Как эффективно восстановить волосы: надёжные способы. Восстановление поврежденных волос: что окажется эффективнее – шампуни, маски или салонный уход

Как восстановить структуру поврежденных волос?

Дорогие девушки, сегодня мы раскрываем еще одну тему, о которой вы просили в обсуждениях –

Начнем с причин. Самая очевидная причина повреждения структуры волос - это, конечно, агрессивное окрашивание. О влиянии химических красящих составов на волосы знают все. Но это далеко не единственный негативный фактор, провоцирующий повреждение волос. На самом деле наши волосы страдают не только при окрашивании. Их структуру нарушают также термоукладки (обычная сушка феном тоже сюда относится). Еще структуре волос вредят те или иные косметические средства (они часто неправильно подобраны и/или используются чрезмерно). И, наконец, последний выраженный фактор - это влияние окружающей среды: волосы разрушаются под действием солнца, холода, жесткой воды и т.д.

Как видим, просто исключить все вредные для наших волос факторы невозможно. Но можно свести к минимуму вред - за счет процедур по восстановлению и профилактики. Все эти меры можно разделить на три составляющих: процедуры, которые Вы можете проводить дома, профессиональный уход в салоне и помощь врача-трихолога. Разберем данные категории по очереди.

УХОД И ПРОФИЛАКТИКА: ДОМАШНИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Итак, домашний уход. Его значение часто понимают неправильно. Одни девушки надеются, что дома можно восстановить даже сильно поврежденную структуру волос (например, с помощью народных средств, эффект от которых часто преувеличен). Другие - наоборот, в домашнем уходе разочаровались, особого внимания ему не уделяют, полностью полагаясь на помощь мастера. Все это неправильно!

Домашний уход действительно очень важен, в первую очередь как «поддерживающая терапия». Даже если Вы обращаетесь за помощью к профессионалам, это все равно не отменяет необходимости домашнего ухода. На что же нужно обратить внимание, когда Вы подбираете систему домашнего ухода? Во-первых, это, разумеется, средства очищения волос. Очищение должно быть мягким, но эффективным. Во-вторых, это всевозможные дополнительные средства ухода: маски, масла, сыворотки, крема - действие которых направлено на увлажнение

волос или защиту от определенных погодных условий. Если Ваши волосы склонны к повреждениям (в силу природных особенностей или неблагоприятных условий), дополнительный уход крайне необходим!

Также необходимо сказать о лечебных линейках средств для домашнего использования, которые направлены на решение проблем с волосами (это комплексные спецсерии шампуней/бальзамов/кондиционеров, высокоэффективные маски и т.д.). Данные продукты действительно могут оказать очень хороший эффект, но для их выбора желательно обратиться к специалисту (своему мастеру-парикмахеру), чтобы он диагностировал конкретную проблему и порекомендовал, в каком направлении искать подходящие продукты.

ИНТЕНСИВНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ: УСЛУГИ ПРОФЕССИОНАЛА

Второй «уровень» - это те процедуры, которые проводятся мастером в салоне красоты. Работу в салоне можно условно разделить на две составляющие.

Первая - это своевременная стрижка и грамотный выбор техники окрашивания. Стрижка поможет убрать особо поврежденные концы, которые уже не подлежат восстановлению, а это, в свою очередь, позволит намного эффективнее оздоравливать основную массу волос. Индивидуальный подбор техники окрашивания позволит Вам оставаться эффектной, не нанося критичного вреда волосам.

Вторая составляющая - это, собственно, процедуры, которые помогают восстановить структуру поврежденных волос. К этой категории относятся ламинирование, глазирование, каутеризация, глянцевание, золотое гидроглянцевание паром и множество других. Это высокоэффективные процедуры, которые можно провести только в салоне.

Для них используются средства, работа с которыми требует специального обучения (так что выполнить эти процедуры может только мастер). Будучи в салоне, Вы можете проконсультироваться у своего парикмахера, какие процедуры он может порекомендовать именно для Ваших волос. Не стесняйтесь спросить название подходящих процедур, уточнить стоимость, а далее уже сможете принять решение. Очень многие предвзято относятся к подобным услугам, считают их очень дорогими, но учитывая эффективность и длительность эффекта, это действительно оправданные вложения.

ГЛУБОКИЙ УРОВЕНЬ: КОНСУЛЬТАЦИЯ ТРИХОЛОГА

И, наконец, последний пункт - помощь врача-трихолога. Трихология - это область дерматологии, направленная на изучение и решение проблем кожи волосистой части головы. Консультация трихолога необходима в тех случаях, если Вы наблюдаете у себя перхоть, выпадение волос и прочие проблемы, которые могут быть связаны с состоянием кожи. Также желательно проконсультироваться у врача, если есть чрезмерная жирность или сухость кожи головы. Чтобы получить консультацию трихолога, как лечить волосы после окрашивания или решить другие проблемы волос, можно обратиться в специальную трихологическую клинику. Если в Вашем городе такой клиники нет, поищите специалиста среди дерматологов. Также иногда трихологи ведут прием в крупных салонах, центрах эстетической медицины и красоты и т.п. Можете уточнить этот момент у своего парикмахера и/или воспользоваться любым интернет-поисковиком.

Миллионы женщин и мужчин во всем мире думают о том, как вернуть своим волосам силу и красоту, которая может быть утрачена в силу различных причин. Тысячи рекламных кампаний в СМИ и сайтов в интернете предлагают решение этой проблемы. Но есть ли реально действующие способы восстановить волосы? Попробуем разобраться.

Восстановление волос - это комплекс косметологических и уходовых процедур, который позволяет улучшить состояние волос, придать им блеск и пышность, вернуть густоту, устранить сухость и сечение на кончиках, жирность у корней.

Для глубокого восстановления волос нужно использовать средства, которые влияют и на внешнюю часть волоса, и на его корни. Именно такое комплексное воздействие позволяет эффективно восстановить густоту волос, вернуть им упругость, гладкость и блеск.

Восстановление волос в домашних условиях

Внутрь волоса проходят только низкомолекулярные соединения (малые молекулы). Высокомолекулярные вещества остаются на поверхности стержня волоса. Именно на этом основано действие большинства средств для восстановления волос. Их активные ингредиенты осаждаются на поверхности волоса и как бы запечатывают его чешуйки, сглаживают поврежденные участки, препятствуют потере воды из стержня волоса, делают его более толстым, гладким, отражающим свет. В результате визуально волосы - блестящие, шелковистые, густые, хотя на самом деле их структура остается прежней.

На заметку
Современные шампуни - это сочетание очищающих компонентов (ПАВ), кондиционирующих добавок, соединений, воздействующих на кожу головы (экстракты растений, соединения цинка), консервантов, красителей, отдушек.

Народные рецепты для восстановления волос могут стать альтернативой синтетическим средствам для ухода. Чаще всего используются разнообразные маски для волос. Существует огромное количество рецептов, в которые обычно включают такие продукты как мед, желток, эфирные и растительные масла.

Мед содержит витамины группы В, медь, железо, молибден, магний и другие полезные микроэлементы, которые питают не только стержень волоса, но и поверхностный слой кожи головы. Желток богат аминокислотами, жирорастворимыми витаминами А и Е. Растительные масла жожоба, авокадо, зародышей пшеницы, репейника оказывают противомикробное, противовоспалительное, увлажняющее действие, смягчают кожу головы. Масло кокоса и масляный экстракт амлы увлажняют волосы, делают их блестящими, уменьшают ломкость, салоотделение и образование перхоти, снижают темпы выпадения, борются с секущимися кончиками, снимают раздражение кожи. Эфирные масла также часто являются составляющими курса интенсивного восстановления волос. Эфирное масло бергамота сделает жирные волосы более легкими. Жасмин и иланг-иланг придадут блеск. Масло чайного дерева поможет в борьбе с перхотью. Эфирные масла можно добавлять в маски или использовать вместе с шампунем.

Знаете ли вы, что…
…в среднем на голове у человека находится около 100 тысяч волосяных фолликулов. И из каждого из них на протяжении его жизни вырастает до 30 волос.

Некоторые маски, в состав которых входят разогревающие вещества, такие как перец или горчица, усиливают кровоснабжение кожи. В результате питательные вещества начинают активнее поступать к клеткам фолликулов.

Для роста волос и поддержания их красоты в рационе обязательно должен присутствовать белок, ведь именно он является основным структурным элементом волос. Белок можно получить не только из мяса и яиц, но и из рыбы. Морепродукты содержат одновременно большое количество белка и микроэлементов, которые хорошо влияют на структуру волос.

Жиры из рациона также исключать нельзя. Именно липиды, соединяясь с белковыми структурами волоса, образуют на их поверхности защитную оболочку, которая обеспечивает сцепление чешуек и защищает волос. Полезные ненасыщенные жиры можно получить из орехов, авокадо, морской рыбы или растительного масла.

Для нормального роста волос необходимо употреблять витамины и минералы.

Препараты для волос содержат витамины группы В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновую кислоту (В6), биотин (В7), фолиевую кислоту (В9), цианокоболамин (В12). Также для восстановления структуры волос нужны витамины А, Е, С и такие микроэлементы, как кальций, цинк, железо, селен, йод, магний, фосфор.

Салонные процедуры для восстановления волос

В салоне могут предложить несколько методов для быстрого восстановления волос. Ламинирование, экранирование, глазирование, глянцевание волос - это все вариации одного и того же метода.

На завершающем этапе этих процедур на волосы наносят состав, который полимеризуется под действием температуры (утюжок или фен) и образует защитную пленку. Волосы становятся более гладкими, блестящими, кажутся густыми и объемными. Но только в том случае, если процедура была проведена правильно, использованы профессиональные составы, мастер точно следовал методике и не пересушил волосы.

При ламинировании на волосы наносят прозрачное средство, которое делает их значительно более блестящими и может держаться до 6–8 недель. Экранирование и глянцевание проводится практически также, но перед окончательным запечатыванием волос на них наносят питающий состав, так что процедура обладает не только косметическим, но и некоторым лечебным эффектом.

При глазировании состав может иметь свой оттенок. В этом случае волосы приобретают определенный цвет. В отличие от краски, состав не въедается в волос, оставаясь на поверхности. Примерно через 2–3 месяца компонент смоется. Глазирование - хорошая возможность примерить новый оттенок без вреда для волос.

Каутеризация не обещает шикарного и долговременного результата, но считается процедурой, которая восстанавливает волосы, а не просто временно меняет их внешний вид. Каутеризацию можно проводить горячим способом, «запечатывая» лечебный состав внутрь волоса, или холодным, без теплового воздействия. Эффект от такой процедуры менее выражен, чем при ламинировании, и держится всего 1–2 недели. Поэтому каутеризацию советуют проводить курсом по 4–5 процедур.

Кератиновое восстановление подойдет сильно поврежденным волосам. В составе кератиновых средств содержится гидролизованный кератин, разбитый на мелкие молекулы. В отличие от обычного, кератин в таком виде проникает в глубокие слои волоса и восстанавливает его структуру. Но для нормальных волос эта процедура может дать противоположный эффект. Из-за пресыщения кератином волосы могут стать жесткими и путающимися. Поэтому подбор конкретного типа салонной процедуры для восстановления волос лучше доверить мастеру.

Способы глубокого восстановления волос в косметологических клиниках

Все процедуры для салонного и домашнего ухода воздействуют только на стержень волоса и практически не влияют на его фолликул. То есть они помогают временно вернуть красивый внешний вид, но не способствуют росту здорового волоса.

В отличие от них, процедуры восстановления волос в медицинских центрах и косметологических кабинетах воздействуют именно на корень волоса. Благодаря таким манипуляциям можно ускорить рост волос, сделать их более сильными у корней, уменьшить выпадение. Но блеска такие процедуры не добавят, как и не решат проблему секущихся кончиков.

Из наиболее популярных процедур для быстрого восстановления волос можно отметить рефлексотерапию, мезотерапию, дарсонвализацию, лазерную и озонотерапию, PRP-терапию.

При рефлексотерапии на биологически активные точки воздействуют разными инструментами - микроиглами, электрическим током, специальными приспособлениями. Такое воздействие позволяет улучшить кровообращение в определенных точках. Это безопасный метод, который практически не имеет противопоказаний. Но чаще всего его используют не отдельно, а в комплексе с другими процедурами.

Из плюсов можно отметить комплексное воздействие, то есть при лечении волос можно восстановить и работу организма в целом. Из минусов - результат очень сильно зависит от квалификации специалиста. А найти опытного врача-рефлексотерапевта не так просто.

Мезотерапия - это всем известные «уколы красоты», только для волос. Как мы уже говорили, крупные молекулы не проходят через роговой слой кожи и не попадают в фолликулы. Мезотерапия позволяет обойти этот барьер - ввести нужные вещества и витамины прямо в фолликулы.

Препарат для проведения мезотерапии подбирает врач-косметолог в зависимости от тех проблем, которые нужно решить. Он может содержать витамины, пептиды, микроэлементы, вытяжки лекарственных растений и другие вещества, которые стимулируют кровообращение и помогают росту здоровых волос. Эти коктейли вводятся в кожу головы с помощью шприца с тонкой иголкой или мезороллера. Будет ли мезотерапия болезненной, зависит как от квалификации косметолога, так и от индивидуальной чувствительности пациента.

Полный курс мезотерапии - около 10 процедур с промежутком в 1–2 недели. Но первые результаты можно будет оценить уже после 3–4 сеансов.

Дарсонвализация и лазерное лечение - это методы, которые воздействуют на кожу головы. Оба они усиливают кровообращение в коже, восстанавливают работу сальных желез, стимулируют рост волос и улучшают их состояние. Они часто применяются в комплексе с мезотерапией или PRP-терапией, так как усиливают действие препаратов, введенных в кожу.

При озонотерапии делают уколы в кожу головы, как при мезотерапии. Но вместо питательных коктейлей используются озонированные растворы. Считается, что озон улучшает кровообращение, снабжение клеток кислородом, активирует спящие фолликулы и ускоряет рост волос, уменьшает их выпадение. На курс требуется около 10 процедур, которые проводятся 2–3 раза в неделю.

PRP-терапию еще называют плазмотерапией или плазмолифтингом. Здесь в качестве питательных веществ используется плазма крови самого пациента, обогащенная тромбоцитами. Плазма содержит большое количество биологически активных и питательных веществ, факторов роста, гормонов и других полезных компонентов. Она обладает мощным стимулирующим эффектом и позволяет быстро восстановить поврежденные волосы, улучшить их питание, ускорить рост. Благодаря тому, что это составляющая нашего собственного тела, введение плазмы не вызывает аллергии или осложнений.

Для того чтобы качественно провести плазмотерапию, клиника должна иметь специальное оборудование и квалифицированных врачей, которые владеют всеми тонкостями этой процедуры. Всего на курс требуется от 3 до 5 процедур. А промежуток между ними может составлять 1–3 месяца.

В каких случаях средства и процедуры по восстановлению волос не помогут?

К сожалению, даже комплекс из домашних, салонных и косметических процедур не всегда может остановить выпадение, увеличить густоту волос или сделать их сильными и объемными. Существуют ситуации, когда за помощью нужно обратиться не к косметологу или парикмахеру, а к врачу.

Волосы могут начать выпадать из-за гормонального сбоя, в результате андрогенной алопеции, аутоиммунного заболевания, анемии или кожных заболеваний. Поэтому если средства для восстановления волос не помогают, есть смысл обратиться к врачу-трихологу. Он проведет трихоскопию, при необходимости направит на анализ крови или другие обследования. И уже после того, как будет выявлена причина выпадения или нарушения здоровья волос, проведет комплексное лечение, возможно, совместно с эндокринологом, гастроэнтерологом, неврологом или другими специалистами.

Некоторые заболевания, например, андрогенная или рубцовая алопеция, нарушают рост фолликулов или вызывают их гибель. Если фолликулы погибли, то никакое «питание» не восстановит волосяной покров. В этом случае поможет только пересадка. Современные методики позволяют добиться естественного эффекта, безболезненно и надежно убрать залысины. Как и при любом другом методе лечения волос, здесь важно найти оснащенную клинику и квалифицированного специалиста.

Чтобы восстановить красоту волос, нужно воздействовать на них одновременно снаружи и изнутри. Домашние или салонные методы помогут вернуть блеск, шелковистость и густоту, но такой уход действует только на внешнюю часть волос и должен проводиться регулярно. Использование косметологических процедур позволяет напитать корни, ускорить рост и поможет восстановить здоровье заново отрастающего волоса.

Мнение редакции

Не­ко­то­рые «са­лон­ные» про­це­ду­ры, та­кие как эк­ра­ни­ро­ва­ние и ла­ми­ни­ро­ва­ние, мож­но про­вес­ти и в до­маш­них усло­ви­ях, до­ста­точ­но при­о­брес­ти спе­ци­аль­ные со­ста­вы в ма­га­зи­не про­фес­си­о­наль­ной кос­ме­ти­ки для во­лос. Глав­ное - со­блю­дай­те ин­струк­цию.

Сохранить волосы целыми и невредимыми в современных условиях не каждому под силу. Все выше и выше поднимается планка требований, предъявляемых сегодня к красоте женщины. И как при этом не воспользоваться услугами парикмахерских салонов, предлагающих все виды тонирования и окрашивания, мелирование и ламинирование, криомассаж и дарсонвализацию, химическую завивку и стайлинг. Нужно менять облик, соответствовать новым веяниям моды, пользоваться последними разработками от известнейших брендов в области ухода за волосами - Wella, Schwarzkopf, Londa, Estel, L’Oeral и др. В результате вместо пышных и густых локонов, которые обещает реклама, они превращаются в безжизненную паклю - тусклую, неприглядную и болезненную. В 90% случаев современным женщинам, по мнению специалистов, требуется восстановление волос в домашних условиях, чтобы хоть как-то возвратить их к жизни.

Какие волосы нужно восстанавливать?

Если у человека по природе густые, крепкие волосы, которые он не изнуряет регулярными окрашиваниями и не подвергает всевозможным стрессам, ему навряд ли потребуются восстанавливающие процедуры. Зато они понадобятся тем, у кого от природы хрупкие, ломкие пряди или кто постоянно подвергает их всевозможным обработкам. К признакам поврежденных волос, которым потребуется лечение, относятся:

• секущиеся кончики;
• интенсивное выпадение;
• потеря объема и густоты;
• замедленный или вовсе остановившийся рост;
• потеря блеска, тусклость;
• ломкость и иссечения по всей длине волос, а не только на кончиках.

Если все эти признаки налицо, пора задумываться об их восстановлении. Чешуйки, прикрывающие сверху каждый волос, изначально гладкие. Но по мере их роста оболочка повреждается и ломается в результате воздействия средств по уходу или окружающей среды. Исследования показали, что корень можно сохранить от разрушений, если остановить действие раздражающего фактора. Основные причины повреждения оболочки волоса - высокие температуры и химические вещества. Своевременное восстановление структуры волоса может сохранить его целым и невредимым.

Правила ухода за поврежденными волосами

Чтобы помочь больным прядям выздороветь и вернуться в прежнее цветущее состояние, нужно будет соблюдать целый ряд правил по уходу за ними. Цель - оградить их от дальнейших повреждений и залечить текущие. Полноценное восстановление структуры волос - целый комплекс мероприятий, которые можно проводить дома.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

1. Установите причину повреждения ваших локонов: неправильное питание, увлечение окрашиванием или другими салонными процедурами, чрезмерное употребление магазинных средств, постоянные стрессы и т. д. Определив причину, постарайтесь устранить ее.
2. Обеспечьте рацион своего питания свежими фруктами и овощами, молочными продуктами и мясом.
3. На время откажитесь от фена, щипцов и бигудей.
4. Возьмите за правило раз в месяц ходить в парикмахерскую для того, чтобы подровнять кончики. Но только для этого!
5. Смените линию средств по уходу за волосами - ориентируйтесь на косметику с травами.
6. Купите себе деревянную щетку для волос.
7. Используйте ароматерапию для волос в домашних условиях.
8. И самое основное правило: 2, а то и 3 раза в неделю (в зависимости от тяжести повреждений) делайте восстанавливающие маски, но не магазинного производства, а домашнего приготовления из привычных и подручных продуктов. Это эффективно, быстро и очень полезно. Они позволят улучшить состояние волос в короткие сроки безболезненно и недорого. Курс лечения должен составлять не менее месяца. Если проблема и после этого не уйдет, придется обращаться к врачу.

Все эти рекомендации направлены на то, чтобы восстановить поврежденную структуру волос, дать им новую жизнь и больше не подвергать тяжким испытаниям хотя бы какое-то время. Самым действенным и эффективным способом оживить тусклые локоны остаются домашние маски для восстановления волос.

Рецепты восстанавливающих масок

Повреждаются все типы волос - и жирные, и сухие, и нормальные. Именно этот фактор нужно учитывать, выбирая своим локонам восстанавливающие маски. Рецепты также бывают ориентированы на какое-то определенное повреждение - например, восстанавливают секущиеся кончики либо предотвращают выпадение, укрепляя корни. Обращайте на это внимание тоже. Не забывайте проверять приготовленные смеси на коже за ухом и отдельной прядке, чтобы увидеть аллергическую реакцию и результат. Маски ложатся на чистые, чуть увлажненные локоны, действуют под парниковым эффектом (под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем) от 30 до 60 минут. Смывать лучше отваром трав (ромашкой, лопухом, крапивой, березой и т. д.).

• Для брюнеток

Коньяк (2 ст. ложки), сырые яйца (пара), натуральный кофе (1 ст. ложку) взбиваются миксером или блендером.

• Для блондинок

Лечебные масла - репейное и касторовое (по 1 ст. ложке) довести до теплого состояния с помощью водяной бани. Добавить к ним свежий, концентрированный, выжатый вручную сок лимона (2 чайн. ложки).

• Против жирности

Молоко (50 мл) подогреть до теплого состояния. Облепиховые ягоды размять вилкой в пюре, чтобы получилось 2 ст. ложки. Порошок белой глины (15 гр.) растворить в теплом молоке, добавить кашицу из облепихи.

• Против сухости

(1 ст. ложку) подержать минут 10 на водяной бане, а затем растереть с сырым яичным желтком.

• Для окрашенных волос

Сухие травы (душицу, крапиву, шалфей, подорожник) перемешать (по 1 чайн. ложке). Добавить сухую мякоть ржаного хлеба (30 гр.), залить кипящей водой (стаканом). Настаивать 1 час в темном месте, процедить.

Чтобы восстановить в домашних условиях волосы, уставшие и поврежденные в результате беспощадных салонных процедур, нужно запастись терпением и высвободить в своем плотном графике хоть немного времени. Только большое желание вернуть своим локонам здоровье и красоту, целенаправленность и настойчивость помогут добиться результатов. Здоровье волос не менее важно, чем здоровье любого другого органа. И если не заниматься их лечением, в результате начнут погибать фолликулы - корни, что приведет к постепенному облысению. Навряд ли парик - предел мечтаний современных красавиц. Поэтому нужно срочно браться за восстановление собственных волос, пока не поздно.

В некоторых случаях даже дорогостоящие профессиональные процедуры и средства для ухода за локонами не приносят ожидаемого результата.

Почему так происходит? Дело в том, что основная причина ухудшения состояния шевелюры, ускоренного выпадения и медленного роста кроется в недостаточном питании волосяных фолликулов.

Поэтому ответ на вопрос, как восстановить волосы, прост.

Необходимо уделять должное внимание не сколько самим локонам, сколько коже головы. Однако делать это нужно правильно, так как неверный уход может только усугубить ситуацию.

Факторов, влияющих на состояние и красоту локонов много.

Наиболее значимыми среди них являются:

• наследственная предрасположенность;
• регулярное воздействие повреждающих факторов, как правило, это химическая и термическая завивка, укладка феном, частое использование красок для волос, особенно блондорана и других осветлителей,
• влияние факторов окружающей среды, к ним относят ультрафиолетовые лучи, холод, обилие пыли и грязи, что характерно для мегаполисов;
• погрешности рациона питания, недостаточное потребление необходимых для нормального роста волос и насыщения луковиц витаминов, минералов, аминокислот и других биологически активных ингредиентов;
• недостаточное потребление жидкости, что часто становится причиной слишком сухих и ломких волос;
• системные заболевания, сильный и длительный стресс, что также приводит к истощению резервов организма, авитаминозу и проблемам с кровообращением в сосудах подкожной клетчатки волосистой части головы;
• механическое повреждение локонов, обычно подобные нарушения целостности структуры волос возникают на фоне особенностей моделирования прически (например, начесов), неаккуратное расчесывание, использование заколок с острым, режущим кудри, замком;
• частое применение лаков для фиксации прически, гелей, воска и других средств, которые нарушают защитный кератиновый слой волос;
• неправильный уход, на полочке в ванной у каждой женщины помимо шампуня должны стоять бальзам, маска, защитное средство для укладки и моделирования прически.

Распознать требующие лечения и восстановления локоны несложно.

Основными симптомами поврежденных и нездоровых волос служат:

• тусклый цвет;
• медленные рост или вовсе его отсутствие;
• быстрое выпадение волос;
• слишком сухие, равно как и чрезмерно жирные волосы;
• очень ломкие, расслоившиеся, побелевшие кончики;
• отсутствие естественного объема;
• сложность в укладке.

Наличие любого (а тем более нескольких) из перечисленных признаков свидетельствует о необходимости немедленного проведения определенных процедур регенерации волос. Вернуть локонам былую силу и красоту можно при помощи народных методов. Они получили довольно широкое распространение благодаря дешевизне таких масок и бальзамов, простоте приготовления и возможности использования в домашних условиях.

В салонах красоты мастер может предложить более профессиональный подход. При этом комплекс процедур подбирают индивидуально. При помощи аппаратной терапии и применения богатых биологически активными компонентами продуктов можно быстро оживить волосы, восстановить структуру волосяных луковиц.

Начать процесс реставрации испорченных локонов вполне реально и в домашних условиях без профессиональной помощи.

Необходимо соблюдать ряд правил по уходу за кудрями, это:

• коррекция рациона питания, насыщение диеты богатыми витаминами и минералами продуктов;
• соблюдение питьевого режима;
• на какое-то время воздержаться от осветления волос (особенно при сожженных концах и сухости), использования фена и щипцов для завивки, обладательницам требующей регулярной укладки стрижки рекомендуют перед моделированием прически наносить специальные защитные муссы, лосьоны или масла;
• внимательно относиться к выбору средств по уходу за волосами, предпочтение следует отдавать натуральной косметике (лучше, если в ее состав будет дополнительно входить кератин), по крайней мере, можно готовить самостоятельно маски и отвары для ополаскивания;
• после каждого мытья головы с шампунем на локоны необходимо наносить бальзам — кондиционер, 1-2 раза в неделю уход дополнять маской;
• заменить металлические и пластиковые расчески деревянными с натуральной щетиной;
• несколько раз в неделю делать массаж кожи волосистой части головы;
• отказаться от использования любых заколок с металлическим креплением, их рекомендуют заменить силиконовыми резинками;
• принимать витаминные комплексы, в состав которых входят ретинол и токоферол;
• воздержаться от химической завивки;
• волосы нужно мыть только под душем в положении стоя или сидя, так пряди не травмируется потоком воды, шампунь наносят только на корни, вспенивают и постепенно распределяют средство по всей длине локонов, температура воды не должна превышать 38ºС, затем кудри промокают полотенцем, расправляют пальцами, а после высыхания расчесывают.

Процедуры, как правильно восстановить волосы, требуют профессионального подхода. Необходимо раз в 1,5 месяца посещать салон красоты, подстригать поврежденные кончики, которым не поможет ни один восстановитель. Кроме того, окрашивание локонов, а тем более осветление также лучше доверить профессионалу.

Косметика для восстановления волос: салонные процедуры, профессиональные продукты и витаминные комплексы

Однако мало какие домашние и косметические средства, предназначенные для ухода за локонами, по эффективности сравнятся с профессиональными процедурами для лечения волос.

Мезотерапия

Принцип подобной методики состоит в подкожном введении витаминных и минеральных коктейлей. Таким образом питательные вещества попадают непосредственно к «месту назначения» — волосяным луковицам. Этот способ лечения не поможет улучшить состояние уже сформировавшихся локонов, однако новые волосы растут быстрее и выглядят гораздо здоровее.

Дарсонвализация и лазерная терапия

Процедура основана на воздействии на кожу головы микротоковых разрядов. К слову, сеанс терапии можно проводить не только в салоне красоты. Вполне реально приобрести портативный аппарат для дарсонвализации и пользоваться им дома. Под воздействием импульсов активизируется кровоток в сосудах вокруг волосяных фолликулов, устраняются явления гипоксии и дефицита питательных веществ.

По подобному принципу действует и лазерная терапия. Однако вместо микротоков в кожу волосистой части головы проникают лазерные импульсы. Они также активизируют кровоток и способствуют быстрому росту здоровых и красивых волос. Нередко перед проведением подобных процедур на кожу головы наносят питательные растворы. Под влиянием импульсов тока или лазера они проникают вглубь эпидермального покрова и насыщают фолликулы эссенциальными биологически активными веществами.

Озонотерапия

Кислород необходим для нормального протекания всех без исключения клеточных процессов. Даже активная витаминотерапия, использование разнообразных масок и другой лечебной косметики малоэффективно при гипоксии. Поэтому озонотерапия служит распространенным методом терапии ослабленных, склонных к быстрому выпадению и медленному росту волос. В отличие от мезотерапии она безболезненна и практически не имеет противопоказаний.

Массаж

Выполнить эту процедуру можно и дома, однако профессиональный уход будет несомненно эффективнее и приятнее. Делают массаж пальцами, в определенном порядке надавливая на рефлекторные точки. Такое действие стимулирует кровоток, улучшает впитывание в кожу витаминных ампул и других лечебных препаратов.

Фото- и PRP—терапия

Фототерапия подразумевает воздействие на волосяные луковицы фотоизлучения определенного спектра и интенсивности. Подобная методика весьма эффективна на начальных стадиях выпадения и ухудшения состояния волос.

Аббревиатура PRP расшифровывается как Platelet Rich Plasma, и применяют подобную методику не только для лечения локонов, но и в различных отраслях медицины. PRP-терапия заключается во введении филлеров, содержащих собственную очищенную плазму. Это достаточно дорогостоящая, но очень эффективная экспресс — методика оздоровления кудрей.

Профессиональные средства по уходу за волосами

От бюджетных продуктов профессиональная косметика для волос отличается более богатым составом и выраженным эффектом. Лидером по сочетанию параметров цены и качества служат средства производства компании Paul Mitchell. Фирма выпускает шампуни, лосьоны, маски, бальзамы, осветлители, предназначенные для сухих, жирных локонов, смешанного типа волос.

Также славится профессиональная лечебная косметика для волос от L`oreal, Wella, Schwarzkopf, Londa, Estel, Joico. В России эти средства можно приобрести у официальных дилеров или заказать через зарубежные интернет — магазины, правда в таком случае придется доплатить за доставку из-за границы. Проконсультироваться и купить профессиональные продукты можно и в салоне красоты у своего парикмахера, который поможет подобрать подходящее средство.

Рациональная диета и применение витаминов

Сложно добиться выразительного эффекта при помощи одних наружных средств. Для достижения желаемого результата необходимо оптимизировать рацион питания. К слову, это не только поможет оздоровить волосы. Правильная диета способствует улучшению состояния кожи и самочувствия в целом.

На столе должны обязательно присутствовать нежирные сорта рыбы, свежие фрукты и овощи, зелень. Необходимо отказаться от снеков, богатых холестеринов атерогенных продуктов. Не следует забывать о кисломолочных блюдах, телятине, крольчатине, цельнозерновых кашах.

Однако витамины можно принимать не только внутрь. Некоторые средства подходят и для наружного использования. Так, в самостоятельно приготовленные маски можно добавлять никотиновую кислоту (витамин РР), масляные растворы ретинола и токоферола (витамины А и Е) или выдавить содержимое желатиновой капсулы Аэвита. Главное — не переусердствовать и соблюдать указанную в рецептуре дозировку.

Средства для восстановления волос: рецепты народных средств

С одной стороны эффективность салонных процедур обусловлена профессионализмом мастера и высококачественными средствами по уходу за волосами. Но их существенным недостатком служит синтетический состав. Натуральные продукты используют крайне редко, так как они отличаются непродолжительным сроком хранение, а заниматься самостоятельным приготовлением масок и бальзамов парикмахер в салоне не будет.

Домашний уход выгодно выделяется на этом фоне низкой стоимостью, известным натуральным составом. Кроме того, можно быть всегда уверенными в качестве и свежести средства.

Наиболее популярными рецептами эффективных для укрепления и питания волос масок служат:

• Смешать мед и домашнее жирное молоко или сливки в равной пропорции, немного нагреть и размешать до получения однородной консистенции, добавить 4 капли эфирного масла мирры, иланг-иланга или сандала. Держать на волосах 1 час.
• Растереть желток с 7 ст.л. творога (пропорции маски можно увеличить в зависимости от длины волос), добавить темное пиво для получения однородной массы кашицеобразной консистенции. Оставить на 30-40 минут. Это средство можно использовать через день, но курс лечения не должен превышать 2-2,5 недель.

Очень полезны и компрессы для волос:

• Смешать в равных пропорциях оливковое масло и мед, добавить желток, выдавить 2 капсулы Аевита. В состав маски необходимо добавить коньяк (для обладателей темных локонов) или водку (соответственно, для светлых). Спиртное оказывает стимулирующее и согревающее действие, активизирует работу волосяных луковиц.
• Измельчить 1-2 стакана свежесобранных листьев подорожника, развести полученную кашицу кефиром до однородности, нанести на волосы.

В качестве средства для восстановления осветленных волос используют самостоятельно приготовленный шампунь. Для этого свежий (можно слегка переспелый) очищенный от кожуры банан растирают с двумя желтками и 2 ст.л. лимонного фреша. Этой массы достаточно для мытья длинных волос. Обладательницам короткой стрижки все пропорции нужно разделить пополам.

Средства для восстановления волос пользуются популярностью не только среди представительниц прекрасного пола. Все чаще к помощи профессионалов прибегают мужчины, столкнувшиеся с проблемой алопеции. Однако салонные процедуры можно дополнить правильным домашним уходом.