Сильно обломались волосы. Лечение ломкости и выпадение волос

А в некоторых случаях и ломаются? Обычно нездоровая хрупкость волос сопровождается другими проблемами: сухость, перхоть, выпадение.

Все эти явления связаны между собой и возникают как следствие заболеваний внутренних органов или воздействия на волосы агрессивных внешних факторов.

Если вы давно не экспериментируете с окрашиванием и укладочными инструментами, а волосы все равно выглядят истощенными, ломаются и не радуют глаз, скорее всего, причина кроется внутри организма.

Если у вас сильно секутся волосы, причины узнать поможет полноценное обследование организма. Однако мы и сами немало вредим своей прическе, обращаясь с ней грубо и неправильно. Внешние факторы, вызывающие ломкость и сечение можно объединить в несколько групп:

механические повреждения – расчесывание, начесывание, мытье, укладка, ношение тугих причесок;
термические повреждения – воздействие фена, утюжка, плойки, палящего солнца;
химические повреждения – окрашивание, химическая завивка, использование сильнодействующих уходовых и укладочных средств.

Результатом всех этих воздействий становится образование трещинок в белковой структуре волоса, а это означает расщепление и обламывание как по всей длине, так и на концах.

Чтобы локоны снова стали сильными и красивыми, внутри волосков нужно заполнить белковые пустоты, а снаружи следует обеспечить им защиту от потери влаги и повреждения.

Лечение – с чего начать?

К сожалению, белковая структура волоса, которая уже была серьезно нарушена, не может полностью восстановиться.

Даже самые качественные средства, позволяющие склеить микротрещинки, – временная эстетическая мера, которая может замаскировать проблему и замедлить разрушение волоса.

Они не устраняют причину повреждений. Как только средство полностью смывается, волоски еще больше раскрываются и расщепляются.

Это не значит, что нужно отказаться от уходовых средств и подстричься коротко, но лечение станет более эффективным, если вы будете поддерживать комфортную длину, постепенно срезая ту часть волос, которая пострадала от сечения и сухости.

ВНИМАНИЕ! Если у вас очень сильно секутся волосы в период лечения воздержитесь от фена, укладочных инструментов, грубых резинок и тугого заплетания.

Теперь перейдем к конкретным средствам для ухода и лечения. Уходовая косметика для поврежденных волос должна иметь в составе следующие ингредиенты:

кератин;
витамины А и Е;
пантенол;
лецитин.

В первую очередь стоит обратить внимание на наличие в составе кератина. Для хрупких и поврежденных волос идеально подходят кератиновые средства. Они наполняют микротрещинки в пострадавших волосках, разглаживают чешуйки, защищают от и их сечения.

Кроме того, имеет смысл обратиться к трихологу, чтобы он подобрал для вас курс лечебной косметики.

Витамины

Если катастрофа с прической наступила на фоне авитаминоза, стоит пересмотреть свое питание и пропить курс витаминов и минеральных веществ. Витамины можно принимать как по отдельности, так и в виде комплекса.

Особое внимание нужно обратить на витамины А, Е, витамины группы B, фолиевую кислоту. Из микроэлементов, влияющих на состояние шевелюры, стоит отметить железо, цинк, кальций, серу, магний, селен.

Примеры витаминных комплексов, эффективных против ломкости и сечения:

Merz Здоровые волосы;
Лаваль для волос и ногтей;
Фитовал (Fitoval) капсулы для поврежденных волос.

Масла

Улучшить структуру волос и увлажнить их по всей длине помогут растительные масла. Перед мытьем, в качестве маски, стоит применять кокосовое, оливковое, масло авокадо.

После мытья, на подсохшие пряди, для дополнительного увлажнения и для блеска можно нанести масло жожоба, кукурузное, касторовое. Их можно распределять по длине в чистом виде или добавлять в состав маски.

Комплексы масел из магазина зачастую включают в себя не только масла, но и дополнительные компоненты (силиконы, глицерин, пантенол и другие), которые усиливают косметический эффект масла. Их состав может быть далек от натурального, однако когда вам нужно не только оздоровить волосы, но и срочно привести прическу в достойный вид, такое средство подойдет лучше всего.

Примеры таких комплексов:

Londa Professional Velvet oil;
MATRIX Oil Wonders Amazonian Murumuru;
Indola Glamour Precious Oil.

ВНИМАНИЕ! Эти средства обычно наносятся на подсушенные после мытья кончики в небольшом количестве, чтобы не допустить жирности и утяжеления прически. Уточняйте способ применения в инструкции.

Маски

Если вы предпочитаете домашние маски по народным рецептам, старайтесь избегать таких компонентов, которые сушат волосы и кожу головы. Например, маски с горчицей или глиной вам противопоказаны. А вот растительные масла, желатин, яичный белок, мед пойдут на пользу.

Выбирая маску в магазине, стоит обратить внимание на то, есть ли в ее составе компоненты, восстанавливающие белковую структуру.

Примеры масок фабричного производства, которые могут подойти:

L’Oreal Elseve против ломкости;
L’Oreal Professionnel force vector;
Kallos Cosmetics Chocolate full repair hair mask.

Бальзамы

Идеальный бальзам против ломкости также должен заполнять поврежденную структуру волоса восстанавливающими веществами. Он способен сгладить раскрытые чешуйки и предотвратить ломкость.

Примеры таких бальзамов:

Compliment Кератин +;
Kapous Magic Keratin;
Gliss kur Гиалурон + заполнитель.

Лосьоны

Не стоит забывать и о несмываемом уходе. Лосьоны против ломкости и сечения наносятся после мытья на влажные или уже подсушенные волосы. Они помогают закрепить эффект маски и бальзама, придать локонам здоровый и ухоженный вид. Многие лосьоны обладают также термозащитным свойством.

Несколько вариантов лосьонов:

Kapous Кератин;
Markell Professional line для тонких и ломких волос;
Echosline Seliar Argan Restructuring Lotion.

Процедуры для восстановления локонов

Самый впечатляющий оздоровительный и косметический эффект дают салонные процедуры. Если ваши волосы стремительно разрушаются и плохо выглядят, ситуацию могут спасти:

криотерапия – лечение волос при помощи низких температур;
мезотерапия – введение питательных составов в кожу головы;
биоламинирование, кератинирование – заполнение кератиновых пустот волоса;
ламинирование – нанесение на полотно волос защитной пленки;
криомассаж головы ;
традиционный массаж головы .

Если нет возможности пройти салонные процедуры, не отчаивайтесь. Кое-что можно сделать и в домашних условиях, например:

масляные обертывания;
массаж головы;
домашнее ламинирование (желатином или специальным составом).

Проводя эти процедуры 2-3 раза в неделю, вы улучшите кровообращение в коже головы, частично восстановите структуру поврежденных локонов и обеспечите их питательными веществами.

Когда можно будет увидеть первые результаты?

Если вы хотите получить эффектный и быстрый результат, в этом вам помогут салонные процедуры ламинирования и кератинирования.

Уже после одного визита к специалисту ваша прическа преобразится. Однако этого недостаточно, чтобы устранить проблему навсегда.

Если же вы занялись комплексным лечением, судить о результате можно будет не раньше чем через несколько месяцев.

ВАЖНО! Нужно время, чтобы пришла в норму кожа головы, выросли новые волоски, подействовали лекарственные средства. Большинство лечебных комплексов для волос дает накопительный эффект.

Лечение волос, которые глубоко повреждены, – довольно долгое и дорогостоящее дело. Как и в случае с любым другим заболеванием, легче предотвратить ломкость и сечение, чем от них избавиться. Поэтому не запускайте свою прическу, и вам удастся сохранить длину и густоту локонов с минимальными затратами.

Полезное видео

О причинах сечения волос в следующем видео:

В следующем видео рассказывается о средствах, предназначенных для волос, которые очень сильно секутся по всей длине:

Многие женщины очень переживают из-за того, что их волосы ломаются. Что делать с этой проблемой? Дамико расскажет о причинах, которые приводят к ломкости волос, а также о способах избавления от этой напасти.

Причины ломкости волос

Ломкие волосы выглядят тусклыми и безжизненными. Из-за того, что часть их обломана на разной высоте, шевелюра кажется неопрятной. Существует довольно много причин, которые могут вызвать эту проблему.

Неправильные питание и образ жизни

К ломкости волос могут привести недостаток витаминов, микро- и макроэлементов, а также зашлакованность организма.

Кроме того, эту проблему могут спровоцировать недосып, стрессы, вредные привычки.

Неправильный уход за волосами

К ломкости волос может привести и неправильный уход, в частности:

Частые химические завивки
Частое окрашивание волос
Регулярное использование фенов, утюжков и щипцов
Длительное пребывание на солнце
Некачественные шампуни и средства по уходу за волосами
Резкие перепады температур
Некачественные гребни и расчески
Ежедневное мытье головы горячей водой.

Болезни

Ломкость волос может сигнализировать о наличии какого-либо заболевания, поэтому если состояние ваших волос резко ухудшилось, стоит обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Волосы могут ломаться при наличии таких болезней, как анемия, диабет, гастрит, гипотиреоз, псориаз, поликистоз яичников и других. Ломкость волос могут вызвать и некоторые скрытые инфекции.

Лечение

Для того чтобы определить причину ломкости волос, врач, вероятно, направит вас на анализ крови. После того как причина проблем с волосами установлена, назначается лечение. Помимо терапии основного заболевания, врач может назначить также прием витаминов А, В, С и Е и порекомендовать лечебную косметику для волос. Большое значение в устранении ломкости волос имеет и коррекция рациона питания.

Рацион

Ломкость волос часто сигнализирует о нехватке витаминов или зашлакованности организма, поэтому если вы хотите избавиться от этой проблемы, необходимо изменить свой рацион.

Ваше меню должно быть богато белками (мясо, яйца). Также следует употреблять много овощей (особенно сельдерей, редис, морковь, помидоры) и зелени, орехи (достаточно горстки в день); пить много воды.

Кроме того, необходимо забыть о фаст фуде, жареной пище, алкоголе, копченостях, а также о жестких диетах. Если вы курите, попытайтесь избавиться от этой вредной привычки.

Физиотерапевтические процедуры

В специализированных клиниках для лечения волос пациентам предлагают весьма эффективные процедуры.

Это могут быть:

Криопроцедуры — лечение жидким азотом. Под воздействием холодных температур улучшается кровообращение, за счет этого происходит питание и укрепление волосяных луковиц. Одной процедуры криотерапии недостаточно, необходимо пройти целый курс.
Мезотерапия — процедуры, при которых в проблемную зону вводят инъекции витаминов, лечебных коктейлей, гомеопатических средств. Метод достаточно эффективен и подходит для всех типов волос.
Массаж головы . Массаж головы также весьма полезен при ломких волосах. Делать его можно, как в салоне, так и дома.

Маски для волос

Заниматься лечением ломких волос нужно не только в клинике, с помощью специалистов, но и в домашних условиях, самостоятельно. Очень полезно раз в неделю делать специальные маски.

Особенно полезны маски с оливковым или миндальным маслом . Нагрейте две столовые ложки масла, нанесите его на волосы и смойте через час.
Хороший эффект дает желатиновая маска . Растворите желатин согласно инструкции, нанесите на волосы и смойте через полчаса.
Еще один продукт, который можно использовать в масках для ломких волос, — это кефир . Много рецептов кефирных масок можно найти в нашей статье .

Эффективность домашних масок и физиотерапевтических процедур будет очень мала, если параллельно с ними не проводится лечение основного заболевания, вызвавшего проблемы с волосами, и не корректируется режим питания. Только комплексный подход способен вернуть здоровье вашей шевелюре.

Вследствие ишемии кожи головы (местное малокровие, вызванное закупоркой или сужением питающей артерии) волосы часто становятся тонкие и хрупкие, корень согнутый или атрепсический, возможно присутствие сухой перхоти. Иногда волосы могут расщепляться надвое (секутся).

Такое отклонение от нормы роста волос встречается на голове и бороде. Причиной тому является сухая себорея, то есть повышенная сухость волос, или регулярное обесцвечивание химическими растворами. Для лечения рекомендуют принимать лосьоны и мыть волосы специальным шампунем.

Ломкие волосы могут быть симптомом генодерматозов (ихтиоз, кератодермия), возникать при многих кожных заболеваниях (себорея, нейродермит, экзема, псориаз), наблюдаться при различных эндокринопатиях и нерациональном уходе за волосами:

частое мытье;
жесткая вода;
перманентная завивка;
применение щелочного мыла;
излишнее употребление обезжиривающих шампуней;
грубых (металлических) гребешков, щеток и т.д.

Дефект стержня волос, как правило, сочетается с расщеплением их кончиков. Необходим рациональный уход за волосами: избегать пересушивания, завивки холодным и горячим способом. Расчесывать волосы нужно осторожно, редким гребнем, не следует пользоваться феном.

Общеукрепляющие препараты:

витамин А;
витамин Е;
фитин;
фолиевая кислота;
кальций пангамат;
пантотената.

Хорошо помогают косметологические препараты для лечения волос с витаминами и лекарственными травами.

Виды ломкости волос

Специалисты различают несколько видов ломкости волос.

Травматическая ломкость

Травматическая ломкость - это результат раздражений волос грубыми расческами, перманентной завивкой, феном, а также щелочным мылом, например, хозяйственным, а также химической завивки. Из-за подобных травм волосы теряют свой естественный блеск, становятся сухими и ломкими.

Волосы могут обламываться почти над уровнем кожи, и возникает иллюзия, что появились очаги облысения или плешивости. На самом деле это - травматическая ломкость, и для ее лечения необходимо устранить внешние раздражители, а затем применять смягчающие лосьоны.

Внутренние нарушения деятельности организма

В основном это связано с недостатком витамина А или нервно-эндокринными заболеваниями (сбоями в деятельности желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны). Сначала волосы растут нормально, но затем вдруг обламываются на одинаковой высоте (3-5 см от уровня кожи).

При этом они сохраняют нормальный цвет, но становятся очень тонкими. Если ломкость волос вызвана внутренними нарушениями деятельности организма, то надо прежде всего лечить основное заболевание, а также принимать витамины А и Е. Во время лечения не следует часто мыть волосы.

Узловатая ломкость

Расщепление волоса происходит из-за беловато-серых узлов, образующихся на всем протяжении волосяного ствола. Такая ломкость объясняется травматизацией и раздражением волос постоянным использованием высушивающих косметических средств, шампуней, фенов и т. п. Волосы могут расщепляться не только на голове, но и на бороде.

Если вы обнаружили, что волосы расщепляются, то не пользуйтесь больше высушивающими кремами, лосьонами, лаком, шампунями. Смазывайте волосы репейным маслом. Не экспериментируйте с холодными и горячими завивками. Пользуйтесь только расческой с редкими зубьями.

Монилетрикс - заболевание, характеризующееся тем, что на стержне волоса обнаруживаются узелки в форме бус. Между узелками промежутки, в которых отсутствует мозговое вещество стержня волоса. Это состояние волос является наследственным.

Узелковая трихоклазия характеризуется образованием узелков, делающих волосы ломкими в этих участках. Это состояние рассматривается как реакция стержня волос на повреждение. Волос ломается настолько легко, что на большем или меньшем участке головы видны только обломки. Лечение сводится к уменьшению травмирования волос.

Перекрученные волосы

Перекрученные волосы - ломкие волосы, которые уплощены и через неравномерные промежутки полностью повернуты вокруг своей оси на 180°. При внешнем осмотре находят короткие, обломанные волосы преимущественно в затылочной и височной областях, что приводит к очаговому облысению.

Кроме специального лечения в данном случае необходим правильный уход за волосами:

не пересушивать;
не употреблять краски;
не пользоваться феном;
мыть не чаще 1 раза в 7 дней.

В воду для ополаскивания можно добавлять отвары крапивы, хвоща, цветков ромашки. Волосы и кожу волосистой части головы рекомендуется периодически смазывать репейным или другим растительным маслом.

Лечение ломких волос

Лечение ломких волос следует начинать со следующих мероприятий:

лечения хронических заболеваний;
приёма витаминов, биологически активных добавок;
укрепления иммунитета;
полноценный здоровый сон;
физические нагрузки;
ежедневные прогулки;
отказ от вредных привычек;
избавления от стрессов;
уменьшения нервного напряжения при помощи успокоительных травяных чаев.

Маски для лечения ломких волос

Людям, у которых волосы стали тусклыми, тонкими и ломкими, следует применять раз в неделю такую маску: 1 столовую ложку растительного масла и желток одного яйца как следует размешайте, вотрите смесь в волосы, укутайте голову теплым полотенцем. Через полчаса тщательно вымойте голову в мыльной пене. Сушите, вытирая полотенцем, и не повязывайте еще мокрые волосы платком.

Чтобы вернуть блеск и красоту волосам, если они пересушены, стали тусклыми, хрупкими до мытья головы сделайте на 1 - 1 1/2 часа масляное обертывание: кусок ткани или марли намочите в растительном масле, оберните голову, сверху покройте полиэтиленовой косынкой. После мытья ополосните волосы настоем ромашки, а в мокрые волосы вотрите, растирая их между ладонями, репейное масло или любое растительное масло.

Вопросы и ответы по теме "Ломкие волосы"

Вопрос: Здравствуйте. Я девушка, мне 16 лет, у меня очень сильна перхоть. Это продолжается довольно длительный период времени, но в последнее время стало меня особенно беспокоить. У меня очень длинные полосы (где-то 80 см) и раньше я свою болезнь ассоциировала именно с этим. Так же мне диагностировали эрозийный гастрит. В последнее время после мытья головы, или расчесывания в ванной или на расческе остается много волос. это меня беспокоит. Так же кроме кожи головы перхоть появилась за ушами и на бровях. Начала слоится кожа около крыльев носа и на лбу. Я принимаю Ретинола ацетат и Био-Макс, но они не приносят результата. Какое лекарство вы мне можете посоветовать в этой проблеме?

Ответ: К сожалению, универсального чудо-средства нет, необходимо прежде всего уточнить тип выпадения волос(диагноз) - провести трихоскопию, фототрихограмму, в этом должен помочь трихолог заочно, опираясь только на жалобы, этого сделать нельзя. Средства от ломкости волос, в качестве монотерапии, не эффективны, шелушение кожи головы - это только один из симптомов, который характерен для многих заболеваний.

Вопрос: У меня волосы 40 см, ломкие по всей длине. Не красила волосы ни разу, не сушу феном и не выравниваю утюжками. Пользуюсь дорогими средствами по уходу за волосами. Но они ломаются. ИППП нет. Пробовала как дорогие средства, так и народные - масла, маски домашнего приготовления. Стригу волосы каждый месяц. Я конечно, молодая мама, может исощился организм после беременности и ГВ. Принимаю витамины, питание рациональное. А волосы секутся, ломаются, расщепляются на веточки. Что вы посоветуете в моем случае?

Ответ: Сечение волос может быть и от резинок, заколок. Даже от расчесок, которые надо выбирать правильно. Необходимо терпение и правильный уход.

Вопрос: Здравствуйте, мне 23 года, рост 172, вес 58 кг. Пять лет принимаю таблетки Димиа. Кожа на теле сухая, очень ломкие волосы, лицо шелушится. Волосы хорошими не были никогда. Волосы не осветляю, феном и утюжками не пользуюсь. Мечтаю отрастить волосы, но они так сильно ломаются, будто совсем не растут. Не знаю в чем искать причину. Мою голову каждый день. Использую маску для волос каждое мытье головы. Волосы ломаются не только на концах, а с середины головы. Возможно дело в прическе "хвостик", но не знаю как нетравматично убирать волосы. Подскажите пожалуйста, к какому врачу вообще обратиться, какие анализы сдать, какие витамины пить.

Ответ: При приеме данного препарата необходимо регулярно сдавать следующие анализы: анализ крови на гормоны, общий анализ крови, биохимический анализ крови. Необходимо наблюдение у доктора, который Вам назначил данный препарат, чтобы оценить динамику и изменения в крови. Возможно изменения связаны с длительным приемом Димиа. Рекомендую Вам пройти курс плазматерапии волосистой части головы. Процедура направлена на укрепление волосяных луковиц, стимулирование и рост новых крепких волос.

Ваши волосы стали сухими, как солома и тонкими, они очень сильно ломаются, а кончики секутся? Что делать в таких случаях, как правильно лечить волосы, чтобы спасти их от ломкости и тусклости? Мы знаем ответы на эти вопросы и с удовольствием поделимся ими.

Факторы, провоцирующие ломкость

Причин, в силу которых волосы ломаются, немало. Если пряди стали сухими, особенно кончики, а у корней жирными, это значит, что в вашей жизни присутствует один или несколько из факторов, перечисленных ниже:

химическая завивка;
частая окраска волос или их осветление;
использование термоукладки;
применение средств ухода с содержанием спирта;
обезвоживание организма;
наличие хронических заболеваний пищеварительной системы, например, проблемы с усвоением питательных веществ и витаминов;
болезни почек, грибковые инфекции, кариес и другие недуги;
авитаминоз;
железодефицитная анемия;
курение;
постоянное воздействие солнца;
стрессы и переутомление.

Современные медики способны по состоянию ваших волос определить, каких именно элементов или соединений вам не хватает. Для этого используется спектральный анализ волос. Если волосы очень сухие, тонкие, ломкие, что часто сигнализирует о неполадках в организме, и эта проблема преследует вас уже на протяжении долгого времени, обязательно пройдите обследование. Благодаря ему можно найти самый верный выход из ситуации с ломкостью и плохим состоянием волос.

Типы ломкости волос

На научном медицинском языке явление ломкости волос называется трихоклазией, которая подразделяется на два основных типа:

трихоптилоз, или продольная ломкость, чаще возникает вследствие анемии, себорейного поражения кожи головы;
трихонодоз, или поперечная ломкость, которая встречается чаще и провоцируется плохим уходом, стрессами, хронической усталостью, авитаминозом и прочими причинами.

Кроме того, ломкость может быть узловатой, идиопатической, веретенообразной, но вдаваться в подробное описание каждого из этих типов трихоклазии мы не будем, оставив это право специалистам трихологам и сайтам медицинской направленности. Перейдем в практической стороне решения проблемы.

Полезные масла против ломкости

Если волосы сухие и сильно ломаются, то очень полезно лечить их с помощью натуральных косметических масел. Особого внимания в этом отношении заслуживают такие масла:

репейное;
кокосовое;
касторовое;
оливковое;
арганы.

Они очень хорошо действую против ломкости, например, репейное масло помогает укрепить и сделать волосы более эластичными, а кокосовое оказывает заметный питательный и увлажняющий эффект.

Любое из названных масел наносите каждый раз перед мытьем на кончики на 15 минут, и один-два раза в неделю используйте для всей головы, включая и зону корней. При этом масло в слегка подогретом виде действует эффективнее. Предлагаем несколько конкретных рецептов.

30 мл репейного масла соедините с одним-двумя желтками и 50 мл молока. Теплую смесь нанесите на волосы, особенно сильно обработав кончики, и оставьте для воздействия на 40-45 минут.

Укрепляющим действием отличается фитоэссенция иланг-иланга, которую в количестве нескольких капель необходимо добавлять в оливковое масло и наносить такую маску на 60-120 минут.

Эфирное масло сосны очень хорошо помогает повысить эластичность волос, ликвидировать ломкость, укрепить и остановить их выпадение. Подогрейте на водяной бане 3-4 столовых ложки касторового масла и добавьте 10 капель фитоэссенции сосны. Обработайте волосы у корней, по длине и кончики, укутайте голову пакетом, полотенцем и через 2 часа смывайте шампунем, подходящим для вашего типа волос.

Другие маски и рецепты шампуней

Маски

Дрожжи и касторовое масло соедините, взяв по столовой ложке того и другого, добавьте два желтка, 50 мл настоя крапивы и 7 капель соснового масла, наносите на 1,5-2 часа. После процедуры очень полезно ополаскивание отваром крапивы.

Половину горсти белой глины, которая эффективна против ломкости и сухости волос, смешайте с одним желтком, 20 мл лимонного сока, 20 мл оливкового масла, столовой ложкой смеси меда с горчицей. Это средство, нанесенное на волосы, может немного жечь голову за счет присутствия горчицы, поэтому держите маску столько, сколько сможете вытерпеть. Максимальное время ее воздействия составляет 4 часа.

Против сухости кончиков и сальности корней очень полезна маска из 15 мл масла ростков пшеницы, 50 мл сливок, 50 мл сока лимона и 5 капель фитоэссенции лаванды.

50 мл красного вина, столько же огуречного сока, по 1 столовой ложке сока алоэ и лука смешайте с 2 ст. л. миндального или растопленного кокосового масла. Если пряди на ощупь как солома, кончики секутся и ломаются, то эта маска станет хорошим средством, чтобы лечить волосы.

Если дома не нашлось красного вина или масла кокоса, то можно сделать простую, но очень эффективную смесь из меда, алоэ и касторового масла. Делать такую маску, чтобы спасти волосы, рекомендуется дважды в неделю.

Чтобы волосы сильно не ломались и стали крепкими и эластичными, попробуйте молочно-инжирную маску. Для этого инжир измельчите, залейте молоком и варите на медленном огне около получаса. Затем смесь процедите и наносите на голову, затрагивая и зону корней, и кончики. Это проверенное средство против ломкости и сухости волос. Не забывайте о том, что делать маски и лечить свои волосы нужно систематично, используя их два раза в неделю.

Шампуни

Против ломкости волос полезно мыть голову домашними шампунями. Самый простой, не требующий наличия особых компонентов, это шампунь из обычного желтка. Можно делать и другое средство для мытья головы, для которого нужно смешивать два желтка, 10 мл коньяка, 3 ст. л. крапивного настоя и добавлять в эту смесь 3 капли эфирного масла сосны.

Для волос, жирных у корней и ломких и сухих на кончиках, используйте шампунь из желтка, столовой ложки лимонного сока и 5 капель фитоэссенции грейпфрута. Эфирное масло грейпфрута нормализует секрецию жирных волос и придает прядям приятный фруктовый аромат.

Лечить ломкие волосы можно шампунем из размоченного в теплом кефире ржаного хлеба и двух желтков. Средство помогает и против выпадения волос.

Важные условия успеха лечения волос

Чтобы маски и домашние шампуни против ломкости оправдали свое применение, обратите внимание на список необходимых условий для успешного лечения ломких волос:

сбалансировано питайтесь, включив в свой рацион зелень, овощи, молочные продукты, витамины группы B;
избегайте стрессовых ситуаций и укрепляйте нервы, например, с помощью ароматерапии;
домашние маски нужно делать регулярно, а не время от времени;
обследуйтесь и подлечите имеющиеся хронические заболевания;
не забывайте подрезать кончики каждый месяц;
принимайте витаминно-минеральные комплексы;
пейте больше воды, включая минеральную.

Физиотерапевтическая помощь

Нередко в дополнение к основному лечению специалисты рекомендуют пройти курс физиотерапии для укрепления волос и оздоровления кожи головы. Это такие процедуры, как.

Здоровые и красивые волосы – это отражение внутреннего состояния организма и показатель правильного ухода. Поэтому любая проблема с шевелюрой воспринимается очень остро. Да и еще ни одну женщину не украсили сухие, секущиеся пакли.

Одной из самых частых проблем является ломкость. Волосы остаются не только на расческе, но и на одежде, теряют здоровый блеск, выпадают. Почему ломаются волосы? Как бороться с этим?

Кто виноват?

Для начала важно понять: в ломкости природа не виновата. Да, одних Бог наделил пышной шевелюрой, другим дал «несколько» сухих волосинок. Но ломаться могут любые, даже очень густые. В то время как сухие редкие волосы выглядят здоровыми и ухоженными.

Общее состояние здоровья

Волосы – это придатки кожи, во внешнем виде которых отражаются все горести и радости нашего организма. Выделим самые распространенные причины ломкости, скрытые внутри:

Неправильное питание, недостаток микро- и макроэлементов, витаминов . Все органы и системы нашего организма нуждаются в сбалансированном и правильном питании. От этого напрямую зависит их работа. Если «кормить» клетки организма чем попало, когда попало и как попало, то и функционировать они будут соответственно, быстрее изнашиваться и умирать.

Зашлакованность организма . Наше тело не любит потребительского отношения к себе. Оно нуждается не только в питании, но и в регулярной чистке как снаружи, так и изнутри. Зашлакованность может спровоцировать отравление систем, стать причиной различных болезней, в том числе и ломкости.

Нарушение обмена веществ и гормонального баланса . Любой сбой в организме, как правило, сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей. Так организм сигнализирует об имеющихся проблемах (чаще эндокринной системы).

Секутся и ломаются волосы из-за заболеваний печени и почек, воспалительных процессов, частых стрессов и проблем с желудочно-кишечным трактом, приема отдельных лекарственных препаратов или антибиотиков.

Неправильный уход

Слишком частые окрашивания, химические завивки, горячие укладки, использование некачественных расчесок становятся причиной трихологических заболеваний, проявляющихся обламыванием волосков:

1) Узелковая трихоклазия (ломкость) . На волосинках появляются узелки. В этом месте волос становится тонким и быстро ломается. Такова реакция внутреннего стержня на сильные повреждения.

Основные причины :

использование грубых расчесок с острыми зубцами;
частые завивки;
пользование шампунями и мылом с агрессивным щелочным составом;
нехватка в организме витамина А;
сбой в работе нервной и эндокринной систем.

Внешнее агрессивное воздействие и внутренние недуги лишают волоски гидролипидной пленки, которая образуется в результате работы расположенных на коже головы сальных желез. Локоны теряют свою естественную защиту и влагу, становятся сухими и ломаются.

2) Узловатый трихорексис . Волосы обламываются практически у корней. Конец оставшейся части напоминает кисточку.

Основные причины :

а) воздействие горячих температур (частое пользование щипцами, утюжками, бигудями и т.п.);
б) химические вещества (перманентные краски, пергидроль, средства для обесцвечивания или химической завивки).

Повреждения наружного слоя лишают внутренние волокна естественной защиты. В итоге они легко рвутся. Иногда это заболевание может стать причиной алопеции – очагового облысения.

3) Перекрученные волосы . Волосок перекручен вокруг своей оси и легко ломается. Чаще – на висках и затылке.

Секреты красивой шевелюры

Если имеют место проблемы трихологического плана, то без помощи специалистов в борьбе с ломкостью не обойтись. Также важно обеспечить шевелюре правильный уход, питание внешнее и внутреннее:

1) принимать комплекс витаминов;

2) нормализовать режим сна и отдыха, питание;

3) отказаться от вредных привычек;

4) мыть голову теплой водой (не холодной и не горячей), которая не будет раздражать кожу; по возможности – один раз в неделю;

5) пользоваться хорошими шампунями (в прозрачных жидких шампунях химических компонентов намного меньше); в составе шампуня должны быть регенерирующие компоненты – витамины группы В, экстракты ромашки, липы и зародышей пшеницы; хна, пивные дрожжи, лецитин и т.п.;

6) после мытья наносить восстанавливающие бальзамы, которые не смываются и образуют вокруг волоска защитную пленку;

7) подбирать расчески из дерева или натуральной щетины; на зубьях щетки должны быть маленькие шарики, которые защищают кожу головы от травм (от металлических и пластмассовых расчесок лучше отказаться: от них секутся волосы по всей длине , ломаются и электризуются);

8) отказаться от фена; здоровье волос важнее, а фен еще больше усугубит проблему ломкости;

9) про бигуди и плойки ломким волосам даже не стоит вспоминать, лишнее травмирование нужно исключить;

10) если нет возможности отказаться от красок, то пользоваться лучше натуральными красками, красками без аммиака;

11) втирать в волосы репейное и касторовое масла (для лучшего результата смешивать в пропорции 1:1), ополаскивать отварами ромашки, крапивы, хвоща, липового цвета, мяты, березы и т.п.;

12) использовать укрепляющие и восстанавливающие маски.