Herkes afrodizyakın ne olduğunu bilir. Ya da duydum, okudum ya da zaten kendim denedim. Cinsel bozuklukların nedenleri hakkında da çok şey söylendi. Ve bunun birkaç nedeni var:

• Stresli durumlar;
• Ailedeki skandallar;
• Kalp, tiroid bezi ve dolaşım sisteminin kronik hastalıklarının varlığı.

Ancak herhangi bir sağlık sorunu olmadığı halde cinsel alanda her şey yolunda gitmemektedir. Bu gibi durumlarda afrodizyaklar yardımcı olur.

Afrodizyakların yardımıyla tutku nesnesinin kendinize aşık olmasını sağlayamazsınız. Ancak cinsel yaşamınızda uyum sağlayarak birlikteliğinizi güçlendirmeye yardımcı olacaklar.

Afrodizyak adı verilen maddeler, isimlerini Yunan aşk ve güzellik tanrıçası Afrodit'ten almıştır. Ana amaçları libidoyu (cinsel arzu) harekete geçirmek ve aynı zamanda gücü güçlendirmektir. Afrodizyak, karakteristik özelliği belirgin bir tat veya spesifik aroma olan doğal bir maddedir.

Örneğin:

• Yiyecek: çikolata, deniz ürünleri, bal, kereviz, zencefil;
• Baharat;
• Şifalı otlar;
• Feromonlar (hayvanların gonadlardan salgıladığı güçlü kokulu maddeler).

Afrodizyak insan vücuduna girdiğinde cinsel uyarılmadan sorumlu hormonların üretimini uyarır. Tüm maddelerin kendi etki mekanizması vardır: Bazıları libidoyu artırır, diğerleri duyarlılığı artırır ve diğerleri rahatlamaya yardımcı olur. Afrodizyak ayrıca vücudu gençleştirir, bağışıklığı artırır ve duygusal stresi azaltır.

Afrodizyakların erkekler üzerindeki etki mekanizması

Afrodizyak kullanmak şunları yapmanın hızlı bir yoludur:

• Libidoyu artırın;
• Eğlence;
• Duygusallığı artırın;
• Erkek vücudunu gençleştirin.

Gıda uyarıcılarının içerdiği eşsiz vitamin ve mikro element oranı sayesinde gıda alımı yoluyla istenilen sonuca ulaşmak mümkündür. Bu tür yiyecekler hormonal seviyeleri normalleştirir, penis bölgesindeki kan akışını artırır, erkeğin seks sırasındaki dayanıklılığını artırır, cinsel ilişki süresini artırır, ruh halini iyileştirir. Bu karmaşık etki, bir erkeğin rahatlamasına ve yakınlıktan maksimum zevk almasına olanak tanır.

Afrodizyakların bir diğer güçlü etkisi koku alma duyusu üzerindeki etkisidir. Hoş aroma, merkezi sinir sistemine (CNS) pozitif bir uyarı gönderen koku reseptörleri tarafından yakalanır. Bu, mutluluk hissine neden olan ve cinsel uyarılmayı artıran sevinç hormonu endorfinin üretimini uyarır.

Doğal afrodizyakların temel avantajı bulunabilirliği ve zararsızlığıdır.

Doğal uyarıcıların erkek vücudu üzerindeki etkisine ilişkin çalışmalara dayanarak, bilim adamları Viagra veya Cialis gibi sentetik ilaçlar yarattılar. Tıbbi uyarıcıların anında etkisi vardır, ancak bir dizi kontrendikasyon ve advers reaksiyona sahiptirler. Ayrıca libidoyu artırmaya yönelik farmakolojik ajanların fiyatı da oldukça yüksektir. Doğal uyarıcılar herkes için mevcut olsa da.

Erkekler için en iyi afrodizyak

Taze hazırlanmış yemeklerin fiziksel ve duygusal sağlığa faydalarını abartmak zordur. Menünüzü doğru oluşturursanız yemekten estetik zevk almanın yanı sıra cinsel isteğinizi de artırabilirsiniz.

İstenilen erkeği cezbetmek için en iyi ürünler şunları içeren ürünlerdir:

• Çinko. Testosteron (erkek libido ve cinsel aktiviteden sorumlu bir hormon) üretimini uyarır;
• E Vitamini. Yeterli düzeyde E vitamini, hipofiz bezinin (hormon dengesinden sorumlu bez) işleyişini harekete geçirir;
• C Vitamini. Bağışıklık savunmasını güçlendirir, tonlar, performansı ve dayanıklılığı arttırır.

• Taze ve kurutulmuş meyveler - turunçgiller, muz, hurma, kuru kayısı, kuru üzüm, elma, hindistancevizi;
• Meyveler – yabani (çilek, yaban mersini) ve bahçe (karpuz, kiraz, çilek);
• Zeytinler (zeytinyağı);
• Sebzeler – “mavi” veya patlıcan, avokado, enginar, kereviz, lahana, havuç;
• Yeşiller – pırasa, maydanoz, dereotu, kişniş, fesleğen;
• Kabuklu yemişler ve tohumlar – küçük hindistan cevizi, susam, ceviz, badem, kaju fıstığı;
• Tam tahıllı yulaf lapası – pirinç, karabuğday;
• Baharatlar ve baharatlar - köri, biberiye, tarçın, kimyon, karanfil, yaban turpu, zencefil, safran, vanilya;
• Şifalı bitkiler – ekinezya, lavanta, nane, rezene, aloe;
• Doğal kahve;
• Siyah çikolata;
• Üzüm şarabı;
• Bazı mantar türleri - yer mantarı, kuzugöbeği;
• Deniz balığı - somon, alabalık, somon;

• Tavuk ve bıldırcın yumurtası;
• Deniz ürünleri - midye, karides, istiridye;
• Yosun;
• Zeytin yağı;

Afrodizyakların çoğu zaten masanızda. Bunları günlük diyetinize dahil etmek basittir ve büyük mali harcamalar gerektirmez.

Cinsel isteği teşvik eden geniş bir ürün listesi herkesin kendine ait bir şeyler bulmasına olanak tanır.

Cinsel isteği artırmanın ikinci seçeneği duygusal uyarımdır. Ginseng kökü, erkeklerde tutku uyandırarak zihinsel durumu ve sinir sistemini etkileme yeteneğine sahiptir. Güçlü bir afrodizyaktır ve aynı zamanda bir bütün olarak vücut üzerinde genel bir güçlendirici ve bağışıklık uyarıcı etkiye sahiptir. Ginseng bazlı bir tentür kendiniz hazırlayabilir veya eczaneden satın alabilirsiniz.

Cinsel bozuklukların geleneksel tedavi alanlarından bir diğeri de aromaterapidir. Birkaç damla esansiyel yağ sizi sakinleştirecek, gerginliğinizi azaltacak, rahatlamanıza ve aşk havasına girmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca, özellikle mumlarla veya aroma lambasıyla birlikte iyi bir aroma, romantik bir atmosfer yaratmaya yardımcı olacaktır.

Aşağıdaki kokuların erkekler üzerinde güçlü bir etkisi vardır:

• Sandal ağacı;
• Paçuli;
• Ylang-ylang;
• Sedir;
• Misk;
• Mercanköşk;
• Ardıç.

Esansiyel yağlar banyolara eklenir, yatak çarşaflarına damlatılır veya aroma lambalarında yakılır. Ayrıca masaj yağına birkaç damla esansiyel ekstrakt ekleyerek sevdiğinize erotik bir masaj da sunabilirsiniz.

DIY afrodizyak

Gıda afrodizyaklarını kullanarak akşam yemeği hazırlamak için en egzotik ürünleri satın almanıza gerek yok. Herkesin kullanabileceği, en yakın süpermarkette ücretsiz olarak satılan malzemeleri kullanabilirsiniz.

O halde iki kişilik romantik bir akşam yemeği için geçici menüye bakalım. Sevdiklerinize doğum gününde, Sevgililer Günü'nde böyle bir akşam yemeğiyle sürpriz yapabilir ya da sırf bu yüzden kendinize romantik bir akşam yemeği düzenleyebilirsiniz!

Atıştırmalık olarak roka yaprakları, pırasa ve doğranmış yumurtalardan yapılan sebze salatası (bıldırcın yumurtası almak daha iyidir) uygundur. Sos için iki yemek kaşığı zeytinyağı, limon suyu, bir tutam susam veya kıyılmış cevizi karıştırın. Bu salata geceleri yenebilir. "Kalçalarda fazladan santimetre" bırakmadan kolayca emilir. Salatanın tüm bileşenleri doğal afrodizyaktır, bu nedenle ani bir istek sizi şaşırtmasın.

Ana yemek olarak deniz ürünleri kokteyli hazırlayabilir, somon bifteği veya diğer deniz balıklarını pişirebilirsiniz. Adamınız “et yiyen” mi? Daha sonra balık yemeğini et yemeği ile değiştirin. Sadece mümkün olduğunca kullanışlı hale getirmeye çalışın. Fırında pişmiş yağsız sığır eti veya kuzu eti tercih edin.

Tatlı olarak, bir bar gerçek bitter çikolatayı su banyosunda eritin, meyveleri kesin - muz, mandalina, ananas, kivi. Bunları mevsim meyveleri (ahududu, çilek, üzüm) ile değiştirebilirsiniz. Sıcak çikolatanın içindeki meyve parçaları sadece akşamın lezzetli sonu değil, aynı zamanda aşk eylemi öncesi bir başlangıçtır.

Şarapsız romantik bir akşam yemeği hayal edemiyorsanız menüye hafif alkol eklemekten çekinmeyin. Tatlı viskoz likör, canlandırıcı sıcak şarap, şampanya veya sek şarap, salata, balık ve tatlıyla mükemmel uyum sağlar. Orta derecede alkol tüketimi rahatlamanıza ve gevşemenize yardımcı olacaktır. Ayrıca alkol pelvik bölgedeki kan dolaşımını artırır. Bu, ereksiyonu arttırdığı anlamına gelir. Ancak ölçülü olmayı unutmayın. Aksi takdirde romantik bir akşam yemeği sevişmeyle değil, derin bir uykuyla sonuçlanacaktır.

Karmaşık bir şey yok. Acemi bir ev hanımı bile romantik bir akşam yemeği hazırlayabilir. Önemli olan sevgiyle yemek yapmaktır. Listedeki maksimum sayıda yiyeceği tek bir öğüne dahil etmeye çalışmayın. Nitelik nicelikten daha önemlidir. Ve periyodik olarak menüde değişiklik yapmaya çalışın. O zaman lezzetli yemekler sıkıcı olmayacak ve tedavi edici etkilerini koruyacaktır.

Konuyla ilgili video

Afrodizyak gibi gizemli bir kelime giderek daha sık hayatımıza giriyor. Bu kelime bize çok eski zamanlardan geldi, Eski Hindistan ve Eski Mısır'da kullanıldı ve Çin ve Japonya'da da iyi biliniyor. Her ülkede farklı bir ismi vardı ama biz onu Yunan tanrıçası Afrodit'in armağanları anlamına gelen afrodizyak ismiyle tanıyoruz. Afrodizyaklar nelerdir? Bildiğiniz gibi bunlar, partnerlerin cinsel isteklerini önemli ölçüde artırmaya yardımcı olan ve aynı zamanda çok ihtiyaç duyulan canlılığı da ekleyen maddelerdir.

Evde afrodizyak hazırlamak çok fazla çaba gerektirmez, sadece bazı ürünlerin küçük özelliklerini bilmeniz yeterlidir.

Bu özellikleri bildiğinizde çeşitli aşk iksirlerini ve Viagra'yı kolayca unutabilirsiniz; markete yapacağınız basit bir gezi, seks hayatınızı havai fişekleri anımsatan parlak renklerle doldurabilir. Bu özellikler hakkında biraz bilgi sahibi olmak ve küçük püf noktaları, tutkulu aşkın tarifini oluşturmanıza yardımcı olacaktır.

Evde afrodizyak

Çoğunuzun buzdolabınızda bulabileceğiniz yaygın yiyecekler, "arzuyu" artıran maddeler içerir.

Sıcak biber. Kapsaisin içerir - bu madde vücudun çeşitli bölgelerine kan akışını artırmaya yardımcı olur ve cinsel özgürlüğe neden olur. Acı baharatların kalp atış hızının artmasına ve “mutluluk hormonu” olarak adlandırılan endorfinlerin kana salınmasına neden olduğunu unutmayın.

. Bu, fenilalin gibi büyük miktarda madde içeren en popüler afrodizyaktır. Vücutta endorfin hormonunun üretimini teşvik eder.

Acı bitter çikolata– mükemmel bir afrodizyaktır ve birçok kişi tarafından sevilir. Kahvenin yanına çok yakışıyor, aynı zamanda cinsel isteği de artırıyor, sadece kahveye bir tutam tarçın eklemeyi unutmayın.

Meyankökü. Bu bitkinin şekerden 50 kat daha tatlı olduğu ve kadınların duyuları üzerinde özel bir etkiye sahip olabileceği kimin aklına gelirdi?

Kereviz.İnsanlar çoğu zaman bunu hafife alıyor ve cinsel uyarıcı denildiğinde kesinlikle akla gelmiyor. Erkeklerin terinde salgılanan ve kadınların ilgisini çektiği bilinen androsteron adlı maddeyi içerdiğinden en güçlü afrodizyaktır.

Kuşkonmaz. Kuşkonmaz, cinsel organlara oksijen taşınmasına yardımcı olan E vitamini içerir. Kuşkonmazı buharda pişirin ve sevdiklerinize yedirin; buna değeceğinden emin olabilirsiniz.
Muz. Potasyum ve B vitaminleri içerir. Hem erkekler hem de kadınlar için cinsel dayanıklılığı artırmaya ve orgazma ulaşmaya yardımcı olurlar.

Kadınlar için en etkili ve güçlü afrodizyak olarak kabul edilir. bergamot. Onun sayesinde kadının hayal gücü iki kat daha güçlü çalışır, kendine güvenir ve özgürleşir. Bergamot yağı kullanarak erotik olanlar da dahil olmak üzere çeşitli masajlar yapabilirsiniz. Masaj sırasında bergamot kokusu rahatlatır ve keyif verir, gereksiz düşünceleri ortadan kaldırır.

Yağların ve kokuların afrodizyak içermesinin yanı sıra, afrodizyak içeren ürünler – bunlar ceviz, kuru kayısı (kuru kayısının kilo kaybı ve genel sağlık açısından da çok faydalı olduğunu belirtmekte fayda var), kuru üzüm, bal; meyveler: avokado, muz, mango, kavun, çarkıfelek meyvesi, çilek, kiraz; yumurtalar; deniz ürünleri: istiridye, yengeç, midye, karides; Kırmızı havyar. Afrodizyak içeren ürünlerin küçük özelliklerini bilerek, bir kadında cinsel arzuyu ve elbette partnerine karşı güçlü bir çekiciliği kolayca uyandırabilirsiniz. Bu ürünler ana yemeklerin hazırlanmasında kullanılabileceği gibi lezzet verici katkı maddesi olarak da kullanılabilir.

Olgun kadınlar için afrodizyak

Sardunya yetişkinlik çağındaki kadınlar için güçlü bir afrodizyaktır; kadını özgürleştirir ve cesur eylemlerde bulunması için ona ilham verir. Olumsuz ve gündelik düşüncelerden kurtulur, size gençlik ve mükemmellik hissi verir.

Ylang-ylang yağı- Etkinliği zamanla çok belirgin olan en güçlü afrodizyaklardan biri. Tüm reseptörlerin algısını birkaç kat artırır ve cinsel istek uyandırır. En iyi şekilde kulak arkasına veya bileklere uygulanır.

Bitkisel afrodizyaklar

Yemek pişirmede çok sayıda doğal afrodizyak vardır. Bergamot afrodizyak bitkilerden biridir; sinir gerginliğini gidermek ve enerjiyi arttırmak için çeşitli yemeklere eklenir. Bergamot, birçok yemekle uyum sağladığı için evrensel bir baharat olarak kabul edilir. Bunlar hem et hem sebze yemekleri hem de unlu mamuller olabilir. Yeni, benzersiz bir buket elde edecek tatlı şarabına bergamot da eklenebilir: Yarım litrelik bir şişe şaraba 3-4 damla bergamot ekleyin, şarabı iyice çalkalayın.

Zencefil Güçlü bir uyarıcı afrodizyaktır, romantik bir akşam yemeği için çok uygundur, çünkü afrodizyak ile çeşitli yemekler hazırlamak için kullanılabilir. Zencefil salatalar, et, kümes hayvanları ve balık için iyi bir baharattır. Mayonez soslarıyla birlikte kullanılması iyidir.

Tarçın- Bu baharat kadınlar için doğal bir afrodizyak olarak kabul edilir, bu sayede bir erkek sevdiği kadının kalbini kazanabilir, onda duygu ve arzu uyandırabilir. Tarçın, kahveye ve kapuçinoya rafine bir tat katacaktır.

Vanilya– Sinir sistemini etkileyen, coşkuya ve erotik fantezilere neden olan güçlü afrodizyaklardan biri. Vanilyayla çeşitli içecekler yapabilirsiniz, örneğin: yarım bardak bitter çikolatayı kısık ateşte ısıtın, bir vanilya çubuğu ve bir çay kaşığı bal ekleyin ve ardından bir fincan kahveyle karıştırın.

Halk afrodizyakları Video

Afrodizyak, kimyasal olarak libidoyu artırma özelliği olan gıdalar ve maddelerdir.

Başlangıçta yalnızca karşılık gelen özelliklere sahip bitkiler afrodizyak olarak kabul edildi ve daha sonra bu gruba gıdalar ve kokular eklendi. Tam aşk tatlılığının ilk çaresi, Havva'nın Adem'e ikram ettiği bir elmaydı. O zamandan beri insanlar sıradan yiyecekler arasında birden fazla afrodizyak keşfettiler.

Afrodizyaklarla ilgili onlarca kitap ve yüzlerce makale yazıldı. Bazılarına yardımcı oluyor, bazılarına değil, çünkü bazılarında belirli bir ürün etkilidir, bazıları ise hiçbir etki hissetmez.

Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), afrodizyakların gerçek bir tıbbi olgudan ziyade, tabiri caizse insanlık tarihinin, folklorun bir parçası olduğuna inanmaktadır. 1989'da FDA, afrodizyakların aslında libidoyu artırdığına dair hiçbir bilimsel kanıt olmadığını söyledi.

Ancak insanlar cinsel yaşamlarını iyileştirecek sihirli ürünler aramayı bırakmıyorlar.

Doktorların çoğu, bu durumda plasebo etkisinin etkinleştirildiğinden emindir. İddiaya göre kişi ürünün cinsel işlevi harekete geçirdiğine ve işe yaradığına inanıyor. Vücut basitçe uygun sonuç için programlanmıştır.

Bilimsel açıdan bakıldığında, en etkili afrodizyaklar çinko ve selenyum açısından zengin gıdalardır - testosteron sentezi için gerekli elementlerin yanı sıra hormonlardan ve aktiviteden sorumlu olan vitaminleri içeren gıdalar - A, B1, C ve E ve son grup - proteinler ve yağ asitleri açısından zengin besinler. Vücudumuza enerji sağlayan besinler.

Çinko - testosteron seviyelerini artırır, cinsel isteği artırır.

E Vitamini - beynin işleyişini uyarır, bunun sonucunda genital organların fonksiyonları iyileşir.

Fitosteroller - cinsel aktiviteyi iyileştirir.

Allisin uyarıcı bir etkiye sahiptir.

Bir insanın kendini iyi hissetmesi nasıl sağlanır? Önce kötüleştirin, sonra eski haline döndürün. Afrodizyaklar da benzer prensipte çalışır. Kaybolan vücut fonksiyonlarının geri kazanılmasına yardımcı olurlar, ancak normal fonksiyonları aşırı bir düzeye çıkarmazlar.

Afrodizyak yiyeceklerin listesi

Aslında afrodizyak olarak adlandırılabilecek sayısız ürün var ve her milletin kendine has ürünleri var, bu yüzden başlıcalarını hatırlamalıyız.

Erkekler ve kadınlar için doğal afrodizyak

Erkekler için afrodizyak ürünleri

Ek materyaller:

Kadınlar için doğal afrodizyak

1. Zencefil- Genital organların hassasiyetini artırır.
2. Safran- erojen bölgelerin hassasiyetinde bir artışı uyarır.
3. Vanilya- Sinir sistemini etkiler, cinsel uyarılmayı artırır. Eylemi açıkça uyarıcılardan biraz farklıdır. Vanilya rahatlık ve huzur hissi verir, aroması kadının kendini güvende hissetmesini, erkeğin ise rahatlamasını sağlar. Tatlıya biraz vanilya ekleyin ve romantik akşam yemeğinizi daha da güzelleştirin.
4. kırmızı biber- Kan dolaşımını artırır, kan damarlarını genişletir, cinsel isteği uyandırır.
5. Kereviz— libidodan sorumlu feromonların oluşumunu aktive eder. Bu arada, daha fazla verim için kerevizi ısıl işleme tabi tutmamalısınız.
6. Melissa- üreme sistemini tonlar.
7. Siyah çikolata- Mutluluk hormonunun konsantrasyonunu arttırır, bunun sonucunda uygun koşullar altında arzu da artar. Ayrıca tatlılarda da bulunan teobromin ve kafein, kadın cinsiyet hormonlarının oluşumunu teşvik eder.
8. Deniz yosunu— İçlerinde bulunan vitaminler performansı ve refahı artırır.
9. Avokado- Üreme fonksiyonunu artırır. Avokado, proteinler ve B6 vitamini açısından zengindir, bu da onu ete ciddi bir rakip haline getirir, özellikle de iyi bir et parçası yedikten sonra midede oluşan ağırlık ve uyuşukluk hissinin tehdit oluşturmadığı göz önüne alındığında. Ayrıca avokado doymamış yağ asitleri, potasyum, A, D, E, PP vitaminlerini içerir. Bütün bunlar ve avokadonun diğer afrodizyaklarla iyi gitmesi, onu romantik bir akşam yemeğinin olmazsa olmazı haline getiriyor.
10. Deniz ürünleri. Bildiğimiz gibi deniz ürünleri öncelikle bir iyot ve kolay sindirilebilir protein kaynağıdır. Deniz ürünleri arasında afrodizyak olarak istiridye ve havyar özel ilgiyi hak ediyor.

Gizemli ve büyülü afrodizyak ürünleri Adlarını antik Yunan güzellik ve aşk tanrıçası Afrodit'ten aldılar. Aşk iştahını canlandırmak ve erotik fantezilerin ortaya çıkmasına katkıda bulunmak için kullanılırlar. Afrodizyaklar kişinin genel durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, samimi organlara kan akışının artmasına neden olur ve ereksiyonun uzamasına neden olur. Antik çağlardan beri insanlar bu uyarıcıları cinsel arzuyu arttırmak ve zevki arttırmak, kişiyi özgür ve özgür kılmak, duyguların coşkusuna ve aşkta değerli bir uyum hissine neden olmak için kullanmışlardır.

Günümüzde romantik bir akşam yemeği için afrodizyak içeren yemekler sıklıkla hazırlanmaktadır. Tutkulu aşkın zevkini ve zevkini büyük ölçüde artırmanıza yiyeceklerdeki hangi afrodizyakların yardımcı olacağına bakalım.

Afrodizyaklar - denizlerin armağanları

Çoğu deniz ürünü afrodizyak olarak kabul edilir. Çok lezzetli olmalarının yanı sıra çok az yağ içerirler ancak insan sağlığı için gerekli olan vitamin ve mineraller oldukça fazladır. Deniz ürünleri, tiroid bezinin normal çalışmasına katkıda bulunan büyük miktarda iyot içerir ve bu cinsel sağlık açısından da önemlidir, çünkü tiroid fonksiyonu azalmış kişilerde cinsel istek de azalır.

İstiridyeler

İstiridye en popülerlerden biridir afrodizyak ürünleri, güçlü cinsel arzuyu uyandırmak için kullanılır. Çinko, fosfor ve iyot içeriği sayesinde tutkuyu artırırlar. Araştırmaya göre istiridye, vücutta seks hormonlarının üretimini uyaran nadir amino asitler içeriyor. Mantarla veya kişniş sosuyla servis edilebilir.

Karidesler

Sulu karides etinin kalori içeriği çok düşüktür ve bileşimleri sağlık açısından diğer deniz ürünlerine göre üstündür. Bu, erkeksiliği tonlayan çok güçlü bir afrodizyaktır. Karides, libidonuzu destekleyen protein içerir. Afrodizyak özelliğini arttırmak için karides, şampanya veya şarapla servis edilebilir. Onlardan salata ve çorba yapabilirsiniz.

Havyar

Havyar vücudun normal gelişimi için gerekli olan organik bileşikleri içerir. Oldukça besleyicidir ve zararlı yağ ve karbonhidrat içermez. Havyar, aşkın ana inceliği olarak kabul edilir. Sandviç ve salataları süslemek için bayram ziyafetlerinin vazgeçilmezidir.

Meyve ve sebzelerin arasında sihirli afrodizyak yiyecekler arıyoruz

Meyve ve sebzeler tüm yıl boyunca diyetten kaybolmaz. Hemen hemen tüm meyveler aşk afrodizyakları olarak kabul edilir, en şaşırtıcı şekilde hareket ederek sevgilileri tutku uçurumuna sürüklerler. Partnerler, ön sevişme veya aşk oyunları sırasında birbirlerine üzüm, muz ve çeşitli meyveler verebilirler; bu çok eğlencelidir.

Üzüm

Üzüm, seks hormonlarının üretimine yardımcı olan çinko açısından zengindir. Üzümün sulu posası cinsel isteği uyandırır ve erkeklerde meni miktarını artırır. Üzüm proteinli gıdalarla çok iyi gider çünkü içerdikleri protein çinkonun daha iyi emilmesini sağlar. Bu afrodizyağın çıtır meyveleri şehveti artırır ve zevkinizi uzatır.

çilek

Kırmızı, aromatik, kalp şeklindeki meyve, birçok faydalı madde ve antioksidan içeren, şehvetli bir tada sahip, çok güçlü bir afrodizyaktır. Çileğin uyarıcı özellikleri Antik Roma zamanlarından beri kullanılmaktadır ve aşk tanrıçası Venüs'ün sembolüdür. Çikolata kaplı çilekler de çifte uyarıcı olacaktır çünkü çikolata aynı zamanda afrodizyak bir üründür.

Nar

Bolluğu ve sonsuz yaşamı sembolize eder, evlilikte sadakatin sembolü olarak kabul edilir ve küçük meyvelerine tutku taşları denir. Nar meyveleri askorbik ve meyve asitleri ve tanen içerir. Tatlıların yapımında kullanılır - kekler, hamur işleri, dondurma, çırpılmış krema. Kırmızı taneler çeşitli tatlılar, salatalar, sebzeler, balık ve et yemekleri için dekorasyon görevi görür.

Muz

Potasyum, karbonhidratlar ve doğal şekerler açısından zengindir. Özellikleri sevgilileri gün boyu iyi durumda tutabilir. Muz, fallik şekliyle cinsel iştahınızı canlandırabilir.

Mango

Cinsel soğukluğu azaltır ve arzuyu artırır. Mangonun oldukça özgün bir tadı vardır ve vücut tarafından kolayca emilir. Mango taze sıkılmış meyve suyu olarak tüketilebileceği gibi meyve salatalarına da eklenebilir.

şeftali

İnanılmaz lezzet özelliklerine sahip, sulu, güneşte öpülmüş bir meyve olan posası, cinsel sağlıkla ilişkili sihirli özelliklerle tanınır. Kadınsı cazibeyi anımsatan şeftali şekli, sadece görünümüyle bile heyecanlandırabilir. Ve meyvenin tadı mükemmel!

Avokado

İncir

Mükemmel bir demir ve potasyum kaynağı, cinsel sağlık için gerekli iki mineral. İncir posası alışılmadık şehvetli tatlı bir tada sahiptir ve beyin üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir.

Tarih

En tatlı meyvelerden biri. Hurma kanı temizler ve sperm sayısının artmasına yardımcı olur. Şeker içeriği uzun süreli cinsel ilişkiyi teşvik eder. Hurma aşk yiyeceği olarak kabul edilir. Salatalara, unlu mamullere eklenir ve etle doldurulur.

Kabak çekirdeği

Kabak çekirdeğinin içerdiği çinko, yumurtalıkların sağlıklı çalışması için gereklidir.

Kuşkonmaz veya kuşkonmaz

Kuşkonmaz prostat hastalıklarına çok iyi gelen bir ilaçtır. Bir parçası olan asparajin üreterlerin çalışmasını uyarır. Fosfor, kalsiyum ve potasyum açısından zengin olan kuşkonmaz, haklı olarak uyarıcı bir gıda olarak kabul edilebilir. Çekim ne kadar genç olursa o kadar hassas olur. Kuşkonmaz haşlanarak ve çeşitli salatalara eklenerek tüketilir.

Domates

Bu kırmızı meyvelere aşk elması denir. Domateslerin eti suludur, besleyici ve diyet ürünüdür ve aynı zamanda sinir sisteminin işleyişini düzenleyen mükemmel bir antidepresandır. Serotonin içeriği sayesinde ruh halini iyileştirebilir.

Yosun

Bu deniz yosununu yemek cinselliği teşvik eder. Laminaria, kalori bakımından oldukça yüksektir ve normalden çok daha fazla seks hormonunun üretimini uyaran mineral tuzları açısından zengindir. Deniz lahanası sebzelerle servis edilir ve. Yosun'un sık tüketilmesi cinsel şeklin uzun süre korunmasına yardımcı olur.

Ceviz

Bir kişinin zihinsel yetenekleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptirler - fındık çekirdeğinin insan beynine benzemesi boşuna değildir. Yorgunluğu giderin ve gücü geri kazanın. Bunlar emzirmenin iyi uyarıcılarıdır ve doğurganlığın sembolü olarak kabul edilirler.

Tatlı afrodizyak yiyecekler – onlara aşık olun

Pek çok tatlı çok güçlü afrodizyaklardır ve neşeli bir ruh hali ve coşkuyu teşvik eder.

Bu vücuttaki metabolizmayı geliştiren bir mineraldir. Bal, ana kadın cinsiyet hormonu olan östrojenin üretilmesine yardımcı olur ve aynı zamanda cinsel isteği etkileyen bir hormon olan kandaki testosteron düzeyinin artmasına da yardımcı olur. Bal, soğukluğun tedavisinde kullanılan aspartik asit içerir. Bal ideal bir cinsel enerji kaynağıdır.

Çikolata

Çikolata tüketmekten hoşlanan birçok romantik insan, bunun haklı sebeplerden dolayı güçlü bir afrodizyak olduğunu düşünüyor. Sonuçta çikolatanın içerdiği fenetilamin arzunuzu uyarıcı görevi görür. Çikolata yemek erkeği aktif, kadını ise daha rahat hale getirir. Çikolata ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olur, özellikle de onu bir kaşık tereyağıyla eritip tatlı hazırlarsanız - , üzerinde kullanışlı olacaktır.

Krem

Krem, erkeklerde ereksiyonun artmasına yardımcı olur ve bu da her iki partnerin de yeterli tatminine katkıda bulunur.

Gördüğünüz gibi çok çeşitli afrodizyak ürünleri var ve hepsini listelemek imkansız çünkü ayrıca otlar, baharatlar ve çeşitli uyarıcı aromalar da var. Ancak bundan yazının ikinci bölümünde bahsedeceğiz.

Afrodizyak, aşk tutkusunu artırabilen, tabiri caizse arzuyu ateşleyebilen maddeler ve ürünlerdir. Başlangıçta sadece uyarıcı özelliği olan bitkilere afrodizyak adı veriliyordu, daha sonra yiyecekler ve kokular da bu gruba katıldı. Tam aşk zevkine ulaşmanın ilk ilacı elbette Havva'nın Adem'e yedirdiği elmadır. O günden bu yana insanlar ürünler arasında birden fazla afrodizyak keşfetti.

Pek çok ürün, üreme sisteminin işleyişini olumlu yönde etkileyen maddeler içerir, ancak... ya bozulmuş ekoloji vücudumuzu tamamen ezmiştir ya da stres daha güçlüdür, ancak çok azı "" eyleminin ilginç bir deneyimiyle övünebilir. basit” afrodizyaklar. Burada zor olanlardan bahsetmeyeceğiz. Tarifleri sihirbazlar, büyücüler ve geleneksel şifacılar tarafından saklanmaktadır.

Avokado

Avokado, protein, A vitamini ve potasyum açısından zengin, oldukça besleyici bir meyvedir. Etin yerini başarıyla alabilir. Aztekler bunu tamamen farklı bir nedenden dolayı afrodizyak olarak görüyorlardı: Bir ağaçtan sarkan avokado meyveleri onlara erkeklerin testislerini hatırlatıyordu.
Hazırlanmak:
avokado, bal ve cevizli dondurma
karides ve avokado salatası

Alkol

Alkollü içecekler akıllıca tüketilmelidir. Doğru zamanda içilen bir kadeh iyi sek şarap, küçük bir kadeh aromatik likör veya egzotik bir kokteyl şüpheleri, korkuları ve önyargıları unutturur ve arzuyu kışkırtır, ancak bunu biraz abartırsanız adam tamamen aciz kalır.
Hazırlanmak:
bal yumurta likörü
kalın muzlu smoothie

Aloe

Aloe (“agav”) pelvik organlara kan akışına neden olur. Ballı taze sıkılmış aloe suyu özellikle işe yarar.

Enginar

Enginar antik çağlardan beri afrodizyak olarak biliniyordu: Antik Yunan'da enginar kozalaklarının ballı günlük tüketiminin erkek çocukların doğumunu teşvik ettiğine inanılıyordu. Enginar sadece heyecanlandırmak ve tonlamakla kalmaz, aynı zamanda cinsel organlara kan akışına da neden olur.
Hazırlanmak:
enginarlı levrek filetosu
enginar salatası

Muz

Muz, içerdiği potasyum ve doğal şekerler nedeniyle uyarıcı etkiye sahiptir.

Mantarlar

Mantarlar, özellikle görünümlerinden dolayı uzun zamandır afrodizyak olarak kabul ediliyor. Çok fazla protein ve çinko içerirler, bu nedenle cinsel enerji kaynağı olarak kabul edilirler. Özellikle etkili olan aristokrat yer mantarları ve görünüşte oldukça sıradan kuzugöbeği kuzugöbeğidir.
Hazırlanmak:
mantar havyarı
mantar jülyen

Havyar

Havyar, A, C, PP, B2, B6 ve B12 vitaminleri ve çinko sayesinde iyi bir afrodizyak görevi görür. Bu ürün, devamı olan romantik bir tarih için ayrı bir yemek olarak mükemmeldir. Besler, heyecanlandırır ve mideyi yormaz.
Hazırlanmak:
kereviz çubuklarında siyah havyar
daikon eriştesi ve nane ile kırmızı havyar

Zencefil

Zencefil kan dolaşımını hızlandırır, böylece gücü uyarır.
Hazırlanmak:
susam yağı ile kuzu ve zencefil
zencefil turşusu

Çam fıstığı

Çam fıstığı, vücuttaki hormon seviyesinden sorumlu olan yüksek protein içeriği nedeniyle “aşk çekirdeği” olarak adlandırılmaktadır.
Hazırlanmak:
çam fıstıklı domuz eti
çam fıstıklı petrol

Hindistan cevizi

Hindistan cevizi kolayca sindirilebilen çok sayıda protein içerir ve yalnızca cinsel iştahı artırmakla kalmaz, aynı zamanda sperm sayısını da artırır.
Hazırlanmak:
Kokteyl "Altın kola"
zencefil ve şeftali ile hindistan cevizi kokteyli

Kahve

Kahve, merkezi sinir ve kardiyovasküler sistemler üzerinde güçlü bir uyarıcı etkiye sahip olan kafein içerir. Mükemmel bir seks uyuşturucusu tarçınlı ve konyaklı kahve olacaktır.
Hazırlanmak:
yumurtalı kahve
Tunus kahvesi

Susam tohumu

Susam tohumları çok besleyicidir ve büyük miktarda E vitamini içerir. Ballı susam tohumları özellikle gücü uyarmada iyidir.

Bal

Badem

buğday filizi

Kuşkonmaz

Rendelenmiş gergedan boynuzu

Bir buçuk asır önce rendelenmiş gergedan boynuzu dünyadaki en iyi afrodizyak olarak kabul ediliyordu. Bu tozun peşinde huzursuz Avrupalılar bu muhteşem hayvanı neredeyse tamamen yok etti. Ancak modern bilim adamları, kalın derili canavarın müthiş boynuzunun kesinlikle hiçbir yararlı madde içermediğini ve yalnızca karakteristik görünümü nedeniyle afrodizyak olarak ün kazandığını iddia ediyor. O halde zavallı hayvanları rahat bırakalım: bal, kereviz ve buğday filizleri çok daha sağlıklıdır.

Salyangoz

Salyangoz güçlü bir afrodizyaktır. Etleri tavuktan üçte bir daha fazla protein içeriyor ve hiç yağ ya da kolesterol yok. Çalışıyorlar. Doğrulandı.

İstiridyeler

İstiridye, uyarıcı etkilerinden sorumlu olan büyük miktarda demir ve çinko içerir. Parlak ve sulu, açık bir istiridyenin görüntüsü bile keyif verir. Ancak alkolle aşırıya kaçmadan makul miktarlarda tüketilmelidir.
Hazırlanmak:
lezzet ile pişmiş istiridye

Tarih

Hurma muhtemelen dünyadaki en tatlı afrodizyaktır. Kanı temizliyor, sperm miktarını artırıyor ve bilim adamlarına göre aşk zevklerinin süresini bile uzatabiliyorlar.

Antep fıstığı

yabanturpu

Yaban turpu, yüksek vitamin ve mikro element içeriği nedeniyle iyi bir afrodizyak olarak kabul edilir. Bu yüzden İngilizler bu afrodizyak yaban turpu diyorlar.

Siyah Tibet pirinci

Siyah Tibet pirinci normal pirincin neredeyse iki katı kadar protein içerir. Antik Çin'de onu yalnızca imparatorlar yerdi; siyah pirincin erkek gücü üzerinde olumlu bir etkisi olduğuna inanılıyordu. Neden bilge Çinlilere inanmıyorsunuz?

Çikolata

Çikolata, rahatlama, zevk ve sevgi duygularından sorumlu olan serotonin hormonunun salınımını uyarır. Kakao çekirdeği içeriği %70'in üzerinde olan bitter çikolata özellikle etkilidir.

Yumurtalar

Yumurta bir protein ürünüdür ve bu nedenle güçlü bir cinsel uyarıcıdır. Bir erkeğin atıştırmalık olarak çiğ yumurta içmesi durumunda yatakta eşi benzeri olmayacağına inanılıyor.