Mükemmel şekli ve uzun bacakları olan güzel, ince bir model hemen hemen her kız öğrenci için idealdir. Bazen kızlar ince bir vücut peşinde koşarak vücutlarına o kadar eziyet ederler ki her türlü hastalık gelişmeye başlar. Kilo kaybı, halsizlik, bayılma, bir kişi için iyi bir şeyle sonuçlanamayan anoreksinin tüm belirtileri değildir.
Anoreksiya nedir?
Anoreksiya, yetersiz beslenme nedeniyle vücut ağırlığında keskin bir azalmanın eşlik ettiği yeme yolu bozukluğudur. Bu hastalık çoğunlukla psikolojik rahatsızlıkları ifade eder, çünkü kişi sürekli olarak fazla kilolu olduğunu düşünür. Hastalar artık aynada gerçek yansımalarını göremiyorlar ve genellikle yemek yemeyi tamamen reddederek vücuda işkence etmeye devam ediyorlar.
Kilo alma korkusu, açlık hissinden çok daha ağır basar. Anoreksiyadan muzdarip kişilerde kas atrofisi ve saç ve cilt sorunları ortaya çıkar. Kemikler kırılganlaşır, dişler dökülür, bulantı, halsizlik ve baş dönmesi normal bir durum olarak algılanır.
Hastalık nasıl tanınır?
Erken evrelerde hastalığın tespiti daha kolay olur ve tedavisi daha etkili olur. Sonuçta anoreksi çoğu zaman ölümle yani ölümle sonuçlanıyor.
Yani ilk belirti kişinin daha az yemeye başlamasıdır. Mümkün olduğunda yiyeceklerden kurtulmak için mümkün olan her yolu kullanır. Cilt rengi değişir, gözler çöker; bunların hepsi zayıf kan dolaşımı ve yetersiz besin nedeniyledir. Vücudun tükenmesi ani ve gözle görülür kilo kaybına yol açar.
Nasıl tedavi edilir?
Öncelikle hastalığın zihinsel düzeyde ortaya çıktığını unutmamak gerekir. Bu nedenle doğru beslenmenin yanı sıra psikologlara danışmak da gereklidir. Başka bir deyişle anoreksinin tedavisi, fiziksel iyileşme ve psikoterapi olmak üzere iki aşamadan oluşan karmaşık bir terapidir.
Uzmanlar dengeli, yüksek kalorili bir diyetin yanı sıra iştahı uyaran ilaçları da öneriyor. Yiyecekler küçük porsiyonlarda alınmalıdır. Klorpromazin, Amitriptilin, Cyproheptadin gibi ilaçları kullanmak mümkündür. Tedavi için hipnozun kullanıldığı durumlar sıklıkla vardır. Bazen hastaya güçlü antidepresanlar da reçete edilebilir.
Halk ilaçları da kullanılmaktadır. Bunlar esas olarak üvez, civanperçemi, nane, lavanta, ısırgan otu ve kekik kaynatma ve infüzyonlarıdır.
Çocuklarda anoreksi
Çoğu ebeveyn, çocuklarının iştahı konusunda çok endişelidir. Her şey lezzetli, her şey sağlıklı - ama şans eseri çocuk reddediyor. Çizgi film sırasında kaşık yakalama veya yemek yeme oyunları başlar ve bu da durumu daha da kötüleştirir. Bir çocukta anoreksiden şüphelenen bir annenin, ona mümkün olduğu kadar fazla yiyecek doldurmaya çalıştığı, bu da bebekte yiyeceklere karşı nefret ve tiksinmeye neden olarak hastalığı bağımsız olarak programladığı durumlar vardır.
Aslında, bir çocuğun yemek yemeyi reddetmesi oldukça haklı olabilir - bebek hasta, yorgun, yemeği sevmiyor... Bir çocuk yeterince uzun süre yemeği reddettiğinde, o zaman “alarmı çalmanın zamanı gelmiştir. ” Ergenlerde anoreksi belirtilerine büyüme geriliğinin de eşlik ettiği unutulmamalıdır. Belirtileri fark ederseniz bir uzmana başvurmak en iyisidir.
Doğru şekilde kilo vermek
Ne derse desin, anoreksinin ciddi ve bazen geri döndürülemez sonuçlarını bilse bile, ince bir figüre takıntılı olanlar vücutlarını diyetler ve açlıkla tüketeceklerdir. Ancak bazen diyetler faydalı olabilir. Önemli olan onları fanatizm olmadan kullanmaktır.
Kilo vermenin kuralları:
- Yavaş yavaş kilo vermeniz gerekiyor. Yıllar boyunca alınan kiloların birkaç ayda verilmesi mümkün değildir.
- Yüksek kalorili yiyecekler yerseniz, fiziksel aktivitede bulunmanız gerekir.
- Yemekler sık fakat küçük porsiyonlarda olmalıdır.
- Fast food'u unutmalısın. Sanki bir restorandaymış gibi yemek yiyin ve aceleniz yok.
- Vitamin ve mineralleri unutmayın.
Doğru beslenme sadece kilo vermenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda sağlığınız üzerinde de olumlu bir etkiye sahip olacaktır.
Sağlıklı olmak!
Ani kilo kaybı, baş dönmesi, mide bulantısı ve bayılma anoreksiyanın ana belirtileridir. Bu hastalıktan muzdarip bir kişi çoğu zaman kendine yardım edemez. Bu nedenle yakınlarının dikkatli olması ve en ufak bir şüphe durumunda hastayla birlikte bir uzmana başvurması gerekmektedir.
Hastalığın tedavisi yatarak tedavi bazında karmaşık yöntemler kullanılarak gerçekleştirilir. Tedavi geciktirilmemelidir çünkü anoreksi ölümle sonuçlanabilir.
Anoreksiya, fizyolojik, psikolojik ve sinirsel bozuklukların tetiklediği, yemeğin kısmen veya tamamen reddedilmesidir. Çocuklarda anoreksiya nervoza, gençlerin ince bir figür arayışı içinde kendilerini ödüllendirdiği benzer bir hastalıktan tamamen farklıdır. Çocuklukta yeme bozukluğu güzellik fikirleriyle ilişkili değildir, daha çok olgunlaşmamışlığın ve nevrozun bir işaretidir.
Var:
- Birincil anoreksi - diyetin ihlali nedeniyle fiziksel olarak sağlıklı bir çocukta semptomlar ortaya çıkar.
- İkincil - sindirim ve diğer sistemlerin işleyişindeki bozukluklarla tetiklenir.
Birincil anoreksi gelişiminin ana nedenleri:
- Yemek programına uyulmaması. Çocuklarda beslenme refleksinin gelişimi yalnızca "saatli" beslenirken gerçekleştirilir.
- İştahın “kesilmesi”. Öğün aralarında tatlı yiyerek açlığı bastırmak ve sindirim sisteminin uyarılabilirliğini azaltmak kolaydır.
- Menüde monotonluk. Monoton yiyeceklere olan ilgi kaybolur - yalnızca süt ürünleri, çok yağlı, karbonhidratlı yiyecekler.
- Aşırı besleme. Belki de bebeğin acıkacak vakti yoktur.
Bununla birlikte, erken yaşta çocukların zorla beslemenin tetiklediği anoreksiya nervoza semptomlarını geliştirme olasılığı daha yüksektir.
- İlginç okuma:
Bazı nedenler çocuğun yemek yemeyi reddetmesine neden olur. Ancak ebeveynlerin "iyi çocuklar iyi beslenir" şeklindeki stereotipleri, çocuğa günde 4-5 kez "lezzetli ve sağlıklı" yemekler dayatmaya başladıklarında hoş olmayan durumlara neden olur.
Nitekim bu yaklaşımla artık "besleneceklerini" anlayan çocuklar tedirgin oluyor - ne iştah var!
Ve eğer ebeveynlerin kendi hedefleri varsa, ancak çocuğun ihtiyaçlarına dikkat etme arzusu yoksa, zorla beslemenin sonucu gelişimsel sorunların yanı sıra hızlı kilo kaybı - anoreksi belirtileridir.
Çocuklar davranış kalıplarını hızla pekiştirirler. Ebeveynlerinin yemeğin yararlılığı hakkındaki derslerini anlamak onlar için zordur, bu nedenle zorunlu öğle yemeği, kaçınılması gereken bir cezaya, işkenceye dönüşür. Yeme süreci olumsuz bir reflekse neden olur. En kötü durum, kusmanın bir tür yiyecekten başlamasıdır.
Semptomlar ve belirtiler
Belirtilere dikkat edin; bunlar çocuğunuzdaki anoreksiya nervozanın ciddiyetini belirlemeye yardımcı olacaktır.
Bir yıla kadar
Bir yaşın altındaki çocuklarda anoreksi belirtilerini fark etmek kolaydır. Çocuklar yemek istemedikleri yiyeceklere karşı duydukları tiksintiyi gizlemezler.
- Distimik - yeme sürecinden genel memnuniyetsizlik belirtileri ortaya çıkıyor, bebek kaprisli ve sızlanıyor.
- Yetersizlik - Yemek yerken, yetersizlik refleksi sebepsiz yere tetiklenir, ancak gastrointestinal hastalıkların belirtileri yoktur.
- Aktif yemeyi reddetme - bebek memeyi almak istemez ve geri döner. Bir yaşın altındaki bir çocuk, sanki yanlışlıkla çatal bıçak takımını ve yemeği yere atıyormuş gibi kendi başına yemek yemek istemez. Onu beslemek de imkansız - yemeği tükürmeye çalışıyor, dudaklarını sıkıştırıyor, ağzına tek bir parça koymasına izin vermiyor.
- Pasif ret - normal yetişkin yiyeceklerinin (et, sebze, tahıl) kabul edilmemesinin belirtileri ortaya çıkar. Çocuk seçicidir ve alışılmadık yiyecekleri tercih eder - örneğin limon. Çiğnemek istemiyor, ağzını yemekle dolduruyor ama yutmuyor.
Gerçekten de bazen yemek yememek kaygıya neden olabiliyor. Bununla birlikte, birincil anoreksi belirtilerini dramatize etmeden önce ebeveynler, farklı yaşlardaki çocuklarda tat tercihleri ve iştahtaki olağan değişiklikleri göz önünde bulundurmalıdır.
Okul öncesi yaş
Okul öncesi çocuklar da anoreksiyadan muzdarip olabilir. İlk başta oldukça normal görünüyorlar, ebeveynler hastalığın ilk aşamalarında nadiren değişiklikleri fark ediyorlar. Yetersiz beslenmenin belirtileri yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlıyor:
- başı dönmek;
- kaşınan cilt;
- kabızlık çekiyorsunuz.
Aniden, çocuğun uzun süredir evde, anaokulunda yapay olarak kusturduğu ortaya çıktı. Sürekli aç ama bazı nedenlerden dolayı yemek yiyemiyor. Bebek tatlıları bile reddetmeye başladığında anoreksiyadan şüphelenilebilir. Bu yaşta yemek yemeyi reddetme, örneğin ebeveynlerin boşanması gibi psikolojik travma nedeniyle ortaya çıkar.
Okul yaşı
Ergenlik çağındaki okul çocuklarında (çoğunlukla kızlar) anoreksiya nervoza, çoğunlukla televizyon ve reklamlar tarafından yaygın olarak tanıtılan modern "değerler" tarafından oluşturulur: model görünümü, diyetler, moda.
Hastalığın temeli kişinin görünümünden memnuniyetsizliği, görünümün yanıltıcı standartlarla tutarsızlığıdır. Genç, bir kompleksten muzdarip olduğunu kabul etmeye cesaret edemiyor. Figüründe fazladan hiçbir şey olmasa bile gizlice açlık grevleriyle kendine işkence ediyor, fazla kilolardan kurtulmaya çalışıyor.
Genç maksimalizm sizi figürünüzü düzeltmek için acı verici yöntemler seçmeye zorlar:
- yemeyi tamamen reddetmek;
- kusmanın yapay indüksiyonu;
- müshil kullanmak;
- egzersizden.
Mümkün olduğu kadar enerji harcamak için her şeyi yapar, herhangi bir eylemi yaparken ayakta durmayı tercih eder, ödevlerini ayakta yapar ve ayakta okur. Bu tür yöntemler kilo vermenizi sağlar, ancak çok hızlı ve çok büyük kilo kaybıyla.
Anoreksiya hastası olan okul çağındaki çocuklar, yeme refleksinde bozulmanın kalıcı belirtilerini yaşarlar. Bazen negatif refleksin gücü o kadar güçlüdür ki, tedavi gördükten sonra bile çocuk iştah hissetmez ve yemek yemek kusma dürtüsüne neden olur.
Tedavi
Çocuklarda ve ergenlerde anoreksiya nervozayı iyileştirmek için, yemeyi reddetme nedenlerini ortadan kaldırmak ve ardından diyeti yavaş yavaş normalleştirmek gerekir. Beslenmeyi normalleştirmeye yönelik etkili önlemler üç aşamadan oluşur:
- Hazırlık. Çocuğa, yaşına göre normun hacmini üçte bir oranında azaltan, vücuda faydalı yiyecekler verilir. 1-2 kez yemeli, yağlı ve karbonhidratlı yiyecekleri ve tatlıları hariç tutmalısınız. Bir yaşın üzerindeki çocukların diyetlerine iştah açıcı yiyecekler dahil edilmelidir: turşu, turşular (domates, salatalık), salatalar, sarımsak içeren yemekler, soğan, ringa balığı. İştah düzeldiğinde tedavi bir sonraki aşamaya geçer.
- Onarıcı. Anoreksiklerin artık normal miktarda yiyecek alması gerekiyor. Proteinlerin yanı sıra biraz bitkisel ve hayvansal yağları da tüketebilirsiniz - normun yarısı.
- Son. İştah yenilendi, rutin ayarlandı. Tedavi sonuç verecektir ancak etkinin sürdürülmesi gerekmektedir. Normal miktarda yiyecek besleyin, yağlar hariç, daha önce yasaklanmış içeriklere ilişkin kısıtlamaları yavaş yavaş kaldırın. Yemek pişirmede kullanılabilirler ancak bağımsız yemekler (ekşi krema, tereyağı vb.) Olarak kullanılmamalıdır.
Beslenme
Anoreksiya için doğru beslenme, aşağıdaki önerilere uyulmasını gerektirir:
- Bir beslenme programı belirleyin ve ona kesinlikle uyun. 30 dakikadan fazla sapmayın.
- Öğün aralarında, özellikle tatlılarla beslenmeyin.
- Çocuğunuz oynamaya başlarsa yarım saat önce onu yemek yemeye çağırın, böylece vücudunun dinlenmesi ve iştahının düzelmesi sağlanır.
- Yemek yerken tüm dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırın: tatlıyı masadan kaldırın, televizyonu kapatın. Gıda konsantrasyonu bu şekilde geliştirilir.
- Çocukların yemeklerini parlak süslemelerle süsleyin, otlar ve sebzeler kullanın. Parlak, ilginç yiyecekler iştahı renksiz yiyeceklere göre daha fazla uyarır.
- Porsiyonun küçük görünmesini sağlamak için büyük bir tabakta servis yapın - bu, küçük hacimli yanılsamayı yaratacaktır.
- Tekrar yemeyi reddederseniz zorlamayın, cezalandırmayın, ödüllendirmeyin. Yemek için bir sonraki saati bekleyin.
- Çiğneme ve yutmada zorluk çekiyorsanız, yiyeceğin küçük yudumlarla azar azar su ile yıkanmasına izin verin.
Çocuklarda anoreksiya nervoza, hastalığın metabolik bozukluklar ve sinir sisteminin duyarlılığı nedeniyle nöro-artritik bir anomali ile komplike olması durumunda daha aktif olarak gelişir. Bu nedenle bu anomaliye sahip hastaların et, yumurta, kakao ürünleri ve kahve tüketimi sınırlıdır.
Unutmayın: Yağların ve proteinlerin iyi emilmesini sağlamak için bunları çocuklara öğle yemeğinden önce, süt ve karbonhidratları ise sonra verin. Bunlar kolayca sindirilebilen karbonhidratlar ise yemeklerden hemen sonra yenilebilir. Ayrıca beslenmeyi etkili bir şekilde organize etmeye çalışın.
İlaçlar
Anoreksiya nervoza ile rejimi normalleştirmek, merkezi sinir sistemini endişe ve aşırı uyarılma durumuna sokan tahriş edici maddeleri ortadan kaldırmak oldukça yeterlidir. İlaçlarla tedavi nadiren kullanılır; tıp, çocukları açlık grevinin uygunsuzluğuna ikna etmek için psikoterapistlere daha sık başvurur.
- İlginç okuma:
Ani kilo kaybı meydana gelirse ve olumsuz refleks yoğunlaşırsa, tedavinin hastanede yapılması en iyisidir.
Burada hastalara parenteral beslenme verilecek. İlaç tedavisi, pepsin, askorbik asit ve pelin tentürü ile karıştırılmış hidroklorik asit kullanılarak gerçekleştirilir. Ayrıca enzimler, vitaminler ve demir almanız da reçete edilecektir.
Önleme
Anoreksinin en iyi önlenmesi, ebeveynlere çocuklarını besleme konusunda doğru tutumu öğretmek ve doğru beslenme tekniklerini uygulamaktır. Ebeveynlerin, çocuklarının zevklerinin doğuştan ve değişmez olmadığını, yeni yemeklerin diyete kademeli olarak dahil edilmesiyle geliştirildiğini anlamaları gerekir. Ve ebeveynler için ana teşvik, kaybedilen kilonun tedavisinin ve restorasyonunun ne kadar zor olduğunu doğrulayan video gerçekleri olacaktır.
Makalede anoreksiyayı tartışıyoruz. Bu hastalığın ne olduğunu, belirtilerinin ve aşamalarının neler olduğunu öğreneceksiniz. Size bu patolojinin gelişmesine neyin sebep olduğunu anlatacağız ve hastalığın tedavisinde tıbbi, psikolojik ve psikiyatrik yöntemleri ele alacağız. Tavsiyelerimize uyarak bunu nasıl önleyeceğinizi ve özel bir diyet uygulayacağınızı öğreneceksiniz. Çocukluk ve ergenlik anoreksisinin tedavisinin özellikleri konusunu vurgulayalım.
Anoreksiya sıklıkla psikolojik nedenleri olan tehlikeli bir hastalıktır.
Anoreksiya, hastanın kendisi hastalığın varlığını fark edemediği ve kendisini aşırı şişman olarak gördüğü, vücudun bir derece tükenmesidir.. Anoreksinin belirtileri arasında kilo verme takıntısı ve kilo alma korkusu yer alır. Çoğu zaman, 14 ila 25 yaş arası kızlar ve kadınlar bu hastalığa karşı hassastır.
Günümüzde bu patoloji oldukça yaygındır. Çoğu zaman bu, vücudun güzelliğinin çarpık algısından kaynaklanır. Kızlar, bir deri bir kemik kalmış mankenlere benzemek için diyetlerle kendilerine işkence ediyorlar.
Patolojinin tehlikesi vücut ağırlığındaki hızlı azalmada yatmaktadır.. Bu durumda vücut, normal işleyişi için gerekli olan maddelerden yoksun kalır ve bu da tüm organ ve sistemlerin işleyişinde aksamalara yol açar.
Anoreksiyanın sonuçları arasında adet döngüsünde bozulmalar, aritmi, sindirim bozuklukları, vücudun genel halsizliği, bayılma, osteoporoz, zayıflama ve saç dökülmesi yer alır. Aşırı durumlarda ölüm meydana gelebilir.
Anoreksiyanın ne olduğunu ve hastalığın ne kadar tehlikeli olduğunu öğrendiniz. Şimdi bu patolojinin nedenlerine daha yakından bakalım.
Anoreksinin nedenleri
Patolojiye neden olan nedenlere bağlı olarak, hastalığın çeşitli türleri ayırt edilir. En yaygın olanlardan biri anoreksiya nervozadır; psikolojik veya zihinsel bozukluklar tarafından tetiklenir.
Hastalığın daha az yaygın olmayan ikinci şekli tıbbidır. Bu patoloji, vücut ağırlığını azaltan özel ilaçların alınması sonucu gelişir. Açlık hissini ortadan kaldırarak hareket ederler. Aynı zamanda, bazıları bağımlılık yapıcıdır, bu nedenle bunları kendi başınıza almayı bırakmak son derece zor olabilir, bu da vücudun aşırı tükenmesine yol açar.
Anoreksiyanın oluşma nedenleri arasında aşırı kilo alma korkusu da yer alır. Bu korku, çoğunlukla ergenlik döneminde, kızların hormonal değişiklikler yaşamaya başladığı ve daha yuvarlak kalça ve göğüslerin ortaya çıktığı dönemde kendini gösteren kişinin kendi bedeninin algısındaki rahatsızlıklara dayanmaktadır.
Anoreksi genellikle çocuklarda ve ergenlerde ebeveynlerin onları yemek yemeye zorlamasıyla gelişir.
Ergenlikte anoreksinin nedeni genellikle patolojik kendinden şüphe duyma ve düşük özgüvendir. Ebeveynlerin aşırı korumacılığının arka planına karşı bu, çocuğun görünümüyle ilgili en ufak bir eleştiriye sakin bir tepki vermenin imkansızlığına dönüşüyor.
Bebek beklerken bu patolojinin gelişimiyle sıklıkla karşılaşmak mümkündür. Bunun nedeni aşırı kilo alma ve doğumdan sonra eski şekline dönememe korkusudur.
Anoreksiya ve hamilelik uyumsuz kavramlardır. Çocuk sahibi olma döneminde vücut, patoloji nedeniyle artık sağlanamayan daha fazla miktarda besine ihtiyaç duyar ve fetüsün büyüme ve gelişme için yapı malzemesini alabileceği hiçbir yer yoktur.
Hamilelik sırasında anoreksi, fetal gelişimin çeşitli patolojilerine yol açabilir. Bunlara gebelik diyabeti ve düşük dahildir.
Anoreksiyanın ne olduğunu ve nasıl ortaya çıktığını öğrendiniz. Şimdi hastalığın ana semptomlarına ve gelişim aşamalarına bakalım.
Anoreksinin belirtileri ve aşamaları
Anoreksinin nasıl başladığına dair ilk işaretleri belirlemek oldukça zordur. Bunun nedeni, hastalığın ilk aşamasında belirgin bir zayıflığın olmaması ve sağlıklı insanlarda bazı belirtilerin görülebilmesidir. Ancak sevdiğiniz kişiye detaylı bir muayene ve dikkatle baktığınızda davranış değişikliklerini fark edebilirsiniz.
Anoreksiyanın davranışsal ve fizyolojik belirtileri vardır. Ve eğer fizyolojik olanlar hastalığın ilerleyen aşamalarında ortaya çıkarsa, davranıştaki değişiklikler hemen fark edilebilir.
1. derece anoreksiyadan muzdarip bir kişi, öncelikle kendi görünümünden, özellikle de figüründen ve kilosundan memnuniyetsizliğini ifade etmeye başlar. Bu tür insanlar sağlık durumları ne olursa olsun her türlü diyete kapılmaya başlarlar, kendilerini yiyecek konusunda kesinlikle sınırlayabilir ve yemekten sonra kusmaya neden olabilirler.
Kadınlarda anoreksiyanın fiziksel belirtileri adet döngüsünde adetin tamamen kesilmesine kadar olan düzensizlikleri içerir. Sindirim sistemi bozuklukları ortaya çıkar: şişkinlik, ağrı, bağırsak tıkanıklığı.
Anoreksinin 1. evresinde kilo kaybı başlar. Bununla birlikte baş dönmesi, refahta keskin bir bozulma ve güç kaybı ortaya çıkar. Toplam ağırlığın %20'sinin kaybı endişe verici bir sinyaldir ve acil tıbbi müdahalenin bir göstergesidir.
Anoreksinin hangi kiloda başladığını ancak vücut kitle indeksinizi hesaplayarak anlayabilirsiniz. Bu gösterge herkes için bireyseldir. Bunu belirlemek için hastanın ağırlığını metre cinsinden boyun karesine bölmek gerekir. Ortaya çıkan sayısal gösterge 18,5 ila 25 birimin ötesine geçmemelidir. Modern tıp, 17,5'lik kritik bir BMI belirlemiştir - bu, anoreksi gelişiminin eşiğidir. Anoreksiya için tablodaki ağırlık ve boy oranına bakın.
| Sağlıklı durumboy (m)/ağırlık (kg) | Anoreksiyaboy (m)/ağırlık (kg) |
| 1,55/53 | 150/34 |
| 1,58/54 | 153/35 |
| 160/56 | 154/36 |
| 163/58 | 155/37 |
| 165/60 | 158/38 |
| 168/62 | 160/40 |
| 170/64 | 163/41 |
| 173/65 | 165/42 |
| 175/67 | 168/43 |
| 178/69 | 170/44 |
Anoreksiyanın 4 aşaması vardır. Birbiri ardına yavaş yavaş gelişirler. Gelin onlara daha yakından bakalım.
Tipik olarak anoreksiyanın ilk aşaması 2 ila 4 yıl sürer. Bu hazırlık dönemi, kişinin görünüşüne ilişkin eleştirel bir görüşün oluşmasıyla karakterize edilir. Bu durumda başkalarının olumlu görüşleri dikkate alınmaz, ancak dikkatsizce ifade edilen bir açıklama veya eleştiri oldukça acı verici bir şekilde algılanır ve hastalığın ikinci aşamasına geçişe ivme kazandırabilir.
Anoreksinin ilk aşamasında hastanın yalnızca görünüşünü, özellikle de figürünü iyileştirmeye yönelik düşünceleri varsa, ikinci aşamadan itibaren aktif harekete geçmeye başlar. Diyet yapma tutkusu ve yiyeceklerin katı bir şekilde kısıtlanması ortaya çıkıyor.
Derece 2 anoreksi ile toplam vücut ağırlığının% 20'sinden gözle görülür ve oldukça önemli bir kilo kaybı meydana gelir. Bu, hormonal dengesizliklere ve çoğu organ ve sistemin işleyişinin bozulmasına neden olur.
Kaşektik evre veya 3. derece anoreksi, hastanın durumunun kötüleşmesiyle karakterize edilir. Şu anda somatohormonal bozukluklar baskındır: adet akışı durur, deri altı yağ tabakası kaybolur ve ciltte ve kaslarda dejeneratif koşullar oluşur.
Evre 3 anoreksiyada kalp atışı yavaşlar, nabız zayıflar, kan dolaşımı bozulur ve kan basıncı düşer. Hasta sürekli donuyor ve cilt mavimsi bir renk alıyor.
Aynı zamanda saç, tırnak ve dişlerin durumu da önemli ölçüde kötüleşir. Daha kırılgan ve cansız hale gelirler, kanayan ve ağrılı diş etleri ortaya çıkar.
Hastalığın bu aşamasında tıbbi müdahale gereklidir. Psikolojik yardım ve ilaç kullanmadan anoreksiya ile kendi başınıza baş etmek imkansızdır.
Hastalığın son aşaması, kişinin görünüşüyle ilgili takıntılı düşüncelerin geri dönmesiyle karakterize edilir. Tedaviden sonra kilo normale dönmeye başladığından, aşırı vücut ağırlığı konusunda panik durumları ortaya çıkar. Anoreksinin son aşaması 2 yıla kadar sürebilir. Tüm bu süre boyunca hastanın yakın gözetim altında olması gerekiyor, aksi takdirde başka bir açlık grevine girecek.
Hastalığın evresine bağlı olarak sürekli kilo kaybı meydana gelir. Tablodaki kilo kaybı ile anoreksinin aşamaları arasındaki ilişkiye bakın.
| Anoreksiyanın aşamaları | Vücut ağırlığından kilo kaybı | BMI | Sağlık riski | |
| 1 | %5'ten itibaren | 18,5'tan az | mevcut olmayan | |
| 2 | %10'dan itibaren | 17,5'tan az | yüksek | |
| 3 | %20'den itibaren | 16'dan az | çok uzun | |
| 4 | %50'den itibaren | 14'ten az | kritik | |
Anoreksiyanın aşamalarını, semptomlarını ve nedenlerini öğrendiniz. Şimdi hastalığın ilaç, psikolojik ve psikiyatrik tedavi yöntemlerinden bahsedeceğiz.
Anoreksiya Tedavi Yöntemleri
Anoreksiya tedavisinin başarısı entegre bir yaklaşıma ve hastanın iyileşme isteğine bağlıdır. Bir kişiyi olağan yaşam tarzına döndürmek için, yalnızca vücudun tüm organlarının ve sistemlerinin işleyişini yeniden sağlamak değil, aynı zamanda zihinsel durumunu normalleştirmek ve uyarlamak da gerekir.
Bu nedenle, anoreksiyi hangi doktorun tedavi ettiği sorusuna, psikologlar ve psikiyatristler de dahil olmak üzere çok sayıda uzman uzmana danışmanın gerekli olacağı kesinlikle cevaplanabilir. Patolojiyi tedavi etmenin bireysel yöntemlerini ele alalım.
İlaç tedavisi
Anoreksiyayı ilaç tedavisiyle tedavi etmeden önce bir terapiste danışmak gerekir. Kural olarak doktorlar, sindirim sisteminin işleyişini eski haline getirme, vücutta ve kalp fonksiyonundaki metabolik süreçleri normalleştirme ve vücut ağırlığını kademeli olarak artırarak distrofi gelişimini önleme göreviyle karşı karşıyadır.
İlk aşamada hastanın yatakta kalması gerekir. Çoğu zaman tedavi hastane ortamında gerçekleştirilir, ancak bazen hayati riskin doğrulanmaması durumunda hasta evde bakıma nakledilebilir. Doktorunuz ayrıca anoreksiyanın evde nasıl tedavi edileceğini de anlatacaktır.
İlk başta hastanın sürekli gözetime ihtiyacı vardır. İştahı yeniden sağlamak ve yiyeceklerin sindirilmesine yardımcı olmak için hastaya insülin içeren ilaçlar uygulanır. Doktor ayrıca gücü yeniden sağlamak için bir glikoz çözeltisi de reçete edebilir.
Yeme davranışını normalleştirmek için Frenolone reçete edilir. Berpamin ve Poliamin, su-tuz dengesinin ve metabolik süreçlerin yenilenmesine yardımcı olacaktır. Kapsamlı tedavi ve durumun hafifletilmesi için doktor antidepresanlar reçete edebilir: Zoloft, Eglonin, Coaxin.
Anoreksiyayı ilaç tedavisiyle nasıl tedavi edeceğinizi öğrendiniz. İyileşme sürecinde psikolojik müdahalenin önemini ele alalım.
Psikolojik tedavi
Anoreksiyanın psikolojik tedavisi kişinin kendi bedeniyle ilgili algısını düzeltmesi, kendini bireysel olarak kabul etmesi ve terapi sonrası sosyal uyumundan oluşur. Sorunu kabullenme anı ve ondan kurtulma isteği önemlidir.
Psikolog önce anoreksiya için bir test yapar, böylece hastalığın ana nedenini belirler. Sevdikleriniz iyileşmede önemli bir rol oynar ve tedaviye yardımcı olabilir veya engel olabilir.
Psikologların yetkin çalışmaları sayesinde davranış alışkanlıkları ayarlanır ve kişinin özellikle kendi bedenine ve ağırlığına normal bir tepki oluşur. Uzman eşliğinde dersler hem bireysel olarak hem de benzer sorunları olan bir grup hastayla gerçekleştirilir.
Psikiyatrik tedavi
Anoreksiya şiddetli akıl hastalığının arka planında gelişirse, bir psikiyatristin müdahalesi gerekli olacaktır. Örneğin şizofreni, depresif ve obsesif kompulsif bozukluklar onsuz önlenemez.
Anoreksi tedavisinde grup, aile ve bireysel psikoterapi yöntemleri kullanılmaktadır. Gerekirse doktor ilaç tedavisini yoğunlaştırarak sakinleştiricileri ve antipsikotikleri listeye ekler. Bazen hipnoz kullanılır.
Anoreksiya için diyet
Beslenme, anoreksiya rehabilitasyonunun önemli bir parçasıdır.
Anoreksiyadan daha hızlı iyileşmek için özel bir diyetin sürdürülmesi gerekir. Zayıflamış organlara aşırı stres yüklemeden, vücudun mümkün olduğunca çabuk gücünü geri kazanmasına yardımcı olmak için dikkatlice hesaplanmalı ve dengelenmelidir.
Uygun menüyü belirlemek için biyoempedans ölçümlerinin yapılması gerekir. Bu çalışma normal vücut ağırlığından, kas dokusundan ve dehidrasyon derecesinden sapmaları değerlendirecektir. Elde edilen verilere göre beslenme uzmanı uygun bir menü oluşturur.
Yiyecekler hastanın diyetine küçük porsiyonlarda eklenir. Kural olarak hasta gün içinde en az 5 kez yemek yemelidir. Aynı zamanda, yeterince temiz su içmek de aynı derecede önemlidir - günde en az 1,5-2 litre.
Çocukluk ve ergenlik anoreksisinin tedavisinin özellikleri
Çoğu zaman, kırılgan ruhlara sahip ergenler anoreksiyaya yakalanma riski altındadır. Çocuğun strese, sorunlara ve eleştirilere sakin bir şekilde tepki verememesi, kendini kabul edememesine ve bunun sonucunda görünüşünü, özellikle de kilosunu değiştirme girişimine yol açar.
Anoreksinin gelişmesinde ve hastalığın iyileşmesinde ebeveynler ve yakın akrabalar önemli bir rol oynamaktadır. Bir çocuk sürekli eleştiri ve yanlış anlaşılma atmosferinde büyürse, bilinçaltı bir protesto şeklinde görünüşünü değiştirerek ona karşı tavrını değiştirmeye çalışabilir.
Yetişkinlerin çocuğun davranışındaki değişikliklere dikkat etmesi, patolojinin oluşumunun nedenini ortadan kaldırabilir. Bu bakımdan ergenlerin ebeveynleriyle güvene dayalı ilişkiler sürdürmeleri özellikle önemlidir.
Ergenlik çağındaki bir çocuğun inkar etse bile desteğe ve anlayışa ihtiyacı vardır. Bu nedenle ebeveynlerin herhangi bir şekilde kendi görünümlerini yapay olarak etkilemeye çalışan çocuklara karşı son derece dikkatli olmaları gerekir. Ne kadar erken dikkat ederseniz, hastalığın özel tedavi gerektirecek ciddi bir patolojiye dönüşme olasılığı o kadar azalır.
Anoreksiyadan tamamen kurtulmak mümkün mü?
Anoreksiyanın tamamen iyileşme olasılığına ilişkin doktorların görüşleri bölünmüş durumda. Bazıları etkili psikoterapötik tedaviyle hastalıktan tamamen kurtulmanın mümkün olduğuna inanıyor.
Diğerleri, bu patolojinin, remisyon aşamalarının yerini nükslerin aldığı döngüsel olarak düzenlenmiş bir hastalık olduğunu iddia ediyor. Bu durumda, kişi birkaç yıl boyunca normal bir yaşam sürdürebilir, ancak sonunda hasta bir duruma geri dönebilir.
Önleme yöntemleri
İştahsızlığı önlemek için küçük yaşlardan itibaren çocuğun beslenmesine dikkat edilmelidir. Çocukları asla zorla beslemeyin veya aşırı beslemeyin. Bu, aşırı kilo alımına ve bunun sonucunda kişinin kendi vücudundan memnuniyetsizliğe ve bir dizi psikolojik rahatsızlığa yol açabilir. Yemekler dengeli olmalı ve meyve ve sebze içermelidir.
Anoreksinin oluşumu, çocuğun büyüdüğü ailedeki atmosferden büyük ölçüde etkilenir. Evde sürekli destek, ilgi ve sevgi sözleri bulursa, kendini çok daha güvende hissedecektir.
Çocuğunuz aşırı kilo alıyorsa, onunla bu konuyu olabildiğince dikkatli ve incelikli bir şekilde konuşmaya çalışın ve yardım teklif edin. Çocukları bu sorunla baş başa bırakmayın, aksi takdirde iştahsızlık gelişecektir.
Önleme amacıyla, bir terapist (çocuk doktoru), endokrinolog ve gastroenterolog ile yıllık tıbbi muayenelerden geçmelisiniz. Çoğu eğitim kurumu psikolog çalıştırır. Çocuğunuzun davranışını değerlendirme konusunda tavsiye almak ve herhangi bir sapma konusunda zamanında uyarı almak için onlarla iletişime geçmek iyi bir fikir olacaktır.
Hastalığın ilk belirtilerini fark ederseniz, bir uzmana ziyaretinizi geciktirmeyin. Ne kadar erken doktora başvurursanız, ilaçsız sadece psikolojik destek alma şansınız o kadar artar.
Anoreksiya hakkında daha fazla bilgi için videoyu izleyin:
Hatırlanması gerekenler
- Çoğu zaman, kırılgan ruhlara sahip ergenler ve 25 yaşın altındaki, görünüşlerinden memnun olmayan kadınlar, anoreksi gelişme riski altındadır.
- Kadınlarda anoreksi belirtileri en açık şekilde adet döngüsünün tamamen kesilmesine kadar adet döngüsünün kesintilerinde ortaya çıkar. Sindirim sistemi bozuklukları ortaya çıkar: şişkinlik, ağrı, bağırsak tıkanıklığı, kilo kaybı ve vücudun zayıflaması.
- Anoreksiya tedavisinin başarısı entegre bir yaklaşıma ve hastanın iyileşme isteğine bağlıdır. Tedavi ilaç tedavisi, psikolojik ve psikiyatrik tedaviyi içerir.
Vücudun fizyolojik fonksiyonlarının restorasyonu. İlk aşamalarda tedavinin amacı kiloyu geri kazandırmak, iç organların fonksiyonlarını, nöropsikotik durumu normalleştirmek, kaşektik aşamaya geçişi önlemektir. Hasta kliniğe kabul edilir.
Anoreksiyanın gastrointestinal sistem ve kardiyovasküler sistemin işleyişini normalleştiren ilaçlarla tedavi edilmesi önerilir; zihinsel dengeyi yeniden sağlayan ilaçlar (antidepresanlar, sakinleştiriciler, sakinleştiriciler). Hormon tedavisi yapılır, vitamin ve mineral kompleksleri reçete edilir.
Bir beslenme uzmanı bireysel bir diyet seçer ve ağırlığı izler. Yemekler kolay sindirilebilir, sık, fraksiyonel, sıvı veya yarı sıvıdır. Gerekirse bir tüpten besleyin. Zamanla ürün yelpazesi genişler.
Hastanın tükürmemesi ve kusturmaması için yiyecek ve ilaçlar sağlık personeli eşliğinde alınır. Bazı durumlarda gençle bir “ödül politikası” vardır: Doktorların tüm emirlerini yerine getirmesi halinde küçük bir ödül üzerinde anlaşırlar. Hastaneden taburcu olduktan sonra ergenlik anoreksisinin tedavisi evde devam ediyor.
Psikoterapi
Anoreksiya nervozanın önde gelen tedavisidir. Hastaları zihinsel düzeyde etkiler, zihinsel ve psikolojik bozuklukları düzeltir.
Aşağıdaki psikoterapi türleri kullanılır:
- aile – ebeveyn-çocuk ilişkilerinin normalleşmesine, ailede sakin, sağlıklı bir iklimin yaratılmasına katkıda bulunur (çalışma hem gençle hem de ebeveynleri, büyükanne ve büyükbabalarıyla birlikte yürütülür);
- davranışsal – kişinin kendi kişiliğini ve başkalarıyla ilişkilerini anlamasına yardımcı olur; Sorunlara yapıcı çözümler bulun.
- rasyonel - hastayı sağlığına dikkat etme ihtiyacı konusunda ikna etmekten oluşur: hastalık, sonuçları, olası ölüm hakkında konuşmalar yapılır; özel durumlar incelenir, ergenlik anoreksisi ile ilgili fotoğraf ve filmler izlenir, ardından tartışılır, komplikasyonları önlemek için yapılması gerekenler konusunda önerilerde bulunulur;
- vücut odaklı – bedensel gerilimleri gidermeyi, rahatlamayı, koşullu refleksleri değiştirmeyi amaçlamaktadır.
Psikoterapi, hayati vücut fonksiyonlarının normale döndüğü hastane tedavisinin yaklaşık ikinci ayından itibaren başlar. Yöntemin seçimi hastalığın nedenine ve hastanın durumuna bağlıdır. Taburcu olduktan sonra genç bireysel olarak ve ebeveynleriyle birlikte seanslara katılır. Kursun toplam süresi en az bir yıldır.
Anoreksiyanın sonuçları
%40-50'ye varan kilo kaybı vücutta aşağıdaki değişikliklere yol açar:
- kardiyovasküler sistemden: azalmış A/D, yavaş nabız, bayılma, baş dönmesi (elektrolit dengesizliğine bağlı);
- sindirim sisteminin işlev bozukluğu - mide bulantısı, kusma, kabızlık, karın ağrısı;
- hormonal bozukluklar;
- cilt değişiklikleri – saç ve tırnakların kaybı ve kırılganlığı, kuru cilt;
- kemik bozuklukları - diş minesinde hasar, osteoporoz, sık kemik kırıkları;
- zihinsel bozukluklar - depresyon, nevrozlar, intihar girişimleri.
Önleme
Hastalığı önlemek için gencin stresli durumlardan kaçınması, özgüveninin azalmaması ve kendine güvenmesi için ailede olumlu bir psikolojik iklim yaratmak gerekir. Ebeveynler, kızlarının diyetlere olan olağandışı ilgisini, yemekten kaçınmasını ve ayrı bir masada yemek yeme isteğini (genç kızlarda anoreksiyanın ilk belirtileri) fark ederse, bir psikoloğa veya yerel bir doktora danışmak gerekir.
Okul psikoloğu, zaman içindeki sapmaları tespit etmek için öğrencilerin psikolojik durumunu düzenli olarak değerlendirmelidir. Anoreksiyadan şüpheleniyorsanız özel bir test yapın.
Bir gence sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmesi öğretilmelidir - doğru beslenmek, spor yapmak ve kötü alışkanlıklardan kaçınmak. Hobi gruplarına katılmanız tavsiye edilir. O zaman kilosu normal olacak, davranışı yeterli olacak, başkalarıyla ilişkisi eşit olacak, potansiyelini gerçekçi bir şekilde değerlendirecek, hedefler belirleyecek ve onlara ulaşmak için çabalayacak.
Ebeveynler için not
Bir gençte hastalığın başlamasını önlemek için psikologlar şunları tavsiye ediyor:
- Çocuğunuza arkadaş olun, sorunlarınızı onunla paylaşın ve onu dinleyin. Davranışı ne olursa olsun onu olduğu gibi kabul ettiğinizi bilmesi gerekiyor. Onu çocuğunuz olduğu için sevdiğinizi anlayalım.
- Sorunları gencin önünde değil, kendi aranızda çözmeye çalışın. Herhangi bir karar verirken çocuğunuzun ruhu üzerindeki sonuçlarını düşünün.
- Çocuğunuzun dış görünüşünü eleştirmeyin, değerlendirici yorumlarda bulunmayın ve onu asla başka çocuklarla kıyaslamayın.
- Onun için bir rol model olmaya çalışın - sağlıklı bir yaşam tarzı sürün, doğru yiyin ve ona aynı şekilde yemeyi öğretin, onunla egzersiz yapın.
- Tüm makul çabalarda onu destekleyin, birlikte bir eylem planı geliştirin, kişiliğini bastırmamaya çalışın, eleştirmeyin veya inisiyatifini öldürmeyin.
- Onunla daha fazla zaman geçirin, konuşun veya ortak favori bir şeyi yapın.
- Çocuğun gerçekten desteğinize ihtiyacı olduğunu unutmayın!
Son on yılda anoreksiya modern gençlik için yeni bir moda haline geldi. Parlak dergilerdeki zayıf modellerin fotoğrafları sayesinde milyonlarca insanın kafasında ideal bir figür fikri oluştu.
12 ila 18 yaş arası, daha az sıklıkla 25 yaşına kadar olan yaş kategorisindeki kızlar bu etkiye özellikle duyarlıdır. İdeale ulaşmak için diyetlerle kendilerine işkence ediyorlar ve yemek yemeyi reddediyorlar, her geçen gün hedeflerine daha da yaklaşıyorlar. Ve bir noktada artık duramazlar.
Bu zayıflatıcı hastalığın sık sık kurbanları modeller ve yıldızlardır. Örneğin Fransız aktris ve model Isabelle Caro, 13 yaşından itibaren bu hastalıktan muzdaripti. “No Anoreksiya” reklam kampanyasına katılarak tüm dünyada ünlendi. Sosyal reklamlar, kendilerini yorgunluğa sürükleyen birçok kız çocuğunun ölümünü önlemek için sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etti. Bu korkunç hastalıktan muzdarip bir modelin fotoğrafının yayınlanması kamuoyunun tepkisine ve basında çok sayıda tartışmaya neden oldu.
Anoreksiya modası ivme kazanıyor ve salgın boyutlarına ulaştı. Kızlar topluluklar halinde birleşiyor, sonuçlarının farkına varmadan bedenin tükenmesini bir varoluş biçimi olarak teşvik ediyorlar. Belki de onlara bu hastalığın çok ciddi olduğu ve bunun bir oyun değil, mezarlığa giden uzun bir yol olduğu açıklanmadı.
Anoreksiya nervoza, besin tüketiminde bozukluğun eşlik ettiği psikolojik bir hastalıktır. Bu hastalık, kontrol edilemeyen obezite korkusuyla ilişkili yoğun kilo kaybı, kişinin kendi görünümü hakkında çarpık bir fikir olması ve vücudun metabolik süreçlerinde derin rahatsızlıklara yol açmasıyla karakterize edilir. Figüründen memnun olmayan ve hastalığın eşiğinde olan kızlar şişmanlamaktan korkarlar, bir bardak su bile “ideal” figürlerini tehdit edebilir. Anoreksiya hastaları alkolikler ve uyuşturucu bağımlılarıyla karşılaştırılabilir; hiçbiri hastalığın ciddiyetinin ve sonuçlarının farkında değildir.
Kural olarak, kadınların fazla kilo verme ihtiyacı hakkında düşünme olasılığı erkeklerden daha fazladır. İstatistiklere göre kadınların yüzde 1'i, erkeklerin ise yüzde 0,2'si anoreksi hastası. Tıbbi verilere göre hastaların yüzde 40'ı iyileşiyor, yüzde 30'u iyileşme yaşıyor, yüzde 24'ü kronik bir hastalığa sahip ve yüzde 6'sı ölüyor.
Anoreksinin nedenleri
Dünyanın birçok ülkesinde temel sosyal bilgi kaynaklarından biri medyadır. Televizyon, parlak dergiler, sinema, reklam ve internet, zayıflık ve ideal figürle ilgili stereotipler için modanın ana kaynaklarıdır. Gençler aldıkları bilgilere karşı duyarlıdır ve bu da çarpık bir dünya görüşüne yol açar. Sonuç olarak kişinin kendi vücudundan memnuniyetsizliği ortaya çıkar, kiloyla ilgili endişeler ortaya çıkar ve bunun sonucunda anoreksiya nervoza gelişir.
Sık sık gösterişli moda dergileri, diyetler ve kilo vermeyle ilgili konularla ilgili makaleler okuyan kızların, kilo verme uygulamalarına katılma olasılıkları altı kat, aşırı sağlıksız kilo kontrolüne başvurma olasılıkları da yedi kat daha fazla. Sık sık model fotoğraflarına bakan kadınların özgüvenleri azalıyor, bu da egzersiz ve çeşitli diyetler yoluyla kendilerini geliştirmek isteme olasılığını artırıyor.
Anoreksinin gelişmesinin psikolojik nedenlerinden biri kendini kabul edememektir. Çoğu zaman bu, 12-16 yaş arası genç kızlar için tipiktir. Görünüşleri konusunda endişelenmeye başlarlar. Erkek çocukları memnun etme, daha güzel arkadaşların arasına kabul edilme, model olma vb. arzular gençleri sert önlemler almaya itiyor.
İkinci sebep ise ebeveynlerin kabul etmemesidir. Anne veya babayla uzun süreli bir çatışma, psikolojik baskı, gizli kızgınlık, görünüşle ilgili dikkatsiz ifadeler çocukta komplekslere ve kendinden şüphe duymaya neden olur. Sonuç olarak anoreksiya nervoza gelişir.
Anoreksi yavaş yavaş başlar. Kişinin aynadaki yansımasından duyduğu memnuniyetsizlik, yavaş yavaş kişinin aşırı kilolu olduğuna dair ısrarcı bir inanca dönüşür. Rakamı düzeltme ve fazla kilolarla mücadele etme ihtiyacı hakkında düşünceler ortaya çıkıyor. Anoreksiya hastaları obeziteyle mücadele için çeşitli yöntemler seçerler: yemeyi reddederler, yiyecekleri vücudundan temizlemeye çalışırlar (kusmaya neden olur, müshil alır, lavman verirler).
İlk başta ilk olumlu sonuç elde edildiğinde ruh hali iyileşir, hafiflik hissi ve zindelik hissi gelir. Vücuttaki olumsuz değişiklikler ve anoreksi belirtileri fark edilmez - saç dökülmesi ve donukluk, cildin soyulması, soluk ten, ince, kırılgan tırnaklar.
Daha sonra gıda alımındaki ısrarcı kısıtlamaya aktif fiziksel aktivite eklenir. Zaten yorgun olan vücut daha da bitkin hale gelir. Patolojik yorgunluk ve uyuşukluk meydana gelir.
Sadece 1-1,5 yıllık aktif kilo kaybından sonra hastalar yorgun, bitkin yüz hatları ve çökmüş gözlerle görünürler. Anoreksi gelişiminin bu aşamasında tıbbi yardım almazsanız ölüm olasılığı maksimuma ulaşır.
Anoreksiya belirtileri
Anoreksinin en belirgin belirtisi, tükenmeye yakın kritik kilo kaybıdır. Başlangıçta, anoreksikler tokluk veya halsizlik nedeniyle yemek yemeyi reddederler. Aynı zamanda saatlerce yemek, yiyeceklerin kalori içeriği ve diyetler hakkında konuşabilirler - yemek tüm düşünceleri tamamen kapsar. Üstelik. Zayıflık, yorgunluk ve olası bayılma ortaya çıkar. Sürekli soğukturlar - enerji eksikliği nedeniyle vücut ısınamaz.
Anoreksiya hastaları düşmanlık, depresyon, gizlilik ve artan kaygı ile karakterize edilir. Vücut, sonuç olarak ikincil organlardaki vitamin ve mineral eksikliğini telafi etmeye çalışır - donuk saçlar, kırılgan tırnaklar, gri cilt tonu, şişmiş yüz.
Oruç tutmanın bir sonucu olarak kadınlarda amenore gelişir - art arda üç adet döngüsünün olmaması ve çocuk doğurma onlar için ciddi bir sorun haline gelir. Düşük kilo ile erken menopoz meydana gelebilir.
Anoreksikler sıklıkla herhangi bir yeme bozukluğuna sahip olduklarını inkar ederler. Akrabaların hastayı beslemeye yönelik girişimleri de onun şiddetli tepkisine neden oluyor.
Ergenlerde anoreksi
Çocuklar yaptıklarının farkında olamazlar ve başlarına ne geldiğini anlayamazlar. Ancak kaybettikleri her kiloyla birlikte daha da güzelleştiklerine inanırlar. Ve birden artık duramayacaklarının farkına varırlar. Bu psikolojik anormalliklerin bir sonucudur. Bu tam anlamıyla anoreksiyadır.
Gençler porsiyonları paylaşmaya, aile yemeklerini birlikte yemekten kaçınmaya ve kendi porsiyonlarını küçük erkek ve kız kardeşlere ve hayvanlara yedirmeye başlıyor. Yiyecekleri reddetme nedenleri konusunda daha bilgili hale geldikçe, diğer her şey hakkında yalan söylemeye başlarlar.
Ebeveynler çocuklarının alışkanlıklarını bilmeli ve davranış değişikliklerine karşı dikkatli olmalıdır. Çocuklarınızla konuşmak, onlara güzelliğin, sağlıklı beslenmenin, sağlıklı alışkanlıkların ne olduğunu anlatmak önemli. Aynı zamanda dikkatli olun, çünkü aşırı eğitim ve çocuğa kendi kriterlerinizi empoze etmek ters etki yaratabilir.
Çocuğunuzun güzelliğe, dünyaya, ne hayal ettiğine, ne için çabaladığına dair fikirlerini dinlemek gerekir. Ve bundan uygun sonuçlar çıkarın ve çocuğun kendisini anoreksi durumuna getirememesi için küçük ayarlamalar yapın. Önemli bir konuşmadan önce ebeveynlerin tavsiyelerde bulunabilecek uzmanlarla konuşması daha iyidir. Bir konuşma nasıl doğru şekilde yürütülür ve duygular arasında kaybolmaz. Anne-babalar bundan sonra olabileceklerden korkuyor. Bağırmayın veya kapıyı çarpmayın; bunun bir faydası olmaz. Oruç döneminde gençler daha hassas hale gelir ve herhangi bir nedenle ağlamaya hazır hale gelirler.
Her şeyden önce ebeveynlerin kendilerine dikkat etmeleri gerekir - doğru beslenip beslenmediklerine ve spor yapıp yapmadıklarına. Çocukları birlikte bir şeyler yapmaya teşvik edin. Kilo vermek istiyorsanız yemekten vazgeçmek zorunda olmadığınızı gösterin. Spor salonuna gidebilir, koşuya çıkabilir, havuzu ziyaret edebilirsiniz. Ruhunuzu ve sağlığınızı tehlikeye atmadan alternatif seçenekler sunun.
Çoğu zaman çocuklar takıma kabul edilmediklerini, arkadaşlarının olmadığını söylerler. Bu durumda ebeveynler kendilerini akranlarına yakınlaştıracak ve çocuk için iletişim yaratacak bir tür parti veya etkinlik düzenleyebilirler.
Günümüzde anoreksiya sorunu giderek büyüyor. Eğer bir genç sonsuz ruh hali değişimleri, sinirlilik ve etrafındaki dünyayı, kendisini, hayatını ve etrafındaki herkesi kabul edememe durumundaysa, ebeveynler durumu değerlendirmeli ve harekete geçmelidir. İlk uyarı işaretleri göründüğünde acilen uzmanlarla, özellikle de bir psikologla iletişime geçmek gerekir. Yardım gelecek!
Anoreksiya tanısı
İlk tanı yetkili bir sağlık uzmanı tarafından konulmalıdır. Anoreksiya nervoza da dahil olmak üzere psikiyatrik bozuklukları taklit edebilen viral enfeksiyonlar, hormonal dengesizlikler ve beyin tümörleri gibi çok sayıda hastalık vardır.
Psikiyatrist hastayla bir ön görüşme yapar ve bu sırada aşağıdaki hususlara dikkat çeker:
- hastanın vücut ağırlığı sürekli azalmakta ve ideal ağırlığın %15 altında bir düzeye ulaşmaktadır;
- kilo kaybı, hastanın kendisi tarafından yemeyi reddederek tetiklenir;
- kişinin kendi bedeninin çarpık algısı nedeniyle aşırı kilo verme takıntısı;
- kadınlarda amenore.
Oruç nedeniyle iç organlarda oluşan hasarın boyutunu belirlemek için anoreksi tanısı koyarken yapılan klinik çalışmalar gereklidir. Bunlar arasında genel bir idrar ve kan analizi, virüslere ve bakterilere karşı antikorların varlığına yönelik bir analiz, karaciğer ve böbreklerin işleyiş kalitesine yönelik spesifik testler, glikoz toleransı testi, üre ve kanda nitrojen varlığı, iç organların ve diğerlerinin ultrasonu.
Doğru tanı koymak için elde edilen klinik ve psikolojik verilerin analiz edilmesi gerekir. Komorbiditeler yeme bozukluğu semptomlarının şiddetini etkileyebilir. Örneğin, anoreksiya nervoza, bulimia nervoza ve yeme bozukluğu tanılarını ek anormallikler olmadan ayırt etmek, hastalar arasında semptomatik örtüşme olduğundan genellikle zordur. Hastanın genel davranışındaki küçük değişikliklerin tanıyı değiştirebileceği görülmektedir.
Anoreksi tedavisi
Anoreksiyadan kurtulmak kolay değildir. Bu, kurbanına uykuda bile eziyet eden psikolojik bir hastalıktır. Hastalar duygularını ve eylemlerini kontrol etmeyi bırakır, kendi korkuları onları köşeye sıkıştırır ve yalnızlığa mahkum eder. Anoreksiya, tedavisi yıllar sürebilen korkunç bir hastalıktır.
Anoreksiklerde hastalığın inkar edilmesi doktora başvuruyu geciktirir, dolayısıyla yakınları hastayı psikoterapiste gitmeye zorlamak zorunda kalır. Hastalık psikolojik olduğundan, klinikler davranışsal terapi programları geliştiriyor ve bunları diğer psikolojik yardım türleriyle birleştiriyor.
İlk olarak vücudun fiziksel durumu yeniden sağlanır. Anoreksik bir kişinin durumu kritik olarak hastaneye kabul edilmesi durumunda, durumu stabilize etmek için serum yoluyla beslenme sağlanır. Kriz geçtiğinde hasta yavaş yavaş gıdayla tanıştırılır. Öncelikle küçük porsiyonlarda yemek verin, hastayı yemekten sonra 2 saat boyunca kusmaması için izleyin. Eğer anoreksik yemek yemeyi reddederse kendisine özel karışımlar sunulur. Hastalar genellikle sıvı veya sıvı gıdaların içilmesine itiraz etmezler.
Anoreksiyadan mustarip kişilerin kanında açlık hormonu ghrelin seviyesi son derece yüksektir ve bu da fizyolojik yiyecek tüketme isteğinin sinyalini verir. Yüksek düzeyde ghrelin, vücudun açlık dürtüsünün bastırıldığını ve göz ardı edildiğini gösterir. Bununla birlikte, küçük ve basit bir çalışma, anoreksi hastalarına intravenöz grelin uygulamasının gıda alımlarını %12 ila %36 oranında artırdığını buldu.
Beslenmenin normalleşmesi ve kademeli kilo alımının ardından doktorlar hastanın psikolojik durumunun tedavisine geçer. Hastanın durumuna bağlı olarak, kaygı ve korkuyu hafifletmeye ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olan antidepresanlar reçete edilebilir.
Hastanın dikkatini yiyeceklere odaklamamak önemlidir. Zorla besleme ve katı bir rejim geri tepebilir. Bazı uzmanlar sözde ödül yöntemini kullanmayı öneriyor. Hastayla bir tür sözleşme yapılır - günde belirli bir kilo alımı için bir tür ödül alır (örneğin, bir süreliğine koğuştan ayrılmasına izin verilir). Hasta kilo almıyorsa durumlar gözden geçirilir. İstenilen ödülün seçiminin hastaya bırakılması önemlidir.
Anoreksiya hastasının psikolojik durumunu stabilize etmek için psikanaliz kullanılır. Psikanalitik tedavi sonucunda yemek yemeyi reddetmenin altında yatan nedenler ortaya çıkar. Psikoterapistin görevi, hastanın yemek yemeyi reddetme nedenlerinin temeline inmesine ve sorunu çözmenin yollarını ortaklaşa geliştirmesine yardımcı olmaktır. Hastayla iletişim, onun kendilik algısını değiştirmeyi ve psikolojik sapmaları ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır.
Alınan gıda miktarını, yenilen gıdanın türünü, gıdanın emilme zamanını ve gıdanın alındığı ortamın tanımını gösteren günlük kayıtların tutulmasıyla iyi sonuçlar elde edilir.
Aile psikoterapisi olumlu sonuçlar getirir. En sık hasta 18 yaşın altında olduğunda kullanılır. Bu durumda aile terapisi bireysel terapiye göre daha başarılıdır.
Aile terapisinin ve anoreksiya tedavisinin çeşitli biçimlerinde ebeveynler gençle birlikte veya ayrı ayrı bir psikoterapisti ziyaret ederler. Her durumda, bu tür bir tedavinin ana noktaları benzerdir: Aile, tedavi için bir kaynak olarak görülür; ebeveynlere, çocuklarının düzenli beslenmesini kontrol altına alabilecekleri talimatlar verilir; ergenlerde kilo alımı vb. uygulamak için davranışsal programlar geliştirilmektedir. Çocuğun beslenmesi düzenli hale geldiğinde ve kilo yavaş yavaş geri geldiğinde, psikoterapötik etki etki alanını genişletir - aile içindeki etkileşim sorunları araştırılarak babalar ve çocuklar arasındaki çatışmalar çözülür. Aile terapisi, anoreksiya nervoza hastalarının %90'ının iyileşmesine olanak sağlar.
Alışılmadık bir tedavi yöntemi yogadır. Tedavi, yemekle meşgul olma da dahil olmak üzere yeme bozukluğu semptomlarının her seanstan sonra azaldığını gösterdi.
Yapılan çalışmalara göre, hastanın yatarak tedaviden döndükten sonraki ilk yıl içinde hastalığın tekrarlaması olasıdır ve anoreksi hastalarının %40'ında görülür. Nüksetmeyi önlemek için davranışsal ve farmakolojik tedavi sağlanabilir.
Anoreksiyanın sonuçları
Bir kişi açlık grevine girdiğinde vücuduna ne tür bir zarar verdiğinin farkında değildir. Oruç bir kurtuluş değil, gerçek bir öldürücüdür.
Hastalığın şiddetine ve oruç süresine bağlı olarak sağlık açısından çeşitli sonuçlar ortaya çıkması mümkündür. Yemek yemeyi reddeden kızlarda metabolik bozukluklar, karaciğer, böbrek, cilt, saç ve tırnak sorunları yaşanacaktır. Anoreksinin kurbanı, böyle bir stresin ardından onarılması son derece zor olan bir organizma olacaktır.
Glikoz vücudun enerji kaynağıdır. Oruç sırasında karbonhidrat depoları yenilenmez ve glikoz tükendiğinde vücut alternatif enerji kaynakları aramaya başlar. İçimizdeki mevcut kaynaklar proteinler ve yağlardır. Proteinlerin yok edilmesi sonucu, anoreksiya da dahil olmak üzere aç bir kişinin vücudunda büyük miktarda amonyak oluşur, yağlar yok edildiğinde ise aseton oluşur. Proteinlerin ve yağların parçalanma ürünleri vücutta birikir ve her "aç" günde vücuttan ve ağızdan gelen aseton kokusu yoğunlaşır. Bu zehirli sıvı vücudu zehirlemeye başlar.
"Ekonomi" modunda vücut, stres hormonu olan kartizol üretir; sinir sistemi çökmenin eşiğindedir ve bağışıklık sistemi zayıflar. Bağışıklık gücü o kadar azalır ki vücut virüslerle veya bakterilerle savaşamaz.
Anoreksiya ile karaciğerin bariyer fonksiyonu azalır. Kişi yiyecek yemeyi bıraktığı anda karaciğer iki kat daha fazla çalışmaya ve kendi enerjisinin kaynağı olarak ek yağ üretmeye başlar. Yağ karaciğerde birikir ve bunun sonucunda boyutu artar, mide bulantısı, baş dönmesi ve ilgisizlikle kendini gösteren yağlı karaciğer dejenerasyonu meydana gelir.
İştahsızlık gibi ciddi bir hastalığa yakalanan beyin, bir yıl sürebilen baş ağrılarıyla kendini hatırlatacaktır. Yağ hepatozunun bir sonucu olarak sağ hipokondriyumda ağrı, bozulmuş konsantrasyon, zayıf hafıza. Gözlerin altındaki siyah halkalar, soluk cilt, kuruluk ve pullanma, donuk uçlar, soyulan tırnaklar - bunların hepsi açlığın, A, D, E vitaminlerinin eksikliğinin sonucudur.
Kandaki azalan potasyum seviyeleri kalpte aritmilere, kabızlığa, kas hasarına, yorgunluğa ve hatta felce neden olur.
Vücuttaki kalsiyum eksikliği kemik kütlesinde bir azalmaya neden olur. Bu özellikle genç, henüz tam olarak oluşmamış ergenler için kritik öneme sahiptir. Büyüme ve ergenlik süreçleri yavaşlar. Tedavinin erken aşamalarında bu süreçler tersine çevrilebilir.
Yetersiz miktarda besin kan anemisine neden olur, düşük hemoglobin içeriğinin bir sonucu olarak hücrelerde oksijen "açlığı" meydana gelir.
En kötü sonuç ölümdür. Tüm zihinsel bozukluklar arasında anoreksi en yüksek ölüm oranına sahiptir.
Ölümcül istatistik örnekleri: Brezilyalı model Anna Caroline Rosten, genç yaşta (21 yaşında) 39 kg ağırlığında anoreksiyadan öldü; Uruguaylı model Lucel Ramos, 22 yaşında kalp krizinden öldü; öldüğünde 44 kg ağırlığında ve 175 cm boyundaydı.
Son olarak şunu söylemek istiyorum, eğer kendinizden memnun değilseniz, fazla santimetre ve kilonuzun olduğunu düşünüyorsanız umutsuzluğa kapılmayın. Her şeyi düzeltmenin en iyi yolu, un ürünlerini ve şekeri sınırlamak, diyetinize çeşitli tahıllar eklemek, daha fazla sebze ve tabii ki egzersiz yapmak veya sadece aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışmak olacaktır. Sıkı diyetler uygulayarak ya vücudunuzu anoreksiya noktasına kadar tüketebilirsiniz ya da vücudunuz size çok kötü bir şaka yapacaktır. Sürekli açlık çeken vücut, zorbalığınızdan hızla yorulacak ve bir sonraki diyet sırasında yediğiniz her şeyi "sonrası için", yani yağ dokusuna ayırmaya başlayacaktır. Bu da kilonuzun ikiye, hatta üçe katlanmasına neden olacaktır. Öyleyse bu tür bir soruna ihtiyacınız olup olmadığını düşünün.
Ne kadar kilonuz olursa olsun her zaman çekici kalmanızı dileriz.
Sağlıklı olmak!
Sizin ve sağlığınız için en alakalı ve faydalı bilgileri sunmaya çalışıyoruz. Bu sayfada yayınlanan materyaller doğası gereği bilgilendirme amaçlıdır ve eğitim amaçlıdır. Site ziyaretçileri bunları tıbbi tavsiye olarak kullanmamalıdır. Teşhisin belirlenmesi ve tedavi yönteminin seçilmesi, ilgilenen doktorunuzun münhasır ayrıcalığı olmaya devam etmektedir! Web sitesinde yayınlanan bilgilerin kullanımından doğabilecek olası olumsuz sonuçlardan sorumlu değiliz.
Yükleniyor...
