Senin çocuğun. Bebeğiniz hakkında bilmeniz gereken her şey - doğumdan iki yaşına kadar William ve Martha Serz
Huzursuz çocuklar
Huzursuz çocuklar
İlk üç çocuğumuz o kadar sakindi ki, neden zor çocuklar konusunda bu kadar yaygara çıktığını merak ediyorduk.
Ama sonra Hayden ortaya çıktı ve nispeten huzurlu evimizi alt üst etti. Diğer çocuklar için neyin iyi olduğunu bilmek bile istemiyordu. Konu uyku ve yemek olduğunda onun sözlüğünde "kural" kelimesi yoktu. Her zaman kollarında ve göğsünde tutulması gerekiyordu, yalnız bırakıldığında çılgına dönüyor ve kaldırıldığı anda sakinleşiyordu. “Bebeği uzatmak” oyunu bizim evde favori haline geldi: Hayden, cop gibi elden ele dolaştırılırsa saatlerce uyuyabiliyordu. Martha yorulmuştu; kızımı aldım. Ayrıca bir patchwork tutucusu da kullandık, ancak her zaman değil.
Çok ihtiyaç duyduğumuz bir mola vermeye çalıştığımızda Hayden durmadan çığlık attı. Ailenin sloganı şu oldu: "Martha ve Bill nereye giderse, Hayden da onlarla birlikte gider." Kızımız ne gündüz ne de gece bizden geri kalmadı ve gündüz savaşları gece ateşkese yol açmadı. Kategorik olarak beşiği tanımadı ve uykuya daldı ve o zaman bile her zaman değil, sadece ebeveynlerinin yatağında vücudumuzun sıcaklığını hissederek. Daha önce üç çocuğumuzun büyüdüğü beşik kısa süre sonra garajda kaldı. Hayden'ın davranışındaki tek kalıp herhangi bir kalıbın olmayışıydı. Bir gün işe yarayan şey ertesi gün işe yaramadı. Sürekli onu memnun etmenin yeni yollarını arıyorduk ve o da yeni taleplerde bulundu.
Hayden'a karşı hislerimiz de davranışları kadar düzensizdi. Bazen birbirimize sempati duyduk ama çoğu zaman yorulduğumuz için sinirlendik ve sinirlendik.
Eğer bu bizim ilk çocuğumuz olsaydı, kendimizi suçlu hissedebilir ve neyi yanlış yaptığımızı merak edebilirdik. Ancak o zamana kadar biz zaten deneyimli ebeveynlerdik ve bunun bizimle ilgili olmadığını biliyorduk. Çok geçmeden çeşitli tavsiye bombardımanına tutulduk: "Onu çok fazla yıpratıyorsun", "Onu mahvediyorsun; bırak çığlık atsın", "Seni ip yapıyor." Ancak biz ebeveynlik tarzımızın arkasında durduk, işe yarayan ve bize doğru gelen şeye sadık kaldık. Bu tür bir çocuk yetiştirmek zorunda olanlar için 1 Numaralı Ders: "Çocuk, siz kötü ebeveyn olduğunuz için değil, mizacından dolayı çığlık atar."
Hayden'ın doğumundan sadece birkaç hafta sonra, özel ihtiyaçları olan sıra dışı bir çocuğumuz olduğunu ve ona özel davranılması gerektiğini fark ettik; Böyle bir bakımı sağlamaya kararlıyız. Ama nasıl? Hayden'ı duyarlı ve yaratıcı bir şekilde ele alırsak daha iyi sonuç alacağını hissettik. Ancak bu sabır gerektiriyordu.
Büyük ihtiyaçları olan bir çocuk
İlk sorunumuz Hayden'ın davranışına ne isim vereceğimizi bilemememizdi. Her zamanki "zor" ve "gürültülü" çocuk terimlerini beğenmedik. Onlarda düşmanca ve aşağılayıcı bir şeyler vardı. Buna ek olarak, çocuk-ebeveyn düetinde bir veya iki partnerin olması durumunda bir şeylerin ters gittiğini ima ederler: çocukta bir sorun vardır veya ebeveyn kötüdür. Bize yakışmadı. Hayden'ın davranışını değerlendirirken çocuklara şefkat gösterme tarzımızı takip ettik ve basitçe "Onun yüksek düzeyde ihtiyaçları var" dedik. Pek çok ebeveynin bu tür çocukların taleplerini aynen bu şekilde değerlendirdiğini duyduk. Ama bir gün bir ışık parladı: "Ona yüksek talepleri olan bir çocuk diyelim." Bu tabiri bir süre kullandık, sonra benzer çocuklarla ilgili olarak da kullanmaya başladık, kök saldı ve üzerinde karar kıldık. Bu terim Hayden'ı anlamamızın anahtarını taşıyordu.
“Yüksek talepleri olan bir çocuk” – ve bu her şeyi anlatıyor. Bu kavram tam olarak bu çocukların neden bu kadar çok şey istediğini ve onlara nasıl davranmamız gerektiğini ortaya koyuyor. Doğrudur, saldırgan değildir ve güven vericidir, ebeveynlerin suçluluk duygusunu ortadan kaldırır ve bu tür çocukların tanınmasını sağlar. Gürültücü çocukların ebeveynleri, kendinizi artık biraz daha iyi hissetmiyor musunuz?
Arkadaşları, "Bunu aşacak" diye güvence verdi. Evet ve hayır. Hayden'ın davranışını tespit ettiğimiz ve ilişkimizi ona göre yapılandırdığımız için işler bizim için daha kolay hale geldi. Ancak ihtiyaçları yaşla birlikte azalmadı; sadece değişti. Hayden, yüksek talepleri olan bir bebekten, büyük talepleri olan bir kıza, ardından da daha az talepleri olmayan bir ergene dönüştü. Kendini rahat hissettiği yerlere -yatağına, göğsüne, kollarına- yavaş yavaş alışmaya başladı. Ama yine de alışkanlığımı kaybettim. Bunu nasıl başardık? Duyarlılık.
Şimdi, on dört yıl sonra Hayden, "hayatın tüm hızıyla devam ettiği" söylenen, derin duygulara sahip, yaratıcı bir kişi haline geldi. Biz de dahil olmak üzere başkalarına karşı nazik ve düşünceli.
Hayden'ın bize öğrettiği şey şu:
– Çocuklar, ebeveynlerinden değil, öncelikle mizaçlarından (bu şekilde davranmaya yönelik genel eğilimleri anlamında) dolayı gürültülüdürler.
– Her çocuğun karşılanması gereken belirli ihtiyaçları vardır. Bir çocuğa bakmak, ilişkideki her iki tarafın da (ebeveynler ve çocuklar) içlerindeki en iyiyi ortaya çıkarmasına olanak tanır. – Yüksek talepleri olan çocukların alışılmadık bir mizaçları olduğunu ve özel bakıma ihtiyaç duyduklarını kabul etmeliyiz. Kızımız bize daha empatik olmayı öğretti; bu da bize işte, insanlarla ilişkilerde ve ailede yardımcı oldu.
Hayden'a ne öğrettik:
“Onunla ilgilenenler onun ihtiyaçlarına özen gösteriyor.
– Kendisi bir değerdir (taleplerin olması normaldir).
“O, sıcaklık ve güven ile çevrilidir.
Çocuğun neden gürültülü olduğu ve bu konuda ne yapılması gerektiği konusunda farklı görüşleri inceledik; Bunlar bizim uygulamalarımızdan ve yüzlerce ebeveynin görüşlerinden örneklerdir. İşte çoğu durumda yardımcı olan çareler.
Talepleri artan bir çocuğun özellikleri
Rab'bin sizi bu tür bir çocukla ödüllendirip ödüllendirmediğinden emin olmak için, ebeveynlere göre yüksek talepleri olan çocukları hangi özelliklerin ayırt ettiğini öğrenin. "Aşırı duyarlılık". Bu tür çocuklar çevreye büyük önem verirler. Tanıdık ve rahat ortamlarındaki değişikliklerden hemen rahatsız olmaya başlarlar ve bunları kabul etmezler. Gündüzleri kolayca korkarlar ve geceleri uyumakta güçlük çekerler. Bu duyarlılık onların özenli ve şefkatli ebeveynlere derinden bağlanmalarına yardımcı olur, ancak yabancıları ve bebek bakıcılarını kabul etme konusunda isteksizdirler. Onların ayırt edici bir zevki ve açık bir zihni var. İlk başta çok fazla rahatsızlığa neden olan bu hassasiyet, daha sonra işe yarayabilir. Bu tür çocuklar derin şefkat gösterme yeteneğine sahiptir.
"Onu yere koyamıyorum". Bu tür çocukların yatakta huzur içinde yatmaları ve (diğerlerinin çoğu gibi) sadece onları beslemek ve bezlerini değiştirmek için kollarına alınmayı beklemeleri tipik bir durum değildir. Dinlenmek değil hareket etmek onların yaşam tarzıdır. Bu çocuklar her zaman kollarında veya göğüslerindedirler, nadiren uzun süre beşikte kalmayı kabul ederler.
“Kendi başına sakinleşemiyor”. Bu tür çocukların kendi kendini sakinleştirme yeteneği yoktur. Ebeveynler şöyle diyor: "Kendisi rahatlayamıyor." Annenin kucağı onun sandalyesi, babanın sandığı onun yatağı, annenin sandığı bir sakinleşme aracıdır. Bu çocuklar anneyi rahatlatan oyuncaklar konusunda çok seçicidirler ve çoğu zaman onları reddederler. "Yorgan" için bu yüksek kalite gerekliliği, daha sonra kişinin eşyalara değil insanlara yönelmesine ve onlarla yakınlık ve karşılıklı anlayış kurmaya çalışmasına neden olur.
"Tansiyon". Yorgun baba, "Her zaman gergin" dedi. Beklentileri yüksek olan çocuklar yaptıkları her şeye çok fazla enerji harcarlar. Yüksek sesle çığlık atarlar, yere düşene kadar gülerler ve zamanında beslenmezlerse hemen protesto etmeye başlarlar. Her şeye daha derinden hissedip daha güçlü tepkiler verdikleri için daha güçlü bir şekilde bağlanabiliyorlar ve ilişkinin bozulmasından çok endişe duyabiliyorlar. Bu tür çocuklar daha sonra meraklı oluyorlar. Ancak onlara hangi etiket verilirse verilsin, hiç kimse onlara sıkıcı demez.
Talepleri yüksek olan bir çocuk Tanrı'nın bir hediyesi mi, yoksa Tanrı'nın bir cezası mı?
Bir gün çocuklarımızın mizaçlarını karşılaştırdık ve talepleri yüksek olan çocukların kendilerine uygun pek çok şeyin olduğunu fark ettik. Bakın, hangi çocuk daha çok ilgi görüyor ve genel olarak hayattan daha çok şey alıyor? Talepleri yüksek olan çocuklar, talep ettikleri için daha fazla bebek bakıcılığı yapmaktadırlar.
Bu tür çocuklar kimseye bırakılamayacağı için ebeveynlerin hayatında daha fazla yer kaplar ve zamanlarının daha fazlasını alırlar. Ve kim daha fazla şefkat alır, rahatlık içinde daha fazla zaman geçirir - göğsünde mi yoksa ebeveynlerinin sıcak yatağında mı? Bu çocuklar hayatları boyunca birinci sınıfta seyahat ediyorlar. Ebeveynler hangi çocukları en iyi tanıyor ve hangilerine en yaratıcı şekilde yaklaşmaları gerekiyor? Cevapları kendiniz biliyorsunuz. Ve bu tür çocukların ebeveynlerinin çabaları ödüllendirilir.
“Her zaman bebek bakıcılığı yapmak istiyor”. Çoğu zaman, beslenme programı böyle bir çocuğun bilincine yabancıdır. 2-3 saatte bir beslenmesi gerekiyor ve uzun süre mutlulukla emzirebiliyor. Sadece daha sık beslenmekle kalmıyorlar, aynı zamanda daha uzun süre emiyorlar. Bu çocuklar yavaş yavaş sütten kesilir ve bazen ikinci, hatta üçüncü yaşına kadar emzirmek zorunda kalırlar.
"Sık sık uyanıyor". "Peki bu tür çocuklar neden uyumak yerine her şeyin daha fazlasına ihtiyaç duyuyor?" – bir anne içini çekti. Gerçekten sık sık geceleri uyanırlar ve diğer bebekler gibi gündüz uykusuna ihtiyaç duymalarına rağmen, gün içinde uykuya dalarak ebeveynlerini nadiren şımartırlar. Size bu çocuğun üzerinde sürekli yanan ve söndürülmesi çok zor bir ampul varmış gibi görünebilir. Belki de bu yüzden büyüdüklerinde onlara “parlak”, “zeki” çocuklar deniyor.
"Tatminsiz ve öngörülemez"
O an geldi ve çocuğun senden ne istediğini anlıyorsun, ancak yarın aramaya yeniden başlamak zorunda kalacağın gerçeğine hazır ol. Bir anne şöyle dedi: "Tam onu geride bıraktığımı düşündüğüm anda, işi yeniden devraldı." Bir dizi sakinleştirici önlem bir kez işe yarayabilir, ancak ertesi gün artık uygun değildir.
"Fazla aktif". Bu bebekler kucakta tutulduklarında çok hareket ederler ve en rahat pozisyonu bulmaya çalışırlar. Beslenme, sürekli olarak geriye doğru eğilmeye ve ellerinizden kaymaya çalıştıkları gerçeği nedeniyle karmaşıktır. Bir baba, "Onun için sabit bir pozisyon yok" dedi. Böyle bir çocuğu kucağınıza aldığınızda kaslarının ne kadar gergin olduğunu hissedersiniz.
"Bütün gücü tüketir". Çocuk yaptığı her şeye kattığı kendi enerjisinin yanı sıra ebeveynlerinin enerjisini de kullanır. "Beni yıpratıyor", ebeveynlerden gelen sürekli bir şikayettir.
"Tutmak İmkansız". Bu, böylesine kanıtlanmış bir çözümü kabul etmeyen, yüksek talepleri olan en zor çocuklar için geçerlidir. Çocukların çoğu kollarından keyif alıp kendilerini rahat ettirirken, bu çocuklar eğilmeye, tekme atmaya ve kurtulmaya çalışırlar. Genellikle bebekler kucaklarına alındıklarında sakinleşirler ancak bu bebekler çok uzun süre rahat bir pozisyon bulamazlar ancak anne yardım etmeye çalışırsa ve kollarından rahat, güvenli bir yuva sunarsa er ya da geç bulurlar.
"Talep etmek". Yüksek talepleri olan çocuklar çok şey talep ederler ve istediklerini elde etmek için yeterli iradeye sahiptirler. İki çocuğun size ne kadar farklı şekilde ulaştığını ve onları almanızı istediğini görün. Genellikle çocuk, eğer isteği dikkate alınmazsa pes eder ve kendini oyunla meşgul eder. Ancak yüksek talepleri olan bir çocuk için durum böyle değildir. Sesinin duyulmamasını kabullenmeyecek, istediğini elde edene kadar bağırıp talep edecektir.
Bu tuhaflığa hazırlıklı olun ve “Seni kendi altında eziyor” gibi zararlı tavsiyelere kulak asmayın. Bir an için yüksek talepleri olan bir çocuğun talepkar olmaması durumunda ne olacağını hayal edin. Eğer bir şeye acil bir ihtiyacı varsa ama bunu yarıya kadar karşılayıncaya kadar bunu ifade edecek karakter gücünden yoksunsa, bu onun normal şekilde gelişmesini bile engelleyebilir. Talepleri yüksek olan çocuklarda talepkâr davranışlar, gelecekte güçlü iradenin habercisidir.
Yorgun ebeveynler sıklıkla şunu soruyor: "Bu tuhaflıklar ne kadar sürecek ve bundan ne çıkacak?" Çocuğunuzun büyüyünce nasıl bir insan olacağını tahmin etmek için acele etmeyin. Bazı zor çocuklar zamanla birey olarak 180 derece değişirler. Ancak temel olarak bebeğin ihtiyaçları azalmaz, sadece değişir. Ve yine de, ilk başta kişiliğinin erken belirtileri ebeveynleri üzse de, çocuk geliştikçe çoğu, yöntemimizi kullanırlarsa çocuğun davranışına ilişkin değerlendirmelerini değiştirir, "cesur", "ilgili", "zeki" gibi kelimeler bu konuda üstünlük sağlamaya başlar. Başlangıçta ebeveynlere bu kadar sorun yaratan aynı nitelikler, artık hem çocuklar hem de ebeveynler için olumlu bir anlam kazanıyor; ancak bu ancak o dönemde yüksek taleplerin kabul edilmesi ve yanıtsız kalmaması durumunda mümkündür. Enerjik bir bebek yaratıcı bir çocuğa dönüşebilir, hassas bir bebek şefkatli bir insana dönüşebilir yani istediğinden çok daha fazlasını verebilir.
Acil Durumlarda Güvenliğin ABC'si kitabından. yazar V. Zhavoronkov Çocuk Yogası kitabından yazar Andrey İvanoviç Bokatov Çocuğunuz kitabından. Doğumdan iki yaşına kadar bebeğiniz hakkında bilmeniz gereken her şey yazar William ve Martha Sears İllüzyonların Büyüsü kitabından yazar Fedor Grigorievich Uglov5.4 Çocuklar-ebeveynler 1. Çocuklarınızı oldukları gibi kabul edin, çünkü onlar Dünya'ya geldiler.2. Ebeveynler, çocuk - hayatta eksik olduğunuz şey budur, onun nitelikleri sizin avantajlarınız ve dezavantajlarınızdır.3. En çok da bize yakın olanları eleştiririz.
Bilgisayar ve Sağlık kitabından yazar Nadezhda Vasilyevna BalovsyakÇocuklar Nasıl Büyür Doğumdan 2 yaşına kadar çocuk gelişiminin aşamaları boyunca yolculuğumuza başlarken, çocuğunuzu daha iyi anlamanıza ve onun bireysel özelliklerinden keyif almanıza yardımcı olacak birkaç temel prensibe bakalım. Gökkuşağı Çiğ Gıda Diyeti kitabı yazar Mihail Novikov
HASTANEDE ÇOCUKLAR Çocuğunuzun hastaneye yatırılması gerektiğinde, ebeveynleri mümkün olduğunca çocuğun yanında kalmalarını ve çocuğa bakmalarını tavsiye ederim. Bir çocuk hasta olduğunda ve yabancı bir yerde olduğunda ebeveyninin yakın varlığına ihtiyaç duyar. Ebeveynler -
Karbonhidrat Metabolizması Bozuklukları kitabından yazar Konstantin MonastyrskyÇocuklar Zayıf ve zayıf çocuklar, ancak beslenme eksikliğinden değil, yetersiz emilim nedeniyle - Silicea Büyük kafalı, sıralı ve cılız çocuklar; açık fontaneller ve dikişler; sarılarak sıcak tutulması gereken kafada ağır ter; koca göbek,
Vejetaryen Mutfağı kitabından kaydeden Elga BorovskayaSıracalı çocuklar Sıracalı çocuklarda güçlü et isteği - Magnesia
Dünyayı Değiştiren Doktorlar kitabından yazar Kirill SukhomlinovAnne-baba ve çocuklar İşleriniz iyi gitmiyor olabilir, çocuklarınızı kabul etmediğiniz için hayatınızda sorunlar yaşanabilir. Kendinizi onların üstüne koyuyorsunuz, kendinizi daha akıllı, daha eğitimli, daha deneyimli görüyorsunuz. Onları senin doğurduğunu sanıyorsun, dolayısıyla onlar aşağıda, sen ise üstünsün, onların hiçbir hakkı yok ve sen her konuda haklısın.
Yazarın kitabından Yazarın kitabından5.1. Sağlıklı çocuklar parlak bir gelecek demektir, peki hasta çocuklar mı? Sağlıklı bir çocuk sizin parlak geleceğinizdir, hasta bir çocuk ise umutsuz kabusunuzdur... Arkadaşlarımızın, tanıdıklarımızın, okuyucularımızın ve hastalarımızın çocuklarının sağlığına bakılırsa, ABD'deki Rus toplumunda her şey her zaman "daha kötü"dür; ile ilgili sorunlar
Yeni doğan bebekler genellikle geceleri kötü uyurlar ve bu tür davranışlar deneyimsiz anne ve babaları rahatsız eder. Ebeveynler bebeğin kendini iyi hissetmediğini düşünmeye başlar ve bu yüzden bu şekilde davranır. Aslında çok fazla endişelenmenize gerek yok, çünkü bebekler sıklıkla uyku bozukluklarından muzdariptir; sadece bozuklukların nedenlerini doğru bir şekilde tespit etmeniz yeterlidir.
Her anne, bebeğinin beşikte gerekli sayıda saat boyunca tatlı bir şekilde horlamasını sağlayabilir. Bu biraz çaba gerektirir. Gece gündüz sağlıklı uyku, yalnızca büyüyen bir vücut için faydalı olmakla kalmaz, aynı zamanda iş ve ev işlerinden yorulan ebeveynler için de bol miktarda boş zaman sağlar. Genç anneler kendilerine fazladan birkaç saat ayırma fırsatına sahipler. Çocuğun neden fırlayıp döndüğünü ve bebeğin uykusu huzursuz hale gelirse ne yapılacağını anlayalım.
Veri. Yaşamın ilk aylarında bebekler gece ve gündüzün ne olduğunu anlamazlar. Günde yaklaşık 6-10 saat uyanıktırlar.
Gündüz uyku bozukluklarının nedenleri
Küçük çocuklar henüz günlük rutine tam olarak adapte olmamıştır. Bebekler yemek yemek, içmek istediklerinde ya da oda sıcaklığının uygun olmaması nedeniyle uyanırlar. Gündüz uyku kalitesini ve beslenme süresini etkiler. Bebek çeşitli nedenlerden dolayı huzursuz uyuyor:
- Bebeğin bulunduğu odanın elverişsiz mikro iklimi. Kuru hava, odadaki çok yüksek sıcaklık ve seyrek havalandırma, bir yetişkinin geri kalanını bile mahvedecektir;
- Kararsız duygusal arka plan. Bunun nedeni bebeğin hala kırılgan ruhudur, örneğin bebekler temiz havada aktif oyunlardan sonra her zaman uykuya dalamazlar;
- Sıkı giysiler veya çok sıcak bir battaniye. Kuzey Kutup Dairesi'nde yaşamak dışında yaz aylarında çocuğunuzu sarmalamamalısınız.
Aşağıdaki faktörler uyku kalitesi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir:
- İlk dişlerin görünümü;
- Örneğin anormal dışkı;
- Vücudun bireysel özellikleri: İnsanlar arasında tarla kuşları ve baykuşlar ayırt edilir;
- Meteor bağımlılığı;
- Nefes almada zorluk;
- Psikolojik engeller örneğin yeni doğmuş bir bebek her zaman annesine yakın olmak ister, uyku için bile ayrı kalmak istemez.
Veri. Bir insan hayatının yaklaşık 20-30 yılını uyuyarak geçirir. Doğru dinlenme için 7-8 saat uykuya ihtiyacınız vardır.
Gece uyku bozukluklarının nedenleri
Asıl sorun bebeği karanlıkta uyanık tutmaktır. Sonuçta yetişkinler ve bebekler tamamen rahatlayamazlar. Kendinizi Morpheus'un krallığında bulmanız, yanlış zamanda yemek yemeniz veya aşırı sinirlenmeniz nedeniyle engellenir. Bebekler de iki haftalıktan itibaren ortaya çıkıp 4 aya kadar kendilerini hissettirerek katkıda bulunurlar.
Çoğu zaman bebek, annesi onu yanına yatırdığında rahat bir şekilde uyur. Ailenin bütün geceyi tek bir uyku yerinde geçirmesine gerek yoktur, bebek uykuya daldıktan sonra beşiğe transfer edilebilir. Ebeveynin yatağı uyuyan çocuğa yakın olmalıdır. İyi bir gece uykusu çekmenize izin vermemek:
- Gece idrara çıkma. Çocuk bezleri ıslanır ve ıslak kumaşa sürtünme cilt tahrişine yol açar;
- Yüksek sesler. Şehir apartmanlarında çok sayıda gürültü kaynağı vardır: müziksever komşular, arabalar ve bahçedeki şirketler;
- Yeni doğmuş bir bebek, ebeveynlerinin ilgi, ilgi ve şefkat eksikliğinden dolayı huzursuz bir şekilde uyur.
Veri. Bir çocuğun doğumu, genç ebeveynlerin bebeğin yaşamının ilk yılında yaklaşık 500 saat uykudan yoksun olmasına yol açar.
Bir çocuk ne kadar uyumalı?
Uyku süresi ve kalitesi, küçük bir organizmanın sağlığını ve genel gelişimini etkiler. Çocuğunuzun hayatının her aşamasında yatakta ne kadar zaman geçirmesi gerektiğini bilmelisiniz:
- Üç aya kadar çocuklar çok uzun süre uyurlar, günün yaklaşık 15-18 saatini uyuyarak geçirmeleri gerekir;
- Altı aya kadar bebeklerin günde 14 saate ihtiyacı vardır;
- Bir yıla kadar göstergeler 11-12 saate yakındır;
- Gündüzleri yenidoğanlar yaklaşık olarak yetişkinler gibi yaklaşık iki saat uyurlar.
Veri. Bilim adamları fazla kilolu olmanın uyku eksikliğiyle ilişkili olduğunu kanıtladılar.
Ancak çocuğunuzun uykuda geçirdiği süre bu verilerden biraz farklıysa doktora gitmemelisiniz. Ortalama göstergeler burada sunulmaktadır ve her insan vücudu benzersizdir: bazıları için 5 saat yeterlidir, diğerleri için ise 10 saat yeterli değildir.
Hangi önlemlerin alınması gerekiyor?
Aşağıdaki tavsiyelere uyarsanız bebeğiniz huzur içinde uyuyacaktır.
Sıcaklık ve nem
Optimum sıcaklık ve nemi koruyun. Yaklaşık yirmi santigrat derece ideal kabul edilir. Temiz hava derin uykuyu teşvik eder, bu nedenle pencereleri mümkün olduğunca sık açmak önemlidir. Örneğin bebekler yürürken rahat uyurlar. Ebeveynler çocuklarıyla düzenli olarak dışarıda vakit geçirmelidir.
Karanlık
Oda mümkün olduğu kadar karanlık olmalıdır, kişinin uyku hormonu olan melatonin ürettiği yer karanlıktadır. İyi bir gündüz uykusu için, doğal ışığın uykuya dalma sürecini etkilememesi için pencereleri kalın perdelerle perdelemek gerekir. Küçük çocuklar her zaman zifiri karanlıkta kalmayı sevmezler, bir gece lambası veya yan odadan gelen ışıkla daha rahat edeceklerdir.
Açlık
Hem çocuklar hem de ebeveynleri tok karnına daha iyi uyurlar. Egzersiz öncesi ve yatmadan önce beslenme zorunlu olmalıdır. Aç karnına uyumak yüzeysel hale gelir. Anne sütüyle beslenen bir yenidoğan, anne sütünü içtikten sonra iyi bir uykuya dalar. Yapay bebekler için emzikli bir şişe uygundur. Beslenme süreci sizi sakinleştirir ve uzun bir dinlenmeye hazırlar.
Ninni
Bazı bebekler hoş bir müzik veya ninni dinlemekten fayda görürler. Bir annenin sesi her yeni doğmuş çocuğu rahatlatır.
Yol tutması
Hareket hastalığı çabuk uykuya dalmanıza yardımcı olur. Ancak bebekler çok güçlüdür, uzun süre pompalamaları gerekecek, aksi takdirde uyku gelmeyecektir. Çocuklar genellikle hareket halindeki bir bebek arabasında uyurlar ve hareket etmeyi bıraktığında uyanırlar.
Annemle yakınlık
Küçük çocuklar yeni yaşam koşullarına uyum sağlamakta zorlanırlar. Daha dün anne karnındaydılar ve bugün zaten bu yabancı ve büyük dünyada olmaya zorlanıyorlar. En yakınınız olan annenizle birlikte olmak psikolojik olarak daha rahattır. Bu nedenle yenidoğanlar annelerinin yanındayken onun sıcaklığını ve kokusunu hissederek sakinleşirler.
Birlikte uyumak
Bazı ebeveynler aynı yatakta uyuma konusunda şüphecidir. O halde yattığınız yerler yan yana olmalıdır. Bebekler genellikle gece yarısı uyanır ve annenin yokluğu küçük bir çocuk için çok stresli olabilir. Beşiğin yakınlığı bebeğin çıkardığı seslere anında tepki vermenizi sağlar.
Küçük beşik
Bir çocuk mobilya mağazasında beşiklere değil küçük beşiklere dikkat edin. Minyatür bir alan rahatlık ve güvenlik hissi verir.
Kuru bebek bezi
Bebek iç çamaşırını ıslatırsa huzursuzca hareket edecek, dönecek ve hareket edecektir. Prima pek çok çocuk doktoru tarafından tavsiye edilmez, ancak geceleri uygundur. Bebeğinize bunları takmak istemiyorsanız, geceleri kalkıp ıslak bezleri kuru bezlerle değiştirmeye hazırlıklı olun.
Susuzluk
Bebek iyi uyumuyor ve güçlü bir içme isteğiyle uyanıyor. Susuzluk ve kaygı, odadaki havanın çok kuru olmasından kaynaklanabilir; bu, ısıtmanın açık olduğu soğuk mevsimde önemlidir. Odayı nemlendirmek için özel bir cihaz satın alabilir veya radyatöre ıslak bir çarşaf asabilirsiniz. Beşiğin yanında bir şişe sıvı bulunmalıdır.
Kolik
4 aya kadar bebekte huzursuz uykuya neden olabilir. Bu durumda terapötik masaj, özel jimnastik, beslenmeden önce yüz üstü yatma, ılık suda banyo yapma ve resepsiyon belirtilir. Mamayla beslenen çocukların ebeveynleri beslenme seçimlerine dikkat etmelidir. Yanlış seçilmiş bir karışım vücuda ciddi zararlar verebilir.
ritüel
Örneğin müzik dinlemek, şifalı otlarla banyo yapmak veya akşamları peri masalları okumak gibi benzersiz bir yatmadan önce ritüel geliştirin. Ayrıca yenidoğanın sıkı bir günlük rutini olması gerekir. Bazı faktörler ruhun aşırı uyarılmasına yol açar, örneğin TV şovlarını izlemek, açık hava oyunları, etrafta çok sayıda yabancı. Bundan kaçınmalısınız, böylece çocuk kolayca uykuya dalacak ve uzun süre deliksiz uyuyacaktır. Sakin bir atmosfer, iyi bir rahatlama için bir salondur.
Kendi başınıza uykuya dalmak, sık gece uyanmalarının en iyi önlenmesidir. Gecenin yarısında bebeğin ağlamalarına kulak asmayın ve herhangi bir işlem yapmayın. Bu konuya tutarlı ve dikkatli bir şekilde yaklaşılmalıdır.
Tükenmişlik
Gece yatmadan önce çocuğun en az 4 saat uyanık kalması gerekir, ardından gece boyunca sağlıklı uyuyacaktır.
“Çocuğum neden bu kadar huzursuz? Neden uyumuyor? Arkadaşlarımın çocukları melek gibi davranıyor, benimkiler de...” Yeni kitabında “Anne Olmak Harika!” Psikolog ve çok çocuk annesi Larisa Surkova, bir çocuğun kaygılı davranışının iki temel nedenini anlatıyor. Birincisi rahim içi dünyadan, ikincisi ise çocuğun hayatının ilk aylarından geliyor.
Bebeğin beyni, hamileliğin dördüncü haftasından itibaren yoğun gelişmeye başlayan organlardan biridir. İçin erken gelişme Birçok anne çocuğunun karnına müzik çalar, kitap okur, onu müzelere götürür. Ancak aynı zamanda başkalarıyla, özellikle de kocalarıyla olan günlük iletişime çok az dikkat ederler.
John Medina, en sevdiğim kitaplardan biri olan "Bebeğinizin Beyin Gelişiminin Kuralları"nda çok güzel yazmıştı: "Hamileliğinizi sonuna kadar taşımak ve çocuğunuzun çok yönlü ve akıllı olmasına yardımcı olmak mı istiyorsunuz? Onu yalnız bırakın". Bu doğru. Bir çocuğun gelecekteki yaşamının en iyi psikolojik temeli hamilelik sırasındaki huzurdur.
Doğmamış bir çocuğun beyni bile çevredeki bilgileri emer. Çocuğun duyu organları oluşmadan önce dış dünyayla bağlantısı annenin ürettiği kortizol, adrenalin hormonları aracılığıyla gerçekleşir. Bebek bunlara alışır, onu belli bir davranış çizgisi geliştirmeye teşvik ederler.
Huzursuz çocuk mu? Doğumdan sonraki 4 neden
Peki bebeği doğmuş olan ve kaygısıyla annesine tam anlamıyla eziyet eden kişiler ne yapmalıdır? Öncelikle karın problemlerini, nörolojik problemleri ve diğer sağlık sorunlarını dışlayın. İlaç almadan ve masaj kurslarına başlamadan önce, herhangi bir rahatsızlık durumunda ve çocuğun yaşamının ilk aylarında bir osteopatiyi ziyaret etmeye değer. Ve sonra... Kendi başının çaresine bak! Çocukların ebeveynlik sorunları nedeniyle kaygılı olmalarının dört ana nedeni vardır:
- Ebeveynlerde uyku eksikliği.
- Ebeveynlerin sosyal izolasyonu.
- Ebeveynler arasında iş yükünün eşit olmayan dağılımı.
- Ebeveynlerden birinin depresyonu.
- Uyku eksikliği anne ve çocuğun psikolojisi için yıkıcıdır. Bebek, annesinin arka arkaya bu kadar çok saat uyuması gerektiğini bilmeden kendi yaşam ritmiyle doğar. Gittikçe daha fazla uzman, gece uykusunun özelliklerinin genetiğin doğasında olduğuna inanıyor, ancak dış dünyanın yeni doğmuş bir bebekte neden olduğu rahatsızlığı göz ardı edemeyiz: alışılmadık derecede kuru (rahim içi suya maruz kaldıktan sonra), atmosferik basınç periyodik olarak değişiyor, belli bir ruh hali taşıyan ebeveynler. Doğumdan hemen sonra beyin bilgiyi muazzam bir hızla emmeye başlar. Bütün bunlar çocuğun kendi rutinini oluşturmasını engeller.
Anne ve babanın yeterli durumda olması gerekir. Kendi başınıza başa çıkamıyorsanız yardım isteyin. Ebeveynlerin yaptığı en büyük hata, tüm sorumluluğu anneye yüklemeye çalışmaktır. Bunun için çabalamaya gerek yok, aksine anneye dinlenme ve eğer böyle bir ihtiyacı varsa bebekle aynı anda uyuma fırsatı verin.
Büyükanne yoksa ve asistan tutma fırsatı yoksa, o zaman modern dilde "her şeyden vazgeçmek" gerekir! Kocanızla konuşun, durumunuzu anlatın. Uykusuzluğun ruha zarar verdiğini, depresyona ve insanlarla iletişim kurma isteğinin azalmasına yol açtığını unutmayın. Daha uzun süre uyumayı başaran kocaya yönelik saldırganlık daha da artacaktır.
- İletişim gereklidir genç bir anne için! Gerçek hayatta insanlarla iletişim kurma fırsatınız yok mu? Bunu sanal olarak yapın: kendiniz hakkında ve annelere yönelik sosyal ağları ve forumları kullanırken yaşadığınız zorluklar hakkında yazın. Bu desteğe ihtiyacınız var. Kocanızla iletişim kurmayı unutmayın: birlikte bir gün izin alın veya en azından sakin bir şekilde konuşmak ve tüm haberleri tartışmak için birkaç saat yalnız kalın.
- Ev işlerini paylaşın. Pek çok kadın, kocalarını önceden endişelerden kurtarıyor: "Bizim geçimimizi sen sağlıyorsun, bu senin için zor, bu yüzden evde her şeyi kendim yapacağım." Ancak çocuk, ailenin gelir düzeyiyle ilgilenmiyor, hayatın yeni aşamasını işkenceden hoşlanmayan, sevinçle algılayan ebeveynlere ihtiyacı var! Her şey basit ve net bir şekilde yapılabilir: Anne geceleri bebeğe bakar ve baba onu sabah saat 6'da uyandığında alır. İnanın bana, bir adam karısı uyurken bile işe gidebilir. Ve kural olarak çocuklar babalarının gözetimi altında iyi davranırlar çünkü baba her şeye daha basit davranır.
- Aşağıdaki noktaları dikkatlice değerlendirirseniz, depresyon sizi ele geçirmeyecek. Sonucun tek seferlik bir girişimden değil, yalnızca kendiniz üzerinde yapılan günlük çalışmalardan geleceğini lütfen unutmayın.
Doğum sonrası depresyon nasıl önlenir?
- Anneler, kendinize sakinleştirici bir karışım alın ve bunu çay, kahve ve diğer her şey yerine litre olarak için. Bu mükemmel çare, sinir sisteminizi yeterli durumda tutmanıza olanak tanır. Buna ihtiyacınız var çünkü hormon seviyesi “sıçrayıyor” ve bu da sinir sistemini etkiliyor.
- Bebeğin doğum sürecinde çok büyük bir stres yaşadığını unutmayın. Doğum hastanesinden tanıdık bir ortama döndünüz ama o dönmedi. Bu dünyada senin dışında her şey ona yabancıdır. Evi kendi haline bırakın ve en azından ilk üç ayı çocuğa ayırın. Gerekirse satın alın. Emziriyorsanız harika! Değilse, sadece çocuğunuzun yanında olun. Diğer her şeyi dilediğiniz gibi ve durumunuza göre yapın.
- Sevgili babalar! Hiç çocuk doğurdunuz mu? Çocukla evde kalmaya ne dersiniz? Ve iki hava koşuluyla? Şanslı olduğunuzda yemek yemeye ne dersiniz? Aylarca günde 3-4 saat uyumaya ne dersiniz? Evi temiz tutmaya ve kucağınızda bebekle sevdiğinize akşam yemeği hazırlamaya ne dersiniz? Peki neden karınızın ve çocuğunuzun bütün gün hiçbir şey yapmadığını ve akşam yemeğinin bir şekilde basit olduğunu düşünüyorsunuz?
Talep etmeyin, eşinizin ve çocuklarınızın sevgisini istiyorsanız kendiniz bir şeyler yapın. Katılımınızla yeni yaşam biçiminiz bu hale geldi. Çocukların ciddi ve ömür boyu olduğunu unutmayın.
- Anneler! Uyuyun ve kalbinizin içeriğine göre yiyin.
- Başkalarıyla bağlantı kurun. Sessizce okumayın, kendiniz ve zorluklarınız hakkında yazın; yalnız olmadığınızı anlayacaksınız. Bu dizide binlerce anne yaşıyor ama inanın mükemmel bir devamı var!
- Çocuk enerji ruh halinizi okur. Anne ve baba, ilişkilerini konuşmanın ya da bebeğin dayanılmaz davranışlarından şikayet etmenin yanlış olmadığını düşünüyor: "Henüz hiçbir şey anlamıyor." Evet, çocuklar kelimelerin anlamlarını anlamıyorlar ama ebeveynlerinin ruh halini okuyorlar - bunu unutmayın! Onun ve birbiriniz hakkında kötü konuşmayın.
- Kendinize yaşama izni verin, var olmayın. Bütün çocuklar farklıdır, anneleri de öyle. Bebeğiniz karnınızdayken yere oturup büyük çocuğunuzla oynarsanız, akşam yemeğini hazırlamak ve daireyi temizlemek için acele etmezseniz ev sessizleşecektir. Herkesin açlıktan öleceğini, çamura bulanacağını düşünmeyin. Belki süper kadın olmak istiyorsun ama artık sadece anne olman gerekiyor.
Bu kitabı satın al
"Huzursuz çocuk, kötü uyku? Sebepler ebeveynlerin davranışlarında yatıyor" makalesine yorum yapın
Huzursuz uyku. İyi günler! 3 yaşındaki bebeğimize de aynısını yaşadık... tam bir kabustu... doktora gittik, bebek mamasını önerdi. Çocukların korkuları ve başka nedenlerden dolayı uyku bozuklukları. uyku sorunları - ne yapmalı? çocuk iyi uyumuyor. Çocuk gelişimi psikolojisi: çocuk davranışı, korkular, kaprisler, histeriler.
Tartışma
3 yaşındaki bebeğimize de aynısını yaşadık, yaşadıklarımız... tam bir kabustu... doktora gittik, ayıcık sakinleştirici bebek formülü önerdi, içtikten sonra uyku uyumaya başladı. yavaş yavaş iyileşiyoruz ama sorunu mutlaka çözdük
03/11/2018 11:38:19, KattinVYorumları okudum ve eklemeye karar verdim. Örneğin muayeneler, EEG, çocuğumda hiçbir şey ortaya çıkarmıyor. Sadece uyku yoksunluğu olan EEG. Başlangıç, 9 yaşındayken ailede yaşanan yatkınlık ve ciddi stresli durum nedeniyle kolaylaştırıldı. En küçük oğul bir patolojiyle doğdu. Aylarca uzakta olmak zorunda kaldım. Mümkünse birlikte uyuyun, böylece çocuk sizinle, tercihen kucaklaşarak uykuya dalsın. Çok yardımcı oluyor. Doktor izin verirse yatmadan önce hafif bir sakinleştirici alın.
02/07/2018 00:06:37, Julia 5151 ila 3 yaş arası çocuk. 1 ila 3 yaş arası çocuk yetiştirmek: sertleşme ve gelişme, beslenme ve hastalık, günlük rutin ve ev alışkanlıklarının gelişimi Son 2 gündür tuhaf davranışlar gözlemlendi. Dün sabah 6'da uyandım ve ablamı uyandırmak için koştum. İzin vermedim, kapıyı kapattım...
Tartışma
Ben de bir buçuk yaşımdan beri yaklaşık üç ay boyunca geceleri de acı çektik ama sonunda nöroloğa gittik. Ve boşuna değil, oğluna Dormikind reçetesi verdi ve iki veya üç hafta sonra normal bir şekilde uyumaya başladı, ancak geceleri bir içki içtiğinde uyanabildi. Ben de eğilip ağlıyordum, delirdiğimi sanıyordum.
Julia senin ikinci çocuğun! Simone bir şey isterse böyle davranmaz mıydı?
Danya da kendini göstermeye başladı; bir şeye ihtiyacı olursa hemen çığlık atıp yere düştü. Üstelik adam ısrarcı olmaya başlıyor, dikkatini dağıtmak zor, neyse ki bazı şeylerde o kadar debeleniyoruz ki, mümkün olduğunca göz ardı ediyorum veya histerinin nedenini dışlamaya çalışıyorum. O da kuyruğuyla Maşa'yı takip ediyor, sonunda onları birlikte yatırıyorum çünkü biri olmadan diğeri yaşayamaz :) Özellikle birlikte uykuya dalmak onlar için zor, ama birinin kapıda durup kapıda durmasından daha iyi o ve kız kardeşinin uzanması için kükrer.
Kız kardeşimin kapıdaki çığlıklardan sadece 40 dakika sonra uyanmasına şaşırdım. Benzer bir durumumuz varsa kapıyı açarım, birinin hâlâ uyuduğunu gösteririm, elimle şşşşşşşşşşşşşş bir ses çıkarırım, gidip oynayalım. Genellikle Danya odadan bir oyuncak alır ve sonra oynamaya gider. Bu arada çizgi film kötüyse, kardeşini uyandıracağını biliyorsanız hemen çizgi filmi açın.
Muhtemelen geceleri biraz ağrısı vardı, Masha bunu gece uyandığında ve kükrediğinde yaşadı, parasetamol bana yardımcı oluyor.
Emin olun, bizim nörolog diye bir şeyimiz bile yok, daha doğrusu sizi ancak çocuk doktoru reçeteyle yönlendirebiliyor ve oraya çok nadir gönderiyorlar.
Çok huzursuz bir rüya! Lütfen ne yapacağınızı ve ne yapacağınızı söyleyin! Çok kötü uyuyoruz. Gecede 10 defaya kadar uyanıyoruz. Ve genel olarak çok huzursuz uyuyor. Bölüm: Kaprisler (yenidoğan uykusunda sızlanır). neden sızlanıyor? kızım aslında...
Tartışma
Desteğiniz için herkese teşekkürler! :-)
Üç bebeğim de aynı şekilde uyudu, gece boyunca birkaç kez memeyi istedi ve 2-3 saatten fazla uyumadı. Ara sıra uyumaya alıştım, çocuklar da bizimle uyuyordu. Yaklaşık 1,5 yıla kadar. Ancak evlat edinilen çocuk anne sütü olmadan gecede 1-2 kez uyanır. Bu bana bir hediye!
huzursuz uyku ve osteopat? Burada zaten Sanyulya'nın 6 aylık olduğundan beri buralarda olduğunu yazmıştım. geceleri iyi uyuyamıyor. Sebepler ebeveynlerin davranışlarında yatmaktadır. ...ilaç almak ve masaj kursları vermek yerine, yeni doğmuş bir bebeğin ve çocuğun ilk aylarındaki rahatsızlıkları için ziyarete değer...
Tartışma
En büyük kızım bir osteopat tarafından tedavi edildi (o da 3 yaşına gelene kadar iğrenç bir şekilde uyudu). Çok para harcadılar ama faydası olmadı. Sonuç olarak doktor bana kiliseye gitmemi ya da büyükannemi görmemi tavsiye etti. (bu arada, ne biri ne de diğeri yardımcı olmadı).
Şimdi yazacağım)))
Huzursuz çocuk, uyumakta zorluk mu çekiyor? Sebepler ebeveynlerin davranışlarında yatmaktadır. Akşamdan bile korkuyorum. Anaokuluna uyum: Bir çocuğun kaprislerinden ve kötü davranışlarından nasıl kurtulurum. Huzursuz çocuk, uyumakta zorluk mu çekiyor? Sebepler ebeveynlerin davranışlarında yatmaktadır.
Uykudan sonra kaprisler ve ağlama. Merhaba! Gerçekten kolektif akla ihtiyacımız var. Huzursuz çocuk, uyumakta zorluk mu çekiyor? Sebepler ebeveynlerin davranışlarında yatmaktadır. Doğumdan sonra 4 neden. Peki bebeği doğmuş olan ve kaygısıyla annesine tam anlamıyla eziyet eden kişiler ne yapmalıdır?
Tartışma
Bir çocuk için gündüz uyumanın gereksiz olduğunu işte böyle anladım
2 yaşından beri gündüzleri uyumuyor çünkü... uykudan sonraki durum - ışıkları kapat + yatağa gitmek imkansız
Sizinki gün içinde kolayca uykuya dalıyor mu?
Kızlar, çok teşekkür ederim! Öğretmenle konuşacağım... belki onu uyandırmamak mümkün olacak ve kendisi de çocukların uykudan sonra veya jimnastiğe başladıklarında koşuşturmacasından uyanacak. ... ama bu büyük olasılıkla onların işine yaramayacak.. .
Çocuklar gibi çocuklar da var: meraklı, neşeli ve akıllı, ama başkaları da var. Sabah gözyaşları, öğle yemeği gözyaşları, herhangi bir nedenle gözyaşları. Küçük bir şeyler ters gidiyor - kaprisler ve histerik. Onlarla anlaşmak mümkün değil, onları ikna etmek zor. Anne-babalar huzursuz bir bebeğin yanında hayatta kalmak, onu büyütmek ve bir şekilde onu dengelemek için hangi stratejiyi seçmeli?
Huzursuz bebek: teori ve pratik
Birinci adım: sakin olun
Huzursuz bir çocuk, anne ve babalarda pek çok olumsuz duyguya neden olur. Sorunlu bir hamilelikten (annem çok çalıştı) uygunsuz yetiştirmeye ("onu şımarttın") kadar tüm günahlar için kendilerini ve birbirlerini suçlamaya başlarlar. Bu temelde ailede çatışmalar nadir değildir. Skandallar huzursuz bir çocuğun yetiştirilmesine yardımcı olmaz, yalnızca durumu daha da kötüleştirir.
Ne yapalım
Ebeveynlerin yapması gereken ilk şey, bebeğin bu şekilde olmasından dolayı kimsenin suçlanamayacağı gerçeğini kabul etmektir. Bazı çocuklar aşırı uyarılmış bir sinir sistemiyle doğarlar. Bunu neyin etkilediğini söylemek zor. Belki genetik ya da çevreseldir. Kesin olarak söylenebilecek tek şey, onu bu kadar bozmanın imkansız olduğudur - bu doğuştan gelen bir olgudur.
İkinci adım: genel bir strateji geliştirin
Dr. Komarovsky'nin bebek yetiştirme konusundaki tavsiyesi huzursuz çocuklar için uygun değildir. Bu tür bebeklerin asıl sorunu sinir sisteminin aşırı uyarılmasıdır. Yüksek sesler, kokular, parlak nesneler, oyuncaklar, hareketler bunlarda ciddi tahrişe neden olabilir. Davranışta kendini gösterir: Çocuk eğilmeye, hareket etmeye, dönmeye başlar ve rastgele kaotik hareketler ortaya çıkar.
Ne yapalım
- Durumu dengelemek için çevreyi uygun şekilde düzenlemeniz gerekir. Yani rahatsız edici uyaranları mümkün olduğunca ortadan kaldırın. Yüksek TV sesine, müziğe, parlak renklere ve ışıklara izin verilmez. Oyuncaklar yumuşak olmalı ve sayıları az olmalıdır. Yoruluncaya kadar oynayamazsın.
- Yetişkinlerin, çocuğun bakımıyla ilgili zaman dağılımı ve sorumluluklar konusunda kendi aralarında anlaşmaları gerekecektir. Elbette her şeyi annenize suçlayabilirsiniz, ancak o zaman annem oyun dışı kalacaktır. Huzursuz bir bebek yetiştirmenin en zor konusu uykudur. Bir ebeveynin uzanması ve diğerinin kaldırması ideal olacaktır. Bazen geçiş yapabilirsiniz ancak uykuya dalma ve uyanma prosedürleri değiştirilmemelidir.
- Yiyecek, çevre ve yürüyüşlerde daha az yeni. Gürültülü şirketler ve oyunlar kontrendikedir. Aynı yürüyüş rotasını takip etmek daha iyidir. Günlük rutine kesinlikle uymak gerekir.
Bilmek önemlidir! Büyükannelerin “Etrafta dolaşmasına izin verin ki daha çabuk uyuyabilsin” gibi tavsiyeleri heyecanlı çocuklarda işe yaramıyor. Bebek ne kadar çok koşarsa sinir sistemi o kadar fazla yorulur. Aşırı heyecanın yerini engelleme alamaz. Bu nedenle çocuk uzun süre uykuya dalmaz ve çok huzursuz uyur. Bu nedenle oyunlar sakin ve ancak bu şekilde olmalıdır.
Bazen artan uyarılabilirlik, sinir sisteminin genel zayıflığıyla birleşir. Bu tür çocukları beslemek çok zordur. Az yerler, yiyecek konusunda seçici davranırlar ve kilo almada zorluk çekerler.
Burada kendinizi toparlamanız ve şiddete kaymamanız önemlidir. Yemek temel bir olgu olduğundan vücut her zaman normalini alacaktır. Ancak zorla besleme yaparsanız, yemekten hoşlanmama ve hatta sürecin kendisini psikolojik olarak reddetme durumuyla karşılaşabilirsiniz.
Beslemeler arasındaki süreyi azaltmak sorunların önlenmesine yardımcı olacaktır. Bebek aynı anda çok fazla yiyemez, bu yüzden daha sık yemesine izin verin. O zaman doyacak ve ailesi endişelenmeyi bırakacak.
Heyecanlı bir bebekle iletişim kurarken nazik ve hoşgörülü olmanız tavsiye edilir. Zamanla sinir sisteminin bu özelliği düzelir ve çocuk, duygusal durumunu ve tepkilerini bağımsız olarak düzenleme fırsatına sahip olur. Ebeveyn çöküşleri, güçlü yöntemler ve özellikle davranışın sözlü olarak kınanması yalnızca durumu daha da kötüleştirecek, reaktif saldırganlığın ortaya çıkmasına yol açacak ve öz saygıyı kökünden yok edecektir. Bu kombinasyonun daha fazla düzeltilmesi son derece zor olacaktır.
Yükleniyor...
