Merhaba 33 yaşındayım, eşimden 3 yaş küçük, 9,5 yıl birlikte yaşadık, 5 ay önce eşim ayrılmayı önerdi, başkasını buldu, henüz resmi olarak boşanmadık, eşiğindeyim , bir erkek olduğumu biliyorum ama yapamam, onu seviyorum, ruhum acıyor, ne yapacağımı bilmiyorum, onu bir daha "kazanmak" için zamanım olmayacağından korkuyorum , henüz çok bir şey değil ve eğer durum şimdi böyle değilse onu geri alamayacağım!, hala benimle iletişim kuruyor ama çok isteksizce, ona göre Onun için her şey her zaman harika. o artık çok çok mutlu ve birbirlerini hafızasız seviyorlar, arkadaşı başka şehirden, burada onunla aynı şirkette çalışıyoruz, o evli, bir kızı var ama o ve eşi de vefat etti, eşime söz veriyor ondan boşanıyorum ama ayağını sürüklüyor, karıma "kahvaltı" veriyor - birbirimizi gördüğümüzde tüm bunları bana kendisi anlatıyor. Dün ona SMS yazdım “Seni görmek istiyorum”, cevap “İstemiyorum, çok uzaktayım”, ben: “peki bugün yapmayalım”, cevap “asla” oldu. Onu gördükçe ilişkimizi geliştirmeye çalışıyorum ama hepsi boşuna, kız kardeşimle arkadaş ve ona şöyle diyor: “İlişkimiz hakkında konuşmaya başladığında bu beni ondan daha da uzaklaştırıyor. , ama aynı zamanda, “eşiği zorlamıyor, sürpriz yok, nadir çiçekler dışında hiçbir şey yok, itiraflar ve şiirler içeren SMS ve başka ne istiyor? (bir şekilde tuhaf, bir tür çelişki ?!), ama Nadiren kapı eşiğini çaldım, daha sık ararım, itiraflarla, şiirlerle SMS yazarım, ama hepsi boşuna, gerçek şu ki beni birkaç yıldır sevmediği ortaya çıktı (söylediği gibi), yaşadıklarını söylüyorlar Son zamanlarda alışkanlıktan dolayı ama bu sefer sessiz kaldı, mesafeli yürüdü, pasif-depresifti, durumuyla ilgili sürekli sorularımı yanıtladı her şey yolunda, sadece yoruldum, dinleniyorum, aldırma, dedi. sıkıldığını, iş arkadaşlarımla çıkmak istediğimi, gitmesine izin verdim ama sonra görünüşe göre erkek arkadaşlar da katıldı, 2009'da 1 arama vardı (ilişkimizden ve böyle bir hayattan bıkmıştı ama yapmadı) O zamanlar kimsesi yoktu, ayrı yaşamayı teklif etti), sonra 2011'de, ancak bu zamanlarda onu her şeyin yoluna gireceğine ve iyi olacağına ikna etmeyi başardım, Ocak 2012'deki son son ayrılık çağrısı (düştüğünü itiraf etti) başka birine aşık ve ayrılmak istiyor). Eksikliklerim var: 1) Günlük yaşam, çoğunlukla ev, iş, bazen şirketlerle toplantılar (son zamanlarda hiç arkadaşım olmadı, dolayısıyla akraba ve tanıdıklarım evcilleşti) 2) sık sık iş değiştirmem (satış müdürüyüm) , molalarda param yok, yani. Onun boynundayım, 3) Titizliyim, her şeyde düzeni severim, küçük şeylere gözlerimi kapatamam, onun bana dediği gibi sıkıcıyım, 4) Çocuk sahibi olamadım 1 yıldır, hangimiz tam olarak belli değil ve son 5) I Son zamanlarda yatakta olmaktan memnun değildi, her ne kadar bunu hiç söyleyemesem de, buna orgazm taklidi yaptığını söyledi. . İşte böyle. Onu geri alma şansım nedir sence? Şu anda (pembe gözlükler - bende çok eksik olan ROMANS) bir dönemden geçiyor, bu belki geçebilir, ama sonra ne olacak, ilişki yeniden yıpranacak mı?.. Sanırım kendini unutmasına izin vermemeliyim. , periyodik olarak ona hatırlatın (peki, mantık çerçevesinde), ona daha iyiye doğru değiştiğimi gösterin (bunun uğruna taviz vermeye hazırım), itiraf edin, mahkemeye verin, onu bir yere davet edin (şu anda işler sıkı, Yine işsizim, bir gün iş bulacağım), işe yarayacak her şeye sahip olmalıyım!!! Ama tam olarak ne yapmalı???
Onunla konuşurken kız kardeşim hiç şansımın olmadığını fark etti, yeni bir arkadaşına sırılsıklam aşık, onu unutmanın, her şeye yeniden başlamanın ve eğer istersen denemenin daha iyi olduğunu söylüyor, belki bir şeyler çalışacak. Karım konusunda aklımı başımdan alıyor, şu sıralar ilginç işler için vaktim olmadığını söylüyor, eğer onu geri almak istiyorsan en azından iyi maaşlı bir iş bul. Bu yüzden kendime, sevgilime tükürdüm ve bunun üzerine gitmeye karar verdim. Eğer koca çalışmıyorsa karısının ona destek olabileceğini ve bunun tersinin de geçerli olacağını düşündüm. Üstelik işini seviyor ve asla bırakmak istemiyordu, elbette işinde sorunlar yaşadı ama bırakmadan önce değildi ve ben de işimi sevmiyordum, bu yüzden onların üzerinden geçtim. İlişki bitene kadar bunu atlattım.
Aile yuvası, yeryüzünün huzur veren, enerjiyle besleyen, güç veren, hayata anlam veren cennet köşesidir. Aile, bir kişinin kendini olabildiğince rahat ve rahat hissettiği, kendisine en hoş gelen insanlarla, ruh eşiyle ve çocuklarıyla iletişim kurduğu yerdir. Erkekler, her ne kadar cesur olmaya ve yakınlarına karşı korkularını gizlemeye çalışsalar da, kadınlar gibi, çocuklarına karşı en hassas duyguları yaşarlar ve eşlerine de inanılmaz bir sahiplenme duygusuyla davranırlar. Bu nedenle her erkeğin hayatında çok tatsız bir an, karısının bir başkasına aşık olduğu durumdur.
Kadını zinaya iten koşullar
Güçlü görünen bir ailenin, sebepsiz yere, birdenbire dağıldığı sıklıkla görülür. İnsanlar şunu merak ediyor: Bu nasıl oldu? Sonuçta sendika çok güvenilir, örnek, müreffeh ve müreffehdi. Ancak en nezih ve sosyal açıdan örnek ailede bile anlaşmazlıklar vardır. Ve eğer toplum, erkeklerin kırk yıllık krizleri veya "alfa erkek" cinsleri nedeniyle çoğu zaman evlilik koşullarının sınırlarını aştıklarına alışmışsa, o zaman bir kadının ihaneti çok daha az görülür. Bir anda adamın başına bir sorun gelir; karısı başka birine aşık olmuştur. Ne yapalım?
Mesele şu ki, sorun birdenbire ortaya çıkmıyor. Herhangi bir durumsal insan davranışı modelinin kendi açıklaması vardır; bunun öncesinde belirli bir önkoşul vardır. Ve eğer bir adam sadakatsiz karısının bu aşkının bir sürpriz olduğuna inanıyorsa, o zaman derinden yanılıyor demektir. Bir kadını zinaya itebilecek birçok olası değişiklik ve durum vardır:
- kocasına karşı duyguların solması;
- eşin dikkatsizliği;
- yorgun yaşam ve yeni hislere susuzluk;
- karı koca arasındaki yakınlığın sona ermesi;
- psiko-duygusal stres;
- kadınların yaş dengesizliğinden kaynaklanan endişeleri;
- aile krizi;
- bir adamın mali iflası;
- Bir kadını içeriden yiyip bitiren ve unutulmayı gerektiren bir hastalık, genellikle yandaki yakın ilişkilerde kendini gösterir.
Kadınların kocasına sadakatsizliğinin olası nedenleri hakkında uzun süre konuşabiliriz, ancak yine de hepsi aynı geçmişe sahip - psikolojik durumdaki bir başarısızlık ve kendi içinde kafası karışan bir kadının duygusal dengesizliği. Peki bir kadın başka birine aşık olursa suçlu koca mı olur?
Karısının ihanetinden koca mı sorumlu?
Erkekler hatalarını kabul etmeye alışkın değiller. Hayatta, kararlarının belirli bir durumdan çıkmanın tek doğru yolu olduğuna inanırlar. Onlara her zaman eylemlerinin tamamen mantıklı ve haklı olduğu görülüyor ve eğer bir şeyler ters giderse, bu kesinlikle onların hatası değil. Bunun bir tesadüf olduğunu söylüyorlar. Zina durumunda da durum aynı: Eğer bir kadın başka birine aşık olursa ve onu aldatırsa, bu tamamen onun hatasıdır, utanmaz zavallı! Bununla birlikte, insanlığın daha güçlü yarısının temsilcilerinden biri, olanlarda kendi suç payının caydırıcı derecede büyük olduğunu nadiren düşünür. Sonuçta, tamamen mantıksal olarak düşünsek bile: Ailesinde cennet, düzen, kocasıyla ilişkilerinde tutarlılık, sevgi ve karşılıklı anlayış, güven ve düzenli tutkulu seks olan bir kadını ne motive edebilir? Bir yandan “başkasıyla eğlenmek” fikri gerçekten aklına gelecek mi? Zorlu. Sadece erkeklerin olanların hiçbir şekilde kendi hataları olmadığını ve aileyi parçalayanın kadın olduğunu düşünmeleri çok daha kolaydır. Durumun üzerindeki baskıyı zinayla değiştirenlerin kendileri, yani erkekler olduğu gerçeğini düşünmüyorlar. Nasıl? Her şey çok basit ve açıklaması kolaydır.
Karısının aşık olup başkasına gitmesi adamın suçu nedir? Onun açısından pek çok olası gözden kaçırma ve ihmal olabilir:
- Eşinize karşı saygısız tutum. Kocasının ona bir duvar gibi davranmasından ve onu ne eş, ne kadın, ne de bir kişi olarak görmemesinden hiçbir kadının hoşlanmaması pek olası değildir.
- Evden düzenli olarak ayrılma. Bir erkek geç saatlere kadar işte kalmaya alışkınsa, ardından zorlu bir iş gününün ardından yerel bir barda birkaç bardak bira içme fırsatını kaçırmazsa ve ardından tüm hafta sonunu arkadaşlarıyla balık tutmaya ayırırsa, o zaman o Bir kadının yalnızlıktan duvara tırmanıp sola doğru koşması şaşırtıcı değil.
- Eşinizin isteklerini dikkate almamak. Eğer karınız sizden kendisine zaman ayırmanızı ve bahçe işlerine yardım etmek için ya da banyoda düşüp birinin kafasına düşecek bir rafı tamir etmek ya da sikişmek için çok sevdiği kayınvalidesinin yanına gitmenizi isterse bahçedeki spot ışığında yeni bir ampulün içinde, çünkü bir önceki ampul zaten bir buçuk ay önce yanmıştı, bu da onu en az bir kez dinlemeniz ve ne isterse yapmanız gerektiği anlamına geliyor. Bir kadının kocasının isteklerini görmezden gelmesi, ona saygısız tavrını, ihmalini, ihmalini anlatır ve ardından öfke ve öfkeyle daha "esnek" bir genç adam aramaya başlar.
- Bunun nedenleri, eğer kendisi bir ilişkiye başlarsa, vakaların yüzde doksan dokuzunda karısının bunu bildiğini veya en azından tahmin ettiğini anlamaktır. Ve bu, şüphesiz, aynı ruhla "intikam almasına" izin vermesi için iyi bir nedendir.
Kısacası, iktidardakilerin, eşleri vatana ihanet ettiğinde durumun suçlusu olarak kendilerini görmemeleri tamamen boşunadır. Fakat böyle bir durum yaşanırsa ve kadın başka birine aşık olursa, erkek ne yapmalıdır?
Eşiniz başka birine aşık olursa ne yapmalısınız: ilk adımlar
İhanet oldukça hassas bir an. Evine sadakatsizlikle ziyaret edilen bir aile bir daha asla eskisi gibi olmayacaktır. Sevdiği birinin zinasını öğrenen aldatılan eş, öfkeyle o kadar çok odun kesebilir ki, hayatının geri kalanında bununla ilgilenmeyecektir. Sonuçta, mağdurun sadakatsizliği nedeniyle tutku halinde cinayet veya ağır bedensel zarar verme gibi kriminojenik olaylar günümüzde çok yaygındır. Bu nedenle, çıkmaza girmemek için, karısının başka birine aşık olduğunu öğrenen bir erkeğin kendine hakim olabilmesi ve nasıl doğru davranacağını bilmesi gerekir.
İlk önce nefes vermeniz gerekir. Gerçeğin farkına varma anı hemen gelmez, ancak kocasının kafasına bir popo ile vurur ve onu güçlü bir öfke ve saldırganlık dalgasına sürükler. Buna karşılık, bu saldırganlık anında bir öfke nöbetine ve sadakatsiz alçaklara ve onun zina suç ortağına karşı fiziksel şiddete yönelik susuzluğa dönüşür. Bu nedenle, bir erkeğin hoş olmayan bir gerçeği öğrendiğinde yapması gereken ilk şey, nefes vermek ve frenlerdeki her şeyi bırakmaktır.
İkincisi, mevcut durumu “düşünmek” için emekli olmak gerekiyor. Hiçbir yapıcı karar aceleyle alınmadı. Ne olduğunu anlamak ve bundan sonra ne yapacağınıza karar vermek için kendinizle ve düşüncelerinizle baş başa kalmanız gerekir. Bir kadın başka birine aşık olursa kocası ne yapmalıdır? En önemli şey, kendinizi kaptırmamak ve olanlar hakkında dikkatlice düşünmek, sorunun kökenini belirlemek, olanların nedenini kendiniz bulmak ve kendinizi nesnel olarak olası bir zina suçlusu bağlamında düşünmektir.
Üçüncüsü, stresi atıp biraz sakinleştikten sonra, eşinizle yapıcı bir diyalog kurun ve bir erkeği ilgilendiren tüm soruları ona sorun. Yalnızca doğru yapılandırılmış bir konuşma ve dengeli kararlar, fikir birliğine yol açabilir ve her iki eş için de mevcut durumdan en acısız şekilde çıkabilir.
Yapıcı bir diyalog oluşturmak
Bir kadın başka birine aşık olursa kocası ne yapmalıdır? Onunla yıkılmayacak, ona zarar vermeyecek ve aptalca bir şey yapmadan uygunsuz davranışının nedenlerini ondan öğrenecek şekilde nasıl bir konuşma yapılabilir? Bir erkeğin, kadın psikolojisinin süslü düşünceler, duygular, deneyimlerden oluşan, ancak bazen çok inatçı bir karaktere ve bağımsız görüşe sahip ince bir zihinsel organizasyon olduğunu anlaması çok önemlidir. Karınızı fiziksel baskı kullanarak etkilemeye çalışmak hiçbir şeyi çözmez; yalnızca mevcut sorunu daha da kötüleştirebilirler - bunu anlamak çok önemlidir. Ve sonra, karısını aileye geri verme arzusu, "aldatılmış" eşin öfkeli ve kibirli mizacına değil, soğuk mantığa ve kendinden emin eylemlere dayanmalıdır.
Eğer bir eş bir başkasına aşık olmuşsa, psikoloğun her erkeğe bir numaralı tavsiyesi onunla yapıcı bir diyalog kurmasıdır. Birlikte yaşadığı uzun yıllar boyunca şüphesiz kadını hakkında belli miktarda bilgi biriktirmiştir ve bu sayede kendisini başarıya götürecek ipleri olabildiğince çabuk, güvenli bir şekilde elinde tutabilir. Bunlar ne tür dizeler olabilir:
- Ciddi olup olmadığına dair ilk basit soruyu sorun - çoğu durumda, bir kadın ondan sonraki ilk günde kendisini ihanetle suçlar ve bu geçici dürtüyü unutup ailesine geri dönmek için dünyadaki her şeyi vermeye hazırdır. ;
- acil bir pişmanlık yoksa, kadının acil planlarını öğrenmeniz gerekir - yanıt olarak, muhtemelen ailedeki anlaşmazlığın kökü haline gelen aynı kişiye ayrılma durumunu kuru ve tereddütle anlatacaktır; Burası, karınızın zayıflığının bir anını yakalamanız ve ona durumunun istikrarsızlığı hakkında ipucu vermeniz gereken yerdir, çünkü zinadaki meslektaşının onu, tabiri caizse, kalıcı ikamet için kabul edip etmeyeceği bilinmiyor;
- yine de karısı yeni tutkusuna ve onu yeni bir metresi olarak kabul etme arzusuna güveniyorsa, ki bu pek olası değildir, ortak çocuklardan bahsetmeye değer - bu, mevcut durumda bir kadını manipüle etmek için en güçlü silahtır : Neredeyse hiçbir anne, aç çocuklarının kendisini beklediği bir aileden sakince ayrılmaya hazır değildir;
- yavaş ve sistematik bir şekilde, adım adım, tartışarak, koca karısına yeni bir beyefendiyle gelecekteki yaşamını çok olumsuz bir şekilde ve kararsızca ayrılmak istediği ailede kalışını - parlak bir şekilde - anlatmalıdır. onun için uygun, yeni koşullarla yeni, uyumlu bir yaşamın renkleri.
Geri dön ya da bırak gitsin; bütün mesele bu
Eğer bir eş başka birine aşık olmuşsa ve tereddüt ediyorsa, onun üzerindeki tüm etki araçlarını kullanmalı, onun son kararını etkileyebilecek tüm ipleri çekmeli ve çökmekte olan evliliği kurtarmaya çalışmalısınız. Ama yapmaya değer mi? Çöküşün eşiğinde olan bir aileyi kurtarmak gerekli mi? Ve bir kadın tereddüt etmediğinde, ancak ayrılma kararından kesinlikle emin olduğunda - sadakatsiz kadını geri döndürme veya bırakma kararından emin olduğunda ne yapmalı?
Eğer karınız başka birine aşık olduysa bir psikoloğun tavsiyesi işinize yarayacaktır. Böylece uzman, mutsuz eşe olayların iki gelişim çizgisini ve her şeyi iade etmeye mi yoksa her şeyi bırakmaya mı çalışılacağına karar verirken dikkate alınması gereken iki önemli hususu özetleyecektir.
Öncelikle bir kadının buna ihtiyacı olup olmadığını anlamanız gerekir: Çoğu durumda, hayatında yeni ortaya çıkan alfa erkekle yeni bir aile kurmaya hazır olup olmadığı hemen anlaşılır. Çoğu zaman kadınlar arzularından emin değildirler ve başka bir yol seçme konusunda çok tereddüt ederler.
İkinci olarak, bir erkeğin buna ihtiyacı olup olmadığını anlamalısınız: Eğer karısını sadakatsizliğinden dolayı affetmeye hazırsa, eğer bu kadını hayatının ilerleyen dönemlerinde karısının şahsında düşünmeye devam etmek istiyorsa, o zaman onun için savaşması gerekir. o. Ancak bir erkek, sevgili kadınına karşı kıskançlığın keskin tadını ve ihanetinin acı tadını hissederse, onu asla affedemeyeceğini anlarsa, her şeyi frenden bırakmak ve böyle bir eşin derhal gitmesine izin vermek daha iyidir. onun için kavgaya ihtiyacı olan herkes.
Bir aile nasıl kurtarılır
Kadın başka birine aşık olmuş... Eğer böyle olmuşsa, onu seven ve kaybetmekten korkan koca, onun iyiliği için mücadelede her türlü yöntemi kullanmalıdır.
Onunla yapıcı bir sohbetten sonra yapılacak ilk şey, onu önceki yerinde nasıl görmek istediğini tüm görünümüyle ona göstermektir. Erkek, uygun notlarla birkaç buket çiçek sunarak, onu aile meseleleri hakkında iletişimi sürdürmesi için bir restorana davet ederek ve karısına mümkün olan her türlü ilgiyi göstererek, kafası karışan kadını aile yuvasına geri döndürmenin doğru yolunu seçecektir.
İlkini takip etmesi gereken ikinci şey, ailede uygun bir mikro iklimi korumaktır. Tüm ailenin sürekli birlikte vakit geçirdiği sıcak bir ortam yaratmak, kadına bu eve, bu çocuklara, bu erkeğe ihtiyaç duyma duygusu verecektir. Ve bu onun mutlu ailesinin evini asla terk etmeme arzusuna kök salacaktır.
Erkek ve kadın sadakatsizliği arasında bir benzetme yapmak
Kadın ve erkek sadakatsizliğini karşılaştırmak yanlıştır. Bir koca, karısına başka birine aşık olduğunu itiraf ederse, vakaların yüzde doksan dokuzunda kadın artık onu elinde tutmak için hiçbir şey yapamayacaktır. Mesele şu ki, bir adam sıklıkla vücuduyla hile yapar ve bu, bir kerelik küçük bir olay olarak kabul edilir. Ancak daha güçlü yarının bir temsilcisi aşık olursa, eğer duygular ve incinmiş duygular işin içindeyse, o zaman kesinlikle ne gözyaşları, ne ikna, ne karısıyla skandallar, ne de çocukların manipülasyonu onu durduramaz.
Bir kadın tamamen farklı davranır. Eğer bir eş başka birine aşık olmuşsa, kocasına tavsiyesi şu olacaktır: Derhal, hızlı ama düşünceli ve dikkatli hareket etmelidir. Tabii aileyi yeniden kurmak istiyorsa. Sadece bir kadın hile yaparsa bunu erkeklerden farklı bir şekilde yapar - vücuduyla. Duygularıyla birlikte aldatıyor, tutku, çekicilik, en azından derin sempati denilen samimi duygularla hareket ederek başka bir erkeğe gidiyor. Ama aynı zamanda başka bir kadına aşık olan bir erkek gibi de davranmıyor. Kocasının gözyaşlarına, iknalarına yanıt veriyor ve konu çocuklar ve onların refahı olduğunda daha da savunmasız kalıyor ki bu ancak anne ve babayla birlikte tam teşekküllü bir ailede mümkündür. Bu nedenle, eğer bir eş başka bir erkeğe aşık olursa, kocasının onu aileye geri döndürmesi, durumun tam tersi olmasından çok daha kolaydır.
Karınızı aileye geri döndürmenin üç yolu
Başka bir adam yüzünden duygularına yenik düşen ve aklını kaybeden eşini aileye geri döndürmek için kocasının kendini zorlaması ve her şeyi yerli yerine oturtmasına yardımcı olacak yöntemlerden birini kullanması gerekir:
- eşinizi akşam yemeğine davet edin ve sakin, rahat bir ortamda ona evlilikte birlikte yaşanan tüm güzel anları, birbirlerine verilen tüm sözleri, sunakta - hem üzüntüde hem de sevinçte - yapılan yeminleri hatırlatın - kadın mutlaka duygulanacak ve yumuşayacaktır;
- Çocukları caydırıcı olarak kullanmak pek insani olmasa da oldukça etkilidir;
- eş için bir test mini arayışı düzenleyin: anıları ve ilk sinema biletlerini, ilk fotoğrafları birlikte içeren bir kutuyu göze çarpan bir yere koyun, ortak arkadaşları, aileden nasıl ayrılmayacağı hakkında konuşmak için karısını aramaya ikna edin, eşi etkileyin ebeveynleri aracılığıyla.
Ne yapılmamalı
Karısının başka birine aşık olduğunu aniden öğrenen bir adam ne yapmamalıdır? Bir psikoloğun tavsiyesi belirli bir durumda ne yapılması gerektiğini anlamaya yardımcı olursa, buna ek olarak adama ne yapmaması gerektiğini de söyleyeceklerdir:
- saldırı kullanın;
- karınla skandal çıkar;
- misilleme için sevgilisini aramak;
- eşi her türlü fiziksel saldırı ve intikamla tehdit etmek;
- çocukları annelerine düşman edin.
Bir erkek, kederine yumruklarınla engel olamayacağını anlamalıdır. Ve eğer bir eş başka birine aşık olduysa ama aldatmadıysa, bu onu geri getirmek ve ona karşı tavrınızı yeniden gözden geçirmek için en zorlayıcı nedendir. Belki de sorun onda değil, eşin kendisindedir.
Karınız başka birine aşık olup ayrılırsa ne yapmalısınız?
Ailesinden ayrılmaya karar veren bir kadın için hiçbir yöntemin işe yaramadığı ve yeni bir hayran için yıllarca yuvasını terk ettiği durumlar vardır. Şu anda kocası nihayet ona farklı davranması gerektiğini anlamaya başlar ve o zaman muhtemelen karısının başka birine aşık olacağı bir duruma izin vermezdi. Güçlü yarının temsilcileri, sevgili kadınlarını ne sıklıkla öpüp kucakladıklarını, onlara sevgilerini hatırlattıklarını, onlarla vakit geçirdiklerini ve onları şımarttıklarını sık sık düşünmelidir çünkü kadınlar bir aile ocağını sürdürmenin ve çocuk yetiştirmenin zor yükünü taşırlar. Bir eşin başka birine aşık olması için, onu yine de, günlük boş zamanlarını aydınlatabilecek ve yorgun tabaklarını unutmasına yardımcı olabilecek bir kişiye hayati derecede ihtiyaç duyduğu yalnızlık derecesine getirmeye çalışmanız gerekir. kızartma tavaları. Erkekler eşlerine değer vermeyi öğrendiklerinde, eşleri de onları başkalarına bırakmayı bırakacaktır.
Sevgili okuyucular, bugün bir eşin kocasını başka bir adam için terk ettiği bir durumdan bahsedeceğiz. Bunun hangi nedenlerle olabileceğini, böyle bir durumda hangi ön koşulların gözlemlenebileceğini öğreneceksiniz. Bu zaten olmuşsa ne yapmanız gerektiğini bileceksiniz.
Ayrılma nedenleri
Eşi başkasına gittiğinde erkek böyle bir durumda ne yapacağını şaşırır. Her şeyden önce, olanların nedenlerini belirlemeniz gerekir. En yaygın faktörlere bakacağız.
- Eşinizle duygusal bağınızın olmaması. Eve dönen adam, günü hakkında konuşmuyor, ikisinin de sırları var, farklı hobileri var, artık boş zamanlarını birlikte geçirmiyorlar, ilişkideki sevgi kayboluyor.
- Samimi bir sorun. Çocuklar yakınlarda olduğu için ya da arzu ortadan kaybolduğu için birbirinizden keyif alamazsınız. Partner artık heyecanlanmıyor, ihtiyaçları karşılamıyor ve belki de ciddi fizyolojik sağlık sorunları başladı.
- Kocanın kötü alışkanlıkları; örneğin alkol kullanımı, çok miktarda sigara içmek, kumar, saldırı. Böyle bir durumda eşinizin ayrılışı sizin için sürpriz olmayacaktır; sizi defalarca daha iyiye doğru değiştirmeye çalışacaktır.
- Finansal zorluklar. Bir erkek uzun süre işsiz kalırsa ve ailesinin geçimini nasıl sağlayacağını düşünmüyorsa, bir kadının böyle bir erkeği ciddiye almaması şaşırtıcı değildir.
Karınızı eve nasıl getirirsiniz?
Eşinizi kocanıza nasıl geri vereceğinize bakalım.
Öncelikle aşağıdaki koşulları dikkate almanız gerekir:
- karısı hile yapmadı;
- ciddi yaşam koşulları nedeniyle başka bir erkekle romantik bir ilişki başladı;
- Güçlü bir karakterin var, olanları affedip unutabiliyorsun.
Bu noktalardan en az biri yerine getirilemiyorsa her şeyi olduğu gibi bırakıp eski kadınınızı unutmaya çalışmak daha iyidir. Her şey eşleşiyorsa aşağıdakileri yapmanız gerekir.
- Kadınlar kendine güvenen erkekleri sever. Bu nedenle aşağılanmayı veya karınızın önünde eğilme olasılığını aklınızdan bile geçirmeyin.
- Ailesiyle sohbet edin. Kızlarının beynini yıkayabilir ve onu aileyi kurtarması gerektiğine ikna edebilirler. Tabii onun seçimini desteklemedikleri sürece. O zaman sebep kesinlikle sensin.
- Arkadaşlarıyla sohbet edin, onları zenginliğiniz, başarınız ve çekiciliğiniz konusunda ikna edin. Böyle harika bir insanı terk ettiği için karınızı suçlamaya başlasınlar.
- Eşinizden af dilemeyi deneyin. Onu kırıp kırmaman önemli değil. Sadece şunu deyin: "Seni gücendirmek için yapmış olabileceğim her şey için özür dilerim."
- Hayata bakış açınızı yeniden gözden geçirin. Elbette karısı birdenbire ayrılmadı, bir şey onu kışkırttı. Belki de değişmenin zamanı gelmiştir.
- Şikayetlerinizle baş etmeyi öğrenin. Elbette karısının başka biri için ayrılmak istediğini öğrenen bir adam zaten pes eder, kendini güçsüz, başarısız hisseder. Ancak kendinizi toparlamanız ve mutluluğunuz için mücadele etmeniz gerekiyor.
- Kendinizi geliştirmeye, kendinize ve vücudunuza iyi bakmaya başlayın. Belki de nedeni çekiciliğin kaybolmasıdır. Önemli olan, kadının evden ayrıldığına pişman olabileceği bir sonuca ulaşmaktır.
- Onu takip etmenize, toplantı için yalvarmanıza, tehdit etmenize, hayatı pahasına şantaj yapmanıza gerek yok. Eğer onun dönüşünü bu şekilde başarırsanız, o zaman böyle bir ilişki normal olmayacak ve her iki partner de mutsuz kalacaktır.
Hareket planı
- Sorunun çözümüne yardımcı olabilecek, destek veren ve eşin geri dönmesi gerektiğini kabul eden insanlardan oluşan bir çevre belirleyin.
- Mümkünse eşinizin yeni erkek arkadaşı hakkında bilgi toplayın.
- Sevdiğiniz kadınla birlikte yaşadığınız yılların analizini yapın. Başka bir erkek bulmayı istemesine neden olabilecek nedenleri arayın.
- Kendinizi suçlu buluyorsanız, hatalarınızı değiştirmek ve düzeltmek için her türlü çabayı gösterin.
- Artık eşinizle iletişim kurmanız ve onu konuşmaya çağırmanız, ilişkiye bir şans vermeniz gerektiğine onu ikna etmeniz gerekiyor, ancak kendinizi küçük düşürmenize ve yalvarmanıza gerek yok.
- Önemli olan aptalca bir şey yapmamak:
- Aynı parayla ondan intikam almak isteyen karınızın yerine yenisini bulmaya çalışmayın;
- üzüntülerinizi alkolle boğmayın;
- Karınızın ne kadar berbat bir insan olduğunu etraftaki herkese anlatarak kirli çamaşırlarınızı toplum içinde yıkamayın.
Eğer eşiniz geri dönerse biyografisindeki bu anı çocuklarınıza anlatmamalısınız. Olanları unutmaya çalış.
Eşin başkasına gitmesi durumunda neler yapılabileceğine, nasıl davranılacağına bakalım.
- Kendiniz için üzülmenize gerek yok.
- Mevcut durumla yüzleşmeyi kolaylaştırmak için spor salonuna gidin veya kendinizi işe verin.
- Eşinizden nefret etmenize gerek yok. Ayrılmasına bir dizi faktör katkıda bulundu. Kural olarak suç her ikisine de aittir.
- Ona kendi ihtiyaçları olan bir birey gibi davranın.
- Eşinize karşı olumsuz bir tavrınız varsa, ona karşı el kaldırdıysanız veya alkol içtiyseniz, o zaman onun ayrılması özünde böyle bir kocadan kaçıştır. Yaptığı eylem haklı.
- Mükemmel bir aile babasıysanız, ancak işte çok zaman harcadığınız için karınıza çok az zaman ayırdıysanız, onun ayrılması sizin hatanız değil, kadının kendisinin seçimidir.
- Eşiniz çocukla birlikte ayrıldıysa ve onu geri almak mümkün değilse, o zaman dostane ilişkiler sürdürmeye çalışın ki, ayrılmanız çocuğun ruh sağlığını hiçbir şekilde etkilemesin. Kadının toplantılarınıza karışmaması önemlidir.
- Suçluluğunuzun farkına varırsanız, önce kendinizi değiştirin ve ancak o zaman ailenizle iletişim kurmaya çalışın.
Merhaba, eşim beni terk etti ve depresyona girmeye başladım, çünkü iyi, güçlü bir ailede yaşıyorduk, iki aydır yaşıyorum ve yaşamasam da varım ve sürekli düşüncelerim var ölüm. 36 yaşındayım ve görünüşe göre her şey çöktü, arkadaşlarım bir anda ortadan kayboldu ve kimsenin bana ihtiyacı olmadığı ortaya çıktı. Sadece kızım beni ne kadar sevdiğini söylüyor ve bu sadece bir pozitifliğe ilham veriyor. bir dakika ama sen hep yalnızsın ve sessizce konuşuyorsun, artık bunu yapamam, ölüm olmazsa akıl hastanesi garantidir ve bu durumda ölüm daha iyidir.
Siteyi destekleyin:
Bana öyle geliyor ki, erdemli büyükanne ve büyükbabalarımızın ve büyükanne ve büyükbabalarımızın çağında, insanlar ne olursa olsun bir arada kalıyor gibiydi. Günümüzün hızlı ve mükemmeliyetçi dünyasında, insanlar ne olursa olsun çabuk pes ediyor gibi görünüyor. Kalmalılar mı yoksa gitmeliler mi?
Ve tabii ki çitin diğer tarafında bakıma ihtiyaç duyan çimlerden bahsediyoruz. Eğer partneriniz sizden ayrılmayı düşünüyorsa, işte bu acı dolu bölümde ilerlemenize yardımcı olacak bazı ipuçları. Bunların tüm hatalarınız olmadığını bilin. Partneriniz ne derse desin, onun sizden ayrılmayı düşünmesi sizin hatanız değil!
kinglion183, yaş: 36 / 04/06/2016
Tepkiler:Merhaba! Ayrılmak her zaman zor ve acı vericidir ama dayanmak zorundasın! Üstelik bir kızınız var, ışık ışınınız! Lütfen olumsuz düşünceler düşünmeyin! Şimdi yara bu kadar tazeyken sanki bir çıkmaz var, çıkış yok gibi ama öyle değil! Yavaş yavaş aklınız başına gelsin, çalışın, çocuğunuzla ilgilenin, birlikte tatile çıkabilirsiniz, paten kayabilirsiniz, bisiklete binebilirsiniz, bebeği memnun edecek ve kendinizi gevşeteceksiniz! Gençsin, yeniden aşık olma ve bir aile kurma şansın çok fazla. Senin için her şeyin en iyisini dilerim!
Tıpkı bir çizgide sallanmak gibi, hepimizin yaratıcı ve aktif zihinlerimizi şimdiki ana geri döndürmeyi öğrenmemiz gerekiyor. Yarattığımız hikayeler ve senaryolar o kadar gerçek görünüyor ki, aslında olmamış şeyler hakkında bize hisler yaşatıyor. Yapabildiğiniz zaman kendinizi yakalayın ve gerçekliğe, gerçek gerçekliğe geri dönün.
Büyük kararlar vermeyin: Şu anda yeni bir çamaşır makinesi ve kurutucu bile almayın! Yapmanız gereken tek şey temel kişisel bakımınız ve gerekli sorumluluklarınızdır. Kendinize sürekli olarak şu soruyu sorun: "Kendime ve çocuklarıma bakmak için ne yapmam gerekiyor?" Yeterli zaman olduğunda, gözyaşları ve histeriler geçtiğinde ne yapmanız gerektiğini anlayacaksınız. Sizin ve eşinizin şu anda bulunduğunuz yerden bir karar vermek muhtemelen rasyonel olmaktan çok tepkisel olacaktır.
Irina, yaş: 28 / 04/06/2016
Ölümü düşünmeye bile cesaret etme. Sizi gerçekten seven bir kızınız var, hiçbir kadın sizi bir kız çocuğu kadar fedakarca sevemez, gidişinizle onun ruhunu felce uğratmayın, fedakar babalardan çocukların ruhuna ne olur diye yazılar okuyun. Aptalca düşüncelere vaktiniz kalmasın diye en az üç iş edinin. Kızınızla SMS yoluyla bile iletişim kurun, sizi gerçekten seven tek varlıkla bağınızı kaybetmeyin. Onun için para kazan, hala okuması ve yetişkin olması gerekiyor. Şimdi kendini değil, onu düşün. Bu zor hayatta kızınıza çok faydalı olabilirsiniz.
Sihirli bir şekilde basit olacak veya kalıcı mutluluk getirecek gidecek hiçbir yer yok. Her ikiniz de ilişkinin bittiğinin farkında değilseniz veya istismar varsa, bu ilişki beklemeye değer olabilir. Çözüm zamanla ortaya çıkacak ve netleşecektir.
Partnerinizle iletişime geçmeyin. Terapist: Partnerinizin kafası karışık olabilir ve şu anda çok fazla acı çekiyor olabilir, ancak siz onun bununla baş etmesi için en iyi kişi değilsiniz. Her ikinizin de birbirinden farklı ihtiyaçlarınızı destekleyecek güvenli, objektif, sevgi dolu ve dürüst insanlara ihtiyacı var. Partnerinizin ilişki hakkındaki kararsızlıklarının her ayrıntısını sürekli olarak dinlemeniz sizin için iyi değildir ve duygusal acınızın günlük ayrıntılarını duymaları da iyi değildir.
Televizyon, yaş: 45 / 04/06/2016
Merhaba!
Seni yeni bir kadın bulmaktan alıkoyan ne?
Eğer karısı bunu yaptıysa, arkasındaki kapı sonsuza kadar kapatılmalıdır. Eşim de beni terk etti, dayanın, atlatırız!
Mikhail, yaş: 34 / 04/06/2016
Canım! Sana çok sempati duyuyorum. Bir ailenin çöküşünü ya da sevilen birinin vefatını yaşamak elbette zordur. Bir terk edilmişlik ve işe yaramazlık durumu sizi rahatsız ediyor. Bu aşırı bir strestir. Kendinizi unutmak ve yaşamamak istemeniz şaşırtıcı değil. Bu durum benzer durumdaki birçok insanı etkilemektedir. Bunlar gerçekten çok çok acı duygular. Ama bir şeyi bilin: Zaman iyileştirir. Bu duygular yavaş yavaş azalacak ve çeşitli şeylere daha fazla zaman ayırabileceksiniz. Yeni tanıdıklar. Artık sadece yaşamanız, sahip olduklarınızla yaşamanız gerekiyor. Yalnız, yalnız anlamına gelir. Doğal bir kayıp deneyimiyle. Karınızın büyük olasılıkla gitmesinin bir nedeni vardı, bu onun seçimiydi, onu affetmeye çalışın. Kızınız sizi seviyor ve sevginize ihtiyacı var, onu destekleyin, o da sizi sevgisiyle destekleyecektir. Hayatın değişeceğine inanın. Ve bu dönem hayatta yeni bir aşama olacak. Belki de hayal bile edemediğimiz bir şeyin başlangıcı. Yavaş yavaş dışarı çıkacak, alışacak ve hayatınızı farklı bir şekilde inşa edeceksiniz. Ama kesinlikle inşa edin. Verimli ve uzun bir yaşam diliyorum. Ve onunla ilgili en değerli şey sevgi, deneyim ve bilgi, daha sonra kızınıza aktaracağınız zorluklarla başa çıkma yeteneğidir.
Kendinizi üretken hissettiğinizi düşünüyorsanız ve eşinizin şikayetlerini duymanızın önemli olduğunu ve hala özgüveninizi koruyabildiğinizi düşünüyorsanız, bunu yapın. Ancak bir terapiste ya da çanta deliciye dönüştüğünü düşünüyorsanız bazı sınırlar koymak en iyisidir.
Kısa vadede rahatlama sağlasalar da, şüphesiz uzun vadede acıya yol açacaklar. Uyuşturucuyla, alkolle, sigarayla, alışverişle, kumarla, yemekle, diyetle, arınmayla ya da görünüşünüze takıntılı davranarak duyularınızı uyuşturuyor musunuz? Başka ilişkilerle mi meşgulsünüz? Depresyon bile kendinizi uyuşturmanın ve acı verici duygulardan kaçınmanın bir yolu olabilir.
Julia, yaş: 31 / 04/06/2016
Merhaba. Seni gerçekten desteklemek istiyorum. Seni çok iyi anlıyorum çünkü kocam 16 yıllık evliliğin ardından geçen ağustos ayında beni terk etti. Beni iki küçük çocukla bıraktı. Onu çok sevdim. Onun için her şeyi yapmaya çalıştım ama ne kadar çok yaparsam o kadar az takdir ediliyordu. İki ay işlerin kolaylaşması için çok kısa bir süre. Senden, anestezisiz hayatından kocaman bir parça koptu ve yaranın iyileşmesi zaman alıyor. Yara ne kadar büyük olursa, o kadar uzun sürer. Geleceği düşünme, yoksa gerçekten delireceksin. Üç ay boyunca genel olarak nasıl yalnız kalacağım, çocukları nasıl onurlandıracağım konusunda bir panik yaşadım... ama bugün için yaşamaya çalıştım. Küçük adımlarla ilerlemeniz gerekiyor. Bir gün vardır, yapılması gerekenler vardır, o kadar. Sadece inanın, kesinlikle daha kolay olacak. Benim için 8 ay oldu. Her şeyin hafiflediğini söylemeyeceğim ama kesinlikle sakinleşti. Evet, zaman zaman hem kızgınlık hem de acı ortaya çıkıyor, ancak artık bu çok daha az yaygın. Ve hayat normale döndü, kimse ölmedi ya da delirmedi. Anlayın, şu anda acı çekmeniz normal, başka yolu yok ama ağrı yavaş yavaş azalacak ve sonra tamamen yok olacak elbette. Mental olarak sana yakınım ve sana sarılıyorum, bekle.....
Gerçek şu ki, duygusal acıyı hissetmek zordur ve duygusal acıdan kaçınmak için bağımlılık yaratan davranışların sonuçlarını hissetmek zordur. Ancak sadece biriniz sizi diğerine götürecek, diğeri ise ağrının dinmesine giden çıkmaz bir yoldur. Doğru desteği bulduğunuzda ve zor duyguları hissetmek için tolerans oluşturduğunuzda, tüm duyguların eninde sonunda geçtiğini göreceksiniz. Dışarıdan başkalarından ve içsel olarak kendinizden rahatlık almayı öğrenebilirsiniz.
Kendinizi kaybetmeyin: Bir kişi kalmakla tehdit edildiğinde, onun temel değer duygusu son derece tehlikeli olur. Doğal eğilim, masum bir köpek yavrusu gibi sahibinin geri dönüp dönmeyeceğini görmektir. ortaklar arasında eşit bir oyun alanı olabilir, tüm gücün ayrılmayı düşünen kişinin elinde olduğu tek taraflı bir güç oyununa dönüşebilir. Kim sevdiğin biri tarafından potansiyel olarak reddedilmek ister ki?
Tatyana, yaş: 37 / 04/06/2016
Tünaydın
İkinci evliliğimi yapıyorum. Ve çok mutluyum. Yani dedikleri gibi, "Karınız sizi terk ederse kimin şanslı olduğunu bilemezsiniz." Bir kızınız var, bir erkek için hala harika bir yaştasınız, tüm hayatınız hala önünüzde.
Bu nedenle hiçbir durumda umutsuzluğa kapılmayın!
Bu, yakınınızda bir yerde hâlâ tanışacağınız tek kişinin olduğu anlamına gelir.
Her şey iyi olacak!
Örnek eylem planı
Ancak sayısız şiire ve country-western şarkılarına rağmen aşk yeterli değildir. Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek için uzun vadeli bir ilişki için ortak değerler, bağlılık, olgunluk, maneviyat, iletişim ve eğitim gerekir. Partneriniz bunları saygılı bir şekilde tartışmaya istekliyse ilişki sorunları üzerinde çalışmaya açık kalmak önemli olsa da, tüm dikkatinizi partnerinizin ihtiyaçlarına, ihtiyaçlarına ve duygularına vermeyi bırakıp kendi duygularınızı geri kazanmaya başlamanız da önemlidir. Partnerinizle tanışmadan önce iyi durumdaydınız ve eğer ilişki biterse iyi olabilirsiniz.
Mikhail, yaş: 45 / 04/07/2016
Merhaba. Bende de aynı durum var. Basit bir tarifle hayatta kaldım. Çocukta ve işte erimiş ve 2 yıl sonra aşık olduğu bir kadınla tanışmıştır. Zaman iyileştirir, ileriye bakmaktan korkmayın. Gözlerinizi kapatın ve örneğin bir yıl içinde nasıl yaşayacağınızı hayal edin. Nasıl yaşamak istersin? Göreyim seni. Bütün kötü şeyler ortadan kalkacak. Oh evet. Bir psikologla yapılan birkaç seans bana yardımcı oldu, ancak kadınım bir yıllık mücadeleden sonra beni oraya sürükledi)
Partneriniz ilişki konusunda emin olmayabilir ama siz neden emin değilsiniz? Neyle yaşamak istemezsin? İkiniz birlikte olsaydınız farklı olmak için neye ihtiyacınız olurdu? Size neşe getiren şeyler yaparak zaman geçirin: Bir yaşam krizi sırasında acil kişisel bakım uygulamasının yanı sıra, hazır olduğunuzda bu zamanı sizi tatmin edecek şeyleri bulma fırsatı olarak kullanmaya başlamanız da önemlidir. sadece şu anda size yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda gelecek için de umut yaratacaktır. Ve bir bonus olarak, neşe duyan ve tutkulu oldukları şeyleri yapan insanlar, partnerleri için kronik depresyonlu ve aşırı bağımlı kişilere göre çok daha çekicidir.
Ruslan, yaş: 27 / 04/10/2016
Merhaba. Seni anlıyorum! Ben de neredeyse 36 yaşındayım ve 13 yıldır birlikte yaşadığım eşim de yakın zamanda beni terk etti. Ve tam 13 yıl önce, 13 yıl önce aynı gün aynı eve taşındık. Benim de beni seven bir kızım var. Ben (ve eşim) artık vücudumdan büyük bir parça alınmış gibi hissediyorum. Ölümden sonra böyle bir varoluş hissi ürkütücü ve yalnızdır. Ayrılmanın en korkutucu yanı, her şey yolunda gitmesine rağmen kızıma annemle ayrı yaşayacağımızı söylemekti. Karı kocanın belki bir süreliğine, belki sonsuza kadar ayrılabileceğini, ancak ebeveynlerin asla ayrılmayacağını söyledik; ikimiz de her zaman onun ebeveyni olacağız. Eşim ve ben en yakın arkadaşlar olarak kaldık. Cesaretinizi kaybetmeyin, kızınıza, eşinizle yeni bir ilişki kurmaya ve elbette kendinize odaklanın. Şahsen ben etek peşinde koşmanın nasıl bir şey olduğunu hatırlayacağım ;) Ve eski eşinizle olan ilişkinize gelince; bunun onun için de artık kolay olmadığını unutmayın. Terk edilmiş ve yalnızsın, o da gitti ve korkunç bir suçluluk hissediyor. Bu, şu ya da bu nedenle artık seninle mutlu olamayacağı anlamına geliyor ve hem onun, hem senin, hem de kızın, herkesin mutluluk hakkı var, bunu unutma
Bu, eskiden tutkuyla yaklaştığınız ve kaçındığınız şeyleri geri almak anlamına gelebilir. Bu, bazı yeni ilgi alanları geliştirmek anlamına gelebilir. Partnerinizle tanıştığınızda vazgeçtiğiniz neyi sevdiniz? Her zaman yapmayı hayal ettiğiniz ama bir türlü zamanınız ya da cesaretiniz olmadığı şey nedir?
Bir ilişki için kendimizin önemli kısımlarından vazgeçtiğimizde ve ilişki tehlikeye girdiğinde istikrarımız da tehlikeye girer. Doyuma ulaştığımızda ve sevdiğimiz tatmin edici bir hayatı yaşadığımızda, hâlâ acı çekebilir ve bilinmeyenle yüzleşebiliriz ancak bu süreçte kendimizi bırakmayacağız. Şu anda partneriniz tarafından terk edilmiş hissedebilirsiniz ancak kendinizden vazgeçmek zorunda değilsiniz.
Nikolay, yaş: 35 / 09/13/2016
Önceki istek Sonraki istek
Bölümün başına dön
| En son yardım talepleri |
| 12.11.2017
Bu süre zarfında neredeyse hiç arkadaşım kalmadı, ailem benim durumumla ilgilenmiyor |
| 12.11.2017
Beni bekleyen sorumluluktan çok korkuyorum. Doğam gereği sessizim, her konuda gerginim ve her şeyden çekiniyorum. Kendimden nefret ediyorum. Utanç verici ve korkutucu... |
| 12.11.2017
Anne durumu kötüleşiyor ve kız kardeşini nasıl yetiştireceğini düşünmüyor. Hiçbir desteğim yok. Yaşamak istemiyorum. Ve en iyi arkadaşımla kavga ettim, hepsi siyah bir tortuya dönüştü... |
| Diğer istekleri oku |
En önemli
En İyi Yeni
Korkudan nasıl kurtulurum
Sosyal pozitiflik yoluyla korkuların üstesinden gelmek
Kişi kendini genel olarak hatalı, kötü, ümitsiz hissediyorsa korku ve kaygı artar. Eğer bilinçsizce kınanabileceğini, yanlış yaparken, başarısızlıkta yakalanabileceğini bekliyorsa. Ve ruhumuz, herhangi bir suçlamadan korkmayacak, yalnızca göründüğü gibi gerekçeleri olan suçlamadan korkacak şekilde yapılandırılmıştır. Bir matematik profesörüne "Çarpım tablosunu bile çalıştın mı?" diye sorarsanız gülümseyecek ve şöyle diyecektir: "Biliyorsunuz, muhtemelen o çeyrekte hastaydım." Bunu fakir bir öğrenciye söylersen kızarır.
Andrea Wachter lisanslı bir evlilik ve aile terapisti ve Diyet Yapma, Yaşayan Bir Kitap kitabının ortak yazarıdır. Kuzey Kaliforniya'da özel bir muayenehanesi var ve aynı zamanda dünyanın her yerinde stres, kaygı, depresyon veya bağımlılık sorunu yaşayan herkese düşük maliyetli telekonferans imkanı sunuyor. Andrea, birlikte çalıştığı kişilere kişisel iyileşmenin yanı sıra mesleki deneyim de kazandıran ilham verici bir danışman, yazar ve öğretmendir. Kitabı veya Stress Less haber grubu hakkında daha fazla bilgi için lütfen adresini ziyaret edin.
Evet, bazen erkekler de bu tür sorular karşısında şaşırırlar. Bugün, kadınların özgürleşme çağında, zayıf cinsiyetin ihaneti giderek daha sık meydana gelmeye başladı. Ve kimsenin onlardan güvende olmadığını güvenle söyleyebiliriz. Ne yapalım? Eşimi affetmeli miyim? Karınızın ihanetinden nasıl kurtulursunuz? Karınız başka biri için ayrılırsa ne yapmalısınız? Bu yazımızda mutlaka bundan ve çok daha fazlasından bahsedeceğiz.
Sevildiğini hissetmeyen kadınlar sonunda aşktan düşer ve kocalarını terk ederler. Şimdi ona sevildiğini nasıl hissettireceğini öğrenmek, ileride yaşanacak acıları önleyebilir. Eşinize onu sevdiğinizi göstermenin yolu evliliğinizin zayıf halkası mı? Karınızın sizi terk etmemesi için onu güçlendirmelisiniz.
Çoğu durumda, evlilikleri boyunca eşlerini sevmelerine rağmen bunu gösterme veya ifade etme konusunda pek iyi değillerdi. Eşlerinin onları ne kadar sevdiklerini, ne kadar çok çalıştıklarını veya ev işlerine ne kadar yardım ettiklerini bir şekilde anlayacaklarını düşünüyorlardı. Bu davranışlar faydalı olsa da bir kadının sevmesi gereken duygusal bağı oluşturmazlar. Kendinize karşı dürüstseniz, muhtemelen eşinizin sizi gerçekten sevdiğini hissetmek için çalışması veya çocuk yetiştirmesinden daha fazlasına ihtiyacınız vardır.
Karınızın ihanetinden nasıl kurtulursunuz ve ailenizin geleceği hakkında nasıl kararlar alırsınız?
Öncelikle bir aileyi ne zaman kurtarmanın gerekli olduğunu ve hangi durumlarda bunun yapılmaması gerektiğini anlayalım. Mesela eşim sadece bir kez aldattı. Eşiniz her şeyi itiraf etti ve artık aranızdaki her şeyin eskisi gibi olmasını istiyor. Doğal olarak eskisi gibi olmayacak.
Sevmek için zayıf olmanıza gerek yok.
Sadece karınızın sizin tarafınızdan daha çok sevildiğini hissetmesine yardımcı olmak için değil, aynı zamanda ona sevildiğinizi hissettirme konusunda ilham vermek için de değişimin temsilcisi olabilirsiniz. Karınız sizden kısmen erkek olduğunuz için etkileniyor. Sevginizi ifade etmeyi öğrenmek, bir kadın gibi konuşmayı öğrenmek değildir. Ancak bu, yaptığınız ve söylediğiniz şeyin karınız için bir vasiyet olduğu anlamına gelir. Sorunlar veya anlaşmazlıklar varsa, yine de onlarla başa çıkmanız gerekir, ancak sevgiyle. İnsan hissettiğiniz sürece kontrol etmeden kontrol edebilir ve sevgiyi ifade edemezsiniz.
En azından önümüzdeki günlerde. Bununla birlikte, eşiniz artık "sola" doğru bir gezi planlamadığı ve dikkatini eve ve aileye çevirmeye hazır olduğu için, ailenizi kurtarma olasılığını düşünmeye değer. Eşinizin ihanetiyle baş etmek elbette sizin için kolay değil ama unutmayın ki hepimiz hata yaparız ve bazen affedilmeye ihtiyaç duyarız.
Karınızın sistematik olarak hile yapması başka bir konudur ve onun hayatını sevgilisiyle birleştirmek için aileden ayrılacağını biliyorsunuz. Bu durumda tutmaya gerek yoktur.
Aynı anda hem güçlü hem de sevgi dolu olmayı bilmiyorsanız, bu kaynağı örneğin kendinizi ifade etme şeklinizi geliştirmek için kullanın. Wimpy ve sevgi dolu bir sonuçtur. Güçlü ama sevmemek iticidir. Ancak güçlü olmanın ve sevgi dolu olmanın birleşimi kadınlar için çok baştan çıkarıcıdır.
Önemli olan sadece ne söylediğiniz değil, nasıl söylediğinizdir. En mahrem konuşma fısıltıdır, en az mahrem olanı ise bağırmaktır. Sözlerinizi ne kadar çok fısıldatırsanız, onun kalbine o kadar çok nüfuz edecekler. Sıradan bir şey söylediğinizde, muhtemelen görmezden gelinecekler ve sert bir şey söylediğinizde, söyledikleriniz ne kadar doğru veya iyi olursa olsun, savunmalarını yükseltiyorlar. Karınıza arada sırada sevgi dolu sözler fısıldamayı deneyin.
Eşinizin sadakatsizliği sistematikse veya kocasını değiştirme konusunda ciddiyse, ayrılmanız ve ilişkiyi canlandırmak için herhangi bir girişimde bulunmamanız sizin için en iyisidir. Eşinizin ihanetini aşmaya çalışın, ruh eşinizi bulmaya odaklanın ve yeni ilişkilere dikkat edin.
Peki ya durumunuz ilk kategoriye giriyorsa? Herşey senin elinde. Aşağıdaki ipuçlarının istediğiniz davranış modelini geliştirmenize kesinlikle yardımcı olacağını umuyoruz.
"Seni seviyorum" harika kelimelerdir ve sevginin güvenli bir şekilde hissedildiği ilişkilerde en iyi şekilde kullanılır. Zaten güzelce yanan bir ateşe bir kütük daha eklemek gibi bir şey bu. Ancak “Seni seviyorum” demek ateş yaratmanın en iyi yolu değildir. Bir kadın artık sevildiğini hissetmiyorsa, bu üç küçük kelime aptalca geliyor ve ona artık hissetmediğini hatırlatıyor. Bu durumda, "Seni seviyorum" demeniz onun üzülmesine, ağlamasına, hatta düşmanca bir yanıt almasına neden olabilir.
Karınızın gitmesini önlemek için aşk ateşini besleyin
Hâlâ sağlam olan bir evlilikte sevgi dolu duyguları yeniden canlandırmaya yardımcı olacak söyleyebileceğiniz başka şeyler de var. Eğer evliliğiniz zaten bozulmuşsa, başka bir şeye ihtiyacınız olacak. Sevgi dolu davranışlarla birleştiğinde karınız, kadınları sevmenin özü olan kendini önemli, değerli ve ihtiyaç duyulan hissedecektir. İşte alevi beslemenin bazı yolları.
Karınızın ihanetinden nasıl kurtulursunuz ve ailenizi nasıl kurtarırsınız?
Öyleyse, sizin ve karınızın, onun ihanetine rağmen aileyi bir arada tutma kararına vardığınızı varsayalım. Sitemlere ve sürekli hesaplaşmalara sürüklenmemek için ne yapmalı? Karınızın ihanetini nasıl aşabilir ve ona yeniden güvenmeye nasıl başlayabilirsiniz?
Eşinizle konuşun. Ailenizdeki ilişkiler güven ve dürüstlük üzerine kuruluysa bunu yapmak zor olmayacaktır. Mevcut durumu tartışın. Birlikte kalmanız gerekip gerekmediğini düşünün. İlk etapta sizi neden aldattıklarını anlamak da iyi bir fikir olabilir; belki karınız sizinle ilişkisindeki bir şeyden memnun değildir.
Birlikte çocuklarınız varsa, karınızın dikkatini, bir çocuğun eksiksiz bir ailede büyümesinin en iyisi olduğu gerçeğine çektiğinizden emin olun. Bu nedenle ilişkileri normalleştirmeye çalışmakta fayda var.
Kendi kendine yetebilen ve yetişkin bir insan olarak karınızın ihanetinden kurtulmaya çalışın. Onu affedin ve ilişkinize yeniden başlayın. Bir tür ritüelle yeniden başlamak için anlaşmanızı güçlendirebilirsiniz: bir şeyler değiş tokuş etmek, yemin etmek, tanıştığınız yere gitmek, romantik bir akşam yemeği veya tatil yapmak vb. Bu an hayatınızı önce ve sonraya bölecek, bu ikinizin de eski durumdan kurtulup yeni bir durumda yaşamanıza olanak tanıyacak.
Hiçbir durumda, size bir zamanlar yaptığınız hakareti sürekli hatırlatan bir mağdur, "kırgın" bir kişi rolünü denememelisiniz. Bu, çiftinizin ilişkilerini sürdürmesini, ilişkiyi yeni bir seviyeye taşımasını ve sizin de karınızın ihanetinden kurtulmanızı kolaylaştıracaktır.
Karısı başka birine gidiyor. Hayatta nasıl kalınır?
Eşinizin ayrılışıyla nasıl başa çıkabilir ve kalbinizi yeni bir ilişkiye nasıl açabilirsiniz? Bazı nedenlerden dolayı birçok insan, erkeklerin, bir ayrılıktan sonra partnerlerini hızla unutan ve hızla onların yerini alacak birini bulan, duyarsız yaratıklar olduğuna inanıyor. Aslında her şey tamamen yanlıştır - herhangi bir erkek için ruh eşinden ayrılmak acı verici bir süreçtir. Depresyonla başa çıkıp yeniden aşka inanmak ister misiniz? O halde bizimle kalın!
Eğer karınız başka biri için ayrılırsa yapmanız gereken ilk şey bütün kadınların aynı olmadığını anlamaktır. Evet, ayrılık gururunuzu incitiyor, özellikle de ayrılık partneriniz tarafından başlatıldıysa (ve o da sizi aldattıysa, o zaman kızgınlık muhtemelen birkaç kat daha güçlü olacaktır). Ama inanın sevmek istediğiniz, dikkat çeken, iç dünyasıyla fetheden çok kadın var. Bunların arasında kesinlikle ruh eşiniz olacak. Önemli olan buna inanmak ve kendinizi başkalarına kapatmamaktır.
Ne kadar acı verirse versin kadını affedin. Mümkünse onunla konuşun ve ona kin beslemediğinizi söyleyin. Sonuçta karınız başkası için ayrılırsa bunda sizin hatanızın bir kısmı var. Ayrıca affetmeniz size fayda sağlayacaktır. Olumsuzluk ruhumuzda biriktikçe, giderek daha depresif ve küskün oluyoruz. Bu durumda mutlu bir hayattan ya da aşkınızla tanışma fırsatından bahsedemezsiniz. O halde en önemli şey kişiyi affetmek ve ona mutluluklar dilemektir. Göreceksiniz, çok daha kolay olacak!
Vites değiştirmek ve ilginç bir şeyler yapmak güzel. Tatile çıkın ve seyahate çıkın, evinizi yenilemeye başlayın, Çince dil kurslarına kaydolun, bir fitness kulübüne üyelik satın alın. Eşiniz başka birine giderken, artık onunla ilişkinizin "talaşını görmenin" değil, yeni bir hayata başlamanın zamanıdır.
Bu arada gönüllü olarak mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz. Çeşitli insanlarla iletişim kurmanız ve çalışmanız gerekecek ve bu, yeni deneyimler, yeni tanıdıklar ve... hayatta umutsuz durumların olmadığının farkına varılması anlamına gelecektir. Bu arada, gönüllüler arasında ruh eşinizle tanışmanız oldukça mümkün; her şey olabilir...
Kendinizde olumsuzluk biriktirmeyin - birisiyle konuştuğunuzdan emin olun. Anne babanıza veya arkadaşlarınıza güvenemiyorsanız bir psikoloğa danışın. Bunu yapmaktan çekinmeyin; bunda yanlış bir şey yok. Kendi içine çekilirsen çok daha kötü olur; hayat daha da zorlaşır. Bu arada, eşinizin ayrılışından nasıl kurtulacağınız hakkında çeşitli forumlarda her zaman internette sohbet edebilirsiniz. Bu aşamayı zaten geçmiş olan insanlar size yazacak ve ayrılığın hayattan zevk almayı bırakmak için bir neden olmadığını göreceksiniz!
Karınızı ilişkiyi arkadaşlık biçiminde sürdürmeye zorlamamalısınız: bize ne söylerse söylesin eski sevgilinizle arkadaş olmanız imkansızdır. Acıyor ve acıya geri dönmek istemiyorsun. Şarkının ünlü sözünün biraz değiştirilmiş bir versiyonunu sloganınız olarak alarak yeni bir hayata başlayın: "Eğer bir eş başka birine giderse, o zaman kimse kimin şanslı olduğunu bilemez!"
Eşiniz size gideceğini söyledi, bunun nasıl mümkün olduğunu hemen anlayamadınız ama her şeyi anlattı. Karısı başka bir adamı sevdiğini söyledi ve senden onu bırakmanı istedi. Ancak bundan sonra karınızın uzun zaman önce bir şekilde tuhaflaştığını, sizinle çok az konuştuğunu, çoğu zaman sizinle yakınlaşmayı reddettiğini, mesafeli ve soğuk olduğunu hatırlamaya başladınız. Diğeri uzun zaman önce onunla birlikte ortaya çıktı, belki tahmin etmişsinizdir ama böyle bir şeye inanmak istemediniz. Ve şimdi şüphesiz onu suçluyorsunuz, dertlerinizin sebebi olarak onu görüyorsunuz. Bu adamı suçlamamalısın. Karınızla ilişkinizde bir çatlak olması kesinlikle onun hatası değil. Onları uzun süre kendiniz yok ettiniz ve şimdi başka birini belanın kaynağı olarak görmek istiyorsunuz. Onunla konuşma fikrini aklınızdan çıkarmanızı tavsiye ederim. Ayrıca karınızı zorla dizginlemeye çalışmayın.
Pek çok erkek karısını korkutmayı ve onu kalmaya zorlamayı başardı. Ancak bu soruna bir çözüm değildir. Karınızın gitmesine ne kadar engel yaratırsanız, o da başka bir adam için o kadar çabalayacaktır. Gerçek bir düşmana dönüşeceksin. Eşiniz henüz sizi sevmekten tamamen vazgeçmedi, gitmesinden endişe ediyor ama şimdi dikkatsiz adımlar atarsanız bu duygu kalıntıları buharlaşabilir. Uzun bir süre, karısı yeni ilişkiden kaynaklanan tüm olası kayıpları ve beklentileri değerlendirdi, bu yüzden onu hızlı bir şekilde geri almak mümkün olmayacak. Karısı yeni seçilen kişiye ne kadar yakından bakarsa baksın, yine de istediği kadar ideal olmayabilir. Ve burada, bu zamana kadar ideale her anlamda daha yakın olması gereken siz devreye giriyorsunuz.
Ayrıca seçilen kişinin kendisi de bir süre sonra karınızı terk edebilir. Ancak artık ilişkilerine karışmanın bir anlamı yok; bırakın onlar ilişkiyi kendileri yok etmeye çalışsınlar. Ancak çoğu zaman bir kadının yeni ilişkisinin yürümediği ve kocasına geri dönmek için acelesi olmadığı görülür. Ama neden? – muhtemelen soracaksınız. Mesele şu ki, bir kadın iki bariz şeyi anlar. Öncelikle hayatının geri kalanında sitemlere kulak vermek istemiyor. Kocasının bundan sonra onu kıskanacağını, sürekli ondan şüphe edeceğini, onu suçlayacağını ve bir zamanlar başkasına gittiğini ona hatırlatacağını anlar. İkincisi, kadın geçmiş ilişkilerinde çok fazla mutlu olmadığını anlıyor, bu yüzden yalnız kalmayı veya yeni bir ilişki arayışını tercih ediyor.
Ve bu iki noktayı geçersiz kılabilirsiniz. Eşinize kızgın olmadığınızı, onu suçlamayacağınızı bildirin. Eğer yeniden başlamaya hazır olduğunuzu ve geçmişteki sorunları unutmaya hazır olduğunuzu anlarsa, daha kolay iletişim kuracak ve size tekrar geri dönmek isteyebilir. İletişimde kolay olun ve kişisel bir konuşmada suçun bir kısmını üstlenin. Kadının, olanların büyük ölçüde sizin hatanız olduğunu ve gelecekte her şeyi düzeltmeye çalışacağınızı anlamasını sağlayın. Bir kadın sizin samimi duygularınızı görürse artık hiçbir şeyi dışarıda aramanın bir anlamı olmadığını anlayacaktır. Ayrıca. Eşinize bundan sonra sizinle farklı bir hayatın olacağını, romantizm, hassasiyet, parlak olaylar, harika seyahatlerle dolu olacağını gösterin. Kadın, kaçtığı her şeyin artık geçmişte kaldığını kendi gözleriyle görmelidir. Değişmelisiniz. Ve bu değişiklikler, eşinizle niteliksel olarak farklı bir ilişkiye başlamanıza büyük ölçüde yardımcı olacaktır. Geçmişin kapısını kapatın, hiçbir şeyin size onu hatırlatmasına izin vermeyin, başka bir daireye geçin veya tadilat yapın, mobilya ve iç tasarımı güncelleyin, tüm aileye başka alışkanlıklar ve gelenekler kazandırın.
Yükleniyor...
