Aralık yılın özel bir ayıdır. Önümüzdeki kış, son teslim tarihlerinin ve son teslim tarihlerinin yaklaştığını simgeliyor. Yılbaşı tatili, 12 ay boyunca biriken her şeyi bitirmek için bir nedendir.
Bunun acele ve heyecan olmadan gerçekleşmesi önemlidir. Yeni yılı iyi bir ruh hali içinde ve kendinizle uyum içinde karşılamak için yeni yılı öncesinde yapmanız gerekenler nelerdir?
- Her zaman yeterli zamanın olmadığı okumayı bitirin.
- En sevdiğiniz müzik ve iyi bir ruh hali eşliğinde mum ışığında bir akşam yemeği yiyin.
- Kış ormanında yürüyüşe çıkın ve kışın gelişiyle doğanın nasıl değiştiğini görün.
- Bir kuş besleyici yapın ve kuşların oraya uçmasını izleyin.
- Gününüzü ailenizle geçirin, onlar için ilginç bir aktivite düzenleyin veya işlerinde onlara yardımcı olun.
- Bir yabancıya böyle gülümseyin ve tepkisini görün.
- En sevdiğiniz şarkılardan oluşan bir kış çalma listesi yapın ve onu tekrar tekrar dinleyin.
- Bir de şapka satın al.
- Aileniz, arkadaşlarınız ve meslektaşlarınız için Yeni Yıl tebriklerini içeren kartpostalları imzalayın.
- Aletler ve internet olmadan bir gün geçirin veya onlarla geçirdiğiniz zamanı ölçmeye çalışın.
- Yabancı dilde yeni kelimeler öğrenin.
- Kendi Noel ağacı süslemenizi yapın.
- İçinizi ısıtan bir kış içeceğinin nasıl hazırlanacağını öğrenin.
- Evde veya salonda bir SPA günü düzenleyin.
- Akşamı arkadaşlarınızla karaokede geçirin.
- Mandalina ve hurma yiyin.
- Gelecek yıl için yeni bir günlük satın alın.
- Kendi şehrinizde veya bir başkasının şehrinde ilginç bir müzeyi ziyaret edin.
- Kıvırcık zencefilli kurabiye yapın ve bunları desenlerle boyayın.
- Yeni Yıl fuarında yürüyüşe çıkın ve şenlik havasını hissedin.
- Tek başınıza veya birlikte bir hafta sonu kaçamağı yapın.
- Evde biraz genel temizlik yapın ve temizliğin tadını çıkarın.
- Eski fotoğraflara bakın ve nostaljik hissedin.
- Gereksiz şeylerden kurtulun, bunları satın veya hayır kurumlarına bağışlayın.
- Sevdiğiniz birine onu şaşırtmak ve memnun etmek için hoş bir sürpriz verin.
- İlginç bir kişiyle yeni bir tanışma yapın.
- Gününüzü en sevdiğiniz filmi izleyerek geçirin.
- Bahçenizde bir kar kalesi inşa edin.
- Bir konsere gidin ve sesiniz kısılıncaya kadar en sevdiğiniz şarkılara eşlik edin.
- Her gün kendinize iltifat etmeyi öğrenin.
- Tarzınızdaki bir şeyi değiştirin, saç stilinizi güncelleyin veya görünümünüzü deneyin.
- Yazlık kıyafetleri üst raflara koyun.
- Arkadaşınıza bir şaka yapın ve birlikte çok eğlenin.
- En sevdiğiniz yemeği hazırlayın ve birine ikram edin.
- Soğuk mevsimde cildinize bakım yapmayı öğrenin ve bunun görünüşünüzü nasıl etkilediğini görün.
- En iyi Yeni Yıl filmlerinin bir listesini yapın ve hepsini izleyin.
- İlk kar yağdığında güzel fotoğraflar çekin.
- Yarışmaya katılın ve sonuç ne olursa olsun sürecin tadını çıkarın.
- Gelecek yıl için bir plan yazın.
- Buzla kaplı bir su birikintisine basın ve çatladığını hissedin.
- Masanızın çekmecelerini temizleyin, ihtiyacınız olmayan şeyleri atın ve ihtiyacınız olanları ayırın.
- Ekstrem bir sporda ustalaşın.
- Akşamı sevdiklerinizle geçirin.
- İzin gününüz hakkında bir video hazırlayın.
- Bir iyiliği gizlice yap.
- Egzotik mutfağı olan bir tesisi ziyaret edin ve en çekici görünen yemeği deneyin.
- Kalpten kalbe konuşun.
- Hangi alışkanlıkların olduğunu düşünün ve mümkün olduğunca çabuk onlardan vazgeçmeye çalışın.
- Yıl boyunca biriken tüm şikayetleri bırakın.
- Noel ağacı pazarında yürüyün ve çam iğnelerinin kokusunu içinize çekin.
- Sabahınıza küçük bir egzersizle başlayın ve bunu her gün yapmaya çalışın.
- Telefonunuzu bir kenara koyarak en sevdiğiniz yerde kahvaltı yapın.
- Uzun zamandır görmediğiniz biriyle tanışın.
- Gelecek yıl için renkli ve kullanışlı bir takvim satın alın.
- Yeni bir film izlemek için sinemaya gidin.
- Esansiyel yağlar ve aromatik tuzlar içeren bir banyoya batırın.
- En sevdiğiniz renklerde serpantini seçin.
- Havuza git.
- Yeni Yıl için iş yerinizi dekore edin.
- Cesaretinizi toplayın ve kar kaydırağından aşağı kaydırın.
- Evinizi el yapımı yılbaşı kompozisyonlarıyla süsleyin.
- İşe veya okula lezzetli bir şeyler getirin ve herkese ikram edin.
- Anın tadını çıkarmayı ve anın kıymetini bilmeyi öğrenin.
- Kağıttan güzel kar taneleri kesin ve pencereye yapıştırın.
- Perdeleri açarak ve sabah ışığının odanıza girmesini sağlayarak güne başlayın.
- Unutulmaz bir parti düzenleyin.
- Evinizin girişini güzel bir Yeni Yıl çelengi ile süsleyin.
- Klasörleri ve bilgisayarı sıralayın, gereksiz tüm dosyaları silin.
- Klasik müzik gecesine katılın.
- Geçici bir dövme yaptırın.
- Havai fişekleri patlatın.
- Sevdiklerinize yeni yıl hediyeleri hazırlayın.
- Kurgusal bir karakter hakkında kısa bir hikaye yazın.
- Sağlığa bir gün ayırın ve bir doktorla önleyici muayeneden geçin.
- Boyalarla bir resim çizin.
- Şiiri ezbere öğrenin.
- Yağan karın fotoğrafını veya videosunu çekin.
- Bir şiir yazmaya çalışın.
- Bütün günü tatlılar ve sağlıksız yiyecekler olmadan geçirin.
- Bir sezonda ilk kez bir şey denediğinizde bir dilek tutun.
- Maytapları yakın ve onlarla birlikte havayı çekin.
- Kakaoyu demleyin ve marshmallow ile süsleyin.
- Sosyal medya profil fotoğraflarınızı kış fotoğraflarına güncelleyin.
- İlginç kurslara kaydolun veya faaliyet alanınızdaki bilginizi geliştirin.
- Karın içine düş ve içinde yuvarlan.
- Akşam parkında yürüyün ve ayaklarınızın altında gıcırdayan karın sesini dinleyin.
- Sevdiklerinize el yazısıyla bir mektup yazın ve postayla gönderin.
- Bir dans ustalık sınıfına katılın.
- Şehirde yürüyerek dolaşın ve en sevdiğiniz yerlere hayran kalın.
- Buz pateni pistine gidin.
- Elektrik ışıklarını açın ve yanıp sönmelerini izleyin.
- Eve canlı bir bitki getirin ve onunla ilgilenin.
- Arkadaşlarınızla bir görev odasına gidin ve bilmeceyi birlikte çözün.
- Bir kardan adam yapın ve ona komik bir takma ad bulun.
- Her zaman daha sonraya ertelenen bir şeyi yapma cesaretini toplayın.
- En sevdiğiniz performansı veya galayı izlemek için tiyatroya gidin.
- Gardırobunuzu güncelleyin.
- Kendinize bir yılda okuyabileceğiniz tavsiyeler yazın.
- Evinize bir Noel ağacı koyun ve süsleyin.
- Değerli bir dilek tutun ve bunun gerçekleşmesi için mümkün olan her şeyi yapacağınıza kendinize söz verin.
Bu küçük işler veya önemli işler, yılın sonunu kolay ve keyifli hale getirecek. Bunları 1 Ocak'a ertelemeyin, hemen yapın!
“Yeni Yıldan Önce Yapılacak 30 Şey” serimizin ikinci yazısını yayınlıyoruz. Beğendiğiniz bir işletmeyi veya daha iyisi birkaçını seçin. Ne için? Yeni yıla çok az bir süre kaldı ve herkes hedeflerini ve hayallerini gerçekleştirebilmek ve kendisiyle gurur duyabilmek istiyor.
Korkularınızı yok edin
Yeni Yıl, bir seçim yapma zamanının geldiği zamandır: "ihtiyaç" veya "istek". Ancak gerçek şu ki istediklerimizle ihtiyaç duyduklarımız arasındaki yol ayrımında kaldığımızda korkularımızın ne kadar gerçek olduğunu hissederiz. Ve bu, birçok kişinin sezgiye aykırı davranmaya karar verdiği, garantisi olmayan, hiçbir şeyin bilinmediği ve her şeyin mümkün olduğu bir yoldan yüz çevirdiği andır.
Korkularınızı inceledikten sonra, her satırın yanına, korkunun hayatınız üzerindeki etkisini azaltabileceğiniz tek bir yolu belirten kısa bir not veya tavsiye yazın. Korkularınızın gözlerinin içine bakın çünkü onlar sizi her gün çevreleyen görünmez duvarlar gibidir. Hangilerinin kalması, hangilerinin gitmesi gerektiğine karar verin.
Ne istediğinizi seçerken harekete geçmelisiniz.
Düzenleyici
Önemsiz iç huzuru yok eder. Başarısız gibi hissediyoruz çünkü onu kontrol altına alamıyoruz. Ortalığı temizlemek için yeterince çaba göstermediğimiz için vicdanımız bizi kemiriyor. Değersizlik ve suçluluk duyguları her zaman içimizi kaşındırır ve üretken düşünceleri bastırır.
İşinizi ve mali belgelerinizi, sigorta poliçenizi ve doğum belgenizi güvenli bir yere koyun ve bunların nerede olduğunu birine söyleyin. Aniden yokluğunuzda onları bulmanız gerekir. Geri kalan kağıtları atın. Veya olduğu yerde bırakın ve dokunmayın. Fotoğraflarınız iki büyük kutuda mı yığılmış? Tamam, bir şey olursa onları nerede arayacağınızı biliyorsunuz.
Tatilinizi planlayın
Yeni Yıldan önce pek çok şey yapmanız gerekiyor, ancak her şeyi hatırlamak imkansız: bir şeyi unutacaksınız. Bunun olmasını önlemek için güvende olun. Büyük ve küçük tüm görevlerinizi yazın ve ardından bunları takviminize ekleyin. Zamana duyarlı görevler akıllı telefonunuza girilebilir ve bildirilebilir. Bu şekilde hiçbir şeyi kaçırmayacaksınız.
Hayal et
Gizlice ______ isterim
“Evcil hayvan tavus kuşu istiyorum” seçeneği de uygundur :)
Az önce bir hayal ağı attınız ve bilinçaltınızdan bazı gizli ve yasak arzuları yakaladınız. Kalemi tekrar alın ve 15 dakika boyunca bunlardan biriyle ilgili aklınıza gelen her şeyi yazın. Bunu yaparsan nasıl hissedersin? Bunu nerede yapacaklardı? Bunu başka kim ister? Seni ne şaşırtacak?
Stella Martin'in söylediği gibi: "İsteyin, inanın, alın."
Günü sessizce geçirmek
Yeni Yıl telaşı fırtınalı bir dağ nehri gibidir: Dere sizi yakalar ve taşır, sizi bir yandan diğer yana fırlatır ve virajlarda keskin bir şekilde döner. Böyle zamanlarda durmakta fayda var. Budist keşiş Thich Nhat Hanh, “Sessizlik” adlı kitabında bu sessizliği duyup koşmayı bırakmanın ne kadar önemli olduğunu yazıyor.
Bilgi gürültüsü olmadan bir gün geçirmeye çalışın - bize her zaman eşlik eder: radyo ve TV'deki haberler, sosyal ağlar tonlarca eğlenceli ve çoğu zaman işe yaramaz içerikle beslenir, bazı olayların (veya daha da kötüsü - söylentilerin) ailenizle, arkadaşlarınızla tartışılması veya iş arkadaşları. Bilgi detoksu size bunları unutturacaktır. İşte yapmanız gerekenler.
- Sosyal ağ yok. Bu gün boyunca büyük miktarlarda bilgi tüketmeye alışkın olduğunuzu fark edeceksiniz. Ve sıklıkla. Bu bağımlılığa benzer. Dünyada işlerin nasıl gittiğini öğrenmek için feed'inizde gezinmek veya en azından beş dakika boyunca Twitter'a bakmak mı istiyorsunuz? Hayır hayır ve bir kez daha hayır.
- Sevdiklerinizden yalnızca son çare olarak sizi aramalarını isteyin. Telefonunuzu titreyecek şekilde ayarlayın veya daha iyisi ona mümkün olduğunca az yaklaşın.
- Akrabalardan bir rica daha: Dünyada olup bitenleri size anlatmamak. Bugün hiçbir olaydan etkilenmemelisiniz (merkez üssü evinizden bir kilometre uzakta olan bir deprem hariç). Yarın her şeyi öğreneceksin. İsterseniz bilgi detoksu bir günde “bilgi bağımlılığını” ciddi oranda azaltabilir.
- Taşıma sırasında veya pencerenin dışında konuşmaları dinlemeyin. Hepimiz bunu farkında olmadan yapıyoruz. Kendiniz İçin Gün yalnızca sizindir, bu nedenle diğer insanların varlığını (mümkün olduğunca) unutun.
Gadget'lara ara verin
Birçoğumuzun iş için sürekli olarak bilgisayar ve mobil cihazlar kullanması nedeniyle, ekranlar ve ekranlarla baş başa geçirilen süre önemli ölçüde arttı. Bu durum ruh sağlığımızı olumsuz etkiliyor.
TV ekranları ve video konsolları önünde çok uzun süre oturmak dikkat düzeyini, konsantre olma yeteneğini ve aktif düşünmeyi azaltır. Bilgisayarlar ve mobil cihazlara gelince, Göteborg Üniversitesi'nden Sarah Thome'un araştırması, bunların sürekli ve aşırı kullanımının strese, uyku bozukluklarına ve depresyona yol açabileceğini gösterdi.
Elektronik cihazların başında ekran karşısında ne kadar az vakit geçirirseniz onlara o kadar az bağımlı olursunuz. Bunu sevdiğiniz şeyi yapmak için iyi bir fırsat olarak görün. Ailenizle veya arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin, yeni ve ilginç bir hobi seçin. Sonuçta, hayat tam da bunun için veriliyor!
Borçları dağıtın ve kredileri ödeyin
Yılbaşından önce kesinlikle yapmanız gereken şey, mali durumunuzu düzenlemek. Son yıllarda çoğu zaman imkânlarımızın ötesinde yaşamaya başladık: Kredi kartı neredeyse her eve "yerleşti". İmkanlarımız dahilinde yaşamanın ne demek olduğunu unuttuk. Ancak paraya ve mağazada satın aldığımız şeylere tam olarak bu şekilde davranmalıyız. Yani önce tasarruf ediyoruz, sonra harcıyoruz.
Ancak tasarruf etmeden önce borçlarla uğraşmanız gerekir: ödünç aldığınız veya kredi kartından çektiğiniz tüm parayı iade edin. Ne için? Öncelikle kimseye hiçbir borcunuz olmayacak. Yıllardır mahrum kaldığınız özgürlüğü hissedeceksiniz. İkincisi, durumsal satın almaların sayısını azaltacaksınız - en son akıllı telefon modelini veya yeni bir TV'yi satın almadan önce birkaç kez düşünecek ve artılarını ve eksilerini tartacaksınız.
Ayrıca zor zamanlar geldiğinde de hayatta kalabileceksiniz çünkü krediyle satın alınan şeylerin borcunu ödemek zorunda kalmayacaksınız.
Yapmadığınız şeyler için kendinizi eleştirmeyin
O her birimizin içinde yaşıyor; bizimle aşağılayıcı ifadelerle konuşan ebedi bir iç eleştirmen: "Bunda asla başarılı olamayacaksın!" veya "Meslektaşım bunu iki kat daha hızlı yapardı" veya "En azından sen... Herhangi bir şeyi zamanında yapabilir misin? O, kişiliğimizin bizden çok şey isteyen kısmıdır. Ve bizi küçük, zayıf ve hüsrana uğramış hissettirmeyi başarıyor. Yılbaşı gecesi özellikle aktif hale geliyor ve bize geçen yıl başaramadığımız tüm hedefleri hatırlatıyor.
Ancak bununla başa çıkmanın yolları var. Bunlardan biri de onunla yüz yüze görüşmektir. İçinizdeki eleştirmeni çizin. Aynı zamanda mükemmel bir görüntü için çabalamayın, sadece özünün neyle ifade edildiğini gösterin. Aşağıdaki sorular bu konuda yardımcı olacaktır:
Duruşu nasıl?
Onun en tipik hareketi nedir?
O mu yoksa o mu?
Kime benziyor?
Nasıl giyiniyor?
Hangi aksesuarları takıyor?
Çizim onu (veya onu) daha iyi tanımanıza ve ayrıca bunun kişiliğinizin bir parçası olduğunu anlamanıza ve onu sakinleştirmenize yardımcı olacaktır.
Tamamlanmayan her şeyin tedavisini tamamlayın
Uzun süredir doktorunuzu ziyaret etmeyi erteliyorsanız, doktorunuzu ziyaret edin. Ya da en azından bir plan yapın. Genel olarak konuşursak, herhangi bir değişimin başladığı ilk yer planlamadır. Bu nedenle, bu yıl doktora gitmek için zamanınız tükeniyorsa en azından hemen randevu alın.
Hediyeleri seçin
Hediyeler olmadan ne tatil! Kime ve ne hediye vereceğinize karar verin. Sevdiklerinizin, arkadaşlarınızın ve meslektaşlarınızın arzuları hakkında konuşup konuşmadığını unutmayın. Veya belki de inceleyip birini nasıl memnun edeceğinizi öğrenebileceğiniz bir istek listesi bile vardır? Önemli olan değer verdiğiniz insanları biraz daha mutlu edecek bir şey seçmektir.
Yeni yıla çok az gün kaldı ve herkes Olivier'e yiyecek ve mandalina almakla meşgulken ben başka bir konuya vakit ayırmak istiyorum.
Yeni yıla kalan günler, hayatında bir şeyleri değiştirmek, eski sorunlara son vermek, hayata yeni ve harika şeyler katmak isteyenler için en büyülü dönemdir.
Yoğun programınızda buna biraz zaman ayırmaya çalışın.
Ne yapmak gerekiyor:
Düzenleme
Eski ve gereksiz eşyaları atın/verin, bozuk olanları onarın veya atın. Bu özellikle eski şeyler için geçerlidir; enerji tıkanıklıkları yaratırlar ve yeni şeylerin hayatınıza girmesine izin vermezler. Uzun zamandır giymediğiniz şeyler için üzülmeyin; birileri onları faydalı bulacak ve yeni ve güzelleri size gelecektir.Dolabınızı boşaltır boşaltmaz yeni fırsatların hemen ortaya çıktığını birçok kez fark ettim.
Temizlik
Eh, muhtemelen herkes dairesini/evini temizliyordur, ancak aynı zamanda erişilemeyen köşelere de girerseniz, bu harika olacaktır! Örneğin havalandırma deliklerini temizleyin. Çözemediğiniz kalıcı sorunlarınız varsa bu çok faydalıdır. Temiz enerjinin ilk akışıyla birlikte hızlı çözümler gelir - kanıtlanmış!Temizlik yaparken ve dağınıklığı giderirken zihinsel olarak gerekli olumlu tutumlarla çalışmak çok faydalıdır.
Örneğin:
- Hayatımdaki olumlu değişiklikleri minnetle kabul ediyorum;
- Her geçen gün hayatım daha da güzelleşiyor!
Yapılacaklar listesi size keyifle ve zamanınızı boşa harcamaktan pişmanlık duymadan yardımcı olacaktır. Bu liste optimal değil. Kendi öğelerinizi ekleyebilir ve size uymayanları hariç tutabilirsiniz. Sağlanan bilgilerin sizin için yararlı ve alakalı olacağını umuyoruz.
Yeni yıl telaşına nasıl boyun eğmemeli?
- 1. İlki ve belki de en önemlisi: telaşlanmayın! Her şeyi yapmak için zamanınız olacak. Zorluk ve acele etme arzusu, güven ve düşünce gerektiren önemli konularda olumsuz etki yaratabilir.
- 2. Bir parça kağıt alın ve 31 Aralık'ta yapmanız gereken her şeyi yazın. Böylece yeni yıl için gerekli ürünleri ve dekorasyonları almayı, misafirlerinizi çağırmayı unutmazsınız... Yapmanız gereken, bir şeyleri kaçırdığınızı düşünmeden, tamamlanan ürünleri işaretlemek.
- 3. Şimdi bir tatil atmosferi yaratın: İş yerinizi dekore edin, bilgisayarınızın ekran koruyucusunu değiştirin ve yanınıza mis kokulu mandalina kabukları yerleştirin. Veya portakal yağı kullanın.
- 4. Yeni Yıl fotoğraf çekimi için zaman bulun. Hoş anılar ve harika fotoğraflar moralinizi uzun süre yükseltecek.
- 5. Çocuklarınızla birlikte Büyükbaba Frost'a bir mektup yazın, harika tatil için ona teşekkür edin.
- 6. Bazı Yeni Yıl etkinliklerine katılın. Bu moralinizi yükseltecek ve kendinizi tamamen tatil atmosferine kaptıracaksınız.
- 7. Herkesi tebrik etme fırsatını kaçırmayın. Tebrikler içeren SMS gönderin.
- 8. İş arkadaşlarınızla bir Yeni Yıl partisine katılın.
- 9. Piroteknik satın alın: maytaplar, havai fişekler, havai fişekler. Renkli bir yılbaşı gecesi geçirin.
- 10. Evinizi temizleyin. Dolaplarınızı ve dolaplarınızı temizleyin ve biriken tüm eşyaları acımadan atın. Çöpün evinizde yeri yoktur.
- 11. Bilgisayarınızı düzenleyin, gereksiz tüm bilgileri silin. Telefonunuzdaki düşük kaliteli fotoğraflardan ve kullanmadığınız programlardan kurtulun.
- 12. Hafta sonunuzu yılbaşından sonra planlayın. Yakın arkadaşlarınızı ve akrabalarınızı ziyaret etmek, tepelerden aşağı inmek veya güzel kış ormanında kayak yapmak için birçok fırsatınız olacak.
- 13. Yeni yılın simgesi Köpek heykelciği yapın veya hediyelik eşya dükkanından satın alın. Veya hayalinizi gerçekleştirin: kendinize dört ayaklı bir arkadaş edinin.
- 14. Çocuğunuz varsa, tebrikler için Peder Frost ve Snow Maiden'ı önceden aramayı unutmayın.
- 15. Güzel bir kardan adam yapıp tepeden aşağı inmeyi, karda oynamayı unutmayın.
- 16. Arabanızı kontrol edin. Büyük finansal maliyetlerle birlikte ciddi arızaları önlemek için teşhis yapın.
- 17. Yılbaşı masası için bir menü yapın. İhtiyacınız olan tüm ürünleri yazın. Ocak ayının ilk gününde bir şeyler atıştırmak isteyeceğinizi unutmayın.
- 18. Yeni Yıl dekorasyonlarınızı gözden geçirin, böylece Yeni Yıldan önce yeni çelenkler almak için mağazaya gitmenize gerek kalmaz.
- 19. Bayram öncesi uzun süre kuyrukta beklemekten kendinizi kurtarın. Hediye listelerini önceden yapın, böylece telaşlanmadan alışverişe çıkabilirsiniz.
- 20. Yaratıcı olun, kendi ellerinizle hediyeler veya süslemeler yapın.
- 21. Sizi hangi yılın beklediğine dair bilgileri okuyun. Bir mucizeye inanın ve iyi şans ve refah getiren çeşitli ritüeller gerçekleştirin.
- 1. Net bir plan yapın. Ulaşmak istediğiniz hedefleri belirtin. Gelecek yılın yapılacaklar listesine çok dikkat edin: Acele etmeyin ve sizi heyecanlandırmayan hiçbir şey yazmayın. Açıkça tanımlanmış hedefler başarının anahtarıdır.
- 2. Geçen yılı analiz edin, başarılarınız için kendinizi övün, hayalinize giden yolda engelleri nasıl aştığınızı, neler öğrendiğinizi ve zor durumlardan hangi hayat derslerini aldığınızı hatırlayın. Bu, gelecekte hatalardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
- 3. Kendinize ve zor zamanlarınızda sizi destekleyenlere şükran mektupları yazın. Bu teşekkür mektuplarını önemsediğiniz kişilere verin. Mektubunu sakla. Birden fazla kez işinize yarayacak, moralinizi yükseltecek ve sizi başarıya hazırlayacaktır. Yanınızda olan herkese “teşekkür ederim” deyin.
- 4. Kavga ettiğiniz herkesle barışın. Sizi kıranları affedin. Gelecek yıl olumsuzluğun yükünü yanınıza almamalısınız. Tüm şikayetleri geçmişte bırakın ve hayata temiz bir sayfa ile başlayın.
- 5. Yabancılara hediyeler verin, örneğin, bir yetimhaneye birkaç oyuncak gönderin, herhangi bir miktarda parayı ihtiyacı olan birine aktarın. Özverili yardım kesinlikle size nezaketle geri dönecektir.
- 6. Verdiğiniz tüm sözleri tutun. Belki bir şeyi unuttunuz ve Aralık ayında sevdiklerinizi memnun etmek için hala zamanınız olacak.
- 7. Yılbaşı tatiline kadar işleri ertelemeyin. Bunları yerine getirmeniz pek mümkün değildir ve tüm yükümlülüklerinizi yeni yıldan önce tamamlamanız daha iyi olacaktır. 2018 Yeni Yılına borçsuz gireceksiniz.
- 8. Yılbaşı gecesi yapacağınız bir dilek bulun.
- 1. Mali borçları kapatmaya çalışın. Gelecek yıl ne kadar az borç taşırsanız, kredileri ve diğer borçları ödemekle başa çıkmanız o kadar kolay olacaktır.
- 2. Kötü alışkanlıklardan kurtulun. Yeni yıla bağımlılıklarla girmeyin, hayatınız yeni renklerle ışıldasın.
- 3. Evinizi ve hayatınızı yeninin gelişine hazırlayın. Eski ve gereksiz şeyleri pişmanlık duymadan atın.
- 4. Kırgınlıktan kurtulun. Sizi inciten herkesi affedin ve eylemleriniz için hissettiğiniz suçluluk duygusundan kurtulun. Zaten özür diledin, o yüzden suçu geleceğe taşıma. Tüm olumsuzlukları geçmişte bırakın.
- 5. Yeni şeylerden korkmaktan kurtulun. O. Önümüzdeki şey harika. Mutluluğunuza ve başarınıza doğru adım atmaktan korkmayın.
- 6. Kendinizi ya da çevrenizdeki insanları suçlamayın. Kendinizi değiştirin veya sizi çevreleyen şeyleri verili olarak kabul edin.
- 7. Kıskançlığı hayatınızdan çıkarmak için kendiniz üzerinde çalışın. Bu hoş olmayan duygu size gelişme ve başarıya ulaşma fırsatı vermeyecektir.
- 8. Kendini tüketen ilişkileri koparın. Pişman olmayın, önünüzde arkadaş ve sevgili bulmak için birçok fırsatınız olacak. Zamanınıza değmeyecek eziyetleri yanınızda taşımayın.
- 1. İndirim sezonunda güzel bir Yeni Yıl kıyafeti satın alın, çünkü fiyatlar tatilden hemen önce önemli ölçüde artabilir.
- 2. Kişiliğinizi öne çıkaracak parlak bir aksesuar satın alın.
- 3. Kuaförünüzü ziyaret edin. Bir Yeni Yıl saç modeli seçmek veya mevcut olanı yenilemek için. Manikür salonundan da kaçınmayın; etrafınızdaki her şey güzel ve uyumlu olmalıdır.
- 4. Yılbaşı tatilinde kronik hastalıkların alevlenmesini önlemek için doktorunuzu ziyaret edin. Hastalığın gelişmesini önlemek size dinlenme ve tatilin tadını çıkarma fırsatı verecektir.
- 5. Doğru beslenmeyi ve vitaminleri unutmayın. Bu sayede bağışıklığınızı destekleyecek, neşeli ve enerjik olacaksınız.
- 6. Vücudunuzu kusursuz tutmak için spor salonunu ziyaret edin veya evde egzersiz yapın.
- 7. İlk yardım çantalarındaki ilaç stokunu kontrol edin, gerekirse açık eczane aramanıza gerek kalmasın.
- 8. Uykusuz bir yılbaşı gecesinden sonra kesinlikle işinize yarayacak normal ve maden suyunu stoklayın.
Kişisel gelişim için ne yapmalı
Yeni Yıldan önce kurtulmanız gerekenler
Sağlık ve mutluluk bulmak için yeni yıldan önce ne yapılmalı?
Şimdi kendinizi şenlik havasına sokun. Tüm üzücü düşünceleri bir kenara bırakın ve hedefinize doğru ilerlemeye devam edin. Yeni yılda hepinize en iyisini diliyoruz. Mutlu olun ve düğmelere basmayı unutmayın
Yeni Yıl ne kadar yakınsa panik de o kadar güçlü olur. Hediyeler alın, menüyü düşünün, akrabalarınızı ziyaret etmeyi unutmayın, evinizi ve görünümünüzü dekore etmeyi düşünün - ve tüm bunlar aynı zamanda iş ve ev işleri ile aynı anda. Ama aynı zamanda tatilin tadını çıkarmak da istiyorum! Bu nedenle, geri kalan 10 gün boyunca sizin için bir yapılacaklar listesi hazırladık; endişelerden uzaklaşın, sonunda rahatlayın!
22 Aralık
Bunu kafanızda düşünün: kime ne hediye?? Her zaman her şeyi alabileceğiniz büyük bir şehirde yaşıyorsanız iyi olur. Peki ya sevilen biri aniden bir hediyelik eşya olarak veya bir çocuk için alışılmadık bir oyuncak olarak nadir bir araba modeli isterse? Bunları yalnızca İnternet'i kullanarak alabilirsiniz ve teslimat birkaç gün sürecektir. Yanılmamak için bunu önceden düşünün.
Hırsızlık olmadan sanat olmaz; komşunuzdan/internetten/dergiden ilginç fikirler arayın ev dekorasyonu ve ihtiyaç duydukları her şeyi satın alın. Elbette herkesi memnun edecek birkaç çılgın seçenek bulacaksınız: tavanın altındaki küçük melekler, Noel ağacı için şeker topları, tatil masası için parlayan şişeler vb.
23 Aralık
Evrensel bağışlamanın zamanı geçmeyecek: başkalarını affedin ve af dileyin kırdığın ve incittiğin herkes. Başkalarını memnun edecek, ilişkileri yeniden kuracak (ve bu her zaman önemlidir) ve karmanızı temizleyeceksiniz. Ve aynı zamanda konukları davet edin - şirket ne kadar büyük olursa o kadar neşeli olur!
Kirli işi yap - gereksiz herşeyden kurtulun ve 5 yıl boyunca "bir gün kesinlikle işe yarayacağı" gerçeği. Yeni Yılı gereksiz şeylerle kutlamak iyi değil - onları atın veya yenileriyle değiştirin. "Kesinlikle kendi başınıza tamir edebileceğiniz bir mikrodalga fırın", eski bir ekmek kızartma makinesi, solmuş bir tişört, kırık tabaklar - merhamet yok. Son çare olarak bu tür şeylere ihtiyacı olanlara verin, dünyaya iyilik yapın.
Ve sonunda bu Noel ağacını süsle! Tüm kalbinizle direnseniz ve açıkçası nedenini anlamasanız bile. En sevdiğiniz filmi açın, bir ladin veya çam ağacı getirin, oyuncakları çıkarın - ve bir saat içinde iş bitecek! Ve Yeni Yıl havası kesinlikle ortaya çıkacak - sadece akşama kadar bekleyin ve çelengi yakın.
24 Aralık
Tamamlanmamış tüm görevleri tamamlayın: Bir gömleği onarın, bir çocuğa aplike yapmasına yardım edin, eski bir dostu ziyaret edin, bir hikayeyi bitirin veya bir resmi bitirin - zamanı geldi! Yeni Yıla ne kadar iyi hazırlanırsanız, o da sizi o kadar iyi karşılayacaktır; planınızda yeni görevlere yer açın.
Çocuğunuz veya tanıdığınız çocuklarınız varsa onlarla yazın Noel Baba'ya Mektup- bunu hatırlayacaklar ve siz de hediyeler için yeni fikirleriniz olacak. Küçük bir insanın kafasından neler geçtiğini asla bilemezsiniz.
25 Aralık
Zamanı geldi tatil menüsünü düşünün: Her şeyi en ince ayrıntısına kadar hesaba katın ve neyi, nereden satın almanız gerektiğini yazın - bu şekilde işten sonra mağazaya gidebilir ve fazladan zaman kaybetmezsiniz. Ve para. Rahatsız etmek istemiyor musun? Tam bir menü için hazır seçeneklere bakın: Yeni Yıl için mezeler, salatalar, et yemekleri ve unlu mamuller - her şey sizin için zaten düşünüldü.
Başvurmayı planlıyor musunuz? yeni tabak yeni yıl arifesinde? Acele etmeyin! Önceden hazırlayın: Belki tarif çok fazla baharat gerektiriyordur? Yoksa soda mı? Yoksa salatalık turşusu ve portakal en iyi kombinasyon değil mi? Dedikleri gibi güven ama doğrula.
26 Aralık
Hiç kimse aktif rekreasyonu iptal etmedi! Ailenizi veya arkadaşlarınızı arayın ve gidin paten, kızak ve kayak - kalbiniz ne istiyorsa! Unutma kartopu oyna ve kardan kadın yap– Kameradaki birkaç fotoğraf uzun yıllar hafızada kalacak.
Yürüyüşten sonra eve git, al fotoğraf albümü ve bunları (tercihen ailenizle veya arkadaşlarınızla) görüntüleyin. Büyükanne ve büyükbabanızı sorun. Çocukların saç stillerine gülün. Aile tatillerini ve şakalarını hatırlayın - hayalet güzelliği kaçırmayın.
Bu arada , komşularınızı unutmayın– Yeni Yılda onları tebrik edin! Düşündüğümüzden çok daha iyi ve daha ilginçler (beşinci kattaki izci büyükanne bile) - nazik sözler duymaktan memnun olacaklar ve siz de mutlu yüzler görmekten memnun olacaksınız. Barış yapın, sıcaklık dileyin ve sizi şenlikli bir ruh hali ile şarj edin - mutluluğunuzu paylaşın!
27 Aralık
Etrafınıza bakın: birine bir şey vermeyi mi unuttunuz? Belki birisi şemsiyenizi, eldiveninizi veya atkınızı unutmuştur. Başkalarının eşyalarını başkalarına ver– Aynı zamanda onları bir fincan çay içmeye davet edin. Ve sohbet edecek ve faydalı bir şeyler yapacaksınız.
Noel ağacı çoktan yükseldi; güzel ve şenlikli. Çocukluğunuzu hatırlayın ve biraz oyuncak yap kendi ellerinizle - her yıl yeni bir dekorasyon yaratmayı bir gelenek haline getirin. Karton, iplikler, koniler ve meşe palamudu, fındık - her şeyi kullanın!
28 Aralık
Daha fazla para al ve mandalina, çikolata, şampanya satın alın ve unutmuş olabileceğiniz diğer güzellikler. Mağazalarda Yeni Yıl öncesi heyecanını hissedin; insan kalabalığı ve uzun kuyruklar bu gün daha az sinir bozucu görünecek. İnsanlara baktığınızda kendi parçanızın onlarda yansıdığını göreceksiniz; bu çok eğlenceli.
29 Aralık
Bu günü tembelliğe ada. Evet, evet, yakında telaş, misafirler, yılbaşı gecesi vs. olması sorun değil. Pijamalarınızı giyin, bir dağ mandalina alın ve hazırlanın "Evde Tek Başına" izle– bu olmasaydı nerede olurduk! Arkadaşlarınızı veya ailenizi arayın, biraz sıcak çikolata yapın ve rahatlayın. Artık sıkıntılar bitti.
Akşam tek başınıza oturun ve bu yıla bakın: neler yaşadınız? Neyi başardın? Hangi hayallerinizi gerçekleştirdiniz? Her şeyi kağıda yazın ve saklayın - daha sonra eski zamanları hatırlamak keyifli ve ilginç olacak.
Aynı zamanda şunları yapabilirsiniz: hazırlamak liste işler Yeni Yıl için dilekler ve planlar - her şey sizin elinizde. Madagaskar'a gitmek ister misin? Yazmak. Yeni bir daire mi hayal ediyorsunuz? Bir yere yaz! Hayatınızı köpeksiz düşünemiyor musunuz? Haydi tutamağa doğru koşalım! Engelleri yalnızca kendimiz yaratır ve üstesinden geliriz.
30 Aralık
Muhtemelen tüm akrabalarınızı Yılbaşı Gecesi için evinize davet edemeyeceksiniz; bazıları gelemeyecek, bazıları ise yakın aile çevresinde kutlanacak. Yani zamanı geldi akraba ziyareti– hediyeler, sıcak dilekler ve iyi bir ruh hali alın!
Evde tatil için her şeyin hazır olup olmadığını kontrol edin: buzdolabında bir gün daha durabilecek bir şeyler hazırlayın; şenlikli bir kıyafet seçin; tüm hediyelerin yerinde olup olmadığına bakın. Yaklaşan tatil için herkesi tebrik etmeyi unutmayın - bunu bugün yapmak daha iyi çünkü 31'inde herkes çok telaşlı.
31 Aralık
Burada söylenecek bir şey yok: Bütün gün ciddi hazırlıklara ayrılmalıdır. Çok az boş zaman olacak. Tüm hazırlıkları tamamlayın, kendinizi toparlayın, giyinin ve o değerli 12 saati bekleyin.
Ve tabii ki en önemli şey; bir Dilek Tut. Kesinlikle gerçekleşecek ve sizi Yeni Yılda daha da mutlu edecek aynı değerli rüya. Utanmayın çünkü aslında uygulayabileceğimiz şeyler sadece planlardır. Cesurca hayal edin!
Yükleniyor...
