İnsan vücudunun enerji kanalları. Enerji kanalları (meridyenler)

Enerji kanalları (meridyenler) Bu, vücutta enerji kanalları üzerinde bulunan biyolojik olarak aktif noktaların birleşimidir. Kanal, fiziksel bedenin organlarını beslemek için enerjinin dağıtıldığı bir yoldur. Genel bakış açısına göre, bir organ bir ampuldür, bir kanal bir teldir ve noktalar da anahtarlardır. Enerji meridyenleri insanın eterik bedenini ve fiziksel bedenini birbirine bağlar. Bu noktalar eski Çin tıbbı tarafından keşfedilmiştir. Artan elektriksel iletkenlik ve artan ağrılı hassasiyet ile karakterize edilirler. Enerjinin kanallar arasında dolaşımı, kişinin farkındalığından bağımsız olarak gerçekleştirilir. Ancak farkındalık dolaşımı artırabilir. Ayrıca kanalların geçilebilirliği zayıf olabilir ve bu geçilebilirliğin güçlendirilmesi gerekmektedir.

Eski Çin tıbbı 14 ana kanalı incelemiştir: akciğer kanalı, kolon kanalı, mide kanalı, dalak-pankreas kanalı, kalp kanalı, ince bağırsak kanalı, mesane kanalı, böbrek kanalı, perikardiyal kanal (cinsel kanal) , üçlü ısıtıcı kanal, safra kanalı, mesane, karaciğer kanalı, arka medyan kanal ve ön medyan kanal.

Eski Çin tıbbı, enerji dolaşımının akciğerlerde başladığını ileri sürüyordu. Hava, yalnızca vücut dokuları için ana oksijen tedarikçisi ve karbondioksitin uzaklaştırılması değil, aynı zamanda ana enerji tedarikçisidir. Küçük bir sır var ki, nefes alırken enerji vücutta kalır, nefes aldıktan sonra bir veya iki de olsa nefesinizi tutmanız gerekir.

Enerji 24 saat içinde 12 ana eşleştirilmiş meridyenden sırayla geçer ve her birinde 2 saat kalır. Elbette günün her saati çalışıyorlar, ancak içlerindeki aktivite azalıyor. Kanaldaki maksimum enerji, enerjinin içinden geçişi sırasında, minimum ise 12 saat sonra elde edilir. Kanaldaki maksimum ve minimum enerjinin zamanını bilmek kanalı etkilemek açısından önemlidir. Tüm kanallar eşleştirilir; vücudun her iki tarafı da tamamen aynıdır. 2 eşleştirilmemiş kanal ön-medyan ve arka-medyan günün her saati çalışır.

Uyarıcı bir noktaya masaj yapmak, kanalda dolaşan enerji türünü uyardığınız anlamına gelir ve sakinleştirici bir noktaya masaj yapmak, onun sakinleştiği anlamına gelir; bu enerjinin dolaşımını azaltır. Örneğin, bir organın kanalında iltihap varsa ve bu kanal sıcak Yang enerjisi içeriyorsa, iltihaplanma süreci aşırı Yang enerjisi nedeniyle meydana geldiğinden enerjinin hareketini yavaşlatmanız gerekir. Yang enerjisi bedeni aşırı ısıtır ve Yin enerjisi aşırı soğur. En uygun maruz kalma yöntemi, yaklaşık 30 saniye boyunca hafif sürekli basınçla birlikte saat yönünde hafif dönme hareketleridir. her noktada. Tipik olarak noktalara masaj başparmak veya işaret parmağıyla yapılır. Yin ve Yang enerjileri dengelendiğinde vücutta termoregülasyon mükemmel çalışır. Ana olanlar kırmızıyla işaretlenmiştir 20 tüm kanallar için puan. büyütmek için resmin üzerine tıklayınız.

Enerji kutupsaldır, pozitif olabilir - Yang ve negatif - Yin, pozitif enerjiye sahip kanallar uzuvların dışında, negatif enerjiye sahip kanallar ise içtedir. Hastalık, karşı enerji kanalında dengesizlik olduğunda başlar.

AKCİĞER KANALI. Yin. Enerji sabah 3'ten sabah 5'e kadar dolaşmaya başlar ve minimum miktar öğleden sonra 3'ten akşam 5'e kadar olacaktır. Akciğer meridyeni, göğüsten başlayıp başparmakla biten kollar boyunca uzanır. Nokta nokta masajla kanalların aktive edilmesiyle, noktaları daha ağrılı olan eldeki akciğer daha zayıf olur. Akciğer kanalındaki enerji bozulursa nefes darlığı, öksürük, göğüste boğulma görülür. Soğuğa karşı artan hassasiyet. Akciğer hastalığı geceleri kötüleşir ve elbette akciğer enerjisini artırmak için masaj gece saat 3'ten 5'e kadar yapılmalıdır. Sürekli sabah 3-5 gibi uyanıp akciğerlerinizde sorun olduğunu fark ediyorsanız, kanalın sihirli noktasını akupunkturla uyararak kendi başınıza akciğerlerinizi güçlendirmeye başlayabilirsiniz. 10 Yu Ji kanalın ana noktalarından biri. Bu sayede akciğerlerin durumu uyumlu hale getirilebilir. Onu teşvik etmeyi deneyin; sonuçları hemen fark edeceksiniz.

Akciğer kanalı bir yin kanalı olarak kabul edilir ve enerjinin hareketi yukarıdan aşağıya doğru gelir. Bu kanal aynı zamanda çağrılabilir tiroid kanalı arttığında kanaldaki enerjiyi sakinleştirir, zayıfladığında ise kanaldaki enerjiyi uyarır. Ana noktalar kırmızıyla işaretlenmiştir.

Akciğerler, Metal elementine ait olarak kalbin yanında yer almakla kalmaz, aynı zamanda kalbin Ateşini de emerek kalp ritmini düzenler. Kalp atış hızımız arttığında derin ve sık nefes almaya başlarız. Nefes almak, kalbin ateşinin akciğerlere yönlendirilmesine ve böylece kalp atışının normalleşmesine yardımcı olur.

Çok etkili nokta 10 Yu Ji ve kavga için nefes darlığı ve astımla. Dairesel hareketlerle masaj yapılması gerekiyor. Birçok kişi sanki gerekli miktarda havayı soluyamıyormuş gibi hava eksikliğinden şikayetçidir. Bu durumda noktaya masaj yapmanızı tavsiye ederim. 9 Tai Yuan Bu nokta akciğer kanalının kaynağıdır, çok etkilidir. Nokta 8 Jing Quöksürükle baş etmek için kullanılabilir, masajı çok rahat ve kolaydır. Böbrekleri beslemek için bu noktayı kullanmak çok iyidir 5 Chi Jie, bu akciğerdeki fazla qi'nin böbreklere gönderilmesine yardımcı olacaktır. ONLAR. bu nokta akciğerlerdeki sıvıyı düzenler. Nokta 5 Chi-tse sakinleştirici bir nokta ve bir nokta 9 Taiyuan heyecan verici nokta.

Sabah 5'ten sabah 7'ye kadar aktif KOLON KANALI. e daha sonra kanal Yan. Kolon kanalındaki minimum enerji 15 ila 19 saat arasındadır. Bildiğiniz gibi mide asidik, bağırsaklar ise alkalidir. Ve eğer bağırsaklar harekete geçerse, asitlik hakim olur ve onu nötralize edemez. Şu anda bağırsaklar "homurdanıyorsa", kalın bağırsağı müshil ve lavmanla temizlemeniz gerekir. Bu kanal eşlidir yani her iki elde de bulunur, elin içindeki işaret parmağıyla başlar ve dışarıya doğru hareket ederek burun deliğinin yakınında biter. Kalın bağırsak alkali bir ortama sahiptir ve onu temizlerken suya bir miktar elma sirkesi eklemeniz gerekir. Zamana bağlı olarak hem sabah hem de akşam bağırsaklar temizlenebilir. Ana noktalar kırmızıyla işaretlenmiştir. Nokta 11 Qu-chi Uyarıcı ve iltihaplı süreçlerde sıcaklığın sakinleşmesi için en önemli noktadır ve masaj yaparak kan basıncını düşürebilir ve kalp atışını azaltabilirsiniz. Nokta 1 Shan-yang rahatlatıcıdır, aynı zamanda ısıyı da giderir, güneş çarpmasında kullanılır.

MİDE KANALI sabah 7'den akşam 9'a kadar aktif. Bu YANG kanalı. Kahvaltı zamanı. Yüzde başlar ve orta parmakta biter. Kanal kirlendiğinde sindirim ateşi azalır ve kanalın “tamir edilmesi” gerekir. Heyecan verici nokta 41 Tza-si ayağa geçerken bacağın kıvrımında bulunur. Sakinleştirici nokta 1 Kurşun kanalın bitiş noktası. Nokta 36 Zu san li Uzun ömürlülüğün noktası kabul edildiğinden masajı ay takvimine göre yapılmalıdır. Ayrıca bu noktanın pelin purolarıyla dağlanması da uygulanmaktadır. Nokta 34 Liang Qiu sayar analjezik Bu nokta, patellanın üst kenarının 2 cun yukarısında, küçük bir çöküntünün palpasyon bölgesinde yer almaktadır. Bu noktaya yapılan masaj bel ve alt ekstremitedeki ağrıyı, hareket kısıtlılığını ve diz eklemindeki ağrıyı, alt ekstremite derisinin hassasiyetinin azalmasını, mastit, meme bezinde ağrı, midede ağırlık ve ishali hafifletir.

SPLEN VE PANKREAS KANALI sabah 9'dan 11'e kadar aktif. Bu YIN kanalıdır. Ayak başparmağının iç kısmından yukarıya doğru hareket etmeye başlar. Yanlış yemek yerseniz ayak başparmaklarınız büyür. Kanaldaki dengesizlik gündüz uykululuğu ve bacaklarda güçsüzlükle kendini gösterir. Uyarılma noktası 2. nokta Evet yapın başparmağın üzerinde. Rahatlatıcı, 5. Shang Qiu, ayak bileği ekleminin kemiğinde.

KALP KANALI sabah 11'den gece 13'e kadar açık. Bu kanal YİN, koltuk altına yakın bir yerden başlar ve iç tarafta küçük parmağın konisi üzerinde biter. Heyecan verici nokta 1 Ji Quan Kol kaldırıldığında koltuk altının ortasında sakinleştirici bir nokta bulunur 7. Shen Erkekler bileğin başlangıcında bulunur. 3. nokta Shao MERHABA Bir su noktası olarak kabul edilir, perikarddan böbreklere su gönderir, damardan kan aldığımız yerde bulunur. Elbette nabız anormalse, enerjinin serbest dolaşımını sağlamak için masaj tüm kanal boyunca gerçekleştirilir. Bu kanaldan o kadar çok masaj yaptım ki, noktaları gözlerim kapalı bulabiliyorum.

Sonunda noktaları nasıl bulacağımı yazacağım, ancak tüm noktaları bilmek için ek literatüre ihtiyacınız var. Çizime bakarak yaklaşık olarak bulabilirsiniz, içerisinde tıkaç bulunan noktalara hareket ettiğinizde ağrı veya gerginlik hissedeceksiniz. Bu hisleri dikkatle dinleyin. Uçucu yağlar kullanılarak nokta masajı da yapılabilir. Eğer o noktada ağrı hissederseniz parmağınıza yağ damlatıp masaj yapın.

İNCE BAĞIRSAK KANALI 13:00 - 15:00 arası açıktır. Bu kanal YANG. Küçük parmağın dış kısmından başlar, kolun ve kürek kemiğinin dış kısmı boyunca devam eder ve yüzde biter. İnce bağırsak besinlerin kimyasal dönüşümlerini gerçekleştirir ve bunların bozulması kanal boyunca ve özellikle boyun bölgesinde ağrı ile kendini gösterir. Heyecan verici nokta 3 Hou si Küçük parmağın başlangıç ​​kemiğine yakın, küçük parmak çizgisi boyunca bir nokta. Sakinleştirici 8 Xiao Hai dirsek bölgesinde bulunur.

MESANE KANALI 15 ila 17 saat arasında aktiftir. Bu kanal YANG. Yüzde başlar ve kafatası boyunca başın tepesinden omurgaya ve bacağın arkasına doğru geçer ve küçük ayak parmağında biter. Bu, birçok aktif noktaya sahip karmaşık bir kanaldır. Mesane kanalı üzerinde diğer kanallardan gelen noktalar bulunmaktadır. Aşırı Yang, kanal boyunca sık idrara çıkma ve ağrıya neden olur. Küçük parmağın son noktası Yang'ı uyarıyor, sakinleştirici nokta ise 3 üncü küçük parmağınızdan kanal boyunca işaret edin.

BÖBREK KANALI 17 ila 19 saat arasında aktiftir. Bu Yin enerjisinin olduğu bir kanaldır. Tabanın ortasından başlar. Bu kanal soğuğa karşı çok hassastır, “Ayaklarınızı sıcak tutun” demeleri boşuna değil. Böbrekler adrenal bezlerle ve hormon üretimiyle yakından bağlantılı olduğundan, kanaldaki enerjinin normalleştirilmesi genital organların potansiyelini normalleştirir. Böbreklerin vücudu toksinlerden arındırma işlevini biliyorsunuz. Heyecan verici Yin noktası, Shui Quan 7. tabandan nokta. Sakinleştirici nokta İlk önce Yun Quan ayak tabanının ortasında bulunan bir nokta. Böbrekler sıcaklığı sevdiği için bu noktayı kuvvetlice ovalamak gerekir.

PERİKARDiyal KANAL(cinsel kanal) 19 ila 21 saat arasında aktiftir. Bu Yin enerjisinin olduğu bir kanaldır. Koltuk altına yakın göğüste başlar, koldan aşağı iner ve kolun iç tarafında üçüncü parmakta biter. Bu kanal enerjiyi karaciğerde, safra kesesinde ve cinsel organlarda dolaştırır. En önemli işlevler 6. nokta Nei-guan kalbi ve kalpte depolanan yaşam ruhu Shen'i sakinleştirir, ayrıca dalak ve midenin durumunu normalleştirir. Kanalda heyecan verici nokta 9'uncu Zhong Chun parmağınızın ucunda ve rahatlatıcı 7. evet lin . 3 noktalı Qu jie Dirseğin ortasında yer alan bu noktanın görevi kanı soğutmak ve ısıyı dışarı atmaktır. evet Göl olarak tercüme edildiğinde aynı zamanda bir su noktasıdır, perikarddan böbreklere su gönderir. Kırmızıyla işaretlenmiş olduklarını hatırlatırım 20 tüm kanallar için ana noktalar.

ÜÇ ISITICI KANALI 21 ila 23 saat arasında aktiftir. Bu Yang enerjisinin olduğu bir kanaldır. Elin dış tarafındaki yüzük parmağının ucundan başlar ve koldan yukarıya doğru ilerleyerek gözün dış tarafında sona erer ve yol boyunca diğer kanallarla kesişir. Bu kanalın iki dahili girişi vardır. Üst kısma (1. ısıtıcı) girerek oksijen nedeniyle hücrelerdeki oksidatif işlemler için enerji sağlar. Şubesi (2. ısıtıcı) diyaframa iner ve gıdanın sindirimi ve oksidasyonu süreçleri için enerji sağlar. Perikard (3. ısıtıcı) ile bağlanarak cinsel organlara ek enerji sağlar. Kanal, solunum, sindirim ve üreme sistemlerine biyoenerji sağlar ve şu organlara enerji sağlar: akciğerler (solunum), ince bağırsak (emilim süreci), böbrekler ve ilgili cinsel organlar ve kalp. Anladığınız gibi bu çok önemli bir kanal ve resme bakılırsa masaj ve dolayısıyla vücudun gençleşmesi için çok uygun. Eldeki 3. uyarıcı noktaya zhongzhu denir, gıda oksidasyonu süreçlerini geliştirir ve kilo verme noktalarından biridir. Sakinleştirici nokta 10.

Safra Kesesi Kanalı 23 ila 01 saat arasında aktif. Bu kanal Yan.Üzerinde birçok nokta var, diğer kanallarla kesişiyor. Gözün dış köşesinden başlar, vücudun yanları boyunca uzanır ve küçük parmağın ucundaki 44. noktada biter. Yol boyunca kanal vücuda diyafram bölgesinden girerek karaciğere bağlanarak safra kesesine girer ve kalça eklemine iner. Yani kalça eklemleri harekete geçmeye başlarsa bu, safra kesesinin enerjisi gibi bu kanaldaki Yang enerjisinin de zayıfladığı anlamına gelir. Ayakta heyecan verici nokta 43 . Sakinleştirici 38 tam orada. Bu kanalın safra kesesinin çalışmasını büyük ölçüde uyardığını ve biz onu yiyecekle doldurana kadar geceleri kanı temizlemek için her şeyi bitirdiğini yazıyorlar. Nokta 25 Jing-men safra kesesinin ayak shao yang kanalını ifade eder, böbreklerin karın noktasıdır, böbreklerin durumunu yansıtabilir ve ayrıca böbrek qi'sinin yenilenmesine yardımcı olur. Bu nokta böbrek qi eksikliğinden kaynaklanan bel ağrısını tedavi etmek için kullanılabilir. Nokta hipokondriyumda, noktaya yakın bir yerde bulunur 26 Mayıs ve bazı sindirim bozukluklarının (şişkinlik, mide guruldaması ve ishal) tedavisinde kullanılabilir.

KARACİĞER KANALI 01:00'dan 03:00'e kadar aktif olan bu kanal Yin enerjisine sahip bir kanaldır. Ayak başparmağından başlar ve içeri doğru gider, başa doğru yükselir, başın parietal bölgesi boyunca geçer ve sırtta arka orta meridyene bağlanır. Karaciğer enerjisindeki dengesizlik aşırı yemeyle başlar; görünüşe göre modern gıdaları zehirden arındırmak için yeterli enerji yok. Ayrıca yatmadan önce az miktarda yemek bile onun işleyişini bozar. Heyecan verici nokta 8 diz bölgesinde bulunur, sakinleştirici nokta 2 ise ayaktadır.

Ön medyan kanal, kanalların genel dolaşımına dahil değildir ve perinenin ortasından başlayıp çenenin ortasında biter; tüm Yin kanallarını birleştirir.

Arka medyan kanal omurga boyunca uzanır, enerjisi aşağıdan yukarıya doğru yönlendirilerek Yan kanallarını birleştirir.

Enerjinin bu kanallar aracılığıyla dolaşımına denir. TAOCU ÇEMBER. Onu bilinçli olarak yönlendirebiliriz.

İşte egzersiz: Bir sandalyeye oturun, dilinizi damağınıza bastırın, üst çakrayı kapatın. Altta perineyi sıkın ve daire kapanır. Zihinsel olarak 2. çakradan enerji alın, birinciye indirin ve omurga boyunca başın tepesine kadar kaldırın, ardından ön orta kanaldan aşağı 2. çakraya indirin. Ve böylece birkaç kez. İlk başta kolay olmayacak. Yol boyunca tüm enerji merkezlerinin çalışmaları normalleşecek. Ancak çabaya değer. Kanallar boyunca herhangi bir akupunktur yapmasanız, sadece bu egzersizi yapsanız bile, yavaş yavaş enerji tıkanıklıklarını ortadan kaldıracak ve vücuttaki enerjiyi normalleştireceksiniz. Bu yöntem cinsel sağlığı hala enerji dolu olan gençler için daha uygundur.

Yaşlı insanlar için uygun daha karmaşık bir seçenek var. Düz durun, ayaklar omuz genişliğinde açık, ayak parmakları içe doğru, dizler bükülü. Eller önünüzde, avuç içi açık. Dil damağa doğru bastırılır.

Şimdi bacaklarınızdan bir kılcal damar ağının çıktığını ve magma seviyesine kadar yere indiğini hayal edin. Magma yükselmeye başlar, sıcaklığını hisseder. Sakruma ulaşır ve ikinci çakra enerjiyle dolar. Dolduğunda, omurgadan yukarı kaldırın ve başın orta hattı boyunca aşağı indirin ve sıkıştırılmış perine yoluyla arkadaki ikinci çakraya kaldırın. Omuz hizasında enerjiyi kollarınızdan ve elleriniz aracılığıyla dışarı gönderin. Burada, çoğunlukla teması kaybettiğimiz Dünya'nın enerjisinin yardımıyla enerji blokajları kaldırılıyor. Bunu ihtiyaç duyduğunuz kadar yapın.

Neden bu kadar yazdım bilmiyorum, bu alıştırmayı en başından vermeliydim, hepsi bu. Sana başarılar diliyorum.

İnsan vücuduna bir meridyen ağı nüfuz eder - besinlerin hareket ettiği kanallar, hayat veren enerjinin dolaştığı ve yaşam için gerekli olan her şeyin, tüm iç organlar arasında tam bir bilgi alışverişi vardır.

Meridyenler aşağıdaki gibi önemli işlevleri yerine getirir:

• kan akışının ve hayati enerjinin kontrolü,
• yin ve yang'ın uyumlaştırılması,
• kasların ve kemiklerin canlandırılması,
• eklemlerin rahatlatılması.

Eski Doğu tıbbına göre meridyen sisteminin yapısal özellikleri bilinerek hastalığın vücuda girme yolları, hareketi ve bu hastalığın gelişmesine neden olan faktörler izlenebilir. Doğu tıbbının eski çağlardan beri yaptığı gibi, meridyen yolları boyunca hastalıklar vücuttan uzaklaştırılabilmektedir.

Avrupa tıbbı uzun süredir insanlarda meridyenlerin varlığını tanımıyordu. 1986 yılında, Fransa'daki Necker Enstitüsü'nde, teknetyum biyolojik olarak aktif noktalara tanıtıldığında, insan vücudu üzerinde, eski Çin broşürlerinde (MÖ 5.-3. yüzyıllarda "Huangdi Neiqing") tanımlanan meridyenlerle tamamen örtüşen yörüngeler oluşturuldu. ). Meridyenlerin (enerji kanallarının) varlığı deneysel olarak bu şekilde kanıtlanmıştır.

Eski Doğu tıbbında tüm iç organlar organ sistemleri halinde birleştirilir; Meridyenler de meridyen sistemi altında birleşerek vücudumuzun tek bir bütün halinde çalışmasını sağlar.

Çok çeşitli meridyenler var, Eski Doğu tıbbı 12 ana şeyi tanımlar:

• Yin meridyenleri vücuttaki madde ve enerjileri dolduran, depolayan ve işleyen organlara karşılık gelir.
• Yang - meridyenler, boşaltım (çıkarma) ve metabolizma işlevlerini yerine getiren içi boş organlara karşılık gelir.

Yin Yang:

1. Akciğer meridyeni.
2. Kalın bağırsak meridyeni.
3. Dalak ve pankreas meridyeni.
4. Mide meridyeni.
5. Kalbin meridyeni.
6. İnce bağırsağın meridyeni.
7. Böbrek meridyeni.
8. Mesane meridyeni.
9. Perikardiyal meridyen.
10. Üç ısıtıcının meridyeni.
11. Safra Kesesi Meridyeni.
12. Karaciğer meridyeni.

Meridyenler birbirleriyle karmaşık bir düzende iletişim kurarak enerjiyi birinden diğerine aktarırlar. Meridyenlerin koordineli çalışması sonucunda sağlıklı bir vücutta gerekli enerji seviyesi korunur.

Hasta olduğumuzda hastalığımız bir veya birkaç organın aynı anda fazlalığı veya enerji eksikliği ile ifade edilir. Bir organda enerji fazlalığı varsa Yang durumundadır, eksiklik varsa Yin durumundadır.

Belli bir sırayla birbirini takip eden meridyenlerin kapalı bir sistem oluşturduğu, her organı dönüşümlü olarak uyararak enerjinin vücutta eşit dağılımını sağlayan geniş bir enerji dolaşımı çemberi vardır.

Örneğin, uzuvlar bölgesinde bir kanal tıkalıysa, o zaman enerjinin hareketi tüm kanal boyunca engellenir (fizikten hatırlayın: mevcut güç düştüğünde ağdaki voltaj azalır...) bu da organların yeterli enerji alamamasına neden olur. Sonuç olarak normal çalışmıyorlar ve işlevlerini yerine getirmiyorlar.

Bu yüzden, İnsan vücudunun enerji meridyenleri, vücudun sağlığının korunması sürecinde en önemli rolü oynar.. Batılı meslektaşlarının aksine, Doğu temsilcileri, insan vücudunda meydana gelen süreçlerin, Evrenin enerji kabuğunda meydana gelen olaylarla ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olduğunu düşünüyor. Tüm patolojik süreçler yüzeyde başlar ve sonunda daha derinlere nüfuz eder. Dolayısıyla dış etkiler zamanla düzeltilirse hastalığın asıl nedeni ortadan kaldırılabilir. Modern bilim adamlarına göre enerji meridyenleri nelerdir?

Biyolojik olarak aktif noktalar doktrini (BAP)

İnsan vücudunda meydana gelen süreçleri açıklayan birçok teori vardır. Bu konudaki çalışmalardan biri V.D. Molostov, BAP'lerin doğasını ve vücudun meridyenleriyle bağlantısını anlattı. Bilim adamları, vücuttaki tüm bilgi aktarım süreçlerinin, sinir hücreleri tarafından üretilen ve iletilen elektriksel uyarılar olduğunu uzun zamandır kanıtladılar. İletim hızını sağlamak ve iletim işlemi sırasında enerji kaybının etkisini en aza indirmek için iletim kuvvetinin dikkate değer olması gerekir. Kısmen kalan enerjinin fazlası iç organlar ve dokular tarafından emilir, ancak kalan enerjinin kullanılması gerekir.

Vücutta yaklaşık 2 mm boyutunda küçük alanlar olan biyolojik olarak aktif noktalar aşırı enerjinin salınması içindir. Vücudun bu bölgelerindeki sıcaklığın çevre dokulardan biraz daha yüksek olduğu kanıtlanmıştır. Uzmanlara göre bunun nedeni, bu alanların fazla enerjiyi ısıya dönüştürme ve onu dış ortama yayarak vücuttan fazla enerjiden kurtulma yeteneğidir. Modern yeteneklere sahip olmayan Doğu şifacıları, deneysel olarak insan vücudundaki bu tür yerlerin zincirlerini belirlediler ve onlara meridyenler adını verdiler.

Eşleştirilmiş meridyenler

Her biri saatlerce en fazla ve en az aktiviteye sahip olan ve belirli organ sistemlerinden sorumlu olan 12 ana çift vardır.

• Akciğer meridyeni metabolizma ve solunumdan sorumludur. Larinks, faringeal halka ve trakea-bronş sistemi gibi solunum organları üzerinde kontrol sağlar. Noktalarına baskı uygulamak nefes alma problemlerini azaltır, sıcaklığı düşürür ve idrara çıkmanın gecikmesine veya keskin bir şekilde azalmasına yardımcı olur.
• Kalın Bağırsak Meridyeni. Bir öncekiyle çok yakından ilişkili olup, işlenmiş gıdanın insan vücudundan atılması işlevinden sorumludur. Gastrointestinal sistem hastalıklarına, cilt hastalıklarına, mukoza zarının bozukluklarına maruz kalır.
• Mide meridyeni Bir kişinin en önemli enerji organı olan mideden sorumludur. İnsan enerjisinin ana kaynağı olan gıdanın alındığı ve işlendiği yer burasıdır. Bu organın bozulması genel koruyucu özellikleri azaltır.
• Dalak ve pankreas meridyeni. Bu organlar besinlerin mideden taşınmasından ve besin bolusundan vücuda faydalı maddelerin maksimum miktarının elde edilmesinden sorumludur.
• Kalp meridyeni kalbin işleyişinden ve damar sisteminin durumundan sorumludur. Düşünme, duygular ve hisler gibi tezahürlerden sorumludur. İşleyişinin bozulması strese yol açar, bu da kardiyovasküler sorunlara yol açar.
• İnce Bağırsak Meridyeni. Bu organ, gıdanın sindirilmesinin daha sonraki sürecine dahil olur, hücreleri ondan suyu emer. Kalp meridyenine Yin-Yang çifti oluşturur. Buna maruz kalmanın vücudun üst kısmındaki ağrı üzerinde olumlu bir etkisi vardır: baş, ense, kürek kemikleri.
• Mesane meridyeni. Sıvının vücuttan uzaklaştırılması sürecinden sorumludur. Buna maruz kalmak vücuttaki spastik ağrılar için etkilidir. Ayrıca cilt hastalıkları, merkezi sinir sisteminin çeşitli etiyolojilerinin bozuklukları ve baş ağrıları için de endikedir.
• Böbrek meridyeni. Durumu, tüm organizmanın enerji durumunu belirler. İnsan vücudunda büyüme, gelişme ve üremeden sorumlu olan doku ve organların aktivitesini destekler. Bu meridyendeki enerji akışının bozulması sinirlilik, sinirlilik ve uyku bozukluklarının artmasına neden olur.
• Perikardiyal meridyen kardiyovasküler sistemi daha geniş bir şekilde etkiler, ayrıca kişinin cinsel doğası da etki alanına girer. Kalp meridyen noktalarının çalışmasını destekler ve vücudun sinir sistemini etkiler. Noktalarını etkileyerek sinir sisteminin genel durumunu iyileştirebilirsiniz.
• Safra Kesesi Meridyeni Karaciğer meridyeni ile yakından ilişkilidir. Buna maruz kalmak alın ve şakaklardaki ağrı, migren, artrit, lumbago, nevralji vb. gibi ağrı durumlarına yardımcı olur.
• Karaciğer Meridyeni. Karaciğer vücudun "kimyasal laboratuvarıdır". Burası vücudun en önemli biyokimyasal süreçlerinin gerçekleştiği yerdir. İçindeki doğru enerji akışı, vücudun korunma ve kendini yenileme süreçlerine katkıda bulunur. Kanın durumunu ve kalitesini, biyolojik olarak aktif maddelerin üretimini artırır.

“Üç ısıtıcı”, vücudun belirli bir organ ve doku sistemi ile ilgili olmayan bir meridyendir:

İkincisi üç bölüme ayrılmıştır:

• üst - göğüste diyaframın üzerinde bulunan organları içerir;
• göbeğin üstünde bulunan orta vücut organları (mide, dalak);
• alt - böbrekler, idrar organları, cinsel organlar.

Noktalarının aktivitesi merkezi sinir sisteminin uyarılabilirliğini etkiler. Spastik ve ağrılı durumlarda kullanılır.

12 ana eşleştirilmiş meridyene ek olarak, bazı doğu sistemleri iki tane daha eşleşmemiş meridyeni (ön ve arka) ve sekiz "harika meridyeni" ayırt eder. Ancak bu, bedenin enerji yapısına ilişkin nihai fikir değildir. Bazı öğretiler çok daha büyük bir sayıyı adlandırır; Yoga öğretilerinde yaklaşık 70.000 insan meridyeni vardır.

Vücudunuzu biliyor musunuz? Bunu nasıl yöneteceğinizi biliyor musunuz? Çoğu zaman efendisine emir verir ve siz hastalıkların öncülüğünü takip edersiniz.

Ancak hayati enerjinizi yönetmeyi, kendi kendine teşhis koymayı ve durumunuzu kontrol etmeyi öğrenirseniz kendiniz hakkında çok şey anlayabilirsiniz.

Yakın zamana kadar Avrupa bilimi, vücudun hayati aktivitesini düzenleyen iki sistemi tanıdı: sinir sistemi ve dolaşım sistemi (endokrin bezleriyle birlikte). Bu düzenleyici sistemlerin her ikisi de yakından etkileşim halindedir.

Geçtiğimiz on yıllar boyunca ilacımız üçüncü bir düzenleyici sistemi benimsedi: enerji sistemi. Özü şu şekildedir: Hayati enerji (Çince - qi, Japonca - ki, Hindu - prana) vücutta dolaşır, sırayla vücudun tüm organlarından geçer ve döngüsünü bir gün içinde tamamlar.

Hayati noktalar insan derisinde bulunur. Anatomik bir alt yapıya sahip değillerdir ancak hepsi birbiriyle bağlantılıdır ve kanallar(eski Çin adı) veya meridyenler(Avrupa adı).

Klasik akupunktur teorisi 14 kanalı tanımlar: 12'si simetrik, adını kendileriyle ilişkili organ veya sistemlerden alır ve 2 orta kanal, yalnızca organların işleyişini değil aynı zamanda kişinin zihinsel durumunu da etkiler.

Bir zamanlar Japonya'da, on iki eşleştirilmiş kanalın aktivite sayısına göre gün 24 saate değil 12 saate bölünüyordu.Böylece farenin saati - sabah 23'ten gece 1'e kadar - aktiviteye karşılık geliyordu; safra kesesi kanalında yaşam enerjisinin maksimum düzeyde artmasıdır. Bu arada, Avrupalı ​​​​klinisyenler, hepatik koliğin insanları en çok gecenin ilk saatinde, tam olarak safra kesesi kanalının artan aktivitesi sırasında rahatsız ettiğini belirtiyorlar. Astım atakları en sık gece 03.00 ile 05.00 arasında, yani akciğer kanalının aktivitesi sırasında meydana gelir.

Qi'nin kanaldan kanala geçiş ritminin herhangi bir nedenden dolayı bozulması (enerjinin bir kanalda fazlalığı ve tutulması veya eksikliği), ilgili organın işlevsel bozukluklarına, yani hastalığa yol açar. Ve elbette bu yavaş yavaş diğer organların ve dolayısıyla tüm organizmanın aktivitesini etkilemeye başlar.

Kanallardaki qi dolaşımındaki rahatsızlıklar, akupunktur, ilgili noktaların pelin sigarasıyla dağlanması, elektropunktur ve akupunktur - akupunktur ile ortadan kaldırılır. İkinci yöntemi kullanacağız. Elbette akupunktur doktor yardımını dışlamaz veya onun yerini almaz, ancak akupunktur yönteminin yaygın kullanımı pratik zararsızlığı, göreceli basitliği, fizyolojisi, küçük etki alanı ve ilk yardım olarak kullanılma olasılığı ile açıklanmaktadır. .

Ancak kendi kendinize teşhis koymaya başlamadan önce, 12 kanalın her birindeki hayati noktaların sayısının farklı olduğunu bilmeniz gerekir. Yani kalp kanalında 9, mesane kanalında ise 67 hayati nokta vardır. masajı bu kanala enerji akışını artıran tonik noktalar ve sakinleştiriciler - sakinleştiricilerdir.

Avrupa saatine göre eşleştirilmiş her kanal 2 saat boyunca aktiftir. İlk saatte içindeki qi'nin aktivitesi artar, ikinci saatte azalır. Akciğer kanalındaki qi'nin saat 3'ten 5'e maksimum yükselişi ile mesane kanalında minimum qi not edilir. 15 ila 17 saat arasında mesane kanalında maksimum, akciğer kanalında ise minimum qi bulunur. Düşük dereceli ateş, akciğerleri olan hasta bir kişide sorun olduğunun sinyalini bu saatlerde verir.

Ek olarak, ilgili organ veya sistemin terapötik etkilere en duyarlı olduğu kanaldaki minimum qi saatleri sırasında olduğuna inanılmaktadır.Örneğin, sistiti (mesane iltihabı) tedavi eden bir ilaç, eğer kullanılırsa daha etkili bir şekilde çalışacaktır. bu kanalın pasif olduğu saatlerde yani sabah 3'ten sabah 5'e kadar alınır.

Şimdi kendi kendine teşhise, qi dolaşımının bozulduğu işlevsiz kanalları belirlemeye geçelim. Enerji akışındaki dengesizliği ortadan kaldırmak için ne zaman, hangi noktaya, hangi elle ve nasıl masaj yapılacağını doğru belirlemek için bu gereklidir.

Tablo 1, 12 kanalın her biri için sıkıntı semptomlarını listelemektedir. Gördüğünüz gibi aynı belirtiler farklı kanallarda ortaya çıkıyor. Örneğin dengesiz iştah, uykusuzluk ve benzeri. Bu nedenle analiz ve tanının doğruluğu için semptomların bütünlüğünü hesaba katmak gerekir.

Tablo 1. Sorunun belirtileri

I. Akciğer Kanalı (sabah 3'ten sabah 5'e kadar aktif) 1. Kötü saçlar (uçların kırılması, donuk saçlar, dökülme). 2. Sık sık hıçkırık. 3. Esneme. 4. Uyuşukluk. 5. Öksürük. 6. Vücut ısısının 15 saatten 17 saate çıkarılması. II. KOLON kanalı (saat 5'ten 7'ye kadar aktif) 1. Gaz (gazlar). 2. Kötü dışkı (ya zayıflatır ya da güçlendirir). 3. Karın ağrısı. 4. Ağız kokusu. 5. Hemoroid. 6. Hafıza bozukluğu. 7. Mukoza zarındaki kusurlar (çatlaklar, anüste ağrı). III. MİDE kanalı (saat 7'den 9'a kadar aktif) 1. İştah bozukluğu (yani değil). 2. Mide bölgesinde ağrı. 3. Baş ağrıları. 4. Sıcaklık dalgalanmaları. 5. Sinirsel mide rahatsızlığı. IV. SPLEN ve PANKREAS Kanalı (sabah 9'dan akşam 11'e kadar aktif) 1. Gündüz uykululuğu. 2. Zayıf hafıza. 3. Dikkat kaybı (öz kontrol). 4. Bacakların zayıf olması (uzun süre yürümenin zor olması). 5. Beyin yorgunluğu (kişi boşta oturur, bir noktaya bakar). 6. Kararsız iştah. 7. Tatlılara duyulan özlem. 8. Bağ dokusu kusurları (organların sarkması, kas zayıflığı). V. KALP Kanalı (11:00 - 13:00 arası aktiftir) 1. Gözlerin beyaz kısımlarında kırmızı çizgiler bulunur. 2. Göz altı (şişlik, siyahlık). 3. Burun ve alındaki cilt kusurları. 4. Koltuk altlarında kızarıklık. 5. Aceleci konuşma. 6. Dinleyici korkusu (dinleyici önünde konuşma). 7. Yükseklik korkusu.

8. Gergin çalışma şekli (dişleri veya dudakları gıcırdatmak). 9. Mantıksız kaygı veya korku. 10. Utangaçlık, öznel zihinsel yorgunluk hissi. VI. İNCE BAĞIRSAK kanalı (13:00 - 15:00 arası aktif) 1. Başı 180° (omuzdan omuza) çevirememe. 2. Çift çene. 3. Alt karın bölgesinde ağrıyan ağrı. 4. Boğaz ağrısı. 5. Önkolda ağrı (omuzdan dirseğe kadar). 6. Boyun gerginliği. 7. Ağızda veya dudaklarda kabarcıklar. 8. Bazen göğüste ağırlık veya keskin ağrı. 9. Sıcak hissetmek. 10. Terleme. VII. MESANE kanalı (15 ila 17 saat arasında aktif) 1. Boynun arka kısmında ağrı. 2. Omurgada ağrı. 3. Boyunda ağrı. 4. Ayak bileklerinde ağrı (Aşil tendonu). 5. Taçta ağrı. 6. Üst çenede ağrı. 7. Görme bozukluğu (genellikle miyopi). 8. Sulu gözler. 9. Kaşıntılı gözler. 10. Soğuğa ve rüzgara karşı artan hassasiyet. 11. Uykusuzluk. 12. Zihinsel dengesizlik. 13. Ağlamaklılık 14. Hemoroid. 15. Burun ve gözlerden bol akıntı. VIII. BÖBREK kanalı (17 ila 19 saat arasında aktif) 1. Yemek yedikten sonra terlemek. 2. Uykusuzluk. 3. Esneme. 4. Şişme. 5. Şişmiş göbek. IX. KAN DOLAŞIMI Kanalı ve CİNSEL FONKSİYON (19 ila 21 saat arasında aktif) 1. Aşağılık duygusu. 2. Bol, nedensiz kahkaha.

3. Kırmızı yüz. 4. Sıcak avuç içi. 5. Kol altındaki bezlerin şişmesi. 6. Ağız kokusu. 7. Kalpte ağırlık. 8. Yorgunluk. 9. Önemsiz şeyler yüzünden öfke ve kötülük saldırıları. X. ISI ÜRETİMİ kanalı (21 ila 23 saat arasında aktif) 1. Soğukluk. 2. Dirseklerinizi tam olarak büküp düzleştirememek. 3. Kalpte akut ağrı. 4. Düşünce bozukluğu. 5. Tuhaf rüyalar. 6. Diş etlerinde ve dişlerde ağrı. 7. İstemsiz diş sıkma. 8. Boğazın şişmesi. 9. Ağız kuruluğu. 10. İştah yok. XI. Safra kesesi kanalı (sabah 23'ten gece 1'e kadar aktif) 1. Soluk, solgun yüz. 2. Ağızda acılık. 3. Karaciğerin altında ağrı. 4. Yanlarda ağrı. 5. Kalpte ağrı. 6. Baş ve çenede ağrı ve baskı hissi. 7. Sıcak ayaklar. 8. Üşüme. 9. Terleme. 10. Kol altındaki bezlerin şişmesi. 11. Kalça, diz ve eklemlerde ağrı. XII. KARACİĞER Kanalı (sabah 1'den gece 3'e kadar aktif) 1. Boğaz kuruluğu. 2. Karaciğerde ağrı. 3. Belinizi bükemezsiniz veya geriye doğru eğilemezsiniz. 4. Gri ten. 5. Sağ kürek kemiğinin üst kısmında (sağ omuz) ağrı.

Qi akışının hangi kanalda bozulduğunu belirlemek için, eğer kendinizde gözlemliyorsanız, öncelikle bu kanalın her olumsuz belirtisinin yanına bir "artı" koymalısınız. Sahip olmadığınız endişe verici bir işarete karşı - "eksi" Sonra her sorun kanalı için toplam semptom sayısını% 100 olarak alın ve bu kanal için sorunun yüzdesini kendinizde hesaplayın.

Mide kanalını ele alalım. 1., 2. ve 5. semptomları not edin ve onların karşısına bir “artı” koyun; Henüz kendinizde 3. ve 4. semptomları gözlemlemediniz - onların önüne bir “eksi” koyun. Tüm semptomları, 5'ini %100 olumsuz olarak alıyorsunuz - 3, dolayısıyla MİDE kanalınızdaki olumsuz semptomların yüzdesi 60'tır ve bu zaten bir endişe belirtisidir. Bazı kanallardaki sorunların küçük bir yüzdesi tesadüfi olabilir (yinelenen belirtiler) ve göz ardı edilebilir.

Eski Doğu tıbbı her zaman hastanın yıldız falını kullanırdı; şifacının sorunun ana kanalına ulaşmasına yardımcı olurdu. Doğum yılını, ayını ve tarihini dikkate alarak olumsuz çevresel faktörlere veya strese maruz kaldığınızda size en çok zarar verebilecek kanalları %70-80 doğrulukla belirleyebilirsiniz.

Özellikle savunmasız kanallarınızı belirledikten sonra, bunlara antifaz olanları, yani yılın veya zodyakın zıt burcuna karşılık gelenleri eklemelisiniz. Örneğin Keçi Öküz'dür ve Koç Terazi'dir. İlk çiftin horoskopik kanalları vardır: ince bağırsak - karaciğer, ikincisi - akciğerler ve mesane. Bu arada Olimpiyat sporcularını gözlemleyen doktorlara göre, doğum günlerinin tersi ayda herkesin, hatta sağlıklı bir insanın bile canlılığı azaldı. Bu nedenle Koç burcu Terazi burcunda (Ekim) olağan kayıtları vermez ve hastalıklara karşı savunmasızdır.

Şimdi - ev ödevi.

Daha fazla çalışmada kolaylık sağlamak için bir daire çizin. Bunu 12 parçaya bölün ve akciğer kanalından başlayarak (sabah 3'ten sabah 5'e kadar), 12 kanalın tamamının iki saatlik aktivite periyotlarını çizin ve ardından tablo 1'de tanımladığınız kanalların olumsuzluk yüzdesini girin. Zamanla endişe verici kanaldaki qi'nin fazlalığını veya eksikliğini hesaplayacağız ve... şifa yönteminde ustalaşacağız.

Şekil 1. Enerji kanallarının Çin takvimine uygunluğu

Bu uygulamanın amacı insan enerjisini harekete geçirmek, enerji kanallarını temizlemek, gençleşmek ve iyileşmektir.
Uygulama, enerji noktalarının belirli bir sırayla, belirli bir şekilde etkilenmesine ve ayrıca insan kanallarının kozmik kanallarla etkileşimlerinin bilgisine dayanmaktadır.

Alıştırma aracı

Öncelikle bu uygulama için bir enstrüman yapmanız gerekiyor. Bunu yapmak o kadar basit ki, çoğu kişi bu sayfayı okuduktan birkaç dakika sonra bunu yapabilecek.
9 adet çok sıradan maça ihtiyacınız olacak. Aşağıdaki fotoğrafta gösterildiği gibi bir taraftan keskinleştirin ve diğer taraftan kafaları çıkarın. Çubukların sivri uçları aynı yöne bakacak şekilde bunları birbirine bağlayın ve iplikle sarın. İşte bu, cihaz tamamen hazır.

Her iki noktayı da anında etkilemek için bu tür iki sivri uçlu çubuk demetini yapın.

Uygulamanın açıklaması

1. Uygulama yeni aydan 7 gün sonra yapılır. Sabahları pratik yapmak en iyisidir, ancak herhangi bir zamanda da izin verilir. Onlar. İlk günün sabahı, yeni aydan sonra, Ay ilk aşamadayken gelir ve siz uygulamaya başlarsınız.
2. Bir kanepeye, bir koltuğa ya da sadece yerdeki bir halının üzerine rahatça oturun.
3. Biraz oturun, rahatlayın ve sıfır noktasını etkilemeye başlayın.
4. Sıfır noktası, ayak başparmaklarının tam ortasında, merkezin etrafında daireler çiziyormuş gibi görünen desenin tam ortasında yer alıyor. Uçları başparmakların belirtilen ortasına gelecek şekilde bir grup sivri uçlu çubuk yerleştirin ve hafif bir "hoş" acı hissi hissedilene kadar parmakların pedlerine bastırın. Sivri uçlu çubukları bu pozisyonda 1-2 dakika tutun.
5. Daha sonra aşağıdaki şekilde kırmızıyla 1 numara olarak işaretlediğim başka bir noktaya geçiyoruz. Kaval kemiğinin dış tarafında kolayca çıkıntılı bir kemik bulacaksınız - istenen nokta tam olarak onun önünde girintide bulunur (bu küçük bir deliktir). Ayrıca her iki bacağınızdaki bu noktalara sivri uçlu çubuklarla bastırın ve “hoş” bir acı hissi ile 1-2 dakika tutun.
6. Daha sonra 2. noktaya geçiyoruz. Bu nokta fossada dış tarafta diz kapağının hemen altında yer alıyor. Dizin büküldüğünde bulmak çok kolaydır - bardağın hemen altında bir çöküntü görülür. Bu deliğin ortasına sivri uçlu çubuklarla bastırıp 1-2 dakika bekletin.
7. Sonra 3. nokta geliyor. Bunlar sırtın alt kısmında bulunur. Ellerinizle kalçanızın üzerindeki pelvisinizin üst yuvarlak kemiklerini hissedin. İhtiyacımız olan noktalar bel kaslarındaki bu iki kemik arasındaki boşlukta bulunur - bunlar şekilde açıkça görülmektedir. 1-2 dakika boyunca onlara göre hareket edin.
8. Bundan sonra 4. noktaya gidin. En alt kaburgayı hissedin. Daha sonra onun üstündeki kaburga kemiği. Bu kaburganın nerede bittiğini bulun (göğüs kemiğine bağlanmaz, ancak bir nevi kesilmiştir) - karın bölgesinde bu kaburganın hemen ucunun yakınında bulunan nokta istenen noktadır. Bu noktalara sivri uçlu çubuklarla bastırıp 1-2 dakika tutun.
9. Bir sonraki nokta 5'tir ve göğüs kaslarının hemen altında, meme ucu hizasında, meme uçlarının altında yer alır. Ayrıca 1-2 dakika boyunca hareket edin.
10. Daha sonra kolunuzu dirseğe doğru bükün - bükülme seviyesinde bir kat oluşur, dirseğin dış tarafındaki ortadaki bu çizgide istenen nokta 6 vardır. "Hoş" bir ağrı hissedene kadar bastırın. sivri uçlu çubukları her iki elinize 1-2 dakika kadar tutun.
11. Boyun kaslarının kafatasının arkasına bağlandıkları yeri hissedin. Dışarıda (kulakların arkasında) çöküntüler bulacaksınız. Yaklaşık merkezleri aşağıdaki şekildeki gibi tam olarak 7. noktaya işaret etmektedir. Sivri uçlu çubukları bu girintilerin ortasına bastırın ve 1-2 dakika tutun.
12. Ve son noktalar tam olarak kafanın en üstünde yer alıyor. Parmağınızı başınızın en üstüne dokundurun ve ondan 2 cm uzaklıktaki sol ve sağdaki noktalar tam olarak ihtiyacımız olan noktalar olacak, 8 numara. 1-2 dakika boyunca onlara göre hareket edin. Daha sonra uygulama tamamlanır.

Enerji noktaları konum şeması

Notlar

1. Bu uygulamada sıfır noktasını atlayıp hemen ilk noktadan başlayabilirsiniz. Onlar. kullanılmayabilir ancak en iyi sonuç kullanımıyla elde edilir.
2. Kibrit yerine huş ağacı, meşe, akçaağaç vb. gibi herhangi bir çubuğu kullanabilirsiniz.
3. Sivri çubuklarla yapılan basınç iki tür olabilir (seçiminiz, ayrıca değiştirebilirsiniz): eşit kuvvetle basıp tuttuğunuzda basit statik basınç ve titreşimli basınç, yani. Yavaş, sakin bir tempoda güçlü basınç ve zayıf basıncın ritmik değişimi.
4. Enerji noktalarını etkilemenin iyi bir kriteri bu noktaların etrafındaki alanın kırmızılığıdır.
5. Noktalar üzerindeki etki sırasını değiştirmeyin.
6. Herhangi bir noktanın konumunda 0,5-1 cm hata yaparsanız bu sorun olmayacaktır, buna izin verilir ve pratik yapmak bunun için daha az etkili olmayacaktır. Ancak pek çok kişinin bu noktaları hissedeceğini ve bunlara göre hareket ederken vücudun uzun süredir bunu beklediği hissinin ortaya çıkacağını büyük bir güvenle söyleyebiliriz.
7. Bu uygulama için gerekli olan Ay'ın ilk evresinin başlangıcını her zaman Astroloji bölümünde bulabilirsiniz. Uygulamaya Ay'ın diğer evrelerinde de izin veriliyor, ancak tam olarak ilk aşamada uygulandığında daha iyi sonuçlar vermiyor. Örneğin, her yeni aydan 7 gün sonra birkaç ay üst üste yapmak ve ardından en az üç ayda bir veya altı ayda bir yapmak çok iyidir.

İnsan vücudunun enerji kanalları veya enerji meridyenleri bize Doğu tıbbından gelen bir kavramdır. Enerji kaçağının neden olduğu çeşitli hastalıkların teşhisi için detaylı bir harita kullanılır. Konuyu daha detaylı ele alalım.

ENERJİ KANALLARI VE İNSAN MEridyenleri - NELERDİR?

Doğu tıbbının tedavi yöntemleri, insanın ince bedenindeki doğru enerji akışını yeniden sağlamaya dayanmaktadır. İnsan vücudundaki çoğu süreçten sorumlu olan hayat veren enerji Qi'nin yanlış dolaşımı nedeniyle tüm hastalıkların ve sorunların ortaya çıktığına inanılmaktadır.

Ayrıca iki tür enerji daha vardır:
Ian- erkekliği temsil eder
Yin- kadınsı enerjinin sembolü

Enerji insan vücuduna tek başına giremez; enerji meridyenlerinden nüfuz eder. Her doğu şifacı bu meridyenlerin düzenini bilir - sonuçta, tedavi sürecinde etkilenen biyolojik olarak aktif noktalar enerji kanalları boyunca bulunur.

İNSAN BEDENİNDEKİ ENERJİ NOKTALARI NELERDİR?

Doğu tıbbında, tüm hastalıkların nedeninin erkek ve kadın enerjilerindeki dengesizlik olduğuna inanılmaktadır.

Hastalık, bir kişinin ince bedeninden (enerjik özünde) kaynaklanır ve daha sonra fiziksel bedene geçer. Enerjiler düşünce gücü kullanılarak kontrol edilebilir. Bu amaçla özel manevi uygulamalar, meditasyon ve yoga kullanılmaktadır. Bu nedenle hemen hemen her insan enerji potansiyelini geri kazanabilir ve enerji dengesine ulaşabilir. Bu da sonuçta iyileşmeye katkıda bulunur.

Biyolojik olarak aktif noktaları etkilemenizi sağlayan özel egzersizler de vardır. Bunları doğru ve etkili bir şekilde yapabilmek için insan enerji kanallarının nasıl konumlandığını bilmek önemlidir. Diyagram şekilde gösterilmiştir:

İnsan ince bedeninin enerji yapısı hakkında daha ayrıntılı konuşmaya değer.

En önemli meridyenler:
1) Ana enerji kanalına denir yin- meridyen ve insan vücudunun ön kısmının merkezinde bulunur
2) Omurga boyunca bir “erkek” var yang-meridyen

Bunun sonucunda ana meridyenler birleşerek iç içe geçer. Dişi Yin enerjisi hizmetten sorumluysa, o zaman erkek Yang enerjisi sahibinin enerjisidir, sorumluluktur. Ve vücudun her iki yanında da ana kanallar olan on iki enerji kanalı daha var. Geriye kalan meridyenler vücudun farklı yerlerinde bulunur ve sorumlu oldukları vücut kısımlarıyla uyumlu kendi adlarına sahiptirler:

Başparmaktan geçen yin meridyeni akciğerlerden sorumludur.
Orta ve küçük parmaklardan geçen yin meridyeni kalp sağlığından sorumludur.
Yang meridyeni: kalın bağırsaktan sorumlu olan küçük parmaktan geçer
Yang meridyeni yüzük parmağından geçer ve insan vücudunun sıcaklığından sorumludur.
Ayak baş parmaklarından geçen Yin meridyenleri: böbreklere, karaciğere ve dalağa karşılık gelir
Bacakların Yang meridyenleri şunlardan geçer: mide - ikinci parmak, safra kesesi - dördüncü, mesane - topuk veya küçük parmak

Bu eğitici video tüm enerji meridyenlerinin yerini ve anlamını açıkça göstermektedir:

ENERJİ MERİDENLERİ NASIL TEMİZLENİR?

Çoğu zaman, enerji kanallarının teşhisi ve temizlenmesi yalnızca uzmanlar tarafından yapılabilir, herkes her şeyi kendi başına doğru şekilde yapamaz. Ama kesinlikle deneyebilirsiniz.

Her meridyenin özel noktaları vardır. Bunları etkileyerek enerji kanalındaki enerji akışını düzenleyebilirsiniz. Sadece resme bakmanız, kendi vücudunuzda bulmanız ve ana meridyenlerin her birine karşılık gelen 12 ana noktayı ezberlemeniz yeterli.

Örneğin, bir kişinin kollarında ve bacaklarında enerji noktalarının nasıl konumlandığı şu şekildedir:

Enerjinizi dengelemek ve enerji yapınızı dengelemek için gerekli eylemlere “yüz hastalıktan” denilen noktaya etki ederek başlamak en doğrusu. Dizkapağı bölgesinde, dış tarafında bulunur.

Bu noktaya ve çevresindeki bölgeye düzenli olarak masaj yapmalısınız. Bu tür eylemler, istenen enerji merkezinin uyarılmasına, kanalların hareketliliğinin yeniden sağlanmasına ve birçok hastalık belirtisinin iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Sabahları yatakta yatarken masaj yapılması tavsiye edilir. Küçük bir nüans - sabah saat 12'de size gelirse, gündüz uykusunu feda etmeniz gerekecektir. Şafaktan önce, tercihen en geç sabah saat altıda kalkmalısınız.

YAŞLANMA KARŞITI UYGULAMA

Bu konu özellikle güzelliğini ve gençliğini mümkün olduğu kadar uzun süre korumak isteyen kadınların ilgisini çekecektir. Feng Fu noktasını uyarmayı öğrenmelisiniz. Başın arka kısmının ortasında, boynun hemen üstünde bulunur. Doğulu doktorlar bu noktada akupunktur uygular veya dağlama yaparlar. Elbette bu tür eylemleri evde yapmak oldukça risklidir.

Bu noktaya buz uygulayabilirsiniz: Soğuk, kan akışına neden olur ve ardından güçlü bir akış meydana gelir. Böylece enerji dengesi kurulur. Sabah aç karnına Feng Fu noktasına bir buz küpü uygulayın ve bir dakika bekleyin. Daha sonra üç gün ara verin ve tekrarlayın. Bunu sonsuza kadar yapabilirsiniz.

Elbette geleneksel tıbbı da unutmayın. Herhangi bir hastalığınız varsa yalnızca Yin ve Yang yaşam enerjisinin gücüne güvenmenize gerek yok. Doktorları ziyaret ettiğinizden ve tavsiyelerine uyduğunuzdan emin olun. Enerji meridyenleriyle çalışmak, istediğiniz sonuca çok daha hızlı ulaşmanızı sağlayacaktır.