Genç bir adamla nasıl barış yapılır? Çatışmaların ana nedenleri

Herhangi bir ilişki dengesiz bir şekilde gelişir. Hem karşılıklı anlayışla dolu mutlu günlere, hem de sürtüşme, anlaşmazlık ve kavga anlarına yer var. Bütün bunlar tamamen doğaldır, ilişkinin herhangi bir unsuru bütünsel olarak, tek bir bütünün parçaları olarak algılanmalıdır ve birdenbire ortaya çıkan bir kavga şeklinde bir trajedi olarak algılanmamalıdır. Asıl soru, ilişkinin bütünlüğünü korurken sorunların nasıl çözüleceğidir. Başka bir deyişle sevdiğinizle nasıl barışırsınız?

Kavga türleri

Tanım gereği, kavga bir anlaşmazlık ya da düşmanlık durumudur. Bu durumda istediğiniz kadar kalabilirsiniz, özellikle de iş arkadaşınız veya komşunuz gibi nispeten yabancı bir kişiden bahsediyorsak. Ancak akrabalar veya önemli bir kişi de dahil olmak üzere yakın insanlara gelince, bu düşmanlık durumuna son vermek doğal bir arzudur. Bu nedenle her insan, kendisi için değerli olanlarla ilişkileri geliştirmek için ne yapılması gerektiği sorusuyla periyodik olarak karşı karşıya kalır. İÇİNDE bu durumda Bir erkekle uzlaşmanın örneklerine ve yollarına bakalım.

Herhangi bir şey yapmadan önce durumu analiz etmek ve tüm koşulları yerli yerine koymak gerekir. Bu yaklaşım en doğrudur çünkü sebep-sonuç ilişkileri kurmanıza, hatalar üzerinde çalışmanıza, bir eylem planı hazırlamanıza ve sonuçta hedefinize ulaşmanıza olanak tanır. Bu durumda amaç tamamen açık: Uzlaşmayı sağlamak gerekiyor.

Gerekli olsun ya da olmasın, gerekiyorsa neden, faydalı olup olmayacağı - tüm bu soruların burada önemi yok, bu yüzden dikkatimizi dağıtmayacağız. Çözülmesi gereken tek bir sorun var, o da adamla barışmanın bir yolunu bulmak. Eğer hedef açıkça formüle edilmişse, ona ulaşmak bir teknik meselesidir. Bu nedenle öncelikle anlaşmazlığınızın ne tür bir tartışmaya ait olduğunu belirlemeniz gerekir. Dört ana tür vardır:

• Bu adamın hatası. Çatışma durumunun bir taraf (erkek) tarafından oluşturulduğu, düşmanlık durumunun tek taraflı olarak kışkırtıldığı, nesnel olarak kızın suçlanmadığı basit bir şema.
• Bu kızın hatası. Şema önceki durumdakiyle aynıdır; bu durumda başlatan taraf kızdır. Adamın suçu yok.
• İkisi de suçlu. Kavganın durumu, her iki tarafın da suiistimalinin bir sonucu olarak nesnel nedenlerden dolayı ortaya çıktı.
• Bu kimsenin hatası değil. Kavga durumu, tarafların herhangi birinin kusuru olmadığında, şartların etkisi altında, aşılmaz farklılıklar nedeniyle ortaya çıkmıştır.

"Herhangi bir tartışmada her ikisi de suçludur" şeklindeki yaygın ifadenin bir temeli vardır, ancak gerçeği tam olarak yansıtmamaktadır. Bu durumda karşı tarafın, ayıplanacak bir şey yapmamış olsa bile kendini tutmaması, cevap vermemesi, zamanında susmaması, affetmemesi vb. gibi nedenlerle suçlu olduğu kastedilmektedir. Bu bakış açısı oldukça tartışmalıdır, Zira böyle bir mantık yürütmede “doğmak benim suçum” cümlesine ulaşmak mümkün. Nesnel olarak, sırasıyla kazara veya kasıtlı olarak yaratılmış bir durum (çatışma) vardır, bunun bir veya birkaç "yazarı" vardır. Özünde durumun kendisine tepki olan diğer tüm eylemler veya eylemsizlikler, bir neden olarak değil, tam olarak bir tepki olarak değerlendirilmelidir.

Çatışmaların sınıflandırılmasını anlamayı kolaylaştırmak için birkaç örnek vereceğiz. İlk kavga türü aşağıdaki durumla karakterize edilir. Adam kıza bir şeyler yapacağına söz verdi. Kız onun yardımına güveniyordu ama adam onu ​​hayal kırıklığına uğrattı ve sözünü tutmadı. Diyelim ki o anda başka bir şey yapmayı tercih etti ya da sadece tembeldi. Kız kırıldı, onunla konuşmayı bıraktı, adam durumu kabul etti - kavganın durumu açık.

Belki de adam kızı bencillikle suçladı ya da basitçe onun şirketi tarafından yüklendi, bunun sonucunda uzlaşmadı, ancak kavga halinde kalmayı tercih etti. Ancak bu, bir süre sonra kızın genç adamla uzlaşmak istemeyeceği anlamına gelmez. Bu durumda, çatışmadan erkeğin sorumlu olduğu ve kızın uzlaşmanın yollarını aradığı bir durum ortaya çıkar.

İkinci tür kavgaya bir örnek, adamın hatalı olmadığı bir durumdur. Diyelim ki bir kız, bir erkeği garip bir duruma soktu, ona herkesin önünde hakaret etti veya ona kıskançlık için önemli bir neden verdi. Adam onu ​​​​ne sözle ne de eylemle rahatsız etmedi, sadece arkasını döndü ve gitti, onunla tüm iletişimi kesti. Bu durumda kavganın durumu ortadadır. Kız daha sonra bundan pişman olabilir ve olayların önceki duruma göre daha doğal bir gelişimi olan normal bir ilişkiye dönmeye çalışabilir.

Her ikisinin de suçlanacağı üçüncü tür kavga da oldukça yaygındır. Örnek olarak hemen hemen her çiftin aşina olduğu bir durum verilebilir. Diyelim ki bir adam yanlışlıkla bir şeyi kırdı, örneğin bir kızın en sevdiği aynayı tuvalet masasından düşürüp kırdı. Kız yanıt olarak onu suçluyor, hoş olmayan bir şey söylüyor, örneğin beceriksizliğine işaret ediyor. Adam da sessiz değil, diye çıkıştı ve kadının aynaya çok sık baktığını ima etti, gerçi onun yerinde olsaydı oraya hiç bakmazdı. Zaten ciddi şekilde gücenmiş olan kız, bırakın kendisinin ilgisini, her türlü ilgiye minnettar olması gerektiğini belirten bir alt metinle karşılık veriyor... Vesaire, vb. Bu durumda aslında her ikisi de suçludur.

Dördüncü tür kavgayla ilgili olarak, formülasyonun görünürdeki saçmalığına rağmen, bu tür kavgaların o kadar da nadir olmadığına dair hemen bir çekince koymalıyız. Ayrıca, bazen düzeltilmesi zor olan koşullar veya durumlardan kaynaklandıkları için bunların çözülmesi yukarıda sıralanan seçeneklere göre çok daha zordur. Bir örnek aşağıdaki durumdur.

Ne erkekle ne de kızla doğrudan ilgili olmayan bir olay meydana gelir. Diyelim ki dünyanın bir yerinde bir çatışma çıktı ya da bir kişinin ihtilaflı bir eylemde bulunduğu öğrenildi. Olanlar, herhangi bir kişi için önemli olan temel kavramlara değiniyor. Adam olan bitenle ilgili fikrini açıklıyor. Kız ondan bağımsız olarak fikrini ifade eder. Her ikisi de ilkeli konumlarını ifade ettiler. Görüşlerin taban tabana zıt olduğu ortaya çıktı. Şu anda birbirlerinin görüşleriyle uzlaşamıyorlar çünkü böyle bir bakış açısının varlığını çirkin buluyorlar. Hiçbir şey olmamış gibi iletişim kurmaya devam etmek imkansız hale gelir. Aslında kimsenin suçlanamayacağı bir tartışma durumu ortaya çıkıyor.

Bir kavgadan nasıl çıkılır

Durum analiz edildikten ve çatışmanın nedeni ve her bir katılımcının suçluluk derecesi objektif olarak belirlendikten sonra uzlaşma taktikleri geliştirmeye başlayabiliriz. Erkek savunmasında birkaç zayıf nokta var, birkaç tuşa bastığınızda çok şey başarabilirsiniz. Bunlardan bazıları:

• Tanınma ihtiyacı. Bu her erkek için önemlidir. Her biri başarılarının fark edilmesini, tanınmasını ve takdir edilmesini gerçekten istiyor. Ve başarılarının ölçeği ne olursa olsun, ister bir ev inşa etsin, isterse bir şarkı bestelesin, bunu fark edip onu övmek gerekir.
• Yaptıkların için minnettarım. Bir erkek bir kadın için bir şey yaparsa, bunu itiraf etmese bile (belki kendine) minnettarlık bekler. Eğer onun çabalarını her zaman olduğu gibi kabul ederseniz, eninde sonunda bundan bıkacak ve denemekten vazgeçecek ve belki de “nankör” tabiri ile ilişkiyi kesecektir.
• Talep edilme arzusu. Bazı erkeklerde o kadar harika ki, ihtiyaç duydukları kadınları değil, kendilerine ihtiyaç duyanları seçiyorlar. Başka bir deyişle, bazen bir erkek, gerçekten sevdiği kendi kendine yeten, bağımsız bir kadını, daha az ilginç olan ancak onsuz nasıl yapılacağını bilmeyen biri için terk eder.
• Güçlü yönlerinizi, yeteneklerinizi, karakter özelliklerinizi, bilginizi gösterme fırsatı. Bunu herhangi bir sebep olmadan yapmak her zaman uygun değildir, bu nedenle bazen bir erkeğin yeteneklerini ve güçlü yönlerini göstermesi için birinin onu kışkırtmasına ihtiyacı vardır. Bundan sonra sadece sonuca hayran kalmanız değil, aynı zamanda bu sonucun beklentilerinizi açıkça aştığını erkeğe bildirmeniz de tavsiye edilir.

Yaşla birlikte temel ihtiyaçların nüansları değişebilir, ancak temel sarsılmaz kalır. Bu nedenle, bir kız bir erkekle barışmak istiyorsa, özellikle de çok kırgınsa ve iletişim kurmak istemiyorsa, bu çok temel ihtiyaçlara güvenmeli veya "tuşlara basmalıdır."

O halde en zor olanla başlayalım. Kavganın sorumlusu kızdır ve o kadar ki adam onunla konuşmak bile istemez. Ve onunla gerçekten barışmak istiyorum. Bu durumda hemen koz oynamak mantıklıdır. Yani savunmada bir delik açmanız, en azından biraz kalbini yumuşatmanız gerekiyor ve sonra görüyorsunuz ki diyalog yavaş yavaş gelişmeye başlayacak. Bu durumda prosedür yaklaşık olarak şöyledir:

• Ona bir mesaj yaz. Uzun bir makale değil, manzum bir şiir değil, suçunuzu kabul ettiğinizi, zamanı geri getiremediğiniz ve geçmişi değiştiremediğiniz için çok üzgün olduğunuzu belirten bilgileri içeren kısa bir mesaj. Bu işlemin ardından kısa bir mola verin. İlk mesajda af dilemeye gerek yok - bu, eylemin amacı, sonu, bu yüzden yerinde durması gerekiyor.
• İkinci mesaj birinciden biraz daha uzun. Minnettar olduğunuz birkaç olayı veya eylemi listelemelidir. Basitçe söylemek gerekirse, şöyle bir şey söyleyin: “O kadar harikasın ki, düşünme, her şeyi bırakıp sorunlarımı nasıl çözdüğünü, bütün gece uyumadığını unutmadım…” - ve şunu ekle: “Benim bu bir hatadır ve bu seni ve yaptığın her şeyi takdir etmediğim anlamına gelmez." Bundan sonra bir süre daha ara vermeniz gerekiyor ki yazılanları anlayabilsin ve aynı zamanda sizin için kahraman olduğu anları bir kez daha yaşayabilsin, şükran ve takdirin tadını çıkarsın.
• Daha sonra, böyle asil ve değerli bir adamı rahatsız etmenin büyük bir aptallık olduğunu söyleyerek, yaptığınız şeyden zaten yakındığınız daha uzun bir mesaj yazabilirsiniz. Burada şu ifadeyi söyleyebilirsiniz: "Bir gün beni affetmeni gerçekten isterim."
• Son mesajınıza doğrudan şunu söylemeniz gerekir: "Yapabiliyorsanız lütfen beni affedin" - ve eğer tereddüt ederse şöyle bir şey ekleyin: "Bana işleri düzeltmem için bir şans verin, benim için yaptığınız her şey için teşekkür ederim." Veya: "Sana gerçekten ihtiyacım var, sensiz yaşayamam."

Bundan sonra adam konuşmayı kabul etmezse, bu, suçun çok ciddi olduğu ve çabaların sürdürülmesi gerektiği anlamına gelir. Konuşmayı kabul ederse, zaferinizi kalbinizde kutlayabilirsiniz: barışmayı başardınız. Ancak erken sevinç her şeyi mahvedebileceğinden, yalnızca ruhunuzda kutlamanız gerekir.

Kişisel bir görüşme sırasında mesajlarda söylenen her şeyi davranışlarınızla desteklemeye devam etmelisiniz. Başka bir deyişle, yanlışınızdan dolayı pişmanlık duyduğunuzu gösterin, cömertliği ve affetme yeteneği için ona minnettar olduğunuzu açıkça belirtin. O zaman şöyle bir şey söylemeniz tavsiye edilir: "Kavga ettiğimiz süre boyunca çok düşündüm, benimle nasıl ilgilendiğini hatırladım...", ardından yaptığı iyiliklerden birkaç örnek verin ve böylece ona izin verin. Her şeyi hatırladığınızı ve takdir ettiğinizi bir kez daha anlayın.

Diğer durumlarda uzlaşma aynı şemaya göre yapılabilir. Aradaki fark yalnızca çabaların yoğunluğunda yatabilir ve bu da kişinin kendi suçluluğunun derecesiyle orantılı olmalıdır. Eğer suçluluk duygusu yoksa, önerilen plandan yaptığınız şeyden dolayı pişmanlık unsurlarını kaldırabilir ve bunların yerine "unutalım" veya "ilişkimiz bu küçük şeylerden daha önemli" gibi uzlaşmacı ifadeler koyabilirsiniz.

Kavgadan kimse sorumlu değilse, o zaman neyin daha önemli olduğunu düşünmeniz gerekir - ilişkiler veya ilkeler. Ve bu sorunun cevabına göre uzlaşmaya yönelik adımlar atın veya bunlardan vazgeçin. Bu durumdaki adamdan karşılıklı taviz vermesini isteyebilir veya kişisel görüş hakkını saklı tutarak bu konuya bir daha asla değinmemeyi tercih edebilirsiniz.

Dün bağırdınız: “Hepimizin işi bitti!” ve bu sıkıcı ilişkiyi sona erdirme kararlarında kategorik davrandılar. O halde neden bugün hayatınızda sizin için çok önemli bir şeyin eksik olduğu hissine kapılıyorsunuz ve bir erkekle nasıl barışacağınıza dair bir cevap arıyorsunuz?

Ve böylece her saat başı cep telefonunuza bakıyorsunuz ve hiçbir şey yapmak istemediğiniz bir adamdan bir cevapsız arama gelmesini umuyorsunuz. En azından bir SMS göndersin, içeriğin ne olduğu önemli değil, yeter ki açık olsun: Seni hatırlıyor. Tek bir kelime bile sana çok yakışacak: “Kötülük.”

Gerçekten bir daha asla...

Bu çok doğru bir sözdür. Artık hem kendinize (sonuçta ayrılığı siz kışkırttınız) hem de eski sevgilinize kızgınsınız. Nasıl, o zaten bir EX mi?

Ve artık iki küçük balığı yakalamak için bütün gününüzü öldürmek zorunda kalacağınız, hoşlanmadığınız bir balık avı gezisine davet edilmeyeceksiniz. Artık sırf sizi sevdiği için hediye olarak bir kucak dolusu şakayık almayacaksınız.

Ama barışmazsanız annesi artık size “gelinim” demeyecek. Ne yazık ki ona asla birkaç erkek fatma vermeyi başaramadın. Ama belki henüz her şey kaybolmamıştır?

Sevgili kayıp

Hayatta inanılmaz bir paradoks var: Bazı nedenlerden dolayı zaten kaybettiğimiz insanların çoğuna değer veriyoruz. Bir ayrılıktan sonra çok şeye sahip olabilirmişsiniz gibi görünüyor, ancak mümkün olanın yarısının bile farkına varmadınız.

Önemsiz şeyler yüzünden tartıştığınız için vicdanınız sizi kemirmeye başlar. Evet, ortak geçmiş yaşamınızda pek çok şey oldu: kıskançlık, kızgınlık, yanlış anlama. Ama bu sadece bir taraf. Öte yandan - "Her zaman birlikte olacağız, gerçekten tatlım" sözleri, bir hassasiyet denizi ve içinde boğulmak istediğiniz mavi gözlerin görünümü.

Senin için her şeyi

Artık bu sözleri tekrar duymak için her şeyi yapmaya hazırsınız gibi görünüyor. Elini tekrar elinizde tutmak ve birlikte sessizce sessiz olmak, havadaki gerçek hissin aromasını hissetmek için dağları hareket ettirmeye hazırsınız.

Evet, gerçek aşk yolda yatmaz ve sevdiğinizle barışmak için neredeyse her şeyi yaparsınız. Bu nedenle ilişkiniz için mücadele etmeye, hatta tüm kötü sözleriniz için arayıp af dilemeye hazırsınız. Ama gurur duyuyor ve cevapsız çağrınızı görürse telefonu bile açmıyor.

Ve şefkatli bir SMS yardımcı olmayacak - okumadan silecek, bundan% 100 eminsin. Seni silecek çünkü seni hâlâ seviyor (bunu dün söyledi) ama senin hassas ellerinde bir voleybol topu olmak istemiyor. Bu oyun gerçek erkeklere göre değil.

Ve sonra aklınıza beklenmedik bir fikir geliyor: Ona e-postayla yazabilirsiniz. Müşterilerle yazışmalar onun iş görevlerinden biri olduğu için her saat başı posta kutusunu kontrol ediyor. Evet, mektup yazmak harika bir çözüm. Kesinlikle okumadan silmez. Onun ruhunun tellerine dokunacak ne yazabilirdim ki?

Barışmak için bir erkeğe ne yazmalı

Görünüşe göre en kolay yol, World Wide Web'den uygun bir resmi, örneğin dişlerinde şakayık bulunan suçlu bir köpeği indirmek ve "Gönder" düğmesine tıklamak gibi görünüyor. Bitmiş bir fotoğraf çekmek en kolayıdır, ancak bir sonuç olacak mı? Hayır, belki de uzlaşma mektubunu daha kişisel hale getirmeliyiz.

Yalnızca şablonlar olmadan

İnternet sadece uzlaşma için resimler değil, hatta hazır mektuplar için şablonlar da içeriyor. Word'e indirin, adı boşluklara girin; mesaj gönderilmeye hazırdır. Her şey birkaç dakika sürecek. Ancak Google'da arama yaptıktan sonra iş parçanızı bulduğunda ne hissettiğini bir düşünün.

Çok uzun mesajlara hayır

Evet, öğle yemeğinde açacak. Peki kendini yenilemek yerine üç sayfalık mesajınızı okuma isteği duyacak mı? Bize pek olası görünmüyor. Bu nedenle af dileyen özrünüz bir A4 sayfasına yerleştirilmelidir. Ve hatta yarım sayfa bile yazılabilir ki, hemen koşup sizi şu sözlerle çağırsın: "Sen bir baş belasısın."

Kısa basit ifadeler

Erkekler, çok uzun olmayan ifadeler biçiminde olduğunda bilgiyi daha iyi algılarlar. Sonuçta göreviniz sanatsal makaleler yazma pratiği yapmak değil. Amacınız farklı; sizi içtenlikle tövbe ettiğinize inandırmak ve sizi affetmek. Paragraf uzunluğundaki cümleler açıkça buna yardımcı olmuyor.

Basit bir kelime "özür dilerim"

Mektupta samimi duygularınızı ifade edecek bir kelime olmalı. Bu kısa söz, uzun aşk sözlerinden çok daha büyük bir etki yaratabilir. Sonuçta, bir adam gücendiğinde ve barışmaya niyetli olmadığında, samimiyetinize inanmayacaktır.

Artık yapmayacağım

Voleybol hakkındaki sözlerini hatırlıyor musun? İlk başta onu bir köpek gibi kovalarlar, sonra da lezzetli vaatlerle onu cezbetmeye çalışırlarsa bundan pek memnun olmayacaktır. Bir daha böyle bir olayın yaşanmayacağını kendisine bildirin.

Sonunda - bir soru

Mektubunuzu bir soru cümlesiyle bitirmek daha iyidir. Örneğin: "Beni affediyor musun?" Burada yanıt şöyle: "Evet."

Bir erkeğe barışması için ne söylenir?

Bir e-posta yazarsanız, mektubun okunmama ihtimali hala vardır ve yakın zamanda sevdiğiniz genç adam, ona ne kadar geri dönmeyi hayal ettiğinizi bilemeyecektir.

Onu şahsen açık bir sohbete çağırmak zor bir sınavdır. Bu nedenle önceden hazırlık yapmak daha iyidir.

Gözyaşları yasaktır

Sevdiğiniz kişi hassas bir kişi olsa bile bu durumda “nemin seyreltilmesine” verilecek tepki olumsuz olabilir. En azından onunla aynı acıyı yaşamanız için size biraz eziyet etmek isteyecektir.

Son derece samimiyet

Aynı zamanda bu ayrılığı oldukça sıradan bir olay olarak gören, aşılmaz bir hanımefendi gibi davranmaya da gerek yok. Neler yaşadığınızı bilmesi ve eğer isterse değişmeye istekli olması gerekiyor.

Boş vaatlere hayır

Sadece düşünün ve kendiniz karar verin: Kararı olumlu ise sigarayı bırakmaya gerçekten hazır mısınız? Sevgiliniz uğruna 15 kilo verme sözü verirken, sarf edilmesi gereken çabalara hazırlıklı olmalısınız.

Baştan çıkarırken dikkatli olun

Psikoloji kitapları sıklıkla barışmanın en iyi yolunun yatakta olduğunu söylese de bu her erkek için geçerli değildir. Belki o da sizin anlaşmazlığınız yüzünden çok üzgündür ve bu nedenle henüz savaşa hazır duruma gelmemiştir.

Çapaları kullanın

Bu, psikolojinin hoş çağrışımlar uyandıran nesneler veya eylemler olarak adlandırdığı şeydir. Örneğin, favori bir melodiniz vardı. Bir uzlaşma kampanyası yürüttüğünüzde bunu açın. Ya da belki böyle bir çapa artık sizden başka kimsenin ona hitap etmeyeceği sevgi dolu bir kelime olacaktır.

Eğer hepsi hataysa

Her ihtimale karşı, sevdiğiniz kişiden gelecek olumsuz bir yanıta kendinizi zihinsel olarak hazırlamalısınız. Belki de duyguları eskisi gibi değildir. Ya da belki seni sevmeye devam ediyor ama sana aynı parayla borcunu ödemek için sana biraz eziyet etmek istiyor. Sonuçta onu incittin.

Gerçekten barışmak ve sevdiklerinize geri dönmek istiyorsanız, başarısızlıkla sonuçlanan bir ateşkes girişimi sizi durduramaz. Sadece fazla müdahaleci olmayın. Eğer iki ya da üç görüşmeden sonra hâlâ kararlıysa, durumu akışına bırakmalısınız.

Belki yaraların iyileşmesi ve samimi bağışlamanın gerçekleşmesi biraz zaman alır. Ve sonra kendini arayacak ve barışmak için herhangi bir numara yapmanıza gerek kalmayacak. Sadece şunu söylemek yeterli olacaktır: “Gel. Seni bekliyorum".

Hepimiz kendi yaşam tecrübelerimiz, düşüncelerimiz, dünya görüşlerimiz, arzularımız ve ilkelerimizle çok farklı insanlarız. Bu nedenle bazen insanlar başkalarını anlamazlar ve onların fikirlerini dinlemek istemezler. Kolayca ortak bir dil bulabileceğiniz biriyle tanışmak gerçek bir mucizedir ve iki kişi sevgiyle birleştiğinde bu tür ilişkileri beslemek ve takdir etmek çok önemlidir. Gerçekten ağırlıkları kadar altın değerindeler. Ne yazık ki, özellikle mevcut farklılıklara karşı cinse ait olmak da eklenince aşıklar birbirlerini anlayamayabilir ve kavga edebilirler. Bu ölümcül değildir, ancak dayanma yeteneği olmadan en güçlü ilişkileri sürdürmek bile son derece zor bir iştir.

Sevdiğiniz adamla nasıl barışılır

Sadece birkaç kişi kavga etmez. Herkesin zor günleri vardır, sinirleri buna dayanamaz veya birikmiş mağduriyetleri vardır. Bir kişi, bazen memnuniyetsizliğini kendisine zarar veren ve hoş olmayan bir şekilde neden olan birine şiddetle sıçratacak şekilde tasarlanmıştır. Bunlar ebeveynler, arkadaşlar, meslektaşlar, yönetim, tanıdıklar ve sevdikleriniz olabilir. Elbette böyle bir hoşnutsuzluğun tezahüründe iyi bir şey yoktur; kavga, neyin zaten kaynadığının ve artık içeride toplanan şikayetlere yer kalmadığının bir işaretidir. Buna ek olarak, tartışma arzusu çoğu zaman insanların nevrotik olmasından ve yanlış anlamaları ve yanlış anlamaları sakin ve yapıcı bir ortamda hemen gidermeyi öğrenmemelerinden kaynaklanır.

Bu nedenle, bir şeyden hoşlanmadığınızda sessiz olup olmadığınızı, erkeğinizin hoş olmayan sözlerine, eylemlerine veya davranışlarına tahammül edip etmediğinizi düşünün ve ardından sizi rahatsız eden her şeyi hemen ifade edin. Eğer “hayır” ise tebrik edilebilirsiniz, sağlıklı bir ruha sahip bir insansınız, fakat “evet” ise nevrotiksiniz. Kendiniz ve sevdikleriniz için kendinizi değiştirmeye çalışsanız iyi olur, aksi takdirde kavgalar asla bitmeyecek ve sürekli uzlaşma, tutkuların her zaman şiddetlendiği bir ilişkiyi kurtarmayacaktır.

Ve hoş olmayan, sinir bozucu, sinir bozucu olana tahammül etmeyerek, bunun hakkında konuşarak, yaşadığınız duyguları dile getirerek değişim sürecini başlatın. Bu, bir kavganın alevlenmesini önleyecek, konuştuğunuz kişiye zarar vermeyecek, ancak eğer kendisi kırılmayı seven ve her şey için başkalarını suçlamayı seven bir nevrotik değilse, ancak soruna bir çözüm bulmanızı sağlayacaktır. çok daha acısız.

Kavgaları ortadan kaldırmak veya en azından sayılarını azaltmak için partnerinize de aynısını yapmasını tavsiye edin. Hiç sitem etmeden, sesini yükseltmeden, sizin yaptıklarınızdan memnun olmadığını hemen söylesin. Olumsuzluğu derinlerde saklamak zorunda kalmayacak ve sonra onun tatminsiz tonunu, anlaşılmaz iddialarını dinlemeniz veya bir hesaplaşma sırasında ne kadar kötü olduğunuzu öğrenmeniz gerekecek.

Ve son olarak ikiniz, her birinizin yaptığı şeyin nesini beğenmediğinizi tartışırsınız. Çoğu durumda bu, karşılıklı suçlama ve şikayetlerin zeminini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Üstelik bir erkek için kadınının ondan ne istediği çok daha açıktır. Duyguları değil gerçekleri istiyorlar. Sonuçta, çoğu zaman bir erkeğin ilgisinden yoksun olan adil cinsiyetin bir temsilcisi, sakince çok yalnız, sıkıldığını, onsuz üzgün olduğunu söylemek yerine, onu ihanet de dahil olmak üzere çeşitli günahlarla suçlamaya başlar. ve bunun nasıl yapılabileceğini sorarak karar verin.

Bunu hemen söyleseydi, bu konuda ne yapacaklarını birlikte düşünürlerdi, samimi bir konuşma yapabilirlerdi ve aslında beklendiği ve sevildiği evde daha fazla zaman geçirebilirdi. Ve böylece, sitemler nedeniyle kendini savunma rolünde buluyor ve bu da onun onu kırmayı, incitmeyi ve hakaret etmeyi bırakmaları için saldırmak istemesine neden oluyor. Ve sorunu çözmek yerine birbirini duyamayan iki kişi arasında sohbet başlar. Onu durdurmaya ve kendini haklı çıkarmaya çalışıyor, ancak kadın onun onu görmezden geldiğine ve hiçbir şeyi değiştirmeyeceğine inanıyor, bu da onun duygularını ve acılarını umursamadığı anlamına geliyor. Güvensizlikten, şikâyetlerden, iddialardan ve çözülmemiş sorunlardan örülmüş bir kısır döngü ortaya çıkıyor.

Bu nedenle bu tür tartışmalardan kaçınmak veya sonrasında barışmak için partnerinizin söylediklerini duymaya hazır olun. Sözleri ne kadar saldırgan ve haksız olursa olsun sözünü kesmeyin. Kendinizi onun yerine koymaya çalışın, duruma dışarıdan bakın. Bu da neyden bahsettiğini anlamamızı kolaylaştırıyor. Eğer sözlerini hâlâ kabul edemiyorsanız, neden böyle bir sonuca vardığını açıklayın. Bırak konuşsun. Çoğu zaman, sakinleşmek ve her şeyin o kadar da kötü olmadığını anlamak için, bir kişinin açıkça konuşması, duygularını ve duygularını yaşaması, sakinleşmesi, bunları kabul etmesi önemlidir ve eğer affederse affetmesi daha kolaydır. af istenir veya hâlâ suçluysa af dilemesi gerekir.

Ciddi bir tartışma varsa, özellikle suçluysa, barışmak için acele etmeyin. Olan bitenin farkına varması, düşünmesi, analiz etmesi ve bazı kararlar vermesi için hem kendinize hem de ona zaman tanıyın. Üstelik size uymayan, sizi rahatsız eden, inciten, tedirgin eden şeyleri ona dile getirdiğinizde, onun bir sonuca varması ve bir karar vermesi gerekiyor: sizi dinlemek mi yoksa aynı şekilde davranmaya devam etmek mi? Ve burada bir karar vermek size kalmış: eğer onu bu şekilde kabul edemiyorsanız, onunla yaşamaya devam etmek ya da ayrılmak.

Bir kavgadan sonra nasıl barış yapılır?

• Sevdiğiniz kişiyle barışmak istiyorsanız suçlunun kim olduğunu kanıtlamaya çalışmayın. Kendini suçlu hissetmek istemiyorsan yapma. Kimin haklı, kimin haksız olduğunu öğrenmeden barış yapın.
• Özellikle anne babanıza şikayet ederek taraftar aramayın. Sen barış yapacaksın, affedeceksin ama onlar yapmayacaklar. Onlar için sevgili kızını rahatsız eden bir kişi olacak ve kız buna kör aşk, çocuklar, apartman dairesi ve korku yüzünden katlanıyor. Ona hiçbir şey söylemeyebilirler ancak önyargılı tutumlarının ilişkinizi güçlendirmesi pek olası değildir. Kayınvalidesi onu arayıp şikâyette bulunursa bir süre sonra yalnız kalabilir.
• Kocanızın sizi affetmesini sağlamak için çocuklarınızı kullanmaya çalışmayın. Ebeveynler arasındaki kavga, çocuklarının ruhları için zaten korkunç bir darbedir. Dünya giderek korkutucu bir yer haline geliyor ve eğer onlar da seçim yapmak veya kendi taraflarına çekilmek zorunda bırakılırlarsa, gelecekte psikolojik sorunlar yaşamaları kesin olarak garantidir. Bir çocuk için, her iki ebeveyn de krallar ve tanrılardır, onun ayrılmaz bir parçasıdır ve ruhunuza zarar vermeden kendinizin bir parçası tarafından nasıl gücenebilirsiniz? Ve kocanın çocukların yardımıyla manipülasyonu onaylaması pek mümkün değil.
• Her ikisi için de duygusal sigortanın geçtiğini hissettiğinizde, ilişkiyi açıklığa kavuşturmadan ve birbirinizi karakterize etmeden kavganın neden ortaya çıktığını tartışmaya çalışın. Bu, olanlara daha sakin bir şekilde bakmanıza ve onu kışkırtan nedeni anlamanıza olanak tanıyacak, böylece daha sonra aynı konu hakkında bir daha kavga çıkmayacaktır.

• Bir hesaplaşma sırasında sınırları aştığınızın sinyali olacak bir tür işaret, jest veya kelime bulmak kötü bir fikir olmaz. Bir tutku durumunda, kimsenin onları hatırlaması pek olası değildir, ancak bu zaten tamamen tehlikeli bir durumdur - birini deliliğe sürüklemek. Aksi takdirde çizgiyi aşıp pişman olmamak için stop vanası olarak kullanabilirsiniz. İlk kavgadan hemen sonra bunu bulmak daha iyidir.
• Psikologlar ayrıca bitmemiş bir çatışmayı sabaha bırakmak yerine, sevdiğiniz kişiyle akşama kadar barışmanızı tavsiye ediyor. Aksi halde kolaylıkla uzun süreli bir çatışmaya dönüşebilir. Ve birbirini seven iki insanın gece sohbeti sırasında hiç kimse harika çıkışı iptal etmedi. Ve orada barışmak, herkesin kendi köşesinde oturup kaşlarını çatarak ve tüm dünya tarafından rahatsız edildiğinden çok daha kolaydır.
• Adamın uzlaşma arzusu göstermeyebileceği gerçeğine hazırlıklı olun. Onu neyin incittiğini ve skor konusunda nasıl bir tartışma yaşandığını asla bilemezsiniz. Çok fazla olduğunda ve giderek daha fazla suçlama ve saldırgan söz olduğunda, insanlar uzlaşmaz farklılıklar nedeniyle sonsuza kadar ayrılırlar. Bu nedenle partnerine değer verenler, meseleyi asla kavgaya dönüştürmemeye ve bir şeyler ters giderse kişiselleştirmemeye çalışırlar.

• Adam konuşmak istemiyor ama o da gitmedi, kapıyı çarptı, nefes verdi ve ona dokunmadı. İtmeyin veya rahatsız etmeyin. Sakinleşmesine izin verin, düşünün, konuşmaya hazır olduğunda anlayacaksınız. Ya da belki kendisi başlatacak. Özellikle olanlardan kendisinin sorumlu olduğuna karar verirse.
• Uzlaşma için zamanı uzatmanın hiçbir anlamı yok. Aksi takdirde umursamadığınızı düşünecektir. Eğer gerekli olduğunu düşünüyorsanız af dilemek daha iyidir, konuşmak istemese bile duyacaktır ve bu sizin lehinize olacaktır.

Barışabilmek çok önemli ama daha da önemlisi kavgaya yol açmamak. En ufak bir memnuniyetsizliği ortaya çıktığı anda ifade etmeyi ve bunu kibar bir şekilde yapmayı öğrenin. Ve onu istifleyip sonra da bir kova kirli su gibi hiçbir şeyden haberi olmayan birinin üzerine dökmeyin. Böyle bir alışkanlık geliştirmek kolay değildir ama yapmaya değer çünkü bu, sinirlerinizi kurtaracak ve gelecekte birçok sorundan kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Ve o zaman asla katlanma yeteneğine ihtiyacınız olmayacak. Başkalarını rahatsız etmeyi bırakacaksınız.

Natalya Kaptsova

Okuma süresi: 6 dakika

bir bir

İlişkilerde çatışmalar doğaldır. ve kaçınılmaz. Psikologların söylediği gibi olumsuzlukların birikmesini önler, duygusal boşalmaya yardımcı olur ve hatta ilişkilerin gelişmesinde bile faydalı olabilir. A bir erkekle nasıl barışılır, bu gürültülü “faydayı” elde etmek için mi? Ve genel olarak, ateşkesi suçun kabulü olmaktan ziyade sevgi ve güvenin beyanı gibi göstermenin orijinal yolları var mı?

Kavganın sorumlusu o ise sevgili erkeğinizle nasıl doğru bir şekilde barış yapılır - bilge bir kadın için talimatlar

Bu yüzden, kavganın suçlusu sizin erkeğiniz veya erkeğinizdir, ama savaşa gitmek için acelesi yok mu?

Sonra gidin kocanla barışan ilk kişi sen olmalısın . İnanın doğru ve yanlış yoktur ve en tatsız durumda sevdiğinizin duygularıyla ilgilenmeyi ve onları anlamaya çalışmayı unutmayın. Hiç kimse önkoşulsuz bir şey yapmaz; aslında kavgayı başlatan o olsa bile.

Sebeplerini anladıktan sonra, güdüleriniz hakkında konuşmaktan çekinmeyin. Sonuçta partnerinize duygularınızı açıklamanın en kolay yolu, onlar hakkında basitçe konuşmaktır. Hiçbir suçlama ya da eleştiri yok. Erkek arkadaşınızla veya kocanızla nasıl barışacağınıza ilişkin seçenekler için aşağıyı okuyun.

• Ara ver. Partneriniz durumu yeniden düşünmek için zamana ihtiyacı olan insanlardan biriyse durun. Sakinleşmek ve ilişkinin önemini anlamak genellikle 1 ila 3 gün sürer. Onu aceleye getirmeyin ve eski duygularını kaybettiğinden şüphelenmeye başlamayın. Sadece bazı insanların gerçeği değerlendirmelerine ve öncelikleri doğru bir şekilde belirlemelerine olanak tanıyan duraklamalara ihtiyacı var.

• Partneriniz suçluluğunu umursamıyorsa, hesaplaşmaya başlamamalı veya özür dilememelisiniz. Bunun yerine, örneğin dans aboneliği için aile bütçesinden belirli bir miktar ayırın. Bunun bir şey değil, uzun vadeli bir olay olması arzu edilir. Özellikle yeni bağlantılar edinmeyle bağlantılı olan bu tür bir bağımsızlık, anlamsız kocayı endişelendirecek ve birkaç gün içinde tövbe bekleyecektir!

Benim hatamsa kocamla veya erkek arkadaşımla nasıl barışabilirim - sevdiklerimizle barışmanın yollarını arıyoruz

Eğer sen hatalı olduklarını anladılar - Özür dilemekte gecikmeyin. Çatışma kendi başına çözülmeyecektir ve uzun süreli bir çözüm ilişkiye zarar verebilir.

Gururunuzu kontrol etmek ve hatta sevdiklerinize hoş bir sürpriz yapmak için bir erkekle uzlaşmanın yeterli yolu vardır.

• Sadece "özür dilerim" Komik bir sürpriz, SMS, mms, posta, sosyal ağ kullanarak sevdiğiniz kişiye orijinal bir şekilde kişisel olarak hitap ederseniz harikalar yaratır.
• Belki kocanız radyo dinliyordur? O halde en sevdiği radyo istasyonuyla iletişime geçin! Özrünüzü ve aşk beyanınızı beklenmedik bir şekilde duymasına izin verin veya bir DJ tarafından seslendirilmesine izin verin, ancak her zaman partnerinizin en sevdiği besteyle.
• En sevdiği pastayı veya başka bir yemeği hazırlayın, üzerine özür sözlerini yaz. Yemek yapmayı sevmiyorsanız romantik bir kafede masa ayırtabilirsiniz. Sevdiklerinizle böyle bir uzlaşma yalnızca ilişkinizi güçlendirecek ve tutkulu bir geceye yol açacaktır.
• Konuşmak. Yalnızca birkaç durumda bu, örneğin her iki tarafın da birbirini anlamaya çalışmaması durumunda kavganın derinleşmesine yol açar. Diğer durumlarda, çatışmanın nedenini kalıcı olarak ortadan kaldırmaya ve ilişkilerde daha fazla açıklık elde etmeye yardımcı olur.

Konuşma sırasında aşağıdaki kurallara uyun:

1. Sevdiğiniz kişinin farklı değerlere sahip olabileceği gerçeğini kabul edin. Ve sizin için önemsiz olan onun için önemli olabilir. Bu nedenle, size göre mantıklı olmayan bir şeyi partnerinize reddetmeyin.
2. Asla eşiniz veya erkek arkadaşınız için varsaymayın. Sadece sor. Ve ne kadar korkutucu olursa olsun, yanılsama içinde yaşamaktansa gerçeği bilmek daha iyidir. Sonuçta fanteziler kafanızı karıştırabilir, örneğin suçluluk duygularınızı abartabilir.
3. Partnerinizle dürüst, net ve açık bir şekilde konuşun. Tahmin oyunları oynamayın! Önemsiz hissetmemek için hoşlanmadığınız şeylerin arkasında ne olduğunu anlamak ve bunları dile getirmek önemlidir. Ancak yıllar sonra birbirinizi bir bakışta tanımayı öğreneceksiniz.
4. Sorunu zamana yaymayın veya abartmayın."Her zaman", "her zaman" ve "her zaman" gibi hoş olmayan sözcükler kullanmadan yalnızca sizi endişelendiren şeyleri anlatın.

Kişisel yaşamınızda benzer durumlar oldu mu? Peki onlardan nasıl kurtuldun? Hikayelerinizi aşağıdaki yorumlarda paylaşın!