Erkekler kadınların doğuştan mükemmel olduğuna inanırlar. Adil seks, doğumundan itibaren tüm hayatını kusursuz pürüzsüz kadifemsi bir cilt, yumuşak topuklu ayakkabılar, güzel bir saç modeli ve kesinlikle tatlı bir kokuyla yaşar. Buradaki paradoks, kadınların bu tanıma uygun yaşamak zorunda olmasıdır. Sorunun cevabı: Cildinizi, saçınızı nasıl düzelteceğiniz ve diğer kusurları nasıl gidereceğiniz oldukça açıktır, ancak sert topuklu ayakkabılar gerçekten büyük bir sorun haline gelebilir.
Pürüzlü cildin tehlikesi nedir?
Yumuşak topuklu ayakkabılar konusu sadece kadınları değil erkekleri de ilgilendirmelidir. Bu sorun hijyenik olduğu kadar kozmetik değildir. Pürüzlü ciltte sıklıkla havasız alanı seven bir enfeksiyon meydana gelir. Mantar ayaklardaki mikro çatlaklarda ortaya çıkar ve bu da ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.
Mantar uzun süre klinik olarak kendini göstermeyebilir. Ayaklarınızın cildini pürüzsüz hale getirmek için hijyenik işlemlere başlamadan önce, orada artık enfeksiyon olmadığından emin olmalısınız. Gerçek şu ki, su ve kozmetiklerle birlikte mantar sporları cildin enfeksiyonsuz bölgelerine yayılabilir ve orada yeni bir lezyon oluşturabilir.
Bir mantar nasıl tanınır
Topuk derisinin pürüzlenmesinin mantardan kaynaklanması durumunda, sıradan hijyen ve kozmetik prosedürler yalnızca zarar verecektir. Mantarın ana belirtileri:
- Topuklarda ve ayak parmakları arasında kaşınmayan veya acımayan derin çatlaklar;
- Çatlakların derinliklerindeki ve aralarındaki cilt sanki bebek pudrasıyla kaplanmış gibi beyazdır;
- Ayaklardaki kuru cilt sebepsiz yere kaşınmaya başlar veya kızarıklık ortaya çıkar;
- Şeffaf içerikli kabarcıklarla temsil edilen bir döküntü belirir;
- Kaşıntı, ağrı veya yanma gibi subjektif duyumlar vardır.
Mantarın birçok türü olduğundan enfeksiyon, listelenen semptomlardan yalnızca birinde kendini gösterebilir. Yukarıdaki belirtilerden herhangi biri tespit edilirse bir dermatovenerologla iletişime geçmelisiniz. Doğru tedavi, sorunun hızlı bir şekilde çözülmesine yol açacaktır.
Mantar yok ama derisi soyuluyor
Ortaya çıkan cilt pürüzlülüğü bir mantarla ilişkili değilse, ondan evde kurtulabilirsiniz. Aşağıdakiler gibi birçok farklı yol vardır:
- Özel krema;
- Ayak derisi maskesi;
- Fırçalamalar;
- Ekspres yöntemler.
Kabalaşmanın ciddiyet derecesi dikkate alınarak sorunun çözümüne kapsamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır. Eğer cilt biraz sertse krem yeterlidir; biraz soyuluyorsa mekanik temizlik uygulamak gerekir. Topukları sert ve çatlak olanların aynı anda birden fazla yöntem kullanması gerekecektir.
Banyolar tek başına pürüzlü ciltten kurtulmaz, ancak bacakları kurtarmak için bir dizi hijyenik önlemin ilk aşaması olmalıdır. Banyoların mekanik etki ile birlikte kullanılması tavsiye edilir. Bunların birkaç çeşidi vardır.
- Tuz banyosu. Kozmetik mağazaları, süpermarketler ve eczaneler özel ayak tuzu satmaktadır. Hazırlama yöntemi ambalajın üzerinde belirtilmiştir. Kural olarak torbanın içeriği 2-5 litre sıcak suda seyreltilmeli ve ayaklar 15-20 dakika solüsyonun içinde bekletilmelidir. Bu tür tuz, deniz tuzu veya bütçe seçeneği olan sıradan iyotlu tuz ile değiştirilebilir. Sonuç benzer olacaktır. İyot bakımından zengin tuz, cildi yumuşatacak ve sonraki işlemlere hazırlayacaktır.
- Süt ve gliserin. Bu malzemelerden banyo hazırlamak için bir bardak ılık tam yağlı süt ve bir çorba kaşığı gliserin almanız gerekir. Süt ne kadar yağlı olursa o kadar iyidir; keçi sütü idealdir. Gliserin yoksa bebek sabunundan yapılan talaşlarla değiştirilmelidir. Tüm malzemeler iki litre ılık suda eritilir; ayaklarınız bu banyoda en az 20 dakika bekletilmelidir. Etkiyi arttırmak için banyo, Kleopatra'nın tarifine göre susuz, sadece sütle yapılabilir.
- Sirke ile banyo yapın.İki litre su için 4 yemek kaşığı elma sirkesine ihtiyacınız olacak. Bu durumda gerekli keratolitik özelliklere sahip olmadığından sıradan asetik asit kullanılması tavsiye edilmez. Ayaklarınızı sıcak solüsyonun içine yerleştirin ve 15 dakika bekletin.
Ayak kremi ve peeling
Topuklarınızı pürüzsüz hale getirmek için birçok krem mevcuttur. Bir mağazadan veya eczaneden satın alınabilirler. A ve E vitaminli seçenekleri tercih etmek daha iyidir. Kabalaşma belirgin şekilde belirginse, krem mekanik temizlikten sonra uygulanmalıdır.
Ayrıca hazır bir fırçalama satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. Birkaç basit tarif var:
- Şeker peelingi. İki yemek kaşığı 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırılmalıdır.
- Yumurta. Bir yumurtanın sarısını 1 yemek kaşığı sofra tuzu ile öğütün.
- Kahve. Kahve telvesini ve yağlı ekşi kremayı 1:1 oranında karıştırın.
Keselerden herhangi biri en az 5 dakika boyunca yoğun hareketlerle topuk derisine sürülmeli ve ardından 15 dakika daha emilmesi için bırakılmalıdır.
Ayak maskeleri
Uygun ürünler özel kozmetik mağazalarında bulunabilir veya evde bağımsız olarak yapılabilir. En basit ve en etkili maskeleri düşünmelisiniz.
- Kil. Kutunun üzerinde "ayaklar için" yazan herhangi bir özel kil satın almanıza gerek yoktur. Genel olarak sıradan kozmetik ürünlerden yalnızca küçük bir çantada paketlenmesiyle farklılık gösterir. Kozmetik beyaz kil almak daha iyidir; yoksa kırmızı, yeşil veya başka bir kil de işe yarayacaktır. Tozu 1:2 oranında suyla seyreltin ve elde edilen kütleyi ayaklarınıza uygulayın. Kilin sertleşmesini beklemeli ve ardından su ile yıkamalısınız.
- Patates. 1 büyük veya 2 orta boy patatese ihtiyacınız olacak. Sebzeyi soyun ve rendeleyin veya mutfak robotunda püre haline getirin. Elde edilen kütleye bir çorba kaşığı zeytinyağı ekleyin ve karışımı en az yarım saat topuklarınızın üzerinde bırakın, ardından durulayın. Kabak da benzer şekilde kullanılabilir.
Önemli ölçüde keratinizasyona ve ağrı olmamasına rağmen topuk derisini keskin nesnelerle kesmek imkansızdır. Bu enfeksiyona, kesiklere, yaralara yol açabilir ve daha da sertleşmeye katkıda bulunabilir.
Temizlik için özel bir ponza taşı almalısınız. Ayak derisi ne kadar pürüzlü olursa, ponza taşı da o kadar sert olmalıdır. Yoğun hareketlerle buharlanan ciltteki yüzey katmanları uzaklaştırılır. Ponza taşı su ile önceden nemlendirilmelidir.
Ayak kompresleri
Topuklarınızın cildini pürüzlü deriden temizlemenin hızlı bir yolu, keratolitiklerle ıslak bir komprestir. Salisilik asidi tercih etmek daha iyidir. Bu en etkili ve uygun fiyatlı çözümdür. Bir parça gazlı bezi salisilik asitle nemlendirmeniz, sorunlu bölgeye koymanız ve ardından sıcak çoraplar giymeniz gerekir. Çare ne kadar uzun sürerse o kadar iyidir çünkü bu kompresle güvenle yatağa gidebilirsiniz.
Benzer şekilde papatya, sicim, kırlangıçotu ve ısırgan otunun bitkisel infüzyonlarını da kullanabilirsiniz.
Ayak cilt bakımı için genel kurallar
Topuklarınız ancak sistematik bir şekilde bakım yaparsanız mükemmel derecede pürüzsüz olacaktır. Ayda en az iki kez ponza temizliği ile birlikte banyoların kullanılması tavsiye edilir. Krem her akşam yatmadan önce ayaklarınıza sürülebilir. Kese ve maskeler haftada bir veya iki kez kullanılabilir. Sıkıştırma gibi hızlı yöntemler oldukça agresiftir. Harika sonuçlar veriyorlar ancak mümkün olduğunca nadir kullanılmaları gerekiyor. Günlük bakım, güzel ve sağlıklı ayakların anahtarıdır.
Video: aspirin ile sert topuklu ayakkabılar için pedikür
Merhaba sevgili okuyucular! Bugünkü makalemizde topuklarınızı evde nasıl pürüzsüz hale getireceğinize dair bilgiler paylaşıyoruz. Muhtemelen, her birimiz en az bir kez bu sorundan rahatsız olduk.
Sert topuklu ayakkabıların sadece uzun süreli yürümenin sonucu olmadığını, bazen organ ve sistem hastalıklarının bile habercisi olabileceğini bilmekte fayda var. İpuçlarımızla güzelliğinize ve sağlığınıza zamanında dikkat edin!
İlkbaharın başlarında, kar yığınları çoktan toprağa karıştığında ve hava hafif bir sıcaklık fısıldadığında, biz de sizin gibi ayaklarımızın güzelliğini düşünmeye başlarız. Ve eğer erkekler sorunları gizleyebiliyorsa, o zaman kadınlar en güçlü argümanla kendilerini silahlandırmaya hazırlanıyorlar - açık ayakkabılar ve tavizler onlara göre değil. Etraftaki her şey yenilenirken, tabanlardaki sert deri ve sert topuklardan, hatta nasırlardan kim memnun olabilir? Bacaklarınızı da yenilemenin zamanı geldi!
Akşam eve gelen, ayakkabılarını çıkarıp duşa giren her kadın bacaklarının pürüzsüzlüğünü, kadifemsini hisseder, yorgunluktan bacaklarına masaj yapar. Ve pürüzsüz bir topuk yerine pürüzlü, sert bir topuk fark ettiğinde, hemen bir güzellik salonuna gidecek zamanı ve enerjisi olmadığında, evde sert ve sert topuklarla nasıl başa çıkılacağını düşünmeye başlar.
Cildinizi temizlemek için asla nasırları kesmeyin veya eski köreltici usturalar kullanmayın; enfeksiyona neden olabilirsiniz!
Kaba cilt ve pullanma için dosyalar
Bugün çeşitli ayak törpülerini güvenle kullanabilirsiniz. Ponza taşları etkili olmasına rağmen yavaş yavaş yeni nesile olan haklarını kaybediyor.
Ayak dosyaları şunlardır:
- elektriksel,
- mekanik (manuel),
- lazer
Bir elektrik eğesi günümüzde birçok sorunu çözmektedir.
Aralarında:
- kullanım kolaylığı,
- zaman kazanmak,
- batık ayak tırnaklarına yardım,
- mısırlardan,
- çeşitli eklentiler,
- herhangi bir sertlik seviyesi,
- Prosedürün etkinliği 5 üzerinden 4.
Üstelik dosya her yaş ve bütçeye uygundur.
Cildin küçük bir alanını 2-4 saniyede temizler. Bu iyi bir sonuç değil mi?
Mekanik eğe oldukça tanıdık geliyor, sadece kıyafetini değiştiriyor.
Sıradan bir ahşap dosyadan şuna dönüştü:
- seramik,
- bardak,
- elmas,
- mineral.
Dosyaların tasarımı gerçekten memnun ediyor ve şımartıyor, ancak böyle bir testere ile her şeyi kendiniz yapmanız gerekiyor.
Bir lazer dosyası bir lazerle ilgiliyse, bu yalnızca yüzeye aşındırıcı uygulama yöntemindedir, ancak yalnızca modern tipte sıradan bir mekanik dosyadır: hafif ve estetik. Daha çok ince manikür dosyalarına benziyor. Bir seyahatte yanınıza almak uygun.
- tek taraflı veya iki taraflı,
- yumuşak ve sert
- üç aşamalı cilt temizliği ile,
- Ulaşılması zor yerlerde rahatça çalışır.
En ünlü kadın moda dergisi ELLE'ye göre bugünün en iyi dosyaları:
CLARISONIC Pedi:
- tırnak törpüsü ve kremlerden oluşan set.
- silindir dosyası,
- sadece kuru ciltler için,
- kullanım kolaylığı,
- kabul edilebilir fiyat.
CHRISTINA FITZGERALD:
- kuru ve ıslak ciltler için,
- dayanıklı ürün
- kullanım kolaylığı,
- fiyatı ortalamanın üzerinde.
- ayak rendesi.
- elektrik dosyası;
- kullanım kolaylığı;
- güç – 30 rpm;
- fiyatı ortalamanın üzerinde.
Pürüzsüz ve yumuşak bir cilt için sarar ve keseler
Keseler ve sargılar ayaklarımız için harikalar yaratır. Onlar sayesinde birçok sorunu çözebilirsiniz ve bunları yapmanın tek nedeni pürüzlü cilde sahip sert topuklu ayakkabılar değildir.
Bu prosedürler:
- Mikroorganizmalarla savaşmak
- mantarları öldür
- kan dolaşımını arttırmak,
- Cildi toksinlerden ve zararlı maddelerden arındırın,
- cildi besler ve onarır,
- bacaklardaki çatlakları ve yaraları iyileştirir,
- Bacaklardaki pürüzlü bölgeleri nemlendirin.
İşte yumuşak ve pürüzsüz topuklu ayakkabılar için en iyi tarifler:
1 numaralı tarif.
- 2 yemek kaşığı. l. büyük yulaf gevreği,
- 1 yemek kaşığı. l. doğal bal,
- 2 yemek kaşığı. l. taze turp.
2 numaralı tarif.
- 2 yemek kaşığı. l. mısır ezmesi,
- 35 ml besleyici krem,
- 1 çay kaşığı. zeytin yağı.
3 numaralı tarif.
- 1 orta boy taze domates
- 1 yemek kaşığı. l. deniz tuzu.
4 numaralı tarif.
- 1 yemek kaşığı. l. kahve tozu,
- 1 yemek kaşığı. l. deniz banyosu tuzları,
- 2 yemek kaşığı. l. zeytin yağı.
5 numaralı tarif.
- 1 yemek kaşığı. l. kakao tozu,
- 1 yemek kaşığı. l. toz şeker,
- 3 – 4 yemek kaşığı. l. yağlı süt.
6 numaralı tarif.
- portakal posası,
- yarım greyfurtun posası.
Tariflerdeki malzemeler basit ve uygun fiyatlı!
Beğendiğiniz tarifi seçin, malzemeleri karıştırın ve topuklarınızın cildine 5 - 10 dakika boyunca yüzeye masaj yaparak uygulayın.
Portakal, greyfurt ve domatesteki asitler özellikle faydalıdır. Ölü deriyi mükemmel bir şekilde temizlerler. Tek yapmanız gereken bir tırnak törpüsü ile tekrar çıkarmak.
Topuklarınız için sargı kullanmaya karar verirseniz, ihtiyacınız olacak:
- plastik torbalar veya streç film,
- temiz çoraplar.
En etkili sargılar bütün gece yapılan sargılardır! Siz dinlenin ve süreç devam eder.
Bacakları sarmak için şunları kullanın:
- ince rendelenmiş elma posası;
- doğal bal;
- posalı lahana turşusu;
- ekşi krema ile süzme peynir;
- domates salçası veya domates posası;
- ballı soğan;
- kesilmiş sütün suyu.
Tüm bu ürünler evde dinlenirken pürüzsüz topuklu ayakkabılara sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
Bu ürünlerden herhangi birini uygulayacak, ayakları filmle saracak ve çorap giyeceksiniz.
Sabahları, kalanları suyla durulayın.
Ayrıca kalan eski deriyi çıkarmak için topuklarınızı bir törpüyle ovalayabilirsiniz. Ancak dosyayı haftada bir defadan fazla kullanmayın. Her şey ölçülü olmalı!
Profesyonel ayak kremleri
Tüm prosedürlerin etkinliğini artırmak için normal besleyici kremler yerine özel olanları kullanmanızı öneririz:
- Mixit'ten Ayak Bakımı,
- "Boro Plus" ayak kremi,
- Üre kremi,
- Ayaklar için "Medoveya",
- SCHOLL çatlak önleyici krem,
- COMPEED onarıcı,
- Shea yağı ile SPA&SAUNA,
- Ayakların pürüzlü derisi için Libriderm,
- NOVOSVIT ayak kremi,
- Muz kreması,
- Siyah inci yoğun yumuşatma,
- GÜZELLİK tarzı nemlendirici,
- Üre ile EVO,
- Savonry onarıcı,
- “Kuzey Yüksek Çizmeler” ısınması,
- Cafe güzellik kremi “Yumuşak topuklu”,
- “Kutsal ve Ayak” ayak kremi.
- Neutrogena onarıcı.
- Natura Siberica topuk yumuşatıcı krem.
Her seferinde topuklarınızı besleyici veya özel bir ayak kremiyle cömertçe yağlamayı unutmayın!
Çözüm
Hatırlanması önemli!
- Ürünleri kullanmadan önce tüm kontrendikasyonları ortadan kaldırın.
- Tüm prosedürleri birbiri ardına sırayla yapın.
- Dosyaları haftada bir kereden fazla kullanmayın.
- Ayrıca haftada bir defadan fazla peeling kullanmayın.
- Bir dosyanın etkinliği kalitesiyle ölçülür.
Yakından bakıp tavsiyelerimizi dinleyerek topuklarınızın yumuşak ve pürüzsüz olmasını kolaylıkla sağlayabilirsiniz. Uyurken kendinizi yaratın!
Ve bir sonraki makalede görüşürüz!
Her kadının bacakları onun dış güzelliğinin göstergesidir. Ve uzunluklarını hesaba katmasanız bile güzel olmaları gerekir çünkü güzellik çok karmaşık bir kavramdır. Bir kadının ayağında mükemmel bir pedikür yoksa bu bir sorun değildir, ancak nasırlı, çirkin topukluları ve sert cildi varsa bu zaten bir sorundur. Bu sorunla karşı karşıya kalan kadınların sıklıkla şu soruyu sormasının nedeni budur: Topuklarınızı evde nasıl yumuşatabilirsiniz?
Bu sorunun birkaç temel nedeni olabilir. Ve asıl görev, belirli bir kadın için doğru nedeni belirlemektir. Sebebini belirledikten sonra doğru bakım yöntemini seçebilirsiniz.
Topuk derisini olumsuz etkileyebilecek ana faktörler:
- Uygunsuz hijyen. Yazık, ancak daha adil cinsiyetin pek çok temsilcisi, topuk bakımının yalnızca sıcak mevsimde yapılması gerektiğine inanıyor, çünkü bu, açık ayakkabıların ve topuklu ayakkabıların başkaları tarafından görülebildiği zamandır. Ancak bu doğru değildir; topuk derisi bakımının yıl boyunca yapılması gerekir. Uygun bakım ile topuklarınızın daha sonra tedavi edilmesine gerek kalmayacak ve yılın herhangi bir zamanında mükemmel görünecekler;
- Tabanı sert olan ve üzerinde yürümeyi rahatsız eden ayakkabılar. Topuk derisi ile ilgili sorunlardan kaçınmak için, satın alırken yalnızca müşterilerinin güvenini uzun süredir kazanmış olan yüksek kaliteli üreticileri tercih etmelisiniz;
- Sentetik çoraplar. Doğal olarak sentetiklerin doğal olmayan bir malzeme olması nedeniyle havanın tam olarak geçmesine izin verme yetenekleri yoktur ve ayaklar terlemeye başlar ve dolayısıyla patojen bakterilerin çoğalması meydana gelir. Elbette şu anda sentetiklerden kaçınmak çok zor ama topuklarınızın pürüzsüz kalması için bu tür çoraplar giymenize gerek yok, en azından evde ihtiyaç olmadığında.
Topuklarınızla asla yapmamanız gerekenler
Topuk derisine büyük zarar verebilecek ana eylemler:
- Topuklarınızın pürüzlü derisini temizlemek için ustura kullanmayın. Öncelikle kendinizi çok kötü kesebilirsiniz ve bunun yanında istenilen sonuç da olmayacaktır. Belli bir süre sonra cilt tekrar sertleşecek, ancak daha kalınlaşacak ve bu nedenle çıkarılması çok daha zor olacaktır. Bu nedenle, evde bir tıraş makinesi kullanmanın pürüzlü cildi hızlı bir şekilde giderebileceğini düşünmemelisiniz - bu tam tersi sonuca yol açabilir;
- Televizyon ekranlarında reklamları sürekli gözünüzün önünde yanıp sönen araçlara güvenmemelisiniz. Ve tüm bunlar, istenen etkiyi elde etmek için bu tür araçların kesinlikle ayrı ayrı seçilmesi ve belirli koşullar altında kullanılması gerektiği için.
Topuklarınıza yüksek kalitede bakım yapabilmek için, topuklarınızda olabildiğince çabuk pürüzsüz bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacak basit bir kurala uymalısınız: banyo yapmalısınız. Böyle bir banyo hazırlamak için çeşitli bitkilerin yanı sıra deniz tuzu veya soda kullanmalısınız. Cildi en etkili şekilde yumuşatma yeteneğine sahip olanın tuz ve soda olduğu unutulmamalıdır. Bu tür su prosedürlerinden sonra nemlendirici krem ve besleyici kullanmanız gerekir.
Topuklarınızdaki sert cildi etkili bir şekilde eksfoliye etmenin temel sırları
Elbette her kadın, eğer kullanmamışsa, en azından ponza taşı gibi bir aleti duymuştur. Ayak banyoları sürecinde özellikle önemli bir etki görülebilir. Ponza taşıyla temizlemenin en iyi yolu azar azar ama sık sık yapmaktır. Şu anda birçok kozmetik mağazasında çift taraflı bir alet görebilirsiniz, yani bir tarafta pomzanın kendisi, diğer tarafta ise yüzeyi tedavi ettikten sonra topukları tedavi etmek için kullanılan yumuşak bir fırça var. pomza.
Elbette kağıt tabanına sahip ek bir dosya satın alma seçeneği de var. Ve aynı zamanda gerekli sertlik seviyesini ayrı ayrı seçin.
Kozmetologları ziyaret etmeyi tercih eden, ancak son zamanlarda kendi sebeplerinden dolayı onlara zaman bulamayanlar için peeling kullanılmalıdır. Bu ürünü kullanarak evde en çarpıcı etkiyi çok hızlı bir şekilde elde edebilirsiniz.
Sert ciltle savaşmak için kabartma tozu
Kabartma tozu vücut bakımına yardımcı olan ucuz bir üründür Her iyi ev hanımının mutfağında bulunan soda, yalnızca bir gıda katkı maddesi değil, aynı zamanda bu kadar acı verici bir sorunun etkili bir şekilde çözülmesine yardımcı olabilecek mükemmel bir çözümdür. Yani, yumuşak topuklu ayakkabılara sahip olmak için her türlü güzellik salonuna gitmenize ve büyük miktarda para harcamanıza gerek yok ya da sadece kabartma tozu kullanarak minimum para harcayarak aynı etkiyi elde edebilirsiniz.
Ancak sodalı ayak banyolarında da aşırıya kaçmayacağınızı unutmamalısınız, çünkü onları böyle bir solüsyonda tutarsanız cildi mahvedebilirsiniz.
Soda ayak banyoları yapmak için temel tarifler:
- yaklaşık 5 litre su alın ve 3 yemek kaşığı karbonat ekleyin. Ayaklarınızı banyoda tutmak için en uygun süre 15 dakikadır. Soda banyosundan sonra en azından küçük bir ayak masajı yapılması ve kremle tedavi edilmesi tavsiye edilir. Yatmadan önce pamuklu çoraplar giyin. İşlem bir hafta boyunca her gün yapılmalıdır. Ve sadece bir hafta sonra zaten mükemmel sonuçları görebilirsiniz;
- ilk seçenekte belirtildiği gibi banyo yapın ancak az miktarda esansiyel yağ ekleyin. Bu durumda istenilen etkinin yanı sıra masaj etkisi de elde edebilirsiniz. Bu işlemi her gün yaparsanız ayak terlemesini unutabilirsiniz.
Evde topuklarınızın cildini pürüzsüzleştirmeye yardımcı olacak çeşitli halk ilaçları
Özellikle yaz aylarında doğanın bize sunduklarından vazgeçmeye gerek yok çünkü bitkiler ve meyveler bu tür cilt sorunlarıyla mücadelede etkili yardımcılar olabilir. Bu ürünleri denemeniz ve ayaklarınızdaki sert cildi ne kadar çabuk unutabileceğinizi anlamanız gerekir:
- kabak ayak maskesi. Maskeyi hazırlamak için kabak ince bir rende üzerine rendelenmeli veya kıyma makinesinden geçirilmelidir. Yulaf lapası oluştuktan sonra onu bir bezin üzerine koyup bacaklarınızı içine sarmanız gerekir. Çoraplarla sabitleyebilir ve böyle bir maskeyle ayağınızda yarım saatten fazla oturamazsınız. Daha sonra hepsini iyice durulayın ve nemlendirici uygulayın;
- limon ve yumurta kullanarak maske. Bu ürün, cildinizi iyice buharladıktan sonra harikadır. Hazırlamak için bir çay kaşığı limon suyu, bir çay kaşığı nişasta ve bir yumurtanın sarısını alın. Bu karışımın tamamını ayaklarınıza uygulayın. Bir süre sonra maske kuruyacak ve bir kabuk oluşturacaktır. Bundan sonra karışımın tamamı akan su ile iyice durulanmalı ve nemlendirici kremle işlemden geçirilmelidir;
- kayısı maskesi Hazırlamak için iyice yoğurulup lapa haline getirilen 4 adet kayısıyı kullanmanız, bu kıvama 2 çay kaşığı zeytinyağı ilave etmeniz gerekiyor. Elde edilen karışımı 2 dakika kısık ateşte ısıtın ve bir fırça ile cildin sorunlu bölgelerine uygulayın. Ayaklarınızı plastiğe sarın ve 20 dakika bekleyin. İşlemden sonra ayaklarınızı durulayın ve nemlendirici uygulayın.
Yani, bu basit kurallara ve tavsiyelere alıştıktan sonra, artık salona gitmek için büyük meblağlar harcayamazsınız, ancak evde bacaklarınıza mükemmel bir görünüm verebilirsiniz.
Pürüzlü, sert topuklu ayakkabılar her bayan için büyük bir dezavantajdır ve ayrıca ağrıya da sebep olur. Topuklarınızı sadece salonda değil evinizde de yumuşacık hale getirebilirsiniz. Bunun için azim ve sabrın yanı sıra neye ihtiyacınız olacağını bu yazımızda anlatacağız.
Kaba topukların ana nedenleri
Dermatologlara göre nem buharlaşması ve cilt elastikiyetinin kaybı çeşitli nedenlerden dolayı meydana gelir. Öncelikle sürekli olarak yüksek topuklu dar ayakkabılar giyildiğinde ayaklarda kuru epidermis ortaya çıkar. Ayrıca topuklardaki pürüzlü noktalar vücutta besin eksikliği olduğunu gösterir. Özellikle A ve E vitaminleri.
Biliyor musun? Eski zamanlarda ayak derisine pek önem verilmiyordu. Çıplak ayakla rahatça yürümek için pürüzlü olması gerektiğine inanılıyordu. Modern ponza taşının ilk analogu, insanların kirli botlar gibi ayaklarını sildiği taşlardı.
Endokrin sistemi düzgün olmasa veya ayaklarda mantar veya bulaşıcı hastalıklar olsa bile mükemmel topuklu ayakkabılarla övünemezsiniz. Kuru bir yüzey, küçük çatlaklar, gevşek veya alışılmadık renkte bir tırnak plağı - bunların hepsi bir uzman tarafından muayene edilmesi gerektiğini gösterir. Gelişmiş formunda mantarın tedavisi ilk aşamalara göre çok daha zordur. Ayaklarınızın durumu, onlara nasıl baktığınızdan büyük ölçüde etkilenir. Topuklarınızı pürüzsüz tutmak için bir profesyonelin hizmetlerine ihtiyacınız yok; evde de aynı derecede iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.
Evde topuk bakımı için kurallar
Topuklarınızı evde 15 dakikada yumuşak ve pürüzsüz hale getirmenin birçok radikal yolu var. Ancak etkileri kozmetik olduğundan onlara başvurmamak daha iyidir. Dengeli bir beslenme ve rahat ayakkabılar giymenin yanı sıra, topuklarınız için günlük yetkin bakım, keratinize parçacıkların temizlenmesini, besleyici maskeleri ve banyoları içerir.
Biliyor musun? Bacaklarda şişlik sıklıkla görülüyorsa kontrast banyoları önerilir ve ayaklar çok terliyorsa limon suyuyla banyo hazırlamak daha iyidir.
Topuk banyoları
Topuk banyoları cildi yumuşatmanın en etkili hızlı yöntemidir. Ayrıca iş yerinde geçen zorlu bir günün ardından yorgunluğu gidermeye yardımcı olacak rahatlatıcı bir ilaçtır. Bu amaçla temizleyici ayak banyoları ılık veya sıcak olarak hazırlanır. Ancak dikkatli olun: Kalp ve damar hastalıkları olan kişilerin, varisli damarların uzuvlarını uzun süre sıcak suda tutması kontrendikedir. Ayaklarınızın daha yumuşak olması için ne giyeceğinizi düşünelim.
Tarifte daha sık olarak tuz, sabun, süt, soda ve bitkisel kaynatma gibi bileşenlerden bahsedilir. Örneğin, süt banyosunda topuklarınızı şımartmak için bir kap sıcak suya ve yarım litre süte ihtiyacınız olacak. Bu karışıma 30 gr sabun talaşı daha ekleyin ve solüsyon soğuyana kadar bacakları buharda pişirin. Bazı hanımlar leğenin dibine birkaç cam top atılmasını tavsiye ediyor. Bunları aynı anda yuvarlayarak ayaklarınıza masaj yapabilirsiniz. Başka bir tarif ise topuklarınızı evde sabun ve sodayla yumuşatmayı öneriyor. Her iki bileşen de eşit parçalar halinde sıcak suya eklenir.
Ürün ağrılı ve çatlak yüzeylerde kullanılır. Sıcak suda eritilmiş yarım bardak sabun talaşı ve aynı miktarda deniz tuzu çözeltisi çift etki sağlar. Bu banyo topuklarınızı yumuşatacak ve tırnaklarınızı güçlendirecektir. Ayrıca ayaklarınızı yüksek konsantrasyonlu ıhlamur veya hatmi kökü, sicim, adaçayı ve calendula infüzyonlarıyla da buharlayabilirsiniz. Ürünler antimikrobiyal, antiseptik ve rahatlatıcı özelliklere sahiptir.
Topuklarınızı ıslattıktan sonra ayaklarınıza evde kese ve ponza taşı uygulamayı unutmayın. Bundan sonra cildin herhangi bir kremle nemlendirilmesi tavsiye edilir. İşlem gece yapılıyorsa ayağınıza ince çoraplar koymakta fayda var. Ertesi sabah topuklarınız pürüzsüz olacak. Bazı kadınlar kremayı zeytinyağıyla değiştirip taze limon suyu ekliyor.
Önemli!İleri derecede ilerlemiş vakalarda, tüm ölü parçacıkları ayaktan tek bir prosedürle çıkarmaya çalışmayın. Daha etkili, yumuşak ve pürüzsüz sonuçlar.
Mekanik topuk temizliği
Özel cila fırçaları, törpüler ve pomza kullanarak ciltteki kaba parçacıklardan kurtulabilirsiniz. Topuklarınızı evde nasıl düzgün bir şekilde eksfoliye edeceğinize bakalım. Birçok kişi bu işlemi buharda pişirdikten sonra yapar. Üstelik keratinize cilt sıklıkla bir bıçakla kesilir. Bu da derin kesiklere ve enfeksiyona yol açabilecek ciddi bir hatadır. Banyodan 30 dakika önce cildi mekanik olarak temizleyin. Bundan önce topuklara ölü parçacıkların nazikçe soyulup yuvarlanmasını sağlayan zengin bir krem uygulanır.
Bu amaçlar için, kaba bir kaplama yerine ince taneli bir kaplamaya sahip bir dosya satın almalısınız, çünkü ikincisi cildi "yırtır". Kalın ölü katmanların, yüzeyi nazikçe parlatan ince bir aşındırıcıyla çıkarılması gerektiğini unutmayın. Satışta çeşitli şekillerde bu tür nesneleri bulabilirsiniz, bunlar plastik veya ahşap esaslıdır, genellikle çift taraflıdır.
Modern moda endüstrisi ponza taşları ve pedikür törpülerine alternatif sunuyor. Bunlar elektrikli silindirli dosyalardır. Avantajları hızlı ve ağrısız işlemdir. Ancak bahsedilen çözümlerin hiçbiri ihmal edilmiş, sert topuklarla baş edemez. Bu gibi durumlarda profesyonel ve donanımsal salon pedikürünün yardımı olmadan yapamazsınız.
Besleyici maskeler
Evde pürüzsüz topuklara ulaşmanın en önemli koşulu budur. Ayak maskeleri yılın hangi döneminde olursa olsun hazırlanmalıdır. Cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptirler, onu vitaminlerle beslerler, mikro çatlakların iyileşmesine katkıda bulunurlar ve epidermisin liflerini yumuşatırlar.
Bunları her şeyden hazırlayabilirsiniz: sebzeler, meyveler, karışık meyvelerin yanı sıra irmik, yulaf ezmesi, deniz tuzu, kahve ve tarçın. Eksfoliyatörler nasırlar, nasırlar ve pürüzlü ciltler için çok etkilidir. İşlemi yapmadan önce ayak banyosu yapmanız, ardından yumuşak topuklara 15-20 dakika maske uygulamanız ve ılık suyla durulamanız gerekir. Daha sonra cilt pomza ile tedavi edilir ve su ile durulanır. Kuru ayaklara besleyici krem uygulanır.
Her hafta ayaklarınızın cildine besleyici maskeler uygulamanız tavsiye edilir. Anında sonuç elde etmek için çabalamayın. 8 işlemden sonra belirginleşecek olan kademeli etki çok daha iyidir.
Önemli! Sık sodalı ayak banyoları cildin pH seviyesini bozabilir. Bu nedenle uzmanlar tek bir tarife odaklanmamanızı tavsiye ediyor.
Evde yumuşak topuklu ayakkabılar için en iyi tarifler
Topuklarınızı yumuşak tutmak için uzmanlar pahalı kozmetiklere para harcamamanızı, halk ilaçlarını kullanmanızı tavsiye ediyor.
Topuk banyoları
Beyaz kil çözeltileri en iyi yumuşatma banyoları olarak kabul edilmektedir. Bir işlem için sıcak suyla seyreltilmiş 4 yemek kaşığı kil yeterlidir.
Patates karışımları çok etkili ve ekonomiktir. Bunları hazırlamak için 2 adet haşlanmış patates yumrusunu (su ile) yumuşatın ve sütle birleştirin.
1 litre ılık su, 40 gr köknar yağı ve 60 gr nişastadan oluşan nişasta banyolarının topuklar üzerinde faydalı etkisi vardır. Bu arada köknar yağı, 1 litre ılık suya 2:5 oranında hint yağı ile birlikte kullanılır.
Çatlak topukları iyileştirmek için 1 bardak suya 50 g oranında borik asit çözeltisi kullanın. Ayaklar yatmadan önce 20 dakika buharda tutulur, manipülasyonlardan sonra pürüzlü alanlar Vazelin ile yağlanır ve yara bandı ile kapatılır. Sabah çorapla yatarlar ve ayaklarını yıkarlar. Cildi tamamen eski haline getirmek için 5-6 prosedür gerekli olacaktır.
Bacaklardaki şişliği ve yorgunluğu gidermek için nane tentürü önerilir. Hazırlamak için 2 litre kaynar suya 2 yemek kaşığı iksir dökün ve 3 yemek kaşığı tuz ekleyin.
Ayaklarınız mantardan etkileniyorsa şifalı bitki banyosu hoş olmayan kokudan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. 5 yemek kaşığı papatya çiçeği, keten taneleri ve at kuyruğu içerir. Tüm bileşenler 2 litre kaynar suda buharda pişirilir ve ürün rahat bir sıcaklığa soğuduğunda ayaklarınızı buharda pişirmeye başlayabilirsiniz. Prosedür bir ay boyunca haftada üç kez tekrarlanmalıdır.
Önemli! Her kullanımdan sonra pomza akan su altında iyice durulanmalı ve banyodan iyi havalandırılan, ışık alan bir yere kaldırılmalıdır. Nemli bir ortamda, kazıyıcının gözeneklerinde mantar mikropları büyüyebilir. Bunun olmasını önlemek için periyodik olarak dezenfekte edin ve değiştirmeyi unutmayın.
Topuk maskeleri
Pedikür uzmanları sıklıkla müşterilerinin ayaklarına ikiye kesilmiş limonla bakım yapmalarını önerir. Bu yöntem ter kokusunu giderir ve vitaminlerle besler. İşlemden sonra cildin peçeteyle kurulanması ve kremle nemlendirilmesi tavsiye edilir. Topuklarında derin yaralar olan kişiler için maske uygun değildir.
Patates maskesi epidermisi yumuşatır ve küçük çatlakları iyileştirir. Bunu yapmak için yıkanmış ve soyulmuş bir yumru yeterlidir. Macun kıvamına gelinceye kadar ezilip 1 tatlı kaşığı bal ve zeytinyağı ile karıştırılır.
Yaz aylarında bol miktarda meyve ve sebze olduğunda çilek suyu, bir kaşık zeytinyağlı kabak püresi, çavdar unu ile doğranmış elma, mısır yağı ile ılık kayısı yulaf ezmesinden tarifler kullanmaya değer.
Kışın, yumurta sarısı, bir çay kaşığı limon suyu ve herhangi bir bitkisel yağdan yapılan bir maske, evde yumuşak topuklu ayakkabılar elde etmenize yardımcı olacaktır. Selofan kullanarak efekti artırabilirsiniz. Bal (buharda pişirilmiş baldan yapılır) veya soğan (kıyma makinesinde kıyılmış soğan ve bir çay kaşığı bal ile sütten yapılır) kompresleri de işe yarar.
Topuklarınızı nasıl yumuşatırsınız: Ayaklarınızın cildini temizlemenin hızlı bir yöntemi
Meşgul bayanlar için evde topuklarınızı anında yumuşatacak ekspres teknolojiler var. Etkilidirler ancak dermatologlar tarafından onaylanmamıştır çünkü sert etkileri cilde yarardan çok zarar verir.
Bazen temiz, nemli ayaklara tüy dökücü kremler sürülmesine izin verilir, ardından 15-20 dakika çorap giyilir. Yumuşayan cilt ponza taşıyla temizlenir, ardından ayaklar yıkanır ve herhangi bir kremle nemlendirilir. Herhangi bir nedenle bu yöntem size uymuyorsa, kaba deniz tuzunu bir kase sıcak suda eritin. Topuklarınızı 5 dakika bu solüsyonda beklettikten sonra içine 2 tablet hidrojen peroksit (veya 3 yemek kaşığı) ekleyin. 5 dakika sonra ölü dokuyu özel bir rende ile çıkarın ve yüzeyi ince taneli bir eğe veya ponza taşıyla zımparalayın. Tüm manipülasyonlardan sonra bacaklar geleneksel olarak kremle tedavi edilir.
Biliyor musun? Ayaklarınızdaki cildin hızla sertleşmesini önlemek için düzenli olarak ayaklarınızdaki yorgunluğu giderin. Kan dolaşımını iyileştirmek için ayaklarınızı 10 dakika boyunca sıcak papatya veya ısırgan otu kaynatmasında bekletin. Ayaklarınızı yüksekte tutarak kanepede dinlenmeyi bir alışkanlık haline getirin.
Buharlamadan yapabilirsiniz, çünkü şişmiş ölü cildi temizlerken canlı hücreler savunmasız hale gelir, hasarları daha da hızlı kabalaşmaya neden olur. Bu durumda önce ayaklar kremle yağlanır ve tamamen emildiğinde ponza taşı kullanarak peeling yapmaya başlarız. Çalışmadan önce aleti suyla nemlendirin ve ölü tabaka tamamen çıkana kadar temizlemeye devam edin.
Artık hem acil durumlarda hem de günlük yaşamda topuklarınızın yumuşak kalması için ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz. Kendinizi sevin ve vücudunuza bakmak konusunda tembel olmayın. Ancak o zaman kendinizi rahat ve güvende hissedeceksiniz.
Topuklu ayakkabılar her gün ciddi strese maruz kalır. Rahatsız ayakkabılarla uzun süre ayakta durmak ayaklarınızın durumunu etkiler. Cilt hızla pürüzlü hale gelir, topuklar sertleşir. Sorun özellikle yaz sezonunun başlangıcıyla ilgilidir. Sıcak mevsimde açık ayakkabı giymek istersiniz. Kadınlar evde topuklarının nasıl yumuşatılacağıyla ilgileniyorlar.
Bakımın temel ilkeleri
Kuaföre gitmeden güzel topuklu ayakkabılara sahip olmak oldukça mümkün. Ayak bakımına kapsamlı bir yaklaşım önemlidir. Ayak derisinin düzenli olarak temizlenmeye, nemlendirilmeye ve beslenmeye ihtiyacı vardır. Epidermis sürekli olarak yenilenir. Üst katman genellikle ölü hücrelerle temsil edilir. Bunların büyük bir kısmı, bakım kozmetiklerinin aktif bileşenlerinin önünde aşılması zor bir engeldir. Keratinleşmiş pullar çıkarılmalıdır.
Deneyimli bir pedikürcü size ayaklarınıza nasıl uygun bakım yapacağınızı anlatacaktır. Tüm süreç birkaç aşamadan oluşacaktır.
- Cildi buharlamak. Bu ön hazırlığın önemli bir unsurudur. Buharlamadan sonra epidermisin ölü katmanlarını çıkarmak kolaydır.
- Peeling. Pürüzsüz topuklu ayakkabılara sahip olmak için ölü derilerden kurtulmanız gerekir.
- Hidrasyon. Bacaklardaki cilt ancak katmanlarında yeterli miktarda sıvı varsa yumuşar. Krem genellikle nemlendirme amaçlı kullanılır.
- Beslenme. Değerli maddeleri cildin derinliklerine ulaştırmanın ideal yolu maske kullanmaktır.
Topuklarınızı yumuşatmanın birçok yolu vardır. Birçok kozmetik şirketi ayak derisi için bakım ürünleri üretmektedir. Geleneksel tarifler de etkilidir. Düzenli bakımla evde yumuşak topuklu ayakkabılar almak hiç de zor değil.
Bacakları buharda pişirmek
Epidermisin ölü tabakasını çıkarmak için yüksek kaliteli buharlama gereklidir. Çoğu zaman bu amaçla topuk banyoları kullanılır. Suyun etkisi altında ciltte maserasyon süreci başlar. Epidermis yavaş yavaş gevşer. Bundan sonra stratum korneum kolayca çıkarılır. Su sıcak, ılık veya oda sıcaklığında olabilir. Etkiyi arttırmak için banyoya çeşitli buharlama bileşenleri eklenir. En popüler olanlara genel bir bakış tabloda verilmiştir.
| Madde | Eklenen miktar | Banyo etkisi |
| Süt ve sabun | 1 yemek kaşığı ezilmiş bebek sabunu ve ½ litre süt | Sabun cildi iyice temizlemenizi sağlar ve süt derin katmanlarını besler. |
| Kabartma tozu ve sabun | Her bileşenden 150 gram | Kabartma tozu, epidermisin keratinize parçacıklarının hızlı pul pul dökülmesini destekler. |
| Zeytin yağı | 5 yemek kaşığı | Yağ topuk derisini besler. Bu banyo pürüzsüzlüğün korunmasına yardımcı olur. |
| Tuz | ½ fincan | Tuz, ayaklardaki küçük yaraların, sıyrıkların ve çatlakların iyileşmesini hızlandırır. |
| Şifalı Bitkiler | 300 ml ıhlamur çiçeği ve hatmi kökü kaynatma | Bitki özlerinin antiseptik ve yumuşatıcı etkisi vardır. |
| Gliserol | 1 çay kaşığı | Suya eklenen gliserin ayakların yumuşak ve pürüzsüz olmasını sağlar. |
İyice buharlandıktan sonra ayaklar kurutulur. Daha sonra ölü cilt hücrelerini pul pul dökmeniz gerekir.
Kaba cildin eksfoliasyonu
Topukları yumuşatmak için epidermisin stratum korneumunu çıkarmanız gerekir. Birçok insan ne kullanabileceğiyle ilgileniyor. Pedikür uzmanları, cildi keskin nesnelerle kesmenin tehlikeli olduğu konusunda uyarıyor. Epidermise zarar verme ve enfeksiyona neden olma riski vardır.
Özel taşlama eğeleri pürüzlü cildi iyi bir şekilde giderir. Elektrikli modeller mevcuttur. Bu dosya kuru ayaklardaki deriyi çıkarmak için kullanılır. Topuklarınızı bu şekilde temizlemek kolay ve rahattır. Alternatif bir seçenek de ponza taşı veya mekanik bir dosya kullanmaktır. İşlemden önce ayaklarınızın banyoda buharda pişirilmesi gerekir.
Topuklarını yumuşak tutmak için birçok kadın çeşitli keseler kullanır. Kozmetik markalarından birinden hazır ürün satın alabilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz.
Peeling karışımları için aşağıdakiler kullanılır:
- öğütülmüş kahve çekirdekleri;
- Kayısı çekirdeği;
- kristal deniz tuzu;
- karbonat.
Ev yapımı peelinglerin aşındırıcı parçacıkları genellikle büyüktür. Topuklarınızın derisini çok fazla ovmanıza gerek yoktur. Yumuşatmak için dairesel hareketlerle hafif bir ayak masajı yapmanız yeterlidir. Bu yöntem topuklarınızı verimli bir şekilde temizlemenizi sağlar. Ürün sadece ölü cilt parçacıklarını gidermekle kalmayacak, aynı zamanda yabancı maddeleri de ortadan kaldıracaktır. Fırçalamanın kalıntıları su ile yıkanır. Bundan sonra ayaklarınız nemlendiriciyi uygulamaya hazırdır.
Epidermisi nemlendirmek için ürünler
Çoğu zaman buğulanmış ayaklar bile sert ve pürüzlü kalır. Evde ayak topuklarınızın nasıl yumuşatılacağı sorusu ortaya çıkıyor. Sorun nem ve besin eksikliğidir. Eksikliği gidermek için cilde nemlendirici ve bakım kremi sürülür.
Birçok kozmetik markasının topuklu ayakkabılara yönelik ürünleri bulunmaktadır. Herhangi bir fiyat kategorisinde en uygun kremi seçebilirsiniz. Hazır kozmetiklerin avantajı kullanım kolaylığıdır. Ayrıca tüm aktif bileşenler gerekli oranlarda seçilir.
Birçok kişi bu tür kremlerin yalnızca ayak derisinin küçük soyulmalarında işe yaradığını belirtmektedir. Epidermisin üst tabakası çok sertse, ticari kremlerdeki aktif maddelerin konsantrasyonu yeterli değildir.
Pedikür uzmanları, güzelliği ayaklarınıza nasıl hızlı bir şekilde geri kazandıracaklarını biliyorlar. Kremayı kendiniz hazırlamanızı tavsiye ediyorlar. Nemlendiricinin temeli aynısefa merhemidir. Bu madde eczaneden satın alınabilir. Merhemin içine A ve E vitaminleri eklenir.Pürüzlü ayakların bu bileşenlere ihtiyacı vardır.
Karışım buğulanmış ve temizlenmiş cilde uygulanır. Bunu haftada 1-2 kez yapabilirsiniz. Şiddetli topuk kusurları için prosedür günlük olarak gerçekleştirilir. Bu merhem çatlakların iyileşmesine ve nasırların yumuşamasına yardımcı olur.
Ayak maskeleri için halk tarifleri
Sert topukları yumuşatmak için tek başına nemlendirme yeterli değildir. Cildi besinlerle doyurmak gerekir. Ayak maskeleri veya kompresler bu rolü mükemmel bir şekilde yerine getirir. Birkaç etkili tarif var.
- Elma çekirdeklerinin sıkıştırılması topuklarınızdaki cildin yumuşamasına yardımcı olacaktır. Ezilmiş meyveye çavdar unu eklenir. Karışım ayaklara uygulanır. Kompresin üstünü plastik ambalajla örtün ve gece boyunca bırakın.
- Birçok kişi meyve maskeleriyle cildini nasıl yumuşatacağını biliyor. Bu tarif topuklu ayakkabılar için de uygundur. Kayısı posası ezilir ve kısık ateşte ısıtılır. Soğutulan hamur kuru ayaklara uygulanır. Maske 40 dakika etkilidir.
- Ucuz ve etkili bir çare kabak posası. Sebze doğranmış. Daha sonra fazla nemi sıkmanız gerekir. Kabak kompresi yarım saat kadar ayakta bırakılır.
- Bal bazlı maskeler iyi bir yumuşatıcı etkiye sahiptir. Arıcılık ürününe çeşitli baz veya uçucu yağlar eklenir. Bu tür ürünler cildi aynı anda temizlemenizi ve yumuşatmanızı sağlar.
Herhangi bir tarifi kullanmadan önce ayaklarınızın derisini kir, ter ve yağdan temizlediğinizden emin olun. Maskeler çok pürüzlü ciltlerde bile yardımcı olur. Haftada en az 2 kez yapılması gerekir.
Topuklarınızdaki cildi nasıl yumuşatacağınıza dair birkaç basit ipucu daha var. Bu nedenle birçok kişi geceleri ayaklarını bitkisel yağla yağlamayı tercih ediyor. Bu, epidermisin katmanlarını nemlendirmenizi ve beslemenizi sağlar. Tabanlarınıza hidrojen peroksit uygulayabilirsiniz. Bu önlem kremin veya maskenin etkisini artıracaktır. Peroksitin agresif bir reaktif olduğu unutulmamalıdır. Dikkatli kullanılmalıdır.
Ana kural düzenli ayak bakımıdır. Hijyen de bir rol oynar. Ayaklar temiz tutulmalıdır. Doğal malzemelerden yapılmış çorap ve ayakkabıların seçilmesi önemlidir. Tüm tavsiyelere uymanız durumunda topuklarınız uzun süre yumuşak ve pürüzsüz kalacak, bacaklarınız bakımlı görünecektir.
Yükleniyor...
