İyi cevap Kötü cevap
Ev içi sorunlar oldukça yaygın bir boşanma nedenidir. Her iki eş de çevreden ve birbirlerinden bıktı. İstatistiklere göre, Rusya boşanma sayısında lider konumda. Her 1000 evlilik için yaklaşık 800 boşanma var. Ancak sadece bu rakamlar değil, aynı zamanda eski eşlerin içinde bulunduğu psikolojik durum da dikkat çekicidir. Çoğu zaman bir erkek boşanma davası açar, ancak aynı zamanda kocasına kararı nasıl bildireceğini bilmeyen bir kadının boşanma kararı aldığı da olur. Kadın böyle yaşamanın imkansız olduğunu anlıyor, kocasına karşı hisleri soldu, nasıl yediğini, nasıl şaka yaptığını sakince izleyemiyor, bu kadının daha önce hayran olduğu tüm alışkanlıklarından bıktı.
Ama önemli olan bu bile değil, eşin boşanmak istediğini açıkladıktan sonra ikinci yarının tepkisi. Tek bir koca böyle bir aşağılanmaya sakince katlanmaya hazır değildir, bu nedenle çoğu zaman tehditler, saldırılar ve aile içi şiddet kocadan gelir. Tüm bu sıkıntılardan kaçınılabilir ama en önemlisi eşinize gelecekteki boşanmayı doğru bir şekilde anlatmanız gerekir.
Başlangıç olarak, boşanma ile ilgili alınan karar hakkında konuşmaya gerek olmadığını hemen söylemekte fayda var. Hemen eşinizden kendinize çok fazla sorun çıkaracaksınız. Boşanma davasına başlamadan önce kocanızla dikkatlice konuşun, onun psikolojik durumunu düşünün. Onu takip edin ve böyle bir yaşam stresinden nasıl kurtulabileceğini düşünün. Ne de olsa, cesaretlerine ve canlılıklarına rağmen erkekler boşanmayla ilgili konularda çok savunmasızdır. Yaklaşan bir boşanma hakkında yanlış hazırlanmış bir konuşma, bir zamanlar sevilen bir kişinin dengesini bozabilir, onun için güçlü komplekslere dönüşebilir. Ancak, büyük olasılıkla, planlarınız eşinizi küçük düşürmeyi ve onu incitmeyi içermiyor, büyük olasılıkla, birbirinden uzak olsalar bile ikinizin de mutlu olmasını istiyorsunuz. Ama eşinizle nasıl ve ne hakkında konuşacaksınız? Hiçbir aile terapisti size kesin cevabı veremez.
İyi cevap Kötü cevap
Boşandıktan sonra nerede yaşayacaksın? Şu anda kocanızın dairesinde yaşıyorsanız, büyük olasılıkla ayrılmanız gerekecek. Gerekirse bir an önce taşınabilmeniz için yeni bir yaşam alanını önceden hazırlamak daha iyidir. Kocanız dairenizde yaşıyorsa, ona hazırlanması için belirli bir süre vermeniz gerekecektir. Ortak mülkünüz varsa, bölünmesi hakkında bir avukata danışmanız gerekir;
Çocukların ilgi alanları. Çocuklarınız varsa, ebeveynlerinin boşanmasından zarar görmemeleri için her şeyi yapmalısınız. Evliliğin sona ermesinden sonra çocuklar kiminle yaşayacak? Nafaka sorununu nasıl çözmek istersiniz? Böyle bir durumda boşanmaya hazırlanmak, kocanızla konuşurken tam donanımlı olmanız için bir babanın görevlerine ilişkin hukuki tavsiyeyi de içermelidir. Haberlerin onları incitmemesi için çocuklarınıza boşanmayı nasıl anlattığınızdan emin olun. Bir çocuk psikoloğuna danışmanız gerekebilir;
maddi sorular Çalışmıyorsanız, acilen güvenilir bir gelir kaynağı arayın. Çalışıyorsanız tasarruf edin - yakında ihtiyacınız olacak. En azından boşandıktan sonraki ilk ayda eski kocanızın maddi yardımına güvenebilecek misiniz?
Akrabalara ve ortak arkadaşlarınıza nasıl haber vermeyi planlıyorsunuz? Boşanmaya hazırlanırken, onları kendi tarafınıza çekmeye çalışın - yalnız bir hayata uyum sağlamanın zor bir döneminde, manevi ve hatta finansal olarak destek olabilirler.
İyi cevap Kötü cevap
Birçok faktör boşanmaya neden olur. Bazen insanlar aşk için evlenirler ve birkaç yıllık evlilikten sonra ikinci yarı olarak kabul edilen biriyle tanışırlar, ardından ilk eşten boşanmaya gider. Boşanma sebebi eşlerden birinin kariyeri ve kişisel gelişimi olabilir. Eşlerden biri gelişirken diğeri aynı seviyede kaldığında oldukça sık olur. Bir süre sonra böyle bir çiftin konuşacak hiçbir konusu kalmaz.
Başlangıç olarak, boşanma ile ilgili alınan karar hakkında konuşmaya gerek olmadığını hemen söylemekte fayda var. Hemen eşinizden kendinize çok fazla sorun çıkaracaksınız. Boşanma davasına başlamadan önce kocanızla dikkatlice konuşun, onun psikolojik durumunu düşünün. Onu takip edin ve böyle bir yaşam stresinden nasıl kurtulabileceğini düşünün. Ne de olsa, cesaretlerine ve canlılıklarına rağmen erkekler boşanmayla ilgili konularda çok savunmasızdır. Yaklaşan bir boşanma hakkında yanlış hazırlanmış bir konuşma, bir zamanlar sevilen bir kişinin dengesini bozabilir, onun için güçlü komplekslere dönüşebilir. Ancak, büyük olasılıkla, planlarınız eşinizi küçük düşürmeyi ve onu incitmeyi içermiyor, büyük olasılıkla, birbirinden uzak olsalar bile ikinizin de mutlu olmasını istiyorsunuz. Ama eşinizle nasıl ve ne hakkında konuşacaksınız? Hiçbir aile terapisti size kesin cevabı veremez.
İyi cevap Kötü cevap
Kocanıza kararınızı söylemeden önce bile kendinize bir takım sorular sormalı ve cevaplarını bulmalısınız:
Boşandıktan sonra nerede yaşayacaksın? Şu anda kocanızın dairesinde yaşıyorsanız, büyük olasılıkla ayrılmanız gerekecek. Gerekirse bir an önce taşınabilmeniz için yeni bir yaşam alanını önceden hazırlamak daha iyidir. Kocanız dairenizde yaşıyorsa, ona hazırlanması için belirli bir süre vermeniz gerekecektir. Ortak mülkünüz varsa, bölünmesi hakkında bir avukata danışmanız gerekir;
Çocukların ilgi alanları. Çocuklarınız varsa, ebeveynlerinin boşanmasından zarar görmemeleri için her şeyi yapmalısınız. Evliliğin sona ermesinden sonra çocuklar kiminle yaşayacak? Nafaka sorununu nasıl çözmek istersiniz? Böyle bir durumda boşanmaya hazırlanmak, kocanızla konuşurken tam donanımlı olmanız için bir babanın görevlerine ilişkin hukuki tavsiyeyi de içermelidir. Haberlerin onları incitmemesi için çocuklarınıza boşanmayı nasıl anlattığınızdan emin olun. Bir çocuk psikoloğuna danışmanız gerekebilir;
maddi sorular Çalışmıyorsanız, acilen güvenilir bir gelir kaynağı arayın. Çalışıyorsanız tasarruf edin - yakında ihtiyacınız olacak. En azından boşandıktan sonraki ilk ayda eski kocanızın maddi yardımına güvenebilecek misiniz?
Akrabalara ve ortak arkadaşlarınıza nasıl haber vermeyi planlıyorsunuz? Boşanmaya hazırlanırken, onları kendi tarafınıza çekmeye çalışın - yalnız bir hayata uyum sağlamanın zor bir döneminde, manevi ve hatta finansal olarak destek olabilirler.
İyi cevap Kötü cevap
Kocanıza kararınızı söylemeden önce bile kendinize bir takım sorular sormalı ve cevaplarını bulmalısınız:
Boşandıktan sonra nerede yaşayacaksın? Şu anda kocanızın dairesinde yaşıyorsanız, büyük olasılıkla ayrılmanız gerekecek. Gerekirse bir an önce taşınabilmeniz için yeni bir yaşam alanını önceden hazırlamak daha iyidir. Kocanız dairenizde yaşıyorsa, ona hazırlanması için belirli bir süre vermeniz gerekecektir. Ortak mülkünüz varsa, bölünmesi hakkında bir avukata danışmanız gerekir;
Çocukların ilgi alanları. Çocuklarınız varsa, ebeveynlerinin boşanmasından zarar görmemeleri için her şeyi yapmalısınız. Evliliğin sona ermesinden sonra çocuklar kiminle yaşayacak? Nafaka sorununu nasıl çözmek istersiniz? Böyle bir durumda boşanmaya hazırlanmak, kocanızla konuşurken tam donanımlı olmanız için bir babanın görevlerine ilişkin hukuki tavsiyeyi de içermelidir. Haberlerin onları incitmemesi için çocuklarınıza boşanmayı nasıl anlattığınızdan emin olun. Bir çocuk psikoloğuna danışmanız gerekebilir;
maddi sorular Çalışmıyorsanız, acilen güvenilir bir gelir kaynağı arayın. Çalışıyorsanız tasarruf edin - yakında ihtiyacınız olacak. En azından boşandıktan sonraki ilk ayda eski kocanızın maddi yardımına güvenebilecek misiniz?
Akrabalara ve ortak arkadaşlarınıza nasıl haber vermeyi planlıyorsunuz? Boşanmaya hazırlanırken, onları kendi tarafınıza çekmeye çalışın - yalnız bir hayata uyum sağlamanın zor bir döneminde, manevi ve hatta finansal olarak destek olabilirler.
İyi cevap Kötü cevap
Eşin boşanma niyetini kendisinin açıklaması güzel olurdu. Ancak genellikle erkekler bu tür konularda çok kararsızdır - hem evlilik hem de boşanma konusunda sonuna kadar giderler. Bu nedenle, bir konuşma başlatmanız gerekebilir.
Her şeyi, yalnızca eşin yararına ayrılacak şekilde düzenlemek daha iyidir. Artık hayatını mahvedemeyeceğini söyle. Belki de sorunun böyle bir ifadesi kocanızın zevkine uygun olacaktır.
Kabul etti ve çılgına dönmedi mi? Harika!
Şimdi boşanmaya hazırlanmanın tüm acil konularını tartışmanın zamanı geldi: mal paylaşımı, nafaka, çocuklarla tarihler ... İdeal olarak, demir sıcakken vurmalısınız, yani hemen sicil dairesine veya mahkeme, ancak bu her zaman mümkün değildir. Ancak bir an önce ayrılmalısınız çünkü böyle bir dönemde ilişkiler beklenmedik şekilde gelişebilir.
Birçok kadın, boşandıktan sonra hayatlarının önemli ölçüde daha iyiye doğru değiştiğini iddia ediyor: kendini gerçekleştirmeye başlayabildiler, çocuklara daha fazla zaman ayırabildiler ve hatta yeni aşk bulabildiler. Bu nedenle boşanmaktan korkmayın, faydalı olabilir. Boşanma için doğru hazırlık savaşın yarısıdır.
İyi cevap Kötü cevap
Kocanızdan boşanırken nasıl, nerede, kiminle ve ne şekilde yaşayacağınızı, malları nasıl paylaşmayı düşündüğünüzü iyi düşünün. Ayrıca, birlikte çocuklarınız varsa, onların kaderini düşünmelisiniz - onların da bir şekilde her şeyi açıklamaları gerekecek. · Çocukların kiminle yaşayacağına karar verin. Anne ile, genellikle olduğu gibi, o zaman babanın onları görebileceği koşulları düşünmeniz gerekir. · Genellikle eşlerin bu konuları sicil dairesine veya mahkemeye başvurmadan önce görüşmeleri gerektiği varsayılır. Bununla birlikte, bir kadının şu ya da bu nedenle kararını kocasına henüz bildirmek istemediği de olur. O zaman en azından kocanızın bu tür sorunların prensipte nasıl çözülmesi gerektiği hakkında ne düşündüğünü öğrenmelisiniz. Ona arkadaşlarınızın başına gelen veya filmlerde gördüğünüz hikayeleri sorabilirsiniz. En azından neye hazırlıklı olmanız gerektiğini anlayacaksınız. · Geçim kaynağınız yoksa boşanma kararı vermeden önce kendinize uygun bir iş bulmalısınız. Elbette bir şekilde parayı önceden saklayabilir, bir "zula" yapabilirsiniz, ancak bunun uzun sürmesi pek olası değildir, bu nedenle yine de iş aramanız gerekir.
İyi cevap Kötü cevap
Tam olarak nasıl, nerede, kiminle ve ne şekilde yaşayacağınızı, mülkü nasıl bölmeyi planladığınızı dikkatlice düşünün. Ayrıca, birlikte çocuklarınız varsa, onların kaderini düşünmelisiniz - onların da bir şekilde her şeyi açıklamaları gerekecek. · Yine çocukların kiminle yaşayacağına karar vermek gerekir. Anne ile, genellikle olduğu gibi, o zaman babanın onları görebileceği koşulları düşünmeniz gerekir. · Genellikle eşlerin bu konuları sicil dairesine veya mahkemeye başvurmadan önce görüşmeleri gerektiği varsayılır. Bununla birlikte, bir kadının şu ya da bu nedenle kararını kocasına henüz bildirmek istemediği de olur. O zaman en azından kocanızın bu tür sorunların prensipte nasıl çözülmesi gerektiği hakkında ne düşündüğünü öğrenmelisiniz. Ona arkadaşlarınızın başına gelen veya filmlerde gördüğünüz hikayeleri sorabilirsiniz. En azından neye hazırlıklı olmanız gerektiğini anlayacaksınız. · Bir seçenek olarak, kocanızın halihazırda bir boşanma deneyimi varsa, bunu en son nasıl yaptığını tam olarak öğrenin. Büyük olasılıkla, aynısı size de olacak. · Geçim kaynağınız yoksa boşanma kararı vermeden önce kendinize uygun bir iş bulmalısınız. Elbette bir şekilde parayı önceden saklayabilir, bir "zula" yapabilirsiniz, ancak bunun uzun sürmesi pek olası değildir, bu nedenle yine de iş aramanız gerekir. · Boşanma sırasında malınızın önemli bir kısmının eşinize gideceği konusunda tam bir sürpriz yaşamamak için, tam olarak neye güvenebileceğiniz konusunda avukatlara önceden danışmalısınız. Ama aynı zamanda kocaların boşanmada cömertlik gösterdiği de olur, bu nedenle kocanızla en azından arkadaşça kalmak daha iyidir.
İyi cevap Kötü cevap
Kocanıza kararınızı söylemeden önce bile kendinize bir takım sorular sormalı ve cevaplarını bulmalısınız:
Boşandıktan sonra nerede yaşayacaksın? Şu anda kocanızın dairesinde yaşıyorsanız, büyük olasılıkla ayrılmanız gerekecek. Gerekirse bir an önce taşınabilmeniz için yeni bir yaşam alanını önceden hazırlamak daha iyidir. Kocanız dairenizde yaşıyorsa, ona hazırlanması için belirli bir süre vermeniz gerekecektir. Ortak mülkünüz varsa, bölünmesi hakkında bir avukata danışmanız gerekir;
Çocukların ilgi alanları. Çocuklarınız varsa, ebeveynlerinin boşanmasından zarar görmemeleri için her şeyi yapmalısınız. Evliliğin sona ermesinden sonra çocuklar kiminle yaşayacak? Nafaka sorununu nasıl çözmek istersiniz? Böyle bir durumda boşanmaya hazırlanmak, kocanızla konuşurken tam donanımlı olmanız için bir babanın görevlerine ilişkin hukuki tavsiyeyi de içermelidir. Haberlerin onları incitmemesi için çocuklarınıza boşanmayı nasıl anlattığınızdan emin olun. Bir çocuk psikoloğuna danışmanız gerekebilir;
maddi sorular Çalışmıyorsanız, acilen güvenilir bir gelir kaynağı arayın. Çalışıyorsanız tasarruf edin - yakında ihtiyacınız olacak. En azından boşandıktan sonraki ilk ayda eski kocanızın maddi yardımına güvenebilecek misiniz?
Akrabalara ve ortak arkadaşlarınıza nasıl haber vermeyi planlıyorsunuz? Boşanmaya hazırlanırken, onları kendi tarafınıza çekmeye çalışın - yalnız bir hayata uyum sağlamanın zor bir döneminde, manevi ve hatta finansal olarak destek olabilirler.
İyi cevap Kötü cevap
Şimdi bir erkeğin boşanmak istediği bir durumdan ya da şiddetin kol gezdiği bir evlilikten kaçmaktan bahsetmeyelim. Hiçbir şey suç gibi görünmediğinde ve siz kendiniz boşanmayı düşündüğünüzde, eşit derecede karmaşık ve nahoş bir durum hakkında daha iyi konuşalım. Çoğu zaman, aynı zamanda kadınlar aynı şeyler için endişelenirler: “Belki buna bir son vermenin zamanı gelmiştir. Ancak bazı günler bana her şey yoluna girebilirmiş gibi geliyor. Ve diğerlerinde - hemen dağılması gerektiğini. Belki onu hala seviyorum? Ya da belki değil, ama yine de endişeliyim. Birlikte yaşlanma hayalim ne olacak? Çocuklar bunu nasıl karşılayacak? Ve o zaman bunu tüm arkadaşlara ve akrabalara nasıl açıklayabilirim? Hiçbir şey açıklamak istemiyorum. Belki de boşanmamalısın? Ama bunu üç yıldır düşünüyorum. Ancak davranışını değiştirirse her şey yoluna girebilir. yetenekli mi? Ya da değil? Yoksa istemiyor mu? Ya yanılıyorsam? Neye karar vereceğimi bilmiyorum."
Profesyoneller ve sempatizanlar, boşanmadan nasıl kurtulacağına dair tonlarca kitap ve makale yazdılar (burada ve yazarın kişisel deneyimi üzerine bir dizi yayınımız var!), Ancak başka bir sorun var. Aynı profesyonellere göre, boşanmaya karar veren birçok çift buna pek hazır değil, bu yüzden olanlarla baş etmeleri çok zor. Boşanma, özellikle ailede çocuklar varsa, radikal ve çok zor bir karardır. Ama öyle olmasa bile bu olay hayatınızı çok uzun bir süre etkileyecektir. Bu nedenle köprüleri yakmadan önce (zamanında), her şeyi çok iyi tartmaya ve analiz etmeye değer.
İnsanlar stresli bir durumdan olabildiğince çabuk kurtulmaya çalışırlar ve bu anlaşılabilir bir durumdur - kimse kendini kötü hissetmekten hoşlanmaz. Ancak, abartmadan hayati bir karar söz konusu olduğunda, acele etmek yalnızca sizin zararınıza olacaktır - duygularınızı, arzularınızı, ihtiyaçlarınızı ve seçeneklerinizi sakince analiz etmek için kendinize zaman vermezsiniz. Ve sonuç olarak, hem manevi hem de aile içi / finansal olarak boşanma sırasında (ve sonrasında) başınıza gelecek sonuçlara hazır değilsiniz. Böyle bir sonucun olasılığını en aza indirmek için, resmin tamamını daha net ve eksiksiz görmenize yardımcı olacak 7 soruyu yanıtlamaya davet ediyoruz.
Neden boşanıyorsun?
Boşanmanın tek mantıklı nedeni, evliliği bitirme ve aile olmaktan çıkma arzusudur. “Bensiz ne kadar kötü olduğunu anlasın”, “Belki boşanmak onu aydınlatır”, “Ben ondan böyle intikam alırım, beni kırdığı için acı çeksin” gibi diğer tüm sebepler yanlış sebeplerdir. . Hepimizin bildiği gibi geçici ve değişken duygulara dayalıdırlar. Boşanma kişiyi değiştirmez, düşüncesini veya davranışını değiştirmez. Boşanma sizi, pasaporttaki "değerli" damgayı aldıktan sonra her biri kendi hayatını yaşamaya başlayan iki ayrı insan yapar.
Hala kocana karşı hislerin var mı?
Boşanmayı düşünen çoğu insan, eşlerine karşı hâlâ güçlü duygular beslemektedir. Aynı zamanda, kural olarak, aile hayatlarını tam anlamıyla zehirleyen, yakınlık ve güven duygusunu ortadan kaldıran bir tür sorun vardır. Kendinizi bu açıklamada tanıyorsanız, o zaman kayıt ofisine başvurmadan önce, bu sorunu kendi başınıza veya aile terapisinin yardımıyla halledin. Bu, bu sorunu kesinlikle çözebileceğiniz anlamına gelmez. Çözemezseniz, bu konuyu kendiniz için "kapatabilir" ve sakin ve net bir kafa ile boşanma kararına varabilirsiniz. İÇİNDE aksi takdirde boşandıktan sonra, sevdiklerinize olan özlemden ve "Ya her şey düzeltilebilseydi" ruhundaki deneyimlerden daha da fazla acı çekeceksiniz.
Gerçekten boşanmak istiyor musun yoksa sadece tehdit mi ediyorsun?
Tehdit ederseniz, sizi asla kınamayız. Pek çok insan bunu bariz nedenlerle yapar: öfke ve içerleme nedeniyle veya durumun kontrolünü kendi ellerine almak (ve eşlerinin sizin tarafınızdan neler olup bittiğine bakmasını sağlamak) veya durumun ne kadar kritik olduğunu göstermek ve ne kadar değişikliğe ihtiyaç var. Ancak işin püf noktası şu ki, gerçekten ayrılmak istiyorsanız, büyük olasılıkla farklı davranacaksınız. Hayatının bu bölümünü gerçekten kapatmak isteyen bir kişi, evlilikte yaşanan tüm güzel şeylere saygı duyduğunu ve takdir ettiğini anlar (ve bunu yüksek sesle bile kabul eder), ancak artık mevcut sorunları çözmek için hiçbir şey yapamaz ve yapacak başka bir şey yok, bu ilişkilere yatırım yapın. Ve bu durumda boşanmayla ilgili konuşma, drama ve karşılıklı suçlamalar olmadan sakince gerçekleşir.
Sendikanızın gerçek bir aile olduğundan emin misiniz?
Ailede “biz” zamiri önce gelir. Basmakalıp geliyor, ama bu bir gerçek. Birçok çift, uzun yıllar evli kaldıktan sonra bile buna gelmez. Ve bir çocuğu (veya bir çift veya dört) olanlar da her zaman buna gelmez. Birlikte yaşıyorlar, tatile gidiyorlar, çocuk yetiştiriyorlar ama bunu her biri öncelikle kendi çıkarlarını düşünen iki ayrı insan olarak yapıyorlar. Makul bencillik güzel bir şey ama buradaki anahtar kelime "makul". Eğer bir aileyseniz, o zaman öncelikle "toplum hücrenizin" iyiliği tarafından yönlendirilen kararlar alırsınız ve bu hücrenin çıkarları sizin için kişisel arzulardan daha önemlidir. Her ikisinde de (veya bunlardan birinde, bu da sıklıkla olur), çoğu zaman zihinsel olarak bunu "istiyorum", "Buna ihtiyacım var" şeklinde formüle ederse - bu bir aile değil. Ve ya bu şemayı aynı psikoterapinin yardımıyla değiştirmeli ya da bariz olanı tanımalıyız. Bu durumda boşanmaya “boşanma” bile diyemezsiniz.
Kararınız kasıtlı mı yoksa duygusal mı?
Duygulara dayalı kararlar kısa ömürlü ve güvenilmezdir. Nefret ve gözyaşı içinde boşanırsanız, bu kin ve gözyaşı boşandıktan sonra da sizinle kalır, inanın bana. Ve uzun süre kalacaklar. Dengeli bir boşanma kararı, kocanızı her anlamda "bırakmaya" hazır olduğunuzu ima eder - hem duygusal bağlılık hem de yaşanan tüm güzel şeyler açısından ve duygusal ayrılık açısından, yani aynı zamanda hazırsınız. Kötü olan her şeyi, tüm iddiaları ve şikayetleri geçmişte bırakın. Bu seçenekte, neredeyse eski kocanızın kendisi olmaya her hakkı olan bir kişi olduğu gerçeğini kabul ediyorsunuz. Siz de onun bu hakkına saygı duyun ve onu kınamayın. Artık onunla - olduğu gibi - birlikte olmak istemiyorsun.
İç çatışmanızı boşanmanın yardımıyla mı çözmeye çalışıyorsunuz?
Bu, çoğu insanın ancak psikoterapi yardımıyla cevaplayabileceği çok zor bir sorudur. Ya da çok yüksek düzeyde bir iç diyaloğa ve bilinçaltını ve bilinci analiz etme ve karşılaştırma ve doğru bir şekilde karşılaştırma konusunda ender bir yeteneğe sahip olmalısınız. Bunu sizin için yapamayacağız (neyse ki maalesef), ancak neden bahsettiğimizi anlamak için birkaç örnek vereceğiz. Örneğin, anne babanızın evliliği mutsuzdu ama anneniz bunu "çocukların iyiliği için" sürdürmek için elinden geleni yaptı. Büyüdün ve babanı terk etmediği için onu suçladın - bıraksaydı herkes daha mutlu olurdu. Ve bunu “harekete geçirmek” için babanıza benzeyen bir adamla evleniyorsunuz (bunu özellikle ilk başta fark etmeyebilirsiniz). Ve belki ondan çocukları bile olabilir. Ve sonra aynı çocukça tetikleyici çalışır ve tüm doğanız sizden "doğru olanı yapmanızı", yani annenizin hatasını tekrarlamamanızı ve terk etmenizi gerektirir. Ve - afedersiniz - beyaz bir önlük giyin. “Ben annem değilim! Yapabilirdim! Bitirdim!". Veya başka bir örnek. Annen kendini toparladı ve babandan boşandı. Ve sonra tüm hayatı boyunca yalnız yaşadı, sana erkeksiz yalnız olmanın ne kadar kötü olduğunu anlattı. Ve boşanma düşüncesiyle soğuk terler dökersiniz - "Sonumun böyle olmasını istemiyorum." Kulağa ne kadar korkunç gelse de aslında ilişkilerdeki (ve hatta kendimizle ilgili) sorunlarımızın çoğu ebeveynlerimize ve onların bize gösterdikleri örneğe bağlıdır. Bu örneği yorumlamanın birçok yolu var, ancak bariz bağlantıyı inkar etmek aptallık olur. Başka bir şey de, bunu kendi başınıza çözmenin çok zor olmasıdır, bu yüzden yine bariz tavsiyemiz: terapi.
Boşanmanın duygusal ve ev içi sonuçlarıyla nasıl başa çıkacağınızı düşündünüz mü?
Kızlar kızdır: çoğumuzun kafasında "Benim Mutlu Ailem" adlı aynı slayt gösterisi vardır. İşte size teklif ediyor, işte güzel bir düğün, işte ortak tatil, işte ilk çocuk, işte ikinci, işte birlikte kendi işinizi açtınız, işte çocuklarınız büyüdü ve kendi işlerini de açtılar. , burada yaşlı, gri saçlı ve güzelsin, dünyayı dolaşıyorsun ve kırmızı torunlar sana 479. "iPhone" ile sesleniyor. Tüm bu resimler, "boşanma" kelimesi duyulur duyulmaz toz haline gelir. Ve kabullenmek çok zor. Acı, yalnızlık, hayal kırıklığı, inkar, özlem, depresyon - bu sürece eşlik eden budur. Ve en kötüsü, bunlar sadece sizin duygularınız değil, aynı zamanda ortak çocuklarınızın da duygularıysa. Deneyimlenebilir. Hem sen hem de çocuklar. Ancak size neyin yardımcı olacağını, bununla nasıl başa çıkmayı planladığınızı, nereden, ne ve kimden destek alacağınızı önceden düşünmemek ölümcül bir hata olur. “Bir şekilde atlatacağız” diye düşünüyorsanız, başaramayacaksınız. Ya da yapabilirsin ama senin için hazırlandığından milyonlarca kat daha zor olacak. Aynısı iç sonuçlar için de geçerlidir. Mali, bir apartman dairesi veya başka bir şey için kocanıza bağımlıysanız, bu sorunları kendi başınıza nasıl çözeceğinizi önceden düşünün. Sizin için temelde önemliyse, aynı yaşam standardını sürdürebilecek misiniz? Değilse, ne kadar kritik? Konumunuzu değiştirmek için ne yapabilirsiniz? Tüm bu sorular, “kıyıda” düşünülecek ve bir şans umuduyla daha sonraya ertelenmeyecek kadar önemlidir.
En uygun senaryoda bile boşanma, süreçteki her iki taraf için de en güçlü strestir. Ve bu konuya yaklaşımınız büyük ölçüde geleceğinizi belirler. Nefret, küskünlük ve küskünlük konumundan hareket ederseniz, tüm bu duygular size daha fazla eşlik ederek yeni ve mutlu bir hayata başlamanızı engelleyecektir. Yeni ve mutlu bir yaşam için tamamen farklı bir konuma ihtiyaç vardır - anlayış, kabul ve saygı. Hem kendinize hem de neredeyse eski kocanıza. İşte bu düzenlemede
Bir evliliğin sona ermesine karar vermek çok zordur, uzun süre düşünülür ve tüm nüanslar tartılır. Ancak birlikte yaşamın anlamsız göründüğü ve artık duygularınız için savaşma arzusunun olmadığı bir zamanda bile, sorumluluk almak ve karı kocanıza boşanmayı anlatmak psikolojik olarak zordur. Kocanıza boşanmadan nasıl bahsedeceğinizi ve eşinizi ciddi bir sohbete nasıl uygun şekilde hazırlayacağınızı tartışalım.
Boşanma kararı vermek çok zordur.Eşinizi boşanmaya hazırlayın
Her kadın güç kazanamaz ve kocasından barışçıl bir şekilde boşanamaz. Boşanmaya karar verirseniz, eşinizle ciddi bir sohbete uygun şekilde hazırlanmanız gerekir. İşte eşinize boşanmayı nasıl anlatacağınıza ve ilişkinizin gelecekteki kaderi hakkında hoş olmayan bir tartışmaya nasıl uyum sağlayacağınıza dair bazı ipuçları.
- Gerçekten boşanmak isteyip istemediğinizi veya bu kararın size olumsuz duygularla kendiliğinden gelip gelmediğini dikkatlice düşünün. Çoğu zaman boşanma hakkında konuşmak bir kadını şok eder, bu nedenle eşinizin özgüvenini etkilememek ve konuşmanızdan sonra depresyona girmemesi için doğru kelimeleri seçin.
- Diğer yarınızın zihinsel dengesizliğinden şüpheleniyorsanız, boşanma süreci için gerekli olabilecek belgelerin kopyalarını önceden alın. Bazı kadınlar öfke anında eşlerinin kağıtlarını yok edebilir.
- Kararınızı iletmeye karar verdiğinizde, çocuklarınızın skandalınıza tanık olmadığından emin olun.
- İşe gitmeden önce veya sabahın erken saatlerinde boşanma hakkında konuşmayın. Psikologlar, kadınların nihayet uyanmadan önce ciddi konuşmaları yeterince algılayamadıklarını ve bir iş günü öncesinde ruh hallerini bozmanın da yanlış bir karar olduğunu söylüyorlar.
- İlişkinizde ne kadar çok tartışma ve olumsuzluk olursa olsun, boşanma hakkında konuşurken bunlara odaklanmamalısınız. Duygularınızın zaman içinde nasıl değiştiğini nazikçe iletmeye çalışın. Eşinizin gözlerinin içine bakarak doğru kelimeleri söylemekte zorlanıyorsanız, yanınızda okumasına izin verdiğiniz bir not yazın.
- Kararınızı açıkça eşinize söyleyin: "Boşanmak istediğimden eminim", "Başvuru yaptım ...". “Muhtemelen ... istiyorum” veya “Bence böyle daha iyi olacak” sözlerini kullanmayın, kadınına boş umutlar vermeyin.
Eşiyle boşanma hakkında zor konuşma
- Ayrılığı bildirdikten sonra, eşinizle çocuklar konusunu tartışın. Aileden ayrıldıktan sonraki gün bu konuyu gündeme getirmeniz önerilir. Çocukların hayatlarına katılmaya devam etme arzunuzu ifade edin. Boşandıktan sonra sahte dostluk teklif etmeyin, çocukların iyiliği için normal ilişkilerden ayrılmaya çalışın ve onları maddi olarak destekleyin.
- Boşanma davası açmadan önce, ortak borçlar ve olası varlıklar hakkında karar verin.
- Kararınızla zaman ayırın, çoğu zaman ilişkiler kurtarılabilir. Bir aile psikoloğundan yardım almaya çalışın.
- Ortak çocuk yoksa, tüm krediler ödenmişse ve eş boşanma sürecini yeterince kabul etmişse, avukat yardımına ihtiyacınız yoktur.
- Ailede çocuklar varsa, onlara ebeveynlerinin ayrılmasından sorumlu olmadıklarını açıkladığınızdan emin olun.
- Çocukları eşinizin aleyhine çevirmeyin, bunu yaparak sadece bebeğinizin ruhunu bozmuş olursunuz.
Boşanma davası açmadan önce eşinizle ne konuşmalısınız?
Çoğu zaman, boşanmayı başlatanlar erkeklerdir, ancak son zamanlarda kadınların kendileri cesaret kazanıyor ve eşlerine karşı hislerinin soğuduğunu ve birlikte yaşamanın anlamsız olduğunu bildiriyor. Bu durumda zayıf cinsiyetin bu olayın psikolojik durumuna dikkat etmesi gerekir çünkü erkeğin tepkisi tehdit veya şiddet olabilir. Saldırganlığı önlemek için kocayı konuşmaya uygun şekilde hazırlamak gerekir. Size psikologların tavsiyelerini sunmak istiyorum.
Gerçekten boşanmak isteyip istemediğinizi ve gelecekte pişman olup olmayacağınızı düşünün. Kararınızı aniden ve düşüncesizce eşinize sunmayın, bu sizin için ölümcül bir hata olabilir. Öncelikle, onunla bir hazırlık konuşması yapmanız ve psikolojik durumunu anlamanız, bu tür haberlere yeterince dayanıp dayanamayacağını belirlemeniz ve ancak bundan sonra samimi bir konuşma planlamanız gerekir. Bir sohbet için doğru kelimeleri seçmenizde kimse size yardımcı olamaz, siz bir eşsiniz ve hiçbir psikolog kocanızı sizden daha iyi tanıyamaz.
Uzun süredir evliyseniz ve sizi yalnızca bir alışkanlık bağlıyorsa, tam da bu konuyu eşinizle konuşmanız tavsiye edilir. Hayat durumunuza benzer bir hikaye bulun ve bunu kocanıza anlatın, tepkisine bakın, sakince dinlerse kendisi boşanmaya hazırdır. Ancak hikayeniz onda bir duygu fırtınasına neden olduysa, kararınızın açıklanması için biraz bekleyin. Ve meseleyi sona erdirmeye karar verdikten sonra, güvenle ve ciddi bir şekilde ona boşanmayı anlatın, sadece gururuna dokunmayın.
Dünyada giderek daha fazla boşanma olduğu bir sır değil. Boşanmış bir kadın, daha önce olduğu gibi artık erkekleri korkutmuyor ve ikinci kez başarılı bir şekilde evlenme şansına sahip. Ancak bunu yapmak için önce başarılı bir şekilde boşanmanız gerekir ...
Artık dünyamızda romantizm yok. Pragmatizm ve hesaplama duygulara galip gelir. Önceleri, kadınlar çoğu kez kocalarını kalplerinde bırakıp, tüm mallarını onlara bırakıp sadece çocuklarını alıyorlardı. Şimdi, öyle görünüyor ki, bunu sadece kız kardeşim yapıyor ... Şimdi her şey farklı: psikologların tavsiyesi ve "deneyimli" kız arkadaşların talimatlarıyla donanmış bayanlar, boşanmaya yaklaşık altı ay önceden hazırlanmayı tercih ediyor. Ne gibi görünüyor:
1. İlk olarak, bir kadın mali olarak kocasına bağımlıysa, ona "zula" yapması tavsiye edilir: para biriktirin, tüm değerli mücevherleri ailesine veya yakın arkadaşlarına götürün, kocasının yaşam alanına kaydolun .... Daha da iyisi, kendi gelirinizin olması: bir iş bulun veya serbest çalışın. Ayrıca üzücü düşüncelerden uzaklaşmaya yardımcı olacaktır. Doğru, kendinizi tamamen internette çalışmaya kaptırmamalı, dünyadaki her şeyi unutmamalı, faydalı serbest meslek alışkanlıklarını incelememelisiniz, dikkatinizin dağılmasına yardımcı olacaklar, ancak işe aşırı kapılmanıza gerek kalmayacak.
2. Para ve mücevherlere ek olarak, tüm belgelerinizi ve çocuklarınızın belgelerini çökmekte olan aile yuvasından çıkarmanız tavsiye edilir. Bunu yapmak mümkün değilse, tüm belgelerin (bu arada kocanın belgeleri dahil) birkaç fotokopisini çekin ve onları evin dışında tutun. Ve hepsi, tüm belgeleri eşlerinin erişemeyeceği yerlerde saklayan ve o zaman bile onları vermeyi reddeden kocalar olduğu için.
3. Boşanma stratejisinin bir başka noktası: bağımsız bir hayata ve ilk başta ortaya çıkacak mali zorluklara önceden hazırlanmanız ve maliyetli şeyler varsa, bunları henüz evliyken yapın - kinizm için özür dilerim - kocanın masrafı Yani: (Kadınlar forumundan tavsiye alıyorum) dişlerinizi iyileştirin, bazı kurslar öğrenin, hatta kuru temizlemecide paltonuzu temizleyin. Ne de olsa, ilk başta ailedeki para, özellikle de karısı çalışmadıysa, ancak çocuklarla oturduysa, çok daha az olacak.
4. Anlaşmazlıksız bir boşanmanın işe yaramayacağından korkuyorsanız, komşularınızla iyi ilişkiler kurmaya başlayın. Bir şey olursa, onlar senin yanında olacaklar.
5. Aniden çıkmak, kapıyı yüksek sesle çarpmak elbette güzeldir. Ama şimdi çok az insan bunu yapıyor. Benim kızkardeşim. Artık "güzelce ayrılmıyorlar", ancak sessizce önceden hazırlanmış konumlara çekiliyorlar. Genellikle ebeveynlere bir gezi gibi görünür, ardından geri dönüş olmaz.
6. Ne yazık ki artık eşler sadece kendileri için değil çocukları için de kaçış yolları hazırlamak zorunda kalıyor. Evlilik sırasında çocuklara gerçekten ihtiyaç duymayan birçok erkek, boşandıktan sonra, çocukların onlarla yaşamasını talep ederek tutumlarını önemli ölçüde değiştirir. Üstelik "düşmana inat" ve çocuklara duyulan büyük sevgi uğruna değil. Bu durumlarda sadece psikologlar değil, avukatlar da çocuk üzerindeki haklarınızı önceden öğrenmenizi, özellikle koca yabancı ise yasaları öğrenmenizi ve hatta çocuğu bir süre babadan “saklamanızı” tavsiye ediyor. .
Boşanmak için tüm bu uzun ve gizli hazırlıklar sürerken, eşin boşanmaya karar vermesine neden olan çatışmaların çözüleceğini ve aşkın yeni bir güçle alevleneceğini umabiliriz. Kim bilir, belki de tüm bu uzun stratejiler şimdiden pek çok evliliği kurtarmıştır?
Hayatta her şey olur. Ve bir gün aniden uyandıysanız ve artık bu kişinin yanında yaşamak istemediğinizi fark ettiyseniz, o zaman kesinlikle onu bırakıp yeni bir hayata başlamaya değer. kendi başına. Daha ileriye gitmediğinizi anlarsanız, nasıl düzgün bir şekilde hazırlanacağınızı ve karar vereceğinizi anlatıyoruz.
1. Hayatınızdaki her şeyin kötü olduğunu düşünmeyin. Psikologlar, aile hayatındaki "salıncak" ın normal bir fenomen olduğunu garanti ederler. Ve her şey her zaman korkunç değildir çünkü hoş anlar vardır. Belki de evliliğinizi analiz etmeli ve içinde hangi duyguların hüküm sürdüğünü anlamalısınız. Her şeyi kendinize saklamayın! Varsayımlarınızı partnerinize ifade edin, bir günlük tutun veya her şeyi yerine koymanıza yardımcı olacak bir uzmanı ziyaret edin.
2. Küfür etmenin ve tartışmanın kötü bir işaret olduğunu düşünmeyin. Tam tersi! Çift çatışmayı bırakır bırakmaz, boşanmanın ana nedenlerinden biri haline gelen kayıtsızlık hemen başlar. Ve son zamanlarda tartışmıyorsanız, acil konuları tartışmıyorsanız ve birbirinizin hayatlarıyla ilgilenmiyorsanız, o zaman belki de kendi yollarınıza gitmeniz gerçekten daha iyi.
3. Bir aile psikoloğuna gidin sadece ilişkilerde kriz yaşayan çiftler için değil, aynı zamanda ayrı yaşamaya çalışırsak ne olacağını düşünenler için de yararlıdır. Ve hiçbir şeyi önceden bildiriyor gibi görünmüyordu, ancak kafanızda böyle bir fikir ortaya çıktığı için, bunu bir uzmanla görüşmeniz gerekiyor. Ancak böyle bir kampanya başarısız olduysa ve ayrılma arzusu her geçen gün güçleniyorsa, o zaman arzularınıza kulak vermeli ve kalbinizin size söylediğini yapmalısınız.
4. Böyle önemli bir karar vermeden önce artıları ve eksileri tartın.Örneğin, bir daire için ödeme yapıp yapamayacağınızı hesaplayın (dairenizde yaşıyorsanız kira veya elektrik faturaları), çocukların gelecekteki yaşamlarının nasıl değişeceğine karar verin (örneğin, ikamet yerinizi değiştirirseniz, onları başka bir okula nakletmek vb.) Son olarak, birikimlerinizin kendinize ve (varsa) çocuklarınıza iyi bir yaşam sağlamak için yeterli olup olmadığını belirleyin.
5. Eşinizle tüm konuları açık bir şekilde tartışın. Bu sorunla arkadaşlarınıza gitmeyin, yakın zamana kadar içinde ruhunuz olmayan ama bugün duygularınızın azaldığını fark ettiğiniz bir kişiyi sohbete çağırın. Olur, hayat budur. Ve nasıl devam edeceğinizi bulmanız gerekiyor. Belki de seçtiğiniz kişi de uzun süredir size karşı tutkulu duygular beslemekten vazgeçmiştir, ancak ayrılmaya karar verememiştir. Ve vahiyin, ikinizin de doğru kararı vermesine yardımcı olacak.
6. Büyük Değişiklikler Sırasında Büyük Kararlar Vermeyin(ikamet değişikliği, çocuk doğumu veya yeni bir işe geçiş olsun). Dışarıdan, duygular üzerinde stres yaşamanız nedeniyle, daha sonra pişman olabileceğiniz kesinlikle yanlış bir karar verebilirsiniz. Bu nedenle, her şey düzelene kadar beklemeye değer. Ve bu noktada boşanma davası açma arzunuz güçlenirse, ertelemeyin. Ama başka türlü de olabilir. Mesela zorluklar sizi birleştirecek ve ne kadar harika bir aileniz olduğunu anlayacaksınız.
Yükleniyor...
