Sarkan üst göz kapakları nasıl çıkarılır? Asılı göz kapakları: nedenleri ve çareleri

... Sarkan göz kapakları - kusur mu yoksa özellik mi? Her şey nasıl hissettiğinize ve onu nasıl sunduğunuza bağlıdır. Uygun makyaj ve yaklaşan göz kapakları için yetkin bakım, bu sorunu ortadan kaldırabilir ve görünümü etkileyici hale getirebilir - hem de ameliyatlar ve anlamsız harcamalar olmadan. Evde asılı göz kapakları nasıl kaldırılır - bugünün makalesi bununla ilgili.

Merhaba arkadaşlar. Svetlana Morozova sizinle. Kadınlar yüzyıllardır sarkık göz kapakları ile mücadele ediyor - bu, görünümü ağırlaştırıyor ve fazladan yıllar ekliyor. Bugün sizlere göz kapaklarının neden elastikiyetini kaybedip sarktığını ve göz kapağı sarkıklığından kendi başınıza nasıl kurtulabileceğinizi anlatacağım. Gitmek!

Arkadaşlar! Ben, Svetlana Morozova, sizi mega yararlı ve ilginç web seminerlerine davet ediyorum! Sunucu, Andrey Eroshkin. Sağlığı İyileştirme Uzmanı, Sertifikalı Diyetisyen.

Yaklaşan web seminerleri için konular:

• Vücuttaki tüm kronik bozuklukların beş nedenini ortaya koyuyoruz.
• Gastrointestinal sistemdeki bozukluklar nasıl giderilir?
• Safra taşı hastalığından nasıl kurtulur ve ameliyatsız yapmak mümkün mü?
• Bir insan neden tatlılara şiddetle çekilir?
• Yağsız diyetler yoğun bakıma giden bir kısayoldur.
• İktidarsızlık ve prostatit: basmakalıpları kırmak ve sorunu çözmek
• Bugün sağlığı geri kazanmaya nereden başlamalı?

Sarkan göz kapakları: sorunun kökü

Sarkan cilt, doğumunuzun bir özelliği olabilir veya birkaç nedenden sonra ortaya çıkabilir. Bu nedenle, sarkma ile nasıl başa çıkılacağını ve nasıl önleneceğini bilmek için bu nedenleri analiz edeceğiz.

• Genetik. Belki de belirli bir ırka aitsin. Veya bu özellik genetik olarak cinse dahil edilmiştir. Bu durumda, yaklaşan göz kapağı ağrılı görünmüyor ve onunla savaşmanıza gerek yok. Tabii makyajı düzeltemezsen. Birisi plastik cerrahi gibi sert önlemlere bile karar veriyor.
• Yaş. Yıllar geçtikçe cildin esnekliği azalır ve göz kapaklarının kasları zayıflar. Dolayısıyla doğal sarkma.
• Uyku eksikliği. Uyku eksikliği ve - şişmiş ve iltihaplı göz kapaklarına giden doğrudan bir yol.
• Alerjik reaksiyonlar. Gözün mukoza zarı, alerjenin tahrişine ilk tepki verenlerden biridir. Göz kapaklarının kızarması ve şişmesi tipik bir reaksiyondur. Bu aynı zamanda gözlerin iltihaplanmasına neden olan düşük kaliteli kozmetikler için de geçerlidir.
• Fazla ağırlık. Yağ, göz kapaklarında bile birikebilir - biraz, ancak üst göz kapağının sarkması için yeterlidir. Veya genel olarak yağlı fıtıklar olabilir - sadece bir doktor söyleyebilir.
• Keskin kilo kaybı. Haftada 1,5-2 kg'dan daha hızlı kilo verirseniz, cildin sıkılaşmaya vakti olmaz. İkinci bir çene, omuzların ve kalçaların iç yüzeyindeki sarkık deri ve tabii ki sarkık göz kapakları bu şekilde görünür. Özellikle kilo verme sırasında spor yapmadıysanız ve.
• Su-tuz metabolizmasının ihlalleri. Bu, hem geçici bir etki olabilir, örneğin, tuzlu yediyseniz veya daha güçlü bir şey "sarhoşsanız" veya metabolik bozuklukların bir işareti olabilir.
• Uyku sırasında yanlış duruş. Yüzüstü uyuduğunuzda yüzdeki damarlar sıkışır ve sabah ortaya çıkar. Aynı şey, boyun bölgesinde kan dolaşımı zaten rahatsız olduğunda uygun olmayan bir yastıkla olur.

İşte gözlerin üzerinde sarkan cilt için ana ön koşullar.

Bu arada, sarkık göz kapakları bazen Botox'tan sonra ortaya çıkar - hemen değil, gecikmiş bir komplikasyon olarak. Bu nedenle, herhangi bir "güzellik çekimi" ve ameliyattan önce, iki kez bile değil, çok daha fazlasını düşünmelisiniz - olası komplikasyonlara değer mi? Yoksa doğal yolu seçmek daha mı iyi - çok hızlı ve kolay değil, güvenilir ve güvenli?

Önemli: Sarkmayı göz kapağı sarkmasıyla karıştırmayın. İkincisi pitoz olarak adlandırılır ve zaten bir hastalık belirtisi olabilir. Burada doktora gitmeniz gerekiyor ve tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Gözler tamamen açık: sarkan göz kapaklarını çıkarın

Böylece dövüşü başlatırsın. Öncelikle hangi önlemler alınmalıdır:

Ve elbette, kadın güzelliğinin ana düşmanlarından - sigara ve alkolden vazgeçin.

Ev kozmetik ürünleri: kendin yap

Şimdi sarkık göz kapakları için evde neler yapabileceğinizden bahsedelim.

maskeler

Ne tür maskeler yapılabilir:

• Patates ve lahana turşusu ile. Bir patatesi rendeleyin, suyunu sıkın ve lahana turşusu salamura ile eşit oranlarda karıştırın. Bir çorba kaşığı un ekleyin, herhangi bir yaşlanma önleyici yağdan birkaç damla damlatabilirsiniz: üzüm, gül, jojoba vb. Karışımı kapalı göz kapaklarında yaklaşık beş dakika bekletin, soğuk suyla durulayın.
• Muz. Yarım muzu çatalla ezmeniz gerekiyor, tercihen biraz olgunlaşmamış, yeşilimsi. 10-15 dakika göz kapaklarında tutun.
• Aloe'den. Birkaç aloe yaprağını rendeleyin, 1 yemek kaşığı ekleyin. l. yağlı ekşi krema ve birkaç damla üzüm yağı. 10 dakika boyunca göz kapaklarına uygulayın.
• Yumurta. 1 yumurta kırın, 1 yemek kaşığı ekleyin. l. zeytinyağı veya buğday tohumu, 15 dakika bekletin.

Maskelerden sonra, etkiyi korumak için nemlendirici sürmeye değer.

Buz, yeşil çay, maydanoz kaynatma, adaçayı, ısırgan otu, muzdan yapılabilir. Et suyuna 5 damla yaşlanma karşıtı yağ ve 1 yemek kaşığı ekleyin. l. salatalık, patates ve aloe suyu. Buz kalıplarının üzerine dağıtın, dondurun ve sabah ve makyajı çıkardıktan sonra hazır buz ile göz çevresini silin. Belki bir yüz de.

kompresler

Aynı kaynatma, kompresler için sıcak, neredeyse sıcak olarak kullanılabilir. Pamuklu pedleri içlerine batırın ve 10 dakika kapalı gözlerin üzerine koyun. Ardından her zamanki göz kreminizi veya serumunuzu sürmeniz çok işinize yarayacaktır.

Masaj

Masaj için zeytinyağı ile herhangi bir tonik yağı karışımı kullanabilirsiniz: üzüm çekirdeği, gül, buğday tohumu, yasemin, papatya, portakal vb. Biraz nemlendirici ekleyebilirsiniz.

Sıkılaştırma masajı nasıl yapılır: parmak uçlarınızla burundan şakaklara kadar hatlar boyunca hafif dokunuşlar ve yumuşatmalar yapıyoruz. Gözler kapalı olmalıdır. Göz kapaklarına hem alt hem de üst masaj yapıyoruz.

Göz kapakları için jimnastik

1. Gözlerinizi geniş açın, 5 saniye bekleyin, ardından gözlerinizi sıkıca kapatın. 10 kez tekrarlayın.
2. Kaşlarınızı parmaklarınızla yukarı kaldırın. Onları tutarken gözlerinizi zorla kapatın.

Kaşlarınızı gevşetin, işaret parmaklarınızla ortada kemiklere doğru bastırın. Kaşlarını çatmaya çalış. Parmakların görevi bunu engellemektir.

Jimnastik hakkında. senin için bir kursum var

Yüz egzersizleri yaparak birçok problemden kaçınılabilir. Egzersiz setimi öneriyorum. Her gün beş veya on dakika yapılmalıdır. İçinde verilen tüm teknikleri kendim denedim ve sonuca kefil oldum.

Bu, her yerde yapılabilecek 5-10 dakikalık günlük bir egzersiz programıdır: evde, işte, yürüyüşte. Oturmak, yatmak, ev işleri sırasında - her neyse.

Alıştırmalar çok çeşitli etkiler sağlar:

• Gerilmiş göz kapakları, net ve açık bir görünüm, göz altlarında morarma olmadan;
• Daralmış gözenekler;
• Sağlıklı cilt, taze ve eşit;
• Pürüzsüzleştirilmiş kırışıklıklar;
• Net yüz özellikleri;
• Gerilmiş çene ve yanaklar.

Ve tüm bunlar - evde, enjeksiyonlar, ameliyatlar ve pahalı salon prosedürleri olmadan. Katılmak için linke tıklayın!

Sağlığınız için doğru seçimi yapmanın zamanı geldi. Çok geç olmadan - harekete geçin! Şimdi 1000 yıllık tarifler sizler için hazır. %100 doğal Trado kompleksleri vücudunuz için en iyi hediyedir. Sağlığınızı geri kazanmaya bugün başlayın!

Kendine iyi bak!

Bu kadar. Yorum bırakın, makaleyi arkadaşlarınızla paylaşın, blog güncellemelerine abone olun.

Yakında görüşürüz!

Sarkık göz kapağı doğumda alınabilen veya zamanla ortaya çıkabilen bir problemdir. Bununla birlikte, birinci durumda, bununla sadece cerrahi olarak başa çıkmak mümkünse, o zaman ikinci durumda, sarkan göz kapağını kaldırmak için birkaç yöntem yardımcı olacaktır.

Sarkık göz kapaklarının görünümü birçok nedene bağlı olabilir. Göz kapaklarının kaslarının yaşa bağlı olarak zayıflaması en sık görülen ve başa çıkılması en zor olanıdır. Kas güçlendirici masajlar, jimnastik ve cildi nemlendiren maskeler sonuçlanabilir.

Başka nedenler de var.

Sarkan göz kapağı görünümüne katkıda bulunan faktörler

1. Kalıtım ve genetik. Bu durumda sadece blefaroplasti %100 etki sağlayabilir ancak aşağıda listelenen “ev yapımı” yöntemler de göz kapaklarının göze sarkmasını azaltacaktır.
2. Yanlış beslenme Sarkan göz kapağı, vücutta su tutulmasından kaynaklanan şişlikten kaynaklanabilir. Bu durumda, diyetinizi yeniden gözden geçirmeniz önerilir. Tuz, tütsülenmiş ve baharatlı yiyecekler ve alkol alımınızı en aza indirin. Yatmadan önce çok su içmeyin. Sigara ödem görünümüne de katkıda bulunur ve ayrıca vücudun yaşlanma hızını artırır, cildi olumsuz etkiler.
3. Keskin kilo kaybı. Bu nedenden dolayı gözlerin üzerinde sarkan göz kapakları, bir dizi prosedürün kaldırılmasına yardımcı olacaktır: maskeler ve masaj.
4. Tükenmişlik. Gözler periyodik olarak dinlenmeye ihtiyaç duyar.
5. Kötü seçilmiş kozmetikler. Seçilen cilt bakım ürünlerinin cilt tipinize nasıl karşılık geldiğini takip edin, bileşime dikkat edin - içinde yalnızca doğal içeriklerin bulunması daha iyidir. Ayrıca yatmadan hemen önce uygulamanızın tavsiye edilmediğini de unutmayın. En az bir saat tutmaya çalışın.
6. Alerji. Bazı yiyecekleri veya bazı kozmetikleri yedikten sonra gözlerin üzerinde şişlik görünüyorsa, bunlar dışlanmalıdır.

Evde mücadele yöntemleri

Göz kapaklarının sarkması riskini en aza indirmeye yardımcı olacak birkaç alışkanlık geliştirin.

• Şişliğin üzerine düzenli olarak kısa süreliğine buz küpleri uygulayın, bu kan dolaşımını hızlandırır.
• Dumanlı ve dumanlı odalarda uzun süre kalmamaya çalışın çünkü bu gözler üzerinde olumsuz bir etki yaratır.
• Yüz ve kafadan sıvı akışının artacağı bir uyku pozisyonu seçin. Başınızın altına bir yastık koyarak sırt üstü uyumak en iyisidir.

Bunlar önleyici tedbirlerdir, ancak zaten ortaya çıkmışlarsa sarkan göz kapakları nasıl kaldırılır? Maske ve masaj yardımı ile sonuç alabilirsiniz.

Maskeler ve kompresler

Belirtilen uygulama süresine tam olarak uyunuz. Maskenin bileşenleri üzerinde çok uzun süre etki ederse göz kapaklarının derisi zarar görebilir.

Yumurta ve bitkisel yağ maskesi

Bir yumurta Art. l. Yağları çırpın ve üst göz kapaklarına uygulayın. 15 dakika sonra sabun ve ılık su ile yıkayınız. İşlemden sonra bir nemlendirici kullanın.

Un, patates suyu ve lahana turşusu maskesi

İnce bir rende üzerine rendelenmiş çiğ patatesleri sıkın ve elde edilen suyu lahana turşusundan elde edilen sıvı ile karıştırın, st. l. un. Ortaya çıkan karışım göz kapaklarına sürülerek 5 dakika bekletilmelidir. Maskeyi aşırıya kaçmayın, aksi takdirde göz kapakları kırmızıya dönebilir. Sabun kullanmadan ılık su ile yıkayabilirsiniz.

Sarkık göz kapaklarını gideren kompresler

Evde göz kompresi için aşağıdaki sıvıları kullanabilirsiniz:

• güçlü demlenmiş çay;
• huş veya maydanoz yapraklarının kaynatılması;
• patates suyu;
• papatya kaynatma.

Kapalı gözlerinize sıvıya batırılmış bir pamuklu çubuk koyun. 7-10 dakika sonra kompresin uygulama alanı bir peçete ile silinmelidir. Düzenli kullanımla maydanoz kaynatma işleminin cildi beyazlatabileceğini unutmayın.

Masaj

Masaj yaparken okşama hareketleri değil okşama hareketleri yapmanız gerektiğini unutmayın. İlki kas tonusuna, ikincisi - gevşemelerine katkıda bulunur ve bu, göz kapaklarının daha da fazla sarkmasına neden olur.

Hareketler sık ​​ve hafif olmalı, göz kapağının tüm yüzeyinin masaja dahil olmasını sağlamaya çalışmalısınız. Bunun en iyi sonu, yanaklara ve şakaklara vurmak olacaktır, çünkü göz kapağı kaslarının çalışması, yüzün tüm kaslarının tonuna bağlıdır.

Evde günde iki kez masaj yapmak gözle görülür sonuçlar verir.

Devam etmeden önce yüzünüzü yıkamanız ve göz kapaklarınıza krem ​​sürmeniz gerekir. Yağlı olmamalı, yağ da kullanılmamalıdır. Krem, işlem sırasında cildin gerilmesini önleyecektir.

Yüzük parmağını burundan tapınağa doğru göz çukurları bölgesinde dairesel hareketler yapın. Üst göz kapağı bölgesinde basınç arttırılmalıdır. Göz kapağı boyunca kayan hareketleri basınçla birleştirmek mümkündür.

Hedefe - yaklaşan göz kapağını küçültme - ulaşıldığında bile, düzenli egzersizlerin durdurulması önerilmez, bakım yapılmadan etki yavaş yavaş kaybolur.

Göz kapağı sarkması her yaşta kadının karşılaşabileceği bir sorundur. Bu hoş olmayan kusurun ortaya çıkmasının birkaç nedeni vardır. Üst göz kapağının sarkması sorunu farklı nitelikte olabilir. Bazı durumlarda, evde kendiniz kurtulabilirsiniz, bazılarında ise ameliyat olmak gerekir.

Yüzyılın sarkmasının birkaç nedeni var, ancak uzmanlar sorunu iki ana türe ayırıyor. Yani, bu kozmetik kusur doğuştan veya kazanılmış olabilir. İlk durumda, sarkık göz kapağı gerçekte sadece estetik bir kusurdur, vücuda herhangi bir zarar vermez ve büyük olasılıkla yüzün yapısından kaynaklanır. İkinci durumda, nedenler sadece cilt yaşlanmasında değil, aynı zamanda görme organlarının hastalıkları gibi diğer daha ciddi problemlerde de olabilir.

Ptozun en yaygın nedenleri şunlardır:

• kalıtım: sadece plastik cerrahi genetik kusuru giderir, ancak jimnastik ve uygun makyaj yardımıyla sarkıklığı daha az fark edilir hale getirebilirsiniz;
• yanlış beslenme: çok fazla kızartılmış ve tuzlu yiyecekler yemek, geceleri su, alkol ödemlere neden olabilir ve bu ödemden sadece diyetinizi değiştirerek kurtulabilirsiniz;
• fazla çalışma: uykusuzluk ve stres sarkıklığın oldukça yaygın nedenleridir;
• ani kilo kaybı;
• alerjiler: hem yiyecek hem de kozmetik olabilir, bu nedenle her ikisinin de doğru seçimini takip etmek önemlidir.

Sebebini öğrenirseniz pitozdan kurtulmak kolaydır. Bunu yapmak için, diyeti ayarlayacak ve gerekli prosedürleri seçecek bir uzmana danışmalısınız.

Sorun giderme

Göz kapağı sarkıklığının sebebine bağlı olarak, problemden kurtulmak için birkaç seçenek vardır. Tüm yöntemler verimlilik, maliyet ve sonuçların hızı bakımından farklılık gösterir.

cerrahi yöntem

Neşter en etkili yöntemdir, ancak yalnızca aşırı durumlarda başvurulur. Doğuştan gelen bir sorunu ancak bu şekilde ortadan kaldırabilirsiniz. Yaklaşan göz kapağı yaşlanmanın bir sonucu olarak veya başka nedenlerle ortaya çıktıysa, o zaman bir güzellik uzmanı, ev jimnastiği ve özel hazırlıklar yardımıyla çözülür.

Sarkan göz kapağının ameliyatla nasıl çıkarılacağına dair birkaç seçenek vardır. İlki, aktif olmayan göz kapağı olanlar için uygundur. Böyle bir durumda cerrah ya zayıflamış ve göz kapağını destekleyemeyen kası kısaltır ya da sarkık göz kapağını frontalis kasından askıya alır.

Üst göz kapağı kaslarının atrofisine yol açan yaşa bağlı değişikliklerden bahsediyorsak, o zaman cerrahlar blefaroplasti yapar. Bu yöntem aşağıdaki adımları içerir: bir uzman, göz kapağının köşesinde bir kesi yapar ve ardından fazla deri ve lifi alır.

Bir güzellik uzmanından yardım

Modern kozmetoloji, yaklaşan yüzyıldan cerrahi müdahale olmadan kurtulmaya yardımcı olacaklar da dahil olmak üzere çok çeşitli prosedürlerle doludur. Kozmetologlar 2 seçenek sunar:

1. Botoks. Botoks enjeksiyonları, sarkıklık da dahil olmak üzere yaşlanma sorunları için en popüler tedavilerden biri haline geldi. Eğer göz kapağı sarkıklığının sebebi alındaki kırışıklıklar ise botox bununla rahatlıkla başa çıkabilmektedir.
2. Mezothreads. Mezothread'lerin ortaya çıkışı, kozmetik dünyasında gerçek bir devrim haline geldi. Bu prosedür plastik cerrahinin yerini almaya geldi. Kozmetologlar mezothreads yardımıyla bir yüz germe gerçekleştirir, ayrıca göz kapaklarını da sıkabilirsiniz. Bunu yapmak için iplikler şakaklara ve alına enjekte edilir.

Ayrıca evde yapılabilecek özel jimnastik, egzersizler, kompresler ve maskeler vardır.

Bağımsız problem çözme

Evde sarkık göz kapaklarından nasıl kurtulacağınıza dair birçok ipucu ve öneri var. Bununla birlikte, bu yöntemler ilk iki seçenek kadar etkili ve etkili değildir ve bu nedenle büyük olasılıkla tedavi için değil, önleme için uygundur. Bununla birlikte, sorun yalnızca ilk aşamalardaysa, o zaman jimnastik yardımıyla iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.


Yaşlılıkta sarkan üst göz kapağının sahibi olmak istemiyorsanız, egzersizlere şimdi başlamanız gerekir. Jimnastik için birkaç seçenek vardır:

1. Başınızı yukarı kaldırın, ardından burnu görmek için bakışlarınızı indirin, bakışlarınızı 10 saniye tutun, baş hareketsiz olmalıdır.
2. Gözlerinizi önce sola, sonra sağa, sonra yukarı ve aşağı, sonra çapraz olarak ve bir daire içinde hareket ettirin. Hafif bir kas yorgunluğu hissedene kadar egzersizi birkaç kez tekrarlayın.
3. Bir masaj al. Bunu yapmak için yüzünüzü yıkayın ve hafif bir krem ​​​​uygulayın. Yağlı veya yağlı ürünlerin kullanılması önerilmez. Bundan sonra temiz ellerle işleme başlayın. Yüzük parmağınızla göz kapağına hafifçe bastırarak burundan şakağa doğru hareketler yapın. Çıkıntı alanında, basıncı artırabilirsiniz.

Cimnastiğin önemli kurallarından biri de düzenli olmasıdır. Sonuçlar elde etmiş olsanız ve pitoz önemli ölçüde azalmış veya tamamen ortadan kalkmış olsa bile, sorun tekrarlayabileceğinden egzersizi asla bırakmamalısınız.

Pitozun evde tedavisi başka şekillerde de mümkündür. Kendi hazırladığınız çeşitli kozmetiklerin yardımıyla problemden kurtulabilirsiniz. En yaygın seçenek kompreslerdir. Evde bir kaynatma hazırlamak çok basittir. Bunun için huş ağacı yaprakları, maydanoz kökü ve papatya kullanılır.

Ayrıca patates suyu kompresleri yardımıyla sarkıklıktan da kurtulabilirsiniz. Sabahları şişliği gidermek için normal buz yardımcı olacaktır. Göz kapaklarını silmeleri gerekiyor. Diyetinize de dikkat edin, çünkü yanlış beslenme sarkmanın yaygın bir nedeni haline gelir. Çok tuzlu ve tatlı yemeyin, geceleri çok su içmemeye çalışın.

Bir kusur makyajla nasıl gizlenir?

Sorun doğuştan ise sarkan göz kapağını çıkarmanın tek yolu neşterin altına yatmaktır. Özellikle sorunun sadece kozmetik olduğu ve sağlık için bir tehdit oluşturmadığı düşünüldüğünde, her kadın buna karar vermeyecektir. Bu yüzden adil cinsiyetin çoğu ameliyat yerine makyajı seçiyor.


Doğru kozmetik uygulaması ile kusuru kolayca gizleyebilirsiniz. Optimum çözüm, oldukça yaygın makyaj seçenekleridir: oklar ve "dumanlı gözler". Bu tekniklerden birinde kozmetik uygulamak, gözleri anlamlı hale getirecek ve üst göz kapağındaki düşüklük sorununu görsel olarak ortadan kaldıracaktır.

İşte bazı makyaj ipuçları:

• sedef gölgeler, sadece kusura daha fazla dikkat çekeceğiniz için sarkık göz kapağını gizlemek isteyenler için doğru seçim değildir;
• kirpiklerinize iyi bakın: uzun ve kıvrık kirpikler gözlerinizi ifade eder;
• üst göz kapağı daha da küçüleceğinden alt göz kapağına kalın bir çizgi halinde göz kalemi uygulamayın.

Makyaj açık gözlerle yapılmalıdır, bu süreci daha iyi kontrol etmenizi sağlayacaktır.

Blefarochalasia, göz çevresindeki aşırı gevşek deri için tıbbi terimdir. Bu sözde "ağır göz kapağı etkisi" dir.

Bu sorun oldukça yaygındır ve birçok nedenden dolayı buna neden olur:

• yaşlanma. Bu, göz kapaklarının sarkmasına neden olan ilk ve ana faktördür. Bu bölgedeki cilt, yüzün geri kalanından veya vücudun herhangi bir yerinden 7-10 kat daha incedir. Zaman geçtikçe buradaki epidermis, elastan, kollajen, hyaluronik asit kaybı nedeniyle giderek daha ince hale gelir. Cildin hassas bölgeleri, yağlı vücudun etkisi altında gerilir ve bu da göze hoş görünmeyen sarkma ve sarkmalara yol açar. Yaşlanmanın standart tezahürü, göz altındaki bölgedeki yağların dışarı çıkmasıdır. Ayrıca yaşlanma kasları zayıflatır ve bu da göz altı torbalarının görünümünü önemli ölçüde kötüleştirir.
• genetik eğilim. Genetik çalışmalar, erken sarkık göz kapakları ve sarkıklığın diğer bir yaygın nedeninin kalıtım olduğunu doğrulamaktadır. Bu nedenle, ailenizde “erken yaşlanma” eğilimi varsa, bunun sizi de etkilemesi olasıdır.
• Birkaç yağ bezi. Periorbital bölge diğerlerinden daha kurudur. Burada yüzün herhangi bir yerinden daha az yağ bezi var. Lipit bariyeri daha kötüdür, bu da epidermisin hızlı mimik kırışıklık oluşumuna eğilimli olduğu anlamına gelir.
• kafatası şekli. Kural olarak, elmacık kemikleri çıkık ve gözleri derin olan kişilerde erken sarkmalar ve göz altı halkaları oluşur. Göz yuvalarından gelen gölge, bu bölgelerdeki cildin daha koyu olduğu yanılsamasını yaratır. Yaşlanma sürecinde kafatası kemikleri değişir ve durum daha da kötüleşir.
• Vücuttaki toksinler. Göz altı morlukları, sarkma ve şişlikler vücudunuzda çok fazla toksin biriktiğinin göstergesi olabilir. Çinli şifacıların öğretilerine odaklanırsanız, göz kapaklarının derisi böbreklerden sorumlu bölgedir. Bu nedenle şişkinlik ve sarkma, vücutta çok fazla su veya toksik mukus olduğunun dolaylı belirtileridir.
• Sık göz hareketleri ve artan duygusallık. Bu faktör erken mimik kırışıklıklarının ortaya çıkmasından sorumludur.
• Olumsuz yaşam tarzı. Göz kapaklarının sarkması ve şişmesi, kötü alışkanlıklarınız varsa - sigara içmek, alkolizm ve ayrıca düzgün yemek yemiyorsanız (diyet tuz açısından zengindir), yaş ve cinsiyete bakılmaksızın ortaya çıkabilir.

Göz çevresindeki cildin bozulmasının oldukça yaygın nedenleri stres, yetersiz beslenme, uyku eksikliği veya tersine çok fazla uyku, aktif ve aşırı dekoratif kozmetik kullanımı, göz kapaklarının hassas cildinin alkol içeren ürünlerle tedavisi, fotoyaşlanmadır (güneş ışığının korunmasız cilt üzerindeki etkisi).

Göz kapağı cildi nasıl sıkılaştırılır?

Yaşlandıkça nasıl görüneceğinizi merak ediyorsanız, anne babanızın gözlerine bir bakın. Böylece, göz kapaklarının derisinin erken sarkması ve sarkması ile tehdit edilip edilmediğinizi kesin olarak bileceksiniz. Ancak her halükarda geleneksel veya estetik tıbba başvurarak genetiğin "planlarını" değiştirebilirsiniz.

Salonda göz kapaklarının derisi nasıl sıkılır

Gözlerin altındaki torbalar, kırışıklıklar, koyu halkalar, sarkma - bu sadece estetik açıdan hoş değil, aynı zamanda görme bozukluğu ve baş ağrısı ile de doludur. Bunun nedeni, gözleri daha geniş açmak için yüz kaslarının gergin olmasıdır. Günümüzde, göz çevresindeki sarkmış ve yorgun cildin tedavisinde yardımcı olan cerrahi ve cerrahi olmayan birçok salon içi prosedür bulunmaktadır.

Göz kapağı bölgesini gençleştirme yönteminin seçimi, doğrudan uğraşmanız gereken ihlalin türüne bağlıdır. Bu nedenle, üst göz kapağının solmakta olan epidermisinin sıkılaştırılması gerekir çünkü çevresinde fazla deri oluşur ve kaslar zayıflar. Alt göz kapağı genellikle şişliklerin, yağ torbalarının alınmasını ve incelmiş derinin tedavisini gerektirir. Gözlerin altındaki koyu halkalar farklı tedaviler gerektirir.

Özelliklerini daha ayrıntılı olarak ele alalım:

1. Dolgu maddeleri - hacim ve hidrasyon. Bu, göz çevresindeki cilde pürüzsüzlüğü geri kazandırmanın en kolay yoludur. Enjekte edilebilir dolgu maddeleri, göz kapaklarına doğal bir görünüm sağlar ve çökük gözlerle savaşır. Göz altındaki halkaları %20 oranında daha az fark edilir hale getirirler. Ancak, şişman vücutla baş edemezler. Kural olarak, enjeksiyon jelleri hyaluronik asit bazında geliştirilir. Göz çevresindeki kırışıklıkları azaltır, cilde hacim verir, nemlendirir.
2. Lazer gençleştirme. Bu tür cerrahi, invaziv olmayan bir cilt sıkılaştırma yöntemidir. CO2 lazer ve Fraxel ile göz kapaklarının gençliğini nazikçe geri yükleyin. Ayrıca, bu yöntem dolgu maddeleri veya cerrahi bir kaldırma gibi başkalarıyla birlikte kullanılabilir. Mikroskobik düzeyde, lazer ciltte termal yaralanmalar yapar. Epidermis buna hızlı yenilenme ve eski hasarlı hücrelerin ortadan kaldırılmasıyla tepki verir. İkincisi yerine yeni, genç ve sağlıklı olanlar ortaya çıkıyor. Ayrıca lazer, göz kapaklarının cildinin elastikiyetini, dokusunu iyileştirir, kırışıklıkları, çilleri, akne izlerini ortadan kaldırır.
3. miyostimülasyon. Bu, darbeli bir akımla göz çevresindeki kasları hafifçe sıkma yöntemidir. Bu tür bir elektrodarbe tedavisi, özel bir temas jeli üzerindeki elektrotların yardımıyla gerçekleşir. İşlem sırasında akım dokulardan geçer, kas ve sinir dokularını etkiler ve kas kasılmasına neden olur. Miyostimülasyon kan akışını iyileştirir, kasları güçlendirir, hücresel metabolizmayı normalleştirir. Sonuç olarak kırışıklıklar gerilir, şişlikler azalır, göz kapakları sıkılaştırılır.
4. Cerrahi yöntem - blefaroplasti. Bu, öncekiler istenen etkiye sahip değilse, göz kapaklarının derisindeki kusurları ortadan kaldırmanın radikal bir yoludur. Göz kapağı küçültme ameliyatı, istenilen görünüme kavuşmanın etkili bir yoludur. İşlem sırasında göz altından ve göz kapaklarından mikro kesiler açılır, yağlar alınır, cilt sıkılaştırılır ve kesiler dikilir. Yağ gövdesini çıkarma işlemi, şişliği gözle görülür şekilde hafifletir. Ayrıca cerrahi yöntem sarkık göz kapaklarının giderilmesini mümkün kılar. Ancak belfaroplasti göz altındaki morluk sorununu çözmez.

Göz kapaklarının derisi evde masajla nasıl sıkılaştırılır?

Göz çevresindeki cildi sıkılaştırmak için özel bir akupunktur yapmakta fayda var. Göz kapaklarını etkilemesinin yanı sıra tüm yüze olumlu etkisi vardır. Böyle bir masaj "kaz ayakları", göz altı halkaları, sarkma ve şişkinliklerle başa çıkabilir. Ek olarak, görüşü iyileştirebilir ve baş ağrılarını hafifletebilir.

Masajın özü, gözleri çevreleyen kaslar üzerinde bulunan biyolojik olarak aktif noktalara basılarak burada biriken laktik asidin yerini glikojenin almasıdır. İkincisi kaslara enerji verir, onları tonlamaya yönlendirir.

Önce biyoaktif noktalar bulunmalıdır. Kaslarda veya kemiklerde küçük çentikler olarak elle tutulurlar. Bazen nabzın hissedildiği arterlerde bulunurlar. Doğru noktaya vurduğunuzda, biraz acı hissedeceksiniz. Bu, doğru siteyi bulduğunuzu gösteren şeydir.

Masaj sırasında, basınç oluştursanız bile cildi germeyin. İşaret, orta ve yüzük (gerekirse) parmakları ile noktaları uyarmak gerekir. Dairesel hareketler yapmadan presleme dik olmalıdır.

Maruz kalmayı engelleyen uzun tırnaklarınız varsa parmak boğumları kullanın. Nefes verirken her noktayı yaklaşık 5-7 saniye uyarın. Doğru nefes almanın önemli olduğunu unutmayın. Akciğerlerin havasız olduğu anda basmak gerekir. Stimülasyonun yoğunluğu, hafif bir ağrı hissedilene kadar çok güçlü olmamalıdır.

Bir masaj sürecinde birkaç bölgeyi etkilemeniz gerekir:

• Orta çizginin her iki tarafında alında üç dikey nokta. Merkez çizgiden yaklaşık 1-1,5 santimetre uzaklıkta bulunurlar. Bu bölgelere basarak kasları sıkılaştırabilir ve alın kırışıklıklarını düzeltebilirsiniz. Zayıflamış üst göz kapaklarını geren bu kaslar olduğu için alında yüksek cilt turgoruna sahip olmak önemlidir.
• Kaşta üç nokta. Kaşın uçlarında ve merkezinde bulunurlar. Onları etkileyin ve göz altındaki torbaları sıkılaştırın, yaklaşan yüzyıldan kurtulun. Ayrıca bu noktalar üst göz kapağının hassas cildinin elastikiyetini arttırır.
• Gözlerin iç köşelerinde eşleştirilmiş noktalar. Aynı zamanda uyarılmaları gerekir. Göz çevresindeki şişlik, şişlik, koyu halkaların giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca bu bölgelere maruz kalmak gözleri rahatlatır, görüşü iyileştirir.
• Gözlerin dış köşelerinde eşleştirilmiş noktalar. Bu bölgeler, gözün dış köşesinden yaklaşık bir santimetre uzaklıkta, şakağa doğru biraz daha yüksekte bulunur. Stimülasyonları kaz ayakları, alt göz kapağındaki kırışıklıklar ile "işe yarar".
• Gözlerin altındaki eşleştirilmiş noktalar. Şişlik, göz altındaki halkalar üzerinde etkileri vardır, kan akışını ve ayrıca lenf çıkışını uyarırlar. Bu bölgelere basarak alt göz kapağının turgorunu iyileştirecek, torbalardan kurtulacaksınız. Bu noktaların göz bebeğinin altındaki kemik üzerinde yer aldığını ve oldukça ağrılı olduğunu belirtmekte fayda var. Ancak, sonuç uğruna sabırlı olmalısınız. Parmaklarınızı biraz bastırarak göz yuvalarının kenarından şakağa doğru kaydırmanız da yararlıdır.

İşlemden önce cildi temizlemeyi ve iyice nemlendirmeyi unutmayın. Sabahları iki ila üç dakika akupunktur yapmak daha iyidir.

göz kremi nasıl kullanılır

Düzgün seçilmiş bir göz kremi, birkaç uykusuz geceyi ve bir düzine yılı “maskeleyebilir”. Göz çevresi için uygun kozmetik ürünlere yönelmeden önce hangi sorunun sizi rahatsız ettiğine karar vermelisiniz:

1. Şişlik, iltihaplı gözler. Bu durumda, soğutma hafif jellerini tercih edin. Örneğin, Planeta Organica, Babor ve diğer markaların hatlarında var.
2. göz altı torbaları. Cildin turgorunu ve elastikiyetini artıran, güçlü etkiye sahip etkili kremlerin şişmesinden. Karşılık gelen ürünler Vichy, Oriflame markaları tarafından sunulmaktadır.
3. Göz çevresindeki koyu halkalar. Bu durumda cildi aydınlatacak ve size uygun UV faktörüne sahip bir krem ​​tercih etmelisiniz. Bunlar Vichy, Natura Siberica, Green Pharmacy'nin fonlarıdır.
4. İnce kırışıklıklar. Antioksidan içeren nemlendirici kremler uygundur. Birçok markanın bu ürünleri var. Bioderma, Doctor Hauschka, Dior Hydra, Shiseido Benefiance ve diğerleri kendilerini iyi kanıtladılar.

Göz çevresi için krem ​​​​seçme sürecinde, sadece markanın büyük ismine rehberlik etmeyin. Etiketi dikkatlice okuyun. Bir ürünün hangi aktif bileşenleri içerdiğini bilerek, cildiniz üzerinde yaratacağı etki hakkında kendi sonuçlarınızı çıkarabilirsiniz.

Yararlı Malzemeler:

• C vitamini. Nemi tutar, serbest radikallere karşı korur, cildin elastikiyetini geri kazandırır.
• K vitamini. Kan mikro akışını iyileştirir, kılcal damarları güçlendirir, göz altındaki koyu lekeleri yok eder.
• galoksil. Hücrelerde yerel bilirubin değişimini aktive eder, halkaları beyazlatır.
• göz kapağı. Bu, şu anda en gelişmiş olarak kabul edilen bir peptit kompleksidir. Drenaj etkisi vardır, şişliği giderir, kılcal damarları güçlendirir.
• Argyrelen. Çalışması botoksa benzer. Küçük kasları hafifçe dondurarak kırışıklıkların oluşmasını engeller.
• Hiyalüronik asit. Cildi etkili bir şekilde nemlendirerek daha elastik hale getirir.
• Resveratrol. Epidermisin erken yaşlanmasına karşı savaşan güçlü bir antioksidan.
• Koenzim Q10. Cilde sağlıklı bir görünüm verir, metabolizmayı geliştirir.
• ester-C. Bu, C vitamininin suda ve yağda çözünen bir şeklidir. Bu madde, epidermisi sıkılaştırır, rengini sağlıklı hale getirir ve kollajen üretimini harekete geçirir.
• Esansiyel Yağ Asitleri (Temel Yağ Asitleri). Mükemmel nemlendirir, erken kırışıklıkların ortaya çıkmasını önler.

Ayrıca kremi göz çevresindeki cilde nasıl uyguladığınıza da dikkat etmelisiniz. Bu prosedür oldukça spesifiktir:

1. İlacı hareketli göz kapağına uygulamayın. Burun köprüsünden göz kapağının üst sabit kısmı boyunca ve ardından alt sırt boyunca burun köprüsüne doğru hareket etmelisiniz. Kirpik çizgisine çok yaklaşmayın.
2. Krema sürmenize gerek yok. Birkaç zayıf patlayan hafif hareket yapmak yeterlidir. Bunu yüzük parmaklarınızla yapın çünkü onlar diğerlerinden daha zayıftır ve hassas cilde zarar veremezsiniz.
3. Göz kreminizi buzdolabında saklayın. Daha iyi korunmasının yanı sıra tonik bir etki de vermiş olursunuz.
4. Gece kreminin yatmadan hemen önce uygulanması önerilmez. Böylece şişlik kazanırsınız. Prosedürü yatmadan bir saat önce gerçekleştirin.
5. Göz kapaklarınıza asla normal yüz kremi sürmeyin. Bu tür müstahzarlarda aktif madde konsantrasyonu çok yüksektir. Bu, göz çevresindeki hassas cilt için zararlıdır.

Göz kapaklarının derisi için vitamin kullanımı

Vitaminler kendi başlarına cilt dokuları ve hücreleri için bir yapı malzemesi değildir. Bu nedenle onlardan şişliği gidermelerini, sarkmaları gidermelerini veya kırışıklıkları düzeltmelerini beklemeye değmez. Ancak aynı zamanda vitaminler metabolizmada, kollajen, elastin üretiminde aktif rol alır.

"Güzellik vitaminleri" A ve E olarak adlandırılır. Retinol (A vitamini) göz çevresindeki cilt üzerinde yenileyici bir etkiye sahiptir, solgun epidermis için gerekli olan kolajen üretimini artırır. Hassas göz kapaklarını olumsuz çevresel faktörlerin etkisinden aktif olarak korur.

Tokoferol asetat (E vitamini) dokuda serbest radikal oluşumunu yavaşlatır. Kan mikrosirkülasyonunu iyileştirmeye yardımcı olur, kollajen sentezine katılır.

Krem ve maskelerin bileşimine vitaminler eklenir. Ayrıca ev yapımı cilt bakım ürünlerini zenginleştirmek için yaygın olarak kullanılırlar. Bu maddeler yağda çözünür, yani zeytin, hint yağı, badem, deniz iğdesi ve diğerleri gibi yağlarla birlikte kullanılmaları gerekir.

Eczanelerde vitaminleri kapsül olarak satın alabilirsiniz. Kapsül kolayca açılıp sıkıştırılabildiğinden bu çok uygun bir formdur. Bu maddeler çok konsantre olduğu için tarifi dikkatlice takip etmeye değer.

Evde A ve E vitaminleri bu tür müstahzarların bir parçası olarak kullanılabilir:

• Vitaminlerle zenginleştirilmiş cilt kremi. Hazırlamak için bir çorba kaşığı kakao yağı, deniz topalak ve yağ tokoferol asetatı birleştirin. Üst ve alt göz kapaklarını bu karışımla yağlayın. 15 dakika sonra kalıntıyı bir peçete ile çıkarın.
• Tokoferol asetatlı kaz ayağı kremi. E vitamini ve gliserine ihtiyacınız olacak. İkincisinin 30 gramını on kapsül vitaminle karıştırıyoruz. Ürünü cilde uygulayın, hafifçe masaj yapın. Yirmi dakika sonra kalıntıları pamuklu çubukla çıkarın.
• A vitamini maskesi. Yarım çay kaşığı hint yağı alıyoruz, birkaç damla retinol ekliyoruz. Karışımdaki pamuklu pedleri ıslatın ve üst ve alt göz kapaklarına koyun. Yirmi dakika sonra gözlerinizi bir peçete ile silin ve yüzünüzü yıkayın.

Göz kapağı cilt bakımı için halk ilaçları

Geleneksel tıp, göz çevresindeki hassas cilt bakımı için tarifler açısından zengindir. Etkili olmanın ana koşulu, duruma göre değil, düzenli olarak uygulamaktır.

Halk ilaçları tarifleri:

1. patates maskesi. Bir çorba kaşığı bitki ve yarım bardak kaynar sudan bir maydanoz kaynatma hazırlıyoruz. Bir kapakla örtün ve 15 dakika bekletin. Bu sırada, üçü ince bir rende üzerine çiğ patatesleri soyun. Bir yemek kaşığı patates yeterlidir. Buna bir kaşık dolusu bitkisel yağ olan ılık bir maydanoz infüzyonu ekleyin. Karışımı karıştırın ve tülbent üzerine yayın. Kumaşı birkaç kez toplayıp 15-20 dakika gözlerin üzerine koyuyoruz.
2. Kuru göz kapağı cildi için yumurta sarısı. Göz kapaklarını nemlendirmek için cildi yumurta sarısı ile yağlayıp yaklaşık 20 dakika bekletmek yeterlidir, ardından kendimizi yıkarız. Kırışıklıklarınız varsa, yumurta sarısına bitkisel yağ ekleyin.
3. Kırışıklıklar için ekmek maskesi. Bir parça beyaz ekmek kırıntısı alıp bitkisel yağda nemlendiriyoruz. Karışımı göz altına uygulayın ve 20 dakika bekletin. Ilık su ile yıkıyoruz.
4. Besleyici lor maskesi. Yarım yemek kaşığı yağlı süzme peyniri yarım çay kaşığı balla karıştırın. Aynı miktarda ağır krema olan herhangi bir bitkisel yağdan bir çay kaşığı ekleyin. Bir yemek kaşığı süt ekleyin. Malzemeleri ovalayın ve karışımı 15 dakika göz kapaklarına uygulayın.
5. Muzlu kırışıklık maskesi. Bir çorba kaşığı muz posası alıyoruz, aynı hacimde tereyağı ile ovuyoruz. Kompozisyonu göz kapaklarına uyguluyoruz ve parmak uçlarıyla biraz cilde sürüyoruz. 20 dakikalığına ayrılıyoruz. Ardından ılık su ile yıkıyoruz.

Göz kapaklarının derisi nasıl sıkılır - videoya bakın:

Göz çevresindeki cildin güzelliği ve gençliği, sağlığınıza gösterilen özen ve saygının sonucudur. Göz kapaklarını yüksek kaliteli kozmetikler, özel masajlar, halk tarifleri ile birlikte salon prosedürleri ile düzenli olarak "besleyerek" yaşlanma sürecini uzun yıllar erteleyeceksiniz.

Her yıl görünüşünüz ağırlaşıyor ve göz kapakları güçlü bir şekilde gözlerin üzerinde sarkmaya mı başlıyor? Ne yazık ki, yaşla birlikte göz çevresindeki cilt daha az elastik, esnek hale gelir ve bu da yaklaşan bir göz kapağı sorununa neden olur. Ancak endişelenmeyin, gözlerinizi koyu renkli, büyük güneş gözlüklerinin altına saklamamanızı ve sarkık göz kapaklarını ameliyat ve pahalı kozmetik prosedürler olmadan kaldırmanızı sağlayacak üç basit sır var.

Yaklaşan yüzyıldan ameliyatsız kurtulacak üç basit tarif

Göz çevresindeki cilt, bir kadının yüzündeki en hassas ve hassas bölgedir. Zamanla elastikiyetini, elastikiyetini, tonunu kaybeder, bu nedenle yaklaşan göz kapağı ile ilgili sorunlar ortaya çıkmaya başlar. Kural olarak, sarkık göz kapakları 40-45 yıl sonra adil cinsiyette ortaya çıkar, ancak genç kadınları da rahatsız edebilir.

Tabii ki, en iyi yol göz kapağının çıkıntısından kaçının Bunlar önleyici tedbirlerdir. Bugünün makalesinde, size yaklaşan yüzyılı sıkılaştırmanıza ve yaşla birlikte sarkmasını engellemenize yardımcı olacak üç basit sır sunuyorum. Bu üç adımın tek seferlik bir yardım olmadığını, özellikle herhangi bir karmaşık ve zaman alıcı manipülasyon içermedikleri için hayatınızda düzenli prosedürler haline gelmesi gerektiğini belirtmek isterim.

Bu nedenle, göz çevresindeki cilt bakımı kompleksi ve yaklaşan göz kapağına karşı mücadele, üç basit aracın kullanılmasından oluşur: kriyoterapi, göz çevresi için özel nemlendirici krem, göz kapakları için jimnastik.

Mimik kırışıklıklarından kurtulmanız size yardımcı olacaktır.

Yaklaşan bir göz kapağı kaldırma için evde kriyoterapi

Yüz cilt bakımında buzun ne kadar faydalı olduğunu mutlaka biliyorsunuzdur. Hücrelerdeki kan dolaşımını artırmanıza, cildi sıkı ve elastik hale getirmenize, böylece sıkılaştırmanıza ve gençleştirmenize olanak tanır. İçin evde kriyoterapi Aşağıdaki bileşenlerden kozmetik buz hazırlamak gereklidir:

• maden suyu;
• süt;
• aloe suyu.

Pişirme tekniği: yarım bardak maden suyu ve sütü karıştırın, 4 yemek kaşığı ekleyin. aloe suyu. Buz küpü tepsilerine dökün ve dondurun.

Her sabah buz küpleri kullanın, üst göz kapağında - içeriden dışarıya, sonra altta - dış köşeden içe doğru dairesel hareketlerle göz kapağını onlarla silin.

Nemlendirici göz kremi

Yaklaşan göz kapağına karşı mücadelede bir sonraki adım, özel bir ev yapımı kaldırma kremidir. Hazırlamak için şunları yapın:

• kakao yağı;
• sandal ağacı yağı;
• rezene yağı

Pişirme tekniği : 100 gr kakao yağını su banyosunda eritin, banyodan çıkarın ve 4 damla sandal ağacı yağı (artık yok, aksi takdirde yanıklara neden olabilirsiniz), 4 damla rezene yağı ekleyin. Ürünü bir kavanoza dökün ve buzdolabında saklayın. Göz kapaklarının etrafındaki cildi sabah ve akşam bol miktarda kremle yağlayın.

Siyah noktalardan kurtulun cildinizde size yardımcı olacaktır.

Göz kapaklarını kaldırmak için jimnastik

Ve elbette, yaklaşan yüzyıldan kurtulmanın en etkili yollarından biri özel bir göz kapakları için jimnastik - yüz geliştirme egzersizleri. Göz kapaklarının derisini ameliyatsız sıkılaştıracak üç ana egzersiz vardır:

1. Egzersiz

Alıştırma 2

Başınızı kaldırın, olabildiğince yükseğe bakın ve 30 saniye boyunca hızla göz kırpmaya başlayın. Üç set yapın.

Alıştırma 3

Başınızı mümkün olduğunca geriye doğru eğin, göz kapaklarınızı sıkın ve birkaç saniye bu pozisyonda kalın. 5-7 kez tekrarlayın.

Böyle bir üç bileşenli gerçekleştirme göz kapağı kaldırma kompleksi , Sonucu bir ay içinde göreceksiniz: göz çevresindeki cildiniz daha elastik hale gelecek, göz kapakları belirgin şekilde kalkacak ve görünümünüz açık ve genç hale gelecek.

Nasıl yaklaşan yaştan kurtulmak videoyu izle