Hayat farklıdır: karmaşık ve basittir. İçindeki her şey doğada olması gerektiği gibi denge ve denge için mevcuttur. "Neden her şey bu kadar zor?" - kendine soruyorsun. Ancak her şey hayata karşı tutumunuza, ona nasıl davrandığınıza bağlıdır. Bu yazıda bundan bahsedeceğiz.
Hayat karmaşık bir şeydir
Bir insan hayatının bir gününde kaç tane olumlu duygu alır? Ama bazen bunu fark etmiyor bile. Hayat neden bu kadar zor? Evet, çünkü nasıl sevineceğimizi bilmiyoruz. Ve bunu yapabilmeniz gerekiyor. Her şeyden, en küçük şeylerden bile keyif almayı öğrenmeniz gerekiyor. Sonuçta hayat gerçekten de karmaşık ve çok kısa bir şey. Onun gönderdiği tüm testleri onurlu bir şekilde geçmelisiniz. Önemli olan kendin kalmak ve acı çekmemek.
Ama dünya eskiden daha nazikti. Artık her gün televizyonlarda cinayet, şiddet ve zulmü konu alan programlarda görüyoruz. Bizi küresel felaketlerle ve dünyanın sonuyla korkutuyorlar. Merhamet ya da birisinin yardımına başvurmanın faydası yoktur. Sevgiyi, nezaketi, sabrı, bilgeliği ve azmi kendimiz öğrenmeliyiz. Çünkü eğer başkalarını sevmeyi, hayatı sevmeyi öğrenirsek, o zaman her şey mutlaka bize daha da büyük bir hayırla geri dönecektir. Hayat bunun için sana kesinlikle teşekkür edecek. Ve o zaman bu hayattaki en kötü şey bizi yok edemeyecek.
Hayatı basitleştirmek
Sadelik özgürlüğe, dengeye ve olumlu duygulara giden doğru yoldur. Hayatta her şeyin bu kadar karmaşık olduğunu mu düşünüyorsunuz? Ne demek her şey karmaşık? Kural olarak her şeyi kendimiz karmaşıklaştırıyoruz. Bunun yerine bazı şeylere karşı tutumunuzu değiştirmeniz yeterli:
- İlişki. İlişkiler bizim için asla baş ağrısı olmamalı; bize sadece keyif vermeli. Hayatta kendinizi rahatsız hissettiğiniz insanlarla iletişim kurmak zorunda kalırsanız, buna göz yummamalısınız, durumu düzeltmeye çalışmalısınız. Her şeyin yolunda gitmesine izin verirseniz, bu ilişkiden olumsuzluk ve rahatsızlıktan başka bir şey elde edemezsiniz.
- Çoklu görev. Her şeyi bir anda çözmeye çalışamazsınız. Çoklu görev yalnızca stresi artıracak ve üretkenliği azaltacaktır. Bir şey seçin, tamamlayın ve devam edin.
- Olumsuz düşünceler. Acı, kızgınlık, kıskançlık ve nefret hiç kimsenin hayatını iyileştirmedi. Olumsuz duygular tamamen işe yaramaz bir olgudur ve aynı zamanda yıkıcı bir güce sahiptir. Zihninizin efendisi olmanız gerekiyor, düşüncelerinizi kontrol etmeyi öğrenmeniz gerekiyor. Yalnızca olumlu düşünce dünyayı yeni bir ışıkta görmenize yardımcı olabilir.
- Kelimeler. Dedikodudan kaçınmak, ona katılmamak gerekir. Çok fazla konuşup kelimeleri rüzgara atamazsınız. Söylediğiniz her şeyin samimi olduğundan emin olmaya çalışmalısınız.
- Hedefler. Kendinize çok fazla hedef belirlemenize gerek yok. Ana olanları seçip üzerinde çalışmalısınız. Bazı hedeflere ulaştıktan sonra, geri kalanlardan daha öncelikli olanları seçin ve planlanan her şey elde edilene kadar bu şekilde devam edin.
- Zamana bağlı. Çoğumuz hayatımızı saniyeler içinde planlıyoruz. Sürekli bir yere koşmamız gerekiyor ve bu nedenle her zaman yeterli zamanımız olmuyor. Bu hızda yaşayamazsınız. Hayatta mutlaka sadece kendinize adanması gereken anlar olmalı.
- TELEVİZYON. Sinema, televizyon, internet, video oyunları; bunların hepsi hayatımızı düşündüğümüzden çok daha fazla etkiliyor. Bazen tüm bunlardan kopmamız ve dikkatimizi etrafımızdaki gerçek dünyaya çevirmemiz gerekir.
- Mülk. Çok sayıda şeyi elde etme arzusu hayatı ciddi şekilde zorlaştırıyor. Maddi malların yerini gerçek değerler alır. Ayrıca paramızı, enerjimizi ve dikkatimizi çok daha ilginç şeylerden uzaklaştırıyorlar.
Hala hayatta her şeyin bu kadar karmaşık olduğunu mu düşünüyorsun? Herşeyi değiştirmek çok kolaydır. Bu makalede okuduğunuz ipuçlarını kullanın ve hayattan keyif almayı öğrenin.
Neden her şey bu kadar zor? Bir şeyler ters gittiğinde ve sorunlar dayanılmaz bir yük gibi omuzlarımıza çöktüğünde kendimize sorduğumuz soru budur. Bazen sanki yeterli hava yokmuş gibi, zamanın sürekli baskısı ve her zaman etkilenemeyen koşullar nedeniyle serbest uçuş hissi var.
Menşei
"Neden her şey bu kadar zor?" Dünya gezegenindeki neredeyse tüm insanların aklına geliyor. Bu zorluklar olmasaydı hayatın ne olduğunu bilemezdik çünkü hayat, yalnızca belirli bir tepki geliştirebileceğimiz olumlu ve olumsuz olayların bir çeşididir. Bu arada, doğru tepki zaten zorlukları basitleştirmeye yardımcı oluyor. Ama önce ilk şeyler.
Ve çukuru kendimiz kazıyoruz...
Neden her şey bu kadar zor? Bu ünlem genellikle gerekli zamanı ve çabayı harcamadan çok fazla şey yapmak isteyen kişilerin karakteristik özelliğidir. Hayat özü itibariyle karmaşık bir şey değildir. Algımız insanın kaderindeki tökezleyen engeldir. Bir kelime ya bir insanın hayatını mahveder ya da ona ilham vererek ona bir parça büyülü ilham verir. Yüksek bir durumda olmak için ilham perisine ihtiyacınız olmadığını biliyor muydunuz? Siz kendiniz, sıkı çalışmanızla, içinizdeki ilham filizlerini yetiştirebilirsiniz; geriye kalan tek şey, onlara tüm gücünüzle tutunmak ve mümkün olduğu kadar uzun süre tutunmaktır.
Hayat çok fazla kontrol etmeye çalışan bir insan için zor bir şeydir. Hayatının “yönetmeni” sıklıkla aşağıdaki gibi engellerle karşı karşıya kalır:
- yatırım eksikliği (eğitim, bağlantı, fon eksikliği);
- beklenmedik veya mantıksız harcamalar (hastalık, hediyeler, başkalarına yardım etme, onarımlar);
- sosyal faktör (başarısız ilişkiler, sevdiklerinizle kavgalar, sonuçsuz tartışmalar veya ikna), bürokrasi (sertifikalar, pasaportlar, kimlikler ve diğer evrak işleri) vb.
Olan bitenin ölçeğini değerlendirdikten sonra ortalama bir kişi tam bir umutsuzluğa düşebilir. “Hayat karmaşık bir şeydir!” diye haykırıyor “yönetmenler” ama algı spektrumunu değiştirmenin uzun zamandır bekledikleri özgürlüğü kazanmalarına yardımcı olacağı konusunda hiçbir fikirleri yok. Elbette her zaman dış koşullara bağımlı olacağız. Ancak evrensel yükün prangaları ancak yeni bir seviyeye ulaştığınızda atılabilir. Neden her şey bu kadar zor? Bu konu üzerinde düşünmek bizi tek bir gerçeğe götürür: Her şeyi kontrol edemeyiz. Elbette bu ifade bir aksiyom değildir. Bunu kendiniz deneyebilirsiniz, ancak birçok insanın deneyiminin gösterdiği gibi, her şeyi kendi düzeninize koyma arzusu er ya da geç sinir krizine yol açabilir.
Sadece öyle değil...
Bu konuyla ilgili görüşler farklılık göstermektedir. Bazıları Evrenin bizim için önceden belirli bir senaryo hazırladığını iddia ederken, diğerleri kendimiz için hem en büyük iyilik hem de en büyük kötülük olduğumuzdan emin. Ve aslında her şey olmasını istediğimiz kadar basit değil. Gerçek şu ki, biz eylemlerimizin ve düşüncelerimizin bir ürünüyüz ve bazen “Et yemeyi reddediyorum” gibi bir cümle zaten hayatımızı kökten değiştiriyor. Farklı ruh hallerinde kaderin gidişatının bile farklı ilerlediğini fark ettiniz mi? Düşen dondurma ya kötü bir kaderdir ya da hayatımızın yarısı boyunca peşimizi bırakmayan komik bir saçmalıktır.
Refahımız bu etkinliğe yatırdığımız duygulara bağlı olacaktır. Kendinize gerçek bir kahkaha ya da gergin bir heyecan, bütün akşamın tonunu belirleyebilir. Şimdi bu tür akşamların bütününü düşünün. Bütün bunlar hayatta bir slogan haline gelir. Yaşadığınız her an, deneyim koleksiyonunuza bir katman daha ekler. Neden anın avantajlarından yararlanmayı öğrenmiyorsunuz - anlık öfke yerine, kendi durumunuzun komedisini hissedin ve kendi başarısız olduğunuz anın bile tadını çıkarmanıza izin verin. Sonuçta herkesin bilinçaltında uğruna çabaladığı şey yaşamın zevkidir. Geriye sadece ışığa çıkmak kalıyor.
Hakikat bakanın gözündedir
“Yönetici” rolüne o kadar alışıyoruz ki, giderek başka bir yönetimin kuklası haline geldiğimizi unutuyoruz. Herhangi bir bireysel güç veya kontrol arzusu, bizi en ayrıcalıklı olanlara boyun eğmeye zorlar. Birinin özgürlüğünün bittiği yerde diğerinin özgürlüğü de biter.
Ancak başkalarının ve her şeyden önce kendinizin özgürlüğüne tecavüz etmezseniz, kendimize veya başkasına ait olmadığımızı anlayabilirsiniz. Biz sadece eylemlerimizin ve düşüncelerimizin bir gölgesiyiz; bu, düşünmenin sonucudur. Neden her şey bu kadar zor? Çünkü kendimizi anlamadan başka şeyler inşa etmeye çalışıyoruz ve sonunda yıkılıyoruz.
Gerçeği nasıl bulabilirim?
Ve bu kavram her ne kadar felsefenin sonsuza kadar bir gizemi olarak kalsa da, bilinçaltımızda hakikatlerin yeni versiyonlarını üretebiliriz. Bunun için içinizdeki “yöneticiyi” kapatıp, “gözlemcinin” ortaya çıkmasına izin vermeniz yeterlidir.
"Gözlemci" kimdir? Bu, kendini olup biten her şeyden nasıl soyutlayacağını bilen bir kişidir. Bir "gözlemci" rolüne girmek için, hayatınıza uzaktaki bir izleyicinin prizmasından bakmayı öğrenmeniz gerekir. İzleyici kahraman için endişelenir, ancak üzücü anlarda olup biten her şeyin sonucunu tahmin etmenin imkansız olduğu bir resim, bir hikaye olduğu hissini kaybetmez. "Gözlemci" her türlü olay örgüsünden keyif almayı öğrenir ve bu mazoşizmden uzaktır. "Ana karakter" ile empati kuruyor, ancak kafasında bunun yalnızca kendisinin başına geldiğine ikna olmuyor. Tüm olaylar, sonsuza kadar hayranlıkla izlenebilecek ardışık eylemlerin ürünüdür. Olası olayları her zaman kafanızda kaydırabilirsiniz, ancak gerçek zevk, kendinize bir "gözlemcinin" bakış açısından bakma fırsatından gelir - durum serbest bırakılır ve başrolde olduğunuz başka bir heyecan verici gişe rekorları kıran filme/gerilim filmine dönüşür rol.
Neden her şey bu kadar zor ya da nasıl daha kolay yaşanır?
Köşeye sıkıştırılma hissinin ortadan kalkması için çoğu insanın sandığı gibi beyinsiz bir idol olmanıza gerek yok. Mutluluk cehalette değildir. Mutluluk bilgide ve onun doğru uygulanmasında yatar. Hayatta elde ettiğimiz sonuç tam olarak budur - pratik uygulama olmadan herhangi bir bilgi anlamsızdır. Gerçekten bu kadar karmaşık mı? Gerçeğin bakanın gözünde olduğunu neden unutuyoruz? Tüm toplumsal tutum ve kurallara rağmen özgürlük ulaşılabilirdir ve bu sizinle başlar. Uyandığınızda bir düşünce sizin için yeni bir gün yaratabilir. Hoş bir olay - başınızı çevirip sizi göklere çıkarmak. Üzücü olan umutsuzluğun, neşesiz varoluşun karanlığına dalmaktır.
İnsanın bilinçaltı, gelecekte bizi etkilemeye devam edecek deneyimlerin bir koleksiyonudur. Bir şeye karşı tutumumuzu değiştirerek, verilen vektörü değiştirecek yeni bir yola girmemize izin veririz.
Bir sorum var:
Hayatta her şey neden bu kadar zor?
İçtenlikle inandığınız her şey
Aslında yalan olduğu ortaya çıktı!
En çok güvendiklerin
Önce sana ihanet edecekler
Ve nefret ettiklerin
Başı belada yardım eli uzatacaklar!
Ruhen sana yakın olanlar
Şimdi senden çok uzaktayım
Yanında olanlar
Bazen anlamak kolay olmuyor!
Bir şey mi yapmaya çalışıyorsun?
En azından bir şekilde kendinize ve onlara yardım edin,
Ama hepsi işe yaramaz
Asla farklı olmayacaksın!
Hayatta her şey neden bu kadar zor?
Kimse anlayamıyor!
Ah keşke mümkün olsaydı
En azından bu perdenin kenarını kaldırın!
Ancak burada başka bir soru ortaya çıkıyor:
Niçin buna ihtiyacın var?
Sonuçta çok sıkıcı olacak
Bu günahkar dünyada yaşa!
Yorumlar
Stikhi.ru portalının günlük izleyicisi, bu metnin sağında yer alan trafik sayacına göre toplamda iki milyondan fazla sayfayı görüntüleyen yaklaşık 200 bin ziyaretçidir. Her sütunda iki sayı bulunur: görüntüleme sayısı ve ziyaretçi sayısı.
01-07-2002, 18:51
rPYUENKH FBL UMPTsOP OBKFY YUEMPCHELB LPFPTPNH RTPUFP NPTsOP VSCHMP VSH DPCHETSFSH, LPFPTSCHK CHUEZDB RPUFBTBEFUS RPOSFSH, RPNPYUSH YMY TSE UBN PVTBFYFUS ЪB RPNPESHA CH FTHDOHA N YOHFH, BMENEOFBTOBS CHBINOPUF SH, DPCHETYE - YuFP NPTsEF VSCHFS RTPEE?
CHEDSH NOPZP YAPILMIŞ LPFPTSHCHE IPFSF FPZP CE, YuFP Y S, OP NEREDE SÖYLEYİN?
LBTSDSCHK TSYCHEF UBN ЪB UEVS, PVEEUFChP RPDPVOP TSYCHPFOPK UFBE, ZDE EUFSH "ChPTsBLY" Y "YBLBMSHCH", B CHUE OPTNBMSHOSHE MADI - EDYOYGSHCH, VPTAEYEUS UB UCHPE CHSHCHTSYCHBOYE, OB ZH SING CHUEPVEEK DYZTBDBGYY .
tBVPFBEYSH, HYYYSHUS, DEMBEYSH YFP FP, TBDI YUESP CHUE LFP?
VHI UEVS? - OP NOE LFP OE OHTSOP, DMS LPZP-FP? - UMPTsOP OBKFY YUEMPCHELB LPFPTSCHK TBDEMYF NPI NSHUMY Y RPKNEF YI, RPYUKHCHUFCHPCHBCH YI FBL, LBL YUKHCHUFCHHA S...
LBTSDSCHK TB LPZDB S CHUFBA OPZY HAKKINDA, OBUYOBA CHETYFSH CH FP, YuFP TSYOSH RTELTBUOB, S RBDBA Y TBVYCHBAUSH CHOPCHSH P LBNOY OERPOINBOYS, LBBBMPUSH VSC CHUE FBL RTPUFP - OHTsOP MYYSH R PCHETYFSH PFVTPUYCH CHUE UPNOEOYS, DPVYCH BFSHUS UCHPEZP, TsDBFSH ve FPZDB CHUE TBTEYFUS, OP LBTSDSCHK TBJ S RBDBA CHOPCHSH...
01-07-2002, 19:11
th CHPF RTEDUFBCHSH, YuFP FBL.. VHLCHBMSHOP X CHUEI...NPTSEF.. FPZDB OE VKHDEYSH ЪBGYILMYCHBFSHUS OERTYSFOPN HAKKINDA...)
nPUH CH UPTFTYTE
01-07-2002, 20:55
RPOSM İLE FSH YEEYSH DTHJEK. YI RP PRTEDEMEOYA NBMP, KHCH...
OP ZMBCHOPE LFP OE UDBCHBFSHUS... TBOP YMY RPJDOP FSCH IPFSH MPVPN DB TBUYYVYSH LFY LBNOY, Y PFLTPEFUS DPTPPZB... OEF, OE MAVMA FBLPZP PRTEDEMEOYS... OBKDFUS CHSCHIPD!
01-07-2002, 21:07
rTPKDЈF ZPDB FTY - UVBOYSH LBL CHUE. CHUЈ VHDEF MEZLP VE RTPUFP.
01-07-2002, 22:42
12345, nPYUH CH UPTFYTE, yakın
URBUYVP ЪB PFCHEFSHCH!
UBNPN HAKKINDA DEME RTPVMENB CH FPN, YuFP DBCHOP TBURTPEBCHYYUSH U RPTPUFLPCHSHCHN CHPTBUFPN, PEHEBA FE CE UMPTSOPUFY!
VKHDHEEE NPTSEF VSHCHFSH DCHHI CHBTYBOFPCH - UP CHUEN UPZMBYBAUSH, RTECHTBEBSUSH CH VEJMYUOPUFOPZP PVSCCHBFEMS YMY DPVSHAUSH UCHPEZP!
CH YFPZE MYVP ЪBZOYCHBOYE, MYVP YUBUFSHE - ICHBFYF MY UYM?
CHEDSH TSYOSH YDEF UCHPEK DPTPZPK, LBTSDSCHK DEOSH S UNPFTA FP HAKKINDA, LBL MADI KHMSHVBAFUS, PUFBCHBSUSH CH FEOY...
PVEYFEMSHOPUFY TBULLPCHPOOPUFY NOE ICHBFBEF, OP DEMP CH FPN, UFP SOE YUKHCHUFCHHA RPOINBOYS!
NPI TSEMBOYS UBNSCHE RTPUFSHCHE, OP POY DP UYI RPT PUFBAFUS FPMSHLP CH NPYI NSCHUMSI, S RTPUFP IPYUH CHPRMPFYFSH YI CH TSYOSH, LFP PYUEOSH UMPTsOP, CHPRTPU PDYO - RPYUENH CHUE FBL UMPTsOP?, YOPZDB S OE DKHNBA PV LFPN, B YOPZDB NSHUMY RETERPMOSAF ZPMPCHH Y UFBOPCHYFUS UPCHUEN OE RP UEVE...
MEYLB 1YF
01-07-2002, 23:51
ChBK, NPMPDGB!!! CHPF KHNEEEYSH ZPCHPTYFSH, LPZDB ЪBIPIYUYSH... RTYSFOP... Y NSHUMY X FS RTBCHIMSHOSCH... URBUYVPYULY, TPDOPK(BS)...
02-07-2002, 00:48
pF YuEZP FBLBS TBDPUFSH?!, ZPCHPTYFSH S KHNEA (RYUBFSH NPTSEF VSHFSH OEF), B UUEF NPYI NSCHUMEK HAKKINDA - CH UEVE OPUYFSH OBDPEMP, YOFETEUOP UFP MADI ULBTSHF!
RPOINBA, YuFP NOPZIE ЪBDBAF UEVE FE TSE CHPRPTUSCH, LBL S ile
NPTsEF VSCHFSH, YUYFBS YUKHTSYE NSCHUMY S UNPZH OBKFY DMS UEVS OPCHSHCHESCHCHCHPDSH...
MEYLB 1YF
02-07-2002, 00:54
tsBOIFSHUS CHBN OBDP, VBTYO (U)...
Kommersant: iPFS OE PE CHUEN RPNPTSEF (RTPCHETEOP - OBUELPNSHI OEF (U)tBRFPT), OP PE CHUSCHLPN: RPDPVOSHCHU NSHUMY, RPTSBMKHK, OE PUFBOEFUS HAKKINDA OKUYUN...
Kommersant: RPRTPVHK OE RBDBFSH - RPNPZBEF, YuEUU UMPChP...
08-07-2002, 18:59
Heba olmuş!
S FEVS RPOINBA X NEOS FBLBS TSE RTPVMENB.OBCHETOPE FBLBS RTPVMENB EUFSH X CHUEI.RTPUFP LFP-FP EE YZOPTYTHEF, B LFP-FP ЪBGYILMYCHBEFUS OEK HAKKINDA. UBNPN DEME CHUE HAKKINDA DBTSE ZPTBJDP UMPTSOEE, YUEN FEVE LBCEFUS :) PUPVEOOOP OBDPEDBEF CHPF LFB VEUUNSHUMEOOBS VPDSZB HYUEVB-TBVPFB, HYUEVB-TBVPFB.OB ZHYZ LFP OHTsOP CHUE? TBCHE EUFSH CH LFPN UNSHUM UKHEEUFCHPCHBOYS LPOLTEFOPZP YUEMPCHELB EUMY CHUE YDHF RP PDOPNH LPOCHEKETKH? CHURPNIOBEFUS ZHTBЪB YЪ PDOPZP DEFELFYCHB chYLFPTB lBOOYOZB: "vHDSH DPCHPMSHOB.Y OE ЪБВШЧБК-ВЭДБТОКХА ЦЪОШ, LPFPTPK TSYCHHF RTBLFYUEULY CHUE, MADI RETEOPUS F VEЪ MYYOYI UMCH Y OE IPDSF U RPUFOSHNY MYGBNY". FNA YUFP Pufbefus FPMSHLP Chopchsh Yu Chopchshchchshchshshshch, TBVICHBFSHUS RBDBFSH, RPFPNH Yufp Yobyu XCCHYUIFUS, CHDSH EUFSH RPSHPSH DCHETSFSH MADSN.
Yükleniyor...
