Hamilelik sağlıklı bir kadın için doğal bir durumdur. Ancak bu dönemde tüm vücudun gerilim altında olduğunu kimse inkar edemez. Bu koşullar altında “zayıf bağlantılar” görünebilir. Diyet, büyüyen bebeğe yeterli kalsiyumu sağlamıyorsa, anne adayının kemik dokusundan alıp onları yok eder. Bir kadının artan kalsiyum tüketimiyle başa çıkmasına yardımcı olmak için doktor sıklıkla ona bu minerali içeren çeşitli ilaçları reçete eder.
Hamilelik sırasında kalsiyum takviyesi almak neden gereklidir?
Kalsiyumun vücuttaki biyolojik rolü büyüktür. Yükü hamilelik süresiyle orantılı olarak artan kendi kemiklerinizi güçlendirir ve aynı zamanda fetal kemiklerin oluşumu için de gereklidir.
Hamilelik ve emzirme dönemi özeldir. Genç bir kadının günlük kalsiyum ihtiyacı günde 1 gr ise bu dönemde bir buçuk ila iki kat artar. Bu nedenle doktorlar anne adaylarının ek olarak kalsiyum takviyesi almasını önermektedir. Hamile bir kadının yeterli kalsiyumu yoksa, bebeğin raşitizm geliştirme olasılığı daha yüksektir - vücudun kalsiyum ve D vitamini alımının ihlali. Raşitizm belirtilerinden biri iskeletin yanlış oluşumudur.
D vitamini kalsiyumun tam emilimini destekler. Bu olmadan, alınan kalsiyum vücuttan tutulmadan kolayca atılır. Gelen makrobesinlerin emilmesine ve uygun şekilde "işlenmesine" yardımcı olan D vitaminidir. Bu nedenle çoğu modern ilaç hem kalsiyum hem de D vitamini bileşenlerini içerir.
Mevcut stres, çevre alanındaki durum ve modern, tamamen yanlış "metropolitan" aceleyle yemek yeme kültürü göz önüne alındığında, anne adayı kalsiyum ihtiyacını yalnızca gıda ürünleri yardımıyla tam olarak karşılayamaz. Kural olarak, düzenli olarak ek kalsiyum ve D vitamini alımına ihtiyaç duyar. Bu tür ilaçlar üç gruba ayrılabilir:
- yalnızca kalsiyum tuzları içeren tek preparatlar;
- kalsiyum tuzları, D vitamini veya C vitamini içeren ve bazıları magnezyum, çinko, bor, fosfor gibi mineral elementleri içeren kombinasyon preparatları;
- kalsiyum tuzları içeren multivitaminler.
Ne tür kalsiyum takviyeleri var?
Hamilelik sırasında osteoporozun (kalsiyum kaybı) önlenmesi ve tedavisi için çeşitli kalsiyum preparatları arasında, en çok dikkat, 1 tablette bu mineralden en az 200-500 mg içeren tek kalsiyum preparatları veya en az 400 mg içeren kombinasyon preparatları hak eder. kalsiyum ve 200-400 IU E vitamini (CALCIUM-D 3 NYCOMED, CALCIUM-d3 NYCOMED FORTE).
En yaygın kombinasyon ilaçlarından biri, bir tablette 1250 mg kalsiyum karbonat (500 mg kalsiyum) ve 200 IU kolekalsiferol (D3 vitamini) içeren CALCIUM-D 3 NYCOMED'dir. Kalsiyum eksikliğini telafi etmek için hamile kadınlara en sık reçete edilen CALCIUM D3 NYCOMED'dir, çünkü bu ilaç yan etkilere neden olmaz ve hamilelik sırasında güvenlidir. Bu ilacın günde 2500 mg kalsiyum karbonat ve 400 IU kolekalsiferol dozunda (günde 2 defa 1 tablet) kullanılması vücuda yeterli kalsiyum ve D vitamini alımını sağlar ve kemik kaybının önlenmesine yardımcı olur.
İlacı bir bardak su içinde erittikten sonra günde 500-1000 mg (günde 1-2 tablet) ağızdan alın. Gerekirse dozu günde 2000 mg'a, günde 4 tablete yükseltebilirsiniz.
Bu ilacın temel avantajı, hem Rusya'da hem de yurtdışında çeşitli çalışmalarda iyi çalışılmış olmasıdır. Doz aşımı oldukça zordur.
Doz aşımının gastrointestinal rahatsızlıklara (örneğin kabızlık) neden olması beklenebilir, ancak yüksek dozda D vitamini ve türevlerinin aynı anda uygulanması durumları dışında hiperkalsemiye (kandaki kalsiyum seviyelerinde artış) yol açmaz.
İlacı alırken yan etkiler nadiren şişkinlik, kabızlık veya ishali içerir.
Hamile kadınlara da CALCIUM-SANDOS FORTE reçete edilir. Bu ilacın 1 efervesan tableti 500 mg kalsiyum ve sitrik asit içerir. Sitrik asit tuzlarının alüminyum emilimini arttırdığına dair kanıtlar olduğundan, bu ilaç şiddetli böbrek yetmezliği olan hastalarda, özellikle de alüminyum içeren ilaçlarla (ALMAGEL, MAALOX, vb.) eş zamanlı olarak alınırken dikkatli kullanılmalıdır. Diyabetli hastalar ilacın 1 tabletindeki karbonhidrat içeriğinin 870 mg olduğunu dikkate almalıdır. Az tuzlu bir diyet uyguluyorsanız 1 tablet CALCIUM-SANDOZ FORTE'nin 270 mg sodyum içerdiğini unutmamalısınız. CALCIUM-SANDOS FORTE tabletleri ve bazı antibiyotiklerin (oral uygulama için kinolonlar, tetrasiklinler) ve ayrıca florür preparatlarının alınması arasında en az 3 saatlik bir aralık korunmalıdır.
Başka bir kalsiyum preparatı Rus CALCIY-ACTIVE'dir. Sadece kalsiyum (yaklaşık 200 mg) değil, aynı zamanda emilimini destekleyen bir maddeyi de içerir - sözde "aktif" kalsiyum ve bu elementin emilimini destekleyen diyet takviyeleri - kompleks ve D3 vitamini. Bu ilacı hazırlamak için, yaprakları rekor miktarda kalsiyum biriktirebilen şifalı bitki amaranth kullanılır. D3 Vitamini ve fosfor, her gün yiyeceklerden aldığımız kalsiyumun emilimini ve metabolizmasını iyileştirir. KALSİYUM-AKTİF sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa 2 tablet alınmalıdır.
Hamilelikte kalsiyum takviyesi nasıl alınır?
Kalsiyum takviyelerinin dozu ve bunların alınma süresi kesinlikle bireyseldir ve bir doktor tarafından izlenmelidir. Bazı hamile kadınların idrarla kalsiyum atılımının düzenli olarak izlenmesi gerekir. Gerekirse ilacın dozunu azaltın veya kullanmayı bırakın. İdrar yollarında taş oluşma eğilimi olan kadınların, kalsiyum takviyesi alırken sıvı alımını artırmaları önerilir. Kalsiyum takviyeleri ile tedavi sırasında, özel bir endikasyon olmadığı sürece, yüksek dozda D vitamini veya türevlerinin alınmasından kaçınmak gerekir.
Kalsiyum takviyesi kullanmaya karar verirseniz ilacı kendiniz reçete etmeyin! Kalsiyum hamile bir kadın için gerekli olsa da vücutta birçok süreçte yer aldığını ve çeşitli nedenlerden dolayı sizin için uygun olmayabileceğini unutmayın. Ve bunları yalnızca kalifiye bir doktor bilir. Bu nedenle ilk adım bir uzmana ziyarettir. Aldığınız şifalı bitkiler, vitaminler ve diğer ilaçlar hakkında doktorunuza bilgi verin: kalsiyum bunlarla etkileşime girebilir ve metabolizmalarını etkileyebilir veya kalsiyumun emilimini ve dağılımını etkileyebilir.
Kalsiyum takviyesi alırken aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız hemen doktorunuzu arayın: şiddetli kabızlık, şiddetli karın ağrısı veya krampları, idrara çıkmada zorluk veya ağrılı idrara çıkma, düzensiz kalp atışı, ruh halinde veya zihinsel durumda ani değişiklikler, sinirlilik veya huzursuzluk, kötü tat ağız, alışılmadık yorgunluk veya halsizlik.
Bugün neredeyse tüm bilim adamları gerçeği belirtiyor: Modern koşullarda süt ürünleri, özellikle hamilelik sırasında kandaki kalsiyum seviyelerinde azalma olan hipokalsemiye karşı koruma sağlamaz. Kalsiyum metabolizma bozukluklarının önlenmesinde en doğru yaklaşım, kalsiyum takviyeleri yardımıyla vücuda yeterli miktarda alınmasının sağlanması olarak düşünülebilir. Ancak kalsiyum preparatları şeklinde besin takviyeleri alırken normal süt ürünlerini unutmayın. Kalsiyumun yanı sıra anne adayının da ihtiyaç duyduğu birçok faydalı maddeyi içerirler.
Hamilelik sırasında neden kalsiyuma ihtiyacınız var?
Kalsiyum dişlerin, tırnakların ve saçın bir parçasıdır. Beyin fonksiyonu, hafıza, kalp ritmi, kan damarlarının tonusu, iç organların iskelet ve düz kaslarının reaksiyonu ve performansı ile ilişkili sinirsel uyarılmanın iletilmesini sağlar. Bu makroelement kanın pıhtılaşma faktörlerinden biridir; hücre zarının geçirgenliğinin düzenlenmesi sürecinde önemli bir rol oynar.
Kalsiyum kolesterol seviyesini düşürür, kan basıncının düzenlenmesine katılır ve vücudun savunmasını arttırır. Sağlıklı cildin korunmasına, alerjik reaksiyonların, ağrının ve inflamatuar süreçlerin azaltılmasına yardımcı olur.
Kalsiyum takviyesi alma kuralları
- Kalsiyum takviyesi aldıktan sonra, herhangi bir ilacı ağızdan (ağız yoluyla) almadan önce bir veya iki saat bekleyin.
- Kalsiyum takviyesi alırken süt içmeyin veya süt ürünleri, ıspanak, ravent, kepek veya tam tahıllı kahvaltılık gevrek yemeyin: kalsiyum emilimini bozarlar.
- Kalsiyum takviyelerini banyoda saklamayın veya bunları ısıya, neme veya doğrudan güneş ışığına maruz bırakmayın.
- Kalsiyum takviyelerini sabit bir programla alıyorsanız ve bir dozu atlıyorsanız, ilacı hatırladığınız anda alın, ancak yalnızca bir sonraki doza kadar 3 saatten fazla süreniz varsa. İlacın çift dozunu almayın.
Kalsiyum kullanımına kontrendikasyonlar
- ilacın bileşenlerine aşırı duyarlılık;
- hiperparatiroidizm gibi bazı hastalıklarda ortaya çıkan hiperkalsemi (kandaki kalsiyum seviyelerinin artması) - tiroid bezinin artan fonksiyonu;
- şiddetli hiperkalsiüri (idrarda artan kalsiyum);
- şiddetli böbrek yetmezliği.
Hamile kadınların diyetlerinde kalsiyum içeren gıdalara mutlaka yer vermesi gerekir çünkü kalsiyumun eksikliği hem anne adayı hem de bebek için birçok sağlık sorununa neden olabilir. Sonuçta hepimiz kalsiyumun kemik dokusunu, saçları, dişleri oluşturduğunu ve hatta kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin işleyişine katıldığını biliyoruz. Hamile bir kadının vücudunda kalsiyum eksikliği, fetüsün konjenital patolojilerine yol açabilir.
Hamile bir kadının vücudunda kalsiyum eksikliği varsa, şüphesiz bunu hissedecektir. Bu mikro elementin eksikliği şu şekilde yansıtılacaktır:
- Tırnaklar sürekli kırılmaya başlayacak ve çok soyulmaya başlayacaktır.
- Dişlerin durumu kötüleşecek ve çürük gelişecektir.
- Saçlar kuru, kırılgan ve donuk hale gelecek ve uçları ciddi şekilde kırılacaktır.
- Gebeliğin sonlarında kalsiyum eksikliği nedeniyle bacaklarda ve vücudun diğer bölgelerindeki kaslarda kramplar ortaya çıkabilir ve bu da erken doğuma ve diğer ilgili sorunlara yol açabilir.
Hamilelik sırasında bir kadının iki kat daha fazla kalsiyuma ihtiyacı vardır çünkü bu mikro element fetüsün iskeletini ve iç organlarını oluşturur. Ancak kalsiyumu da aşırı almamalısınız. Hamilelik sırasında kalsiyum dozajını öğrenmek için doktorunuza danışmanız gerekir. Hamilelikte ne kadar ve ne tür kalsiyum alınması gerektiği konusunda pratik tavsiyeler verecek.
Hamilelikte kalsiyum eksikliği nasıl telafi edilir?
Öncelikle her anne adayının beslenmesini kalsiyum içeren besinlere yer verecek şekilde planlaması gerekir. Bu ürünlerin listesi şunları içerir:
- Morina karaciğeri.
- Balık.
- Yumurtalar.
- Balık yağı.
- Lahana.
- Çavdar ekmeği.
- Maydanoz.
- Kereviz.
- Frenk üzümü.
- Çilek.
- Fındık.
- Kirazlar.
- Süt Ürünleri.
- Süt.
Ancak vücudun kalsiyum ihtiyacını yalnızca besinlerle tamamen karşılamak mümkün değildir. Hamilelik sırasında ekstra kalsiyum tabletleri almak gerekir. Anne adayının çocuk sahibi olma sürecinde 1500 miligram kalsiyum tüketmesi gerekmektedir.
Hamilelik sırasında kalsiyum takviyeleri
Bu bölümde hamilelik sırasında doktorlar tarafından en sık hangi kalsiyum takviyelerinin reçete edildiğini listeliyoruz:
- Hamilelik sırasında kalsiyum glukonat, tabletler ve enjeksiyonlar halinde bulunur. Hamile anneler tarafından kural olarak hamileliğin 14. haftasından itibaren kullanılır.
- Hamilelik sırasında kalsiyum karbonat D3, hamile bir kadının vücudu tarafından en iyi emilen bir ilaçtır, çünkü kalsiyumun yanı sıra D vitamini de içerir. Talimatlara göre hamilelik sırasında kalsiyum D3 günde üç kez alınmalıdır, bir seferde bir tablet. Her tablet bol miktarda sıvı ile alınmalıdır. Eczaneden satın alınabilecek iki d3 kalsiyum preparatı vardır:
- Hamilelik sırasında kalsiyum "Nycomed" çiğnenebilir tabletler şeklinde mevcuttur.
- Hamilelik sırasında kalsiyum "Complivit", anne adayının sağlığına zarar vermeyecek karmaşık bir vitamin kompleksidir.
- Kalsiyum sitrat - bu ilacın bir tableti yalnızca 250 mg kalsiyum içerir, bu nedenle günde 6 kez alınması gerekir. Tercihen her yemekten sonra. İncelemelere göre, hamilelik sırasında kalsiyum sitrat hamile anneler için en uygunudur. Eczanelerde "Calcemin" adı altında satılmaktadır.
Hamilelikte kalsiyum kullanımı
Hamilelik sırasında kalsiyum içmeye karar veren anne adaylarının uyması gereken bazı temel kuralları belirledik:
- 500 mg kalsiyum içeriyorsa bir defada birden fazla tablet almamalısınız. İlacı bu dozajda alırsanız, hamilelik sırasında kalsiyum normu 1500 mg olduğundan günde üç kez kalsiyum içmeniz gerekir.
- Kalsiyumu yemekle birlikte veya aç karnına alın.
- Doğumdan sonra vücutta fazla miktarda birikip anne sütüne geçebileceği için d3 kalsiyum takviyelerini çok dikkatli almanız gerekir.
- Doğum yaptıktan sonra asla kalsiyum almayı bırakmamalısınız.
Yukarıdaki kurallara uymazsanız, o zaman:
- Fazla kalsiyum plasentada birikmeye başlayacak ve bu da uygun fetal-plasental kan akışını bozacaktır.
- Bebeğin kemikleri elastikiyetini kaybedecek ve çok sertleşecek, bu da doğum sürecini zorlaştıracaktır.
Hamilelik sırasında kalsiyum kullanımına kontrendikasyonlar
Hamilelik sırasında kalsiyum alıp alamayacağınızı mutlaka doktorunuza sorun, çünkü kalsiyumun alınmaması gereken çeşitli kontrendikasyonlar vardır. Bu kontrendikasyonlar şunları içerir:
- Kalsiyum takviyelerinin herhangi bir bileşenine alerjiniz varsa.
- Size hiperparatiroidizm teşhisi konuldu.
- Vücutta kötü huylu tümörler var.
- Kronik ishal var.
- Ateroskleroz gelişir.
- Böbrek yetmezliği teşhisi konuldu.
Çocuğun rahimdeki sağlığının ve refahının tamamen gelecekteki bir anne olarak size bağlı olduğunu unutmayın. Sadece kalsiyum almak değil, dengeli beslenmek, temiz havada yürümek, daha fazla dinlenmek ve gergin olmamak da önemlidir. Kendinize ve bebeğinize iyi bakın.
Video: “Hamilelikte neden kalsiyuma ihtiyacınız var?”
Hamile bir kadının vücudundaki doğru vitamin ve mineral dengesi, bebeğin başarılı oluşumunun ve gelişiminin anahtarıdır. Hafif bir magnezyum veya demir eksikliği bile ciddi sonuçlara yol açabilir.
Kalsiyumun rolünü abartmak zordur çünkü bebek için ana "yapı malzemelerinden" biridir ve annesi için gebelik döneminin normal seyrinin garantörüdür.
Bu yazımızda hamilelik sırasında hangi kalsiyum takviyelerinin alınabileceği ve hangi durumlarda endike olduğu hakkında konuşacağız.
Maden ihtiyacı hakkında
Kalsiyum insan vücudundaki hemen hemen tüm metabolik süreçlerde aktif rol alır. Özellikle hamile bir kadın için vazgeçilmezdir çünkü kalbinin altında büyüyen bebek, annenin kanından faydalı madde rezervlerini çeker.
Bebeğin kemik, kıkırdak, diş ve tırnak oluşumu için önemli bir bileşen olarak kalsiyuma ihtiyacı vardır. Annenin kanındaki kalsiyum eksikliği bebeği olumsuz etkileyebilir.
Çoğu durumda, hipokalsemi (kalsiyum eksikliği) ile çocuk annenin sahip olduğu mineral miktarından maksimumu almaya çalışır, bunun sonucunda kadının dişleri, tırnakları ve saçları kırılmaya başlar ve daha fazlası olabilir. ciddi sonuçlar.
Kalsiyum hematopoez sürecinde düzenleyici olarak rol oynar. Pıhtılaşma gibi önemli bir kan yeteneğini etkiler.
Yeterli kalsiyum yoksa, doğum sırasında ciddi kan kaybı ve büyük kanama ile dolu olan pıhtılaşma bozulur. Mineral eksikliği bir kadın için tehlikelidir ve osteoporoz gelişme riski ve bebek için konjenital raşitizm riski vardır.
Sinir uyarılarının hızı vücuttaki kalsiyum miktarına bağlıdır. Bu madde yeterli değilse, kadın kalp aktivitesiyle ilgili sorunlar yaşamaya başlar, sıklıkla taşikardi gelişir ve kasılmalar meydana gelebilir. Bu tür kadınların bebekleri aşırı sinirsel uyarılma ile doğarlar.
Kalsiyumun yetersiz olduğunda kas kasılmasını etkileme yeteneği, öksürük refleks mekanizmasının bozulmasına ve bağırsak hareketliliğinde sorunlara yol açabilir. Çoğu zaman sonuç gestozdur - düşük tansiyon ve şişlik. Kalsiyum eksikliği erken doğum olasılığını önemli ölçüde artırır.
Hipokalsemi belirtileri
Kalsiyum genellikle neredeyse tüm kadınların hamilelik sırasında aldığı vitamin ve vitamin komplekslerine dahildir. Ancak bazen ek kalsiyum takviyesi almak gerekebilir.
Bir kadın, hipokalsemiye özgü bir takım semptomlara dayanarak vücudunun bu temel mineralden yoksun olduğunu tahmin edebilir:
- Kasılmalar var, kaslarda "seğirme", bazen belirli kaslara, çoğunlukla da baldır kaslarına kramp girer.
- Diş etleri zaman zaman kanar Küçük bir kesik veya çizik durumunda kanamanın durdurulması oldukça zordur.
- Anne adayının nabzı çok dengesiz- ya daha sık hale gelir ya da daha nadir hale gelir.
- Cilt kuru hale geldi ve savunmasızdım ve saçlarım dökülmeye başladı.
- Diş minesi yumuşar Bu da dişlerde mekanik hasara neden olur.
- Bir kadının ruh hali sıklıkla değişir, histerik, psikoz ve uzun süreli depresyona eğilim vardır.
Hipokalsemiye en duyarlı olanlar, iyi beslenme ve vitamin alma imkanı olmayan kadınlardır; kadınların fiziği kırılgandır. Üç veya daha fazla doğum yapmış olanlarda kalsiyum eksikliği gelişme riski artar.özellikle doğumlar arasındaki zaman farkı çok büyük değilse.
Çocukluk çağında raşitizm hastası olan anne adaylarının yanı sıra kronik böbrek, karaciğer veya bağırsak hastalıkları olan hamile kadınlar için de sorunlar ortaya çıkabilir.
Açık tenli ve açık irisli doğal sarışınların hipokalsemiden diğerlerinden daha sık muzdarip olması dikkat çekicidir.
Kötü sigara alışkanlığından vazgeçemeyen hamile kadınlarda ve hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren kadınlarda da kalsiyum eksikliği riskinin arttığı görülmektedir.
Hipokalseminin eşlik ettiği hamilelikten doğan bir çocuk genellikle büyüme geriliğinden muzdariptir diş oluşumunda, kemik dokusunda anormallikler olabilir ve sinirsel uyarılabilirlikte artış olabilir.
Çocuklarda çok erken yaşlarda uzuvlarda ve çenede titremeler ve çeşitli türde nöbetler geliştirme eğilimi görülür. En tehlikeli sonuç kafatası kemiklerinin dikişlerinin farklılaşmasıdır.
Teşhis
Anne adayında yukarıda açıklanan belirtilerden bir veya birkaçı bulunsa bile kalsiyum takviyesi için hemen eczaneye başvurmaya gerek yoktur. Sonuçta, yalnızca laboratuvar teşhisleri hipokalsemiyi doğrulayabilir, özellikle Kan Kimyası. Bu nedenle eczaneye değil, ilgili doktorunuza gidip biyokimyaya yönlendirmesini istemek daha iyidir.
Test az miktarda venöz kan gerektirir. Yağlı, baharatlı ve çok tuzlu yiyecekleri iki gün içinde diyetinizden çıkararak aç karnına almanız gerekir.
Kullandığınız herhangi bir ilaç varsa ve birkaç gün boyunca ilacı bırakmanız mümkün değilse, doktorunuza ve kan alımını yapan sağlık personeline bilgi vermelisiniz.
Laboratuvarda bir kalsiyum eksikliği tespit edilirse, doktor hamile kadına bu eksikliği telafi etmek ve kendi sağlığı ve bebeğin sağlığı için olumsuz sonuçlardan kaçınmak için hangi kalsiyum takviyelerini almaya başlaması gerektiği konusunda kesinlikle tavsiyede bulunacaktır. .
Dozaj ve ihtiyaçlar
Hamile olmayan kadınların bu minerale olan ihtiyacına kıyasla, hamile kadınlar için kalsiyuma daha yüksek bir dozda ihtiyaç duyulur. Anne adayının günde 1500 mg kalsiyum tüketmesi gerekmektedir.
İnsan vücudunun özelliği, bu maddenin 500 mg'dan fazlasının bir seferde emilememesidir ve bu nedenle 1500 mg'lık günlük dozun üç doza bölünmesi gerekir.
Dozu aşmamalısınız ve önleyici amaçlarla kalsiyum takviyesi almamalısınız, çünkü bu mineralin aşırı dozu da tehlikelidir ve hamile bir kadının böbreklerine ve idrar sistemine özellikle sert bir şekilde "vurur". Ayrıca Kalsiyum takviyesi almaya kendi başınıza karar vermemelisiniz, ön teşhis ve doktora danışmadan.
Hamileliğin ilk üç ayında bebek anneden günde 2-3 mg'dan fazla kalsiyum almaz, bu miktar iç organların oluşumu aşamasında oldukça yeterlidir.
Kemiklerin ve kıkırdak dokusunun aktif büyümesi ikinci trimesterde başlar. Madene olan ihtiyaç yüzlerce kat artıyor. 30-36 haftada bebeğin bu maddeye olan ihtiyacı zaten günlük 250-300 mg'dır..
Hamile annelerde tespit edilen hipokalseminin tedavi rejimi her zaman diyet düzeltmesini içerir. Hamile kadının menüsünde bu minerali büyük miktarda içeren yiyecekler bulunur - süzme peynir, süt, tavuk yumurtası, taze otlar, deniz balığı, peynir ve kuruyemişler.
Biyokimyasal kan testiyle gösterilen eksikliğin kantitatif değerlendirmesine bağlı olarak ana etken maddesi kalsiyum olan ilaçlar önerilebilir.
Onaylanmış ilaçların listesi
Kalsiyum tabletlerde veya solüsyonlarda saf haliyle mevcut değildir. Her zaman ana mineralin yalnızca korunmasını değil aynı zamanda özelliklerini de geliştirmesini sağlayan diğer maddelerle birleştirilir. Bu nedenle çoğu durumda ilaç adları aynı anda iki maddenin adını içerir.
Kalsiyum takviyelerinin büyük çoğunluğu hamilelik sırasında yasak değildir, ancak belirli bir kadın için en iyi olanı yalnızca mineral eksikliğinin ne kadar şiddetli olduğunu tam olarak bilen bir doktor seçebilir.
Hipokalsemi için hamile kadınlara reçete edilen en popüler ilaçların bir listesini derledik.
"Kalsiyum Aktif"
Bu, bileşimi kendine özgü olan bir Rus ilacıdır - kalsiyumun yanı sıra, kalsiyum metabolizmasını düzenleyen bir madde de içerir - komplekson. Bu üründeki kalsiyumun kendisi organiktir ve vücut tarafından iyi emilir. Bu kalsiyum doğal kökenlidir; eczacılar onu amaranth yapraklarından çıkarırlar. Bu bitki, bu minerali biriktirme yeteneği açısından rekor sahibi olarak kabul edilir.
Dozaj doktor tarafından belirlenir ancak kadın bir tabletin 50 mg kalsiyum ve D3 vitamini içerdiğini bilmelidir.
İlaç çiğnendikten sonra yemeklerden önce alınmalıdır. “Kalsiyum Aktif” bir ilaç olarak kabul edilmez, bir besin takviyesidir.
Pratik olarak hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Bunun istisnası, bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlüktür, ancak nadirdir. Kullanma talimatına göre herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır.
"Kalcemin"
Bu, kalsiyumun yanı sıra fosfor, D3 vitamini, çinko oksit, bakır, manganez, bor içeren bir kombinasyon ilacıdır. Araç Sadece hipokalsemi sırasında metabolizmanın yenilenmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda fosfor-kalsiyum metabolizmasını da geliştirir.. Kompozisyon, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarından muzdarip kişilerin yanı sıra hamile ve emziren kadınlar için özel olarak tasarlanmıştır.
Eczane raflarında ürün iki isim altında bulunmaktadır: “Calcemin” ve “Calcemin Advance”. Her iki ürün de tablet halinde mevcuttur.
İlaç önleyici amaçlar için reçete edilebilir Her iki günde bir en fazla 1 tablet dozajında. İlaç 20. haftadan doğuma kadar ve daha sonra emzirme döneminde alınabilir.
İlaç aynı zamanda terapötik amaçlar için de alınabilir - bu amaçla ilaç, hipokalsemi tespit edildiğinde hamileliğin herhangi bir aşamasında günlük olarak 1 tabletten fazla olmayan bir dozajda reçete edilir.
"Kalsiyum Sandoz Forte"
Bu, yüksek kalsiyum içeriğine sahip efervesan çözünür tabletler formunda mevcut olan Fransız yapımı bir ilaçtır. Tablet başına kalsiyum miktarına göre değişen iki form vardır. 500 mg etken madde içeren bir ilaç satın alabileceğiniz gibi 1000 mg dozajlı tabletleri de tercih edebilirsiniz.
Preparasyon iki kalsiyum tuzu türevi içerir– laktoglukonat ve karbonat. Her ikisi de suda oldukça çözünür ve çözündüklerinde çok daha iyi emilen iyonize kalsiyumun bir formuna dönüşürler. Efervesan tabletlerden yapılan içecek lezzetli, meyveli ve narenciye aromalı olduğundan, böyle bir ürünü almak anne adayı için külfetli olmayacaktır.
Hamile kadınlar ilacı bir buçuk aydan fazla olmayan bir süre içinde alabilirler, aradan sonra gerekirse kurs tekrarlanabilir. Günde 1500 mg kalsiyuma ihtiyacınız varsa, “Kalsiyum Sandoz Forte” - 500'ü seçip günde 2-3 kez bir tablet almak mantıklıdır.
"Kaltsinova"
Bu ilaç Slovenya'da üretilmektedir ve multivitamin sınıfına aittir. Bileşim, düşündüğümüz minerale ek olarak başka faydalı maddeler de içerir - D3 vitamini, askorbik asit, yağda çözünen vitamin retinol.
Ayrıca Kaltsinova, ana etken maddeyi magnezyum ile birleştiren az sayıdaki farmasötik üründen biridir. Eczane raflarında ilaç tablet formunda bulunur, her tablet 100 mg aktif madde içerir.
Ürünün avantajı kontrendikasyonların tamamen yokluğudur hamilelik sırasında, çünkü başlangıçta "Kaltsinova" çocuklar için bir ilaç olarak yaratıldı.
Dezavantajı, gerekli günlük kalsiyum dozunu almak için bir kadının günde oldukça fazla sayıda tablet alması gerekmesidir - üç dozda yaklaşık 10 tablet (doz başına 3-4 tablet).
İlaç diyabet ve böbrek yetmezliğinde kontrendikedir. Aksi takdirde ürün çocuklara yönelik olmasına rağmen anne adaylarının hak ettiği sevgiyi görmektedir.
"Complivit Kalsiyum D3"
Bu, gerekirse metabolizmayı etkili ve hızlı bir şekilde eski haline getirmek, ek kalsiyum almak için gerçek bir fırsat sağlayan Rus yapımı bir ilaçtır. İlaç çiğneme tabletleri formunda mevcuttur, bu arada, tabletlerin kendisinde nane ve meyve aromaları olduğundan zevk getirecektir.
Bir tablet 125 mg kalsiyum içerir. Hamile bir kadının şiddetli toksikozu varsa ve mide bulantısı nedeniyle hapları çiğnemekte zorlanıyorsa, o zaman ilacın pediatrik formunu kullanabilir- Şişelerde paketlenmiş bir süspansiyon hazırlamak için toz.
İlaç hem profilaktik olarak hem de hipokalseminin tedavisi için kullanılır. Her iki durumda da kursun dozu ve süresi doktorunuzla netleştirilmelidir.
Yan etkiler arasında üreticiler kabızlık veya ishal, mide ağrısı, mide bulantısı ve artan gaz oluşumunu belirtiyor. Pratikte bu tür belirtiler nadirdir ve yalnızca uzun süreli doz aşımı durumunda.
"Kalsiyum D3 Nycomed"
Bu ilaç İsviçre'de Nycomed Pharma tarafından üretilmektedir. Bunlar meyvemsi bir tada sahip çiğnenebilir tabletlerdir. Her tabletteki kalsiyum içeriği 1000 mg'ı aşıyor, ancak hamile anneler elementel kalsiyum açısından (günlük gereksinim bu şekilde ölçülür) yaklaşık 500 mg olduğunu bilmelidir.
Bu ilaç fosfor-kalsiyum metabolizmasını düzenleyen maddelere aittir. Şeker hastalığı ve böbrek yetmezliği olan anne adaylarına önerilmez. Ayrıca idrarda kalsiyum oksalat kristalleri belirirse, diğer kalsiyum takviyeleri gibi bu ilacı da almamalısınız.
Tedavi süresi bir ay veya daha uzun sürer; doktor size ilacı almanın kesin süresini söyleyecektir. Ortalama dozaj günde iki kez 1 tablettir.
"Kalsiyum glukonat"
Bu belki de en ünlü ilaçtır. Normal tabletler, çiğnenebilir tabletler ve enjekte edilebilir çözelti şeklinde mevcuttur. Hamile annelerin yanı sıra emzirme dönemindeki kadınların da 1-3 gram ürün alması önerilir. günde iki veya üç kez. İlacın günlük toplam miktarı 9 gramı geçmemelidir.
İlacın enjeksiyonları esas olarak yalnızca acil durumlar için acil tıbbi bakımda kullanıldığından tabletlerden bahsediyoruz.
Bu ilacı kullanırken bir kadın, ilacın hamileyken istenmeyen bir durum olan kabızlığa neden olabileceğini hatırlamalıdır.
Böbrek problemlerini önlemek için kalsiyum glukonat alırken içme rejiminin yeterince bol olduğundan emin olun.
"Kalsiyum klorür"
İlaç yalnızca enjeksiyonluk çözelti halinde mevcuttur (aynı ünlü "sıcak" klorür enjeksiyonu). Fakat ilacın enjekte edilmesine gerek yoktur, ağızdan alınabilir.
Kalsiyum klorür yemeklerden önce 15 ml'yi geçmeyecek miktarda alınır. Ayrıca bu ilaç kullanılarak evde kalsiyumla zenginleştirilmiş süzme peynirler hazırlanır. Çocuklar, hamile kadınlar ve emziren anneler için faydalıdırlar.
Doz aşımı durumunda ne yapılmalı?
Aşırı dozda kalsiyum preparatları, yalnızca bir seferde alınan dozun önemli bir fazlalığı değil, aynı zamanda bu ilaçların çok uzun süre kullanılmasıdır.
Doz aşımı belirtileri - susuzluk, kabızlık, kalıcı mide bulantısı ve bazen öğürme refleksi. Hiperkalsemi durumu, kalsiyum tuzlarının çeşitli iç organlarda, özellikle böbreklerde birikmesi nedeniyle tehlikelidir.
Anne adayında da benzer belirtiler varsa mutlaka doktorunuza danışmalı ve biyokimyasal test için kan bağışı yapmalısınız. Kalsiyum takviyesi kesilmelidir.
Doz aşımı durumunda kadının su ve elektrolit dengesini yeniden sağlaması gerekir. Kan testleri aşırı kalsiyumu doğrularsa, kadına diüretikler reçete edilir - fazla kalsiyumun uzaklaştırılması sürecini hızlandıran diüretikler.
İhtiyacınız varsa sadece kalsiyum almak yeterli değildir. Tüm maddelerin birbirleriyle iyi etkileşime girmediği göz önüne alındığında, bir kadının bunu doğru yapması gerekir.
Mineralin anne adayının vücuduna D3 vitamini ile birlikte girmesi tavsiye edilir. Böylece vücut gerekli maddeden daha fazlasını emebilir. Askorbik asit ve B12 vitamini de kalsiyumun emilmesine yardımcı olur.
Ancak kalsiyumun demirle uyumu zayıftır. Maddeler karşılıklı olarak birbirlerinin emilimine müdahale eder. Bu nedenle hamilelikte vitamin seçerken bu gerçeği dikkate almak ve kalsiyum içeriğinin daha yüksek, demir içeriğinin daha düşük olduğu müstahzarları tercih etmek önemlidir.
Kalsiyum takviyesi alırken laksatifler ve diüretikler dikkatli kullanılmalıdır. Herhangi bir kombinasyonu doktorunuzla tartışmak en iyisidir.
Bir kadın bebek taşırken vücudu, çocuğun vücudunun tam gelişimi için tüm yapı malzemelerinin tedarikçisi görevi görür. Kalsiyum bu süreçte özel bir yere sahiptir. Fetüsün tüm kas-iskelet sistemini oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda annenin sinir sisteminin kesintisiz çalışmasını da sağlar. Feci bir kalsiyum eksikliği varsa vücut bu minerali kemiklerden ve dişlerden alıp bebeğe vermeye başlar. Daha sonra kadının kemik dokusunun durumu bozulur, kas tonusu bozulur, dişler bozulur. Hamilelikte kalsiyum ne kadar önemlidir? Patolojik bir durumu zamanında nasıl tanıyabilirim? Peki bu mineralin kaynağını nerede aramalı? Gereksiz endişelerden kurtulmak ve olası sağlık sorunlarının önüne geçmek için her şeyi yerli yerine koyalım.
"Hamile" olan bir kadın, bebeğe gelişim için gerekli madde kompleksini sağlamak amacıyla içgüdüsel olarak daha sağlıklı yiyecekler yemeye başlar. Kalsiyum ihtiyacı iki hatta üç kat artar. Diyet dengeliyse ve kadının süt ürünlerini tüketmeye yönelik herhangi bir kontrendikasyonu yoksa, bu mineral iki kişi için yeterlidir. Ancak kötü ekoloji, mağazalarda doğal inek sütünün bulunmaması ve sağlık sorunları hamile kadınlara zarar veriyor. Ve hamilelik sırasında ek kalsiyum tabletlerinin alınmasıyla ilgili sıklıkla bir soru vardır.
Hamile kadınların kalsiyum ihtiyaçları
Hamilelik sırasında günlük kalsiyum alımı 1500 ila 2000 mg arasında değişmektedir. Aynı zamanda hamileliğin erken evrelerinde bebek 10 mg'dan fazla almaz, ancak ikinci trimesterden itibaren günde en az 300 mg kalsiyum iyonuna ihtiyacı vardır.
Hamilelikte kalsiyum bir iletken gibi en önemli organ ve sistemleri yönlendirir. Fetüsün tüm kemiklerinin ve kıkırdaklarının bir parçasıdır, cildi, gözleri ve sinir hücrelerini oluşturur. Yeterli miktarda kalsiyum, çocuğun doğumdan sonra normal zihinsel gelişimine katkıda bulunur.
Bir notta! Hamile bir kadının kanındaki normal kalsiyum seviyesi 2,15-2,5 mmol/l'dir.
Ancak anne için bu daha az önemli değil. Kalsiyum kadının sinir durumu üzerinde iyi bir etkiye sahiptir, uterusun hipertonisini ve uzuvlardaki gece kramplarını önler ve ayrıca doğum sonrası kanamayı önlemek için kanın pıhtılaşmasını destekler. Kalsiyum karbonhidrat metabolik reaksiyonlarında rol oynar. “Kötü” kolesterol miktarını azaltır ve yeterli glikoz sağlar.
Doğumdan sonra yeterli miktarda kalsiyum, bir kadının dişlerini ve saçlarını güvenli ve sağlam tutmanıza olanak tanır. Ve bu element açısından zengin olan süt, çocukluk çağı raşitizminin önlenmesine hizmet eder.
Önemli! Aşırı kalsiyum da tehlikelidir. Kalsiyum takviyelerinin kullanımına yalnızca bir jinekolog karar verebilir.
Kadınlarda kalsiyum eksikliği belirtileri
Kalsiyum eksikliği yavaş yavaş ortaya çıkar ve her zaman ciddi semptomlara eşlik etmez. Bu maddenin eksikliği ancak klinik bir kan testi ile kesin olarak doğrulanabilir. Ancak bir kadının görünümündeki keskin bir bozulma bu durumdan şüphelenilebilir: saç donuklaşır ve "cansız" hale gelir, cilt pul pul dökülür ve gerginleşir gibi görünür, tırnaklar soyuluyor ve çatlıyor ve geceleri baldır kaslarındaki şiddetli kramplar rahatsız edici.
“İlginç” bir durumla karşı karşıya kalan kadınların %20'sinden fazlası hipokalseminin esiri oluyor. Bu, kalsiyum açısından zengin gıdaların eksikliği, kafein içeren içeceklerin (çay, kahve), unlu mamuller, makarna ve tuzlu yiyeceklerin kötüye kullanılmasıyla kolaylaştırılır. Ayrıca düşük aktivite, pasif içicilik ve bağırsak disbiyozisi kalsiyum emilimini etkiler.
Bir notta! Ciddi bir kalsiyum eksikliği, hassas diş minesi, diş eti kanaması, kemik ağrısı ve sinirlilik ile kendini gösterir.
Hamilelik sırasında kalsiyum eksikliğinin tehlikeleri nelerdir?
Ciddi bir kalsiyum eksikliği annenin bağışıklık sisteminde bir düşüşe neden olur. Bir kadın alerjik reaksiyonlar yaşar ve sıklıkla viral enfeksiyonlar ve inflamatuar süreçler geliştirir. Kan basıncında keskin sıçramalar meydana gelebilir ve cildin durumu da kötüleşir. Genel olarak kadın kötü bir ruh hali ve güç kaybına dikkat çeker.
Çocuk doğurma döneminde yeterli kalsiyum yoksa doğum sürecinde de zorluklar ortaya çıkar. Daha belirgin ağrı ile kötü doğum görülür, kanın pıhtılaşma bozuklukları nedeniyle kanama mümkündür.
Bir bebek için kalsiyum eksikliği, serebral korteksin işlevselliği, zayıf kan dolaşımı, sinir sistemi patolojileri ve raşitizm ile ilgili sorunlar anlamına gelir. Yaşamın ilk aylarında bebek iyi kilo almayacak, çok sonra dişleri çıkmaya başlayacak ve hormonal sistem daha kötü çalışacaktır.
Aşırı kalsiyumun daha az tehlikeli olmadığı da dikkate alınmalıdır. Bu mineralin aşırı alımı, kafatası kemiklerinin sıkışmasına ve sonraki doğum yaralanmalarına, plasentanın kireçlenmesine ve kan akışının bozulmasına ve bebekte fontanelin erken aşırı büyümesine katkıda bulunur. Kadın da safra taşı hastalığından muzdarip olabilir.
Bir notta! Hamilelik sırasında hipokalsemi yaşayan kadınlar, menopoz sırasında osteoporoza ve 35 yıl sonra endokrinolojik hastalıkların gelişmesine daha yatkındır.
Hamilelik sırasında kalsiyum kaynağı olarak gıda
Düzgün ayarlanmış bir diyet, bir kadını oral kalsiyum takviyesi almaktan koruyabilir. Bu seçenek daha çok arzu edilir, çünkü gıdalardan gelen kalsiyum tamamen emilir ve böbrek taşı veya aşırı dozda ilaç zehirlenmesi şeklinde "sürprizler" bırakmaz.
Sağlığınızı korumanıza ve bebeğinizin ihtiyacını karşılamanıza yardımcı olacak doğru miktarda kalsiyumu nerede bulabilirsiniz? Kalsiyum açısından zengin yiyecekler arasında favorisi sert peynirdir. Bu elementin peynirdeki ortalama konsantrasyonu 1000 mg iken bir bardak inek sütünde sadece 200-240 mg bulunur. Keçi sütünde biraz daha fazla kalsiyum vardır - bardak başına yaklaşık 400 mg, ancak bu ürün oldukça nadirdir ve kesinlikle süpermarkette bulamazsınız. Bir bardak doğal yoğurttan veya bir porsiyon süzme peynirden (ev yapımı!) İlave 300 mg kalsiyum elde edilebilir.
Alternatif bir kalsiyum iyonu kaynağı balık ve diğer deniz ürünleridir. Özellikle sardalya (240 mg/100 g) veya morina (20 mg/100 g) ile ziyafet çekmek faydalıdır. Çeşitli yemekler için kahverengi algler (170 mg/100 g) ve karides (47 mg/100 g) uygundur.
Yeterince kalsiyum da içeren taze yeşillikleri sebze karışımlarıyla birlikte tüketmek zorunludur. Sebzeler arasında kalsiyum miktarı açısından liderler brokoli, kereviz, salatalık ve havuç, meyveler arasında ise incir, kuş üzümü, çilek, şeftali ve portakaldır. Kuru meyve, tohum ve kuruyemişlerden oluşan küçük atıştırmalıklar yiyin. Garnitür yerine fasulye ve bezelyeyi seçin çünkü sütten daha az kalsiyum içermezler.
Doğru beslenmenin olumlu sonuçlar vermesini sağlamak için aşırı çay, kakao ve yulaf ezmesi tüketiminden kaçının. Bu ürünler kalsiyumu mideden “yıkayarak” tamamen emilmesini engeller.
Tavsiye! Kalsiyum D vitamini ve fosfora yakınlığı tercih eder. D vitamininin vücudunuzda düzenli olarak sentezlenmesini sağlamak için güneşli gökyüzü altında sık sık yürüyüş yapın ve fosfor seviyelerini yenilemek için haftada iki ila üç kez balık yiyin.
Kalsiyum eksikliğini ortadan kaldırırken en iyi şekilde dışlanan gıdaların kısa bir listesi vardır. Hamilelik sırasında kalsiyum ve onu içeren ürünler, aşağıdaki gıdalarla birlikte vücutta tam olarak "kök salamaz":
- Oksalik asit bakımından zengin sebzeler: ıspanak, kuzukulağı, ravent, karnabahar, pancar.
- Fitin içeren yulaf lapası: yulaf ezmesi, irmik.
- Ksantinli ürünler: kakao, siyah ve yeşil çay, çikolata (herhangi biri).
- Füme etler, yağlı veya çok tuzlu yiyecekler.
- Beyaz ekmek.
- Karbonatlı tatlı sular.
Biliyor musun...
Ek D vitamini kaynakları arasında yumurta sarısı, morina karaciğeri ve geleneksel balık yağı bulunur.
Hamilelik sırasında kalsiyum kullanımı: türleri ve dozu
Her hamile kadın litre süt içemez ve günde 600-700 süzme peynir yiyemez. D vitamini üretmek için yeterli güneş olmadığı sonbahar-kış döneminde laktoz intoleransı veya hamilelik öyküsünden bahsetmiyorum bile. Tek bir çıkış yolu var - kalsiyum tabletleri alın. Bunların vitamin olmadığını ve bu ilacın kendi başınıza reçete edilemeyeceğini hatırlatmak faydalı olacaktır. Hamilelik sırasında hangi kalsiyumun alınacağına ve buna ihtiyaç duyulup duyulmadığına yalnızca hamileliği yöneten jinekolog karar verir.
Bir notta! Kalsiyum ilaçları gebeliğin 12. haftasından sonra reçete edilir ve gebeliğin üçüncü trimesteri hariç bebeğin beslenme döneminin sonuna kadar alınabilir. Hamilelik sırasında kalsiyum takviyesine ihtiyacınız varsa ve ne alacağınızı bilmiyorsanız, konusunda uzman bir uzmana danışmanız daha doğru olur.
Kalsiyum D3 Nycomed
Kalsiyum D3 hamilelik sırasında tamamen zararsızdır ve kullanımı onaylanmıştır. Farklı tatlarda (portakal, nane, limon) kombine çiğneme tabletleri formunda mevcuttur. Bileşim kalsiyum karbonat, D3 vitamini ve kolekalsiferol içerir.
İlaç, kalsiyum ve fosfor arasındaki dengesizliği tamamen ortadan kaldırır, diş minesinin mineralizasyonunu geri kazandırır ve% 99'u kemik dokusu tarafından emilir. Sinir uyarılabilirliği ve ani kas kasılmaları kaybolur.
Ek maddelerin bir parçası olarak bu ilaç aspartam içerir. Enzimlerin etkisi altında fenilalanine dönüştürülür, bu nedenle fenilketonürili kadınların hamilelik sırasında Nycomed kalsiyum alması yasaktır. Laktoz da yardımcı madde olarak kullanıldığından bu ilaç hipolaktazili kadınlar için önerilmez.
Hamilelik sırasında kalsiyum dozu: Hamile kadınlar için optimal kalsiyum miktarı 1500 mg, yani günde 1 tablettir. Terapi süresi, test sonuçlarına ve kadının genel sağlık durumuna göre doktor tarafından ayarlanır. Tablet çözülebilir veya çiğnenebilir.
Kalsiyum glukonat
İlaç, tek bileşenli tabletler (500 mg) veya enjeksiyon için% 10'luk çözelti formunda mevcuttur. Aktif madde - kalsiyum glukonat, ek bileşenler - nişasta, silikon dioksit.
Tabletler yemeklerden önce 3-6 tablet miktarında ağızdan alınmalıdır. Tedavi süresi ayrı ayrı seçilir. Enjeksiyonlar günde 5-10 mg intravenöz veya intramüsküler olarak uygulanır. Hamilelik sırasında, enjeksiyon şeklinde kalsiyum glukonat, yalnızca kadının durumunda keskin bir bozulma olan şiddetli hipokalsemi vakalarında ve yalnızca hastanede reçete edilir.
Tavsiye! Kalsiyum glukonatı ek bir sulu D vitamini çözeltisi alımıyla birleştirmek daha iyidir.
kalsit
Olumlu değerlendirmelerle hamilelik sırasında onaylanmış kalsiyum takviyelerinden biri de yurt içinde üretilen Calcid ilacıdır. Kalsiyum ve D3'ün yanı sıra B, C, H, E, PP vitaminleri, folik ve pantotenik asit, yumurta kabuğu içerir. Uygulama süresi en az 1 aydır, günde üç kapsül.
Bu ilaç hamilelik veya emzirme döneminde kalsiyum tuzlarının seviyesini arttırır, ayrıca vitamin eksikliğini, alerjik patolojileri ortadan kaldırır ve bağışıklığı artırır.
Kalçemin
Kalsiyum ve minerallerle kombine ilaç. Bileşim şunları içerir: kalsiyum karbonat, kalsiyum sitrat, çinko, bakır, bor, manganez, D3 vitamini. Kullanılan baz soya polisakkariti, selüloz ve silikondur. Ek bir mineral kompleksi, kemik dokusunun demineralizasyonunu önler ve kalsiyum tuzlarının tamamen emilmesini sağlar. "İlginç" bir pozisyondaki kadınlar için günlük norm günde 2 tablettir.
İlginç! Calcemin diğer kalsiyum antagonistleri veya vitamin kompleksleriyle birleştirilemez. Paralel kullanım, aşırı dozda kalsiyum tuzlarından zehirlenmeye neden olabilir.
Hamilelik sırasında en iyi kalsiyumun hangisi olduğunu kesin olarak söylemek imkansızdır. İlacın reçetesi hipokalseminin klinik tablosuna ve kadın vücudunun ilacın bileşenlerine duyarlılığına bağlıdır. Kışın çoğu doktor D3 vitamini ile kombine kalsiyum türlerini tercih eder, ancak sıcak havalarda düzenli kalsiyum glukonat kullanmak daha iyidir.
Hamilelik sırasında kalsiyum takviyeleri: kullanım endikasyonları ve kontrendikasyonları
Kalsiyum takviyeleri için reçete almak için zorlayıcı bir neden olmalıdır. Bu ilacı sadece önleme amacıyla almamalısınız çünkü sonuçları çok rahatsız edici olabilir. Dirseklerinizi ısırmamak için dedikleri gibi, kalsiyum tabletlerinin ne zaman alınması gerektiğini ve bu tedavinin hediye olarak neler bırakabileceğini not edin.
Kullanım endikasyonları:
- Osteoporozun oluşma riski ve tedavisi.
- Kalsiyum veya D3 vitamini eksikliği.
- Hipokalseminin eşlik ettiği hastalıklar.
- Hücre zarlarının aşırı geçirgenliği.
- Sinir uyarılarının bozulmuş iletimi.
- Böbrek yetmezliğinde hiperfosfatemi.
- Raşitizm.
- Spazmofili.
- Osteomalazi.
- Hamilelik ve emzirme döneminde gıdalarda kalsiyum eksikliği.
- Menopoz sonrası dönem.
- Çeşitli kökenlerden kanama.
- Alerjik durumlar.
- Magnezyum tuzları ile zehirlenme.
- Uzun süreli yatak istirahati.
- Sık tekrarlayan ishal.
- Kemik kırıkları.
Kalsiyum alımı kontrendike olduğunda:
- Bileşenlere karşı hoşgörüsüzlük.
- Hiperkalsemi.
- Tromboz eğilimi.
- Ateroskleroz.
- Kan pıhtılaşma bozukluğu.
- Şiddetli böbrek yetmezliği.
- Digitalis bazlı ilaçların reçete edilmesi.
- Kalsiyum nefrorolitiazis.
- D3 vitamini hipervitaminozu.
Uzun süre kalsiyum alırsanız kandaki kreatinin ve kalsiyum seviyesini düzenli olarak izlemeniz gerekir. Böbrek ve karaciğer fonksiyonlarının izlenmesi de endikedir. Klinik göstergeler ihlal edilirse ilaç kesilir. Hamile bir kadın demir takviyesi alıyorsa, kalsiyum ve demir tabletleri alımı arasında üç saatlik bir ara verilmelidir.
Kalsiyum tabletleri hangi komplikasyonlara neden olabilir?
- Bradikardi (kalp ritmi bozuklukları).
- Hiperkalsiüri (idrarda kalsiyum tuzlarının aşırı atılımı).
- Bulantı, ishal, mide ağrısı, kabızlık, kusma, şişkinlik, taşların kireçlenmesi.
- Bacakların şişmesi, sık idrara çıkma.
- Taşların dişlerde birikmesi.
- Kolelitiazis.
- Ciltte döküntü, kaşıntı, kızarıklık.
Anne ve bebeğin sağlıklı kalması için hamilelik sırasında yeterli kalsiyum alımı şarttır. Ancak doktorlar genellikle bunu riske atmaz ve sadece önlem amacıyla hap almayı tavsiye eder. Bu kadar hassas bir durumdaki kadınlara yönelik bu kesinlikle cahilce bir yaklaşımdır. Bu nedenle hamilelik sırasında kalsiyum içmek mi yoksa sadece iyi beslenmek mi size kalmış.
Yükleniyor...
