Bilgisayar programı Kasılma Sayacı - “Kasılmaların eğitim değil gerçek olduğu nasıl anlaşılır? Doğum hastanesine gitme zamanı ne zaman? Uygulama, bunu tamamen yapamadığınız zaman aralığını izlemenize yardımcı olacaktır. Kasılmalarımın ekran görüntüleri"

Hamile kadınlar arasında en acil soru doğumun ne zaman bekleneceğidir. Bunu yapmak için kullanmanız gerekir kasılma sayacı, belirli bir günde doğum olasılığı konusunda uyarmanıza olanak tanır. Doğum yapan her kadındaki kasılmaların kendi seyri ve ağrı sendromu vardır, çünkü bu süreç son derece bireyseldir. Kadınları vaktinden önce korkutan antrenman kasılmalarının meydana gelmesi alışılmadık bir durum değildir. Bir kez daha endişelenmemek ve kasılma uyarılarına dikkat etmemek için doğum kasılması sayacını kullanmalısınız.

Kasılma sayacı nedir?

Kasılmalar bir sayaç kullanılarak sayılabilir. Daha önce kadınlar, kasılmaların süresini bir kağıda kaydedip kronometrede geçen süreyi sayıyordu. Artık her şey çok daha basit, daha hızlı ve daha verimli bir şekilde gerçekleşiyor. Bu amaçla telefonunuzdan kasılmalarınızın süresini ve süresini sayabilmenizi sağlayan özel bir program oluşturulmuştur.

Bu yalnızca iki düğmenin varlığına işaret ediyor; birine "Ah, acıyor", ikincisine "Yaşasın, gitti" deniyor. Bu durumda kadın kasılmalarla karakterize bir ağrı yaşıyorsa ilk düğmeye basıyor, ikinci düğmeyle de ağrının sonunu işaretliyor. Bütün bunlar, kasılmaların ne kadar sürdüğü ve endişelenmek için bir neden olup olmadığı ve hızla doğum hastanesine gitmenin net bir resmini vererek kaydedilir. Sonuçta, eğitim amaçlı kasılmaların doğumdan önce meydana gelmesi alışılmadık bir durum değildir.

Her kadın telefonuna bir kasılma sayacı indirebilir çünkü bu sadece yararlı değil aynı zamanda pratik bir şeydir. Bu sayede kasılmalar arasındaki zaman aralığını net bir şekilde anlayabilirsiniz. Sonuçta, eğer daha sık ve daha kısa sürüyorlarsa, bu, çok hızlı bir şekilde ambulans çağırmanız ve güvenle doğuma başlamanız gerektiği anlamına gelir.

Acilen doğum hastanesine gitmeniz gerektiğinde

1. Saatte 12-15 kasılma
2. Her 4-5 dakikada bir sık ​​kasılmalar
3. Yoğun, düzenli, kısa kasılmalar
4. Şiddetli ağrı ve hızlı nefes alma
5. Bir dakikadan az süren kasılmalar

Bunlar, bir kadının acilen ebeveyn evine gitmesi gerektiğini kesin olarak anlamasını sağlayan ana nedenlerdir. Birçok kadın bu süreçten korkar ve bunların sahte kasılmalar olduğunu umarak son ana kadar evde kalır. Bunun yaşanmaması için mutlaka bir kasılma sayacı indirip bu sürecin yoğunluğunu ve süresini takip etmelisiniz.

Bir ön hazırlık olmalıdır, çünkü suyun gelmesi ve kasılmaların ortaya çıkması bazen erken ve beklenmedik olabilir. Doğum hastanesi için gerekli eşyaları böyle bir durumda paketlememek için bununla önceden ilgilenmelisiniz. Doğum hastanesine vardıklarında doktorlar kadını doğru ritim, ruh hali ve nefes almaya ayarlayabilecekler. Sonuçta burada bu sürecin büyük rolü var.

Kadınlar doğum yapmadan önce sadece kendi sağlıkları konusunda endişelenmekle kalmıyor, aynı zamanda bilinçlerini doğum sürecine göre programlıyorlar. Doğumdan önce kasılmaların ne zaman başladığını doğru bir şekilde anlamak için, hamile kadınlar için kasılmaların doğasını ve seyrini belirlemeye yardımcı olan bir sayaç gibi bir asistanın olmasına dikkat etmelisiniz. Bir kadının doğum hastanesine ne zaman gideceğini hızlı bir şekilde anlamasına, doğum sürecine hazırlanmasına ve önümüzdeki 5-10 saat içinde küçük, uzun zamandır beklenen bir mucizenin doğacağı gerçeğine zihinsel olarak hazırlanmasına yardımcı olur.

Kasılma sayacı, kasılmaların başlangıcını belirlemenize yardımcı olacaktır. Bu uydular ve telefonlar için bir dövüş zamanlayıcısıdır. Hamile bir kadını endişelendiren en önemli sorunun cevabını bulmaya yardımcı olur - sahte kasılmaların gerçek kasılmalardan nasıl ayırt edileceği ve doğumun ne zaman başlayacağının doğru şekilde belirlenmesi. Doğumun başlangıcına dair birkaç ana işaret vardır, ancak bunlar genellikle aynı anda hissedilmez ve hepsi birden hissedilmez.

Ancak 2 veya 3 semptom bile değişim kartını, eşyaları, pasaportu alıp doğum hastanesine gitmek için yeterlidir.
Peki, doğumun başlangıcına dair bu işaretler nelerdir? Bu: aniden suyunuz geldi, lekelenme ortaya çıktı, bir mukus tıkacı keşfettiniz, belinizin alt kısmında ağrı hissettiniz ve en önemlisi kasılmalar oldu!
Aslında doğum çok hızlı bir süreç değildir. Ve gerçek kasılmaların başka bir şeyle karıştırılması zordur. En hızlı doğum birkaç saat sürer. İlk kez doğum yapan kadınlarda doğum 8 ila 20 saat kadar sürebilir. Çoklu doğum yapan kadınlarda doğum daha hızlı ve daha az ağrılıdır ancak yine de 5, bazen 12 saat sürebilir.
Bu nedenle doğumun başladığını anladığınızda acele etmeyin, paniğe kapılmayın, duşa gidin, çantanızı tekrar kontrol edin.
Bir kasılma sayacı kullanarak kasılmaların sıklığını sayarak bunların kesinlikle doğumun başlangıcı olduğundan ve habercisi olmadığından emin olun.

Ancak suyunuz çoktan gelmişse, o zaman hazırlanmak için zamanınız yok!
Acilen ambulans çağırmamız ve doğum hastanesine gitmemiz gerekiyor!

Doğumun başlangıcını belirlemek için bu kullanışlı çevrimiçi kasılma sayacı, telefon için bir kasılma sayacı programı ve web sitesinde kasılmaları sayma.

Kasılmaları sayma Not! Zamanlayıcı yalnızca bu sayfa açıksa çalışır. Daralma okuyucusu nasıl kullanılır: Kasılmanın başladığını hissettiğinizde BAŞLAT düğmesine basın Ağrı azaldığında STOP düğmesine basın. [Hala biraz gerginlik hissedebilirsiniz] Yeni kasılmalar hissettiğinizde işlemi tekrarlayın. Birkaç tekrar yapın. [Örneğin, bir saat içinde 5.] Kasılmalarınızın sıklığına ve süresine bakın. Kavga mücadelenin ne kadar süreceğini gösteriyor. Sıklık Kasılmaların sıklığını gösterir. Kasılmalar arasındaki süre 20 dakikaya veya daha fazlaya indiğinde doğum başlamış demektir! Bu, derhal doğum hastanesine gitme zamanının geldiği anlamına gelir. Kasılmalar bir dakika veya daha uzun sürüyor mu? Yoksa aralarında 7 dakikadan az süre var mı? Doğum hastanesine gitme zamanı geldi!

Genç anneler neredeyse tüm hamilelikleri boyunca geleceği düşünürler: Bebeğin cinsiyeti, adı ne olacak, kasılmalar nasıl başlayacak, doğum nasıl geçecek. Özellikle ilk kez anne olacaklar için en korkutucu sorunlardan biri doğum olmaya devam ediyor.

Henüz doğum yapmamış kadınlar, doğumun başlangıcını kaçırmaktan ve doğum hastanesine geç kalmaktan çok korkuyorlar. Sonuçta kasılmaların, gitme zamanının geldiğinin ana işareti olarak kabul edildiği biliniyor, ancak bunlar kolayca habercilerle veya eğitim kasılmalarıyla karıştırılıyor, herkesin beklediğinden yaklaşık bir ay önce başlıyorlar.

Bu makalede, ilk kasılmaların nasıl ve ne zaman başladığı, başladıklarının nasıl belirleneceği ve bu olursa ne yapılacağı tartışılmaktadır.

Yanlış kasılmalar

Hamileliğin 9. ayından itibaren anne adayı kısa süreli gerginliklerin (tonuna benzer) yanı sıra eğitim adı verilen küçük kasılmalar (yalancı kasılmalar) da hissedebilir. Bunları gerçeklerinden ayırmak oldukça kolaydır:

• doğası gereği sistematik değildir;
• sakrumda, alt sırtta ve alt karın bölgesinde güçlü olabilir;
• Sıcak bir banyoda oturduktan, antispazmodik veya sakinleştirici aldıktan sonra geçecektir.

Çoğu zaman hamile bir kadının aşırı çalışmasından veya şiddetli stresten sonra ortaya çıkarlar, ancak sonra sakinleşirler.

Kasılmaların başlangıcının belirtileri

Bu oldukça bireysel bir süreç olduğundan hiçbir doktor hamile bir kadının kasılmalarının ne zaman ve hangi aralıklarla başlayacağını tam olarak söyleyemez. Her insanın kendi büyüme hızı vardır: 2 saatte hızlı veya 2 günde yavaş. Ancak belli bir periyodiklikle kesinlikle artarlar ve banyo veya No-shpa'dan sonra bile sakinleşmezler. Ayrıca gerçek kasılmaların belirtileri şunlardır:

• üşüme veya üşüme hissi;
• alt karın ve sırtın alt kısmında garip donuk ağrı;
• tasfiye;
• kusmak;
• fiş veya su israfı.

Rahim kaslarının kasılmaları ilk ortaya çıktığında, oluşma sıklığını fark etmeye başlamalısınız, eğer aralarındaki süre kısalırsa, devam süresi artarsa, doğum hastanesine gitmek için hazırlanmaya başlamalısınız.

Her ne kadar çok acele etmemelisiniz, çünkü tam açıklama oldukça uzun zaman alabilir ve dikkatinizi dağıtacak bir şey olduğunda bunu evde yapmak daha iyidir. Bu nedenle kasılmalar arasındaki süre 10 dakika veya daha azsa ve kasılmanın kendisi 45 saniye sürüyorsa ayrılabilirsiniz. Suyunuz gelirse hemen gitmeniz gerekir çünkü bebek amniyotik sıvı olmadan uzun süre yaşayamaz.

Kasılmaların hala gerçek olduğunu tespit ettikten sonra, vücudu dinlendirmek daha iyidir, hatta uyuyabilirsiniz, çünkü doğum yapan kadın gelecekte çok fazla güce ihtiyaç duyacaktır ve uzun süre uyuyamayacaktır. zaman.

Kasılmalar ne zaman başlar?

Kasılmalar günün veya gecenin herhangi bir saatinde meydana gelebilir, ancak çoğunlukla geceleri başlar. Bunun nedeni oksitosin hormonunun en aktif olarak geceleri üretilmesi ve kasılmaların başlamasından sorumlu olmasıdır. Bir kadın doğum kasılmalarının başladığını nasıl belirleyeceğini bilmiyorsa, doğumun başlangıcına ilişkin diğer semptomları izlemek gerekir:

• kasılmalardan birkaç kez önce anne adayının mukoza tıkacı çıkarsa, büyük olasılıkla kasılmalar zaten emektir;
• Amniyotik sıvının hafif sızıntısı veya şiddetli akıntısı kasılmaların başlangıcını işaret edebilir;
• kasılmaları zamanlamanız gerekir.

Önemli olan hamile kadının ruh hali ve doğum sırasındaki konsantrasyondur. Doğum hastanesine gitmek için vakti olmayacağından çok endişeleniyorsa veya komplikasyonlardan korkuyorsa, o zaman doktordan onu depoya koymasını istemelidir: bu ona ana anın başlangıcını kaçırmayacağına dair güven verir. ilk önce onun hayatında olacak ve süreç izlenecek.

Kasılmalar başlayamaz mı?

Bazı hamile kadınlar, uzun süredir eğitim kasılmaları konusunda endişelendikleri veya hiç gelmeyecekleri için gerçek kasılmaların görünümünü anlayamayacaklarından çok endişe duymaktadırlar. Bu konuda endişelenmenize gerek yok, anne adaylarının doğum zamanı geldiğinde ve doğum kasılmaları başladığında, rahim ağzının genişlemesi, çocuğun doğum kanalından geçişi ile birlikte bu durum belli olacaktır. frekanslarının yanı sıra güçlerinin artmasıyla anında.

Doğum kasılmalarının olmamasından endişeleniyorsanız, hamileliği izleyen doktorla stimülasyon seçeneklerini tartışmalısınız: bitkisel çaylar içmek, sıcak banyo yapmak, yürümek, eşinizle cinsel ilişkiye yeniden başlamak ve daha fazlası.

Kasılmaların başladığını nasıl anlayacağınızı bilirseniz anne adayı çok daha sakin olacaktır. Her şeye önceden hazırlanmak için zamanı olacak ve doğum hastanesine kesinlikle zamanında varacak.

Doğum tarihiniz yaklaşıyor, ne zaman hastaneye gitmeniz gerektiğini nasıl anlarsınız? Bu soru alakalı ve birçok kadını endişelendiriyor. Cevap basit. Doğumun yaklaştığının belirtileri, ağrı ve düzenlilik ile karakterize edilen rahim kasılmalarının yanı sıra zarların yırtılması veya bu olayların her ikisinin birlikte olmasıdır. Kasılmalar istemsiz, kadından bağımsız, rahim kasılmaları, düzenli nitelikte ve belirli bir sıklıkta gerçekleşir.
Kasılmalar üç aşamada meydana gelir: başlangıç, aktif ve geçiş dönemi. Her aşama, süresi, süresi, kasılmalar arasındaki zaman aralığı ve rahim ağzının genişleme derecesi ile karakterize edilir.

Peki kasılmalar nasıl başlar ve onları nasıl tanıyabilirsiniz?

Hamilelik sırasında kasılmalar düzensiz olabilir. Bazen çok acı verirler ama uzun sürmezler. Doğum süreci sırasında kasılmaların doğası daha düzenli ve uzun süreli hale gelir. Doğuma hazırlanmanın bu aşamasının en başında, on beş ila otuz dakika aralıklarla tekrarlanırlar ve yoğun ve zayıf görünmezler. Sadece alt sırt ve karın bölgesinde rahatsızlık hissedersiniz. Kasılmalar, menstruasyon sırasındaki ağrıya benzer, hafif, dırdırcı bir ağrı ile karakterize edilir. Daha sonra giderek artar, daha ağrılı ve daha güçlü hale gelir, aralarındaki zaman aralıkları azalır, kısa ve düzenli hale gelir. Rahminizin sertleştiğini ve sonra tekrar yumuşadığını hissedebilirsiniz. Kasılmaların doğası kendiliğinden ve otomatiktir, arzunuza bağlı değildir.

Doğum için hazırlık aşaması, kasılmaların düzenli olarak tekrarlandığını hissettiğiniz andan itibaren başlar. Bu süre zarfında herhangi bir sıvı yememek veya içmemek daha iyidir. Doğum sırasında kasılmalar sırasında kusmayı tetiklememek ve genel anestezi yapma fırsatına sahip olmak için aç karnına olmak daha iyidir. Bu süre zarfında kendi işinizle ilgilenmeye çalışın, rahatlayın, en sevdiğiniz kitabı, dergiyi okuyun, televizyonu açın, acele edin ve dikkatinizi olup bitene yoğunlaştırmayın.
Sıcak bir banyo rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Banyo yaptıktan sonra kasılmaların daha az fark edilir hale geldiği size görünebilir, bu doğumun henüz gerçekten başlamadığının kanıtıdır. Rahat bir pozisyon almanız, en rahat olduğunuz pozisyonu seçmeniz önemlidir; örneğin bir sandalyede veya yerde bir yastıkla oturmak veya sadece etrafta dolaşmak. Kişisel duygularınıza odaklanmalısınız. Rahatlamanın harika bir yolu, en sevdiğiniz müzikle birlikte nefes egzersizleridir. Bu, kasılma sırasında olabildiğince rahatlamanıza ve bir sonraki kasılmayı "kabul etmeye" hazırlanmanıza olanak sağlayacaktır.

Doğum hastanesine ne zaman gitmeli?

Önemli olan sizi saran paniğe kapılmamak, iki saat boyunca her beş dakikada bir kasılmalar görünene kadar beklemeniz gerekiyor, ardından doğum hastanesine gidebilirsiniz. Elbette bu şartlar geçicidir. Kasılmaların hiç meydana gelmediği zamanlar vardır, bu yüzden uyarılmaları gerekir. Kasılmaların doğumun ayrılmaz bir parçası olduğunu hatırlamak önemlidir. Vücudunuza dikkat etmeniz ve onun en ufak değişikliklerini dinlemeniz gerekiyor. Önemli olan doğru ruh haline girmek ve yalnızca en iyisine güvenmek, kasılmaların doğal ve ağrısız gerçekleşeceğinden emin olmaktır, çünkü tüm doğum süreci doğa tarafından sağlanır ve belirlenir.

Kasılmaları sayma, çevrimiçi kasılma sayacı

Zaman:

Kasılmaların başladığı nasıl anlaşılır video

İlgili makaleler: Doğum

Olya Popova 17.03 16:28

27 Nisan. Bir arkadaşımın düğünü var, sabah beni arayıp doğum yapıp yapmadığımdan emin oluyor. Bekleyemiyorum... Düğüne gelen Kanadalılar bizim evde yaşıyor. Kocaman siyah bir adamla Moskova müzeleri ve sokaklarında yürürken İngilizceyi hatırlıyorum. Bize temkinli bakıyorlar. Politeknik Müzesi'nde milkshake satıcısı bana kim olduğunu soruyor. Cevap veriyorum: "Arkadaş." Kadın rahat bir nefes aldı ve ben güldüm. Bugün sekiz Mayıs, bir sözleşme imzalamak için Krasnogorsk'a gidip gitmemem gerektiği düşüncesi aklıma geliyor, ancak bunu onuncuya kadar ertelemeye karar veriyorum. Güzel havanın tadını çıkararak saatlerce merkezde dolaşıyorum. Arkadaşıma hamile kalmaktan yorulduğumdan şikayet ediyorum. Komik bir şey keşfettim. Sağdaki mideye basarsanız, yavaşça sola doğru dışarı çıkar. Çocuğu ileri geri kovalamaktan keyif alıyorum. Dokuzuncu saat geliyor... Sabah bir, iki, üç, bitmek bilmeyen tuvalet gezileri sırasında kocamı yatmaya ikna ediyorum. Beşte yattım. Altıda onu doğurduğum sözleriyle uyandırdım.

Birçok kadın hamileliğin son birkaç ayında Braxton Hicks kasılmalarını (yalancı kasılmalar olarak da bilinir) hisseder, dolayısıyla bu hislere o kadar alışırlar ki bazen doğum onları şaşırtabilir. Doğum yaklaştıkça Beakston-Hicks kasılmaları daha sık ve yoğun hale gelir, bu da sahte kasılmaları gerçek kasılmalardan ayırt etmeyi daha da zorlaştırır.

Ancak gerçek kasılmaları sahte kasılmalardan ayırmaya yardımcı olacak birkaç kesin işaret vardır. Kasılmalar ara sıra meydana geliyorsa, sıklığı ve yoğunluğu artmıyorsa, endişelenmeniz için henüz çok erkendir - büyük olasılıkla yanlıştırlar. Kasılmalarda belirli bir düzen varsa, saatte birkaç kez düzenli olarak ortaya çıkar ve ortalama 30-60 saniye sürerse, bebeğin doğumuna hazırlanmaya başlayabilirsiniz - doğum yakında başlayacaktır.

Ayrıca yanlış kasılmaları durdurmayı da deneyebilirsiniz. Temiz havada yürüyüş yapın, birkaç bardak su için, sıcak bir banyo veya duş alın veya birkaç dakika sol tarafınıza yatın; bu eylemler genellikle kasılmaların yoğunluğunu ve sıklığını azaltmaya yardımcı olur. Kasılmalar yanlışsa duracaktır.

Henüz 37 haftalık hamile değilseniz ve gerçek gibi görünen kasılmalar yaşıyorsanız, derhal doktorunuzla veya ebenizle iletişime geçerek onların fikrini alın. Süre 37 haftayı aşmışsa hamilelik tam süreli sayılır, yapabileceğiniz tek şey dinlenmek ve doğumu beklemektir - tabii bu doktorun talimatlarına aykırı değilse.

Çoğu hamile kadın, gerçek kasılmaları hissetmeden önce tekrar tekrar sahte kasılmalar yaşar. İlk başta sahte kasılmalar anne adaylarında endişe ve tahrişe neden olur, çünkü ara sıra doğum hastanesine gitmek zorunda kalırlar, böylece birkaç saat sonra kasılmalar durduğunda eve dönebilirler. Daha önce doğum yapmış deneyimli kadınların vücudun "provokasyonuna" yenik düşme olasılığı daha düşüktür, ancak yanlış kasılmalar onları daha az tahriş etmez. Hamile bir annenin hatırlaması gereken en önemli şey, bir gün sahte kasılmaların yerini gerçek kasılmaların alacağı ve bugün size bu harika günün asla gelmeyeceği gibi görünse bile bebeğinizin doğacağıdır.

Kasılmaları sayalım!

Bu sayfa, sıkıntı içinde olan ve başlarına neler geldiğini anlamaya çalışan anne adaylarına yardımcı olmak amacıyla oluşturuldu: Doğum yapıyor muyuz, henüz yapmıyor muyuz? Gerçek kasılmalar mı yoksa?
Kontroller çok basittir: Kayıt tutmak için fareyle düğmeye tıklayabilir veya bunun yerine ENTER veya BOŞLUK tuşlarını kullanabilirsiniz.
Yanlışlıkla bir şeye doğru zamanda tıkladıysanız (veya tıklamadıysanız) (tek kelimeyle, bir hata yaptınız), sonucu işaretlediğiniz anda görünecek olan “Son girişi sil” butonu ile sonucu düzeltebilirsiniz. ilk kasılma.

Bir kadın hamile kaldığında birçok soruyla karşılaşır. Sonuçta hamilelik alışılmadık bir olgudur. Doğuma yaklaştıkça anne adayı şöyle düşünmeye başlar: kasılmalar nasıl sayılır, . Bu soruların basit cevapları var.

Kasılmalar nasıl sayılır?

Kasılmalar sırasında rahim kasılır. Doğum gerçekten başlıyorsa 7-10 saniye sürer. Kasılmalar arasında yaklaşık yarım saat geçer. Gerçek kasılmalarla yoğunluk ve kasılmalar artar. Zaten yaklaşık çeyrek dakika sürüyorlar ve 5 dakika sonra tekrar ediyorlar. Bu rahim ağzının açıldığını ve doğumun başladığını gösterir.

Peki kasılmaları nasıl sayabilir ve onları sahte bir eğitim sürecinden nasıl ayırt edebiliriz? Sayma, ilk rahim kasılmasının gerçekleşmesinden sonra başlar. Bir kadın ikinci ibresi olan bir saat almalı. Kesin verilerin belirlenmesine yardımcı olacaktır. Bir kağıda yazılır veya ezberlenir. Kasılmalar her 10 dakikada bir ortaya çıkıyorsa, bu, doğum başladığında acilen doğum hastanesine gitmenin gerekli olduğunu gösterir.

Doktorlar hamile annelere tıbbi bir tesise olan seyahatlerini ertelememelerini tavsiye ediyor. Rahim kasılmaları döneminde uzman gözetiminde olmaları onlar için daha iyi olacaktır. Bu nedenle doğum hastanesine daha erken gitmeye değer.

1. kasılmalar her 5 dakikada bir ortaya çıkıyorsa doğum hastanesine gitmelidir;
2. Her 3 dakikada bir meydana geliyorsa ve yaklaşık bir dakika sürüyorsa bu, rahim ağzının neredeyse açıldığını gösterir.

Doğumun başlaması sırasında anne adayı anüste baskı hissedebilir. Henüz hastanede değilse kasılmaların nasıl sayılacağını bilmesi gerekir.

Kasılmaları saymanıza yardımcı olacak uygulamalar

Kasılmalar arasındaki sürenin sayılmasına yardımcı olmak için bilgisayar programları geliştirilmiştir. Bunu yapmak için uygulamayı indirin veya çevrimiçi kullanın. Bu tür programlar anne adayının kasılmaların süresini ve sıklığını kolaylıkla hesaplamasını sağlar. Onların yardımıyla, gerçek kasılmalar eğitim kasılmalarından kolayca takip edilebilir.

Bu tür uygulamaların avantajları vardır:

1. kolaylık;
2. güvenilirlik;
3. kesinlik.

Programın yardımıyla bir kadın, doğumun başlayıp başlamadığını veya henüz endişelenmeye gerek olup olmadığını anlayabilecek, çünkü vücut yalnızca önemli bir olay olan doğumdan önce eğitim alıyor.