Güneşlenebilmeniz gerekiyor. Aksi takdirde güneş tüm tatilinizi mahvedebilir. Cildinizi yakmadan hızlı bir şekilde eşit bir çikolata tonu elde etmek için aşağıdaki ipuçlarını kullanın.

Güneşlenmek kimlere zararlıdır?

Çok açık tenli ve saçlı, vücudunda çok sayıda ben ve yaşlılık lekesi bulunan, 1,5 cm'den büyük çok büyük benleri olan kişiler için güneşlenmek zararlıdır.Bu tür kişiler güneş yanığına ek olarak ultraviyole ışınlarına da yatkındır. bir takım ciddi hastalıklara yakalanmalarına neden olabilir. Sizin için en iyi çözüm bronzlaştırıcı kremdir.

Bronzlaşmanın size fayda sağlayacağından eminseniz aşağıdaki kurallara dikkat edin.

Güzel bir bronzluğun altın kuralları

Plaja gitmeden birkaç hafta önce solaryumdan faydalanarak cildinizi yoğun bir bronzluğa hazırlayabilirsiniz. Haftada iki kez beş dakikalık bronzlaşma seansları, cildinize altın rengi bir renk verecek ve ultraviyole ışınlarının agresif etkilerinden doğal bir koruma sağlayacaktır.

Güneşe maruz kaldığınız ilk birkaç gün boyunca güneş koruyucu kullanmalısınız. Güneş yanığına en duyarlı yerlerin burnunuz, göğsünüz ve omuzlarınız olduğunu unutmayın. Sahilde kaldıktan her yarım saatte bir kremayla yağlanmaları gerekiyor.

Sıcak ülkelerde (İspanya, İtalya, Bulgaristan, Afrika) tatil yapıyorsanız ilk günlerde açık güneşte 5 dakikadan fazla güneşlenmeyin. Daha sonra yavaş yavaş güneşte kalma sürenizi artırın. Bu durumda bronzlaşma etkisi sizi memnun edecektir. Bir saatten fazla güneşlenmenin tavsiye edilmediğini unutmayın.

Öğleden sonra saat 12'den 14'e kadar olan dönemde güneş özellikle sıcaktır, bu nedenle bu zamanı gölgede geçirmek en iyisidir. Sağlık açısından güneşlenmek için en uygun zaman saat 11'den öncedir.

Yüzmeden önce cildi koruyucu bir kremle yağlamak da gereklidir çünkü ultraviyole ışınları suya bir buçuk metre derinliğe kadar nüfuz eder.

Çok terliyorsanız cildinizi mümkün olduğunca sık koruyucu kremle yağlayın çünkü terin etkisi azalır.

Yanıklar olmadan güzel bir bronzluk nasıl elde edilir?

Güneş gözlüğü ve Panama şapkası olmadan plaja gitmeyin. Parlak güneşin ince çizgilerin ve kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olabileceğini, güneşte şapkasız saçlarınızın donuk ve kırılgan hale gelebileceğini unutmayın.

Güneşlenirken her 5-10 dakikada bir pozisyonunuzu değiştirmeye çalışın, sırtınızı ve karnınızı dönüşümlü olarak güneşe maruz bırakın. Bir saatten fazla kumsaldaysanız, doğrudan güneş ışığından gölgelik veya şemsiye altında saklanmanız gerekir.

Güzel bir çikolata bronzluğu için denize gidelim!

Hızlı bir şekilde nasıl bronzlaşılır? En hızlı ve en güzel bronzluğun göletin yakınındaki sahilde elde edildiği bir sır değil. Suyun güneş ışınlarını yansıtma özelliği sayesinde etkisi büyük ölçüde artar. Ultraviyole ışık suda bile çalıştığı için cildiniz yüzerken bile anında bronzlaşır.

Bronzluğunuzu arttırmak için yüzdükten sonra cildinizi havluyla kurulamayın, güneşte kurumasını bekleyin. Güneşteki su damlacıkları optik mercek özelliklerine sahip olduğundan, ancak bu durumda güneş yanığına yakalanma olasılığınız artar.

Su kenarında güneşlenmek cilt için daha faydalıdır çünkü nemli hava cildi yumuşatır ve kurumasını engeller. Güneş yanığını önlemek için özel bronzlaştırıcı kremler kullanın.

Bronzlaşma nasıl hızlandırılır? Bronzlaşma arttırıcılar

Plaj mevsiminde her gün taze sıkılmış havuç veya kayısı suyu tüketirseniz en hızlı çikolata bronzluğu elde edilebilir.

Bronzlaşmayı hızlandırmanın en güvenli yolu özel bronzlaştırıcı katkı maddeleri içeren kremler kullanmaktır. Bu tür ürünler plaj sezonunun ilk günlerinde tamamen beyaz tenlerde bile kullanılabilir. Bronzlaşma uyarıcı krem, melanin üretimini arttırır ve aynı zamanda güneş yanığını önler, cildi besler ve nemlendirir. Sonuç olarak eşit, güzel ve sağlıklı bir bronzluk elde edersiniz.

Bronzlaşmanızı hızlandırmanın bir diğer yolu ise karıncalanma etkisi yaratan bronzlaştırıcı kremler kullanmaktır. Bu tür kremler ciltte kan dolaşımını arttırır, bunun sonucunda melanin pigmenti daha hızlı üretilir ve bronzluk daha yoğun hale gelir. Karıncalanma kremini uyguladıktan sonra cilt kızarabilir ve ayrıca alerji olasılığı da yüksektir. Bu nedenle yeni bir ürünü kullanmadan önce cildin küçük bir bölgesinde test etmek daha iyidir. Tingle kremini tamamen beyaz, bronzlaşmamış ciltte kullanmamak daha iyidir, ayrıca yüze uygulanması da kesinlikle tavsiye edilmez.

Güzel bir bronzluk için kremler

Cildinizi yanıklardan korumak için SPF (Güneş Koruma Faktörü) içeren özel bronzlaşma ürünleri kullanmalısınız. Ciltteki nemin korunmasına yardımcı olacak, erken yaşlanmayı önleyecek ve ayrıca ultraviyole ışınlarından koruma sağlayacaktır. Bir kremin SPF indeksi 3 ila 50 arasında değişebildiği için cilt fototipinize uygun bir güneş koruyucu seçmeniz gerekir. Cildiniz ne kadar açık renkli ve hassassa SPF faktörü de o kadar yüksek olmalıdır.

Güçlü güneş aktivitesi sırasında (sabah 11'den akşam 4'e kadar), SPF indeksi en az 20 - 30 olan güneş koruyucu kullanılması tavsiye edilir. Koyu ciltler için koruma faktörü 10 olan bir krem ​​uygundur.

Güneşe maruz kalındığında her 30 dakikada bir krem ​​masaj hareketleriyle cilde ince bir tabaka halinde uygulanmalıdır. Kremi ciltte kalın bir tabaka bırakırsanız tam tersi sonuç alırsınız: Krem güneşte ısınır ve cilde zarar verir.

Güneş ışınlarının etkisini artıran, yoğun, eşit ve güzel bir bronzluk sağlayan bronzlaşma ürünleri de vardır.

Bronzlaştırıcı krem ​​satın alırken etikete dikkat edin: açık güneşte bronzlaşmak için değil, solaryum için tasarlanmış olabilir. Bu krem ​​UV ışınlarına karşı koruyucu bileşenler içermediğinden bu kremi plajda kullanmak güneş yanıklarına neden olabilir.

Güzel bir bronzluk için yağ

Doğal kozmetik yağların kullanımı cilde zarar vermeden eşit, güzel ve sağlıklı bir bronzluğa ulaşmanın en hızlı yollarından biridir. Tanınmış üreticilerden (AVON, NIVEA, GARNIER) bronzlaşma için özel olarak tasarlanmış hazır bir şişe yağ satın almak uygundur. Genellikle buğday, hindistan cevizi, kakao yağı, avokado, palm, beta-karoten, vitaminler, antioksidanlar ve UV ışınlarına karşı koruma sağlayan SPF faktörleri içerirler. Yağ cildi nemlendirir ve besler, hızlı çikolata bronzluğunu destekleyen melanin üretimini artırır, cilt üzerinde ince bir koruyucu film oluşturur, cildi pürüzsüzleştirir ve erken yaşlanmayı önler. Yağı duştan hemen sonra veya plaja gitmeden önce temiz cilde uygulayın. Denizde yüzdükten sonra yağ yıkanır, bu nedenle yeni bir kat uygulanması gerekir. Kimyasal, sentetik yağlar sıklıkla alerjiye neden olduğundan dikkatli olun. Dikkat: UV koruma faktörü içermeyen normal kozmetik yağının hazırlanmış, bronzlaşmış ciltte kullanılması tavsiye edilir, aksi takdirde yanma riski vardır. Bronzlaştırıcı yağ kullanmanın tek dezavantajı plaj kumunun cildinize yapışmasıdır.

Güzel bir bronzluk için diyet

1. Güzel bir çikolata bronzluğu büyük ölçüde yediğimiz yiyeceklere bağlıdır. En güçlü doğal bronzlaşma aktivatörü beta-karotendir. Cilde güzel bir ton veren melanin pigmentinin üretimini artırır. Birçok kadın, havuç, kayısı, şeftali gibi turuncu ve kırmızı meyvelerin günlük tüketimiyle bronzluğun daha parlak hale geldiğini fark etmiştir. Beta-karoten ayrıca kavun, kabak, karpuz, kırmızı biber, elma ve armutta da bulunur.

2. Amino asit tirozin de melanin üretiminde büyük rol oynar. Hayvansal kökenli ürünlerde (karaciğer, kırmızı et, balık - ton balığı, morina balığı) büyük miktarda tirozin bulunur ve ayrıca fasulye, badem, avokadoda da bulunur.

3. Melanin üretimindeki yardımcı maddeler aynı zamanda C vitamini, E, selenyum ve likopendir. Bu nedenle kısa bir tatil süresinde yoğun bir çikolata tonu elde etmek istiyorsanız, denize seyahatinizden birkaç hafta önce mineral takviyeli bir kompleks alın.

Bronzlaşma yağı, sahildeki günlerinizi uzun süre hatırlamanıza olanak tanır, cildinize birkaç ay boyunca büyüleyici bir bronz renk tonu verirken aynı zamanda sağlıklı kalmasını sağlar.

Güneşte yoğun bronzlaşma için yağ: yararları ve etkisi ^

Modern kozmetoloji bilimi, güneşlenme seansları için oldukça geniş bir cilt bakım ürünleri paleti sunmaktadır. Bunlar çeşitli spreyler, emülsiyonlar ve jeller, kremler ve köpükler, sütler ve köpüklerdir. Tutarlılık, yapı ve her türlü kimyasal bileşen bakımından birbirlerinden farklıdırlar.

Günümüzde hızlı bronzlaşma için iyi seçilmiş bir yağın, güneşin vücuda zarar vermesini önlemek, önemli dozda bronzlaşma sonrası cildin pürüzsüz, parlak ve kırışıksız görünmesini sağlamak için her derde deva olduğunu söyleyebiliriz. morötesi radyasyon. Ve bunların hepsi vücudu bir filmle kaplayarak aynı anda nemi muhafaza etmesi ve bileşiminde yer alan tüm faydalı maddeler ve bileşenlerle hücreleri derinlemesine beslemesi nedeniyle.

Geniş bir tüketici kitlesini inceledikten sonra, belirli bir kozmetik ürünün popülerlik derecesi hakkında kendinden emin sonuçlar çıkarabiliriz:

  • İlk etapta geniş bir yelpazeye sahip esansiyel yağlar vardır: tuhaflıkları doğallıklarında ve evde bronzlaşma yağı yapabilme yeteneklerinde yatmaktadır;
  • Popülerlik sıralamasında ikinci sırayı endüstriyel olarak üretilen spreyler, jeller ve kremler paylaşıyor; kural olarak koku ve koruyucu maddeler gibi bileşenler içerirler; Özellikle böyle bir ürün alerjiye yatkın kişiler veya hamile kadınlar için tasarlanmışsa, satın alırken içindekileri dikkatlice okumalısınız;
  • Üçüncü sırada bronzlaştırıcı içeren bronzlaştırıcı kozmetikler yer alıyor; bunlar bronzlaşma etkisini önemli ölçüde hızlandıran ve artıran maddelerdir; zarar vermezler, ancak cilt üzerinde bir ila birkaç gün arasında etki ederler ve çoğunlukla vücut geliştiriciler tarafından halkın önünde renkli performanslar için kullanılırlar.

Hızlı bronzlaşma için en iyi yağlar: doğru şekilde nasıl seçilir ve uygulanır ^

Bronzlaşma için hindistan cevizi yağı

Bu kozmetik ürününün bu bölümde ilkler arasında yer alması boşuna değil. Hindistan cevizi yağının neredeyse hiçbir kontrendikasyonu yoktur - alerjik reaksiyonlara neden olmaz ve hassas yapısı sayesinde cilt tarafından kolayca ve fark edilmeden emilir ve giysilerde iz bırakmaz. Her banyodan sonra uygulanması tavsiye edilir.

  • Hindistan cevizi yağı aynı zamanda güçlü bir antiinflamatuar etkiye de sahiptir. Vücudunuz güneş ışınları altında biraz kızarsa bile tahrişi gidermek için güvenle yağ uygulayabilirsiniz.
  • Doğallığını belirlemek zor değil: Dondurucu bölmesine koyun ve gözlemleyin. Düşük sıcaklıkta saf doğal bir ürün donmalı ve katı hale dönüşmelidir.

Bronzlaşma için zeytinyağı

  • Plajlara gitmeden önce vücudunuza uygulayarak cildin nem dengesinin birkaç saat boyunca korunacağından ve nemini kaybetmeyeceğinden emin olabilirsiniz.
  • Bu ürün, güneşin sabah ışınlarıyla birlikte cildinizin baştan çıkarıcı bir bronz tonu kazanmasına yardımcı olacaktır.

Sadece bu ürünün UV koruma seviyesinin düşük olduğunu bilmek önemlidir, bu nedenle uzmanlar bu ürünü doğal olarak koyu tenli kadınlar veya bu sezon ilk bronzlaşma dozunu almış olanlar için kullanmanızı tavsiye ediyor.

Bronzlaşma için havuç yağı

Hızlı bronzlaşmak ve aynı zamanda cildini taze ve sağlıklı tutmak isteyenler için güzellik uzmanları havuç yağı kullanılmasını öneriyor. Portakal kökü sebzesi muazzam miktarda A, E, D vitaminleri ve folik asit içerir. Tüm bu bileşenler kesinlikle epidermise beslenme ve koruma sağlayacaktır.

  • Güneşlenme sırasında aşırı ultraviyole radyasyonla acımasızca savaşacak ve vücudu yanıklardan koruyacak olan A vitaminidir.
  • Havuç yağındaki SPF göstergesi diğerlerinden birkaç kat daha yüksektir ve 35-45 birimdir.
  • Gündüz saatlerinde vücuda 2-3 defa uygulanması tavsiye edilir.

Bronzlaşma için ceviz yağı

Bronzlaşma için kullanarak güneşte elde edilen ten renginin birkaç ay kalacağından emin olabilirsiniz.

  • Bu ürünün cildi aşırı ışınlardan koruma yeteneği çok iyi değildir, bu nedenle kesinlikle ek güneş koruyucu preparatlar kullanmalısınız - cildin asil, stabil bir tonu sağlanacaktır.
  • Ceviz yağı oldukça yağlı olduğundan deniz işlemlerinden sonra bile vücuttan yıkanmaz.

Bronzlaşma için ayçiçek yağı

Rafine edilmiş, yabancı maddelerden arındırılmış, güneşlenmek için ideal bir seçenektir! Yemek pişirmek için kullanılan normal yağı kullanabilirsiniz. Önemli olan tek şey boya veya koku içermemesidir.

  • Yüksek yağ içeriğine sahip olan bu oldukça basit ürün, cildi mükemmel bir şekilde "canlandırır" ve besler, ayrıca tuzlu veya tatlı suda birkaç kez yüzdükten sonra bile üzerinde kalır.
  • Ayçiçek yağını küçük bir kaba dökmeniz, içine biraz esansiyel yağ damlatmanız yeterli - ve plaj kozmetikleriniz hazır!

Bronzlaşma için kakao yağı

Bu ürün, evde güzel bir bronzluk için ürünler hazırlamak için benzersiz bir bileşendir. Sonuçta cilt için çok gerekli olan önemli miktarda poliasit içerir. Plajda kullanırken yüzünüzde, boynunuzda veya dekoltenizde kırışıklıkların oluşması konusunda endişelenmenize gerek yok.

  • Kozmetologlar, göz çevresinde "örümcek ağlarının" ortaya çıkmasını önlemek için güneşe her maruz kalmadan önce göz kapaklarının derisinin bu ürünle kaplanmasını tavsiye eder.
  • Cildin kurumasını önleme ve güzel bir renk verme özelliğine sahip olan kakao yağı aynı zamanda saçları deniz tuzlu su ve sıcak güneşten de koruyacaktır. Dışarı çıkmadan önce bu iksirin birkaç damlasını saç tellerinize eşit şekilde dağıtın.

Bronzlaşma için kayısı yağı

Cildinizdeki yağlı parlaklıktan memnun değilseniz ama yine de güzel bir bronzluk istiyorsanız kayısı çekirdeği yağı idealdir. O kadar yumuşak ve hafif ki tamamen emiliyor. Sorunlu, açık ve hassas cilde sahip kişilerin kullanması tavsiye edilir - hatta bazı cilt hastalıklarını tedavi edebilir.

Bu doğal ürün, bronzlaşma için parfüm yağı karışımlarının hazırlanmasında mükemmel bir temel oluşturur. Badem yağı veya avokado yağının yanı sıra buğday ve jojoba yağı da bunun için idealdir.

Bronzlaşma için kenevir yağı

Güzel bir bronzluk elde etmek için mükemmel olan kenevir tohumlarından elde edilen ve yağ bezlerinin işlevini uyaran bu yağ özü, yenileyici özelliklere sahiptir, dolayısıyla yaşlanmaya başlayan ciltler için ideal bir çare olacaktır.

  • Oldukça hızlı emildiği için kıyafetlerde leke bırakmaz.
  • Kozmetologlar havuç tohumu yağı ile karıştırılmasını tavsiye ediyor. Daha sonra bronzluk altın rengine dönecek ve vücut yüksek yoğunluklu ultraviyole ışınlarından korunacaktır.

Güneş sonrası yağı: cildinizi nasıl bronzlaşmış ve sağlıklı tutabilirsiniz?

Güneşlenmek için doğal, sıkıştırılmış ve esansiyel yağları kullanırken bronzluğunuzu uzun süre korumak için basit kuralları hatırlamak çok önemlidir:

  • Cildinizi önceden hazırlayın: tatilinizden iki hafta önce birkaç peeling seansı; havuç, fındık yağı ve limon bazlı besleyici vücut maskeleri; güneşe maruz kalma süresi boyunca ve öncesinde yeterli su ve doğal meyve suları içmek;
  • Sabah 10 ile akşam 4 arasında kesinlikle güneş ışığına maruz kalmayın;
  • Yağlarla yapılan deniz ve güneş bakımlarından sonra mutlaka ılık bir duş alın ve cildinizi nemlendiriciyle kaplayın; Hindistan cevizi veya kayısı çekirdekleri mükemmeldir çünkü yorgunluğu ve ciltteki olası tahrişi giderir;
  • Bronzlaşma yağını buzdolabında veya serin ve karanlık bir yerde saklayın; böylece faydalı özelliklerini korur ve kızarıklık veya cilt tahrişine neden olmaz.

Okurlarımızdan gelen yorumlar

Olga, 25 yaşında, kuaför:

“Güneşlenmeyi gerçekten seviyorum ve koyu tenli bir vücudun seksi ve çekici göründüğünü düşünüyorum. Bronzlaşmanın ilk 3-4 günü geleneksel bronzlaştırıcı krem ​​kullanıyorum ve ardından vücuduma hindistancevizi yağı sürüyorum, cildimi güneşte kurumaya karşı mükemmel bir şekilde koruyor ve yüzerken pratik olarak yıkanmıyor. On günlük tatil ve ben tamamen hazırım!”

Ninel, 52 yaşında, yönetici:

“Ben beyaz tenli bir sarışınım, bronzluk pratikte bana “yapışmıyor”, gölgelik altında bile güneşteyim ve kesinlikle kızarıyorum veya Tanrı korusun, güneşte yanıyorum. Bronzlaştırıcı kremler kullanmayı denedim ama bir nedenden dolayı cildim tahriş oldu. Artık deney yapmamaya karar verdim. Sahilde vücudunu yağlı bir şeyle yağlayan bir kadın gördüm. Harika kokuyordu - biraz ekşi. Ve cilt öyle baştan çıkarıcı bir görünüme kavuştu ki!!!

Bunun kayısı çekirdeği yağı olduğu ortaya çıktı. Cildi nemlendirerek yumuşak ve pürüzsüz hale getirir ve ayrıca iltihabı hafifletir. Artık sadece bu ürünü kullanıyorum! Evet, "melez çikolatalı kız" olmayacağım ama benim yaşımda buna gerek yok. Önemli olan cildin pürüzsüzlüğünü korumak, açık altın rengi bir renk elde etmek ve ekstra kırışıklıklar yaşamamaktır.

Stepan, 32 yaşında, vücut geliştirmeci:

“Bronzlaştırıcı losyonlarla ilgili bir makale okudum. Oldukça ilginç ve bilgilendirici, ancak kendi başıma eklemek istiyorum. Ten renginin güzel, eşit bir tonda olması benim için önemli, böylece cilt pul pul dökülmez ve rengi uzun süre dayanır. Sağlıklı bir yaşam tarzının destekçisiyim ve yalnızca doğal kozmetik ürünleri kullanıyorum. Bu yüzden plaja veya solaryuma gitmeden önce havuç tohumu ve kakao yağlarından oluşan karışımı cildime sürüyorum ve baz olarak zeytinyağı kullanıyorum. Kızlar sonuçtan çok memnun!”

Nisan 2019 için Doğu burç

Bronzlaşma, görünümünüzü iyileştirmenin en doğal yollarından biridir. Orta dozlarda faydalıdır ancak güneş ışığına aşırı maruz kalmak yüzün ve vücudun erken yaşlanmasına neden olabilir. Güzel bir renk tonu elde etmek ve sağlığınıza zarar vermemek için doğal ürünler kullanmanız gerekir.

Neden bronzlaşma yağına ihtiyacınız var ve hangisi en iyisi olarak kabul ediliyor?

  • Yağ ürünlerinin gerekli koruyucu seviyeye sahip olmadığını, koyu ve bronzlaşmış ciltler için daha uygun olduğunu, özellikle kuru ciltler için faydalı olduğunu bilmelisiniz. Rüzgarın ve tuzlu suyun kelimenin tam anlamıyla vücut yüzeyini kuruttuğu denizde dinleniyorsanız, koruma kesinlikle gereklidir;
  • Bronzlaşma için hangi yağı kullanmak daha iyidir? Petrol ürünleri tatlandırıcı, koruyucu veya stabilizatör içermediklerinden birçok olumlu özelliğe sahiptir. Bu nedenle bitki maddesi hassas ciltler için mükemmeldir. Aynı zamanda oldukça ekonomiktir; vücudun geniş bir alanını kaplamak için yalnızca birkaç damla yeterlidir;
  • Doğada sıklıkla karşılaştığınız güneş yanığı ağrısı, şişlik ve kaşıntıya yağ büyük fayda sağlar.

Mağaza raflarında çok geniş bir ürün yelpazesi sunulmaktadır. Peki bu kozmetik mevcut değilse veya tatile çıktıysanız ve kozmetik almayı unuttuysanız ne yapmalısınız? Cevap oldukça basit; vücudu koyulaştırmak için zeytinyağı veya ayçiçek yağı kullanabilirsiniz; daha egzotik doğalar için hindistancevizi yağı çok uygundur.

Bronzlaşma için ayçiçek yağı


Elinizde profesyonel bir kozmetik ürünün bulunmadığı durumlarda bu mükemmel bir seçimdir. Bu ürünü satın alırken, A, E, D vitaminleri gibi daha yararlı maddeleri ve dermisi beslemek için gerekli olan mikro elementleri koruduğu için soğuk preslenmiş seçeneği seçmeniz gerekir.

Ayçiçeği ilacı sadece bronzlaşmak için değil, yılın her döneminde yüz ve vücut bakımında da kullanılabilir. Mükemmel nemlendirir ve besler, epitel sağlığını ve hücre restorasyonunu destekler. Bu tür bir koruma, vücutta güneş ışınlarının daha iyi dağılmasını sağlayan özel bir film oluşturarak güzel ve eşit bir gölge elde edilmesini sağlar. Ayçiçek yağının dezavantajları da vardır.

Oldukça yağlıdır ve iyi emilmez, kum ona yapışır.

Bronzlaşma için zeytinyağı

Plaja gitmeden önce her kız şu soruyla karşı karşıya kalır: Mağazadan koruyucu bir madde satın alın veya cilt için doğal ve güvenli bir şey deneyin. İkinci seçeneğin sıklıkla kullanıldığı söylenmelidir. Zeytin ilacı bu durumda mükemmel bir seçimdir. Sadece sağlık açısından güvenli değil, aynı zamanda güneşte vücuda da büyük faydalar sağlıyor.

Zeytinyağı, elastik ve sıkı bir cilt için gerekli olan nemi yumuşatır ve korur. Cildi gençleştirir ve kırışıklıkları yumuşatır, ayrıca alerjiye neden olmaz. Bronzluğu korumak isteyen kızlar için asıl faktör, zeytin ürünü yardımıyla dermisin daha hızlı kararmasıdır. Ve güneşten dolayı kırmızıya dönen beyaz bir cildiniz olsa bile, bu harika yağı kullanarak güneşe maruz kalmanın ikinci gününde koyu bir renk elde edebilirsiniz.


Ayrıca açık güneş ışığına maruz kalmaktan elde edilen derinin rengi de büyük keyif verir. Deniz bronzluğu normal bronzluktan farklıdır çünkü tuzlu su, altın renginden sorumlu olan yüksek oranda iyot içerir. Tatilden eve döndüğünüzde, duş aldığınızda iyot cildinizden kolayca yıkanır. Bu nedenle deniz tonu çok çabuk kaybolur.

Yani zeytinlerde zaten yeterli miktarda iyot bulunmaktadır. Ve bu nedenle cilt temiz ve güzel olur. Nehir kenarında güneşlenip zeytinyağı sürseniz bile arkadaşlarınıza deniz kenarında olduğunuzu anlatabilirsiniz.

Bu bronzlaşma ürünü nasıl kullanılır? Eğer kumsalda tepeden tırnağa parlak bir zeytinyağı lekesine bulanmış aptal görünmekten korkuyorsanız, boşuna endişeleniyorsunuz. Elbette güzel ve eşit bir gölge için bu ürünün yeterli konsantrasyonu gereklidir, ancak onu saf haliyle kullanmak hiç de gerekli değildir. Örneğin zeytinyağı ve su kullanabilirsiniz.

Bunu yapmak için zeytinyağını ve temiz durgun suyu 1:1 oranında karıştırın. Her şeyi iyice karıştırın ve elde edilen karışımı bir sprey şişesine dökün, böylece karışımın cilde rahatça uygulanabilmesi sağlanır. Tüm bunları buzdolabında saklamanız ve plaja gitmeden 2 saat önce kitlenin ısınması için her seferinde çıkarmanız gerekiyor.

Bronzlaşma için hindistan cevizi yağı

Bu madde hindistan cevizi kabuğundan elde edilir. Bu ürün kadınlar arasında oldukça popülerdir. Bu şaşırtıcı değil çünkü kolayca emilen ve gözenekleri tıkamayan birçok doymamış yağ asidi içerir, ayrıca besleyici, nemlendirici ve yumuşatıcı etkiye sahiptir.


Rafine edilmiş hindistancevizi yağı saf haliyle kullanılabileceği gibi, diğer türleri diğer kremlerle 1:5 oranlarında sıfırın üzerinde 22-30 derece sıcaklıkta karıştırılabilir. Bu kütle katı durumdadır ve bu nedenle cilde uygulanmasını kolaylaştırmak için kullanımdan önce hafifçe ısıtılabilir. Hindistan cevizi yağı, tıbbi özelliklerinin yanı sıra eşit kararma oluşumunu da destekler.

Bronzlaşma için şeftali yağının faydaları

Bu ürünün birçok avantajı var. Cildi mükemmel şekilde nemlendirir ve besler, pürüzsüzleştirir, bronzluğun daha zengin ve kadifemsi görünmesine yardımcı olur. Ayrıca şeftali ürününün hoş bir kokusu vardır.

Bu maddenin temel özelliği, cildi ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden koruyan büyük miktarda yağ asitleri içermesidir. Bu nedenle kızlar güneş ışınlarının zararlarından hiç endişe duymadan, sakince güneşlenebilirler.

Kozmetologlar, hazır bronzlaşma ürünlerine mükemmel bir alternatif olarak şeftaliden elde edilen bir ürünün kullanılmasını tavsiye ediyor. Karardıktan sonra losyon olarak da kullanılabilir. Şeftali bronzluğu düzeltir ve cildi nemlendirir. Bu ürünün şüphesiz avantajı yağsız olması ve ciltte iz bırakmaması, mükemmel şekilde emilmesi ve durulama gerektirmemesidir.

Evde bronzlaşma yağı nasıl yapılır


Esansiyel yağların tamamen çözünmesi için tatilinizden bir hafta önce hazırlamanız gerekir.

Plaj sezonunun başlamasıyla birlikte güzel ama güvenli bir bronzluğun nasıl elde edileceği sorusu giderek daha fazla önem kazanıyor. Birçok kişi bronz ten rengine hızlı bir şekilde ulaşmak için bronzlaşma yağı kullanır.

Cilde nasıl faydalı olabileceğini ve nasıl zarar verebileceğini anlayalım.

Bronzlaşma yağının faydaları

Tıbbi makaleler okuduysanız tuzlu suya, güneş ışığına ve rüzgara maruz kalmanın kaçınılmaz olarak cildinizin kurumasına neden olduğunu biliyor olabilirsiniz. Bronzlaşma yağı, cildin doğal nem seviyesini geri kazanmasına yardımcı olarak kurumasını önler.

Doğal badem veya şeftali yağı kuru cildi mükemmel şekilde yumuşatır ve pul pul dökülmesini önler.

Bronzlaşma yağı cildi UVA ışınlarından oldukça iyi korur. Sizi UVB radyasyonundan yalnızca herhangi bir yağ değil, yalnızca ek koruyucu filtreler içeren yağlar da koruyabilir.

Yağ, UF radyasyonuna karşı küçük de olsa bir koruma derecesine sahip olduğundan yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasını önler ve cildi erken yaşlanmaya karşı korur.

Yağ bazlı bronzluk daha pürüzsüz hale gelir ve daha uzun süre dayanır.

Temiz cilde yağ uygulamak daha iyidir. Her yüzdükten sonra yeni bir katman uygulamayı unutmayın.

Bronzlaştırıcı yağ zararlıdır

Bronzlaşma yağının zararlı olup olmayacağını muhtemelen birden fazla kez merak etmişsinizdir. Belki yanlış seçilip kullanılırsa. Yağ satın alırken bileşimini dikkatlice inceleyin ve doğal yağlar içeren bir ürünü tercih edin. Kimyasal ve sentetik yağlar alerjiye neden olabilir ve bu alerji güneşe maruz kaldığında daha da kötüleşir.

Yüz cildinizi korumak için özel ürünler kullanmak daha iyidir. Yüze düzenli olarak uygulanan güneş yağı sivilceye neden olabilir. Bu olasılık özellikle yağlı cilde sahip kişilerde yüksektir. Gerçek şu ki, yağ gözenekleri "tıkıyor" ve yağ tabakasının altındaki cilt terlemeye devam ediyor, bu yüzden sivilce ortaya çıkıyor.

Bronzlaşma yağlarının çoğu düşük UV korumasına sahiptir. Bu nedenle bu ürünlerin, cildin zaten bronzlaştığı ve güneşe alıştığı tatilin ikinci yarısında kullanılması tavsiye edilir. Koyu tenli kadınlar daha şanslıdır; ciltleri güneş yanığına daha az duyarlıdır. Böylece sahile çıktıkları ilk günlerden itibaren yağ uygulayabilirler.

UF koruması olmayan basit kozmetik yağı soluk ciltte kullanılamaz, aksi takdirde yanma riski yüksektir.

Bazı güzellik uzmanları, bronzlaşma yağının cildi korumadığına, aksine onu ek tehlikeye maruz bıraktığına inanıyor. Yağ güneşi "çektiği" için cildin daha yüksek dozda ultraviyole ışınları almasına yardımcı olur. Aşırı yüksek dozda UF radyasyonunun sağlığa zararlı olması mantıklıdır. Ayrıca yüksek SPF'li (8 ve üzeri) yağlar ve kremler cildin D vitamini sentezleme yeteneğini baskılar. Vücutta kalsiyumun emilmesinden sorumlu olan bu vitamindir. Sonuç olarak, eksikliği sadece tırnakların ve saçın durumunu olumsuz etkilemekle kalmaz, aynı zamanda aşırı durumlarda osteoporoz, multipl skleroz ve kalp hastalığının gelişmesine de yol açabilir.

Sıcaklığın başlamasıyla birlikte tüm moda tutkunları güzel bir bronzluğun hayalini kurmaya başlar. Ancak eşit derecede koyu bir cilt tonu elde etmek kolay değildir.

Cilt tipinize bağlı olarak bronzluk hiç uygulanmayabilir veya kızarıklık, soyulma ve istenmeyen pigmentasyona neden olabilir. Çeşitli kozmetik ürünleri kullanarak cildinizin güneş ışığına verdiği tepkiyi değiştirebilirsiniz.

Bronzlaşma yağının faydaları

Birçok kadın kozmetik ürünlerini kendileri yapmayı tercih ediyor. Eğer elinizde tüm malzemeler varsa bu hiç de zor değil. Bronzlaşma kalitesini arttırmak için çoğunlukla çeşitli yağlar kullanılır.

Doğal yağlar, fabrika ürünlerinde karşılaşılan tüm sorunları çözer ve onlara göre birçok avantaja sahiptir. Onlar:

  • ultraviyole radyasyondan koruyun;
  • bronzluk tonunu eşitleyin ve düzeltin;
  • cilde bakım yapın (nemi koruyun, besleyin, yenilenmeyi artırın);
  • banyodan sonra bile ciltte kalır;
  • Hem vücut cildi hem de yüz ve hassas bölgeler için uygundur.

Olumlu bir etki ancak yüksek kaliteli doğal yağlar kullanılarak elde edilebilir. Bu ürünü seçerken tasarruf etmek istenmeyen sonuçlara yol açabilir.

Çoğu bronzlaşma ürünü, bileşenlerin birkaç gün demlenmesini gerektirir. Plaja gitmeden en az 3 gün önce buna dikkat etmeniz gerekiyor.

Güneşlenmeden önce cildinizi hazırlamanız gerekir: ölü cilt parçacıklarını pul pul dökmek için bir kese kullanın, bronzlaştırıcı yağ uygulayın. Fırçalama yalnızca plaja ilk geziden önce kullanılır. İlerleyen günlerde sadece yağ uygulanır.

Üretim ve kullanım

Farklı yağlar, değişen derecelerde güneş koruması ve bronzlaşma faydaları sunar. Etkisini arttırmak için teker teker uygulanabilir, karıştırılabilir ve uçucu yağlarla eklenebilir. Tabaklama için keten tohumu yağının yalnızca diğer bileşenlerle birlikte kullanılması tavsiye edilir. Bunu deneyen kadınların incelemelerine göre, bronzluk, "köylü" bronzluğu olarak adlandırılan dünyevi bir gölgeye dönüşüyor. Elbette sonuç cildin başlangıç ​​rengine ve tonuna bağlıdır.

Çoğu zaman keten tohumu yağı ceviz yağı ile 1:1 oranında birleştirilir. Bu karışım, ek bileşenler olmadan bronzlaşmayı mükemmel şekilde etkinleştirir.

Güneşten korunma aşağıdaki yağlardan biri ile sağlanabilir:

  • zeytin;
  • kuşburnu;
  • pirinç;
  • sedir;
  • avokado;
  • ve diğerleri.

Eşit bir bronzluk elde etmek için 100 gram baz başına 10-30 damla herhangi bir esansiyel yağ ekleyin:

  • mandalina;
  • yeşil kahve;
  • bergamot;
  • havuç tohumları (yabani).

Bronzlaştırıcı yağ karışımının tüm bileşenleri koyu renkli bir cam kaba yerleştirilir. Ara sıra çalkalanarak ürün 3 gün süreyle demlenir. İkiden fazla bileşenin kullanılması durumunda yağların tamamı karışıncaya kadar geçen süre 10 güne çıkar.

Güneşe çıkmadan önce doğal yağlar sürülür. Birkaç damla ellerinizde ısıtılmalı ve vücuda ve yüze dağıtılmalıdır. En iyi uygulama için cildin hafifçe nemlendirilmesi gerekir.

Güneşlendikten sonra

Eğer Güneşte bronzlaşmak için keten tohumu yağı önerilmez, daha sonra plajı ziyaret ettikten sonra gerekli olacaktır. Keten tohumu yağının cilt üzerinde rahatlatıcı ve yanık önleyici etkisi vardır.

Cilt bir yağ karışımıyla tedavi edilirse tahriş olmayacak ve hoş koyu renk tonu iyice sabitlenecektir. Bunu yapmak için, 100 g baz yağa aşağıdaki esansiyel yağlardan birinden yaklaşık 30 damla ekleyin:

  • mavi papatya;
  • lavanta veya selvi;
  • güller veya sardunyalar.

Karışımın ayrıca birkaç gün boyunca ara sıra çalkalanarak demlenmesi gerekir. Daha sonra bileşim güneşlendikten sonra hafif nemli, temiz cilde uygulanır. Vücuda güzel bir altın rengi vermek için karışıma yarım çay kaşığı deniz topalak yağı ekleyin.

Güneş yanığı ve diğer sorunlar

Kavurucu güneşin altında dinlenmek bazen istenmeyen sonuçları da beraberinde getirir. Sebepler farklı olabilir: aşırı hassas cilt, yanlış seçilmiş koruyucu madde, düşük kaliteli bileşenlerin kullanımı. Cildin farklı bölgelerinde kızarıklık ve soyulmalar meydana gelebilir.

Yüz derisinin soyulmasını gidermek için aşağıdaki maskeyi kullanabilirsiniz. Nişastayı (tercihen mısır) keten tohumu kaynatma maddesiyle ekşi krema kıvamına gelinceye kadar seyreltin. 100 gram maddeye 12 damla lavanta ve nane esansiyel yağını ekleyin. Yüzünüze uygulayın ve kuruyana kadar bırakın.

Kızarıklığı gidermek Güneşten zarar görmüş bölgelerde keten tohumu jeli yardımcı olacaktır. Hazırlamak için 1 çay kaşığına ihtiyacınız olacak. keten tohumu ve yarım bardak sıcak su. Bileşenler bir saat boyunca bir termosa yerleştirilmeli ve periyodik olarak çalkalanmalıdır. Filtrelemeden sonra kütlenin kalın bir nemlendirici jel olduğu ortaya çıkacaktır. Bu jel etkilenen bölgelere uygulanır.

Cildi rahatlatın un kutusundan yapılan keten tohumu köpüğü. Aşağıdaki bileşim hazırlanır: 1 yemek kaşığı. l. öğütülmüş tohum sıvı bir bazla (su veya peynir altı suyu) birleştirilir. Bir cam kapta karışımı tahta bir çubukla hafif bir köpük haline gelinceye kadar çırpın. Bu köpük tahrişi giderir ve cildi temizler.

Sıcak güneşli yaz aylarında tatilinizin olumlu ve keyifli geçmesi için iyi hazırlanmanız gerekiyor. Bronzlaşma öncesi ve sonrası önceden hazırlanan ürünler cildi ultraviyole radyasyonun olumsuz etkilerinden koruyacaktır. Yüksek kaliteli bileşenlerin karışımları, bronzluğunuzun tıpkı bir deniz yolculuğundaki gibi kalıcı ve güzel olmasını sağlayacaktır.