Saçınızı yıkamak günlük bakımın gerekli bir parçasıdır ancak çoğumuz bu işlemi yanlış yapıyoruz. Saçlar için ne kadar şampuan, hangi saç kremini, hangi sıklıkta yıkamanız gerektiğini biliyor musunuz? Profesyonel trikologlar, buklelerimizin ne tür bir bakıma ihtiyacı olduğunu açıklayan hakim mitleri ortadan kaldırır. Saçınızı nasıl düzgün bir şekilde yıkayacağınızı düşünün.
Kulağa ne kadar paradoksal gelse de, saçınızı yıkamak her şeyden önce saç tellerinin estetik görünümünü korumayı değil, sağlığını korumayı amaçlar. Bu prosedüre ne kadar az başvurursanız, buklelerin o kadar güzel ve sağlıklı olacağına inanmak boşunadır. Sadece teller değil, aynı zamanda kafa derisinin kendisi de düzenli temizlik ve bakıma ihtiyaç duyduğundan.
Epidermis tabakası her gün yaklaşık 2 gram sebum salgılar., bu rakama spreylerin, köpüklerin ve saç spreylerinin kullanımından kaynaklanan plakları eklerseniz, o zaman kafada çok etkileyici bir plak elde ederiz. Dış faktörleri göz ardı etmeyin - günlük kirleticiler ve tozlar cilde ve buklelere yerleşir.
Sonuç, saçın "yorgunluğu", halsiz görünümü, bölünmüş uçları, tellerin incelmesidir. Uygun bakım olmadan bukleler cansız ve halsiz görünür, yaramaz hale gelir, artan kayıp başlar. Saçınızı nasıl düzgün bir şekilde yıkayacağınızı biliyorsanız, tüm bunlardan kaçınılabilir.
Etkili saç bakımı için 6 altın kural
Frekansa karar verin
Bukleleri saçın durumunun gerektirdiği sıklıkta yıkamak gerekir. Buklelerinizi çok sık yıkarsanız, bukleleri beslemek için gerekli olan ciltteki minimum lipid kaplamayı bile yıkama riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Bu aynı zamanda bir büyüteç oluşumuna da yol açabilir. Şampuanların aşırı kimyasal bileşimi de endişe vericidir ve düşündürür.
Prosedürü çok seyrek kullanmaya başvurursanız, kafa derisinin gözeneklerini tıkama riskiyle karşı karşıya kalırsınız, "bunun sayesinde" buklelerin dengeli beslenmesi bozulur ve bu da çeşitli sorunların gelişmesine yol açar.
- saç tipi;
- mevsim;
- başın epidermisinin gerekli beslenmesi;
- buklelerin durumu ve uzunlukları;
- şampuanların türü ve bileşimi, ek bakım ve şekillendirme ürünlerinin kullanımı.
Çizim sonuçları
şampuana odaklan
Fotoğraf: Şampuanla saç yıkamak Saçınızı şampuanla nasıl yıkarsınız? Uygun bakım saç tipine bağlıdır. Bu nedenle tirikologlar buna göre bir şampuan seçmenizi tavsiye ediyor. Modern bakım ürünleri aşağıdaki türlere ayrılır: kuru, normal teller için, büyüteç önleyici ürünler, telleri güçlendirmek için şampuanlar, renkli bukleler için.
Kural olarak, üreticiler şampuanın amacını ambalajında \u200b\u200bbelirtirler, bu nedenle doğru bakım ürününü seçmekte herhangi bir sorun yoktur. Doğrulanmış yerlerden (eczaneler, büyük satış ofisleri) satın almanız önerilir. Aksi takdirde, buklelerin görünümünü veya sağlıklarını iyileştirmeyeceği açık bir şekilde sahte olma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
Önemli bir husus, seçilen aracın bileşimidir. Ne kadar az kimyasal element içerirse, şampuan o kadar iyi ve güvenlidir. Aynı anda hem şampuan hem de balsam olan evrensel ürünlerin seçilmesi önerilmez. Bu ürünlerin etkisi birleştirilemediğinden, aksi takdirde bukleler ve saç derisi ne yüksek kaliteli temizlik ne de uygun hidrasyon alamayacaktır.
Trichologists şampuanı düzenli olarak değiştirmenizi tavsiye ediyor. Çare ne kadar iyi olursa olsun, başın epidermisi buna alışır ve eski etki imkansız hale gelir. Birkaç hafta boyunca ara sıra başka markalara başvurabilir, ardından en sevdiğiniz cilt bakım serisine dönebilirsiniz.
Fotoğraf: Saçınızı şampuanla yıkamak şampuan analogları
Daha doğal ve kullanışlı bir bakım yöntemi düşünülebilir. ev yapımı şampuanlar. Oluşturmak için aşağıdaki bileşenler gereklidir:
- yumurtalar;
- limon suyu;
- zeytin yağı;
- ılık su.
Bu malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın. Elde edilen karışımı şampuan olarak kullanıyoruz - saça uygulayın ve birkaç dakika sonra durulayın.
Bazı hanımlar buklelerine bakım yapmayı tercih ederler. sabun. Bunun için ekonomik ve çocuk modellerini tercih etmelisiniz. Her ne kadar yüksek bir alkali içeriği ile ayırt edilseler de.
Fotoğraf: Sabunla saç yıkamak Bu yöntemin taraftarları, bu yıkama yönteminin bukleleri daha yumuşak, daha kolay yönetilebilir ve ipeksi hale getirdiğinden emindir. Önceden rendelenmiş ve ılık su ile karıştırılmış olarak kullanın. Böylece sabunlu bir çözelti elde ederiz. Sabunlu şampuanı çok dikkatli bir şekilde durulayın, aksi takdirde bukleler birbirine yapışabilir ve yağlı bir kaplama ile kaplanabilir. Sabunla yıkama prosedürünün en uygun sonu, saç tellerini su ve limon suyuyla yıkamaktır.
Ekstra bakım
Balsamlar ve saç kremleri kullanılmadan tellerin uygun bakımını hayal etmek imkansızdır. Buklelerin pullarını yumuşatmaya, yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirmeye, bukleleri daha yumuşak ve yönetilebilir hale getirmeye katkıda bulunurlar. Aşağıdakiler de kullanılmalıdır:
- şartlandırıcılar;
- krem;
- spreyler;
- maskeler.
Hepsi şampuanlamadan sonra kullanılır. Bazı türlerin yıkanması gerekmez. Kurutulmuş tellere uygulanırlar.
Su - buklelerin sağlığını etkiler mi?
Pek çok kız, şampuanların, saç kremlerinin ve şekillendirme ürünlerinin kalitesini çaresizce izler, ancak buklelerimizi yıkadığımız suyu tamamen unutur. Musluk suyu, yüksek konsantrasyonda klor içerdiğinden son derece tehlikelidir.
Trichologists, hafif bir bileşime sahip olan ve iplikçiklerin dış durumunu olumlu yönde etkileyen kaynamış, şişelenmiş veya filtrelenmiş su seçmenizi önerir. Hala musluk suyu kullanıyorsanız, ona bitkisel kaynatma veya az miktarda soda ekleyin.
Bu bileşenler bazı zararlı maddeleri etkisiz hale getirir. Kullandığınız suyun sıcaklığına dikkat edin. En iyi seçenek 40-50 derecelik bir sıcaklıktır. Yağlı cilt tipine sahipseniz, daha soğuk su seçebilirsiniz.
Fotoğraf: Saçları suyla yıkamak Saçınızı nasıl düzgün bir şekilde yıkarsınız - etkili bir teknik:
- prosedür için gerekli bakım ürünlerini ve birkaç havluyu hazırlayın;
- yıkamadan önce telleri iyice tarayın, bu saçınızı daha iyi temizlemenizi ve ölü pulları çıkarmanızı sağlar;
- önerilen sıcaklıkta doğru su basıncını ayarlayın;
- saçı tüm uzunluk boyunca eşit şekilde ıslatın;
- şampuanı sıkın ve avuç içlerinize sürün;
- ürünü tüm uzunluk boyunca düzgün bir şekilde dağıtarak köklere uygulayın, masaj hareketlerini kullanın;
- Ürünün "iyileştirme" uzmanlığı varsa, normal şampuan hemen yıkanmalıdır, ardından şampuanı birkaç dakika saç tellerinde tutun;
- Bunu yapmak için birkaç dakikanızı ayırarak ürünü iyice durulayın;
- yıkama prosedürünü tekrarlayın - bu, kirliliğin tamamen ortadan kaldırılmasına yardımcı olacak ve ayrıca saçın görünümünü olumlu yönde etkileyecektir;
- balsam kullanırken ürünü yıkanmış kolonlara uygulayın, belirtilen süreyi bekleyin ve durulayın.
Şampuanlama sırasında epidermisin kan dolaşımını iyileştirecek ek teknikler kullanabilirsiniz. En yaygın seçenek, okşama şeklinde masajdır (parmak uçlarıyla yapılır). Sürtünme teknikleri (parmak uçlarıyla dairesel hareketler), germe (parmaklar arasındaki boşluklarla, ince telleri yakalayın ve hafifçe yukarı çekin), hafifçe vurma (parmaklarınızla kafa derisine hafifçe vurma) daha az etkili değildir.
Saçınızı yıkadıktan sonraki adımlar
Telleri taramak gerekir, ancak bunu ıslak buklelerde yapmak kesinlikle yasaktır. Suyun ağırlığı altında kolayca düşer ve kırılırlar. Tarama için tarakları değil düz tarakları seçin. En iyi seçenek, kolayca bükülen ve başın epidermisini çizmeyen tahta bir taraktır.
Doğal kıllı fırçalar geçerli bir seçenektir. Artan bukle kaybı için kullanımları önerilir. Lütfen tarakların ayrıca yağ ve kir toplayabileceğini ve yıkandıktan sonra buklelere aktarabileceğini unutmayın. Bu nedenle, zaman zaman alkollü bir solüsyonla temizleyin.
Uzun teller, yavaş yavaş köklere doğru hareket ederek uçlardan taranmalıdır. Kısa saçlarınız varsa, tarağın hareket şekli köklerden uçlara doğru tersine dönecektir. Yıkama sırasında bukleler çok karışıksa, önce onları küçük tellere ayırmanız ve çevreden merkeze doğru çizmeye başlamanız gerekir.
Sonra saç kurutma sorunu var. Tellerin doğal olarak kurumasını bekleyin veya işlemi hızlandırmak için havlu kullanın. Bunu yapmak için, pillerle önceden ısıtılmış kaliteli bir havlu alın. Bukleleri etraflarına sarın, başınızı aşağı doğru eğin ve sürtünmeye başlayın. Havlu fazla nemi emecek ve saçın çok daha hızlı kurumasını sağlayacaktır.
Saç kurutma makinesi yalnızca acil durumlarda kullanılmalıdır, çünkü ısıya maruz kalma tellere zarar verir, kurur ve kolayca zarar görür. En iyi seçenek saç kurutma makinesinin soğuk ayarını kullanmaktır. Ayrıca saçınızı sıcaklıklara maruz kalmaktan koruyacak çeşitli yağlar ve spreyler kullanmalısınız.
Kafanızı daha az yıkamak için nasıl eğitirsiniz:
- kuru bukleler için şampuan kullanın;
- yüzeylerinde lipit birikintileri ve toz bıraktığınız için buklelere daha az dokunmaya çalışın;
- özellikle yatmadan önce saçınızı düzenli olarak tarayın;
- şampuan ve diğer bakım ürünleri ile iyice durulayın;
- tercihen profesyonel bir önyargı ile kaliteli ürünler kullanın;
- boş zamanınızda, kuyruktaki telleri toplayın - böylece üzerlerine daha az toz ve kir bulaşır;
- fiksatiflerin kullanımını minimumda tutun.
Saçınızı yıkamayı bırakırsanız ne olacağını hiç merak ettiniz mi? Henüz böyle bir deneye hazır değilseniz, ancak teoriyi öğrenmek istiyorsanız, bu makale tam size göre.
Ne olacak?
Saçınızı yıkamayı bırakır bırakmaz başınıza şunlar gelebilir:
- Saçlarınız daha az yağlı olacaktır. Elbette ilk başta zor olacak ama zamanla cildiniz çok fazla sebum üretmeyi bırakacaktır çünkü çok kuru saçı sürekli nemlendirmek ve beslemek söz konusu değildir. Saçlarınızın daha parlak ve canlı hale geldiğini fark edeceksiniz.
- Çok hoş kokmayacaksınız. Geçtiğimiz günlerde ve haftalarda saçlarınız sizi çevreleyen tüm kokuları emmeye başlayacak ve hepsi hoş olmayacak.
- Daha az bölünmüş uç olacaktır.
- Saçlarınız kalınlaşacak ve hacimli olacaktır. Bunun nedeni, bazı şampuanların doğal yağı yıkaması ve yerine saçı ince ve kırılgan yapan kimyasal bileşiklerle değiştirmesidir.
- Kıvırcık buklelere şekil vermeniz daha zor olacaktır.
- Saç renginiz daha kalıcı olacaktır. Yıkama sırasında boya yıkanır.
- At kuyruğu örmek senin için daha kolay olacak.
- Sabahları daha fazla boş zamanınız olacak.
- Kafanıza su döküldüğünde hoş hisleri unutmanız gerekecek.
Saçınızı 30 gün boyunca şampuanla yıkamadığınızı hayal edebiliyor musunuz? İlk bakışta bu imkansız. Ancak Margaret Bador bir deney yapmaya karar verdi: "Şampuansız 31 gün." Bir ay içinde saçının ne olacağını açıkça gösterdi.
Sonuçlarını gördüğünüzde şaşıracaksınız. Büyük ölçüde değiştirdiği tek şey, şampuanı normal kabartma tozu ile değiştirmekti. Artık bir daha şampuan kullanmayı düşünmüyor.
Kız, doku, temizlik, parlaklık ve sağlık için kabartma tozunun en iyi alternatif olduğunu kendi örneğiyle kanıtladı. Kimyasal şampuanların kullanımının bırakılması, saçın doğal gücünü ve ayrıca saçın yıkanmasına gerek kalmadan temiz kalma yeteneğini geri kazandırır. Bu deney, vücudumuzun her bir parçasına yardım etmek için kendi mekanizmasına sahip olduğunu göstermektedir.
Margaret, eskiden her gün saçını yıkamak zorunda kaldığını, ancak şimdi sadece 4 günde bir kabartma tozu kullandığını itiraf etti.
Jacqueline Byers adlı başka bir Amerikalı kadın, beş yılı aşkın bir süredir saçlarını şampuanlamıyor. Garip ama yıllar geçtikçe saçları sağlıklı ve güçlü hale geldi. Jacqueline Byers hamile kaldığında, doğmamış bebeğe zarar verebilecek çok miktarda çeşitli kimyasal içeren kozmetik şampuanlardan vazgeçmeye karar verdi.
Alternatif olarak yumurta sarısı, ısırgan otu, kabartma tozu ve elma sirkesi şeklinde halk ilaçları vardı, ancak saç üzerinde olumsuz etkileri oldu. Sonuç olarak, kadın sadece temiz su kullanarak saçlarını yıkamayı tamamen bıraktı. Bir süre sonra, kafa derisinden yağ salınımını düzenleme süreci tamamen değişti, bu muazzam değişiklikler sağladı. Jacqueline'in saçları hiç kirli görünmüyor, aksine sanki şık bir stil ile salondan yeni çıkmış gibi. Saçını yıkayan rakibin kocası da karısına destek için şampuanı reddetti. Bugüne kadar, Byers şampuansız hareketi organize ediyor ve büyük bir popülerlik kazanıyor.
Bu prosedürde karmaşık bir şey yoktur, ancak bazı nüanslar saçınızı şampuansız yıkamanın daha etkili olmasına yardımcı olacaktır.
1. En kötüsü, şampuanlamaya başladıktan sonra yaklaşık iki hafta süren detoks dönemine katlanmak ve beklemek. Aynı zamanda saçlar daha da sık kirlenir, cansız kırbaçlarla sarkmaya başlar ve görünüşe göre bezler eskisinden iki kat daha fazla yağ üretir. Bu, kafa derisi ve saç köklerinde birikmiş olan toksinleri ve diğer zararlı maddeleri serbest bırakır. Gerçekten her şeyi bırakıp en sevdiğim şampuanı raftan almak istiyorum. Acele etmeyin: bu haftaları bekleyin, buklelerinizi her gün limon suyuna batırılmış suyla durulayın ve iki hafta sonra rahat bir nefes alın. Bazı insanlar detoks yapmaz ve ilk tedaviden sonra sonuçların tadını çıkarabilir.
2. Saçınızı su ve sirke (litre başına 100 ml) veya limon suyu (litre başına 250 ml) ile durulayın. Bu durumda akan su değil, filtrelenmiş veya mineral (doğal olarak karbonatsız) kullanmak daha iyidir.
3. Saçınızı sık sık yıkamamaya çalışın: sadece kirlendikçe. Detoks döneminde saç tellerinde çok fazla yağ birikintisi oluştuğunda bukleleri su ve limon suyuyla durulayın. Saçınızı sadece suyla ve bazı doğal ürünlerle yıkamak bir zevktir: sorun yok, yan etki yok ama mükemmel sonuçlar.
Çocukluğumuzdan beri bize her gün yıkamanın, yüzünüzü, ellerinizi yıkamanın ve en az haftada bir kez saçınızı yıkamanın gerekli olduğu öğretildi. En az iki üç gün duş almazsanız o kokuyu hissetmeseniz bile insanlar ulaşımda mutlaka sizden çekinmeye başlayacak ve vücudunuz kaşınarak bakımsız görünecektir. Saç ne olacak?
Görünüşe göre, neden böyle bir soru soruyorsunuz, çünkü aynı kural vücut için geçerli gibi görünüyor. Kendinize ve hatta saçlarınıza daha çok dikkat etmeniz gerekiyor. Ancak bir kişinin saçlarını yıkamayı reddedebileceği durumlar vardır. Zorunlu önlemler var, örneğin, ciddi bir durumda bir hastaneye kaldırıldınız ve aniden kafanız sargılı. Diğer durum bilinçli bir reddi içerir.
Forumlarda birçok kız soruyor: saçınızın hızla yağlanmasını nasıl durdurabilirsiniz? Nitekim birçok kızda saç alışmış gibi görünüyor ve saçınızı her gün yıkamazsanız saç modeli berbat görünüyor ve saçlar yağlı ve yağlı. Bu nedenle, birçok insan şampuandan vazgeçmeyi, hatta saçınızı bir ay boyunca tamamen yıkamayı, ardından haftada bir kez saçınızı yıkamayı öneriyor ve hepsi bu. Dürüst olmak gerekirse, bazen evden sık sık çıkmanız gerekmediği veya şapkayla yapabileceğiniz tatillerde ve tatillerde şampuanlama miktarını azaltmaya çalışıyorum. Ama kesinlikle bir haftadan fazla dayanamıyorum çünkü başım korkunç bir şekilde kaşınmaya başlıyor ve bu korkunç koku.
Dahası, internette saçınızı yıkamayı hiç reddetmeyi savunan koca bir eğilim var. Saçın kendini onardığını, temizlediğini iddia ederler. Ve o kadar radikal olmayan, bir ay boyunca saçınızı yıkamaktan kaçınmanızı ve ardından sadece su veya papatya, ısırgan otu kaynatmalarıyla saçınızı yıkamayı öneren bir trend var. Genel olarak, büyükannelerimizin ve büyük anneannelerimizin yaptığı gibi, şampuan ve kimyasallar olmadan.
Neden saçınızı yıkamanız gerekiyor?
Ancak şimdi kızlar bir şeyi unuttular: modern ekoloji bize göründüğü kadar iyi değil. Yanlış yüzyıldaki saçlar havada kendi kendine temizlenmek için yaşar. Saç temiz olmalı! Güzel kokuyorsanız ve saçlarınız yumuşak, kabarık ve taze görünüyorsa, insanlar sizinle konuşurken daha rahat olurlar. Kaşıntı hissetmezsiniz, cilt yağlı değildir. Ayrıca saç, çeşitli zararlı kokuları, havada yüzen ve solumayabileceğimiz ancak saçla emdiğimiz maddeleri emer.
Ama yine de saçınızı yıkamamaya karar verirseniz
Beş yıldır saçlarını yıkamayan insanlar var ve bazı keşişler 40 yıldır!
Ne olacak? Uzmanların dediği gibi, sık yıkamaya alışkın olan yağ bezleriniz ilk başta iki kat daha fazla çalışacak ve yaklaşık 2 hafta sonra saçlar tek bir yağ yumruğu haline gelecektir. Kafa çok kötü kokacak ve kaşınacak. Alışırsanız bir süre sonra yağ dengesi yeniden sağlanacak ve bu modda kalacaktır. Birçoğu bundan sonra saçın kendini yenilemeye, kirlenmeye başladığını, ancak yıkamadan öncekinden çok daha kötü olmadığını söylüyor. Saçınız dökülmez ama tekrar çıkmaz. Onlara sağlık ve güç de katmayacak.
Yani karar şudur: Estetik açıdan çirkin bir görünüm ve hijyen ihmali dışında korkunç bir şey olmayacaktır. Ayrıca, şaşırtıcı bir iyileştirici etki de beklememelisiniz. Yine de şampuanlardan, her türlü korkunç kimyasaldan vazgeçmeye karar verirseniz, evde kendi başınıza yapılan şampuanlara gidin.
Sağlık
Bazılarının dediği gibi, kötü bir şey olmayacak. şampuan karşıtı hareket son yıllarda popülerlik kazanmaya başladı.
Bazı uzmanlara ve şampuan kullanımına karşı çıkanlara göre, günlük şampuanlama gerekli değildir ve hatta saça zarar verebilir.
"Şampuan Yok", insanların Şampuanların içeriğinin zararlı olduğuna inandıkları için şampuanı veya sabunu tamamen reddedin..
Çoğu şampuan, cildi tahriş edebilen, saçı kurutabilen ve saç dökülmesine katkıda bulunabilen kimyasal katkı maddeleri içerir.
Şampuanın saçı doğal kayganlığından arındırdığına ve aşırı sebum üretimine neden olduğuna inanılıyor. Sonuç olarak saçlar yağlanır ve daha sık şampuan kullanarak sorunu gidermeye çalışırız.
Şampuansız saç yıkama
Şampuan kullanmayı bırak kafa derisinin kendisi doğal bir denge sağlar ve şampuan ve saç kremi rolüyle mağaza ürünlerinden daha iyi başa çıkıyor. Sonuç olarak, saç daha güçlü, dolgun ve sağlıklı hale gelir.
Şampuana karşı çıkanlar, şampuanlamayı bıraktıktan sonra saçınızın bir süre dağınık görüneceğini, ancak zamanla saçınızın daha sağlıklı hale geleceğini ve saçınızı şampuanladığınızdan daha iyi görüneceğini iddia ederler.
Öyleyse şampuanı tamamen terk etmeye veya alışkanlıklarınızı değiştirmemeye değer mi?
Saç bakım ürünlerinden vazgeçmeye karar vermeden önce, bu yeni modayla ilgili birkaç gerçeği bilmekte fayda var.
Saç şampuanı nispeten yakın zamanda ortaya çıktı
Şampuan bir asırdan daha kısa bir süre önce ortaya çıktı ve yalnızca son birkaç on yılda günlük bir ihtiyaç haline geldi.
Modern şampuanlar, 1930'larda, yıkanması zor bir kalıntı bırakan sert sabunlara bir alternatif olarak ortaya çıktı. Modern saç kurutma makineleri, kadınların saçlarını kurutmasını ve şekillendirmesini kolaylaştırana kadar, saçınızı haftada bir veya daha az sıklıkta yıkamak normal kabul edildi. Kadınlar kuaföre giderek saçlarını kurutup şekillendirmek uzun sürdüğü için birkaç gün süren saçlarını şekillendirdiler.
İlginç gerçek: 2007'de Avustralya'nın Sidney kentindeki bir radyo sunucusu, 10 yıldan uzun süredir şampuan kullanmayan bir adamın hikayesini anlattı ve dinleyicileri 6 hafta boyunca şampuanlamayı bırakmaya teşvik etti. 500'den fazla kişi denedi ve yüzde 86'sı saçlarının aynı hatta daha iyi göründüğünü söyledi.
Saçınızı ne sıklıkla yıkamalısınız?
Bireysel fizyoloji de dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlıdır. Uzmanlar buna inanıyor saçınızı gerektiği gibi şampuanla yıkayın.
Sebum üretimi artmış olan kişilerin saç derisi ve saçları yağlı olabilir ve saçlarını her gün yıkamaları gerekebilir. Diğerleri için birkaç günde bir saçınızı yıkamanız yeterlidir.
Bazı insanlar günlük şampuanlamanın saç derisini ve saç köklerini kurutabileceğini düşünür, ancak sağlıklı, boyasız saçları olan insanlar için zarar vermez.
Farklı saçlar, farklı ihtiyaçlar
Bir kişinin saç tipi de önemlidir. Doğal yağlar saçı daha iyi nemlendirdiği için kuru veya yıpranmış saçlar her gün yıkanmazsa daha iyi görünür. Boyalı saçlarınız varsa, saç zaten daha gözenekli olduğundan, sürekli yıkamadan zarar görme olasılığı daha yüksektir.
Kalın, kıvırcık veya dalgalı saçlar genellikle günlük yıkama olmadan örneğin düz ve ince saçlara göre daha iyi görünür çünkü sebum daha hızlı birikerek daha görünür hale gelir ve saçı ağırlaştırır.
Saçınızı doğru şekilde nasıl yıkarsınız?
Şampuanla aşırıya kaçmayın ve sadece köklere konsantre olmanız gerekir. Birçok insan çok miktarda şampuan kullanır ve saçlarına sürer. Oysa şampuan saçlarınız için değil kökleriniz içindir.
Saçı bölümlere ayırmak en iyisidir: Önce saç kökleri için şampuan kullanın ve yıkayın. Bundan sonra, ortadan uçlara saç kremi uygulayın ve durulayın. Böylece saçlarınız sağlıklı görünecek ve saçlarınızı her gün yıkasanız bile daha az şampuan kullanmış olacaksınız.
Uzmanların tavsiye ettiği başka bir yöntem daha var:
Saçınızı ılık suyla ıslatın
· Uzun saçlarınız varsa, önce (şampuandan sonra değil) saçınıza saç kremi uygulayın. Bu saç uçlarını koruyacak ve saçı güçlendirecektir.
· Biraz şampuan uygulayın, ancak sadece saç köklerine uygulayın.. Madeni para büyüklüğünde az miktarda şampuanı avucunuzun içinde köpürtün ve nazikçe masaj yapın (ancak cildinizi ovalamayın).
Saçınızı ılık suyla durulayın ve bir havluyla kurulayın.
· Saçınızı iki kez şampuanlamanıza gerek yok, birçok şampuan şişesinin üzerinde yazıldığı gibi.
Şampuan saçınızı daha az yağlı yapmaz
Şampuan Yok savunucularına göre, saç derisindeki doğal yağları çalar ve yağ bezleri fazla sebum üreterek bunu telafi etmeye çalışır. Birkaç gün ya da haftalarca bir geçiş dönemi olabileceğini ama zamanla vücudumuzun bunu dengeleyeceğini belirtiyorlar.
Ancak uzmanlar şunu söylüyor: Sebum üretimi hormonlar, beslenme ve genetik gibi birçok faktörden etkilenir.. Sadece saçınızı yıkamak bu süreci yavaşlatamaz. Bu, bacaklarınızı daha az tıraş ederseniz, saçlarınızın daha yavaş uzayacağını söylemek gibi bir şey.
Hala saçını yıkaman gerekiyor
Şampuandan vazgeçenlerin çoğu saçlarını yıkamaktan tamamen vazgeçmiyor. Genellikle bu amaçla basit bir suyla durulama veya kabartma tozu veya elma sirkesi gibi daha doğal yöntemler önerilir.
Saç için soda
Ticari şampuanlara bir alternatif, kabartma tozu ve su karışımıdır. Ancak ürünün doğal olması henüz günlük olarak kullanılmasının faydalı olduğu anlamına gelmemektedir.
Hem şampuanlar hem de kabartma tozu alkalidir, ancak kabartma tozu daha fazlasını içerir. daha yüksek bir pH 8-9 ve suda çözülürse 12'ye ulaşır. Bu alkali solüsyon, halihazırda kimyasal işlem görmüş saça zarar vererek daha da kuru ve kırılgan hale getirebilir.
Kabartma tozu dişlerdeki plakları gidermek, gümüşü çıkarmak, dişleri beyazlatmak, pası gidermek için kullanılır. Bu kadar güçlü bir saç temizleyiciye ihtiyacınız olması pek olası değildir. Bu durumda, ticari şampuanlar daha yumuşaktır.
saçlar için elma sirkesi
Şampuan kullanmayan bazı savunucular, kabartma tozu yerine veya onunla birlikte elma sirkesi kullanılmasını önerir. Bunu yapmak için ¼ bardak sirke 1 bardak suda eritilir ve bu çözelti saçın doğal parlaklığını geri kazandırarak klor ve mineral birikintilerini giderir.
Ancak dikkatli olun, elma sirkesi ile yıkamak genellikle sirke kokusu bırakır, ancak kuruduktan sonra dağılabilir.
Bebek pudrası veya kuru saç şampuanı
Şampuanlamayı bırakmak istiyor ancak dağınık, yağlı saç görünümüne dayanamıyorsanız, özellikle zamanınız kısıtlıysa veya aceleniz varsa bebek pudrası kullanmayı deneyin.
Kuru şampuanlar aynı prensipte çalışır, ancak özellikle koyu renkli saçlarda daha az fark edilir. Ama şunu unutma bu ürünler sadece yağı emer ve geriye kir ve ölü deri hücreleri kalır saçını yıkayana kadar
sülfatsız şampuanlar
Bazı insanların saçlarını daha az yıkamaya karar vermelerinin nedenlerinden biri, sodyum lauril sülfat Ve sodyum lauret sülfatşampuanlarda. Bu bileşenler iyi köpürür ve temizler, ancak daha sert ve kafa derisini tahriş edici olarak kabul edilir.
Ayrıca şöyle bilinir SLS, bu kimyasallar genellikle güvenlidir. Düzenli olarak kullanıldıklarında, boyalı saçları kurutabilir veya egzamalı veya hassas ciltli kişilerde tahrişe neden olabilirler.
Artık genellikle "sülfatsız" olarak etiketlenen SLS'siz şampuanlar bulabilirsiniz.
Paraben içermeyen şampuanlar
Parabenler birçok cilt bakım ürününde kullanılan koruyucu maddelerdir. Ancak parabenler vücut tarafından emildiğinde bazı hormonları taklit edebilir. Birçoğunun korktuğu gibi meme kanseri gelişimine katkıda bulunduğuna dair bir kanıt yok.
içeren cilt bakım ürünlerinden kaçınarak parabenlere maruz kalmanızı sınırlayabilirsiniz. metil-, propil-, bütil-, etil-, izobütilparaben ve daha doğal içerikler seçmek.
Saçınızla yaratıcı olun
Saçınızı çok sık şampuanlamaktan kaçınmak için farklı saç modelleri deneyin. Örneğin ilk gün saçınıza hacim vererek daha fazla zaman ve ilgi harcayın.
Yükleniyor...
