Bellekle ilgili ilginç gerçekler...
1. Bilim adamları 2001 yılında solakların hafızasının daha iyi geliştiğini kanıtladılar.
2. Konu ne kadar ilginç olursa olsun, kişinin dikkati ancak 20 dakika konsantre olabilir.
3. Yetişkinler yaşamlarının 15 ila 25 yaş arasındaki dönemini en iyi hatırlarlar.
4. Geçici bellek aynı anda 7 bellek birimi içerebilir ancak 20 saniyeden fazla saklanmaz.
5. Hipotalamus, hafıza süreçlerinde kullanılan ana kısımdır. Yaşlanma sürecinde işlevselliği azaldığı için 80 yaşına gelen bir insanda hücrelerin %20'si kaybolur.
6. Kişinin insan yüzlerini tanıyamadığı hastalığa prosopamnezi denir.
7. İnsan beynini bir sabit diske benzetirsek hacim 2,5 milyon gigabayt olur!
8. Meslek hafızayı etkiler. Sanatçılarda, spikerlerde, öğretmenlerde (sürekli eğitim sayesinde - metinlerin ezberlenmesi, bu pasajların çoğaltılması), bilim adamlarında (beynin tüm bölümleri çok çalıştığı için ezberlemeden sorumlu hücreler ve alanlar) diğerlerinden daha iyi korunduğu kanıtlanmıştır. sürekli aktif) ve şaşırtıcı bir şekilde arıcılar (ancak hafızayı geliştirmeye yardımcı olan mikro elementler açısından zengin olan arıcılık ürünlerini tüketiyorlarsa). Bu nedenle hafızanızı mümkün olduğu kadar uzun süre korumak için onu sürekli eğitmek ve sonuçları doğru beslenmeyle pekiştirmek gerekir.
9. Bilim adamları, her gün tekrarlanan bir menüye sahip, monoton, yetersiz yiyeceklerin hafıza fonksiyonunu yavaşlattığını bulmuşlardır.
10. Hafızanın 25 yaşına kadar artan bir şekilde geliştiğine inanılmaktadır. Beyin fonksiyonunun ve ezberleme sürecinin zirvesi 19-20 yaşlarında ortaya çıkar. Daha sonra istikrarlı bir dönem gelir. 50 yıl sonra hafıza fonksiyonu kaybolmaya başlar.
11. Bellek olanakları sonsuzdur. Bir yetişkinin yirmi ila yüz bin kelimeyi hatırlayabildiğine inanılmaktadır. Olağanüstü anıları olan insanlar var. Büyük İskender tüm askerlerinin isimlerini hatırlıyordu. Mozart'ın bir müzik parçasını icra etmesi ve kağıda yazması için yalnızca bir kez duyması gerekiyordu. Sergei Rachmaninov da aynı müzik hafızasına sahipti. Şef Arturo Toscanini 400 notanın her notasını hatırladı. Winston Churchill, Shakespeare'in neredeyse tamamını ezbere biliyordu. Bill Gates, yarattığı yazılım dilinin yüzlerce kodunu hatırlıyor.
12. Her şeyi hatırlamak imkansızdır. Unutma yeteneği insanın hayatta kalması açısından büyük önem taşımaktadır. Beyin gereksiz izlenim ve bilgi yükünden arındırılmalıdır. Bellek, yeni bilgi almaya hazırlanarak yükü kendisi düzenler. Aynı zamanda, eski bilgiler iz bırakmadan kaybolmaz, aktif hafızadan pasif hafızaya geçer ve buradan bazen geri alınabilir. Bu olağanüstü özellik birçok insanı trajik durumlardan kurtarır.
13. Bir şeyi hatırlamak istiyorsanız. İlk önce, bunun için konsantre olmam gerek sadece görmeyi değil aynı zamanda işitme ve kokuyu da kullanarak bir izlenim edinebilirsiniz.
Görsel izlenim en kalıcı olanıdır. Sonuçta gözden beyne giden sinirler, kulaktan beyne giden sinirlerden yirmi kat daha kalındır. Mark Twain nota kullanırken konuşmasının sırasını hatırlamıyordu ama notları bırakıp hatırlamak için çizimler kullanmaya başlayınca tüm zorlukları ortadan kalktı.
Belleğin İkinci Yasası- tekrarlama.
Ve sonunda üçüncü yasa- dernekler. Bir gerçeği güvenilir bir şekilde hatırlamanın tek yolu, onu başka bir gerçekle ilişkilendirmektir.
Hafıza eğitimi
1. Uyandıktan 5-10 dakika sonra mümkün olduğu kadar hızlı bir şekilde 100'den 1'e kadar geri sayın.
2. Her harf için bir kelime oluşturarak alfabeyi tekrarlayın. Bir harfi unutursanız veya aklınıza bir kelime gelmezse durmayın. Burada hız önemlidir.
3. Yirmi erkek ismi ve aynı sayıda kadın ismi söyleyin.
4. Alfabenin herhangi bir harfini seçin ve onunla başlayan yirmi kelimeyi adlandırın.
5. Gözlerinizi kapatın ve yirmiye kadar sayın.
6. Şiir öğrenebilirsiniz. Önemli olan bunu yavaş yavaş ve düzenli olarak yapmak, ezberlenen metnin hacmini sürekli arttırmaktır. Ayrıca şiirleri de sevmelisiniz - eğer ezberleme süreci zorla giderse, o zaman iyi bir sonuç elde edilmesi pek olası değildir.
7. Gününüzü hatırlayın. Akşam yatmadan önce yatakta uzanırken, geçen günün tüm olaylarını bir film gibi ve akşamdan sabaha kadar ters sırayla zihinsel olarak kaydırmanız gerekir. Bu durumda mümkün olduğu kadar çok ayrıntıyı hatırlamaya çalışmanız gerekir.
8. Dernekler kurun. Örneğin, çocukluğumuzda hepimiz gökkuşağını, her kelimenin ilk harflerinin gökkuşağının kendi renkleriyle (kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, kırmızı, turuncu, sarı, yeşil) ilişkilendirildiği "Her avcı sülünlerin nerede oturduğunu bilmek ister" cümlesini kullanarak hatırladık. mavi, çivit mavisi, menekşe). Aynı şekilde olayları çağrışımlar vererek hatırlamaya çalışabilirsiniz. Örneğin kitap okurken sokakta yürüdüğünüzü hayal edin. Her kelime onun bir parçasıdır. Böylece verileri genellikle ekmek almak için kullandığınız rotaya yerleştirdiğinizde kolayca hatırlayacaksınız. Her seferinde yeni bilgiler için yeni rotalar bulmanız gerekiyor.
Ana– böylece hafıza eğitimi neşe getirsin ve aynı zamanda gerekliliğinin farkına varın. O zaman bir dahaki sefere dün izlediğiniz filmde oynayan oyuncunun adını acı bir şekilde hatırlamak zorunda kalmayacaksınız.
Materyali okumadan önce hafızanızı test etmek istiyorsanız, bilgiyi akılcı bir şekilde hatırlama yeteneğinizi test edecek ilginç ve çok zor testimizi denemenizi öneririz. Bağlantıyı kullanarak teste girebilirsiniz:
Bazıları insan yeteneklerinin sınırsız olduğuna inanırken bazıları da her şeyin bir sınırı olduğundan emindir. Bu aynı zamanda hafıza için de geçerlidir. Her şeyin gerçekte nasıl olduğunu hala tam olarak bilmiyoruz, ancak bilim zaten bir şeyden emin. Çok satan “Hafıza Değişmez” kitabından insan hafızasına dair ilginç gerçekleri seçtik.
1. Dağınıklık hafızanız için kötüdür.
Disiplin her şeyde başarının anahtarıdır ve ezberleme de bir istisna değildir. Düzenli kalın: Sık kullandığınız eşyaları daima aynı yere koyun. Dış düzen aynı zamanda iç düzendir. Anıları doğru zamanda geri getirebilmek için hafızanın organize olmaları depolamak. Eğer organize edersen hayatınızı, hafızanızı düzenleyeceksiniz.
Düzenli olmak yapıyı oluşturur ve hafızanın baş düşmanı olarak bilinen stresi azaltır.
2. Anılar her yerde “canlıdır”
Bellek süreci beynin farklı bölümlerini içerir, ancak son araştırmalar, örneğin anıların bunlardan herhangi birinde veya daha fazlasında depolanmadığını, ancak bir sinir bağlantıları sistemi boyunca dağıldığını belirtmektedir.
Örneğin, ne yediğimiz, yiyeceğin kokusu ve neye benzediği ve onunla ne yaptığımız, onu nasıl satın aldığımız hakkındaki bilgiler beynin ayrı bir bölgesinde depolanır: şekil - beynin görsel korteksinde, dokunsal duyular - premotor ve duyusal alanlarda, koku - ön loblarda vb. Bu bölgelere tanıma alanları denir.
3. Bellek bir kitaplık değildir
Beynimizde saklanan her şey, kitapların öylece durduğu sıradan bir dolap gibi değildir. Daha çok bir kütüphaneye benziyor: kitaplar (bizim durumumuzda - anılara) Sürekli “kütüphaneciler” çıkıyor, raflardan kitap alıyor, okuyor ve birine veriyor. Çalışma belleği bu tür "kütüphanecilerin" rolünü oynar: bilgiyi depolamanın yanı sıra, içinde depolanan veriler üzerinde de çalışır.
Örneğin, çalışma belleği yalnızca bir telefon numarasını hatırlamanıza değil, aynı zamanda onu ters sırada tekrarlamanıza da olanak tanır.
4. Unutmak kötü değil
Unutmanın da hatırlamak kadar önemli olduğu ortaya çıktı. Bir kişinin günlük olarak aldığı tüm bilgileri hatırlaması ve ardından beynimizin deposunda araması çok zor olabilir. Bu nedenle beyinde unutmaya özel tasarlanmış özel mekanizmalar (örneğin protein fosfataz) bulunmaktadır.
5. Nöronların oksijene ihtiyacı vardır
Nöronlar, yıllar içinde vücutta meydana gelen oksijen seviyesindeki azalmaya karşı çok hassastır ve enerji seviyeleri düşer. Enerji ne kadar azsa, örneğin anıların yeniden üretilmesi için gereken uyarılma düzeyi de o kadar düşük olur. Sonuç olarak hafıza zarar görür.
6. Hiçbir zaman geç değildir
Kendinize bakmak için geç kaldığınızı ve artık çok geç olduğunu düşünmeyin. Bu yanlış. Örneğin 40 yaşına girmek sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye başlamak için harika bir zamandır. Yararlı zihinsel ve sosyal aktivitelere katılarak, sonraki yaşamınızda birçok hafıza bozukluğundan kaçınabilirsiniz.
Bellek, bilgiyi depolamak, biriktirmek ve yeniden üretmek için tasarlanmış zihinsel işlevlerden ve zihinsel aktivite türlerinden biridir. Hafıza sayesinde günlük yaşamda başkalarının ve kendimizin deneyimlerini kullanırız. Bunu bir şekilde iyileştirmek mümkün mü? Bu neye bağlıdır?
Kısa süreli ve uzun süreli hafıza
İki tür bellek vardır: kısa süreli, operasyonel ve uzun süreli. Sınav sırasında öğrenciler büyük miktarda bilgiyi bir gecede hafızalarına "itmeyi" başarırlar ve bu bilgiler sınavdan hemen sonra kaybolur. Yaşlılık unutkanlığı denilen bu durumla, erken çocukluk döneminde veya yıllar önce yaşanan olayları en ince ayrıntısına kadar hatırlarlar, ancak yarım saat önce olanları akıllarında tutamazlar.
Bill Gates yarattığı programlama dilinin yüzlerce kodunu hatırlıyor
Bellek olanakları sınırsızdır. Bir yetişkinin yirmi ila yüz bin kelimeyi hatırlayabildiğine inanılmaktadır. Olağanüstü hafızaya sahip insanlar var. Büyük İskender tüm askerlerinin isimlerini hatırlıyordu. Akademisyen Abram Ioffe logaritma tablosunun tamamını ezbere biliyordu. Mozart'ın bir parçayı bir kere dinleyip icra etmesi ve kağıda yazması yeterliydi. Allegri'nin "Miserere" adlı eserini (9 parça halinde) dinledikten sonra, Vatikan tarafından gizli tutulan bu eserin tüm notalarını hafızasından yazmayı başardı. İkinci dinlemede Mozart, kaydında yalnızca birkaç hatalı nota buldu. Sergei Rachmaninov da aynı müzik hafızasına sahipti. Şef Arturo Toscanini 400 notanın her notasını hatırladı. Winston Churchill, Shakespeare'in neredeyse tamamını ezbere biliyordu. İngiltere'den Dominic O'Brien, bir destedeki karıştırılan kartların yerini 38 saniyede hatırlamayı başardı. Bill Gates, yarattığı programlama dilinin yüzlerce kodunu hatırlıyor.
Bellek bireyseldir
Bellek birçok faktörden etkilenir. Bazı insanlar gördüklerini daha iyi hatırlar, bazıları ise duyduklarını. Böyle durumlarda görsel ya da işitsel hafızadan söz ederler. İlgilenilen bir nesne daha iyi hatırlanır. Duyguların hafızasının kalıcılığı iyi bilinmektedir. Duygusal bir yükseliş durumunda, uzun süredir unutulmuş gibi görünen şeyler bazen hafızadan hatırlanır. Motivasyon çok önemlidir. Kendini dil konusunda kesinlikle yeteneksiz sanan, yabancı bir ülkede kendisini gergin bir durumun içinde bulan bir kişi, dili kolaylıkla öğrenir. Ezberleme yeteneği birçok yönden eğitime de bağlıdır.
Dalgınlık zayıf hafızanın işareti değildir
Dalgınlık sıklıkla zayıf hafızayla karıştırılır. Ancak dalgın insanlar aslında sadece düşüncelerine dalmış durumdalar, dikkatleri başka bir şeye odaklanıyor ve günlük bilgiler onların ilgisini çekmiyor. Çoğu zaman, örneğin aşırı çalışmanın, yani kişinin şu anda bulunduğu bazı durumların neden olduğu dikkatsizlik, hafıza bozukluğuyla karıştırılır. Kokular hafıza kaybını önler. Bu, koku merkezinin beynin "hafıza" bölgesine yakınlığıyla açıklanmaktadır. Belleğin kokulara karşı akut tepkisi görünüşe göre programlanmıştır: eski insanın hayatta kalmasında kokuların rolü çok büyüktü.
Bellek yaşla birlikte her zaman bozulmaz
Bellek zayıflığı şikayetleri 40 yaş sonrasında daha da sıklaşır, hatta ileri yaşlarda daha da sıklaşır. Aslında bu tamamen doğru değil. Basitçe, aktif çalışmanın sonunda bir şeyi ezberlemeye gerek kalmaz, hafızayı zorlama becerisi ortadan kalkar ve "gerilim azalır". Yaşamları boyunca, hatta yaşlılık döneminde bile yeni roller öğrenmek zorunda kalan oyuncular, çok uzun metinlerle baş ediyor. Artık bazı ülkelerde, örneğin Almanya ve ABD'de, emekli olan insanlar giderek daha sık üniversitelere (genellikle beşeri bilimler fakültelerine) giriyor, oldukça başarılı bir şekilde çalışıyor ve genç sınıf arkadaşlarıyla birlikte sınavları geçiyor.
Unutma yeteneği
Her şeyi hatırlamak imkansızdır. Unutma yeteneği insanın hayatta kalması açısından büyük önem taşımaktadır. Beyin gereksiz izlenim ve bilgi yükünden arındırılmalıdır. Bellek, yeni bilgi almaya hazırlanarak yükü kendisi düzenler. Aynı zamanda, eski bilgiler iz bırakmadan kaybolmaz, aktif hafızadan bazen geri alınabileceği pasif hafızaya geçer. Bu olağanüstü özellik birçok insanı zor durumlardan kurtarır.
Bellek geliştirilebilir
Çoğu durumda hafıza geliştirilebilir. Daha önce, bir yetişkinde beyin hücrelerinin - nöronların - bölünmediğine ve yavaş yavaş öldüğüne inanılıyordu. Ancak bunun böyle olmadığı ortaya çıktı. Son araştırmaların sonuçları, nöronların 70 yaşında bile bölündüğünü gösteriyor. Üstelik çoğalan hücreler beynin en "düşünen" bölgelerinde bulunur. Bilim insanları artık yaşa bağlı hafıza zayıflamasının nöronların fiziksel ölümüyle değil, aralarındaki temasların bozulmasıyla ilişkili olduğuna inanıyor. Bu tür temasların kurulmasına yardımcı olan maddeler bilinmektedir. Bunlar öncelikle C, E, B6, B12 vitaminleri, beta-karoten, somon, ton balığı, sardalya, ringa balığı ve ginkgo biloba bitkisinden elde edilen ekstraktlarda bulunan yağ asitleridir.
Gösterim, tekrarlama ve ilişkilendirme
Ortalama bir insan hafızasının doğuştan gelen yeteneklerinin yüzde onundan fazlasını kullanmaz. Geriye kalan yüzde doksan, ezberlemenin doğa yasalarını nasıl kullanacağımızı bilmediğimiz için kayboluyor. Ve bu yasalar çok basittir. Bunlardan üçü var: izlenim, tekrar ve çağrışım.
Yani bir şeyi hatırlamak istiyorsun. Öncelikle bunu yapmak için sadece görmeyi değil aynı zamanda işitme ve kokuyu da kullanarak konsantre olmanız ve bir izlenim edinmeniz gerekir.
Görsel izlenim en kalıcı olanıdır. Sonuçta gözden beyne giden sinirler, kulaktan beyne giden sinirlerden yirmi kat daha kalındır. Mark Twain nota kullanırken konuşmasının sırasını hatırlamıyordu ama notları bırakıp hatırlamak için çizimler kullanmaya başlayınca tüm zorlukları ortadan kalktı.
Belleğin ikinci yasası tekrardır. Binlerce öğrenci ders kitabını ezbere biliyor ve çoğunlukla tekrar yoluyla ezberliyor.
Ve son olarak üçüncü yasa derneklerdir. Belirli bir gerçeği güvenilir bir şekilde hatırlamanın tek yolu, onu başka bir gerçekle ilişkilendirmektir.
Hafıza eğitimi
1. Uyandıktan 5-10 dakika sonra mümkün olduğu kadar hızlı bir şekilde 100'den 1'e kadar geri sayın.
2. Her harf için bir kelime oluşturarak alfabeyi tekrarlayın. Bir harfi unutursanız veya aklınıza bir kelime gelmezse durmayın. Burada hız önemlidir.
3. Yirmi erkek ismi ve aynı sayıda kadın ismi söyleyin.
4. Alfabenin herhangi bir harfini seçin ve onunla başlayan yirmi kelimeyi adlandırın.
5. Gözlerinizi kapatın ve yirmiye kadar sayın.
6. Şiir öğrenebilirsiniz. Önemli olan bunu yavaş yavaş ve düzenli olarak yapmak, ezberlenen metnin hacmini sürekli arttırmaktır. Ayrıca şiirleri de sevmelisiniz - eğer ezberleme süreci zorla ilerlerse, o zaman iyi bir sonuç elde etmeniz pek olası değildir.
7. Her günü hatırlayın. Akşam yatmadan önce yatakta uzanırken, geçen günün tüm olaylarını bir film gibi ve akşamdan sabaha kadar ters sırayla zihinsel olarak kaydırmanız gerekir. Aynı zamanda mümkün olduğunca çok ayrıntıyı hatırlamaya çalışmanız gerekir. Bu alıştırmanın ana kuralı, olumsuzluklara konsantre olamamanızdır. Olayları uzaktan, sanki dışarıdan izliyormuş gibi hatırlamanız gerekiyor.
8. Dernekler kurun. Örneğin, çocukluk çağındaki pek çok kişi gökkuşağını, her kelimenin ilk harflerinin gökkuşağının renkleriyle (kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, mavi) ilişkilendirildiği "Her avcı sülün nerede oturduğunu bilmek ister" ifadesini kullanarak hatırladı. , çivit mavisi, menekşe). Aynı şekilde olayları çağrışımlar vererek hatırlamaya çalışabilirsiniz. Örneğin kitap okurken sokakta yürüdüğünüzü hayal edin. Her kelime onun bir parçasıdır. Böylece genellikle ekmek almak için gittiğiniz rotaya verileri yerleştirdikten sonra kolayca hatırlayacaksınız. Her seferinde yeni bilgiler için yeni rotalar bulmanız gerekir.
Önemli olan hafıza eğitiminin keyif vermesi ve aynı zamanda bunun gerekliliğinin farkına varmanızdır. O zaman bir dahaki sefere dün izlediğiniz filmde oynayan oyuncunun adını acı verici bir şekilde uzun süre hatırlamak zorunda kalmayacaksınız.
Bellek, tarif edilemeyen ve açıklanamayan eşsiz bir özelliktir. Sadece incelenebilir ve geliştirilebilir. Sonuçta insan hafızası o kadar güçlü ki kapsamını hayal etmek imkansız. O olağanüstü. Bu nedenle insan hafızasına dair adını bile duymadığınız en ilginç gerçekleri sizin için derledik!
- 1. Yeni doğmuş bir bebeğin hafızası var mıdır? Bu soru yıllardır dünya çapında doktorları ve bilim adamlarını rahatsız ediyor. Sonuçta birçok kişi yanlışlıkla bir kişinin saf bir hafızayla doğduğuna inanıyordu. Ancak çok sayıda çalışma, hamileliğin 20. haftasında embriyonun belirli olayları hatırlamaya başladığını göstermiştir.
- 2. Bellek ve özellikleri doğrudan kişinin mesleğine bağlıdır. Spikerler, öğretmenler, bilim adamları ve oyuncular arasında gerçekten daha iyi. Sonuçta bu kişilerin büyük miktarda metni ezberlemesi, sürekli tekrarlaması ve yeni bir şeyler öğrenmesi gerekiyor.
- 3. "Déjà vu" - genetik hafızayla ilişkili, hayatımızda belirli bir durumun zaten gerçekleştiği hissi. Bilimsel araştırmalara göre bazı olaylar aslında geçmiş yaşamımızda yaşanmış ya da atalarımızın deneyimlerinden aktarılmış olabilir.
- 4. Kişide hafıza 25 yaşından önce gelişir. Yeteneklerinin zirvesi 19-20 yaşlarında düşüyor. Şaşırtıcı değil: Bu dönemde eğitim alıyoruz. Ancak hafıza 50 yaşında kaybolmaya başlar.
- 5. İnsan beynini bilgisayarla karşılaştırırsanız, 7 milyon megabyte'a kadar bilgi depolayabilmektedir.
- 6. Hipertimezi, çok nadir görülen, kişinin hayatındaki tüm olayları mutlak olarak hatırlama yeteneğine verilen isimdir. ABD'de ikamet eden Jill Price'da bu fenomen var. Falanca yılda filanca zamanda başına gelen her şeyi detaylı bir şekilde anlatabiliyor.
- 7. Yağmur Adam'ın ana karakterinin prototipi olan Kim Peek'in eşsiz bir anısı vardı. Aslında okuduğu bilgilerin %98'ini hatırlıyordu. Ayrıca sağ gözüyle sağ sayfasını, sol gözüyle de yayılmış bir kitabın sol sayfasını aynı anda okuyabiliyordu.
- 8. Moskova Konservatuarı profesörü F. Busoni'nin olağanüstü bir müzik hafızası vardı. Duyduğu her melodiyi yeniden üretebiliyordu.
- 9. İnsan hafızasıyla ilgili ilginç gerçekler de geçmişten gelen hikayelerdir. Örneğin Romalı filozof Seneca, kesinlikle tutarsız olan 2 bin kelimeyi sırayla tekrarlayabiliyordu.
- 10. Tarihçilere göre Büyük İskender, 30 bin askerinin her birini gözleriyle ve isimleriyle tanıyordu.
- 11. Kardinal Mezzofanti yaklaşık 100 dil biliyordu. Yabancı bir kelimeyi bir kez duymak onun için yeterliydi ve onu hayatının geri kalanında hatırladı.
- 12. Themistokles, Atina'da yaşayan herkesin ismini biliyordu. Ve yaklaşık 20 bin kişi vardı!
- 13. Paul Morphy ve Paul Sens benzersiz satranç oyuncularıdır. Aynı anda birkaç oyun oynayabilir ve her birinin geçmiş ve gelecek hamlelerini hafızalarında saklayabilirler.
- 14. Napolyon dakikada 2 bin kelime hızında okuyordu. Karşılaştırma için: Gezegenin eğitimli modern sakinlerinin çoğunluğu yalnızca 180-220'dir. Aynı zamanda hızlı okunduğunda metni ezberleme ve anlama düzeyi daha yüksektir.
- 15. Arkeolog R. Schliemann'ın yeni bir dili öğrenmesi 6 ila 8 hafta sürdü.
- 16. Uzun süreli hafızayı geliştirmek için zaman zaman biberiye aromasının tadını çıkarmalısınız.
- 17. Unutmak faydalıdır. Eski gereksiz bilgileri ne kadar hızlı unutursanız, yeni bilgileri o kadar iyi ve hızlı hatırlarsınız. Eski bilgilerin engellenmesini amaçlayan özel eğitimler bile var. İstenmeyen anılardan kurtulmak için 20 deneme yeterlidir.
- 18. Tazmanya'da 128 binden fazla telefon numarasını ve abonelerin tam adreslerini ezbere hatırlayan bir yardım masası operatörü bulunmaktadır.
Hafızanızı nasıl geliştireceğinize dair ilginç bir video. Teknik gerçekten işe yarıyor, biz de test ettik:
- 1. Yeni doğmuş bir bebeğin hafızası var mıdır? Bu soru yıllardır dünya çapında doktorları ve bilim adamlarını rahatsız ediyor. Sonuçta birçok kişi yanlışlıkla bir kişinin saf bir hafızayla doğduğuna inanıyordu. Ancak çok sayıda çalışma, hamileliğin 20. haftasında embriyonun belirli olayları hatırlamaya başladığını göstermiştir.
- 2. Bellek ve özellikleri doğrudan kişinin mesleğine bağlıdır. Spikerler, öğretmenler, bilim adamları ve oyuncular arasında gerçekten daha iyi. Sonuçta bu kişilerin büyük miktarda metni ezberlemesi, sürekli tekrarlaması ve yeni bir şeyler öğrenmesi gerekiyor.
- 3. "Déjà vu" - genetik hafızayla ilişkili, hayatımızda belirli bir durumun zaten gerçekleştiği hissi. Bilimsel araştırmalara göre bazı olaylar aslında geçmiş yaşamımızda yaşanmış ya da atalarımızın deneyimlerinden aktarılmış olabilir.
- 4. Kişide hafıza 25 yaşından önce gelişir. Yeteneklerinin zirvesi 19-20 yaşlarında düşüyor. Şaşırtıcı değil: Bu dönemde eğitim alıyoruz. Ancak hafıza 50 yaşında kaybolmaya başlar.
- 5. İnsan beynini bilgisayarla karşılaştırırsanız, 7 milyon megabyte'a kadar bilgi depolayabilmektedir.
- 6. Hipertimezi, çok nadir görülen, kişinin hayatındaki tüm olayları mutlak olarak hatırlama yeteneğine verilen isimdir. ABD'de ikamet eden Jill Price'da bu fenomen var. Falanca yılda filanca zamanda başına gelen her şeyi detaylı bir şekilde anlatabiliyor.
- 7. Yağmur Adam'ın ana karakterinin prototipi olan Kim Peek'in eşsiz bir anısı vardı. Aslında okuduğu bilgilerin %98'ini hatırlıyordu. Ayrıca sağ gözüyle sağ sayfasını, sol gözüyle de yayılmış bir kitabın sol sayfasını aynı anda okuyabiliyordu.
- 8. Moskova Konservatuarı profesörü F. Busoni'nin olağanüstü bir müzik hafızası vardı. Duyduğu her melodiyi yeniden üretebiliyordu.
- 9. İnsan hafızasıyla ilgili ilginç gerçekler de geçmişten gelen hikayelerdir. Örneğin Romalı filozof Seneca, kesinlikle tutarsız olan 2 bin kelimeyi sırayla tekrarlayabiliyordu.
- 10. Tarihçilere göre Büyük İskender, 30 bin askerinin her birini gözleriyle ve isimleriyle tanıyordu.
- 11. Kardinal Mezzofanti yaklaşık 100 dil biliyordu. Yabancı bir kelimeyi bir kez duymak onun için yeterliydi ve onu hayatının geri kalanında hatırladı.
- 12. Themistokles, Atina'da yaşayan herkesin ismini biliyordu. Ve yaklaşık 20 bin kişi vardı!
- 13. Paul Morphy ve Paul Sens benzersiz satranç oyuncularıdır. Aynı anda birkaç oyun oynayabilir ve her birinin geçmiş ve gelecek hamlelerini hafızalarında saklayabilirler.
- 14. Napolyon dakikada 2 bin kelime hızında okuyordu. Karşılaştırma için: Gezegenin eğitimli modern sakinlerinin çoğunluğu yalnızca 180-220'dir. Aynı zamanda hızlı okunduğunda metni ezberleme ve anlama düzeyi daha yüksektir.
- 15. Arkeolog R. Schliemann'ın yeni bir dili öğrenmesi 6 ila 8 hafta sürdü.
- 16. Uzun süreli hafızayı geliştirmek için zaman zaman biberiye aromasının tadını çıkarmalısınız.
- 17. Unutmak faydalıdır. Eski gereksiz bilgileri ne kadar hızlı unutursanız, yeni bilgileri o kadar iyi ve hızlı hatırlarsınız. Eski bilgilerin engellenmesini amaçlayan özel eğitimler bile var. İstenmeyen anılardan kurtulmak için 20 deneme yeterlidir.
- 18. Tazmanya'da 128 binden fazla telefon numarasını ve abonelerin tam adreslerini ezbere hatırlayan bir yardım masası operatörü bulunmaktadır.
Yükleniyor...
