Yeni anneler doğumdan sonra cinsiyeti farklı algılıyorlar. Bazıları için bu hiç de bir soru değil. Ancak yarısından fazlası hala 3 aya kadar, bazen de altı aya kadar sorunlarla karşılaşıyor. Yaklaşık on kişiden birinde sorunlar bebeğin ilk doğum gününden sonra bile devam ediyor.
Birlikte olmak Uzun zamandır beklenen seks Doğumdan sonra yakınlık
Adet döngüsünün gelişinden sonra
Karmaşık sonuç derecesi
Ne zaman ve nasıl başlamalı
Fizyolojik açıdan bakıldığında, bir kadının vücudu, cinsel organları onarıldıktan sonra yakın ilişkilere devam etmeye hazırdır. Doğum yaptıktan sonra bu her kadın için ayrı ayrı gerçekleşir ve bu da ne kadar süre seks yapamayacağınızı belirler.
- Rahim ve vajinal kasların kasılması zaman alır. İlk haftada rahim yarı yarıya küçülür ve yaklaşık üçüncü veya dördüncü haftada tamamen orijinal boyutuna döner. Vajina çok daha uzun sürebilir, bazen altı aya kadar sürebilir.
- Doğumdan sonraki ilk seksin ciddi bir enfeksiyon veya iltihaplanma ile sonuçlanmamasını sağlamak için plasentanın bıraktığı yara iyileşene ve rahim ağzı kanalı kapanana kadar beklemeniz gerekir. Bu üçüncü ila altıncı haftalarda ortaya çıkar.
- Sezaryen yapılmışsa uterusun iyileşmesi ve yara izi oluşturması için benzer bir süreye ihtiyaç vardır.
- Ciddi yırtıklardan, ameliyattan veya epizyotomiden sonra iyileşme daha uzun sürer. Seks yapmanın mümkün olup olmadığı doğum sonrası bu sürecin başarısını belirler. Kural olarak yasak iki, hatta üç aya kadar çıkıyor.
Doktorların aradıkları ortalama süre oldukça belirsizdir. 42 gün, 8 hafta, 6 haftayı öneriyorlar. Minimum süre 4 hafta veya yaklaşık bir aydır.
Birlikte olmanın keyifli bir anı
Bir kadın ne zaman seks yapabileceğini belirleme konusunda oldukça yeteneklidir. Doğum sonrası taburculuğun durması organların normale döndüğünün göstergesidir. Küçük dikişler daha erken iyileşir. Ama yine de öncelikle bir jinekolog muayenesinden geçip onayını almanız gerekiyor.
İkinci haftada cinsel ilişkiye yeniden başlayan aşırı insanlar var. Bunu yapmamalısınız, biraz katlanma ihtiyacı kesinlikle sağlığınızı riske atacak bir neden değildir. Prezervatif kullanırken bile tehlike vardır.
Öte yandan doğum yaptıktan sonra, taburcu olduktan hemen sonra bile istediğiniz kadar seks yapabilirsiniz. Yakınlığın mutlaka bir erkek organının bir kadın organına girmesi anlamına gelmediğini hatırlarsak. Kocayı tatmin etmenin okşama, sevişme ve sözlü yolları vardır. Önemli olan psikolojik tutumun uygun olmasıdır.
En büyük sorunların olduğu yer burasıdır. Doğum sonrası seks, birçok nedenden dolayı yeni bir anne için itici olabilir. Bazen babanın bazı korkuları olur. Olası acı nedeniyle bunun "ilk sefere" çok benzediğini söylemeleri boşuna değil.
Doğumdan sonraki ilk seksin hayal kırıklığına dönüşmemesi için biraz çaba sarf etmeniz gerekiyor. Genç ebeveynler arasındaki günlük iletişimin doğası büyük önem taşımaktadır. Küçük ilgi işaretleri, nazik sözler, öpücükler, sarılmalar birbirlerine olan duyguları ifade etmenin en iyi yoludur.
Bir kadın kendisinin sadece bir beslenme ve bakım makinesi değil, gerçekten bir kadın olduğunu hatırlamalıdır. Bu, figürünüze, yorgunluk derecesine, genişlemiş göğüslere ve diğer zorlayıcı sorunlara bağlı değildir. Doğumdan sonra bir erkekten daha az yakınlığa ihtiyacı yoktur. Arzusu, sevginin ve ilginin kaybolmadığını, hatta büyük olasılıkla arttığını herhangi bir sözden daha iyi gösteriyor.
Bir erkeğin azami dikkati hatırlaması gerekir. Hatta birden fazla kez cinsel ilişkiye ara vermek zorunda kalabilirsiniz. Eylemler son derece dikkatli, çok yavaş olmalıdır.
Doğum yaptıktan sonra seks yapmak için doğru zamanı seçmek zor olabilir. Geleneksel gece her zaman başarılı olmaz. Ancak bir arkadaşınızdan veya büyükannenizden, kocasının öğle yemeği molasında bir veya iki saat boyunca bebekle birlikte yürümesini isteyerek bir numara bulabilirsiniz. Bir arzu varsa, o zaman fırsat ortaya çıkacaktır.
Bir poz seçerken dikkatli bir yaklaşım gereklidir. Hamilelikten önce alıştığınız pozisyonlar büyük olasılıkla rahatsız edici, hatta imkansız hale gelecektir. Doğumdan sonra cinsel ilişkiye girmenin acı verici olabileceğini ve ayrıca vajinal kaslarda bir miktar esneme olabileceğini göz önünde bulundurun. Bu nedenle kadının uyluklarının sıkıca kapalı olduğu bir pozisyon benimseyerek süreci kontrol edebilmesi gerekir.
En yaygın sorunlar
Endişenin temel nedeni ağrıdır. Bunun nedeni şunlar olabilir:
- östrojen üretiminin azalması nedeniyle ortaya çıkan kuruluk;
- gerilme, yırtılma, kesiklerin sonucu olan mukoza zarında, kas dokusunda değişiklikler;
- çok daha az sıklıkla - inflamatuar, bulaşıcı süreçler.
Doğum yapan kadınların neredeyse tamamı doğal yağlama eksikliği yaşamaktadır. Seksin daha az acı verici hale getirilmesi için yapay kayganlaştırıcılar kullanılır. Yağ bazlı olanların tahrişini önlemek için su bazlı olanları seçin.
Uzun zamandır beklenen an
Küçük dikişler bile ağrıya neden olabilir. Dikkatli olursanız bu durum hızla ortadan kalkar. Elbette geniş hasarla daha zordur. İyileşmeleri daha uzun sürer, bu da doğumdan sonra ne zaman seks yapabileceğinizi belirler.
Vajinal bölgedeki dokuların çok hassas ve hassas olması nedeniyle ağrılı hisler ortaya çıkar. Genellikle bu tehlikeli değildir, ancak bazen tamamen iyileşmek altı ay kadar uzun sürebilir. Çok nadiren, en zor durumlarda plastik cerrahi yapılır.
Doğumdan bir ay sonra bile seksten kaynaklanan ağrı midede, sırtta, yani içeride ortaya çıktığında durum daha ciddidir. Bu bir enfeksiyonu veya inflamasyonun gelişimini gösterebilir. Hoş olmayan akıntılar var. Herhangi bir şüpheli semptomun ortaya çıkması derhal tıbbi yardım istemek için bir nedendir.
Eğer bir çift doğumdan sonra çok acele ederse, cinsel ilişkiden sonra kan görünebilir. Yine ciddi bir tehlikeyi dışlamak için bir jinekoloğa başvurmanız gerekir.
Neden kanıyor:
- dikişlerdeki zar zor kapatılmış damarlar mekanik olarak hasar görmüştür;
- fiziksel etki henüz sona ermemiş olan lochia'nın yeniden başlamasına neden oldu;
- Kanamanın ciddiyetine bağlı olarak doğum sonrası komplikasyonlar vardır, ambulansa veya doktora gitmeniz gerekir.
Kan ilk cinsiyetten sonra değil de bebeğin doğum tarihinden altı ay ila bir yıl sonra ortaya çıkıyorsa, büyük olasılıkla nedeni doğumla ilgili değildir.
Arzu neden kayboluyor?
Genç bir annede arzu eksikliğinin ilk nedeni içgüdülere ve hormonlara dayanmaktadır. Artık bebeğe bakması gerekiyor, üreme gerekli değil, bu nedenle doğa cinsiyete olan ilginin azalmasını sağlıyor. Öte yandan “süt” hormonu olan prolaktin tutku mekanizmasını baskılar. Yani "Doğumdan sonra seks istemiyorum" sadece kelimelerden ibaret değil, fizyolojidir.
Bu durum oldukça çabuk geçer. Fizyolojik isteğinize karşı “bunu” yaparak süreci hızlandırabilirsiniz. Fiziksel hazzın olası yokluğu uzun sürmeyecek, yerini tamamen duygusal hazza bırakacaktır. Sonuçta kocamda hiçbir hormonal değişiklik yok.
Samimiyet daha tatlı hale gelir
Ancak arzu eksikliği başka birçok nedenden dolayı ortaya çıkar.
- Bir kadın kendini tamamen bebeğe aitmiş gibi hissettiğinde, tüm zamanını sadece ona adamak zorunda kaldığında seks istemezsin. Yakınlaşmanın verdiği haz çocuğun gözünde suçluluk duygusu olarak algılanır noktaya gelir.
- Sosyal temas eksikliği, kocaya diğer insanlarla iletişimin yerini alamaması nedeniyle kızgınlık.
- Kişinin kendi çekiciliğinin farkında olmaması çoğu zaman kadınların bebek sahibi olduktan sonra neden seks istemediklerini açıklamaktadır.
- Yeni hamilelik korkusu.
- Yaygın yorgunluk.
Bu psikolojik sorunlar oldukça başarılı bir şekilde çözülebilir.
- Anne mutlu olursa bebeğin de mutlu olacağını unutmamalıyız. Aksi takdirde, daha sonra bu durum ilişkilerde bozulmaya, çocuğun annesinin canını aldığına dair bilinçaltı suçlamalara yol açacaktır. Elbette doğumdan sonra çocuğa dikkat etme ihtiyacı seks yapmamanız için bir neden değildir.
- Bir koca aynı anda herkes olamaz. Başka yollar da var - sosyal ağlarda iletişim kurmak, genç annelerle tanışmak, spor komplekslerini ziyaret etmek ve son olarak hobi kulüpleri.
- Bir kadının artık farklı görünmesi işlerin daha da kötüleştiği anlamına gelmez. Sadece eskiyi bırakmanız ve yeni yaşamınızda olumlu olanı bulmanız gerekiyor.
- Doğum sonrası seksi güvenli hale getirmenin birçok yolu vardır. Doktor en iyisini önerecektir.
- Yorgunluğun üstesinden gelmek kolay değil; çok fazla sabra ihtiyacınız olacak. Ayrıca, dinlenmeye ve kocanızla iletişim kurmaya zaman ayırarak birçok ev işi ertelenebilir.
Yeni babalar bile arzuyla ilgili sorunlar yaşarlar. Her ne kadar uzun süreli yoksunluğa hazır olsalar da, çoğu zaman beklenmedik bir şekilde arzu eksikliğiyle karşı karşıya kalan annelerin aksine. Pek çok erkek, özellikle de kadının çektiği acılardan sonra, bir kadın için üzülür.
Babaların bebeklerini uzun süre kabullenememeleri, onu karısıyla ilişkilendirememeleri ve çekiciliğini kaybetmeleri olur. Bazen, eşleri her zaman evdeyken tüm aileyi tek başına desteklemek zorunda kaldıkları için bilinçaltında öfkelenirler.
İnternet forumları ve diğer genç ebeveynlerin doğum sonrası seks hakkındaki incelemeleri, sorunları çözmenin yollarını öneriyor. Bir aile psikoloğu paha biçilmez yardım sağlayacaktır. Bazen sorunların nedenini dile getirmek için tek bir ziyaret yeterlidir. Evlilik yakınlığını hafife almak bir hatadır - sonuçta yeniden başlaması doğum sonrası dönemin sonu ve yeni aile ilişkilerinin başlangıcı anlamına gelir.
Hamilelik ve doğum bitti ve artık mutlu bir anne oldun. Bebeğinizin bakımıyla meşgulsünüz ancak eşinizin de sizin ilginize ihtiyacı olduğunu fark ediyorsunuz. Doğumdan sonra cinsel yaşam nasıl olur ve seks istemiyorsanız ne yapmanız gerektiğini makalenin devamında okuyacaksınız. Doğum sırasında rahmin tonusu çok yüksektir, çocuk doğduğunda kadının doğum kanalı yaralanır. Elbette doğum sonrası dönemde rahim ve vajinanın toparlanması oldukça zaman alacaktır.
Doğumdan sonra ne zaman seks yapmaya başlayabilirsiniz?
Doğum hastanesinden ayrılırken doktorlar size, doğumdan sonra yaklaşık bir ila iki ay boyunca cinsel aktivitenin yasaklanması da dahil olmak üzere tavsiye ve tavsiyelerde bulunacaklardır.
Doğumdan hemen sonra seks yapmamanızın nedenleri:
- Rahmin durumu normale dönmelidir. Doğumdan sonra rahim bir süre hala iyi durumdadır ve eski normal boyutuna küçülmesi zaman alır. Ayrıca plasentanın bulunduğu yerde artık iyileşmesi gereken sağlam bir yara vardır, çünkü oraya enfeksiyon girerse rahim iltihabı gelişebilir.
- Vajina da normale dönmelidir çünkü hala gergindir. Bu da yaklaşık bir ila bir buçuk ay kadar sürer. Bu süreci hızlandırmak için doktorlar perine kaslarına yönelik egzersizler yapılmasını önermektedir.
Her halükarda doğumdan sonra cinsel aktiviteye dönmeden önce bu sorunu birlikte çözmek gerekir çünkü bir erkek şiddetle ısrar ederse bu sadece onunla olan ilişkinizi mahveder.
Doğumdan sonra cinsel aktivite sırasında ne gibi sorunlar ortaya çıkabilir?
Ne yazık ki her şey istediğimiz gibi olmuyor. Doğumdan sonra seks yaparken aşağıda öğreneceğiniz çeşitli sorunlar ortaya çıkabilir.
- Ağrı sendromu. Ağrı varsa şimdilik seks yapmaktan kaçınmak daha iyidir. Vajinanın yırtıldığı yerlere atılan dikişler acıtabilir. Ağrı aynı zamanda vajinal kuruluktan da kaynaklanabilir, bu nedenle kayganlaştırıcılar ve kayganlaştırıcılar kullanın.
- Bir kadının seks yapma konusundaki isteksizliği. Bu belki de kadınlar arasında en yaygın sorundur. Bir kadının seks yapma isteğini birçok faktör etkileyebilir. Öncelikle perine bölgesinde dikişe bağlı ağrı nedeniyle istek olmayabilir. İkincisi, güçlü bir etki sağlar. Bir kadın çocuğa kendisi bakıyorsa, yemek pişiriyor ve evi temizliyorsa seks için enerji kalmıyor. Bir erkeğin işin bir kısmını omuzlaması gerekir çünkü bu onun çıkarınadır.
- Seks yapma korkusu. Çoğu zaman bir kadın, canının yanacağından veya çocuğun bu saatte uyanacağından ve orada olmayacağından korkabilir.
- Ayrıca bir kadın, vücudunun gözle görülür şekilde zarar görmesi nedeniyle kendisini çekici hissetmeyebilir. Koca, kadına güven vermeli ve onun kendisi için her zaman güzel olduğuna onu ikna etmelidir.
Bir kadın herhangi bir cinsel pozisyonda ağrı hissederse, onu değiştirmeyi deneyin, belki farklı bir pozisyonda daha rahat olursunuz ve acı çekmezsiniz.
Kadınlar için ayrı bir konu doğum sonrası orgazmdır. Doğumdan sonra vajina elastikiyetini kaybeder, bu nedenle doğumdan sonra orgazm hemen gerçekleşmeyebilir ve elde edilmesi daha zor olabilir. Bu durumda perine için özel jimnastik ve egzersizler size yardımcı olacaktır. Ayrıca hamilelik döneminde jimnastik yaptıysanız doğum sonrası zorlukları atlatmanız daha kolay olacaktır.
Sezaryen olan kadınlar, doğum sırasında vajinal kasların kullanılmaması ve yaralanmaması nedeniyle cinsel aktiviteye daha erken dönebilmektedir. Ancak plasentanın tutunduğu yerde de yara vardır ve en önemlisi enfeksiyonun oraya ulaşmasını önlemektir, bu nedenle hijyeninize dikkat edin.
İlk aylarda doğum yaptıktan sonra hamile kalmak mümkün mü?
Bu sorunun kadınları endişelendirmesinin bir nedeni var, çünkü yeni doğmuş bir çocuğu olan çok az insan tekrar hamile kalmak istiyor. Sadece bir kadının adet görmesi durumunda hamile kalabilirsiniz ve doğumdan sonra uzun süre görünmezler. Adetin doğumdan sonra ortaya çıkması doğrudan bebeğinizi emzirip beslemediğinize ve ne sıklıkta emzirdiğinize bağlıdır.
Doğumdan sonra kadının vücudu süt üretiminden sorumlu olan prolaktin hormonunu üretir ve aynı zamanda üreme sistemini ve adet görünümünü engeller.
Ancak aşağıdaki durumlarda doğumdan sonra hamile kalmak mümkün müdür:
- Bir kadın bebeğini 2-3 saatte bir düzenli olarak emzirirse hamile kalamaz.
- Ayrıca herhangi bir tamamlayıcı gıdayı tanıtmazsanız ve yalnızca emzirmezseniz hamile kalamazsınız.
Elbette istisnalar vardır ve emziriyorsanız ve katı besleniyorsanız veya hiç emzirmiyorsanız hamile kalmanız mümkündür. Eşinizle emzirmeden seks yaparsanız, adetin başlamasından önce gerçekleşen ilk yumurtlama sırasında hamile kalabilirsiniz.
Bir diğer soru ise sezaryen sonrası hamile kalmanın mümkün olup olmadığıdır. Bu durumda iki yıl içerisinde tekrar hamile kalınması kesinlikle önerilmez. Rahimdeki yara izinin tamamen iyileşmesi ve oluşması gerekir çünkü yeni bir hamilelik, hem fetüsün hem de annenin hayatını tehdit eden yırtılmasına neden olabilir.
Doğumdan sonra doğum kontrolü - ne mümkün
Eğer bir kadın doğum yaptıktan sonra tekrar hamile kalmaktan korkuyorsa bu son derece önemli bir konudur. Elbette, emzirdiğiniz ve tüm ilaçların kullanımı onaylanmadığı için doğum kontrolü olarak fitil veya hap kullanmanın mümkün olup olmadığı konusunda bir doktora danışmak daha iyidir.
Doğumdan sonra cinsel aktiviteye devam ederken vajinanıza dikkat etmeniz önemlidir, çünkü birçok kişi kuruluk yaşamaktadır. Eczaneden jel yağlayıcı satın aldığınızdan ve bolca kullandığınızdan emin olun.
Doğumdan sonra izin verilen doğum kontrol yöntemleri:
- Prezervatif. Bu doğum kontrol yöntemi en yaygın olanıdır ve kesinlikle doğumdan sonra kullanılabilir. Önemli olan kadının rahatsızlık hissetmemesi için yeterli yağlama kullanmaktır. Spermi öldürecek sperm öldürücü içeren prezervatif kullanabilirsiniz, böylece bu yöntemin etkinliği artacaktır.
- Takvim yöntemi. Bu yöntem büyük olasılıkla size uygun olmayacaktır, çünkü güvenilir değildir ve özellikle de düzensiz dönemlerde.
- Doğumdan sonra sarmal. Bu, doğumdan sonra iyi bir doğum kontrol yöntemidir çünkü RİA süt üretimini hiçbir şekilde etkilemez ve etkilidir. Çoğu zaman, daha önce doğum yapmış olanlara RİA takılması önerilir. Doğumdan sonra RİA altı ila sekiz hafta sonra takılabilir. Adet dönemi ağır ve ağrılı olan veya cinsel organlarında herhangi bir iltihap olan kişilere doğumdan sonra RİA takılmamalıdır.
- Kapak veya diyafram. Bu yöntem aynı zamanda süt üretimini de etkilemez. Hamilelikten önce bu doğum kontrol yöntemini kullandıysanız, doğum yaptıktan sonra bedeni kontrol edin, çünkü şimdi daha büyüğüne ihtiyacınız olabilir. Ayrıca doğumdan altı ila sekiz ay sonra kapak veya diyafram takılabilir ve bu yalnızca deneyimli bir doktor tarafından yapılmalıdır.
- Hormonal haplar östrojen ve gestajen içerebilir. Östrojen süt üretimini azaltır, bu nedenle yalnızca gestajen içeren tabletleri satın alabilirsiniz. Bu yöntem çok güvenilir değil, bu yüzden ilacı satın almadan önce düşünün.
Doğum kontrolünü seçerken ve doğumdan sonra cinsel aktiviteye girerken, her şeyin yolunda olduğundan ve vücudunuzun tamamen iyileştiğinden emin olmak için mutlaka doktorunuza danışın.
Doğum yaptıktan sonra kadının vücudunun tamamen iyileşebilmesi için doktorun tavsiyelerine uyması gerekir. Bu nedenle, yakınlıkla da ilgili olan kısıtlamalara katlanmak zorunda kalacaksınız. Doğumdan sonra ilk kez seks yapamazsınız. Bu yasağın birçok nedeni var.
Doğumdan hemen sonra cinsel ilişkiye girmenin tehlikeleri nelerdir?
Doğumdan sonra ilk kez seks, kadın sağlığına onarılamaz zararlarla doludur. Bunun nedeni uterusun hala çok savunmasız olmasıdır: Çocuk taşıma döneminde oluşan amniyotik doku ve kan kalıntılarını dışarı atmak için yoğun bir şekilde kasılır. Bu sürece lochia denir. Genellikle yaklaşık 2 ay sürer, ancak daha erken bitebilirler, ancak bu yine de cinsel hayata devam etmek için bir neden değildir.
Seks, doğum yapan kadınlar için sıklıkla perineal veya servikal bölgeye yerleştirilen dikişlerin yırtılmasına neden olabilir; bu da komplikasyonlarla ve artan enfeksiyon riskiyle doludur. Bu arka plana karşı inflamatuar bir süreç gelişebilir. Genellikle alınarak ortadan kaldırılır. Bu, bebekte strese neden olur ve sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.
Doğumun üzerinden biraz zaman geçmiş olsa bile seks hala acı verici hislere neden olabilir. Bu nedenle her iki partner de tatminsiz kalıyor ve bu da ailede çatışmalara yol açabiliyor. Dolayısıyla doğumdan sonraki iyileşme döneminde cinsel ilişkiden uzak durmak her ikisinin de çıkarınadır. Bir erkek, çocuğunun annesine saygı göstermeli ve onun mevcut durumunun hassasiyetini kabul etmelidir. Bir anlık zayıflığa yenik düşerseniz kadının sağlığı ciddi şekilde zarar görebilir.
Ne kadar süre uzak durmalısınız?
Bebeğin doğumundan ne kadar süre sonra seks yapmaya başlayabileceğiniz sorusunun evrensel bir cevabı yoktur. Bu, genç annenin sağlığına ve doğumun ne kadar zor olduğuna bağlıdır.
Sezaryen sonrası iyileşme süreci daha uzundur. Bir kadın ağırlık kaldırmamalı veya fiziksel egzersiz yapmamalıdır. Cinsel ilişkiler de yasaktır.
Herhangi bir komplikasyon yoksa optimal yoksunluk süresi 2 aydır. Bu dönemde lochia genellikle biter, tüm dikişler erir ve fiziksel sağlık normale döner. Prensip olarak genç bir anne, vücudunun ne zaman iyileştiğini ve cinsel ilişkiye hazır olduğunu anlayacaktır. Yine de herhangi bir iltihap veya başka sorun olmadığından emin olmak için bir jinekologla randevuya gitmek, gerekli testleri yaptırmak ve ultrasona girmek daha iyidir.
Ağrı oluşursa ne yapmalı?
Yeni doğum yapmış kadınlar bazen cinsel ilişki sırasında ağrı hissederler. Bu normal. Doğumdan sonraki ilk seks, bir kadının hayatındaki ilk sekse eşittir. Bu an her iki partner için de heyecan verici, bu nedenle uzmanlar buna hazırlanmanızı ve ön sevişme için zaman ayırmanızı tavsiye ediyor.
Acı verici hislere ek olarak bir kadın kanlı akıntıyı fark ederse, yakınlık kesilmelidir. O zaman bu fenomenin nedenini öğrenmek için jinekoloğa gitmelisiniz. Kanlı akıntı iyileşmemiş cinsel organların hasar gördüğünü gösterebilir. O halde daha sonra tekrar seks yapmayı denemelisiniz.
Doğum sonrası dönem vajinal bölgede kuruluk ile karakterizedir. Bunun nedeni vücuttaki hormonal değişikliklerdir. Bir kadının bu süreçten korkmaması gerekir. Sadece cinsel ilişki sırasında bu gibi durumlar için tasarlanmış kayganlaştırıcılar kullanmalısınız. Hormonal katkı maddesi, yapay renklendirici veya tatlandırıcı içermeyen ürünleri tercih etmek daha iyidir.
Sorun Belirtileri
Doğum sonrası komplikasyonlar her kadında ortaya çıkabilir. Sonuçta bir bebeğin doğumu vücut üzerinde ciddi bir yüktür ve bu da onun çeşitli hastalıklara duyarlılığını artırır. Bazen doğum sonrası cinsel ilişkiler oldukça riskli olabilir. Bir kadın cinsel ilişkiden sonra aşağıdaki belirtilere karşı dikkatli olmalıdır:
Annelere not!
Merhaba kızlar) Çatlak sorununun beni de etkileyeceğini düşünmemiştim ve bu konuda da yazacağım))) Ama gidecek hiçbir yer yok, bu yüzden buraya yazıyorum: Çatlaklardan nasıl kurtuldum doğum sonrası izler? Eğer yöntemim size de yardımcı olursa çok sevinirim...
- kaşıntı ve yanma;
- sarı veya yeşil vajinal akıntı;
- alt karın bölgesinde ağrı;
- cinsel organlardan gelen hoş olmayan koku.
Bu işaretleri fark ederseniz mutlaka muayene için bir doğum öncesi kliniğine gitmelisiniz. Çoğu zaman, vajinadaki atipik akıntı ve rahatsızlık, açık yaralarda enfeksiyona işaret eder. – Tedavi edilmezse genç annenin hayatını bile tehdit edebilir. Bu nedenle doğum sonrası dönemde sağlığınıza özellikle dikkat etmeniz gerekir.
Doğumdan sonra yakınlığın nüansları
Sadece doğumdan sonra önerilen cinsel perhiz süresine uymak değil, aynı zamanda ilk başta doğru şekilde seks yapmak da önemlidir. Bu çok dikkatli yapılmalıdır. Önerilen pozisyonlar misyonerlik ve yan yatma pozisyonlarıdır (penetrasyonun daha az derin olduğu pozisyonlar). Doğum sonrası ilk cinsel ilişki travmatik olabileceğinden hareketler hızlı ve sert olmamalıdır.
Bazen kadınlar vajinanın büyüklüğü konusunda endişelenirler çünkü doğumdan sonra bir süre daha gergin kalır. Bu, çeşitli korkuları ve kompleksleri kışkırtır. Yine de vajinal kaslar yavaş yavaş normale döner ve Kegel egzersizleri sürecin hızlanmasına yardımcı olur. Bunları gerçekleştirmek için vajinal toplara veya başka cihazlara ihtiyacınız olacaktır. Egzersizlerin özü vajinal kasların ritmik kasılmasıdır. Yoganın iyi bir etkisi vardır - aynı zamanda kas tonusunun yenilenmesine de yardımcı olur.
Tüm kurallara ve önlemlere uyulduğu takdirde doğum sonrası seks kadın sağlığı açısından tehlike oluşturmaz. Bebeğin doğumundan sonraki ilk yakınlık bir nevi gösterge haline gelir. Her şey yolunda giderse, düzenli samimi hayata devam edilebilir. Genç annenin daha ileri duygusal durumu ve ilişkilerde birçok krizden kaçınabilmesi, cinsel uyumun ne kadar başarılı olduğuna bağlıdır.
İlk başta yakınlık bir kadına doğumdan önceki hazzın aynısını vermeyebilir. Bu oldukça doğaldır. Önemli olan libidonun zamanla iyileşeceğini hatırlamaktır. Bu gerçekleşene kadar pozitif olun.
Yatak odasında sıcak: Bebek sahibi olduktan sonra ilişkinize seksi nasıl geri getirebilirsiniz:
Herkes bir çocuğun doğumundan sonra seksin genç ebeveynler için hayattaki en önemli şey olmaktan uzak olduğunu bilir. Ama eski duygusallığınıza geri dönebilirsiniz!
Programınız ev işleriyle çok yoğun olsa bile birbirinizi unutmamanın yolları var.
Doğumdan sonra seks! Açıkçası!
Bu videoda doğum sonrası yakın ilişkilerden bahsedeceğim. Sizi uyarıyorum, bazı yerlerde çok açık, hazırlıklı olun!)) Benim duygularım, benim hikayem. Ve doğum yapan bir kadının doğum yapmadan öncekiyle aynı olmadığı efsanesine gelince! İzlemenin tadını çıkarın!
Doğum ve doğum kontrolü sonrası samimi yaşam
Annelere not!
Merhaba kızlar! Bugün size nasıl forma girmeyi, 20 kilo vermeyi ve sonunda şişman insanların korkunç komplekslerinden kurtulmayı başardığımı anlatacağım. Umarım bilgileri faydalı bulursunuz!
Bebeğin doğumundan sonra cinsel aktivitenin yeniden başlaması, her çift için ayrı bir zaman çerçevesine sahiptir. Genellikle jinekolog, rutin muayene sırasında yeni anne için belirli bir cinsel perhiz süresi belirler. Onun terimi kadının sağlığına bağlıdır, doğumun özellikleri ve diğer nüanslar.
Her genç anne şu soruyla ilgilenir: Doğumdan sonra ne kadar süre seks yapamazsınız? Cevap veriyoruz: Bir çocuğun doğumu komplikasyonsuz gerçekleştiyse, samimi hayata dönebilirsiniz. doğumdan bir buçuk ay sonra.
Bu, rahmi onarma ve plasenta bağlanma yerini iyileştirme ihtiyacından kaynaklanır. Açık bir yaradaki enfeksiyon rahim iltihabına yol açabilir, bu nedenle hasarlı dokular iyileşene kadar beklemelisiniz.
Vajina boyutlarının da şekillenmesi gerekmektedir. Doğumdan hemen sonra gergin bir durumdadır ve yavaş yavaş eski boyutuna döner. Bu süreci hızlandırmak için birçok jinekolog vajina ve perine kaslarını çalıştıran özel egzersizler yapılmasını önermektedir. Muayene sırasında jinekolog şunları görecektir: kadının organları normale döndü mü? veya cinsel aktiviteden daha fazla uzak durulması tavsiye edilir.
Doğumdan sonra vajina enfeksiyona karşı hassastır. Bu nedenle, yüksek kaliteli doğum kontrolü kullanmaya ve hijyeni korumaya değer. Bu doğum sonrası komplikasyonları önlemeye yardımcı olacaktır.
Unutmayın: Doğumdan bir hafta sonra seks yapmaya karar vererek kendi sağlığınızı riske atıyorsunuz!
Ameliyat rahim boşluğunun küretajı şeklinde gerçekleşirse, yoksunluk süresi artar en az iki ay. Bazı durumlarda cinsel aktivitenin kısıtlanma süresi, genç annenin doğum kanalının tamamen onarılması için gereken süre kadar artırılmalıdır.
Dikişler ve gözyaşları
Cinsel yaşam, doğum sırasında meydana gelen çeşitli komplikasyonlardan etkilenir.
Örneğin, bir epizyotomiden (perinenin yırtılması ve ardından dikiş atılması) sonra bir kadının ihtiyacı vardır. daha uzun iyileşme süresi bu sırada seksten vazgeçmesi gerekecek.
Kadın genital bölgesinde çok sayıda sinir bulunur ve perine yırtıldığında hassasiyeti bozulur. Bu nedenle sinir uçları sıkışabilir ve bu durum cinsel ilişkiye devam ederken rahatsızlık. Dikiş atıldığında vajinanın konfigürasyonunda değişiklik meydana gelebilir ve bu da kadında belirli pozisyonlarda ağrıya neden olur.
Ağrılı duyular zamanla geçecektir çünkü sinir uçlarının hassasiyeti yeni koşullara uyum sağlama yeteneğine sahiptir. İlk başta bir erkek olmalı özellikle temiz cinsel ilişki sırasında partner için acı verici ve rahatsız edici olmaması için.
Doğum sonrası dönemde dikişler nedeniyle perine bölgesindeki cilt ve vajina girişi daha hassas hale gelir.
Cinsel ilişki sırasında kaçınılmaz olan dikişlere baskı, kadında ağrıya ve doğal yağlama eksikliğine neden olabilir. Ağrıyı azaltmak için keloid izlerini iyileştiren merhemler kullanarak dikiş bölgesini yumuşatabilirsiniz.
Sezaryen sonrası cinsiyetin özellikleri
Sezaryenle doğum sonrası cinsel ilişkiden uzak durma süresi, normal doğumdan sonraki cinsel ilişkiden uzak durma süresinden farklı değildir ve dört ila altı hafta.
Herhangi bir komplikasyon ortaya çıkmadığı sürece rahim yara izinin iyileşmesi yaklaşık olarak bu kadar zaman alacaktır.
Çoğu durumda, sezaryenden kaynaklanan karın yarası, rahim izinden daha hızlı iyileşir. Ancak kas iyileşmesinin ana göstergesi olmadığından cinsel aktivitenin yeniden başlatılmasına ilişkin önerilerde iyileşme hızı dikkate alınmaz.
Sezaryen yaptıran kadınların cinsel organları değişmediği için doğumdan sonra seks yapmak biraz daha kolay oluyor.
Vajina duvarları ve rahim ağzı hamilelik öncesi ile aynı kaldığı için his kaybı sorunu yaşanmayacaktır.
Yakınlık türleri
Hemen hemen her evli çift, çocuk sahibi olduktan sonra cinsel yaşamlarında değişiklikler yaşar. İlk başta, ortaklar yeni duyumlara uyum sağlarlar ve bulmaları gerekir. en iyi seçenek her ikisine de yakışacak bir ilişki.
Oral seks Doğumdan sonra diğer seks türlerine göre çok daha erken devam edebilirsiniz. Bu, kadın ve erkeğin penetratif seks yapmak zorunda kalmadan serbest bırakılmasına olanak tanıyacaktır.
Doğumdan sonraki ilk dönemde çeşitli nedenlerden dolayı vajinal sekste zorluklar yaşanabilir. Yağlama eksikliği, kadının acı korkusu, hassasiyetteki değişiklikler - bunların hepsi seks arzusunu etkileyebilir. Yüksek kaliteli yağlayıcı kullanılması, doğru pozu seçmek Yavaş bir tempo, sorunlarla başa çıkmanıza ve eski cinsel aktivitenizi yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.
Anal sekse gelince, aynı zamanda terk edilmeli doğumdan sonraki süre için. Bu özellikle doğum sırasında perine yırtılması, hemoroid veya anal fissür sorunu yaşayan kadınlar için geçerlidir.
Kontrendikasyonların yokluğunda bile genç bir anne, anal seks sırasında uterusun arka duvar boyunca uyarıldığını bilmelidir. Bu rahim kanamasına yol açabilir.
Hoş olmayan belirtiler: Nelere dikkat etmelisiniz?
Doğumdan sonra her kadın, sadece zevk almak için değil, aynı zamanda sorunları önlemek için de seks sırasında duygularını dinlemelidir.
Örneğin ilişki sırasındaki ağrı hem fizyolojik hem de psikolojik olabilir. Şiddetli ağrınız varsa seksi ertelemeli ve rahatsızlığın nedenini aramaya başlamalısınız.
Kanın varlığı Seks sırasında partneri korkutabilir ve sebebini öğrenmek için kadının hemen bir jinekoloğa başvurması gerekir.
Kanlı akıntı hem loşi kalıntısından hem de yırtılma sonrası iyileşen yara izlerinden kaynaklanabilir. Kanama şiddetliyse doktora gitmeyi geciktirmemeli ve ambulans çağırmalısınız.
Kadının cinsel huzuru bozmaya karar verirken sadece doktorunun önerilerini değil aynı zamanda cinsel hayata kendi hazırlığını da dikkate alması gerekir. Genç annenin psikolojik durumu istikrarlı olmalı. Ancak o zaman her iki ortağa da zevk getirecek kaliteli seks mümkündür.
Videoyu izle doğumdan sonra kocanızla yatağa nasıl döneceğiniz hakkında:
Birçok genç eş, doğumdan sonra cinsel aktivitenin ne zaman başlayacağı - ne zaman başlayabileceği sorusuyla ilgilenmektedir. Soru adil çünkü birçok çift hamilelik sırasında cinsel ilişkiye girmiyor. Jinekologlara göre evli bir çift en geç 6-8 hafta sonra seks yapabilir. Genellikle bu süre zarfında kadının cinsel organları orijinal durumuna döner.
Bu dönemde rahim eski boyutuna kavuşur ve hasar gören plasenta iyileşir. Kanayan yara tam olarak iyileşmeden cinsel ilişki sırasında nüfuz edebilecek mikropların etkilerine karşı oldukça hassas hale gelir.
Yara yüzeyine bulaşan zararlı mikroorganizmalar endometrit dahil birçok ciddi jinekolojik hastalığa neden olabilir.
Bu hastalık sıklıkla kürtaj ve uzun süreli antibakteriyel tedavi gerektiren komplikasyonlara neden olur. İlk başta seksten kaçınmanız gerektiğinin bir başka nedeni de kanama olasılığıdır.
Doğum zor geçtiyse veya cerrahi müdahale yapıldıysa, daha uzun süre yakınlıktan kaçınmak gerekir. Bu, doğum kanalının tamamen iyileşmesi ve iyileşmesi için gereklidir.
Cinsel aktiviteye devam etme olasılığından tamamen emin olmak için bir kadının bir jinekoloğa görünmesi gerekir. Doktor perine bölgesindeki çatlakların, kesiklerin ve yırtıkların iyileşme derecesini kontrol edecek ve ayrıca doğum kontrol yöntemi seçiminde yardımcı olacaktır.
Bir kadının cinsel hayatı doğumdan sonra büyük ölçüde değişir. Bu durum yeni doğum yapmış kadının duygusal, psikolojik ve fiziksel durumundan kaynaklanmaktadır. Kadın bedeninin, bebek taşıma ve doğum süreciyle bağlantılı olarak çok büyük fiziksel ve duygusal strese katlandığı unutulmamalıdır.
Durumu ayrıca doğum sonrası dönemdeki olası komplikasyonlardan da etkilenmektedir. Bu nedenle eşler, samimi yaşamlarında pek çok şeyin değişebileceği gerçeğine hazırlıklı olmalıdır.
Doğumdan sonra seks neden kadınlarda rahatsızlığa neden olur?
İstatistiklere göre, yakın zamanda doğum yapmış kadınların yaklaşık yarısı, cinsel aktiviteye yeniden başladıktan sonraki ilk üç ayda garip, genellikle hoş olmayan hisler yaşıyor. Hatta yaklaşık %18'i seksin ezici bir görev, hoş olmayan bir görev olduğunu düşünüyor. Bu bir yıl kadar devam edebilir.
Cinsel ilişki sırasında ağrılı ve hoş olmayan hisler, tam olarak iyileşmeyen yırtıklardan veya doğum sırasında alınan kesilerden kaynaklanır. Atılan dikişler sinir uçlarına temas edebilir ve bunun sonucunda en rahat ve ağrısız cinsel pozisyonlar bile ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir.
Ayrıca uygulanan dikişler vajinanın konfigürasyonundaki değişimi ve mukoza zarının hassasiyetini etkiler. Cinsel ilişki sırasında baskı ve sürtünme meydana geldiğinde ağrılı hisler ortaya çıkar. Genellikle bu olumsuz duygular bir yıl içinde kaybolur.
Doğumdan sonra partnerlerin cinsel organlarının oranı da değişir. İlk aylarda kadının vajinası genişlemiş ve kasları gevşemiş halde kalır. Tabii bu hayatınızın sonuna kadar sürmeyecek.
Vajinanın genişliği giderek azalacak ve cinsel ilişkiler doğum öncesi ile aynı hale gelecektir. Kadın, partnerinin penisini hâlâ eskisi gibi hissedemiyor diye endişelenmemelidir. Aksi takdirde bu anatomik sorun psikolojik bir soruna dönüşecek ve kurtulması zor olacaktır.
Bir erkek ayrıca penis üzerinde daha zayıf bir vajinal kavrama yaşayabilir. Ancak bunun geçici bir sorun olduğunu ve uzun sürmeyeceğini unutmamanız gerekiyor. Seks sırasında duyuların yoğunluğunu arttırmak için kadının kalçalarının sıkıca sıkıldığı cinsel pozisyonları seçebilirsiniz.
Kasların ve vajinal duvarların elastikiyetinin restorasyonunu hızlandırmak için Dr. Kegel'in kadınlarda idrar kaçırma tedavisi için geliştirdiği özel egzersizleri kullanabilirsiniz.
Hangi kasların çalıştırılması gerektiğini bulmak için bir kadının gönüllü olarak idrara çıkmayı durdurmaya çalışması gerekir. Gergin olan kaslar güçlendirilmelidir.
Rahat bir pozisyon almanız, onları zorlamanız ve gevşetmeniz, yavaş yavaş yaklaşım başına 50 kata kadar çıkarmanız gerekir. Antrenman günde 2-3 defa farklı pozisyonlarda tekrarlanmalıdır. Bu arada, hamilelik sırasındaki bu tür egzersizler perineal yaralanma riskini önemli ölçüde azaltabilir ve ayrıca kas tonusunun iyileşme süresini birkaç kez azaltabilir.
Yakın zamanda doğum yapmış kadınların neredeyse tamamı, ana kadınlık hormonları olan östrojenlerin eksikliğini yaşamaktadır. Eksikliklerinin bir tezahürü vajinal mukozanın kuruluğudur. Bu da cinsel ilişki sırasında ağrıya neden olur.
Ancak bu dezavantaj, doğal yağlamanın yerine yağlayıcılar adı verilen yapay ikamelerin kullanılmasıyla ortadan kaldırılabilir. Bunlar özel olarak tasarlanmış nemlendirici jeller ve kremlerdir. Eczanelerden, kozmetik mağazalarından ve Sex Shop'lardan satın alınabilirler. Boya, hormon, aroma ve yapay katkı maddeleri içermeyen ürünleri seçmeye çalışın.
Acı verici hislerin yanı sıra psikolojik sorunlar da eklenir. Gerçek şu ki, yeni doğum yapmış bir kadın tekrar hamile kalmaktan çok korkuyor. Bu nedenle ilk cinsel ilişkiden itibaren doğum kontrolüne derhal dikkat etmeniz gerekir.
Bir kadın için doğumdan sonra, çift olarak seks yapmaya başlayabileceğiniz seks hayatının nasıl bir şey olduğundan bahsettik. Bu arada, yeniden hamilelik hakkında. Doktorlar doğumdan en az 2 yıl sonra ikinci bir hamilelik önermektedir. En uygun sürenin iki buçuk ila üç buçuk yıl olduğu düşünülmektedir. Doğumlar arasındaki aralık çok kısaysa, doğum sırasında ve prematüre bir bebeğin doğumunda komplikasyon olasılığı yüksektir. Ayrıca yeni bir hamilelik emzirmeyi engelleyecektir.
Doğum kontrol hapı seçerken anne sütünün niteliğini ve miktarını etkilememesi gerektiği unutulmamalıdır. Anne ve bebeğe kesinlikle zararsız olmalıdırlar. En iyi ilacı seçmek için doktorunuza danışmanız en iyisidir.
Yükleniyor...
