Sarma işlemi selüliti tedavi etmenin çok etkili bir yoludur. Sarmalar soğuk veya sıcak olabilir. Her kadın kendi cilt özelliklerine göre uygun tedavi yöntemini seçer.
Selülit önleyici sargının evde yapılması kolaydır. Bileşimin temeli olarak deniz çamuru, ezilmiş deniz yosunu veya mavi kil, agar-agar, bal ve hamur çok uygundur. Deniz çamuru ve yosunu eczanelerde bulunabilir veya güzellik salonlarından sipariş edilebilir. Sargının etkisini arttırmak için baza uçucu yağlar, yağ çözücü ve ısıtıcı bileşenler vb. gibi aktif maddeler eklenir.
Evde selülit önleyici sargılar nasıl yapılır?
1. Cildi temizleyin.
Sarma işleminden önce cildin hazırlanması gerekir. Öncelikle özel bir losyon veya kese ile temizlemeniz gerekir. Bu şekilde aktif maddelerin nüfuzuna müdahale eden ölü cilt hücrelerini ortadan kaldıracaksınız. Kan dolaşımını iyileştirmek için bir masaj eldiveni kullanarak sorunlu bölgelerin üzerinden geçin. Artık temiz, ısınmış cildiniz daha fazla harekete hazır.
2. Maskeyi uygulayın. Bir sonraki adım, vücut sargısı bileşiminin vücuda uygulanmasıdır. Eczaneden sargı veya serum için hazır özel bir bileşim satın alabilirsiniz. Ancak halk tariflerine göre sarmalar için etkili bir kompozisyon hazırlamak daha da iyidir. Selülit önleyici sargılar için en etkili bileşimler mavi kil, deniz yosunu, çikolata sargıları ve parafin terapisine dayanmaktadır.
Vücuttaki selülit önleyici maskeler çeşitli yönlerde çalışır. İçerdiği mikro besinler yağ hücrelerini yumuşatır ve cilt gözeneklerini açar. Mavi kil, balmumu, parafin, yağ birikintilerini cilt yüzeyine çeker.
3. Sauna efekti yaratın. Maske bileşenlerinin etkisini etkinleştirmek için ciltte sauna etkisi yaratmanız gerekir: sorunlu bölgeleri selofan veya folyoyla sarın ve kendinizi sıcak bir şekilde sarın. Böyle bir ev sargısının etkisi salondakinden daha kötü olmayacak. Termal etkiyi arttırmak için selülit önleyici özel şortlar veya doğal malzemelerden yapılmış sıcak tutan giysiler giymeyi deneyin. İşlemin süresi 15-30 dakika olmalıdır - bu süre zarfında yağların çözülüp cildin gözeneklerinden çıkması için zaman olacaktır.
4. Rahatlayalım. Maske etkiliyken uzanıp rahatlamak daha iyidir. Dairenin etrafında yürümemeye çalışın. Maskeyi ılık suyla durulayın, ardından vücudunuza nemlendirici uygulayın. Sonuç sizi memnun edecek!
İşlemin etkisini arttırmak için cildinizin ihtiyacına göre maskeye dilediğiniz aktif maddeyi ekleyebilirsiniz. Kompleks bileşime sahip hazır serumlar, yağ hücrelerinin parçalanmasını hızlandıran ve dokularda sıvı birikmesini önleyen bileşenler içerir. Bu tür serumlar güzellik salonlarından sipariş edilebilir veya mağazalardan ve eczanelerden satın alınabilir.
5. Masaj yaptırın. Yağlar eridikten sonra fazlalıkların tamamının vücuttan atılması gerekir. Bunun için cildi masaj kremiyle yağlayın ve sorunlu bölgelere yoğun bir şekilde masaj yapın, fazla sıvı cildin açık gözeneklerinden dışarı çıkacaktır.
6. Cildi sakinleştirin. Artık cildin rahatlatılması, sıkılaştırılması ve gözeneklerin kapatılması gerekiyor. Üzerine herhangi bir yatıştırıcı krem veya selülit önleyici losyon uygulayın. Hafif bir serinlik hissetmelisiniz, bu daha sonra hoş bir sıcaklığa dönüşecektir.
Selülit önleyici sargılar için tarifler
Bal sarar
Sarmaları sadece baldan yapabilirsiniz ancak portakal, greyfurt, limon esansiyel yağlarını (2 yemek kaşığı bala 4-5 damla) eklemek daha iyidir. Yosunlu bal, sütlü bal selülitle etkili bir şekilde savaşır (kalın bir macun elde etmek için süt tozu kullanmak daha uygundur.Bunu yapmak için sütü az miktarda ılık suyla seyreltin, ardından balla karıştırın).
Kahve sarmaları
Fasulyede bulunan kafein kan dolaşımını iyileştirmeye ve yağların parçalanmasına yardımcı olur. Kahve telvesine 3 damla portakal ve biberiye esansiyel yağları ekleyin, ardından karışımı vücudun sorunlu bölgelerine uygulayın ve filmle sarın.
Kil sarar
Kil, metabolizmayı geliştirir, hücre yenilenmesini hızlandırır ve yağların hızlı parçalanmasını teşvik eder, atık ve toksinleri dokulardan uzaklaştırır. Kozmetik kil, ekşi krema kıvamına gelinceye kadar ılık suyla seyreltilir. Efekti arttırmak için birkaç damla narenciye esansiyel yağı ve bir çorba kaşığı yosun tozu ekleyebilirsiniz. Kompozisyonu vücuda uygulayın ve 1 saat boyunca filmle sarın.
Parafango sarar
Bu popüler prosedür evde kolayca yapılabilir. Parafango deniz çamuru ve parafin karışımıdır. Zengin bir mikro element kompleksi içeriği nedeniyle, bu bileşim cildin lenfatik drenajını arttırır ve selülit tüberkülozlarını parçalar.
Kırmızı biber sarması
Selülit önleyici ve zayıflama vücut sargılarına sıklıkla öğütülmüş kırmızı biber eklenir. Biber güçlü bir ısıtıcı ve tahriş edici etkiye sahiptir, hücrelere kan akışını artırır ve cildi besinlerle zenginleştirir.
Elma sirkesi sarmaları
Elma sirkesi yağ birikintileriyle mücadelede popüler bir yardımcıdır. Metabolizmayı hızlandırır, kan dolaşımını artırır ve yağları eritir. Sirke eşit oranlarda kozmetik yağ veya bal ile karıştırılarak cilde 15-30 dakika süreyle uygulanır.
Laminaria sarar
Laminaria, cilde faydalı maddelerden oluşan zengin bir kompleks içerir, dokulardaki beslenmeyi ve kan dolaşımını iyileştirir. Bu bileşen selülitle mücadele için çoğu kozmetik ürününde bulunur.
Yeşil çay sarar. İki yemek kaşığı çayı az miktarda kaynar suda kıvamlı bir macun haline gelecek şekilde demleyin, karışıma birkaç damla esansiyel yağ (limon, biberiye, anason) ekleyin ve elde edilen kütleyi vücuda uygulayın, selofanla sarın.
Patates sarması. Çiğ patatesleri ince bir rende üzerine rendeleyin ve fazla sıvıyı sıkın. Ortaya çıkan macunu cilde uygulayın. Sorunlu bölgeleri selofanla sarın ve 40-50 dakika uzanın.
Jöle sargısı. Bu maskenin ana etken maddesi agar-agardır. Özellikleri jelatine benzeyen bu madde, genellikle şekerleme ürünlerinin üretiminde kullanılır. 1 yemek kaşığı karıştırın. 20 damla kafur yağı ve iki yumurta sarısı içeren bir kaşık agar-agar. Karışımı cilde uygulayın ve plastik ambalajla sarın. 20 dakika sonra ılık suyla durulayın.
Selülit önleyici hamur: bal ve elma sirkesini eşit oranda karıştırın. Karışıma buğday ununu ekleyip hamuru yoğurun. Hamuru vücudun sorunlu bölgelerine yayın, kendinizi filme sarın ve sıcak bir şekilde sarın. 2 saat sonra hamuru çıkarın ve kalıntıyı duşta durulayın. Bu sargıyı günaşırı lor maskesiyle değiştirebilirsiniz. Bunu yapmak için cilde az yağlı süzme peynir sürün ve filmle sarın, maskeyi 2 saat bekletin. Bir ay içinde %100 sonuç garanti edilir.
Ev sargılarının etkinliği
Selülit önleyici sargılar Bir ay boyunca haftada 2-3 kez tekrarlanmalıdır. Doğru beslenme ve egzersizle birlikte %100 sonuç alırsınız. Selülit tedavisinin seyri altı ayda bir tekrarlanmalıdır.
Selülit sargıları için en etkili seçenek dönüşümlü sıcak ve
Selülit sorunuyla karşı karşıya kalan ancak güzellik salonlarını düzenli olarak ziyaret etme fırsatı bulamayan birçok kadın şunu bilmelidir: Bu hoş olmayan durumdan bir çıkış yolu var - evde etkili bir selülit önleyici sargı. Bu kozmetik bir işlemdir. Özel ürünler kullanılarak vücudun problemli bölgelerine yönelik bir nevi “sera etkisi” yaratılması prensibine dayanmaktadır. Evde prosedürleri doğru bir şekilde uygularsanız, net tariflere ve talimatlara uyarsanız, salondakilerden daha kötü olmayan sonuçlar elde edebilirsiniz.
Kil, ev tipi vücut maskelerinde 1 numaralı üründür
Selülite karşı etkili bir şekilde sarmanın yaygın yollarından biri evde kil kullanmaktır. İşleme başlamadan önce buna dayalı özel bir selülit önleyici karışım hazırlamak için zaman ayırmanız gerekir. Bunu hazırlamak için birçok etkili yöntem ve tarif yaygındır ve kadınlar tarafından kullanılır:
- kil “artı” tarçın;
- kil “artı” kırmızı biber (sıcak).
Tavsiye! Cildi prosedür için iyice hazırladıktan sonra her türlü sargı yapılmalıdır: duş almak, temizleyici peeling uygulamak. Gözenekler açılacak, vücut ve cilt besinleri emmeye ve fazlalıkları vücuttan atmaya hazır hale gelecektir. Aksi halde prosedürlerin etkinliği kaybolacaktır.
Bir seçenek olarak mavi kili alabilir, üzerine dikkatlice ezilmiş tarçın ekleyebilir (veya öğütülmüş halde satın alabilirsiniz). Bu karışım sade suyla seyreltilmelidir, ancak hemen değil, ancak küçük porsiyonların kademeli olarak infüzyonu ile karıştırılarak dönüşümlü olarak seyreltilmelidir. Karışım sıvı ekşi kremaya benzer bir kıvamda olmalıdır.
İkinci tarif, bir buçuk çay kaşığı kırmızı biberin (sıcak) kil ile karıştırılmasını gerektirir (mavi de kullanılabilir). Ayrıca onlara biraz su eklemeniz gerekir. Daha sonra tüm bileşenler karıştırılır. Ve sarma işlemi gerçekleştirilir. Bu durumda, kırmızı biberin kan akışını ve dolaşımını iyileştirmeyle ilişkili özelliklerine dayanmaktadır. Bu, yağların parçalanması için gerekli faktörlerden biridir.
Bu hazırlık aşamasından sonra asıl paketlemeye başlayabilirsiniz. Bu şekilde üretilir. Seçilen tariflerden birine göre hazırlanan selülit önleyici karışım, vücudun belirgin bir problemin olduğu bölgelerine uygulanır.
Kil ile kaplanan gövde sıradan streç film kullanılarak sarılır. Kendinizi yüksek düzeyde sıcaklık sağlayacak kadar sıcak bir battaniyeyle örtün. Bu kozmetik ürünün yaklaşık 30 dakika vücutta bırakılması tavsiye edilir. Bundan sonra duş almalısınız.
Tavsiye! Selülitten kurtulma prosedürünü cilde elastikiyet kazandırma işlemiyle birleştirmek istiyorsanız, güzellik uzmanları kile zeytin, mısır ve keten tohumu yağı eklemenizi önerir.
Hardal tozu kullanılarak “kavurucu” ambalaj
Hardal kullanarak selülit önleyici sargı da bu kozmetik prosedürü evde etkili bir şekilde gerçekleştirmek için bir seçenektir. Bu tür selülit sargısının temeli, herhangi bir marketten kolayca satın alınabilen toz halindeki normal kuru hardaldır.
Önceki kil yönteminde olduğu gibi, hardal durumunda da öncelikle sarma için özel bir karışım hazırlamanız gerekir. Ayrıca her zevke ve tercihe uygun çeşitli tarifler vardır. Bunlar arasında en yaygın olanlardan bazıları şunlardır:
- bal bazlı hardal tozu karışımı;
- sirke bazlı hardal karışımı.
İlk durumda hardal tozu ve bal 1:1 oranında karıştırılır. İkincisi bundan önce bir su banyosu kullanılarak ısıtılır. Sarma karışımı çok kalın görünüyorsa, normal kaynamış su kullanarak istenilen kıvama gelinceye kadar seyreltebilirsiniz. Karışımı zeytinyağı ve keten tohumu yağı ile tamamlayabilirsiniz.
Daha sonra sarma işleminin kendisi tekrarlanır: karışımın vücuda uygulanması, streç filmle sarılması. Ancak prosedürün bu versiyonu, bir battaniyenin altında birkaç dakika sessizce dinlenmeyi değil, hardalın etkisini tamamlayacak spor egzersizleri yapmayı içeriyor. Kan akışı artacaktır. Deri altı yağın parçalanması da aktive edilir. Bu nedenle işlemin boşa gitmemesi için sıcak tutan pijamalar giymek ve yoğun egzersiz yapmak daha iyidir. 30 dakika sonra duş almanız ve temiz, kuru cilde selülit önleyici kremle bakım yapmanız gerekir.
Karışımı ikinci tarife göre sarmaya hazırlamak için iki yemek kaşığı hardalı iki çay kaşığı şekerle karıştırmanız gerekir. Bu karışıma bir tutam deniz tuzu ve yaklaşık 10 ml sirke eklenir. Karışım iyice karıştırıldığında yulaf lapasına benzer bir kıvam elde eder.
Bu selülit önleyici karışım, vücudun problemin ifade edildiği bölgelerinde hafif masaj hareketleriyle cilde uygulanır. Karışım cilde sürülmelidir. Bundan sonra, geleneksel olarak sıcak pijama ve battaniyeyi sarmak için streç film kullanılır. İşlem süresi de yarım saattir. Daha sonra duş almalı ve vücudunuza selülit önleyici kremle bakım yapmalısınız.
Bunun nedeni kuru hardalın yakıcı etkisini daha fazla muhafaza etmesi, dolayısıyla daha etkili olmasıdır. Yanıkları önlemek için dikkatli kullanılmalı ve önerilen oranlara kesinlikle uyulmalıdır.
Selülitle mücadelede sirke
Günümüzde kozmetoloji pratiğinde evde sirke kullanarak selülite karşı etkili bir şekilde sarmanın çeşitli yöntemleri bulunmaktadır. Bunlar arasında aşağıdakilerle ilgili prosedürler vardır:
- üzüm sirkesi;
Yani selülitten kurtulmanın bu yöntemleri arasında elma sirkesi solüsyonunun kullanımının oldukça etkili olduğu düşünülmektedir. Evde hazırlamak yeterince basittir. Fazla zaman gerektirmez. Bunu yapmak için, belirtilen sirkeden bir bardak alın ve üzerine dört bardak normal temiz su ekleyerek seyreltin.
Sarma işlemini gerçekleştirmek için önceden hazırlanmış kumaş şeritleri kullanmalısınız. Solüsyonda nemlendirilmeleri ve vücudun sorunlu olduğu düşünülen bölgelerine sarılmaları ve üstüne bir top streç film sarılmaları gerekir. Kumaş kuruduktan sonra sarma işlemini tamamlayıp duş alabilirsiniz. Son aşamada cilt nemlendirici etkili vücut kremi ile tedavi edilir.
Elma sirkesi kullanmak isteyen kadınlar için size bu ilginç tarifi sunabiliriz. 1:1 oranında 100 ml yüzde 9 elma sirkesine temiz akan su ekleyin. Çözeltiye 1/5 çay kaşığı deniz tuzu ekleyin.
Tuz tamamen eriyene kadar beklemek gerekir. Ancak bundan sonra bezi solüsyonda nemlendirin ve sorunlu bölgelerde vücudun etrafına sarın. Sera etkisi yaratmak için kumaşın üst kısmının streç film ile sarılması gerekir.
“Sıkıştırma” en az bir saat açık bırakılmalıdır. Bundan sonra duş alın ve vücut cildinizi kremle nemlendirin.
Tavsiye! Sirke ile selülitle mücadelede istenilen sonucu elde etmek için bir ila iki gün arayla bu tür yaklaşık 15-18 işlemi gerçekleştirmelisiniz.
Günlük prosedürlerin hiçbir etkisi olmayacak ve ayrıca cilde zarar verebilir.
Ev güzellik salonu: bal sarma işlemi
Balın ve buna dayalı sargıların özellikleri etkilidir ve selülite karşı salonlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak prosedür için karışım hazırlama tarifleri oldukça basittir, bu nedenle özel salonları ziyaret ederek fazladan zaman ve kaynak harcamanıza gerek kalmaz, ancak evde bir tane düzenlersiniz. Bu amaç için en sık kullanılanlar:
- sütlü bal;
- uçucu yağlarla bal;
- hardallı bal;
- yumurta sarısı ile bal vb.
Sizi bal sargıları için karışımların en sevilen ve popüler tariflerini tanımaya davet ediyoruz.
Örneğin süt ilaveli bal, yalnızca doğal olan çiçek balından hazırlanması önerilen etkili bir karışımdır (çünkü yapay bal, bu ürünün gerekli tüm özelliklerine doğal formunda sahip değildir). Aynı şey süt için de geçerli; ev yapımı süt, prosedür için en iyi seçenektir.
Bu bileşenler 1:2 oranında karıştırılır. Ortaya çıkan "yapışkan" karışım, vücudun sorunlu bölgelerini kapatmak için kullanılmalıdır. Üst kısmını streç filmle sarın. Bu durumda sarma prosedürünün süresi 45 dakikadır. Bu sürenin sonunda duş alabilirsiniz.
Hardallı bal bazlı sargı, evde selülit sargılarının bu kategorisindeki bir başka ilginç prosedürdür. Sadece sinir bozucu problemden kurtulmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun cildini temizlemenin ve onarmanın bir yolu olarak da hizmet eder. Bal ve acı hardalın özellikleri de dolaşım sistemi üzerinde olumlu etkiye sahiptir.
Bu nedenle tarif budur. Henüz koyulaşmamış doğal bal alın, kuru hardal tozu (1:1) ekleyin ve 1-2 damla portakal esansiyel yağı ekleyin. Bu parfüm karışımı vücuda 40-50 dakika sürülür ve ardından duşta yıkanır. Prosedür biraz can sıkıcı. Bu nedenle en az bir gün aralıklarla yapılması gerekmektedir.
Tavsiye! Selülite karşı bal sargısı yaparken sıcak tutan giysiler veya battaniye kullanmamalısınız. Bal bildiğiniz gibi ısıtıldığında tıbbi özelliklerini kaybeder. Bu nedenle kullanılması gereken tariflerde streç film yeterli olacaktır.
Evde etkili selülit önleyici sargı: kahve notaları
Selülitle mücadele eden birçok kadın, evde oldukça etkili bir kahve sarmanın tadını çıkarıyor. Doğal olarak işlemi gerçekleştirmek için yalnızca doğal kahve kullanılır. Cildi temizleme, kan akışını iyileştirme, vücudun metabolizmasını ve deri altı yağların parçalanmasını hızlandırma, vücuttaki çatlakları ortadan kaldırma özelliklerine sahiptir.
Cildin ön hazırlığından sonra geleneksel olarak işleme yönelik karışım vücuda uygulanır. Kahvenin kullanıldığı karışımlar da çeşitlidir:
Pek çok kadın selülitle mücadelede oldukça etkili olan kahve ambalajını beğeniyor.Bir kahve prosedürü için en basit seçenekler arasında kahve ve kil ile sarma (kirlilik içermeyen kahve telvesi kullanılarak yapılan bir prosedürden sonra) yer alır. Hazır kahve telveniz varsa kullanabilirsiniz. Değilse kahveyi özel olarak hazırlamanız gerekir.
Kıvamlaştırıcıya 1:1 oranında kil (mavi veya beyaz) eklenir. Karışım cilt için kabul edilebilir bir sıcaklığa soğuduktan sonra, ısının dağılmaya vakti kalmaması için vücuda çok hızlı bir şekilde uygulanmalıdır. Daha sonra vücudunuzu streç filmle sarmalı, sıcak bir şeyler giymeli veya kendinizi bir battaniyeye sarmalısınız.
Ayrıca battaniyenin altında ısınma prosedürü aktif fiziksel egzersizle değiştirilebilir. Karışımı bir saat boyunca vücutta bırakın, ardından ılık bir duş altında yıkayın. Bu sarma yöntemi çatlaklardan kurtulmaya çalışan kadınlara tavsiye edilir.
Kozmetologlar, diğerlerinin yanı sıra, selülitle mücadelede kahvenin bal ve biberle karışımını ilginç bir seçenek olarak adlandırıyor. Bu amaçla sıcak suya batırılmış kahve telvesi bal ile karıştırılır. Karışıma küçük bir tutam kırmızı acı biber eklenir. Karışım vücuda uygulanır, ardından battaniyenin altına girmelisiniz.
Karışımın vücutta tutulması için kesin bir süre yoktur. İşlemin süresi cildin hassasiyetine bağlıdır. Cildiniz çok hassassa yanıkları önlemek için bu sarma yönteminden kaçınmak daha iyidir.
Kafeinin etkisinin etkili olabilmesi için tedaviler arasındaki aralıkların yaklaşık olarak eşit olması gerekir.
Bu yüzden modern kadınlar arasında evde selülitle mücadele için sarılarak en popüler yöntemlere baktık. Sarma prosedürleri bu tarif cephaneliğiyle sınırlı değildir. Günümüzde kozmetik amaçlarla, vücut üzerinde kolektif olarak sahip olabileceği bilinen tıbbi etkilere dayalı olarak çok sayıda doğal madde ve ürün kombinasyonu kullanılmaktadır.
Bu nedenle deneme için birçok fırsat var. Vücut sargısı kullanarak selülitten kurtulmak için farklı teknikleri denedikten sonra vücudunuza en uygun olanı seçip evde bu sorunu ortadan kaldırabilirsiniz.
Her kız güzel bir figürün ve ince, tonlu bir vücudun hayalini kurar, ancak bunu hareketsiz bir yaşam tarzı ve her yerde satılan bol miktarda lezzetli yiyecekle başarmak çok zordur. Selülitle mücadelenin pek çok yolu var, öncelikle egzersiz ve doğru beslenme; selülit önleyici sargılar, maskeler, selülit önleyici şortlar ve çeşitli kozmetik ve kozmetik ürün ve yöntemleri de portakal kabuğundan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Tüm tedavi yöntemleri kendine göre etkilidir ancak hızlı ve ideal sonuca ulaşmak ancak entegre bir yaklaşımla mümkündür çünkü sadece yağlardan kurtulmak değil, aynı zamanda vücuttaki kan dolaşımını iyileştirmek de gereklidir. Bu durumda metabolizma normalleşecek ve selülit ortadan kalkacaktır.
Selülit
Selülit, yağ hücrelerinin boyutunun arttığı ve bağ dokusunun kabalaştığı deri altı yağ tabakasındaki sıvı değişiminin bir bozukluğudur. Bu durumda, cilt altında, giderek daha belirgin hale gelen ve ciltte çirkin bir rahatlama ile ortaya çıkan şişlikler ve düğümler belirir.
Hastalık en sık 30 yaş üstü kadınlarda görülür, ancak selülit sıklıkla ergenlik döneminde ortaya çıkar. Bunun nedeni kadınlık hormonu olan östrojendir. Deri altı yağın beslenmesinden sorumlu olan bu organlar sayesinde kadın figürü kalça ve göğüste güzel bir yuvarlaklık kazanır.
Ergenlik, hamilelik ve adet döneminde kadınlarda hormonlarda artış yaşanır, bunun sonucunda yağ hücrelerinin beslenmesi artar. Normalde yağ hücreleri küçüktür ve lenfatik sisteme kolayca nüfuz ederek organlara dağılarak enerjiye dönüştürülür. Ancak doku aşırı beslenirse yağ şişer ve deri altı yağ tabakasından ayrılmayı bırakır.
Bu sorun erkeklerde de özellikle hormonal dengesizlik veya obezite ile ortaya çıkabilir. Erkeklerde bu durum normal kabul edilmemektedir, bu nedenle genç bir erkekte selülit ortaya çıktığında mutlaka muayene ve gerekiyorsa tedavi edilmesi gerekmektedir.
Yeterlik
Sarma selülit için etkili bir çözümdür. Vücudun özellikle sorunlu bölgelerdeki aşırı sıvıyı hızlı bir şekilde uzaklaştırmasına yardımcı olur ve bu da tek seansta hacimlerinin birkaç santimetre azalmasına yardımcı olur. Sarmayı evde kendiniz yaparken önemli kurallara ve sıraya uymalısınız.
sarar
Sargılar genellikle spa salonlarında yapılır, ancak prosedür evde uygun şekilde organize edilirse aynı etki elde edilecek mi?
Sargılar, aşırı terlemeye neden olduğundan vücudu detoksifiye etmek için uzun süredir kullanılmaktadır. Vücut, cildin orta katmanlarından toksinleri ve diğer zararlı maddeleri uzaklaştıran daha fazla ter üretmeye başlar. Sarma maskesine nane, özel kremler ve metabolizmayı normalleştirmeye yardımcı olan losyonlar eklenirse işlemin sonucu iyileştirilebilir.
Isı ile etkisi artacak olan selülit önleyici kremler ile deniz yosunu ve deniz kili ile sarıldıktan sonra iyi bir etki gözlenir. Tam bir prosedür için ayrıca streç filme ihtiyacınız olacak ve sargıyı masaj ve duştan sonra temiz cilt üzerinde yapmak daha iyidir.
Selülit sargıları iki türe ayrılır:
- soğuk;
- sıcak.
Bacakların ve vücudun soğuk sarılması basit bir şekilde yapılır, bir maske uygulayın ve bir süre bekletin, bazen üstüne streç film ile sarın. Sıcak bir sargı kullanırken, cildinizi sıcak bir battaniyeyle sarmanız veya sauna etkisi yaratan özel selülit önleyici giysiler giymeniz gerekir.
Tüzük
Evde selülit önleyici sargı belirli bir şemaya göre gerçekleştirilir. Öncelikle özel bir kompozisyon hazırlamanız, ya kremayı eczaneden satın almanız ya da ürünü halk tarifine göre kendiniz yapmanız gerekir. Ayrıca yiyecek sargısı, selülit önleyici pantolon veya sıcak bir battaniye hazırlamak da gerekir, sargı soğuksa battaniyeye gerek yoktur.
Evde selülit sargısı yaparken aşağıdaki kurallara uyulması önerilir:
- İlk aşama temizliktir. Cildi ölü hücrelerden temizlemek için bir kese kullanmanız gereken sıcak bir duşu ziyaret etmeniz gerekir.
- Duştan sonra cildinizi iyice kurutmanız ve ısınma masajı yapmanız gerekir. Özel masaj fırçaları veya eldivenleri kullanabilir veya sorunlu bölgeyi ellerinizle yoğurabilirsiniz.
- Bileşimin masajdan ısınan cilde yeterli miktarda uygulanması gerekir, ürün soğuk veya sıcak olmamalıdır, kullanımdan önce vücut sıcaklığına kadar ısıtılması daha iyidir.
- Daha sonra dokulardaki kan dolaşımını bozmamak için vücudu streç filmle sarmanız gerekir, ancak sıkı değil.
- Sargı soğuksa, 40 dakika uzanmanız ve tüm bu süre boyunca dinlenmeniz yeterlidir. Sargı sıcaksa, kendinizi ek bir battaniyeyle örtün veya selülit önleyici iç çamaşırı veya sıcak pantolon giyin ve kanepeye uzanın. Bu dönemde hareket etmeniz önerilmez, tamamen rahatlamak daha iyidir.
- 30-40 dakika sonra daha iyi etki için cildi selülit önleyici kremle yağlayın.
- Selülit önleyici sargılar 2 hafta boyunca haftada en fazla 3 kez yapılmalıdır. İyi sonuçlar 12 seanstan sonra farkedilecektir.
Sarma sırasında şiddetli yanma, baş dönmesi ve hatta ağrı gibi hoş olmayan hisler yaşarsanız bunu unutmamak önemlidir. Filmi derhal gevşetmek ve cildi nemlendirici veya pantenol ile yağlayarak bileşimi yıkamak gerekir. Tahriş veya kızarıklık meydana gelirse bir uzmana danışın.
Tarifler
Bacak ve kalçalara uygulanan etkili selülit sargıları problemden daha hızlı kurtulmanıza yardımcı olacaktır, bunlar için aşağıdaki tarifleri kullanmanız önerilir. Tarifte belirtilmediği sürece formülasyonların karıştırılması önerilmez.
Hazır ürünler
Evde etkili ambalajlama sadece halk tariflerinin yardımıyla yapılamaz. Mağazalar çok sayıda özel ambalaj kremi satıyor. Bacaklara, uyluklara, karın bölgesine ve hatta kollara ve göğse bile uygulanabilirler.
En popüler ev ürünleri:
- Natura Siberica, Sibirya tarifine göre çamur bazlı doğal bir ilaçtır;
- NATURA SIBERICA THALASSO soğuk algınlığına karşı doğal bir ilaçtır;
- Guam Dren Fangocrema şişliği hafifleten drenaj etkisine sahip bir kremdir;
- DNC, dokulardaki kan dolaşımını harekete geçiren bir selülit ilacıdır;
- Anariti, sorunlu bölgelerdeki yağ birikintilerini parçalamayı amaçlayan bir maskedir.
Selülit, vücudunuzda hoş olmayan bir "portakal kabuğu" fark ettiğiniz anda çözülmesi gereken bir sorundur. Hangi yöntemler en iyi sonuçları verir? Masaj, diyet değişiklikleri, fiziksel aktivite, etkili selülit sargıları cilt durumunu iyileştirme sorununu çözmenin en popüler yoludur.
Prosedürün özü
Selülit önleyici sargı, özel bileşimlerin ve ısının etkisi altında cildin aşırı sıvıdan yoksun bırakılması ve bu da görünümünü hemen etkilemesi gerçeğine dayanmaktadır. Bu kötü selülit darbeleri azalır veya tamamen kaybolur. Cilt pürüzsüzleşir ve daha elastik hale gelir, toksinler ve zararlı maddeler “ev” yerlerini terk eder ve cilt daha tonlu ve taze görünür.
Cilt gözenekleri temizlenir, açılır ve sorunlu bölgeye uygulanan maskenin tüm faydalarından daha iyi faydalanılır. Vücudunuzdaki “portakal kabuğuna” bir an önce veda etmek istiyorsanız yapabileceğiniz en iyi şeyin selülit önleyici sargılar olduğu genel olarak kabul görmektedir.
Teknoloji
Selülit önleyici sargıyı gerçekleştirmek için ihtiyacınız olan:
- vücuda uygulama için karışım;
- streç film veya polietilen;
- termal iç çamaşırı veya sıcak tutan bir eşarp (battaniye/ekose);
- 30-40 dakika serbest zaman.
Gördüğünüz gibi, kozmetik seans seti hiç de karmaşık değil ve "selülit önleyici sargı" adı verilen işlemin teknolojisi herhangi bir soruyu gündeme getirmiyor.
Hazırlanan vücuda çok sayıda faydalı bileşen uygulanır (duşta veya banyoda buharda pişirilir, ovalanır ve hafifçe masaj yapılır). Bir mağazada satılan normalden, iyileştirici bileşenlerin karmaşık bir karışımına kadar farklı olabilirler.
Uygulanan selülit önleyici madde tamamen polietilen altına gizlenmelidir: streç film vücuda daha sıkı "sarılır", bu nedenle kullanımı tercih edilir.
Sauna görünümü oluşturmak ve selülit önleyici ürünlerin kullanımının etkisini arttırmak için üstüne termal iç çamaşırı giyilmesi tavsiye edilir. Mümkünse kendinizi tamamen sıcak bir battaniye veya battaniyeyle örtebilir ve uzanarak hoş müzik dinlemenin veya en sevdiğiniz filmleri izlemenin tadını çıkarabilirsiniz.
Kozmetik bir seans için ayrılan ortalama yarım saat fark edilmeden uçup gidecek. İşlemden sonra sorunlu bölgelere besleyici veya nemlendirici krem \u200b\u200buygulanırsa sargının faydaları daha büyük olacaktır.
Sarma hem evde hem de özel kozmetoloji merkezlerinde yapılabilir. Her iki yöntemin de avantajları ve dezavantajları vardır. Evde görünüşünüzden utanamazsınız, sarma için uygun bir zaman seçin ve uygulanan karışımın bileşiminden emin olun (eğer kendiniz hazırlarsanız).
Salon prosedürlerinin avantajları, selülit önleyici sargılar yapan uzmanların nitelikleri, tam rahatlama ve karışımı hazırlamak için bileşenlerin satın alınmasında güçlük olmamasıdır. Hangi selülit önleyici sargıyı seçmenin daha iyi olduğuna karar vermek size kalmış: evde mi yoksa salonda mı?
çeşitler
Selülit önleyici sargılar sıcak ve soğuk olarak ikiye ayrılır. Sıcak selülit önleyici prosedürler biraz daha etkilidir, cilt gözeneklerinin genişlemesine yardımcı olur ve sonuç olarak kan dolaşımını iyileştirir ve metabolik süreçleri hızlandırır. Isıtıcı etkiye sahip sargılar, cilt gözeneklerini "tıkayan" toksinlerin ve toksik maddelerin vücuttan hızla temizlenmesini sağlar; bu, ciltte daha hızlı fark edilir.
Ancak bu tür sargının da kontrendikasyonları vardır. Bunlar yapılamaz:
- hamile kadın;
- varisli damarları olan kişiler;
- jinekolojik sorunları olan hastalar;
- ısıya karşı özel hassasiyeti olan insanlar.
Birden fazla problemli bölgeye aynı anda sıcak işlemler yapılamaz. Her sıcak etki seansında yalnızca bir bölgeye selülit önleyici karışım uygulanabilir.
Sıcak prosedürleri herhangi bir fiziksel aktiviteyle birleştiremezsiniz: sıkı çalışma, jimnastik. Bu durumda kalp, sarma işlemi sırasında zaten önemli olan ek strese maruz kalacaktır.
Sıcak selülit önleyici sargıların optimal seyri iki günde birdir. Kozmetik bir seanstan en iyi şekilde yararlanmak için selülitle mücadelede bu tür mücadeleye özellikle dikkat etmelisiniz.
Daha az tehlikeli - bazı ağrılı durumlar için bile endikedirler (varisli damarlar, yorgun bacak sendromu, uzuvların şişmesi), bu prosedürlerin özellikle evde gerçekleştirilmesi daha kolaydır. Hoş bir kozmetik seansın süresi, sıcak prosedürlerden çok daha uzundur. Sürenin yarım saatle sınırlı olduğu sıcak sargının aksine, sorunlu bölgeye soğuk selülit önleyici sargıyı 60 dakikaya kadar tutabilirsiniz.
Her gün soğuk seanslar yapılabilir, sağlığınız izin veriyorsa sağlıklı bir karışıma sarılarak aktif olarak spor da yapabilir, böylece işlemin etkinliğini artırabilirsiniz.
Sıcak prosedür örnekleri
En iyi sıcak selülit önleyici sargılar çikolata, kil, hardal ve biber gibi malzemeleri içeren tariflerdir.
Çikolata ile
Bu işlemin adı kelimenin tam anlamıyla kendinizi çikolataya bulamak anlamına gelmez. Sağlıklı bir karışım hazırlamak için 500 gram kakao tozu ve yarım litre sıcak suyu alıp homojen bir kıvama getirip vücut sıcaklığına (37 dereceyi geçmeyecek şekilde) soğutup sorunlu bölgeye uygulamanız gerekiyor. 40 dakika bekletin ve ılık suyla durulayın, ardından cildi besleyici kremle yağlayın.
Kahvehane
200 gram kahve çekirdeğini çok iri olmayacak şekilde öğütün ve 2,5 bardak kaynar suya yakın sıcaklıktaki su ile birleştirin. Bir bulamaç karışımı hazırlayın ve hafifçe soğuduğunda cilt bölgesini selülitle kaplayın; geri kalan adımlar, sargının gerçekleştirilmesi için genel prosedürü takip eder.
Hardallı
Hardal ve doğal balı farklı kısımlara alın, karıştırın ve iki yemek kaşığı zeytinyağı ekleyerek vücuda sürün.
Yağ, cildin yanma etkisini biraz yumuşatacaktır ve böyle bir maskenin uzun vadeli etkisini tolere etmeniz zorsa işlemin süresini kısaltın.
Kil
Selülite karşı belki de en basit sıcak sarma tariflerinden biri. Soğuk suyla kalın ekşi krema kıvamına kadar seyreltilmiş her renkteki kil (beyaz, mavi, kırmızı) cilde ince bir tabaka halinde sürülür ve orada 40 dakika bekletilir.
Selülit önleyici sargı maskelerinin tüm bileşenleri birbiriyle kombine edilerek sizin için en uygun kombinasyon deneysel olarak bulunabilir.
Soğuk selülit önleyici sargı tarifleri
Selülite karşı soğuk sargının popülaritesi, uygulamasının daha basit olması ve tabuların daha az olması nedeniyle çok daha fazladır. Ancak tıpkı sıcak sarmalarda olduğu gibi karışımın hazırlanmasında sadece doğal malzemelerin kullanılması tavsiye edilir.
Bal
Doğal bal eritilip buharda pişirilmeli ve birkaç damla (3-4 yeterlidir) esansiyel yağ: limon, biberiye, selvi ile birlikte kullanılmalıdır. Bal bileşenini 2'ye 1 oranında sütle seyreltebilirsiniz.
Selülitle yalnızca güzellik uzmanının ofisinde veya fitness salonunda değil aynı zamanda evde de savaşabilirsiniz. Bu amaçla doku metabolizmasını hızlandıracak, kan akışını iyileştirecek, durgun süreçleri ortadan kaldıracak ve cildi eski elastikiyetine ve pürüzsüzlüğüne kavuşturacak özel sargılar uygundur. Prosedürlerin doğru uygulanması, sonuçların hızlı bir şekilde elde edilmesine yardımcı olacaktır.
Onlar nasıl çalışır
Vücut sargısı, fazla sıvının uzaklaştırılmasına, kan dolaşımının iyileştirilmesine, hacmin azaltılmasına ve elastik bir cilt elde edilmesine yardımcı olan vücut için kozmetik bir prosedürdür. Özel film ve kozmetikler kullanılarak sorunlu bölgede sera etkisi yaratılır. Bu selülitin ortadan kalkmasına, cildin pürüzsüzleşmesine ve yumuşaklığına yol açar. Prosedür:
- kan akışını ve metabolik süreçleri uyarır;
- ter ve yağ bezlerinin aktivitesini arttırır;
- atık ve toksinleri giderir.
Yöntemler
Selülit sargıları birkaç türe ayrılır. Özellikleri:
- Sıcak - vücudun geniş bölgelerinde kullanılır, kan dolaşımını iyileştirir, kan damarlarını genişletir ve yağları hızla parçalar. Spor ve diyetle birlikte selülit ve fazla kilolardan hızla kurtulmaya yardımcı olurlar. Kontrendikasyonlar: hamilelik, kalp problemleri.
- Soğuk (kriyo) – maskelerin yalnızca vücudun belirli bölgelerinde (mide, uyluk) kullanılmasını içerir. Yorgunluğu giderir, stresi giderir, şişliği giderir ve lenf akışını iyileştirir. Soğuk intoleransı ve damar problemleri için kontrendikedir.
- Kontrast (dönüşümlü sıcak ve soğuk) cildi tonlamanın ve selülitten kurtulmanın en etkili yoludur. Kronik hastalıkların veya cilt bozukluklarının alevlenmesi durumunda kontrendikedir.
Yürütme Kuralları
Sargılar akıllıca kullanılmalıdır. Ancak o zaman etkili sonuçlar gösterecek, kilo kaybını teşvik edecek ve selülitten kurtulacaklar. Faydalı ipuçları:
- Cilt kese ile temizlenir ve duşa gitmeden önce hafif bir masaj seansı yapılır (yoğurma, sorunlu bölgeleri ellerinizle ovalama).
- Sarmadan önce kuru kaktüs lifi fırçasıyla masaj yapmak daha da iyi olur. Hareketler aşağıdan yukarıya doğru gerçekleştirilir, seans 5-7 dakika sürer.
- Fırçalama hafif dairesel hareketlerle uygulanır. Mağazadan satın alınan bir ürün veya kendiniz yapabileceğiniz bir ürün yeterli olacaktır. Kalın kahve telvesi, deniz tuzu, tereyağlı şeker veya yoğurt cildi etkili bir şekilde eksfoliye eder.
- Ovalamayı yıkadıktan sonra cildi bir havluyla kurulayın ve aşağıdan yukarıya doğru spiral şeklinde kalın bir sargı tabakası uygulayın.
- Kendinizi üstüne streç filmle sarın, şort veya sıcak tayt giyin veya bir battaniyenin altına uzanın.
- Ortalama bekletme süresi 20 dakikadır. Bazı üreticiler işlem sırasında hafif egzersizler yapmanızı ve hareket etmenizi tavsiye ediyor.
- Daha sonra duş almanız, kalan karışımı durulamanız, selülit önleyici krem veya besleyici süt uygulamanız gerekir. Bitkisel bir kaynatma içmek faydalıdır.
- İşlemi 1-1,5 ay boyunca haftada 1-2 kez tekrarlamanız gerekir.
Sarma için hazır kremler ve maskeler
Kozmetik mağazaları hazır ambalajlar satıyor. Popüler şu anlama gelir:
| İsim | Uygulama şekli | Avantajları | Kusurlar | Maliyet, ruble |
||
| Floresan Buz sarma | Mentol, nane esansiyel yağı, deniz yosunu özü (yosun), D-pantenol | Şekli modeller, konturları sıkılaştırır | Temiz, nemli cilde kalın bir jel tabakası uygulayın, 25 dakika bekletin, sıcak suyla durulayın, cildi havluyla silin. | Sıvının güçlü drenajı, kilo vermeye etkili bir şekilde yardımcı olur, cildin şişmesini ve sarkmasını azaltır. | Çok fazla soğuk etkisi | 500 ml için 205 |
| İltifat Kırmızı Biber Sarma | Kırmızı biber, kafein, shea yağı, pantenol, amino asit kompleksi | Figürü modeller, kan dolaşımını iyileştirir, dokuları güçlendirir, yenilenmeyi etkinleştirir | Kuru, temiz cilde kalın bir tabaka uygulayın, 25 dakika filme sarın, battaniyeyle örtün, işlemi 1,5 ay boyunca haftada 3-4 kez tekrarlayın. | Selülitin görünen kısmını azaltır, silueti sıkılaştırır, turgoru artırır, fazla sıvıyı ortadan kaldırır | Herkes termal etkiyi sevmez | 475 ml için 200 |
| ARAVIA Organik Selülit Karşıtı Sargı Selülit Karşıtı Yoğun | Goji meyveleri, deniz özleri, kafein | Mikro dolaşımı güçlendirir, atıkları ve toksinleri giderir | Cilde kalın bir tabaka uygulayın, filmle sarın, bir saat sonra durulayın. | Yenilenmeyi uyarır, olumsuz etkilere karşı cilt direncini artırır, lipolizi artırır, fazla kiloları ortadan kaldırır | Yüksek fiyat | 550 ml için 1100 |
| KORA Krem çamur maskesi selülit önleyici sargı | Tambukan çamuru, mavi kil, fukus özleri, yosun, lavanta esansiyel yağı | Cildi sıkılaştırır, silueti şekillendirir, hacmi azaltır, rahatlamayı eşitler, güçlendirir, selülit görünümünü azaltır | İnce bir tabaka uygulayın, filme sarın, sıcak tayt giyin, 35 dakika sonra ılık suyla durulayın, haftada 1-2 kez tekrarlayın. | Şifalı çamur içerir | Belirgin sonuçlar için bir dizi prosedürden geçmeniz gerekir | 300 ml için 550 |
Evde selülit önleyici sargılar için tarifler
Daha fazla verimlilik için hazır karışımları değil, evde bağımsız olarak yapılanları kullanabilirsiniz.
Sıcak ambalajlar çikolata ve kırmızı biberi içerir; soğuk ambalajlar bal ve deniz yosununu içerir; alternatif kil ve hardal kontrast için uygundur.
Bal
Ballı selülit önleyici sargı, yumurta sarısı, uçucu yağlar, süt tozu ve deniz yosunu ile birleştirilebilir. Tarif örnekleri:
- Sıcak balı tavuk yumurtası sarısı ve portakal esansiyel yağıyla karıştırın ve cilde uygulayın. Filmin altında yarım saat maruz kaldıktan sonra durulayın.
- 2 yemek kaşığı. Fucus'u 15 dakika bekletin, 2 yemek kaşığı ile karıştırın. bal, yumurta sarısı, 2 damla kafur yağı. Filmin altında yarım saat bekletin, durulayın.
Hardal
Hardal sargısının dolaşım sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Bunları balla yapmak özellikle etkilidir:
- Eşit miktarda sıvı balı ve hazırlanmış hardalı birleştirin.
- Karışımı kalın bir tabaka halinde 45 dakika boyunca uygulayın, filme sarın ve bir battaniyeyle örtün.
- Duşta durulayın ve 2 günde bir tekrarlayın.
Çikolata
Çikolata bazlı ambalajlar harika yorumlar alıyor. Bileşim cildi nemlendirir, temizler ve iyileştirir, pürüzsüz ve elastik hale getirir. Bileşimdeki kafein ve teobromin yağları giderir, selülitleri parçalar, ruh halini iyileştirir. Süreç aşamalardan oluşur:
- Cildi bir fırçayla temizleyin.
- Ilık sütü rendelenmiş çikolatayla karıştırın, kil ile kremsi bir kıvama gelinceye kadar koyulaştırın ve tülbenti karışımla ıslatın.
- Ayak bileklerinden karnına kadar tüm vücudunuzu sarın, filmi uygulayın ve üzerini bir battaniyeyle örtün.
- Bir saat sonra yıkayın.
Kırmızı biber ile
Biber bazlı sargılar sıcaktır, kan damarlarını genişletir ve haftada 1-2 kez yapılır. Popüler tarifler:
- 2 yemek kaşığı birleştirin. öğütülmüş kırmızı biber, tarçın, 4-5 yemek kaşığı. bitkisel yağ, 1-2 damla limon esansiyel yağı, ılık cilde uygulayın, 15-30 dakika bekleyin.
- 2 yemek kaşığı birleştirin. çekilmiş kahve, 1 yemek kaşığı. öğütülmüş kırmızı biber, 1,5 yemek kaşığı. tatlım, narenciye esansiyel yağı ile seyreltin. Yarım saat boyunca ılık cilde uygulayın, ılık suyla durulayın.
Yosun sargısı
Yosun bazlı sargılar için fukus veya yosun alınır ve suya batırılır (500 g hammadde başına 4,5 litre su alınır). Sıcak sarmalar için yapraklar 20 dakika sıcak suya, soğuk sarmalar için - bir saat soğuk suya batırılır. Bundan sonra prosedüre başlayabilirsiniz:
- Şişmiş deniz yosununu vücuda uygulayın (istenirse doğranabilir).
- Kendinizi filme sarın, 40-60 dakika bekletin, kendinizi sıcak bir battaniyeye sarın (soğuk prosedür türleri için bu gerekli değildir).
- Kalıntıyı çıkarın ve duşta durulayın.
Hardal tozu kullanma
Kozmetik bir prosedür için hazır hardalı değil, daha fazla ısınma etkisi olan kuru hardal tozunu kullanabilirsiniz. Karışım nasıl hazırlanır:
- Eşit miktarda tozu balla karıştırın, su banyosunda ısıtın, zeytinyağı ekleyin, vücuda uygulayın ve yarım saat sonra yıkayın.
- 2 yemek kaşığı birleştirin. 2 çay kaşığı toz. şeker, bir tutam deniz tuzu, 10 ml elma sirkesi sorunlu bölgelere sürün. Yaklaşık yarım saat filmin altında bıraktıktan sonra suyla durulayın.
Kil ile
Kil sargıları için mavi, siyah veya beyaz kil idealdir. Bileşen mineraller açısından zengindir ve metabolizmayı hızlandırır. Uygulama şekli:
- 3 yemek kaşığı. kili ılık suyla karıştırın, 1 çay kaşığı. krema ve sıvı bal. Sıcak vücudunuza uygulayın, kendinizi filme ve battaniyeye sarın ve bir saat sonra durulayın. Kurs 10-15 prosedür sürer.
- 3 yemek kaşığı. Ekşi krema kalınlaşana kadar kili suyla karıştırın, 1 yemek kaşığı ekleyin. öğütülmüş tarçın, 2-3 damla bergamot, yarım saat boyunca vücuda uygulanır.
Kontrendikasyonlar
Herhangi bir kozmetik prosedür gibi, vücut sargılarının da kontrendikasyonları vardır. Aşağıdaki durumlarda önerilmezler:
- varisli damarlar;
- tromboflebit;
- kalp yetmezliği;
- cilt yaraları;
- dermatolojik hastalıklar;
- kadın Hastalıkları;
- hipertansiyon;
- gebelik;
- tiroid beziyle ilgili sorunlar;
- diyabet;
- artan vücut ısısı;
- adet;
- cilt bütünlüğünün ihlali.
Video
Yükleniyor...
