4 aylık bebekte çarpıntı. Kalp defektli paroksismal taşikardi

Sağlığın en önemli göstergelerinden biri kalp ve kan damarlarının düzgün çalışmasıdır. Çocuklarda nabız, durumunu karakterize eder. Herhangi bir hastalıkta kalp kası, kalp atış hızını değiştirerek rahatsızlıklara tepki verir. Çocukluk çağında nabzınızı düzenli olarak takip etmeniz önemlidir. Kalp atış hızını ölçerken çocuğun her ölçümde dinlenme halinde ve aynı pozisyonda olması gerekir.

Çocukluk çağında kalp atış hızının özellikleri

Nabız göstergesi yalnızca kalp atış hızına göre değil aynı zamanda dolgunluk ve ritime göre de değerlendirilir. 2 ila 11 yaş arası çocuklarda yaygın bir fenomen, patoloji olarak kabul edilmeyen solunum aritmisidir. Bununla birlikte, nefes alırken kalp atış hızı atlar ve nefes verirken azalır. Muayene sırasında patolojileri dışlamak için çocuğun kısa bir süre nefesini tutması istenir. Kalp hastalığı yoksa nabız düzgün olacak ve patolojik aritmiler tespit edilmeyecektir. Vücut geliştikçe bu fenomen kendi kendine ortadan kalkar. Genç artık solunum aritmisi yaşamıyor.

Uykuda kalp atış hızı

Uyku sırasında sistem ve organlardaki tüm süreçlerin genel olarak yavaşlaması nedeniyle kalp atış hızında fizyolojik bir azalma meydana gelir. Bir yaşında ve daha büyük bir çocukta nabız sayısı dakikada 70-50 atışa düşer. Bir yıla kadar uyuyan bir bebek için norm 80 atımdır. Bebek büyüdükçe uyku sırasında kalp atış hızı daha düşük olacaktır. Kalp atış hızınız 50'nin altına düşerse mutlaka doktora başvurmalısınız.

Kalp atış hızında değişikliklere neden olan faktörler

Patolojilerin yokluğunda çocuğun nabzında %10 oranında yukarı veya aşağı doğru fizyolojik sapmalar mümkündür. Bazı faktörler bunu etkiler:

Zemin. Kızlarda nabız 3-5 atım daha yüksektir, bu da vücudun fizyolojik özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
Fiziksel aktivite ve duygusal patlama. Bu tür faktörlere maruz kaldığında nefes alma artar ve kan basıncı artar, bu da kalp atış hızının artmasına neden olur.
Ergenlik. Şu anda vücudun hormonal durumunda aktif bir değişiklik var ve bu da kalp atış hızının dakikada 10-12 atım artmasına neden oluyor. Cinsel oluşum tamamlandığında nabız seviyesi eski haline döner. Ergenlerde hormonal değişiklikler farklı yaşlarda başlar ve 2 yıla kadar değişir.
Aerobik sporlar. 12 yaş üstü bu tür sporlarla uğraşan çocukların büyük çoğunluğunda, düzenli antrenmanlar sonucunda kalp atışlarında azalma yaşandığı kaydediliyor. Bunun nedeni, kalplerinin güçlenmesi ve tek bir kasılmada daha fazla miktarda kanı dışarı itebilmesidir. Bu özellik yetişkinliğe kadar devam eder. Özellikle yoğun yükler altında bu olay 10 yıl kadar erken bir zamanda gözlemlenir.

Tüm bu vakalarda çocuklarda kalp atış hızı, ortalamanın belirli bir dereceye kadar dışında olduğunda normal kabul edilir ve bu nedenle tedaviye gerek yoktur.

Artış ve azalmanın patolojik nedenleri

Çocuklarda hızlı kalp atışı (taşikardi), her yaşta ortaya çıkabilen bir takım patolojik nedenlerden dolayı ortaya çıkar. Yüksek kalp atış hızına neden olan ana faktörler şunlardır:

sıcaklık;
anemi;
kalp hastalığı;
solunum sistemi patolojileri;
dehidrasyon;
otonom bozukluklar;
tiroid hormonlarının aşırı üretimi;
doğuştan kalp kusurları (formuna bağlı olarak kalp atış hızında azalmaya da neden olabilirler).

Bu gibi durumlarda nabzın artmasına ve göstergelerinin yaş normlarının dışına çıkmasına neden olan patolojinin ortadan kaldırılması için hastaya tıbbi yardım sağlanması gerekir.

Çocuklarda bradikardi (düşük kalp atış hızı), yaşına bakılmaksızın, kışkırtıcı patolojik nedenlerden dolayı da ortaya çıkabilir. Kalp atış hızındaki azalma, çocuğun aşağıdaki durumlardan birine sahip olduğunu gösterir:

vücuttaki elektrolit dengesinin bozulması;
ciddi beyin hastalıkları;
vücutta bir takım bulaşıcı lezyonlar;
kimyasal kökenli toksinlerle zehirlenme;
kalp kası iltihabı;
tiroid bezinin yetersiz çalışması;
doğuştan kalp kusurları (bazı formlar)

Genel muayene sırasında çocuğun nabzı hatasız olarak belirlenir, çünkü göstergeleri çocuğun sağlığını karakterize eder ve durumuna göre değişir. Taşikardi veya bradikardi tespit edilirse nedenini belirlemek için ek inceleme yapılır.

Nasıl ölçülür?

Kalp atış hızınızı belirlemenin üç yolu vardır:

Palpasyon, özel ekipman gerektirmeyen, nabzı okumanın en yaygın ve basit yöntemidir. Nabzı belirlemek için işaret parmağı ve orta parmaklar artere uygulanır: 1 yaşın altındaki çocuklarda - karotis veya temporal, daha büyük çocuklarda - radyal (bilekte). Parmaklar 15 saniye boyunca atardamar üzerinde tutulur ve darbeler sayılır. Elde edilen sayı daha sonra 4 ile çarpılarak dakikadaki kalp atışı sayısı belirlenir.
Oskültasyon - basınç ölçümüne paralel olarak bir tonometre kullanılarak nabız dinlenir.
Kalp atış hızı monitörlerini ve sfigmografları kullanma. Sonuç bir grafik şeklinde görüntülenir.

Nabzı ölçmeden önce çocuğun en az 15 dakika sakin kalması önemlidir.

Ayrıca kalp atış hızı belirlenirken çocuğun her seferinde aynı pozisyonda olması da gereklidir. Doktorlar, çocuk yatarken nabzın ölçülmesini önermektedir, çünkü şu anda vücut, fiziksel strese ve kan damarlarının ve damarların sıkışmasına neden olan faktörlerden minimum düzeyde etkilenmektedir. Bu koşullar altında, muayene edilen çocuğun özel durumuna göre normal bir nabız belirlenecektir.

Fetus kalp atış hızı

Kalp, embriyonik gelişimin 2. haftasından itibaren oluşmaya başlar. Nabız, 4.5-5 haftalık gebelik döneminde ortaya çıkan primer atriyal septum geliştikten sonra ortaya çıkar. Nabız henüz geleneksel bir ultrason makinesiyle tespit edilemiyor. Cinsiyet kalp atış hızını etkilemez ve değişiklikleri yalnızca gelişim aşamasıyla ilişkilidir.

Hafta cinsinden gebelik yaşı	Dakika başına kalp atış hızı
5	90-110
7	100-130
9	130-150
11	130-160
13	140-170
15	140-180
17	140-170
19	130-170
21	140-170
23	130-160
24'ten 40'a	120-160

Fetal kalp atış hızı normal gelişimini izlemek için önemlidir.

Yaşa göre normlar

Çocuğun yaşına bağlı olarak kalp atış hızı da değişir. Prematüre doğan bebeklerde, tüm sistem ve organların eksik oluşumu nedeniyle, yaşamın ilk altı ayında kalp atış hızı, normal kabul edilen çocuklara göre 20-30 atım daha yüksek olabilir. Göstergeleri yaşa göre birleştirmenin en uygun yolu bir tablo oluşturmaktır.

Yaş	Dakika başına kalp atış hızı ortalaması	Normalin alt sınırları	Normalin üst sınırları
Bir aya kadar	140	110	170
1 aydan bir yıla kadar	130	102	162
1-2	124	94	154
2-4	115	90	140
4-6	106	86	126
6-8	98	78	118
8-10	88	68	108
10-12	80	60	100
12-15	75	55	95

15 yaşından itibaren kalp atış hızı yetişkinlerdeki normla karşılaştırılır ve dinlenme sırasında 1 dakikada 70 atıma ulaşır.

Gün içinde kalp atış hızı ve kan basıncındaki bazı dalgalanmalar normaldir ve kalp atış hızınız çok fazla düşmediği veya çok fazla yükselmediği sürece endişe verici olmamalıdır.

Taşikardi atağı sırasında ne yapılmalı

Şiddetli fiziksel efor veya şiddetli bir duygusal patlamanın ardından çocukta taşikardi atağı gelişebilir ve bu da durumun keskin bir şekilde bozulmasına yol açar. Saldırının süresi 3 dakika ile 3 saat arasında değişmektedir. Birkaç saldırıyı aralarında kısa aralar vererek tekrarlamak da mümkündür. Bu durumda çocuğun tıbbi yardıma ihtiyacı vardır. Ambulans gelmeden önce ebeveynler şunları yapmalıdır:

bebeği yatağına yatırın;
yüksek kalitede oksijen tedariki sağlamak;
alında soğuk - 3 yaşından büyük çocuklar için;
soğuk içecek, en uygun şekilde temiz su;
Dikkatini tamamen farklı bir şeye çevirerek çocuğu sakinleştirin.

Şu anda yetişkin, çocuğun duygusal durumunu heyecanıyla ağırlaştırmamak için mümkün olduğu kadar sakin olmalıdır. Saldırı zorunlu tıbbi müdahale gerektirir ancak korkutucu görünse de çocuğun hayatı için ciddi bir tehlike oluşturmaz.

Bradikardi ile ne yapmalı

Çocuklarda bradikardi ön koşullar olmadığında ortaya çıkmaz ve ataklara neden olmaz. Düzenli nabız izleme sırasında bir ihlal tespit edildi. Bir patoloji ortaya çıkarsa, çocuğa tam bir muayene yapılır ve sonuçlarına göre tedavi uygulanır. Böyle bir durumda aşılama programı ayrı ayrı seçilir.

Çocukların kalp atış hızı düzenli olarak izlenmelidir. Kalp atış hızını belirlerken dikkate alınması gereken çeşitli faktörlerden etkilenir. Düzenli olarak ortaya çıkan normdan sapmalar, doktora zorunlu ziyareti gerektirir.

Nabız ve tansiyon birçok hastalığın teşhisinde ihtiyaç duyulan en önemli değerlerden biridir. Değişikliklerinin doğası gereği, kardiyovasküler sistemin durumu ve bir bütün olarak insan vücudu hakkında çok şey söylenebilir. Çocuklarda kalp atış hızı ve basınç göstergeleri genellikle yetişkinlerin değerlerinden farklıdır, bu nedenle çocuklarda nabzın özelliklerini bilmeye değer - yaşa göre bir tablo, onları daha iyi yönlendirmenize yardımcı olacaktır.

Çocuklarda normal nabız hızı yaşa bağlıdır. Bu gösterge kalbin dakikada kaç atış yaptığını gösterir; yetişkinler için en uygun değer dakikada 60 ila 90 atıştır. Kalp atış hızı, fiziksel aktivitenin etkisi altında, duygusal ve zihinsel stres nedeniyle ve diğer nedenlerden dolayı hızlanabilir. Nabız sürekli yükseliyorsa taşikardiden söz edilir, aksi takdirde bu kişinin bradikardisi olduğu anlamına gelir.

Kan basıncı bir diğer son derece önemli göstergedir. Kalp atış hızı değerleriyle birleştirildiğinde kalp-damar sağlığının en eksiksiz resmini sunar. Kan basıncı genellikle iki tipte ölçülür - sistolik (üst) ve diyastolik (alt). Her iki gösterge de son derece önemlidir; aralarındaki fark aynı zamanda bir kişinin sağlığını değerlendirmek için de kullanılabilir.

Normal göstergelerin her kişi için farklı olabileceğini hatırlamakta fayda var. Bu nedenle bir çocukta uzun süre ölçümler sırasında normdan sapmalar tespit edilirse muayeneye tabi tutulmalı ve ciddi bir patoloji olmadığından emin olunmalıdır.

Muhtemelen, çocuk kendini iyi hissetmeye başlamazsa normal değerlerden sapmalar kabul edilebilir. Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa kesinlikle endişelenmelisiniz:

baş dönmesi, baş ağrıları, koordinasyon sorunları;
nefes alma sorunları, göğüs ağrısı, özellikle sol tarafta;
bulanık görme, gözlerin önünde “lekeler” ve “yıldızlar”;
yorgunluk, uyku bozuklukları, dayanıklılığın azalması;
solgunluk, titreme, soğuk ekstremiteler.

Önemli! Taşikardi ve diğer kalp ritmi bozuklukları durumunda, bu durumun nedeni farklı olabilirse bir kardiyolog veya çocuk doktoru ile iletişime geçmelisiniz.

Nabız dalgalanmalarına yalnızca kalp hastalıkları neden olmaz. Bir çocukta kalp ritmi ve kan basıncı, endokrin hastalıkları ve sinir sistemi patolojisi nedeniyle bozulabilir. Her durumda, tam bir teşhis gereklidir.

Çocuklarda normal göstergeler

Çocuk ne kadar küçükse kalp atış hızı da o kadar yüksek olur. Zamanla, 12-15 yaşına gelindiğinde her çocuğun göstergeleri yetişkinlerinkine (60-90) yaklaşır. Bundan önce kalp atış hızının artması kesinlikle normal bir durumdur. Beş squat veya başka küçük bir yükten sonra çocuğun bireysel özelliklerine bağlı olarak 5-15 puan artabilir. Yenidoğanlarda nabız genellikle büyüktür ve genel olarak bu gösterge kişinin büyüklüğüne ve kalbinin hacmine bağlıdır. Ne kadar küçük olursa kalp atış hızı o kadar hızlı olur.

Basınçla durum farklıdır. Çocuk ne kadar küçükse kan basıncı da o kadar düşük olur. Yaşla birlikte sürekli büyür. Koruyucu tıbbi muayeneler sırasında periyodik olarak ölçülmesi tavsiye edilir. Gelişimsel normlardan herhangi bir sapma, ortaya çıkan patolojiye işaret edebilir.

Genel olarak göstergelerde gezinmeyi kolaylaştırmak için yaşa göre tablo şeklinde sunulabilirler:

Bunlar her yaş için maksimum normal değerlerdir. Aniden bir sapma fark edilirse, bunun neden ortaya çıktığına bakmalısınız. Çoğu durumda özel bir ihlal tespit edilmez, ancak güvenli tarafta olmak en iyisidir.

Ergenlerin göstergelerde çeşitli dalgalanmalar yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu hatırlamakta fayda var. Bu birçok faktörden kaynaklanmaktadır. Öncelikle ergenlerde kalp atış hızı ve kan basıncındaki dalgalanmalar ergenlik ile ilişkilidir. Hormonların vücut üzerindeki etkisi ve sürekli büyüme nedeniyle çeşitli bozukluklar ortaya çıkar. Çoğu zaman bunlar bitkisel-vasküler distoni adı verilen bir sendromla birleştirilir. Bu semptomlar dizisi ergenler için son derece tipiktir.

Ayrıca birçok okul çocuğunun ders çalışırken maruz kaldıkları fiziksel ve zihinsel stres nedeniyle nabzı ve tansiyonu yükselebilir. Güçlü duygusal ve fiziksel stres her zaman kalp atış hızı ve kan basıncında dalgalanmalara yol açar.

Uyku sırasında çocuğun nabzının mutlaka düşmesi ve normalin alt sınırına inmesi gerekir. Bu olmazsa çeşitli uyku bozuklukları meydana gelir, uykusuzluk meydana gelebilir veya tam tersine sürekli uyku hali tetiklenir.

Önemli! Uyku sırasında herhangi bir rahatsızlık yaşanmaması için geceleri aşırı yemek yememeniz, yatmadan bir veya iki saat önce fiziksel aktivite ve her türlü aktivitenin durdurulması önerilir. Aksi takdirde uykuya dalmanız son derece zor olacaktır.

Nabız düzensizliği durumunda ne yapılmalı?

Öncelikle bir doktora danışmalısınız. Çocuk doktorunuzla başlayabilirsiniz. Bozulmuş kalp ritmi göstergelerinin yanı sıra mevcut semptomları da uzmana doğru bir şekilde anlatmak gerekir. İhlallerin nedenini tespit etmenin mümkün olacağı tam bir inceleme planlanmalıdır.

Nabzınızı acilen yükseltmeniz gerekiyorsa, çocuklara uygun birkaç teknik vardır. Öncelikle egzersiz yapabilirsiniz - çok yoğun olmayan birkaç dakikalık egzersiz yeterlidir. Ayrıca kontrastlı bir duş alabilir, şekerli ve limonlu güçlü çay içebilirsiniz. Çocuğunuza herhangi bir ilaç vermemelisiniz. Şu baharatlar yararlı olabilir: tarçın, karanfil, kimyon. Çaya az miktarda karanfil ve tarçın eklenebilir. Çay olarak bal ve ceviz ikram edebilirsiniz.

Aksine, kalp atış hızı çok yüksekse düşürülmesi gerekir. Öncelikle çocuğu sakinleştirmelisiniz, sırtı dik bir şekilde uzanması ve derin nefes alması gerekiyor. Nane ile zayıf yeşil çay yapabilirsiniz. Ayrıca çocuğa ana otu, kediotu ve adaçayı bazlı bir tentür veya başka preparatlar verilmesi de önerilir. Bu tür ilaçlar kalp atış hızınızı düşürmenize yardımcı olur. Çocuğa başka ilaçlar verilmemelidir.

Yeni doğmuş bir bebekte nabız keskin bir şekilde düşerse, çocuğun durumu kötüleşir ve alınan önlemlere rağmen bayılma öncesi bir durum ortaya çıkarsa ambulans çağırmaya değer. Ateş, şişlik, deri döküntüleri veya başka semptomlar varsa bunu yapmak özellikle önemlidir.

Kalp atış hızı veya nabız, kalbin dakikada kaç kez attığını gösterir. Her çocuğun kalp ritmi bireyseldir. Bu, vücut büyüklüğüne, fiziksel sağlığa, alınan ilaçlara, hava sıcaklığına ve hatta otururken veya ayakta durup durmadığınıza bağlıdır. Duygular aynı zamanda nabzı da etkiler, stresli durumlarda ve tehlike anında kalp atış hızı hızlanır.

Nabız her iki elden ölçülmelidir. Nabız asimetrisi kalp hastalığına işaret eder.

15 yaşın altındaki çocuklarda normal kalp atış hızı

Çocuklarda frekans oldukça yüksektir - dakikada 140-160 atım, 1 ila 2 kalp ritmi yaşında - 110-120 atım. 2 ila 5 yaş arası çocuklar için dinlenme kalp atış hızı dakikada 86 ila 112 atım arasındadır ve 5 ila 15 yaş arası çocuklar için bu rakam dakikada 70-100 atımdır. Daha yüksek değerde kalp ve diğer organlar üzerindeki yük keskin bir şekilde artar. Aktif olarak spor yapan ve fiziksel durumu mükemmel olan gençler, istirahat halindeyken kalp atış hızında dakikada 40 atıma kadar bir azalma yaşayabilir. Ve bu aynı zamanda normun bir çeşidi olarak kabul edilir. Bir çocuk için izin verilen maksimum kalp atış hızını hesaplamak için iki formül vardır:

220 - yaş, yani 15 yaşındaki bir çocuk için bu: 220-15 = 205; veya

206,9 - (0,67 x yaş), yani 15 yaşındaki bir çocuk için bu: 0,67 x 15 = 10,5 ve 206,9 - 10,5 = 196,4.

İkinci formül tıbbi açıdan daha doğrudur, ancak ilkinin hatırlanması daha kolaydır. İzin verilen maksimum ritmin hesaplanması, hangi nabzın vücut için kritik olduğunu ve kalp durmasına yol açtığını gösterir. Yani 15 yaşındaki bir çocuk için bu rakam dakikada 196,4 atımdır. Nabzın nadiren maksimum seviyeye ulaştığını ve bu verilerin oldukça teorik olduğunu kabul etmek gerekir.

Çocuğun yüksek tansiyonu varsa nabzı ayak bileğinden ölçülmelidir.

Nabzınızı doğru şekilde nasıl ölçebilirsiniz?

Nabzınızı ölçmenin birkaç yolu vardır - bilekten, boyundan, kasıktan ve ana büyük arterlerin geçtiği ayak bileğinden. Ölçmenin en yaygın yolu bilektendir. Doğru sonuç almak için parmağınızı bileğinizin iç kısmına damarların geçtiği yere koyun, biraz bastırın ve 60 saniye boyunca atım sayısını sayın. Ayrıca nabzınızı, atım sayısını 4 ile çarparak 15 saniye boyunca ve 6 ile çarparak 10 saniye boyunca ölçebilirsiniz, ancak çoğu doktor tam bir dakikalık döngü boyunca ölçüm yapmanızı önerir. Nabzı ölçmeden önce çocuğun en az 10 dakika oturma pozisyonunda olması tavsiye edilir, çünkü çocuklar aktif olarak hareket eder ve nabız artabilir, ancak 10 dakika içinde genellikle düzelir.

Çocuğun kalp fonksiyonunun kan basıncıyla birlikte en önemli göstergelerinden biri kalp atış hızıdır. Kalp atış hızı, kalp kasının dakikada kaç kez kasıldığını gösterir. Bebeğin nasıl geliştiğini ve genel durumunun ne olduğunu belirlemek için kullanıldığından çocuklarda nabız sürekli ölçülür.

Kalp atış hızı birçok faktörün etkisi altında değişebilen değişken bir değerdir. Nabız, fiziksel aktivite, değişen hava koşulları, bebeğin ruh hali ve diğer nedenlerden dolayı değişebilir. Kalp atış hızındaki bu tür dalgalanmalar, vücudun iç ve dış değişikliklere uyumunu gösterir.

Sağlık durumu hakkında önemli bilgiler sağlayan ve her zaman çocuk doktorlarının kontrolünde olan bir diğer gösterge ise solunum sayısı – solunum sayısıdır. Bu göstergeyi kullanarak doktorlar bebeğin ne tür nefes aldığını (göğüs, karın) belirler, karın duvarı ve göğsün işlevselliğini, nefes ritmini ve derinliğini ve normdan sapmaları değerlendirir.

Bu göstergeler yaşa göre değişir ve çocuk büyüdükçe değerleri düşer.

Çocuklarda kalp atış hızı normları

Çocukluk çağındaki normal kalp atış hızı değerleri yetişkinlerdekinden önemli ölçüde farklılık gösterir. Çocuklarda kalp atışının kendine has özellikleri vardır ve farklı yaşlarda farklılık gösterir.

Çocuk ne kadar küçükse kalp atış hızı da o kadar yüksek olur. Yavaş yavaş yaşla birlikte bu göstergenin değeri azalır

Çocukların yaşlarına göre ortalama kalp atış hızı değerleri aşağıdaki tabloda sunulmaktadır.

Normdan sapmalar

Nabzınız çok hızlıysa

Kalp atış hızı normu aşarsa nedenleri aşağıdaki gibi olabilir:

sıcak hava;
stresli durum.

Bu durumlarda nabız üç kat artabilir ancak bu bir patoloji değildir. dinlenme halinde de olabilir. Ana sebepler:

secde;
fazla çalışma;
kalp hastalıkları;
endokrin hastalıkları;
Solunum hastalıkları;
anemi;
bulaşıcı lezyonlar.

Nabız çok düşükse

Kendinizi normal hissediyorsanız ve herhangi bir patoloji bulunmazsa, nadir bir nabız iyi bir eğitimin göstergesidir.

Düşük kalp atış hızı değerleri, özellikle dayanıklılık gelişimi gerektiren spor yapan çocuklar için tipiktir.

Ancak bradikardi patolojilerle ilişkilendirilebilir ve rahatsız edici semptomlara eşlik edebilir. Bebeğiniz baş dönmesi, halsizlik, güç kaybı şikayeti yaşıyorsa, tansiyonu yüksek veya düşükse onu en kısa sürede doktora göstermeniz gerekir.

Nelere dikkat edilmeli

Çocuğunuz spor yapıyorsa egzersiz sırasında kalp atış hızınızı izlemeniz gerekir. Egzersiz sırasında kalp atış hızının, şu formül kullanılarak hesaplanan izin verilen maksimum değerleri aşmaması önemlidir: 220 eksi yaş.

Egzersizi bıraktıktan sonra kalp atış hızının on dakika içinde normale dönmesi gerektiğini bilmelisiniz.

Optimum yükü seçebilmek için kalp atış hızınızın alt sınırını hesaplamanız gerekir. Bunu yapmak için yaşı 220'den çıkarmanız gerekir. Elde edilen değerden dinlenme kalp atış hızınızı çıkarın. Ortaya çıkan sayıyı 0,5 ile çarpın ve antrenmandan önce kalp atış hızınızı artırın.

Kalp atış hızı değeri bu sınırın altındaysa yük artırılabilir.

Ölçüm algoritması

Testi gerçekleştirmek için saniye ibreli bir saate veya kronometreye ihtiyacınız olacaktır. Nabzı belirlemenin zorluğu sürekli değişmesidir. Kalp atış hızınızı ölçmek için bileğinizde, şakaklarınızda veya boynunuzda bir arter bulmanız ve parmağınızla hafifçe bastırmanız gerekir. Kanın parmağınızın altında attığını hissetmelisiniz. On veya 15 saniyedeki şok sayısını saymanız, ardından elde edilen değeri sırasıyla altı veya dört ile çarpmanız gerekir. Bu, çoğu durumda kalp atış hızına eşit olan nabzı belirler. Şimdi ortaya çıkan rakamı yaşa göre tablodaki göstergelerle karşılaştırmanız gerekiyor. Normalde nabzın ritmik ve net olması gerektiğini bilmelisiniz.

Kalp atış hızı hesaplanırken, ayakta ve otururken kalp atış hızı farklı olacağından çocuk dinlenmeli ve her seferinde aynı pozisyonu almalıdır.

Ölçümler sürekli ve tercihen aynı anda yapılmalıdır. Doktorlar bunu sabahları, çocuk hala yatakta yatarken yapmayı tavsiye ediyor. Aktif oyunlar veya duygusal stres sonrasında kalp atış hızınız arttığında kalp atış hızınızı ölçemezsiniz. Bu durumda sonuç bozulacaktır.

Elde edilen veriler tabloda verilen normal göstergelerden önemli ölçüde farklılık gösteriyorsa, muayene olmak ve sapmaların nedenini öğrenmek için bir doktora başvurmanız gerekir.

Kalp atış hızınızı yalnızca manuel olarak değil, eczanelerde bulunan özel cihazları kullanarak da ölçebilirsiniz.

Nihayet

Bir çocuğun nabzını sürekli ölçerek sağlığını izleyebilir ve doğru şekilde gelişip gelişmediğini anlayabilirsiniz. Kalp atış hızının hesaplanması, zamandaki sapmaların öğrenilmesine ve tedaviye hızlı bir şekilde başlanmasına olanak sağlar.

Makale yayınlanma tarihi: 03/04/2017

Makale güncelleme tarihi: 12/18/2018

Bu makaleden şunları öğreneceksiniz: Çocuklarda yaşlarına göre normal kalp atış hızı nedir, nabız hangi durumlarda yavaşlar veya artar, kalp atış hızının nasıl belirleneceği.

Kalp atış hızı (HR), dakikadaki kalp atım sayısıdır. Bu göstergenin belirlenmesi, doktorlara kişinin sağlık durumu hakkında önemli bilgiler sağlar.

Bir yetişkinde EKG'de normal kalp atış hızı

Vücudun anatomik ve fizyolojik özelliklerinden dolayı çocuklarda normal kalp atış hızı yetişkinlere göre daha yüksektir. Bebek ne kadar küçük olursa kalp atış hızı da o kadar yüksek olur. Çocuklar büyüdükçe çocuklarda kalp atış hızı yavaş yavaş azalarak bir yetişkin için normal değerlere ulaşır. Ayrıca çocukların kalp atış hızı büyük ölçüde yaşa, stres düzeyine ve fiziksel aktiviteye bağlıdır.

Bazen bebeklerde düzensizlik, artan veya azalan nabız hızıyla kendini gösteren kalp ritmi bozuklukları gelişebilir. Bu durumların tehlikesini değerlendirmek için farklı yaşlardaki çocuklarda normal kalp atış hızını bilmeniz gerekir.

Çocuklarda anormal kalp atışlarıyla ilgili sorunlar çocuk doktorları ve çocuk kardiyologları tarafından ele alınmaktadır.

Çocuklarda normal kalp atış hızı

Tablo yaşa göre kalp atış hızı hakkında fikir verecektir.

Çoğu çocukta ve yetişkinde kalp ritmi düzenlidir, yani nabız belirlenirken aralarında farklı zaman aralıklarıyla ritmik atımlar hissedilir. Bununla birlikte çocuklarda solunum aritmi oldukça yaygındır; bu sırada kasılmaların sıklığı nefes alma sırasında artar ve nefes verme sırasında azalır. Yaşlandıkça bu fenomen ortadan kaybolur. Solunum aritmisinin kesin nedeni bilinmemektedir ancak ortaya çıkışı solunum ve kardiyovasküler sistem arasındaki yakın ilişki ile ilişkilidir. Çocukların kalp ritminin bu şekilde ihlali fizyolojik bir normdur ve bu nedenle herhangi bir tedavi gerektirmez.

Çocuğun kalp atış hızı nasıl hesaplanır?

Kalp atış hızınızı belirlemek için saniye ibreli bir saate veya telefonunuzda kronometreye ihtiyacınız vardır. Bebek ölçümden hemen önce aktifse (koşma, atlama, ağlama), kalp atış hızının normale dönmesi için bu süreye ihtiyaç duyulduğundan en az 5 dakika beklemeniz gerekir. Nabzı hissetmek için, iki parmağınızı (işaret ve orta) bebeğin büyük arterine bastırmanız gerekir. Ölçüm gövdesinin kendi arterlerinin nabzı nabızla karıştırılabileceğinden, bunun için başparmağınızı kullanmamalısınız.

Çocuklarda nabzın en kolay hissedildiği yerler:

Boyunda (şah damarında). Şah damarı, boynun her iki yanında, larinksin her iki tarafında uzanır. Bunları bulmak için parmaklarınızı boynun ortasına, gırtlağın soluna veya sağına yerleştirin ve bir nabız hissedene kadar hafifçe bastırın. Erkeklerin Adem elmasına basamazsınız. Nabız bulamıyorsanız boynunuzun diğer tarafını deneyin.
Bilekte (radyal arterde). Yetişkinlerin çoğunda kalp atış hızı bu noktada ölçülür. Parmaklarınızı bebeğinizin başparmağının tabanına yerleştirin ve bileklerine doğru hareket ettirin; burada bir nabız hissedene kadar hafif bir baskı uygulayın.
Koltuk altlarında (aksiller arterde). Parmaklarınızı koltuk altı bölgesine yerleştirin, böylece bebeğinizin kol kemiğini altta hissedebilirsiniz. Bu durumda koltuk altı arterinin nabzını da hissetmek mümkündür. Bu yöntem bebeklerde kalp atış hızının belirlenmesinde işe yaradı.
Dirsekte (brakiyal arterde). Kalp atış hızını belirlemek için bu site en sık bebeklerde kullanılır. Bebeğinizi, kolu gövdesi boyunca uzatılmış, dirseği yukarı bakacak şekilde sırtüstü yerleştirin. Bu kıvrımda parmaklarınızı bebeğin kolunun iç kısmına yerleştirin ve nabzını hissedin.

Kalp atış hızını belirlemenin bu yöntemi ebeveynler için çok zorsa başka bir seçenek daha var. Kalp atış hızınızı tespit edebilen akıllı telefon uygulamaları var. Bunu yapmak için bebeğinizin parmağını kamera merceğine bastırmanız yeterlidir.

Ne zaman doktora görünmeli?

Kalp atış hızınız yaşınıza göre normal aralıktaysa tıbbi yardım almanıza gerek yoktur. Nabız okumaları normal aralığın çok dışında değilse endişelenecek özel bir neden yoktur. Örneğin artan kalp atış hızı aktivite (koşma, atlama) veya korku ile açıklanabilir. Spor yapan çocuklarda kalp hızında ifade edilemeyen bir yavaşlama gözlemlenebilir.

Bebeğinizin kalbi çok hızlı atıyorsa birkaç dakika bekleyip nabzını tekrar saymanız gerekir. Elde edilen sonuçlar hala yaş normunun dışında ise doktora başvurmalısınız.

Artan veya azalan kalp atış hızına ek olarak başka semptomlar da gözlenirse (bayılma, nefes darlığı, göğüs ağrısı), acilen tıbbi yardım aramalısınız - ambulans çağırın veya bebeğinizi acil servise götürün.

Çocuğunuzun kalp atış hızını ne zaman izlemelisiniz?

Sağlıklı çocuklarda kalp atış hızının hesaplanmasına genellikle gerek yoktur. Ancak ebeveynlerin düzenli olarak bebeğin kalp atış hızını belirlemek zorunda kaldığı hastalıklar var. Hızlanan kalp atışından, kalbin çalışmasında kesinti hissinden şikayetçiyse kalp atış hızını saymak gerekir. Bazı çocuklar göğüslerinde bir uğultu, titreşim veya çarpıntı hissi tarif ederler. Çoğu zaman bu hisler ciddi değildir ve kalple hiçbir şekilde ilgisi yoktur. Boyun veya göğüs kaslarındaki ağrı veya spazmlardan kaynaklanabilirler. Ancak bu gibi durumlarda yine de gereklidir.

Aşağıdaki durumlarda çocuklarda kalp atış hızının belirlenmesi de gereklidir: