Erken gebelikte mide ağrımıyorsa bu normal mi?

Her kadın için hamilelik döneminin kendine has farklılıkları ve tercihleri ​​vardır. Sebepler yaşta, hamilelik seyrinin doğasında ve komplikasyonlarda olabilir. Pek çok anne adayı şu soruyla ilgileniyor - hamileliğin erken evrelerinde mide ağrıyor mu ve doğmamış çocuk için kötü mü, değil mi? Bu soruya kesin bir cevap vermek imkansız, çünkü bu süreci etkileyebilecek birçok faktör var, bunlardan bazılarını ele alalım.

Erken gebelikte karın ağrısı nedenleri

Vücuttaki hormonal değişiklikler

Herhangi bir kadın için ilk hamilelik, vücut için bir stres ve farklı şekillerde tepki gösterebileceği bir yeniliktir. Birisi toksikoz geliştirir, birisi sağlıkta herhangi bir bozulma olmadan bir bebeğe katlanır. Yumurtanın döllenme sürecine tepki veren ilk aşama, anne adayının kanında progesteron hormonunun artmasıdır. Bu nedenle mide ağrıyabilir çünkü vücudun yeniden inşa edilmesi oldukça zordur.

Bağırsak bozuklukları

Gebeliğin erken evrelerinde, bir kadın gastronomik alışkanlıklarını önemli ölçüde değiştirebilir. Sürekli olarak yeni ve eşit olmayan dozlarda bir şey istemek. Bu, ishale, hazımsızlığa ve diğer birçok gastrointestinal soruna ve ardından mide ağrısına neden olabilir.

Karın kaslarının aktif olarak gerilmesi

Her hafta, fetüsün boyutu sırasıyla artar - uterus da boyut olarak. Bu, kasların kademeli olarak gerilmesine katkıda bulunur, ancak bazen bu süreç, doğum yapan kadının gelecekteki rahatsızlığına neden olur.

idrar iltihabı

Bu süreç herhangi bir dış etkenden sonra gerçekleşir ancak gebelikte fetüsün üriner sistem üzerine yaptığı baskı da yeterlidir. Çocuk aktif olarak gelişmeye başladığında iç organlara ve mesaneye baskı uygular. Bu nedenle, karında ağrıyan ağrıya neden olan iltihaplanma da meydana gelebilir.

cerrahi patoloji

Ağrı, hamilelikten önce var olan hastalıklardan, bunların alevlenmesinden de kaynaklanabilir. Gastrointestinal sistem hastalıkları, pelvik organlar olabilir. Bu nedenle, bir hamilelik planlarken, patolojilerin ortaya çıkmasını dışlamak için kapsamlı bir tıbbi muayeneden geçmeniz gerekir.

Gebelikte karın ağrısının obstetrik nedenleri

Bu liste hamilelik sürecini etkileyen tüm hastalıkları ve komplikasyonları içermelidir:

1. dış gebelik;
2. plasentanın ayrılması;
3. Düşük yapma tehdidi ve diğer birçok hastalık.

Hamile bir kadında karın ağrısının bu tür nedenleri kanama, baş dönmesi, bilinç kaybı ile komplike olabilir. Bu durumda, hamileliğin seyrini dikkatlice izlemek ve düzenli olarak bir jinekoloğu ziyaret etmek daha iyidir, o da size sorun olup olmadığını ve bunların nasıl aşılacağını söyleyecektir.

Hamilelik sırasında ağrı olabilir. Değillerse - bunu bir dezavantaj olarak düşünmeyin. Ancak bu durumda rahatsızlık hissetmemek imkansızdır. Ağrıdan şikayet etmeyen birkaç kadın var, daha çok fetüsle ilişkili patolojinin bir sonucudur.

Video

Çocuk taşıyan hemen hemen her kadın karın bölgesinde bir dereceye kadar rahatsızlık veya hafif ağrı hisseder. Bu duyumlar daha sonra karın bölgesinde yüksek yoğunluklu ağrı ile kendini gösterebilir. Doktorların büyük çoğunluğu bu semptomları anne adayının vücudunun hormonal arka planındaki bir değişikliğe bağlar. Çocuk doğurmanın erken bir aşamasında ağrının tezahürü, alt peritonda rahatsızlığa ve ağrıya neden olan uterus dokularının büyümesinden kaynaklanır. Ayrıca ağrı sendromu, mevcut kronik rahatsızlıkların alevlenmesinin arka planında kendini gösterebilir.

Erken gebelikte alt karın neden bu kadar ağrıyor?

Çocuğu taşıyan herhangi bir kadın, hafif bir ağrı sendromunun bile tezahürü konusunda çok titizdir ve periton ağrısı sadece kendisi için değil, aynı zamanda doğmamış çocuk için de ciddi korkulara neden olur. Karın ağrısı, çocuk doğurmanın erken döneminde ortaya çıkarsa ve sürekli sıklıkta ortaya çıkmaya devam ederse, bu oldukça ciddi bir semptomdur ve bir jinekoloğa danışılmasını gerektirir. Hamilelik sırasında beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan ve doğası gereği keskin olan karın ağrısı da yakın ilgi gerektirir. Hamileliğin erken döneminde anne adaylarında sık görülen belirtilerden biri, aniden ortaya çıkan keskin olduğu kadar çekici bir karakterdir.

Jinekoloji alanında araştırma yapan uzmanlar, bu tür sorunların ortaya çıkmasını vücudun hormonal arka planının bozulmasıyla açıklıyor. Ayrıca alt karın bölgesinde ağrı uterusun büyümesiyle ortaya çıkar, ağrıyı tetikleyen bu sürecin yoğunlaşmasıdır. Bununla birlikte, bu pozisyonda herhangi bir ağrı belirtisine özellikle dikkat etmeniz gerekir, çünkü karın boşluğundaki ani ağrı ve oldukça uzun sürmesi, durumunuzda ciddi sorunların varlığına işaret edebilir.

Ağrının tezahürü vücutta bir enfeksiyonun varlığını gösterebilir, inflamatuar süreç vücudun boşaltım sistemini (mesane) etkileyebilir. Ağrının, vücudun sizi sorunların ortaya çıkması konusunda uyaran bir sinyali olduğunu anlamalısınız, bu gibi durumlarda tıbbi bir tesisten nitelikli yardım almanız gerekir. Gebeliğin erken evresi, fetüsün gelişiminde çok önemli bir dönem ve normdan herhangi bir sapma, kapsamlı bir inceleme gerektirir. Hastalığın erken bir aşamada tanımlanması, hastalığın gelişimini önleyebilir ve en baştan ortadan kaldırabilir. Bu nedenle, fallop tüplerinin iltihaplanması veya rahmin artan tonusu, çocuğun taşınması boyunca hastanın acil tedavi ve gözlemlenmesini gerektirir.

Bel ağrısı, hamilelikte ağrı neden bel bölgesine yayılır?

Hamileliğin seyri genellikle çeşitli ağrı belirtileri ile karakterizedir. Bu belirtilerden biri, kasığa yayılabilen ve alt periton boyunca hissedilebilen lomber bölgede ağrıdır. Bu tezahür, vücudun tüm organlarına ve sistemlerine ek bir yük veren fetüsün kütlesindeki artış nedeniyle oluşur. Ağrı, dönemin en başında ortaya çıkabilir ve çocuğun tüm yatağı boyunca size eşlik edebilir.

Bununla birlikte, çocuk doğurma sırasında karın ağrısının daha yoğun bir şekilde ortaya çıkması, tıbbi bir tesise gitme sebebidir. Bazı ağrı semptomlarını lokalize etmek için mekanik araçlar (bandaj) kullanılır. Böyle bir cihaz, bel bölgesindeki yükü maksimum düzeyde hafifletecek ve alt karın kas liflerinin gerilmesini önleyecektir. Ayrıca bandaj kullanımı, çocuk doğurma sırasında omurganın deforme olma riskini ortadan kaldırır.

Erken gebelikte şiddetli karın ağrısı ve patolojik nedenleri

Erken gebelikte karın ağrısı, aşağıdakiler gibi ciddi patolojilerin varlığını gösterebilir:

1 Kürtaj tehdidi. Düşük yapma tehdidi sırasında, ağrı hissi durmaz, ancak yenilenen güçle büyür. Ağrıya ek olarak kanama da olabilir. Bu belirtiler tespit edilirse, pozisyondaki bir kızın acilen doğum öncesi kliniğini ziyaret etmesi gerekir. Erken endişelenmemelisiniz, çünkü doktora zamanında gidilerek ve hamileliğin sonlandırılması tehdidinin belirlenmesiyle çoğu durumda bebek kurtarılabilir.

2 Korpus luteum kisti. Kadınlarda hamilelik sırasında folikül yerine geçici olarak korpus luteum belirir. Progesteron üretimi için gereklidir. Bazen sıvı birikmesi nedeniyle korpus luteum büyür ve bir korpus luteum kisti ortaya çıkar. Bu patoloji ilk bakışta göründüğü kadar korkutucu değil. Pratik olarak kırıntıları tehdit etmez. Bu özel hastalığı tanımlamaya yönelik önerilerden, vücudu ağır bir şekilde yüklemenize, ağırlık kaldırmanıza, zorlamanıza gerek olmadığını belirtmekte fayda var. Büyük yükler kistin yırtılmasına ve sonuç olarak iç kanamanın ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

3 Dış gebelik. Bu tip bir patolojinin varlığı, alt karın bölgesinde sürekli ağrı ile gösterilir. Hem sağda hem de solda lokalize edilebilirler. Ağrı, embriyonun fallop tüpüne tutunduğu anda hissedilir. Embriyo geliştikçe fallop tüpü patlayabilir. Rahim tüpünün yırtılmasının belirtileri: aşırı kanama, sürekli çok şiddetli ağrı, öğürme refleksi, baş dönmesi. Ektopik gebeliğin bebek taşımanın erken aşamalarında teşhis edilmesi en ideali olarak kabul edilir, çünkü fallop tüpü yırtılırsa kız için ciddi sonuçlar doğurabilir.

4 Donmuş gebelik. Bebeğin gelişiminin ve yaşamının durmasına katkıda bulunabilecek birçok neden vardır. Bu nedenlerin tümü güvenilir bir şekilde incelenmemiştir. Donmuş bir hamilelikle, bir kadın bazen kanamanın eşlik ettiği keskin ağrılar hisseder. Çoğu durumda, kaçırılan bir gebeliğin sonucu düşüktür.

Hamilelik sırasında alt karın bölgesinde keskin ağrılar varsa, karın ağrısının nedenleri

Gebelerde alt karın bölgesindeki keskin ağrı, erken dönemde kendini gösterir. Çocuk doğurmanın bu döneminde rahatsız edici duyumlar, genç anneyi rahatsız edecek bir acıya dönüşebilir. Bu tür duyumlar, uterus boşluğundaki embriyonik implantasyon ile ilişkili olarak doğası gereği doğaldır. Gebeliğin diğer evrelerinde, üçüncü ve dördüncü aylarda, rahim bölgesinde yer alan bağ dokuların, kas liflerinin gerilmesi sonucu ağrı oluşur. Bu dönemde uterus liflerinin boyutu hızla artar, bu da alt karın bölgesinde ağrıya neden olur, ağrı sendromu özellikle ani hareketler ve vücudun rahatsız edici pozisyonu ile belirgindir. Bu dönemde uzmanlar fiziksel aktiviteyi sınırlamayı tavsiye ediyor.

Karın alt kısmındaki keskin ağrılar, sindirim organlarının, bağırsakların ve midenin işleyişindeki bozulmanın bir sonucu olabilir. Bu aylarda, hamile kadınlar sıklıkla şişkin bir karın, şişkinlik belirtileri, bozulmuş dışkı ve kabızlık yaşarlar. Sindirim organlarının bozukluğu, rahmin rektuma uyguladığı baskı ile ilişkilidir. Alt karın bölgesinde keskin ağrıların ortaya çıkmasındaki faktörlerden biri, bir kadının vücudunun hormonal arka planındaki bir değişikliktir. Bir dizi hormonun etkisi altında sindirim süreci yavaşlar, yiyeceklerin uygun şekilde sindirilmesi için zaman kalmaz ve bu da bağırsaklarda ve midede sorunlara yol açarak alt karın bölgesinde rahatsızlık ve ağrıya neden olur.

Genitoüriner sistemin çeşitli rahatsızlıkları, karın bölgesinde keskin bir ağrıya neden olabilir. Bu semptomlarla ağrı oldukça şiddetli hissedilir, bu semptoma ateş eklenir, kadın titriyor, sürekli mide bulantısı ve kusma dürtüleri ve idrar yaparken kan belirtileri görülür. Birlikte, bu semptomlar hastanın hastaneye kaldırılmasıyla doludur.

Karın alt kısmındaki keskin ağrıların tezahürü, plasenta dokusunun zamansız pul pul dökülmesine neden olabilir, ancak bu tür semptomlar çoğunlukla çocuk doğurmanın geç döneminde kaydedilir. Gebeliğin geç ve erken evrelerinde uzmanlar, doğum yapan müstakbel kadınlara refahtaki sapmalara dikkat etmelerini tavsiye eder, çünkü bu dönemde yüksek bir düşük yapma riski vardır. Çocuk sahibi olmanın erken ve geç döneminde, çeşitli patolojiler, bulaşıcı hastalıklar geliştirme olasılığı yüksektir. Bu dönemlerde anne adayının sağlığına duyarlı olması ve ağrı veya rahatsızlığın ilk belirtilerinde tıbbi bir tesise başvurması gerekir.

Adet sırasında olduğu gibi alt karın bölgesindeki ağrılar hamilelik sırasında ortaya çıktıysa?

Hamilelik sırasındaki karın ağrısı, tezahürlerinde adet sırasındaki ağrıya benzer şekilde, özellikle vücudun genel yorgunluğu, sık baş dönmesi ve kısa süreli bilinç kaybı ile birlikte ciddi bir hastalığın tezahürü olabilir. En büyük tehlike, cinsel organlardan kanın salınmasıyla birlikte alt karın bölgesinde ağrıdır. Bu tür semptomlarla, bir uzmandan yardım istemek acildir, çünkü bu semptom düşük yapma tehdidini gösterebilir.

Tarif edilen keskin ağrılar, hamileliğin ilk aşamasında döllenmiş bir hücrenin implantasyonu sırasında kendini gösterebilir ve bu da bir kadın için pek çok hoş olmayan anlara neden olur. Bu süreçte ağrı doğal bir olgudur ve çekme ve ağrıma hisleriyle karakterizedir. Bununla birlikte, hamileliğin ilerleyen dönemlerinde alt karın bölgesindeki ağrı belirtileri tıbbi müdahale gerektirir, bu nedenle doğum yapan kadın kendisini ve çocuğu istenmeyen sonuçlardan ve gelecekte olası rahatsızlıklardan koruyacaktır.

Adet döngüsünün başlangıcında olduğu gibi alt karın bölgesindeki ağrı, yalnızca hamileliğin en başında norm olarak kabul edilebilir. Çocuk doğurmanın ikinci üç aylık döneminde ağrının ortaya çıkması, hastaneyi ziyaret etmek ve sorunu belirlemek için gerekli testleri yaptırmak için bir sinyal görevi görür. Gebeliğin ikinci üç aylık dönemi, oluşan fetüs henüz annenin iç organlarına baskı yapacak kadar büyük olmadığından, herhangi bir ağrı belirtisi olmadan oldukça sakin ve sorunsuz geçmelidir. Bu dönemde ağrı, uterusun büyüyen dokularından kaynaklanabilir.

Üçüncü trimesterde menstrüasyonla benzer ağrılar, fiziksel aktivite ve peritona ek bir yük getiren fetüsün artması nedeniyle karın kas liflerinin aşırı zorlandığını gösterir. Hamilelik sırasında herhangi bir ağrı veya rahatsızlık belirtisi, ciddi bir hastalığın belirtisi olabileceğinden, gözden kaçmamalıdır. Tavsiye için doktorunuza veya en yakın doğum öncesi kliniğine başvurduğunuzdan emin olun. Kendinizden ve çocuktan iki sorumlu olduğunuzu her zaman hatırlamalısınız. Sağlıklı bir yaşam tarzı, olumlu duygular, ölçülü egzersiz, sağlıklı uyku ve doğru beslenme, tüm hamilelik dönemi boyunca zorluklar ve rahatsızlıklarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Erken dönemde karın ağrısı tedavisi, neler yapılmalı, hamilelikte karın ağrısı nasıl geçer?

Hamilelik sırasında, hafif nitelikteki karın ağrısı her zaman bir patoloji veya herhangi bir hastalığın belirtisi değildir. Hafif karın ağrısının fizyolojik nedenleri olabilir. Örneğin karın üzerindeki kas dokusu ve bağların gerilmesi, yorgunluk vb. Bu gibi durumlarda, çocuğu taşıyan bir kadının dinlenmesi, rahatlaması ve uzanması tavsiye edilir.

İlk üç aylık dönemin başında alt karın bölgesinde çeken veya kesen akut ağrılar ortaya çıkarsa, hamile kadın bir veya iki Shpa No'lu tablet almalı ve uzanmalıdır. Ayrıca bir fitil Papaverin koymasına izin verilir. Bu ilaçlar düşük tehdidini önlemeye ve uterus tonunu azaltmaya yardımcı olabilir. Bir çocuğu taşırken ana kural, ana kuraldır - "Stres yok ve artan fiziksel efor!".

Her hamile kadın, alt karın bölgesindeki en ufak bir ağrı ile bir jinekoloğa danışmanın gerekli olduğunu hatırlamalıdır! Pozisyondaki bir kadın 12 haftaya kadar midesinde keskin, kesici nitelikte yoğun ağrılar hissederse acilen ambulans çağırılmalıdır. Bu gibi durumlarda %100 olasılıkla gebenin hastaneye yatırılması gerekmektedir. Yalnızca zamanında yardım ve uzmanların nitelikli yardım sağlayabileceğini ve bebeği kurtarmaya yardımcı olabileceğini bilmek önemlidir. Bu nedenle, vücudunuzu dinlemek, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, stresli durumlardan ve sinir sistemini aşırı zorlamaktan kaçınmak gerekir.

Hamileliğin erken dönemlerinde alt karın bölgesini çekiyorsa sebepleri neler olabilir?

Hamileliğin farklı evrelerinde, aşağıda karın ağrısının ortaya çıkmasının çeşitli nedenleri olabilir.

Ağrının kaynağı hem hamilelikle ilgili olmayan hastalıklar (gastrointestinal sistem patolojileri, apandisit vb.) hem de bununla ilişkili patolojiler olabilir.

1 Gebeliğin ilk üç ayında hafif ağrı normaldir. Bunun açıklaması anne karnında yeni bir organizmanın doğup gelişmesidir. Bu dönemde kadın bedeni yeniden yapılanmaya başlar. Ancak patoloji olasılığı da göz ardı edilmemelidir. Güvenli oynamak ve ek olarak bir doktora danışmak daha iyidir.

2 Gaz ve hazımsızlık da mide rahatsızlığına neden olabilir. Çoğunlukla, doğru yemeye başlamak yeterlidir.

3 Fazla çalışma ve fiziksel aktivite, ağrı başlangıcını etkileyen oldukça yaygın faktörlerdir.

4 Yumurtalıkların ve genitoüriner sistemin organlarının kronik hastalıkları.

5 Midenin yavaş yavaş büyüyen uterus tarafından sıkıştırılması.

6 Rahmin kas kütlesinin gerilmesi. Genellikle bu tür ağrılar hapşırma, ani bir hareket, vücut pozisyonunda bir değişiklik sırasında ortaya çıkar.

7 Apandisit alevlenmesi, pankreatit, bağırsak tıkanıklığı.

8 Jinekolojik patolojiler.

Kürtaj tehdidi. Sırtın alt kısmına yayılan sürekli ağrıyan bir ağrı türü ile karakterizedir. Karında ağrı ile birlikte kanama da açılır. Doktorlara zamanında erişim ile bebeği kurtarmak genellikle mümkündür.

Bir kadın için hamilelik doğal durumlardan biridir. Yine de vücudun yalnızca çevreleyen dünya değil, aynı zamanda kendisi hakkındaki algısını da büyük ölçüde değiştirir. Duygular özellikle hamileliğin erken döneminde önemlidir. O kadar çeşitlidirler ki, gelecekteki bir anneden ne bekleyeceğinizi önceden bilmelisiniz. Sonuçta, bazıları normdan sapmalar olduğunu ve acilen tıbbi müdahalenin gerekli olduğunu belirtecektir.

Bu makalede okuyun

İlk belirtiler ne zaman beklenir?

Bebeğin istenilen görünümü olsun ya da olmasın, kadın hamilelik belirtilerinin ne zaman ortaya çıktığı ile son derece ilgilenir. Geri sayımı bir önceki adetin ilk gününden başlar. Gebe kalma, döngünün ortasında gerçekleşir. Ancak bu aşamada herhangi bir his beklememelisiniz. Fizyolojik değişikliklerden çok sabırsızlıkla ilişkilendirilmelerine rağmen, yalnızca özellikle etkilenebilir kadınlar onlar hakkında konuşur. Tespit edilebilecek tek şey vajinal akıntıdaki artıştır. Vücudun bu reaksiyonu, daha sonra koruyucu bir tıkaç oluşumu için aktif olarak mukus üretmesinden kaynaklanmaktadır.

6-10 gün sonra da döllenen yumurta rahimdeki yerini alır. Bu olaydan, hamilelik semptomlarının ne zaman başladığına dair bir sebep olabilir, çünkü bunların bir kısmı zaten hissediliyor. Örneğin, genital sistemden gelen mukus kana ve karında hafif ağrıya karışabilir. Bu işaretler genellikle korkutucudur çünkü sözlü açıklamaya göre tehdit edici görünürler. Ama 2 günden fazla sürmezse korkacak bir şey yok. Yumurtayı rahim mukozasına sokma işlemi damarlara zarar vererek ilerler.

Ancak çoğunluk için bu olayın görünür bir tezahürü yoktur. Ve onlar için hamilelik belirtilerinin ne kadar sürdüğü sorusu hala geçerli. Embriyo implantasyonu anından itibaren gebe kalmanın gerçekleştiğini söyleyebiliriz. Fetüs geliştikçe, bir kadının hormonal arka planı değişir ve bu da onun refahını etkiler. Zaten iki haftalık bir süre içinde, yeni halinizi hissedebilirsiniz.

Gebe kaldıktan sonra hamilelik belirtileri

Birçoğu için en kesin belirti, zamanında adet görmemesidir. Ama bu daha sonra açıklanacak. Bazı kadınlar adet görmeden önce bile vücutta meydana gelen değişikliklerin tezahürlerini hissederler.

Gecikmeden önce hamileliğin erken dönemindeki duygular zayıftır, soğuk algınlığı veya aşırı çalışma belirtileri ile karıştırılmaları kolaydır. Bir kadın yaşayabilir:

• burun akıntısı, boğaz ağrısı;
• uyuşukluk, hızlı yorgunluk;
• artan uyarılabilirlik.

Bazen yukarıdakilerin tümü, vücudun hormon dengesindeki bir değişikliğe verdiği tepkidir. Ancak, bağışıklığın şu anda aktif olmadığını dikkate almaya değer. Tüm güçler üreme sisteminin ihtiyaçlarına, yani hamileliğin gelişimine tabidir. Bu nedenle, aslında soğuk algınlığına yakalanmak ve fazla çalışmak kolaydır.

Artan semptomlar

İmplantasyondan sonra, embriyonik hücreler aktif olarak bölünmeye başlar. Organizmanın görevi, cenin yumurtasının varlığı için güvenli koşullar ve rahatlık sağlamaktır. Bu sırada hacim artar.

Embriyo ayrıca annenin hormonlarının bileşimine yenilerini ekler. Bu, jinekoloğun tanı koymasına yardımcı olan hCG'dir. Başka hiçbir koşulda bu hormon kadın vücudunda ortaya çıkamaz. Semptomları her geçen gün daha belirgin hale gelen gebeliğin nasıl başladığı progesteron ve hCG'ye bağlıdır.

hamilelik belirtileri	Hamile bir kadında semptomların tezahürü
	Genellikle mide bulantısı sabahları geçer, ancak günde 2-3 kez de ortaya çıkabilir. Yiyecekle veya yemeksiz ilişkilendirilebilir.
Vajina içindeki sıcaklıktaki değişiklik (bazal sıcaklık)	Bir kadın onu daha önce kontrol ettiyse, BT'nin 37 derecenin biraz üzerinde bir değerde olduğunu fark edecektir. Böylece vücut, embriyonun gelişimi için gerekli koşulları yaratır.
Menstrüasyonun kesilmesi	Embriyo varlığı, uterus mukozasının üst tabakasının yenisiyle değiştirilmesini imkansız ve gereksiz kılar.
Görünüm değişiklikleri	İlk aşamada göbek henüz büyümez ancak cilt yaşlılık lekeleri, akne ile kaplanabilir ve saçlar daha yağlı veya kuru ve zayıf hale gelebilir.
Kokulara karşı isteksizlik	Bu sadece yemek kokusuyla ilgili değil, başka herhangi bir şeyle ilgili. Daha önce favori veya nötr kokular mide bulantısına veya en iyi ihtimalle tahrişe neden olur.
Yemeklerde tat değişikliği	Bir kadın daha çok tuzluya çekilir veya et reddi vardır. Bunun için uygun olmayan bir maddeyi yeme ihtiyacı olabilir.

Yine de, hamileliğin erken evrelerinde nasıl hissettirdiğini tartıştıklarında, esas olarak bir kadının üreme sisteminde ne olduğunu kastediyorlar. Ana olanlar midesine odaklanmıştır.

Erken gebelik ve rahim

Hamilelik sırasında iş yapan ana organ rahimdir. Bu, embriyo için uzun süre bir sığınaktır. Vücut, mevcut tüm değişiklikleri en açık şekilde gösterir. Hamileliğin erken döneminde rahimdeki hisler, başlangıcından itibaren fark edilir. Bir kadının içinde bir embriyo sabitlendiğinde ne hissedebileceği hakkında zaten söylendi, ama bu hepsinden çok uzak. Organ, erken bir aşamada artan bir kan kaynağı alır. Bu onu özellikle duyarlı hale getirir. Normal durumda, her kadın rahmin nerede olduğunu belirtmeyecekse, hamilelik sırasında bunu kolayca yapacaktır. Organın mukoza zarının dokuları şişer, bu da karında hafif bir ağırlığa, karıncalanmaya neden olabilir.

Hamileliğin erken dönemindeki normal duyumlar, gelişmesiyle birlikte yoğunlaşacak olsa da dayanılmaz bir rahatsızlığa neden olmaz. Onlara neden olan nedenlere göre, bu tezahürler gruplara ayrılabilir.

hipertonisite

Karındaki gerginlik hissi, bu durumdaki birçok kişiye aşinadır. Onun hatası, adı verilen rahim kaslarının spazmıdır. Hamileliğin başlangıcından itibaren 2 ay sonra karın hissedildiğinde organın üst kutbunu bulmak kolaydır. Erken gebelikte benzer taşlı uterus hissi, progesteron eksikliğinden kaynaklanır. Büyükse, çocuğu doktorların çabaları ve yatak istirahati ile kurtarmanız gerekecektir. Ancak bu, taşıma sırasında sallanan motor yükü nedeniyle normal bir hamilelikte de olur. Kas spazmı hızlı geçerse, şiddetli ağrı ve kanlı akıntı eşlik etmezse bunda bir sakınca yoktur.

Rahim büyümesi ile ilişkili değişiklikler

Artan motor aktivite sırasında ortaya çıkan erken gebelikte karın bölgesinde kısa süreli ağrı kasık bölgesinde lokalizedir. Genellikle kadınlar tarafından vücut pozisyonunda ani değişiklik, hatta öksürme ve hapşırma ile hissedilebilirler. Açıklanan durumlarda, bu, uterusun bağları üzerindeki yükün artmasından kaynaklanan yaygın bir durumdur. Organ büyüyor ve erken dönemlerde çok belirgin olmasa da parçaları üzerindeki baskı artıyor. Normalde, duyumlar başladıktan hemen sonra geçmelidir.

Rahmin komşu organlar üzerindeki etkisi

Hamileliğin erken dönemindeki ilk duyumlar, garip bir şekilde mesane ve bağırsaklarla ilişkilendirilebilir. Ödemli uterus ve genişleme mutlaka komşu organları da etkiler. Buradan. Rahim henüz büyük bir boyuta sahip değildir, ancak mesanenin duvarlarını tahriş eder. Bir kadın tuvalet ziyaretlerini azaltmaya ve tahammül etmeye çalışırsa, dürtü yoğunlaşır ve buna hipertonisite eklenebilir.

Hamileliğin erken evrelerinde hoş olmayan duyumlar bağırsaklar tarafından sunulur. Diğer birçok karın organı gibi kaslarının gevşemesinden kaynaklanır. Bir yandan, bu, doğanın hamileliğin korunması konusundaki endişesidir. Öte yandan, şişkinliğe neden olabilir. Hamilelik sırasında kaçınılmaz olan pelvik bölgede vazodilatasyon sıklıkla hemoroidlerin ortaya çıkmasına neden olur.

Erken gebelik ve yumurtalıklar

Hamilelik sırasında yumurtalıklar, rahim dokuları büyüdükçe karın boşluğunun üst kısmına doğru çekilir. İlk başta, bu, gelişimi kadar belirgin değildir. Aslında şu anda bu organlar görevini yapmıştır yani sağlıklı bir eşey hücresi üretmiştir ve işlevleri minimum düzeydedir. Hamileliğin erken döneminde yumurtalıklardaki duyumlar bu bölgede hafif bir çekmeden öteye gitmeyebilir. Ancak suçlular, büyük ölçüde, artan yüke dayanması gereken uterusun bağlarıdır.

Eğer, bu, içlerinde hamileliğin önleyemeyeceği iltihaplanmanın başladığı anlamına gelir. Durdurulmalıdır, aksi takdirde fetüs için bir tehdit oluşur.

Ve hamileliğin normal seyrini bozan her türlü olumsuz faktörü dışlamak için bir doktora danışmalısınız. Makaleyi okumanızı öneririz. Randevuya gelirken yanınızda getirmeniz gerekenleri, hangi testleri geçmeniz gerektiğini ve ayrıca bir uzmanla ilk randevunuzun nasıl geçeceğini buradan öğreneceksiniz.

Hamilelik sırasında vajina

Vajina, yenidoğanın ilk hareketi yapacağı yoldur. Bu üreme sisteminin bir parçasıdır, dolayısıyla değişiklikler onu da etkileyecektir. Gebeliğin erken döneminde vajinadaki duyumlar, küçük pelvisteki damarların sayısındaki ve çapındaki artışla belirlenir. Embriyo için, kan dolaşımı yoluyla hücrelerine ulaşan oksijen ve beslenme gereklidir. Bu nedenle kadın perine bölgesinde dolgunluk hissedecektir. Kılcal ve venöz duvarların gerilmesi, üzerlerindeki kan basıncından kaynaklanır. Hamileliğin erken evrelerinde alt karın bölgesindeki duyumlar benzer olacaktır.

Vajina ve ondan önce organın normal mikroflorasını sağlayan mukus üretir. Hamilelik sırasında salgılama yetenekleri artar. Bir kadın renksiz, kokusuz bir akıntı fark eder. Getirebilecekleri en kötü şey, hafif bir rahatsızlık hissidir. Ancak genel olarak, bu yaygın bir durumdur.

Hamileliğin başında göğüsler

Göğüs, kadın üreme sisteminin çok hassas bir parçasıdır. Hormonların üzerinde güçlü bir etkisi vardır. Bu nedenle, meme bezleri vücutta bir embriyonun görünümüne ilk tepki verenlerdir. Doğa onları doğmamış bebek için süt üretmeye hazırlar ve bunu prolaktin hormonunun yardımıyla yapar. Bezler hacim olarak büyür, bu nedenle ilk haftalarda bile bir kadın normalden bir veya iki beden daha fazla iç çamaşırı stoklamalıdır. Sonuç olarak, onlar da farklı hale gelir. Dokunmaya daha açık hale gelir, bazen ağrı noktasına kadar. Sütün meme uçlarına gideceği kanalların genişlemesi nedeniyle dolgunluk hissi eklenir.

Göğüs derisi, üzerinde damarlar açıkça görüldüğü için şeffaflık kazanır. Meme uçları ve areolalar ise tam tersine daha parlak bir renk alır ve aynı zamanda biraz ağrılı hale gelir.

Hamileliğin tezahürlerinin sınırı ve tehlikesi

Gebeliğin ilk aşamasındaki tüm süreçler, farklı kadınlarda ayrıntılı olarak örtüşmeyebilir. Ayrıca birinci ve ikinci çocuğun aynı anneden doğması da aynı değildir. Durumun olağan belirtilerinin nerede olduğunu ve hangi durumlarda fetüs için bir tehlike olduğunu ayırt etmek her zaman mümkün değildir. Yine de bir şeylerin ters gittiğinden şüphelenebileceğiniz kriterler var:

• Çoğunda hamileliğin erken evrelerinde meydana gelen keskin olmayan çekme duyumları, kritik günlerin programıyla örtüşür. Aynı anda gözlemlendiğinde ve ağrı zamanla arttığında bu, kesintinin ilk aşamasını gösterebilir. Erken dönem bu anlamda tehlikelidir, bu nedenle hemen jinekoloğa acele etmelisiniz.
• Hamileliğin erken döneminde keskin, zonklayan ağrı fark edildi. eşliğinde , onlar anlamına gelebilir . Olayların bu şekilde gelişmesiyle fetüs kurtarılamaz, ancak yine de acil bakıma ihtiyaç vardır. Ağrı karnın yan karesinde lokalize ise, kaybolmazsa, takviye edilirse, hamileliğin rahimde değil, tüpte veya karın boşluğunda gelişme olasılığı vardır. Bu durum da acil müdahale gerektirir. Yardım erken gelirse, bir sonraki hamileliğin başarılı olma şansı hala vardır.
• Testler bir fetüsün olduğunu gösterdiyse, ancak kadının hamileliğin erken evrelerinde herhangi bir hissi yoksa. Bu, embriyo gelişmeyi bıraktığında olur. Donmuş bir fetüs, hücre bölünmesinin durması, hormonal arka planın önceki durumuna dönmesi anlamına gelir. Bu nedenle, bahsedilen tüm tezahürlerinin yokluğu. Dondurulmuş bir gebelik bazen fetüsün kendiliğinden reddedilmesiyle sonuçlanır, ancak sık vakalarda tıbbi müdahale gerekir.

Erken hamilelik ve karakteristik belirtiler hakkındaki videoya bakın:

Ya iki tane varsa?

Bazı kadınlar bebek beklerken bile kendilerini harika hissederler: neredeyse hasta hissetmezler, kaçınılamayan rahatsızlık minimum düzeydedir. Ancak bu durum, ikizler bekleniyorsa pratik olarak gerçekleşmez (hamileliğin erken dönemindeki duyumlar, ultrasondan önce hissettirebilir).

Bu durumda kadın vücudunun taşıdığı yük artar. hCG ile ilgili çalışmadan hemen anlaşılan şey, iki kat daha fazla olacaktır. Ve aynı zamanda en hoş olmayan tezahürlerin de nedeni olan gebeliği sağlayan progesteron hacmi daha yüksektir. Bu yüzden:

• çok telaffuz edilebilir;
• meme bezlerinin ağrıları daha belirgindir;
• çifte demir ihtiyacı nedeniyle zayıflık daha belirgindir;
• sırasıyla hızla büyüyen uterus nedeniyle mide 11. haftada büyür, bununla ilgili tuvalete saatlik geziler şeklinde tüm rahatsızlıklar, kabızlık daha şiddetlidir;
• Bağlardaki artan yük nedeniyle karın ağrısı da daha belirgin olabilir, uterus hipertonisitesi ve düşük yapma riski artar.

Sorunsuz bir hamileliğin erken dönemlerinde duygular farklı olabilir. Bazen katlanmak çok zor ama birçok kadın bunu yaşadı, bu da herkesin yaşayabileceği anlamına geliyor. Norm ve patolojiyi karıştırmamak önemlidir ve düzenli olarak bir doktora giderseniz, vücudunuzu dinlerseniz ve ikisine de güvenirseniz bu önlenebilir.

Hamilelik sırasında kadın vücudunda değişiklikler meydana gelir: hormonal arka plan yeniden oluşturulur, tüm vücut sistemleri farklı çalışmaya başlar. Bu özellikle erken aşamalarda fark edilir.

Karıncalanma, hafif ağrı, ağırlık, şişkinlik anne adayı için normaldir. Erken gebelikte "karında" rahatsızlık, büyük çoğunluğun karakteristiğidir.

Hamile kalma süreci

Her kadın en azından yaklaşık olarak gebe kalmanın nasıl gerçekleştiğini bilir: yumurtlama, cinsel ilişki, yumurtaya koşan milyonlarca sperm.

İki hücre - erkek ve dişi - bir (zigot) içinde birleşir ve sonra hareket eder ve sürekli olarak bölünür: 2, 4, 8, 16, 32. Gebelik, yalnızca büyüyen yumru rahim duvarına tutturulursa (implante edilir) gerçekleşir. . Bu da dünyanın yaratılışı gibi 7 gün sürer.

Hamilelik gerçekleşmişse, kadın doktor yumurtlamadan döllenmeye kadar geçen bu çok kısa süreyi (1-2 gün) embriyonik (hücresel) dönemin başlangıcı olarak kabul eder. Ancak günlere göre hesaplamak çok zor olduğu için, son adetin başlangıcından itibaren bir obstetrik dönem de buldular.

Tüm hamilelik, neredeyse eşit üç parçaya (aşamalar veya trimesterler) bölünmüştür. İlk üç aylık dönem (erken dönem) 12 haftadır ve anne adayı için gerçek bir sınavdır. Her şey, tüm vücudu yeni ama çok önemli bir görev olan çocuk doğurmak için yeniden yapılandırmaya zorlayan hormonlarla ilgilidir. Aynı hormonlar (progesteron ve) bir kadının durumunu daha net hissetmesini sağlar.

Annem, Annesi Olduğunu Öğrendiğinde

"Bir erkek miydi"? Uzmanların çoğu yumurtlama, gebe kalma veya implantasyonun hissedilebileceği konusunda şüphecidir. Ancak birçok deneyimli anne, bu "olayları" hissettiklerini belirtiyor. Her insan benzersizdir ve bu nedenle vücudu aynıdır. Bu nedenle vücutta meydana gelen değişiklikleri “duyabilen” çok hassas bayanlar var.

Bu, folikül büyümesinin ve yumurtalık büyümesinin zirvesi olduğu için büyük olasılıkla yumurtlamayı hissedebilirsiniz. Ve şu anda yanda biraz baskı hissetmek oldukça mümkün. Serbest bırakma sırasında yumurta, karakteristik salgıların eşlik ettiği zarı kırar.

Gözlemci kızlar bu anı fark eder. Ve bir kadın için hamilelik uzun zamandır bekleniyorsa, tüm nüansları fark etmesi şaşırtıcı değildir.

Görünüşe göre doğrudan döllenme hissedilmiyor. Her şey, kadın bedeninin içinde de olsa, ancak onunla temasa geçmeden hücresel düzeyde gerçekleşir. Ancak bazı hanımlar bu anı da yakaladıklarını iddia ediyor.

İmplantasyon süreci oldukça agresiftir: embriyo rahim dokusunu "ısırır". Bazı durumlarda buna, kılcal damarların ve kan damarlarının hasar görmüş olmasından kaynaklanan kanlı akıntı eşlik eder. Yani, burada her şey bireyseldir, biri için embriyonun bağlanması fark edilmeyecektir ve biri adetin programın ilerisinde başladığını düşünebilir. Birçoğu alt karın bölgesinde çeken bir ağrı hisseder.

Ultrason zamanı

Çoğu zaman, bir kadın adet döngüsündeki gecikme nedeniyle "ilginç konumunu" öğrenir. Doktora gider ve hCG ve ultrason için bir analiz yazar.

Döngüyü takip etmeyen kızlar, diğer belirtilerdeki değişiklikleri anlayabilir:

• mide bulantısı, hamileliğin klasik bir belirtisidir;
• genel halsizlik, çünkü döllenmeden sonra bağışıklık biraz azalır, tüm "kuvvetler" yeni bir hayatın başlangıcında atılır. Sıcaklık hafifçe yükselebilir, burun tıkanıklığı, uyuşukluk ve halsizlik "saldırabilir";
• rahimde ağırlık veya karıncalanma;
• memede, özellikle meme uçlarında ağrılı hassasiyet;
• duygusal dengesizlik ve değişkenlik, bir kadının birdenbire ağlayıp hemen gülebildiği durumlarda ruh halinde sık sık değişiklikler;
• aşırı sinirlilik ve hatta saldırganlık patlamaları;
• sık sık baş ağrısı.

Her durumda, her şey doktora gitmek, hormon testi ve ultrason ile biter.

Erken aşamada duyumlar: çok farklı "göbekler"

Anne adayının hamileliğin erken dönemindeki duyguları

Anne adayının hamileliğin erken dönemindeki hislerinin çoğu karın bölgesinde yoğunlaşır. Ve çoğu zaman, doğal fizyolojik süreçlerle ilişkilendirilirler.

Çoğu kadının en sık hissettiği şey:

1. Alt kısımda hafif karıncalanma. Kanın embriyonun bağlanma yerine akmaya başlaması ve bunun içinden besinler ve oksijen (plasenta oluşana kadar) nedeniyle oluşur. Hassas bir histir, ancak acı verici değildir.
2. Alt karın çeker. Yudumlama belirgin değilse, bu normaldir. Bu duygu sabit değildir ve olduğu gibi gezinir - "buraya, sonra buraya çekecektir." Her şey, rahimde bir artış için "önceden hazırlanan" karın kaslarını germekle ilgilidir. Bunu tabii ki kendi kendine değil, gevşeme hormonunun etkisiyle yapıyor.
3. Rahim gergin (iyi durumda). Zaten ilk üç aylık dönemde, alt karın bölgesinde hafif bir ağırlık ve baskı hissedebilirsiniz. Normal bir durumun ana koşulu, duyumun güçlü ve acı verici olmaması, "taşlaşma" olmamasıdır. Hafif bir ton, fetüsün ve rahmin büyüyüp artmasının bir sonucudur. Hamile kadınların sık sık tuvalete gitmelerinin nedenlerinden biri de budur: Rahim mesaneye baskı yaparak mesaneyi tahriş eder.
4. Midenin her zaman "şişirilmiş" olduğu hissi. Ve bu da sorun değil. Birincisi, vücudun diğer bölümleri gibi bağırsaklar da gelecekteki değişikliklere hazırlanmak için kendilerini yeniden inşa ediyor. İkincisi, bu aşamada önemli olan progesteron hormonunun bir "yan etkisi" vardır, sindirim organının kas tonusunu azaltır, dolayısıyla sadece şişkinliği değil, kabızlığı da azaltır.

Doğal süreçlerle ilişkili karın bölgesindeki tüm rahatsızlıklar normal sınırlar içindedir ve kadınları rahatsız etmemelidir.

"Panik yapmayın" veya "doktor çağırın"

Ne zaman "alarmı çalmalısınız"? Bunu burada nasıl anlayabilirim - "hala norm", ama burada - artık değil?

Varlığında hemen bir ambulans çağırmanız gereken belirli işaretler veya bir dizi işaret vardır:

1. Çekme (veya kasılma benzeri) ağrı ve kanama. Kramplar, adet döneminde olduğu gibi alt karın bölgesindeki ağrıya çok benzerken, iç çamaşırında belki de bol miktarda kanlı akıntı bulunur. Bu semptomlar, çoğunlukla hamileliğin erken evrelerinde meydana gelen düşükle sonuçlanabilir.
2. Alt karın bölgesinde bir tarafta sürekli ağrı (aynı yerde). Bazen sırt ağrısı eşlik eder. Bu dış gebelik belirtisi olabilir. Borunun yırtılmasından önce bile ağrı vardır. Ve iç kanama başlayıp kadın bilincini kaybetmeden hastaneye gitmek için zamana ihtiyacın var.
3. Mide taş gibidir. Vücutta progesteron hormonunun gerekli seviyesinin düşmesi gerçeğinden aşırı ton bu şekilde kendini gösterir. Baş ağrısı, titreme ve hafif lekelenme de eklenebilir. Bir kadın tüm semptomları yaşarsa, evde doktor çağırmak, kendi başına ofise gidip sırasını beklemekten daha iyidir. Büyük olasılıkla, doktor azaltan hapları reçete eder.
4. Altta, karnın bir tarafında hafif ama geçmeyen (ağrı kesicilerden sonra bile) ağrı. Egzersiz veya cinsel ilişkiden sonra ortaya çıkar. Bazen ateş ağrıyla birlikte gelir. Bu tür belirtiler bir korpus luteum kistinin karakteristiğidir. Patlama folikül bölgesinde oluşur. Sıvı ile dolu olan kist, alt karın bölgesine baskı yapar. Tehlikeli bir hastalık değildir ancak anne adayının aktif spor yapmaması daha iyidir. Ve doktorunuza bundan bahsettiğinizden emin olun.

Hamile bir anne listelenen semptomları kendi içinde bulamadıysa, ancak bir şey onu yine de endişelendiriyor veya endişelendiriyorsa, yardım istemeden "sonuna" kadar katlanmak yerine tüm şüpheleri ortadan kaldıracağı bir doktora danışmak daha iyidir. doktor ve komplikasyonlar ve hatta düşük olsun.

Annem sadece hamile bir insan değil

Gebelik ve gebelik döneminde bağışıklığın zayıflaması nedeniyle gizli kalmış hastalıklar saptanabilir veya kronik hastalıklar ağırlaşabilir.

Çoğu zaman, hamile kadınların erken evrelerinde, mide aşağıdaki gibi eşlik eden veya tekrarlayan hastalıklardan zarar görebilir:

• Akut sistit, mesanenin iltihaplanmasıdır. Sadece kızın hava için giyinmemesinden veya temel hijyen kurallarına uyulmamasından değil, aynı zamanda iç çamaşırın aşırı basıncından ve büyüyen rahmin mesane üzerindeki baskısından da kaynaklanabilir. Alt karın bölgesinde ve perinede ağrıyan bir ağrı gibi hissedilir ve idrar yaparken ağrı keskinleşir.
• Kolesistit, safra taşı hastalığının bir komplikasyonudur. Progesteron hormonu nedeniyle mesane duvarlarının tonusu azalabilir ve bu da hastalığa neden olur. Karında ağırlık ve kaburgaların hemen üstünde keskin bir ağrı gibi hissedilir. Bu, birinci ve üçüncü trimesterde hem anne hem de bebek için çok tehlikeli olabilir.
• Duodenum hastalığı. Kendi artan tonu olduğu için tehlikeli olabilir, aynı zamanda rahmi de arttırır. Bu hastalık bulaşıcı olduğundan düşüklere neden olabilir. Göbek ağrısı gibi geliyor.
• Apandisit. Karın alt kısmında ağrı çekmek sağ tarafa doğru hareket eder ve keskinleşir, neredeyse dayanılmaz hale gelir. Apandisit ağrısının bir şeyle karıştırılması zordur.

Zayıf cinsiyetin bir temsilcisi, özel durumuyla hiçbir ilgisi olmayan "bir yara alabilir". Bu nedenle her kadının hayatının bu önemli döneminde kendine dikkat etmesi çok önemlidir.

Durumu hakkında bilgi sahibi olan herhangi bir hamile kadına ana tavsiye, doğum öncesi kliniğine kaydolmak ve hamileliğin varlığını, normal seyrini doğrulamaktır. Ve jinekoloğa daha fazla ziyaret etmeyi göz ardı etmeyin.

Bu sadece anne ve çocuğun sağlığı için değil, aynı zamanda bebeğin doğumundan sonraki maddi ödemeler için de gereklidir.

Erken terimler için ipuçları, özünde, diğer terimler için ipuçlarından farklı değildir, evrenseldir:

• Kendinize iyi bakın: sıcak giyin, ağırlık kaldırmayın, tüm doktor tavsiyelerine uyun, vitamin için, iyi yiyin vb.
• Duygusal alanı izleyin: gergin olmayın, stres ve endişelerden kaçının. Kendinizi olumlu duygular uyandıran nesneler ve fenomenlerle çevreleyin.
• Fiziksel aktivite bu aşamada önemlidir, ancak aşırı kullanılmamalıdır. Hızlı koşu yapmaktansa daha fazla yürümek daha iyidir. Annenin çocuk için en rahat aktivitesi olan "yeşil bölgede" düzenlenen sürekli yürüyüşler.
• En iyi ilacın sağlıklı uyku olduğunu unutmayın. En az 9 saat uyumanız gerekiyor.
• Kötü alışkanlıklardan vazgeçin (örneğin sigara içmek).
• Daha fazla dinlenme.
• Mümkünse kalabalık toplu taşıma araçlarına binmeyin, bu kadını itmekten ve sallamaktan kurtaracaktır.
• Rahatsız edici ağrılı semptomlar yaşarsanız, hemen bir doktora danışın.

Hamile kadınlar için ipuçları

Ağrının çoğu, fizyolojik süreçlerle ilişkili, doğası gereği doğaldır. Burada vücut yeniden inşa edilene kadar beklemelisiniz.

Ancak bazı durumlarda anne adayı kendine yardımcı olabilir:

• Beslenmeyi takip edin. Birçok kadın, hamileliğin başlangıcında tat alma alışkanlıklarının önemli ölçüde değiştiğini belirtiyor. Bu, her türlü gastrointestinal hastalığa neden olabilir. Buraya bağırsağın zayıf peristaltizmini (duvarların hareketi) eklersek, anne adayı için düzenli kabızlık, mide ağrısı ve şişkinlik garanti edilir.
• Bol miktarda meyve ve sebze ve bol miktarda sıvı içeren tam bir dengeli beslenmeyi düşünün.
• Şişkinlikten bel için özel egzersizler yapmanız ve karın kaslarını gevşetmeniz önerilir. Günde 15-20 dakika bu tür egzersizler ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
• Artan tondan, doktor No-shpy gibi özel ilaçlar reçete eder.
• Karıncalanma veya diğer rahatsızlıkları gidermek için deniz tuzu ile kısa bir süre (5-10 dakika) ılık bir banyo (en fazla 37 derece) yapabilirsiniz.

Ne Yapmamalı

Tüm hamile kadınların uyması gereken “kesinlikle imkansız” kategorisinden bir takım kurallar vardır:

1. Kendi kendine ilaç vermeyin, geleneksel tıp kullanmayın, alınan tüm ilaçlar hakkında doktora bilgi verin, ancak kullanmadan önce ona danışmak daha iyidir.
2. Aşılamak imkansızdır çünkü zayıflamış olmasına rağmen canlı bakteri ve virüslerdir. Vücut, antikorlar üreterek onlarla "savaşmaya" başlayacaktır. Bu fetüs için tehlikeli olabilir.
3. Alkol içme. Alkollü içecekler özellikle bebeğin tüm organlarının "yattığı" erken aşamalarda tehlikelidir.
4. Ağır fiziksel egzersizler yapın veya aktif sporlar yapın: basını pompalayın, uzun mesafeler koşun, suya atlayın, kış veya su kayağı.
5. Ağırlık kaldır. Herhangi bir fiziksel zor iş yasaktır.
6. Sıcak banyoya veya saunaya gitmeyin, sıcak banyo yapmayın, bu tonu artırır. Ilık suya batırmak daha iyidir, yatıştırır.
7. Her türlü karışım, boya, aseton ve diğer sıvılardan zararlı maddeleri solumayacak şekilde onarımın yapıldığı yerde bulunmalıdır.

Özellikle ilk çocuğu olan hamileler, “ilginç” durumlarını detaylı ve titizlikle gözlemlerler. Vücut ısısını ölçerler, karın içindeki hisleri dinlerler, ilk ışıkta paniğe kapılırlar.