Papatya ile el banyoları. Kuruluk önleyici maske

Herkes gerçeği bilir: Bir kadının yaşını öğrenmek için pasaportuna bakmak gerekmez - sadece ellerine bakın... Ancak üzerlerinde sadece yıllar iz bırakmaz. Rüzgar, don, temizlik ürünleri, musluk suyu... Ellerimiz her gün zararlı etkilere maruz kalıyor ve bu nedenle özel bakıma ihtiyaç duyuyor.

Ellerinizin cildine gerekli beslenmeyi, nemlendirmeyi sağlamak, güzelliği korumak ve gençliği uzatmak için onları bakım banyolarıyla şımartın. Bu SPA işlemi evde kolaylıkla yapılabilir.

Eller için yağ banyoları

Yağ banyoları ellerinizin cildinin yumuşak ve elastik kalmasına yardımcı olur, pullanma ve kuruluğu ortadan kaldırır, kırışıklıkların ve tırnak kırılmalarının erken ortaya çıkmasını önler. İki hafta boyunca her gün yağ banyosu yapın; elleriniz bir bebeğinki kadar yumuşak olacak.

• 200 ml zeytinyağını oda sıcaklığına kadar ısıtın ve ellerinizi bu karışımın içinde 15 dakika bekletin.
• 100 ml zeytinyağına 10 damla narenciye esansiyel yağı ekleyin. Karışımı rahat bir sıcaklığa ısıtın ve ellerinizi 15 dakika indirin.
• Isıtılmış ayçiçek yağına 4-5 damla iyot ekleyin ve ellerinizi 10-15 dakika indirin. Bu banyo, kırılgan tırnak sorununu unutmanıza yardımcı olacaktır.

Yağ banyolarından sonra asla ellerinizi yıkamamalısınız! Sadece bir peçeteyle kurulayın ve pamuklu eldiven giyin. En az bir saat takılması tavsiye edilir, ancak bütün gece açık bırakılması daha iyidir.

Şifalı bitkilerden yapılan el banyoları

Şifalı bitki kaynatmalarına dayanan banyoların iyileştirici, tonik ve yumuşatıcı etkisi vardır. Çatlamış ve pürüzlü el cildi için kesinlikle yeri doldurulamaz. Kurslarda yapılabilirler: 12-15 günlük prosedür - bir veya iki hafta ara verin, ardından kursu tekrarlayın. Bitki banyoları için konforlu sıcaklık 40°C'dir.

• Papatya çatlamış ve kuru cildi kurtarabilir. 2 yemek kaşığı. l. Çiçeklerin üzerine bir litre kaynar su dökün, 20 dakika demlenmesini bekleyin ve işleme başlayın. Süre -15 dakika.
• 1 yemek kaşığı. l. Aynısafa çiçeklerini kurutun, 2 bardak kaynar su dökün ve karışımı sararıncaya kadar kısık ateşte tutun. Daha sonra süzün, oda sıcaklığına soğutun ve ellerinizi 15 dakika et suyuna koyun.
• St.John's wort kaynatma içeren bir banyo, çatlamış ellerin güzelliğini geri kazandıracaktır. 1 yemek kaşığı. l. kuru otlar 2 bardak kaynar su dökün. İşlem süresi de: 10-15 dakikadır.

Parafin el banyoları

Bu prosedür daha ayrıntılı olarak tartışılmayı hak ediyor.

Parafin, el derisinin kuruluğu, kızarıklığı ve pullanmasıyla mükemmel bir şekilde başa çıkabilen, neme doyuran, yaşlanma sürecini yavaşlatan, tırnakları güçlendiren ve uzatma işleminden sonra hayata döndüren eşsiz bir üründür.

Etkinin ilk banyodan sonra farkedilmesi güzel. Parafin uygulamaları vücudun her yerine (yüz, karın, uyluk) yapılabilir. Ancak belki de parafine dayalı en popüler prosedür, özellikle sonbahar-kış döneminde faydalı olan el banyolarıdır. Parafin banyoları, el eklemlerindeki ağrı ve tuz birikimleri için iyi bir iyileştirici etkiye sahiptir.

Parafin banyosu için ihtiyacınız olacak:

• kozmetik parafin (eczanede satılır);
• El yıkama makinesi;
• kap (elbette özel bir banyo satın almak daha iyidir, ancak emaye kaplar da uygundur);
• naylon poşet;
• yün eldivenler;
• besleyici krem.

Prosedüre başlayalım. Emaye bir kaseye 500 gr parafini koyun ve viskoz, viskoz bir kütleye dönüşene kadar su banyosunda tutun. Sıcaklığı küçük parmağınızla kontrol edin: ürün sıcak olmalı ancak haşlanmamalıdır. İşlemden önce ellerinizi yıkayın, bir kese ile masaj yapın ve silerek kurulayın. Daha sonra avuçlarınızı arka arkaya 2-3 kez banyoya birkaç saniye indirin (dikkat: parmaklarınızı sıkmayın!). Ellerinizde kalın bir parafin tabakası oluşmalıdır. Sertleşir sertleşmez derhal ellerinize plastik poşetler ve üstüne yün eldivenler koyun.Maskeyi 15-20 dakika bekletin, ardından nemli bir havlu kullanarak elden parmaklara doğru (altında) parafini çıkarın. hiçbir durumda suyla durulamayın!) ve ellerinizi besleyici kremle yağlayın. Tıbbi amaçlar için parafin tedavisinin 1-1,5 ay boyunca 2-3 günde bir yapılması tavsiye edilir.

Herhangi bir terapötik prosedür gibi, parafin tedavisinin de kontrendikasyonları vardır. Bunlar hipertansiyon, diyabet, ciltte iltihaplanma ve açık yaralar, tırnakların bulaşıcı hastalıkları, varisli damarlardır (bacaklar için parafin tedavisi durumunda).

Ellerinizdeki sert, kuru ve pürüzlü cilt, eğer ona iyi bakarsanız, kesinlikle ölüm cezası değildir. Beslenme ve nemlendirme yalnızca cildi kuruluğa yatkın kadınlar için değil, aynı zamanda herkes için de önemlidir: Bu sorun genellikle soğuk mevsimde, sıcaklık değişimlerinde ve hastalık sırasında ortaya çıkar. Kuru el cildi - bununla ne yapılmalı, hangi kremler, yağlar nemlendirilmeli, diyetinize hangi vitaminler eklenmeli ve nelerden kaçınılmalı - okumaya devam edin.

Kuru cilt nedir

Kuru cilt, ellerde sürekli gerginlik, karıncalanma, soyulma ve çatlak hissi anlamına gelir. Ellerin ve avuç içlerinin arkasındaki derinin yüzeyi pürüzlü hale gelir, elastikiyetini kaybeder, özellikle su ve sabunla temastan sonra gerilir. Ev işleri bu durumda daha da fazla zarara neden olabilir, bu nedenle bulaşık yıkarken ve temizlik yaparken özel eldiven kullanılması önemlidir.

Ellerinizin derisi neden kurur?

Ellerin epidermisi daha incedir, yağ bezleri yoktur ve yüz derisinin aksine çok az nem içerir. Olumsuz hava koşulları, alerjenlerle temas, sıcak suyla sürekli yıkama, temel günlük kişisel bakım kurallarına uyulmaması - tüm bunlar ellerinizin kuru cildine yol açar. Hangi nedenler tanımlanabilir:

• soğuk: Düşük sıcaklıklarda eldiven giymezseniz cilt kesinlikle sertleşir;
• ev kimyasalları: bulaşıkları, pencereleri yıkayın, ıslak temizliği sadece eldivenlerle yapın;
• çıplak elle yapılan kaba işler;
• doğuştan yatkınlık;
• beslenme bozuklukları, vitamin eksikliği, dermatolojik hastalıklar.

Elleriniz kuruysa ne yapmalısınız?

Öncelikle kuru el cildinin geçici bir sorun olduğunu anlamalısınız. Yararlı ipuçlarını takip ederseniz ve gelecekte tehlikeli faktörlerden kaçınmaya çalışırsanız durum kolayca düzeltilebilir. Kuru el derisinden nasıl kurtulacağınıza bakalım:

• sorun kritikse: derin çatlaklar, nasırlar, yaralar var, cilt çok pul pul oluyor - etkili onarıcı tedaviyi seçmek için bir dermatoloğa veya güzellik uzmanına başvurmalısınız;
• Cilt sadece kuruysa ve çok güzel görünmüyorsa çeşitli kremler, tedavi edici maskeler ve yağlar size kesinlikle yardımcı olacaktır.

Kuru eller için vitaminler

Kuruluk nedeni vücudun mevsimsel bozuklukları ise, o zaman vitaminler problemden kurtulmak için zorunlu bir unsurdur. B, A, C, E vitaminleri hidrasyona en iyi şekilde yardımcı olur.Temel maddeler açısından zengin gıdaların diyete dahil edilmesi gerekir: karaciğer, yağlı kırmızı balık, fındık, otlar, meyveler. Su dengesi önemlidir: Günde bol miktarda temiz sıvı içmeniz ve alkol kullanmamanız gerekir. Kuru el cildi için vitaminler, hazır kompleksler şeklinde kapsüller halinde alınabilir.

Ellerinizi evde nasıl nemlendirirsiniz?

Evde ellerinizin cildini nemlendirmek için her gün besleyici, yumuşatıcı kremler sürmeniz, sağlıklı yağlar açısından zengin besinler yemeniz, ellerinizi temiz ve güvende tutmanız gerekir. Ellerinizde çatlak ve kuruluk için ne kullanılır? Mevcut doğal malzemelerden hazırlanabilen basit nemlendirici tarifleri sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Bunları kendiniz hazırlayın veya herhangi bir mağazadan satın alınabilecek özel kozmetik ürünleri seçin.

Kuruluk için el banyoları

Banyolar kullanışlı ve etkili bir işlemdir. Sulu yapıları sayesinde cildi gerekli tüm maddelerle doyururlar, uzun süreli etkileri cildin derinliklerine nüfuz eder ve yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir. Bitkisel tentürler ayrıca pullu bölgeleri, küçük yaraları ve çatlakları da iyi iyileştirir. Kuru eller için ev yapımı el banyoları için çeşitli tarifler:

• Bir litre ıhlamur çiçeği kaynatma, 7 damla paçuli esansiyel yağı, 1 çay kaşığı portakal ile değiştirilebilir. Gliserin. Ellerinizi sıcak bir banyoya koyun ve 30 dakika bekletin.
• Yulaf unu. 0,5 kaynar suya 3 yemek kaşığı ekleyin. l. un, karıştırın, rahat bir sıcaklığa soğutun, ellerinizi karışımın içine koyun, 20 dakika bekletin.
• Patates veya kereviz suyu. Sıvıyı soğutun ve 20 dakika boyunca ellerinizi tutun.
• Sütü hafifçe ısıtın, bir çay kaşığı bal, 2 damla yağ (avokado, jojoba, zeytin, adaçayı) ekleyin. Karıştırın ve yaklaşık 20 dakika bekletin.
• Yarım litre kefir, 2 çiğ yumurta sarısı, 1 çay kaşığı. keten tohumu, zeytin veya diğer bitkisel yağlar. İyice karıştırın ve ellerinizi 20 dakika banyoda tutun.

Kuruluk ve çatlaklar için el maskesi

İşlemlerin etkisinin farkedilebilmesi için haftada 2 kez, kuruluk ve çatlaklara karşı el maskelerinin düzenli olarak yapılması gerekmektedir. Bunu yapmadan önce ellerinizi iyice yıkamanız, havluyla kurulamanız ve masaj yapmanız gerekir. İşlem hem evde hem de profesyonel olarak bir manikürcü veya güzellik uzmanıyla randevu alınarak yapılabilir. Doğaçlama malzemelerden hangi maskeler yapılabilir:

• Çiğ yumurta sarısı, herhangi bir bitkisel yağ, bal. Bir çorba kaşığı bal ve yağı yumurta sarısıyla karıştırın, öğütün, ellerinize uygulayın, 15 dakika sonra ılık suyla durulayın veya üstüne ince eldivenler giyerek gece boyunca bırakın.
• Bir dilim portakal veya limonun suyu, bitkisel yağ. Karışımı ellerinize sürün, yarısı emilene kadar 15 dakika bekleyin ve durulayın.
• Muz, 1 çay kaşığı. tereyağı, 1 çay kaşığı. Bal Muzu ezin, diğer malzemelerle karıştırın, ellerinize kompres uygulayın, selofanla sarın ve sıcak eldivenler giyin. 30 dakika bekletin.
• Beyaz ekmek kırıntısını sıcak suyla ıslatın, bir damla limon suyu ve herhangi bir yağ ekleyin, ellerinizi yağlayın, ince eldivenler giyin. 10 dakika sonra yıkayın.

Kuru ellere çare

Ellerin soyulması, cildin dış etkenlere maruz kalması nedeniyle daha savunmasız hale gelmesi nedeniyle hem estetik hem de iç birçok rahatsızlığa neden olabilir. Kuru el cildi için iyi bir çare, gerekli malzemelere sahipseniz evde veya az miktarda bir uzmandan yapılabilecek parafin banyoları ve balmumu maskeleridir. Eczanelerde satılan özel tıbbi kozmetiklerin hızlı, garantili güvenli etkisi vardır. Seçim yaparken her ürünü kendiniz denemeniz ve talimatları takip etmeniz gerekir.

Kuru eller için krem

Evde hazırlanan kremler doğal ve zararsızdır ancak 2 haftaya kadar kısa bir süre saklanabilir ve bazı durumlarda kompozisyonun yanlış seçilmesi durumunda alerjiye neden olabilirler. Balmumu, parafin, balık veya domuz yağı, tereyağı ve gliserin, kuru eller için ev yapımı krem ​​için iyi bazlardır. Ürün mutlaka uçucu yağlar ve diğer doğal yumuşatıcılar içermelidir.

Daha iyi etki sağlamak, ellerinizi maksimum düzeyde nemlendirmek ve yeni çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için çatlamış ellere gece kremi uygulamak daha iyidir. İşte ihtiyacınız olabilecek ev yapımı tarifler:

1. Tereyağı – 2 yemek kaşığı. l., 1 çay kaşığı. bal, 1 yemek kaşığı. l. St. John's wort kaynatma. Buzdolabında saklayın, her gün yatmadan önce ellerinizin cildine sürün.
2. A ve E vitaminleri içeren çözelti – 1 çay kaşığı, 1 çay kaşığı. herhangi bir bal, 1 çay kaşığı. taze limon suyu, 1 çay kaşığı. yağ, tercihen zeytin, 1 çay kaşığı. az yağlı krema. Pamuklu ped ile uygulayın.
3. Eldiven altına sürülecek ve saklanacak gece kremi: 1 yemek kaşığı. l. güçlü yeşil çay, 1 çay kaşığı. shea yağı, 1 çay kaşığı. portakal yağı, 1 çay kaşığı. balmumu, 2 kapsül vitamin kompleksi (örneğin aevit). Karışımı bir su banyosunda ısıtın, karıştırın ve soğutun.
4. Bir bitki karışımı (papatya, kırlangıçotu, St. John's wort) - 2 yemek kaşığı. l., yarım bardak kaynar su dökün, yarım saat bekletin. 2 çay kaşığı karıştırın. deniz topalak yağı, 3 yemek kaşığı. l. eritilmiş balmumu, yarım çay kaşığı propolis ve süzülmüş tentür. Sabah ve yatmadan önce uygulayın.
5. Gliserin – 4 yemek kaşığı. l., 3 çay kaşığı. limon suyu, 3 çay kaşığı. nişasta, 2 yemek kaşığı. l. votka. Su banyosunda ısıtın, karıştırın, soğutun, her gün kullanın.
6. Bir yemek kaşığı kakao yağı, 3 damla acı portakal yağı, yarım çay kaşığı tarçın alın. Karıştırın, ısıtın, bir çatal veya çırpma teli ile çırpın, soğutun.

Kuru eller için el yağı

Yağlar cildi nemlendiren ve besleyen doğal bir kaynaktır. Doğru miktarda yağlı yiyecekler yerseniz, tahıllara ve salatalara doğal yağlar eklerseniz, cildin yumuşaklığını ve dengesini korumak için gerekli yağları alabilirsiniz. Kuru eller için el yağı, maskelerin bir parçası olarak veya saf haliyle kullanılabilir. Yağlarla düzenli bakım yapmak soğuk dönemlerde cildinizin pürüzsüz kalmasına yardımcı olacaktır. Hangi yağlar etkilidir:

• Kakao yağı. Katı veya eritilmiş olarak uygulanabilir.
• Shea yağı, hindistan cevizi, doğal krema.
• Besleyici maske: Bir çay kaşığı avokado, üzüm çekirdeği, badem, kayısı, portakal, zeytinyağı. Karıştırın, hafifçe ısıtın, özellikle ellerin ve dirseklerin hasarlı bölgelerini tedavi edin.

Ellerin kuru cildi için merhem

Durum ciddiyse ve elleriniz çok kuruysa ve çatlıyorsa, günlük dikkatli bakım gerekebilir. Özellikle daha önce kaba fiziksel emek (bahçede çalışmak, üretimde) yaptıysanız, yaşlılıkta zamanla çatlaklar ve kuruluk meydana gelebilir. Bu problemle zamanında başa çıkmaya başlamalısınız - günlük bakımın yardımıyla cildin yumuşak, hassas bir duruma dönmesine yardımcı olun, kremler ve koruyucu eldiven kullanmayı unutmayın. Kuru el cildi için hangi merhemlere ihtiyacınız olacak:

• Calendula'dan: yarım bardak kuru bitkiyi bir blender kullanarak veya elle toz haline getirin, bir bardak eritilmiş domuz yağı ekleyin. Bir su banyosunda ısıtın, karıştırın, soğutun ve buzdolabında saklayın.
• Muz tozunu bir çay kaşığı herhangi bir yağ ve bir çorba kaşığı Vazelin ile karıştırın.
• Ev yapımı gül yapraklarını posa haline getirin, domuz yağıyla karıştırın, birkaç gün bekletin.
• Pürüzsüz fıtık: 100 gr ezilmiş bitki ve 2 yemek kaşığı birleştirin. zeytin veya badem yağı. Bir hafta boyunca infüze edin.

İlaçlarla tedavi

Eczanelerde sunulan kozmetikler iyidir çünkü etkisi klinik olarak kanıtlanmış hazır bir dizi aktif bileşen içerirler. Dezavantajı, bu tür ürünlerin yüksek maliyeti ve beklenmedik ama olası alerjidir. Ancak hazırlıkla uğraşmak istemiyorsanız farmasötik ürünlerle tedavi de bir çözümdür: Cildi iyice nemlendirebilir ve dış ortamın agresif etkilerinden koruyabilirler. Ambalajın üzerindeki talimatlara uyup kremi düzenli kullandığınız takdirde cilt hücrelerinin gelişimi ve yenilenmesi hızlı bir şekilde başlayacaktır.

Hangi çareler etkilidir:

• Fransız kozmetik ürünleri Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
• ev yapımı kremler için malzemeler: gliserin, parafin, balmumu, bitkisel preparatlar, sağlıklı yağlar;
• Kapsüllerdeki A ve E vitaminleri: ağızdan uygulama ve yağla seyreltme için.

Video: evde ellerin nemlendirilmesi

El banyoları gibi hoş bir işlem olmadan el bakımı düşünülemez. Bu prosedürler basit ama ellerdeki kuru ve çatlak cilt, ellerdeki sivilceler, şeytan tırnakları, yaşlılık lekeleri vb. sorunların tedavisinde oldukça etkilidir.

Evde el banyosu yapmak basittir; derin bir kap, su ve aktif malzemeleri hazırlayın. O zaman rahatlayın ve eğlenin!

Ellerin derisi için banyolar. Tarifler.

El cilt banyoları yumuşatıcı, besleyici, nemlendirici ve beyazlatıcı olarak sınıflandırılır. İstenilen etkiyi elde etmek için el bakımının düzenli olması gerekir. Bu nedenle haftada en az 1-2 kez el cilt banyoları yapılmalıdır. İleri vakalarda banyolar günlük veya günaşırı 10-20 işlemlik kurslar halinde yapılır.

Yumuşatıcı el banyoları

Ellerinizin derisi kuru ve çatlaksa yumuşatıcı bir el banyosu yapmanız gerekir. Tarif: Normal patatesleri kabuksuz ve tuzsuz suda haşlayın. Et suyunu boşaltın ve rahat bir sıcaklığa soğutun. Ellerinizi 15 dakika boyunca patates suyuna batırın. Daha sonra ellerinizi peçeteyle kurulayın. Suyla durulamaya gerek yok!

Yulaf ezmesi ve sütten yapılan yumuşatıcı banyo, kuru ve çatlamış el cildi üzerinde oldukça hoş bir etkiye sahiptir. Tarif: Bir kase sıcak su hazırlayın, suya süt (50/50) ekleyin ve ardından sıvı ekşi krema kıvamını elde etmek için oraya yulaf ezmesi ekleyin. Ellerinizi ılık karışımın içinde 20 dakika bekletin. Ellerinizi bu banyodan çıkardığınızda tanımayacaksınız; o kadar yumuşak ve yumuşak olacaklar ki! Ellerinizi ılık suyla durulayın ve besleyici kremi ellerinize sürün.

Peynir altı suyundan yapılmış iyi bir yumuşatıcı el banyosu. Tarif: Sıcak peynir altı suyunu bir kaseye dökün, ellerinizi oraya koyun ve 15 dakika bekletin.

Nemlendirici el banyoları

Evde normal kepekten nemlendirici bir el banyosu hazırlanabilir. Tarif: Yarım bardak kepeği bir bardak kaynar suyla demleyin, rahat bir sıcaklığa soğutun ve ardından ellerinizi elde edilen posanın içine 5-10 dakika batırın. Daha sonra ellerinizi ılık suyla durulayın ve kurulayın.

Ketenden yapılmış el banyosu, ellerinizin cildini nemlendirmek için ideal bir üründür. Tarif: Yarım bardak keten tohumunu bir bardak kaynar suyla demleyin ve koyu bir jöle elde edene kadar yaklaşık 20 dakika kısık ateşte pişirin. Jöleyi rahat bir sıcaklığa soğutun, ardından ellerinizi içine daldırın ve 20-30 dakika bekletin.

Eller için yağ banyoları. Besleyici el banyoları.

Zeytin, badem ve şeftali yağları ellerimizin cildi için oldukça faydalıdır. Kozmetologlar bu yağlara dayanarak eller için besleyici yağ banyoları uygularlar. Bu tarifleri evde de kullanacağız.

Tarif: Yağı (listelenen 3 yağdan herhangi biri) hafifçe ısıtın, bir kaseye dökün ve 1 yemek kaşığı ekleyin. kaşık limon suyu. Ellerinizi 10-15 dakika bu banyonun içinde tutun. Daha sonra ellerinizi bir peçeteyle kurulayın (yıkamayın!), ellerinize pamuklu eldivenler takın ve yatağa gidin. Sabah elleriniz yeni kadar güzel olacak!

Prosedürden kalan yağı bir cam kavanoza dökün ve buzdolabına koyun - bir sonraki prosedür için yine de ona ihtiyacınız olacak!

Beyazlatıcı el banyoları

Ellerinizde yaşlılık lekeleri görünüyorsa öncelikle karaciğerinizi kontrol edin. Her şey yolundaysa beyazlatıcı el banyoları yapıyoruz. Tarif: Bir kase ılık suya 2-3 yemek kaşığı dökün. kaşık limon suyu. Ellerinizi kaseye koyun ve 20 dakika bekletin.

Evde tuzlu el banyoları

Tuzlu el banyoları ellerin cildini gençleştirir ve tırnakların güçlenmesine yardımcı olur. Tarif: Normal veya deniz tuzunu bir kase ılık suda 1 yemek kaşığı oranında eritin. bir bardak suya bir kaşık tuz. Ellerinizi 15 dakika boyunca tuz çözeltisine batırın. Daha sonra soğuk suyla durulayın. Materyali kullanırken veya yeniden yazdırırken siteye aktif bir bağlantı gereklidir

El banyoları gibi hoş bir işlem olmadan el bakımı düşünülemez. Bu prosedürler basit ama ellerdeki kuru ve çatlak cilt, ellerdeki sivilceler, şeytan tırnakları, yaşlılık lekeleri vb. sorunların tedavisinde oldukça etkilidir.

Evde el banyosu yapmak basittir; derin bir kap, su ve aktif malzemeleri hazırlayın. O zaman rahatlayın ve eğlenin!

El banyosu tarifleri

El cilt banyoları yumuşatıcı, besleyici, nemlendirici ve beyazlatıcı olarak sınıflandırılır. İstenilen etkiyi elde etmek için el bakımının düzenli olması gerekir. Bu nedenle haftada en az 1-2 kez el cilt banyoları yapılmalıdır. İleri vakalarda banyolar günlük veya günaşırı 10-20 işlemlik kurslar halinde yapılır.

Yumuşatıcı

Ellerinizin derisi kuru ve çatlaksa yumuşatıcı bir el banyosu yapmanız gerekir. Normal patatesleri kabuksuz ve tuzsuz suda haşlayın. Et suyunu boşaltın ve rahat bir sıcaklığa soğutun. Ellerinizi 15 dakika boyunca patates suyuna batırın. Daha sonra ellerinizi peçeteyle kurulayın. Suyla durulamaya gerek yok!

Yulaf ezmesi ve sütten yapılan yumuşatıcı banyo, kuru ve çatlamış el cildi üzerinde oldukça hoş bir etkiye sahiptir. Bir kase sıcak su hazırlayın, suya süt (50/50) ekleyin ve ardından sıvı ekşi krema kıvamını elde etmek için içine yulaf ezmesini ekleyin. Ellerinizi ılık karışımın içinde 20 dakika bekletin. Ellerinizi bu banyodan çıkardığınızda tanımayacaksınız; o kadar yumuşak ve yumuşak olacaklar ki! Ellerinizi ılık suyla durulayın ve besleyici kremi ellerinize sürün.

Peynir altı suyundan yapılmış iyi bir yumuşatıcı el banyosu. Sıcak peynir altı suyunu bir kaseye dökün, ellerinizi oraya koyun ve 15 dakika bekletin.

Nemlendirici

Evde normal kepekten nemlendirici bir el banyosu hazırlanabilir. Yarım bardak kepeği bir bardak kaynar suyla demleyin, rahat bir sıcaklığa soğutun ve ardından ellerinizi elde edilen macunun içine 5-10 dakika batırın. Daha sonra ellerinizi ılık suyla durulayın ve kurulayın.

Ketenden yapılmış el banyosu, ellerinizin cildini nemlendirmek için ideal bir üründür. Yarım bardak keten tohumunu bir bardak kaynar suyla demleyin ve koyu bir jöle elde edene kadar yaklaşık 20 dakika kısık ateşte pişirin. Jöleyi rahat bir sıcaklığa soğutun, ardından ellerinizi içine daldırın ve 20-30 dakika bekletin.

Yağlı ve besleyici

Zeytin, badem ve şeftali yağları ellerimizin cildi için oldukça faydalıdır. Kozmetologlar bu yağlara dayanarak eller için besleyici yağ banyoları uygularlar. Bu tarifleri evde de kullanacağız.

Yağı (listelenen 3 yağdan herhangi biri) hafifçe ısıtın, bir kaseye dökün ve 1 yemek kaşığı ekleyin. kaşık limon suyu. Ellerinizi 10-15 dakika bu banyonun içinde tutun. Daha sonra ellerinizi bir peçeteyle kurulayın (yıkamayın!), ellerinize pamuklu eldivenler takın ve yatağa gidin. Sabah elleriniz yeni kadar güzel olacak!

Prosedürden kalan yağı bir cam kavanoza dökün ve buzdolabına koyun - bir sonraki prosedür için yine de ona ihtiyacınız olacak!

Beyazlatma

Ellerinizde yaşlılık lekeleri görünüyorsa öncelikle karaciğerinizi kontrol edin. Her şey yolundaysa beyazlatıcı el banyoları yapıyoruz. Bir kase ılık suya 2-3 yemek kaşığı dökün. kaşık limon suyu. Ellerinizi kaseye koyun ve 20 dakika bekletin.

Tuz banyoları

Tuzlu el banyoları ellerin cildini gençleştirir ve tırnakların güçlenmesine yardımcı olur. Normal veya deniz tuzunu bir kase ılık suda 1 yemek kaşığı oranında eritin. bir bardak suya bir kaşık tuz. Ellerinizi 15 dakika boyunca tuz çözeltisine batırın. Daha sonra soğuk suyla durulayın.

Sadece yüzünün ve makyajının görünümüne değil aynı zamanda el ve tırnak derisinin durumuna da önem veren bir kadın görmek her zaman güzeldir. Evde uygun el cilt bakımı, ellerinizin her zaman güzel kalmasına yardımcı olacaktır.

Ellere sürekli ve dikkatle bakılmalıdır; bir kadın ne kadar genç görünmeye çalışsa da eller bir kadının yaşını ortaya çıkarabilir. Ellerin durumu çevrenin etkisine, kalıtıma, yaşa, el derisinin bakımına ve beslenmesine bağlıdır.

Güneşin, rüzgarın, soğuğun, sık yıkama nedeniyle, günlük yaşamda kullanılan kimyasalların etkisi altında ellerin derisi yağdan arındırılır, kurur, üzerinde çatlaklar, sıyrıklar, şeytan tırnakları belirir ve patojenik mikroplar hasarlı bölgeye nüfuz eder. deri.

Her kadın, asıl işine ek olarak ev işlerini de yapmak zorundadır - temizlik, çamaşır yıkama, yemek pişirme ve hafta sonları kulübesinde pek çok şey yapması, toprak ve hasatla ilgili pek çok endişesi olması gerekir.

Dış etkiler - soğuk ve güneş, kimyasal temizlik maddelerinin ve deterjanların etkisi, sıcak su, yerel bağışıklığın zayıflamasına, cildin yağdan arındırılmasına ve erken yaşlanmasına, ciddi cilt hastalıklarının ortaya çıkmasına - çeşitli iltihaplar, alerjik dermatit, egzama, mantar hastalıklarının ortaya çıkışı.

Yağ ve nem eksikliği ile ellerin derisi çok kurur, pürüzlü hale gelir, soyulmaya ve iltihaplanmaya başlar. Yetersiz veya sürekli bakım eksikliği ile el derisi daha hızlı yaşlanır ve bu da kadının gerçek yaşını ortaya çıkarır.

Bu nedenle her kadın şu soruların cevabıyla ilgilenir: Evde ellerinize nasıl bakım yapılır? Ellerinizin güzel kalması için ellerinizin cildini daha yumuşak, daha hoş, daha bakımlı hale nasıl getirebilirsiniz? Ellerinizi evde nasıl gençleştirebilirsiniz?

1. Ellerinizi ılık su ve tuvalet sabunu veya özel el jeli ile yıkayın.

Ani sıcaklık değişiklikleri cilt ve tırnakların durumu üzerinde kötü etki yaratacağından su çok sıcak veya çok soğuk olmamalıdır.

İyi temizleme etkisi olan ve en önemlisi cildin kurumasını önleyen ve ellerinizin cildini iyi yumuşatan özel katkı maddeleri ve yüksek kaliteli yağlar içeren “Çocuk”, “Kozmetik”, “Lanolin” ve diğer özel sabunları veya el jellerini kullanın. .

2. Yıkadıktan sonra ellerinizi ıslak bırakmayın, mutlaka havluyla kurulayın ve nemlendirici veya besleyici bir kremle yağlayın.

3. Ev temizliği işi yaparken, bahçede veya kulübede çalışırken ellerinizin cildini korumak için lastik veya pamuklu eldiven kullandığınızdan emin olun.

4. Haftada 1-2 kez besleyici kremle ellerinize masaj yapmanız önerilir.

Masaj parmak uçlarıyla başlamalı, daha sonra avuç içlerine masaj yapılmalı ve parmak uçlarıyla bitmelidir. İş gününün sonunda, yatmadan önce, geceleri pamuklu eldiven giyerek masaj yapmak iyidir. Elleriniz yumuşacık ve dinlenmiş olacak. Cildin yenilenmesi ve onarılması geceleri etkinleştirilir, bu sırada hücrelerin yenilenmesi artar.

5. El ve tırnaklara yumuşatıcı, rahatlatıcı banyolar yapıp ardından besleyici kremle masaj yapmak faydalıdır.

6. Ellerin cildini korumak için, ellerde eldiven gibi ince bir film oluşturan koruyucu kremler “Silikon”, “Koruyucu” ve diğer özel karışımların kullanılması ve ellerin cildinin zararlı etkilerden korunması tavsiye edilir. boyalar, vernikler ve teknik yağlarla çalışırken. İşten sonra ılık su ve sabunla yıkanır.

7. Sonbahar ve kış aylarında ellerin ani soğumalardan korunması gerekir, mevsime göre mutlaka sıcak tutan eldivenler giyin.

8. Haftada 1-2 kez, mutfakta ev işlerinden sonra, bahçe işlerinden sonra ölü cilt hücrelerinin pul pul dökülmesine ve inatçı kirlerin giderilmesine yardımcı olan prosedürlerin yapılması gerekir - ev yapımı el fırçaları kullanarak ellerin cildini pul pul dökün.

Ev yapımı el peelingi tarifleri

Bal-yağlı el peelingi:

alınmalı

• 1 yemek kaşığı bal,
• 1 çay kaşığı ince sofra tuzu,
• 1 yemek kaşığı. bir kaşık bitkisel yağ, zeytin veya ayçiçeği,

Her şeyi iyice karıştırın, ellerinize uygulayın, masaj hareketleriyle ovun. Daha sonra ılık suyla durulayın. Ellerin derisi derinlemesine temizlenir, yumuşatıcı besleyici maskelerin nüfuzu artar.

Bal-tuz peelingi:

1 yemek kaşığı karıştırın. l. 1 çay kaşığı bal. ince tuz. Fırçalamayı ellerinize uygulayın ve hafif bir masaj yapın. Ilık su ile durulayın.

Pirinç el fırçalama:

1. 1 küçük domates, soyulmuş, üzerine kaynar su dökülmüş ve çatalla ezilerek macun haline getirilmiş
2. Pirinci bir kahve değirmeni içinde öğütün
3. Domates posasını 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l. pirinç unu.

Keseyi masaj hareketleriyle ellerinizin cildine sürün, ardından soğuk suyla durulayın. Ovma, ölü cilt parçacıklarının giderilmesine, cildin üst tabakası olan epidermisi aydınlatmaya ve beslemeye yardımcı olur.

Sebze ve meyveleri soyduktan sonra ellerinizin cildini temizlemek için ellerinizi beyazlatan bir dilim limonla iyice ovun, ardından ılık suyla yıkayın.

Evde el banyoları

El banyoları - bitkisel, yağ, mineral - ellerin cildini tonlandırarak sakinleştirici ve yumuşatıcı bir etkiye sahiptir. Ellerinizin cildini toparlamak ve tırnaklarınızı güçlendirmek için her hafta banyo yapmanız faydalıdır.

Besleyici el banyoları

Yağ banyosu:

Bitkisel yağı (zeytin, mısır veya ayçiçeği) bir su banyosunda ısıtın. Temiz ellerinizi ılık yağa batırın, 15-20 dakika bekletin, ardından bir peçeteyle kurulayın ve emilmesini bekleyin. Bunu yatmadan önce yapabilir, ardından pamuklu eldiven giyebilirsiniz.

Yağ banyoları kuru ve pürüzlü ciltler için iyidir. Bu tür banyolar tırnaklar için de faydalıdır. Haftada bir kez yapın.

Isırgan banyosu:

2 yemek kaşığı. l. ezilmiş ısırgan otu, 0,5 litre kaynar su demleyin, 10 dakika bekletin. Ellerinizi 10-15 dakika kadar solüsyonun içinde tutun.

Bitki banyosu:

1 yemek kaşığı papatya, adaçayı, ıhlamur çiçeği alın, 1 litre kaynar su dökün, 10 dakika bekletin. Ellerinizi 10-15 dakika kadar sıcak solüsyonda tutun. Bitki banyoları cildi rahatlatır, yumuşatır ve besler.

Yumuşatıcı soda banyosu:

2 çay kaşığı karbonatı 0,5 litre ılık suda eritin, birkaç damla iyot ekleyin. Ellerinizi 15 - 20 dakika solüsyonun içinde tutun, ılık suyla durulayın. Bu banyo pürüzlü cildi iyice yumuşatır ve dezenfekte eder.

Gliserin ve amonyakla banyo:

1 yemek kaşığı. l. gliserin ve 1 çay kaşığı. Amonyağı 2 litre ılık suda çözün. Ellerinizi 20 dakika boyunca ılık bir banyoda tutun. El ve dirseklerdeki kuru ve pürüzlü ciltlerde kullanın.

Nişasta banyosu:

1 çay kaşığı. Nişastayı az miktarda soğuk suyla seyreltin, ardından karıştırarak 1 bardak kaynar su ile demleyin. Sıcak su ile 1 litreye tamamlanır. Ellerinizi 20 dakika nişasta çözeltisinde tutun, silerek kurulayın, besleyici kremle yağlayın. Cilt nemlenir ve ciltteki kızarıklıklar giderilir.

Terli eller için banyolar

Söğüt (beyaz söğüt) banyosu:

1 çay kaşığı. toz kabuğu 2 bardak soğuk suya dökün, 8 saat bekletin, sonra süzün, su banyosunda hafifçe ısıtın.

Ellerinizi 5-10 dakika kadar infüzyonun içinde tutun. Ellerinizin terlemesi geçinceye kadar haftada bir kez banyo yapın.

Banyolar ayrıca aşağıdakilere de yardımcı olacaktır:

1. 1 çay kaşığı. Sofra tuzunu 1 litre ılık suda eritin veya
2. 1 yemek kaşığı. l. Sirkeyi 1 litre ılık suda eritin.

Ellerinizi 5-10 dakika banyoya batırın, bunu haftada bir kez yapın.

Soğuk mevsimde elleriniz kırmızı olduğunda, kontrast banyolar yardımcı olur - dönüşümlü olarak 2-3 dakika soğuk ve sıcak, işlemi soğuk su banyosuyla bitirin. Kontrast banyosunun toplam süresi 10-12 dakikadır.

El banyolarını 10 gün üst üste, 15-20 dakika süren bir şekilde yapmak iyidir.

Evde besleyici el maskeleri

Besleyici maskeler evde el bakımı için faydalıdır. Cildi temizlemeye, beslemeye ve pürüzsüzleştirmeye yardımcı olurlar.

Besleyici papatya maskesi:

• 3 gr jelatin, 2 çay kaşığı. su
• 1 yemek kaşığı. l. papatya çiçeği kaynatma
• 1 çay kaşığı. limon suyu
• 0,5 çay kaşığı. bitkisel yağ (zeytin, badem, şeftali)

Jelatini suya batırın, şiştikten sonra papatya kaynatma, limon suyu, bitkisel yağ ekleyin, iyice karıştırın. Maskeyi ellerinize 20 dakika kadar uygulayın, ardından soğuk suyla durulayın.

Besleyici yumurta sarısı maskesi:

1 yumurta sarısını 1 çay kaşığı ile karıştırın. bitkisel yağ (zeytin veya badem), 1 çay kaşığı ekleyin. tatlım, karıştır. Ellerinizin cildine 20 dakika kadar uygulayın, ardından ılık suyla durulayın. Ellerinizi besleyici kremle yağlayın. 10 prosedürden oluşan bir kurs gerçekleştirin. Ellerinizin derisi yumuşak ve elastik olacaktır.

Ellerin kuru cildi için süt-maya maskesi :

1 yemek kaşığı. l. Mayayı süt veya ekşi krema ile macun kıvamına gelene kadar öğütün. Karışımı ellerinizin cildine ince bir tabaka halinde uygulayın, 10 dakika bekletin, ılık suyla durulayın.

Cilt restorasyon kursu: 1-2 ay boyunca haftada 1-2 kez uygulayın. Düzenli kullanımda maske cildi elastik hale getirecek, kuruluğu ve tahrişi giderecektir.

Maske, kuruluğa ve kırışıklıklara eğilimli, yaşlanan el cildi için uygundur.

Kuru ciltler için lor ve bal maskesi:

2 çay kaşığı. Süzme peyniri 1 yemek kaşığı ile öğütün. l. tatlım, 1 çay kaşığı ekle. bitkisel yağ, karıştırın. Maskeyi ellerinizin cildine 10 - 15 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın. Nemlendirici uygulayın.

Haftada 1 - 2 kez uygulayın. Maske cildi yumuşak, ipeksi yapar ve pullanmayı ortadan kaldırır.

Besleyici patates maskesi:

2 orta boy patatesi soyun, haşlayın ve ezin. Sıcak püreye 5 yemek kaşığı dökün. l. taze süt. Maskeyi ellerinize 10 dakika kadar uygulayın, ardından durulayın. Besleyici kremle masaj yapın. Haftada 1-2 kez yapın.

Lahana-ıhlamur maskesi:

• 2 yemek kaşığı. l. doğranmış taze lahana 1 çay kaşığı ile karıştırılır. mayonez,
• Karışıma 0,5 çay kaşığı ekleyin. nişasta veya buğday unu,
• 1 yemek kaşığı ekleyin. l. ıhlamur çiçeği kaynatma,

her şeyi iyice karıştırın. Maskeyi ellerinizin cildine uygulayın, 15 - 20 dakika bekletin, ılık suyla durulayın ve besleyici krem ​​uygulayın. Maske cildi besler, elastikiyetini arttırır, kuruluğu ve çatlakları önler.

Besleyici bitkisel maske:

1 yemek kaşığı. l. doğranmış papatya ve 1 yemek kaşığı. l. Calendula'yı 1 bardak kaynar su ile demleyin. Siyah ekmek kırıntısını bitkisel karışıma ekleyin, homojen bir kütle oluşana kadar karıştırın. Maskeyi 20 dakika boyunca ellerinizin cildine uygulayın, ardından ılık suyla durulayın ve ellerinizi besleyici kremle yağlayın. Ellerin derisi sakinleşir, yumuşak ve yumuşak hale gelir.

Çilek besin karışımı:

5-6 adet büyük çileği çatalla ezin, 5-6 damla gliserin ekleyin, karıştırın. Maskeyi ellerinizin cildine masaj hareketleriyle uygulayın, 20 dakika bekletin, ardından durulayın. Cildi vitaminlerle iyi besler.

Erik maskesi:

4-5 adet olgun erik alın, çekirdeklerini çıkarın, pürüzsüz hale gelinceye kadar ezin. Maskeyi ellerinizin cildine 15-20 dakika boyunca uygulayın. Soğuk suyla durulayın ve besleyici krem ​​uygulayın. Cildi güzelce yeniler, vitamin ve mineral tuzlarıyla besler.

El cilt bakımı için birkaç faydalı tarif daha - kısa bir video izlemenizi öneririm:

Evde videoda el cilt maskeleri

Evde kese, maske ve el banyolarının düzenli kullanımı cildinizin yumuşak ve elastik olmasını sağlayacaktır. Ellerinizin bakımına daha erken başlarsanız el cildinizin yaşlanma süreci yavaşlayacaktır.

Ellerinize bakım yapmak için nemlendirici, yumuşatıcı, besleyici özel el kremleri de kullanmalısınız. Yaşlanma sürecini yavaşlatmak için epidermisi yenileyen, cildi elastik, pürüzsüz ve güzel yapan kollajen, A, E vitaminleri, B grubu içeren bir krem ​​kullanmanız gerekir.

Bu kısa makalede Evde el cilt bakımı El banyosu maskeleri günlük yaşamda kullanımı kolay, el bakımıyla ilgili ipuçları, evde besleyici maskeler ve el banyoları hazırlamak için tarifler sunuyor.

Ayrıca yararlı tarifleri de okuyun:

Umarım makale sizin için yararlı olmuştur sevgili okuyucular. Kendinize ve sağlığınıza dikkat edin, doğal ürünleri ve doğanın güçlerini kullanın!

Her zaman sağlıklı ve güzel ol!