Aşırı kilolu bir çocuğun iyi gelişmiş bir çocuk olarak sınıflandırılamayacağı unutulmamalıdır. Vücut ağırlığının %15-20 oranında artmasıyla bile çocukların performansı düşer, sinirlilik artar ve kas-iskelet sistemi bozuklukları ortaya çıkabilir.

Okul öncesi çağda kilo birikiminin ve büyüme artışının dalgalı olduğu, bazı dönemlerde bebeğin yukarı doğru daha hızlı esnediği, diğerlerinde ise daha hızlı kilo aldığı dikkate alınmalıdır. Bu nedenle, genellikle dört ila altı yaşları arasında, bebeğin boyundaki artış (iki yılda 15 cm'ye kadar), ağırlıktaki artıştan (5 kg'a kadar) daha belirgindir; bu nedenle bazen çocuğun kilo verdiği görülüyor. Bu arada, bu yıllarda kas gücünde gözle görülür bir birikim başlar, dayanıklılık artar ve hareketlilik artar.

Çocuğun normal fiziksel gelişimini sağlamak, fiziksel egzersizler sırasında ona gerekli yükü vermek için çocuğun vücudunun anatomik özelliklerinin yanı sıra fonksiyonel yeteneklerini de dikkate almak gerekir. Çocukların hareketlerinin özellikleri ve koordinasyon yetenekleri yaştan yaşa önemli ölçüde değişmektedir ve bu durum beden eğitimi derslerinin organizasyonunu önemli ölçüde etkilemektedir.

Çocuklarda kas sistemi, sinir sisteminin gelişmesi ve iskelet kası kütlesinin artması temelinde oluşur ve bu süreç dengesiz bir şekilde gerçekleşir. Erken yaşta çocuğun kemikleri kan damarları açısından zengindir ve az miktarda tuz içerir. 2-3 yaş arası çocukların iskelet sisteminde önemli miktarda kıkırdak dokusu, zayıf, yumuşak eklemler ve bağlar bulunduğundan elastik, esnek, kolayca deforme olur ve bükülürler. Çocukların omurgasında henüz 4 yaşında ortaya çıkan sabit eğriler yoktur. Beden eğitimi derslerini yürütürken tüm bunlar dikkate alınmalıdır. Örneğin egzersiz sırt üstü yatarak yapılıyorsa çocuğun dik yatması gerekir. Kuvvet egzersizleri (ağırlık taşıma, ellere asılma vb.) ve uzun pasif beklemeyle ilişkili olanlar hariçtir.

Yaşamın ikinci ve kısmen üçüncü yılında düzleştiği için ayak kemerinin gelişimine özellikle dikkat edilmesi önerilir. Bu nedenle çocuklara kaldırma, ayak parmakları üzerinde yürüme, eğimli bir düzlemde ve nervürlü bir tahta üzerinde yürüme konusunda eğitim vermek faydalıdır.

Küçük çocuklar, solunum kasları henüz tam olarak oluşmadığından sığ, sık ve düzensiz nefes alırlar. Yürümeye hakim olan bir çocuğun vücudunun gelişimi, nefes alma sürecinin yeniden yapılandırılmasına ve ilgili organların kademeli olarak güçlenmesine yol açar. Frekans normalleşir, torako-abdominal ve ardından torasik tipte solunum ortaya çıkar ve akciğer kapasitesi artar. Nefes alma yalnızca heyecan veya fiziksel eforla artar. Okul öncesi dönemdeki çocukların solunum sisteminin özellikleri göz önünde bulundurularak mümkün olduğunca temiz havada vakit geçirmelerine dikkat edilmelidir.

Uzun süreli fiziksel ve zihinsel stres, kalbin aktivitesini olumsuz yönde etkileyebilir ve işlevinde bozulmalara yol açabilir. Bu nedenle çocuğun vücuduna yapılacak fiziksel aktivitenin dozunu belirlerken çok dikkatli olmalısınız. Kalbin çalışması kas gelişimi ile yakından ilgilidir. Düzenli egzersiz kalp kasını eğitir ve kalp atış hızının kademeli olarak azalmasına neden olur.

Bebek olumlu duygular yaşarsa, bu onu harekete geçirir ve kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin normal işleyişini destekler. Egzersizlerin içeriği çocuğu büyülemeli ve ilgisini çekmelidir. Onu çalışmaya zorlamamalısınız - zorlama doğal bir protestoya neden olur ve olumsuz duygulara yol açar.

Hareketlerin gelişimi üzerinde doğru şekilde yapılan çalışmalar, görme ve işitmenin aktivasyonu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Çocuğun vücudunun yaş özellikleri

Dersleri planlarken, 2-7 yıl boyunca çok değişken oldukları için çocuğun vücudunun yaşa bağlı özelliklerini mutlaka dikkate almalısınız.

İki ila dört yaş arası çocuklar, yaşamsal becerileri, yetenekleri ve alışkanlıkları edinme konusunda zorlu bir yolculuktan geçerler.

İki yaşındaki çocuklar atlama konusunda ustalaşmaya başlar. İlk başta bunlar, ayakları yerden hafifçe kaldırmaya çalışan ritmik yarım çömelmelerdir, ardından yerinde zıplama, küçük bir yükseklikten atlama, bir nesnenin üzerinden ve kısa bir mesafe üzerinden atlamadır. Üç yaşındaki çocuklarda atlama sırasındaki itme enerjik hale gelir, itme kuvvetini düzenleyebilirler.

Çocuğun yaşamının üçüncü yılında, hareketlerinin gelişimi diğer fonksiyonlarının gelişiminin önüne geçer. Çocuklar tüm temel hareketlerde ustalaşırlar. Yürüme gelişir, birbirini izleyen adımların uzunluğu eşitlenmeye başlar ve hareketin yönü daha düz hale gelir. Bu yaşta çocuklar karmaşık yürüyüşlere ilgi duyarlar: kaydırak, merdiven, üzerinde yukarı ve aşağı gidebileceğiniz birleşik bir köprü şeklindeki engellerin aşılması, nesnelerin ve olukların üzerinden atlanarak. Çocuklar, hareket halindeyken onlarla basit eylemler gerçekleştirerek nesneleri taşımayı severler. Çocuklar dikey merdivenleri başarıyla tırmanırlar, bisiklet pedallarına basmayı severler ve topla oynamaktan keyif alırlar.

Yaşamın dördüncü yılında çocuğun tüm motor sisteminin anatomik gelişimi tamamlanır. Dört yaşında bir çocuk rahatlıkla koşar ve tek ayak üzerinde zıplar. Çeşitli hareketleri koordine etmek ve dengeyi korumak için iyi gelişmiş bir mekanizmaya sahiptir.

Beş yaşına gelindiğinde özellikle alt ekstremitelerde kas kütlesi önemli ölçüde artar, kas gücü ve performansı artar. Bununla birlikte, çocuklar henüz önemli kas gerginliği ve uzun süreli fiziksel aktivite yeteneğine sahip değildir.

Altı ila yedi yaşına gelindiğinde akciğer ve solunum yolu dokusunun oluşumu büyük ölçüde tamamlanır. Ancak bu yaşta solunum organlarının gelişimi henüz tam olarak tamamlanmamıştır: burun geçişleri, trakea ve bronşlar nispeten dardır, bu da havanın akciğerlere girmesini zorlaştırır, göğüs ve kaburgalar eskisi kadar aşağıya inemez. Nefes alırken yetişkin. Bu nedenle çocuklar yetişkinlere göre derin nefes alamazlar ve daha hızlı nefes alamazlar.

Beden eğitimine özen göstermek, uygun bir duygusal mikro iklim oluşturmak, açıkça belirlenmiş bir günlük rutini, doğru beslenmeyi, sistematik sertleşmeyi ve fiziksel egzersizlerin çocukların yaşamlarında yaygın olarak kullanılmasını sağlamakla başlamalıdır.

Bölüm II. Çocukların normal gelişimi ve sağlığının geliştirilmesi için koşullar

Çocuğun günlük rutini

Yemek yeme, uyku, yürüme ve çeşitli aktivitelerdeki ritim her gün tekrarlanırsa, bu durum sinir sisteminin durumu ve vücutta tüm fizyolojik süreçlerin nasıl gerçekleştiği üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Rejime uyum çocukları disipline eder, iştahlarını iyileştirir, uykularını iyileştirir, performansı artırır ve sağlığı geliştirir.

Okul öncesi kurumlarda her yaş grubunun mutlaka çeşitli aktiviteler, sertleştirme prosedürleri, temiz havada yürüyüşler ve diğer rutin anları içeren bir eğitim programı vardır.

Günlük rutininizde uygun uyku özellikle önemlidir. Uyku eksikliği çocuğun genel refahı üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir: uyuşuk hale gelir veya tam tersine çok heyecanlı ve kaprisli olur. Çocuklar aynı saatte yatırılmalı, daha sonra sakin ve hızlı bir şekilde uykuya dalma alışkanlığı gelişir. Odanın sessiz, temiz ve iyi havalandırılmış olması önemlidir (pencereler gündüz uyku sırasında açıktır).

Bağımsız olarak oynar ve hayal gücünü gösterir. Başkaları tarafından beğenilmeyi sever; akranlarını taklit eder. Basit grup oyunları oynar.

Koşmayı, parmak uçlarında yürümeyi ve tek ayak üzerinde dengeyi korumayı öğrenir. Kalçalarının üzerine oturur ve alt basamaktan atlar. Çekmeceyi açar ve içindekileri boşaltır. Kum ve kil ile oynuyor. Göz kapaklarını açar, makas kullanır. Parmağıyla resim yapıyor. Dize boncukları.

GÖRSEL-MOTOR KOORDİNASYONU:
Telefonun kadranını parmağıyla çevirebilir, çizgiler çizebilir, basit şekilleri yeniden oluşturabilir. Makasla keser.

Resimlere bakar. Halkaların boyutunu hesaba katmadan piramidi söküp katlar. Örneğe dayalı olarak eşleştirilmiş bir resmi seçer.

ZİHİNSEL GELİŞİM:
Basit hikayeleri dinler. Bazı soyut kelimelerin (büyük-küçük, ıslak-kuru vb.) anlamlarını anlar. "Bu nedir?" diye sorular sorar. Diğer kişinin bakış açısını anlamaya başlar. Saçma sorulara “hayır” cevabı verir. Başlangıçta bir nicelik fikri gelişir (çok-az, dolu-boş).

KONUŞMASINI ANLAMA:
Kelime dağarcığında hızlı bir artış var. "Eve döndüğümüzde..." gibi karmaşık cümleleri anlar. "Elinizde ne var?" gibi soruları anlar. "Nasıl" ve "neden" açıklamalarını dinler. "Önce ellerimizi yıkayalım, sonra öğle yemeği yiyeceğiz" gibi iki aşamalı bir talimatı takip eder.

3-4 yaş arası çocukların gelişiminin yaş özellikleri

SOSYAL-DUYGUSAL GELİŞİM:
Oyuncak vermeyi ve başkalarından almayı sever. Çocuklarla ve yetişkinlerle iletişim kurmayı seviyor. İşbirliğine dayalı oyun becerileri geliştirilir. Yetişkinlere yardım etmeyi sever.

GENEL MOTOR BECERİLERİ, EL MOTOR BECERİLERİ:
Topu kafasının üzerinden atar. Yuvarlanan bir topu yakalar ve dönüşümlü olarak bir ayağını veya diğerini kullanarak merdivenlerden aşağı yürür. Tek ayak üzerinde atlar. 10 dakika boyunca tek ayak üzerinde durur. Salıncakta sallanırken dengeyi korur. Parmaklarıyla kalem tutuyor. 9 küpten toplar ve oluşturur.

Konturları çiziyor, bir haçı kopyalıyor, altıgen şekli de dahil olmak üzere şekilleri yeniden üretiyor.

ALGI VE NESNE OYUNU AKTİVİTESİ:
Altı parçalı matryoshka bebeğini parçalara ayırıp katlıyor. Hedefli denemeler yoluyla rakamları yuvalara düşürür. Taklit yoluyla küplerden yapılar oluşturur. Kesilmiş bir resmi 2-3 parçadan deneme yoluyla katlar.

KONUŞMA GELİŞİMİ:
Konuşmanın yoğun gelişimi. Tanım sözcüklerini kullanarak rengi, şekli, dokuyu, tadı belirler. Temel öğelerin amacını bilir. Karşılaştırma derecelerini (en yakın, en büyük) anlar. İnsanların cinsiyetini ailedeki rollerine göre belirler (o baba, o anne). Zamanı anlar, geçmiş ve şimdiki zamanı kullanır. Beşe kadar sayar.

KONUŞMASINI ANLAMA:
Renklerin adlarını anlar: “Bana kırmızı bir top ver.” Uzun masal ve hikayeleri dinler. İki bölümlü talimatı takip eder (“Bana kırmızı bir küp ve mavi bir top ver”).

4-5 yaş arası çocukların gelişiminin yaş özellikleri

ALGI VE NESNE OYUNU AKTİVİTESİ:
Üç parçalı ve dört parçalı matryoshka bebeklerini deneyerek veya görsel korelasyon yaparak parçalarına ayırır ve katlar. Halkaların boyutunu görsel korelasyonla dikkate alarak bir piramit oluşturur. Kesilmiş bir resmi 2 ve 3 parçadan görsel korelasyonla katlar.

HAFIZA:
Talimatları birbirini takip eden 2-3 eylem şeklinde gerçekleştirir; bir yetişkinin isteği üzerine 5 kelimeye kadar hatırlar.

DİKKAT:
15-20 dakika ilginç aktivitelerle meşgul olur.

KONUŞMA:
Genelleyici kelimeler kullanır; hayvanları ve yavrularını, insanların mesleklerini, nesnelerin kısımlarını adlandırır. Yetişkinlerin yardımıyla tanıdık masalları yeniden anlatır, kısa şiirleri ezbere okur.

MATEMATİK:
Konuşmada çok ve bir kelimelerini kullanır; daire, üçgen, kare, top, küp isimlerini verir. Çevredeki nesnelerdeki geometrik şekilleri görebilir. Mevsimleri ve günün bölümlerini doğru şekilde adlandırın. Sağ ve sol el arasında ayrım yapar.

MOTOR GELİŞİMİ, EL MOTOR BECERİLERİ, GRAFİK BECERİLER:
Düz yatay ve dikey çizgiler çizer ve basit şekilleri renklendirir. Büyük blok harfleri kopyalar. Basit bir ev (kare ve çatı), bir kişi (vücudun 2-3 kısmı) çizer. Kağıdı birden fazla katlar. Orta büyüklükteki boncukları kalın olta veya telin üzerine dizin. Çantadaki nesneleri dokunarak tanımlar. Tek ayak üzerinde atlar, bir ve diğer ayak üzerinde dönüşümlü olarak bir kütük üzerinde yürür. Topu havaya fırlatır ve iki eliyle yakalar. Hamuru heykel yapıyor ve ayakkabılarını bağlıyor.

5-6 yaş arası çocukların gelişiminin yaş özellikleri

GENEL MOTOR BECERİLERİ:
İyi zıplıyor, koşuyor, bir ipin üzerinden atlıyor, dönüşümlü olarak bir bacağına ve diğer bacağına atlıyor, ayak parmaklarının üzerinde koşuyor. İki tekerlekli bisiklete biniyor ve paten sürüyor.

GÖRSEL-MOTOR KOORDİNASYONU:
Resimleri dikkatlice keser. Harf ve sayıları yazar. Resme eksik ayrıntıları ekler. Çekiçle çiviye vurmak. Bir modele dayalı geometrik şekilleri yeniden üretir. Çizimleri kontur boyunca takip ediyor ve figürleri gölgeliyor.

KONUŞMA GELİŞİMİ:
Eş anlamlı ve zıt anlamlı sözcükleri konuşmada kullanır; nesnelerin yapıldığı malzemeleri (kağıt, ahşap vb.) belirten kelimeler. 6 yaşına geldiğinde alfabenin basılı harflerini bilir ve yazabilir. Kelimelerdeki hece sayısını, kelimelerdeki ses sayısını belirler, bir sesin kelime içindeki yerini (kelimenin başı, ortası, sonu) belirler. Vurgulu heceleri ve sesli harfleri tanımlar. Ses, hece, kelime kelimelerinin anlamlarını anlar. Ünlüler ve ünsüzler (harfler), sert ve yumuşak ünsüzler arasında ayrım yapar. Anlamlı bir şekilde şiirler okur ve kısa öyküleri yeniden anlatır.

0'dan 10'a kadar sayıları yazar, sayıyı nesnelerin sayısıyla ilişkilendirir. Eşitsizlikten eşitliğin nasıl çıkarılacağını bilir. Matematiksel sembolleri yazabilir ve kullanabilir. Nesneleri (10 öğe) en büyüğünden en küçüğüne ve tam tersi şekilde sıralayabilir. Damalı bir deftere geometrik şekiller çizebilir. Bu şekillere benzer nesnelerdeki ayrıntıları tanımlar. Bir kağıda odaklanır.
Haftanın günlerini, günün bölümlerinin sırasını, mevsimleri adlandırır. Onlara bir açıklama verir.

ZİHİNSEL GELİŞİM:
Hafıza Özellikleri: Çocuğunuza 10 resmi teker teker gösterin. Her resmin görüntülenme süresi 1-2 saniyedir. Normalde bir çocuk 10 nesneden 5-6'sını hatırlar. Çocuğa 10 kelime okuyun: masa, defter, saat, at, elma, köpek, pencere, kanepe, kalem, kaşık. Ondan kelimeleri tekrarlamasını isteyin. Çocuğun en az 4-5 kelimeyi hatırlaması gerekir.
Adınızı, soyadınızı, adresinizi, anne-babanızın adlarını ve mesleklerini verir.

6-7 yaş arası çocukların gelişiminin yaş özellikleri
Okul için hazır

MATEMATİKSEL GÖSTERİMLER:
Zamanı saate göre belirler. Gökkuşağının renklerini adlandırır. Haftanın günlerini, günün bölümlerini, mevsimleri, ayları adlandırır. 0'dan 10'a kadar sayıları yazabilir ve örnek çözebilir.

HAFIZA:
Çocuğunuzdan bir dizi sayıyı kulaktan ezberlemesini isteyin (örneğin, 5 8 3 9 1 2 2 0). 6-7 yaş arası çocuklar için norm 5-6 sayıların tekrarıdır.
10 kelimeyi ezberlemek (örneğin: yıl, fil, top, sabun, tuz, gürültü, el, yer, bahar, oğul). Çocuk bu kelime dizisini dinler ve hatırladıklarını tekrar eder. 6-7 yaşındaki bir çocuk bir sunumdan sonra 10 kelimeden en az 5'ini hatırlamalı, 3-4 okumadan sonra 9-10 kelimeyi isimlendirmeli, 1 saat sonra en fazla 2 kelimeyi unutmalı.

DÜŞÜNÜYORUM:
Nesneleri sınıflandırabilir, nesneler ve olaylar arasındaki benzerlik ve farklılıkları adlandırabilir.

KONUŞMA GELİŞİMİ:
Metni bağımsız olarak okur ve içeriğini aktarır. Basit kelimeler yazabilir.

DÜNYA ÇEVRESİNDEKİ GÖRÜŞLER:
Çocuğun doğa hakkında - vahşi ve evcil hayvanlar, yırtıcı hayvanlar ve otçullar, kışlama ve göçmen kuşlar hakkında fikirleri olması iyidir; otlar, çalılar ve ağaçlar hakkında, bahçe ve kır çiçekleri hakkında, bitkilerin meyveleri hakkında; Doğal olaylar hakkında. Ayrıca şehirler ve ülkeler, nehirler, denizler ve göller, gezegenler hakkında bir coğrafi bilgi birikimine de ihtiyacınız var. Çocuğun insanların mesleklerini ve sporlarını tanıması gerekir.

Bazen ebeveynler, bir çocuğun okuldan önce okuma, yazma ve sayı saymayı öğrenmesi durumunda başarının garanti olduğunu düşünür. Ancak dikkat, hafıza, düşünme, hayal gücü, ince motor becerileri gibi bilişsel süreçleri geliştirmesi de aynı derecede önemlidir.

Okula psikolojik hazırlık aşağıdaki bileşenleri içerir:

1. kişisel hazırlık
   Çocukta yeni bir sosyal konumu kabul etmeye hazır olma oluşumunu içerir - çeşitli hak ve sorumluluklara sahip bir okul çocuğunun konumu. Bu kişisel hazırlık, çocuğun okula, eğitim faaliyetlerine, öğretmenlere ve kendisine karşı tutumunda ifade edilir. Okula dışsal yönleriyle değil, yeni bilgiler edinme fırsatıyla ilgi duyan bir çocuk okula hazırdır. Kişisel hazırlık aynı zamanda duygusal alanın belirli bir düzeyde gelişimini de gerektirir. Okulun başlangıcında, çocuk, eğitim faaliyetlerinin gelişiminin ve gidişatının mümkün olduğu arka plana karşı, nispeten iyi bir duygusal istikrar elde etmiş olmalıdır.
2. entelektüel hazırlık
   çocuğun bir bakış açısına ve belirli bir bilgi birikimine sahip olduğunu varsayar. Analitik düşünme geliştirilmelidir (nesnelerin ana özelliklerini, benzerliklerini ve farklılıklarını belirleme yeteneği, bir modeli yeniden üretme yeteneği), gönüllü hafıza, konuşma dilinde yeterlilik, elin ince motor becerilerinin gelişimi ve el-göz koordinasyonu .
3. sosyo-psikolojik hazırlık
   hazırlığın bu bileşeni, diğer çocuklarla ve öğretmenle iletişim kurmanıza olanak tanıyan niteliklerin oluşumunu içerir. Çocuk, çocuk topluluğuna girebilmeli, başkalarıyla birlikte hareket edebilmeli ve çocuk grubunun ilgi ve geleneklerine uyabilmelidir.

Okul öncesi çocukların gelişiminin yaş özellikleri

Bütün çocuklar tamamen farklıdır. Ve aynı zamanda belirli bir yaşın özelliği olan fizyolojik ve zihinsel gelişimin özellikleri de vardır. Ne hakkında konuşuyoruz? Örneğin, bir yaşında çocuklar yürümeye başlar ve ilk kelimelerini öğrenmeye çalışırlar, beş yaşında çocuklar sevimli küçük şeylerdir, on yaşında çocuklar dünyaya ve etrafındakilere farklı, neredeyse yetişkin gibi bakarlar, Bakmak. Doğal olarak her çağın kendine göre avantaj ve dezavantajları, sınırlamaları ve kayıpları vardır. Ancak çocukların şu veya bu grubu ayıran temel yaş özelliklerine bakalım.

Başlıca çocukluk çağı dönemleri şöyle kabul edilir:

1. bebek yaşı (0-1 yaş)
2. erken yaş (1-2 yaş)
3. okul öncesi yaş (3-5 yaş)
4. Ortaokul yaşı (6-11 yaş)

Bebeklik, bu aşamada önde gelen aktivite olan duygusal iletişim ile karakterize edilir. Yeni doğmuş bir bebeğin yaptığı her şey bilinçsizce, içgüdüsel düzeyde gerçekleşir: memeyi veya biberonu emer, acıktığında veya üşüdüğünde ağlar, kollarını veya bacaklarını hareket ettirir. Biraz zaman geçecek, kelimenin tam anlamıyla birkaç ay ve bilinçli olarak gülümseyecek, annesinin gülümsemesine ilk "aha" deyip bilinçli olarak bir oyuncağa uzanacak. Zihinsel gelişiminde önemli bir nokta görsel ve işitsel analizörlerin aktif çalışmasıdır. Altı veya sekiz aylık olan bebek, etrafındaki dünyayı daha aktif bir şekilde taramaya ve keşfetmeye başlayacaktır. Artık bir nesneyi ifade eden sözcük ile nesnenin kendisi arasında bir bağlantı kurabilmektedir. İlk kelimeler sözlüğünde belirir. İlk yılın sonunda bebek diğer insanlarla iletişim kurma arzusunu gösterir. Kimden hoşlandığını ve kimden kaçınmayı tercih ettiğini göstermekle bunun ne alakası var?

İki yaşında bir bebek zaten bağımsız hareket etme yeteneğine sahiptir: kaşıkla yemek yer ve pantolonunu giyebilir. Zaten hayal kurma eğilimi olduğundan oyuncaklarından sıkılmıyor. Basit grup oyunları ona büyük keyif verir. İki veya üç yaşındaki çocuklar çok aktiftir: koşarlar, zıplarlar, ayak parmakları üzerinde yürürler ve tek ayak üzerinde dengeyi koruyabilirler. Bebeğiniz için biraz parmak boyası alın! Bu aktiviteyi beğeneceğini göreceksiniz.

İki yaşında bir çocuk zaten tüm gücüyle harfleri "yazıyor": kağıt üzerinde çizgiler, daireler ve dalgalı çizgiler bırakıyor. Üç yaşına gelindiğinde “kaligrafi” gelişir ve çizimler giderek daha anlaşılır hale gelir. İşte güneş, işte bir ev ve bu da bir çiçek. Bebeği övün! Seni memnun edebildiğini görmesine izin ver. Gelecekte bu önemli bir rol oynayacak ve çocuğun kendi içine çekilmesine ve yeteneklerini saklamasına izin vermeyecektir.

Çocuklar iki ya da üç yaşlarında kitaplara ve basılı kitaplara ilgi duymaya başlarlar. Şiirleri, masalları ve tekerlemeleri dinlemekten hoşlanırlar. Birçoğu duyduklarını tekrar anlatıyor, bazen de kendilerini toparlıyorlar. Doğru, bazı çocukların henüz konuşmaya ve kelime dağarcığını genişletmeye başladığı görülüyor. Çocuğun herhangi bir gelişimsel bozukluğu olup olmadığını dışlamak için bir konuşma terapisti ve psikologla iletişime geçin. Endişelenecek bir neden olup olmadığını size söyleyeceklerdir.

Üç yaşından sonra çocuklar “çiftleşmeye” başlar. Arada sırada şunu duyarsınız: "Ben kendim"! Ve bu oldukça doğaldır. Artık bebek kendisinin bir birey olduğunu, bir şeyi sevebileceğini, bir şeyi sevmeyebileceğini fark etmiştir. Şu anda ebeveynlerin çocuğa hayatta "istemediğiniz" ancak "yapmak zorunda olduğunuz" durumların olduğunu, herkesin kendi sorumlulukları olduğunu açıklaması önemlidir. İnanın bana, bu yaşta bebek bunu zaten anlayabiliyor.

Üç yaşında çocuklar hala aktif ve meraklıdırlar ve çeşitli beceri ve yeteneklerden oluşan bir sistemin tamamında ustalaşırlar.

Bebek dört yaşındayken annesinin asistanı olur. Kendisine verilen görevi yerine getirmek için çok çalışır ve övüldüğünde çok mutlu olur. Kaba ve ince motor becerileri gelişiyor. Topu kolaylıkla başının üzerinden atar, dönüşümlü olarak bir ayağını veya diğerini kullanarak merdivenden iner, tek ayağı üzerinde zıplar, sallanırken dengesini korur, konturları çizer ve basit görüntüleri kopyalar. Bu yaşta çocuklar mantıksal problemleri iyi çözerler. Çocuğunuzun önüne üç farklı renkli blok (örneğin kırmızı, sarı ve mavi) yerleştirin. Ona şunu söyleyin: "Bana kırmızı ya da mavi olmayan bir küp ver" ya da "Bana güneşin renginde bir küp ver." Görev karmaşık olabilir. Mesela “bana perdelerimizle aynı renkte bir küp ver” (kırmızı diyelim). Kural olarak çocuklar bunu kolaylıkla çözerler. Dört yaşındaki bir çocuk, karşılaştırma derecelerini (en yakın, en büyük) kolayca anlayabilir ve zamanı anlayabilir (geçmiş ve şimdiki zamanları kullanır). En azından 10'a kadar sayıyor. Bazı çocuklar “1+1”, “2+1” gibi temel örnekleri nasıl çözeceklerini zaten biliyorlar. Kural olarak, dört yaşındaki bir çocuk çevredeki nesnelerdeki geometrik şekilleri görebilir, mevsimleri doğru bir şekilde adlandırabilir, sağ ve sol ellerini ayırt edebilir.

Beş ya da altı yaşlarında çocuklar yakında okula gideceklerini fark ederler. Zaten bu kadar “yetişkin” oldukları için özellikle gurur duyuyorlar ve bu da onları buna göre davranmaya motive ediyor. Bağımsızlık ve inisiyatif gösterirler. Yetişkinlerle tartışırlar ve bazen istedikleri şey gerçeklikle örtüşmüyorsa açıkça çatışma durumları yaratırlar.

Bebeğin becerileri ve yetenekleri daha karmaşık hale gelir: Artık iki tekerlekli bir bisiklete veya patene binebilir, resimleri dikkatlice kesebilir, harfler ve sayılar yazabilir, karmaşık bulmacaları bir araya getirebilir ve resimdeki eksik ayrıntıları doldurabilir. Çocuğun konuşma gelişimi de geliştirilir: eşanlamlıları, zıt anlamlıları, nesnelerin yapıldığı malzemeleri (kağıt, ahşap vb.) ifade eden kelimeleri kullanır. Çocuk altı yaşına geldiğinde alfabenin basılı harflerini bilir ve yazabilir. Kelimelerdeki hece sayısını, kelimelerdeki ses sayısını belirler, bir sesin kelime içindeki yerini (kelimenin başı, ortası, sonu) belirler. Anlamlı bir şekilde şiirler okur ve kısa öyküleri yeniden anlatır.

Bir okul öncesi çocuğun önde gelen faaliyeti, başka bir kişinin imajının aracılık ettiği davranışın oluşturulduğu rol yapma oyunudur.

6-7 yaş arası çocukların kendilerine has yaş özellikleri vardır. Birinci sınıf öğrencisi olan böyle bir çocuk, önemli ölçüde yeni bir gelişim aşamasına geçti. Öğrenme faaliyetleri sürecinde, çocuk yalnızca bilgi, beceri ve yetenekler kazanmakla kalmaz, aynı zamanda eğitim hedeflerini (hedeflerini) belirlemeyi, bilgiyi özümsemenin ve uygulamanın yollarını bulmayı, eylemlerini izlemeyi ve değerlendirmeyi de öğrenir.

Böyle bir bebek bir dizi sayıyı kulağıyla hatırlayabilir (örneğin, 2 4 8 3 5 1 9). Norm, çocuğun ya her şeyi tekrarlaması ya da 1-2 sayıyla hata yapmasıdır. Ayrıca 10 basit kelimeyi de hatırlayabilir. Örneğin: sandalye, fil, top, yer, sabun, tuz, gürültü, el, yay, oğul. İlk dinlemeden sonra çocuk en az 5 kelimeyi, yetişkinler tarafından 3-4 kez okunduktan sonra - 9-10 kelimeyi hatırlamalıdır. Bu yaştaki birçok çocuk metni bağımsız olarak okur ve içeriğini aktarır. Bu yaşta çocuğun doğa ve onun olayları hakkında fikirleri vardır. Coğrafi bilgi stoğunu yeniler (şehirler ve ülkeler, nehirler, denizler ve göller, gezegenler hakkında). İnsanların mesleklerini ve sporlarını bilir.

Sonraki her yılda çocuğun becerileri ve yetenekleri geliştirilir, bilgi yenilenir ve başkalarıyla iletişim kurma deneyimi zenginleştirilir. 11-12 yaş arası, temelde yeni bir yaş aşaması başlıyor - kendi özellikleriyle karakterize edilen ergenlik, çünkü çocuk zaten gerçek bir yetişkin haline geliyor. Tipik olarak ergenlik bir “kriz” dönemi olarak kabul edilir. Bu öncelikle çocuğun vücudunda meydana gelen biyolojik değişikliklerden ve ergenlik döneminden kaynaklanmaktadır.

Yukarıda yazılanlara dayanarak, her yaşın kendine has özelliklerini açıkça ortaya koyduğunu, bireysel fırsatların açıldığını ve bu nedenle belirli bir yaştaki çocukların yetiştirilmesinde özel bir pedagojik yaklaşımın gerekli olduğunu unutmayın. Üstelik çocuk yetiştirmenin resmi bir süreç olması gerekmediğini unutmayın. Ebeveynler çocuklarıyla iletişim kurarak (yaş potansiyellerini dikkate alarak), onların ihtiyaçlarını dinleyerek ve çocuklarını ilgilendiren deneyimlere doğrudan katılarak derin ilişkiler kurmalıdır.

Unutmayın, çocuğunuz kaç yaşında olursa olsun, o ailenin tam teşekküllü bir üyesidir ve hiçbir şekilde sizin mülkünüz değildir. Çocuğunuza saygı gösterin, onu cesaretlendirin; o zaman yaratıcı, başarılı, kendine güvenen, odaklanmış bir insana dönüşecektir.

5-6 yaş, okul öncesi çağın son dönemidir. Çocuğun bilişsel, entelektüel ve kişisel alanının gelişiminde çok önemli bir yaştır. Çocukta birçok kişisel yönün oluştuğu, “ben” pozisyonunun oluşumunun tüm anlarının çözüldüğü temel yaş olarak adlandırılabilir. Bir çocuğun tüm kişilik özelliklerinin gelişiminin tam olarak %90'ı 5-6 yaşlarında başlar. Bir insanın gelecekte nasıl olacağını anlayabildiğimiz çok önemli bir yaş.

5-6 yaşlarında çocuk tüm bilişsel bilgileri sünger gibi emer. Bu yaştaki bir çocuğun daha sonra hatırlayamayacağı kadar çok materyali hatırladığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu yaşta çocuk etrafındaki dünyayla ilgili her şeyle ilgilenir ve ufkunu genişletir. Bilimsel bilgi edinmenin en iyi yolu, çocuğa etrafındaki dünyayla ilgili her türlü bilgiyi açık, bilimsel ve erişilebilir bir dilde açıklayan bir çocuk ansiklopedisini okumaktır. Çocuk uzay, antik dünya, insan vücudu, hayvanlar ve bitkiler, ülkeler, icatlar ve çok daha fazlası hakkında bilgi sahibi olacaktır.

Bu döneme tüm bilişsel süreçlerin gelişimi açısından hassas denir: dikkat, algı, düşünme, hafıza, hayal gücü. Tüm bu yönleri geliştirmek için oyun materyali daha karmaşık hale gelir, çocuğun düşünmesi ve akıl yürütmesi gerektiğinde mantıklı, entelektüel hale gelir.

Kelime oyunları oynamakta iyi Çocuk konuşmasında zaten eş anlamlı ve zıt anlamlı sözcükler kullandığından, sesli ve ünsüz harfleri ayırt eder, sözcüklerdeki hece sayısını, sesin sözcükteki yerini (kelimenin başı, ortası, sonu) belirleyebilir.

Oluşturucu Mantıksal düşünmeyi iyi geliştirir. Burada önemli olan basit kalıplardan başlayarak bir kalıba göre katlamadır. Küpler, çeşitli bulmacalar, mozaikler resme göre renk, şekil ve boyuta odaklanılarak yerleştirilmelidir.

Tüm analizörleri geliştirin - görsel, mantıksal, sözlü - çeşitlimantıksal tablolar.Belirli, tematik sınıflandırmaya dayalı tüm görevler çocuğun dikkatini, görsel algısını ve düşünmesini çalışmaya zorlar. Örneğin, oyun"Dördüncü Tekerlek"- resimlerde otobüs, kamyon, troleybüs ve tramvay gibi çeşitli nesneler gösterilmektedir. Dört öğeden biri ekstradır. Çocuğun bu ekstra eşyayı düşünüp seçmesi ve neden ekstra olduğunu söylemesi gerekir. Çocuğun kalan üç nesneyi yine de tek kelimeyle adlandırması gerekir (bizim durumumuzda yolcu taşımacılığı). Ve ortak bir özelliğe dayalı olarak bir grupta birleştirilmiş bu tür pek çok resim olabilir. Çocuğun geniş bir bakış açısına sahip olması, durumu analiz edebilmesi ve seçimini açıklayıp gerekçelendirebilmesi gerekir.

"Düzene göre yerleştirin."Aynı temayla ilgili ancak yanlış düzenlenmiş bir dizi illüstrasyon sunuluyor. Çocuk, resimlerden hangisinin daha önce veya sonra olduğunu tasvir ettiğini belirlemeli, yani onu sıraya koymalıdır. Burada çocuk sırayı görmeli, mantıksal modeli izlemeli ve bunu gerekçelendirmelidir.

"Kim daha dikkatli?"Çocuğa hafıza için nesnelerin ve onların şematik temsillerinin - sembollerin - çizilebileceği bir tablo alıştırması verilir. Ezberlemek için biraz zaman verilir, ardından çocuğun sırayı hatırlaması ve işareti olması gerektiği gibi yeniden üretmesi gerekir.

Egzersizi doğru bir şekilde çözen çocuk sevinir, kendine güven ve kazanma arzusu hisseder. Pes eden, kendine inanmayan çocuklar vardır ve ebeveynlerin veya psikoloğun görevi çocukta kazanma arzusunu geliştirmektir. Çocuğun “Yapabileceğimi” bilmesi önemlidir. Bu tür mantık oyunlarında okul öncesi çocuğun kişisel yönü de izlenebilmektedir.

5-6 yaş arası çocukların gelişiminde esas olan onların bilişsel gelişimi ve ufkunun genişlemesidir. Ve bunu amaçlayan tüm oyunlar iyi sonuçlar verecektir. Tek heceli yanıtlar vermeyin - "evet" veya "hayır". Çocuğunuza detaylı cevap verin, fikrini sorun, düşünmesini ve mantık yürütmesini sağlayın. Neden şimdi kış? Kanıtla. Neden ormanda ateş yakamıyorsun? Savunmak. Çocukların kafasında pek çok bilinçdışı bilgi vardır ve bazen bunları biriktiremez veya raflara ayıramazlar. Ve yetişkinlerin görevi onlara bu konuda yardımcı olmaktır. 5-6 yaş arası bu yaşın önemli bir göstergesi çocuğun kendisine ve başkalarına karşı değerlendirmeci tutumudur. Çocuklar bazı eksikliklerini eleştirebilirler, akranlarına kişisel özellikler verebilirler ve bir yetişkin ile bir yetişkin ya da bir yetişkin ile bir çocuk arasındaki ilişkiyi fark edebilirler. Ancak ebeveynler çocuklarına örnek olmaya devam ediyor. Eğer ebeveynler olumlu bilgiler veriyorsa, çocuğun kalbi iyiyse, korku, kırgınlık, kaygı yoksa, o zaman çocuğa her türlü bilgi (kişisel ve entelektüel) aşılanabilir.

Çocukların psikolojisine dikkat!!!

Yu.A'ya göre. Ermolaeva okul öncesi yaşı, 3 ila 6 - 7 yıl arasındaki yaşam süresini kapsar. Şu anda çocuğun vücudunun yoğun biyolojik gelişimi meydana geliyor. Çocuğun vücudu sürekli olarak belirli bir düzenli sırayla meydana gelen büyüme ve gelişme sürecindedir.

Yaşamın farklı dönemlerindeki bir çocuk, tamamı eğitim süreci üzerinde iz bırakan belirli anatomik ve fizyolojik özelliklerle karakterize edilir (1985).

Okul öncesi çocukların fizyolojik özellikleri

Bir çocuğun yaşamının ilk 7 yılı, tüm organ ve sistemlerin yoğun gelişimi ile karakterize edilir. Bir çocuk, daha fazla fiziksel ve zihinsel gelişimin temelini oluşturan belirli kalıtsal biyolojik özelliklerle doğar ve yaşamın ilk aylarından itibaren belirleyici faktör, çocuğun çevresi ve yetiştirilme tarzıdır.

Yaşamın ilk yıllarında bir çocuğun merkezi sinir sisteminin bir özelliği, serebral korteksin morfolojik yapısının ve fonksiyonel gelişiminin eksikliğidir. Bu süreçlerin tamamlanması daha sonraki yıllarda dış ve iç uyaranların etkisi altında gerçekleşir.

Okul öncesi çocukların sinir sistemi, yüksek uyarılabilirlik ve engelleyici süreçlerin zayıflığı ile karakterize edilir; bu, korteks boyunca uyarılmanın yaygın şekilde ışınlanmasına ve hareketlerin yetersiz koordinasyonuna yol açar. Ancak uyarılma sürecinin uzun süreli sürdürülmesi henüz mümkün değildir ve çocuklar çabuk yorulur.

Çocukların yaşamlarının ilk yılları, vücuttaki sistemler arası bağlantıların eksikliği ile karakterize edilir. Çocuklarda kortikal süreçler zayıf olduğunda subkortikal uyarılma süreçleri baskın çıkar. Bu yaştaki çocukların dikkati herhangi bir dış tahrişten kolayca dağılır. Gönüllü dikkat 3 ila 20 dakika kadar çok kısa sürelidir, bu nedenle taklit reflekslerinin, sınıfların duygusallığının ve oyun aktivitelerinin kullanımı motor becerilerin oluşumunda büyük önem taşımaktadır.

Çocuğun davranışlarında konuşma gelişimi özellikle önemlidir. Çocuklarda 6 yaşına kadar doğrudan sinyallere verilen tepkiler baskındır ve 6 yaşından itibaren konuşma sinyalleri baskın olmaya başlar (A.S. Solodkov, 2005).

Duyusal sistemlerin gelişimi esas olarak okul öncesi ve ilkokul çağında gerçekleşir. Görme duyusu sistemi özellikle yaşamın ilk 3 yılında hızlı bir şekilde gelişir ve daha sonra gelişimi devam eder. Çocuk büyüdükçe ve görsel bilgi ile motor deneyim arasındaki ilişki geliştikçe, uzaysal derinliğin değerlendirilmesi de gelişir. 6 yaşından itibaren görüş alanı keskin bir şekilde artar.

Çocuğun işitsel duyu sistemi, konuşmanın gelişimi için son derece önemlidir; sadece yabancıların konuşmalarının algılanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kendi kelimeleri telaffuz etmelerinde de geri bildirim sistemi olarak biçimlendirici bir rol oynar. Sözlü sinyallere karşı uyarılabilirliği özellikle 4 yaşında belirgin şekilde artar ve 6-7 yaşlarında artmaya devam eder. İşitme keskinliği ve sesleri ayırt etme yeteneği artar (N.I. Obreimova, 2000).

Motor duyu sistemi insanlarda ilk olgunlaşanlardan biridir. Propriyoseptörlerin oluşumu - kas iğcikleri ve tendon reseptörleri, 2-4 aylık intrauterin gelişimden itibaren başlar ve doğumdan sonra 4-6 yaşına kadar devam eder. Bu, motor aktiviteyi düzenleme ve yeni beceriler geliştirme yeteneğini önemli ölçüde artırır.

Birçok çocuk rotasyona ve rotasyona karşı yüksek vestibüler direnç gösterir. Vestibüler duyu sisteminin motor sistemi ve diğer duyu sistemleri ile temaslarının daha erken ortaya çıkması, çocuğun 2-3 yaşına kadar temel hareket fonuna hakim olmasına ve yaşamın ilk yıllarından itibaren fiziksel egzersizlere başlamasına olanak tanır (A.S. Solodkov, 2005).

Okul öncesi çağda kas-iskelet sistemi yoğun bir şekilde oluşur. 5-6 yaşına gelindiğinde omurganın şekli bir yetişkininkine benzer, ancak omurganın sabitlenmesi hala kusurludur (N.I. Obreimova, 2000). İskeletteki kalsiyum içeriği artar, dolayısıyla iskelette kemikleşme meydana gelir, ancak içinde hala çok fazla kıkırdak dokusu vardır. Kemik dokusundaki metabolizmanın yoğunluğu azalır. Çocukların kemiklerinde ve iskelet kaslarında çok fazla organik madde ve su bulunur, ancak az miktarda mineral madde bulunur, bu nedenle kemikler esnektir, bu nedenle bu dönemde yanlış duruşlar, fazla çalışma, fiziksel egzersiz yaparken aşırı yüklenme ani rahatsızlıklara neden olabilir. kas-bağ tonu aparatının uygunsuz şekilde yeniden dağıtılması nedeniyle duruşta (Z.V. Lyubimova, 2003).

Çocuklarda yaşamın ilk yıllarında fleksör kasların tonusu ekstansörlerin tonunu aşmaktadır. Çocukların uzun süre dik duruşu sürdürmeleri zordur. Uzuvların kasları gövde kaslarına göre nispeten daha zayıftır. Abdominal basının kas-bağ aparatının yetersiz gelişimi, ağırlık kaldırırken karın sarkmasına ve fıtık oluşumuna neden olabilir. Okul öncesi erkek çocukların kas gücü kızların kas gücüne eşittir (A.S. Solodkov, 2005).

Kas dokusunun kütlesi yavaş yavaş artar. 4 ila 7 yıl arasındaki dönemde kas kütlesinde önemli bir artış olur ve buna bağlı olarak kasların kontraktilitesi, kuvveti ve performansı artar, bu nedenle L. Kechedzhieva (1985) ve diğerlerinin tavsiyelerine göre egzersizler omuz kuşağı ve kalça eklemlerinin kasları, 5-7 yaş arası bir çocuk - yaz yaşı günde 20 ila 30 kez ve gövde kasları için - 40 ila 60 kez, 6-8 veya 12'lik ayrı seriler halinde yapılabilir. 16 kez. Yapılan büyük hacimli iş, metabolizmada ve vücudun fonksiyonel sistemlerinin işleyişinde gözle görülür değişikliklere neden olur, adaptasyon mekanizmalarını yalnızca fiziksel aktiviteye değil aynı zamanda çeşitli çevresel faktörlerin etkisine de genişletir ve genel performansın artmasına yardımcı olur.

Kardiyorespiratuar aparat insan yaşamının sağlanmasında büyük önem taşımaktadır. Okul öncesi çağındaki çocuklar, küçük kalp boyutları ve kalp kasının zayıflığı ile ayırt edilir, bu da düşük COVR'yi belirler ve yüksek elastikiyet ve geniş kan damarları lümeni ile birlikte düşük tansiyonu belirler. Yaşla birlikte kardiyovasküler sistem daha verimli hale gelir. Kalbin kütlesi ve kalp kasılmalarının gücü artar, kalp atış hızı azalır: 3 yaşında dakikada 105 atım, 5 yaşında - dakikada 100 atım, 7 yaşında - dakikada 85-90 atım . Kalp atış hızı değeri çok kararsızdır ve herhangi bir dış uyarımla kolayca değişir (Z.V. Lyubimova, 2003).

Çocuğun akciğer dokusunun genişleyebilirliği azdır ve bronş ağacı yeterince oluşmamıştır. Göğüs koni şeklindedir ve küçük bir çıkıntıya sahiptir, solunum kasları zayıftır. Bütün bunlar dış nefes almayı zorlaştırır, nefes alma için enerji tüketimini artırır ve nefes alma derinliğini azaltır. Çocuklar sık ​​ve sığ nefes alırlar. Çocukların heyecanlarının yüksek olması nedeniyle, stres ve duygusal patlamalar sırasında nefes alma hızı son derece kolay bir şekilde artar. Okul öncesi çağın sonunda göğüs oluşumu tamamlanır ve karın solunumu ortaya çıkar.

Okul öncesi çocuklarda enerji metabolizması, yetişkinlerdeki metabolizma seviyesini önemli ölçüde aşar, ilk 5 yılda en keskin şekilde azalır ve sonraki yaşam boyunca daha az fark edilir şekilde azalır. Günlük enerji harcaması yaşla birlikte artar.

6-7 yaşlarında büyümede sözde hafif bir hızlanma olur. İlk fizyolojik esneme, aynı zamanda kız ve erkek çocukların davranışlarında farklılıklar ortaya çıkar. Bu süreçlerde tiroid, adrenal bezler ve hipofiz bezleri gibi bezler aktif rol alır. Ergenlik dönemi için gonadların “hazırlığı” başlar (N.I. Obreimova, 2000).

Böylece, 3 ila 7 yıllık bir süre boyunca, yalnızca niceliksel büyümenin değil, aynı zamanda ana enerji tedarik faaliyetinin yeniden yapılandırılması sırasında işlevlerin de önemli bir yeniden yapılandırılmasının meydana geldiği yaşamın üçüncü, beşinci ve yedinci yılları ayırt edilir. Sistemler, beden eğitiminin bu kritik dönemlerinde hedeflenen etki için ön koşulları yaratan motor fonksiyonda bundan önce gelir. 4 ila 5 yaş arasındaki yaşın, gelişimin en büyük yoğunluğu ve uyumu ile karakterize edildiği kanıtlanmıştır.

ÇOCUĞUN VÜCUTUNUN GELİŞİMİNİN ÖZELLİKLERİ

Kaynak : Erken ve okul öncesi çağdaki çocukların beden eğitimi ve gelişiminin teorik ve metodolojik temelleri / Ed. S.O. Filippova. – 4. baskı, revize edildi. M.: Yayın Merkezi "Akademi", 2012. – S.197-202.

Çocukların vücutları sürekli gelişmektedir. Yaşamın farklı dönemlerindeki büyümenin düzeyi ve hızı aynı değildir. Bir çocuğun yaşamının ilk 7 yılında tüm iç organları (akciğer, kalp, karaciğer, böbrekler) hızla büyümekle kalmaz, aynı zamanda işlevleri de gelişir. Sinir sistemi aktif olarak gelişiyor. Kas-iskelet sistemi güçlendirilir: Kıkırdak dokusu yavaş yavaş kemik dokusuyla değiştirilir, kas kütlesi ve gücü önemli ölçüde artar. İskelet ve kas sistemlerinin oluşumu, çeşitli hareketlerin başarılı bir şekilde özümsenmesi için tüm ön koşulları oluşturur.

1. İskelet sistemi

Bağlar ve eklemler hem vücudun pozisyonunu hem de parçalarını farklı yönlerde hareket ettirme yeteneğini sağlar, aynı zamanda koruyucu bir işlev de görür. Çocuğun kemik dokusu önemli miktarda su ve yalnızca %13 oranında mineral tuz içerir. Bu verir kemik esnekliği sık düşme ve morluklar nedeniyle kırılmalardan korur. Eklemlerçocukların çok mobil Bağlar kolayca gerilir, tendonlar yetişkinlere göre daha kısa ve daha zayıftır.

Aşırı fiziksel aktivite iskelet gelişimini olumsuz etkiler ve kemik büyümesini geciktirir. Orta düzeyde yük ve belirli bir yaş için erişilebilir fiziksel egzersiz, tersine, kemik büyümesini teşvik etmek güçlenmesine katkıda bulunur.

Çocuklarda omurganın fizyolojik eğrileri 6-7 yaş öncesinde oluşur. Omurganın kemik dokusunun yapısının henüz tamamlanmaması, omurga çok elastiktir esas olarak kıkırdak dokusundan oluşur. Olumsuz çevresel koşullar nedeniyle, şu belirtilerle karakterize edilen çeşitli duruş bozuklukları ortaya çıkabilir: baş aşağı eğilir, sırt bükülür, omuzlar öne çıkarılır, vb.

Kötü duruş bir hastalık değildir. Bunlar kas-iskelet sistemindeki fonksiyonel değişikliklerle ilişkilidir; bu sırada yanlış vücut pozisyonunu güçlendiren kısır şartlandırılmış refleks bağlantılarının oluştuğu ve doğru duruş becerisinin kaybolduğu bir durumdur. Gelecekte çocuk için alışılmış olan bu yanlış pozisyonlar omurganın eğriliğine yol açabilir.

Duruş oluşumu önemli ölçüde etkilenir ayağın statik-dinamik fonksiyonu. Şeklindeki en ufak bir değişiklik bile leğen kemiğinin yer değiştirmesine, omurganın eğriliğine ve bunun sonucunda çeşitli düzlemlerde duruş bozukluklarına neden olabilir. Topuk pronasyonu ve ön ayağın supinasyon kontraktürü ile birlikte kemer yüksekliğinde bir azalmadan oluşan ayağın deformasyonuna denir. düz ayak . Düztabanlığın tanısı, boya solüsyonları kullanılarak yapılan ayak izi olan plantografi ile doğrulanır.

2. Kas sistemi

Çocuklarda kaslar nispeten az gelişmiştir ve toplam vücut ağırlığının yalnızca %20-22'sini oluşturur. Çocukların kasları su bakımından daha zengin, protein ve yağlar bakımından ise daha fakirdir.

Her şeyden önce okul öncesi çocuklar gelişir ve işlev görmeye başlar. büyük kas grupları. Üstelik fleksör kaslar ekstansör kaslara göre biraz daha fazla gelişmiştir. Bu nedenle, 3-4 yaş arası çocuklar sıklıkla yanlış duruşlar alırlar - baş indirilir, omuzlar öne doğru çekilir, sırt eğilir.

5 yaşına geldiğinde çocuk önemli ölçüde kas kütlesi artar(özellikle alt ekstremitelerde), kas gücü ve performansı artar. Ancak çocuklar henüz önemli kas gerginliği ve uzun süreli fiziksel çalışma yeteneğine sahip değiller.

Alternatif voltajla çalışma ve kas gevşemesi, çocuğu statik efor gerektiren (vücudu veya bireysel parçalarını belirli bir sabit pozisyonda tutmak) gerektiren faaliyetlerden daha az yorar.

Dinamik çalışma sadece kaslara değil aynı zamanda kemiklere de aktif kan akışını teşvik ederek yoğun büyümelerini sağlar.

3. Kardiyovasküler sistem

Okul öncesi çocuklarda, büyüyen bir organizmanın gereksinimlerine iyi adapte olmuştur. Çocuklarda kan damarları yetişkinlere göre nispeten daha geniştir. Buna bağlı kan basıncı daha zayıf ancak kalp atış hızıyla telafi edilir.

Erken okul öncesi çağda kalp hızı 85-105 atım/dakika arasında dalgalanır. Nabız, vücudun fizyolojik durumuna bağlı olarak değişir: uyku sırasında azalır ve uyanıklık sırasında (özellikle duygusal uyarılma sırasında) artar.

Daha büyük okul öncesi çağda (6-7 yaş), nabız daha stabil hale gelir ve 78-99 atım/dakikaya ulaşır. Üstelik kızlar erkeklere göre 5-7 daha fazla felç geçiriyor.

Kalp atış hızı ilk verilere kıyasla% 150-180 ise yükün optimal olduğu kabul edilir. Kalp atış hızının belirtilen normdan yüksek olması durumunda fiziksel aktivite azaltılmalıdır.

7 yaşın altındaki çocuklarda kan basıncı neredeyse değişmeden kalır: 3-4 yaşlarında 96/58 mm Hg, 5-6 yaşlarında ise 98/60 mm Hg'dir. Sanat.

Uzun süreli fiziksel ve zihinsel stres, kalbin işleyişini olumsuz yönde etkileyebilir ve kalp fonksiyon bozukluklarına yol açabilir. Bu nedenle çocuğun vücudunda fiziksel aktivite dozlanırken çok dikkatli olunmalıdır.

4. Solunum sistemi

Çocuklarda üst solunum yolu nispeten dardır ve lenfatik ve kan damarları açısından zengin olan mukoza zarı, olumsuz koşullar altında şişerek solunumun ciddi şekilde bozulmasına neden olur.

Bu yaştaki çocukların ayırt edici bir özelliği sığ nefes almanın baskınlığı. Akciğerlerin gelişimi henüz tam olarak tamamlanmamıştır: burun geçişleri, trakea ve bronşlar nispeten dardır, bu da havanın akciğerlere girmesini zorlaştırır, çocuğun göğsü kaldırılır ve kaburgalar bir yetişkindeki kadar alçalamaz. çıkışta - bu yüzden çocuklar derin nefes alıp veremiyorum. Bu nedenle solunum frekansları yetişkinlerin solunum frekansını önemli ölçüde aşmaktadır (bebeklerde - dakikada 40-35 nefes, 7 yaş - 24-22).

Okul öncesi çocukların akciğerlerinde yetişkinlere göre önemli ölçüde daha fazla kan akışı vardır. Bu, çocuğun vücudunun yoğun stresten kaynaklanan oksijen ihtiyacını karşılamanıza olanak tanır. metabolizma.

Üç yaşından itibaren çocuğa burundan nefes alması öğretilmelidir. Bu nefes alma türünde hava, akciğerlere girmeden önce dar burun geçitlerinden geçerek toz ve mikroplardan arındırılır, ısıtılıp nemlendirilir.

5. İç organlar

Çocuklarda, özellikle de küçük çocuklarda henüz yeterince gelişmemiştir. Mide nispeten zayıf kas duvarları. Bağırsak duvarındaki kas tabakası ve elastik lifler yeterince gelişmediğinden çocuklarda bağırsak aktivitesi kolaylıkla bozulur.

6. Deri

İç organları ve dokuları hasara ve mikroorganizmaların bunlara nüfuz etmesine karşı korur, boşaltım organı Ayrıca termoregülasyon ve solunumda da rol alır. Çocuklarda var sunmak ve kolayca yaralanır. Bu bağlamda, cildi korumak, korumakçocukları hasardan korur ve fonksiyonlarının (termoregülatör ve koruyucu) doğru gelişimini teşvik eder.

7. Gergin sistem

Sinir hücrelerinin ana farklılaşması 3 yaşından önce gerçekleşir ve okul öncesi çağın sonuna doğru neredeyse tamamlanır.

Çocuğun merkezi sinir sisteminin önemli bir özelliğini de hesaba katmak önemlidir: başına gelen süreçlerin izlerini tutma yeteneği. Bu, çocukların kendilerine gösterilen hareketleri hızlı ve kolay bir şekilde hatırlayabildiklerini açıkça ortaya koymaktadır. Ancak öğrenilenlerin pekiştirilmesi ve geliştirilmesi gerekmektedir. çoklu tekrarlar.

Büyük uyarılabilirlik, tepkisellik, Ve yüksek süneklikÇocuklarda sinir sistemi, kayak, artistik patinaj, yüzme vb. gibi oldukça karmaşık motor becerilerin yetişkinlere göre daha iyi ve bazen daha hızlı gelişmesine katkıda bulunur.

Doğru motor becerilerin oluşumu okul öncesi çocuklar için en başından itibaren büyük önem taşımaktadır, çünkü bunları düzeltmek çok zordur.

Okul öncesi çocukların zihinsel gelişiminin en önemli özellikleri şunlardır:

· uyarılmanın inhibisyona üstünlüğü;

· dikkatin istikrarsızlığı ;

· davranışta dürtüsellik;

· büyük duygusallık;

· Algı ve düşüncenin somutluğu.

Çocuğun fiziksel gelişimi yaşına ve yaşam tarzına bağlıdır. Çoğu zaman, bir çocuğun fiziksel gelişimi, tüm yaşamı boyunca vücutta meydana gelen değişiklikler olarak anlaşılır. Farklı yaşlardaki çocuklarda fiziksel gelişim nasıldır?

Erken okul öncesi çağdaki çocukların fiziksel gelişiminin özellikleri

Küçük çocukların fiziksel gelişimi

Küçük çocukların fiziksel gelişimi hakkında konuşalım. Erken çocukluk, 1 ila 3 yaş arası bir çocuğun yaşıdır. Bir ila iki yaş arasında çocuk hızla büyümeye devam ederken, üç yaşından itibaren bebeğin büyümesi yavaşlar. Bu dönemde iç organ ve sistemlerin gelişimi meydana gelir. 3 yaşında bebek çok aktif, hareketli ve esnektir.

Bebek büyüdükçe fiziksel aktivite azalır. Bu nedenle okul çağına gelindiğinde çocuklar daha sakin ve daha çalışkan olurlar.

Erken yaşlarda bebekte kıkırdak ve kemik dokusunda kemikleşme ve kaslarda güçlenme görülür. Çocuk zaten daha karmaşık hareketleri gerçekleştirme yeteneğine sahiptir ve ayakları üzerinde daha iyi durmaktadır. Ancak bebekler tüm aktivitelerine rağmen oldukça çabuk yorulurlar ve uzun bir dinlenmeye ihtiyaç duyarlar.

Kas-iskelet sistemine ek olarak, kıpırdama vücudun her yerinde değişikliklere uğrar. Örneğin tüm vücut sistemlerinde hızlı bir gelişme var:

• Merkezi sinir sistemi çevresel stres faktörlerine karşı daha dirençli hale gelir.
• Gastrointestinal sistemde değişiklikler meydana gelir.
• Artık daha karmaşık yiyecekleri (örneğin mantarları) sindirebiliyor.
• Üriner sistem değişikliklere uğrar. Bu, mesane hacminde bir artış ve idrara çıkmada bir azalma ile ifade edilir.

Böylece bu dönemde çocuğun çok aktif bir fiziksel gelişimi gerçekleşir.

Okul öncesi çağındaki bir çocuğun fiziksel gelişimine ne olur?

Okul öncesi bir çocuğun fiziksel gelişimi

Bu dönemde çocuklar şunları deneyimler:

3 ila 4 yaş arası çocuklarda:

• vücudun üst kısmının (kaslar) daha güçlü gelişimi;
• çocuklar fiziksel olarak çok aktiftir;
• İç organ ve sistemlerin yapısı ve işleyişi yaşa göre gelişir.

4-5 yaşlarında çocuğun tüm hareketleri koordineli hale gelir. 5-7 yaşlarından itibaren aşağıdakiler ortaya çıkar:

• ritmik, yumuşak hareketler;
• çocuk daha dayanıklı hale gelir;
• hafif fiziksel aktivite (yüksek atlama, uzun atlama, sprint) yapabilme;
• orantılı kas gelişimi;
• Birçok hareket ve eylem otomatik hale geldi.

Okul öncesi çocukların fiziksel gelişiminin temel özellikleri, motor aktivitenin, iç organların ve sistemlerin çocuğun yaşına göre orantılı gelişimi olacaktır.

Çocukların fiziksel gelişiminin yaşa bağlı özellikleri

Çocukların fiziksel gelişiminin yaşa bağlı özelliklerinin genel özelliklerine bakalım.