“Bir nehrin kıyısında uzun süre oturursanız, nasıl bir şey olduğunu görebilirsiniz.
Düşmanının cesedi."
Sun Tzu'dan "Savaş Sanatı"
Gerçekten de, hakaret ve kötülükten dolayı birinden intikam almak ya da ihanetin intikamını almak istediğimizde, savaş yoluna girmiş gibiyiz. Düşünceler tek bir amaç tarafından aşılır - bir kişiyi incitmek, onun sözleri veya eylemleri nedeniyle sizin çektiğiniz gibi ona da acı çektirmek. Geriye kalan her şey arka planda kaybolur. Yapılan hakaret ve kötülüğün intikamı önce gelir...
Ne yalan söyleyeyim, “hayallerimin adamlarından” ayrılırken de böyle düşüncelere kapılmıştım. Kafamın içinde dolaşıyordu: "Nasıl yapabilir! Kim o zaten?”. Bu kişiye acı çektirmek, kendini kötü hissetmesini sağlamak istedim. Bunun nasıl hayata geçirilebileceğine dair çılgın fikirler hemen olgunlaştı. Beyin, suçluya acı çektirmek için sinsi planlar üretti.
Gerçekten tehlikeli bir durum. İhanetin, hakaretin ve kötülüğün intikamını alma arzusu bir ot gibi içinize yerleşir, düşüncelerinizi, ruhunuzu sarar ve başka bir şey düşünmenizi engeller. Takıntılı hale gelirsin. İntikam, sizi yaşam yolunda yönlendiren ana hedef haline gelir.
Neyse ki bu tür öfke patlamaları benim için ertesi gün geçiyor ve “Barbarossa'nın planları” iskambilden ev gibi çöküyor. Biraz uyuyup düşüncelerimi toparladıktan sonra hakaretin intikamını almanın çözüm olmadığını anlıyorum.
Artık birlikte olmadığınız gerçeğini acı verici bir şekilde düşünmeyin, belki de “Sevdiklerinizle bir ayrılıktan nasıl kurtulursunuz?” makalesindeki tavsiyeler size yardımcı olacaktır.
Bir erkek ile bir kadın arasındaki ilişkiyi düşünürsek, o zaman tam olarak neden intikam istiyoruz? Rakip bizden ayrılmaya karar verdiği için mi? Ama duman olmadan ateş olmaz. Yani siz birlikte olmaya mahkum iki yarım değilsiniz. Bu, bir şekilde birbirinize uygun olmadığınız anlamına gelir.
Eğer mesele ihanetse, kişinin başka bir kadında sende olmayan nitelikleri bulduğu ortaya çıkar. Ama bu senin kötü olduğun anlamına gelmez. Başka bir adam onları takdir edecek ve takdir edecektir, ama bu... onun kesinlikle senin olmadığı anlamına gelir. Elbette bunu ilk başta anlamak ve kabul etmek zordur. R. Kirranov'un kitabını okumak faydalı olacaktır. "Erkeklerin en mahrem sırları ve sırları"
Ayık düşünceler sakinleşir. Ve kızdığımızda, kızdığımızda, sadece kulaklarımıza “Bu böyle bırakılamaz, ondan intikam almalıyız!” diye fısıldayan kırgınlık tarafından kontrol ediliriz.
Bu aldatıcı, yalancı sese kulak vermemek ne kadar önemli. Bir takıntıya dönüşmeden önce onu daha başlangıçta bastırmak ne kadar önemlidir - suçluyla ödeşmek, böylece uzun süre hatırlasın. Bu neden bu kadar önemli? Geleceğe hızla ilerleyelim ve intikam almaya kararlıysanız olayların nasıl gelişeceğine dair yaklaşık bir senaryo görelim.
Yani bir kişinin karakterini, zayıf noktalarını biliyorsunuz, bu yüzden ona nasıl zarar verileceğinin bir şemasını çizmek prensipte zor değil... teorik olarak. Daha sonra strateji ve manevraları düşünmeniz gerekir. Tüm teorinizi nasıl uygulamaya koyacağınızı bulmak için beyninizi zorluyorsunuz. Onu nasıl yakalayacağız, hangi tuzağı kuracağız, yeni bir tutkuyla onu nasıl azarlayacağız (nedeni rakip ise) veya kariyerini nasıl mahvedeceğiniz, manevi veya maddi zarara neden olacağı. Geriye kalan her şey seni rahatsız etmiyor. Kendi işiniz, arkadaşlarınız, aileniz hayatınızın bir bölümü haline gelir. Ana karakteri suçlu ve onu ezme, toz haline getirme arzusudur. Normalde eğlenemezsiniz bile çünkü bu iğrenç solucan kafanıza oturur ve sizi içeriden yer, zehirle doyurur.
Ve artık amacınıza ulaşıyorsunuz. İntikam planı gerçekleşir. Seni inciten kişi de tıpkı senin bir zamanlar çektiğin gibi acı çekiyor. O anda ruhunuza ne olur? Sakinleşti mi? Mutlu musun? Ama kendinizle gerçekten uyum bulmak için Anastasia Gai'nin kitabını okumanızı tavsiye ederim. Fillerle veya mutluluğun ilkeleriyle uçmayın"
Kural olarak, hayatta bir amaçtan mahrum kalan ve bir süredir intikam hedefi haline gelen kişi kendini boşlukta hisseder. Sıradaki ne?
Ama sen hayatta pek çok şeyi kaçırdın: Neşeli, hoş, iyi huylu. Ateşli bakışlarla sokaklarda yürürken. Belki de mutlu olacağınız kişi yanınızdan geçmiştir. Ama sen onu fark etmedin çünkü sen başka bir şeyle meşguldün: İntikam almak. Ya da senin çılgın bakışlarından ve kötülük saçan titreşimlerinden korkuyordu.
Eğer bu sizinle ilgili değilse o zaman "Ciddi bir ilişki için erkeklerle nerede buluşulacağına dair bazı fikirler" yazısını okumanız faydalı olacaktır.
Hakaret ve kötülüğün intikamı hiçbir zaman tatmin getirmemiştir. Bu yüzlerce kez filme alındı ve gerçek hayatta kanıtlandı. Ve şu noktayı da unutmayın: kim olduğunuzu sanıyorsunuz? Başka bir kişiyi yaptıklarından dolayı cezalandırarak kaderine karar verme hakkını size kim veriyor? Bu sizin ayrıcalığınız değil. Elbette durumlar farklıdır ve bazen suçlu gerçekten cezayı hak eder. Ancak! Senin önerin üzerine değil.
Hayatta her şey aslında bumerang etkisine göre gerçekleşir ve ne zaman ödüllendireceğini, ne zaman cezalandıracağını hayatın kendisi bilir. Bir, iki, belki on yıl içinde, hatta ömrünün sonunda ama insan hak ettiğini alır. Sonuçta Hinduların karmaları hakkında bu kadar endişelenmeleri boşuna değil, bunda bir şeyler var . Kötü bir davranış cezayı doğurur ama bunun ne şekilde ve ne zaman olacağına karar verecek olan sen ya da ben değiliz...
Bir kişi sizi ne kadar rahatsız ederse etsin, bırakın gitsin - zihinsel, ruhsal olarak. Bu bazen çok zordur. O istediğini yapacak, inan bana. Ama mecazi anlamda elleriniz başkasının kanına bulaşmasın, temiz kalsın.
Sadece onu hafızanızdan çıkarın ve hayatınızdan silin. Yollarınız farklı. Belki de bu özel durum size bir şeyler öğretmek için yukarıdan biri tarafından yansıtıldı. Gelecekte bu tür hatalar yapmamanız için. Sonuçta, hem iyi hem de kötü hiçbir şey böyle olmaz. Bir şey için buna ihtiyaç vardı. Önemli olan bu durumun özünü görebilmek, bundan bir ders çıkarmak ve hayatınıza devam edebilmektir. (fotoğraf 6) Anastasia Gai'nin makalesinde engellerin nasıl daha iyi şeylere doğru atılmış bir adım olduğunu okuyun " Her sorun sadece gizli bir fırsattır ».
Bu sadece erkekler ve kadınlar için geçerli değildir. Bazen arkadaşlarınız ve meslektaşlarınız size ihanet eder ve akrabalarınızın bunu yapması daha da acı verir. İlk başta şunu düşünüyorsunuz: Bununla nasıl daha fazla yaşayabilirsiniz, kendilerinden daha çok güvendiğiniz insanlar bunu size yaptığında nasıl inanabilirsiniz? Evet acıtıyor. Açıklanamaz. Haksız. Ancak hayatınızı intikam yarışına dönüştürmeyin. Herkesin kendi hakimi vardır. Ve bazen bize hayatta pek çok şeyin adaletsiz olduğu ve adaleti yalnızca sizin sağlayabileceğiniz gibi görünüyorsa, bu yanlış bir görüştür.
Hakaret ve kötülükten intikamın soğuk yenen bir yemek olduğu fikrine de kapılmamalısınız. Bu hiç pişirilmesi gerekmeyen bir yemektir. Kendin için zehirlendi.
Kendinizi intikam düşüncelerinden uzaklaştırmanın yapıcı yöntemleri arasında, örneğin kendinizi tamamen bir şeyle meşgul etmenizi tavsiye edebilirsiniz. Bir kişi meşgul olduğunda kötü düşüncelerin kafasına girmesi daha zordur. Bazı insanlar kendilerini işle aşırı yükler, bazıları durumu değiştirmek için pes edip kısa bir yolculuğa çıkmayı tercih ederken, diğerleri fiziksel aktiviteyi artırır - bu aynı zamanda iç olumsuzluklardan kurtulmaya da yardımcı olur.
Durumu kafanızda tekrar tekrar canlandırmayın. Neden oldu? Neyi yanlış yaptım? Eğer... Bu kadar. Durmak. Herhangi bir sonuç çıkardınız mı? Tamamlamak! Bu durum hakkında tek kelime daha fazla yok. Aksi takdirde paranoyaya dönüşebilir, bu da özgüveninizi olumsuz etkileyebilir ve depresyon ve ilgisizlikten çok da uzak değildir.
Ve unutmayın, intikam alırken sadece suçlunuz için bir tuzak hazırlamış olmuyorsunuz. Ama aynı zamanda kendim için de. Geçmişten kopmalı, akışına bırakmalı ve arkana bakmamalısın, yoksa gelecek olmayabilir...
Mila Aleksandrova
Kırgınlık acı vericidir. Özellikle suç haksızsa, mümkün değil. Gözleriniz yaşlarla doluyor ve sanki göğsünüzde bir şey sıkışıyormuş gibi. Sizi rahatsız eden durum zamanla uzarsa durum daha da kötü olur: patronunuz umursamıyor, kocanız sizi küçük düşürüyor veya eski sevgiliniz yeni kız arkadaşıyla arkadaşlarının partilerine geliyor. Ve sonra kızgınlık daha da güçlü bir duyguya dönüşür - ödeşme arzusu. Aslında intikam adil olmaz mıydı? Sana nasıl böyle davranabilirler? Ve suçlu cezasız kalabilir mi? İntikam hayalleri tatlıdır. Ama bunları uygulamaya değer mi?
Hakaretin intikamını almak adalet ilkesidir
Eğer ahlakçı değilseniz, sosyal olarak onaylanmasa da intikam susuzluğu tamamen sağlıklı bir duygudur. Bu sadece adaleti yeniden tesis etme arzusudur. Sonuçta, suçlu iğrenç bir şey yaptı ve cezanın olmayışı bazen tam anlamıyla ideal dünya görüşümüzü yok ediyor. Ve sonra dengeyi yeniden kurma arzusu var: ona eşit zarar vermek. Yapmaya değer mi?
Elbette öncelikle durumu doğrudan çözmeye çalışmalısınız. Doğrudan duygularınız hakkında konuşabildiğiniz zaman şikayetleri biriktirmek zayıfların çoğudur. Arkadaşınıza şakalarının sizi rahatsız ettiğini dürüstçe söyleyin. Veya meslektaşınıza yalnızca işinizi yapacağınızı kesin bir şekilde açıklayın. Patronunuzla bir anlaşmazlık yaşadığınızda bile, böyle bir ortamda size bağırılmasından hoşlanmadığınızı ve yapıcı düşünemediğinizi sakin bir ses tonuyla fark edebilirsiniz. Belki bu tür önlemlerden sonra intikam almaya gerek kalmayacaktır: suçlunun aklı başına gelmese bile artık kendinizi kurban gibi hissetmeyeceksiniz.
Psikolojik açıdan bakıldığında, bir çatışma durumunun sona ermesinden sonra duygularınız artık kişinin kendisiyle değil, onun yansımasıyla, yani onun hakkındaki düşüncelerinizle ilgilidir. Adil olmayan durum devam ederken duygularınız hakkında açıkça konuşabilir, hoş olmayan diyaloğu kesebilir, kısacası kendinizi savunabilirsiniz. Ancak bunu yapmak imkansızdır: Suçlu eski işinde kalmıştır, başka bir şehre taşınmıştır, sohbetten kaçınmaktadır... Ancak eski kızgınlık geçmiyor, tam tersine ruhta büyüyor gibi görünüyor. İntikam almak mı, almamak mı?
İntikam almaya karar verirsen sana bir tavsiye vereyim. Öncelikle Ceza Kanununa saygı gösterin; hayatınızın önümüzdeki birkaç yılını parmaklıklar ardında geçirmek istemezsiniz, değil mi? Bu sadece kanlı bir intikam meselesi değil: Örneğin iftira ve zulüm suçtur. Üçüncü şahısları dahil etmeyin. Kırgınlık yakıcı bir duygudur ve çatışmaya dahil olmayan kişilerin sizin kırgınlığınızdan "bulaşması" çok kötüdür. Eğer gerçekten adaleti yeniden tesis etmek istiyorsanız, kendiniz adil olun. Ve bu makalenin sonuna kadar okumayı deneyin: Karşınızdaki kişiye gerçekten zarar vermeden öfkenizi gidermenin kabul edilebilir yollarını bulabilirsiniz.
Eğer dindar biriyseniz intikam kesinlikle size göre değildir. Kimi ve nasıl cezalandıracağına Yüce Allah kendisi karar verir ve onun görevlerini üstlenmek size düşmez. Ancak gizli öfke, her dinin kınadığı yıkıcı bir duygudur. Neden bunu doğrudan suçluya hitap etmeden "temassız" bir şekilde yayınlamaya çalışmıyorsunuz?
Duyguları ifade etmek
Öfkeli bir mektup yazabilirsiniz. Sert dilden tasarruf etmeyin; büyük olasılıkla göndermeyeceğiz. Yine de karar vermek size kalmış. Bu arada tüm kırgınlığınızı, öfkenizi ve adaletsizlik duygunuzu kağıda veya bir bilgisayar dosyasına atmaya çalışın. Yine de elle yazmanız tavsiye edilir - kalemin baskısı duygularınızı daha iyi ifade etmenize yardımcı olacaktır. Önemli olan kağıdı yırtmamak. Bu kızıl saçlı ortak arkadaşlarını ziyarete geldiğinde nasıl hissettiğini bize anlat, aptalca güldü ve önünüzde ona sarıldı.
Cesur bir insansanız ve ilkeleriniz daha fazla kana susamış fanteziler kurmanıza izin veriyorsa intikamınızı konu alan bir film senaryosu yazabilirsiniz. Bu, çok güçlü, neredeyse ölümcül kızgınlık vakaları için uygundur: Bir çocuğa hamileyken terk edildiniz, işyerinde size iftira atıldı, herkesin önünde hakarete uğradınız. Burada basit yazı veya çizim yeterli olmayabilir. Örneğin, tüm sevdiklerinizin ve sempatizanlarınızın katılacağı, suçluya yönelik bir halk duruşmasını ayrıntılı olarak açıklayın. Sonunda zindanda hapse, hatta ölüm cezasına çarptırılsın. Gerçek kişiye zarar verilmeyecektir. Ve bu tür iki veya üç senaryodan sonra, bir kişiyi tekerlekli sandalyeyle ezmeye yönelik yanıltıcı olmayan arzunuz ortadan kaybolabilir.
Duygularınızı bastırmaya dikkat edin
Affetmek güzel ve cömert bir hediyedir. Ancak asla hemen verilmez. Eğer bir suç varsa, bu duygularınızın incindiği anlamına gelir (bir suç olup olmadığını belirlemek çok kolaydır: eğer bunu hatırlarsanız, bu hala kırgın olduğunuz anlamına gelir). Bunu sihirli bir değnek hareketiyle geri alamazsınız. Ama çok daha tehlikeli bir şey yapabilirsiniz; bağışlamış gibi davranın. Zorla bir gülümsemeyle şöyle deyin: "Sorun değil, hiç kin beslemiyorum." Sonra ne? Ülser, kalp problemleri, basınç dalgalanmaları, astım atakları ve hatta kazara kırılan bir bacak - bu, eğer intrapunitive tipte bir kişiyseniz, yani saldırganlığı kendine yöneltme eğiliminde olan biriyseniz. Veya evde ani çöküşler ve sanki kazara ağzınızdan kaçıyormuş gibi, suçlunuza ve belki de tamamen ilgisiz insanlara yönelik zararsız sözler. Cezasız insanlar - "göze göz" talep etmeye daha yatkın olanlar - böyle davranırlar. Bir aziz gibi davranmayın, ki büyük ihtimalle öyle değilsiniz. Ve var olan duygularınızı inkar etmeyin. Bunları bastırmak, basit bir itiraftan çok daha korkunç sonuçlara yol açabilir: Kırgınım, öfkeliyim, intikam istiyorum.
Affedin ve bırakın. Öfkenizi ifade ettikten sonra (belki bir veya iki defadan fazla), sonunda tatmin olmuş hissedeceksiniz. Bu, hakareti yavaş yavaş unutmanın zamanının geldiği anlamına gelir. Hiçbir soyut adalet duygusu, yıllarca olumsuz deneyimler içinde boğulmaya, şimdiki yaşamınıza yer bırakmaya değmez. Şunu söylemelerine şaşmamalı: “Geçmişinle yüzleştiğin sürece, geleceğine arkanı dönersin.”
Maria, 45 yaşında, muhasebeci
Biz kadınlar intikam almadan hayatta kalamayız. Bu adam, açık bir kavgada, tabiri caizse yumruklarıyla sorununu çözebilir. Ve biz zayıf yaratıklarız, dolayısıyla suçluyu başka şekillerde cezalandırmamız gerekiyor. Mesela birkaç yıl önce kocam beni terk etti ve çocuğumuzla birlikte bizi bıraktı. Çok acı çektim, gerçekten yaptığından tövbe etmesini istedim. Ama ne yapabilirdim? Erkek olsaydım dişlerine yumruk atardım ve belki sakinleşirdim. Ve işte... Genel olarak onunla yeni tutkusu arasında kavga çıkarmak için çok çaba harcadım, neyse ki ortak arkadaşlarımızdan biriydi ve onlar aracılığıyla kocamı etkileyebildim. Sonuç olarak ayrıldılar. Ve şimdi kocam yaşlılığında yalnız kaldı. Bir keresinde oğluyla birlikte bizi görmeye geldi, geri dönmek istedi ve yalnız olduğundan şikayet etti. Bu kulağa alaycı gelebilir ama o anda kendimi kesinlikle mutlu hissettim. Onun da benim kadar kötü hissettiğini anladığımda, onu düşünmeyi bıraktım ve bu nahoş durumu sürekli kafamda tekrarladım. O ana kadar sinir krizinin eşiğindeydim ama onun da acı çektiğini görünce tamamen sakinleştim.
Olga, 34 yaşında, yönetici
İntikam her şeyden önce ahlaka aykırıdır. İntikam almaya başladığınız anda kendinizi hemen bu kişiyle aynı seviyeye koyarsınız. Mesela arkadaşım kendisini sürekli otoparka kilitleyen komşusundan intikam almaya karar verdi. Bu yüzden arabasını anahtarla çizmekten daha akıllıca bir şey düşünemiyordu. Ama öyle oldu ki, tam planını uyguladığı sırada bir komşu pencereden dışarı baktı ve onu bunu yaparken yakaladı. Mesele polise ve kadının hasarı telafi etmek için bir komşuya verdiği oldukça büyük miktarda parayla sonuçlandı. Peki neyi başardı? Para boşa gitti, komşuyla ilişkiler umutsuzca zarar gördü. Artık karşılaştıklarında merhaba bile demiyorlar. Ama her şeyi medeni bir şekilde çözebilirlerdi. Peki, gelip normal bir konuşma yapmak gerçekten imkansız mıydı? Eğer komşu onu azarlamış olsaydı, arabasını eskisi gibi park etmeye devam edeceğini sanmıyorum. İlginç olan şu ki artık bu davranışından utanıyor. Ancak şimdi hiçbir şey değiştirilemez, geriye kalan tek şey pişmanlıkla azap çekmektir.
Oleg, 35 yaşında, programcı
Haklarınızı savunmanız gerekiyor. Aksi takdirde çevrenizdekiler sizin omurgasız bir paçavra olduğunuzu, istediğiniz kadar kötü muamele görebileceğinizi, her şeye katlanacağınızı düşünecekler. Buna izin verilemez. Zalim bir dünyada yaşıyoruz ve bu hayatta bir şeyler başarmak için kendinizi savunabilmeniz gerekir. Ve bu durumda intikam sadece mücadele etmenin bir yoludur. Hayır, toplu taşıma araçlarında kaba davranırsanız, bir balta alıp kaba kişiyi lahana şeklinde doğramanız gerektiğini söylemiyorum. Ama sessiz kalmak zayıflığınızı göstermek demektir. Başarılı olmak istiyorsanız başkalarının saygısını kazanmanız gerekir. Ancak maalesef bu ancak gücünüzü göstererek yapılabilir. Yani, eğer bir iş arkadaşınız sizi işyerinde taciz ediyorsa, herkesin önünde onun yüzüne vurmayacaksınız. Sadece senin deli olduğunu düşünecekler. Bu durumda doğru anı seçip kariyerinizi mahveden kişinin hatasını patronunuza göstermek çok daha etkili olur. O zaman size kötü şeyler yapmamanın daha iyi olduğu herkes için hemen anlaşılacaktır. Başarılı bir intikam, itibarınız üzerinde oldukça etkili olabilir. Rakiplerinize karşı en az bir zafer kazandıktan sonra, diğerleri tekerleklerinizi takmaktan korkacaktır. Eğer her şeyin yolunda gitmesine izin verirseniz ve etrafınızdakilerin adaletsizliğin kurbanı olduğunuzu anlamasını beklerseniz, büyük ihtimalle kaybeden olursunuz. Kimse sizi umursamıyor ve eğer güvenliğinizle veya paranızla kendiniz ilgilenmezseniz, kimse bunu sizin yerinize yapmaz. Dolayısıyla kişisel olarak herhangi bir kötü şeye aynı şekilde yanıt verilmesi gerektiğine eminim. Böylece başkaları için cesaret kırıcı olur.
Mikhail, 50 yaşında, şoför
İntikam insanı çok ileri götürebilir. Cevap vermek için bir plan yaparken daha da öfkelenir ve en küçük bir kırgınlık bile çok büyük görünmeye başlar. Sonuç olarak intikam nadiren yeterli olur. Fail hak ettiğini alamıyor; genellikle çok daha ağır bir şekilde cezalandırılıyor. Ve intikam tek yönlü bir bilettir. Henüz alçakça bir karşılık vermediğiniz sürece, o kişiyle barışma şansınız var. Belki sizi kazara veya aptallıkla kırdı ve şimdi pişman oluyor. Ve muhtemelen bu suçu unutup ilişkinizi geliştirebileceksiniz. Ancak yanıt olarak kirli oyunlar oynamaya başladığınız anda normal iletişimi unutabilirsiniz. Bir yığın karşılıklı iddia birikir, öfke büyür ve hiçbir şey kurtarılamaz. Bunun gibi kaç aile gördüm - bazı saçmalıklar yüzünden tartıştılar ve birbirlerini yabancılaştırmaya başladılar. Ve sonra birbirlerine o kadar çok kötü şeyler yaparlar ki artık birbirlerini affetmek mümkün olmaz.
Alisa, 27 yaşında, sekreter
Affetme fikri bana yakın değil. Bir kimse bir kötülük işlemişse, bundan tövbe etmelidir. Elbette er ya da geç vicdanının onun içinde konuşacağını ve yaptığından pişman olacağını bekleyebilir, ancak bunun şansı çok azdır. Kötülük cezasız kalırsa, bunu yapan bir dahaki sefere aynısını yapacaktır. Bu nedenle suçluyu teşvik etmek istemiyorsanız onu cezalandırmanız gerekir. Bu ona iyi gelecektir. Bu nedenle biri size kötü bir şey yaptıysa o kişiye aynı şekilde karşılık vermeniz gerektiğini düşünüyorum. Sözlerin bu tür insanlar üzerinde özel bir etkisi yoktur. İstediğiniz kadar çığlık atabilir ve ayaklarınızı yere vurabilirsiniz, ancak bunun herhangi bir etkisi olması pek olası değildir. Ciddi anlamda konuşan insanlar kelimelere çok az dikkat etme eğilimindedir. Yanlış bir şey yaptıklarını ancak yaptıklarının sonuçları gelecek yaşamlarını etkilediğinde anlarlar. Birine kötü bir şey yaparsan karşılığında aynı şeyi alırsın. Ancak açıklamalar işe yaramıyor. Bencildirler, bu yüzden kırdıkları kişinin duygularını anlayamazlar.
İlya, 42 yaşında, banka çalışanı
İntikam, misilleme niteliğindeki intikamı doğurur. Sonuç olarak, çatışmanın taraflarından hiçbiri her şeyin nasıl başladığını hatırlamıyor ancak birbirlerine kirli oyunlar oynamaya devam ediyorlar. Dahası, "misilleme grevi" her güçlendiğinde kızgınlık ve kızgınlık birikir. Peki sonuç ne? Hayatınızı kendinize iyilik yaparak değil, başkasına zarar vererek geçirirsiniz. Dedikleri gibi, "Başkalarını kızdırmak için kurbağa yutmaya hazırım." Buna ihtiyacın var mı? Çatışma çok ileri gitmeden tükürüp suçu unutmak daha iyi değil mi? İntikam almak için neden zaman ve sinir harcayasınız ki? Hayatta daha ilginç şeyler var! Bir gün seni kıran kişi, entrikalarına rağmen senin için her şeyin yolunda olduğunu görsün ve kıskansın. Evet, size kötü bir şey yapıldığı gerçeğini kabullenmenin oldukça zor olduğunu anlıyorum. Karşılık verin ama intikam planları yaparak zaman kaybetmeyin. Sonuçta, bunlara ne kadar uzun süre katlanırsanız, suçunuzu o kadar çok hatırlayacaksınız. Bu, başarısızlığınızı deneyimleyerek çok uzun süre bu stres içinde kalacağınız anlamına gelir. Unut ve hayatına devam et. Elbette suçlunuz gelecekte yaptıklarının cezasını alacaktır. Eminim ki herhangi bir kötülük öyle ya da böyle yapana geri dönecektir.
Kırgınlık ve acı anlarında, kalbiniz nefretle sızlıyor ve düşünceleriniz aynı darbeyi düşmana vurmak için hararetle bir fırsat arıyordu. Ama sonra soğuk bir zihin hemen "dur" dedi ve bunu güzelce ve yaratıcı bir şekilde yapmak daha iyi olmaz mıydı? En azından bir kez şunu düşündüğünüzü kendinize itiraf edin: suçludan intikam nasıl alınır ve arandı intikam almanın akıllı yolları. Bunun sebepleri farklıydı ve onlar da yeryüzünde yaşayan herkes gibi bireyseldi.
Neden intikam almak istiyorsun?
Her birimizin bu soruya kendi cevabı var. Ve en ilginci hiçbir zaman eskisi gibi olmayacak ve bir daha tekrarlanmayacak. Ancak net bir tanım var. Bu, sebep olunan rahatsızlık ve eziyetin nesnel intikamıdır.
Bazı insanlar intikamın asil bir arayış olduğunu düşünüyor. Ancak dünyada hala intikamın ahlaki kurallara yabancı aptallar tarafından alınacağını kutsal bir şekilde ümit eden insanlar var. Bu ne kadar doğru, bu konuda kimin tarafını tutmalıyız?
Antik çağda nasıl intikam aldılar
Büyük olasılıkla, bu kavramın sizin için ne anlama geldiğine kendiniz karar vermelisiniz.
Atalarımızın eylemlerini hatırlayın. Bu çatışmaya neredeyse tüm aile üyeleri katıldı. Yakın arkadaşlar ve tanıdıklar bile olaya dahil oldu. İntikam, kızgınlık ve hayal kırıklığı için yeni bir nedeni beraberinde getirdi. Çember kapandı ve ondan çıkmak çok zordu. Peki ne yapmalı? Kan düşmanlığını unutmalı mıyız?
Seni rahatsız eden kişiden intikam nasıl alınır?
Bu konuda neredeyse yaşayan insan sayısı kadar görüş var. Bilgi teknolojilerinin geliştiği çağımızda elbette uzak geçmişte akrabalarımızın yaptığı gibi davranmıyoruz. Ancak bu aynı zamanda daha zarif ve düşünceli bir intikam için yeni umutları da zorunlu kılıyor.
Toplumun hangi düzeyine ait olursanız olun, herkes duygularını başkalarıyla tartışmaya karar vermeyecektir. Bu acı hayal kırıklığı ruhunuzun oldukça derinlerine oturmuştur. Ancak rakibinizin kalbindeki öfke de öyle.
Çoğunlukla intikamın temel nedeni olan güdüler:
- Sinsi tutum
- İmrenmek,
- sadakatsizlik,
- İhanet,
- Aşağılama,
- Hakaret vb.
Gördüğünüz gibi, bu nedenler her zaman gerçekten değerli değildir. Bazı durumlarda eyleminizin düşük olduğu ortaya çıkabilir. Peki gerçekten ciddi şekilde yaralanmışsanız bu durumdan nasıl çıkabilirsiniz?
Ancak bu durumda, düşmanınızın misilleme saldırısını beklemeniz uzun sürmeyecek bir şey olabilir.
| Tavsiye | Aksiyon |
| Aceleyi durdur | Manevi acılar çektiyseniz bunun ne kadar büyük olduğunu anlamanız çok zordur. Benzer bir darbe indirmeniz pek olası değildir. Basitçe kötü bir şey yapmak hiçbirimizin onuruna yakışmaz. Adil bir cevap daha etkili olacaktır. Ve düşünmeyi gerektirir. |
| Olası sonucun farkında olun | Eğer suçlunuzdan nasıl intikam alacağınızı düşünmeye kapılırsanız ve intikam almanın akıllıca yollarını bulursanız, onarılamaz bir şey yapabilirsiniz. İzin verilen çizgiyi aştığınızda suç teşkil eden eylemlerde bulunacaksınız. Bilin bakalım bundan kim daha kötü durumda olacak? |
| Başkalarını dahil etmeyin | Bir şeyler ters giderse başarısızlığınıza tanık olabilirler. |
| Soğuk hesaplama | Ünlü slogan, insanlar tarafından boşuna icat edilmedi. Duygularınızın biraz soğumasına izin verin. O zaman durumu doğru bir şekilde analiz edebilecek ve bundan kurtulmanın en uygun yolunu bulabileceksiniz. |
Gerçek intikam yolları
Zaman geçiyor ve kalbinizde acı veren kızgınlık ve acı hayal kırıklığı hâlâ hiddetleniyor. Yıllarca hatırlanacak bir yumruk atmak istiyorsunuz. O zaman diğer tüm eylemlerinizi dikkatlice düşünmeniz gerekir. Onların gülünç görünmelerini istemezsiniz, bu yüzden bir duygu dalgasıyla spontane bir şey yapmayın.
Gerçek intikam düşünceli olmalıdır. Acı çekmenize neden olan nesneyi inceleyin, zayıf noktasını belirleyin. Zararın planlanması gereken yer burasıdır. Mağdura onu unuttuğunuzu bildirin, uyanıklığını kaybeden kişi için darbe o kadar beklenmedik olacaktır.
Sevilen birine kızgınlık
Çoğu zaman, bir sevgili bize ihanet ettiğinde nefret, öfke gibi bizi yener. Bir zamanlar çok sevdiğiniz ve tek sevgilinizin ihanetini yaşamak çok hayal kırıklığı yaratıyor. Aranızdaki güzel her şey kirlenmiş gibi geliyor ve bu da durumu daha da acı verici hale getiriyor. Sizi rahatsız eden kişiyi kendinize zarar vermeden nasıl cezalandıracağınızı giderek daha fazla merak ediyorsunuz.
Ağrı geldiğinde:
- İhanet girdi hayatına
- Hakarete uğradın
- Bir suçluyu aşağılama nedeniyle nasıl cezalandırabilirsiniz?
Doğal olarak, önce büyük bir skandal yaratarak onunla olan tüm ilişkilerinizi hemen kesmek isteyeceksiniz. Ama durun, cezalandırmanın daha ilginç bir yolu var. Eski sevgilinizin patronuyla fırtınalı bir aşk yaşayabilirsiniz. Bu tür kadınsı hileleri ifade eder. Her şey planlandığı gibi giderse, işteki kariyerini tamamen mahvedebilir, işten çıkarılma ve genel olumsuz tutum elde edebilirsiniz. Bu, bunun zarif bir yöntem olduğu anlamına gelmiyor ama birçok kadın romanında hararetle tartışılıyor.
İntikam için daha güzel seçenekler var mı? Yine de “yüzünüzü” kaybetmeyecek şekilde her durumdan çıkmanız gerektiğini unutmayın. Kendinize daha faydalı olacak şeyler yapmaya çalışın. Birisi seni aldattıysa bunun için savaşmaya değer mi? Onunla ilişkiye devam edip etmeyeceğinize kendiniz karar vermeniz gerektiği açıktır. Ve eğer duygular gerçekten güçlüyse, o zaman acının ve kızgınlığın açığa çıkmasından sonra yapılanlardan pişmanlık gelir. Suçlunun içsel işkencesi ve kendini yok etmesi, hedefinize ulaşıldığını anlamanızı sağlayacaktır.
Yeryüzünde yaşayan canlılar dünyasının tüm temsilcileri arasında insan belki de en talihsiz olanıdır. Taahhüt edilen eylemlerin analizi ve detaylandırılması gibi duygularla karakterizedir. Yani birine acı çektirirsek ruhumuzun bütünlüğü bozulur.
Biz bu tür insanlardan mahrumuz ve etrafımızdakiler bizimle hiçbir ilgilerinin olmaması gerektiğini anlıyor. Bu en kötü intikam olmaz mıydı? Belki de amacı bir zamanlar sevilen birinden ihanetinden dolayı intikam almak olan herhangi bir kötü eylemde bulunmaya kesinlikle gerek yoktur. Eğer tamamen kaybolmuş bir adam değilse, çok geçmeden ne yaptığının farkına varacaktır. Ve suçuyla ilgili sürekli düşünceler onu huzur ve dengeden mahrum bırakacaktır.
Yabancılara karşı nefret
Sokakta yoldan geçen bir kişi, sahanlıktaki bir komşu veya bir meslektaşınız size kaba davranabilir. Bu tamamen farklı bir bükülme. Ne yaptıklarını bile anlamayabilirler. Bir saat içinde yaptıkları kötülüğü unutacaklar ve siz uzun süre bunaltıcı, olumsuz bir ruh hali içinde kalacaksınız. Bu duruma aşina mısınız?
Bir yabancının kaba dürtüsü işe yaramaz ve uygunsuzdur ve bir zamanlar güneşli olan gününüz artık sıkıcı ve kasvetli görünür. Ancak bu kişi size tanıdık gelmiyorsa, sözlerine bu kadar yaklaşmaya değer mi?
Elbette, bir meslektaşın yeterince haklı olmaması ve sizi inciten açıklamalar yapmasına izin vermesi rahatsız edicidir. Yine de misilleme yöntemleri kullanmaya karar verirseniz, bunlar sizin zararınıza olmayacak mı?
Baştanbaşa ne yapılmamalı
Kendinizi onun seviyesine düşürmemeye çalışın. Patronunuza şikayette bulunmak veya diğer çalışanlarla uygunsuz davranışları tartışmak için koşmanıza gerek yok.
- Bir süre düşmanını izle.
- Nasıl davrandığına ve ne yaptığına daha yakından bakın. O zaman suçludan nasıl intikam alınacağını anlamak mümkün olacak; intikamın akıllı yolları var.
- Düşmanınızın sigara içme odasında çok uzun süre "takılıp kalmadığına" dikkat edin. Belki yenidir ve başkalarının saygısını kazanmaya çalışmaktadır.
- Bir meslektaşınızın tüm eylemlerini izlemek, sizi onun işini dikkatlice incelemeye, tüm zayıf noktaları bulmaya ve eksiklikleri görmeye teşvik edecektir.
Belki teklifleriniz daha başarılı olacak, yönetici bunlara dikkat edecek ve uygun bir parasal ödülle daha yüksek bir pozisyon almayı teklif edecek. Kaybedeni bu şekilde yenmek, asıl amacınız bu değil mi? Ama bu kadar zor durumda insan olarak kalarak bunu ne güzel yapacaksınız.
Sanal kan davası
Gerçekte rahatsız oluyorsunuz, bu anlaşılabilir bir durum. Bu formda sizi sorun çıkarmaya iten ön koşulların neler olduğunu tahmin edebilirsiniz. Olan bitenin gerçek resmi çıplak gözle görülebilir. Sanal alanda durum daha karmaşıktır. Sözde "troller" orada faaliyet gösteriyor.
Sanal trollere nasıl direnilir?
Ana hedefleri forumlarda ve sosyal ağlarda skandal iletişimi kışkırtmaktır. Yakıcı sözleri hatalarla, dış özelliklerle veya yetiştirilme tarzıyla ilgilidir. Ortaya çıkan çatışmayı birkaç sayfaya yaymak ve mümkün olduğu kadar çok kullanıcıyı buna dahil etmek - ulaşmaya çalıştıkları şey bu.
Bu durumda mantıklı düşünmeniz de sizin için daha iyidir. Sadece bunun aslında onların işi olduğunu anlayın; aslında size kesinlikle kayıtsız olabilirler. Bu tür insanları, size kibarca cevap vermeyen bir garsonla veya gece kulübüne girmenize izin vermeyen bir güvenlik görevlisiyle karşılaştırın. Bu gerçekler elbette sizin için tatsız ama ölümcül değil. Troller sizde hala olumsuz bir heyecan dalgasına neden oluyorsa, bu onların sorumluluklarının üstesinden geldikleri anlamına gelir.
VKontakte veya Odnoklassniki gruplarında hakarete uğrarsanız ne yapmalısınız?
Duygularınızı bir yumrukta toplamaya çalışın ve bu tür ifadelere olumlu tepki verin. Rakibiniz sizi sinirlendirmeyi başaramazsa hareketleri anlamsız hale gelecek ve gönderilen negatif enerji amacına ulaşamayacaktır. Mizah ve ironi ile cevap verin. Muhatabınızın şaşıracağını ve size neye itiraz edeceğini bilemediğini göreceksiniz.
Sihir kullanarak bir suçludan intikam nasıl alınır - basit bir yol
Sihir, intikam dolu arzularınızı tatmin etmenin en alışılmadık yöntemlerini sunar. Reklamları gazeteler ve internet sayfalarıyla dolu olan cadılar ve büyücüler, intikamdan manevi tatmin elde etmek için size sonsuz fırsatlar sunuyor. Bu, suçluya iftiradır, nazardır, zarardır, intikamdır.
Büyülü intikam yöntemleri
Birçoğu bunun bir aldatma olmadığına ve gönderilen lanetlerin kişiyi ele geçireceğine inanıyor. Ama böylesine büyük bir günahı üstlenmeye değer mi?
Büyü ritüelleri bize yardımcı olacaktır:
- Bir kişiyi gelecek vaat eden bir işten mahrum etmek.
- Aile ilişkilerinde uyumsuzluğa neden olur.
- Sağlığınızı daha da kötü yönde etkileyin.
- Para sorunlarının ortaya çıkmasına katkıda bulunun.
Ancak bu eylemlerin çok tehlikeli olduğunu unutmayın. Ve senin için de. Bu nedenle, büyücülerin yardımına yalnızca gerçekten başka bir çıkış yolu yoksa, dövüldüyseniz, ciddi şekilde tuzağa düşürüldünüz veya sizin için en değerli olandan mahrum kaldıysanız başvurun.
Büyü ve büyücülük ritüellerinin yardımıyla insan ruhu üzerindeki etkisinin örneklerini dikkatinize sunuyoruz.
Suçlulara karşı komplolar
| İsim | Nasıl uygulanır |
| Bebeği kullanma |
Tam kopyasını görünce size verdiği rahatsızlığı düşünecek. Bilinçaltı uzanmış bir ip gibi gerilecek ve rahat nefes alabileceksiniz, hedefinize ulaşıldı. Cezanın sağlığınızın azalması şeklinde gelmesini istiyorsanız, oyuncak bebekle ilgili eylemleri kendiniz yapmalısınız. Ona bazı yaralanmalar yaparsanız, cezalandırılan kişinin refahının da giderek kötüleşeceğini göreceksiniz. |
| Suya fısıldayanlar | Suçlunuzdan nasıl intikam alacağınızı, intikam almanın akıllıca yollarını aramak için ortalıkta dolaşmanız hemen ortaya çıkmaz. Kırgınlık günlerce, hatta yıllarca birikir. Olumsuzlukların bir kısmını düşmanımıza yöneltmeye çalışıyoruz ki, bizim yaşadıklarımızı en azından biraz olsun hissetsin. Bunu yapmak için doğru kelimeleri unutmayın. Aynanın yanına İncil'in üzerine koyduğunuz bir kase su üzerinde söylenmeleri gerekiyor. |
Kötülükten büyü
Koruma ritüeli:
Diğer eylemler, bu kutsal töreni hangi amaçla gerçekleştirdiğinize bağlıdır:
Her durumda, herhangi bir düşman düşmandan mükemmel zırh ve olası zararlara karşı koruma alacaksınız. |
Aşağıdaki büyüyü yapın
Evde uzaktan komplo kuran bir suçlu nasıl cezalandırılır?
Eşarptaki altıgen, suçluyu cezalandırmanın güçlü ve büyülü bir yoludur.
Ne yapmalıyız:
- Büyülü eylemler gerçekleştirmek için henüz kullanılmamış bir mendil almanız gerekir.
- Dikkat etmeniz gereken tek nokta, size zarar verebilecek bir yere gitmeden önce mutlaka duanın sözlerini okumanızdır.
- Hasarın yanlışlıkla sizi ele geçirmemesi için her seferinde önce onu yıkamanız gerekir.
Ayrılmak üzereyken mendile bakarak söylenenleri söylemeniz gerekir.
Daha sonra saat yönünün tersine üç kez yüzünüzü silin ve cebinize koyun. İşinize güvenle devam edebilirsiniz, kötü söz ve düşünceler size zarar veremez.
Akıllı intikam yöntemlerini kullanarak suçludan intikam almanın yollarını aramak başarılı olmadı. Umutsuzluğa kapılmayın. Olumsuz etkisinden kurtulmanıza yardımcı olacak başka bir yol daha var.
Böyle bir ritüeli gerçekleştirerek aranıza görünmez bir duvar öreceksiniz, bu da düşmanı uzaklaştıracak ve onun kötü düşünceleri ona yönelecektir. Bu tür eylemlerde bulunmaya karar verirseniz, bir gün önce düşmana karşı düşmanlık hissetmeyi bırakmaya çalışın, yalnızca parlak ve saf olanı düşünün. Öfke saldırılarından kurtulmazsanız, güçlü bir konsantrasyon anında düşünceleriniz tüm olumsuzlukları size geri döndürecektir.
| Düşmanınızın sizi yalnız bırakmasını sağlayacak bir büyü | Ay 22. veya 30. döngüsüne girene kadar bekleyin. Bu, ayinleri gerçekleştirmek için en uygun zamandır. Gerçekleştirilen ritüel aşağıdaki niteliklerle desteklenmelidir:
Ritüel nasıl yapılır
İkinci mumun ışığına baktığınızda, sevdiğiniz kelimeleri tam olarak rahatlamanız için gereken sayıda söylersiniz. |
Kalbinizde artık nefrete yer kalmadığını fark ettiğinizde dikkatinizi üçüncü muma çevirin ve onun üzerine şunu söyleyin:
Bize talihsizlik dileyen insanlar, planlarını her zaman maddi eylemlerle gerçekleştirmezler. Basitçe kaba konuşabilirler, başarılarımızı kıskanabilirler ya da sadece düşmanca davranabilirler. Bütün bunların boş olduğunu, sözlerin bizi hiçbir şekilde etkileyemeyeceğini düşünmenize gerek yok.
Aslında negatif enerji dalgaları kariyerimizi mahvedebilir, bizi mahvedebilir, ailemiz ve arkadaşlarımızla kavga edebilir.
Birinin bize kasıtlı olarak zarar verdiğini biliyorsak, o zaman doğal olarak kendimizi, sadece kendimizi değil, bir bütün olarak evimizi de koruma arzusu oluşabilir. Bu da ölümü dileyeceğimiz anlamına gelmez.
Biz sadece kötü kişinin hak ettiğini bulmasını istiyoruz, böylece başkaları için öngördüğü tüm talihsizlikler onun başına gelecektir. Bir suçludan nasıl intikam alınacağına dair örnekler - akıllı intikam yolları hala mevcuttur. Ancak bunu yapmak için tüm pozitifliğinizi bir araya getirmeniz ve en karmaşık yöntemi seçmeniz gerekir. Her durumda insan kal.
Bunu ilginç bulabilirsin.
Bedenin ters yüz olduğu, yandığı, parladığı ve bilincin sisli hale geldiği, nasırlı yumrukların bir anda delip geçtiği, saklanmanın veya ondan kaçmanın mümkün olmadığı acı verici derecede tanıdık bir duygu... Peki intikam nedir? Hayatımızda bu kadar önemli mi? Düşüncelerimizde ona nasıl bir yer veriyoruz?
Çoğu zaman sevgili insanlar tarafından ihanete uğruyoruz, yakınlarda bulunan ve desteklenenler, onurumuza hipnotik şarkılar söylediler ve ortak düşmanlarımıza güldüler. Kalbindeki bir bıçak nasıl affedilir?
Düşüncelerinizin sonuçlarının farkındalığı
İntikam nedir? Tek taraflı geri dönüş isteyen acı verici, sabitlenmiş bir durumdur. Tıpkı kayıp cüzdanların, araba veya daire anahtarlarının ve mücevherlerin iade edildiği gibi bunların da sahibine iade edilmesi gerekir. Her zaman mutluluk getirmez ama ihmal edilen olayların gidişatını değiştirmek, planladığımız şey gerçekleşene kadar aklımızdan çıkmaz. Bu duygu vücudumuza zarar verir ve onarılamaz sonuçlar doğurur, çoğu zaman bizi iletişim kurmaya iter. Bir kişi üzerinde yalnızca aşka benzeyen soyut bir güce sahiptir. Sizi, daha sonra faturalarını kendi vicdanınızla ödemek zorunda kalacağınız, düşünülemez şeyler yapmaya zorlar.
İntikam almaya değer mi?
İntikam nedir? İntikam almaya değer mi? Bu bir çarkıfelek, bundan sonra ne olacağı ve masum sonucun nasıl ortaya çıkacağı bizim elimizde değil. Gurur doğurur. İntikam günahtır! Ortodoksluk, suçlularımızın suçlarının affedilmesi, unutulması ve serbest bırakılması gerektiğini söylüyor, ancak mantık aksini söylüyor. Kime güvenmeli?
Kendi duygularınızı belirlemek
İntikam susuzluğu... Çok az insan bu duyguyu en azından bir saniyeliğine bile hissetmemiştir. Her birimiz hayatımızda en az bir kez çeşitli nedenlerden dolayı kıskançlık veya kırgınlık yaşadık, ancak buna karşılık olarak tamamen karakterimize göre hareket ettik. İntikam sebebi, eğer düşünürseniz, en çirkin ve en haksız sebep olabilir. Hayatımızdan memnunsak, vites değiştirmek ve olup bitene takılıp kalmamak için gereken her şeye sahibiz, o zaman genellikle kırgınlığı aşkın bir şey olarak algılamayız, ancak soğukluğumuz ve kayıtsızlığımızla sadece suçluyu kışkırtır ve nasıl olduğuyla dalga geçeriz. kendini yiyor.
Ama eğer işler farklıysa: işte bir koşuşturma var, yönetmen her dakika kriz geçiriyor, kişisel hayatında hiç şans yok, adam çocukluk arkadaşına gitti ve o da iyi, kıskançlıktan başkasının mutluluğunu çaldı , ve şimdi ortalıkta mutlu ve keyifle dolaşıyor - tabii ki biz de varız. Bunun öfkeyle geçmesine izin vermeyelim ama kin besleyelim. Ve doğru zamanda intikam alacağımıza yemin edeceğiz. Eski sevgilimizden intikam alma planları yapmaya başlayalım. Aynı zamanda nefret ettiğimiz bir işi beceriksiz bir yönetim ekibiyle bırakarak, belirsiz süreli plansız bir tatile çıkarak ve kendimize hoş bir adam bularak kendimizi geliştireceğiz ki herkes kıskançlıktan uyuyamasın. Peki bu bizi gerçekte olduğumuzdan daha az mutsuz yapacak mı?
Biz ve gerçek dünya
İntikam nedir? Sık sık bunu kendimize çekeriz. Renkli fantezilerde, yuva yıkanların saçlarını yolarız, yüzlerine zehirli asit sıçratırız veya hain eski sevgilimizi uçurumdan aşağı iteriz; ancak gerçekte sorunu yalnızca daha da kötüleştiririz, başımıza giderek daha fazla sorun atarız: orada, orada, Ekmek kuyruğunda yavaş, masum bir yaşlı kadına bağırdık ve toplu taşımada, çarpışma sırasında tam çıkışa çıkmaya çalışan genç bir adamı taciz etmekle suçladılar ve burada bir ATM'yi kırdılar. yavaş yavaş para dağıtıyoruz, tereddüt ediyoruz ve gereksiz kombinasyonlar istiyoruz... Sonuç olarak, sadece sağlığımızı, ruhumuzu mahvediyoruz, sinirli, şüpheli ve aşağılık oluyoruz ama başkaları bu tür insanlara küçümseyici davranacak mı ve uzun zamandır beklenen sevinç kapıyı çalacak mı? kapıda?
İntikam almaya başlamalı mıyım?
İntikam, ne suçluyu ne de intikamcıyı mutlu etmeyecek, ancak her ikisinin de hayatını mahvedecektir. Öngörülemeyen durumların rehinesi olacaksınız ve diğerleri ücretsiz performansla dalga geçmeye başlayacak. Bazen biriken sorunları barışçıl bir şekilde çözmeyi düşünmeye değer. Ancak bunun sizin seçeneğiniz olmadığından eminseniz, rakibinizi güvenilir bir şekilde incelemelisiniz. Keşif olmadan savaşa giremezsiniz! Bir hile yapan kurnaz bir kişi kesinlikle bir karşı darbe bekleyecektir ve eğer bir süre beklemezseniz, onun becerikli ellerinde sadece zayıf iradeli bir oyuncak haline gelecek ve kendinizi herkesin görmesi için olumsuz bir ışığa maruz bırakacaksınız. Ayrıca yapılan saldırıya odaklanmak da gerekiyor; düşmanı küçümsemeyin ve size yaptıklarından daha fazla zarar vermeyin, çünkü karşılığında yalnızca intikam alırsınız.
Planlarınız sabıka kaydını ve uzun süreli hapis cezasını içermiyorsa, medeni kanun ve ceza kanununun dayattığı korkunç kötü şeyler hakkındaki düşüncelerinizi bir kenara bırakın. Durumunuzu olduğundan daha da kötü hale getirip parlak bir geleceğe büyük bir son vermek istemez misiniz? Buna değer mi? Ayrıca, acınızı asla sevdiklerinizden ve tanıdıklarınızdan çıkarmayın, bunun geri dönüşü iyi olmayacaktır, özellikle de kaynayan kanınızın zaferinin suçluları onlar değilse.
İntikam susuzluğundan nasıl kurtulurum?
İntikam susuzluğu hoş olmayan bir duygudur. Ancak bu kötü duygudan kurtulmak istiyorsanız, öncelikle düşüncelerinizden ve ister kişisel ister iş olsun, hayatınızın belirli bir döneminde ve faaliyet alanında başarısız olduğunuz gerçeğinden utanmayı bırakmalısınız. Negatif enerjiyi yeni bir şeyler öğrenmeye yönlendirmeye çalışın, boş zamanınızı geçiş yapmak için kullanın. Kendinizle ve arzularınızla kıyasıya mücadele etmeye başlayın. Meditasyon, yoga ve bazı iğne işi türleri bu konuda yardımcı olacaktır. Geçmişi bırakın, başınıza gelen tüm kötü şeyleri unutmaya çalışın ve yeni şeylere açılın. Bir günlük, bir blog, posta yoluyla bir yazışma arkadaşı, bir ses kaydedici başlatın veya bir psikologdan randevu alın.
Uzun zamandır beklenen değişiklikler
Hayattan keyif almaya ve değişiklikleri kabul etmeye hazır olduğunuza karar verdiğiniz anda hemen harekete geçmelisiniz. Sonuçta sözlerde gerçek yoktur, yalnızca eylemlerde vardır ve onu yarına ertelerseniz asla gelmeyecektir. Kalplerimizden, düşüncelerimizden, ruhumuzdan, omuzlarımızdan gereksiz ağır yükün kalkması için öncelikle sesimizi yükseltmemiz gerekiyor. Yalnızca gerçeği bu şekilde kabul etmek, etrafınızda olup bitenleri yeniden düşünmenize ve gerçekliğe dönmenize yardımcı olacaktır. Biz insanlar, hepimiz düşünebilen ve yansıtabilen canlılarız, acı ve ıstırapla karakterize ediliriz, ama neden bunlara odaklanalım? Muhtemelen tek çıkış yolu, olup biteni trajik bir şey olarak düşünmeyi bırakıp her anı takdir etmeye başlamaktır - sonuçta güzel ve benzersizdir.
Zaman iyileştirir
İntikamla mücadele etmek çok zaman ve çaba gerektirecektir. Bu sıradan bir soğuk algınlığı değil, doktorun verdiği ilaçları alıp birkaç gün sıcak bir yatakta yatarsanız bir haftada iyileşmezsiniz. Hastaneye yatmak elbette gerekli değil ama kendinizi bir süre insanlardan korumak faydalı olacaktır. Sakinleştiğinizde ve kendinizi içten gelen iyiliklerle doldurduğunuzda, hayat daha iyiye doğru değişecektir. Asla intikam almayın! Eylemlerinizde ve düşüncelerinizde ihtiyatlı olun!
Yükleniyor...
