Sevgi dolu bir yürekten böyle duygular birdenbire nereden geldi? Öfkelendiğimizde başkalarına saldırmak, onları incitmek isteriz ve bilinçaltımızda onları öldürmek isteriz. Korku, kıskanç kişinin ruhunda yaşar, bu da olumsuz, kasvetli ve yıkıcı görüntü ve düşünceler anlamına gelir. Ne tür bir aşktan bahsedebiliriz?
“Kıskançlık, partnerden ayrılmaya yönelik bir olaydır.” Bert Hellinger.
Partnerinizden neden ayrılmak istiyorsunuz?
Kıskandığımızda karşımızdaki kişiyi kontrol etmeye çalışırız. Ve kontrol her zaman durumu değiştirme, kendi başına ısrar etme, manipüle etme, zorlama, kendi yolunu yapma, haklı olma, kendini aşma arzusuyla ilişkilidir.
Kontrol ettiğiniz kişinin hayatı çekilmez hale gelir, bilinçaltında kontrolden çıkmaya çabalar. Birisi bize baskı yaptığında, bizi bahaneler üretmeye ve suçlamaları dinlemeye zorladığında tek arzumuz olur: kaçmak! Ve kişi sizin ondan talep ettiğinizin aksine her şeyi yapmaya başlar. Sorumluluk istiyorsunuz, tamamen ortadan kayboluyor, sadece size bakmasını istiyorsunuz ama o daha da fazla etrafına bakmaya başlıyor.
Sevgi ve kontrol farklı şeylerdir ve birbirini dışlar.
Partnerinize baskı yapsanız ve o size sadık olacağına söz verse bile yine de işleri kendi bildiği gibi yapacaktır. Sevgi talep edip bir başkasını sizi mutlu etmeye zorlamak imkansızdır. Her birimiz ruhumuzun her zerresiyle bu tür taleplere direniriz.
Daha derine bakarsanız, kıskanç bir kadının ruhunda çok fazla belirsizlik ve yalnızlık vardır ve hiçbir erkek bu duyguların "fiş"i olmak istemez. Sevilmeme, yeterince tatmin edilmeme ve özgüven eksikliği sorunlarımızı çözmek için bir kişiyi kullanmak istiyoruz. "Mutsuzum, kendimi daha iyi hissetmem için seni kullanmak istiyorum." Buna hangi adam dayanabilir?
Zorlayarak ve kontrol ederek başka bir kişinin kişiliğini ihlal ediyorsunuz. Bu nasıl bir aşk?
Ne yapalım?
En önemli şey dikkatinizi partnerinizden kendinize kaydırmanızdır. Olumsuz deneyimlere neden olan partnerinizin eylemleri değildir, bunlar zaten sizin içinizdedir. İç dünyanızı ve duygularınızı anlamalısınız.
Kendinizi sevmiyorsunuz, takdir etmiyorsunuz ve benzersizliğinizi bilmiyorsunuz. Henüz duygularınızı, ihtiyaçlarınızı ve güçlü yönlerinizi keşfetmediniz. Bu arada onları tanımıyorsun. Sen kimsin?
Kendini sevmek, her şeyden önce kendine dikkat etmek ve kendini tüm güçlü ve zayıf yönlerinle olduğun gibi kabul etmektir. Ve bir erkeğe "Beni sevecek hiçbir şey yok, kendimi sevmiyorum" mesajını yayınlarsanız, bunu okur ve etrafına bakmaya başlar.
“Maalesef erkeğim toplum içinde başka kadınlara baktığında içimdeki kaygıyla baş edemedim. Şu anda o onlara baktığı için kendimi eleştirmeye, onlar kadar iyi olmadığımı düşünmeye başlıyorum.”
Bir erkeğin size benzersizliğinizi, değerinizi ve öneminizi kanıtlamasını beklersiniz ama bu gerçekleşmez. Böylece sizi kendinize derinlemesine bakmaya ve içinizde olup bitenlerle yüzleşmeye zorlar.
Kendinizi sevmenin ve kabul etmenin ne demek olduğunu öğrendiğinizde, Başkasını da sevip kabul edebileceksiniz. Kabul edilmeden aşk olmaz!
Kadın Okulu derslerinde bu önemli şeyleri öğreniyoruz. Daha fazla detay
Kıskanç bir kadının genel düşünce şekli şöyledir: - “İnanmıyorum ve güvenmiyorum”, “Dünya güvenilmez”, “Beni terk etmelerinden korkuyorum”, “Sevmekten vazgeçecekler” ben”, “bu olursa hayatım biter.” "Ben ne yapacağım?" “Beni sevdiği için kesinlikle beni terk edecek.” "Ben onun sevgisine layık değilim, daha iyi kadınlar var."
Peki ne tür düşüncelerin saflığından bahsedebiliriz? Bu çürük ve kirli düşünceler sadece iç dünyanızı kirletmekle kalmaz, çevrenizdekilerin de huzur içinde yaşamasına izin vermez.
Temizlemeniz gerekecek. Bir kadın için, her şeyden önce kendi içinde düzeni ve temizliği yeniden sağlamak gerekir.
Saflık, hayatınızı zehirleyen, kirleten, onu huzursuz ve mutsuz eden düşüncelerin yokluğudur. Saflık ve uyum, ana durumu yani devleti korumanıza yardımcı olacak olumlu düşüncelerden yana bilinçli bir seçimdir.
- “Hayata güveniyorum. Kendimi seviyorum. Değerimi ve eşsizliğimi biliyorum. Eğer bu adam beni seçerse, o zaman onun için en iyisi benim ve ona güvenebilirim!”
Sonuçta bir kadın mutluluk için doğmuştur!
Ve elbette büyümeniz gerekiyor. Her kadın hangi erkekle ilişkiye girebileceğini, hangi erkeklerden uzak durması gerektiğini bilir. Psikolojik özellikleri gereği tek bir kadınla ilişki yaşayamayan erkekler vardır, sonsuz bir arayış içindedirler. Bu tür adamlardan kaçınmak daha iyidir.
Zaten bir karısı, çocuğu ve aynı zamanda metresi olan bir adamla tanıştıysanız, onun sizinle kesinlikle daha iyi olacağına ve size sadık olacağına dair yanılsamalar yaratmaya ve kendinizi kandırmaya değer mi? Siz kendiniz kendinizi bir sınava, bir güç sınavına zorluyorsunuz, ne kadar dayanabilirsiniz? Onu değiştirmek için sonsuz bir arzunuz olacak ve o, yeni bir kadın bularak buna umutsuzca direnecek.
Bir erkeğin eksiklikleri varsa, geri kalan günlerinizde bu eksikliklere katlanmaya ve yine de mutlu kalmaya hazır olmanız koşuluyla onunla evlenebilirsiniz. Nişanlınızın davranışlarına katlanmaya hazır değilseniz düzeltmeye çalışmayın. Bu DÜZELTİLMEZ!
Asla bir erkeği evliliğe zorlamayın. Sonuçta korku tarafından yönlendiriliyorsunuz, zaten endişeleniyorsunuz ve ne kendinize ne de partnerinize güvenmiyorsunuz. Onu kaybetmekten korkuyorsunuz çünkü bilinçaltınızda birbirinizi asla seçmediğinizi hissediyorsunuz. Böyle bir ilişkide kadın kıskançlığı size garanti edilir.
Aşk talep edilemez veya yalvarılamaz. Kadınların kıskançlığıyla, gözyaşlarıyla, sitemleriyle, hakaretleriyle sevgiyi zorlayamazsınız. Kalbinizi açın, ruhunuzu temizleyin, o zaman kıskançlık hayatınızı asla zehirlemez. Aşk harikalar yaratır!
Tatiana Dzutseva.
Temas halinde
Pek çok kişi kıskançlıkla ilgili aynı soruyu soruyor: "Kıskanç değilsem bu, sevmediğim anlamına mı gelir?" ve “Beni kıskanmıyorsa bu beni sevmediği anlamına mı gelir?” Gerçekte her şey böyle değildir. Anlamanız gereken ilk şey, kıskançlığın sevginin bir göstergesi değil, başka bir kişinin psikolojik başarısızlığının bir göstergesi olduğudur.
Yani "bir zamanlar kocasını asla kıskanmayan bir kadın yaşarmış." Şimdi düşünün, hayatınızda hiç böyle bir kadınla tanıştınız mı? Akla gelen ilk şey, böyle bir kadının gerçekten umursamadığıdır ve bu, ailede tam bir rahatsızlık olduğu ve karısının kocasının biraz "uçmasına" izin verdiği anlamına gelir çünkü daha kolaydır. Ancak bir gün, bir erkeğin her şeyi gölgede bırakacak kadını tam olarak bulacağı ve sonra tereddüt etmeden onunla gerçek bir ilişkiye gireceği an gelebilir.
Erkekler ve kadınlar çok farklıdır ve tamamen farklı standartlara göre düşünürler. Bir erkeğe "Bir erkekle bir kadın arasında arkadaşlık var mı?" diye sorarsanız, cevap her zaman aynı olacaktır ve eğer o, bir süreliğine bir arkadaştan daha fazlası olma fırsatına sahip olursa, bu durum özetlenebilecektir. kadın, kesinlikle bundan yararlanacaktır.
Kadınlar için ise durum farklıdır. Şöyle bir durum hayal edelim: Evli bir kadın iş başvurusunda bulunmak için geldi ve onun gözlerini alamadığı yakışıklı bir patron vardı. Çoğu kadının aklına gelen ilk düşünce “Bir adım geri çekilip kendime hakim olmam gerekiyor, çünkü evli bir kadınım, evde her şey yolunda: küçük çocuğum okula gitti, kocam beni seviyor” , ve gerçekten herhangi bir değişiklik istemiyorum.” .d. Ve bir erkeğe duyulan ilgi ve sempatiye rağmen, bir kadın, patronunun başka bir kadına sahip olduğunu görene kadar bu tür adımlar atacaktır. Daha sonra nihayet sakin bir şekilde nefes verebilecek ve kendi kendine şöyle diyebilecek: “Tanrıya şükür. Artık onunla normal bir şekilde iletişim kurabileceğim ve ona karşı bu duyguları bizzat ben yaşasam da, ona karşı kayıtsız olmadığımı bile bilmeyecek.
Ancak böyle bir durumda olan bir adam, biri ortaya çıkar çıkmaz bu kadınla yalnız kalma şansından veya ortaya çıkan başka bir fırsattan kesinlikle yararlanacaktır. Bu örnek mükemmel bir şekilde gösteriyor kadın ve erkek psikolojisi arasındaki fark.
Kıskanç olmayan bir adam, hoşlanmadığının göstergesi değildir. O bir yetişkin ve kadınına bir yetişkin olarak güveniyor. Çoğu zaman, kendisine her şeyi anlatan karısının, bir gün aniden onu aldatması durumunda bunu kendisinin itiraf edeceğini anlıyor. Ancak bu gerçekleşirse burada bambaşka bir tepki görmek mümkün olacak.
Öncelikle bir kadın, bir insanın tutumunu ve dünyaya bakış açısını değiştirdiğini anlayabilir. İkincisi, bir erkek tamamen uygunsuz davranabildiğinde, duyguyla vurgulanan bir "tünel" tepkisi görebilirsiniz. Üçüncüsü, bir erkeğin gözlerinde, birçok kadının görmeyi hayal ettiği, sevgilisini kaybetme korkusunu göremeyebilirsiniz. Bir erkek kendini kontrol edebilir ve eğer bir kadın ona kıskançlık için bir neden vermezse, o zaman bir skandal istemediğini ve önceden endişelendiğini anlayabilir.
Bir erkeğin bir kadını kaybetmekten korkması ve onun kontrolsüzce her yere gitmesine izin vermesi ihtimali hiçbir şey ifade etmez. İlk olarak kadının “kendi” yoluna gitmesine izin verir. Ayrıca, eğer aldatmıyorsa ya da başka kadınlara dikkat etmiyorsa, o zaman ya cinsel açıdan beceriksizdir ya da basitçe iktidarsızdır... ya da şu anda aşıktır! Ancak her zaman aşık olamaz, bu nedenle bir kadın erkeğini kıskanmıyorsa çok dikkatli olmalıdır.
Çünkü bir kadın aşktan düşmüş olsa da herhangi bir karar vermese ve onu terk etmese bile er ya da geç kendisi başka bir kadın bulup ayrılacaktır. Bir erkek, “Bu sadece bir arkadaşım, bazen onunla yazışıyorum, bazen de senin yokluğunda bizim eve geldi” derse dikkatli olmak lazım. Bu gibi durumlarda sürekli "tetikte" olmanız gerekir, çünkü yukarıda da belirtildiği gibi, bir erkeğin bir kadınla sıradan bir arkadaşlığı çok nadiren karşılayabilir.
Eğer karısı evde değilse ve onun yokluğunda bir arkadaşı kocasına geldiyse, o zaman "ikinci kez düşünmeden" gelse bile, o zaman muhtemelen adamın böyle düşünceleri vardı ve özellikle gerekli durum ortaya çıktığında bir şeyi karşılayabilirdi. ve bir arzu vardı. Sadece birkaç erkek böyle bir durumdan faydalanmaktan kaçınabilir ve bazı nedenlerden dolayı çoğu kadın, hile yapmayacak bir "birine" sahip olduklarına inanma eğilimindedir.
Bu satırları okuduktan sonra üzülürseniz hiçbir şey yapamazsınız çünkü bu, her zaman hazırlıklı olmanız gereken bir hayat gerçeğidir. Hile yapmayan neredeyse hiç erkek yok - biri gençliğinde, diğeri 30'unda, biri 40-50'de ve hatta 60'ında aldatacak, çünkü "sakaldaki gri saç, kaburga kemiğindeki şeytan anlamına gelir."
Ve sadece yapacak hiçbir şeyi olmayan ve kocalarına bağlı kalmak zorunda kalan ve yaptığı her şeyin doğru olduğunu söyleyen büyük anneannelerimiz, “kocam uçacak, uçacak ve geri dönecek, yıkanmayacak, olmayacak” diyebildi. silinsin."
Meğer kıskanç olmayan bir kadın, onun ruhunda dans etmesine izin veriyormuş. Kıskanç olmayan bir kadın ihanet gerçeğini dile getirmekten bile zevk alabilir - "kendini iyi hissetti ama şimdi benimle eve gidiyor." Ya da belki böyle bir kadının genel olarak başka duygusal deneyimleri de vardır.
Ancak bu, sağlıksız bir dikkat göstermeniz gerektiği anlamına gelmez - dikkatli olun ve çok kıskanç bir insan olun: posta kutularını karıştırmak, evrak çantanızı ve ceplerinizi boşaltmak, araba koltuklarının üzerine yapışkan bant sürmek, çek zamanlarını kontrol etmek vb. Hayır, buna artık gerek yok, bir kadının yapmayacağı şeyin erkeğin yapmayacağı anlamına gelmediğini her zaman hatırlamalısınız. Ve eğer bir kadın umursamıyorsa, bu kesinlikle iyi değil ve doğru değil!
Kıskançlık bir hastalıktır, bir tür baharattır; kıskanç olduğunuzda her zaman “az tuzlu ve az biberli yiyecekler” yersiniz. Bir kadın hiçbir şeyden rahatsız değilse ve kocasına tamamen güveniyorsa aile tehlikede demektir. Bir erkek bir kadına güveniyorsa ve ona güveniyorsa bu onun mutluluğudur.
Ve buradaki fark çok büyük. Bir kez şüphelenen bir adam, her zaman şüphelenecek ve kontrol edecektir. Ve bir kadında hayal kırıklığına uğradığında, her zaman affetmeyecektir ve ona bir kez yetecektir. Kadınlar affetmeyi bilirler ve bunun için genellikle bir erkeğin "İnan bana, bunu bir daha asla yapmayacağım" demesi yeterlidir. Sahip olduğum tek kişi sensin,” bunu ilk kez söylemiyor olsa da.
Bir erkek, karısının ihanetine her zaman farklı bir tepki verecektir ve bunu çok uzun bir süre, hatta belki de hayatı boyunca hatırlayacak ve ihaneti öğrendikten sonra da uzun süre temkinli davranacaktır. Karının artık başka erkeklerle çıkacak zamanı olmadığında, bir çocuğun doğumuyla durum düzeltilebilir.
Er ya da geç bir yetişkin kendi yetişkin sonuçlarını çıkaracaktır. Ancak kıskanç bir insanı rüyada görmek yetişkinlere uygun olmaktan ziyade çocukçadır.
Kadın kıskançlığıyla ilgili özel forumlarda yayınlanan materyalleri okudum ve bazı yazarların görüşlerine katılmıyorum. Bu makale en tartışmalı ifadelerin kısa bir analizidir.
1. Bir kadın, erkeğinin kendisine değil, bir başkasına gösterdiği "ilgiyi, ilgiyi, sıcaklığı" her zaman kıskanır...
Bu doğru mu? Gerçekten böyle mi düşünüyorsun? "Turgenev'in genç hanımlarının" zamanı çoktan geçti! Bir kadının bir ilişkide eşit bir taraf olduğuna inanıyorsak, sonunda onun da kendi cinselliği ve cinsel ihtiyaçları olduğunu kabul edelim. Bir kadın, erkeğini, cinsel partnerini, başka bir kadını kıskanır. Cinsel partner terimi Rus bilincimizde pek kök salmıyor çünkü seks ile aşk arasında hâlâ bir karşıtlık var. Bu iki kavramı birbirine yaklaştırmaya çalışmak yerine, erkeğe sadece sekse ihtiyacı olan “erkek”, kadına ise sevgiye ihtiyacı olan “kutsal şehit” rolü biçen bir “uzman” kitlesi her zaman olacaktır. , seks değil! Bu muhalefetin neden sürdürüldüğü benim için açık değil.
Bana göre şu açıktır:
- Zihinsel olarak sağlıklı, hormonal açıdan aktif bir erkek için ilgi, ilgi ve sıcaklık, cinsiyet rolünün ve cinsel davranışın unsurlarıdır.
- Sağlıklı bir kadının normal sağlıklı bir libidosu vardır. Ki bu da her zaman(!) kıskançlık mekanizmasının içindedir.
Kıskanç kadınlarla olan deneyimim biraz farklı bir süreç gösteriyor. Kadınların çoğu (stres altında bile) yeni rolleri anlayabiliyor: Kim aldatılıyor, kim aldatılıyor ve kiminle aldatılıyor. Dolayısıyla bana göre sıralama şu şekilde: Kadın önce erkeği suçluyor (ki bu oldukça haklı), sonra rakibini, sonra da kendisini suçluyor. Neden kendin sonuncusun? Çünkü kocasının (!) onu aldatmasından (!) kendisinin de "suçlu" olabileceğini hemen kabul etmesi zordur. Ama sonra her şey için kendini suçlamaya başlar, önce kocasını, sonra metresini haklı çıkarır ve... Kıskanmaya devam eder.
3. Kadın kıskançlığının yapısında en acı veren duygu reddedilme duygusudur
Yalnızca reddedilme duygusunun neredeyse her zaman kadın kıskançlık sisteminin bir parçası olduğuna katılıyorum. Ancak farklı kadınların önde gelen duyguları farklıdır. Bazı kadınlar için en acı verici duygu kızgınlıktı, diğerleri için - aşağılanma, diğerleri için - partnerlerinde şiddetli hayal kırıklığı
Bir kadının deneyimleri büyük ölçüde aldatan erkeğin konumuna bağlıdır. İletişimi sürdürürse durum bir şeydir, ilişkiyi tamamen kesip diğerine giderse bambaşka bir durumdur. Hem birey olarak hem arkadaş hem de cinsel partner olarak “reddedilen” bir kadın daha sık reddedildiğini hisseder.
4. Çoğu kadın, erkeğini kaybetme korkusuyla kıskançlığını gizleme eğilimindedir.
Tartışmalı tez. Yazarların ne demek istediği belli değil. Bu özel adamı kaybetmek mi? Yalnız bırak? Yaşam standartlarında keskin bir değişiklik mi var? Son 10 yılda boşanmaların sayısı neredeyse iki katına çıktı. Bu, kadınların ayrılıklardan daha fazla korktuğu anlamına mı geliyor? Sonuçta vakaların %70'inde boşanmayı başlatanlar kadınlar oluyor.
Kadınların korkularını tartışırken onların yapısının da önemli ölçüde değiştiğini belirtmek gerekir. Daha önce, rahatsız edici bir ilişki içinde olan bir kadının temel korkusu, şu anda var olandan daha iyi bir ilişki yaratamama korkusu ve bunun sonucunda gerçek bir yalnızlık tehdidiydi. Artık kadınlar arasında gittikçe daha fazlatarafından dağıtıldı"zaman kaybetme" korkusu . Bu korkunun özü iki inanca dayanmaktadır:
- Bir kadın için zaman bir erkeğe göre daha hızlı geçer
- Süresiz olarak geciktirilmeden zamanında karşılanması gereken bir takım ihtiyaçlar vardır.
5. Kadınlarda kıskançlığın ilk tepkisi histeridir.
Benim hislerime göre bu böyle değil. Mesleki deneyimim birincil tepkinin şu olduğunu gösteriyor: bir tür sersemlik ve ardından kadının ruhunun özelliklerine bağlı olarak çeşitli reaksiyonlar. biliniyor ki
Psikolojik bir savunma mekanizması olarak inkar, uzun süren bir krizin liderlerinden biridir. Partner ilişkilerindeki sorunun ciddiyetini inkar eden veya tam olarak anlamayan birçok kadın, dikkatlerini kendileri için önemli olan diğer yaşam alanlarına (çocuklar, günlük yaşam, iş) yeniden dağıtma eğilimindedir. o, o mevcut değil.” Partnerleri bu tutumu kendi tarzlarında “okuyor”: “.. Eğer onu bana vermek istemezsen, başka yerde ararım…” Doğal olarak, ihanet ya da zaten devam eden bir ilişki gerçeği ortaya çıktığında keşfedildiğinde bir kadının sürprizi sınır tanımaz.6. Bir kadının bilgeliği kıskançlığının üstesinden gelip erkeği tekrar aileye dahil etmektir
Kadın bilgeliği yalnızca bununla sınırlıysa, o zaman erkek, yoruluncaya kadar aileye girip çıkabilir. Buna ihtiyacın olduğuna emin misin? Bir erkek bu tür "yürüyüşlerden" sonra ailesinin yanına döndüğünde seçeneklere bakalım:
1. Yeni kız arkadaşımdan soğudum ve hayal kırıklığına uğradım
2. Yeni ilişkinin getirdiği talep ve sorumluluklardan korkmak.
3. Hatamı fark ettim, vicdanım konuştu, ailemi ve çocuklarımı özledim.
Muhtemelen şu anda bu satırları okuyan çoğu kadın için 3. seçenek en çekici görünüyor. O diğerlerinden daha iyi değil çünkü hiçbir şeyi değiştirmiyor. Paralel ilişkiler, eski ilişki modeliniz işe yaramadığı gibi aleyhinize de işlediğinde ortaya çıkar! Hiçbir şeyi ayrı ayrı ve onunla birlikte yeniden düşünmeden, erkeğinizin hayatınıza mekanik olarak geri dönmesine izin verirseniz, her şey er ya da geç yeniden gerçekleşecektir. Neden? Çünkü ihanete karşı tek koruma, çiftinizin içindeki ilişkinin çok kaliteli olmasıdır.
7. Kadınlarda (erkeklerin aksine) patolojik kıskançlık yoktur
Bu doğru değil. Patolojik kıskançlık kadınlarda ve erkeklerde görülür. Erkeklerde hastalıklı kıskançlık belirtilerinin görülme sıklığı daha fazladır.
8. Kadın kıskançlığının nedeni düşük özgüvendir
Kadın ve erkek kıskançlığının nedenlerinden biri de şüphesiz özgüven eksikliğidir ancak bunun yanında bunun kadın kıskançlığına özgü olduğunu da belirtmekte fayda var:
İlişkilerde cinsiyetin rolünü küçümsemek
Erkeklerin ihtiyaçlarının yanlış anlaşılması
Bir partnerle ortak çıkarların olmaması
Kişisel büyüme ve gelişme eksikliği
9. Bir kadının formda kalması için kıskanç olması gerekir.
Benim düşünceme göre, başka bir hatalı klişe. Hadi çözelim. Eğer kıskançlık sizin için bir oyun, bir saçmalıksa, o zaman hiç şüphe yok.
Ancak kıskançlık acı çekiyorsa, bu en azından tuhaftır. Kendinizi formda tutmak için acı çekmeniz mi gerekiyor? Peki "kendine saygıdan değil de, birileri için formda kalmak gerçekten gerekli mi? Bazı kadınların, erkekler kıskansın diye formda kaldıklarını duydum... Ama bu başka bir şey." başlık.
10. Kadının kıskançlığı erkeğin özgüvenini destekler.
Belki, ama yalnızca erkeğinizin (ve sizin) bu özgüvenini korumanın başka yolu yoksa.
Bir sonuç yerine. Kıskançlık konularına neden bu kadar dikkat ediyoruz?
Kıskançlık duyguları: silahlı ve çok tehlikeli
Akıllı biri, kıskançlığın her zaman "şüphe, nefret ve öfkeyle birlikte gittiğini ve üçlünün her birinin bir hançerle silahlandırıldığını ve ardından tövbenin geldiğini" söyledi. Ancak bazen artık kimsenin buna ihtiyacı yoktur.”
Kıskançlık gibi ilişkileri aşındıran ve yok eden korkunç bir olgudan bahsedelim.
Kıskançlık sessiz ilişkinin katilidir
Pek çok kişi kıskançlık nedeniyle bu kadar yüksek sesle bağırıyorsa neden sessiz? Çünkü hala kıskançlığın sevmek anlamına geldiğine dair yaygın bir yanılgı var. Evet, vurma şekli sevdiği anlamına geliyor...
"Seven kıskanır" efsanesi.
Kıskançlığın aşkla hiçbir ilgisi yoktur. Sevginin temeli, sadakatin bilinçli tercihi ve kişinin partner seçimine ilişkin sorumluluğudur. Aksi takdirde neden birlikte olalım?
Sürekli kıskançlık patlamaları yalnızca sevgiyi engeller ve ilişkileri bir dizi acı ve güvensizliğe dönüştürür.
Sadakat vs Kıskançlık – kimin tarafındasınız?
Kıskançlıkla ne yapacağınızı anlamak ister misiniz? O zaman sadakat konusunu ele alalım. Sonuçta kıskanç insanlar bunu böyle talep ediyor.
İnanç, güven, güven, vefa anlamca birbirine yakın kelimelerdir.
Bir insan niteliği olarak sadakat, ergenlik döneminde, kendimiz ve çevremizdeki dünya hakkında aktif olarak bilgi edindiğimizde ve arkadaş olmayı öğrendiğimizde oluşur. Ve sonra - sevmek.
Kıskançlıkla nasıl başa çıkılır?
Başlangıçta kendimize ve kendimize inanmayı öğreniriz. Bu duygu ne kadar güçlü olursa özgüven düzeyi de o kadar yüksek olur. Ancak bunu öğrendikten sonra başkalarına güvenebiliriz.
Kıskançlık sadakat eksikliğidir. KISKANÇLIK SADAKAT'in tersidir.
Vefa; kendine inanma, amellerle teyit edilen sözlerine sadık olma, ilkelerine, kendi işine, arkadaşlarına, sevdiklerine sadık olma halidir.
Sadakat, seçiminizden başlangıçta kendinize sorumlu olduğunuz anlamına gelir.
Kıskançlık nereden geliyor?
Kıskançlık bir kişide şu durumlarda ortaya çıkar:
- kendine inanmıyor;
- kimseye nasıl güvenileceğini bilmiyor;
- sözleri ile eylemlerinin örtüşmesini sağlayamayan;
- nasıl arkadaş edinileceğini bilmiyor;
- kendisinin karşılık geldiği hiçbir ilkesi yoktur;
- kendine karşı sorumluluğun, sözlerinin, seçimlerinin, eylemlerinin ne anlama geldiğini bilmiyor.
Aşk ve kıskançlığın farklı yolları vardır
Kıskançlığa neden olan nedenler listesinde neyi görmedik? Aşk!
Kıskançlık aşktan kaynaklanmaz. Kıskançlığın temeli sevdiğiniz şeyi kaybetme korkusudur.
Unutmayın, bu patolojik duygu kendinize ve partnerinizle olan ilişkinize olan güven eksikliğinden kaynaklanır. Arkadaş olsun, çocuk olsun, herhangi biri.
Ayrıca partnerinizin sizi sevdiğine dair şüpheler, kadının kıskançlığının eline geçer. Ya senden daha iyi birini seçerse? Sonuçta DEĞERLİ olduğunuzdan şüphe ediyorsunuz.
Kendinize inanın – kendinizi kıskançlık duygularından koruyun
Kıskançlık, partnerinize karşı sahiplenici tutumun bir sonucudur. Seçtiğiniz kişinin kişisel hayatı üzerinde tekel sahibi olma, onun tüm işlerine müdahale etme arzusuyla tüketildiğinizde ortaya çıkar.
Kıskançlığın, sadakat gibi bir niteliğe sahip olmadığınızın dışsal bir tezahürü olduğunu anlayın. Neden biliyor musun? Ama çünkü herkes kendisi için yargılıyor.
Kıskançlığın olduğu bir durumda kişi çoğu zaman potansiyel sadakatsizliğinin farkına bile varmaz. Ancak kendine güven ve dünyaya güven konusunda sorunları var. Ve bunları diğerlerindeki belirsizlik aracılığıyla dışarıya doğru yayınlıyor.
Kıskanç bir kişi nasıl inanacağını bilemez. Çünkü en başta kendine olan inanç ve güven tecrübesi yoktur.
Kıskançlık hezeyanına dikkat edin. Uygulamadan örnek olay
Ben bir arkadaşım var. Hatırladığım kadarıyla karısını her zaman çeşitli güzel kızlarla aldatıyordu. Karısının "görünüş olarak ideali olmadığını" belirtti.
Ve böylece tutkularından birine aşık oldu. Öyle ki karısını bile terk etti.
Kız arkadaşı herkesin fark ettiği çok parlak, seksi bir esmerdi. Erkeğine hayrandı. Ama tam anlamıyla bir ay sonra vahşi, kıskanç histerilerle hayatlarını cehenneme çevirdi.
Kız, konsültasyonlarım sırasında birden fazla kez ağladı ve gözyaşları içinde bana ona hayran olduğunu ve başkalarını fark etmediğini söyledi.
Sonuç? Onu nefrete sürükledi ve o başka birine gitti.
İnsan kıskançlığı çoğalabilir
Ancak bu konudaki en tatsız şey farklı. İnançsız ve vefasız insan kendine benzer bir partneri kendine çeker.
Unutmayın, bilinçaltı düzeyde inancınız olmasaydı, sadakatsiz ortaklar görüş alanınıza giremezdi.
Bir kez bile yanmamış olsaydınız “suya üflemezdiniz” diye iddia edebilirsiniz.
Ama herkes etrafta değil. Bu herkes için bir sorun değil, yalnızca olanlar için bir sorundur.“ bilenmiş” bilinçaltı düzeyde ihanete. Psikolojiyle tartışamazsınız.
İhanete veya Kıskançlığa “Sürgün”kötü tavsiye verir
İster kadın ister erkek kıskançlığı her durumda karşılıklı bir komplodur. “Kurban-sadist” bir çift gibi.
Kıskanç kişi hangi sadık partnerle karşılaşırsa karşılaşsın, seçilen kişiye yine de kıskançlık ve güvensizlikle eziyet edecektir. Bu arada, sonuçta ihanete neden olabilir. "Ne, düzenli olarak kafama darbe almıyorum?"
Dikkat edin, patolojik kıskançlık!
Bu arada patolojik kıskançlığı birbirinden ayırmak çok önemlidir. Bu sadece psikologlara ve psikiyatristlere başvurmanın sık görülen bir nedeni olmakla kalmıyor, aynı zamanda kolluk kuvvetlerine de iş katıyor.
Ailelerde en yaygın cinayet sebebinin kıskançlık olduğunu unutmayalım.
Dolayısıyla kıskançlığı “sevginin zararsız bir tezahürü” olarak adlandırmak kesinlikle imkansızdır.
Patolojik kıskançlık yüzyıllardır filozofların, şairlerin ve doktorların dile getirdiği sorunlardan biridir. İkincisi, onu ayrı bir hastalık olarak bile ayırt ediyor.
Doktora sevk olarak kıskançlık belirtileri
Patolojik kıskançlık belirli bir hastalığın spesifik bir belirtisi değildir.Aksine hemen hemen her ruhsal bozuklukta ortaya çıkar.
Kişilik patolojisi, nevrozlar, depresyon, alkol ve uyuşturucu kullanımı, şizofreni, organik patoloji (daha az sıklıkla) - tüm bu teşhislerde anormal kıskançlığa referanslar bulunabilir.
Bu nedenle, kıskançlığın belirsiz bir mekanizmasına dair en ufak şüphede danışanın bir psikiyatri uzmanına danışması önemlidir. Kesinlikle anlaşılmaz.
Kocanız veya erkek arkadaşınız, çevrenizde bir erkeğin belirdiğine dair en ufak bir ipucu karşısında aşırı saldırganlık mı gösteriyor? O zaman seçtiğiniz kişinin ruh sağlığını ve güvenliğinizi düşünmenizi öneririm.
Kıskançlıktan çiçek yetiştir
Kıskançlık belirli koşullar altında neredeyse normal bir duygudur. Sahiplenme içgüdülerinin tezahüründen bahsediyoruz.
Aynı zamanda kıskançlığın tamamen yokluğuaynı koşullar altındaduygusal patolojinin varlığına işaret edebilir. Örneğin, ilişkiler için de yıkıcı olan duygusal katılık.
Provokasyon kıskançlığın en kötü örneğidir
Kıskançlığın bir başka tehlikeli yönü de provokasyondur; kıskançlığın yapay olarak tetiklenmesidir. Kadınlar genellikle ilişkileri ısıtmak ve kendilerine olan ilgiyi artırmak için bu silaha başvururlar.
Bazen kıskançlık, solan bir ilişkiye kıvılcım katabilir. Ancak kişi bunu sürekli bir baskı aracı olarak kullandığında değil.
Partnerinizi kıskançlığa kışkırtarak, bilinçsiz veya bilinçli olarak onun özgüvenini etkiler ve onu rekabetçi olmaya teşvik edersiniz.
O ve "rakibi", "ana ödülü kim alacak - bir kadının sevgisi?"
Bir provokatör gibi, kendi gururunuzun defnelerine yaslanıyorsunuz ve kıskançlığı başka nasıl kışkırtabileceğinizi düşünüyorsunuz. Ve erkekler ayağınıza her türlü hediyeyi getiriyor: ilgi, sevgi, renkli duygular, hediyeler vb.
Bir erkeği mi seversin yoksa kıskançlığını mı?
Provokasyonlarınızın temeli, bilinçsiz de olsa, uzak çocukluktaki ilgi ve sevgiden yoksun kalmadır.Ve şimdi almadığınız şeyleri bu kadar dürüst olmayan bir şekilde telafi etmeye çalışıyorsunuz, kişiliğiniz için yapılan savaşta insanları birbirine düşürüyorsunuz.
Yani provokasyon yoluyla kendinizi öne sürüyorsunuz.
Ancak dinleyin, eğer güvenilir, sevgi dolu bir ilişkiden bahsediyorsak, bir partnerin kasıtlı olarak kıskançlığına neden olmak kabul edilemez bir tekniktir.
Bakın bu model ortaya çıkıyor. Erkeğinizi kıskançlığa kışkırtıyorsunuz. Buna aşık oluyor. İkiniz aynı amacın peşindesiniz; ilgi ve sevgi çekmek.
Bu durumda yalnızca biri sadist "pozunu" alır, diğeri ise mazoşist.
Hangi pozisyonu tercih edersiniz? Benim için yok.
Kızım, seni kıskançlıkla besliyorlar
Erkekler aynı zamanda provokasyonlar şeklinde kadınlarını kıskançlık zehriyle "besliyorlar" ve "ve çok güzel, genç bir yeni sekreterimiz var."
Böylece bilinçaltında seçtikleri kişinin gözünde puan “kazanırlar”.
Provokasyonlara nasıl tepki verilmemeli?
Bu durumda en kötü tepkiniz şu olacaktır:
- "Muhtemelen tüm sekreterler gibi bir aptal ve bir fahişe";
- "Ve sen zaten bir köpek gibi kulaklarını astın mı?";
- "Onu yanında görürsem tüm uzantılarını çıkarırım";
- "Ve yeni menajerimiz beni harika bir arabaya bindirdi."
Ayrıca kırılmamalı ve bariz bir şekilde adamla konuşmamalısınız.
Bu tür tepkiler yalnızca sizi değersizleştirir. Egonuzun incindiğini, yaralandığını gösteriyorlar.
Sonuç olarak manipülatör beklediği duyguları alır ve size daha fazla "baskı yapmaya" devam eder.
Manipülasyonu etkisiz hale getirelim
Yanıt vermenin en uygun yollarından biri, manipülatöre beklenen tepkiyi vermemek, onun manipülatif davranışını pekiştirmemektir. Ya da daha iyisi, onun manipülasyonunu kendi avantajınıza çevirin.
Alternatif olarak kocanıza, ihtiyaçlarını dolaylı olarak değil doğrudan belirtmesini teşvik edecek sorular sorabilirsiniz.
Manipülasyonu mizahla da etkisiz hale getirebilirsiniz.
Bir kadın neden kıskançlığa kışkırtılır?
Bu arada, eğer seçtiğiniz kişi böyle davranıyorsa, kendinize daha yakından bakın. Belki erkeğini ihmal etmişsindir? Uzun zamandır ona iltifat etmediniz mi, teşekkür etmediniz mi, sizi “sevmeye” kışkırtan şövalyenize hayran kalmadınız mı?
Ya da belki de kendini bıraktı.
Ve kıskançlıkla erkeğiniz sizi kendi başının çaresine bakmanız için kışkırtmaya mı çalışıyor?Yoksa kıskançlığı kışkırtmak ilişkinizde norm mu? O halde orada ne yapıyorsun?
Kıskançlık girişimi: acı ya da sevinç
Bakın, müşterilerimden biri karısına o kadar “kışkırtıldı ki” onun arkadaşına gitti. Sürekli olarak tımar ve mükemmel zevk örneği olarak gösterdiği bu kadındı.
Karısı, onu olduğu gibi sevmesi ve oğlu için teşekkür etmesi gerektiğini söyleyerek gösteriş yaptı.
Ta ki bir gün, kelimenin tam anlamıyla, eve vaktinden önce döndüğünde kocasını arkadaşının elinden alana kadar. Aile dağıldı. Ve arkadaşlar şehrin her yerinde uzun süre birbirlerinin üzerine pislik döktüler.
Ancak eski eşin, ya kocasına kin gütmek için ya da "gelin fuarına" gitmesi sayesinde çiçek açtığını belirtmekte fayda var.
Kocayı ilgilendiren bir zamanda böyle bir hamleyi daha önce yapmak gerçekten imkansız mıydı?
Kıskançlıkla nasıl başa çıkılır?
Sevişin, öldürmeyin
İlişkinizi güçlendirmek için her şeyi yapın, onu yok etmek için değil.
Pinkerton'u oynamak yerine onun ilgisini çekin. Ve her şeyden önce kendinize ilgi çekici olun.
Unutmayın, erkeğinizi sürekli gözetlemek onu yalan söylemeye kışkırtır. Her ihtimale karşı her şeyi senden saklayacak. Yalnızca mesafelere güvenme.
Kendinizi geliştirin ve ilişkilerinizi güçlendirin
Duygusal bir dilenci olmayı bırakın ve ilişkinize kendiniz katkıda bulunun.
Partnerinize ilginizi ve güveninizi gösterin, iltifat edin, teşekkür edin.
Bakın eşlerin sadakati gözetim, şüphe ve güvensizliğin bir türevi değildir. Bu, her ikisini de tatmin eden güçlü, güvenilir bir ilişkinin sonucudur.
Benlik saygınızı artırın
Peki söyle bana, kendin için değerli değilsen sana neden değer vereyim?
Eksiklikleriniz üzerinde çalışın, güçlü yönlerinize inanın.
Ve sonra "böyle bir ineğe sizin de ihtiyacınız olduğunu" fark edersiniz ve erkeğiniz için önemlisiniz. Değilse, neden buna ihtiyacınız var?
Korkularınızla çalışın
Kendinize dürüstçe sorun.Kendinizi kıskançlıkla zehirlediğinizde neyden korkarsınız?Onu kaybetmek mi? Yalnız bırak?
Belki de gerçekten sadakatsiz bir ortaktır ve artık onu bırakmanın zamanı gelmiştir? Neden "kendiniz için olmasa bile" ona tutunup değerli bir ortağın potansiyel yerini alasınız ki?
Karşılaştırmayı bırak
Bu sizin özgüveninizle alakalı. Ayrıca neden adamın kendisine birinin senden daha iyi olduğunu gösteresiniz ki?
Sadece kendinizle karşılaştırmak mantıklıdır - eski halinizden daha iyi oldunuz mu?
Partnerinizle bağlantınızı kesin
Hayatını yaşa, kendine bir hobi bul.
Çoğunlukla kıskançlığın nedeni, eşlerden birinin diğerinin hayatına olan takıntısıdır.
Bu, ilgi eksikliği ve kişisel yaşam nedeniyle olur. Ve böyle bir partnerin başka birinin hayatını yaşamaktan başka seçeneği yoktur.
Bu sadece kıskançlık için değil aynı zamanda ebeveynlerin (genellikle annelerin) çocuklar üzerindeki aşırı kontrolü için de geçerlidir.
Kontrolünüzün, endişenizin, birinin hayatına sonsuz müdahalenizin ne sizi ne de müdahale nesnesini daha mutlu etmeyeceğini anlayın.
Dürüst ol ve erkeğine güven
Tüm bu casus oyunlarından ve gizli şüphelerden vazgeçin. Eğer bir şey sizi rahatsız ediyorsa, doğrudan partnerinize sorun.
Sadece bunu skandal şeklinde yapmayın. Sakince.
Kimsenin böyle bir nedeni yok demiyorum)
Ancak çoğu zaman partnerimizden şüphelenmeye başlamamızın nedeni güvenimizi haklı çıkarmamasıdır. Ama sadece kendimiz korku ve kendinden şüphe duyduğumuz için.
Bu durumda kıskançlık gerçekte herhangi bir şeye dayanmaz, yalnızca kişisel duygularımızdan kaynaklanır. Ve partnerine hakaret ediyor.
Gerçekten affetmeyi öğrenin
Geçmişte aldatıldıysan seni içtenlikle affediyorum ama sen yoluna devam etmeye karar verdin.
Bazen bu, bir kişinin günaha yenik düşmesi ama sizi sevmeye devam etmesi nedeniyle olur. Diğer durumlarda bu, affedilebilecek bir hata olan anlık zayıflığın bir sonucudur.
Aldatmak sizde aşkı öldürmedi, ikinizin de buna “katkının” farkına varıp ilişkinizin değerini anladınız mı? O zaman onu ve kendinizi "yeterince bakmadığınız" için affedecek gücü ve sevgiyi kendinizde bulun. Ve devam et.
Kıskançlığın üstesinden gelmek sizin için bir seçenek olmadığında
Elbette kıskançlığın yersiz olmaması, partnerinizin başka birine aşık olması ya da sistematik olarak aldatması da mümkündür.
O zaman daha iyi Kendinize dürüst bir soru sorun: Ne bekliyorsunuz? Burada ne yapıyorsun?
Belki de haysiyetini ve kendine olan saygını bir yumrukta toplamalı ve sonunda bundan kurtulmalısın? Kıskançlık zehiriyle kendinizi zehirlemek yerine.
Dünyayı aşk kurtaracak! Size sevgi ve sağduyu.
Yaroslav Samoilov
Genç adamın ciddi bir ilişkisi olmasa bile muhtemelen karşılıksız bir aşk vardı. Yine birisiyle okuyor veya çalışıyor. Yaşlı erkekler hakkında ne söyleyebiliriz! Her birinin bir eski sevgilisi var ve şu anda etrafta çok sayıda bayan var. Zavallı kadınlar sevgililerini nasıl kıskanmazlar? Ancak her kadını rakip görüp hayatını mahvetmemek lazım. Şimdi psikolojisi kadınların aksine son derece karmaşık olan kadınlarda kıskançlığın nedenlerinin neler olduğunu bulmaya çalışalım.
Kimi kıskanmalısın?
- Eski kız arkadaşı ve eski karısı
Çoğu zaman eski kız arkadaşlar ve eşler kıskançlığın nesnesi haline gelir. Anılara takılıp kalmanın ve geçmişe dair kıskançlığın tamamen kadınsı bir özellik olduğunu hesaba katsaydınız, daha az kıskanç olmanız gerekirdi; çoğu erkek şu prensibe göre yaşar: ayrıldılar, hastalandılar, sakinleştiler ve unuttular.
Kadınların geçmişteki kıskançlıklarının nedenleri
Onlar bir çiftti. Sizi rahatsız eden ve aralarındaki bağlantının devam ettiğine dair var olmayan işaretleri aramanıza neden olan da bu gerçektir. Kendinizi onun eski sevgilileriyle karşılaştırmaya başlarsanız ve sonuçlar sizin lehinize değilse kıskançlık yoğunlaşır. Ayrıca bazı erkekler, tam bir ayrılığa rağmen, eski sevgilinin er ya da geç hayatının en iyisi olduğunu anlayacağını ve ayrılıktan pişman olacağını ummaya devam ediyor.
Bir erkeğin egosunu okşaması gerekir, ancak ilişkiyi yeniden kurmak söz konusu olamaz. Ama seçenekler olabilir. Sonuçta, kendini onaylamak için, eski sevgilinizin hangi mutluluğu kaybettiğini anlayıp anlamadığını kesinlikle bilmeniz gerekir. Ve bunu öğrenmenin tek bir yolu var - en azından dostane ilişkilerin görünümünü korumak.
Ya eski sevgili aniden kendisinin en iyisi olduğunu anlar ve her şeyi geri isterse? Bazı insanlar direnemez. Bu yüzden konu eski yeni sevgililer olduğunda dikkatli olmanız gerekiyor.
Çıkış. Eski aşıklar arasında en azından bir romantizm kıvılcımı olup olmadığından emin olmanın en kolay yolu, nasıl iletişim kurduklarını izlemektir. Dostça bir şekilde - şakalar ve alaylarla, bu sadece iyi tanıdıklar olarak kalmaya karar verdikleri anlamına gelir. Onları aynı şirkette görmenin bir yolu yok mu? Eski sevgiliniz hakkında birkaç soru sorun ve onlara nasıl cevap verdiğini dinleyin. Genellikle sıkılmış mı görünüyorsun? Yani her şey uzun zaman önce bitti. Hafif bir üzüntüyle mi? Bu, anıların hala ruhumda yaşadığı anlamına geliyor.
Unutmayın, aynı nehre iki kez giremezsiniz ama çok iyi tanıdığınız biriyle ilişkiye yeniden başlayabilirsiniz ve bu sizin için iyi oldu.
- İş arkadaşı
Kocanız çok sayıda kadının olduğu bir ekipte mi çalışıyor? Endişelenmek için bir neden var. Sonuçta aynı ofiste oturuyorlar, birlikte öğle yemeği yiyorlar, sigara molası veriyorlar, acil durumlarda geç saatlere kadar kalıyorlar ve kurumsal partilerde kutlama yapıyorlar. Onlar sadece meslektaş değil, aynı zamanda birlikte yakın çalışan, iyi yağlanmış bir çalışma mekanizmasının parçalarıdır. Her takımda her zaman insanların diğerlerinden daha yakın iletişim kurduğu kişiler vardır. Ya bu genç ve çekici bir kadınsa?
İş arkadaşlarına karşı kıskançlığın nedenleri
Onunla seninle olduğundan daha az zaman geçirmiyor ve aynı ofiste çalışmak, her ne kadar baştan çıkarıcı ve baştan çıkarıcı olmasa da, insanları arkadaş olmaya teşvik ediyor. Ve eğer iki kişi birbiriyle iyi anlaşırsa, zamanla aralarında sempati ve hatta romantik ilgi gelişebilir. Tek bir amaç etrafında birleşiyorlar ve bu onları birbirine çok yaklaştırıyor.
Çıkış. Paniğe kapılmadan önce meslektaşı hakkında nasıl konuştuğunu dinleyin. Her zaman sadece bu kadından mı bahsediyor ve diğerlerinden hiç bahsetmiyor mu? Ortak bir hobi gibi mesleklerinin ötesine geçen ortak ilgi alanları var mı? Değilse şimdilik endişelenmenize gerek yok ama çok da saf olmamalısınız.
- Yeni arkadaş
Nerede tanıştıkları önemli değil: spor salonunda, yürüyüşte ya da köpekleri gezdirdikleri yakındaki bir parkta. Önemli olan şu ki artık birbirlerini düzenli olarak görüyorlar ve belki de bu kadın yeni tanıdığının özgür olmadığını bile bilmiyor.
Sıradan bir tanıdığınızı kıskanmanın nedenleri
Bu kadın hakkında hiçbir şey bilmiyorsunuz ve resmi olmayan ortamlarda birlikte çok zaman geçiriyorlar. Ortak hobilerin insanları çok çabuk bir araya getirdiğini unutmayın.
Ve ilk başta yeni tanıdıklar romantik bir ilişkiyi düşünmeseler bile, bu tür bir dostluk yavaş ama emin adımlarla sempatiye ve hatta aşka dönüşebilir.
Çıkış. Onun hakkında sana nasıl anlattığını dinle. Bu sözlere eşlik eden sözlerden ve duygulardan sevgilinizin yeni tanıştığı bir kişiye özel ilgi gösterip göstermediğini, onunla flört etmekten çekinmediğini anlamak kolaydır.
Egzersiz yapmaya başlayın, onunla yürüyüşe çıkın ya da en azından arkadaş olarak köpeği gezdirmeye başlayın. Birlikte çok zaman geçiriyorlarsa ve varlığınıza direniyorlarsa bunun bir nedeni var demektir. Gözünü aç!
Kimi kıskanmamalısın?
- Çocukluk arkadaşı
Birlikte anaokuluna gittiler, aynı masada oturdular ya da hayatları boyunca aynı evde yaşadılar, bu yüzden eski kız arkadaşı erkeğini senden daha iyi tanıyor. Kıskançlığın nedeni ne değildir?
Neden arkadaşını kıskanmamalısın?
Güçlü dostluklara ve yakın ilişkilere sahip olmalarına rağmen çocukluk ve gençlik yıllarında pek samimi bir ilişkileri yoktu. Çocukluk arkadaşları neredeyse hiçbir zaman potansiyel sevgili ve cinsel partner olarak algılanmaz. Ve ciddi bir ilişki yürümezse arkadaşlığı sürdürmek sonsuza kadar ayrılmaktan daha iyidir. Bu nedenle, iyi nedenleriniz ve kanıtlarınız olmadığı sürece, ilişkilerinde romantik bir ilgiden şüphelenmemelisiniz.
- Kasiyer, satış elemanı, kuaför
Kocanızın onlara nasıl gülümsediğini, durup birkaç cümle söylediğini, onlara şakalar yaptığını ve hatta biraz flört ettiğini fark ediyorsunuz. Bu seni rahatsız ediyor mu?
Çalışanlarınızı neden kıskanmamalısınız?
Merak etme. Genellikle birlikte vakit geçirdiğiniz yerlerde çalışan kadınlar, bu sevimli erkeğin özgür olmadığının bilincindedir ve onun flört etmesini sadece iş günü içinde kendilerini biraz neşelendirmek için bir çaba olarak algılarlar.
Her erkeğin hayatında asıl ve tek kadın vardır - annesi. Yetişkin bir adam her tavsiye için annesine koşmamalı. Ve seninki koşuyor. Zor zamanlarda annesinin arkadaşlığını sizinkine tercih etmesi ve onun fikrini sizinkinden üstün tutması sizi üzüyor mu?
Kayınvalidenizi neden kıskanmamalısınız?
Kocanız ve kayınvalidenizle tartışmanıza gerek yok, bu yalnızca kendinizi en yakın sırdaşlarınızın çevresinden dışlayacaktır. Kocanıza sizin de düşünceli ve yapıcı tavsiyeler verme konusunda mükemmel bir beceriye sahip olduğunuzu söyleyin.
- Çocuklu eski eş
Görünüşe göre bu ne kadar fark yaratıyor: eski karısı çocukla birlikte ya da onsuz kaldı! Hala eski sevgilim. Aradaki fark çok büyük. Kocanızın önceki evliliğinden bir çocuğu varsa, beğenseniz de beğenmeseniz de onunla, dolayısıyla annesiyle iletişim kuracaktır. Çocuğun yardımıyla onu kendisine daha sıkı bağlamak istediğini mi düşünüyorsunuz? Hayır, ortak bir çocuğa sahip oldukları için zaten ömür boyu sıkı bir bağa sahip olurlar.
Eski karınızı ve çocuğunuzu neden kıskanmamalısınız?
Kocanızın, annesini sevmeyi bırakıp çocuğunu terk etmeyen, terbiyeli ve sorumlu bir adam olmasına sevinin. Ama dikkat et. Çocukla yürüyüşe çıkmak, bozuk bir musluğu acilen tamir etmeye gitmek başka şey, ama annesiyle birlikte sinemaya gitmek, evinde onarım yapmak, tatile çıkmak... Tüm bu adımlar çocukta yanılsama yaratabilir. ailenin yeniden kurulabileceği çocuk. Kendi çocuğunuz için ne kadar ileri gitmeyeceksiniz?
Tehlikeli durumların listesi
Polis memurları, profesör ve laboratuvar asistanı, doktor ve hemşire gibi pek çok kişi çiftler halinde çalışır. Ve eğer erkeğiniz başka bir kadınla yakın çalışıyorsa, onların ilişkilerini gözden kaçırmamalısınız. Böyle bir durumda ilişkiler farklı şekillerde gelişebilir.
İnsanlar birlikte çok fazla zaman geçirdiklerinde birbirlerinin görüşlerinde, ilkelerinde ve ilgi alanlarında benzerlikler bulurlar. Ve çoğu zaman onların işbirliği en azından bir ofis romantizmiyle sonuçlanabilir. Ancak her gün evde aileleriyle olduğundan daha fazla birlikte vakit geçirerek, birbirlerinin yalnızca kusurlarını görebilirler ve tamamen farklı insanlar olduklarını anlayabilirler ve o zaman aralarında büyük olasılıkla aşktan ziyade düşmanlık ortaya çıkacaktır.
Bir çiftte birinin patron, diğerinin ast olması çok daha zordur. Eğer erkeğiniz patronsa, onun tüm genç sekreterlerini ve asistanlarını daha iyi tanıyın, ruh hallerini hissedin. Daha da iyisi, uzun yıllara dayanan sendika deneyimine sahip, eski ve güvenilir bir çalışanın desteğini alın. Her sektörde böyle inatçı kadınlar var. Ve bir şey olursa sinyal vermeyi ihmal etmeyecekler...
Patolojik kadın kıskançlığı
Kıskançlık tamamen normal bir insan duygusudur ancak asılsız olmaması şartıyla. Çok sık ve nesnel sebepler olmadan meydana geldiğinde ciddi sorunlar başlar.
Tüm patolojik kıskanç insanların tek bir bahanesi vardır: aşk. Aşırı ve bazen de yersiz şüphelerinin, partnerlerine karşı samimi ve çok güçlü bir duygunun sonucu olduğunu iddia ederler. Ancak gerçekte bu, kendini kandırmaktır. Bu durumda kadın sadece aşkın değil komplekslerin de insafına kalır. Yalnızca çok karmaşık bir genç bayan sürekli olarak kayıplardan muzdariptir, her yerde yaklaşmakta olan bir boşanma tehdidini görür, yanında yürüyen bir bayana masum bir bakışı ihanetle karıştırır, çılgınca not defterini karıştırır, sevgilisinin gelen ve giden mesajlarını karıştırır. Bu davranış açıkça bir kadının özgüveninin son derece düşük olduğunu gösterir. Bilinçaltında sevgiye layık olmadığını hissediyor.
Kukla yanlış ellerde
İlk bakışta, patolojik kıskanç bir kadınla ittifak halinde sadece erkeğin acı çektiği görülüyor. Sonuçta her gün histerilerle, sonsuz suçlamalarla, şüphelerle karşı karşıya kalan odur. Ancak duruma daha yakından bakarsanız, kendi uygunsuz davranışınızın asıl kurbanının kıskanç kişinin kendisi olduğu ortaya çıkar. Gerçek şu ki, er ya da geç kendi sevgilisinin elinde bir kukla haline gelir.
Bir kadının, seçtiği kişinin gidişinden dizleri titreyene kadar korkması onun gözünden kaçmaz. Er ya da geç onun harika bir adam, eşsiz bir sevgili, geçimini sağlayan, destek ve koruma olduğu onun için anlaşılır hale gelir. Sonuçta, aksi takdirde bir kadının her eteğini bu kadar şevkle kıskanması için hiçbir neden yoktur. Ve üstünlüğünün farkına varıldığında, bir erkeğin bir kadını yoğun ve aktif bir şekilde manipüle etmeye başlaması mümkündür.
Daha önce bir erkek, amacına ulaşmak için ikna etmek veya uzlaşmak zorunda kaldıysa, o zaman patolojik kıskanç bir kişiyle ilişkisinde, yalnızca ayrıldığını duyurması gerekir ve kadın onu korumak için her şeyi yapacaktır. Nitekim bu durumda sevgili, seçilen kişinin en büyük korkusundan - onu kaybetme korkusundan özverili bir şekilde yararlanır. Sonuç olarak genç bayan, iplerin bükülebileceği, kolay kontrol edilen, zayıf iradeli bir kişiye dönüşecektir.
Acımak aşkı öldürür
Ancak manipülasyon en kötü senaryo değildir. Bir gün bir adam, kıskanç kadını tarafından itilip kakılmaktan bıkacak. Memnuniyetsizliği, suçlamaları, bulaşıkları kırma konusundaki histerileri acımasız bir şaka yapacak: en iyi ihtimalle, adam sinirlenmeye, en kötü ihtimalle onun için üzülmeye başlayacak. Ve son duygu, bir kadını cinsel bir nesne olarak görme arzusunu sonsuza kadar ortadan kaldıracaktır. Daha zayıf cinsiyette aşk genellikle acımayla ilişkilendirilir, ancak daha güçlü cinsiyette asla.
Bu arada, patolojik kıskanç bir kadının sevgilisini heyecanlandırmayı bırakmasının nesnel nedenleri de var. Sonsuza dek tatminsiz bir yüz ifadesi, en hoşgörülü adamı bile rahatsız edebilir. Birisi gerçekten çökmüş dudaklardan ve donuk gözlerden hoşlanabilir mi?
Ancak en tatsız olan şey kıskançlığın bir kadının sadece görünüşünü değil aynı zamanda sağlığını da etkilemesidir. Yaşadığı sürekli stres baş ağrılarına, basınç dalgalanmalarına neden olur ve depresyonun gelişmesine yol açar.
Kadınlarda hastalıklı kıskançlığın tedavi yöntemleri
Patolojik kıskançlık, kocasız kalma korkusu veya özgüven eksikliği gibi psikolojik nedenlerden kaynaklanıyorsa, bir aile psikoloğuyla iletişime geçebilirsiniz. Ancak kıskançlık, paranoya veya şizofrenik sapma gibi daha ciddi bir zihinsel bozukluğun tezahürüyse, bir psikiyatristin yardımı ve hastanede ilaç tedavisi olmadan kimse bunu yapamaz.
Önlemek için, patolojik kıskançlığın en nahoş sonucunu anlamalısınız - er ya da geç, bir kadının eşinden şüphelendiği efsanevi sadakatsizlikler gerçeğe dönüşebilir. Sonuçta genç bayan davranışıyla erkeği başka bir bayanın kollarına itiyor. Ve ufukta ilginç bir kişi belirdiğinde, sürekli hesaplaşmalardan bıkmış bir adam yeni bir tutkuya geçiş yapacaktır. Ve eğer bu bayan yetkin davranırsa ve kıskançlığa boyun eğmezse, tam tersine onu kıskandırırsa, beyefendisini çalma şansı önemli ölçüde artacaktır.
Şüpheli bir kişinin aksine imajı daha avantajlı olacaktır: terazinin bir tarafında sonsuz skandallarıyla kıskanç bir kadın, diğer tarafında ise dengeli, özgür, iletişim kurması kolay. Dolayısıyla bu üzücü senaryoya ortak olmamak için kıskançlığı kökten bastırın, hayatınızı ele geçirmesine izin vermeyin. Elbette patolojik, sağlıksız ve en önemlisi desteksiz bir duygudan bahsediyoruz. Partner şüphe için nedenler verirse, bu tamamen farklı bir hikaye.
Yükleniyor...
