Грудное молоко является самым ценным продуктом для новорожденного ребенка. Только при естественном вскармливании малыш может получить все необходимые вещества, которые обеспечат ему правильное развитие и крепкое здоровье. Однако многие молодые мамы могут столкнуться в первые дни с нехваткой молока или его отсутствием. Почему нет молока или его мало, и что нужно делать, спросим у консультантов по грудному вскармливанию.

Мнение специалистов

Специалисты по грудному вскармливанию довольно часто сталкиваются с тревогами молодых мам о том, что у них мало молока. Женщины приходят на консультацию с одним вопросом, что делать, если нет молока после родов. Обычно такой вопрос возникает у женщин, которые впервые стали мамой. Женщины чаще всего напрасно паникуют, ведь процесс налаживания лактации занимает определенное время, и в первые дни после родов молока еще нет в молочных железах. Оно появляется позже.

Женщинам кажется, что молока у них слишком мало, что ребенок не наедается, но природа побеспокоилась об этом. Женский организм вырабатывает молока ровно столько, сколько ребенок съедает за одно кормление. Когда малыш будет кушать больше, и молока будет вырабатываться столько, чтобы он наедался.

Первые дни после рождения ребенка

В первые 3–5 дней у многих женщин молока не вырабатывается вообще. В этот период из молочных желёз выделяется молозиво. Эта прозрачная слегка желтоватая жидкость содержит все необходимые для новорожденного малыша вещества. Состав молозива настолько бесценен, что именно эти первые капли питания могут сформировать иммунитет крохи и подготовить его пищеварительную систему к последующему питанию молоком.

Однако процесс налаживания лактации может немного затянуться. Если через 5 дней после родов молока все еще нет, можно немного помочь своему организму. В этом случае первым и зачастую самым эффективным методом является частое прикладывание младенца к груди.

Чем чаще вы будете предлагать грудь малышу, тем активнее будет вырабатываться молоко.

Если, несмотря на частое прикладывание, молока вырабатывается мало, нужно пересмотреть свой образ жизни. Молодая мама должна как можно больше отдыхать и правильно питаться. Раньше специалисты советовали сцеживать грудь после каждого кормления. Сегодня врачи стараются избегать этой практики. Сцеживание мешает установлению правильной лактации. Если начать сцеживать грудь, это может привести к повышенной выработки молока, и велик шанс, что вам придется проделывать эту процедуру в течение долгого времени. К тому же при ручном сцеживании очень легко повредить молочные железы, что грозит развитием воспалительного процесса.

О том, что грудное вскармливание полезно и для ребенка, и для матери, известно, несомненно, всем. Однако, лактация, сложный процесс, в котором довольно часто возникают различные проблемы. Наиболее распространенная из них – мало молока у кормящей мамы.

Рассмотрим причины, по которым возникает данное нарушение, а также возможные причины решения проблемы.

Причины снижения

Вопрос, почему стало меньше грудного молока, несомненно, волнует многих молодых мам. Но, прежде чем искать решение, следует проверить – а на самом ли деле вырабатывается меньше молока.

Для грудного младенца единственный способ сообщить о голоде – плач. Но плачут дети не только из-за желания поесть: причиной может стать какое-либо стороннее раздражение, боль, дискомфорт и так далее.

В большинстве случаев, услышав, что младенец плачет, мама первым делом желает проверить – не голоден ли малыш, и дает ему грудь. И зачастую здесь срабатывает психологический фактор, ведь близость мамы во время кормления успокаивает ребенка. Он не голоден, но ему спокойно и уютно.

В этот момент мама полагает, что малыш просто не наелся во время предыдущего кормления – и возникает заблуждение о недостаточном количестве молока.

Для того, чтобы определить, наедается ребенок или нет, следует проконсультироваться со специалистом. Такие факторы как рост ребенка, набираемый вес помогут определить, наедается он или нет, и, соответственно, достаточно ли у матери молока. Кроме того, часто педиатры рекомендуют проводить тест «мокрых пеленок».

Причинами, по которым действительно вырабатывается меньше молока во время грудного вскармливания, является:

  • неправильное, скудное питание матери – организму, по сути, просто не из чего вырабатывать питание для ребенка;
  • сильный стресс, послеродовая депрессия;
  • хроническая усталость, недосыпание;
  • нарушение режима кормления (ребенок получает грудь чаще, чем раз в три часа);
  • переохлаждение либо заболевание груди (мастит).

Следует отметить, что снижение объема вырабатываемого молока может наблюдаться в результате так называемого лактационного криза.

Как правило, это состояние наступает периодически, и носит временный характер (3-4 дня). Причиной появления такого криза является достаточно активный рост ребенка. То есть, малышу требуется большее количество молока, но организм женщины не успевает так быстро перестроиться, и вырабатывать его в большем количестве.

По сути, криз не несет в себе ничего страшного – потому не следует сразу же принимать меры по увеличению количества молока. Достаточно просто подождать несколько дней, и все наладится.

Важно понимать: объем вырабатываемого молока постоянно меняется. Например, довольно часто можно услышать — мало молока после родов. Но дело в том, что после родов молоко не вырабатывается. Первые несколько суток из груди выделяется молозиво – крайне полезная для малыша смесь. А само молоко появляется только на 3-4 сутки. Поэтому говорить о количество молока после родов довольно сложно. Кроме того, следует вспомнить – организм матери вырабатывает столько молока, сколько нужно ребенку. А новорожденному его надо совсем немного.

Физиологические причины

Порой у женщин бывает мало молока после кесарева сечения.

В данном случае с грудным вскармливанием могут возникнуть проблемы в случае:

  • ребенок просто привык к соске и бутылочке – так бывает в случаях, если операция была тяжелой и мать на протяжении нескольких дней (а то и недель) не могла приложить ребенка к груди;
  • позднее начало выработки молока.

В большинстве случаев мать может впервые приложить ребенка к груди уже на следующий день после проведения кесарева сечения. Конечно, все зависит от анестезии и препаратов, которые давали женщине. Как правило, кесарево не значит отказ от грудного вскармливания, хотя многие именно так и думают. И даже если после операции наблюдается лишь незначительная выработка молока – это можно исправить.

Бывает и так, что после лактостаза молока стало меньше. Прежде всего, следует понять, что такое лактостаз.

По сути – это застой молока в одной из долей грудной железы. То есть, протока будто закупоривается пробкой. В результате – сильная боль в груди, повышенная температура тела. Помочь тут может регулярное сцеживание и осторожный массаж груди.

В большинстве случаев если после лактостаза и наблюдается снижение количества молока, то это носит временный характер. Главное – не бояться дискомфорта в груди и прикладывать к ней ребенка, чтоб он высасывал все молоко.


Решение проблемы

Бороться со снижением количества вырабатываемого молока можно разными способами. Здесь многое зависит от причины снижения объема.

В частности, если стало мало молока по причине нарушения питания матери, то восстановить качественную лактацию поможет, соответственно, нормализация питания.

При этом следует придерживаться специальной диеты. То есть, полностью исключить жирное и дареное, острое, соленья, продукты, которые могут вызвать аллергию. Не следует употреблять капусту и бобовые. Рацион должен быть богат витаминами, употребляйте каши фрукты и овощи, молочные продукты. Можно есть мясо и рыбу, приготовленные на пару. Важно помнить о питьевом режиме: необходимо выпивать достаточное количество (2-2,5 литра) жидкости в день.

А вот то, как восстановить лактацию, если мало молока стало в результате стресса – вопрос более сложный.

Стрессовые ситуации и послеродовая депрессия могут снизить выработку в организме окситоцина – а именно он влияет на перемещение молока по протокам. То есть, чем ниже уровень гормона, тем меньше молока выделяется.

В таком случае важно понять, что для вас самое главное – здоровье и спокойствие вашего ребенка. А это напрямую зависит от режима питания, и в данном случае – от количества получаемого молока. Поэтому, необходимо успокоится. Если нет возможности самой взять себя в руки – срочно посоветуйтесь со специалистом. Но помните – прием успокоительных препаратов может отразиться на состоянии малыша.

Народные методы

Восстановление лактации было актуально во все времена.

Именно поэтому в настоящее время существует огромное количество народных методов, которые помогают повысить количество вырабатываемого молока.

Наиболее простым, но весьма действенным советом, является банальное соблюдение режима дня.

Мама обязательно должна высыпаться, правильно питаться гулять на свежем воздухе. Наличие грудного ребенка вовсе не обязывает делать вас все самой. Привлекайте к работе по дому близких, просто объясните, что вам на самом деле в данный момент нужна их помощь. Прекрасно помогает наладить лактацию легкий массаж груди. Это можно делать как руками, так и струйками воды.

Для того, чтобы молоко вырабатывалось в нужном количестве, непременно старайтесь покормить ребенка 1-2 раза в период с 4 до 8 утра. В это время идет наиболее активная выработка гормона пролактина. А именно он, в свою очередь отвечает за количество вырабатываемого молока.

Постарайтесь не приучать ребенка к соске и тем более – к бутылочке. Они не требуют особых усилий при сосании. Соответственно, точно так же малыш будет лениться и при прикладывании к груди. Он будет съедать меньше положенной нормы. В результате организм получает сигнал о том, что вырабатывает много молока, и снижает это количество. Если кормление доставляет сильный дискомфорт (например, появились болезненные трещины на сосках) – необходимо регулярно сцеживать молоко. Только в таком случае оно будет вырабатываться в необходимом количестве.

Если стало мало молока, помочь может и такое средство. 4 ст. ложки мелко натертой моркови необходимо смешать с 1 стаканом молока (можно сливок). Принимать следует три раза в день.

Многие после еды привыкли пить чай. Добавление в него молока также может способствовать повышению количества вырабатываемого молока.

Медикаментозное решение проблемы

Существует значительное количество лекарственных препаратов, которые также могут способствовать улучшению качества лактации. Но дело в том, что не все они – на натуральной основе. Поэтому прежде чем принимать что-либо, крайне важно определить, на самом ли деле существует потребность в увеличении количества вырабатываемого молока. И если да, то назначить необходимый препарат может только специалист.

Вывод

Грудное вскармливание – один из самых важных, самых ответственных этапов в отношениях матери и ребенка. Подходить к нему надо крайне серьезно. Если стало мало молока, как увеличить его количество наиболее правильным и действенным методом, может посоветовать только врач. Не следует пробовать все возможные способы в надежде – а вдруг поможет. Употребление определенных продуктов может спровоцировать у грудного ребенка сильную аллергию. Поэтому – не бойтесь консультироваться со специалистами. И тогда и у вас, и у вашего малыша все будет прекрасно.

Если не хватает молока малышу - это огромная проблема, но как понять, что у кормящей мамы мало молока и ребенок не наедается действительно, и дело не в какой-то патологии со стороны грудничка?

Специалисты по грудному вскармливанию уверяют, кстати, с ними и современные врачи согласны, что ситуация, когда действительно, от природы, мало молока у кормящей матери, встречается не часто. Обычно проблема в одной или нескольких причинах, перечисленных ниже. Мы приведем их сразу с возможными вариантами решения.

Почему молоко у кормящей матери пропадает

1. Ребенок мало сосет, редко прикладывается к груди. Такое часто происходит у недоношенных детей, но и доношенных тоже встречается. В первые месяцы жизни дети часто дремлют у груди. Им бывает не хватает и 40 минут, чтобы съесть норму - менее 100 граммов молока. В результате у женщины, у которой сразу после родов было очень много молока, начинает снижаться его количество. Как известно, спрос в данном случае формирует предложение. И наблюдается уменьшение количества молока у кормящей матери. Решение заключается в том, чтобы подольше держать малыша у груди. Следить, чтобы малыш не просто делал посасывающие движения, а именно глотал молоко, то есть эффективно сосал. По возможности будить ребенка, если тот уснул сразу после начала кормления. Сделать это можно, не вызвав негативной реакции со стороны ребенка, во время его так называемого быстрого сна - поверхностного сна. Такой сон характеризуется подергиваниями рук, ног, быстрым движением глаз под веками.

Кроме того, рекомендуется не давать ребенку сосать пустышки. Пусть лучше почаще сосет грудь, чтобы количество молока не снижалось. И забудьте про режим - кормить ребенка раз в 3 часа нельзя. Нужно как можно чаще. Иначе не только лактация угаснет, но и ребенок будет оставаться голодным. Соответственно, плохо прибавлять в росте и весе. И это как минимум.
Недостаточное питание самым негативным образом сказывается на внутренних органах. В том числе на сердце. Может быть очень опасным.

2. На самом деле, у женщины ложная гиполактия . То есть ее молока ребенку хватает вполне, а недовольство малыша у груди вызвано другими причинами, например, коликами. О количестве молока неправильно судить также по объему молочной железы. То есть, если грудь мягкая, «как тряпочка», это не значит, что в ней нет молока. Даже если там молока мало, оно при сосании ребенка сразу прибудет из задних долей молочной железы.

Кстати, абсолютно неправильно делать вывод, что у мамы мало молока , то есть гиполактия, если она не может сцедить то количество молока, которое необходимо ребенку на одно кормление. Большинство женщин, кормящих своих детей по одному, два или даже три года не могут сцедить из обеих грудей более 20 мл молока. Грудь должна привыкнуть к сцеживаниям, научиться «отдавать» молоко при стимуляции молочных желез молокоотсосом или руками. Ну а здесь поможет только частая практика.

Также преждевременно задумываться о том, что делать, если у кормящей матери оказалось мало молока, если контрольное взвешивание в поликлинике показало, что малыш высосал намного меньше, чем должен на одно кормление. Когда дети питаются в режиме «по требованию», то есть часто, раз в 1-2 часа в среднем, они могут в одно кормление высосать больше, а в другое меньше. А детки младше 2 месяцев вообще любят подремать с соском в ротике. Может получиться так, что ребенок «сосал» грудь 40 минут, а высосал всего граммов 20. Зато через час он может съесть все, что необходимо по его нормам.

Правильнее судить о том, хватает ли питания грудному ребенку, по его прибавкам веса. Они должны составлять не менее 500-600 граммов в первые месяцы жизни. Если прибавка оказалась меньше и исключены такие патологии, как, например, лактазная недостаточность , можно думать о имеющихся проблемах с грудным вскармливанием.

Но нужно помнить, что истинная гиполактия, причиной которой часто являются тяжелые хронические заболевания, оказывающие влияние на гормональный фон, например, патологии щитовидной железы, встречается не часто. И нужно искать причину недостатка молока или слабого сосания ребенка и ее ликвидировать.

Следует еще отметить такую причину, как возрастной криз. Он бывает у деток в возрасте примерно 1 и 3 месяцев, когда у них наблюдается скачок роста. Судить о его наличии можно по все новым умениям малыша. Он начинает держать головку, переворачиваться, любит лежать на животике, гулит и т. д. Малыш растет и ему требуется большее количество питания. Молочные железы к этому сами приспособятся, начнут вырабатывать больше молока, нужно только продолжать кормить ребенка исключительно грудью. Потерпеть придется около недельки. Подтверждением того, что грудничок получает достаточно питания является не менее 10 мочеиспусканий в сутки.

Как увеличить количество грудного молока кормящей

На ум сразу приходит старый проверенный вариант со сцеживаниями после кормления. Но в этом нет никакой необходимости. Лучше организовать ребенку кормление по требованию. И менять грудь раз в 2-3 часа, не чаще. Если постоянно сцеживаться, молоко у кормящей матери начнет приходить с избытком, а это повышает риск лактостаза и мастита. Кому это нужно?

Лучше чаще кормить ребенка и не давать ему докорм смесью . Докормы необходимы только в самом крайнем случае. И желательно докармливать ребенка через специальные системы докорма. Таким образом ребенок будет одновременно и питание получать, и грудь мамы стимулировать (пусть даже в ней пока очень мало молока). Таким образом можно наладить лактацию, досыта накормить ребенка без риска его отказа от груди по причине удобства сосания из бутылочки. Пустышек и бутылочек лучше вообще избегать при каких-либо проблемах с лактацией.

Как увеличить количество грудного молока кормящей можно еще? Нужно соблюдать такие простые рекомендации.

1. Больше отдыхать. Ночной сон должен составлять порядка 6 часов, а дневной около 2 часов. Если такой график невозможен, спите урывками рядом с ребенком, забудьте на время про домашние дела. Кстати, совместный сон тоже очень полезен для лактации. Пускай малыш имеет постоянный доступ к груди, и молока очень скоро станет достаточно вырабатываться.

2. Больше пейте. Представьте только, четырехмесячный малыш высасывает около литра молока в сутки! Но и вашему организму нужно не менее 1,5 литров для нормальной жизнедеятельности. Особенно летом. Так что, пить нужно порядка 2,5 литров жидкости в день. Кстати, адекватный прием жидкости и запоров поможет избежать, что не редкость на грудном вскармливании (скудная диета + недостаток жидкости). Чаи для лактации у кормящих матерей пить можно, если очень хочется. Но особого эффекта от них не ждите. Ведь молоко появляется из-за механической стимуляции сосков, а не различных травяных напитков или молочных смесей.

3. Избегайте стрессов. Они никому не идут на пользу. А сильный стресс может вовсе подавить лактацию. Сосредоточьтесь на своем малыше, которому вы так нужны.

4. Хорошо питайтесь. После каждого кормления можно позволять себе чуть-чуть поесть. Например, выпить маленькую кружечку кефира. Но только учтите, что молока не станет больше оттого, что вы много едите. Важно просто не голодать, не соблюдать никакие диеты. Есть мнение о том, что существуют продукты, повышающие лактацию . К ним часто относят мясо, кисломолочные продукты, чай с молоком, орехи, гречку, листья салата и прочее. Пожалуйста, ешьте и их, но не забывайте о диете кормящей мамы, чтобы не спровоцировать у ребенка расстройство кишечника и (или) высыпания на коже. По причине склонности малышей к аллергическим реакциям, средства народной медицины для повышения лактации у кормящей матери нужно использовать очень осторожно. Например, грецкие орехи являются аллергеном. И их же часто советуют для повышения лактации. Стоит ли рисковать?

И таблетки для увеличения лактации тоже вызывают сомнения. Например, «Млекоин» - препарат гомеопатический, а значит, не прошел должных исследований на безопасность. Да и отзывы о нем весьма противоречивые. Таблетки «Апилак» тоже могут давать аллергические реакции. И эффективность их научным образом никто не проверял. А поэтому, лучше воспользоваться самым эффективным способом восстановить лактацию - часто давать грудь ребенку.

Ни для кого не секрет, что материнское молоко — это самая ценная пища для новорожденного. В его состав входят все необходимые питательные и витаминные компоненты, а также иммунные тела, которые способствуют полноценному развитию крохи и защищают его от многих заболеваний.

Помимо этого, грудное кормление обеспечивает психоэмоциональный комфорт грудничку и надежную защиту от многих болезней для его мамы.

Как правило, если родоразрешение прошло без осложнений, то молоко появляется уже на второй день после родов. Если же проводилось кесарево сечение, тогда пища для малыша возникнет только на 5-6 день. Однако бывают случаи и полного отсутствия лактации. Около 3% женщин сталкиваются с данной проблемой. Конечно же, на практике такие ситуации встречаются гораздо чаще. Более чем в 70% случаев у мамочек в первые месяцы после выписки из роддома наблюдаются проблемы со снижением либо прекращением лактации.

Причины отсутствия молока после родов

Почему нет молока? Ответы на данный вопрос кроются, как правило, в образе жизни самой кормящей женщины. Спровоцировать проблему в период ГВ могут следующие моменты:

  1. Прием лекарственных препаратов. Конечно же, не всех, но есть определенные группы медикаментов, которые отрицательно воздействуют на лактацию, например: диуретики, антигистаминные и сосудосуживающие, средства для похудения, пиридоксин в больших дозах.
  2. Применение противозачаточных средств, в составе которых имеется синтетический гормон эстроген. Именно поэтому врачи рекомендуют в период грудного кормления отдавать предпочтение контрацептивам на основе прогестерона.
  3. Злоупотребление табачными изделиями. Не секрет, что курение вредит здоровью не только курящей мамочки, но и ее малыша. Однако мало кто знает, что вредная привычка зачастую становится причиной снижения либо и исчезновения грудного молока.
  4. Резкое похудение. Каждая женщина после рождения крохи стремится как можно быстрее вернуть прежние формы, при этом не многие задумываются о последствиях своего желания. Ведь резкое снижение массы опасно для грудного кормления. Кроме того, жесткие диеты отрицательно сказываются на качестве и питательной ценности материнского молока.

Причины недостатка грудного молока

Пролактин и окситоцин — это главные гормоны лактации. При их недостаточном количестве у кормящей мамы могут возникать проблемы с выработкой грудного молока. Уровень первого гормона напрямую зависит от сосательной деятельности младенца. Основной причиной его недостаточного количества может стать неправильная организация грудного вскармливания, то есть:

  1. Значительные промежутки между кормлениями. При грудном вскармливании каждая женщина должна кормить свое чадо по требованию, а не по графику. Во-первых, такой режим помогает женскому организму адаптироваться к потребностям крохи. Во-вторых, молоко начинает вырабатываться в нужном для малыша объеме.
  2. Неправильный захват соска в процессе кормления. Как правило, неграмотное прикладывание ребенка к молочным железам приводит к образованию трещин и появлению сильных болей у кормящей женщины. Для младенца неправильный захват соска заканчивается нарушением сосательной деятельности, в результате чего он не может в полном объеме высосать молоко из материнской груди, что, в свою очередь, приводит к снижению, а иногда и к прекращению лактации.
  3. Отказ от ночных «трапез». В ночное время молоко вырабатывается интенсивнее. Поэтому для успешной лактации малыша нужно кормить не меньше 2-3 раз за ночь.
  4. Использование накладок для сосков. Дело в том, что такие приспособления отрицательно влияют на стимуляцию молочных желез и, соответственно, на объемы высасываемого молочного продукта. При сильном повреждении сосков необходимо проконсультироваться с врачом о возможных причинах и необходимости их лечения.
  5. Приучение крохи к пустышке. Конечно же, для многих родителей соска (или пустышка) является прекрасным способом успокоения младенца, но вместе с тем ее использование приводит к увеличению промежутков между кормлениями. А, как известно, чем реже малыша прикладывают к груди, тем меньше молока начинает вырабатываться в молочных железах.
  6. Слишком раннее введение прикорма. Как утверждают педиатры, деткам до шести месяцев не требуется никакой другой пищи, помимо грудного молока. Расширение рациона до этого возраста и введение твердой еды, а также соков значительно сокращает количество прикладываний к материнской груди, что впоследствии заканчивается снижением стимуляции молочных желез и постепенным прекращением выработки молока.

Как уже отмечалось ранее, лактация зависит от уровня в организме таких гормонов, как пролактин и окситоцин. Если количество первого зависит от сосательной деятельности крохи, то второй вырабатывается непосредственно в момент кормления грудью. Гормон обеспечивает сокращение мышц молочных желез, что, в свою очередь, обеспечивает нормальный приток молока. Его дефицит тоже может стать причиной снижения либо отсутствия лактации. Беспокойство, страх, стрессовые ситуации, проблемы в семье — все эти факторы понижают его уровень в крови. Именно поэтому так важно, чтобы близкие и родные создали для кормящей мамочки максимально комфортные условия, обеспечили ее поддержкой и пониманием, предоставили ей возможность отдохнуть, расслабиться и получить заряд положительных эмоций.

Как определить, что крохе не хватает материнского молока?

Наблюдая за самочувствием и поведением ребенка, каждая мама сможет определить, достаточно ли он получает грудного молока. Признаками снижения лактации являются:

  1. Поведенческие изменения: беспокойство, раздражение, нарушение сна, долгое пребывание у груди.
  2. Количество мокрых пеленок. При получении достаточного количества пищи малыш совершает от 10 до 12 мочеиспусканий в день. Если он не доедает, тогда этот показатель уменьшится до 5-6 раз.
  3. Недобор веса у крохи . В среднем каждый новорожденный ребенок становится «тяжелее» на 500-1000 г в месяц. Если при взвешивании показатель значительно ниже либо кроха теряет вес, тогда ему не хватает материнского молока.

Специально для - Ира Романий

Всем известно, что грудное вскармливание очень полезно для ребенка. С молоком матери малыш получает все необходимые питательные вещества для своего развития, у него укрепляется иммунитет.

Поэтому, если женщина не испытывает проблем с кормлением ребенка, молоко течет из сосков в достаточном количестве, то лучше кормить ребенка грудью как можно дольше. А что делать в том случае, если мать хочет кормить ребенка, а молоко из груди не течет или его слишком мало или оно изменило цвет? Об этом пойдет речь в этой статье.

Один из главных страхов беременных женщин и молодых мам – это опасения, что у них не будет молока. Женщины, особенно родившие первый раз, сразу после родов начинают паниковать, что у них нет грудного молока. Эти опасения чаще всего являются беспочвенными, ведь известно, что процесс лактации налаживается постепенно, в первые дни после родов молока в молочных железах еще нет, оно появляется позже.

Женщина думает, что молока выделяется мало и ребенок не наедается, но дело в том, что организм вырабатывает столько молока, сколько нужно малышу на один прием пищи. Естественно, что в первые дни после рождения ребенок ест немного, соответственно и молоко вырабатывается в небольших количествах. Когда малыш немного подрастет, молока тоже станет больше.

Известно, что в первые несколько дней после родов у женщин вырабатывается не молоко, а молозиво. Эта желтоватого цвета, прозрачная жидкость содержит в своем составе все необходимые ребенку питательные вещества. Именно эти капли желтого цвета, попав в организм ребенка, готовят его пищеварительную систему к грудному вскармливанию и помогают сформировать первичный иммунитет.

Основные причины нехватки или отсутствия молока после родов:

  1. Лактационный криз . Кратковременное снижение лактации, которое может продолжаться от нескольких дней до недели, может случиться на 3-6 неделях после родов, на 3,7,11 и 12 месяцах жизни ребенка.

    Считается, что лактационные кризы возникают в периоды интенсивного роста ребенка, когда молочные железы не успевают сразу среагировать на увеличившиеся запросы и перестраиваются постепенно. Во время криза может измениться состав молока, оно может немного изменить цвет и вкус (становится соленое на вкус, но это не страшно, соленое молоко не вредно для ребенка).

    Мамам советуют не впадать в панику, если молоко вдруг пропало или изменило цвет. Не стоит кидаться в крайности и тут же переводить малыша на смеси, ведь в этом случае восстановить грудное вскармливание будет очень сложно. Временный недостаток молока не навредит ребенку. В это время его нужно чаще прикладывать к груди и вскоре молока снова станет много. А то, что оно меняет вкус и становится немного соленое, даже нравится многим малышам.

  2. Сложные роды , во время которых приходится использовать большое количество лекарственных средств. Использование при родах лекарств вызывает нарушение гормонального баланса в организме женщины, что приводит к нарушению выработки грудного молока. Кроме этого может измениться вкус молока (оно становится соленое или горькое) и его цвет.
  3. Отсутствие раннего прикладывания ребенка к груди после родов . Сейчас в родильных домах стараются прикладывать ребенка к соскам сразу после рождения. Считается, что это запускает в организме женщины процесс выработки молока. Если этого не сделать, то у женщины в дальнейшем могут возникнуть проблемы с количеством выделяемого молока.

    Еще совсем недавно все было по-другому. Сразу после рождения малышей забирали для проведения стандартных медицинских процедур и лишь спустя несколько часов приносили матери на кормление. Возможно, именно позднее прикладывание ребенка к соскам вызывало в те годы массовое раннее прекращение лактации у женщин.

  4. Психологические проблемы . Одна из основных причин исчезновения или нехватки молока у женщин – психологическая. Волнения, стрессы, плохой микроклимат в семье – все эти факторы могут стать причиной отсутствия молока у молодой матери.

    Кроме этого, большую негативную роль играют страхи самой женщины, которая увидев, что молоко изменило цвет или на время пропало, начинает паниковать, создавая замкнутый круг, из которого сложно выбраться. В это время важную роль играет поддержка родственников, которые должны успокоить и поддержать женщину.

  5. Раннее начало прикорма . Довольно часто происходит так, что мать, думая, что ребенку недостаточно грудного молока, начинает слишком рано докармливать его смесью, что приводит к тому, что собственного молока у нее начинает вырабатываться меньше, а со временем оно и вовсе пропадает.
  6. Кормление по расписанию . Еще совсем недавно врачи советовали кормить малыша 5-6 раз в день по расписанию, чтобы его организм привыкал к режиму. Но сейчас мнение изменилось. Считается, что если прикладывать ребенка к соскам, когда он просит, включая ночное время, то молоко прибывает быстрее и лактацию можно со временем полностью восстановить.
  7. Прием гормональных препаратов . При приеме средств, содержащих в своем составе эстрогены (например, противозачаточных) лактация снижается. К тому же молоко может изменить свой цвет и вкус (оно становится соленое или горьковатое). Соленое молоко для ребенка безопасно и многим детям даже нравится. А вот горькое, изменившее цвет молоко может быть опасным.
  8. Главное — правильно подобрать препарат и рассчитать дозировку!


    Подводя итоги, хочется отметить, что если у женщины есть желание кормить своего ребенка грудью, то в большинстве случаев после того, как будут устранены причины, из-за которых лактация прекратилась или уменьшилась, грудное вскармливание удается полностью восстановить.

    Признаки нехватки молока

    Часто молодая мать считая, что ее ребенку не хватает молока, ошибается. Существует четыре основных признака, по которым можно выяснить действительно ли малышу не хватает молока или опасения матери напрасны:

    1. Набор ребенком веса. Малыш должен прибавлять не менее 500 граммов в месяц.
    2. Количество мочеиспусканий должно быть не менее 12 в сутки. Выяснить это можно, считая количество мокрых пеленок.
    3. Стул ребенка у ребенка должен быть каждый день, иметь кашицеобразную консистенцию и быть желтого цвета. Кал у недоедающего ребенка слизистый, скудный и имеет зеленоватый цвет.
    4. Активность и общее самочувствие ребенка.

    Как вызвать молоко после родов?

    Специальные средства для стимуляции лактации

    Если у женщины пропало молоко или его слишком мало, то для того, чтобы восстановить лактацию используют:

    1. Специальные чаи и отвары. В аптеках продаются специальные растительные сборы для стимуляции лактации. В их состав обычно входят семена тмина, аниса, укропа и так далее. Способ применения и приготовления подобных отваров можно прочитать в инструкции.
    2. Витамины для беременных и кормящих («Компливит Мама», «Центрум», «Витрум Пренатал» и ряд других).
    3. БАДы для лактации («Лактогон», «Апилак»).
    4. Сухие молочные смеси для стимулирования лактации («Фемилак», «Олимпик» и другие).

    Перед применением того или иного средства необходимо проконсультироваться с врачом и внимательно изучить инструкцию по применению данного препарата.

    И в заключение, совет молодым мамам. Если у вас пропало молоко после родов или оно вдруг ненадолго изменило цвет, не стоит переживать. Выполняя все вышеприведенные рекомендации, вы снова наладите процесс выработки молока и обеспечите ребенка самой полезной для его здоровья пищей!