Un número impresionante de mujeres embarazadas se quejan de dolor lumbar a las 39 semanas de embarazo. Tal síntoma puede indicar el inicio inminente del parto (presagios) o el comienzo del proceso de parto. A las treinta y nueve semanas, el bebé ya está completamente formado, todos los órganos han ocupado su lugar y el bebé está esperando su nacimiento.
La aparición de dolor en la mayoría de los casos indica una gran carga en la región lumbar, pero vale la pena consultar a un especialista para realizar diagnósticos adicionales. La práctica demuestra que, sea cual sea el motivo, si aparecen sensaciones dolorosas en la espalda, la mujer permanece en el hospital para observación.
Si le duele la espalda a las 39 semanas de embarazo, para seleccionar una solución al malestar se determina la causa de su aparición, o una combinación de ellas. Si este no es el comienzo del parto, entonces es posible:
- Un cambio en el tamaño del útero, como resultado de un aumento en el tamaño del feto, provoca la compresión de las terminaciones nerviosas y la constricción de algunos vasos sanguíneos ubicados alrededor de la columna.
- Un fuerte aumento de peso durante el embarazo desplaza el centro de gravedad habitual hacia adelante, aumentando la carga constante en todos los músculos, ligamentos y articulaciones. El sistema circulatorio funciona al máximo. En un momento determinado aparece un síndrome de dolor.
- La sensación de fatiga constante, debilidad muscular y el sedentarismo en las últimas semanas del embarazo provocan cambios en la región lumbar y malas posturas, lo que a su vez provoca la aparición de dolores en la zona lumbar.
- Cambios en el trasfondo hormonal de una mujer embarazada. La hormona femenina estrógeno producida hace que el tejido muscular sea elástico y la relaxina lo relaja en preparación para el proceso del parto. Estas hormonas provocan discrepancias en los huesos de la región pélvica, lo que se acompaña de malestar, a veces sensaciones dolorosas que se irradian a la región lumbar.
- Cólico renal que se extiende hasta la zona lumbar. Sólo un especialista puede diagnosticar qué duele exactamente. Pero hay varios síntomas asociados con la enfermedad, como micción frecuente y dolorosa, cambios en el color y consistencia de la orina, fiebre, hinchazón intensa, dolor de cabeza, debilidad, somnolencia, sudoración, escalofríos.
Si en combinación con dolor aparecen secreción sanguinolenta, hinchazón visible, entumecimiento de las nalgas y piernas o problemas con el sistema urinario, debe llamar inmediatamente a una ambulancia.
A las 39 semanas, el parto puede comenzar en cualquier momento. En ese momento, la mujer ya había experimentado contracciones falsas. El aumento del dolor en la zona lumbar puede indicar el inicio del parto si se combina con contracciones más de 5 veces por hora, heces blandas, secreción de líquido amniótico y secreción sanguinolenta.
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Cualquier mujer embarazada debe saber cómo aliviar el dolor de forma segura después de consultar con un especialista y descubrir la causa del dolor. La automedicación puede tener consecuencias irreparables, se requiere la opinión de un médico. Un terapeuta experimentado que realice un seguimiento constante y sea consciente de las peculiaridades del curso del embarazo podrá seleccionar el tratamiento adecuado, teniendo en cuenta el estado de la mujer embarazada.
Maneras de deshacerse del dolor
Cualquier intento de deshacerse del síndrome de dolor que ha aparecido debe comenzar con una visita a su médico. Si tiene dolor lumbar a las 39 semanas de embarazo, puede deberse al aumento de la presión del feto sobre los nervios de la zona pélvica. En este caso, es necesario aliviar la carga, relajarse y adoptar una posición cómoda.
Una almohada especial para mujeres embarazadas hace frente eficazmente a la relajación; puede utilizarla tanto para dormir (colocando la pierna sobre la almohada, asegura la relajación de la zona pélvica) como para el descanso diurno, colocándola debajo de la zona lumbar. No se recomienda acostarse boca arriba; esta posición interrumpirá el flujo sanguíneo placentario y puede provocar hipoxia (falta de oxígeno) del feto.
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Un ligero masaje con el puño en la región lumbar aliviará la tensión muscular y ayudará a reducir el dolor. Realiza movimientos circulares con los nudillos, aplicando una ligera presión. Muchas personas notan cómo el dolor persistente en la parte baja de la espalda desaparece cuando las mujeres embarazadas usan un vendaje; ayuda a aliviar la tensión en la espalda y sostiene el estómago.
Nadar en una piscina, en agua a una temperatura óptima, es eficaz para fortalecer los músculos de la espalda, relajar los ligamentos y aliviar la tensión de las articulaciones. Antes de comenzar las clases, conviene buscar el consejo de un especialista. El cuerpo descansa, el agua gana peso corporal y las tensiones desaparecen.
Los aeróbicos acuáticos dan buenos resultados; no sólo prepararán el cuerpo de la mujer embarazada para el parto, sino que también aliviarán el dolor de espalda estresado. Durante el entrenamiento se utilizan técnicas de respiración especiales que proporcionarán un ligero efecto anestésico.
Ejercicios de relajación
Si a las 39 semanas le duele la zona lumbar y el médico no ha identificado ninguna contraindicación, se realizan ejercicios sencillos para aliviar la afección. Una contraindicación para la gimnasia cuando duele la espalda baja será el aumento del tono del útero, la amenaza de parto prematuro, gestosis, presión arterial alta o baja, enfermedades de la región espinal.
Los ejercicios se realizan lenta y cuidadosamente. Como ocurre con cualquier complejo, cuando te duele la espalda, a las 39 semanas de embarazo se comienza la gimnasia con el calentamiento de ligamentos y articulaciones.
Si estás en la semana 39 de embarazo y sientes el estómago apretado, se recomienda consultar a un ginecólogo. Los síntomas en cuestión pueden indicar el inicio del parto.
Indicaciones medicas
El período en el que una mujer está embarazada se considera uno de los momentos más agradables de su vida. El embarazo normal dura 9 meses o 41 semanas.
Pero el parto puede ocurrir antes, a las 39 semanas.
Los ginecólogos creen que el mejor período para la concepción es la mitad del ciclo. La naturaleza del embarazo varía de persona a persona. A algunos les resulta difícil soportarlo y otros ni siquiera lo notan.
A las 39 semanas pueden aparecer los primeros síntomas de un parto inminente. Durante este período, no se recomienda viajar ni recorrer largas distancias.
Si el ginecólogo decide realizar una cesárea al registrar a la paciente, a las 39 semanas la embarazada será enviada a la sala de maternidad para prepararse para la próxima operación.
Previamente, al paciente se le realizan algunas pruebas de laboratorio y se realiza una ecografía. Si el embarazo transcurre con normalidad, no existen contraindicaciones y el parto se realiza de forma natural.
condición fetal
Durante el embarazo a las 39 semanas aparecen aún más molestias que durante otros periodos de gestación. El peso del niño alcanza los 3,5 kg y la longitud de su cuerpo es de 52 cm.
Estos parámetros se consideran promedios estadísticos para un bebé recién nacido. A las 39 semanas, el parto puede ocurrir en cualquier momento, ya que el feto está listo para nacer.
El síntoma principal del próximo parto es un tirón en la parte inferior del abdomen a las 39 semanas de embarazo.
Si realiza una ecografía, puede ver que el bebé ha adoptado una posición conveniente para pasar por el canal del parto. Para prevenir el dolor durante este período, los huesos del cráneo son blandos y hay cartílago entre ellos.
Estas características estructurales permiten que la cabeza del niño se deforme un poco durante el parto. Al mismo tiempo, se previenen lesiones en el cerebro fetal.
Posteriormente la cabeza adquiere una forma estándar. La longitud del cuerpo aumenta debido al alargamiento de las piernas, que se doblan a las treinta y nueve semanas.
Al final del embarazo, la placenta retrocede y su grosor disminuye diariamente. Solo el niño experimenta falta de oxígeno, se contrae el estómago y el dolor se irradia a la zona lumbar: signos de un parto inminente.
Ultrasonido
La mayoría de las veces, no se realiza una ecografía a las 39 semanas de embarazo. Pero si hay indicaciones individuales, se realiza este examen.
Durante el diagnóstico, el médico examina al niño y determina no solo su tamaño, sino también el grado de desarrollo.
Al mismo tiempo, el médico evalúa el estado del útero, su tamaño y el grado de madurez del cuello uterino del órgano reproductor. Otro criterio a las 39 semanas es la cantidad de líquido amniótico.
Si, debido a patología, la paciente presenta un fuerte tirón en la parte inferior del abdomen a las 39 semanas de embarazo, durante una ecografía el médico determina el grado de madurez de la placenta. Normalmente debería ser de 3er grado.
Cuanto mayor sea este indicador, más desgastada estará la placenta. En estado normal, la placenta proporciona al bebé anticuerpos que participan en la formación de defensas inmunitarias.
Mediante ecografía, se describe la trigésima novena semana teniendo en cuenta las ideas sobre la ubicación del cordón umbilical. Este importante punto del estudio eliminará el enredo del feto con el cordón umbilical.
Pero este diagnóstico no es una contraindicación para el parto natural. La longitud del cordón umbilical es de 55 a 65 cm, lo que permite a la mujer dar a luz por sí sola.
En este caso, el propio cordón umbilical se retira de la cabeza del bebé nada más nacer. Durante este período, el estómago no duele, pero la parte inferior del útero tira, lo que se irradia hacia la zona lumbar.
Si el cordón umbilical es corto y la soga alrededor del cuello se aprieta a medida que el bebé pasa por el canal del parto, los obstetras y ginecólogos deben observar y controlar el parto.
Si es necesario, será necesario tomar una decisión inmediata sobre el parto por cesárea.
Síntomas en el último trimestre.
La trigésima novena semana de embarazo se acompaña de síntomas característicos:
- El dolor abdominal se irradia a la zona lumbar;
- tira de la parte inferior del útero;
- las aguas retroceden.
Los signos anteriores pueden indicar el inicio del parto. Los síntomas aparecen no solo de forma compleja, sino también individualmente, de forma caótica. Se pueden observar después de realizar actividad física.
El síndrome de dolor son contracciones de entrenamiento, que en ginecología se denominan "contracciones de Braxton-Hicks".
El estómago puede doler de diferentes formas. El dolor persistente a menudo es reemplazado por un síndrome doloroso. Además, su impacto es menor que durante el parto real a las 39 semanas.
¿Cómo distinguir las contracciones reales de los impulsos falsos? Para ello es necesario consultar con su ginecólogo.
Si duele la parte inferior del abdomen y el malestar se irradia a la zona lumbar, mientras se tira del útero, los músculos uterinos se contraen en el contexto de la presión fetal.
Los ginecólogos aconsejan diferenciar el dolor en la zona abdominal asociado con el embarazo del dolor que se produce en el contexto de diversas patologías. Una complicación peligrosa del embarazo a las 39 semanas es la sinfisitis.
El concepto mismo de sínfisis está inmóvil. En el contexto de condiciones negativas, se produce hinchazón y movilidad. Esta patología se llama sinfisiopatía.
El fenómeno en cuestión ocurre durante el embarazo. En el contexto de la exposición, el GLS se suaviza. Con este diagnóstico está indicada la cesárea. Si el feto es pequeño, el parto se realiza de forma natural.
Para aliviar la afección, no solo se prescribe un tratamiento antiinflamatorio, sino que también se realizan procedimientos físicos.
Para reducir el dolor en la parte baja del abdomen está indicado reposo completo. Se coloca un pañal tibio sobre el estómago. A las 39 semanas se recomienda llevar un vendaje. El grupo de riesgo incluye mujeres embarazadas que están embarazadas de un feto grande o gemelos.
Si el vendaje se elige correctamente, se aliviará la condición de la mujer embarazada. Esto se debe a la distribución uniforme del peso abdominal a las 39 semanas de embarazo.
Con un vendaje se puede eliminar el dolor que se irradia a la zona lumbar, así como reducir las molestias en la zona abdominal.
A veces, en esta etapa, las mujeres embarazadas experimentan dolor en la parte inferior del abdomen, comparable a un síndrome similar durante la menstruación.
Esta clínica puede desarrollarse después de una nutrición inadecuada. En este caso, excluya de la dieta los alimentos que provocan una mayor formación de gases.
La trigésima novena semana va acompañada de un aumento de la presión que se ejerce sobre los intestinos. Esto afecta negativamente la permeabilidad de su contenido, lo que provoca deposiciones problemáticas.
El dolor suele irradiarse hasta el abdomen. Si se extrae el útero al mismo tiempo, no hay problemas con los intestinos. Comienza el trabajo de parto.
En este caso, es necesario relajarse y adoptar una posición horizontal. Si el estómago o el útero continúan tirando, es necesario consultar a un obstetra-ginecólogo.
Si los órganos del sistema urinario se infectan durante el embarazo, es posible que experimente dolor en la zona abdominal. A menudo, la parte inferior del útero se contrae, como durante la menstruación.
La etiología del síndrome puede incluir inflamación del apéndice. La salud general empeora, la temperatura corporal aumenta. Para determinar la etiología exacta del dolor, se recomienda consultar a un ginecólogo.
A menudo, a las 39 semanas aparecen molestias en las zonas lumbar y abdominal. El dolor puede indicar el curso de la patología en diferentes órganos. Si la parte inferior del abdomen tira al mismo tiempo, entonces hay una infección en el sistema urinario.
En ausencia de estos últimos síntomas y otros signos, el embarazo transcurre con normalidad. Una mujer se está preparando para el parto.
La trigésima novena semana con dolor de espalda indica un aumento de presión sobre el nervio ciático.
Para ayudarle a sentirse mejor a las 39 semanas, se recomienda sentarse y colocar una almohada debajo de la espalda. Esto asegurará la máxima relajación de los músculos de la espalda baja.
Además, puedes masajear con un cepillo desde la parte posterior. Respirar profundamente reducirá el dolor debido al leve efecto anestésico del oxígeno en el cuerpo a las 39 semanas.
Síntomas adicionales
La anticipación del próximo nacimiento afecta negativamente al sistema nervioso de una mujer embarazada. Ella espera con ansias la llegada del bebé. La trigésima novena semana se manifiesta por un deterioro de la salud.
Al mismo tiempo, el vientre alcanza un gran tamaño. Duele y arrastra. El próximo parto a menudo comienza repentinamente, por la noche o al anochecer, cuando la mujer embarazada quiere descansar.
Una barriga grande a las 39 semanas hace que la mujer sea torpe. Por eso, los ginecólogos recomiendan prepararse para el parto con antelación. Los documentos y las cosas se preparan por separado.
Al final de la semana 39, el estómago baja significativamente y la parte inferior del útero duele con más frecuencia. Al mismo tiempo, el niño sigue activo. 1-2 semanas antes del nacimiento, aparece un tapón mucoso con sangre en la secreción.
Este moco se secreta desde el canal cervical del útero, que sirve como barrera contra las infecciones durante el embarazo.
Si el enchufe se desprende, el parto está cerca. A veces, la trigésima novena semana no va acompañada del paso del tapón antes del parto. En algunos casos, comienza antes del período de embarazo mencionado anteriormente.
En cualquier caso, este proceso se manifiesta como dolor que altera el abdomen y la parte inferior del útero.
Muy a menudo, las contracciones aparecen en la etapa inicial del parto. Al principio son irregulares. Los espasmos de los músculos uterinos no son fuertes.
La trigésima novena semana de embarazo, cuando el estómago, la parte inferior del útero y la espalda duelen constantemente, indica el inicio del parto.
El comienzo de la semana 39 se manifiesta por contracciones notables, dolor lumbar, distensión abdominal y náuseas leves. Si la parte inferior del útero está muy perturbada, los ginecólogos recomiendan cronometrar el tiempo entre las contracciones.
Si el período de tiempo se acorta gradualmente y las contracciones se intensifican, la parte inferior del útero y el abdomen se vuelven más perturbadores: comienza el parto. Al final del embarazo, el bebé se tranquiliza.
Los ginecólogos dicen que no todas las mujeres embarazadas se quejan de dolor abdominal en la primera etapa del parto. Algunas mujeres durante este período caminan con el útero abierto con 1 o 2 dedos, sin saber que están a punto de dar a luz.
La trigésima novena semana se acompaña de dolor como durante la menstruación, lo que se considera normal. Poco a poco, las molestias aumentan y los intervalos entre contracciones disminuyen.
Si la parte inferior del útero duele periódicamente y el intervalo entre espasmos no supera los 5 minutos, es necesario llamar a una ambulancia.
A veces, durante el período de embarazo considerado, el parto comienza con la ruptura del líquido amniótico. En este caso, es posible que no duelan la parte inferior del abdomen y el útero.
Esta sintomatología puede aparecer en cualquier momento del día, antes o después de la semana 39. Los ginecólogos creen que el dolor no ocurre normalmente.
La mujer en trabajo de parto experimenta un clic, tras lo cual se expulsa un chorro de líquido tibio de la vagina.
La embarazada debe recordar su color y momento del derrame. Al llegar al departamento de padres, es necesario informar al médico cuándo se eliminó el líquido amniótico y qué síntomas acompañaron este proceso.
Después de esto, la barriga no duele, las contracciones aún no han comenzado. No se debe dejar al feto en el útero sin agua durante más de 12 horas.
Si aparecen síntomas de un proceso infeccioso durante el embarazo, es necesario un tratamiento urgente.
Si hay una fuga de líquido amniótico, el paciente ingresa en el hospital. Las tareas de los médicos incluyen eliminar la amenaza a la vida y la salud del niño.
Si sangra, debe llamar a una ambulancia o ir al hospital de maternidad.
Si bebe decocción de frambuesa todos los días durante el último mes de embarazo, puede aliviar significativamente la condición de la mujer en trabajo de parto durante el parto, previniendo una cesárea.
Si una mujer tiene 40 semanas y el cuello uterino está bien dilatado, el parto será fácil.
Precursores del parto
Antes de que comience el parto, una mujer embarazada debe escucharse a sí misma y realizar un seguimiento de todos los cambios que puedan indicar el inicio del parto. Se presta especial atención a los cambios en el apetito.
Si ha disminuido, el parto comenzará pronto. Al mismo tiempo, la parturienta pierde 2 kg.
Durante el período que se examina, es más probable que la barriga se tire, ya que el dolor se vuelve más intenso.
Las contracciones se vuelven más frecuentes, acompañadas de un síndrome de dolor anillado y persistente que se irradia a la zona lumbar, los primeros presagios del inicio del parto.
Si una mujer embarazada cree que ha comenzado el parto, se recomienda caminar y luego sentarse en una silla. Si después de tales movimientos pasan las contracciones, debe ir al hospital de maternidad.
Si el bebé nace en las próximas 24 horas, la vagina liberará una mucosidad característica. Puede tener un tinte marrón o rosado.
A veces es transparente. Este moco es parte del corcho. El útero se ablanda gradualmente.
El tapón mucoso en sí es visible como un bulto de moco con o sin sangre. Volumen de moco – 2 cucharadas. La salida de dicha membrana es otro presagio de parto.
Muchas mujeres embarazadas desarrollan un instinto de anidación: el deseo de mejorar su hogar. Los psicólogos aconsejan ayudar a la mujer a resolver este problema.
En este caso, es necesario negarse a realizar trabajo físico. En este momento, debe guardar fuerzas para el próximo nacimiento.
Disfunción gastrointestinal, náuseas, indigestión, vómitos son los principales síntomas del inicio del parto. Hasta que aparezcan estos signos, la mujer embarazada debe mantener la calma y proporcionar al bebé oxígeno en la cantidad necesaria.
Vídeo útil
El período de gestación está llegando a su fin y el bebé ya no puede esperar a salir. Todos los sistemas vitales del bebé están formados y el feto tiene aproximadamente el tamaño de una sandía.
Pasar tiempo en casa mientras se espera el nacimiento Esperar un niño
pulcritud de la fase de contracción
cambia cuanto
en la posición del reloj
El desarrollo fetal
Cuando comienza la semana 39 de embarazo, el bebé debería tener los siguientes logros.
- Al final del período, el peso del feto debe ser de aproximadamente 3 kilogramos y su altura debe alcanzar los 50 centímetros. Estos indicadores son individuales y se transmiten del padre y la madre del feto.
- Los sistemas digestivo, respiratorio, inmunológico y otros sistemas del cuerpo están listos para funcionar. Las primeras heces aparecen en los intestinos como resultado de que el bebé traga líquido amniótico. Se eliminan del cuerpo después del nacimiento.
- Los intestinos del bebé aún no tienen su propia microflora beneficiosa; aparecerán con la primera porción de leche materna.
- El sistema nervioso central aún no está completamente desarrollado. Continuará mejorando después del nacimiento.
- El bebé ya puede oír todo y sentir el tacto en el estómago. También distingue entre las horas de luz y de oscuridad del día y ha desarrollado un ritmo de vida estable. Reacciona al estado ansioso y tranquilo de la madre. El estrés y la ansiedad excesiva tienen un efecto negativo en el cuerpo del niño.
- Los ojos del niño pueden enfocar a una distancia de 20 a 25 centímetros.
- El feto comenzó a moverse menos activamente, ya que el espacio que lo rodeaba se hizo notablemente más estrecho. A las 39 semanas esto ocurre debido a que hay menos líquido amniótico. Como regla general, el bebé ya ha adoptado la posición adecuada para salir a la calle.
- El reflejo de succión, necesario para comer inmediatamente después del nacimiento, se desarrolla activamente.
- La piel del bebé ya no es traslúcida. Ha adquirido un tinte blanco y los pliegues debidos al aumento de peso y la grasa subcutánea se van suavizando paulatinamente.
Pasar tiempo en casa
Como regla general, el bebé ya tiene pelo. Además, un niño de 39 semanas de gestación intenta enfocar su mirada y responder a una imagen en color.
A las 39 semanas, la futura madre está preocupada por el próximo parto. Su cuerpo y su bebé están listos para este proceso. Si sigues algunas recomendaciones, será más fácil para la madre esperar el momento tan esperado.
Preparativos finales En ese momento, la futura madre ya sabe dónde dará a luz y quién dará a luz al bebé. Debe tener todos los documentos, medicamentos y cosas necesarias para el viaje al hospital de maternidad. Vale la pena planificar cuidadosamente este día: cuando comiencen las contracciones, ¿es necesario llamar a una ambulancia o los familiares podrán llevar a la mujer en transporte privado? Los viajes largos en la semana 39 y los vuelos largos tampoco son deseables. Los familiares siempre deben estar ahí para animar a la futura madre si comienzan las contracciones.
Nutrición Una mujer embarazada puede sufrir estreñimiento en las últimas etapas, por lo que conviene evitar los alimentos “pesados” y dar preferencia a los lácteos, verduras y frutas. Bajo ninguna circunstancia debes comer en exceso. Es mejor comer con frecuencia, en porciones pequeñas. También debes seguir tomando vitaminas prenatales durante el último trimestre.
Estado emocional El niño todavía está estrechamente relacionado con la madre, no sólo física sino también emocionalmente. Esta conexión significa que las preocupaciones y el estrés, así como la falta de sueño y el estado nervioso, tienen un efecto negativo en la salud del niño. Mamá necesita emociones más positivas y protegerse de las preocupaciones y el estrés. Cuando el bebé aún no ha nacido, puedes darte el lujo de ir de compras para comprar todas las cosas que tu bebé necesita.
¿Qué sucede en el cuerpo de la madre?
El bebé se considera nacido a término y estaba listo para nacer a las 38 semanas. La semana 39 es la recta final, la madre está a punto de dar a luz y su cuerpo ya está listo para el parto.
- El cuello uterino de la futura madre se acorta para estar listo para abrirse y liberar al bebé.
- El vientre desciende cada vez más y el bebé está más cerca de la salida del útero.
- En la semana 39, la madre puede sentir alivio: pierde peso, disminuye el dolor en la parte inferior del abdomen, la hinchazón del cuerpo deja de molestar y la zona lumbar deja de doler.
- La madre puede experimentar un "parto de entrenamiento": el útero comienza a contraerse, aparece dolor, como durante las contracciones, pero estos signos no conducen al inicio del parto.
A las 39 semanas, una mujer embarazada siente emoción anticipando el tan esperado encuentro con su hijo. Le preocupa cómo será el parto a las 39 semanas de embarazo y escucha a su cuerpo:
- la futura madre siente las patadas del bebé con menos frecuencia, el feto desciende más cerca de la pelvis, lo que significa que el parto puede comenzar pronto;
- a la mujer le resulta más fácil respirar, ya que el útero agrandado ya no ejerce presión sobre los pulmones ni el diafragma;
- puede comenzar una secreción mezclada con moco, lo que significa que el tapón mucoso que protege al bebé del mundo exterior ha comenzado a salir gradualmente;
- Una mujer embarazada tiene que correr al baño con más frecuencia debido a la enorme presión sobre la vejiga.
En general, si el embarazo transcurre sin complicaciones, a la embarazada sólo le queda esperar a que comiencen las contracciones.
En anticipación del parto
El alta a las 39 semanas de embarazo puede ser un presagio del inicio del parto. Para no perderse el momento tan esperado, una mujer necesita controlar cuidadosamente sus sentimientos. Además, el alta ahora sirve como una señal de anomalías en el desarrollo, por lo que ante los primeros síntomas alarmantes es necesario llamar a una ambulancia.
- La secreción mezclada con moco se produce debido a que el tapón mucoso comienza a separarse. Esta es una señal de que el bebé ya está pidiendo salir. Normalmente, la secreción no debe tener un olor desagradable ni tener un color diferente.
- La secreción de color blanco amarillento puede ser líquido amniótico. A las 39 semanas de embarazo, el líquido puede comenzar a salir debido a una violación de la integridad de las membranas. Este es un síntoma alarmante, ya que la membrana protege al bebé y la infección puede filtrarse a través de la brecha. Además, la fuga gradual de este líquido puede retrasar el parto. Si experimenta este síntoma, debe consultar a un médico.
- La secreción con sangre puede indicar que algo anda mal. Esta es una señal alarmante de rechazo de la placenta. Además, el sangrado en la semana 39 de embarazo puede deberse a la hipertonicidad del útero: una sensación como si el estómago se volviera piedra, los músculos están tensos. Para relajarlos, mamá puede beber No-shpa. Es necesario acudir inmediatamente a un especialista para no dañar al niño y salvarle la vida.
Otras características de la época
Si una mujer embarazada ahora siente atracción sexual por su pareja, entonces es posible tener relaciones sexuales a las 39 semanas de embarazo. Por supuesto, esto se aplica a aquellos casos en los que el embarazo transcurre sin complicaciones. Vale recordar que el aumento hormonal y emocional logrado durante el orgasmo a las 39 semanas puede provocar el inicio del parto. Este proceso es especialmente probable en mujeres multíparas.
Durante las relaciones sexuales, una mujer no debería sentir dolor. A las 39 semanas de embarazo, la cabeza del feto se presiona con fuerza contra la salida del útero, por lo que se deben evitar movimientos bruscos.
El feto a las 39 semanas de gestación ya está listo para salir. Si este es el segundo embarazo de una mujer, entonces en esta etapa existe una alta probabilidad de que comience el parto.
Cuando comience la semana 39 de embarazo, los presagios del inicio del parto serán los siguientes:
- secreción de líquido amniótico: la fuga de líquido puede ocurrir rápidamente o poco a poco durante el día, la liberación de líquido amniótico siempre significa el inicio del parto en la semana 39 de embarazo, es peligroso que el bebé esté en el útero sin líquido;
- las contracciones deben ocurrir a intervalos de 5 a 10 minutos: para no confundirlas con las de "entrenamiento", es necesario anotar el tiempo entre ellas y verificar la norma; durante las contracciones, para aliviar el dolor, se recomienda a la mujer no acostarse ni sentarse, sino caminar lentamente;
- liberación del tapón mucoso: la violación de la integridad de la vejiga fetal comienza con la liberación del tapón, la mujer comprenderá que el parto ha comenzado tan pronto como note una abundante secreción mucosa de color blanco amarillento.
Por lo general, en esta etapa del embarazo ya se ha recogido la "maleta de alarmas" (si se trata del segundo parto de una mujer, entonces ya sabe exactamente lo que hay que poner en ella). Todo lo que tienes que hacer es llamar a una ambulancia y esperar el momento mágico de conocer a tu hijo. A las 39 semanas de embarazo, las señales de alerta del parto pueden confundirse con “contracciones de entrenamiento”.
esperando a un niño
Si a las 39 semanas de embarazo una mujer siente que la parte inferior del abdomen está tensa y le duele, entonces no debes preocuparte demasiado. Esta es una condición normal porque, antes del parto, el útero desciende para facilitar la salida del bebé.
Otra cuestión es si el dolor persistente no cesa durante varias horas y se irradia a la zona lumbar. Podrían ser contracciones. La futura madre debe tener en cuenta los intervalos entre las sensaciones de dolor para no confundirlas con "contracciones de entrenamiento". Así se prepara el útero para el parto.
Si el dolor en la parte inferior del abdomen se intensifica y se produce sangrado, debe consultar inmediatamente a un médico. Esto puede ser un signo de una condición patológica o anormal. El médico ayudará a salvar la vida del bebé y no dañará la salud de la madre. Descubra si es normal si.
A las 39 semanas de embarazo, por circunstancias familiares o por motivos de salud, puede suceder que la mujer necesite dar a luz prematuramente. Existen métodos populares y probados en el tiempo sobre cómo dar a luz más rápido.
- Tener relaciones sexuales puede estimular el parto. Los espermatozoides, cuando se liberan en la vagina, pueden acelerar el parto al afectar las hormonas femeninas. Además, tener relaciones sexuales favorece el flujo sanguíneo a los órganos pélvicos, lo que también puede provocar el parto.
- La actividad física activa es otra forma de acelerar el parto. Son adecuados caminar enérgicamente, limpiar la habitación durante mucho tiempo y subir escaleras a paso rápido. Una mujer solo necesita advertir a sus familiares con anticipación sobre sus acciones.
- Masajear los senos y los pezones también puede hacer que el útero se contraiga y la sangre fluya hacia la pelvis, lo que provoca el inicio del parto.
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Su embarazo es a término y el trabajo de parto puede comenzar en cualquier momento tan pronto como usted y su bebé estén listos. El crecimiento del niño no se detiene ni un minuto, está ganando peso, aunque no tan activamente como hace unos meses. No hay suficiente espacio en tu barriga, a menudo sientes molestias por los movimientos, se ha acumulado fatiga y quieres dar a luz rápidamente. Has recorrido un largo camino y solo quedan unos días. Más cerca de la fecha importante, la cantidad de líquido amniótico disminuirá y el bebé se sentirá muy apretado. Pero esto permitirá durante el parto reducir el riesgo de complicaciones en forma de prolapso del cordón umbilical y otras. Prepara todo lo necesario para tu viaje a la maternidad y relájate.
Cambios en el cuerpo a las 39 semanas.
39 semanas es el décimo mes obstétrico y el final del noveno mes calendario, el período de 38 a 40 semanas se considera bastante normal para el nacimiento de un bebé. Ahora ya no estás ganando peso, a pesar de que el bebé sigue creciendo, tu cuerpo se está preparando para su nacimiento. No hay cambios importantes en la salud respecto a la semana pasada, pero las ganas de ir al baño se han vuelto más frecuentes, la ansiedad y el nerviosismo han aumentado. El útero y su cuello uterino se expanden y suavizan activamente, lo que puede producir una secreción marrón. El abdomen desciende y la respiración se vuelve más fácil, la digestión mejora e incluso puede aparecer diarrea. El trabajo de parto puede comenzar en cualquier momento: de día o de noche, las contracciones pueden ocurrir primero y solo entonces se rompe fuente, o viceversa; ambas opciones son normales. Ahora no deberías viajar lejos de casa, siempre deberías llevar contigo los documentos necesarios. Si se planea una cirugía, lo más probable es que lo admitan en el hospital con anticipación para prepararse.
Sólo el 5% de las mujeres dan a luz a un hijo durante el período de embarazo; el resto lo hace antes o incluso después de la fecha prevista. Esto no es peligroso, el bebé ya está maduro y completamente preparado para la vida extrauterina.
Desarrollo fetal a las 39 semanas: peso, tamaño y sexo
En ese momento, el niño pesa alrededor de 3300 gy ha alcanzado una altura de 52-53 cm, está a término y se está preparando para nacer. Los movimientos se vuelven cada vez menos activos debido a la extrema tensión, junta las rodillas contra el pecho y cruza los brazos para que le resulte más cómodo posicionarse en el útero. Esto también se debe al hecho de que la cantidad de líquido amniótico más cerca del PDR disminuye debido a la influencia de los niveles hormonales, lo que también limita significativamente los movimientos. La mayoría de los niños tienen una presentación cefálica, que es más conveniente para el parto natural, pero también puede haber partos pélvicos, y luego se decidirá si el parto por el canal del parto es posible o si es mejor recurrir a una cesárea.
Ahora el bebé es exactamente igual que en los primeros días después del nacimiento, todos sus reflejos están completamente formados, sus órganos y sistemas están completamente desarrollados y el sistema nervioso los controla completamente. Incluso el ritmo de sueño y vigilia es ahora el mismo que en las primeras semanas de vida. Durante los períodos de actividad, el bebé se chupa el dedo o mueve las extremidades, reacciona a estímulos externos, sonidos fuertes o toques en el estómago. Puede hacer una mueca de dolor, estremecerse, tener hipo y tragar líquido amniótico. Debido al líquido amniótico y su digestión, se han formado en los intestinos las heces originales, el meconio, que deben evacuarse después del nacimiento. Si el feto sufre sufrimiento en el útero, el meconio puede pasar antes de lo previsto y las aguas se volverán verdosas.
Se aumenta el peso corporal y la fuerza muscular, se almacena calcio y hierro para una mayor vida extrauterina, se entrena la coordinación y el tono muscular. Es importante seguir los movimientos, durante el día debe hacerse sentir al menos diez veces. Si su actividad es muy baja o los movimientos son fuertes y constantes es necesario consultar a un médico, el feto puede estar experimentando hipoxia.
El corazón del bebé bombea sangre a través de los vasos, los riñones filtran la orina, los intestinos digieren el agua tragada y el páncreas ayuda a descomponerla produciendo enzimas que luego ayudarán al bebé a digerir los alimentos. Pero el sistema nervioso sigue mejorando y seguirá haciéndolo después del nacimiento. Ahora que el cuerpo del bebé es estéril, los primeros microbios poblarán los intestinos con las primeras gotas de calostro del pecho materno. Por eso, es sumamente importante amamantarlo inmediatamente después del nacimiento para que reciba la flora familiar de la piel del pecho y del pezón.
El feto todavía recibe nutrición a través de la placenta, pero ahora está comenzando a envejecer activamente, ya que le queda muy poco trabajo por hacer. El cordón umbilical se cortará sólo después del nacimiento y luego el bebé se alimentará solo. Los pulmones están listos para respirar, pero mientras están dormidos, se abrirán solo después de que nazca el bebé.
Parto y precursores a las 39 semanas.
El parto puede comenzar en cualquier momento, controle cuidadosamente la condición y los presagios del parto, le indicarán el inicio inminente del evento principal de su embarazo.
Estos signos son disminución del apetito, se produce una “limpieza” de todo el cuerpo con pérdida de peso debido a la hinchazón, deposiciones, incluso diarrea, y en ocasiones incluso puede haber náuseas con vómitos. En promedio, se necesitan hasta 2 kg de peso. Las falsas contracciones se vuelven frecuentes y fuertes, son muy notorias, pero no tienen una periodicidad clara y no provocan dilatación del cuello uterino. Pueden ir acompañados de una sensación de tirón en la zona lumbar y el abdomen. Para distinguirlas de las contracciones del parto, puede tomar una ducha, cambiar la posición del cuerpo, caminar por la habitación o acostarse; las contracciones falsas generalmente se vuelven similares, pero las contracciones reales solo se intensifican y el intervalo entre ellas se acorta.
Hay un aumento del flujo vaginal con la secreción de grumos de moco rosado, un tapón que cubre el cuello uterino. El cuello uterino se ablanda y relaja, lo que provoca la liberación del tapón, que puede desprenderse en partes de hasta dos cucharadas o como un grumo de moco.
Puede surgir un deseo irresistible de lavar y ordenar todo: el "síndrome de anidación", que obliga a la mujer a asumir duras tareas domésticas. No seas demasiado entusiasta ni demasiado cansado. También puede haber cambios de humor e insomnio.
Las contracciones reales son dolorosas, las sensaciones aumentan y los intervalos entre contracciones se acortan. El dolor es sordo y aumenta gradualmente en intensidad y duración. Durante su primer embarazo, debe acudir al hospital de maternidad durante las contracciones aproximadamente una vez cada diez minutos y que duran unos 30 segundos. Si tienes embarazos repetidos debes darte prisa, suelen desaparecer más rápido. El parto en esta etapa es bastante normal, se llevará a cabo en tres períodos: el primero, el más largo, son las contracciones con apertura gradual del cuello uterino, el segundo, el pujo, el nacimiento de un niño y el tercero, el período de nacimiento de la placenta. . Durante las contracciones necesitas moverte y respirar correctamente, esto facilitará tu condición, escucha a los médicos y todo estará bien. No hay por qué tener miedo del hospital de maternidad, el parto es un proceso completamente natural y una partera y un médico siempre estarán contigo.
Sentimientos de la futura madre.
La semana 39 es una espera tediosa hasta que aparezca el bebé y un gran cansancio por la barriga enorme y las molestias. Le resulta difícil moverse, vestirse, dormir e incluso comer, por lo que puede sentirse irritado, nervioso y cansado. Cada movimiento del bebé se siente muy claramente, ha crecido y se ha vuelto muy fuerte y le resulta difícil soportar unos 15 kg de exceso de peso. Con una barriga así, es difícil encontrar una posición cómoda, sufres de insomnio y durante el día te sientes cansada, constantemente quieres ir al baño, ya que la cabeza del feto ejerce presión sobre la vejiga. El cuerpo se está preparando: pueden producirse náuseas, vómitos y diarrea, aunque también es posible el estreñimiento, que es difícil de afrontar incluso con una dieta rica en fibra. La hinchazón desaparece gradualmente y, gracias a esto, pueden desaparecer un par de kilos de más. El malestar en los huesos pélvicos aumenta, se produce dolor en la zona lumbar y en la espalda y puede irradiarse a las piernas, complicando el movimiento. Pero en el contexto de todas estas sensaciones, puede surgir un arrebato emocional con el deseo de poner la casa en orden y lavarlo y rehacerlo todo, este es el síndrome del "anidamiento", que ayuda a mantener una actitud positiva. Escuche sus sentimientos: su bebé nacerá pronto, disfrute de los últimos días de embarazo.
Dolor
Ahora puede experimentar diversas sensaciones dolorosas e incómodas, que surgen como resultado del aumento de peso y la tensión en la columna y la pelvis. Lo más probable es que el estómago ya haya bajado, lo que provocó que la cabeza del feto presionara hacia la salida pélvica. En este caso, la espalda y la zona lumbar pueden doler y doler, malestar y dolor entre las piernas y puede surgir una sensación de presión. Usar un vendaje prenatal y hacer gimnasia, descargar la espalda en la posición de la rodilla y el codo ayudará a aliviar tales sensaciones. Esto también ayudará con el funcionamiento de la digestión, los riñones y la placenta.
La acidez de estómago y el estreñimiento pueden ocurrir debido a problemas digestivos, y también pueden ocurrir dolor en la región posterior y hemorroides durante este período. Es importante consultar a un médico para que le aconseje cómo aliviar su afección. Si se produce hinchazón intensa y dolor de cabeza, aumenta la presión arterial y aparecen manchas ante los ojos, debe consultar inmediatamente a un médico; estos son signos de gestosis. Si se produce dolor abdominal, es regular y el estómago se pone rígido; estos pueden ser signos de tono o el inicio del parto, debe ir al hospital.
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Durante este período, la naturaleza de la secreción puede cambiar: se vuelve más abundante debido a los cambios en los niveles hormonales y la maduración del cuello uterino. Es la zona del cuello uterino la que da lugar a un cambio en la naturaleza de la secreción. Puede ser una secreción mucosa debido al paso de un tapón del cuello uterino, aunque también es aceptable una secreción rosada o marrón debido a la mezcla de sangre de los vasos en el área del cuello uterino ablandado. Son especialmente característicos después de un examen vaginal realizado por un médico. Si el flujo es blanco, con escamas y se produce picazón, puede ser aftas, que conviene tratar antes del nacimiento para no contagiarse al bebé.
Si aparecen manchas o sangre escarlata u oscura, llame a una ambulancia de inmediato; lo más probable es que se trate de un desprendimiento de placenta, que requiere un parto inmediato para salvar a la madre y al bebé.
Cómo reconocer la fuga de líquido amniótico
Si la secreción es abundante, su ropa interior se moja constantemente y tiene un tinte transparente o blanquecino y un olor dulzón; lo más probable es que sea líquido amniótico. Si tienen fugas, debe acudir inmediatamente al hospital de maternidad para resolver el problema del parto. Desde que se rompe fuente hasta que nace el bebé no deben pasar más de 12-14 horas, para que no se produzca infección intrauterina del feto. Puede reconocer las fugas de agua utilizando una junta especial, que se vende en la farmacia.
Estado del útero a las 39 semanas obstétricas.
En ese momento, la mayoría de las mujeres experimentaron una caída del abdomen y se volvió más fácil respirar; el fondo del útero se volvió un poco más bajo y no descansaba contra las costillas. Al mismo tiempo, el útero se prepara activamente para el próximo proceso, se producen contracciones de entrenamiento, que se vuelven más fuertes y activas, mientras que el abdomen se endurece y puede resultar doloroso debido al aumento del tono. Las falsas contracciones son irregulares y no dilatan el cuello uterino. Ahora está blando, falta la punta del dedo. Si aparecen contracciones regulares o se rompe el líquido amniótico, debe acudir inmediatamente al hospital de maternidad.
Examen de ultrasonido (Uzi)
En la semana 39, es posible que se necesite una ecografía solo para aclarar posibles matices y determinar las tácticas de gestión del parto; además, la prescribe el médico. El médico determina mediante ecografía la edad gestacional, el peso y altura estimada del feto, todos sus órganos y tejidos, el grado de madurez y desarrollo, y también ve otros indicadores ecográficos. Es importante evaluar el estado del útero y su tamaño, la madurez del cuello uterino y su preparación, la cantidad de líquido amniótico y su estado. Se determina el grado de madurez de la placenta: la norma para este período es el tercer grado de madurez, y cuanto mayor es el grado, más antigua es la placenta, peor es su función. También es importante evaluar la ubicación y la longitud del cordón umbilical; si está ubicado en el cuello del feto, esto requerirá atención especial.
La dieta y el peso de mamá.
Antes de dar a luz, el cuerpo de la mujer se prepara activamente para el próximo proceso, por lo que se pierde alrededor de 2 kg de peso, en promedio se pueden ganar entre 12 y 15 kg, y ahora el cuerpo está perdiendo peso gradualmente. Se trata de exceso de líquido y limpieza de los intestinos.
El apetito puede estar reducido o ausente, esto es normal, conviene comer poco a poco - productos lácteos de origen vegetal, evitando los alimentos picantes, grasos y fritos. Dar preferencia a los productos lácteos fermentados, cereales y platos de verduras. También puedes prepararte un día de ayuno con manzanas, kéfir o ensaladas.
Sexo
Las actitudes hacia el sexo en esta semana de embarazo son ambiguas. Muchos médicos están en contra de esto, ya que el tapón mucoso se ha desprendido y el feto puede infectarse. También se cree que el orgasmo provoca el parto. Pero al mismo tiempo, el esperma del hombre actúa sobre el cuello uterino como un medio para prepararlo y suavizarlo activamente, lo que ayuda en la preparación para el parto. Por lo tanto, en este asunto debes centrarte únicamente en tu deseo y bienestar, si quieres debes elegir una posición cómoda y evitar penetraciones profundas y bruscas.
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