1. Храните средства для снятия макияжа в холодильнике. Холод стимулирует кожу вокруг глаз и поможет убрать отечность и темные круги под глазами.2. Попробуйте спать на спине. Это поможет естественному оттоку жидкости, и вы проснетесь не «помятой», кожа будет выглядеть отдохнувшей и помолодевшей.
3. Высыпания на коже - это результат проникновения в нее болезнетворных бактерий. В иммунной системе главную роль в борьбе с такими бактериями играет цинк. Таким образом, чем больше продуктов, содержащих цинк, мы потребляем, тем меньше на коже прыщей. Много цинка в бифштексе, печени животных и в зародышах пшеницы.
4. Еще одно простое упражнение для улучшения овала лица - выговаривание гласных звуков. При этом надо настолько сконцентрироваться на произношении каждого звука, чтобы почувствовать работу мышц лица.
5. Спасительным средством может служить нанесение небольшого количества крема от геморроя по контуру глазных впадин. Это поможет убрать мешки под глазами.
6. Приобретите пластыри для удаления черных угревых точек. Они превосходно помогают, когда нет времени для профессиональной чистки и массажа лица.
7. Балуйте себя профессиональным массажем лица четыре раза в год, чтобы удовлетворить потребности кожи при смене времени года. Подобные процедуры действительно улучшают внешний вид и помогают держать кожу в тонусе.
8. Выключайте на ночь обогреватели. Из-за них утром лицо бывает отечным, а под глазами появляются мешки.
9. Очищайте лицо перед занятиями спортом. Увлажняющие средства и декоративная косметика закрывают поры и блокируют испарение пота, что может привести к закупорке пор.
10. Снижайте потребление соли. Кроме отеков на лице, слишком большое количество йода в организме может спровоцировать высыпания у людей, чья кожа предрасположена к угревой сыпи.
11. Очищайте лицо качественными ватными тампонами, смоченными в холодной воде.
12. Потратьте деньги на увеличивающее зеркало, чтобы видеть малейшие детали на вашей коже.
13. Перед тем как заняться чисткой лица, соберите волосы сзади. Такая прическа позволяет тщательно очистить боковые поверхности лица и области за ушами, на которые часто обращают недостаточно внимания.
14. Вы легко сможете разбудить кожу и избавиться от отеков и мешков, если помассируете кончиками пальцев под глазами по краю глазной впадины - по направлению от носа к вискам.
15. Маски лучше проникают в кожу, если после их нанесения накрыть лицо чистой теплой фланелевой салфеткой.
16. Перенесите важное для вас свидание с вечера на время ленча - около двух часов дня кожа обычно выглядит лучше всего: она полна влаги и не вырабатывает слишком много жирного секрета.
17. Очень хорошо смотрится светленький, воздушный или пушистый шарфик вокруг шеи.
18. Ущипните себя. Если кожа разглаживается медленно, значит, она обезвожена и вам пора глотнуть немного воды.
19. Держите очищающие салфетки на прикроватной тумбочке, в этом случае даже после напряженного вечера вы не забудете удалить косметику.
Итак, перейдем прямо к делу.
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
Свой внешний вид, не нужно предпринимать никаких колоссальных усилий или тратить огромного количества времени или материальных средств. Самое сложное, что предстоит сделать – себя. Еще до того, как вы начнете принимать меры по исправлению каких-то особенностей, нужно уже поверить в то, что вы обаятельная и привлекательная женщина. Идеалы скучны, а некоторые наши изюминки делают нас только более интересными.
На самом деле, забота о внешнем виде должна быть обязательной хотя бы просто потому, что она необходима для нашего здоровья. Плохое состояние кожи или волос – это сигналы организма о том, что с ним не все благополучно. Вам придется помогать ему выживать в условиях загрязненной среды, чтобы в будущем не пришлось тратить гораздо больше времени и денег на борьбу с последствиями.
Чтобы улучшить внешний вид, обратите внимание и на прическу. Безусловно, в условиях цейтнота лучшим решением кажется собрать волосы в конский хвост. Но так ли это на самом деле? Нет. Также быстро вы можете просто расчесать волосы и сбрызнуть их закрепляющим лаком. Есть и более щадящий вариант – перестать торопиться. Главный людей, которые все успевают – их умение не поддаваться панической спешке. И за минуту они успевают больше, чем вы за пять. Освоив этот маленький секрет, вы очень быстро научитесь за считанные секунды создавать на голове аккуратную прическу, при это у вас будет оставаться время и на другие дела.
Последнее, о чем стоит упомянуть, перечисляя секреты по улучшению внешнего вида, - одежда. Не все могут себе позволить роскошный гардероб, украшенный туалетами от модных дизайнеров. Но секрет привлекательность – не в том, кто сделал рубашку или юбку, а в том, как она скроена. Даже самое роскошное творение моделеьера будет выглядеть неопрятно, если надеть его не погладив и с несоответствующими аксессуарами. Потратьте немного времени на изучение своего шкафа и составление базовых комплектов, которые сочетаются между собой. Продумайте, какие дополнительные элементы могут оживлять каждый из них. А главное, не забывайте, что аккуратная и опрятная девушка с ухоженной кожей выглядит значительно более привлекательно разодетой в модные, но безвкусно подобранные вещи дамы, тратящей огромные средства на косметику и другие средства, но при этом не представляющей, что истинная красота – внутренняя.
Хорошо выглядеть приятно и полезно как для отношений, так и для карьеры, но обычно на это нужно потратить уйму времени и сил. Мы подготовили несколько советов, которые позволят быстро улучшить свой внешний вид без серьёзных вложений. Как знать, возможно, после этого у вас появятся силы и на большее.
1. Сходите в тренажёрный зал
Силовые тренировки — основа мышечного роста, а бег и другие кардиозанятия помогают сбросить лишний вес. Хотите подкачаться — вам в тренажёрный зал, убрать живот — бегом в парк. Конечно, парой тренировок физическую форму улучшить нельзя, но даже они помогут вам выглядеть лучше. Сходите на утреннюю тренировку перед важным мероприятием, чтобы повысить тонус мышц, придать коже здоровый блеск и улучшить самочувствие мощным выбросом эндорфинов. Заодно повысите уверенность в себе. Если не хватает времени на регулярные тренировки, используйте стандартную схему занятий: 10-15 минут кардиоразминка и 4-6 упражнений на все крупные группы мышц (ноги, спина, грудь, плечи). И держите осанку — это автоматически делает вас стройнее.
2. Используйте средства ухода
Для начала выбросьте из головы предрассудки, навязываемые рекламой и общественным мнением. А затем купите очищающий лосьон и крем для лица. Если у вас жирная кожа, используйте для умывания 2% раствор салициловой кислоты, для сухой подойдёт моющее средство с кремообразной текстурой. Скраб для лица поможет избавиться от чёрных точек, убрать омертвевшие клетки и глубоко прочистить поры. Если у вас сохнут губы, особенно зимой, поможет бальзам для губ. Используйте кондиционер после мытья волос шампунем. Подробнее об уходе за волосами читайте в статье «Необходимый минимум. Разбираемся в средствах для волос» . Чтобы не порезаться, брейтесь после горячего душа, когда поры расширены. И не забывайте про гигиену полости рта: используйте зубную нить, регулярно чистите зубы, 2 раза в год ходите на отбеливание зубов.
3. Избавьтесь от лишних волос
Брить или не брить волосы на груди и подмышками — это зависит от вашего личного мнения на этот счёт и трендов, если вы их придерживаетесь. Но вот волосы в ушах, в носу или одиночные торчащие где-нибудь на лице удалять нужно вне зависимости от модных тенденций. Избавьтесь от таких волос с помощью пинцета: цепляйте каждый волосок и резко тянете в направлении его роста. Раз в неделю проверяйте, не выскочил ли ещё где одиночный волос. Если у вас сросшиеся или торчащие брови, удалите лишние волоски и используйте воск для придания бровям формы. Или сходите на коррекцию бровей.
4. Сделайте хорошую стрижку
Стрижка и правильно подобранный гардероб — пожалуй, самый быстрый способ улучшить внешний вид. Если вы привыкли коротко стричься машинкой, наберитесь терпения, отрастите волосы до нужной длины и подстригитесь в парикмахерской или модном барбершопе. Хотите короткую причёску, за которой легко ухаживать, выбирайте бокс, полубокс, выбритые виски, «британку», «канадку» или классический боковой пробор. Для средних волос подойдут популярные стрижки «помпадур» и «undercut». Длинные волосы идут не всем, требуют постоянного ухода и не всегда сочетаются с рабочим стилем, но если у вас творческая профессия, и вы хотите длинную причёску, то почему бы и нет. Сейчас в моде волосы до плеч, которые убираются в пучок. Если у вас есть борода, к ней хорошо подойдут «канадка», «undercut», «помпадур» и длинные волосы.
5. Скройте свои недостатки
У каждого есть свои недостатки. Просто у кого-то они рождают комплексы и неуверенность в себе, а кто-то умеет их скрывать. Поэтому изучаем недостатки и скрываем. Если у вас высокий лоб, закройте его чёлкой, но не той короткой и прямой, которой молодёжь рабочих районов пугает приезжих. Чтобы отвлечь внимание от длинного носа, используйте боковой пробор. Если у вас большие уши, не используйте короткие стрижки, вам идеально подойдут средние или длинные волосы. Для квадратной формы лица подходят стрижки короткой и средней длины, уместна будет борода. Подойдёт борода и для того чтобы сделать круглое лицо более угловатым или добавить «мужественности» человеку с тонкими чертами лица и небольшим подбородком. Только не забывайте, что за бородой нужно ухаживать, стричь и поддерживать форму, иначе вы будете выглядеть как неопрятный лесоруб.
6. Правильно выбирайте одежду
Выбирайте одежду, которая подходит вам по типу фигуры и внешности, а не то что модно. Переборите в себе искушение носить странные вещи: слишком молодежную или относящуюся к субкультурам одежду, всякие фриковатые новинки стиля. Отдайте предпочтение цветам, которые дополняют цвет ваших глаз. Мужчине с голубыми глазами идеально подойдёт голубая рубашка. С карими глазами хорошо сочетаются коричневый, тёмно-синий и красный цвет. Если у вас редкий зелёный цвет глаз, используйте аксессуары, чтобы добавить в образ немного зелёного.
Носите одежду по размеру, иначе вы будете выглядеть как человек, у которого есть деньги на хорошие вещи, но нет чувства стиля. Либо нет ни того, ни другого. Если вы поправились или наоборот скинули несколько килограмм, лучше купите несколько новых базовых вещей, потому что в мешковатой одежде вы будете выглядеть неопрятно, в обтягивающей — нелепо.
7. Носите больше классических вещей
При выборе одежды в свой гардероб отдайте предпочтение классике, не зависящей ни от каких «модных тенденций и трендов». В вашем базовом наборе должны быть: блейзер, тёмно-синий или серый костюм, белые рубашки, тёмные джинсы, пара футболок, кардиган или джемпер нейтрального цвета, классические кожаные туфли, пальто или универсальный тренч. Имея такую базу, вы сможете добавлять к ней модные вещи и аксессуары и создавать разные образы, которые подчеркнут ваше чувство стиля.
Все мы разные и, несомненно, прекрасные! 😊 Для того, чтобы подчеркнуть свою красоту, летом нам требуется немного: лёгкий бронзовый оттенок на коже, поцелованной солнцем, летящее платье выше колен и комплимент от любимого — чтобы глаза сияли от счастья 😊 А ещё сиять нам помогают любимые украшения, которых никогда не бывает слишком много. Эти маленькие детали, оказывается, способны не только «вытянуть» самый скучный образ, но и помочь визуально скорректировать недостатки внешности! Не верите? Попробуйте на деле!
ФОРМА ЛИЦА
Задача: визуально «сгладить» острые углы, сделать черты лица пропорциональнее, мягче и женственнее.
Решение: помимо грамотного макияжа, необходимо обратить внимание на серьги подходящей формы, ведь именно эти украшения находятся от лица в непосредственной близости
Круглое лицо: для визуального «вытягивания» и коррекции пухлых щёчек в помощники берите длинные серьги. Речь, разумеется, не идёт исключительно о вечерних , почти доходящих до плеч: просто выбирайте украшения вертикальной формы;
Квадратное лицо: «тяжёлый» подбородок, напротив, не стоит дополнительно подчёркивать массивными серьгами. Подойдут не слишком миниатюрные, но и не совсем громоздкие. Если уж душе захотелось чего-нибудь броского, старайтесь отвлекать внимание сложносочинённым дизайном или цветными вставками серёг, но никак не их длиной и шириной.
Треугольное лицо («ромб», «сердечко»): серьги вытянутой формы, объёмные к низу, станут идеальным вариантом.
Овальное лицо: считается идеальным «полем для экспериментов» с практически любыми видами серёг.
ТОН КОЖИ
Задача: оттенить природный цвет кожи, сделать цвет лица свежее, визуально выделить глаза.
Решение: подобрать украшения со вставками «правильных» оттенков, которые гармонируют с подтоном кожи, а не вступают с ним в полемику
Очень светлая кожа: встречается у девушек диаметрально противоположных цветотипов — «зимы» и «лета». Свой цветотип вы легко определите . Для максимального вау-эффекта контрастной «зиме» следует обратить внимание на яркие локальные цвета драгоценных камней в серьгах: изумрудный, гранатовый, индиго. За образец берите нетипичную для южных краёв красоту светлолицей брюнетки Натальи Орейро, которая и без всяких стилистов знает, что чистые яркие цвета вставок наиболее выгодно оттеняют светло-зелёные глаза и мягкий розово-персиковый подтон кожи. Актриса не раз признавалась, что улавливает своё внешнее сходство с русскими девушками, а значит, берём её секрет на карандаш. А вот Эмилия Кларк — также обладательница «кукольной» фарфоровой кожи — представляет уже совсем иной цветотип — «весну». И выбирает цветовую палитру в полном ему соответствии.
Кожа естественного оттенка («натуральный беж»): вы вольны выбирать серьги, кольца, подвески и браслеты со вставками практически любых оттенков — здесь стоит «плясать» от цвета ваших глаз и волос, серьёзных ограничений нет. Шатенкам с классически правильным овалом лица, как у супермодели Синди Кроуфорд, можно выбирать любые украшения — всё будет к лицу и тоже с приставкой «супер». Единственное «но» — спорные сочетания вроде вставок «типичных» летних оттенков — голубого, светло-розового, салатового — для волооких кареглазок: у серёг велик риск «потеряться». Оборотная сторона монеты — серьги с пурпурными гранатами на блондинке: заберут всё внимание на себя, а не на вас, а в довесок сделают кожу блеклой. Если уж очень нравятся гранаты, выручат хитрости и тонкости мейкапа, а в целом всем златовласкам с естественным тоном кожи советуем вдохновляться образами любимой «сплетницы» Блейк Лайвли.
Смуглая кожа: не так важно, с врождённым или приобретённым (спасибо бронзерам!) тёмным оттенком, основное правило — игра на контрасте. Вспоминаете себя у кромки моря во время отпуска? Любимые украшения, особенно со вставками светлых цветов, вдруг начинают по-новому играть на коже, тронутой ласковыми солнечными лучами. Метафорически, загар — словно тёмная краска, наносимая на белый холст вашей кожи, а чёрный и белый, как известно, в спектральном круге — цвета-антиподы, которые вместе гарантируют эффектную контрастность. Другие локальные цвета (то есть, основные — лишённые оттенков и нюансов) — чистый зелёный, классический красный, глубокий синий, а ещё вся палитра бросающихся в глаза ярких красок (оранжевый, малиновый и другие), тёплые золотистые или, напротив, холодные металлические оттенки также будут кстати. Красавица с пуэрториканскими корнями, Дженнифер Лопес, например, перманентно появляется в свете во всём блеске — во всех смыслах, а знойная бразильянка Жизель с удовольствием носит любимое золото. Много золота!
ЦВЕТ ГЛАЗ
Задача: подчеркнуть природную глубину оттенка ваших глаз, «освежить» лицо, заставить глаза сиять.
Решение: выбрать серьги тон в тон цвету радужной оболочки или, напротив, снова сыграть партию в игре на контрастах
Голубые: колокольчиковый, североатлантический, арктический, цвет джинс и цвет Карибского моря — ещё далеко не самые странные названия оттенков синего в официальной таблице Pantone. Наверное, всего их существует столько же, сколько и голубоглазых девушек в мире 😊 Каким бы именно оттенком не отличались ваши глаза, небесные топазы всегда сумеют подать его в самом выгодном свете. То же самое относится к камням пастельных тонов: пыльно-розовому, нежно-салатовому, персиковому и другим.
Карие: «очи жгучие, очи страстные» — это, несомненно, про них. Несмотря на то, что, согласно статистике, карий — самый распространённый оттенок радужной оболочки, нельзя сказать, что все карие глаза обладают абсолютно идентичным оттенком, согласны? В любом случае тёплые тона корицы, бельгийского шоколада и тёмной охры следует акцентировать с помощью ярких аксессуаров — в противном случае они «теряются». Страстный красный, мистический пурпурный, глубокий изумрудный или кобальт — и вы готовы покорять взглядом даже без всякой туши из рекламы.
Зелёные: если вы входите в редкие 2% населения планеты, обладающих зелёными глазами, вы и без драгоценных камней — настоящее сокровище! И всё же мы, девушки, ни за что не откажемся от очередного пополнения в ювелирном гардеробе, ведь украшений должно быть ровно по числу любимых платьев, и не важно, что это правило придумали мы сами 😊 С глазами всех оттенков зелёного цвета работает правило «вопреки всему»: выбирайте не очевидные изумруды, а сиреневые аметисты, а также камни всех оттенков и розового.
А какого цвета ваши глаза? Успейте принять участие в новом , чтобы выиграть серьги вашей мечты и самой выбрать понравившийся цвет камней!
Загрузка...
