Любовь — это прекрасное чувство, особенно на первых порах. Но быть всегда вместе не получается ни у кого, у каждого есть своя жизнь своя работа, личные интересы. Девушки частенько мучают себя вопросом — а вдруг?…
И самый частый «а вдруг» звучит так — «А вдруг он встретит другую, пока меня нет рядом?». Вы узнали себя? Тогда эта статья «Как перестать ревновать парня» точно для вас.
Девушки, ревновать своего парня беспричинно — очень вредная привычка . Сильный пол это очень раздражает, порою, даже выводит из себя. Их логика проста — если девушка ревнует, значит не доверяет. Не доверяет — значит, не любит. Вам это нужно? Уважайте своих мужчин.
Такое распространенное женское заблуждение появляется на основе неуверенности в себе. Конечно, любой здравый человек понимает, что всегда есть кто-то лучше, что-то лучше. Но по-настоящему уверенная в себе девушка никогда не допустит подобных мыслей по отношению к своей второй половинке.
А что же происходит в голове мужчины, когда он как раз и находится там, «где ее нет рядом»? Да ничего. Он занят своими делами. За рулем он предельно сосредоточен на дороге или на утренних новостях, навряд ли его внимание привлечет чья-то милая физиономия на остановке или из соседнего авто. Скорее всего, он машинально проводит взглядом симпатичный объект и продолжит дальше прослушивать музыку.
На работе, как и все примерные служащие, он работает. Какую бы должность не занимал ваш возлюбленный, помните — везде есть свои головняки, отчеты, дэдлайны, мерзавец-директор и злая бухгалтерша. Если в офисе и просиживает упругий зад какая-либо прекрасная девица, то вряд ли она ему нравится. Нравилась бы — не встречался бы с вами.
Неформальные встречи с друзьями — самые тяжелые для оставшейся в одиночестве пассии. Ведь среди них могут быть холостые и разведенные, которые подбивают всю компанию отправиться на поиски «горяченького».
Не спешите рыдать и глотать успокоительное пачками, если ваш мужчина отправился в бар с друзьями. Помните, что они еще более закомплексованные создания, чем мы. Ученые давно доказали, что девушкам гораздо проще первыми знакомиться с парням, а не наоборот.
Даже если его и уговорят на геройства, то, скорее всего, его будет мучить совесть и страх перед неизведанным. Да и вообще, зачем это все ему, когда где-то ждет уже готовое блюдо? Конечно же, незачем.
Есть и отъявленные негодяи, но это — совсем другая история. Так что девушки, живите спокойно, без ревности, доверяя своему любимому в гармонии и счастье.
Консультация психолога: Как перестать ревновать парня
Как помочь себе при ревности
Не стоит смеяться над тем, что ревнивым людям нужна помощь. Нужно помочь человеку справиться со своими чувствами, а не мучиться от горя. Возможно, и не всегда обоснованного. Так как не каждая ревность влечёт за собой измену.
Поэтому вам необходимо, прежде всего, признать, что вы действительно ревнуете. Это именно ревность, и ничто другое. Кроме того, не стоит стыдиться этого чувства. Так как этим вы способны загнать себя в угол.
Если вы не чувствуете внимания к себе со стороны мужчины, то не бойтесь ему честно признаться, что ревнуете его. Но ни в коем случае не обвиняйте его и не расспрашивайте об обстоятельствах, вызывающих подозрение либо о самой особе, которая, по вашему мнению, могла состоять в близкой связи с вашим мужем.
А теперь взгляните на себя со стороны. Испытываете ли вы комплекс неполноценности? Или вам нужен такой мужчина, чтобы ни одна приличная женщина даже не захотела взглянуть в его сторону? Этого вы хотите? Может быть, пришло время перестать относиться к любимому как к своей личной собственности?
Попробуйте любить и уважать себя. Тогда и повода к ревности будет значительно меньше. Поймите, что каждый человек уникален по-своему. Вот и займитесь своей индивидуальностью и саморазвитиема не вечным вопросом «Как перестать ревновать парня».
Даже если вы допускаете мысль о том, что любимый мужчина покинет вас, чтобы вы не делали, чтобы предотвратить это нежелательное последствие. Тогда успокойтесь и вздохните спокойно. Значит, это был не ваш мужчина. Просто этот вам действительно не подходит. И вы ещё не встретили своего мужчину. Бог дал вам шанс, чтобы сделать это. Не упустите его!
Знайте, чем больше вы ревнуете, тем больше усиливается интерес к мужчине. А если он не тот? Тогда последующей трагедии вам не избежать.
Дыма без огня не бывает. Поэтому ревность – опасное явление. Особенно когда она проявляется на протяжении длительного времени. Скорее всего, ваши ожидания оправдались.
Не жалейте ни о чём. Улыбнитесь прошлому. Скажите спасибо за чудесные мгновения и полученный опыт. И отправляйтесь на встречу новым мечтам и желаниям. Удачи вам!
Пожалуй, нет зрелища печальнее, чем ревнивая девушка, которая копается в мобильном телефоне своего мужчины, проверяет его соцсети, присматривается к воротникам рубашек и обнюхивает вещи. Хуже только сцены ревности на улице, в кафе или на вечеринке, если он покосился на другую, а ее радар поймал этот заинтересованный взгляд. Как бороться с ревностью? Давайте разбираться вместе.
Патологическая ревность у женщин рождается от неуверенности в себе
Уверенная девушка с адекватной самооценкой, знающая себе цену, ревновать не будет. Если мужчина дает поводы, она элегантно пресекает его попытки загулять с другой. Неуверенные же девчонки, наоборот, боятся - стоит их мужчинам только посмотреть на других девушек, как в своем воображении они начинают рисовать страшные картины.
Патологическая ревность - особенный бич среди домохозяек. Пока муж на работе, ревнивица-жена воображает себе, как он мотается с любовницей. Причины этого - низкая самооценка и банальная скука.Такой женщине я советую тратить время не только на домашние заботы, но и на саморазвитие, увлечения, прокачку женских качеств и навыков.
Высокоразвитой девушке ревновать некогда, даже если она домохозяйка. У нее всегда куча дел. Она занимается фитнесом, водит детей на секции, читает книги, смотрит видео-курсы в Интернете. Она живет полной жизнью и всегда интересна себе и своему мужчине.
Что делать, если мужчина флиртует в вашем присутствии?
Зачем мужчина вызывает ревность у женщины? Причины могут быть разные:
- он вас не очень-то любит и уважает, и его радар настроен на поиск более достойной девушки;
- он патологический бабник;
- у него заниженная самооценка, и он самоутверждается, играя на ваших чувствах;
- вы так достали его приступами необоснованной ревности, что он подсознательно хочет вам изменить, ведь вы его уже «наказывали» несколько раз - упреками и скандалами.
1. Займите активную жизненную позицию
Не убегайте от проблемы. Не съеживайтесь в комочек и не делайте такое лицо, как будто вы сейчас разрыдаетесь. Улыбайтесь, сохраняйте спокойствие и будьте готовы отразить удар. Но не как обезумевший боксер, а как мудрый воин кунг-фу, способный вырубить противника одним движением руки.
2. Сделайте что-то яркое
Например, выплесните ему в лицо стакан воды и покиньте помещение. Только не переборщите - своими действиями вы не должны нанести ему серьезный физический вред. А вода не помешает - пусть немного охладит свой пыл.
Просто сидеть и делать вид, что вы не обращаете внимание на происходящее - нельзя. Флирт с другой в вашем присутствии надо пресекать на корню. Подобное оскорбительное поведение при вас неприемлемо. В этом и проявляется активная жизненная позиция.
3. Вступайте в игру
Почему другой девушке флиртовать можно, а вам нельзя? Это же ваш мужчина. Так что смело вступайте в игру - покажите, что вы сильнее, и переиграйте соперницу. Начните сами флиртовать со своим мужчиной, и он вас больше зауважает. Делать это искусно и красиво вы научитесь на моих мероприятиях.
Как это работает на практике - смотрите в моем видео «Как перестать ревновать? Женская ревность» :
Технология отстаивания границ
Эта технология пригодится вам как для «попытки» совершить измену, так и в случае реальной опасности. Надеюсь, до настоящей измены не дойдет, но и вы не расслабляйтесь - будьте начеку и пресекайте своего флиртуна.
Учитесь проговаривать свои претензии к мужчине спокойно, как дипломат. Когда он позволил себе фривольные выпады в адрес другой девушки, вы говорите: «Если ты хочешь жить с такой девушкой как я, тебе необходимо делать это и это… А вот это и это делать нельзя» .
Если предупреждения в вежливой форме не работают, и в дальнейшем возникают аналогичные проблемы, вы просто меняете мужчину на более успешного и достойного.
Мужчина обязательно должен понести ответственность за свой «косяк». Он обязан подарить вам подарок. Попросить можете так: «Если ты меня обидел, сделай мне что-то приятное. Например, подари подарок» .
Что делать, если мужчина сильно ревнует вас?
С мужской ревностью мы тоже учимся работать. Причем не обязательно, что ваш мужчина - патологический ревнивец. Возможно, вы сами неосознанно даете ему поводы, подавая другим мужчинам неправильные сигналы, или совершаете действия, идущие вразрез с его моральным кодексом.
Например, девушка хочет пойти в ночной клуб с подружками, а мужчина ей не разрешает. Девушка канючит, нарывается на скандал, и в итоге все равно уходит. Кто виноват? Она сама. И если он разорвет с ней отношения, винить будет некого.
Успешный мужчина любит управлять - так дайте ему эту возможность. Подарите ему «пульт управления» от самой себя. Он должен понимать, что может вами управлять в конфликтной ситуации. И если он сказал «Нет» , значит, вы останавливаетесь и подчиняетесь.
Если же ваш мужчина далек от идеала успешного и просто ревнует вас к каждому столбу, при этом вы скромно одеваетесь и даже не смотрите на других, то задумайтесь - возможно, отношения с таким человеком стоит прервать, пока он не превратился в тирана.
Стать более женственной, обрести уверенность в себе и построить идеальные отношения с мужчиной вам поможет мой онлайн курс "Сила женского притяжения"
Ревность – это сильное чувство, которое может разрушить даже самые крепкие отношения. Под воздействием ревности добрая, чуткая и женственная девушка может превратиться в неуравновешенную параноичку, которая будет изводить своего парня постоянными подозрениями. Поэтому очень важно научиться перестать ревновать, особенно без повода. Советы о том, как избавиться от этого пагубного чувства, приведены ниже.
Причины
Недоверие к партнеру является основной причиной возникновения ревности. Чаще всего недоверие возникает в двух случаях: прошлые отношения и необоснованные подозрения.
Если вы ревнуете парня к бывшей девушке, то стоит подумать о том, что у вас тоже было прошлое. Помните, что было, то прошло, поэтому вам нужно перестать ревновать свою вторую половинку к тем, кто давно исчез и его жизни и начать строить счастливое будущее. Если же чувство недоверия не подкреплено какими-то обоснованными аргументами и существует оно только в вашей голове, то здесь уже возникает вторая причина возникновения этого пагубного качества – неуверенность в себе.
Ревность по этой причине чаще всего приходит к тем, кто обладает большим количеством свободного времени. Каждую свободную минутку такие девушки проводят за интереснейшим занятием – «самокопанием». И какие только недостатки они в себе не находят – «у меня одно ухо больше другого, а ноги стали как у мужика после двух походов в спортзал», «мой сарафан на Ленке смотрится лучше, я толстая» и так далее. Вот такие мысли расшатывают женскую психику, съедают ее уверенность в себе и заставляют ревновать парня к другим девушкам.
Как избавиться от этого и перестать ревновать любимого человека? Легко и просто! Загрузите себя делами: пойдите на курсы иностранного языка, займитесь работой или любимым хобби, проведите соседский турнир по волейболу и так далее. Ниже мы собрали самые действенные советы, которые помогут вам научиться не ревновать парня совсем.
Что делать
- Поверьте в себя и в собственную красоту. Перестаньте думать о своих недостатках, лучше подумайте о тех достоинствах, которыми вы обладаете. Замечено, что искренне любящие себя девушки обладают ярко выраженной харизмой, которая позволяет не только с легкостью завоевать мужчину, но и удержать его рядом с собой. При этом многие из них далеко не красавицы, но они уверены в себе, а значит, уверены и в том, что их избранник верен им.
- Перестаньте фантазировать на тему измены парня. Прекратите рисовать в своем воображении несуществующие сцены измен. Гоните эти негативные мысли прочь, лучше думайте о чем-то позитивном, ведь мы притягиваем к себе то, о чем постоянно думаем. Иначе в скором времени вам придется думать о том, как перестать ревновать теперь уже бывшего парня.
- Следите за своим внешним видом. Запомните, появляться перед мужчиной в затертом халатике и стоптанных тапочках – табу. Если не хотите, чтобы ваш любимый отправился на поиски более симпатичной особы, то всегда старайтесь хорошо выглядеть. Со временем это войдет в привычку, и вы сами убедитесь в том, что быть ухоженной гораздо приятнее.
- Займитесь самореализацией. Очень часто болезненная ревность возникает из-за неудовлетворенности в профессиональной сфере. Возможно, вы чувствуете себя недостойной вашего мужчины. Тогда срочно повышайте свою квалификацию и всесторонне развивайтесь.
- Разделяйте интересы своего избранника. Наверняка в самом начале отношений ваш мужчина пытался приобщить вас к своим интересам – звал сходить на футбол, поиграть в теннис или приставку, съездить вместе на рыбалку. Тогда вы отказывались, считая, что эти занятия не для вас. Но теперь вы ревнуете его даже к его хобби, потому что не знаете, где именно он находится, когда не рядом с вами. Ну что ж, самое время начать принимать активное участие во всех его развлечениях.
- Говорите о своей ревности. Если вы пока еще не можете не ревновать парня, то попросите его помочь вам. Вдвоем вы справитесь с этой проблемой быстрее. Поговорите с ним, объясните причины возникновения ревности и попросите быть максимально открытым для вас. Если парень вас любит, то он обязательно придет вам на помощь и будет стараться не давать совершенно никаких поводов для ревности. Главное, не увлекайтесь и помните, что отчитываться вам постоянно мужчина не обязан, он всего лишь помогает вам справиться с вашей проблемой.
В заключение следует добавить, что такое чувство, как ревность сильно влияет на эмоциональное состояние женщины, делая ее раздраженной, злой и подавленной. Тем не менее, избавиться от ревности можно, достаточно только по-другому взглянуть на себя, своего спутника и вашу любовь. Если у вас получиться справиться с этим пагубным чувством, то взамен вы получите спокойствие, веру и счастье.
Ох уж эта ревность - сколько живых клеток пожирает она в минуту! Понимаешь, что глупо, затратно и даже стыдно перед людьми! И здоровье собственное жаль! Даже гугл устал от твоих постоянных запросов - как перестать ревновать парня – все уже изучено вдоль и поперек и вызубрено наизусть. Любимых подружек подташнивает от твоих круговоротно замкнутых состояний.
Ревность сжимает горло кольцом мучительных сомнений в его верности! Окатывает физической болью кожу. Выстуживает страхом нутро. Засыпаешь и просыпаешься в одной точечной мысли - почему он сказал именно ТАК и ТАКИМ голосом вчера и где был на самом деле с восьми вечера? Надо перестать ревновать парня! Знаешь это наверняка, но…не получается!
Возможно ли перестать ревновать?
Вопрос, как перестать ревновать парня, задавался миллиарды раз девчонками и женщинами постарше. Кабинетные советы психолога - чаще не помогают. Поэтому мы с вами нацелимся на конкретный, практический результат с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Учтём тот факт, что существует восемь групп желаний и свойств, типов психического мышления – векторов и разберем для начала:
Как в каком векторе проявляется ревность
Начнем с «короля» ревности - кожного вектора . Главными устремлениями этих людей являются материальный и социальный статус, прагматизм и железная логика, желание руководить и контролировать. Создавая союз, кожный партнер вкладывается в первую очередь своим временем и деньгами - подарками. В голове, как арифмометр, щелкает «польза-выгода». Подсчет затрат идет на бессознательном уровне. Перестать ревновать парня женщине с кожным вектором может быть очень сложно по нескольким причинам.
Во-первых , Она СТОЛЬКО вложила в СВОЕГО парня! Планируя, как обычно, получить «пользу-выгоду», например высокий статус от брака или полезные связи-знакомства – и потерять свои вложения?! Удар под дых! Ведь если изменяет – может и уйти?! Растрату ресурсов кожный вектор стремится исключить.
Во-вторых , не достаточно реализуя в обществе свойства своего кожного вектора, она реализовывает их в паре тотальным контролем: где? с кем? во сколько? Мучимая подозрениями, кожная женщина годами изводит себя подозрениями в отношении парня.
Женщина с анальным вектором просто так ревновать мужа не будет. Она видит его «через себя», свои свойства. Верная и надежная, лучшая жена и мать, непременно узаконив свои отношения, она живет, занимаясь бесконечным обустройством быта. Обихаживает в полное свое удовольствие детей и мужа.
Глянуть налево - никогда! Но если факт измены налицо – берегитесь. Вот кто умеет и будет мстить!
В психике анальных людей существует разделение на «чистое-грязное». И если всё хорошо – это значит, что отношения между супругами кристально «чистые». А если муж пошел «налево» - значит испачкал все самое святое, что существует в мире. Для анальных людей – это семья, дом, дети. Отличная память будет регулярно подсказывать, как побольнее упрекнуть изменщика.
Если вы являетесь обладателем зрительного вектора , и до конца не реализуете свои свойства, то ревновать станете по-особому. Имея самую высокую амплитуду эмоций, заподозрив своего парня, начинаются ежедневные изматывающие обоих истерики с пошаговым выяснением кто, где и с кем был. Парня даже с самыми крепкими нервами и совершенно не виновного в приписываемом флирте это изводит и вынуждает бежать сломя голову из отношений.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что человеком управляют его желания. Они у всех разные. Когда мы испытываем негативные эмоции, они мешают нам в жизни, мешают строить отношения, не дают нам перестать ревновать без видимых на то причин и построить крепкую эмоциональную связь со своим любимым человеком.
Приобретая знания по системно-векторной психологии, мы начинаем понимать себя по-настоящему - когда нас захлестывают ревность, обида, истерики, мы способны отследить их, понять их причину и, как результат, избавиться от них навсегда.
Всем приветик!
Уверена, что каждая из вас хоть раз испытывала чувство ревности.
У каждого свой взгляд на ревность: кто-то считает ее неизменным атрибутом отношения, а кто-то - разрушительницей отношений. Я склоняюсь ко второму варианту и считаю, что ревность вредит отношениям.
Ревность традиционно считалась в Китае одним из худших женских пороков и причиной, по которой муж мог отказаться от жены. Юн Чжан
Поэтому в сегодняшней статье я хочу рассказать, как перестать ревновать парня.
Итак, что делать, если ревнуешь ?
Во-первых, . Ревность - это очень яркий признак неуверенности в себе. Ревнуя, ты показываешь парню, что другие девушки представляют для тебя опасность, то есть, что есть лучше тебя. Даже если он не осознает этого, на подсознательном уровне это обязательно учитывается.
К тому же, закатывая сцены ревности, ты обращаешь внимание своего парня на другую девушку. У него может возникнуть желание узнать, что же в ней есть такого, чего ты боишься и что ему может понравиться.
Поэтому, первый шаг избавления от ревности - повышение уровня уверенности в себе. Ты должна быть полностью уверена в своей неотразимости и в том, что такую как ты он не найдет. А все попытки других девушек понравиться твоему парню должны вызывать у тебя только снисходительную улыбку.
Глупые женщины следят за своими мужчинами, умные женщины следят за собой.
Во-вторых, перестать считать парня своей собственностью . Ты должна уважать его интересы, свободное от тебя время и знакомых (даже девушек). Самое глупое, что ты можешь делать - это постоянно контролировать его, запрещать общаться с другими девушками и устраивать допросы. Тебе от этого легче не станет, ты все равно будешь ревновать, а вот даже самого стойкого и любящего парня хватит ненадолго.
Ревность - это не доказательство любви, это доказательство эгоистичной претензии на обладание. Макс Люшер
В-третьих, перестать боятся его потерять . У тебя должны быть интересы и увлечения помимо отношений с парнем. Если же единственный источник твоего счастья - он, то ревность неизбежна. Учись находить радость и в других вещах, тогда боязнь потерять парня будем минимальной.
Пока человек тебя любит – он с тобой, а если вдруг разлюбит, полюбит кого-то другого, то тут уже никакой ревностью не поможешь… Олег Рой
В-четвертых, научись доверять ему . Любые отношения должны строиться на доверии. Если его нет, то отношения никогда не станут крепкими и глубокими.
Главная сущность любви - доверие. Анна де Сталь
Кстати, ревность не заложена в характере, поэтому не пытайтесь оправдать свое поведение «таким характером». Все в ваших руках!
Мужчина ревнует, потому что слишком любит себя самого; женщина ревнует, потому что недостаточно любит себя. Джермейн Грир
Загрузка...
