Регулярный, систематический и комплексный уход за кожей лица – залог сохранения молодости и красоты. Рекомендуется начинать ухаживающие процедуры с 15 лет. В этом возрасте в организме девушек происходят физиологические и гормональные изменения, влияющие и на внешний вид, и на поведение.

Каждая новая «пятилетка» требует проведения нового теста на определение типа кожи, поскольку способность кожи к регенерации у женщины в 18, 25, 40, 50 лет претерпевает изменения. Правильный выбор ухаживающих средств основывается на знаниях о своем типе кожи и выявленных специфических проблемах. В зависимости от этого подбираются дневной и ночной кремы. Они могут иметь увлажняющие либо питательные свойства.

Что общего у увлажняющего и питательного кремов?

Кремы для питания и увлажнения являются частью «белой» косметики, которая применяется для качественного основного ухода. Наносить средства нужно по массажным линиям: так уход не будет идти вразрез со структурой кожи, то есть с расположением волокон, поддерживающих контур лица и сохраняющих ее упругость. Как и любое косметическое средство, кремы нельзя использовать после истечения срока годности или неправильного хранения. Под воздействием высоких/низких температур компоненты в их составе вступают в непредсказуемые реакции, в результате чего меняются их свойства, становится неприятным запах.

В состав кремов входят не только натуральные вещества, практически прямиком перенесенные «с ветки в баночку», но и искусственно созданные компоненты , разработанные в лабораториях. Чтобы быть уверенной в содержимом емкости с кремом, нужно приобретать средство, произведенное компаниями с безупречной репутацией. Они используют запатентованные формулы увлажняющих и питательных комплексов. Их воздействие на кожу тщательно исследуется в течение длительного времени: тестовый период (испытание эффективности крема в лабораторных условиях) иногда продолжается до 20 лет! Только после получения положительных результатов продукт становится доступным для потребителей.

Чем отличаются увлажняющий и питательный кремы?

  • По функции.
  • По консистенции и впитываемости.
  • По составу.
  • По времени использования.

Предназначение этих кремов заложено в их названиях. Увлажнение происходит за счет веществ, способствующих образованию барьера, препятствующего быстрой потере влаги. Кожа также испытывает жажду, поэтому после ее «утоления» при помощи УК она испытывает некое умиротворение: перестает «гореть», разравнивается и отдыхает. Под питанием кожи подразумевается насыщение ее активными веществами и витаминами. Они содержатся в ПК и способствуют преображению цвета, выравниванию поверхности кожи, улучшению ее вида в целом.

УК имеет более легкую текстуру, хорошо воспринимается кожей. После нанесения чувствуется приятная прохлада, отсутствует ощущение пленки на лице. Кожное дыхание улучшается, менее заметными становятся проблемы сухой кожи: стянутость, очаговое шелушение, мелкие морщинки. ПК отличается более плотной консистенцией, поэтому при нанесении следует действовать осторожно: нельзя растягивать кожу, пытаясь втереть крем полностью. Независимо от нанесенного количества, часть ПК остается на коже, поэтому через 15-20 минут после процедуры нужно промокнуть лицо салфеткой, снимая излишки.


Главными действующими веществами в ПК являются масла : ореховые, цветочные, извлеченные из семян растений. Выраженными питательными свойствами обладают вещества, полученные из оливы, шиповника, розы, моркови, макадамии, миндаля. Благотворное воздействие на комбинированную и сухую кожу оказывают кремы с содержанием комбинации жирорастворимых витаминов А и Е. Они прекрасно сочетаются и часто входят в средства для зимнего ухода – для предотвращения пересушивания кожи на ветру и в мороз.

В состав УК включают цветочные, травяные, фруктовые и даже овощные компоненты, благодаря которым кожа не теряет влагу, либо эти потери растягиваются во времени. Огурец и арбуз, персик и малина, алоэ и ромашка в составе УК – это источники необходимых коже веществ, ее защитники от воспалений, высыпаний и микротрещин, неутомимые борцы за красивый цвет лица и хорошее настроение женщины.

Кожа нуждается в увлажнении в дневное время суток, а в питании – в ночное. В связи с этим большинство дневных кремов – это УК, а ночных – ПК. После утреннего умывания и тонизирования кожу нужно подготовить к нанесению макияжа. С этим справляются легкие флюиды, крем-гели и ВВ-кремы, причем последние выполняют сразу несколько функций, что значительно сокращает срок основного ухода (после пробуждения) и преображения при помощи декоративной косметики. После пережитых за день стрессов коже нужно восстановить силы. Регенерация, то есть обновление клеток, происходит именно ночью во время сна, поэтому для сохранения красоты важно не только наносить ПК на очищенную и разогретую кожу, но и спать положенные 8 часов в сутки.

Косметологи не советуют применять так называемые «кремы для всех» . Они считаются универсальными – для всех типов кожи, для использования утром и вечером. Однако, помимо «плюса» в виде уменьшения количества тюбиков на ночном столике, эти «волшебники» несут угрозу для состояния кожи, усугубляя неприятные и болезненные симптомы.

Последствия использования неправильно подобранного крема видны сразу: аллергические проявления становятся ощутимы в течение суток после нанесения. Ответственный подход к ухаживающим процедурам можно выразить так: не путать увлажнение и питание, ночной и дневной уход. Женщине нужно полюбить свою кожу, как саму себя, тогда здоровый цветущий вид станет ее спутником на долгие годы.

Многие женщины, и я в их числе, в теплое время года привыкли пользоваться только увлажняющим кремом. С приходом холодов в помощники этому средству приходится привлекать еще один ухаживающий продукт – крем для питания кожи.

Чем питательный крем отличается от увлажняющего
Если ориентироваться на название, то эти бьюти-продукты отличаются функциями, которые они выполняют: увлажняющий крем необходим для увлажнения, питательный – для питания кожи лица. В действительности, и тот и другой способны насыщать кожу влагой и полезными веществами, однако крем, который носит название «увлажняющий» в некоторых случаях лишь препятствует испарению влаги с поверхности кожи, а не насыщает ее.

Что касается состава этих средств для ухода, то главным компонентом увлажняющего крема является вода (до 70%), тогда как питательный крем содержит всего 25% воды и 75% жиров.

Прочтите ещё

Какие компоненты входят в состав питательного крема
Главное предназначение питательного крема – защищать гидролипидную мантию, препятствовать сухости, шелушению и появлению чувства стянутости кожи. Полноценное и правильно подобранное средство должно насыщать кожу всеми необходимыми для поддержания ее иммунитета полезными веществами, чтобы она полностью справлялась с возложенными на нее функциями.

В число обязательных составляющих качественного питательного крема входят:

  • Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые являются родственными компонентами оболочек клеточных мембран и эпидермиса. Лучшими представителями ПНЖ в кремах считают линолевую, альфа-линолевую, гамма-линолевую кислоты. Их недостаток влечет за собой появление сухости, шелушение, воспаление кожных покровов, в некоторых случаях даже провоцирует появление акне. Источниками полиненасыщенных кислот служат натуральные растительные масла (расторопши, оливковое, виноградных косточек, семян льна).
  • Аминокислоты, необходимые для построения клеток кожи, белков эластина и коллагена. Кроме того, они помогают поддерживать баланс влаги в эпилермисе. Важными аминокислотами для кожи считают глицин, серин, аргинин, пролин. Источниками их служат растительные экстракты, пептиды, гидролизаты кератина, дрожжей, мумие.
  • Витамины – жирорастворимые А (ретинол), Е (токоферол), В, К, F и водорастворимые С, В, РР (никотиновая кислота), которые помогают организму выполнять свои функции. Их нехватка сразу отражается на состоянии кожи. Витамины включают в состав питательных кремов в виде растительных экстрактов и натуральных масел.
  • Микро- и макроэлементы, способствуют росту клеток эпидермиса, их недостаток влечет за собой ухудшение качества кожи. Наиболее важными минералами для нее являются цинк, калий, селен, кальций, марганец, магний. Источниками этих веществ в косметических средствах служат экстракты растений, морских водорослей, глины, лечебные грязи.

Роль увлажнителей в питательном креме могут выполнять аллантоин, глицерин, минеральные соли, мочевина (натуральный увлажняющий фактор), гликоли, протеиновые гидролизаты. Все они способны «связывать» молекулы воды и проявлять, таким образом, гигроскопический эффект.

Что необходимо учитывать при применении питательного крема
Питательный крем ведет себя по-разному при смене климатических условий. Его эффективность уменьшается при снижении влажности окружающего воздуха, поскольку вода, которая содержится в креме быстро испаряется. Также нецелесообразно применение питательного крема при высокой температуре окружающего воздуха.

Повторное нанесение средства в сухих и жарких условиях не усилит его действие, а лишь увеличит концентрацию полезных веществ в коже, что может спровоцировать раздражение и покраснение чувствительной кожи лица.

Наносить питательный крем лучше всего не позднее, чем за полчаса до сна, а лучше – за час-полтора. За такой промежуток времени он точно успеет проникнуть в нужные слои кожи и не останется на наволочке подушки. При использовании крема утром в холодное время года необходимо использовать его за 30 минут до выхода на мороз.

Перед наложением крема стоит согреть его подушечками пальцев, чтобы при соприкосновении с лицом он не вызвал сокращения сосудов, ослабляющее действие средства, и мог легко проникнуть в кожу.


Стремиться нанести как можно больше питательного крема, чтобы одним махом насытить кожу полезными компонентами, не стоит. Лицо «возьмет» ровно столько крема, сколько способно принять за один раз. Остальное средство останется на салфетке, которой стоит промокнуть кожу через 30 минут после наложения крема.

Откровенно говоря, я до сих пор не пользовалась питательными кремами. Все флаконы, которые стоят или стояли ранее у меня на полочке сопровождает надпись «для ». Теперь я знаю, что без питательного крема этой осенью и зимой мне не обойтись, ведь ухаживать за кожей надо «правильными» и подходящими по сезону средствами.

(Visited 131 times, 1 visits today)

Многие женщины пользуются лишь увлажняющими кремами, незаслуженно забывая о питательных, и зря. Ведь если кожа регулярно увлажняется, но ей не хватает питательных веществ (липидов), то о настоящей защите речь идти не может. Ведь именно жиры способны удерживать влагу на поверхности кожи.

Зачем нужен питательный крем

Наша кожа имеет верхний защитный слой. Он состоит из жиров (липидов). Их недостаток и призваны восполнять питательные кремы. Питательные кремы специально разработаны, чтобы питать, насыщать полезными веществами и восстанавливать нашу кожу, особенно в ночное время, когда происходит естественная регенерация тканей. Они имеют насыщенные формулы, содержат интенсивные продукты, различные компоненты, начиная от коллагена и эластина, до водорослей и липосом, в зависимости от потребностей кожи. Питательные кремы успокаивают, питают и восстановливают клеточные функции кожи. Пользуясь ночным питательным кремом, вы можете рассчитывать на то, что при после пробуждения ваша кожа будет выглядеть отдохнувшей и обновленной, более эластичной и увлажненной.


Судья из названия, один увлажняет кожу, другой - питает ее. Однако на самом деле, питательные кремы частично перебирают на себя функцию увлажнения, в то время как далеко не каждый увлажняющий крем питает кожу. Увлажняющие кремы для лица отличаются своим действием: они или увлажняют кожу, или замедляют испарение влаги в коже. Как правило, увлажняющие кремы предназначены для дневного использования, а питательные - на ночь. Обычно ночные кремы содержат 75% жиров и 25% воды (и наоборот дневные), ведь в ночное время кожа нуждается в активных маслянистых веществах для обновления кожи. Охлаждающий эффект питательного крема напрямую зависит от процентного содержания в нем воды.

Кому нужен питательный крем?

Он нужен всем, особенно в холодный сезон, когда ветер, снег, мороз, а также действие отопительных приборов снижают количество липидов в коже. Вам знакомо ощущение стянутости, шелушения и раздражения кожи, появление красных пятен? Низкие температуры способны нарушать верхний защитный слой кожи. Тонус сосудов и процессы обновления клеток снижаются. Для того, чтобы восстановить протекание нормальных физических процессов в коже и привести в норму уровень липидов, требуется питательный крем. Тем более, что с увлажняющими кремами зимой надо быть осторожными – на морозе такой крем, нанесенный на кожу, может привести к обморожению из-за излишней влаги. Жизненно важным является использование питательных кремов, если у вас сухая или чувствительная кожа. Только в последнем случае особенно осторожно подходите к выбору крема. Лучше покупать его в аптеке. Крем должен быть гипоаллергенным и не содержать раздражающих веществ. Обязательно нужно защищать питательным кремом нежную кожу детей.

Зима – тяжелое время для кожи. Каким кремом пользоваться зимой, увлажняющим или питательным? Сухой воздух отапливаемых помещений и мороз вкупе с холодным, пронизывающим ветром понижают эластичность кожи, и приводят не только к шелушению и появлению воспалений, но и к морщинкам. Резкий перепад температуры после выхода из теплой комнаты на улицу только усугубляет проблему. Каким должен быть крем, чтобы кожа благополучно «пережила» холодную пору?

Каким кремом пользоваться зимой, увлажняющим или питательным? Этим вопросом задаются многие девушки независимо от своего типа кожи.

Дерматологи советуют зимой помогать коже, и защищать лицо специальными средствами. Но что хорошо для жирноватой кожи в периоды морозов, может быть губительно для сухой и чувствительной. Поэтому сначала надо разобраться в отличиях питательных и увлажняющих средств.

Состав увлажняющего средства

Главная функция любого увлажняющего крема – это насыщение клеток влагой. Поэтому львиную долю в таком средстве составляют компоненты-увлажнители, которым помогают вещества, удерживающие воду. Обычно в качестве увлажняющих компонентов производители используют самый обычный глицерин и чистую гиалуроновую кислоту. Поэтому внимательно читайте состав крема, так как нежелательно для зимы приобретать средство с глицерином. Дело в том, что глицерин подсушивает. Именно поэтому это вещество все реже стали использовать для производства косметики. Гиалуроновая кислота – это более качественный компонент, и лучше для жирной кожи приобрести крем для зимы именно с ней.

Но очень важны и ценные компоненты, которые помогают клеткам удержать влагу. Это:

  • Животные или растительные очищенные жиры;
  • Эфирные масла;
  • Органические кислоты.
Все эти вещества способствуют накоплению влаги в клетках, что особенно важно при длительном пребывании в отапливаемых помещениях, в которых воздух всегда очень сухой.

Но хотелось бы, чтобы в защитном креме были и витамины, в которых кожа остро нуждается в зимний период. В качеством продукте обязательно должны быть витамины А и Е, которые обладают защитными функциями и способствуют более быстрому обновлению клеток. Витамин Е – это женский витамин молодости и красоты, а витамин А – это витамин роста. Ищите крема обязательно с этими витаминами.

Но главное, на что следует обращать внимание при подборе увлажняющего крема для холодного периода – это содержание в средстве воды. Влаги в глубоко увлажняющем средстве должно быть не менее 70%.

Действие увлажняющего средства . Пользоваться зимой увлажняющими средствами, особенно при жирной коже следует обязательно. Но наносить увлажняющие крема надо только перед сном. Ни в коем случае не наносите средство непосредственно перед выходом на мороз, ведь мороз быстро покроет лицо тонкой корочкой льда. Зимой увлажняющими средствами пользуются только в конце дня, если больше не планируется выход на улицу.

Состав питательного крема

Питательный крем больше напоминает густую сметану. Жира в питательном средстве должно быть не менее 70%. Увлажняющий крем выполняет сразу две функции – питает и увлажняет. То есть для сухой кожи питательный крем – это настоящее спасение во время зимних холодов. Что в составе питательного средства:

  • Жиры – животные и растительные;
  • Масла растительные;
  • Кислоты;
  • Витамины;
  • Вода.
Кроме этих компонентов, в состав дорогостоящих питательных кремов очень часто входят гормоны, стимулирующие обновление клеток. Но такие средства необходимы лишь только зрелой коже.

Действие питательного крема

Питательные крема глубоко проникают в эпидермис, и кроме увлажняющего действия, оказывают и защитное. Кожа после нанесения крема покрывается тончайшей защитной жирной пленкой. Поэтому питательный крем превосходно защищает лицо от низких температур.

Но зимой даже защитными питательными средствами пользоваться надо аккуратно. Если вы сразу же после пробуждения выходите на холодный воздух, то лучше вообще воздержаться от нанесения крема. Все, что необходимо сделать в этом случае – это пальцами аккуратно протереть глаза. Если же у вас есть полчаса до выхода на улицу, то следует нанести питательный крем, который за это время успеет впитаться.

Но есть еще одна очень важная роль у питательного средства. В осеннее время и в холодную зиму кожа часто выглядит тусклой и больной, так как получает ничтожно мало витаминов. Питательный крем дает коже все те полезные вещества, которые ей необходимы для здорового сияния. Жир защищает от мороза, а витамины и минералы, кислоты питают, разглаживают, возвращают сияние молодости.

Различия кремов

  • Основа любой увлажняющей косметики – вода. В питательной же основа – это жир;
  • Увлажняющая косметика препятствует потере клетками влаги. Питает и препятствует старению жирная косметика;
  • Увлажняющий крем подходит для кожи любого возраста. «Тяжелую артиллерию» лучше начинать использовать после 25 лет.

Основы зимнего ухода

Косметологи советуют зимой строго следовать правилам ухода. Так, если у вас склонная к жирности кожа, то в период сильных морозов лучше перейти на состав для нормального типа. Соответственно, для нормального типа на зиму можно подобрать средство для сухой. Обладательницам же сухого типа надо чаще и обильнее наносить ухаживающую косметику на кожу, особенно перед сном.

Зимой кожу надо поддерживать не только снаружи, но и изнутри. Так, врачи рекомендуют зимой пить больше чистой воды. Кроме того, воздух в отапливаемых помещениях надо постоянно увлажнять, распрыскивая воду из пульверизаторов или включая специальные увлажнители.

В зимний период очень желательно пользоваться ухаживающей косметикой с керамидами. При нанесении средств с керамидами кожа меньше иссушается, и синтезирует новые клетки, а значит, процесс старения замедляется.

Желательно зимой тонировать кожу пудрой и тональником. Тонируя кожу, вы создадите на ней дополнительную защитную пленку от мороза. Но наносить пудру и тональник надо минимум за полчаса до выхода на улицу.

Обязательно зимой надо пользоваться жирной помадой, чтобы кожа губ не растрескалась и не высушилась. Если вы не пользуетесь декоративной косметикой, используйте обычную жирную гигиеническую помаду или бесцветный блеск для губ с питательным компонентами.

Подведем итог . Для молодой кожи в холодную пору предпочтительней использование легкой косметики с увлажняющими компонентами. Если же говорить, каким кремом лучше пользоваться зимой, увлажняющим или питательным для зрелой кожи, то разумеется, лучше использовать косметику с жирами, которая не просто защищает, но и восстанавливает.

Постоянно на прилавках магазинов и аптек появляются крема для рук с непроизносимыми ингредиентами. Каждый крем выполняет свою функцию, один питает кожу рук, другой увлажняет, но порой тяжело определить, при каких обстоятельствах можно пользоваться тем или иным средством. Желание быть ухоженным - это хорошо, но не стоит скупать все средства и тем самым наносить вред своим рукам.

Чем отличается увлажняющий крем от питательного?

Перед тем как купить крем, лучше разобраться в его компонентах и в соответствующих функциях. Итак, чем же отличается увлажняющий крем от питательного? Для начала разберемся с составом кремов.

Питательный крем

Питательный крем по своей консистенции более жирный и густой, похожий на сметану. Его основная функция состоит в том, чтобы насытить кожу полезными веществами, среди которых минералы, витамины, масла, аминокислоты и протеины. В питательном креме жира должно быть столько же, сколько в увлажняющем воды, не менее 70%. Лучше если в состав будут входить растительные или животные жиры. Также в состав питательного крема могут входить гормоны, они влияют на стимуляцию клеток кожи. Особенно важно использовать средство с вышеперечисленными компонентами, в том случае когда кожа проблемная или жирная. Подобные средства рекомендуется применять более зрелой коже, после 25 лет, в тех случаях когда она истощена и становится более увядшей.

Чтобы избежать истощения кожи, питательный крем лучше всего применять зимой или осенью, так как он может выполнять функции увлажняющего крема, в это время кожа получает гораздо меньше витаминов и улучшению способствует именно этот крем. Специальный состав образует защитную пленку, что предотвращает высыхание кожи, не дает проникать бактериям, помогает сохранить водный баланс. Но конкретно для питания кожи, крем лучше всего применять летом, так как в это время коже требуется питание и защита от высушивания. Рекомендуется применять питательный крем только на ночь до 23 часов ночи, когда кожа впитывает полезные вещества лучше всего.

Увлажняющий крем

Увлажняющие средство должно выполнять такие задачи как: введение влаги в верхние слои эпидермиса и способ удержания в этих слоях, а также введение увлажняющих компонентов в глубокие соли эпидермиса и дермы и, опять же, усиление возможности ее удержания. В состав увлажняющего крема должен входить компонент, которые способен удержать влагу, также увлажняющими элементами глицерин и гиалоурановая кислота. Так как глицерин часто производит обратный эффект, а именно сушит кожу, то из-за этого фактора многие парфюмерно-косметические фирмы постепенно отказываются от средств с этим компонентом. Компоненты способствующие удержать влагу -это растительные и животные жиры и минеральные масла, в редких случаях в увлажняющих средствах появляются витамины A и E, позволяющие коже регенерироваться. Самое главное, на баночке с увлажняющим средством должно быть написано на баночке с увлажняющем кремом - содержанием воды не менее 70%.

Увлажняющий крем нужно выбирать в зависимости от типа кожи, например для жирной кожи, подойдет крем с компонентом «демитикон», он препятствует образованию угрей, а для сухой подойдет крем с повышенным содержанием витамина E. Консистенция увлажняющего крема обычно не густая, иногда полужидкая, что говорит о большом количестве воды. Применяется увлажняющий крем в дневное время суток, его можно смело наносить под макияж. Но увлажняющий крем нельзя использовать при сильном морозе, так как при таких условиях средство теряет влагу. Увлажняющие кремы могут быть абсолютно разными, большая их часть используется только днем, но есть варианты, когда их можно применять и ночью, чтобы поверхность кожи дополнительно подпитывалась, задерживалась вода и происходило восстановление правильного баланса. При выборе крема для ухода за кожей необходимо правильно определить, для чего и когда надо применять то или иное средство. Перед выбором крема, рекомендуется проконсультироваться с профессиональным косметологом, чтобы эффект был не только положительным, но и длительным.