Если вы решили пойти в солярий или отправиться на пляж, тогда вам необходимо произвести подготовку заблаговременно. Перед загаром, чтобы кожа была гладкой и ровной рекомендуют делать скрабирование тела или, как сейчас говорят, сделать пилинг. На тело, обработанное скрабом, загар ложится ровнее и кожа будет выглядеть нежной и ровной.

Слишком усердствовать с обработкой тела скрабом перед загаром все же не стоит. Достаточно произвести легкое скрабирование, чтобы не было повреждений, которые в дальнейшем под воздействием солнца могут привести к пигментации кожи. А - это уже серьезная задача, которая поддается решению с большим трудом.
Для подготовки тела к загару достаточно обработать кожу скрабом и легко помассировать ее с помощью, например, массажной варежки.

Делаем солевой скраб

Берем горсть соли среднего размера, слишком крупная соль может сильнее повредить кожу. Добавим 2-3 ложки оливкового или другого масла, чтобы не пересушивать кожу. Затем нужно подождать 5-10 минут и можно приступать к процедуре нанесения скраба.
Если вы ранее не пользовались солевым скрабом, то сначала попробуйте нанести его на небольшой участок кожи, так как у некоторых людей бывает раздражение от данного скраба. Также вам не следует использовать солевой скраб, если у вас есть повреждения на коже, соль будет их разъедать и придется все быстро смывать.

После нанесения скраба проведите легкий массаж круговыми движениями, затем смойте его прохладной водой. Также не забудьте нанести увлажняющий крем после процедуры, чтобы не пересушить кожу.

Кофейный скраб для загара

Кофейный скраб для загара - самый распространенный , он доступен каждой желающей и позволяет в домашних условиях быстро и просто подготовить кожу к загару. Но не забудьте про увлажняющий крем в конце процедуры. Также кофейный скраб немного окрашивает кожу и вы отправитесь на пляж уже подзагоревшей.

Как еще можно подготовить кожу к загару

Если у вас чувствительная или сухая кожа, то скраб может вам не подойти. Можно заменить его на более мягкие способы очистки для подготовки кожи к загару. Например, водорослевые гоммажи, они щадяще очищают и отшелушивают чувствительную кожу.

Также не будет лишним перед загаром сходить в баню или сауну. Распаренное тело нужно растереть массажной рукавичкой и это тоже способствует очищению кожи.

И напоследок хочется напомнить вам о необходимости использовать солнцезащитные средства. Как бы молоды вы не были солнце с каждым тоном загара сушит и

04 Марта 2017

Не секрет, что ровный золотистый загар идеально подчеркивает красоту и ухоженность, помогает визуально замаскировать морщинки, дряблость и даже появление целлюлита. Ведь шоколадная кожа выглядит гораздо сексуальнее и привлекательнее, нежели аристократическая бледность. Однако красивый бронзовый оттенок зависит не только от количества сеансов в солярии - первыми шагами на пути к идеальной смуглости является правильный подготовительный уход за кожей до загара.

Правила подготовки кожи к загару

Чтобы загар ложился легко и быстро, а оттенок радовал равномерностью, необходимо правильно подготовить кожу к сеансам в солярии. Перед тем, как отправиться загорать, необходимо провести следующие процедуры:

  1. Очищение кожи от поверхностного загрязнения, остатков макияжа и косметики для ухода за кожей.
  2. Скрабирование (удаление огрубевших и омертвевших клеток кожи).
  3. Дополнительное увлажнение кожи специальными косметическими средствами.

Совершенный оттенок кожи - вполне реально

Эти нехитрые манипуляции позволят не только качественно подготовить кожу к сеансам загара, обеспечив максимальную эффективность проведенных в солярии минут, но и обеспечить насыщенный и привлекательный золотистый оттенок, улучшить общее состояние, тонус и эластичность кожи.

Очищение кожи - первый шаг к заветному загару

Важным этапом является удаление остатков средств для макияжа и ухода за кожей, которые содержат чувствительные к ультрафиолету компоненты - в противном случае получение темных пятен во время загара неизбежно.

Однако, не стоит забывать, что посещать душ с использованием стандартного геля для умывания и мыла перед сеансом в солярии не рекомендуется. Щелочная мыльная пена нарушает жировой баланс клеток кожи , что под действием ультрафиолетовых лучей может привести к покраснениям и пересушиванию.

Отличным выходом станет использование специальных гелей для душа, предназначенных для загара. Данные средства не содержат щелочи, парабенов и сульфатов, поэтому деликатно очищают кожу, не повреждая защитную липидную пленку.

Питательное масло и экстракт конопли, коими богаты гели для душа от Hempz, снабжают клетки кожи увлажняющими компонентами, оказывают успокаивающее и общеукрепляющее действие. А средства для умывания, представленные брендом Devoted Creations, содержат витаминный комплекс, который обеспечивает кожу дополнительным кислородом и питает ее.

Скрабирование - секрет равномерного загара

Ороговевшие клетки кожи мешают проникновению ультрафиолета в более глубокие слои, где и происходит накопление пигмента меланина, придающего коже бронзовый оттенок загара. Поэтому перед началом сеансов в солярии необходимо легкое скрабирование, чтобы придать коже гладкость и обеспечить равномерное воздействие ультрафиолетовых лучей на всех участках.

Предварительная очистка кожи скрабом избавит от важных косметических проблем, влияющих на качество загара:

  • шелушение и прочие шероховатости кожи;
  • угревая сыпь;
  • излишний «сальный» блеск кожи.

После скрабирования кожа становится идеально гладкой и ровной, улучшается ее тонус, а клетки получают свободный доступ к живительному кислороду. Это преображение способствует получению более стойкого и равномерного загара. Предварительно рекомендуем ознакомиться с правилами, .

Лучшие специалисты в области косметологии позаботились о деликатной очистке кожи, представив линию специальных скрабов для подготовки к загару. Воспользовавшись одним из , можно подготовить кожу к сеансам в солярии, чтобы получить не пятна и покраснения, а равномерный загар, который будет каждый день радовать приятной золотистой красотой! Кроме того, дополнительное питание и увлажнение позволит коже выглядеть более молодой, здоровой и упругой.

Хорошо увлажненная кожа - лучше загорает!

Как ни крути, длительное воздействие ультрафиолета слегка подсушивает кожу, поэтому перед посещением солярия необходимо использовать специальные увлажняющие средства, предназначенные для загорелой кожи. Сбалансированная формула данной косметики, в отличие от большинства классических увлажняющих кремов, не обладает фотосенсибилизирующим действием, поэтому ее использование не приведет к появлению темных пятен или гиперпигментации. А дополнительное питание и восстановление водного баланса кожи положительным образом скажется на естественном блеске и интенсивности желанных бронзовых оттенков.

Натуральные компоненты, входящие в состав увлажняющих средств для загара, не только обеспечивают деликатный уход за кожей, но и ускоряют процесс получения более темных оттенков кожи, делая загар глубоким и стойким.

Экстракт природного масла конопли, который стал основой косметики Hempz, прекрасно смягчает и питает кожу, подготавливая ее к лучшему поглощению ультрафиолета. Впрочем, этот же компонент, взаимодействующий с маслом рыжика для усиления восстанавливающего эффекта, можно встретить и в увлажняющих средствах от California Tan. А витаминные комплексы косметики от Devoted Creations дополнительно активизируют выработку меланина, что позволяет добиться желанного загара в кратчайшие сроки.

Используя специальную косметику для подготовки к загару, можно не сомневаться - даже плохо загорающая кожа скандинавского и нордического фототипов, не говоря уж о более смуглых тонах, скоро порадует приятным золотистым оттенком, который при правильном уходе будет становиться глубже и насыщеннее с каждым сеансом в солярии!

Делать пилинг перед загаром или нет? Этим вопросом задаются многие. Однозначно, да.
Чтобы получить красивый и ровный загар, перед отпуском косметологи рекомендуют пройти курс пилинга, для которого как нельзя лучше подходит скраб для тела на основе молотых кофейных бобов.

Особенности проведения кофейного скрабирования перед загаром

К очищению кожи от мертвых ороговевших клеток эпидермиса стоит подходить со всей ответственностью и распланировать курс таким образом, чтобы последняя процедура проводилась не раньше, чем за 2-3 дня до предполагаемой вылазки на пляж. Это очень важно, так как применение кофейного скраба непосредственно перед принятием солнечных ванн, будет иметь скорее отрицательный, нежели положительный эффект. Все дело в том, что после скрабирования кожа в какой-то мере лишается своего защитного слоя, а значит, становится более уязвимой к воздействию ультрафиолетовых лучей.
Использование скраба на основе кофе перед походом в солярий или поездкой на море, позволяет не только сделать кожу более нежной и ровной, но и обеспечить более качественное и ровное «прилипание» загара. Разумеется, усердствовать с кофейным скарбом для тела перед предстоящим отпуском не стоит, так как чрезмерное истончение верхнего слоя кожных покровов может привести к пигментации под воздействием солнца.

Что дает применение кофейного скраба?

Делать пилинг перед загаром или нет? Этим вопросом задаются многие. Однозначно, да. Причем такая процедура с использованием скраба на основе молотых кофейных зерен актуальна и для представительниц прекрасного пола, чья кожа уже приобрела золотистый оттенок, ввиду длительного пребывания на солнце. В таком случае, скрабирующее средство позволит избавиться от ороговевших клеточек кожи. Результат не заставит себя долго ждать.
Во-первых, кожа станет более упругой, а во-вторых, клетки эпидермиса начнут получать дополнительный кислород, который ускорит их регенерацию и улучшит жизнедеятельность. Мало того, что на такую кожу загар будет ложиться ровно, так еще и продержится он намного дольше, так как ультрафиолетовые лучи будут проникать в более глубокие слои. Главное, в этом случае, знать меру и соблюдать правила безопасного пребывания на солнце. В противном случае, могут возникнуть ожоги и с мечтой о красивом загаре, по крайне мере на предстоящий летний сезон, придется распрощаться.

Плюс ко всему, скрабы для тела на основе кофе, такие как Joko Blend, немного окрашивают кожу, а значит, на пляж вы отправитесь пусть и совсем слегка, но все-таки подзагоревшей.

Правила использования скрабов для тела на основе кофе для получения красивого загара

С одной стороны, пилинг летом просто необходим для обеспечения ровного загара, а с другой – противопоказан, ввиду высокого риска появления пигментных пятен. Тем не менее, при соблюдении правил, касающихся периодичности и длительности нанесения кофейных скрабов, вред для кожи полностью исключен, так как тело после процедуры приобретает здоровый вид. Такие изменения обусловлены способностью эпидермиса к регенерации: ведь частички молотых кофейных зерен мягко снимают верхний слой клеток, процессы обновления активизируются и ускоряются, что приводит к более быстрому заживлению имеющихся микроповреждений и воспалений.

Таким образом, чтобы использование скраба для тела перед поездкой в отпуск гарантированно имело положительный эффект, необходимо соблюдать ряд правил.
1. Проводить процедуру скрабирования не ранее чем за 2-3 дня до принятия солнечных ванн.
2. Соблюдать рекомендации касательно продолжительности воздействия скраба на кожу – не более 15 минут.
3. Не усердствовать с массажем при растирании средства во избежание чрезмерного истончения кожи.

Соблюдая эти несложные правила, роскошный загар, который продержится ни один месяц, вам гарантирован.

Хотя врачи в один голос утверждают, что каждый поход в солярий – это небольшой шаг к первым морщинам, многие красавицы все равно хвастаются загорелой кожей. Обо всех нюансах солярия, его пользе и вреде вы сможете узнать из отдельного материала , а сейчас поговорим о том, как правильно загорать под «искусственным» солнышком и что надо делать, чтобы максимально быстро добиться результата. Помните, что с первого раза получить красивый оттенок не получится – потребуется как минимум три-четыре сеанса. При этом коже надо давать «отдохнуть» (подробнее о том, вы сможете узнать здесь). Однако это не единственный важный момент. На что же еще обратить внимание «начинающим шоколадкам»?

Правила посещения солярия в первый раз

Если вы решили порадовать себя загаром, перед покупкой абонемента обязательно обратитесь к врачу и проконсультируйтесь, разрешены ли вам такие процедуры . Этот совет особенно актуален для светлокожих людей и блондинок, а также для тех, у кого много родинок, пигментных пятен.

Запланировав посещение солярия, обратите внимание, что правила получения загара касаются не только регулярности сеансов (их можно проводить в среднем через один-три дня , курсами по восемь-двенадцать процедур, а потом просто поддерживать полученный результат раз в неделю), но и особого ухода за кожей.

Не забудьте о защите – стикини на участках с повышенной пигментацией, специальные очки для глаз – это тот минимум, который необходим для посещения солярия.

  • Откажитесь от эпиляции непосредственно перед сеансом, а в идеале – «разведите» обе процедуры во времени, насколько возможно.

Новичкам стоит заранее определить свой тип кожи. В зависимости от этого варьируется и продолжительность, и частота процедур. Всего типов четыре:

Подробнее о том, как правильно загорать, вы узнаете из отдельного материала .

Откажитесь от посещения солярия во время менструации или приема лекарственных средств.

Что нужно делать, чтобы быстро загореть

Покупая абонемент в солярий, сразу же смиритесь с тем, что после первого же сеанса получить отменный загар не получится. Даже самые мощные лампы не помогут, ведь для получения хотя бы золотистого оттенка должно пройти время.

Слишком долго наслаждаться процедурой не стоит – время рассчитывают в зависимости от мощности ламп, установленных в кабине, а также особенностей кожного покрова. Длительное воздействие ультрафиолета может вызвать раздражение кожи и даже болезненные ожоги.

Чтобы ускорить процесс «превращения в шоколадку» , возьмите на вооружение такие хитрости:

Что такое стикини для солярия, как ими пользоваться и чем можно заменить

Стоит еще раз вернуться к вопросу защиты кожи во время процедур. Это особенно важно для участков тела с повышенной пигментацией , в частности – для сосков и родинок. Чтобы защитить их от воздействия ультрафиолета, используют специальные наклейки, которые называются стикини. Выполнены они из мягкой основы с клейким слоем, позволяющим зафиксировать приспособление на коже, а также металлизированного покрытия, которое отбивает ультрафиолетовые лучи. Для груди используются стикини более значительного диаметра , для родинок – изделия поменьше. Также существуют и стикини для глаз, которые подойдут тем, кто не хочет надевать защитные очки.


На вопрос, можно ли загорать в солярии без стикини, дерматологи отвечают однозначно: да, но при условии, что лиф купальника имеет защиту от ультрафиолета. Защитные лосьоны или бальзамы, обычная ткань, салфетки или пэстисы (декоративные наклейки) не создадут защитного слоя.

Если вы хотите сэкономить и думаете, чем заменить стикини для солярия, попробуйте сделать их самостоятельно – металлизированная бумага продается в интернет-магазинах. Также можно закрыть грудь ладошками – это не слишком комфортно, но вполне действенно. Более дорогой, но безопасный вариант – специальное белье для солярия, которое предлагают некоторые производители.

Учтите, что многие солярии предлагают стикини своим клиенткам бесплатно. Чтобы воспользоваться таким защитным средством, прежде всего смажьте грудь защитным бальзамом или кремом (так наклейку будет проще удалить). Затем снимите стикини с основания, сверните в форме конуса и прикрепите к груди. Аналогичным образом наклейки фиксируются на родинках или применяются для защиты глаз. Примеры стикини для солярия, а также прикрепленных наклеек показаны на следующих фото.


Солярий – это достойная альтернатива солнечным ваннам, доступная в любое время года. Чтобы процедуры были безопасными, необходимо правильно подобрать их продолжительность и не забывать о защитных средствах, например о стикини. Ходите ли вы в солярий? Поделитесь своим опытом в комментариях!

Шоколадная кожа – мечта многих женщин, но возможность тратить время и деньги на поездки на море есть далеко не у всех. Солярий – это подходящий выход из положения. Всего за пару часов вы получите ровный загар, а выложенная за это сумма не столь велика. Еще один плюс, подходящий для бизнес-леди – это скорость, ведь часто нужно всего 10-15 минут, чтобы получить загорелую кожу. Тем не менее, есть ряд ограничений, которые необходимо соблюдать после солярия.

Можно ли после солярия в баню/сауну?

В зимнее время, когда интенсивность солнечных лучей падает, многие люди, как птицы, стремятся на юг, чтобы позагорать и отдохнуть. Другие же предпочитают солярии. Так как на улице холодно, бани и сауны не уступают соляриям в популярности, но каким именно образом их можно совмещать?

Дерматологи уверены, что нет особого риска в том, чтобы пойти в баню после солярия, ведь в последнем температура человеческой кожи не подвергается сильному воздействию, а значит дополнительное «пропотеть» не повлияет на состояние человека. Тем не менее, дерматологи считают, что обратный порядок (солярий после сауны) довольно опасен для человека, так как попарившись и погрузившись в воду, человек частично смывает с себя естественную защиту от УФ-излучения, а значит рискует получить в солярии раздражение на коже или даже ожоги.

Сразу после солярия можно мыться или стоит подождать?

Душ после солярия – вещь хорошая, но не сразу. Подождите 2 часа, если вы использовали только солнцезащитные крема, или 4 часа, если применяли усиливающие средства, то есть бронзаторы и им подобные.

В отличие от душа после солярия, перед солярием водные процедуры устраивать не стоит. Если с утра ополоснуться под душем, то без использования скрабов и гелей, которые могли бы повредить естественную защиту кожи.

Можно ли загорать во время месячных?

Если речь идет о естественном загаре на солнце, то пожалуйста, но не в наиболее активные фазы. Солярий же под запретом, так как лучи там направленные, а не рассеянные, как при солнечном свете. Подобный загар может привести к осложнениям и болям.

Можно ли загорать топлес?

Нет, снимать купальник запрещается категорически. Проблема в том, что крайне чувствительна к любому излучению, а значит увеличивается риск кожных заболеваний, в том числе рака груди.

Можно ли брать с собой мобильный телефон?

УФ-излучение и излучение от телефонных устройств никак не препятствуют друг другу. Поэтому мобильный телефон не воспрещается брать с собой. Конечно, связь может не быть идеальной, но это происходит не из-за излучения, а из-за толстых стенок кабинки.

Как часто можно загорать в солярии?

Если ваша кожа светлая, посещать солярий рекомендуется не более двух раз в неделю, пока она не потемнеет, потом можно уменьшить интервал и ходить через день. Первый сеанс должен быть не более 3 минут, после время увеличивается, исходя из чувствительности кожи.

Можно ли получить в солярии ожог?

Да, можно, именно поэтому нельзя находиться там долгое время, иначе обгорите. Ожоги от солярия не опаснее, чем от солнца. Конечно, придется потерпеть некоторое время, пока кожа не восстановиться, но ничего страшного в этом нет.

Можно ли загорать без очков?

Не рекомендуется. Солнцезащитные очки не дают направленным УФ-лучам попасть в глаза. Сетчатка глаза не рассчитана на подобную нагрузку, если вы будете загорать без очков и открывать глаза (а держать их закрытыми долго при сильном свете довольно сложно), вы рискуете получить ожог.

Можно ли загорать без крема?

Нужен для смены оттенка или для быстрого загара. Можно не использовать крем во время процедуры. Тем не менее, рекомендуется нанести успокаивающий крем после солярия, чтобы способствовать восстановлению клеток кожи. Это может быть специальный крем после солярия или просто увлажняющий гель. Главное, чтобы субстанция не была направлена на очищение кожи: скрабы и очищающие гели могут сильно повредить чувствительную кожу.

Появление покраснений

Многие девушки жалуются, что после солярия появились покраснения. Это связано с восприимчивостью кожи к УФ-лучам. Если покраснения болезненные, вероятнее всего, вы обгорели. В данном случае можно использовать пантенол, чтобы ускорить заживление кожи. Если покраснения не болезненные (и вообще никаких неприятных ощущений нет), вероятно, что вы использовали крем, стимулирующий кровообращение. В таком случае покраснение пройдет само собой через некоторое время.

Нужно ли использовать стикини?

Стикини – это наклейка по размеру соска, чтобы защитить нежную кожу ореола от воздействия ультрафиолета. Если у вас достаточно толстый купальник, можно не использовать стикини, в противном случае рекомендуется не рисковать и наклеить их под купальник.

Шелушение кожи

У людей с сухой кожей лица после солярия наблюдается шелушение и сухость кожи. В данном случае рекомендуется после солярия использовать увлажняющие крема. Также можно наносить успокаивающие маски или специальные масла, чтобы смягчить эффект УФ-излучения.

Можно ли посещать солярий с синяками и ссадинами?

Конечно, если вас серьезно избили (не дай бог!), посещать солярий не рекомендуется. Это касается крупных повреждений и поражений кожи, занимающих значительную поверхность тела. В других случаях царапины и синяки никак не препятствуют посещению солярия.

Можно ли загорать с большим количеством родинок?

Доктора не рекомендуют данную практику, так как облучение может простимулировать рост и/или нездоровые процессы в случае . Если все-таки необходимо посетить солярий, покройте проблемные места сильным защитным кремом, чтобы снизить риски.

С какого возраста можно загорать в солярии?

Загорать можно где-то с трех лет. Конечно, солнечные лучи не вредят ребенку и в более раннем возрасте, но именно солярий, где УФ-излучение направлено прямо на человека, не рекомендуется. Также у детей снижено время нахождения в кабинке, так как их кожа более чувствительна, сравнивая со взрослыми.Если есть возможность, старайтесь максимально оттянуть момент, когда ребенку нужно пойти в солярий. Конечно, перед торжественным мероприятием подобный поход можно и совершить, но при любой возможной альтернативе откажитесь, чтобы снизить риски.

Через сколько после солярия можно делать пилинг?

Существует несколько вариантов, сколько после солярия необходимо ждать. Если вы собираетесь делать поверхностный пилинг, достаточно 2-3 дней, для более глубокого очищения рекомендуется выждать около месяца. К тому же, смысл солярия теряется, если вы сразу же «очистите» лицо от него с помощью пилинга.

Через сколько после солярия можно загорать?

Как бы парадоксально это ни звучало, загорать после солярия нельзя около 2 дней, так как солярий и солнечные лучи в один день – это огромная нагрузка на кожу. Более того, бронзовый загар на себе после солярия вы увидите не сразу, ему нужно время, чтобы проявиться в полной мере. Подобное усердие может привести к ожогам на коже, не говоря уже о раздражении.

Можно ли посещать солярий во время приема антибиотиков?

Нельзя. Некоторые виды антибиотиков не совместимы с ультрафиолетовым излучением . Подобное совмещение может вызвать раздражение кожи. После приема курса антибиотиков необходимо прождать около 7-10 дней, чтобы вещества полностью вывелись из организма и не стали взаимодействовать с УФ-лучами. Для более эффективного очищения рекомендуется пить больше жидкости.

Можно ли получить тепловой удар?

Если вы посещаете профессиональный солярий, в кабинках должны быть установлены специальные каналы для отвода теплоты. Тепловой удар происходит не из-за облучения, а из-за перегрева, поэтому в солярии риск получить удар минимален.

Можно ли употреблять отдельные продукты для повышения интенсивности загара?

Можно, конечно, есть больше продуктов, содержащих витамин D, но далеко не факт, что они сильно повлияют на интенсивность. Тем не менее, цвет загара вы можете сделать более желтоватым (рыжеватым), принимая больше витамина С в естественном (морковь) или искусственном (витамины/таблетки) виде.

Можно ли посещать солярий во время беременности и лактации?

Во время беременности посещать солярий не воспрещается, но и не рекомендуется. Кожа в данный период более чувствительна, поэтому УФ-лучи могут оказать не такой эффект, который мать испытывала при контакте с ними ранее. Во время лактации загорать можно, но не с открытой грудью (в купальнике, даже не в стикини), так как некоторые доктора считают, что под воздействием УФ-излучения может измениться состав молока.

Может ли повышаться давление от солярия?

Да, может. Человек находится в лежачем положении, в одной позиции в течение довольно длительного времени.

Температура немного повышена, поэтому у людей со склонностью к гипертонии наблюдается повышение давления.

Возможно ли появление аллергии?

Существует заболевание, называемое фотодерматит. Фотодерматиты появляются из-за повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам (УФ-излучению), поэтому также известны как «аллергия на солнце». В таком случае аллергия проявляется в виде волдырей, покраснения, шелушения или зуда. Обычно подобные заболевания обнаруживаются в раннем возрасте, поэтому в солярии проявления болезни маловероятны.

До и после солярия

Несмотря на все ограничения, под данные категории попадает крайне мало посетительниц солярия, а результат подталкивает все больше девушек получить бронзовый загар подобным образом. Убедитесь сами, посмотрев на клиентов солярия до и после на фото:

Что «можно» и «нельзя» после посещения солярия was last modified: Май 8th, 2016 by MaksimB