Yeni doğanların çoğu kundaklanarak daha iyi uyur, ancak bazılarının birkaç ay boyunca kundaklanması gerekir. Vücut buharını iyi emen ve havanın geçmesine izin veren pamuklu giysiler kullanmak daha iyidir. Giysiler serbest harekete izin verecek kadar gevşek olmalı, ancak aynı zamanda toplanıp vücudun tüm kısımlarını örtmemelidir. Bacaklarınızı kapatan gecelikler kullanmak en iyisidir. Çocuğunuzun ayakları uyku sırasında sıklıkla çıplak kalıyorsa üzerine rahat çoraplar giyin. Bebeğinizin (ve kendinizin) geceliklerinde kravat veya ip kullanmaktan kaçınmalısınız çünkü bunlar boğulma tehlikesi oluşturabilir. Bebeklerin saçlarının az olduğu ilk aylarda yatak odanız serinse başınızı bone ile örtün. Ebeveynleriyle aynı yatakta uyuyan çocuklar kolayca aşırı ısınır ve bu da onları huzursuz eder. Bu gibi durumlarda ince polyester gömlek bile kullanmamalı, sadece pamuklu giysiler giymelisiniz.
Çocuk odasında hangi sıcaklık korunmalıdır?
Çocuğun bulunduğu odanın sıcaklığı konusunda ise sıcaklığın sıcak ya da soğuk olmasından çok tutarlılığı önemlidir. Ağırlığı 2,5 kg'ın altında olan prematüre bebeklerde vücudun ısı düzenleme sistemi iyi çalışmaz ve hipotermiyi önlemek için sabit bir sıcaklığa ihtiyaç duyarlar. 2 kg'ın üzerindeki sağlıklı term bebeklerin vücut yağları iyidir, vücut ısıları iyi düzenlenmiştir ve yetişkinlerle aynı sıcaklıkta kendilerini rahat hissederler. Ancak ilk birkaç haftada önemli bir sıcaklık değişikliği olmamalıdır. Sıcaklığın yanı sıra nem de büyük önem taşıyor. Yaklaşık% 50 ise daha iyidir. Hava çok kuruysa çocuğun burnu tıkanır ve geceleri sıklıkla uyanır. Özel bir evaporatör (nemlendirici), özellikle kışın merkezi ısıtmalı bir odada önemli olan, çocuğun uyuduğu odada gerekli nemi korumanıza yardımcı olacaktır.
(Evaporatörün sürekli ve sabit sesi uykunuzu getirir.) Hava ne kadar sıcaksa, nem de o kadar yüksek olmalıdır. Kışın bir çocukla seyahat ediyorsanız, özellikle elektrikli cihazlarla ısıtılan motellerde veya kabinlerde kalıyorsanız, yanınıza bir buharlaştırıcı alın. Kuru basınçlı hava veya elektrikli yerden ısıtıcılardan gelen ısı, çocuğunuzun iyi uyumasını engeller.
Bebeğinizi geceleri yatağına yatırmanın en iyi yolu nedir - sırt üstü mü yoksa yüz üstü mü?
Çoğu bebek yüz üstü daha iyi uyur. Belki de bunun nedeni sırtüstü uyandıklarında kendilerini ters dönmüş bir kaplumbağa gibi çaresiz hissetmeleridir. Yenidoğanlar karın pozisyonunda daha iyi nefes alırlar. Bebeğinizi yüz üstü yatırırken başını yana çevirin. Boğulabileceğinden korkmayın. Yeni doğmuş bir bebek bile, yumuşak bir yatakta yatmadığı sürece başını yatağın üzerinden yeterince yükseğe kaldırabilir ve yan çevirebilir. Bebeğinizi asla yumuşak hidrostatik yatak üzerinde, özellikle de karnı üzerinde, gözetimsiz bırakmayın. Bebeğinizi beslendikten hemen sonra uykuya yatırdığınızda onu yan yatırın. Bir havluyu yuvarlayın ve bebeğin sırtı ile yatak arasına yerleştirin. Midesini boşaltmayı kolaylaştırmak için bebeğinizi sağ tarafına yatırın. Henüz birkaç haftalık olan bebekler nadiren uzun süre yan yatarlar; sırtüstü yuvarlanırlar. Bebeğiniz yüz üstü uyuyorsa bacaklarını düzeltin ve yanlara çevirin. Yeni doğan bebekler genellikle bacakları karınlarına doğru çekilerek uyurlar; bu, anne karnında oldukları konumdur.
Küçük notlar: Bebeği beşiğin ortasına koymayın, yan yatırıp kenarına rahatça yerleştirebilirsiniz. Karnın yakınına bir yastık veya küçük, dolgun bir yastık yerleştirin (ancak bebeğin yüzünü kapatabilecek büyük, dolgun bir yastık olmasın). Çocuklar yanlarında bir şeyi veya birini hissetmeyi severler. Bu, küçük bebeklerin bile kendilerini neden sıklıkla bir beşiğin bir köşesinde toplanmış veya ortak bir yatakta anne veya babaya sarılmış halde bulduklarını açıklıyor.
Bebeğinizi ne zaman dışarı çıkarmaya başlayabilirsiniz?
Sıcaklığın sabitliği, bir çocuğun hayatının ilk ayında temel gereksinimdir. Yeni doğmuş bir bebeğin kusurlu sıcaklık düzenleme sistemi, onun büyük sıcaklık değişimlerine maruz kalmasına izin vermez. Bir çocuğu sıcak bir odadan ısıtmalı bir arabaya taşırsanız sorun olmaz. Bebeğiniz miadında, sağlıklıysa, iyi gelişmiş bir yağ tabakasına sahipse (genellikle çocuk en az 2 kg ağırlığındadır), kısa süreli önemli sıcaklık değişikliklerini (evden arabaya ve dönüş yolunda) kolaylıkla tolere edebilir. . Bebek erken doğmuşsa ve yeterli vücut yağına sahip değilse, en az bir ay boyunca büyük sıcaklık değişikliklerinden kaçının. Odanın içi ve dışı sıcaklığın çok az farklılık gösterdiği iklim bölgelerinde, ilk birkaç gün bebeğinizi evden dışarı çıkarabilirsiniz. Yoldan geçenler durup minik yeni doğmuş bebeğe bakmayı sever. Kalabalık yerlerden kaçının, mağazaların yakınında dolaşmayın, soğuk algınlığı olan kişilerden uzak durun.
İlk kez ebeveyn olduğunuzda, çocuğunuzun bakımıyla ilgili birçok soru ortaya çıkar. Sınırsız sayıdaki edebiyat, arkadaşlardan, annelerden, büyükannelerden gelen tavsiyeler kurtarmaya geliyor.
Forumlardaki tavsiyelerin yardımıyla biraz bilgi sahibi olan modern ebeveynler, çocuğun aşırı soğumaması veya aşırı ısınmaması gerektiği ve altın bir kuralın olduğu sonucuna varıyor: Çocuk kendisi gibi + 1 kat giyinmeli.
Ve bu doğru, kararsız ve sürekli şüphe duyan ebeveynlerin işini kolaylaştırmak için bir yaşın altındaki çocuklar için böyle söylenmemiş bir önerinin var olduğu doğru.
Ancak sorular azalmıyor. Çocuğun dışarıda olmasının yanı sıra içeride de bir şeyler giymesi gerekiyor. Dikenli ısıya maruz kalmadan ve çocuğunuzu üşütmeden bunu doğru şekilde nasıl yapabilirsiniz?
Binada çocuk varken ekstra katman kuralı geçerli mi? Bir çocuk evde aktif olarak oynarken, uyurken, banyo yaptıktan sonra vb. tam olarak ne giymeli? Bu makale cevapları bulmanıza yardımcı olacaktır.
Evde bir çocuk nasıl düzgün giydirilir?
Çocuk gardırobundan kıyafet seçiminin bağlı olacağı ana faktörler şunlardır:
- yaş
- çocuğun etkinliği
- oda sıcaklığı
Yaş. Geleneksel olarak, bir çocuğu giydirmeye yönelik farklı yaklaşımlarla karakterize edilen üç yaş dönemini ayırt edebiliriz:
- Bir aya kadar. Yenidoğanlar aşırı ısınmaya ve hipotermiye karşı en savunmasız olanlardır, bu nedenle 1 aydan 1 yaşına kadar olan çocuklara göre biraz daha sıcak giyinirler.
- Bir yıla kadar. Bebeklerin termoregülasyon sistemi hala kusurlu olduğundan, sizin giyeceğiniz gibi giyinmeleri ve ayrıca ekstra bir bluz almaları gerekir.
- Bir yıldan fazla. Bir yetişkininkine benzer gardırop
Açıkçası, apartman dairesinde aktif olarak emekleyen bir çocuk ile beşikte çoğunlukla hareketsiz yatan bir bebeğin farklı giyinmesi gerekir. Çocuğun uyanık mı yoksa uykuda mı olduğu da önemlidir.
Er ya da geç çocuk dönerken düşmemek ve emeklemeyi ve yürümeyi öğrenmek için beşikten yere doğru hareket eder. Yerde yatmanın daha soğuk olduğunu unutmayın, bu da çocuğunuzu daha sıcak giydirmeniz gerektiği anlamına gelir.
ÖNEMLİ: Zemindeki sıcaklık genellikle oda sıcaklığının 2 derece altındadır.
Örnekler:
Çocuk kanepede/yatakta:
- Tişört/yelek + tulum
Yerdeki bebek:
- Tişört/yelek + hafif bluz + tulum
Bebek emeklemeye başladığında (7-9 ay), aktif olarak hareket eder, bu da kolayca aşırı ısınabileceği anlamına gelir. Ayrıca hareketin yoğun olduğu dönemlerde rahat olan ve bebeğin doğal hareketlerini engellemeyen kıyafetlerin seçilmesi önemlidir.
Örnekler:
Hareketsiz çocuk (6-7 aya kadar):
- pamuklu tulum (kayma)
Emekleyen bebek (7 aydan sonra):
- pamuklu body (tişört) artı tayt/tayt
Bir bebeğin tek parça tulumla hareket etmeyi öğrenmesi zordur, bu nedenle çocuğunuz emeklemeye ve ayağa kalkmaya başlar başlamaz daha fazla tayt, külot ve tayt satın alarak gardırobunuzu güncelleyin.
20 ve 25°C sıcaklıklarda çocuk nasıl giydirilir?
Oda sıcaklığı.Çeşitli kaynaklar, bir çocuk için en uygun sıcaklığın 18 ila 24 °C arasında olduğunu söylüyor. Pratikte bir odadaki hava sıcaklığını ayarlamak çok zordur. Aslında acil olarak ek sıkıntılara ve maliyetlere gerek yok.
Çocuğa uygun kıyafetleri seçerek mevcut sabit oda sıcaklığına uyum sağlamak yeterlidir. Ve ekstra parayı bir nemlendirici satın almak için harcamak daha iyidir ki bu çok daha kullanışlı ve gerekli olacaktır.
Örnekler:
28-30°C ve üzeri:
- bebek bezi (külot), ancak çocuğu hava banyoları için çıplak bırakmak daha iyidir
- hafif tişört/yelek + bebek bezi (külot)
- kısa kollu body
- uzun kollu body + tayt
- veya hafif tulumlar
- veya kısa kollu body + tek parça tulum/hafif takım elbise
- uzun kollu body + kalın tulum/uzun kollu takım elbise + sıcak tutan çoraplar
- kısa kollu body + ince takım elbise/tulum + sıcak tutan takım elbise + yün çoraplar (veya çorap + örme patik)
Bir aylık bebek evde nasıl giydirilir?
Düşük ağırlık ve ter bezlerinin yetersiz çalışması nedeniyle yeni doğmuş bir bebek aşırı ısınmaya ve hipotermiye yatkındır ve bu nedenle doğru kıyafetlerin seçiminde daha fazla dikkat edilmesi gerekir.
Ortalama 22-23°C sıcaklıkta, battaniyenin altında beşikte yatan bir aylık bebek şunları giyebilir:
- tek parça pamuklu tulum
Oda daha sıcaksa:
- bir tulum yeter
Daha soğuksa:
- vücut + pamuklu tulum
- veya daha sıcak bir battaniyeyle örtün
Kışın evde bir çocuk nasıl giydirilir?
Kışın, ısıtmanın açılması nedeniyle apartmandaki hava sıcaklığı genellikle yüksek seviyede sağlanır, yani. Daha fazla soğumuyor. Bu nedenle kıyafet seçerken aynı faktörlere odaklanabilirsiniz: çocuğun yaşı ve aktivitesi, oda sıcaklığı (yukarıya bakın).
En soğuk dönem, dışarının zaten soğuk olduğu ve ısıtmanın henüz açılmadığı sezon dışı dönemdir. Bu dönem, belirli bir sabit oda sıcaklığına alışmış bir çocuk için en stresli dönemdir. Anneannenizin sevgiyle ördüğü örgü bluz ve patiklerle gösteriş yapmanın zamanı geldi. Isıtmayı açtıktan sonra büyük olasılıkla onları yalnızca dışarıda giyeceksiniz.
Çocuğum evde ayakkabı giymeli mi?
Ayakkabılar çeşitli işlevleri yerine getirir:
- ısınma
- hasar koruması
- ayak rahatsızlıklarının tedavisi/önlenmesi
- Ayakkabı düşünüyorsanız evde çocuğunuzun ayaklarının üşümesinden endişeleniyorsanız örgü patik, sıcak tutan çoraplar veya kumaş terlikler mükemmel bir seçenek olacaktır.
- İkinci fonksiyona gelince, evde bacağın hasardan korunmasından pek bahsetmiyoruz
- Tedaviye gelince, her şey açık görünüyor: Ayaklarda sorunlar var, doktor teşhis koyuyor ve çözmek için özel ayakkabılar yazıyor. Giyilip giyilmeyeceği konusunda hiçbir şüphe yok. Önleme ile durum daha zordur, burada ortopedistlerin görüşleri farklılık göstermektedir
Bazı doktorlar, çocuk ayağa kalkıp ilk adımlarını atmaya başlar başlamaz düztabanlığı önlemek için sandalet giyilmesini tavsiye ediyor. Diğerleri ise ayakkabıların ayak kaslarının doğal olarak gelişmesine izin vermediğinden ve onları "tembel" hale getirdiğinden şikayetçi. Hangi tarafa tutunacağınız, sorumlu ebeveynlerin sorunudur.
Çocuğunuzu bireysel olarak değerlendirmek için bir ortopedist ile görüşmeniz akıllıca görünmektedir. Eğer doktor sorunların varlığını veya gelişme eğilimini fark ederse ve evde bile ayakkabı giyilmesini önerirse, mutlaka dinlemelisiniz.
- Eğer çocuk kesinlikle sağlıklıysa ve ayağın gelişiminde herhangi bir sorun yoksa ayağın doğal durumuna dönüp ayağın evde çıplak ayakla koşmasına izin vermek mantıklıdır. Bu aynı zamanda çocuğun sertleşmesinin de temeli olabilir.
- Çorap ve yumuşak terliklerin çocuğun yürümeyi öğrendiği dönemde güvensiz olduğunu belirtmek gerekir. Kaygan bir zemin yüzeyinde çocuk daha sık düşme riskiyle karşı karşıyadır, bu da öğrenme isteğinin engelleneceği anlamına gelir
- Aksine, çıplak ayakla bebek yüzeyi hissedecek ve bu nedenle ilk adımı atarken kendine daha çok güvenecektir. Odanın sıcaklığı bir süre bile çıplak ayakla dolaşmanıza izin vermiyorsa, kaymaz yüzeyli çoraplar bir alternatif olabilir.
Çocuğumun evde şapka takması gerekiyor mu?
Çocuğun kafasının ilk donduğuna dair bir görüş var. Genç anneler ve daha sıklıkla büyükanneler, vücudun en savunmasız kısmı gibi görünüyor ve buna ek olarak kulaklar özellikle hastalanmaya karşı hassastır. Bu nedenle küçük bir kafayı bir kapağa veya kapağa sarma arzusu çok büyüktür.
Ters etkiyi önlemek için aşağıdaki öneriyi izleyin.
Dairede sıcaklık 22°C'nin altında değilse, aşağıda tartışıldığı gibi banyodan sonraki bir süre dışında bebeğe şapka takmamalısınız.
Banyodan sonra çocuk nasıl giydirilir?
- Su prosedürlerini aldıktan hemen sonra bebek bir havluya sarılmalıdır. Başlıklı özel çocuk havluları kullanışlıdır. Bebek ısındıktan ve havluyla tüm nemini aldıktan sonra bebeği değiştirebilirsiniz.
- Kural olarak çocuklar yatmadan önce yıkanır, bu nedenle pijama giyerler. Muhtemelen yüzdükten sonra kıyafet konusunda özel bir gereklilik yoktur.
- Şapkadan özellikle bahsetmek gerekir. İlk aylarda banyodan sonra 20-30 dakika boyunca çocuğunuza bone takmanın bir zararı olmaz. Bu süre, bazı bebeklerde doğumdan itibaren oldukça uzun olabilen tüylerin yanı sıra kulakların da kuruması için yeterli olacaktır.
- Daha büyük bebeklerde (3 aydan büyük) saçlarını havluyla kurutmak yeterli olacaktır.
Geceleri bir çocuk nasıl giydirilir?
Çocuğunuzun gece uyuması için kıyafet seçerken öncelikle aşağıdaki sorulara cevap vermelisiniz:
- Birlikte uyumayı mı tercih ediyorsunuz yoksa çocuğunuz ayrı bir beşikte mi uyuyor?
Çocuğunuz sizinle aynı yatakta uyuyorsa onu vücudunuzun sıcaklığıyla ısıtırsınız, bu nedenle bebeğinizin terlemesini önlemek için onu hafif giydirin (bodysuit/tişört) - Pencere açık uyuma alışkanlığınız var mı?
Eğer pencere açık uyumaya alışkınsanız çocuğunuza da bu yararlı şeyi yapmayı öğretebilirsiniz. Yatmadan önce bebeğinizin odasını iyice havalandırarak başlayabilirsiniz (sıcaklığın 22°C'den yüksek olmaması en uygunudur). Doğal olarak, pencere açıkken uyumayı planlıyorsanız, çocuğunuzu sıcak tutacak şekilde giydirmeyi unutmayın (kolları ve bacakları kapalı pijamalar)
Ayrıca şunu unutmayın:
- Çocuklar uykularında genellikle battaniyeyi atarlar ve donduklarında kendilerini örtemezler. Çocuk ayrı uyuyorsa klasik pijamalar slip veya ayrı bluz ve pantolondur. Ortalama oda sıcaklığında (22-23°C), bebek bu tür pijamalarla donmaz
- Uzun süre uyanmadan uyuyabileceğiniz kıyafetler rahat olmalıdır. Her duruma uygun çocuk kıyafetleri rahatlık gereksinimlerini karşılamalıdır, ancak geceleri çocuk uzun süre tek pozisyonda kalır, bu nedenle pijamaların sürtünmemesi, sıkmaması ve iyi nefes alabilmesi önemlidir.
Bu faktörleri göz önünde bulundurarak şunları seçebilirsiniz:
- tek parça pamuklu tulum şeklinde pijamalar
- veya kısa kollu body/atlet
Anaokulunda bir çocuk nasıl giydirilir?
Bir çocuk 4-6 yaşındaysa, zaten nispeten bağımsızdır ve kıyafet seçimi yalnızca gruptaki hava sıcaklığına ve hayal gücünüze göre belirlenir.
Bir bebeğin 2-3 yaşında anaokuluna gittiği durumlar, kıyafet seçiminde daha dikkatli hazırlık yapılmasını gerektirir.
Bebek günde birkaç kez kıyafet değiştirmekle uğraşmak zorunda kalacak. Yalnızca bir öğretmene veya dadıya güvenmek mantıklı değildir. Çocuğunuza kendi başına idare edebileceği rahat bir gardırop seçerek ona yardımcı olmaya çalışın.
Temel prensipler:
- Giysinin estetik görünümünden ödün vermek zorunda kalsanız bile, her şeyden önce, maksimum hafiflik ve çocuğa giydirme kolaylığı kriterlerini karşılaması gerekir.
- Velcro'lu ayakkabıları seçin. Bağcıklı, fermuarlı, kravatlı ve çıtçıtlı modellerle şimdilik beklemede kalın.
- Tişörtler ve kazaklar derin yakalı olmalı, arkada düğmesiz, düğmesiz veya kravatsız olmalıdır.
- Düğmeli ve fermuarlı yerine elastik pantolon (şort) satın almak daha iyidir
- Çocuğunuzun anaokuluna mutlaka yedek kıyafet hazırladığınızdan emin olun. Çocuğunuz tuvalet eğitiminde iyi olsa bile yemek yerken kıyafetlerini kirletebilir. Ve bir çocuğun başına ne geleceğini asla bilemezsin
- Anaokulundaki çocukların resim yapmayı, heykel yapmayı, kendi başlarına yemek yemeyi, kum havuzunda yürümeyi vb. öğrendiklerini unutmayın. Bu nedenle çocuğunuzu giydirmemelisiniz. Giysilerin yırtılabileceği, umutsuzca lekelenebileceği ve daha fazla giyilmeye uygun olmayacağı gerçeğine hazırlıklı olun. Basit ve ucuz şeyleri seçin, ancak büyük miktarlarda
Kural olarak, grupta hava her zaman çok sıcaktır, bu nedenle temel bir kıyafet seti şöyle görünebilir:
- külot + tişört
- tişört
- külot + çorap
- veya etek + tayt (diz çorapları)
Her ihtimale karşı dolabınızda yedek iç çamaşırı, tişört, sıcak tutan bir ceket, çorap/tayt, külot/etek bulunsun.
Özetlemek gerekirse hata yapmaktan korkmamanız ve çocuklarınızın gardırobunun doğru olup olmadığına takılıp kalmamanız gerektiğini belirtmek isterim. Sadece çocuğunuza odaklanın. İlk başta, soğuk mu sıcak mı olduğunu sık sık kontrol etmeniz gerekecek, ancak zamanla bebeğinize neyi ve ne zaman giymeniz gerektiğini açıkça bileceksiniz. Ayrıca çocuğun kendisinin de yakında giyim tercihlerini göstereceğini unutmamalıyız.
Video: Doktor Komarovsky - Kıyafetler ve giyinme
Video: Yeni doğmuş bir bebek için odadaki sıcaklık
Bölümde:
Yeni doğmuş bir bebekte termal düzenleme hala çok kusurludur! Ebeveynler genellikle şaşkındır - yeni doğmuş bir bebek uyku için nasıl giyinmeli? Hangi kıyafetleri seçmeli? Şapkaya ve çoraba ihtiyacınız var mı? Bebeğinizi kundaklamalı mısınız yoksa ona özgürlük mü tanımalısınız?
Genç annelerin yaptığı en yaygın hata, bebeğin donacağı korkusuyla uyurken çok sıcak tutan giysiler giymektir. Nitekim bir çocuk sadece donmakla kalmaz, aynı zamanda aşırı ısınabilir ve bunun nedeni uygun olmayan pijamalar olacaktır. Bu yazımızda bebeğinizi uyku için nasıl giydireceğinizi bulmaya çalışacağız.
Yeni doğan bebeklerin pijamalara ihtiyacı var mı?
Hemen hemen her çocuk doktoru size hava banyolarının bebeğin gelişimi açısından büyük fayda sağladığını söyleyecektir. Ve çocuğu gün içinde kıyafetsiz bırakmak zorunludur. Örneğin bezini değiştirdiğinizde. 10 dakika boyunca çıplak yatmasına izin verin, bu süreyi yavaş yavaş artırın.
Çocuk kıyafetsiz olduğunda odada hava akımı olmamalıdır!
Dolayısıyla makul bir soru ortaya çıkıyor: Bir çocuğun hiçbir şeyin onu rahatsız etmemesi veya üzerinde baskı oluşturmaması için kıyafetsiz uyuması daha sağlıklı olmaz mı?
Gerçek şu ki, yenidoğanın vücudu henüz ısı değişimini düzenleyemiyor ve bebek zaten 21 derecelik bir sıcaklıkta donabiliyor. Bu nedenle geceleri en azından ince bir “erkek” giydiğinizden emin olun. Oda çok sıcaksa ve klimayı açamıyorsanız bebeğinize kısa kollu, bacaksız ince bir elbise giydirmelisiniz.
Çoraba ihtiyacınız var mı? Çocuk çorapları, özellikle büyük çocuklar için pijama kadar uyku için de gerekli bir özelliktir. Ancak bacaklı bir "küçük adam" kullanırsanız, yeni doğmuş bir bebeğin çoraplara ihtiyacı yoktur.
Bere ne olacak? Yeni doğmuş bir bebeğin geceleri şapka takması gerekir mi? Çocuğunuzu yatmadan önce yıkarsanız, o zaman bir başlığın varlığı tartışılmaz bile - bu gereklidir! Ancak geceleri çocuğun boynu ıslaksa, o zaman şapkayı çıkarmanın zamanı gelmiştir - küçük olan sıcaktır! Bunun istisnası yaz sıcağıdır - eğer oda havasızsa, şapka çocuğa daha da fazla rahatsızlık verecektir.
Örtülmeli mi, örtülmemeli mi?
Çocuğunuzu battaniyeyle örterseniz bütün gece böyle uyuyacağını mı sanıyorsunuz? Hayır - bebekler geceleri çok fazla fırlatıp dönerler ve sabahları yerde bir yerde bir battaniye bulacaksınız. Bu nedenle hafif pijamalar ve çoraplar gece uykusu için gerekli şeylerdir.
Battaniye yerine uyku tulumu kullanmak hem sizin hem de bebeğiniz için daha rahat olacaktır. Bu arada, bu eşya sadece daha kullanışlı değil, aynı zamanda daha güvenli - çocuk onunla başını örtmeyecek, içindeki beşikten düşmeyecek ve aynı zamanda bebek sıcak olacak.
Bir çocuğu uyumak için nasıl düzgün bir şekilde giydirebilirim?
Çocuk doktorları, yeni doğmuş bir bebeği, "lahana" ilkesine göre, yürüyüşle aynı şekilde uyku için giydirmeyi tavsiye ediyor. Çok katmanlılık, örneğin çocuğun ısınması durumunda, giysinin üst katmanını hızlı bir şekilde çıkarmayı veya değiştirmeyi mümkün kılar.
Eğer bebeği kundaklıyorsanız, mutlaka bezin altına uyku tulumu ya da body giydirin. Yılın zamanına bağlı olarak giysiler ya sıcak (tercihen polar) ya da hafif, pamuklu olmalıdır.
Kayma
Slip (başka bir deyişle "küçük adam"), ince örgülü veya sıcak tutan, kolları ve bacakları olan bir tulumdur. Kolaylık sağlamak için, slipler, bebeğinizin bezini değiştirmeniz gerektiğinde çok kullanışlı olan düğmelerle donatılmıştır.
Bu tür kıyafetler sadece uyumak için değil, yürümek için ve gündüz oynamak için de kullanılır, ya sağlam bacak ve kollarla ya da açık olarak gelirler.2 yaş altı bebekler için slipler dikilir, ancak daha büyük çocuklar uyku için farklı kıyafetlere ihtiyaç duyarlar. .
Bodysuit
Bodysuit, slipin basitleştirilmiş bir versiyonudur. Bir tuluma benziyor ama bacakları yok. Uzun kollu veya kollu olabilir. Külotu body ile birlikte kullandığınızdan emin olun.
Bodysuits ayrıca kolay bebek bezi değişimi için düğmelerle donatılmıştır. Çocuklar için boyunlu bir elbise seçin. kim oturabilir? Tüm slipler ve bodyler, bebek bezlerine yer kalacak şekilde dikilir, yani görünüş olarak vücut bacaklardan daha uzundur.
Daha yetişkinlere yönelik bir seçenek - pijamalar
Ayrı pantolon ve tişört, yürüyebilen ve geceleri tuvalete gitmek için kalkabilen daha büyük çocuklar için bir seçenektir.
Not! Pijamaların düğmesi olmamalı!
Kollarda ve bacaklarda elastik bant bulunmaması ve boynun serbest olması daha iyidir. Çocuğunuzun büyümesi için pijama almamalısınız; kolların ve bacakların biraz kısa olması daha iyidir. Ancak aynı zamanda diğer kısımlardaki hiçbir şeyin baskı oluşturmaması veya hareketi engellememesi gerekir. Ve tabii ki geceleri çocuğunuzun çoraplarını giyin!
Bir çocuk için gecelik seçerken daima doğal kumaşları tercih edin: pamuk, flanel, polar, triko, flanel. Sateni ve ipeği kendinize bırakın.
Yenidoğan geceleri nasıl giydirilir? Bu soru birçok genç ebeveyni endişelendiriyor. Sonuçta aşırı ısınma, hipotermi gibi tehlikelidir.
Yeni doğmuş bir çocukta termoregülasyon bir yetişkine göre daha az gelişmiştir. Bu nedenle bebekler henüz kendilerini düşük ve yüksek sıcaklıklardan koruyamıyorlar. Çoğu zaman genç ebeveynler farkında olmadan bebeklerini çok sıkı sararlar. Aşırı ısınmanın hipotermiden daha az tehlikeli olmadığını dikkate almalıdırlar. Bu nedenle yatmadan önce çocuğunuzu doğru şekilde giydirmeniz gerekir.
Basit bir bakım yapmaya değer
Yeni doğmuş bir bebeğin annesi bebeği dinlemelidir. Şefkatli ebeveynler yatmadan önce sadece çocuk odasını uygun şekilde havalandırmakla kalmamalı, aynı zamanda çocuğa bir peri masalı okumalı ve ninni söylemeli, aynı zamanda çocuğu doğru şekilde giydirerek sağlıklı bir uykuya en uygun kıyafetleri seçmelidir. Sonuçta yeni doğmuş bir bebeğin uyku kalitesini etkileyen kıyafetleridir. Giysiler rahatsa bebek iyi uyuyacaktır. Temiz hava, yeni doğan bebeklerin sağlıklı ve huzur içinde uyumasına yardımcı olur. Çoğu zaman genç ebeveynler, çocuklarının donup donmayacağı konusunda endişe duymaktadır. Çoğu ebeveyn aynı hatayı yapar: Yeni doğmuş bebeğini gece için giydirmeden önce bebeğin beşiğini bir ısıtıcı veya radyatörün yakınına yerleştirir. Yenidoğanı daha sıcak bir şekilde giydirmek veya onu başka bir battaniyeyle örtmek daha iyi olur. Bu durumda yatmadan hemen önce odayı havalandırabilir, geceleri pencereyi biraz açık bırakabilirsiniz.
Çocuğunuzun özelliklerini dikkate almalısınız
Her bebeğin vücudu bireyseldir. Bir bebek daha sertleşir, diğeri ise sürekli soğuktur. Giyim ve havalandırma modunun doğru seçilip seçilmediğini belirlemek için gece boyunca birkaç kez çocuğun yanına gidip sanki yürüyüşteymiş gibi burnuna dokunabilirsiniz. Uyku sırasında bir çocuk sürekli olarak battaniyeyi atarsa, bunun yerine yenidoğanlar için bir uyku tulumu, battaniyeler için özel tutturucular kullanabilirsiniz, bu sayede yatağın yanlarına bir battaniye takabilirsiniz. Elbette başka bir seçenek daha var - çocuğu sıcak bir şekilde giydirin ve onu battaniyeyle örtmeyin.
İyi uyku sağlığın anahtarıdır
Bebek gece boyunca aşırı sarılırsa uykusu huzursuz olur ve yenidoğanın hassas cildinde pişik oluşabilir. Bebeklerde ateş çıkması alışılmadık bir durum değildir. Sonuçta bağımsız termoregülasyon süreçleri hala kusurlu. Bebeği fazla sarmamak çok önemlidir.İlkbahar ve sonbaharda, evdeki sıcaklık düştüğünde çocuğu gece giydirmeden önce , Sıcak çoraplar ve yalıtımlı pijamalar almanız gerekiyor. Bebeğiniz üşüyorsa pijamalarınızın üzerine pamuklu pantolon ve bluz giyebilirsiniz.
Hangi malzemeyi seçmeliyim?
Yünlü ürünleri gecelik olarak kullanmamalısınız çünkü bu tür malzemeler kaşındırır ve ince lifler tahrişe neden olabilir. Kışın evin iyi ısıtıldığı ve odanın yeterince havalandırılmadığı zamanlarda yenidoğan bebeğinize pamuklu pijama giyebilirsiniz. Bu oldukça yeterli olacaktır. Çocuk pijamalarında sıkı elastik bantlar, düğmeler veya kravatlar bulunmamalıdır. Ayrıca çocuğunuza sıkı elastik bantlı çorap ve tayt giymekten de kaçınmalısınız. Yaz aylarında bir çocuk örgü bir tulum veya bebek bezi ile uyuyabilir.
Yapılacak en önemli şey çocuğun durumunu hissetmeye çalışmaktır, bu doğru gece kıyafetini seçmenize yardımcı olacaktır.
Bebeğinizle birlikte doğum hastanesinden geldiğinizde önemli bir soru ortaya çıkacaktır: Yeni doğmuş bebeğinizi evde nasıl giydirmelisiniz. Sonuçta bebeğin aşırı ısınmaması veya donmaması önemlidir. Kıyafet ve malzeme seçimine özel dikkat gösterilmelidir. Eşyalar çocuğa rahatsızlık veya rahatsızlık vermemeli, baskı yapmamalı veya acıya neden olmamalıdır.
Bebekler çok hızlı büyüdüğü için ilk iki ayda en az iki kez kıyafet değiştirmeniz gerekeceğini lütfen unutmayın. Yaşamınızın on ikinci haftasından sonra yaklaşık her bir buçuk ila iki ayda bir bir sonraki boyuta geçmeniz gerekecektir. Yeni doğmuş bir bebek için doğru giysi bedeninin nasıl seçileceğine bakın. Ve bu yazımızda bir bebeğin ev için hangi kıyafetlere ihtiyacı olduğuna bakacağız.
Bebekler için gardırop
- Uzun ve kısa kollu body (her biri bir veya iki parça);
- Tulum ve külot (en az iki parça);
- Tişörtler ve tişörtler (her biri iki veya üç parça);
- Bebek yelekleri ve/veya çocuk gömlekleri (iki ila dört parça);
- Çoraplar ince ve sıcaktır (üç ila beş çift);
- Hafif bluzlar (iki veya üç parça);
- Sıcak kazaklar (iki veya üç parça);
- Pamuklu başlıklar (iki veya üç parça);
- Hafif şapkalar (bir veya iki parça);
- Sıcak şapkalar (bir veya iki parça);
- Pamuk veya flanelden yapılmış hafif tulumlar (bir veya iki parça);
- Bir adet yalıtımlı yarı sezon tulumu;
- İçi yünlü veya polar olan ılık bir kış tulumu;
- Sıcak zarf ve/veya battaniye;
- Patik ve eldivenler (isteğe bağlı);
- hafif basma ve sıcak pazen.
Bebeğinizi evde nasıl giydirebilirsiniz?
Çocuk bir odada veya başka bir odadayken bir body veya hafif pamuklu bir tulum yeterli olacaktır. Ev sıcaksa ve sıcaklık 25 derecenin üzerine çıktıysa yenidoğan bebeğinizin üzerine pamuklu bir gömlek veya yelek giyin. Oda sıcaklığı uygunsa sıcak tutan yünlü kazak ve çorap giymenize gerek yoktur. Aksi takdirde bebek terleyecek ve aşırı ısınacaktır. Bu nedenle bebek kolayca üşütebilir ve aşırı terleme nedeniyle ciltte sıklıkla kızarıklık ve şiddetli bebek bezi döküntüleri görülür.
Çocuğun gerekli termoregülasyonunu sağlamak için odadaki sıcaklık ve nem önemlidir. Yeni doğmuş bir bebek için rahat bir sıcaklığın 25 derece olduğu kabul edilir. Bir ay sonra optimum göstergeler 18-22 derecedir. Oda sıcaklığının 26 derecenin üzerine çıkmaması tavsiye edilir! Bebekler serinde kendilerini daha iyi hissederler, ancak sıcakta aşırı ısınırlar, bu da soğuk ve hatta sıcak şokuna neden olabilir! Rahat hava nemi% 50-70'dir.
Yatmadan önce bebek gün içindekiyle aynı şekilde giydirilir. Ancak bu durumda bebeği hala hafif bir battaniyeyle örtmeniz gerekir. Ağır yünlü ve pamuklu battaniyelerden kaçının. Banyodan sonra yenidoğanı kurutmak önemlidir ve cildi ovmak değil, havluyla kurutmak daha iyidir. Daha sonra çocuk, kapüşonlu veya başlıklı sıcak, kuru bir bornoza sarılır.
Evde yeni doğmuş bir bebek için şapka takmanın gerekli olup olmadığına karar vermek her ebeveyne kalmıştır. Yaşamın ilk haftalarında çocuk doktorları bebeğe ince, hafif bir başlık takmasını önerir. Hipotermiyi önleyecektir. Çocuğun yaşamının ilk ayında vücudunda mümkün olduğunca az kıyafetsiz açık alan bulunması önemlidir. Ancak bir ay sonra çocuğun termoregülasyonu gelişmeye başlar, bu nedenle daha büyük çocukların artık evde şapkaya ihtiyacı kalmaz.
- Eşyaları, özellikle iç çamaşırlarını yalnızca minimum boyamaya sahip doğal yumuşak kumaşlardan satın alın. Malzemenin ağrı yapmaması, oksijene erişim sağlaması ve cildin nefes almasına olanak sağlaması önemlidir. Bu arada, giysiler de çocuklara yönelik hipoalerjenik toz ve ürünlerle yıkanmalıdır;
- Tulum yerine külot tercih ediyorsanız, çok fazla hafif çoraba ihtiyacınız olacak;
- Çocuğun bedeninde şeyler satın alın. Bu arada, kışlık ve yarı sezon ürünlerini sezondan hemen önce satın almak daha iyidir, çünkü bu süre uzun sürer ve bebekler çok hızlı büyür;
- İlk ayda vücudun büyük kısmının kapalı olması önemli olduğundan kolları kapalı tulumları tercih edin! Yeni doğanlar için eldiven veya eldiven bulmak çok zor olduğundan kışlık tulumların kolları kapalı olarak alınması gerekir;
- Sıkı elastik bantlar, büyük düğmeler, çıtçıtlar ve kilitler veya sıkı danteller olmayan şeyleri seçin. Yeni doğmuş bir bebeğin iç çamaşırı dikişsiz olmalıdır. Parçaların bebeğin hassas cildine zarar vermemesi için bu gereklidir;
- Bebeğin vücudunu sıkıştırmaması veya hareketini engellememesi için bebeğin eşyaları biraz gevşek olmalıdır;
- Bebeğinizi çok sıkı sarmayın veya kundaklamayın. Çocuk doktorları ilk haftalarda gevşek kundak kullanılmasını önermektedir. Bebeğe psikolojik rahatlık sağlayacak ve aynı zamanda hareketi kısıtlamayacaktır. 2-3 ay sonra kundaklamadan vazgeçilmelidir;
- Çocuğunuza büyük, kalın, sıcak tutan bir kazak yerine birkaç kat bluz giydirmek daha iyidir. Bu, yenidoğan için rahat bir sıcaklığı koruyacaktır. Ayrıca gerekirse bebek ısınırsa fazladan bir bluzu çıkarabilir, üşüyorsa bir kazağı yukarı çekebilirsiniz;
- Eşyaların boyutu sadece bebeğin yaşına göre değil aynı zamanda fiziksel göstergelere göre de seçilir. Seçim yaparken bebeğin boyunu ve kilosunu, göğüs, bel ve kalça hacmini, baş çevresini (şapka ve şapkalar için) ve ayak uzunluğunu (çorap ve patik için) dikkate alın. Bu arada, bir yıla kadar kız ve erkek çocukların bedenleri neredeyse aynı;
- Patikleri evde kullanabilirsiniz. Yaşamın ilk aylarında örme veya kumaş ürünler uygun bir seçenek olacaktır. Ancak on-onbir aydan büyük çocuklar için düz tabanlı deri patikler seçilmektedir.
Yükleniyor...
