Negatif insanlarla çevrili pozitif bir hayat yaşamak zor

Olumsuzlukla başa çıkmak, "hayatınızı zorlaştırmak" kavramıyla eşdeğer olabilir. Son işimde sürekli negatif enerjiye sahip bir iş arkadaşım vardı ve o da bunun acısını her gün benden çıkarıyordu. Konuşmalarımızda sürekli olarak her şeyden şikayet ediyordu - iş süreci hakkında, arkadaşları hakkında, sağlığı hakkında veya konuşma sırasında düşünebildiği her şey hakkında. Diğer insanlara karşı sürekli şüpheci davranıyor, onların niyetlerinden şüphe ediyor ve onları çok sert bir şekilde yargılıyordu. Konuşmalar tatsız ve yorucuydu.

Yani negatif enerjiden korunmak için 7 etkili adım:

Kendinizi olumsuzluklardan nasıl arındırırsınız? İletişim sınırlarını belirleyin

Sorunlarına saplanmış ve onları çözmeye odaklanamayan olumsuz insanlarla baş etmek zordur. 7/24 kendilerine acıma partilerine dışarıdan insanları da dahil etmek istiyorlar, bu onların özgüvenlerini artırıyor çünkü birisi onlarla empati kuruyor. Şikayetlerini dinlemek zorunda olduğunuzu anlıyorsunuz ama bu konuda hiçbir şey yapamazsınız çünkü... Duygusuz ya da kaba görünmek istemezsin. Ancak "yelek" olmak ile onların duygusal dramına kapılmak arasında net bir çizgi tutmalısınız.

Sınırlar koyarak ve gerektiğinde geri çekilerek bu dramadan kaçınabilirsiniz. Düşünün ki, biri peş peşe sigara içse, bütün gün onun yanında oturup pasif sigara dumanını solur muydunuz? Tabii ki hayır, uzaklaşırdın. Şikayetlerde de durum benzer, onları yeterince dinlediğinizi anladığınızda, enerji seviyenizi geri kazanmak için bir süre uzaklaşın.

Uzaklaşmak yakın zamanda yapabileceğiniz bir şey değilse, sınırları belirlemenin bir başka harika yolu da olumsuz kişiye şikayet ettiği sorunu nasıl çözmeyi planladığını sormaktır.

Genellikle olumsuz insanlar bu sorudan sonra sakinleşir veya konuşmayı en azından geçici olarak daha uyumlu bir yöne kaydırır.

Negatif enerjiden nasıl kurtuluruz? Tepki vermeyin, bilinçli bir şekilde yanıt verin

Çoğu durumda, duygusal olarak aşırı zorlandığımız bir dönemde bir şeye aşırı tepki veririz. Genellikle tepki egomuz tarafından kontrol edilir, bu bizim insan doğamızdır.

Tepki vermeyi ya da bilinçli olarak tepki vermeyi seçmek için bir anınız var. Kendinizi kızgın veya tedirgin hissettiğinizde, bu, bilinçli bir şekilde tepki vermek yerine, bir provokasyona tepki verdiğiniz anlamına gelir. Dikkatli bir şekilde yanıt vererek denge duygusu kazanır ve sözlerinizi dikkate alırsınız.

Özetle, birinin olumsuz tavrıyla karşılaştığınızda ona hakaretle karşılık vermeyin, onu kendinize saklayın. Onurunuzu unutmayın ve onun seviyesine inmeyin. Dedikleri gibi, aptallıktan başın dik uzaklaşacak kadar cesur olmalısın.

Sağlamak akciğerler Konular İçin tartışmalar

İnsanların olumsuz tutumları genellikle zararsız görünen sorunlardan kaynaklanmaktadır. Mesela bir arkadaşımın işi iş olunca idare edilmesi çok zorlaşıyor. Ve ne söylersem söyleyeyim işle ilgili her şeyden şikayetçi oluyor, olumlu yorumlar yapmaya çalıştığımda ise onlara daha da sert tepki veriyor. Ve konuşmamız çok zorlaşıyor.

Genel olarak, kendinizi benzer bir durumda bulursanız ve muhatabınız bir konuya takılıp kalırsa, sorunun belki de onun içinde çok derinde olduğunu anlayın, konuyu bir kez değiştirin ve bir daha bu konuya dokunmayın. Konuyu komik anılar, kişisel başarılar veya diğer hafif konular gibi basit şeyler hakkında konuşacak şekilde değiştirmek en iyisidir. Karşınızdaki kişiyi olumlu bir ruh hali içinde tutun.

Sorunlara değil çözümlere odaklanın

Dikkatinizi nereye odakladığınız duygusal durumunuzu belirler. Sorunlara odaklanmak olumsuz duygular yaratabilir ve stresi uzatabilir. Ancak dikkatinizi mevcut koşulları iyileştirebilecek eylemlere kaydırırsanız, kendine değer verme, etkili olma ve bir tür kendinden gurur duygusu ortaya çıkar, bu da olumlu duyguları beraberinde getirir ve stresi azaltır.

Aynı şey olumsuz insanlarda da olur; düşüncelerinizi onların ne kadar zor ve stresli olduğuna odaklamak yalnızca acıyı artırır ve onlara sizin üzerinizde güç verir.

Bir kişinin ne kadar sorunlu olduğunu düşünmeyi bırakırsanız, onun davranışlarını nasıl olumlu bir şekilde sunabileceğinize odaklanın, kendiniz için bir şeyler seçin. Kendinizi durumu yönetme pozisyonuna getirmek çok daha karlı; bu, stres miktarını önemli ölçüde azaltabilir. Cevaplar ve çözümler bulmaya çalışın, kendinizi problem çözücü konumuna koyun ve akışa kapılmayın.

Başkalarının sizinle ilgili görüşlerine karşı belli bir duygusal mesafeyi koruyun.

Duygusal kopukluk düzeyini korumak, stresi uzak tutmak için hayati önem taşır. Olumsuz insanların (veya başkasının) sorunlarınızı omuzlarınıza yüklemesine izin vermeyin, bu duygusal sağlığınız ve mutluluğunuz için çok önemlidir. Bu sorunu çözmek, kendinize ne kadar değer verdiğinize ve kendinize ne kadar inandığınıza bağlıdır.

Yaşamlarını etkili bir şekilde yöneten insanlar, kural olarak “içsel benlik” üzerinde çalışırlar. Başarının ve refahın içten geldiğini bilen insanlar.

Negatif insanlar genellikle başkalarının pahasına hayatta kalırlar. Yaşamlarında olan ya da olmayan her şey için başka insanları ya da dış koşulları suçlamak.

Memnuniyet veya refah duygunuz başkalarının görüşlerine bağlı olduğunda, artık mutluluğunuzun kontrolü sizde değildir. Bunu bil. Duygusal açıdan güçlü insanlar başardıklarından dolayı kendilerini iyi hissettiklerinde, yeni bir görevi kazanma duygularını kimsenin bozmasına izin vermezler.

Gerçekte, başkaları sizi ya küçümser ya da abartır; güçlü yönlerinizi yalnızca siz değerlendirebilirsiniz. Hatırla bunu. Kaybetmeniz ya da kazanmanız önemli değil, paha biçilmez bir deneyime sahipsiniz. Bu önemli.

Başkalarının olumsuz eğilimlerini değiştirme arzusunu bırakın

İyi bir örnek olarak bazı insanlara yardımcı olabilirsiniz, ancak bazıları olmayabilir. Bunu hatırlayın, yardım etmekle geri çekilmek arasında bir denge kurabileceksiniz. İnsanlar iyi örnekleri kabul etmezlerse o zaman fikrinizden vazgeçip kişiyi olumlu bir duruma getirin. İşe yaramayacak.

Başkalarının davranışlarını kontrol etme konusunda umutsuz olan enerji vampirlerine, manipülatörlere ve duygusal şantajcılara kanmayın.

Bununla birlikte, eğer sevdiğiniz kişi olumsuz eğilimler gösteriyorsa ve onun zamanla daha iyiye doğru değişeceğini düşünüyorsanız, pembe gözlüklerinizi çıkarın, bu gerçekleşmeyecek.

Herhangi bir geçerli nedenden dolayı onu gerçekten değiştirmek istiyorsanız, dürüst olun ve tüm kartlarınızı masaya yatırın, en azından bu kişi nasıl hissettiğinizi ve nedenini bilecektir.

Çoğunlukla onları değiştiremeseniz de değiştirmeye çalışmamalısınız. Ya kişiyi olduğu gibi kabul edersiniz ya da onsuz yaşarsınız. Bu biraz sert gelebilir ama doğrudur. İnsanları değiştirmeye çalıştığınızda genellikle direnirler, ancak onları değiştirmeye çalışmadığınızda, onları desteklediğinizde ve onlara kendileri olma özgürlüğünü verdiğinizde, yavaş yavaş mucizevi bir şekilde değişirler. Çünkü onları harekete geçiren tek şey onları nasıl gördüğünüzdür.

Her gün kendiniz üzerinde çalışmaya yeterince zaman ayırın

Başkaları yaptığı için siz de kendinizi ihmal etmelisiniz. ve eğer olumsuz bir kişiyle yaşamaya veya çalışmaya zorlanırsanız, dinlenmek ve iyileşmek için yalnız başınıza yeterince zaman ayırdığınızdan emin olun.

Olumsuzluk karşısında "odaklanmış rasyonel yetişkin" rolünü oynamak çok yorucu olabilir ve dikkatli olmazsanız olumsuzluk sizi tüketebilir.

Olumsuz insanlarla ilgili düşünceler, geceleri bile sürekli kendinize şu soruları sorduğunuz zaman hayatınızı doldurabilir:

  • Doğru olanı mı yapıyorum?
  • Gerçekten insanların benimle bu şekilde konuşması o kadar kötü müyüm?
  • Bunu yaptığına inanamıyorum
  • çok acı çekiyorum

Bu tür düşünceler sizi haftalarca, aylarca, hatta yıllarca ızdırap içinde tutabilir. Ne yazık ki, bazen negatif bir kişinin amacı sizi deli etmektir ve yalnız kalmamak için onun seviyesine iner. Ve çünkü Yaptıklarını kontrol edemezsiniz, kendinize iyi bakmanız önemlidir, böylece olumsuzluğun merkezinde kalabilirsiniz, ihtiyaç duyduğunuzda kendinizi sağlıklı ve enerjik hissedebilirsiniz.

Biraz daha…

Negatif bir insan olduğunuzu kabul etmek sizin için zor olsa da bunu yapmanız gerekir. Bazen sizi her şeyden daha çok acıtan şey kendi olumsuzluğunuzdur.

Eğer içinizdeki eleştirmen sizi yiyorsa, sizi inciten tüm düşünce ve düşüncelerden ya da en azından bir kısmından kurtulmaya çalışın; kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Unutmayın, olumsuz düşüncelere ihtiyacınız yok.

Başlayın ve bu küçük ipucunun hayatınızı nasıl değiştirdiğini izleyin.

Ve son olarak küçük bir karikatür...

İnsan enerjisinin korunması nedir?

Enerji koruması- bu, bir kişinin enerji saldırılarına karşı savunmasızlığını (direncini) belirleyen, ince düzeyde bir "güvenlik sistemi" olan zırhtır.

En kötüsü, kendimizi negatif enerjilere doymuş insanlarla çevrili bulmamızdır, özellikle de kendimizi bu enerji saldırılarından nasıl koruyacağımızı bilmiyorsak.

Çoğu zaman, olumsuzluk istemeden gönderilir çünkü çoğunluk duygularını kontrol edemez ve zihinsel aktivite üzerinde içsel bir öz kontrole sahip değildir. Kişi, kendisiyle kurduğu içsel iletişim sonucunda tüm uyanıklık hayatı boyunca başına gelen her şeyi bilinçsizce yorumlar ve bilincimizin (zihnimizin) yöneticisi ancak uyku sırasında sessizleşir.

Çevre bilinci, karşılıklı anlayış ve her şeyi kapsayan sevgi konularında artan genel cehalet göz önüne alındığında, enerjinin korunması - kişinin kendini koruması ve etrafımızdaki herkesten, hatta en yakınlarımızdan bile refahını koruma - meselesi keskin bir şekilde ortaya çıkıyor.

Enerji saldırısına maruz kaldığınızı gösteren işaretler:

  1. Etraftaki her şey sinir bozucu.
  2. Biriyle iletişim kurduktan sonra kendinizi zayıf, bazen uykulu ve hasta hissedersiniz.
  3. Depresyonda ve umutsuz hissetmek.
  4. Dikkat ve özgüven eksikliği.
  5. Nedensiz kaygı veya korku durumu.

Kötü enerjiye sahip yerler:

Her insanın belirli miktarda hem pozitif hem de negatif enerjisi vardır. Çevremizdeki tüm alan, sürekli etkileşimde bulunduğumuz farklı bir enerji türüdür. Çoğunlukla olumsuzluk yayan yerlerden kaçınmak gerekir:

  • Savaş alanları ve savaş alanları;
  • Mezarlıklar;
  • Cinayet veya intihar sahneleri;
  • Cezaevleri;
  • Gece kulüpleri ve kumarhaneler;
  • Çeşitli yoğunluklar (uyuşturucu, alkol, suç, cinsellik);
  • Mezhepsel ritüellerin ve kutsal olmayan kült kurbanların yapıldığı yerler;
  • Çöplükler ve kirlenmiş doğal alanlar (örneğin, endüstriyel işletmelerin her türlü atığı).

Bunu öğrenmek çok kolaydır. Kişi kendini daha iyi hissediyorsa koruma işe yarıyor demektir. Bu, iyimser bir ruh hali (açıklanamaz neşe, ilham - hafiflik durumu, ilham - bir şeyler yapma arzusu, duygusal canlanma vb.) ile ifade edilebilir.

Ama unutma! Yöntemlerin işe yaramadığını düşünüyorsanız, bu konularda yetkin bir uzmana başvurmanız tavsiye edilir, çünkü size veya kişiye verilen zarar bir sonuç olabilir. Bu ihlallerle mücadele yöntemleri ise daha karmaşık bir yapıya sahiptir.

Korumayı doğru şekilde kurmak için ne gereklidir?

Enerji korumasının etkili ve işe yaraması için şunlar gereklidir:

- her şeyden önce bir sabitiniz olsun. Bunun için de dinlenmiş ve sakin olmanız (duygusal değil) gerekiyor.

- enerjinizi yönetmeyi öğrenin;

— görselleştirme yönteminde ustalaşın.

Bu konuyla ilgili makaleler: 1. 2. Görselleştirmenin en iyi yolu nedir?

✪ Sadece görüntüleri hayal etmekle kalmamalı, aynı zamanda onlara enerji (iradeniz ve inancınız) yatırmanız, korumanın varlığını hissetmeniz - ona özel programlar vermeniz (nasıl çalışması gerektiği) gerekir.

✪ Olumsuzluklara hemen hemen her yerde maruz kalabileceğimiz gerçeğinden hareketle, çünkü Toplumda yaşıyoruz, iletişim kuruyoruz, birbirimizle enerji alışverişinde bulunuyoruz, o zaman enerjinin korunması için çıkarlarımıza en uygun evrensel bir koruma yöntemine ihtiyacımız olacak.

✪ Koruma araçlarını seçerken kabile ve kültürel geleneklerinizi, dininizi, pratikte uygulanma olasılığını göz önünde bulundurmalısınız ve en önemlisi kendinize, sezgilerinize güvenmelisiniz, çünkü o bizim en iyi danışmanımızdır.

Enerji koruma yöntemleri

Sunulan koruma yöntemlerinin kullanımı kolaydır ve oldukça etkilidir:

Enerji koruması: “Işık Topu”

Bu yöntem her sabah yapılır. Hâlâ yataktayken, uyanır uyanmaz gözlerinizi kapatabilir ve kendinizi herhangi bir renkteki ışık topunun içinde hayal edebilirsiniz. İsterseniz renkleri her seferinde değiştirebilirsiniz; Gün içinde size hangi rengin yakışacağı sezgisel olarak belli olacaktır. Kendinizi negatif enerjilerden korumak için kürenizi ışıkla, bir niyetle ya da herhangi bir olumlu özellik ile doldurabilirsiniz. Görüntü ne kadar net olursa “güvenlik sistemi” de o kadar güçlü çalışacaktır. Işığın bunun onun işi olduğunu bilmesi gerekiyor, bu yüzden koruması için ona teşekkür etmeyi unutmayın.

Enerji koruması: “Altın Piramit”

Kendinizi altın bir ışık piramidinde hayal edin. Piramit yeterince büyük olmalıdır, böylece kollarınız yanlara ve yukarıya doğru rahatça merkezde konumlanabilirsiniz. Bundan sonra kendinizi bu piramidin merkezinde hayal edin ve onun kendi etrafınızda dönmesini sağlayın; ona gün boyunca sürekli olarak sizi her türlü dış olumsuz etkiden koruması gerektiğini söyleyin. Ona teşekkür etmeyi unutmayın.

Enerji koruması: “Işıkla temizlik”


Herkes için kural: Kendin için istemediğini başkası için de isteme.
. Size zarar vermek isteyenlere, sizi lanetleyenlere yanıt olarak ilahi, temizleyici bir ışık akışı gönderin. Sizden gelen güçlü, temizleyici bir enerji akışının etrafınızdaki tüm olumsuzlukları (tüm yıkıcı enerjileri) kırıp yok ettiğini hayal edin. Bu teknik, güçlenene kadar her gün üzerinde çalışılmalıdır (bunu duygu düzeyinde hissetmeye başlayacaksınız). Bu koruma yöntemi herhangi bir kötülüğe karşı en etkili yöntemlerden biridir.

Yöntem: “Tuz banyosu”

Bu yöntem enerjiyi (biyolojik alan) temizlemenize yardımcı olacaktır.. Küvet suyla doldurulur, ayrıca birkaç damla kutsal su da dökebilirsiniz (tabii ki evinizde varsa), bir çorba kaşığı tuz ekleyip mümkünse kendinizi baş aşağı suya daldırabilirsiniz. Eğer evde banyonuz yoksa tuzla kese yapabilirsiniz. Kutsal suyu normal tuz içeren bir kaseye dökün, karıştırın ve hafifçe masaj yapın, tüm vücuda sürün (ayak tabanlarınızı unutmayın). Tuz ölü deri hücrelerini temizler, yara iyileşmesini hızlandırır ve enerjiyi temizler. Tüm vücut temizleninceye kadar tuz baştan yıkanmalıdır. Teşekkür etmeyi unutmayın.

Kem göz veya zarar- tamamen enerjik nitelikteki fenomenler. Olumsuz düşünceler, kıskançlık ve size karşı nefretle ifade edilen olumsuz enerji de düşünülebilir. zarar. Bu tür zihinsel etkiler sağlığınıza veya kaderinize zarar verebilir. Bu yazıda enerjiden korunmak için basit, etkili tekniklere bakacağız. büyülü, zihinsel ve Enerji saldırıları...

Hasar nedir?

Rehberlik amacıyla büyülü ritüeller gerçekleştirmek zarar, meslek oldukça karmaşık ve herkes bunun nasıl yapılacağını bilmiyor. Fuar yarısının büyük çoğunluğuyla konuşursanız şu sonuca varabilirsiniz: zarar” Hemen hemen herkes gidiyor. Bu konumlardan bakarsak, etrafımızda ara sıra hayatlarımıza müdahale etmeye çalışan ve onları getirmeye çalışan sağlam büyücüler ve cadıların olduğunu varsayabiliriz. bozmak. Ancak pratikte durum biraz farklıdır.

Aslında size yönelik herhangi bir olumsuz düşünce veya duygu zarar olarak değerlendirilebilir. Birisi kötü düşüncelerini size yönlendirirse, hasara neden olur veya lanet etmek. Birisi sizi kıskanırsa, sözde kem göz. Kötü niyetli birinin düşüncelerinin enerjisi, ince eterik alandan size ulaşır ve bilgisayardaki bir virüs gibi hayatınızı yok etmeye başlar.

Kendine zarar vermek mümkün mü?

Bu en sık olan şeydir. Sonuçta, kendi başarısızlıklarınızın ve hastalıklarınızın nedenini her zaman kendi içinizde aramalısınız. Olumsuz düşünme, korkular, belirsizlik ve kırgınlık da koruyucu tabakanızı yok eder ve benzer şekilde davranır. zarar. Bu kendini yok etme sorununu ortadan kaldırmak için, düşünceleriniz ve duygularınız üzerinde sürekli çalışmanız, kendinize yalnızca olumlu şeyler aşılamanız gerekir.

Yayında konuşulan kelimelerin bir kişinin sağlığı ve kaderi üzerinde büyük etkisi olduğundan, konuşmanızı dikkatle izlemek gerekir. Söylediğimiz her şey zorunlu olarak dış dünyada gerçekleşir ve somutlaşır. Bilinçaltı ve her şeye kadir kozmik zihin şakaları anlamaz.

Aşağıdaki gibi dil ve kara mizahtan kaçının:


  • Param yok.

  • Her zaman yeterli para yok.

  • Sürekli hastayım.

  • Giderek daha da kötüleşiyorum.

  • Beynim zaten bu işten dolayı şişiyor.

  • Baş aşağı koşuyorum.

  • En azından kafanı vur.

  • Ölümüne kadar yorgunum.

  • Leopar lekelerini değiştiriyor.

  • Ben öleceğim ve sen beni hatırlamayacaksın.

  • Bana kalp krizi geçirteceksin.

  • Ta ki kalbin durana kadar.

  • Bu bir boru.

  • Çok iyi durumdayım.

  • Tam J.

  • Hiçbir zaman şanslı değilim.

  • Hala başaramayacağım vb.

Hatırlamak!

Sözlerimiz ve düşüncelerimiz bizi ve hayatımızdaki olayların gidişatını doğrudan etkiler; düşündüğümüz, konuştuğumuz her şey er ya da geç gerçekleşir. “Benzer benzeri çeker“. Düşünce harika bir mıknatıstır. Korkularımız durumları çeker.

Düşünceler maddidir!

Düşüncelerimiz süptil maddi enerji pıhtılarıdır. Batıdaki bazı bilimsel laboratuvarlar özel ekipmanlar geliştirmiş ve insan düşünce formlarını fotoğraflamayı öğrenmiştir. Bu çalışmalara göre her düşüncenin kendine has şekli ve rengi vardır, dolayısıyla düşünce formu veya düşünce imajı terimi de kullanılır.

Açıklığa kavuşmuş!


  • Bir kişinin olumlu düşünceleri güzel şekillere ve parlak gökkuşağı renklerine sahiptir.

  • Olumsuz ve kötü düşüncelerin iğrenç, dikenli biçimleri ve koyu, bulutlu tonları vardır.

Hasar ve nazar belirtileri nelerdir?


  • Sürekli halsizlik.

  • Kabus gibi rüyalar.

  • Sebepsiz yere depresyon veya kötü ruh hali.

  • Kalpteki kaygı.

  • Tıbbi gerekçesi olmayan hastalıklar ve ağrılar.

  • Dış görünümde keskin bir bozulma ve yüzün erken yaşlanması.

  • Bir anda bize kötü davranmaya başlıyorlar ve kimse bizimle iletişim kurmak istemiyor.

  • Kötü bir ten görünümü.

  • “Her şeyin kontrolden çıktığı” durum.

  • Sık sık kaza veya yaralanma.

  • Kişisel ilişkilerde keskin bir bozulma.

  • Beklenmeyen mali kriz.

  • Göbek deliğinde veya diğer önemli merkezlerde anlaşılmaz bir baskı hissi.

  • Baş dönmesi veya beklenmedik bayılma.

Hasar bir kişiyi nasıl etkiler?

Muhataplarına ulaşan olumsuz düşünceler ve öfkenin enerjisi, onun aurasının veya biyolojik alanının koruyucu katmanını kırar. Bu da tüm vücudun enerji dengesini bozarak çeşitli hastalıklara ve birçok sıkıntıya neden olur. Koruyucu auradaki deliklerden tüm yaşamsal enerji akıp gider ve olumsuz etkiye maruz kalan kişi zayıflar. Enerji eksikliği, bağışıklıkta ve vücudun hastalıklara karşı direncinde keskin bir düşüşe neden olur ve aynı zamanda sürekli bir sinirlilik ve kaygı durumunu da beraberinde getirir. Bilinçaltı düzeyde, kişi hayatındaki her şeyin ters gittiğini (kötü bir çizgi) anlıyor gibi görünüyor...

Kendinizi ve aile üyelerinizi olumsuz etkilerden ve hasarlardan nasıl korursunuz?

Aşağıda psişik saldırılara ve kara büyüye karşı basit ve zaman içinde test edilmiş enerji koruma yöntemlerini açıklıyoruz.

Birinci yöntem “Sihirli Ayna”

Bir kişiyle iletişim kuruyorsanız ve onun olumsuz etkisini hissediyorsanız veya bu kişi sebepsiz yere rahatsız oluyorsa, bu ondan negatif enerji titreşimlerinin yayıldığı anlamına gelir. Bu durumda, muhatabın tüm negatif enerjisini yansıtan hayali bir sihirli ayna şeklinde enerji korumasını koymak en iyisidir.


  • Rahatlamak.

  • Neredeyse algılanamayan bir iç gülümsemeyle gülümseyin.

  • Muhatabınıza zihinsel olarak mutluluklar dileyin.

  • Derin bir nefes al.

  • Nefesinizi birkaç saniye tutun.

  • Aranızda muhatapınızın tüm olumsuz düşüncelerini ve enerjisini yansıtan büyük bir ayna olduğunu düşünün.

  • Nefes verin.

  • Prosedürü üç kez tekrarlayın.

  • Muhatabınızı rahatsız etmemek için bunu gizlice yapmaya çalışın.

İkinci yöntem “Enerji Kapsülü”

Bu yöntem çok etkilidir ve her türlü olumsuz etkiye ve kara büyüye karşı korunmaya yardımcı olur. Gözlerden uzak bir ortamda gerçekleştirilir ve her gün tekrarlanması gerekir.


  • Rahat bir vücut pozisyonu alın, bir sandalyeye oturun veya sıcak bir banyoya uzanın.

  • Dar kıyafetlerin düğmelerini açın veya soyunun.

  • Vücudunuzun tüm kaslarını tamamen gevşetmeye çalışın.

  • İçeri ve dışarı üç derin nefes alın.

  • Nefesinizi sakinleştirin.

  • Dikkatinizi göğsünüzün merkezine (ruhsal kalp, anahata çakra) yoğunlaştırın.

  • Sakin bir yeşil rengin sıcak ve yumuşak enerjisinin tepenizden girip kalbinize ulaştığını hayal ederek derin bir nefes alın.

  • Nefesinizi birkaç saniye tutun, kalbinizden gelen yeşilimsi enerjinin vücudunuza yayıldığını ve her hücreyi doldurduğunu hayal edin.

  • Yeşilimsi enerjinin vücudunuzun sınırlarını aştığını ve çevredeki tüm alanı doldurarak bir enerji kapsülü oluşturduğunu hayal ederek yavaş ve derin nefes verin.

  • Çevrenizdeki yeşil enerji kapsülünü hissedin, rahatlığı, rahatlığı ve güvenliği hissedin.

  • Yeşil parıltının ışınlarıyla yıkanın, huzurun ve sevginin tadını çıkarın.

  • Enerjik koruyucu kozanızı sürekli artırarak tüm süreci birkaç kez tekrarlayın.

  • Aile üyelerinizi veya sevdiklerinizi korumanız gerekiyorsa, onu (onları) zihinsel olarak kozunuza dahil edin.

  • Uygulamanın sonunda, anlamına odaklanarak aşağıdaki sihirli formülü zihinsel olarak arka arkaya üç kez söyleyin:

“Sihirli kozamın beni tamamen korumasına ve korumasına izin ver! Pozitif enerji ışınlarının tadını çıkarıyorum! Kendimi iyi, rahat ve sakin hissediyorum! Kozam aşılmaz ve her türlü etkiye karşı aşılmaz! Fok! Kilit! Ruh! Ah! Bu benim vasiyetimdir, öyledir ve öyle olsun!”


  • Bu işlemi her sabah uyandıktan sonra veya yatmadan önce tekrarlayın, böylece kozanızı çalışır durumda tutacaksınız ve koruyucu özellikleri daha da artacaktır.

Bazı iyi tavsiyeler!


  • Sabahları ve akşamları, tüm negatif enerjiyi yıkadığınızı hayal ederek duş alın.

  • Kalabalık yerleri, hastaneleri, mezarlıkları gezdikten sonra duş alın.

  • Duş almak, olumsuz bir kişiyle iletişim alanıdır.

Hepimiz toplum içinde yaşıyoruz, bu da sürekli olarak insanların arasında olduğumuz anlamına geliyor. Ve bu toplumda uyum içinde var olabilmek için, tam da bu toplum tarafından icat edilen kurallara uymalıyız.

Bazen bunun imkansız olduğunu kabul edin. Peki, ya da bunu yapmak çok zor. Çünkü her zaman dengemizi bozmaya çalışan, enerji dengemizi bozan insanlar (sözde olanlar) olacaktır. Ve kendinizi kontrol etmek çok ama çok zor olabilir. Bazen gidip suçlunun yüzüne her şeyi anlatmak ya da kaçmak istersiniz.

Ancak bu en iyi çözüm olmaktan uzaktır. Bu yazıda bahsedeceğim biyoalanımıza yönelik bu tür “psişik saldırı”nın çareleri var. Bunlardan bazılarını kendim kullanıyorum, bazılarını ise özel literatürden ve World Wide Web'den aldım.

Enerji koruması “Çapraz geçiş”

Belki de bu, herhangi bir kişinin kullanabileceği en basit ve en iyi bilinen enerji savunma yöntemidir. Çevrenizdekilere dikkat ederseniz birçok insanın bazen bilinçli bile olmadan bu şekilde kendini birbirine karşı koruduğunu fark edeceksiniz.

Sorun beklediğiniz bir kişiyle konuşurken kollarınızı ve bacaklarınızı çaprazlayın, kollarınızı solar pleksus bölgesinde (en savunmasız yer) çaprazlamanız tavsiye edilir. Bu basit eylem oldukça etkilidir çünkü kişinin enerji devrelerini kapatır.

Enerji koruması “Ayna Duvar”

Sadece hayal etmeye değil, aynı zamanda her tarafınızdan (yanlardan, üstten ve alttan) birkaç tuğla kalınlığında güçlü bir tuğla duvarla çevrili olduğunuzu hissetmeye çalışın (bu çok önemlidir). Dış taraftaki bu duvar tamamen dışarıya bakan aynalarla kaplıdır. Artık size yöneltilen herhangi bir enerji saldırısı yansıtılacak ve ters yöne yönlendirilecektir. Üstelik birkaç kez güçlendiriliyor.

Önemli! Bu tip enerji korumasını yaparken uygulamadan hemen sonra çıkarmayı unutmayın! Buradaki nokta, ayna tekniğinin vücudumuzun hem kötü hem de iyi tüm etkilerini yansıtmasıdır ve onu uzun süre "takmak" zarara neden olabilir.

Enerji koruması "Kristal top"

Saf kristalden yapılmış bir topun içinde olduğunuzu hayal edin ve hissedin. Şeffaf ama çok sert. İçerideki duvarlarına dokunun, onların serinliğini ve gücünü hissedin.

İşte bu, savunma yerinde, halkın arasına çıkabilirsiniz. Bu yöntem iyidir çünkü her gün bile sürekli olarak kullanılabilir.

Enerji koruması "Keçi"

Bu ilginç tekniği internette buldum.

Sağ elinizin parmaklarını kullanarak "keçi" veya "sallanma işareti" yapın. Bunu yapmak için, küçük parmak ve işaret parmağı hariç tüm el yumruk şeklinde sıkılır. Daha sonra bu “figür” aşağıya doğru yönlendirilirken şu sözler söylenir: “Kötü ruhlar yere, iyiler yere!”

Bu yöntem çoğunlukla bir kişiyle temastan sonra, olası enerji hasarından kurtulmak ve dolayısıyla onu "topraklamak" için kullanılır.

Enerji koruması “Altın Yumurta”

4 sıcak, titreşen altın renkli top hayal edin. Solar pleksus seviyesinde etrafınızda (arka, ön ve yanlarda) bulunurlar. Onlardan yayılan sıcaklığı hissedin. Toplar yavaşça saat yönünde dönmeye başlar ve yavaş yavaş hızları artar. Dönüş hızlanıyor ve şimdi zaten genişleyen ve tüm vücudunuzu çevreleyen bir "yumurtaya" dönüşen sıcak bir enerji çemberi tarafından çevrelenmiş durumdasınız. Altın bir cam küre gibi onun içine sarılırsınız ve her türlü olumsuz etkiden korunursunuz.

Enerji koruması “Shambhala Kalkanı”

Bu koruma bize doğudan geldi. Roerich'ler, yüksek maneviyatın, insan erdeminin ve refahın görünmez ülkesi olan efsanevi Shambhala hakkında yazdı. Bu tekniğin özü budur.

Sol elin başparmağı ele doğru bastırılır (elin kendisi açık kalır). Sağ elinizle yumruk yapın. Daha sonra, elleriniz bir halka oluşturacak şekilde yumruğunuzu sol elinizin avuç içine bastırın.

Bu teknik en iyi evden çıkmadan önce kullanılır.

Arkadaşlar, enerji koruması kişiyi her türlü saldırıdan korumak SAĞLIĞININ önemli bir bileşenidir. Hem fiziksel hem de zihinsel. Dedikleri gibi, geçip gitmeyin ve her zevke uygun korumayı seçin!

Alena Golovina

Bu ilginç:

Bir enerji dünyasında yaşıyoruz. Korunmasız bir kişinin aurasına girebilecek nazar ve hasar vardır. Enerji vampirleri var. Ayrıca negatif titreşimlerin de üzerimizde etkisi vardır. Ne yapalım? Enerjisel olarak daha güçlü bir insan olmanız ve kendinizi savunmayı öğrenmeniz gerekiyor.

Öncelikle enerji kazanmak için düzenli meditasyon yapmanız gerekir. Arzuların yerine getirilmesi dersinde ana hatlarıyla belirtilmiştir, bu yüzden onlar üzerinde durmayacağım.

Onların özü, kendinizin enerjiyle dolu olduğunu hayal etmenizdir. İkinci olarak enerji koruma yöntemlerini kullanmanız gerekiyor. Bunlardan bazıları

Enerji koruması için sihirli kelimeler kullanıyoruz

Birisi size olumsuz bir şey söylediğinde (3 kez) şunu söyleyin:

"Veda tahsisi"

Bu, olumsuz düşüncelere ve korkulara yenildiğinizde de yapılabilecek bir Vedik büyüsüdür.

Diğer sihirli ifadeler:

"ağzından, koynuna" - birisi sana kötü şeyler dilediğinde.

"Tanrım, onu affet, çünkü ne yaptığını bilmiyor" - olumsuzluklarla, hakaretlerle.

Hakaret ve küfürlerle "Geri al".

Enerjinizi Elena Yasevich'ten korumanın ve temizlemenin yolları

1. Yatmadan önce, bir mum alevi hayal edin, ona bakın ve sizi olumsuzluklardan arındıracak olan ateş mantrasını 9 kez okuyun: "adi chandra surya jaya ram." Gerçek bir mum yakıp ona bakabilirsiniz.

2. Akşam duşta durun ve kasanın sizi olumsuz etkilerden nasıl temizlediğini hissedin.

3.Çapı 1 metre olan bir ateş çemberi ile çevrili olduğunuzu hayal edin.

4. Size saldıran kişinin tamamen çıplak olduğunu zihninizde görün. Yine de ciddi ol.

Zihinsel görüntülere dayalı enerji koruma yöntemlerini kullanıyoruz

1. Kendinizi altın bir piramidin merkezinde hayal edin, boyutu herhangi bir olabilir, asıl önemli olan sizin için rahat olmasıdır. Piramit, olumsuzluğun içinize girmesine izin vermeyen ilahi bir ışıltı yayar. Her şey yansıtılıyor.

2.Enerjinin başınızdan ayaklarınıza doğru aktığını hayal edin. Gökkuşağının tüm renklerinden oluşur. Bu enerji sizi korur. Tüm olumsuz etkileri ortadan kaldırır.

3. Daireden ayrılmadan önce, olumsuzlukları sizden uzaklaştıran kristal bir kozanın her tarafınızla nasıl çevrili olduğunu hayal edin.

Ek koruma yöntemleri

1. Hoş olmayan bir konuşmanın ardından ellerinizi 1-3 dakika soğuk su altında tutun. Bu negatif enerjiyi temizleyecektir.

2. Bir kibrit alın. Ve hissettiğiniz olumsuz etkinin onu terk ettiğini hayal ederken, nefes almaya başlayın. Daha sonra kibriti nefes aldığınız ucuyla yere saplayın.