Evde ayaklarınızın topuklarını nasıl beyazlatırsınız? Topuklarınızı nasıl yumuşatırsınız: Evde ayaklarınızın bakımı

Yılın herhangi bir zamanında pürüzsüz ve ipeksi topuklu ayakkabılar her kadının hayalidir. Normal karbonat kullanarak kaba ayaklarınızı yumuşak ve hassas hale getirebilirsiniz.

Topuklarınızı karbonatla nasıl temizlersiniz?

Topuklarda pürüzlü cildin birçok nedeni vardır. Buna ayaklardaki kuru cilt, açık ayakkabıyla veya ayakkabısız uzun süre güneşe maruz kalma, ayaklardaki sentetikler ve tabii ki yetersiz bakım dahildir.

Sebepler daha ciddi olabilir; örneğin sindirim sorunları, metabolik bozukluklar, vücuttaki hormonal dengesizlik. Bu durumda bir dermatoloğa danışmak son derece gereklidir.

Çatlak ve nasırlı sert, kuru topuklar çok fazla rahatsızlığa neden olur.

Antiseptik özelliklere sahip normal kabartma tozu suyun sertliğini azaltabilen ve topuk derisi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan. Bu ucuz ama çok etkili bir çözümdür.

Soda ile yapılan bir kese ile ayaklarınızı tazeleyebilir ve yumuşatabilirsiniz..

1) Bu nazik peelingi evde yapmak hızlı ve kolaydır. Bunu yapmak için, 3 ölçü kabartma tozunu bir ölçü suyla karıştırarak kalın bir macun oluşturun. Daha sonra özel bir fırça kullanarak hafif dairesel hareketler uygulayın.

2) Topuklar için mükemmel bir besleyici ve canlandırıcı peeling, kabartma tozu ve öğütülmüş yulaf ezmesinden yapılır. Hazırlamak için 3 ölçü kabartma tozu, 1 ölçü su ve 1 ölçü öğütülmüş yulaf ezmesinden bir macun hazırlamanız gerekir. Ürünü ayaklarınıza dairesel hareketlerle nazikçe uygulayın ve ardından ılık suyla durulayın. Bu prosedür cildi ölü hücrelerden temizleyecek ve pürüzsüz hale getirecektir.

3) Ezilmiş meyve tohumları, şeker, tuz, kahve ve sodadan mükemmel bir ayak peelingi yapılabilir. Ovmayı iyice duruladıktan sonra bacaklarınızı bir miktar besleyici kremle veya ılık zeytinyağıyla yağlamanızda fayda var. Köknar ve okaliptüs yağları cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, kan dolaşımını iyileştirir ve küçük çatlakları iyileştirir.

Sodalı topuk banyoları

Ayrıca örneğin muz posası ve baldan besleyici bir maske de yapabilirsiniz.

Soda banyoları ayaklarınızın ve topuklarınızın cildini yumuşatmaya yardımcı olur.

1) Klasik topuk banyosu yapmak için ihtiyacınız olacak: 3 yemek kaşığı. l. kabartma tozu ve 5 litre su. Kabartma tozunu sıcak suda eritin ve ayaklarınızı bu suyun içinde bekletin.

2) Bu banyoyu her gün 15 dakika yapmanız gerekmektedir. Tedavi kurslarda yapılmalıdır, ancak o zaman istenen etkiyi getirecektir. Tedavi süresi yaklaşık 5-7 gündür. İşlemin sonunda topuklarınızı ponza taşıyla ovmalı, ardından buğulanmış ayaklarınızı kurulamalı ve en sevdiğiniz besleyici kremi (glikolik asit içeriyorsa iyidir) uygulayarak cildinize ellerinizle masaj yapmalısınız. Zımpara dosyasını da unutmayın.

3) Topuk banyosuna sodanın yanı sıra bir miktar tuz ve sıvı sabun eklemekte fayda var. Bu inatçı kirlerin giderilmesine yardımcı olacaktır. Banyo kompozisyonunu bitkisel yağlar veya kuru papatya ile zenginleştirebilirsiniz (bunun yerine St. John's wort, sicim, meşe kabuğu veya nergis kullanılabilir).

4) Banyodan sonra ayaklarınızı krem ​​yerine bitkisel yağ veya E vitamini farmasötik solüsyonuyla da yağlayabilirsiniz. Sirkeye batırılmış ekmek kırıntısını uygulayabilirsiniz. Yaklaşık 4 gün sonra nasırlar yumuşamaya başlayacak ve yavaş yavaş kaybolacaktır, tabii ki bu işlemi düzenli olarak yaparsanız.

5) Ayaklarınız çok yorgunsa özel bir banyoyla onları şımartabilirsiniz. 0,5 çay kaşığı alın. 3 litre su başına soda. Ayaklarınızı 20 – 30 dakika kadar solüsyonun içinde tutun. Daha sonra cildinize özel bir besleyici balsam uygulayın: 0,5 su bardağı zeytinyağı, 1/3 su bardağı hint yağı ve 10 gr A vitamini yağı. Hafif bir masaj yapın, pamuklu çorap giyin, yorgunluğunuz geçecektir.

Kimyasal özellikleri açısından sodanın bir alkali olduğunu lütfen unutmayın. Bu nedenle, ellerin veya ayakların soda çözeltisine uzun süre batırılması, cildin şişmesine veya kurumasına ve ayrıca pH dengesizliğine neden olabilir.

Güzel ve bakımlı bacaklar imajınızın önemli bir parçasıdır. Kanıtlanmış halk ilaçlarını kullanarak ayaklarınızı düzene sokabilirsiniz, çünkü... soda. Soda bazlı tarifleri düzenli olarak kullanın, mükemmel sonuçlar sizi uzun süre bekletmeyecek!

82 787 3 Ayaklarınızın büyüklüğü önemli değil ama eğer kadınsanız ayaklarınıza dikkat etmelisiniz. Bazen sokakta güzel, makyajlı, şık giyimli, güzel kokulu bir kadına rastlarsınız ama topuklarınıza dikkat ettiğinizde onlara bakmadığı hemen anlaşılıyor ve tüm güzelliği dağılıyor. Birçok arkadaşımdan bir ilişki için bir kız seçerken onların (erkeklerin) genellikle bacaklarına dikkat ettiklerini duydum. Bazıları baldırlarda, diğerleri parmaklarda ve ayaklarda. Bu yüzden hala arıyorsanız, dağınık bacaklarınızın prensi korkutması ihtimaline karşı her şeye hazırlıklı olun.

Bir kadın sadece bahar geldiğinde değil, tüm yıl boyunca topuklarına gereken özeni göstermelidir. Üstelik bunun için güzellik salonuna gitmenize de gerek yok. Büyükannelerimiz ve büyük anneannelerimiz evde sert topukların nasıl temizleneceğini ve topukların nasıl yumuşak hale getirileceğini biliyorlardı.

Topuklar neden sertleşiyor?

Sadece bebeklerin topukları doğası gereği düzgündür; topukları yumuşak ve pürüzsüz, tek bir çatlağı bile olmayan bir kadın görürseniz inanın bu uzun ve sıkı bir çalışmanın sonucudur. Ve eğer denemezsen böyle topuklu ayakkabıların olmayacak. Topuklu deri zamanla sertleşir ve bu neden oluyor? Başlıca nedenlere bakalım:

• Kişisel hijyen kurallarının ihlali. Ayak derisinin düzenli olarak yıkanması ve temizlenmesi aynı zamanda kişisel hijyen prosedürünü de ifade eder ve kurallarının ihlali pürüzlü cilde yol açar.
• Bazı kişiler pedikür işlemine aşina değildir, pedikürün oje sürmek olduğunu sanırlar ve bu kadardır. Ancak aslında pedikür, ayak tırnaklarına ve cildine tam bakım anlamına gelir.
• Sentetik çoraplar veya taytlar. Herkesin bildiği gibi sentetikler havanın geçmesine izin vermez, ayaklarınız terlemeye başlar, bakteriler çoğalır, hoş olmayan bir koku ve mantar ortaya çıkar.
• Ayaklardaki çok kuru cilt de çatlaklara neden olabilir. Güzel hanımlar sadece yüzlerinin ve ellerinin nemlendirilmesi gerektiğini düşünüyorlarsa çok yanılıyorlar. Ayaklar kuruluğa karşı daha az duyarlı değildir.
• Dengesiz beslenme. Vücudunuzda A ve E vitaminleri eksikse size sert tepkiler verebilir.
• Topuklu ayakkabılarınız sertse, evde de dahil olmak üzere çıplak ayakla yürümek isteyebilirsiniz. Bu alışkanlığınızdan vazgeçmeye çalışın; çıplak ayaklarınız kurumaya ve çatlamaya karşı daha hassastır.
• Yanlış seçilmiş ayakkabılar. Örneğin yaz aylarında topuklu kapalı sandaletler tercih etmeli, böylece topuklarınızı güneş ışınlarından ve sık çatlamalardan koruyacaksınız. Geri kalan zamanlarda yüksek topuklu ayakkabıları dikkatlice seçin ve dar veya rahatsız edici ayakkabılar giymekten kaçının.
• Endokrin sisteminin daha ciddi hastalıkları olan diyabet de ayak kuruluğuna neden olabilir ve bu da çatlak oluşumunu etkiler.

Topuklarınızı evde nasıl pürüzsüz hale getirirsiniz?

Sert topuklarla baş etmenin en etkili yöntemi özel ayak banyolarının kullanılmasıdır. Banyoların bileşimi farklı olabilir: cildinizin özelliklerine bağlı olarak bitkisel, tuz ve soda. Banyoyu kullandıktan sonra ayak derisi ince taneli ponza taşı veya özel kullanılarak iyice temizlenir. İşlemin sonunda nemlendirici krem ​​sürülür. Maksimum nemlendirme için gece ayaklarınızı zeytinyağıyla yağlayıp plastik poşetlere takabilirsiniz, sabahları ayaklarınızın ne kadar yumuşak ve pürüzsüz olduğuna şaşıracaksınız.

Ayak banyoları hakkında daha fazlasını yakında web sitemizde okuyun.

Yumuşak topuklu maskeler için halk tarifleri

Topuklarınızda ciddi çatlaklar ve nasırlar varsa, banyoyu kullandıktan sonra ayaklarınıza özel maskeler uygulamanız tavsiye edilir.

• Yumurta ve limon maskesi . Yumurtayı kırın, sarısını beyazından ayırın. Bir çay kaşığı limon suyu ve aynı miktarda nişasta ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın. Maskeyi ayaklarınıza tamamen kuruyana kadar uygulayın ve ardından ılık suyla durulayın. Son olarak ayaklarınıza besleyici krem ​​sürün.
• Bal ve zeytinyağı maskesi . Bal ve zeytinyağını eşit miktarlarda karıştırın ve elde edilen karışımı yarım saat boyunca topuklarınıza uygulayın. Daha sonra ılık suyla durulayın.
• Kabak maskesi . Genç bir kabak alın ve ince bir rende üzerine rendeleyin. Elde edilen karışımı temiz gazlı bezin içine koyun ve ardından sorunlu bölgeye 30 dakika boyunca uygulayın. Daha sonra her şey ılık suyla yıkanır ve ayaklara besleyici bir krem ​​\u200b\u200bsürülür.
• Bal ve muz maskesi . Muzu ince bir rende üzerine rendeleyin. Kaç tane muz aynıdır ve bal alır. Her şeyi hareket ettirin. Elde edilen yulaf lapasını topuklarınıza uygulayın ve ayaklarınızı plastik ambalajla sarın. 30 dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın.
• Aloe maskesi . Aloe yaprağını havanda öğütün, elde edilen kütleyi sorunlu bölgeye uygulayın, streç filmle sarın ve gece boyunca bırakın, sabahları inanılmaz bir etki göreceksiniz.

Topuklar için hidrojen peroksit kullanımı

Bu arada elbette her ev ecza dolabında hidrojen peroksit bulunur ve ayaklardaki pürüzlü ciltle mücadelede çok etkilidir. Topuklarınızı hidrojen peroksitle nasıl temizleyeceğinizi anlatacağız. Ancak öncelikle, bu maddenin doğası gereği oldukça agresif olduğunu belirtmekte fayda var, bu nedenle kullanımı tüm tavsiyelere uyulmasını gerektiriyor.

Hidrojen peroksit kullanan 3 etkili tarif vardır:

1. Hidrojen peroksiti sırasıyla 1 ila 6 oranında su ile seyreltin. Su soğuk olmamalı, hafif ılık olmalıdır. Daha sonra küçük bir parça gazlı bez alın, elde edilen solüsyona batırın ve ayaklarınızın bölgesini yaklaşık 5 dakika silin ve ardından ponza taşıyla temizleyin.
2. Ayaklarınızı sulu bir hidrojen peroksit çözeltisiyle de buharlayabilirsiniz. Ayaklarınızın bu sıcaklığa dayanabilmesi için mümkün olduğunca sıcak sıcak su (1,5 litre) alın. 4 yemek kaşığı hidrojen peroksit ekleyin ve ayaklarınızı yaklaşık 5-10 dakika buharlayın. Buharlamanın ardından ayaklarınızı ponza taşı veya ayak törpüsü kullanarak temizleyebilirsiniz.
3. Üçüncü tarif ise hidrojen peroksitin yanı sıra sofra tuzu içeriyor. Bir leğeni ılık suyla doldurun, 2 yemek kaşığı ekleyin. l. tuz. Ayaklarınızı leğenin içinde yaklaşık 7 dakika tutun, ardından aynı leğene 3 yemek kaşığı ekleyin. hidrojen peroksit ve işleme 5 dakika daha devam edin. İşiniz bittiğinde ayaklarınızı ponza taşıyla temizleyin.

Hidrojen peroksit kullanarak sadece ayaklardaki pürüzlü cildi değil aynı zamanda nasırları da tedavi edebilirsiniz. Bir gazlı bez losyonu alın, sulu bir hidrojen peroksit çözeltisine batırın ve 2 saat boyunca mısıra uygulayın (yara bandıyla uygulayabilirsiniz)

Yumuşak Topuklular İçin Aspirin Kullanımı

Aspirin, tabiri caizse, en gelişmiş tipte sert topukları iyileştirebilecek ağır bir silahtır. Topuklarınızı aspirinle nasıl temizlersiniz?

Tarif aşağıdaki gibidir:

• 10 aspirin tableti
• Tıbbi alkol

Tabletleri toz haline getirin, iyot ve alkol ekleyin. Elde edilen kütleyi işlemlerden sonra cildin hasarlı bölgelerine uygulayın. Aspirin bazlı bir infüzyon, çatlakların hızlı iyileşmesini sağlar ve topuk derisini yumuşatır.

10 dakikada bebek gibi topuklar

Önemli bir etkinliğiniz var ama pedikür için vaktiniz yok, o zaman evde hızlı bir şekilde yumuşak topuklu ayakkabı yapmayı bilmeniz gerekiyor. Size hızlı bir prosedür sunuyoruz:

• Ayaklarınızı temizleyicilerle iyice yıkayın ve ardından kurulayın.
• Kuru ayaklara genellikle kullandığınız ayak kremini uygulayın. Kremin tamamen emilmesine izin verin.
• Daha sonra özel bir ayak törpüsü alın, ılık suya batırın ve ayağınızdaki sorunlu bölgeye sürün. Ayaklarınızın tüm sert derisi çıkana kadar bu işleme devam edin.
• Daha sonra ayaklarınızı tekrar iyice yıkayın, zengin krem ​​sürün ve özel kozmetik çoraplar giyin. Normal yumuşak pamuklu çorapları kullanabilirsiniz.

Elbette bu ekspres yöntem ileri vakalar için uygun değildir. Topuklarınız çok sertse ve çok fazla çatlak varsa, ayaklarınızı yumuşatmak için daha ciddi yöntemlere başvurmak daha iyidir.

Büyük toplar için sizi yeni, muhteşem Scholl Velvet Smooth ayak törpüsünü denemeye davet ediyoruz. Şahsen ben bunu zaten bizzat deneyimledim. Burada

• Tüm işlemler temiz ayaklarda gerçekleştirilir.
• Ayak cilt bakımı işlemlerini akşamları yapmak daha iyidir, böylece ayaklarınız gece boyunca tamamen dinlenebilir.
• Mısırları veya çatlakları asla keskin nesnelerle (bıçak, jilet veya makas) kesmeyin. Sadece kendinize zarar verebilirsiniz.
• Daha güçlü ürünler kullanıyorsanız talimatları asla ihmal etmeyin. Oranlara kesinlikle uyun, o zaman hiçbir şey sağlığınızı tehdit etmeyecektir.
• Kaba ponza taşı kullanmayın. Sert bir ponza taşının ayaklarınızdaki sert deriyle daha hızlı başa çıkmanıza yardımcı olacağını düşünüyorsanız. Yanılıyorsun, sadece cildine zarar vereceksin; ponza taşı yerine kese kullanabilirsiniz.
• Dişlerinizi fırçaladığınız gibi ayaklarınıza da düzenli bakım yapın.

Artık topuklarınızı evde etkili bir şekilde nasıl temizleyeceğinizi biliyorsunuz, bu nedenle bir güzellik salonunda benzer bir prosedür için önemli miktarda para harcamanıza gerek yok çünkü her şey evde ve basit ve uygun fiyatlı ürünler kullanılarak yapılabilir.

Pedikürlerin yalnızca sıcak mevsimde gerekli olduğuna ve kış ve sonbaharda topuklarının güzel olmadığına inanıyorsa, bir kadının gerçekten bakımlı olarak adlandırılması pek olası değildir. Pedikürün sadece tırnakları vernikle kaplamak değil, aynı zamanda ayaklara ve topuklara da bakım yapmak olduğu unutulmamalıdır. Herkesin bir salonu ziyaret etme fırsatı veya boş zamanı yoktur, pek çok kadın, her zaman yumuşak ve pembe olmaları için evde topuklarına nasıl uygun şekilde bakım yapılacağı sorusuyla ilgilenmektedir. Sürekli çorap veya tayt giymek ayak derisinin durumu üzerinde kötü bir etkiye sahiptir.

Topuklarda pürüzlü cildin nedenleri

Ayaklarımız neden çekiciliğini hızla kaybediyor? Birkaç sebep var.

• Dikkatli bakımın ihmal edilmesi. Pek çok kişi topuk bakımını, duşta ayaklarının derisini bir bezle iyice ovalamaktan ibarettir. Bu yeterli değildir çünkü kişinin topuk bölgesindeki deri fizyolojik olarak vücudun geri kalan kısmına göre daha kalındır. Ayrıca gün içerisinde bacaklar, hareketsiz çalışma sırasında bile ciddi fiziksel stres yaşar. Üzerlerinde hızla mısır ve nasır oluşur. Bu nedenle topukların düzenli olarak ponza taşıyla ovulması ve işlemden sonra zengin bir kremle yağlanması gerekir.
• Diğer uç ise “amatörce” bakımdır. Bazı kadınlar topuklarındaki aşırı büyümüş deriyi bir bıçak veya ustura ile keserler. Bunu yapmanız kesinlikle tavsiye edilmez, çünkü bu tür manipülasyonlardan sonra cilt iki kat daha hızlı büyümeye başlayacaktır.
• Ucuz, rahatsız ayakkabılar. Düşük kalite, dengesiz topuklar, sentetik malzemeler - tüm bunlar ayaklara güzellik katmaz ve özenli bakımı bile ortadan kaldırır. Ayakkabılar kaliteli olmalı, çünkü bildiğiniz gibi, eğer bir kadın iyi ayakkabılı ve taranmışsa, o zaman zaten iyi giyinmiş demektir, bu yüzden ayaklarınızı eksik etmemelisiniz.
• Sentetik taytların sık giyilmesi, çoraplar ve çoraplar. Sentetik ve likra cildin nefes almasına izin vermez. Elbette ofis ayakkabılarının altına pamuklu çorap giyemezsiniz, ancak evde sentetikleri minimum düzeyde giymeye devam etmelisiniz - bunlar ayaklarınıza zararlıdır.
• İç organ hastalıkları. Diyabet, gastrointestinal sistem hastalıkları, tiroid beziyle ilgili sorunlar ve hatta vitamin eksikliği - tüm bunlar ayaklardaki cildi kurutur ve topuklarda çatlaklara neden olur.

Ayaklarınızın topukları nasıl yumuşatılır?

Bunu yaparken topuklarınızı yumuşatıp yumuşak ve pürüzsüz hale getirmeye yardımcı olacak aşağıdaki yöntemlere başvurmalısınız.

• Düzenli ayak banyosu yapın. Suya deniz tuzu ekleyebilirsiniz, ciltteki mikro çatlakların iyileşmesini hızlandıracaktır. Banyoya tuzun yanı sıra bir damla esansiyel yağ da ekleyebilirsiniz (yanmaması için baz yağda seyrelttikten sonra). Portakal, limon, yasemin veya lavanta yağı tavsiye edilir. Kış mevsiminde su sıcaklığı daha sıcak olabilir ama yazın ise tam tersine serin banyolar tercih edilir, bacaklardaki şişliğin önlenmesine yardımcı olur.
• Ponza taşının düzenli kullanımı pürüzlü alanların yumuşatılmasına yardımcı olacaktır. Ponza taşı az çok pürüzlü olabilir; topukların durumuna göre seçilmelidir. Ayrıca çubukların periyodik olarak değiştirilmesi gerekir.
• Zengin bir krem ​​kullanmak. Topuklardaki deri kalın olduğundan ve sıklıkla kuruduğundan her gün cömertçe kremayla yağlanması gerekir. Nemlendirici krem ​​buna pek uygun değil, ayaklar için besleyici bir krem ​​kullanmalısınız. İşlem sonrasında pamuklu çorap giyilmesi ve gece boyunca açık bırakılması en doğrusudur.

Bunlar, topuk bakımının tamamlanmış sayılamayacağı temel tekniklerdir, asıl önemli olan bunları düzenli olarak yapmaktır.

Topuklarınız sarıysa onları nasıl beyazlatabilirsiniz?

Çirkin sarı topuklu ayakkabıların iki nedeni olabilir:

• yetersiz bakım;
• sadece ayakkabı veya çoraplardan lekelenirler.

Evde sarılıktan kurtulmak için yukarıdaki topuk bakımı işlemlerini yapmanız yeterlidir. Bu onların beyazlamasına yardımcı olmazsa aşağıdakileri deneyin.

1. Ayak kremine yüzde üç hidrojen peroksit ve limon suyu ekleyin.
2. Ayak banyosuna 1 litre suya 2 yemek kaşığı oranında az miktarda elma sirkesi ekleyin.
3. 1 yemek kaşığı yoğun köpüğü çırpın. l. sıvı sabun ve 1 çay kaşığı. soda Ayaklarınızı içine yerleştirin ve bir ponza taşıyla iyice ovun.
4. Ayak banyosuna hidrojen peroksit ekleyin.
5. Topuklarınız için beyaz kilden maskeler yapın.

Topukların bakımı için hangi kozmetik ürünler kullanılabilir?

Salona gitmeye vaktiniz olmasa bile, evinizde kozmetoloji sektörünün başarılarından her zaman yararlanabilirsiniz.

1. Fırçalama, cildi ölü parçacıklardan etkili bir şekilde temizler, ancak oldukça pürüzlü olmalıdır, ince aşındırıcılar ve özellikle de gomajlar içeren fırçalamalar işe yaramayacaktır. Kayısı veya şeftali çekirdeklerinden yapılan bir kese iyi bir etkiye sahiptir.
2. Cilt temizleme. Amacı peeling ile aynıdır - cildi yumuşatmak ve pul pul dökmek - ancak bunu kaba bir aşındırıcı yardımıyla değil, kimyasal bileşimi sayesinde yapar. Peeling uygulandıktan sonra ciltte hafif karıncalanma olması olumlu bir işaret olarak kabul edilir. Bir kese gibi, topuklarınızı temizlemek için tasarlanmış bir peeling de oldukça güçlü olmalıdır. Satışta çok çeşitli peelingler var, özellikle meyve asitleri içerenler popüler.
3. Pedikür ayak çorapları. Bu, birçok kadının takdir ettiği yeni bir üründür. Evde kullanılırlar. Çoraplar eczaneden satın alınabilir veya internetten sipariş edilebilir. Önceden buharlanmış ayaklara çoraplar giyilir ve üstüne normal pamuklu çoraplar giyilir. Birkaç saat sonra çoraplar çıkarılıp ayaklar su ile yıkanır. Birkaç gün sonra topuklardaki nasırlar, nasırlar ve eski deri kendiliğinden soyulmaya başlayacaktır. Topukların durumunun ne kadar gelişmiş olduğuna bağlı olarak tüm süreç dört ila on gün sürer. Düşen derinin yırtılması önerilmez, tırnak makası ile dikkatlice kesilmesi en iyisidir. Ayak bakımının birkaç ayda bir çorapla tekrarlanması tavsiye edilir. Derinin parçalar halinde dökülmesi nedeniyle bunu sosyal etkinliklerden önce yapmamak en iyisidir.
4. Mısır sıva. Çalışma prensibi pedikür çoraplarının çalışma prensibine benzer. Nasır yaması önceden buğulanmış topuklara yapıştırılır ve üstüne normal bir yama ile sabitlenir. İki gün boyunca çıkarılmadan giyilmelidir. Yamayı çıkardıktan kısa bir süre sonra eski deri dökülmeye başlayacaktır.

Topuk bakımının ana kuralı düzenliliktir. Tembel değilseniz ve her gün en az 15 dakika değerli vaktinizi ayaklarınıza ayırırsanız çatlak, pürüzlü cilt gibi sorunlar sizi etkilemeyecektir.

Ayaklarınız da yüzünüz, saçınız veya tırnaklarınız kadar dikkatli bakıma ihtiyaç duyar. Ancak uygulama, birçok kızın açık ayakkabı sezonu başlamadan önce bunu unuttuğunu gösteriyor. Topuklarınızı evde nasıl temizlersiniz? Hangi araçlar sorunu hızlı ve etkili bir şekilde çözmeye yardımcı olur? Bugünün makalesinin konusu budur.

Yazın gelişiyle birlikte sert topuklu ayakkabılar birçok kız ve kadın için büyük bir sorun haline geliyor. Kapalı ayakkabılar yerini parmak arası terliklere ve topukların her zaman göründüğü sandaletlere bırakıyor. Buradaki pürüzlü cilt de çekici görünmüyor ve dışarıdan bakıldığında genç bayanın ayaklarının bakım ve ilgiden yoksun olduğu izlenimini veriyor.

Topuklarda pürüzlü cilt için halk ilaçları

Kuşkusuz bir güzellik salonu ustası sorunu kısa sürede ortadan kaldıracaktır çünkü profesyonel yardım maksimum etkiyi sağlar. Ancak salon hizmetinin uygun fiyatlı olduğu söylenemez, bu da bu seçeneği birçok genç bayan için kabul edilemez kılmaktadır.

Neyse ki en yakın güzellik salonuna koşmanıza gerek yok, topuklarınızı evde kendiniz temizleyebilirsiniz. Erişilebilir ve sağlık açısından olabildiğince güvenli olan halk ilaçları bu konuda yardımcı olacaktır. Önemli olan, kullanımlarının inceliklerini anlamak ve ev prosedürünü gerçekleştirmek için algoritmayı incelemektir.

• Hidrojen peroksit . Bir ölçü hidrojen peroksiti altı ölçü ılık suyla karıştırarak bir çözelti hazırlayın. Topuklarınızı 5 dakika boyunca solüsyona batırılmış gazlı bezle tedavi edin, ardından yumuşamış cildi bir pomza taşıyla temizleyin.
• Soda. Soda çözeltisi ayakları buharlamak için idealdir. Bir kaseye sıcak su dökün, litre sıvı başına 1 yemek kaşığı oranında soda ekleyin. Ayaklarınızı 15 dakika boyunca sıvıya batırın, ardından ölü deri tabakasını bir tırnak törpüsü veya fırçayla çıkarın. İşlemden sonra topuklarınıza nemlendirici sürün ve sıcak çoraplar giyin.
• Asetilsalisilik asit . 10 tablet asetilsalisilik asidi toz haline getirin, bir bardak votka ekleyin ve karıştırın. Karışımı bir şişeye dökün, sıkıca kapatın ve 3 gün bekletin. Yatmadan önce hazırlanan solüsyona bir parça gazlı bez batırın, topuklarınıza uygulayın, çoraplarınızı giyin ve yatağa gidin. Sabah her şeyi çıkarın, temizleyin ve nemlendirin.
• Sirke. Kaba bir cilt tabakasının çıkarılmasına ve asit-baz dengesinin yeniden sağlanmasına yardımcı olacaktır. Topuklarınıza sirkeye batırılmış pamuklu ped uygulayın, streç filmle sabitleyin ve çorap giyin. 3 saat sonra losyonları çıkarın ve topukları ponza taşıyla tedavi edin ve nemlendirin.
• Pomza. Bir kaseye ılık su dökün, biraz sıvı sabun ekleyin ve karıştırın. Ayaklarınızı 15 dakika boyunca sıvının içinde bekletin. Topuklar buğulandığında, sorunlu bölgelere hafif hareketler yaparak pomza uygulayın. Yanma hissi oluşursa işlemi tamamlayın. Cildinizi kremayla nemlendirin ve çorap giyin.

Video ipuçları

Tartışılan tariflerin pratikte etkili olduğu defalarca kanıtlanmıştır. Buna rağmen, Kullanmadan önce geleneksel tariflerde yer alan bileşenlerin alerjiye neden olmadığından emin olun..

Satın alınabilecek en iyi ürünler

Topuklarınız optimum düzeyde nem almazsa kuru ve sert hale gelir. Bacağın bu kısmı amortisör görevi gördüğünden, düzenli stresle cilt önce soyulur ve sonra çatlar. Sonuç olarak yürümek acı verici hale gelir.

Sadece halk ilaçları değil, aynı zamanda esas olarak merhemlerle temsil edilen farmasötik preparatlar da sorunun çözümünde vazgeçilmez yardım sağlayabilir.

1. okul. Scholl törpüsü kullanımından beklenen etkiyi elde etmek için işlemden önce ayaklarınızı yıkayıp kurulayın. Düzgün hareketlerle işlem yapın. Temizledikten sonra topuk yüzeyindeki tozu bir fırçayla alın ve cilde nemlendirici uygulayın. Topuklarınızı hassas ve yumuşak tutmak için bu rulo dosyasını düzenli olarak kullanın.
2. Gliserol. Topuklarınızı yumuşatmak için işe yarayan bir karışım hazırlayın. Bunu yapmak için önce 30 gram meşe kabuğu ve papatyayı karıştırıp bir bardak kaynar su dökün. Et suyuna bir çorba kaşığı gliserin ekleyin ve karıştırın. Ürünü ayaklarınıza sürün, pamuklu çoraplar giyin ve yatağa gidin. Sabahları ılık suyla durulayın.
3. Radevit. Bu merhem antiinflamatuar etki sağlar ve iyileşme sürecini hızlandırır. Ayrıca kaşıntıyı hafifletir, keratinizasyon seviyesini azaltır, cildi nemlendirir ve yumuşatır.
4. Flexitol. İlaç çok yönlü bir etki sağlar: Cildi elastik hale getirir, tahrişi ortadan kaldırır, antiinflamatuar etki sağlar ve derin çatlakların iyileşmesini hızlandırır.
5. Gewol. Krem topuklardaki cildi besler, nemlendirir ve iyileştirir. Ayrıca mantar hastalıklarından kaynaklanan hoş olmayan ayak kokularını ortadan kaldırır ve analjezik etki sağlar.

Scholl roller dosyasının diyabet hastası kişiler tarafından son derece dikkatli kullanılması tavsiye edildiğini belirtmek isterim. Damarları cilt yüzeyine çok yakın olduğundan, cihazı kullanmadan önce bir doktora danışmak daha iyidir. Cihaz ayrıca topuklarında ciltte yara olan veya mantar hastalıkları olan kişiler için de kontrendikedir.

Video talimatı

Sistematik topuk bakımı pürüzlü cilt sorununu çözmüyorsa bir dermatoloğa başvurun. Belki de bu kozmetik kusur ciddi bir iç hastalığın yankısıdır.

Topuklarınızın derisi neden kuruyor ve çatlıyor?

Normal durumda bile topuklardaki cilt, yumuşaklık açısından yüz ve avuç içi derisinden daha düşüktür. Sertleşmeye başladığında bacakların güzelliğini kötü etkilemekle kalmaz, aynı zamanda rahatsızlık da getirir.

Bu konuda fazla endişelenmeyin. Ayaklarınıza biraz dikkat etmeniz daha iyi olur; birkaç hafta içinde topuklarınız yeniden yumuşak ve güzel hale gelecektir. Bunu hızlandırmak için sorunun temel nedenini belirlemek çok önemlidir.

1. Vitamin ve mineral eksikliği . Vücut az miktarda yararlı madde alırsa, bu yenilenme sürecini yavaşlatır. Sonuç olarak topuklar kurur ve çatlar. Bu durumda diyetin gözden geçirilmesi ve vitaminli besinlerle zenginleştirilmesi önerilir.
2. Kilolu . Bu sorunla sıklıkla aşırı kilolu kişiler karşılaşmaktadır. Bu şaşırtıcı değil çünkü topuklar, ayaklar ve ayak parmakları aşırı derecede yüksek strese maruz kalıyor. Bu nedenle vücudunuz üzerinde çalışmanız ve fazladan birkaç kilo vermeniz gerekecek.
3. Aktivite alanı . Çoğu zaman sorun doğası gereği profesyoneldir. Gün boyu ayakta duran insanlardan bahsediyoruz. Bunlar postacılar, satıcılar, satış temsilcileri ve diğer mesleklerdir.
4. Rahatsız ayakkabılar . Güzellik peşinde koşan kızlar genellikle topuklu moda ayakkabılar giyerler, bu durumda kuru ve çatlak topuklu ayakkabılar bir yan etkidir. Çıplak ayakla yürümeyi seven insanlarda topuklu ayakkabılar da çirkin görünüyor.
5. Mantar hastalıkları . Kendileri çok fazla rahatsızlık veriyorlar ve topuklardaki pürüzlü cilt ve dağınık görünüm, rahatsızlıkların tam listesi değil.
6. Çeşitli hastalıklar . Çoğu zaman sorun böbrekler veya endokrin sistemindeki sorunlardan kaynaklanır.

Gördüğünüz gibi birçok sebep var. Topuklarınızın görünümünü ve sağlığını yeniden kazandıracak işlemin başarıyla tamamlanması için sorunun nedenini belirleyerek sorunu çözün. Bu aşamayı görmezden gelirseniz, hastalığın nüksetmesi uzun sürmeyecektir.

Topuklarınızdaki sert cildi nasıl önleyebilirsiniz?

Bacaklarınızı düzene sokmayı başarırsanız, daima bu şekilde kalmalarına dikkat edin. Ve unutmayın, başarının anahtarı, birkaç aşamadan oluşan, zamanında ve doğru kapsamlı bakımdır.

• Temizlik. Daha sonraki işlemlere hazırlanmak için topuklarınızın yüzeyindeki kiri, tozu ve ter izlerini temizleyin.
• Buharda pişirme . Kuru ve sert cildin çıkarılması zordur. Epidermise zarar verme riskinin yüksek olduğu hakkında ne söyleyebiliriz? Topuklarınızı ılık suda esansiyel yağ ilavesiyle buharlamak daha iyidir.
• Peeling . Bu adım sırasında topuklarınızdaki pürüzlü deriyi temizleyin. Zımpara dosyaları, halk ilaçları ve mağazadan satın alınan kozmetikler bu konuda yardımcı olacaktır.
• Ek bakım . Kusurlardan kurtulduktan sonra epidermisi bir kompres, maske veya özel kremle güçlendirin.

En iyi sonuçları elde etmek için evde tedavileri düzenli olarak uygulayın. Cildin üst tabakasının günlük olarak hafif temizleyiciler kullanılarak temizlenmesi tavsiye edilir. Haftada iki kez ayaklarınızı buharlamak ve ölü pulları çıkarmak daha iyidir.

Her kadın bilir: güzellik bir sanattır ve sürekli bir iştir. Kısmen bakımlı olmak imkansızdır - örneğin yüzünüze, vücudunuza, ellerinize dikkat edin, ancak ayaklarınızın cildini unutun.

Hoş olmayan sarımsı bir renge sahip sert, kuru, pürüzlü topuklar sadece çirkin görünmekle kalmaz, aynı zamanda çatlaklara da neden olabilir. Bu tür hoş olmayan sonuçlardan kaçınmak için, topuklarınıza sadece ayaklarımızın başkaları tarafından görülebildiği yaz aylarında değil, tüm yıl boyunca bakım yapmalısınız.

Bu yazımızda size topuklarınızın neden giderek sertleştiğini ve onları evde nasıl yumuşatabileceğinizi anlatacağız.

Nedenler

Ne yazık ki ayaklardaki pürüzlü cilt, her yaştan birçok kadının aşina olduğu bir sorundur. Topukluların sertleşmesinin aslında birkaç nedeni var.

Bunlar arasında aşağıdaki faktörler yer almaktadır:

• ayak derisinin zamanında ve/veya kalitesiz bakımı;
• kilolu;
• uzun süre ayakta durmak (örneğin ayakta çalışmak);
• doğal olmayan malzemelerden yapılmış düşük kaliteli ayakkabılar, çoraplar ve taytlar;
• uzun süre güneşe maruz kalma, çıplak ayakla yürüme;
• vitamin eksikliği, dengesiz beslenme.

Çoğu zaman, sert topuklara hoş olmayan hisler eşlik eder - kaşıntı, ağrı, yürürken rahatsızlık ve hatta kötü koku.

Elbette bu sorundan kurtulmanın en basit, en hızlı ve en etkili yolu bir güzellik salonuna gitmek, burada tecrübeli bir pedikürcü topuklarınızı rahatlıkla bebek poposuna benzetebilir. Ancak maalesef günümüzde bir güzellik salonunu ziyaret etmek her kızın erişemeyeceği bir zevktir.

Ancak umutsuzluğa kapılmamalısınız çünkü evde ayaklarınızın derisini yumuşatabilirsiniz.

Topuklarınızı nasıl yumuşak hale getirirsiniz?

Mısırlardan kendi başınıza kurtulurken, büyükannelerimizin yaptığı gibi asla ölü deriyi makasla, bıçakla veya usturayla kesmemelisiniz. Birincisi, bu şekilde kolayca yaralanabilir ve kana enfeksiyon bulaştırabilirsiniz ve ikincisi, kesiklerin olduğu yerde kısa sürede yeni, daha yoğun ve daha kalın oluşumlar ortaya çıkacak ve cildin kendisi çatlayıp patlayacaktır.

Topuklarınızın yumuşak ve güzel kalması için düzenli olarak bakım yapmanız gerekir. En etkili halk ilaçlarından biri özel şifalı ayak banyolarıdır.

Sabun ve soda banyosu

3 litre sıcak su dolu bir kaseye yarım bardak karbonat ve aynı miktarda sabun talaşını dökün. Sabunu rendelemek istemiyorsanız sıvı karşılığını kullanın. Malzemeleri iyice karıştırın, suyu biraz soğutun ve önceden yıkanmış bacakları 20-30 dakika suya batırın.

Su çok az ısındığında ayaklarınızı çıkarın, havluyla hafifçe vurun ve nasırları ince taneli pomza veya özel sert bir fırçayla tedavi edin. Bundan sonra bacakları durulayın, kurulayın ve kremayla yağlayın. Ayaklardaki pürüzlü ciltle mücadele etmek için özel olarak tasarlanmış bir krem ​​kullanın.

Süt banyosu

Az miktarda sıcak su (yaklaşık 2 litre) içeren bir kaseye yarım bardak ince rendelenmiş bebek sabunu dökün ve yarım litre ılık inek sütü ekleyin. Bacakları tamamen soğuyana kadar solüsyonda bekletin.

Ürünün etkinliğini arttırmak için leğenin tabanına 7-8 adet cam top koyabilir ve ayaklarınızla yuvarlayarak bu şekilde masaj yapabilirsiniz. Bacakları solüsyondan çıkarın, bir havluyla kurulayın, cilde bir kese uygulayın ve bununla keratinize cilde nazikçe bakım yapın. Daha sonra ayaklarınızı suyla durulayın, kurulayın ve besleyici krem ​​uygulayın.

Bu ilacı yatmadan önce kullanırsanız geceleri pamuklu çorap giyin.

Beyaz şarap banyosu

Bir tencereye 300 ml sek beyaz şarap dökün ve ocağa koyun. Şarap kaynamaya başlar başlamaz ısıyı azaltın, bir çay kaşığı kurutulmuş ıhlamur çiçeği ekleyin ve çok kısık ateşte birkaç dakika ısıtın. Sıvıyı hafifçe soğutun, süzün, küçük bir kaseye dökün ve ayaklarınızı 15 dakika boyunca içine daldırın.

Bu işlemi düzenli olarak, en az ayda bir kez tekrarlarsanız, yumuşak topuklu ayakkabılara kavuşacaksınız.

Fermente süt banyosu

Ve bu ürün sadece soyulmayı ortadan kaldırmakla kalmayacak, aynı zamanda ayak derisinin beyazlatılmasına da yardımcı olacaktır.

Bunu yapmak için peynir altı suyunu bir tencerede ısıtın, bir leğene dökün ve yıkanmış ayaklarınızı 25 dakika suda bekletin. Ayaklarınızı ılık suyla durulayın, kurulayın ve cildinizi hint yağı ve gliserin karışımıyla cömertçe yağlayın. En az 2 saat temiz pamuklu çorap giyin.

Bitkisel banyo

Bitkisel bir infüzyon kullanarak topuklarınızın nasırlarını temizleyebilirsiniz. Hazırlamak için 200 gr ıhlamur çiçeği veya hatmi kökünü bir litre kaynar suya dökün ve 35 dakika demlenmeye bırakın. Daha sonra süzün, 2 litre sıcak su ekleyin ve hepsini bir kaseye dökün.

Ayaklarınızı 25 dakika boyunca bu infüzyona batırın, ardından bir havluyla kurulayın (durulamaya gerek yoktur) ve sert cildi bir pomza taşı veya fırçayla nazikçe silin. Ayaklarınızı temiz ılık suyla durulayın, kurulayın ve zengin bir krem ​​​​uygulayın.

Hidrojen peroksit banyosu

Bu radikal çözüm, topuklarınızın kısa sürede yumuşamasına yardımcı olacaktır (örneğin, bir randevuya gitmek için acele etmeniz gerekiyorsa). Fakat düzenli kullanıma uygun değildir.

2 litre sıcak suya bir avuç sofra tuzu (yaklaşık 100 g) dökün, 60 ml hidrojen peroksit ekleyin ve iyice karıştırın.

Ayaklarınızı 7-8 dakika suya batırın, ardından ponza taşıyla tedavi edin. Ilık suyla durulayın, kurulayın ve nemlendirici uygulayın.

Merhemler, maskeler ve bitki bazlı ayak kompresleri gibi halk ilaçları daha az etkili değildir.

Bu nedenle, örneğin mısır yağı, mısır ve çatlaklarla mücadelede mükemmel bir yöntem olarak kabul edilir. Topuklarınızı yumuşak tutmak için akşamları bol miktarda yağla yağlayın, ardından ayaklarınızı streç filmle sarın ve sıcak çoraplar giyin. Sabah düzenli olarak ılık bir banyo yapın (biraz karbonat ve sabun ekleyebilirsiniz) ve ayak fırçasıyla cildinizi fırçalayın.

Balmumu bazlı bir merhemle düzenli olarak tedavi ederek sert topukları ortadan kaldırabilirsiniz. Hazırlaması kolaydır: 100 ml zeytinyağını bir su banyosunda 40 °C sıcaklığa ısıtın, içine küçük bir parça (yaklaşık 15 g) balmumu batırın, eritin, ardından bir çay kaşığı gliserin ve aynı miktarda ekleyin deniz topalak yağı. Bu ürünü önceden buharlanmış ve iyice kurutulmuş topuklara uygulayın. Merhemi buzdolabında altı aya kadar saklayabilirsiniz.

Topuklu deriyi yumuşatmak için mükemmel bir çare, normal yulaf ezmesidir (veya daha doğrusu ondan yapılan yulaf lapasıdır). İnce yulaf ezmesini suda pişirin (elbette baharat eklemeden), hafifçe soğutun, yıkanmış ve kurutulmuş ayakları cömertçe yağlayın, streç filmle sarın ve üstüne sıcak çoraplar giyin. 1 saat sonra yulaf lapasını yıkayın ve ayaklarınızı nemlendiriciyle yağlayın.

Aynı maske, yulaf ezmesini ezilmiş aloe yapraklarıyla değiştirerek de yapılabilir. Bunu yapmak için bitkinin birkaç yaprağını toplayın ve bir karıştırıcıda macun kıvamına gelene kadar öğütün. Aloe maskesini bütün gece ayaklarınızda bırakabilirsiniz.