Yaz güneşi aldatıcıdır - hafifçe ısıtır, ancak güçlü bir şekilde yakar.

Bronzlaşma için kontrendikasyonlar

Güneşlenmeye karar vermeden önce parlak ışınlara maruz kalmanın sağlığınıza zarar vermeyeceğinden emin olun.

Bronzlaşma kontrendikasyonları:

  1. Kelt fototipinin insanları- açık tenli sarışınlar ve kızıllar. Bu tür insanların derisi çok az melanin (bronzlaşmadan sorumlu pigment) üretir. Melaninin asıl görevi, derinin derin katmanlarını ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden korumaktır. Küçük miktarı melanom (cilt kanseri) gelişimine neden olur.
  2. 5 yaş altı çocuklar ve 60 yaş üstü yetişkinler, hamile ve emziren kadınlar. Güneşi tamamen dışlamak zorunda değilsiniz. Isı ve güneş çarpması riskini azaltmak için doğrudan güneş ışığına maruz kalmayı sınırlamak yeterlidir. Vücut ısısındaki artış düşük veya erken doğuma neden olabileceğinden hamileler erken ve geç dönemlerde güneşlenmemelidir.
  3. Tıbbi nedenlerle bireysel kontrendikasyonları olan kişiler. Bunlar, kötü huylu ve iyi huylu tümörler, kadın hastalıkları (miyomlar, erozyonlar), akut tüberküloz, hipertansiyon, cilt hastalıkları (sedef hastalığı, dermatit), tiroid bozuklukları, şeker hastalığı, bulaşıcı (mononükleoz, su çiçeği, hepatit), psikonörolojik hastalıklar, ateşi içerir.

Yukarıdaki teşhisleri göz ardı ederek, sağlık durumunuzu ağırlaştırma riskiniz vardır.

Aktif fazdaki tüberküloz ile enfeksiyonun yayılma riski artar.

Mononükleozdan muzdarip olduktan sonra 8 ay boyunca ultraviyole ışınlarından kaçınmak daha iyidir.

Su çiçeğinden sonra yaşlılık lekeleri ortaya çıkar.

Nasıl güneş yanığı olmaz

  • Güneşe ilk kez çıkmadan önce birkaç kez solaryuma giderek cildinizi ultraviyole radyasyona hazırlayın.
  • Güneşte geçirdiğiniz zamanı kontrol edin. Bu süreyi 6-10 dakika ile sınırlandırın. Pozisyonları sık sık değiştirin. Açık güneşte bir saatten fazla kalmayın.
  • Gözlerinizi ve saçlarınızı UV ışınlarından gözlük ve şapka ile koruyun.
  • Plajda deodorant ve parfüm kullanmayın. İçlerindeki maddeler fotodermatozise neden olur ve cildin güneşe karşı hassasiyetini arttırır.
  • Daha fazla su iç! Bronzlaşma sırasında kişi çok fazla nem kaybeder.
  • Yüzdükten sonra havluyla kurulayın. Su damlacıkları güneş ışınlarını odaklar ve yanıklara neden olabilir.
  • Güneş kremi ve losyonlar kullanın.

Bu kurallara uyarak, sağlığınızı korurken altın rengi ve eşit bir bronzluk elde edeceksiniz.

Bronzlaşma öncesi ve sonrası yüz koruması

Bronzlaşmadan önce ve sonra yüze özel dikkat gösterin. Dışarı çıkmadan önce koruyucu bir krem ​​sürün ve döndüğünüzde yıkayın ve bir kat nemlendirici süt veya losyon sürün. Yüzünüzdeki cildi bronzlaştırmaya kapılmayın. Bu yerde yanıklara daha yatkındır.

güneş kremi nasıl seçilir

Güneşten koruyucular SPF ile etiketlenmiştir. 2'den 50'ye kadar puanlarla işaretlenmiştir. Sayı, ultraviyole radyasyona karşı koruma derecesini gösterir - ne kadar yüksekse, koruma o kadar iyidir.

Ortalama olarak, beyaz tenli bir kişi güneşte 15 dakika yanmadan kalabilir ve SPF indeksi cildinizi kızartmadan güneşte kaç kat daha fazla kalabileceğinizi gösterir. Örneğin SPF10 içeren bir ürün uygulayarak güneşin tadını 10 kat daha fazla çıkarabilirsiniz.

Kelt tipi insanlar güneş koruması için SPF50+'ya, İskandinav tipi SPF 35 ila 50'ye, Koyu Avrupa tipi SPF 25 ila 35'e, Akdeniz tipi SPF 15 ila 25'e, Endonezyalı ve Afro-Amerikan tiplerine ihtiyaç duyacaktır.

Tüm insanlar farklı şekilde bronzlaşır. Bazıları için 5 dakika yeterli olurken, bazıları için 1,5 saat güneşte kalmanın bir zararı olmaz. Cilt tipinize uygun önerilere uyarak eşit bir bronzluk elde edebilirsiniz. Toplamda 6 ana fototip vardır:

  • Kelt tipi. Bunlar sarı veya kızıl saçlı insanlar. Soluk tenleri, çiller ve benler açısından zengin, açık gözleri var. Direkt güneş ışığında güneşlenemezler. 5 dakika ve bronzluk yerine kabarcıklı kırmızı cilt belirir. Kendinizi bu tip biri olarak görüyorsanız gölgede güneşlenmeye devam edin. Yüksek koruma düzeyine sahip güneş kremi kullanın.
  • İskandinav tipi. Bunlar açık tenli, az benli, çilleri nadir, açık veya kahverengi gözlü, açık kahverengi veya kestane saçlı kişilerdir. Güneşte kolayca yanarlar, ancak zamanla cilt altın rengi alır. Açık tenli güneşlenme dikkatli yapılmalıdır. İlk günlerde, yüksek derecede UV korumalı ürünler kullanın. Onlarla cilt alışacak ve eşit bir bronzluk kazanacaktır. Güneşe maruz kalmayı 10-15 dakika ile sınırlayın.
  • Koyu Avrupa tipi. Açık tenli, kahverengi veya açık gözlü, kahverengi veya koyu saçlı insanlar. Kolayca bronzlaşırlar ama yanabilirler. Aktif güneşte yarım saatten fazla kalmayın.
  • Akdeniz tipi. Zeytin tenli, koyu gözlü ve koyu saçlı insanlar. Böyle bir bronzluk eşit ve güzel bir şekilde uzanır, yanmazlar. 2 saate kadar güneşte kalabilir.
  • Endonezya tipi. Koyu kahverengi ten, koyu saç ve gözler. Güneşe maruz kalma konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.
  • Afro-Amerikan tipi. Koyu tenli, saçlı ve gözlü insanlar. Negroid ırkının temsilcilerinde cilt derin pigmentlidir ve ek korumaya ihtiyaç duymaz.

Doğru olanı seçmek için bronzlaşma ürünleri hakkında çok sayıda inceleme mi okuyorsunuz? Bu oldukça uzun zaman alabilir. Dahası, bu tür kozmetikleri seçmek oldukça zordur çünkü kompozisyon ve etki bakımından farklılık gösterebilir. Sizin için bu dünyanın gördüğü en iyi araçlar hakkında kısa bir makale hazırladık. Ve sonunda sizin için güzel bir bonusumuz ve soruna %100 çözümümüz var!

En ilginç olana geçmeden önce, tabiri caizse "eş kısmını" inceleyeceğiz. Bronzlaşma ürünleri, kalıcı ve güzel bir cilt tonu elde etmemize yardımcı olur. Aynı zamanda cildimizi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korurlar.

Tüm bu tür fonların karmaşık bir etkisi vardır ve sonuç aşağıdaki etkilerle ifade edilir:

  • Cildi nemlendirmek ve kurumasını önlemek;
  • güneş yanığı koruması;
  • Melanin üretiminin aktivasyonu;
  • Kalıcı etki.

Şu anda piyasada çok sayıda güneş kremi var. Tip ve tutarlılığa göre bölünebilirler. En popüler kremler, yağlar, jeller, losyonlar ve spreylerdir. Amaçlarına göre ayrıca sınıflandırılırlar: bazıları solaryum için kullanılırken, diğerleri açık güneşte bronzlaşmak için kullanılır. Ve son olarak, güneş ürünleri, cildin UV ışınlarından korunma düzeyi ile ayırt edilir ve karşılık gelen SPF ile etiketlenir. En düşük koruma seviyesi, koyu tenler için uygun olan 4'e kadar SPF'dir. En yüksek düzeyde koruma SPF'si 25'in üzerinde olan ürünlerle sağlanır. Açık tenliyseniz ve güneşte çabuk yanıyorsanız tavsiye edilir.

Sadece birkaç saat güneş koruması sağlayan kozmetiklere ek olarak, daha etkili ve karmaşık ürünler var - peptitler, özellikle Melanotan. Günde bir kez enjekte edilen bu madde, melanin üretimini artırarak mükemmel bir cilt tonu elde edilmesini ve güneşten korunmayı sağlar.

Şimdi seçilen fonları tanıyalım. Ve en iyi bronzlaşma ürününün hangisi olduğuna dair incelemeler hazırladık.

Kademeli bronzlaşma etkisine sahip bu losyon tüm cilt tiplerinde kullanılabilir ve her yaş için uygundur. Alet, cilt yüzeyine zarar vermeden cilde eşit ve doğal bir bronzluk tonu vermeye yardımcı olur. Üreticiye göre maksimum sonuç, günlük kullanıma başladıktan 5 gün sonra elde edilir.

Losyon, paraben içermeyen %90'dan fazla doğal içerik içerir. Kullanmadan önce cildi bir kese ile temizlemeniz önerilir. Losyonu eşit şekilde uygulayın ve ardından ellerinizi iyice yıkayın.

“Kompozisyonun tamamen doğal olduğunu söyleyemem. Hala silikon, izoparafin var. Ama beni memnun eden ciltte film oluşturmaması. Yoğun kıvam, kolay uygulanır. Güçlü bir bronzluğa ihtiyacım yoktu, bu yüzden sadece üç gün sürdüm. İlk gün güçlü bir etki olmadı ama sonra eşit, koyu bir cilt tonu elde ettim.”

“İyi losyon, çabuk emer ve eşit bir bronzluk verir. Zaten üçüncü gün, cildin denizde tatilden sonraki gibi olduğu açıktır. Beş gün bulaşmaya başlamadı çünkü zaten yeterince yaşadım. Genel olarak memnunum ama bronzluk 10 gün sürdü.

Bu yağ, kısa sürede eşit ve güzel bir bronzluk elde etmek için bir araç olarak kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Hoş bir sarımsı narenciye aromasına sahip kalın bir yağdır. Ürünün bileşimi doğal limon ve zeytin özleri ile zenginleştirilmiştir.

“Bronzlaşma ürünleri satın almak için birkaç başarısız girişimde bulundum. Sonra meraktan bu yağı aldım ve pişman olmadım. Bu tam olarak aradığım şeydi. Tunus'tan kozmetik çok memnun. Yağın uygulanması kolaydır ve eşit şekilde yayılır. Film etkisi yoktu, cilt güneşte rahat hissediyordu. Bu aletle bronzlaşmanın havalı olduğu ortaya çıktı, çok eşit ve hoş bir gölge. Sadece bir gün kullanıldı."

“Çok iyi bronzlaşıyor. Kelimenin tam anlamıyla ertesi gün, cilt zaten biraz kahverengimsidir. Tek olumsuz yanı, bir şişenin çabuk tüketilmesi. Herhangi bir yan etkisi ve alerjim olmadı ve bu benim için oldukça yaygın bir sorun.”

“Tunus'ta tatildeydim ve bu ürünü oldukça düşük bir fiyata kaptım. Yerliler çok övdü ve ben de denemeye karar verdim. Vücuda uyguladım, genelde olduğu gibi film yoktu. Güneşte birkaç saat ve ertesi gün zaten istediğim eşit ve güzel bronzluğu elde ettim.

Tanınmış bir kozmetik üreticisinin güneş koruyucu spreyi, mükemmel bronzlaşmaya yardımcı olur. Yüksek derecede UV koruması SPF 20'ye sahiptir. Bu kuru sprey ile güneşte hızlı bir şekilde eşit ve kalıcı bir bronzluk elde edebilirsiniz.

“Onu tanımak çok başarılı olmadı. İlk olarak, yoğun aromalıdır. İkincisi, olumlu yönleri olmasına rağmen ondan beklenen bronzlaşma etkisini alamadım. Çok iyi emilir ve ciltte görünmez. Ve birkaç saat güneşte kaldıktan sonra yanmadım, bu muhtemelen bir artı."

"Kuru" ön eki olan sprey ilgimi çekti. Oldukça hızlı emilir, çok ince bir tabaka halinde uzanır ve ciltte hiç görünmez. Bir diğer önemli artısı da su geçirmez olması ve banyodan sonra bile cilt yüzeyinde kalmasıdır. Bronzluk güçlü değildi, ama ben sakin kaldım.

Bu sprey, cildi güneşin zararlı etkilerinden korumak için kolayca kayan, yağsız, su geçirmez bir dokuya sahiptir. Ürünün bileşimi, cildi nemlendiren ve yumuşatan buğdaydan elde edilen bir bitki kompleksi içerir. E Vitamini, cilt yüzeyini yanıklardan ve erken yaşlanmadan etkili bir şekilde korumaya yardımcı olur.

“En iyi bronzlaşma ürünleri hakkındaki yorumları okudum ve bu ürünü seçtim. Bir sprey şişesiyle çok kullanışlı ve hafif sprey. Hoş koku, hızla emilir. Koruması elbette en güçlü değil, ancak tüm kullanım süresi boyunca cilt asla yanıklardan muzdarip olmadı.

"Benim için en iyi çare bu. Sahilde iki saatte bir takıyorum. Etkili korur, güzel kokar. Doku gerçekten su geçirmezdir, çünkü banyodan sonra yıkanmaz. Uygulamak için sadece birkaç tıklama yapmanız ve vücuda sürmeniz yeterli.

Yüksek derecede cilt korumasına sahip olan ve cilde eşit bir bronzluk veren eşsiz bir yağ. Ürünün kendisi su geçirmez bir tabana sahiptir, vücuda kolayca uygulanır ve anında emilir. Yağ kullanımı cilt yüzeyini tahriş etmez ve alerjiye neden olmaz.

“Modern ürünlerde hoşuma gitmediği için koku olmaması beni memnun etti. Banyodan sonra su iticilik özelliği iyi olduğu için tekrar uygulamanıza gerek yoktur. Yağlı bir etki yapmaz, hemen emilir ve vücuttan aşağı akmaz. Bronzlaşmaya gelince, cilt üzerinde hızla oturur ve altın rengi gibi bir şey ortaya çıkar.

“Eksilerden biri, güneşten çok güçlü bir koruma olmaması. Dokusu suya dayanıklı, bu benim için büyük bir artı. Uygulama sonrasında hızla emilir, cildi yumuşatır ve nemlendirir. Bronzluk güçlü değildi, ancak çare yanıklardan korunuyordu.

Bronzlaşma yağı spreyi, donuk cilt sahipleri için tasarlanmıştır ve bronzlaşmayı artırabilir. Tüm cilt tipleri için uygundur ve doğal aktif bileşenler içerir: jojoba, macadamia, hurma yağı, koenzim Q10.

“Nazik bir kokuya sahip oldukça etkili bir bronzlaşma ürünü. Aroma ciltte uzun süre kalır ancak yağın kendisi hızla emilir, yayılmaz ve parlamaz. Bir kez bronzlaşma maddesi olarak kullandım ve oldukça iyi çıktı. ”

“İyi nemlendirme özelliklerine sahip çok hafif yağ spreyi. Güzel koku ve cilde uygulanması kolaydır. İz bırakmadan tamamen emer. Fiyatı uygun. Bu yağ ile asla güneş yanığı olmadı. Öte yandan, istediğim eşit bronzluğu elde ettim.

İlaç, hafif ve hassas cilt sahipleri için eşit ve kalıcı bir bronzluk elde etmek için tasarlanmıştır. Cilde altın kahverengi bir ton verir. Fototan aktivatörü cilt pigmentasyon sürecini hızlandırırken, E Vitamini ve diğer bileşenler cildi besler ve agresif dış etkenlerin zararlı etkilerinden korur.

“Cilde yayılması ve uygulanması kolaydır. Güneşlenme seansından sonra cilt rahatlar, kuruluk olmaz ve bronzluk tüm vücuda eşit şekilde yayılır. Ortaya çıkan gölge oldukça güzel.

“Sadece koku için eksi koyardım, aromayı pek beğenmedim. Ancak genel olarak, cildin tüm yüzeyinde eşit ve güzel bir bronzluk sağlamakla kalmayıp aynı zamanda epidermisi de besleyen çok hoş bir süt. Yumuşak ve hassas hale geldikten sonra cildin kendisi.

yenilik! En iyi bronzlaştırıcı - Melanotan 2

Söz verdiğimiz gibi, sonunda sizin için bir bonusumuz var! Cildi bronzlaştırmak ve güneş ışınlarından korumak için yeni bir ürün. Elbette daha önce kullandığınız kremler, yağlar ve spreylerde durabilirsiniz. Ancak en azından Melanotan 2'nin ne olduğunu ve yukarıda açıklanan tüm araçlara göre ne kadar hoş avantajı olduğunu bilmeniz gerekir.

Melanotan 2, sentezlenmiş bir melanokortin olan bir peptittir. Bronzlaşmanın kalitesinden sorumlu olan melanin üretimi bu maddeye bağlıdır. Bu gelişme cilt kanseriyle savaşmayı amaçlıyordu ve araştırma sırasında ilacın cilt yüzeyini UV radyasyonunun zararlı etkilerinden mükemmel bir şekilde koruduğu ortaya çıktı.

Peptit formunun, vücutta üretilen doğal muadilinden yüzlerce kat daha güçlü olduğu ortaya çıktı. Deneysel çalışmalar sırasında, Melanotan 2 ilacının çeşitli etkileri ortaya çıktı:

  • Birincisi, bronzlaşmada niteliksel ve hızlı bir gelişmedir. Güzel bir cilt tonu elde etmek için günde bir enjeksiyon yapmak ve en fazla bir saat güneşte kalmak yeterlidir;
  • İkincisi, güneş radyasyonundan korunmadır;
  • Üçüncüsü, yağ yakımını destekleyen iştah bastırmadır;
  • Dördüncü - artan libido.

Peptide Melanotan sadece eşit bir bronzluk sağlamaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cildi güneş ışığından etkili bir şekilde korur. Hızlı etki, UV ışınlarının zararlı etkilerinden dolayı cilt kanseri riskini azaltır. Bunun başlıca nedeni, artık güneşte çok daha az olmanız gerekmesidir.

Bir süreliğine iğne yapıp sahile gitmek yeterlidir. Saatlerce uzanıp yanmayacağınızı ummanıza gerek yok. Cilde birkaç kez bir şey sürmeye gerek yoktur. Alerjik reaksiyon yok, sadece uzun süre eşit ve kalıcı bir bronzluk.

Melanotan 2 enjeksiyon şeklinde kullanılır, ancak bundan korkmayın. İlacı damardan değil yağ kıvrımına enjekte ediyorsunuz ki herkes halledebilsin.

Madde, bir insülin şırıngası kullanılarak deri altına enjekte edilir. Alımın aktif aşaması 15-20 gündür. Bu süre zarfında her gün enjeksiyonlar yapılır. Günde bir prosedür yeterlidir. Ardından, her 3-4 günde bir enjeksiyonun yeterli olduğu bakım aşaması gelir. Görünür sonuçlar 2-3 hafta içinde elde edilir. Kursla birlikte plajı veya solaryumu ziyaret etmeniz önerilir.

Melanotan 2 güneş bronzlaşma ürünü hakkında çok sayıda inceleme, bu ilacın etkinliğine tanıklık ediyor.

"Daha önce bronzlaşma kozmetikleri kullandım, ancak her zaman ya alerjim oldu ya da etkiyi beğenmedim. Melanotan 2 peptit'e geçtim, bu kez yan etkisi olur diye korktum. Ama her şey mükemmel gitti. Kursun başlamasından iki hafta sonra cilt bronz bir renk aldı - tam olarak mükemmel renk. Ek bir avantaj da iştahın bastırılmasıydı, güçlü değil ama aşikar.”

“Melanotan 2'nin artık fitness bikinileri ve vücut geliştiriciler tarafından aktif olarak kullanıldığını biliyorum. Ben kendim fitness yapıyorum ama kilo verdikten sonra bronzlaşmak istedim. Plaj her zaman yakındadır, bu yüzden peptidi tereddüt etmeden satın aldım. İlk günlerde özel bir etkisi olmadı ama sonra cilt yavaş yavaş koyulaşmaya başladı. Sonuç olarak, hayalini kurduğum gölgeyle mükemmel bir bronzluk elde ettim. Böyle bir bronzluk inceliğimi vurguladı ve figürü daha da çekici hale getirdi)”.

Sadece bir şişe peptite ihtiyaç duyanlar için şu seçeneği sunabiliriz:

Tartışma: 14 yorum

    Bu Melanotan 2'yi denedim. Bu konuda kötü bir şey söyleyemem. İyi yanı, uzun süre güneşte kalmanıza gerek yok, herhangi bir şey uygulamanıza veya ovalamanıza gerek yok. Günde bir kez sadece bir enjeksiyon ve o kadar. Birkaç hafta içinde iyi bir cilt tonu elde edebilirsiniz.

    Bronzlaşma ürünleri hakkında iyi ve doğru yorumlar. Bir iki tanesini kendim denedim. Prensip olarak, istenen bronzluğu elde etmeye yardımcı olurlar, ancak bu hızla geçer. Dayanıklılıkları düşük ve birçoğunun fiyatı çok yüksek.

    Ve yurt dışına bir şişe Melanotan 2 peptid ile dinlenmek için gidersem, beni orada kabul etmezler mi?)) Ama bu üreticinin güneş bronzlaştırıcı ürünü hakkında kendi kulaklarımla ciddi şekilde incelemeler duymuşsam. Mükemmel bir bronzluğa ve büyük kaslara sahip bir adam, salonda kendisine bu şeyi enjekte ettiği için böbürlendi.

    Şimdi Melanotan 2 ile kursun bakım aşamasındayım. Aynı zamanda kendimi kurutuyorum ve yağ yakıcı alıyorum. Etki basitçe gerçek dışıdır. Bu peptidin yağ yakma yeteneklerini enjekte etmeye başladığımdan daha sonra öğrendim. Ve bronzluk zaten oldukça hoş.

    Diğer sitelerde hangisinin en iyi bronzlaşma ürünü olduğuna dair yorumları okudum. Kendim için sadece SM Michelle'in sprey yağını ve Garnier'in kuru spreyini seçtim. İkincisi daha pahalı, bu yüzden sprey yağını aldım. İki kez uygulandı. Prensip olarak, bronzluk mükemmeldir ve buna alerjisi yoktur.

    Maison Naturelle bronzlaşma yağını yalnızca Tunus ülkesinden satın alabilir misiniz? Bununla ilgili herhangi bir bilgi bulamadım. Bu tür amaçlar için hiç kozmetik kullanmadım. Genellikle halk ilaçlarıyla idare ederdi ama burada ilgilenmeye başladı.

    Performans gösteren bir vücut geliştirmeci olarak Melanotan 2 benim için çok faydalı oldu. Onunla harika bir şekilde bronzlaştım ve hatta daha iyi kurudum. Kaliteli bir bronzluk ve makyaj üzerine daha iyi bindirilir. Sahnede rakiplerinden çok daha karlı görünüyordu.

    Ve Kolastyna bronzlaşma aktivatörünü beğendim. Hem kumsalda hem de açık güneşte her zaman kullanırım. Sadece eşit ve kalıcı bir bronzluk elde etmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda yanıklardan da kurtarır.

    Kullanılan listeden 3 anlam ifade eder. En çok Garnier'in kuru spreyini beğendim. Onunla hiçbir sorunum olmadı. Cilt üzerinde uzanır ve eşit olarak yayılır. Hiç sorunsuz emer ve bronzluk çok iştah açıcı olur.

    Melanotan 2 ile hiçbir losyon, krem ​​​​veya yağ karşılaştırılamaz. Enjeksiyonlardan korkmama rağmen, kurs boyunca cesurca enjeksiyon yaptım. Şimdilik, güzel bir altın bronzluk ile mükemmel bir vücuda sahibim. Koçumun onu bana tavsiye etmesinden son derece memnunum.

    Meslektaşları tatilden sonra denize nasıl gittiğini sordu. Ve şehir sahilinde güneşleniyordum ve Melanotan 2 kendime iğne yaptı. Hile yapmadım, harika bir yaz geçirdiğimi söyledim)) Prenses gibi bronzlaştığımı ve çok dinç göründüğümü ve ayrıca kilo verdiğimi söylediler.

    Collistar'ın yağını gerçekten beğendim. Bu tür ürünlerin vücutta uzun süre kalan keskin bir kokusu olması da hoşuma gitmiyor. Bu yağda hiç yoktur, ancak su geçirmezdir ve uygulaması kolaydır.

    Michel Laboratuvarı Sun Power SPF 15 Suya Dayanıklı Güneş Spreyi ile ilgili yorumları okuyun. Kendim için aldım ve pişman değilim. Cilt onunla yumuşak ve hassas hale gelir. Ve bronzluk lekesiz bir şekilde devam eder.

    Bu kremlerden bıktım. Sürekli olarak uygulayın, durulayın, ardından tekrar uygulayın ve daire şeklinde devam edin. Ve istenen sonucu alacağınız gerçeği değil. Çıldırdım, Melanotan 2 aldım. Hiç pişman değilim. Tüm kursu tamamladım ve tam olarak uzun zamandır hayalini kurduğum bronzluğa sahibim.

Her güzel bayan, pürüzsüz ve bronzlaşmış bir cildin mutlu sahibi olmak ister. Bu, solaryumda veya güneşlenirken elde edilebilir. İkinci seçenekle ilgileniyoruz, bu yüzden onu daha ayrıntılı olarak düşünmek mantıklı. Güneşte hızlı bir şekilde nasıl bronzlaşacağınızı düşünürken, bazı nüansları göz önünde bulundurmalısınız. Vücudu ve cildi önceden işlem için hazırlamak gerekir.

Bronzlaşmanın önemli özellikleri

  1. Vitamin almak. Tatile çıkmadan önce bir multivitamin kompleksi satın alın. İlaç, cildin durumunu iyileştirmeyi amaçlamalıdır. Kompozisyonu tatilden 1-2 ay önce almaya başlayın. Tavsiyeyi ihmal ederseniz, kavurucu güneşin altında uzun süre kaldıktan sonra cilt kurumaya ve sarkmaya başlar. Tokoferol, askorbik asit, retinol, riboflavin içeren ilaçları seçin. Listelenen vitaminler, epidermisin tamamen oluşması için gereklidir. Sonunda eşit, lekesiz bir bronzluk elde edeceksiniz.
  2. ovma. Cildin hücresel düzeyde yenilendiği bilinmektedir. Buradan epidermis soyulmaya, nemi kaybetmeye ve estetik görünmemeye başlar. Tavsiyeyi ihmal ederseniz, tüm bunları başaracaksınız. Bu nedenle güneşlenmeden 7-10 saat önce dermisin keratinize parçacıklarını çıkarın. Bu, ev yapımı veya satın alınan keseler, meyve asitli kabuklar kullanılarak yapılabilir. İşlemden sonra epilasyon yapın (bronzlaşmanın başlamasından bir günden az bir süre geçmişse epilasyon yasaktır).
  3. Yer ve zaman seçimi. Daha hızlı bronzlaşmak için tuzlu veya taze kaynakların yakınında bir alan seçin. Bir nehir kıyısı, deniz, göl, herhangi bir rezervuar olabilir. Bazı insanlar, su ağartıcı içermediği sürece havuz kenarında güneşlenmeyi pratik eder. Bu öneri, hızlı ve eşit bir şekilde bronzlaşmanıza izin verecektir. Güzel bir cilt tonu elde etmek için zaman dilimini doğru seçmelisiniz. Yanıkları önlemek için 11.00'den önce ve 16.00'dan sonra plaja gidin. Bu aralıklar insan sağlığı için en güvenli olarak kabul edilir.
  4. Vücut pozisyonu. Hızlı ve eşit bir bronzluk, yalnızca kesinlikle "güneşte" yatarsanız elde edilir. Örtüleri açmadan önce sırtınız güneşe dönük olarak durun ve gölgenize bakın. Yatağı aynı açıda yerleştirmelisiniz. Ardından güneşlenmeye başlayabilirsiniz. Başınız aşağıda ve bacaklarınız biraz yukarıda olacak şekilde eğimli bir yere uzanmaya çalışın.
  5. Koruyucu ekipman kullanımı. Herhangi bir bronzlaşma, yalnızca UV korumalı bir krem ​​​​veya losyonun ön uygulamasından sonra yapılmalıdır. "Güneş yanığı için" işaretli bir ürün seçin. Özel bir yağın etkili olduğu kabul edilir. Büyüteç gibi davranarak hızlı ve güzel bir bronzluk elde etmenizi sağlar. Koruyucu ekipman kullanımı zorunludur, aksi takdirde yanma veya düzensiz bronzlaşma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Önemli!
Doktorlar hamile kızların güneşe çıkmasını ve güneşlenmesini yasaklıyor. Emziren kadınlar güneşlenebilir, ancak çok dikkatli olunmalıdır. Yanıklara veya vücudun aşırı ısınmasına izin vermeyin.

Yeni yapılan anneler aşağıdaki kurallara uymalıdır:

  • güneşlenmek için doğru zamanı seçin (9.00-10.00 veya 16.00-17.00 saatleri);
  • bir krem ​​​​seçerken, bileşimin çocuğun vücudu üzerindeki etkisini inceleyin;
  • yanınıza limon suyu ile su alın;
  • ilk bronzlaşma seansı 15 dakika sürer, süreyi kademeli olarak 1 saate çıkarın;
  • özel koruyucu ekipman olmadan asla güneşlenmeyin;
  • gölgede daha fazla kalmaya çalışın.

Varlığında güneşlenmeyi sınırlandırmanın veya tamamen ortadan kaldırmanın gerekli olduğu bir dizi belirli hastalık vardır. Bunlar şunları içerir:

  • göz rahatsızlıkları;
  • varisli damarlar, damar ağları;
  • onkoloji;
  • 1.4 cm büyüklüğünde benlerin varlığı;
  • yaş kısıtlamaları (5 yıldan az);
  • genital organların bozulması;
  • melanom;
  • yüksek tansiyon;
  • kanser öncesi hastalıklar;
  • zihinsel bozukluklar;
  • ateş, yüksek vücut ısısı;
  • sert antibiyotik almak
  • vücutta birçok doğum lekesi, ben ve çil;
  • tüberküloz;
  • endokrin sistem bozuklukları, özellikle tiroid bezi;
  • enfeksiyon;
  • otoimmün hastalıklar;
  • albino insanlar (beyaz saç ve cilt);
  • diyabet;
  • polikistik yumurtalıklar, mastopati.

Birçoğu, plajı hangi vücut sıcaklığında ziyaret edebileceğiniz sorusuyla ilgileniyor. Cevap açık: sağlıklı hissetmelisin. Ateş 37'ye çıkmışsa sadece kalış süresi 20 dakika ile sınırlandırılmalıdır. Enflamatuar süreçlerin olması durumunda, güneşlenmeyi iyileşme anına kadar erteleyin.

Önemli!
Yukarıdaki bariz kontrendikasyonlara ek olarak, birkaç kısıtlama daha vardır. Bu nedenle, aşağıdaki durumlarda güneşlenmemelisiniz:

  • 5 saatten kısa bir süre önce yapılan soyma ve ovma;
  • bir günden daha kısa bir süre önce yapılan yüz ve vücut derisinin temizlenmesi;
  • Botox enjeksiyonlarının varlığı (bir uzmana danışın);
  • dövme (kalıcı makyaj), dövmeler - güneş kremi ile koruyun;
  • 24 saatin geçmediği andan itibaren epilasyon;
  • uçucu yağlara dayalı sargılar;
  • siğil ve benlerin son zamanlarda çıkarılması.

Hızlı Bronzlaştırıcı Gıdalar

Güzel ve eşit bir bronzluğun ancak melanin salgılanmasının yeterli miktarlarda uyarılmasıyla elde edilebileceği bilinmektedir. Güneşlenmenin etkisini artırmak için TOP 7 besini yiyin.

  1. Kayısı - melanin üretimini artıran ve eşit bir bronzluk elde etmenizi sağlayan beta-karoten içerir. Meyveler ayrıca B grubu vitaminleri, demir ve fosfor içerir. Bu enzimlerin tümü salınan hormonu tutacak ve böylece bronzluğun dayanıklılığını artıracaktır. Etkiyi elde etmek için en az 0,2 kg yemelisiniz. günlük kayısı.
  2. Havuç - bir sebze, güneşte hızla bronzlaşmak isteyen kızlar arasında lider konumdadır. Havuçları saf halde kullanabilir veya taze prinadan meyve suyu hazırlayabilirsiniz. Çok miktarda beta-karoten, melanin üretimine katkıda bulunacak, cildi pürüzsüz ve pürüzsüz hale getirecek ve (varsa) çatlakları azaltacaktır. Plaja gitmeden önce 2 adet rendelenmiş havucu yağ ile tatlandırmanız yeterlidir. Bir alternatif, bir bardak taze sıkılmış meyve suyudur (en az 0,3 litre).
  3. Domates - domatesler, sadece bronzlaşmayı hızlandırmakla kalmayacak, aynı zamanda sindirim sisteminin aktivitesini de iyileştirecek hoş kokulu sebzelerdir. Yine domatesli salata yiyebilir veya taze sıkılmış domates suyu içebilirsiniz. Sebzenin bir parçası olan likopen, kısa bir süre kumsalda kalsanız bile bronzluğunuzu altın rengi yapacaktır. Güneşlenmeden önce 3 domates yiyin veya 300 ml için. onlara dayalı meyve suyu.
  4. Turunçgiller - portakallar, greyfurtlar, limonlar, misket limonları - listelenen tüm turunçgiller, taze sıkılmış meyve suları yapmak için kullanılabilir. Etkisini arttırmak için bal ekleyin. Minimum güneşe maruz kalma ile hızlı bir bronzluk elde edeceksiniz. Bunu yapmak için 150 ml iç. sabahları ballı meyve suyu ve 200 ml. - plaja doğrudan erişimin önünde.
  5. Ispanak, düşük kalorili içeriği ve etkileyici kimyasal bileşimi nedeniyle sevilen bir sebzedir. Ispanak, bronzluğa altın dokunuşlu bronz bir renk verir. Plaja giderken yanınıza bir sebze alıp tatiliniz boyunca tüketmeniz yeterli. Alım 300 gr ile sınırlıdır.
  6. Kahveli yağ, her yaştan kız arasında geniş bir popülerlik kazanmış olan halk kozmetolojisinin harika bir bileşimidir. Çareyi hazırlamak için bir avuç kahve çekirdeğini öğütün, 100 ml ile karıştırın. Fıstık ezmesi. Kütleyi bir koyu cam kavanoza gönderin, 7 gün bekletin. Ardından süzün, cilde uygulayın ve yarım saat sonra güneşlenmeye gidin.
  7. Patlıcan - sebzeler cilde özen gösterir, elastikiyet verir, lekesiz ve koyu çizgiler olmadan eşit bir bronzluk elde edilmesine katkıda bulunur. Patlıcanı haşlanmış veya haşlanmış olarak yiyin, ancak kızartmayın. Günde yiyebildiğin kadar yiyebilirsin. Sonuç olarak, güneş kısa sürede cildi eşit ve yumuşak bir bronzlukla kaplayacaktır.

Bronzlaşmış bacaklara sahip olmak için ne yapılmalı?

  1. Yıldan yıla kızlar kendilerine, bronzlaşmak için bacak derisini nasıl kapatacakları sorusunu sorarlar. Sorun şu ki, bacaklar bronzlaşmak için en uzun zaman alıyor ve sonuç olarak vücudun geri kalanından çok farklılar.
  2. İstenilen etkiyi elde etmek için uyulması gereken bazı kurallar vardır. Bacaklarınız başınızdan yukarıda olacak şekilde uzanmaya çalışın. Bu durumda alt uzuvlar vücudun diğer bölgelerine göre daha sık güneş ışığına maruz kalmalıdır.
  3. Plaja gitmeden önce ayaklarınıza peeling yapın. 7-12 saat sonra güneşlenmeye çıkın. Kahve telvesi veya kayısı çekirdeği peelingi kullanılması tavsiye edilir. Bazı kızlar ciltlerini bir bezle ovuşturur.
  4. Deniz veya tatlı su kaynağında banyo yaptıktan sonra çabuk bronzlaşmak için vücut derisini silin ve ayaklarınızı ıslak bırakın. Su damlaları, güneşin daha iyi pişmeye başlayacağı sayesinde bir büyütece benzeyecektir.

Kozmetik üreticileri her zevke ve bütçeye uygun bronzlaşma ürünlerini raflara taşıyor. Ürünlerin yağ şeklinde seçilmesi tavsiye edilir, daha etkilidirler. Melanin üretimini destekleyen yiyecekler yiyin. Doğru saatleri seçin, en yüksek güneş aktivitesi sırasında plaja gitmeyin.

Video: Mükemmel bir bronzluk için 8 kural

Güneşte güneşlenmek, vücudumuz için vitaminlerin yararlı bir kısmını almak ne kadar güzel ve tüm bunlar hala güzel, eşit bir bronzlukla birleşirse - neşenin sınırı yoktur.

Ama bu her zaman böyle midir? Zararlı güneş ışınları için mükemmel çare nasıl seçilir, yüksek korumalı yüz ve vücut için güneş kremi seçerken nelere dikkat edilmelidir?

SPF 50 korumalı en iyi kremler hakkında bilgi edinin - kim uygundur, onlar hakkında yapılan incelemeler nelerdir, güneş koruyucu kozmetiklere neler dahil edilmelidir.

Neden güneş yanığından hiç kaçınmalısınız? Hala kendinize bu soruyu soruyorsanız, muhtemelen ne olduğunu bilmiyorsunuzdur.

Güneş yanığı, vücudun ultraviyole radyasyona karşı koruyucu bir reaksiyonudur.

Uzun süre güneşte kalarak belirli bir melanin maddesi biriktiririz. Melanin miktarı, ultraviyole ışınları altında ne kadar süre kaldığımıza bağlıdır.

Güneşlenmenin faydaları var mı?

Birçoğu yararlı olup olmadığını tartışıyor. Aslında, hiçbir faydası yok. Güneş ışınlarının kendileri vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Güçlü kemiklerin ve dişlerin oluşumu için çok yararlı olan, bağışıklığı, zihinsel ve fiziksel aktiviteyi artıran D vitamini üretirler.

Bu taraftan bakarsanız, faydaları açıktır. Öte yandan, güneşe çok uzun süre maruz kalmak, yalnızca yanıklar ve güneş çarpması şeklinde kendini göstermez.

Doğru seçimi yapmak için üç önemli faktöre dikkat etmeniz gerekir:

  • Cildinizin fototipi.
  • Krem koruma seviyesi.
  • Aletin bileşimi.

Güneş ışığının cilt üzerindeki etkileri hakkında bir video izleyin:

Fototipinizi nasıl öğrenebilirsiniz?

Farklı cilt tipleri güneş ışınlarına farklı tepki verir. Bu nedenle, fototipinizi bilmek, kozmetik ürünlerini doğru bir şekilde tanımlamanıza yardımcı olacaktır.

Fototip No. 1 - İskandinav.

Bu tip, sarı veya kızıl saçlı açık tenli insanları içerir. Belirgin özellikler açık veya yeşil gözler ve çillerin varlığıdır. Güneşte koruyucu ekipman olmadan kalmak en aza indirilmelidir, çünkü hemen iltihaplanma ve yanık şeklinde bir reaksiyon ortaya çıkar. İyi bir bronzluk elde etmek neredeyse imkansızdır.

Fototip No. 2 - Avrupa açık tenli (Aryan).

Aynı zamanda açık tenli ve saçlı insanları da içerir. Çiller ortaya çıkarsa daha az fark edilir. Göz rengi gri, yeşil veya mavi olabilir. Yüz ve vücut güneşin etkisi altında hızla yanar ve hızlı bir şekilde bronzlaşmış gibi davranmamalısınız. Güneş kremi günlük olarak kullanılmalıdır.

Fototip No. 3 - Orta Avrupa.

Koyu tenli insanlar bu tipe aittir. Saçlar açık sarıdan kestaneye kadar olabilir. Gözler açık kahverengidir. Yüzünde çil yok. Güzel bir bronzluk elde etmek zor değil. Ancak yine de koruyucu ekipman uygulaması gereklidir. Güneşe uzun süre maruz kalmak yanıklara neden olabilir.

Fototip No. 4 - Akdeniz.

Dördüncü fototipin sahipleri inanılmaz derecede şanslı. Neredeyse hiç yanmazlar ve bronzluk hızlı ve kolay bir şekilde devam eder ve son olarak, uzun süre dayanır. Bu tip, ten rengi zeytine yakın, koyu kahverengi ve siyah saçlı insanları içerir. Gözler koyu kahverengi veya siyahtır. Güneş kremi sadece erken yaşlanmayı önlemek için gereklidir.

Fototip No. 5 - Asyalı.

Cilt sarı, kahverengi veya sarı-kahverengi renktedir. Siyah saç ve gözler. Bir bronzluk, varsa, koyu pigmentli ciltte tamamen görünmez. Koruyucu ekipmana gerek yoktur.

Fototip No. 6 - Afrika.

Bu tip, çikolata veya siyah tenli insanları içerir. Saçları ve gözleri de siyahtır. Cildin güneş ışınlarına karşı güçlü bir doğal koruması vardır ve yanmasına izin vermez. Herhangi bir güneş koruyucuya ihtiyaç duymaz.

SPF, UVB ve UVA nedir?

Bir güneş koruyucu satın alırken, şişenin üzerindeki neredeyse üç ana harfe - kremin koruma derecesi anlamına gelen SPF - dikkat etmeliyiz. Görevle başa çıkma yeteneği, bu faktörün büyüklüğüne bağlıdır.

Ayrıca iyi bir güneş koruyucu üzerinde UVB ve UVA harflerinin bulunması gerekir. Bu, kremin en tehlikeli UV ışınlarına karşı koruduğu anlamına gelir.

Bu ışınların birbirinden nasıl farklı olduğunu düşünün:

UVB - B grubunun ultraviyole ışınları. Kısa bir radyasyon dalgasına sahip olan ve en çok yaz aylarında aktif olan ışınlar. Küçük dozlarda bu tür ışınlar güzel bir bronzluk sağlarken, büyük dozlarda bizi kırmızı, ağrılı yanıklarla kaplar. Ancak unutmayın ki D vitamini üreten ve bizler ve çocuklarımız için çok faydalı olan bu tür ışınlardır. Yani herhangi bir koruma olmadan 15 dakika fazlasıyla yeterli olacaktır.

UVA - A grubunun uzun dalgalı ultraviyole ışınları. Etkinlik tüm yıl boyunca devam eder ve güneş ışınlarının çoğunu oluşturur. Cam ve bulutlara nüfuz edebilir. Sadece UVA ışınlarının en derinlere nüfuz ederek vücuda büyük zararlar verdiği bilinmektedir.

glikolik asidin etkisine dayanan bir tür kimyasal soymadır. Cilt hücrelerinin yenilenmesine yol açar ve cildi iyileştirir.

Yüz için süt peeling işlemi nedir ve laktik asidin cilde nasıl etki ettiğini öğreneceksiniz.

Kafa derisinin gaz-sıvı soyulması ile ilgili yorumlar.

İyi bir yüz ve vücut ürününe neler dahil edilmelidir?

Yüksek korumalı bir güneş kremi satın alırken bakacağımız bir sonraki şey içeriğidir. Yaz dönemi için bir çare seçersek, bileşim mutlaka titanyum dioksit, çinko oksit veya benzofenon içermelidir. Bu maddeler, B grubu ışınlarını engelleme konusunda iyi bir iş çıkaracaktır.

Yılın diğer zamanlarında günlük kullanım için tercih edilmesi bileşimde avobenzen veya meksoril yeterli olacaktır. Kompozisyon ayrıca çeşitli kokuların ve minerallerin eklenmesine izin verir.

NEDEN BU KADAR YÜKSEK KORUMAYA İHTİYAÇ VAR?

  • Her şeyden önce, birinci fototipin sahipleri için en yüksek korumaya sahip krem ​​gereklidir, çünkü yanmalara karşı diğerlerinden daha savunmasızdırlar.
  • Yüksek koruma, vücudun susuz kalmasını önleyerek cildi sağlıklı ve esnek tutar.
  • Koruyucu özelliği yüksek olan krem, kanser gelişimini engeller.
  • Ultraviyole radyasyona ve ayrıca çeşitli cilt hastalıklarına duyarlı kişiler böyle bir çare olmadan yapamazlar.
  • Ve tabii ki en yüksek koruma, dinlenmenin ilk günlerinde ağrılı güneş yanıklarını önleyecektir.

Doğru güneş kremini nasıl seçeceğinizi Elena Malysheva'nın programından öğrenebilirsiniz:

Hangisini satın almak daha iyidir: eczanelerde inceleme, inceleme ve fiyatlar

Vichy Capital Soleil SPF 50

Hassas ciltler için uygundur, nemlendirir ve yumuşatır. Yüz için mükemmel, yağlı bir parlaklık bırakmaz. Maliyet yaklaşık 1200 ruble.

Müşteri geribildirimi:

  • “Yaz için harika bir güneş kremi. Leke bırakmaz ve çabuk emilir.
  • “Üründen memnun kaldım, hoş bir koku. Maliyet küçük değil, ancak sonuç buna değer.
  • “Ekonomik olarak uygulandı. Günlük kullanım için uygun değildir.
  • “Makyajın altına çok iyi oturuyor ve akmıyor. Açık ten için en iyi koruma.

Avene SPF 50

Kompozisyon, mineral hipoalerjenik bir formül içerir, açık ve hassas cildi nemlendirir ve korur. “Denize hangi güneş kremi götürülmeli?” sorusu ortaya çıktıysa, bu oldukça iyi bir seçimdir. Ürün su geçirmez güneş koruyucuya aittir. Maliyet 1100 ruble.

Müşteri geribildirimi:

  • “Yüzde yoğun bir maske hissi, tüm peelingi vurgular. Banyodan sonra zayıflamaz, aynı kuvvetle yanık ve kızarıklık oluşumunu engeller.
  • “Yüz hiç yanmamış veya kızarmamıştır, aşırı pigmentasyonun ortaya çıkmasını engeller. Suya dayanıklıdır.
  • “Ürünü uygulamak çok az zaman alıyor. Bileşimindeki çinko sayesinde yüzdeki tüm iltihap ve pullanmalar ortadan kalkar, gözenekleri tıkamaz.

Photoderm Bioderma SPF 50

Bazı insanlar için güzel bir bronzluk elde etmek için kumsalda 2-3 gün geçirmek yeterlidir, diğerleri için birkaç hafta sürer. Tatiliniz uzun bir plaj tatiline güvenmenize izin vermiyorsa, önceden hazırlanmaya başlayın.

Eczaneden cilt vitaminleri alın ve almaya başlayın. Güneşe maruz kalmaktan cilt nemini kaybeder, içinde biriken serbest radikaller yaşlanmaya ve yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Vitamin kompleksleri güneşin neden olduğu hasarı en aza indirmeye yardımcı olacaktır.

Bronzlaşma pigmenti olan melanin üretimi için gerekli olan büyük miktarda beta-karoten (provitamin A) içeren havuç suyunu diyetinize dahil edin. Hepsinden iyisi, provitamin A, yağların varlığında emilir - ekşi krema veya az miktarda bitkisel yağ ile havuç suyu için. Havuca ek olarak beta-karoten kayısı, şeftali, kavun, balkabağı, karpuz içerir.

Amino asit tirozin de melanin üretiminde önemli bir rol oynar. Hayvansal ürünlerde bulunur: et, balık, karaciğer ve ayrıca avokado, fasulye, badem.

Haftada iki kez vücut ve yüz peelingi kullanın. Cilt hücreleri sürekli öldüğünden, bronzluk düzensiz ve kararsız olabilir ve kese kullanıldığında genç cilt daha güzel ve eşit bir ton kazanır. İşlemden sonra nemlendirici veya losyon kullandığınızdan emin olun.

Mümkünse tatilinizden önce solaryumu birkaç kez ziyaret edin. Kısa seanslarla başlayın - 1-2 dakika. Daha sonra ilk günlerde kumsalda biraz daha güneşlenebilirsiniz.

Güneşte hızlı bir şekilde nasıl bronzlaşılır?

Açık güneşte tatilin ilk günlerinde 15-20 dakikadan fazla kalamazsınız. Daha sonra süre kademeli olarak 1 saate kadar artırılabilir. 11:00 - 16:00 saatleri arasında güneşlenemezsiniz - şu anda güneş en aktif olanıdır. Güneş kremi kullanmayı unutmayın. Bu ilacı seçerken, cilt ne kadar açıksa koruma faktörünün o kadar yüksek olması gerektiğini unutmayın.

Bronzlaşmayı teşvik eden kremler yardımıyla cildin melanin üretimi ve koyulaşması sürecini hızlandırabilirsiniz. Bu ürünler güneşte geçirilen süreyi azaltır, cildi nemlendirir ve eşit bir altın renginin hızlı gelişimini destekler.

Doğal kozmetik yağlar da daha hızlı bronzlaşmaya yardımcı olur. Cildi besler, nemlendirir, melanin üretimini arttırır ve cildi erken yaşlanmaya karşı korur. Bazı bronzlaşma yağları, açık ten için iyi olan güneş koruyucularla birlikte gelir. UV filtresi olmayan yağları sadece koyu tenli kadınlar kullanabilir.

İlgili videolar

Güzel ve eşit bir bronzluğa sahip olmak çok zaman alır. Ve sonuçları bir an önce görmek istiyorum. Bunun için kendiniz bronzlaşabilirsiniz. Bu, özel araçlarla yapılabilir.

Neyi bilmen gerekiyor?


  • En uygun ilacı seçmek için öncelikle cilt tipinizi belirlemeniz gerekir.

  • Cildinizi düzenli olarak bir kese ile eksfoliye etmek şarttır. Vücut için nemlendirici kremler kullanmak da gereklidir.

  • Sizin için doğru aracı bulmak, yalnızca deneme yanılma yoluyla yapılabilir.

  • Alet ekteki talimatlara uygun olarak kullanılmalıdır.

Bronzlaşma ürünleri üç türe ayrılabilir: kendi kendine bronzlaştırıcı, bronzlaştırıcı ve bronzlaşma aktivatörü.


Muhtemelen, bunu bilmeyecek böyle bir kız yoktur. Dihidroksiaseton - bu ürünün ana bileşeni olan ve ciltle reaksiyona giren bir madde, gölgesini daha koyu hale getirir. Genellikle kendi kendine bronzlaşmanın etkisi yaklaşık bir hafta sürer. Ortaya çıkan gölge, ürün düzenli olarak kullanılarak korunabilir.


Artık mağazalarda bronzlaşma ürünleri farklı şekillerde sunuluyor. Birinin losyon veya krem ​​alması ve birinin sprey alması daha uygun olabilir. Ancak burada elbette cildin tipini ve özelliklerini hesaba katmak daha iyidir. Birçok kıza göre, sprey daha iyi ve daha eşit bir şekilde uzanıyor. Krem, köpük veya losyon söz konusu olduğunda, ellerinizi korumak için eldiven kullanmayı unutmayın. İşlemden önce vücut ovma kullandığınızdan emin olun.


Ürünü eşit olmayan şekilde uyguladıysanız. Bu hala düzeltilebilir. 2: 1 oranında suyun eklendiği limon suyu en iyisidir. Küçük bir sünger veya bez alın ve karışımı cilde uygulayın. Ardından bir duş alın ve cildinizi güzelce kurulayın. Bu adımlar, tonu eşitlemenize yardımcı olacaktır. Bronzlaştırıcı sürerken güneşlenmemeniz önemlidir, aksi takdirde cildiniz sararmaya başlar!


Bronzlaştırıcıya gelince, kendinden bronzlaştırıcıdan daha az dayanıklıdır, ancak onun kadar tehlikeli değildir ve hoş bir gölge verir. Bronzlaştırıcı, zaten elde edilmiş bir bronzluğu korumak için kullanılır. Toz veya losyon formunda olabilir. Ürün cilde eldivenle, masaj hareketleriyle uygulanır. İşlemden sonra en az 10 dakika kıyafet giyilmemesi tavsiye edilir.


Tan aktivatörü, cilt ile temas ettiğinde melanin üretimini teşvik eder ve bu da ona koyu bir renk tonu verir. Genellikle bronzlaşma yatağından önce uygulanır, ancak bağımsız bir çare olarak ayrı olarak da kullanılabilir. Bu ürünlerden bazıları en iyi etkiyi verecek şekilde birleştirilir.