İnsan vücudunun, özellikle de çocukların normal işleyişi için rahat bir atmosfer gereklidir. Bebeğin sağlıklı büyümesi ve kendini normal hissetmesi için zamanının çoğunu geçirdiği odadaki optimum sıcaklık rejiminin korunması gerekir. Ebeveynlerin ayrıca çocuk için dairedeki hava nemi seviyesini bilmesi ve bu göstergeyi sürekli korumaya çalışması gerekir.
Kuru hava tehlikesi
Dairedeki kuru havanın bebekler üzerinde son derece olumsuz etkisi vardır ve vücudu ek kaynaklar kullanmaya zorlar. Bir odadaki nem seviyesi bazı faktörlerden etkilenir:
- mevsim değişikliği;
- hava koşullarındaki değişiklik;
- binanın binasını ve cephesini dekore etmek için kullanılan yapı malzemeleri;
- klima ve ısıtma sistemleri.
Dr. Komarovsky - Hava nemlendirici ve çocuk
Bu faktörler nem seviyesini %20-25 oranında azaltabilir ki bu da bebek için çok istenmeyen bir durumdur.
Odadaki artan sıcaklık nedeniyle çocuk terleme nedeniyle büyük miktarda nem kaybeder ve solunan oksijeni nemlendirme ihtiyacı, kalan sıvı kaynaklarının daha da fazla kaybına katkıda bulunur. Sıcak mevsim ve kuru odalar bebek için aşağıdaki sonuçlarla doludur:
Ayrıca kuru hava statik elektrik birikmesine neden olur. Bu, tozun, kürk parçacıklarının ve bitki polenlerinin çökelmesini ve havada asılı kalmasını sağlar. Bu nedenle solunum yollarına kolaylıkla nüfuz ederek bebeğin sağlığına zarar verebilirler.
Yüksek nemden kaynaklanan zarar
Bir çocuk için havanın nem seviyesi çok önemlidir. Bu parametrenin artan düzeylerinin yanı sıra azalan düzeyleri de çok sayıda sağlık sorununa neden olabilir. Sisli pencereler odadaki mikro iklimin ihlal edildiğinin işaretlerinden biridir. Dairede bir nem kokusu var, mobilyaları bozmaya başlayan küf beliriyor. Çok nemli havanın bebek üzerinde olumsuz etkisi vardır ve kırılgan vücuda ciddi zararlar verebilir:
- gelecekte astıma dönüşebilecek alerjik reaksiyonların ortaya çıkmasına neden olur;
- diyateze neden olur;
- orta kulak iltihabına, bronşite yol açar;
- bağışıklığın azaltılmasına yardımcı olun;
- kardiyovasküler sistem hastalıklarının gelişmesine neden olur.
Dairede sıcaklık standartları. Gubernia'yla sabah. Guberniya TV
Çocuk odası için göstergeler
Doğum hastanesindeki sıcaklık 22 ° C'den fazla değil. Çoğu genç anne, bu tür termometre okumalarıyla bebeğin donup hastalanabileceğine inanır. Çocuk doktorları bu tür varsayımlara tamamen katılmıyor ve bebeğin büyüdüğü odadaki sıcaklığın 19-21 °C arasında tutulmasını öneriyor.
Bebekler hareketsiz olmalarına rağmen metabolik süreçlerin hızı oldukça yüksektir. Sık yemek yemek, gastrointestinal sistemin ve böbreklerin yoğun çalışmasına neden olur, emzirme çene aparatını kuvvetli çalışmaya zorlar, bu da büyük miktarda enerji kaybı ve ısı salınımı gerektirir. Sonuç olarak çocuk ısınır.
Odadaki ısı değişimini normalleştirmek için uygun koşullar yaratmak gerekir. Serin olmalı ve havanın nem seviyesi %50-70 arasında tutulmalıdır.
Çocuğun zamanının çoğunu geçirdiği odadaki mikro iklim, vücudun savunmasını sürdürmeyi içerir. Bu nedenle odadaki nem ve sıcaklığın belirlenmiş standartlara uygun olması gerekir.
Çocuk için konforlu hava sıcaklığı.
Mikro iklimi korumanın yolları
Bebek doğmadan önce bile termometre, nemlendirici ve higrometre almayı düşünmelisiniz. Bu eşyaların yardımıyla bebeğin yaşamı için ideal koşullar yaratılır.
Yeni doğanlar için bir apartman dairesindeki hava nemini higrometre adı verilen özel bir cihaz kullanarak izleyebilirsiniz. Düşük bir seviye gösteriyorsa nemlendirici almanın zamanı gelmiştir. Bu cihaz farklı tip ve boyutlarda mevcuttur ve genellikle çeşitli işlevlerle donatılmıştır (örneğin, yerleşik nem ve sıcaklık sensörü, hava temizleyici vb.). Odadaki mikro iklimi iyileştirmenin başka yollarını da kullanabilirsiniz:
- bir akvaryum satın alın;
- ısıtma sistemindeki sıcaklığı azaltmak;
- radyatörlere ıslak çarşaflar asın;
- odada düzenli olarak ıslak temizlik yapın;
- çeşitli iç mekan bitkileri satın alın.
Higrometre çocuğun bulunduğu odada yüksek nem gösteriyorsa, onu düşürmeyi düşünmelisiniz. Aşağıdaki ipuçlarını kullanmanız önerilir:
Serin ve nemli hava, bebeğin sağlıklı uyku ve refahının anahtarıdır.
Hava neminin sırları - Doktor Komarovsky
Çocuk doktorunun görüşü
Ünlü çocuk doktoru Evgeny Komarovsky, taburcu olduktan sonraki ilk günlerde çok sayıda bebeği ziyaret ederek, hemen hemen her evin havasız olduğunu ve açıkça oksijen eksikliğinin bulunduğunu kaydetti.
Ebeveynler, kural olarak, çocuğun aşırı soğumasından ve odayı dikkatlice ısıtmaktan korkarlar. Ancak yeni doğmuş bir bebeğin vücudunun kolaylıkla aşırı ısınabileceğini, bunun çok daha tehlikeli olduğunu unutuyorlar. Doktor, bebeği aşırı ısıtmaktansa aşırı soğutmanın daha iyi olduğuna inanıyor. Aşağıdaki önerileri uygulayarak aşırı ısınmayı önleyebilirsiniz:
- 1. Bebeğe minimum miktarda kıyafet giydirilmelidir.
- 2. Bebeğin vücuduna yeterli miktarda sıvı girmesini sağlamak gerekir.
- 3. Bebeğinize sık sık banyo yaptırın.
Çocuk doktoruna göre hava sıcaklığının yanı sıra eşit derecede önemli bir faktör de odadaki bağıl nemdir. Bunun nedeni, dışarı verilen havanın %100 neme sahip olmasıdır. Eğer solunan oksijen kuru ise vücut onu nemlendirmek için daha fazla sıvı kullanacaktır. Az miktarda kaybı bile bebeğin su ve tuz kaynaklarının çok az olması nedeniyle tüm organ ve sistemlerin işleyişinde önemli bir bozulmaya neden olur.
Üst solunum yollarında üretilen mukus, insan vücuduna giren çeşitli virüs ve bakterilerle aktif olarak savaşır. Kuru havanın etkisi altında kurur ve yerel bağışıklık zayıflar, bu da tehlikeli mikropların vücuda engellenmeden nüfuz etmesini kolaylaştırır. Bu nedenle dairede çocuk için optimum nemi korumak çok önemlidir.
Evgeny Komarovsky, ebeveynlerin en önemli görevinin odadaki optimum nem ve hava sıcaklığını sağlamak ve korumak olduğunu hatırlatıyor.
Her annenin bebeğin tam işleyişi için konforlu koşullar sağlamaya çalışması kesinlikle doğaldır; bunlar arasında odanın sıcaklığı ve nemi en az önemli olanıdır. Bebeğin sağlığı doğrudan önerilen göstergelere uyulmasına bağlıdır, ancak çoğu zaman ebeveynler çocuklarının donmasını önlemek için her şeyi yapar, ancak aşırı ısınma olasılığını tamamen görmezden gelir, bu da çocuğun vücuduna ve sağlığına çok daha fazla zarar verebilir. bebeğim donmaktan daha
Birçok genç anne hipotermiden korktuğu için bebeklerini uyurken aşırı derecede sarıyorlar. “Sera etkisinin” bebeğin vücudunu daha da olumsuz etkilediğini bilmeliler.Bebeğin aşırı ısınmasının sonuçları
Çocuğun doğumdan sonraki ilk zamanlarda neredeyse sürekli uyumasına rağmen vücudunun iç sistemleri uyku sırasında bile tam olarak çalışmaya devam eder. En üretken olanı, hızı bir yetişkininkinden çok daha yüksek olan metabolizmadır. Metabolik sürece ısı salınımı eşlik eder ve vücudun bir şekilde bundan kurtulması gerekir. Gereksiz ısıdan kurtulmak için fizyolojik olarak sağlanan 2 seçenek vardır:
- nefes alırken akciğerleri kullanmak;
- ter ile deri yoluyla.
Yeni doğmuş bir bebek kendi vücut sıcaklığından daha düşük sıcaklıktaki havayı soluduğunda aşırı ısı vücuttan ayrılır (okumanızı öneririz :). Bu, solunum yolu ve akciğerlerden geçme sürecinde havanın ısınması, böylece ısının alınması ve nefes verirken taşınmasıyla açıklanmaktadır. Ayrıca havanın sıcaklığı ile çocuğun vücudu arasında daha fazla sıcaklık farkı varsa ısı transferi daha verimli gerçekleşir.
Bebeğin bulunduğu odanın sıcaklığının yüksek olması, nefes alarak ısı kaybının ilk yöntemini zor ve etkisiz hale getirir. Bunun yerini terleme alır. Yenidoğanın vücudu cilt yüzeyinden ter salgılamaya başlar, vücuttaki nemi ve tuzları uzaklaştırır, bu da vücutta su eksikliğine yol açar.
Nem eksikliği aşağıdakilerle doludur:
- burunda oluşan kabuklanmalar nedeniyle nefes almada zorluk;
- tükürüğün kuruması nedeniyle ağızda pamukçuk gelişimi;
Bir çocuğun ağzındaki pamukçuk, çok rahatsız edici ve tedavisi zor bir semptomdur ve ortaya çıkmasına izin verilmemesi en iyisidir. - midede şişkinlik ve gaz oluşumu, çünkü nem eksikliği nedeniyle bağırsaklar yiyecekleri iyi ememez;
- bebek bezinin kıvrımlarında ve bebek bezinin altında döküntü ve kızarıklığın ortaya çıkması - bu, bebeğin hassas cildinin kendi tuzlu terinin neden olduğu tahrişe verdiği tepkidir.
Isıdan kurtulmanın ikinci seçeneği oldukça tehlikelidir. Bebekte o kadar ciddi bir duruma neden olabilir ki, onu ortadan kaldırmak için hastaneye kaldırılma ve etkilenen çocuğun vücuduna intravenöz sıvı infüzyonu gerekli olabilir.
Çocuk odasında hangi sıcaklık korunmalıdır?
Bu makalede sorunlarınızı çözmenin tipik yolları anlatılmaktadır, ancak her durum benzersizdir! Eğer özel sorununuzu nasıl çözeceğinizi benden öğrenmek istiyorsanız sorunuzu sorun. Hızlı ve ücretsizdir!
Dr. Komarovsky de dahil olmak üzere çocuk doktorlarının genel kabul görmüş görüşüne göre vücuttaki tüm süreçlerin normal seyri için sıcaklık göstergelerinin 18-20°C aralığında olması gerekir. Yenidoğanın beşiğinin hemen bulunduğu bölgeye yerleştirilen oda termometresini kullanarak bebek odasında kaç derece olduğunu kontrol etmelisiniz.
Elbette bir sıcaklık rejimi seçerken, bireysel özelliklerini dikkate alarak her zaman bebeğin durumuna odaklanmalısınız. Bazı bebekler ince tulum ve hafif bir yelek giydirildiğinde mutlu olurken, diğer çocukların çorap veya daha kalın bir elbise giymesi gerekecektir.
Çocuk odasında istenen hava sıcaklığını korumanın yolları
Fidanlıkta gerekli sıcaklığı koruma yöntemleri doğrudan yılın zamanına bağlıdır. Sıcak yaz aylarında, bebekli bir aile klima olmadan baş etmekte zorlanacaktır - sadece bebeğin odasında değil, başka herhangi bir odada ve hatta mutfakta da bulunabilir. Klimadan gelen hava akışının bebeğin beşiğine yaklaşmadığından emin olmanız gerekir.
Kışın ısıtma mevsimi boyunca, radyatörler daireleri ve evleri 25-26 dereceye kadar ısıttığı için yenidoğan odasında optimum sıcaklığı korumak daha zor hale gelir. Pillerden çıkan ısının azaltılabileceği bir musluğun bulunmaması durumunda aşağıdaki yöntemlere başvurabilirsiniz:
- Çocuk odasının ve tercihen tüm dairenin düzenli olarak havalandırılması. Havalandırılmış bir odada yeni doğmuş bir bebeğin yokluğunda bu, yarım saat boyunca günde 3-4 kez yapılmalıdır. Dışarıda yürürken odayı havalandırmak için bırakmak en iyisidir - bu, içinde gerekli sıcaklığı hızlı bir şekilde oluşturacaktır.
- Pili bir battaniye, kilim veya çok fazla ısının dışarı çıkmasına izin vermeyecek kadar yoğun başka bir kumaşla kaplamak.
Çocuk odasının günlük olarak havalandırılması ihmal edilemeyecek bir zorunluluktur. Mümkünse dairenin tamamına ve yılın herhangi bir zamanında temiz hava girmesine izin verilmelidir. Ayrıca bebeğin soluduğu havanın sıcaklığı çok yüksekse anneler için diğer ek yöntemler de uygundur:
- Kahrolsun ekstra kıyafetler. 24°C'nin üzerindeki sıcaklıklarda, yalnızca bebek bezini bırakarak bebeği soyabilirsiniz ve soymalısınız.
- Çocuğunuzun düzenli sıvı alımı. Gün içerisinde bebeğinize periyodik olarak içmesi için su vermelisiniz. Bu dehidrasyon riskini azaltır.
- Banyo yapmak. Yeni doğmuş bir bebeğin yıkanması için su sıcaklığı yaklaşık 35-36°C olmalıdır. Su prosedürlerini günde 2-3 kez yapabilirsiniz.
Hava nemi
Hava nemi, özellikle göstergeleri ve sıcaklık göstergeleri birbiriyle ilişkili olduğundan, yeni doğmuş bir bebeğin vücudunun termoregülasyonunun da önemli bir bileşenidir.
Çocuk odasındaki optimum nem seviyesi %50-70 arasında kalmalıdır. Düzenli havalandırma ve ısıtıcıların yokluğu dikkate alındığında göstergeleri sonbahar ve ilkbaharda yaklaşık olarak aynıdır. Sıradan bir ev tipi higrometre kullanarak dairede nemin ne olduğunu öğrenebilirsiniz.
Bir çocuk nefes aldığında, hava akciğerlerden solunum yolu yoluyla gönderilir, burada yalnızca ısıtılmakla kalmaz, aynı zamanda neme doyurulur - sonuç olarak çocuk her zaman% 100 nemli havayı solur. Bebek kuru hava soluduğunda vücudun onu nemlendirmek için kendi nem rezervlerini harcaması gerektiği ve bunun sıvı kaybını ağırlaştırdığı ve buna bağlı sonuçlara yol açtığı ortaya çıktı.
Yaz aylarında, ıslak temizlik ve beşiğin yakınında açık bir akvaryumun bulunması, kuru havayla baş etme konusunda mükemmel bir iş çıkarır. Kışın piller çalışırken kullanımı kolay ve ucuz bir nemlendirici sizi kurtarabilir (okumanızı öneririz :).
(1 derecelendirildi 5,00 itibaren 5 )
Doğru sıcaklık koşullarının ve optimum nemin sağlanması Yenidoğanın yerleştirileceği odanın temizliği, bebeğin doğumundan sonra ebeveynlerin en önemli görevlerinden biridir.
Bir bebeğin hayatının ilk günlerinde doktorlar çocukla dışarı çıkmayı ve ardından kısa bir yürüyüş yapmayı önermezler. Bu nedenle yeni doğmuş bir bebek hayatının ilk ayını uzun süre evde geçirir.
Günümüzde apartmanlarda ve evlerde genellikle optimum iç mekan mikro ikliminin korunmasına yardımcı olan ve istenen sıcaklık ve nemi garanti eden cihazlar bulunmaktadır.
Bu nedenle klimanızı veya ısıtıcınızı bebeğiniz için en uygun ısıya ayarlamak için hangi sıcaklığa ayarlamanız gerektiğini bilmeniz çok önemlidir. Ayrıca bir nemlendirici satın almaya değer mi ve ne yapabilir?
Yeni doğmuş bir bebek odasında ideal sıcaklık nedir?
Bebeğin doğum hastanesinden gelişi için dairenin önceden hazırlanması gerekmektedir. Yenidoğanlarda vücudun termoregülasyon işlevi yeterince gelişmemiştir, bu nedenle hava sıcaklığındaki güçlü değişikliklere karşı çok hassastırlar. Bebek odasındaki sıcaklık sabit olmalıdır. Çocuk doktorları hava sıcaklığının 18-20°C civarında tutulmasını tavsiye eder ve bebek prematüre ise biraz daha yüksek - yaklaşık 24°C.
İzlemeyi kolaylaştırmak için termometreyi bebeğin beşiğinin yakınına asmak daha iyidir. A klima temizliği Havanın sadece istenilen sıcaklıkta değil aynı zamanda temiz olması için mümkün olduğunca sık yapılmalıdır.
Aşırı ısınma bebek için neden tehlikelidir?
Ebeveynlerin çoğu hipoterminin tehlikelerini biliyor, ancak çok azı yeni doğmuş bir bebeğin aşırı ısınmasının tehlikelerini biliyor. Bunun nedeni, bir bebeğin vücudunun bir yetişkininkinden çok daha fazla ısı üretmesidir. Ve bir bebek terlediğinde vücut için çok önemli bir sıvıyı kaybeder ve bu sıvı yalnızca havadan veya anne sütünden doldurulabilir. Zayıflamış bir bebeğin vücudu daha sık hastalıklara yenik düşer; ateş, kolik veya ciltte kızarıklık ortaya çıkabilir.
Optimum hava nemi - gerekli konfor
Odada doğru sıcaklığın yaratılmasının yanı sıra ebeveynler de buna dikkat etmelidir. hava nemi hakkında. Kış aylarında ısıtma cihazları ve merkezi ısıtma sistemi çalışırken hava kurur ve içindeki toz miktarı artar.
Bu nedenle bebeğin cildi kurur, mukozalar da kurur, dolayısıyla burunda nefes almayı zorlaştıracak kabuklanmalar oluşabilir. Ek olarak, kuru hava alerjik reaksiyonlara neden olabilir, çünkü odada sadece toz değil aynı zamanda görünmez bitki poleni, mantar sporları ve toz akarı dışkısı da bulunur.
Optimum nem yenidoğanın odasında -% 60 (minimum -% 40). Nem, özel bir cihaz (higrometre) kullanılarak ölçülebilir ve bir nemlendirici çalıştırılarak kontrol edilebilir ve değiştirilebilir. Ayrıca basit, erişilebilir yöntemleri de kullanabilirsiniz - bir sprey şişesinden havaya su püskürtün, evin etrafına su kapları yerleştirin, ısıtma sisteminin radyatörlerine ıslak havlular asın.
Yeni doğmuş bir bebeğin odasında en uygun mikro iklimi yaratmak, ebeveynlerin temel görevidir ve bu, çocuğa bakmaktan daha az önemli değildir.
Size sağlık!
Neden her şeyi ilk öğrenen sen olmuyorsun? Blog güncellemelerine hemen abone olun!
Bir çocuğun doğumu her ailenin hayatında özel bir andır. Ancak sevinçle birlikte sorumluluk da gelir: Bebeği çevreleyen alandaki her küçük ayrıntıyı kontrol etmek gerekir. Bir çocuğun büyüdüğü mikro iklim, etrafındaki havanın sıcaklığını, saflığını, nemini ve seviyesini içerir. Bir çocuğun vücudu, özellikle büyümenin ilk aşamalarında aşırı ısınmaya veya soğumaya anında tepki verir. Bu konuyu daha detaylı konuşalım.
İnternetteki en yaygın taleplerden biri "Yeni doğmuş bir bebek için oda sıcaklığı nedir". Ve bu şaşırtıcı değil - bir çocuğun erken aşamalarda normal işleyişi için rahat ve güvenli bir ortam gereklidir. Bu nedenle ebeveynlerin bebeği aşırı ısıtmak ve soğutmak arasındaki farkı anlaması, “” ve “” kavramlarını birbirinden ayırması ve yenidoğan odasında nemin ne olması gerektiğini bilmesi çok önemlidir. Öyleyse bir çocuk için mikro iklim yolculuğumuza başlayalım.
Yeni doğmuş bir bebeğin odasında sıcaklık ne olmalıdır?
Çocuklar için oda sıcaklığı da dahil olmak üzere dairede mikro iklim standartları. Ancak çocuklar ve bebekler için önerilerin farklı olduğunu ve bebekler söz konusu olduğunda GOST standartlarına değil, profesyonellerin tavsiyelerine güvenmeniz gerektiğini unutmamalısınız. Çocuk doktorlarının söylediği gibi, yeni doğmuş bir bebek için odadaki rahat sıcaklık 18-20 derecedir. Bir çocuk uyusa bile vücudu yetişkinlere göre iki kat daha hızlı çalışır. Fazla ısıyı iki şekilde giderir: nefes alma ve terleme yoluyla. Nefes alma durumunda, bebeğin odasındaki termometre vücut sıcaklığından önemli ölçüde düşükse, nefes verirken gereksiz ısı kolaylıkla kaybedilir. Bu en uygun ve doğal yoldur. Yeni doğmuş bir bebeğin odasındaki sıcaklık çok yüksekse ilk yöntem çalışmayı bırakır ve bebeğin vücudu terlemeye başlar, böylece fazla ısı dışarı atılır. Bu tür bir termoregülasyon ciltte kızarıklık şeklinde sonuçlara neden olabilir, vücudun kendi terine ve tuzlarına karşı doğal tepkisi bu şekilde kendini gösterir. Ayrıca burunda nefes almayı zorlaştıran kabuklanmalar, ağızda kuruluk ve beyaz lekeler (pamukçuk belirtileri) görülebilir. Çocuk odasındaki sıcaklık sürekli olarak normalden yüksekse, bu nedenle çocuk sürekli terliyorsa, küçük kişinin karnı vücuttaki sıvı eksikliğinden şişebilir ve buna ağrı da eşlik edebilir ve o zaman bebek hareket etmeyecektir. huzur içinde dinlenebilecek. Çoğu zaman hastaneye yatışa ve intravenöz sıvı infüzyonuna başvurmak gerekir.
Yeni doğmuş bir bebeğin oda sıcaklığı sürekli olarak izlenmeli ve düzenlenmelidir, böylece sıcaklıktaki herhangi bir değişiklik çocuğun ruh halini ve refahını bozmadan önce ortadan kaldırılır. Öncelikle bir termometre alıp bebeğinizin yanına yerleştirebilirsiniz. Ancak vücudun bireysel özelliklerinin olduğunu ve yeni doğmuş bir bebek odasındaki aynı hava sıcaklığının bir bebek için kesinlikle rahat olabileceğini, ancak ikincisi donacağını hatırlamakta fayda var, bu nedenle yalnızca termometrenin değerini dikkatlice izlemeniz gerekmez. , aynı zamanda çocuğun davranışını da izleyin. Çocuğun odasındaki sıcaklığın ne olması gerektiği ve gerçek durumun normlara uygun olup olmadığı hakkında sürekli soru sormak istemiyorsanız, çocuk doktorlarının tavsiyelerini dinlemeli ve parametrelerin otomatik kontrol yeteneklerini kullanmalısınız. Akıllı telefon ekranında güncel verileri hızlı bir şekilde almanıza yardımcı olacak akıllı mikro iklim sisteminde.
Yenidoğan odasında optimum sıcaklık nasıl korunur?
Bebek odasındaki sıcaklığın korunması yılın zamanına bağlıdır. Yaz aylarında daire önerilenden çok daha fazla ısınıyorsa, klima sistemi kurmak ve ayarları yapmak gerekir. Önemli olan, bebeği klimadan ve cereyanlardan gelen hava akışlarının doğrudan etkisinden korumaktır - sıcaklık ve koruma açısından beşik için odada en rahat yeri bulmanız gerekir.
Kışın, radyatörün ısınması nedeniyle evdeki termometre değerleri 25-26°C aralığında değişecektir. Bu gibi durumlarda normal sıcaklığı korumanın birkaç yolu vardır: Bebeğinizle yürürken veya başka bir odadayken odayı havalandırın - günde dört kez yarım saat; Isıyı korumak için radyatörleri kalın kumaşla sarın. Ayrıca, eğer ev 24°C'den fazla ise, çocuk bezi dışında her şeyi çocuktan çıkarabilir, su kaybını önlemek için onu yıkayabilir ve daha sık su verebilirsiniz. Ayrıca, yalnızca yeni doğmuş bir bebek için odadaki sıcaklığın ne olduğunu size söylemekle kalmayıp, aynı zamanda havalandırmayı otomatik olarak başlatacak ve parametreleri normalleştirecek akıllı bir mikro iklim sisteminin özelliklerini de kullanabilirsiniz.
Şunu da belirtmekte fayda var: “Bebeğin sıcaklığı ne kadar olmalı?” ve “Bebeğin odasının sıcaklığı ne kadar olmalı?” – bunlar tamamen farklı iki sorudur, ancak birbirine bağımlıdırlar. Çocuğun büyüdüğü koşullar normalse bebeğin sağlık sorunları çok daha az olacaktır.
Çocuk odasında nemin ne olması gerektiğini bilmek neden önemlidir?
Bir bebek aniden öksürmeye, burnunu çekmeye başlarsa veya cilt problemleri yaşarsa, tüm bunlar oda sıcaklığının dengesiz olduğuna işaret ediyor olabilir.
Çocuğun soluduğu hava solunum yollarından geçer ve nefes verildiğinde %100 nem içerir. Odadaki havanın kuru olması durumunda çocuğun vücudu nem açığa çıkaracak ve bu da sıvı kaybına ve buna bağlı sorunlara yol açacaktır. Peki çocuk odasında ne kadar nem olmalı? Optimum nem seviyesi %50-70 arasında tutulmalıdır. Basit bir higrometre odadaki bu seviyeyi belirlemenize yardımcı olacaktır. Göstergelerin izlenmesini kolaylaştırmak amacıyla MagicAir akıllı mikro iklim sistemi için bir baz istasyonu kurabilirsiniz. Yenidoğan odasındaki nemi izleyecek, arayüzü oldukça basit ve hem akıllı telefondan hem de bilgisayardan kontrol sağlanabiliyor.
Sonbahar ve ilkbaharda, prensip olarak havanın nemle doyması nedeniyle yenidoğan için doğal hava nemi yaklaşık olarak optimum seviyede tutulur. Kışın hava daha kurudur ve bu dönemde nemi basit yollarla artırabilirsiniz:
- periyodik ıslak temizlik;
- bebeğin beşiğinin yanına su içeren açık kapların yerleştirilmesi;
- satın almak
Bir bebeğin doğumu olan herhangi bir anne, çocuğun kendisini en uygun hissedeceği kendisi için en uygun koşulları yaratma konusunda endişelidir. Bu sadece yenidoğanın uygun bakımı için değil aynı zamanda çevre için de geçerlidir. Bir çocuk için hangi renk bebek beziyle uyuduğu, hangi marka biberondan süt içtiği o kadar önemli değildir. Yeni doğan bebeğin odasındaki sıcaklık çok daha önemlidir. Sonuçta bu, bebeğin durumunu, refahını ve hatta ruh halini doğrudan etkiler. Anneler için önemli odadaki optimum sıcaklık ve nemin korunmasını izleyin.
Bebekler için en uygun oda sıcaklığı
Pediatri uzmanları sıcaklığın 18-22 derece arasında tutulmasını tavsiye ediyor.Çocuk bu sıcaklıkta kendini normal hisseder ve gelişimi daha doğal koşullarda ilerler.
Kışın Isıtma sezonunun başlaması nedeniyle belirlenen sıcaklığı kontrol etmek oldukça zordur. Ancak odadaki sıcaklığın aşmadığından emin olmanız gerekir. 23 derece .
Çocuk uyurken odadaki normal sıcaklığın korunmasına özellikle dikkat edilmelidir.. Çok sıcak bir odada, soğuk bir odada olduğu gibi, çocuk huzursuz uyuyacak, sık sık uyanacak ve kaprisli olacaktır. Bebeğin rahat uyuyabilmesi için ebeveynlerin gerekli sıcaklığı koruması gerekir. Bebeğin uyuduğu odadaki hava sıcaklığı 22 dereceyi geçmemelidir. Bu durumda çocuğun bireysel özelliklerini dikkate almak gerekir: Biri 18 derecede bile iyi uyuyacak, diğeri ise bu sıcaklıkta donacaktır. Bu nedenle anneler, çocuklarının hangi sıcaklıkta daha iyi uyuduğunu takip etmelidir.
Oda sıcaklığını izlemek için bebeğin beşiğinin yakınına bir termometre yerleştirmelisiniz!
Kanopi küçüktür ancak hava akışını engeller ve tozu toplar Ayrıca bebeğin beşiğini süsleyen kanopi ve tamponların kullanımından vazgeçilmesi de tavsiye edilir. Bu şeylerin hızla toz toplamasının yanı sıra normal hava sirkülasyonuna da müdahale ederler.
Bir diğer önemli nokta ise çocuğa banyo yaptırırken uygun oda sıcaklığıdır. Birçok ebeveyn, bir çocuğu banyo yaparken oda sıcaklığının normalden biraz daha yüksek olması gerektiğine inanmaktadır. Ancak bu gerçek olmaktan uzaktır.
Banyo odada daha yüksek bir hava sıcaklığında gerçekleşirse, banyodan sonra bebek zaten tanıdık koşullarda donacaktır.
Bu nedenle çocuğunuzu banyo yapacaksanız oda sıcaklığını özel olarak artırmanıza gerek yoktur. Banyodan sonra bebeği bir süre sıcak havluda tutmak yeterlidir. Bebeklikten itibaren çocuklarını banyo yapmaya alıştırmaya çalışan ebeveynler, banyodan sonra bunu birkaç dakikaya ayarlarlar.
Annelere not!
Merhaba kızlar) Çatlak sorununun beni de etkileyeceğini düşünmemiştim ve bu konuda da yazacağım))) Ama gidecek hiçbir yer yok, bu yüzden buraya yazıyorum: Çatlaklardan nasıl kurtuldum doğum sonrası izler? Eğer yöntemim size de yardımcı olursa çok sevinirim...
Bu nedenle yeni doğmuş bir bebeğin odasındaki optimum sıcaklığın sabit olması gerekir. Bebeği uyutmak veya banyo yapmak için odanın özel olarak ısıtılmasına gerek yoktur.
Bu oda sıcaklığı parametrelerinin zamanında doğan sağlıklı çocuklar için belirtildiğini dikkate almakta fayda var. Çocuk erken doğmuşsa özel şartlara ihtiyacı vardır. Özellikle odadaki hava sıcaklığı 24-25 derece . Bu, prematüre bebeklerde yetersiz kendi termoregülasyon seviyesinden kaynaklanmaktadır.
Aşırı ısınma veya hipoterminin tehlikeleri nelerdir?
Bilim adamları bunu uzun zamandır fark ettiler yenidoğanın aşırı ısınması hipotermiden önemli ölçüde daha kötüdür. Yenidoğanda yetişkinlere göre daha hızlı meydana gelen metabolik süreçler vücutta ısı birikmesine neden olur. Aşırı ısıdan kurtulmak nefes alma sırasında ve cilt yoluyla gerçekleşir. Oda sıcaklığı yeterince yüksekse, ısının solunum yoluyla salınması süreci biraz daha zorlaşır. Ve ikinci ısı transfer mekanizması, terleme yoluyla cilt yoluyla yoğun bir şekilde çalışmaya başlar. Çocuk terlemeye, kızarmaya başlar, nefes almakta zorlanır ve nabzı hızlanır. Bebek uyuşuk, mızmız ve huzursuz olabilir. Dermatit, ürtiker, metabolik bozukluklar ve termoregülasyon gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle yenidoğanın bulunduğu odada izin verilen sıcaklık standartlarının aşılmaması çok önemlidir.
Hipotermi daha az tehlikeli değildir. Düşük sıcaklıklar soğuk algınlığına neden olabilir ve bu da ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Bu bakımdan çocuğun kendini daha rahat hissedeceği optimum oda sıcaklığının korunması gerekir.
Oda sıcaklığı nasıl korunur
Optimum sıcaklık koşullarını elde etmek için hangi sıcaklığın çocuk için daha kabul edilebilir olduğunu belirlemeniz gerekir. Her çocuk aynı sıcaklıkta bile farklı hisseder.Çocuğunuz için hangi oda sıcaklığının uygun olduğunu belirlemek oldukça basittir:
- Çocuk kendini iyi hissediyor ve huzur içinde uyuyor;
- Çocuk kızarmaz veya terlemez;
- Bebeğin kolları ve bacakları üşümüyor, bebeğin tüyleri diken diken olmuyor;
- Yenidoğanın solunumu ve nabzı normaldir.
Odadaki sıcaklık izin verilen sınırlardan önemli ölçüde saparsa, sıcaklık rejimini düzenlemek için önlemler alınmalıdır.
- Oda sıcaksa, Daha sonra havalandırma veya klimayı kullanarak sıcaklığı düzenleyebilirsiniz. Doğal olarak havalandırma sırasında çocuğun odada olmaması gerekir. Şu anda bebekle yürüyüşe çıkmanız tavsiye edilir. Klima yan odaya veya çocuğun bulunduğu odanın başka bir yerine kurulabilir. Önemli olan, bebeğin doğrudan soğuk hava akışına maruz kalmamasıdır. Sıcak akülerin kalın bir battaniye veya battaniyeyle örtülmesi tavsiye edilir.
- Oda serinse, daha sonra ısıtıcıları kullanarak istediğiniz sıcaklığı elde edebilirsiniz.
Video: Yeni doğmuş bir bebeğin odasındaki sıcaklık ve nem
Odadaki sıcaklığı kontrol etmek mümkün değilse
Oda sıcaklığını kontrol etmenin mümkün olmadığı bir durumda şunları yapmanız gerekir:
- Çocuğa daha fazla sıvı verin (oda sıcak ve havasızsa);
- Bebeği oda sıcaklığına göre giydirin (eğer hava sıcaksa kendinizi yalnızca külotla sınırlayabilirsiniz, eğer serinse tulum, sıcak tutan bir yelek ve çorap giydiğinizden emin olun);
- Banyo sürecine yaklaşmak mantıklıdır (yüksek oda sıcaklıklarında bebeğinizi günde birkaç kez yıkayabilirsiniz).
Hava nemi
Ev yapımı hava nemlendirici Eşit derecede önemli bir gösterge, yenidoğanın bulunduğu odadaki havanın nemidir. Özellikle ısıtma mevsiminde odalardaki hava genellikle oldukça kurudur. Bu nedenle bakımına dikkat edilmelidir en az% 50 olması gereken optimum nem. Ev tipi higrometre kullanarak bir odadaki havanın nemini öğrenebilirsiniz..
Yükleniyor...
