Pek çok insan ideal ilişkilerin yalnızca kitap romanlarının sayfalarında var olduğu ve hayatta rutin ve günlük yaşamın kaçınılmaz olarak herkesi beklediğine inanıyor. Ancak uzmanlar mükemmel bir karşılıklı anlayış olduğuna inanıyor, bunun için sadece belirli kurallara uymanız gerekiyor.
Peki ideal ilişki nasıl olmalı?
- Kalıp yargılara son! Aynı yaşam durumlarında davranışınızı zaman zaman değiştirmeniz gerekir. Aksi takdirde, partneriniz eylemlerinizi önceden tahmin eder ve iletişim sıkıcı hale gelir.Örneğin, mutfakta bir yığın yıkanmamış bulaşık hakkında skandal yarattıysanız, değişiklik olsun diye bunu komik bir forma çevirmeye çalışın. Arkadaşınız için bu alışılmadık bir durum olacak ve ilgi uyandıracak;
- Daha fazla dokunsal his! Psikologlar, nazik dokunuşun bir erkek ve bir kadın arasındaki flörtün bir parçası olduğuna inanıyor. Ve kural olarak, genellikle bir ilişkinin başlangıcında bulunurlar. Zamanla bu unsurun üzerine yazılır ve eşlerin günlük ilişkisinden tamamen kaybolur.Beklenmedik dokunuşlar, uykuda olan hormonları uyarmayı ve bir partnere karşılıklı ilgi uyandırmayı kolaylaştırır. Bu nedenle, film izlerken partnerinizin eline dokunun veya yürürken avucunuzu hafifçe vurun; içinizde eski bir hassasiyet dalgasının nasıl yeniden uyandığını fark edeceksiniz;
- Arkadaşlık iyidir ama tutku daha da iyidir! Uygulamanın gösterdiği gibi, en ideal ilişkide bile, er ya da geç, tutkunun yavaş yavaş dostane iletişimle değiştirildiği ve bazen tamamen ortadan kaldırıldığı bir an gelir.Asıl mesele, bunu zamanla fark etmek ve sendikanızın olduğunu hatırlamaktır. sadece arkadaşça değil, aynı zamanda sevgi de. Bu, şiddetli duyguların yanardağını tutuşturmaya ve birbirinizden sonuna kadar keyif almaya yardımcı olacaktır;
- cinsel diyet. Düzenli seksin başarılı ve uzun vadeli bir ilişkinin anahtarı olduğu ve yokluğunun er ya da geç entrikalara yol açacağı unutulmamalıdır.Bu nedenle hanımlara baş ağrılarını ve yorgunluğu unutmalarını, sekse seks eklemelerini öneriyoruz. sendikanızın güçlü ve dayanıklı olması için haftalık program;
- Uzlaşma isteği. Beğenin ya da beğenmeyin ama tüm insanlar farklıdır. Bu nedenle en ideal çiftler bile küçük anlaşmazlıklardan muaf değildir. Bir partnerin arzusundan ödün verme ve saygı duyma yeteneği, istikrarlı ve başarılı bir ilişki için güçlü bir temeldir.Bunu hatırlayın ve ideal bir ilişkinin ne olması gerektiğini düşünmenize gerek kalmayacak!
- Pozitifliğe yer açın!Psikologlar yüksek sesli hesaplaşmalardan kaçınmayı tavsiye ediyor. Büyük miktarda olumsuzluk her türlü ilişkiye zarar verir;
- Taleplerinizi sevgi dolu ve saygılı bir şekilde ifade etmeye çalışın, o zaman partneriniz sizinle tanışmaktan mutluluk duyacaktır;
- Kulaklarınızın ne işe yaradığını unutmayın!Bir ilişkinin nasıl mükemmel hale getirileceği sorusunun cevabı oldukça basit; partnerinizi dinleyin. Nasıl iletişim kurduğunuza dikkat edin. Hele ki konuşmanın ciddi bir temeli varsa;
Kural olarak, insanlar yalnızca kendi zihinlerinin sesini duymaya alışkındır ve partnerin görüşü duyulmadan kalır. - Kusurlara karşı hoşgörülü olun. Her insanın kendine özgü karakter özelliklerine sahip olduğunu tanımayı öğrenin. Belki de size uymuyorlar ama bu durumda kendiniz karar vermelisiniz - bu kişiye yakın olmak ister misiniz?Cevap evet ise, partnerinizin özelliklerine uyum sağlamayı öğrenin. Bu, aranızdaki bağı güçlendirmeye yardımcı olacak ve arkadaşınız tarafından takdir edileceği garanti edilecektir.
- Karşılıklı destek! Birbirinize yardım eli uzatın ve zor durumlarda dostça omuz verin. Destek, mutlu bir ailenin temel bileşenlerinden biridir;
- Birbirinizi şaşırtın! Yeni görüntüler yaratın, hayatınızı keyifli anlarla doldurun ve partnerinize de özen ve ilgi gösterin.
Ve sonuç olarak şunu diliyorum:
- günlük yaşamınıza hoş sürprizler getirin;
- hediyeler ver;
- beklenmedik toplantılar düzenleyin!
Ve sonra sorunun cevabı İlişkiler nasıl mükemmel hale getirilir?”, sizi endişelendirmeyecek çünkü birlikte hayatınız yenilik ve tutkuyla dolu olacak! Ve partneriniz sizi takdir edecek ve saygı duyacaktır!
Elbette her çift, ne tür bir ilişkinin ideal kabul edildiğini kendisi belirler, hatırlanması gereken en önemli şey, sevgi ve karşılıklı saygının herhangi bir ilişkinin değişmez bileşenleri olduğudur!
Bir kadının mutlu olması için ne gerekir? Elbette her şeyden önce mükemmel, güvenilir, güçlü ve dolayısıyla ideal ilişkilerin hüküm sürdüğü güçlü bir aileye ihtiyacı var. Elbette bunu yaratmak için iki partnerin çabalarına ihtiyaç vardır, ancak bu tür ilişkilerin yaratılması büyük ölçüde hala kendisine, kadına bağlıdır.
Sevgili erkeğinizle ilişkinizi ideale yaklaştırmak için ne yapılması gerekiyor?
İnancını koru
Seçtiğiniz kişiye sadık olmak, herhangi bir yakın ilişkinin temelidir. Seçtiğiniz kişiyi gerçekten seviyorsanız sadakati korumak kolaydır.Koşulsuz güven
Bu kalite sürekli olarak kendi içinde beslenmeli ve korunmalıdır. Kıskanç olmayın, partnerinizden önemsiz şeylerden şüphelenmeyin - bu duygular her türlü ilişkiyi, özellikle de uzun süredir ve titizlikle kurduğunuz ideal ilişkileri yok edebilir. Erkekler sorguya çekilmemeli, maillerine, telefonlarına bakmamalı. Sevdiğiniz kişiye her konuda güvenmeyi bir alışkanlık geliştirmelisiniz.Değişime hazır olun
Çoğu zaman, iki kişi birbirlerine teslim olmak istemedikleri, alışkanlıklarını ve ilkelerini değiştirip partnerlerine uyum sağlamak istemedikleri için ayrılırlar. Gururu alçakgönüllü kılmak kolay değil, ancak bunu yapmaya karar vererek birlikteliğinizdeki huzuru ve mutluluğu koruduğunuzu unutmayın.Daha sık birlikte olun
Mümkün olduğunca birlikte daha fazla zaman geçirmeye çalışın - ortak yemekler, doğa gezileri, ziyaret gezileri veya sadece parkta yürüyüşler olsun. Sorunlarınızı ve ortak sorunlarınızı birlikte tartışın.Onu serbest bırak
Seçtiğiniz kişinin paylaşmadığınız hobileri, ilgi alanları var mı? Adamı bunlarla azarlamayın. Arkadaşlarıyla buluşmasını, balığa çıkmasını, futbol izlemesini vs. yasaklamayın. Sizden belli bir bağımsızlığa sahip olmalı. Onun özgürlüğüne saygı gösterin ve onu ihlal etmeyin.Dokunmak aşkın işaretidir
Daha sık sarılmak ve öpüşmek için bir fırsat bulmaya çalışın. Birbirinize dokunun - bu ikisini birbirine yaklaştırır, ilişkileri güçlendirir, yakındaki güvenilir bir omuza güven verir.Seks düzenli olmalı
Bilim adamlarına göre boşanmaların yüzde 80'inden fazlasının sebebinin seks eksikliği olduğu ortaya çıktı. Partnerlerin cinsel yaşamlarından memnun olmaması durumunda ilişkiler kesinlikle bozulur. Zamanla bu ihanetin nedeni haline gelir. Birbirinizin seks ihtiyaçlarını öğrenin ve makul bir uzlaşma bulun.Uzlaşmalar yapın
Tartışmalı konularınız varsa, bunları uzlaşma yoluyla birlikte çözün, müzakere etmeyi ve birbirinize teslim olmayı öğrenin.Partnerinizi dinlemeyi öğrenin
Dinleme yeteneği her türlü ilişki için, özellikle de aşk için çok değerli bir niteliktir. Ortaklar arasında bir tartışma alevlendiğinde ne sıklıkla birbirlerini duymayı bırakırlar. Sonuç olarak - kızgınlık, kavga. Yapabildiğiniz tüm bilgeliği gösterin, sevdiğiniz kişiye teslim olun ve onu dikkatle dinleyin. Kesinlikle takdir edecektir.Sevdiğiniz kişiyi her konuda destekleyin
Bir erkek, en zor yaşam koşullarında sizden destek alacağı her konuda size güvenebileceğinden emin olmalıdır. Karşılıklı destek ideal bir ilişkinin en önemli bileşenlerinden biridir.Tahmin edilemezlik sizin kozunuzdur
Zamanla, iki kişi birbirlerinin alışkanlıklarını o kadar iyi inceler ki, belirli bir durumda birinin veya diğerinin nasıl davranacağını tahmin edebilirler. Bu, karşılıklı ilgiyi köreltir, ilişkileri sıkıcı ve öngörülebilir hale getirir. Partnerinizin belirli bir durumda nasıl davranacağınızı asla bilemeyeceği şekilde davranmayı öğrenin - yalnızca iyi bir şekilde. Beklenmedik bir şekilde, standart dışı davranmaya başlarsanız ilişkiniz tekrar tekrar tutkuyla dolacaktır.Her zaman sabırlı ol
Sevilen adamın kusurlarına hoşgörülü olmak da çok değerli bir vasıftır. Değiştirmeye çalışmayın, kendi tarzınızda yeniden çizin. Seçilen kişinin eksikliklerinde döngülere giremezsiniz. Sadece onun yararlarını düşünmeliyiz. Bir insanı olduğu gibi, tüm olumsuz nitelikleriyle sevmek büyük bir sanattır.Sürprizler düzenleyin
Sevdiklerinizi daha sık şaşırtın. Ona sebepsiz yere önemsiz ama hoş hediyeler bile verin. Bu ekstra bir dikkat işaretidir, sevginin başka bir tezahürüdür. Küçük sürprizler bile güçlü olumlu duygulara neden olabilir.Yakında yukarıdaki kurallara uyarak bir erkekle nasıl ideal bir ilişki kuracağınızı zaten bileceksiniz. Aslında ikisi arasında gerçek aşkın olup olmadığı oldukça basittir.
Onun hayatınızı bağlamanız gereken doğru kişi olduğunu nasıl anlarsınız? Bir erkekle bir kız arasında ideal bir ilişki mümkün mü? Bu, kendiniz ve ruh eşiniz için hangi gereksinimlere sahip olduğunuza bağlıdır. İşte bir erkekle mükemmel ilişkinin nasıl kurulacağına dair bazı yararlı ipuçları.
İdeal İlişki Kuralları
- Basit tutun. Ne yazık ki çoğu zaman işleri kendimiz karmaşık hale getiriyoruz. Konuşmaların yazışmalara dönüştüğü, “seni seviyorum” cümlesinin bilinçaltının derinliklerinde bir yere saklandığı, seksin rutine dönüştüğü, güvensizliğin yaşam biçimi haline geldiği, güvenin kaybolduğu, kıskançlığın alışkanlığa dönüştüğü, melankolinin ve üzüntü doğal bir durumdur. Bütün bunlar gerçek değil, bir düşünün. Karşınızdaki kişinin size karşı doğal olmayan bir davranışta bulunduğunu düşünüyorsanız, bu konuyu derhal onunla tartışın.
- Aynı şekilde düşünün. Bir kadın bir erkekle kısa süreli bir ilişkiye başlarsa, ona ciddi bir ilişki istediğini söylemez. Ve bu durumda ciddi bir ilişki yoktur. Bir kişiye uzun vadeli bir ilişkiye güvenmediğinizi bildirirseniz, bu geleceği etkileyecektir. Önemli olan ilişkinin en başından itibaren doğruyu söylemek ve plan yapmaktır. Birisi sizin "ciddi niyetinizden" korktuğunda ve kaçtığında korkmayın. Yani bu doğru kişi değil.
- Dürüstlük, samimiyet, açıklık. Ciddi konuşmalar yapmaktan korkmayın. Kendi tahminlerinizle yetinmek yerine doğrudan sorular sorup gerçeği öğrenmek daha iyidir. Karşınızdaki kişinin aklınızı okumasını beklemeyin. Bu durumda acı gerçek, tatlı yalandan daha iyidir. Uzun vadeli ilişkiler güven, bir kişiyi anlama ve kalp ya da durum gerektiriyorsa affetme yeteneği üzerine kuruludur.
- Dedi - bitti, bitti - dedi.İlişkilere değer verilmesi gerekiyor. İstediğiniz kadar “Seni seviyorum” diyebilirsiniz ama bu durum icraata yansımazsa sözler toza dönüşür. Eğer seviyorsanız, bir kişiye yardım etme, onun hayatını basitleştirme arzunuz vardır. Neyden bahsettiğinizi kanıtlamanız gerekiyor. Ayrıca her iki tarafta da samimiyet olması gerekir, dolayısıyla bu kural iki kişi için de geçerlidir.
- Hem güçlü hem de zayıf olma yeteneği. Dedikleri gibi, güçlü aşk bizi en savunmasız hale getirir çünkü sevdiğimiz biri uğruna her şeyi yapmaya hazırız. Bir kişiyle birlikte olmak için ona açılabilmeniz gerekir. Sırlarını emanet etmekten, planlara adanmaktan korkmamaktır. Bazıları için demirden bir kadın olabilirsiniz ama erkeklerin kadınlarıyla ilgilenmesi gerekir. Onlarla zayıf olabilirsin. Ve yardıma ya da tavsiyeye ihtiyacı olduğunda güçlü olması gerekecek. Uzun ve güçlü bir ilişki için bunu hatırlamanız gerekiyor!
00:00 5.11.2015
Bir erkekle mutlu olmak istiyorsun ve bu arzu normal. Ama başka biriyle nasıl geçinilir? Birbirinize giden yolları nasıl bulabilir ve aynı zamanda kendiniz kalabilirsiniz? Psikologlar Tatyana Vlasyuk ve Doris Castillo Mendoza bu konuları anlamamıza yardımcı oldu.
Çocukluğumuzda hepimiz masal okuruz. Ah, ne aşk vardı! Cinderella ve Prens, Güzel ve Çirkin, Uyuyan Güzel ve (ayrıca) Prens, Güzel Vasilisa ve Ivan (Aptal veya Çareviç - önemli değil). Sonra biraz büyüdük, Assol'un Gray'i beklediği 13-14 "Scarlet Sails" gibi yılların boşluklarına kadar okuduk, çok ciltli "Angelica", "Rüzgar Gibi Geçti", "Şarkı Söylemek" Karaçalı'da"...
Bazen geceleri yorganın altında el feneriyle sevinç gözyaşlarına boğularak okuyoruz. Sonra hayal ettim, hayal ettim, hayal ettim. Elbette kendinizi ana karakterin yerinde hayal etmek - ama başka ne var?! 16-17 yaşlarında, büyük ölçüde idealize edilmiş, her zaman karşılıklı olmayan, parlak ilk aşklarını yaşadılar. Sonra - ikincisi, üçüncüsü ... Biz ayrıldık, bizi bıraktık. Yer ayağının altında sallandı, ruhta yara izleri kaldı. O zaman muhtemelen ilk kez zihinsel olarak veya yüksek sesle "tüm erkekler ..." ifadesini söylediniz. Eşanlamlı satırı zengindir ve tamamen olumsuz sıfatlardan oluşur.
Her seferinde acı veriyor ama yine de yeniden aşık oluyoruz; hayat bu. "Ama yine de çimler tüm engellerin ve talihsizliklerin arasından filizlenecek. Aşk bir bahar ülkesidir, çünkü yalnızca orada mutluluk vardır," "Çeyiz" Larisa "Zalim Romantizm" filminde şarkı söyledi. Ama her birimiz başka bir aşka (her zaman sonuncusu) veda ederek kendine Tsvetaeva'nın sorusunu sordu: "Canım, sana ne yaptım?"
Hatalar üzerinde çalışalım. İnanması zor olabilir ama ideal ilişkiler var. Olur, başınıza gelebilir. Ve onu sadece bekliyor olmanız, onunla zaten tanışmış olmanız veya uzun süredir birlikte olmanız önemli değil.
"İdeal çift, birlikteyken kendileri olarak kalan iki kişidir; bir erkek ve bir kadın. Rol oynamazlar, yalan söylemezler veya manipüle etmezler, oldukları gibi görünürler. Ve bu açıklığı severler ve kendilerine güvenirler, ve bir ortakta." Danışmanlarımız, kendinizi anlamanıza ve sevdiğiniz kişiyle olan ilişkinizi anlamanıza yardımcı olacak çeşitli orijinal teknikler ve testler sunmaktadır.
Doğru adamla nasıl tanışılır
Önce kilo vermen gerektiğini mi düşünüyorsun? Ama hayır! Güzelliğin dış nitelikleriyle değil, kendiniz üzerinde çalışarak başlamalısınız.
Sen - tek ve tek: kendi değerinizin farkına varın. Bir kadın kendine değer verdiğinde sanki başında bir taç belirir. Kibir ve gurur değil, kendini sevmenin tacı.
Size karşı davranışı ve tutumuyla kendinize nasıl davrandığınızı gösteren karşılık gelen kişinin ilgisini çeken, kendinize olan sevgi ve saygı kalitenizdir. Bu nedenle yanınızda nasıl bir adamın olacağı yalnızca size bağlıdır.
Kendinize dilek dileyin
Saf Arzu Yasası vardır ve şöyle der: "Niyeti saf tuttuğumuz sürece olumlu bir sonuç garantidir. Ancak arzumuzu korkuyla, açgözlülükle veya başkasını elde etme arzusuyla kirletirsek, bunun gerçekleşmesi pek olası değildir." gerçekleştirilecek."
Saf Arzu Yasasında beş nitelik vardır:
- umut
- esin
- inanç
- en iyisine layık olduğunu bilmek
- geri çekilmek
Niyet çatışması arzularınızın gerçekleşmesini engelleyebilir. Aşk istiyorsun. Ancak belirsizlik ve kaygı, coşkuyu yatıştırır ve korku ve endişe duygularını tetikler: "Ya yine aptalca bir şey yaparsam, yanlış bir şey söylersem, yanlış kişiye güvenirsem? Ya yine başarısız olursam?"
Durmak. Sevgiyi hayatınıza çekmek istiyorsanız, onu hak ettiğinize ve her şeyin yoluna gireceğine dair mutlak bir inanca ihtiyacınız var. Aşkta sevebileceğinize ve sevilebileceğinize olan sağlam inançtır.
Olumlamaları benimseyin: "Ben sevgiye ve saygıya layıkım", "Sevebilirim ve sevilebilirim", "Ben olduğum için sevilmeyi hak ediyorum."
İnan bana, geçmişte ne olursa olsun, daha önce kendin hakkında ne düşünürsen düşün, sevgiyi hak ediyorsun. Ancak! Dileğinizin gerçekleşmesi için sonuca bağlı kalmaktan vazgeçin. Doğru kişiyle tanıştığınızda değil, burada ve şimdi mutlu olun. Bunun üzerinde durmamak çok önemlidir. Özellikle 30-35 yaşlarındayken.
Psikolojide "kapıları kapatma paniği" diye bir şey vardır: bir çocuk doğurmanız gerekir ve evlenmeniz gerekir - geç kaldım! Bu panik, size tamamen yabancı bir şeyi hayata çekiyor. Umutsuzluğa kapılmanıza veya telaşlanmanıza izin veremezsiniz, ne istediğinizi ve neyi hak ettiğinizi açıkça anlamalısınız. Sürekli bir erkeği nasıl çekeceğinizi düşünerek yaşayamazsınız. Bu durum çektiği güçle aynı kuvvetle iter.
Yüzde yüz zevk
"Bir kadının olması gereken en doğru durum, sadece hayattan, kendisinden, ruh halinden keyif almasıdır. Sonuçta Gabriel Garcia Marquez'e göre en güzel şeyler beklenmedik bir anda, hiç beklemediğimiz bir zamanda gerçekleşir. Bu doğru durum.
Tüm zihinsel gücünüzle kendinize çekmeyin, tadını çıkarın! Aynı kişi, tek başına ve hayattan kadının zevkine varacaktır. Kendinize yeterince zaman ayırmaya, sevdiğiniz şeyi yapmaya, sevdiğiniz şeyi yapmaya başladığınız anda - dansa gitmek, seyahat etmek, kitap okumak, müzik dinlemek, yeni bir şeyler öğrenmek, etrafınızda ilginç ve değerli insanlar belirir, hayat size hediyeler verir ve yeni tanıdıklarımız", danışmanlarımız emin.
Ve itiraf etmelisiniz ki, böyle bir durumda kalmak için büyük maddi kaynaklara ihtiyaç yoktur. Uzun zamandır istediğin şeyi yapmaya başla, ama zaman yoktu.
"Kadının yalnız başına mutlu olmayı, kendinden öğrenmesi önemli, sonra bir erkekle mutlu olur. Mutluluğumuzu bir partnere ya da bir gün gerçekleşecek bir olaya bağlamak çoğu zaman yaptığımız bir hatadır. "
Dünyanın size tepkisi içsel durumunuzu yansıtır.
Bütün erkekler…
Bir anekdotu hatırlıyorum: "Biyoloji öğretmeni ağladı ve havaneli boynuzlu artiodaktiller olarak adlandırdı." Bu yüzden. "Tüm erkekler ..." gibi sözcük öbeklerini (ve düşüncelerini) ve olumsuz eşanlamlı satırın daha aşağılarını kalıcı olarak sözlükten çıkarmaya çalışın.
"Doğru partneri cezbetmek için çevredeki erkeklerin her birini anlamanız ve saygı duymanız gerekir. Tanıştığınız kişiye bakarak onda iyi bir şey görmeyi öğrenin, erkeksi cinsiyeti bu şekilde kınamayın.
Yargılamayın, ihmal etmeyin, suçlamayın. Kabul etmek!
Bu duruma girdiğinizde üst düzey bir partner ilginizi çekecektir. Tamamen farklı sinyaller göndereceksiniz, kendinizi farklı şekilde yansıtacaksınız. Sonuç olarak hayatınızdaki bir adam doğru yeri alacaktır" diyor Tatyana.
Beklemenin tadını çıkaralım
Bu teknik, doğru adamı hayatınıza çekmenize yardımcı olacaktır. Haftada birkaç kez uygulayın. Evinizde sakin ve sessiz bir yer seçin, oturun veya uzanın, rahatlayın. Birkaç kez derin nefes alıp verin. Stresin ve gerginliğin ayaklarınızın altındaki zemine nasıl indiğini hissedin. Sıcak, sakin ve dinginsin.
Bir sonraki nefeste beş yıl geçtiğini, sizin ve sevdiğinizin keyifli bir yerde olduğunuzu hayal edin. Belki ikiniz rahat bir restoranda bir masadasınız, belki yataktasınız. Bir dakika durun ve şu anda ne yaptığınıza, ayrıntılara dikkat edin.
Evli misin? Çocuklarınız var mı? Bir nefes alın ve bu sahnenin keyfini hissedin. Hayaliniz gerçekleşti. Ruh eşinize yakınsınız, birbirinizi seviyorsunuz. Bu gerçekliğin kalbinizi ve zihninizi doldurmasına izin verin. Onun gözlerine baktığınızı ve onunla tanışmadan kısa bir süre önce ne yaptığınızı hatırladığınızı hayal edin.
Şimdi bu neşeli hali yanınızda bırakarak, şimdiki anı bir kez daha hatırlayın. Her günden en iyi şekilde yararlanmak için kendinize bir söz vererek, zaten zihninizde sevdiğiniz kişiyle bağlantı kurduğunuzu unutmayın. Siz onun ortaya çıkışına kendinizi hazırlarken, o da sizinle bir toplantıya hazırlanıyor.
Son ve en derin nefesi alın, nefes verirken kollarınızı göğsünüzde katlayın. Yavaşça gözlerinizi açın.
Bundan sonra, sizin ve partnerinizin hatırlamak isteyeceği bir şeyi yazmaya zaman ayırın ve bu deneyimi hemen şimdi yaratmaya başlayacağınıza dair kendinize söz verin. Fikirlerin bir nedenden dolayı aklınıza gelme ihtimali var...
Başlangıçtaki ilişkiler
Bir adamla tanıştın. Daha yeni başlıyorsun. Belirsiz şüpheleriniz mi var? Sonra okumaya devam edin.
Time dergisi bir araştırma yürütmek için CNN ile işbirliği yaptı. Sonuç olarak, kadınların ideal erkekle tanışmayı bekleyerek evliliği veya yakın ilişkileri reddetme olasılığının erkeklerden daha yüksek olduğu ortaya çıktı. Ve erkekler bir kadının görünüşünü beğenirse daha çok affederler. Ama biz kadınlar, katı ve hızlı bir şekilde yargılarız. Kazanıyor muyuz? Aslında doğada ideal diye bir şey yoktur. Sizin için ideal partner, kendinizi en iyi hissettiğiniz partnerdir. Ve ilk işaret, partnerlerin her durumda rahat olmalarıdır. Hatta sus.
Seni kabul ediyorum...
Bir ilişkinin ilk aşamasında kendinize, yeni bir ilişkiye yardımcı olmanız önemlidir. Nasıl? Pazarlık yapın: "Birbirimizi olduğumuz gibi kabul edelim. Horluyorsanız - tamam. Ben yemek yiyorum. Biz insanız..."
Kendinize şunu söyleyin: "Partnerimi bir kişi olarak kabul ediyorum."
Zor? Bir egzersiz daha yapın. Bir kağıdı ikiye bölün. Sol tarafa, onda sizi rahatsız eden, sinirlendiren şeyleri ve sağ tarafa - sizi "ateşlendiren", hoşunuza giden, destekleyen ve onda size ilham veren her şeyi yazın.
Bakın - aslında daha fazlası. Ve dürüstçe bir değerlendirme yapın - bu artıya bakarak bu eksiyi kabul etmeye hazır mısınız? Peki bu eksiyi azaltmak için başka ne üzerinde çalışmanız gerekiyor? Sonuçta yatağın altında unutulan bir çorap sizi rahatsız etmeyi bıraktığı anda mucizevi bir şekilde bir yerlerde buharlaşır. Bir adam değişebilir.
Prenslerden bahsetmişken
"Beyaz atlı bir prensi bekleyenlerin çoğu, çoğu zaman bir erkeği aşırı idealize ediyor. Bu tutum, kızlarına anneler tarafından aşılanıyor çünkü kızlar ideal ilişkilerle ilgili masalları ve filmleri seviyorlar. Bu dünyada yaşamaya başlıyorlar. ve sonra bir hayat arkadaşı bulmak çok zor, " diye belirtiyor Doris.
Bir erkeğin, tıpkı bir kadın gibi, bir şeyde değil, bir şeyde farklı, ideal olabileceğini anlamak ve fark etmek önemlidir. Başlangıçta kendinize kusurlu olma ihtimaline izin verin. Bir kadının ideallik sendromu varsa, o zaman kendisinden çok talepkardır, kendisi mükemmel olmaya çalışır ve aynı ideal partneri ister. Ancak doğada bulunmayabilir.
“İdealist bir kadın rahatlamalı, hayattan keyif almalı, kendini farklı şekillerde göstermesine izin vermeli, standartlara uymamalı.
Aynı şekilde, bir erkek de onun için bulduğunuz normlardan daha iyi olabilir. Bunu anlamak için siz de oturup işeyebilirsiniz. Benim için idealim nedir? Şu kadar ki, saydığım tüm bu noktalar benim için önemli, kritik ve ilkelidir. Aslında mavi gözlü bir sarışın mı? Kategorikliğin olduğu yerde artık özgürlük yoktur. Ya da belki kader onun için zaten kahverengi gözlü bir esmer hazırlamıştır?" - diye ekliyor Tatyana.
Bu arada kanatların nerede?
Peki o adam bu mu? Bu sorunun cevabı sezgi alanında yatmaktadır.
Ancak. İletişiminizin başlamasından bir süre sonra bir çöküntü hissetmeye başlarsanız, o sizin değildir. İlham, hayati aktivite kaybolur ve kavgalar, hesaplaşmalar sizden tüm hayati meyve sularını çeker. Bu öğütücüyse korkutucu değildir, çünkü yakınlık anlarında, her şey yolunda olduğunda, ortaklar birbirlerini enerjiyle doldururlar. Ama eğer dolma yoksa, sadece sürekli bir salıverme, bir enerji tükenmesi varsa, bu sizin ilişkiniz değildir.
Tam tersine kanatlarının büyüdüğünü hissediyorsan, iltifat alıyorsan, ne kadar gençsen, havalı görünüyorsan bu erkeğinin yanında olduğunun göstergesidir.
Yaşam boyu birlikte
Uzun zamandır bir çiftsiniz, balayı bitti. Aydınlanmış iki insanla birlikte yaşamayı nasıl öğrenebilirim?
Başarılı bir kadın, aynı derecede kendi kendine yeten bir erkekle tanıştığında, özgürlüklerin uyumluluğu sorunu ortaya çıkar. Herkes özgür olmayan programlarına, fikirlerini ifade etmeye alışkındır, kimse uymak istemez - nasıl ortak bir dil bulabilirler? Bu bir soru!
Ve pencereden dışarı bakmayı seviyorum!
Zaten bir çift olanlara ilk bakışta ilk öneri basit. Birbirinize ne yapmaktan hoşlandığınızı anlatmak için hiçbir iddiaya ve suçlamaya maruz kalmadan oturup bir fincan çay veya kahve içmeniz gerekir. Ancak listeler yazmak daha kolaydır: her bir ortağın neyi sevip neyi sevmediği.
Bir kağıt parçasını ikiye bölün. Bir yarısı hoşunuza giden, ikincisi ise gerçekten hoşlanmadığınız, size ait olmayan, hoşlanmadığınız, üzen, rahatsızlık veren, diğer yarısını üzen, sizi üzen şeydir. Bir erkek ve bir kadın listeler yazıyor, sonra bunlar birlikte tartışılıyor.
“Sabahları bana kahve getirmeni seviyorum”, “İşten eve gelip bana “Merhaba fare!” demeni seviyorum - maksimum detaylar!
Çift, hayatlarının son birkaç yılına bakarak ilişkilerinin ayrıntılarını maksimuma kadar yazıyor: "Çiçekleri sulamanı seviyorum", "Mutfakta oturup sessiz olmayı, pencereden dışarı bakmayı seviyorum" saygı duyduğun ve bana dokunmadığın zaman."
Önce kimin neyi sevdiğini, ardından ikinci sütunu tartışıyoruz. “Yani dikkatsiz olduğumu, canımı acıttığını, üzüldüğümü söylüyorsun”, “Akrabaları “gösteriş için” ziyaret etmeyi sevmiyorum, “Çoraplarını yatağın altından çıkarmayı sevmiyorum.”
Görev, partnerlerden her birinin olabildiğince derin bir iç gözlem durumuna girmesi, yavaş düşünmesi, buna en az bir veya iki saat ayırması, uygun bir atmosfer yaratmasıdır.
"Ben bunu seviyorum, sen de bana yap, yoksa suçlu olursun" talebi kabul edilemez. Konuşma, iddiaların birbirlerine sunulması doğrultusunda ilerlememelidir. "Biliyorsun", "görünüşe göre", "bana öyle geliyor" - bunlar bir dizi ifadedir. Bu çalışma kendinize, ilişkilerinize bir yatırımdır.
Ve cumartesi günleri diflopumuz var
Tatyana, "İkinci teknik aile ritüelleridir. Birbirlerinin hoşlarına giden daha fazla durumu deneyimlemelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kadınların tüm bunları organize etmek için inisiyatif almalarını öneriyoruz" diyor Tatyana. "Bir hafta, bir ülke, bir hafta ayarlayabilirsiniz. şans: cömertlik, minnettarlık (tüm küçük şeyler için birbirimize teşekkür ettiğimiz bir hafta) veya yorumsuz bir hafta - koca ne yaparsa yapsın."
Bu teknik partnerinizi tanımanıza çok yardımcı olur. Bize öyle geliyor ki, eğer uzun süre birlikte yaşarsak, o zaman partnerimiz, tıpkı bizim gibi, varsayılan olarak neyi sevip neyi sevmediğimizi biliyor ve hatta onun bundan haberi bile olmayabilir!
Sonuçta çoğu insan telepat değil! Ayrıca konserlere gitmeyi, sinemaya gitmeyi, birlikte spor etkinliklerine gitmeyi, arkadaşlarla "mafya" oynamayı, birlikte koşmayı, akşam yemeği pişirmeyi - kendiliğinden değil, belirli günlerde öneriyoruz ki, daha sonra aile olarak adlandırılacak şeyler olsun. gelenekler, çift gelenekleri, birlikte yaptıkları.
Önerilerden biri komik anlar ve ortak şakalardan oluşan bir kitap başlatmaktır. Her ikisini de mutlu eden bazı şeyler. Mesela birlikte izledikleri bir filmden bir cümle çıkardılar, hatırladılar, bir kitapta düzelttiler. Veya böyle bir oyuna başlayın: "Bu cümleyi söylediğimizde ciddiyiz" - örneğin bir partide bu şekilde oynayabilirsiniz.
"Erkekler Ne Hakkında Konuşur" - "diflop" filminde yemek böyle, tek kelime, tek cümle ve maliyeti ne kadar! Örneğin, karısı akşam yemeği için alışılmadık bir şeyler pişirecek ve yemeğe "diflope" adını verecek. Zariftir, çok küçüktür - bu nedenle - diflop. Bunun gibi küçük şeyler aile şakalarına dönüşür.
Birlikte film izleyebilir, oradan cümleler çıkarabilir ve aile hayatındaki bir anlam ifade edecek durumlara cümleler uygulayabilir, günlük yaşamı sulandırabilir ve içine oyun unsuru katabilirsiniz. "Ayın sonuna yaklaşıyoruz, diflop yiyeceğiz; bu yeterli değil, pahalı."
Ve bir çiftteki cinsel ilişkilere bir şekilde devam etmek için değinirseniz, ritüel tekniğini de kullanabilirsiniz. Örneğin her cumartesi mumlar ve müzik eşliğinde banyo yapın. Ya da cumartesi günü bütün hafta sonu boyunca ipek bir yatakta uzanın ...
Bana ellerinle dokunuyorsun
Uzun süredir birlikte olan bir çift için bir başka güçlü teknik de bir hafta seçmek ve yalnızca birbirine dokunmak, öpmek, okşamak ve aynı anda seks yapmamaktır. Buna Algılama Beklentisi Tekniği denir. Birlikte banyo yapıyoruz, birbirimizi havluyla siliyoruz, sırtımızı ovuyoruz ama daha fazla değil.
Bundan sonra çift gerçekten birlikteyse duygular yoğunlaşır. Bir balayı hissi var - sanki ilk kez birbirinize dokunuyorsunuz. Erkekler de bundan hoşlanır, bu bir ön sevişme durumudur, bir nevi beklentidir. Doğası gereği insan bir fatihtir ve bunu tekrar tekrar yapmakla ilgilenir.
Kaseti geri sar
Çiftinizde bir gelişme var mı? Kaseti beş yıl, on yıl geri sar. O zaman yalnızdın, şimdi farklısın. Bu gelişmenin size de yansıması gerekir; içsel durumunuza, bazı maddi değerlere, olumlu tutumunuzun artması, karşılıklı anlayışın gelişmesi.
Belirli bir süre birlikte yaşadıysanız ve kayıpları, hastalıkları, sorunları, çatışmaları hatırlıyorsanız, bu aynı zamanda bir partneri ne kadar doğru seçtiğinizin, ne kadar uyumlu bir şekilde geliştiğinizin ve bir çift olup olmadığınızın da bir göstergesidir. Aslında bu olumsuzluklar ve ciddi felaketler olmadan da kalkınma mümkündür. Hayat onları gönderiyorsa, biz bir şeyi görmüyoruz, anlamıyoruz demektir.
Daha çevreci bir şekilde gelişebilirsiniz. Kimse bunun sakin ve eşit olacağını söylemiyor, ancak yine de birlikte yaşam, gerçek bir ilgiyle bir zevk olabilir ve skandaldan uzlaşmaya sıçramayabilir.
Aşırı duygusal dalgalanmalar, bir çiftte bir şeylerin ters gittiğinin ilk göstergesidir. Bir ilişkinin en başında bile.
Çok güçlü bir aşk olabilir, ancak kıskançlık, kavgalarla birlikte çok parlaksa bu bir alarm sinyalidir. "Bir kişi bir başkasını kontrol etmeye, onu manipüle etmeye çalıştığında, bu aşk değil, kendine yapay bir bağlılıktır. Anlamak önemlidir: Kendimizi kıskançlık durumunda yakaladığımız anda ilişkide bir şeyler ters gidiyor demektir." Tatyana emin.
Bir ortağa ne kadar çok özgürlük verirsek, birbirimiz için o kadar ideal oluruz. Sevdiğiniz kişiyi içsel olarak bırakmaktan ve onun istediğini yapmasına izin vermekten korkmanıza gerek yok. Bu kişinin boğazından tutulduğu için değil, kendi samimi ve özgür arzusuyla yanınızda olmak istediğini anlamak çok güzel.
Bir erkek size ilgi gösteriyorsa, bazı hediyeler veriyorsa, "ihtiyaç duyduğu" için, gösteriş için değil, sadece sizi memnun etmek istediği için, takdir edin ve bu tavrı önemseyin.
"Bir adam onu oraya götürmek istiyor - hadi gidelim. Bir şey teklif ediyor - anlaştık. Onu takip edin! Pahalı olduğunu söylemenize gerek yok, gerekli değil ve" Futbolu hiç sevmiyorum ve anlamıyorum. Doris, "Bir dürtü ortaya çıkarsa durdurulamaz" Bir sonraki olmayabilir. Başka bir kişinin inisiyatifini alarak ideal bir ilişki kurabilirsiniz," diye emindir Doris.
Metin içinde fotoğraf: Shutterstock.com, Depositphotos.com
Moda dergilerindeki benzer makalelerin parodisini yaparak "Kocanızı nasıl şefkatli bir kedi yavrusu haline getirirsiniz" serisinden kadınlar için komik ipuçlarından oluşan bir seçki hazırlamaya çalışırken, seçimin komik olduğu gerçeğiyle karşı karşıya kaldık, ancak bazıları için sebep, şaka değil. Bir erkekle mükemmel ilişkinin nasıl kurulacağına dair ipuçlarını dikkatinize sunuyoruz.
bir erkekle ideal bir ilişki nasıl kurulur, 1. adım: bir erkeği şımartmamak için ne yapılmamalı.
Kendinize yapay olarak bir hobi yaratmayın: sırf süper kahramanınız izliyor diye kendinizi gangster aksiyon ve aksiyon filmlerini izlemeye zorlamayın. Ayrıca yeni bir vücutta spor haberlerini izlemenize, bilim kurgu ve BMW hakkındaki yayınları okumanıza gerek yok - erkeklerin sohbetleri için bir erkeğin hala erkeklere ihtiyacı vardır ve kendi ilgi alanlarınıza / hobilerinize sahip olmak yalnızca onun size olan ilgisini artıracaktır.
Bir erkekle mükemmel ilişki nasıl kurulur, 2. adım: evin hanımı gibi hissedin.
TV'nin uzaktan kumandasının bazen yanınızda olmasını sağlayın. Sizin de televizyon dünyasında tercihleriniz var ve belirli bir programı tercih etmek isteyebilirsiniz. Bu programın saçmalık olduğu yönündeki ifadelere yanıt vermeyin. Adama sakin bir şekilde şunları açıklayın: a) sen bir insansın; b) siz de bu dairede yaşıyorsunuz; c) bu programla ilgileniyorsunuz ve d) kocanız kafasındaki tüm saçları yolsa bile program bitene kadar kanalı değiştirmeyeceksiniz.
Bir Erkekle Mükemmel İlişki Nasıl Kurulur? Adım 3: Garson Temizlikçi Olmayın.
Bir erkeği bulaşık makinesini doldurmak/boşaltmak, çocuğa bakmak ve evdeki diğer işleri yapmaktan alıkoymayın. İş yerinde yoruluyor mu? Unutmayın: Evde dinlenme uğruna çabalarınızı tek bir erkek bile takdir etmeyecektir. Üstelik bunları fark etmiyor bile. Ona, dinlenmesi için bulaşıklarla ve çocukla uğraşmamasına izin verdiğinizi kendiniz söylerseniz, size sadece anlaşılmaz bir bakışla şaşkınlıkla bakacaktır ...
Bir erkekle ideal bir ilişki nasıl kurulur, ana kural:
Akıllı bir eşin temel kuralı: Asla kocasının evde dinlenmesi için koşullar yaratmayın. İnsan nankör bir yaratıktır, nazik ve insani tavrından dolayı şımarık ve küstah olur.
Bir erkekle mükemmel bir ilişki nasıl kurulur, 4. adım: kendiniz olun.
Her zaman formda olmayın ve her zaman her şeye hazır olmayın: onunla arkadaşlarıyla bir toplantıya, spor kulübüne veya futbola gidin. Unutmayın, siz bir erkeksiniz ve sağlığınız, bir erkekle iş için ortalıkta dolaşmaktan daha önemlidir. Bazen hasta olabilirsiniz, kendinizi kötü hissedebilirsiniz, başınız ağrıyabilir ve kısacası bugün tüm dünyaya sinirlenebilir ve öfkelenebilirsiniz (kibirsiz olmanın sadece erkeksi bir nitelik olduğunu kim söyledi?). Kendinize iyi bakın ve kendinizi sevin.
Bir erkekle ideal bir ilişki nasıl kurulur, 5. adım: Kendinizi sevin ve takdir edin ve kişiliğinize gösterilen ilginin belirtileri.
Bir erkeğin size tatil için hediye almamasına izin vermeyin. Şeker buketi dönemi bitti sanki. Bittiğinde, toplantıdaki neşe, kucaklaşmalar, öpücükler ve diğer her şey sona ermiş demektir. Hediye alıp takdim ettikten sonra bir süre hediye almayan eşinden psikolojik olarak uzak tutulmalıdır.
Yukarıdakilerin hepsi aynı anda çok basit ve çok zordur. Bu basit tavsiyelere uyarak kocanızı zamanla nankör bir egoiste ve haine dönüştürme riskiyle karşı karşıya kalmazsınız.
Yükleniyor...
