Hemen hemen herkes topuklardaki pürüzlü cilde aşinadır, ancak topuklarınızın bir bebeğinki gibi pürüzsüz ve yumuşak olmasını nasıl istersiniz. Yüz cildi, saç ve tırnak bakımı yapıyoruz, vücut peelingi ve güzel makyaj yapıyoruz. Bazen topuklarımıza dikkat etmeyi unuturuz ve cilt hızla sertleşir, sertleşir ve çatlaklar ortaya çıkabilir. Bugünkü siteİnternet sitesi Sadece birkaç gün içinde topuklarınızı nasıl yumuşatacağınızı anlatacağım.

Yani topuklarınızı yumuşatmak için şunları hazırlamanız gerekir:

  • Topuklular için özel bir dosya (aşağıdaki fotoğraftaki gibi). Ponza taşı kullanmamak, özel bir ayak törpüsü satın almak daha iyidir, tırnak törpüsüne benzer, ancak yalnızca büyütülmüş. Dosya ince taneli olmalıdır. Büyük bir kaplamayla tırnak törpüsü işe yaramaz. Genellikle bu tür dosyalar çift taraflı satılır - bir tarafı daha pürüzlü, diğer tarafı daha ince aşındırıcıdır. Kaba cildi çıkarmak için ince bir aşındırıcı en iyisidir. Çünkü cildi yırtmaz, ancak iyi parlatır ve ölü parçacıkları nazikçe öğütür. Hassas ve sağlıklı cilde zarar vermeden. Bu tür dosyalar farklı şekillerde ve farklı tabanlarda (ahşap veya plastik) gelir.
  • Uygun herhangi bir ayak kremi.
  • Biraz su.

Sadece 10 dakikada topuklarınızı nasıl yumuşatırsınız?

Garip bir şekilde, ayaklarımızı buharlamadan pürüzlü deriyi temizleyeceğiz. Mesele şu ki, bacaklar buğulandığında cilt şişer. Elbette topuklar daha pürüzsüz hale gelir, ancak tamamen değil. Normal cilt de yaralanır ve bu da hızlı bir şekilde kanlanmasına neden olur.

  1. Temiz ve kuru topuklar kremle yağlanmalıdır. Kremin cilt tarafından tamamen emilmesi için bir süre bekleyin. İşlemden önce cildin tamamen kuru olması gerekir.
  2. Şimdi elimize özel bir topuk dosyası alalım ve biraz ılık suyla ıslatın ve fazla suyu silkeleyin. Dosya dokunulduğunda hafif nemli olmalıdır.
  3. Şimdi sadece ihtiyacın var ayaklarınızın sorunlu bölgelerini ovalayın- topuklar, ayak tabanı, çıkıntılı kısımlar. Kapsamlı peeling gerektiren tüm alanlar. Nemli bir törpü kullanarak cildi hızlı hareketlerle ovalayın. Bir süre sonra (yaklaşık yarım dakika), topuklardaki sert derinin nasıl pul pul döküldüğünü ve topuklardan nasıl uzaklaştığını fark edeceksiniz. Bu işlemi banyoda, gereksiz her şeyin üzerine dökülmesi için bir havlu sererek yapabilirsiniz. Tırnak törpüsü kuruduktan sonra tekrar suyla nemlendirmeniz ve topukları zımparalamaya devam etmeniz gerekir. Topuklar tamamen cilalanıncaya kadar bunu yapın.
  4. Bundan sonra şunları yapabilirsiniz Bacaklarınızı tekrar yıkayın ve zengin ve nemlendirici bir kremle iyice kaplayın. ve yumuşak çoraplar giyin.

Çok az zaman alacak (yaklaşık 10 dakika) böyle bir işlemden sonra, topuklarınızda gözle görülür bir dönüşüm hissedebilirsiniz - sonunda yumuşak, pürüzsüz ve pembe hale geldiler. Tıpkı bir bebek gibi!

Daha pürüzlü topuklar ve üzerlerinde kalın bir pürüzlü cilt tabakası için, birkaç gün içinde bu tür birkaç prosedüre ihtiyaç duyulacaktır. Ertesi gün bu işlemi tekrarlayın; kremi kuru cilde uygulayın ve tamamen emilmesini bekleyin. Daha sonra nemli bir topuk törpüsü kullanarak cildi iyice zımparalayın, yıkayın ve tekrar krem ​​uygulayın.

Topuklu fotoğraf: 1 - henüz işlem yapılmamış topuk, 2 - böyle bir işlemden sonra topuk.

Bu basit ve basit adımlarla şunları yapabilirsiniz: hızlı ve kolay bir şekilde topuklarınızı ve ayak derinizin tamamını yumuşatır. Deneyin ve kesinlikle istediğiniz sonucu elde edebileceksiniz!

Cildin pürüzlenmesini önlemek için her gün nemlendirici ve yumuşatıcı bir ayak kremi kullanın ve haftada bir kez topuklarınızı bu şekilde cilalamanız yeterli. Rahat ayakkabılar giymek ve sıklıkla yumuşak bir şeyin üzerinde çıplak ayakla yürümek de önemlidir.

Merhaba sevgili okuyucular. Bugün topuklu ayakkabılardan bahsetmek istiyorum. Bazen topuklarımızın derisine bakım yapmayı unuturuz, üzerlerindeki deri sertleşir ve bu da çatlak görünümüyle doludur. Topuklarınızı hızlı bir şekilde yumuşak ve pürüzsüz hale getirmenin herhangi bir yolu var mı? İşte bunun hakkında konuşacağız. Elbette, eğer topuklar bakıma muhtaçsa, onları anında pürüzsüz ve yumuşak hale getiremezsiniz. Ancak ev tariflerini kullanarak topuklarınızı düzeltebilirsiniz.

Ayak ve topuk derisi sürekli bakım gerektirir. Sonuçta yüzümüzün, ellerimizin ve boynumuzun cildine bakım yapıyoruz ama ayaklarımızı unutup esas olarak yazın yaklaştığını hatırlıyoruz. Bir güzellik salonundaki prosedürler bu sorunu hızlı bir şekilde çözecektir ancak bunun için her zaman yeterli zaman ve para yoktur. Burada, evde topuklarınızı toparlayabileceğiniz halk ilaçları kurtarmaya gelecek.

Manikürcümün dediği gibi, yaza yakın ve Yeni Yıl tatilinden önce pek çok insan pedikür için kayıt yaptırıyor. Üstelik hem kadınlar hem de erkekler bu işlemi yaptırmak için gelmektedir. Topuklarımı evde hızlı bir şekilde düzene sokmanın mümkün olup olmadığını anlamak istedim.

Topuklarınızı hızlı bir şekilde yumuşak ve pürüzsüz hale getirmenin yolları

Bazı insanlar topuklarındaki sert deriyi bıçakla çıkarmaya çalışırlar ancak bu yapılmamalıdır çünkü bu işlem yaralanmaya neden olabilir.

Güzel topuklu ayakkabılar için en iyi çare banyolardır, banyonun bileşimi tuz, bitkisel veya soda olabilir. Topukların üst tabakası küçük çatlaklarla kaplandığında ve cilt pürüzlendiğinde bu durumun daha ciddi komplikasyonlara yol açmasına izin vermemelisiniz. Durumun düzeltilmesi gerekiyor.

Çatlak topukların nedeni; kuru iç ortam havası, yanlış topuk bakımı veya bakım eksikliği, sıcak ve kuru hava, hormonal dengesizlik ve bacaklarda kan dolaşımının zayıf olması olabilir.

Topuklarınızın derisi kuruysa ve çatlaklar oluşuyorsa sağlığınıza da dikkat etmeniz gerekir.

  • Vücutta vitamin eksikliği, vitamin eksikliği, hipovitaminoz, A ve E vitaminlerine özellikle dikkat edilmelidir.
  • Sebeplerden biri kuru cilttir.
  • Vücuttaki metabolik bozukluklar.
  • Dermatit veya mantarda hasar.
  • Tiroid hastalıkları, diyabet.

Banyolar ve maskeler topuklarınızı temizlemenize ve cildinizi yumuşatmanıza yardımcı olacaktır. Besleyici ayak kreminin zorunlu kullanımı. Ayaklarınız için de peeling kullanabilirsiniz.

Sodayla banyo yapın. Bir soda banyosu ve normal ponza taşı, topuklarınızın çok iyi yumuşamasına yardımcı olur. En azından evde, ekstra maliyet olmadan, topuklarınızı oldukça hızlı bir şekilde düzene sokabilirsiniz.

Bunu yapmak için bir leğen ılık suya soda ekleyin ve bacaklarınızı indirin. Bir litre su için yaklaşık bir çorba kaşığı sodaya ihtiyacınız var. İstenirse soda çözeltisine birkaç damla esansiyel yağ ekleyebilirsiniz. Ayaklarınızı soda solüsyonunda 15 dakikadan fazla tutmamanız tavsiye edilir. Bu süre zarfında cilt yumuşacık hale gelecektir ve topuklarınızı pomza ile rahatlıkla temizleyebilirsiniz. Ayaklarınızı ılık suyla durulayın, ayak ve topuk derisine besleyici yağlı bir krem ​​​​uygulayın. Topuklarınızı kabartma tozu ile nasıl temizleyeceğiniz hakkında daha fazla bilgiyi "" makalesinde okuyabilirsiniz.

Süt banyosu. Bu banyo için iki litre ılık suya, bir bardak ılık süte, üç yemek kaşığı deniz tuzuna, bir bardak sabun çözeltisine ihtiyacımız var. Her şeyi bir leğene dökün, karıştırın ve bacaklarınızı 20 dakika indirin. Daha sonra topuklarınızı bir fırça veya ponza taşıyla temizleyin, ayaklarınızı suyla durulayın ve zengin bir kremle yağlayın. Stratum corneum'u yavaş yavaş ve biraz çıkarmanız gerekir.

Ayaklarınızı besleyici kremle nemlendirmeyi unutmayın. Özellikle yaz ayları sıcak ve kurak olduğundan bu dönemde topuklar özel bakıma ihtiyaç duyar.

Sarısı ile topuk maskesi. Kaba topukların bakımı için yumurta sarısı içeren bir maske uygundur. Bir yemek kaşığı nişasta, bir yemek kaşığı limon suyu ve bir yumurta sarısını alın, malzemeleri karıştırın. Maskeyi buğulanmış topuklarınıza uygulayın; maske kurumaya başlar başlamaz suyla durulayın, topuklarınızı havluyla kurulayın ve besleyici kremi topuklarınızın cildine uygulayın.

Topuklular için bal maskesi. Bal ve zeytinyağını eşit oranlarda karıştırıp bu karışımı yarım saat kadar topuklarınıza uygulayın, ardından ılık suyla durulayın, havluyla kurulayın ve topuklarınızı kremayla yağlayın.

Her gün geceleri topuklarınızı ve ayaklarınızı besleyici bir kremle yağlamanız tavsiye edilir, bitkisel yağlar (şeftali, badem, buğday tohumu ve diğerleri) kullanabilirsiniz.

Topuklar için bitkisel kompresler. Bu bitkisel topuk kompresleri topuklarınızın hızla yumuşamasına yardımcı olur. Bir bitkiyi demleyebileceğiniz gibi, bir bitki karışımını da demleyebilirsiniz. Papatya, sicim, nergis, adaçayı uygundur. İki yemek kaşığı bitki alıp bir bardak kaynar su dökmeniz gerekiyor. Kapalı bir kapta yarım saat bekletin, süzün. Gazlı bezi birkaç kat halinde katlanmış infüzyona veya pamuklu bir beze batırın. Nemlendirilmiş bezi 20 dakika boyunca topuklara uygulayın, üzerine selofanla sabitleyin ve çorap giyin. Daha sonra topuklarınızı durulayın ve besleyici kremle yağlayın.

Gliserinli ayak banyosu. Bir leğeni ılık suyla doldurun ve bir çay kaşığı gliserin ekleyin, ayaklarınızı 15 dakika banyoda tutun. Topuklarınızdaki pürüzlü cildi ponza taşıyla temizleyin, ayaklarınızı durulayın ve kurulayın. Besleyici kremayla yağlayın.

Topuklular için elma sirkesi banyosu. Bir litre ılık suya iki yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip ayaklarınızı 15 dakika boyunca bir leğen suya batırmanız gerekir. Sadece kullanın, ancak hiçbir durumda sıradan sirke veya daha da kötüsü elma özü kullanın, çünkü iyilik yapmak yerine ayaklarınıza ve topuklarınıza zarar verebilirsiniz. Daha sonra topuklarınızı ponza taşıyla temizleyin, suyla durulayın, kurulayın ve besleyici kremle yağlayın.

Soda banyosunu gerçekten çok seviyorum, topuklarınızı çok çabuk güzelleştirip yumuşatıyor. Soda banyosundan sonra topuklarımı besleyici bir kremle yağlıyorum. Tabii eğer topuklar bakıma muhtaçsa, o zaman burada çok çalışmanız gerekecek. Cilde zarar vermemek için haftada en az birkaç kez ayak banyosu yaparsanız, ancak stratum korneum'u topuklardan yavaş yavaş çıkarırsanız, en fazla bir veya iki hafta içinde topuklarınızı düzene sokabilirsiniz. Topuklarda çatlaklar varsa o zaman topuklara kapsamlı bir yaklaşım ve tedavi gerekir.

Topuklarınızı hızlı bir şekilde yumuşak, pürüzsüz ve güzel hale getirmenize hangi halk tarifleri yardımcı olur? Aşağıda yorumlarda paylaşın. Topuklar bakımsız durumdayken çok çabuk yumuşatmanın mümkün olmadığı açıktır, bu nedenle topuklara zamanında bakım yapılması önemlidir ve o zaman pürüzsüz ve yumuşak olurlar.

Topuklarınızı nasıl pürüzsüz ve yumuşak hale getirebilirsiniz? Bazı kadınlar bu konunun ikincil önemde olduğunu düşünüyor ve ancak “dışarı çıkmadan” önce ayaklarının bakımını yaptıklarını hatırlıyorlar. Maalesef dağınık topuklu ayakkabıları gizlemek oldukça zordur. Pürüzlü alanlar ve farklı derinliklerdeki çatlaklar, zarif açık ayakkabılarla uyum sağlamaz.

Pürüzlü, çatlamış cilt, bakteri ve mantar enfeksiyonlarına açık bir kapıdır. Topuklarınıza her zaman pürüzsüz ve sağlıklı olmaları için nasıl bakım yapılır? Kozmetologların tavsiyelerini dinleyin.

Pürüzlü cildin nedenleri

Ayaklar vücudun sürekli yüksek strese maruz kalan bölgesidir. Kışkırtıcı faktörler, ölü epidermis parçacıklarının soyulmasına neden olur.

Aşırı keratinizasyonun ana nedenleri:

  • düşük kaliteli malzemelerden yapılmış rahatsız edici ayakkabılar;
  • uzun süre yüksek topuklu ayakkabılarla yürümek;
  • ilk iki sebeple birlikte doğuştan;
  • uygunsuz ayak bakımı (veya neredeyse tamamen yokluğu);
  • düz olmayan, pürüzlü yüzeylerde çıplak ayakla yürümek (bu faktör genellikle kırsal bölge sakinleri arasında bulunur);
  • cilt hastalıkları dahil;
  • diyabet, obezite;
  • helmintik istilalar;
  • mantar derisi lezyonları (ayaklar);
  • tehlikeli üretimde çalışmak;
  • vitamin eksikliği, açlık, diyetin kötüye kullanılması.

Not! Genellikle birkaç zararlı faktörün birleşimi vardır. Ayaklarınıza ne kadar uzun süre zaman ayırmazsanız, stratum korneumdan ve topuklarınızdaki çatlaklara nüfuz eden ikincil enfeksiyonlardan kurtulmanız o kadar zor olur.

Teşhis:

  • ayaklardaki epidermisin kötü durumuna neden olabilecek faktörleri belirlemek için hastayla konuşma;
  • ayakların mikozunu doğrulamak veya çürütmek için kazıma;
  • dishidrotik egzama, sedef hastalığı ve diğer cilt hastalıklarını dışlamak için klinik tablonun incelenmesi; (Bacaklarda egzama hakkında bilgi edinin; ellerde egzama hakkında yazılmış bir sayfa var);
  • hipotiroidizm ve diyabet açısından bir endokrinolog tarafından muayene;
  • obezite derecesini belirlemek için vücut kitle indeksinin kontrol edilmesi (gerekirse).

Daha ileri tedavi, test sonuçlarına, cilt ve endokrin hastalıklarının doğrulanmasına veya dışlanmasına bağlıdır. Tedavi her hastaya özel olarak düzenlenir. Bireysel bir yaklaşım olmadan kaliteli tedaviye ulaşılamaz.

Faydalı İpuçları:

  • uzmanın tavsiyelerine uyun. Çatlakların veya pürüzlü cildin nedeni mantar veya patojenik bakteri ise ev yöntemleri etkisiz olacaktır;
  • bazı durumlarda antimikotik merhemlerden veya bakteri öldürücü bileşiklerden kaçınılamaz;
  • Kronik hastalıkları tedavi ettiğinizden emin olun. Gelişmiş patolojilerin alevlenmesi epidermisin durumunu etkiler;
  • Topuktaki derinin aşırı kalınlaşması yanlış seçilmiş ayakkabılardan, kötü hijyenden veya yüksek topuklu ayakkabılardan mı kaynaklanıyor? Alışkanlıklarınızı değiştirin, ayaklarınıza düzenli bakım yapın ve sürekli yüksek topuklu ayakkabı giymeyi bırakın.

Geleneksel tıp tarifleri

Maskeler, banyolar, doğal ürünlerle yapılan kompresler, şifalı bitkiler, arı ürünleri kuruluğu, çatlakları, ağrıyı ve çirkin kalınlaşmaları giderir.

Tüm fonlar birkaç kategoriye ayrılmıştır. Ayaklarınıza bakım yapmanın birkaç etkili yolundan oluşan bir “set”i hızlı bir şekilde oluşturacaksınız.

Önemli! Hangi yöntemlerin sizin için uygun olduğunu dermatoloğunuzla konuşun. Uzman görüşü size güven verecektir.

Topuklarınızın sağlığını izleyin, küçük çatlaklara ve küçük kalınlaşmalara zamanında dikkat edin. Basit kurallara uymak, ayaklardaki hoş olmayan olayların önlenmesine yardımcı olacaktır.

  • kaliteli malzemelerden yapılmış rahat ayakkabılar giyin. Buruşuk tabanlık, terli ayaklar, rahatsız edici kalıcılıklar epidermisin kalınlaşmasına, nasırlara ve çatlaklara doğrudan yol açar;
  • Yüksek topuklu ayakkabıların özellikle aşırı kiloyla birleştiğinde ayaklarınıza daha fazla yük bindirdiğini unutmayın. 3-4 cm yüksekliğinde stiletto ve topuklu ayakkabılar dönüşümlü olarak giyilerek ağrılı nasırlar önlenebilir;
  • Ayaklarınıza gereken özeni gösterin. Her akşam topuklarınızı besleyici bir kremle şımartın. Yumuşatıcının etkisini arttırmak için pamuklu çorap giyin;
  • Diyetinizin kalitesini izleyin ve yeterli miktarda vitamin alın. Epidermisin durumu, kuruluk, soyulma ve çatlakların görünümü özellikle A, B, E vitaminlerinin eksikliğinden etkilenir;
  • haftada iki veya üç kez ayaklarınıza ev yapımı kese uygulayın, maskeler yapın, besleyici veya yumuşatıcı maddelerle banyo yapın;
  • kalınlaşmaları özel bir fırça veya ponza taşıyla giderin. Asla bıçak veya keskin bıçak kullanmayın. Yaralanmak ya da enfeksiyon kapmak kolaydır;
  • Başkalarının ayakkabılarını giymeyin. Böylece mantarların ayak derisine nüfuz etmesini önlemiş olursunuz;
  • fanatizm olmadan ayaklarınıza iyi bakın. Topuklarınızı ponza taşıyla çok sert ovalamayın ve cildi kurutan yakıcı bileşikler kullanmaktan kaçının. Mikro çatlaklar ve yaralar içeren inceltilmiş epidermis, mantarlar ve her yerde bulunan bakteriler için ideal bir topraktır;
  • Çıplak ayakla veya açık ayakkabılarla yürüdükten sonra yumuşatıcıyla banyo yaptığınızdan ve cildi besleyici bir kremle tedavi ettiğinizden emin olun;
  • kronik hastalıkların ciddi nüksetmelerini önlemek, bir endokrinologla birlikte hormonal seviyeleri izlemek;
  • Mümkünse fazla kilolardan kurtulun. Bacaklardaki yüksek yük, epidermisin kalınlaşmasının nedenlerinden biridir.

Artık topuklarınızdaki cildi nasıl yumuşak ve pürüzsüz hale getireceğinizi biliyorsunuz. Düzenli bakım, hoş prosedürler ve basit tavsiyelere uymak topuklarınızın sağlıklı ve güzel görünmesini sağlayacaktır.

Aşağıdaki videodan topuklardaki pürüzlü cildi yumuşatmak için başka bir ev yapımı merhem tarifi öğrenebilirsiniz:

Sert topuklu ayakkabılar hem kadınların hem de erkeklerin sıklıkla karşılaştığı bir sorundur. Düzenli bakım yapılmaması nedeniyle oluşur. Kuru cilt pürüzlü hale gelir ve zamanla üzerinde derin çatlaklar oluşur. Bir güzellik salonunu birkaç kez ziyaret ederek bu sorun hızla çözülebilir. Ama bu çok pahalı. Topuklarınızı evde nasıl yumuşak hale getireceğiniz sorusu ortaya çıkıyor.

Topuklarınızı evde temizlemenin en iyi yolu banyo yapmaktır. Cildin üst tabakası pürüzlenmeye başladığında ve küçük çatlaklar ortaya çıktığında bu durumun acilen düzeltilmesi gerekir. Bu sorunun ortaya çıkmasının en yaygın nedenleri:

  1. Evde kuru hava.
  2. Bacaklarda zayıf kan dolaşımı.
  3. Düzensiz bakım.
  4. Hormonal dengesizlik.

Topuklarınızı toplamadan önce sağlığınıza dikkat edin. Belki cildiniz çok kurudur veya metabolizmanız bozulmuştur. Topuklardaki kuru cilt, ayaklardaki aşırı stresten, mantar hastalıklarından, şeker hastalığından veya rahatsız ayakkabılardan kaynaklanabilir.

Topuklarınızı evde nasıl yumuşak hale getirebilirsiniz?

Özel banyolar, halk ilaçları, maskeler ve sargılar cildinizi yumuşatmanıza ve topuklarınızın evdeki bebek gibi olmasına yardımcı olacaktır. Bu amaçlar için ev yapımı bir fırçalama da sıklıkla kullanılır.

Sodalı ayak banyoları

Cildinizi yumuşatmak istiyorsanız sodalı ayak banyosu kullanın. Pedikür yaptırmak için düzenli olarak bir uzmana gitme imkanı olmayan kişiler için mükemmeldir.

Bir leğene 5 litre su dökün. Bir bardak karbonat ve herhangi bir sabun solüsyonundan (şampuan, duş jeli, sıvı sabun) biraz ekleyin.Soğuyana kadar ayaklarınızı suyun içinde tutun. Topukları üç parça ponza taşı veya özel bir törpü ile yoğun bir şekilde yumuşatın. Bundan sonra ayaklara bir kese uygularız, sileriz, limon suyuyla yağlarız ve pamuklu çoraplar giyeriz.

Heels'in en iyi arkadaşı gliserindir

Gliserinin temel özelliği su moleküllerinin havadan çekilmesidir. Sorunlu bir bölgeye uygulandığında bu ürün atmosferdeki nemi çeker ve cildi bununla doyurur. Gliserin dezenfekte edici ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu maddeyle yapılan banyolar ayaklardaki kuru ve pürüzlü cildin tedavisinde oldukça etkilidir. Eylemleri aşağıdaki şekillerde kendini gösterir:

  • cilt nemlendirmesi;
  • pürüzlendirilmiş tabakanın yumuşatılması;
  • keratinize alanların ortadan kaldırılması;
  • çatlakların iyileşmesi;
  • mısır ve nasır oluşumunun önlenmesi.

Gliserin herkes için güvenli ve erişilebilir bir ilaçtır. Eczaneden satın alınabilir ve kısıtlama olmaksızın kullanılabilir. Etkililik açısından pahalı markalı ilaçlardan hiçbir şekilde aşağı değildir.

Topuklarınızı yumuşatmak için gliserinli maskeler kullanabilirsiniz:

  1. Sirke ile. Maske hazırlamak için elma sirkesi kullanmak daha iyidir. Gliserin ile eşit oranda karıştırılır. Gazlı beze sıvı sürülür, sorunlu bölgeye sürülür, çorap giyilir ve maske gece boyunca bırakılır. Bu yöntem ilk işlemden sonra yüksek verimlilik gösterir.
  2. Papatya ve meşe kabuğu ile. 15 gr kuru ezilmiş papatya ve aynı miktarda meşe kabuğu alın, kaynar su dökün ve 1-2 saat demlenmesine izin verin. Et suyunu süzün ve 1 kaşık gliserin ekleyin. Maske cilde ve ayaklara uygulanarak gece boyunca bırakılır. Sabahları ayaklarınızı ılık suyla yıkamalısınız.
  3. Amonyak ile. Eşit miktarda gliserin ve amonyağı karıştırın. Bitmiş karışımı yarım saat buzdolabına koyun. Yatmadan önce gazlı bezi solüsyona batırın, topuklarınıza kompres uygulayın, plastik bir torba ve çorap giyin. Sabah ayaklarınızı yıkayın ve sorunlu bölgeleri ponza taşıyla tedavi edin.

Hidrojen peroksit

En ileri durumlarda bile topuklar için hidrojen peroksit banyosu kullanılabilir. Prosedür:

  1. Küçük bir kase alın, içine sıcak su (1,5 l) dökün ve 4 yemek kaşığı ekleyin. l. peroksit.
  2. Ayaklarınızı bir kaseye koyun ve 10 dakika kadar orada tutun.
  3. Banyodan sonra kuru, beyaz cildi özel bir pedikür fırçasıyla temizlemeniz gerekir.
  4. Ayaklarınızı ve topuklarınızı zengin kremayla yağlayın.

Hidrojen peroksit güçlü bir maddedir, bu nedenle bu maddeyle banyo her 10 günde bir yapılabilir.

Aspirin

Topuklardaki pürüzlü deriden kurtulmanın en etkili yolu aspirinli bir maskedir. Tıbbi karışımı hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

  1. Asetilsalisilik asidin ambalajlanması.
  2. Alkol.

Toz haline getirilmiş tabletlere iyot ve tıbbi alkol eklemeniz gerekir. Sonunda kalın macun benzeri bir kütle elde etmelisiniz. Bitkisel veya soda banyosundan sonra topuklara uygulanmalıdır. Aspirinli bir maske, pürüzlü cildi yumuşatır ve çatlaklardan hızla kurtulmaya yardımcı olur.

Topuklarınızı nasıl yumuşak ve pürüzsüz hale getirirsiniz?

Topuklarınızı pürüzlü deriden temizlemenin başka yolları da var. Bunlar yağ sargıları ve ev yapımı peelinglerin kullanıldığı prosedürlerdir.

Yağ sargıları

Geceleri düzenli olarak yağ sargısı uygularsanız topuklarınız yumuşayacaktır. Zeytin veya başka herhangi bir bitkisel yağ bu prosedür için mükemmeldir. Ayrıca zengin bir ayak kremi de kullanabilirsiniz. Cildi ürünle cömertçe yağlayın, plastik bir torbaya sarın ve bir bandajla bağlayın. Sabahları topuklarınız bir bebeğinki kadar yumuşak olacaktır.

Diğer bir seçenek ise bal, limon ve zeytinyağından oluşan bir maskedir. Tüm vücuda olumlu etkisi olan bu vitamin deposu, sert topuk problemini hızla çözmenizi sağlar. Maskeyi hazırlamak için 15 gr bal, 25 gr zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı limon suyu almanız gerekiyor. Karışım buğulanmış cilde uygulanır ve gece boyunca bırakılır. Ürünü kullanmaya başladıktan bir hafta sonra topuklarınız yumuşacık ve pürüzsüz hale gelecektir.

DIY fırçalama

Ayak peelingi mağazadan satın alınabilir. Bu tür ürünler hem yerli hem de yabancı üreticiler tarafından geniş bir yelpazede sunulmaktadır. Ancak çoğu zaman bunlar yumuşak topuklular için keselerdir. Keratinli ciltler için bunları herhangi bir evde kolayca bulunabilecek malzemelerden kendiniz yapmak daha iyidir.

Fırçalamayı hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

  • badem yağı;
  • deniz tuzu;
  • yıkanmış nehir kumu;
  • şampuan.

Bir kapta eşit oranda kum ve deniz tuzu karıştırılır. Bundan sonra biraz şampuan ve birkaç damla badem yağı ekleyin. Elde edilen karışım sorunlu bölgeye sürülür ve 5 dakika boyunca iyice masaj yapılır. Bu peeling, epidermise zarar vermeden topuklarınızdaki ölü deriyi temizlemenizi sağlar.

Pedikür için çoraplar

Bu, ayaklarınıza bakım yapmanın basit ve güvenli bir yoludur. Laktik asit ve şifalı bitkisel maddelerden yapılan pedikür çorapları, pürüzlü cildi pürüzsüz ve elastik hale getirecektir. Bu şifalı kompleksin düzenli kullanımı, sert, sert topuklu ayakkabıları sonsuza kadar unutmanızı sağlar.

Pedikür çorapları etkili ve güvenlidir. Hamile kadınlar ve emziren anneler tarafından kullanılabilirler. Cilt bakımına ek olarak, bu tıbbi kompleks şişlikle iyi başa çıkar, ayakların terlemesini azaltır ve böylece hoş olmayan kokuyu ortadan kaldırır. Çorapların düzenli kullanımı vücuttaki metabolik süreçleri uyarır. Bu çare sayesinde çatlakları ve mısırları sonsuza kadar unutabilirsiniz.

Silindir dosyası

Ayak derisi bakımı için en iyi seçenek pedikür silindiridir. Ölü cilt parçacıklarını nazikçe eksfoliye eder ve topuklarınızı yumuşak ve pürüzsüz hale getirir. Silindir dosyası aşındırıcı bir kaplama ile donatılmıştır. Böyle bir cihazın temel avantajı, kullanmadan önce cildinizi buharlamanıza gerek olmamasıdır.

Salon prosedürleri hakkında biraz

En güvenli ve güvenilir seçenek, kaba deriyi salonda çıkarmaktır. Usta, farklı ataşmanlar kullanan özel bir cihazla epidermisin ölü katmanını kaldıracaktır. Pürüzsüz topuklar besleyici kremle tedavi edilir. Bu sayede nemlendirilir ve faydalı maddelerle doyurulur. Bir uzman sorunun nedenini belirleyecek ve ayaklarınızın sağlıklı ve güzel kalması için yapılması gerekenleri önerecektir.

Sert, çatlak topuklu ayakkabılardan bıktınız mı, mükemmel topuklu ayakkabılar görmek ister misiniz? Bir çözüm var ve Topuklarınızı evde mükemmelliğe getirebilirsiniz uzmanlarla iletişime geçmek gerekli değildir. Bu işlem fazla zamanınızı almayacaktır, 10 dakika sonra topuklarınızı tanımayacaksınız.

Bu yöntem topuklarınızın bir bebeğinki kadar pürüzsüz olmasına yardımcı olacaktır. Her şey problemin ciddiyetine bağlıdır; topuklarınız ne kadar gelişmişse, o kadar fazla prosedüre ihtiyacınız olacaktır (en fazla 3).

Topuklarınızın güzellik ve saflıkla ışıldaması için ihtiyacınız olacak:

- krem ​​(herhangi bir krem, ancak zengin bir krem ​​​​kullanmak daha iyidir, bebek kremi kullanıyorum)
- topukları temizlemek için bir fırça (ponza taşı değil, fotoğraftaki gibi bir fırça), bu arada bir kuruş maliyeti, sabit fiyatlı mağazalarda bulunabilir.

— Pürüzlü ciltlerin topuklarını temizlemeden krem ​​kullanmak işe yaramaz.
- Pürüzlü cildi kesmek için tıraş makinesi kullanmayın. Bu eylemlerin bir sonucu olarak, cildin iyi bir katmanını da kestiğiniz için, cilt büyümesi intikamla gerçekleşir.
— Topuklarınızı banyodan sonra, cilt buhardayken temizleme işlemini yapmamalısınız çünkü pürüzlü katmanların yanı sıra sağlıklı, iyi bir cilt katmanını da ortadan kaldırmış olursunuz.

Topukları 10 dakikada temizleme prosedürü:

Cildinizi kremayla yağlayın ve 5 dakika boyunca onunla dolaşın veya uzanın. Krem cildin yumuşamasına yardımcı olacaktır.

Daha sonra fırçayı ıslatın ve fazla suyu silkeleyin. Fırça hafif nemli olmalı ancak ıslak olmamalıdır.

Kuru topukları tedavi etmek için bu fırçayı kullanın. Özellikle dikkat edin, topukların kuru olması gerekir, ıslak topuklarla istediğiniz etkiyi elde edemezsiniz. Sadece birkaç dakika içinde eski, pürüzlü derinin topaklar halinde yuvarlanmaya ve dökülmeye başladığını göreceksiniz. Pürüzlü derinin yuvarlanması durmuşsa, fırçayı tekrar hafifçe ıslatın ve işlemi tekrarlayın. Üç veya dört yaklaşım ayaklarınızı mükemmel duruma getirecektir. Duştan sonra cildinizi kremle yağlayın ve rahatlayın.

Cildinizi ilk kez temizleyemediyseniz, işlemi birkaç gün daha tekrarlayın, ancak kural olarak 1 prosedürde topuklarınızın cildini ideal duruma getirebilirsiniz.

Not: Yeni makalelere abone olmayı ve iletişim halindeki “Katya'nın Blogu” grubuna katılmayı unutmayın: http://vk.com/blogkaty

Yararlı makaleler:
1.