Çoğumuz sadece 8 saatlik düzenli bir uykuyu hayal edebiliriz. Modern yaşam ritmi (özellikle mega şehirlerde) zorlu koşulları belirler. Tüm uykusuzluk ve yorgunluk, görsel olarak kırışıklıklar ve yıllar ekleyerek esas olarak yüze yansır.

Cilt yorgunluğunun başlıca nedenleri arasında sadece düzensiz ve kalitesiz uyku değil, sürekli stres, aşırı ağır günlük makyaj, kötü alışkanlıklar, pasif yaşam tarzı, sistematik yüz bakımı yapılmaması, sık uçak yolculuğu, güneşi kötüye kullanma, gece yaşam tarzı ve akşamları tuzlu yemek tutkusu günün herhangi bir saatinde (sabah şişkinlik garantilidir).

Peki, bu faktörlerin herhangi birinde kendinizi tanıyor musunuz? Tabii ki, hemen hemen her kadın bir nedenden dolayı ara sıra günah işler - ne yapmalı, sonuçta zayıf seks. Ancak sabahları aynaya giderseniz ve düzenli olarak üzücü bir resim görürseniz: donuk bir cilt, gözlerin altında halkalar veya torbalar, kuru pul pul cilt ve hain kırışıklıklar, o zaman yaşam tarzınızı değiştirmeyi düşünmelisiniz - bu çoğu zaman yapılabilir vakalar.

Diğer durumlar için, evde yüzdeki yorgunluğu gidermek için ekspres yöntemler vardır. İhtiyacınız olan her şeyin her zaman elinizin altında olmasına önceden dikkat ederseniz, o zaman komplekste solgun, bitkin bir yüzü normale döndürmek için hızlı bir program 30 dakikadan fazla sürmez (uygun beceri ile daha da az). Ve en önemlisi - tüm yöntemlere her kız oldukça erişilebilir, finansal olarak pahalı değiller ve hem bireysel hem de kombinasyon halinde mükemmel çalışıyorlar.

Yüz Yorgunluğunu Ortadan Kaldırmanın En İyi 6 Ev Yapımı Yolu

1. Kontrast tedaviler

Tonda ani bir iyileşme ve artan kan dolaşımı için genel olarak kabul edilen bir çözüm, kontrastlı bir duştur. Süre çok kısa ise kontrastlı yüz banyoları ile değiştirebilirsiniz. Bir derin tabağa sıcak su yazın (dikkatlice, sıcaklığı aşırıya kaçmayın!), İkinci - soğuk. Alternatif olarak yüzünüzü her ikisine de batırın, 10 saniye bekleyin. Soğuk suyla bitirin.

2. Soğuk test

Aşırı soğuk, yorgun cildi canlandırır. En iyi yöntem, sabahları önceden donmuş buz küpleriyle yüzünüzü silmeyi alışkanlık haline getirmektir. Bu etkili ilaç, yeterince uyumuş olsanız da olmasanız da günlük olarak kullanılabilir. Sağlıklı bir parlaklık garanti edilir.

Buzun sadece arıtılmış su değil, şifalı bitki infüzyonu olması iki kat faydalı olacaktır. Papatya, türün bir klasiği olarak kabul edilir - cildi yatıştıran, pürüzsüzleştiren ve nemlendiren evrensel bir bitkidir. Bununla birlikte, bir eczanede, özelliklerine göre cilt tipiniz için ideal olan herhangi bir bitkinin kuru bir müstahzarını seçebilirsiniz.

Soğuk, göz altı torbalarına da yardımcı olacaktır. Yüzünüzü yıkarken ve yüzünüzü buzla silerken, en sıradan kaşığı birkaç dakika dondurucuya koyun. Ardından dönüşümlü olarak kapalı gözlerinize uygulayın.

Aynı amaçla, en iyi akşamları buzdolabına gönderilen demlenmiş çay poşetlerini kullanabilirsiniz. Serin ıslak torbaları 3-5 dakika göz önünde tutmanız yeterlidir.

3. Masaj

Şişliği azaltmak, kollajen üretimini canlandırmak ve cildinizi daha da iyileştirmek için en sevdiğiniz nemlendiriciyi masajla birleştirin.

Masaj tekniği basittir:
- Hafifçe bastırarak avuçlarınızı birkaç kez çenenin ortasından kulak memelerine doğru gezdirin.
- Dudakların köşelerinden kulak kepçelerine kadar aynı hareketleri tekrarlayın.
- Üst dudağın üstündeki alandan kulakların üstüne doğru hareket etmeye devam edin.
- Aynı - burun kanatlarından şakaklara.
- Burun kanatlarını parmak uçlarınızla hafifçe yoğurun - burnun arkasını ve bir kez daha - kanatları.
- Cildi esneterek avuç içlerinizi alnın ortasından şakaklara doğru hareket ettirin.
- Masajı boyun ile bitirin: hissedilir basınçla okşayarak cildi yukarıdan aşağıya doğru sıkın. Yan bölümleri unutmayınız.

Ayrı olarak, gözlerin altındaki bölgeye dikkat etmeye değer. Göz kremi veya herhangi bir kozmetik yağı (hindistan cevizi, badem vb.) parmak uçlarına alıp gözlerin iç alt köşelerinden şakak loblarına doğru yumuşak okşama hareketleriyle uygulamanız yeterlidir. Ardından nemli cilde hafifçe vurarak hafifçe masaj yapın ve kalıntıları bir peçete ile kurulayın.

4. Evde güzellik salonu

Soluk bir görünüm, ev yapımı ekspres maskelerle kolayca giderilebilir. Çoğunlukla patatesleri (haşlanmış ve çiğ), çiğ yumurta akı, narenciye posası, yeşillikler (maydanoz, dereotu, nane) suyu görünene kadar ezilmiş ve yazın mevsim meyvelerini birleştirir.

Ev yapımı yorgunluk önleyici maskeler için klasik tarifler

patates maskesi
Patates püresi sadece birçok kişinin favori yemeği değil, aynı zamanda yorgun ve kuru ciltler için ideal bir "yiyecek". Sadece tereyağı yerine çiğ yumurta sarısı ılık süt ile 2 yemek kaşığı patates püresine eklenmelidir.

Bal-narenciye maskesi
Bu karışım cildi canlandıracak ve patlayıcı bir vitamin kokteyli ile sağlıklı rengini geri kazandıracaktır. Taze sıkılmış portakal ve limon suyu (her birinden birer kaşık) birer kaşık balla karıştırılır.

ahududu maskesi
Ahududu mevsim meyveleri ile değiştirilebilir. Anında çare. Bir avuç ezilmiş çilek, daha önce ılık sütle seyreltilmiş (kalın ekşi krema kıvamına kadar) bir kaşık dolusu kozmetik beyaz kil ile karıştırılır.

Lor maskesi
Evde lifting etkisi sağlar. İki yemek kaşığı süzme peyniri çiğ yumurta akı ile iyice karıştırmanız yeterlidir.

Protein maskesi
Anında gençleştirici bir etki sağladığı için makyözler ve TV sunucuları için favori bir ev ilacı olduğu söyleniyor. Yumurta akı birkaç damla limon suyu ile çırpılır ve tamamen kuruyana kadar cilt üzerinde bekletilir.

Unutmayın: tüm maskeler iyice temizlenmiş cilde uygulanmalı, en az 10 ve en fazla 20 dakika bekletilmeli, ılık suyla yıkanmalı ve son dokunuş olarak bir nemlendirici gereklidir.

5. Dinlenmiş gözler

Bir tavşan gibi kırmızı gözler tarafından ihanete uğruyorsanız, o zaman hiçbir mükemmel cilt tonu uykusuz bir gecenin etkilerini gizlemeye yardımcı olmaz. Vizina tipi özel vazokonstriktör göz damlaları kullanabilir veya gözlerinizi zar zor ılık, zayıf bir siyah çay infüzyonu ile durulayabilirsiniz.

6. Doğru makyaj

Görüntüyü tamamlamak için dekoratif kozmetik kullanmalısınız. Ama her şey ölçülü olarak iyidir.

Kırışıklıkları vurgulayabilen fondöten kullanmayı reddetmek (veya en azından mümkün olan en hafif ve en hafif dokuyu seçmek) daha iyidir. Bunun yerine, yansıtıcı parçacıklar içeren bir mineral tozu tercih edin. Elmacık kemiklerine pembe veya şeftali tonlarında hafif bir allık uygulayın (yüzdeki tüm gölgeleri, hatta istenmeyenleri bile vurgulayan bronzlaştırıcılardan kaçının). Gözlerin altında - teninizden bir ton daha hafif bir kapatıcı. Alt göz kapağını hafif bir kalemle iç çizgi boyunca çizin - bu, iltihaplı gözleri görsel olarak aydınlatacaktır. Kirpiklerde - biraz rimel, dudaklarda - doğal bir gölgenin yarı saydam bir parlaklığı (hiçbir durumda, yalnızca yüzdeki tüm kusurları vurgulayacak parlak mat ruj).

Gördüğünüz gibi yorgunluk belirtilerini gizlemek hiç de zor değil ama sürekli Kurtarma Operasyonu ilan etmeye değer mi? Evet ve aşırı ambulans yöntemleriyle kurnazlık ve kaçma uzun süre işe yaramayacak. Belki de tam bir günlük uyku sağlamak için programınızı gözden geçirmelisiniz?

Yorgun yüz cildi olası fazla çalışmayı, stresi, uyku eksikliğini veya halsizliği gösterir. Yüz cansız bir gri ton alır, cilt uyuşuk hale gelir, mevcut kırışıklıklar, ve genel görünüm donuk ve donuk.
Elbette yüzdeki yorgunluk belirtilerini dekoratif kozmetiklerin yardımıyla gidermeye çalışabilirsiniz ve ilk bakışta eleme başarılı olmuş gibi görünebilir. Ama unutmayın ki birkaç saat sonra yüzünde yorgunluk kendini daha da büyük bir güçle gösterebilir ve daha sonra kozmetik kullanımı durumu yalnızca daha da kötüleştirecektir.

Bu gibi durumlarda ev kozmetolojisi ne sunuyor? Mümkünse, evden çıkmadan önce bile çeşitli halk yöntemleri kullanarak yüz derisinin görünümünü yenilemeyi deneyebilirsiniz.
Bu nedenle, 15-20 dakikalık zamanınız varsa, aşağıdaki ev maskelerinden birini yapmanız önerilir:

Patates ve ekşi kremadan yorgun ciltler için maske tarifi:
Bir çiğ patatesi soyun ve ince bir rende üzerine rendeleyin. 2 yemek kaşığı. elde edilen kütlenin kaşıkları, 1 yemek kaşığı ile karıştırın. bir kaşık ekşi krema. Birkaç damla taze sıkılmış limon suyu ekleyin. Kompozisyonu yüzünüze cömert bir tabaka halinde uygulayın ve 15-20 dakika sonra soğuk suyla yıkayın.
Ardından hafif bir nemlendirici uygulayın.
Patates, salatalık ile değiştirilebilir, bu durumda karışımın hafif bir parlatıcı etkisi olacaktır.

Taze karpuz veya elma suyu cildi iyi tonlar.
Yüzünüzü bir parça karpuzla iyice silmeniz yeterli, nasıl daha ışıltılı ve tazelenmiş bir görünüme kavuşacağını göreceksiniz.
Kapalı mevsimde veya karpuz yokluğunda, daha ekşi veya tatlı ve ekşi elma çeşitlerinin suyunu bir meyve sıkacağı ile sıkın, içine bir pamuklu çubuk batırın ve yüzünüzü iyice silin.
Bu işlemlerden sonra yüzünüzü yıkayamazsınız ve suyu kuruduktan sonra kremi uygulayamazsınız.

Yorgun ciltler için yağ maskesi:
Tarif için şeftali, kayısı, mango, balkabağı, kuşburnu veya papatyadan bitkisel yağ almanız gerekecek. 1 yemek kaşığı. seçilen yağın kaşığı 2 damla eklemelidir esans portakal, limon, tütsü veya fesleğen.
Elde edilen karışım yüzü iyice yağlamalı, 15-20 dakika bekletmeli ve ardından ılık suyla yıkamalıdır.
Kuru cilt tipleri için daha uygundur.

Bir diğeri Yosun yosunu yorgunluk önleyici yüz maskesi:
Doğru, bu ilacı hazırlamak zaman alıyor, ancak uygulamadan hemen sonra harika bir sonuç fark ediliyor!
Bu nedenle, eczaneden toz halinde kurutulmuş yosun satın alın, 2 çay kaşığı ölçün ve oda sıcaklığında yaklaşık yarım bardak su dökün. 1 saat bekletin, ardından şişmiş kütleyi fazla sudan sıkın ve 25-30 dakika yüzünüze uygulayın. Süre dolduktan sonra yosunları pamuklu bir bezle temizleyin ve yüzünüzü ılık suyla durulayın.
Uygulama sırasında alg kütlesinin damlamasını önlemek için bu işlemi sırtüstü pozisyonda yapın.

Cildi iyi tonlayın ve yüzdeki yorgunluğu giderin buz küpleri . Salatalık, karpuz, elma veya narenciye suyundan (portakal, mandalina, greyfurt) ve demlenmiş yeşil çaydan veya gazsız sıradan maden suyundan dondurulabilirler.
Buz uygulaması şu şekildedir: Bir küpü peçeteye alarak, çeneden başlayarak merkezden şakaklara doğru hareket ederek yüzün tüm bölgesine sürmelisiniz. Ayrıca göz kapaklarının derisini almak da iyi olacaktır, bu durum torbaların daha küçük ve daha küçük olmasına yardımcı olacaktır. gözlerin altında morarma. Cildin hipotermisine izin vermeyin, bir bölgede 5 saniyeden fazla oyalanmayın.
Bu buzlu prosedür, yüzü anında gözle görülür şekilde tazeler, doğal bir ışıltı ve sağlıklı bir ışıltı verir. Doğru, cilde yakın olanlar ve genişlemiş damarlar için kontrendikedir.

Elbette yüz yorgun görünüyorsa en az birkaç saat uyumak daha iyidir ve görünüm hemen normale dönecektir. Ancak maalesef bu seçenek her zaman mümkün olmaktan uzaktır, bu nedenle diğer düşük maliyetli yöntemler için umut vardır.

patates maskeleri

Patates maskeleri mikro elementlerin ve B1, B2, B6, C vitaminlerinin cilt üzerindeki doğal etkisine dayanır Patates bazlı maskeler yorgunluk belirtilerini hızla giderir.

    Ilık patates püresine bir çay kaşığı limon suyu ekleyin, yüzünüze uygulayın, 10 dakika sonra ılık su ile durulayın.

    Çiğ patatesleri rendeleyin ve yüzünüze uygulayın, suyla durulayın. Bu maske kuru ve pul pul dökülmüş cildi nemlendirir ve yumuşatır.

    Sıcak bir patatesi ezin, üzerine bir yumurta sarısı ve iki yemek kaşığı sıcak süt ekleyin. Yüzünüze ılık bir karışım uygulayın, 20 dakika tutun, ardından önce sıcak, ardından soğuk suyla durulayın. Maske cilde pürüzsüzlük ve elastikiyet verir, cildi hızla temizler ve onarır.

Yüzü hızlı bir şekilde tazelemek ve canlı renkler vermek için maskeler

    Taze bir yumurtanın sarısını alın, üzerine bir çay kaşığı zeytinyağı (herhangi bir bitkisel) yağ ekleyin ve iyice çırpın. Temiz bir yüz ve boyuna eşit olarak uygulayın. 20 dakika sonra ılık suyla durulayın ve ferahlatıcı bir losyonla silin.

    Bir elmayı rendeleyin, üzerine bir yemek kaşığı süt ve bir çay kaşığı mısır unu ekleyin. 20 dakika sonra su ile yıkayınız.

    Yumurta akını köpürene kadar çırpın, sürekli karıştırarak bir çay kaşığı %3 hidrojen peroksit ekleyin. Karışımı yüzünüze üç kat halinde uygulayın ve her katmanın kurumasını bekleyin. 15 dakika sonra maskeyi yıkayın.

    Bir çay kaşığı limon ve portakal suyunu gazlı bezle sıkın, bir çorba kaşığı bal ekleyin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Temizlenmiş yüze 20-30 dakika uygulayın, ardından ılık su ile durulayın ve losyonla silin.

    Çok olgun bir domatesin özünü alın, birkaç damla limon ve bir çay kaşığı nişasta ekleyin. Her şeyi kremsi bir kütleye karıştırın. Maskeyi yüzünüzde 15 dakika bekletin, ardından iyice durulayın.

    Ezilmiş ahududu, beyaz kil ve sütü karıştırın. Yüze uygulayın ve 30 dakika sonra yıkayın.

Dışarı çıkmadan önce canlandırıcı maske, neşe hissi veriyor

Bir çay kaşığı balı ısıtın, üzerine 5-6 damla limon suyu ve bir çay kaşığı bitkisel yağ ekleyin. 20 dakika bekletin, ardından önce ılık, ardından soğuk suyla durulayın.

Yüz derisindeki yorgunluğu gidermek ve ona hassasiyet ve yumuşaklık vermek için ekspres maskeler

    İyi olgunlaşmış bir muzu ezin ve elde edilen bulamacı yüzünüze ince bir tabaka halinde uygulayın. Maskeyi 15 dakika sonra soğuk suyla yıkayın.

    Taze salatalığı ince ince doğrayın ve iki yemek kaşığı doğal yoğurtla karıştırın. Temizlenmiş yüz ve boyuna 20 dakika uygulayın, ardından soğuk su ile durulayın.

    Yulaf ezmesini bir karıştırıcıda öğütün, bir çorba kaşığı ılık kaynamış su ve bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyin, yulaf lapası kıvamına gelene kadar her şeyi karıştırın. 20 dakika yüzünüze uygulayın, ardından ılık su ile durulayın.

    Havuçları ince bir rende üzerine rendeleyin, bir çay kaşığı bal ekleyin ve karıştırın. 15 dakika yüzünüze uygulayın, ardından ılık su ile durulayın.

    Yumurta sarısını limon suyuyla karıştırın, 20 dakika sonra durulayın.

İş, stres, uykusuzluk ve çeşitli hastalıklar ciltte güçlü bir iz bırakır. Ve özellikle yüz derisinde. Sağlıksız bir görünüme bürünür, solgunlaşır ve tonunu kaybeder. Her şey çok ihmal edilmese de kozmetikler küçük kusurları maskeleyebilir ancak zamanla durum daha da kötüleşir. Yüzün cildi yorgun görünüyor ve tazeliğini ve sağlığını geri kazanması için acil önlemler alınması gerekiyor. Bu gibi durumlarda, sorular alakalı hale gelir: yüzdeki yorgunluk nasıl giderilir, sağlıksız renk ve diğer kusurlar nasıl giderilir.

Yorgun cilt nasıl canlandırılır

Yüzdeki yorgunlukla evde bile baş etmek doğal olarak mümkündür. Bunu yapmak için, günün modunu ayarlamanız gereken ilk şey. Peki yüz derisindeki yorgunluğu gidermenin doğru yolu nedir? Öncelikle, cildin durumuyla doğrudan ilgili olan bazı faktörlere özellikle dikkat etmelisiniz.

  1. Rüya. Uyku bir zorunluluktur. Aksi takdirde, hiçbir maske ve diğer prosedürler yardımcı olamaz. Uyku sırasında tüm metabolik süreçler ayarlanır, cilt daha aktif beslenir ve nefes alır. Genel olarak, iyi bir gece uykusu çekmek kolay değildir, ancak bunu düzenli olarak yapmak. Bir yetişkin günde en az 8 saat uyumalıdır, o zaman yorgunluğu gidermek ve görünümü parlak hale getirmek çok daha kolay hale gelecektir.
  2. Yeşil çay lehine kahveden vazgeçmek. Kahvenin tüm vücut sistemlerini canlandırdığı ve tonlandırdığı genel olarak kabul edilir, ancak nedense yan etkileri konusunda sessizdir. Sabahları yeşil çay içmek çok daha faydalıdır, bu sizi kahveden daha kötü canlandırmaz ve herhangi bir yan etkiye neden olmaz. Yeşil çayda kahveden daha fazla kafein vardır, bunu herkes bilmeli. Ayrıca çay, cilt dokuları üzerinde de olumlu etkisi olan toksinlerin vücudunu temizleyebilir.
  3. Soğuk su ve buz. Sabahları buz küpü ile ovmak veya en azından soğuk suyla yıkamak cildi tonlandırır. Bu işlemi düzenli olarak yaparsanız cilt gözle görülür şekilde gerilir ve göz altındaki şişlik geçmişte kalır. Tabii ki, böbrek hastalığı ile ilişkili değilse.

Kozmetik buz en iyi şekilde papatya, okaliptüs, nane veya nergis gibi bitki özlerinden yapılır. Hem ayrı ayrı hem de kombinasyon halinde kullanılabilirler. Buz yapmak için malzemeleri eşit oranlarda karıştırın (her biri 1 yemek kaşığı). 3 sanat. l. elde edilen karışım yarım litre kaynar su ile dökülmeli ve 2 saat ısrar edilmelidir. Sonra - süzün, soğutun, buz için kalıplara dökün ve dondurun.

Önemli! Hassas cilde sahip kadınlar için, dermisin tahriş olmasını ve soyulmasını önlemek için buz küplerini gazlı bezle sarmak daha iyidir.

Yüzdeki yorgunluk belirtileri nasıl kaldırılır?

Yorgun yüz cildi için birkaç tablet aktif kömür içmek faydalıdır, bu toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, görünürdeki zararsızlığına rağmen, bu ilacın kontrolsüz kullanımının tavsiye edilmediği değiştirilmelidir. Aktif kömür, birkaç günden fazla olmayan bir resepsiyonla vücudun acil temizliği için bir enterosorbent olarak reçete edilebilir, çünkü toksinlerle birlikte vücuttan faydalı maddeleri de çıkarabilir.

Sonuç olarak, bu, kullanıldıklarında diğer ilaçların (antibakteriyel, hormonal, antitoksik) etkisinin zayıflamasına, hipovitaminoza, kronik kabızlığa, besinlerin (yağlar, proteinler vb.) Bozulmuş emilimine yol açabilir. Ayrıca, diğer ilaçlar gibi bu ilacın da belirli kullanım kontrendikasyonları vardır: peptik ülser (mide, duodenum ülseri), ülseratif kolit, sindirim sisteminden kanama varlığı.

Yorgun ciltler için çeşitli peelingler veya kese ile temizlik yapmanın zararlı olduğunu unutmamak önemlidir. Bu tür işlemlerden sonra genellikle pembeye döner ve daha iyi görünür ancak bu, cilde ek stres getirir ve şimdiden içler acısı bir durumdadır. Bu nedenle yorgunluk için yüz maskesi kullanılır, daha nazik ve faydalı bir prosedür olarak tarifler aşağıdadır. Maske, birkaç dakika içinde şevkli bir görünümün geri kazanılmasına yardımcı olur. Ana şey, hangi maskelerin kullanılacağını bilmek ve kullanım kurallarına kesinlikle uymaktır.

Yüz maskesinden sonra dermisi nihayet tonlamak için kozmetik bir tonik uygulamak iyi bir fikirdir. Yüzünüzü maden suyuyla hafifçe seyreltilmiş limon suyuyla silmek de güzel olur.

Cilt yorgunluğuna karşı maske tarifleri

Herhangi bir maske 20 dakika yüzünüzde bırakılmalı, ardından soğuk su ile durulanmalıdır. Maden suyu ile yıkamak harika olacaktır. Maskelerin hazırlanmasına yönelik ürünler sadece taze ve doğal olarak alınır.

  1. elma maskesi. Küçük bir elmayı rendeleyin ve üzerine bir yemek kaşığı yağlı süt ekleyin. Ortaya çıkan karışıma biraz un veya nişasta eklenir.
  2. Patates ve yumurta sarısı maskesi. 1 adet çiğ patates ince bir rende üzerine sürülür ve sıkılır, üzerine bir yumurta sarısı eklenir. Dilerseniz süt ile karıştırabilirsiniz.
  3. havuç maskesi. Rendelenmiş havuçları bir çay kaşığı bal ile karıştırmak gerekir. Havuç, cildi aydınlatmak için harikadır.
  4. Muz ve ahududu maskesi. Bu bileşenler rendelenmiş halde ayrı ayrı veya birlikte maske olarak kullanılabilir. Bu, özellikle şiddetli yüz yorgunluğu için çok etkili bir maskedir.

başka ne işe yarar

Masaj, ciltteki yorgunluğu gidermede çok etkili olabilir. Masaj yoluyla:

  • tüm hücreler aktive edilir;
  • metabolik süreçler hızlanır;
  • kan daha aktif bir şekilde dolaşmaya başladığından cilt oksijen ve faydalı maddelerle doyurulur.

Tüm kuralları dikkate alarak ve sadece aşağıda açıklanan masaj hatları boyunca yüze masaj yapmak gerekir.

  1. Hiçbir durumda yüzünüze çok fazla baskı uygulamamalı ve cildinizi sertçe ovmamalısınız.
  2. Masaj için ucuz, düşük kaliteli kozmetiklerin kullanılması yasaktır, çünkü tahrişe neden olabilir, sürtünme ile cildin derinliklerine nüfuz edebilir.
  3. Son derece hassas olan bölgelere uygulanan masajlarda hatalı hareketlerden kaçınmak gerekir.
  4. Göz çevresindeki bölgeye sadece bir daire şeklinde masaj yapılır: alt göz kapağından başlayarak (gözün dıştan iç köşesine) ve üst göz kapağına (içten dış köşeye) hareket eder.
  5. Yanaklar iç kısımlarından (burun ve ağızdan) dışa doğru (viski, elmacık kemikleri) masaj yapılır.
  6. Buruna yukarıdan aşağıya masaj yapılır.
  7. Alın - aşağıdan yukarıya ve kaş bölgesi saç uzama yönünde işlenir.

İşlemi zeytinyağı ile masaj yerine saf haliyle yapmakta fayda var.

Böylesine kritik bir durumda aktif hidrasyon basitçe gereklidir. Derinlemesine nemlendirme özelliğine sahip bir kremin kullanımı günlük prosedürlere dahil edilmelidir. Yorgun cildi nemle doyurmak da günlük içilen su hacmini artırmaya yardımcı olacaktır. Günde en az 2 litre mineral veya sadece saf su içmekte fayda var. Bir hafta içinde yüzün durumu gözle görülür şekilde daha iyiye doğru değişecek ve yorgunluk izi kalmayacak.

Komplekste yorgun bir kişiden prosedürler uygulamak gerekir. Böylece cilt sadece geçici olarak yenilenmekle kalmaz, aynı zamanda sağlık kazanır. Ayrı veya seçici bir etki istenen sonucu vermeyecektir. Tüm önlemleri bir kerede uygulamak ve yüksek kaliteli ve hızlı bir sonucun tadını çıkarmak daha iyidir.