Yüz masaj hatları! Yüz masaj hatları - diyagram ve kullanım ipuçları.

Yüz masaj hatları ve krem ​​uygulama tekniği- Cildinize zarar vermemek için bilmeniz gereken iki konu.

Kozmetologlar, kremin masaj çizgileri boyunca uygulanması durumunda daha yoğun bir etkiye sahip olacağını garanti eder. Bu krem ​​uygulama tekniği cilt için güvenli ve faydalıdır.

Yüzdeki masaj çizgilerinin yönü. Krem uygulama tekniği

Çizgilerin yeri rastgele değil, lenf kanallarına ve doğal kolajen liflerine bağlıdır.

Bu çizgiler doğrultusunda yapılan masaj, derinin derin dokularındaki kan dolaşımını iyileştirir, şişlikleri azaltır, yüze ışıltılı, sağlıklı bir görünüm kazandırır.

Tüm yüz masaj hatları merkezden çevreye doğru yönlendirilir ve kemerli bir şekle sahiptir. Bunun istisnası, kremin uygulama tekniğinin şakaktan buruna doğru gerçekleştirildiği alt göz kapaklarının alanıdır.

Uzmanlar emin: Bu bölgelerde yapılan masaj, yüzün cildinin sıkılaşmasına yardımcı oluyor, konturunu daha anlamlı ve tonlu hale getiriyor.

Not! Kendi kendine masaj sırasında basit enine hareketler ve kremin tam olarak doğru şekilde uygulanmaması, kollajen liflerinin yok olmasına katkıda bulunacaktır ve bu, cildin sarkmasını, erken yaşlanmasını, parlaklığını ve parlaklığını kaybetmesini tehdit eder.

Masaj hatlarının ayrıntılı konumu:

Yüz alanı	Yüz masaj hatları veboyun, krem ​​uygulama tekniği
Çene	Çizgiler merkezden başlar ve kulaklara doğru dışarı doğru uzanır.
Yanaklar ve elmacık kemikleri	Kavisli çizgiler ağzın köşelerinden ve yukarısından yanaklara ve elmacık kemiklerine doğru yükselir.
Burun	Kanatlar ve burun köprüsü boyunca aşağıdan yukarıya doğru masaj yapmak gerekir. Burun ucuna yukarıdan aşağıya doğru masaj yapılabilir.
Alın	Alın masajı hatları merkezden yana, şakak bölgesine doğru uzanır. Ayrıca kaş ve göz bölgesinden saç çizgisine kadar olan yönler vurgulanır.
Gözler ve göz kapakları	İki yön vardır: gözlerin iç köşelerinden dışarıya (üst göz kapağı için) ve tam tersi (alt göz kapağı için).
Boyun	Boynun ön tarafındaki çizgiler aşağıdan yukarıya, göğüs bölgesinden çeneye doğru uzanır. Yanlara ve sırta yukarıdan aşağıya doğru masaj yapılır.

Sağlıklı ve genç bir görünüm elde etmek isteyen her kızın yüzdeki masaj çizgilerinin nasıl olması gerektiği ve krem ​​uygulama tekniği hakkında bilgiye ihtiyacı vardır.

Dikkat olmak! Göz kapaklarının kıvrımlarını fazla geremezsiniz, masaj manipülasyonları dikkatli, yavaş ve hassas bir şekilde yapılmalıdır. Boyuna masaj yaparken tiroid bezini etkileyen bölgeden kaçınmak gerekir.

Boynun görünümü ve gerginliği öncelikle yaşı yansıtır. Bu yüzden Hem yüze hem de boyuna masaj yapmak gerekir.

Cilt gençleştirme ve tedavisi için krem ​​kullanma yöntemleri ve kuralları

Yüz masajına nereden başlamalı?

Öncelikle, Birkaç basit adımla cildinizi masaja hazırlamanız gerekir:

1. En önemli şey yüzünüzün temizlenmesi gerektiğidir. Bu durumda suyla yıkama uygun değildir, temizlik için tonik veya süt kullanılmalıdır.
2. Daha sonra krem ​​kuru cilde sürülür. hareketlerde yüz ve boyundaki masaj hatlarını kullanmak. Kremi uygulama tekniği düzgün ve yumuşaktır. Küçük bir numara: ılık krem ​​​​daha iyi emilir, bu yüzden önce onu bir süre avuçlarınızda tutmanız gerekir.
3. Bundan sonra krem ​​​​tek kat halinde uygulanır. Aniden çok fazla krem ​​\u200b\u200buygulandığı ortaya çıkarsa, bir peçete ile çıkarılmalıdır.
4. Sağlamlaştırmak için parmaklarınızın hafif dokunuşlarıyla masajı tamamlamanızda fayda var. yüze. Kan dolaşımı iyileşecek ve ürün daha hızlı etki etmeye başlayacak. Elbette elleriniz temiz olmalı.

Kozmetiklerin en yüksek etkinliği için cildin doğal biyolojik ritimlerini dikkate almanız gerekir.

Cildimizin ihtiyaçları gün içerisinde değişiklik gösterir ve dönemlere ayrılır:

Ayrıca ne kadar krem ​​uygulamanız gerektiğinin cilt tipinize bağlı olduğunu da dikkate almak gerekir:

Yüz ve boyuna kendi kendine masaj

Profesyonel kozmetologlar şunu vurguluyor: Kendi kendine yüz masajı için en iyi başlangıç ​​\u200b\u200bpozisyonu aynanın önünde bir sandalyede oturuyor.

Dik duruşu korumak önemlidir böylece kan, lenf ve vücuda faydalı maddelerin dolaşımı bozulmaz. Doğru duruş, sıkılaşmış, elastik bir cilde daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olur.

Önemli bir ayrıntıyı unutmayın! Masajın her adımı yüz ve boyundaki masaj çizgileri boyunca gerçekleştirilir.

Kremi uyguladıktan sonra adım adım masaj tekniği:

1. Avuç içlerinizle yüzünüze ve boynunuza 3-5 kez vurun.
2. Cildin kemiklere hafifçe bastırılmasıyla biten hafif dairesel hareketler - 3-5 kez.
3. Parmak uçlarıyla halka şeklinde vuruşlar – 3-5 kez.
4. Çizgilere uzatılmış parmaklarla 3-5 kez hafifçe vurun.
5. İlk adımı tekrarlayın.

İlk sonuçlar masajdan 3-6 hafta sonra fark edilir hale gelir. eğer bunu her gün yaparsan. Elde edilen tonu korumak için haftada üç defaya kadar tekrarlamalısınız.

Terapötik tutam masajı

Yüzdeki sorunlar için uzmanlar çimdik masajı öneriyor Fransız dermatolog Leonard Jacquet tarafından icat edilmiştir.

Bu masajı bir uzman ofisinde yapmak daha iyidir - cilt üzerindeki ağrısız basınç kuvvetini daha iyi hesaplar, yüz ve boyundaki masaj hatlarını bilir ve tekniğe güvenir.

Burada krem ​​​​uygulamaya gerek yoktur - masaj sadece talk pudrası üzerinde yapılır, böylece parmaklar kaymaz ve cildi iyi kavramaz.

Kozmetologlar, tutam masajının terapötik etkilerine dikkat çekiyor:

• inflamasyonun, aknenin, siyah noktaların azaltılması;
• yağ bezlerinin normalleşmesi;
• yara izlerini ve yara izlerini yumuşatmak;
• sağlıklı cilt;
• tonda oval yüz.

Masaj başparmak ve işaret parmağıyla yapılır.

Özel teknikler kullanılır:

• cildi kavrama, sıkıştırma;
• yoğurma, presleme;
• titreşim ve basınç.

Tekniğin açıklaması:

1. Masaj boyundan başlar. Boynun ön kısmı aşağıdan yukarıya doğru aktif olarak yoğrulur, ardından yanlara doğru hareket ettirilir ve yukarıdan aşağıya doğru hareketler tekrarlanır. Kafa geriye doğru atılır. Bu teknik cilt sarkmasının azaltılmasına yardımcı olur.
2. Çene bölgesine merkezden yanaklara ve kulak memelerine kadar yoğun hareketler uygulanır. Bu eylemler gıdıyı gidermeye ve yüz hatlarını sıkılaştırmaya yardımcı olur.
3. Nazolabial kıvrımlar üzerindeki etki orta kuvvette cımbızla gerçekleştirilir. Hareket dudakların köşelerinden kulak memelerine doğru gider.
4. Burun köprüsünün ortasından yanakların ve kulakların kenarlarına kadar olan bölgeleri ısıtın.
5. Göz çevresinde kuvvetli bir baskı yoktur. Göz yuvasının üst kısmına gözün iç köşesinden dış köşesine kadar kolayca masaj yapılır. Göz yuvasının alt kısmı için - tam tersi.
6. Alın, merkezden saç çizgisinin başlangıcına kadar yoğurma ve titreşimle masaj yapılır. Bu teknik yüz kırışıklıklarını azaltır ve yumuşatır.

İlginç olan şu ki aynı masaj tekniği kalça ve karın bölgesinde de kullanılıyorÇünkü sorunlu bölgelere aktif olarak sıkıştırmak ve bastırmak selüliti yok eder.

Japon yüz masajı tekniği Asahi

En ünlü ve popüler Japon yüz masajı tekniği Asahi'dir - lenf dolaşımını iyileştiren ve tonlu bir kontur modelleyen lenfatik drenaj jimnastiği.

Bu yöntem aynı zamanda Tsogan olarak da bilinir.- Yükselen Güneş Ülkesindeki kadınlar tarafından yaygın olarak kullanılan ve bu sayede yaşlılıkta bile alışılmadık derecede genç görünmelerini sağlayan özel bir Japon masajı. Gençleştirme tekniği ünlü stilist ve makyaj sanatçısı güzellik uzmanı Yukuko Tanaka tarafından yaratıldı.

Asahi masajının özelliği nedir? Etkisi altında derin dokuların, kasların ve kafa kemiklerinin bile etkilendiği basınçla gerçekleştirilir.

Yüz kasları enerji ve esneklikle yüklenir ve etkilenen lenf düğümleri etkinleştirilir. Bu sırada zararlı maddeler salınır, lenf çıkışı artar, cilt tonu eşitlenir, kırışıklıklar daha az fark edilir hale gelir.

• Yüzünüzü yıkayın ve ardından kurulayın;
• Yüz ve boyundaki masaj hatları boyunca dairesel hareketler kullanarak krem ​​uygulama tekniğini kullanarak cildi hazırlayın. Masajın yulaf sütü gibi doğal bileşenlerin kullanımına dayandığını unutmayın;
• Cilt üzerindeki etki bir miktar kuvvetle meydana gelir - fark edilir, ancak ağrısız.

Masaj lenfatik drenaj olduğundan, lenf düğümlerinin yerini belirlemek gerekir:

• kulakların etrafındaki alan;
• başın arkası;
• alt çene, özellikle köşeler;
• dilin altında.

Bu noktalara çok fazla baskı uygulayamazsınız.

Asahi'nin hemen hemen her aşaması aynı hareketle bitiyor ve öncelikle bunu öğrenmeniz gerekiyor.

Bu şekilde yapılır:

1. Kulakların yanındaki noktalara üç parmağınızla (işaret, orta ve halka) hafifçe bastırın. Bu durumda parmakların tüm uzunluğu kullanılır.
2. Basın süresi – 2 saniye.
3. Cilt üzerindeki baskıyı değiştirmeden yavaş yavaş köprücük kemiklerine doğru inerler.

Bu hareket fazla sıvının dışarı akışını iyileştirir ve şişliği azaltır.

Asahi bölgeleri:

Yüz masajında ​​sık yapılan hatalar

Bazı acemi masaj terapistleri, yüzlerine her gün masaj yapma ihtiyacı konusunda o kadar sabırsızlar ki, bunu olabildiğince çabuk bitirmek için ciddi hatalar yapıyorlar.

Masajı yanlış yaparsanız elbette hiçbir fayda sağlamaz.

Yaygın hatalardan nasıl kaçınılır:

• Hiçbir durumda kremayı hızlı, telaşlı veya dikkatsizce sürmemelisiniz. Bu nedenle ciltte sarkma ve sarkmalar ortaya çıkabilir;
• Kremin kuvvetli bir şekilde uygulanmasına gerek yoktur, bu etkinliği arttırmaz ve cilt çirkin bir şekilde gerilir;
• 1 kattan fazla krem ​​sürmeye gerek yoktur. Çok katmanlı uygulama ürünün etkinliğini hızlandırmayacaktır. Ayrıca gözenekler tıkanabilir ve cilt oksijen alamayabilir;
• Masaj sadece özel masaj hatları boyunca yapılır, aksi takdirde cildin doğal elastikiyeti bozulur.

Ayrıca tıbbi kontrendikasyonları da dikkatlice düşünmeniz gerekir.

Aşağıdaki rahatsızlıklardan muzdarip kişiler için masaj yasaktır:

• soğuk algınlığı;
• cilt hastalıkları;
• herhangi bir geçici cilt iltihabı - masaj yalnızca sorunu ağırlaştıracak ve enfeksiyonu yüze yayacaktır;
• lenfatik sistemdeki bozukluklar;
• cilt aşırı duyarlılığı.

Yüzün masaj çizgileri ve kremin uygulanması için doğru teknik ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır ve cildi daha sonraki bakım manipülasyonlarına iyi bir şekilde hazırlar.

Yüz bölgesine yapılan düzenli masaj, cildin genç ve tonlu görünümünü uzatır ve sağlığını iyileştirir.

Bu videoda yüzünüzdeki masaj çizgileri gösterilecek ve yüze krem ​​uygulama tekniği tanıtılacak:

Bu video, kremi yüzünüze doğru şekilde nasıl uygulayacağınıza dair bir talimattır:

Yüz derisi yüz kaslarının hareketlerini tekrarlar. Epidermiste yük oluşturmamak için krem ​​​​uygulayın, makyajı çıkarın ve diğer kozmetik işlemleri doğal kas çalışması yönünde daha iyi yapın. Bunlar masaj hatları.

Masaj çizgileri boyunca hareket ederek kasları gevşetir ve cildi normal yönlerde gereriz. Ve gerginlik yok, kırışıklık yok.

Yüz masajı hatları geçer:

• çenenin ortasından kulak memelerine;
• ağız köşelerinden kulakların ortasına kadar (tragus);
• filtrumdan kulakların kıvrımlarına kadar;
• burnun arkasından şakaklara kadar;
• burun ucundan kanatlarına kadar;
• burun ucundan burun köprüsüne kadar;
• burun köprüsünden şakaklara ve saç çizgisine kadar.

Özellikle göz kapaklarının masaj hatları ön plana çıkıyor. Yukarıdan burun köprüsünden gözlerin dış köşelerine ve aşağıdan ters yönde giderler.

Boynun yanlarında, tiroid bezine dokunmadan yukarıdan aşağıya ve önden aşağıdan yukarıya doğru masaj hatları uzanır.

Yüz masajı nasıl yapılır

Masaj, hücrelerdeki kan dolaşımını ve metabolizmayı iyileştirir. Deri döküntülerinin sayısı azalır. Kas çerçevesi üzerindeki mekanik etkiler yüz hatlarını sıkılaştırır ve kas tonusunun iyileştirilmesi yaşlanma sürecini yavaşlatır.

Ciltte yara veya yanık varsa yüz masajı kontrendikedir. Ayrıca cilt enfeksiyonunuz veya vazodilatasyona yatkınlığınız varsa bu işlemden kaçınmalısınız.

Evde yüz masajı üç aşamada yapılır.

1. Hazırlık

Makyajınızı çıkarın ve yüzünüzü yıkayın. Zamanınız varsa ve isterseniz cildinizi bir keseyle hafifçe fırçalayın.

Masaj haftada 1-3 kez yapılmalıdır. Akşamları daha iyi: makyajı çıkardıktan sonra, cilt bakım ürünlerini uygulamadan önce.

Saçlarınızı yüzünüzden çekin ve aynanın karşısında rahat bir pozisyon alın. İlk kez yüz masajı yapıyorsanız, masaj hatlarının şemasını önünüzde bulundurun. Parmaklarınızı zengin krem ​​veya kozmetik yağla yağlayın ve devam edin.

2. Masaj

Yüz masajında ​​üç ana teknik vardır:

1. Parmak uçlarıyla okşayarak.
2. Spiral hareketlerle sürtünme.
3. Parmaklarla hafif okşama ve parmak eklemleriyle hafifçe vurma.

Prosedür okşayarak başlar ve biter. Ana aşama sürtünmedir. Cilt ısındığında hafifçe vurup hafifçe vurabilirsiniz. Böylece işlemin başlangıcı ve sonu gevşemeye, ortası tonlamaya ayrılır.

Her çizgi boyunca her masaj hareketine 1-2 dakika ayırın.

Masajı alından başlatın, merkezden şakaklara ve saçlara doğru ilerleyin. Üç parmakla çalışmak en uygunudur: işaret parmağı, orta ve yüzük parmakları.

Daha sonra buruna doğru ilerleyin. Burun köprüsünü aşağıdan yukarıya doğru düzeltmek için yüzük ve orta parmaklarınızı kullanın. Sağ elinizi veya sol elinizi kullanın. Daha sonra parmaklarınızı burun deliklerinizin yanına yerleştirin ve burnunuzun kanatlarına masaj yapın.

Bundan sonra elmacık kemiklerinizi, yanaklarınızı ve çenenizi parmak uçlarınızla çalıştırın. Kesinlikle masaj çizgileri boyunca ve daima dışarıya doğru hareket edin: kulaklara ve şakaklara doğru.

Özel dikkat. Göz kapaklarının derisi çok hassastır, yüzük parmaklarınızla veya küçük parmaklarınızla masaj yapmalısınız. Daha zayıflar, cilt gerginliği ve baskı ile aşırıya kaçmanız zor olacaktır.

Son olarak boynunuza dikkat edin. Önce açık avuç içi ile kulaklardan köprücük kemiklerine kadar yanlara doğru vurun. Daha sonra kaydırma hareketlerini kullanarak boynunuzun ön kısmına masaj yapın: interklaviküler boşluktan çeneye kadar.

3. Bitir

Kalan kremayı veya yağı pamuklu çubukla çıkarın. Bu aynı zamanda masaj hatları boyunca da yapılmalıdır.

Temizlemek ve cildi cilt bakım ürünlerinin (bir tonik) uygulanmasına hazırlamak için kullanabilirsiniz.

Krem ve diğer kozmetikler nasıl düzgün şekilde uygulanır?

Kremler, maskeler, serumlar ve diğer kozmetik ürünler alından başlayarak masaj çizgileri boyunca hafif teğetsel hareketlerle uygulanmalıdır.

Kremi burnunuza yukarıdan aşağıya doğru uygulayın ve ardından elmacık kemikleri ve yanaklara arkadan dağıtın. Göz çevresinden kaçının: Bu hassas bölgenin kendi cilt bakım ürünleri vardır.

Kremi cilde sürmeyin. Miktarı abartmazsanız kendi kendine emilecektir.

Son olarak kremayı çenenize ve çenenize yayın. Ayrıca yüzün ortasından kulaklara ve şakaklara kadar masaj çizgileri boyunca hareket edin.

Kozmetologlar, masaj hatları boyunca uygulandığında kremlerin ve diğer bakım ürünlerinin etkinliğinin arttığını iddia ediyor. Bu, kendinizi düzensiz bir şekilde lekelemenin hiçbir faydası olmayacağı anlamına mı geliyor? Tabii ki değil. Ancak cildinize ne kadar dikkat ederseniz o kadar uzun süre genç ve güzel kalacaktır.

Yaşlandıkça yüzümüze daha fazla dikkat etmeye çalışıyoruz. Üzerinde küçük kırışıklıklar beliriyor ve kontur bulanık bir taslak alıyor. Sistematik olarak kullanılan kremler ve maskeler sorunla baş etmeye yardımcı olur. Ve yüz masaj hatlarının şeması, uygulamalarının mümkün olduğunca etkili olmasına yardımcı olacaktır.

Ana yönler

Kozmetologlar, bir dizi eylemi ve bunların sırasını inceleyerek her kadının böyle bir prosedürü bağımsız olarak gerçekleştirebileceğini garanti eder. Bir hafta içinde net sonuçlar farkedilecektir:

1. Bu masaj tüm gergin kasların gevşemesine yardımcı olur ve süreçten büyük keyif alır.
2. Doğru akupunktur tekniğini inceledikten sonra, onun yardımıyla vücudunuzdaki çoğu fonksiyonu kurabilirsiniz.
3. Cilt doğru yönde ve doğru yerlerde gözle görülür şekilde sıkılır, sarkık çene kaybolur ve yüzün ovali düzleştirilir.
4. Bölgedeki kan dolaşımının daha iyi olması nedeniyle hücrelerdeki metabolizma iyileşir. Bu, cildin sivilce ve iltihaplardan hızla temizlenmesine yardımcı olur.
5. Tondaki genel bir iyileşme, çalışma sürecini önemli ölçüde yavaşlatmanıza, yaşlılık noktalarından, şişliklerden ve yaşa bağlı diğer kusurlardan kurtulmanıza olanak tanır.

Satırlara göre ayrıştırma

Uzmanlar, herhangi bir prosedürün yüz ve boyundaki tüm masaj hatlarını kapsayacak net bir hareket yönü gerektirdiğini biliyorlar. Şemaları, her biri özel bir yaklaşım gerektiren bir dizi bölümden oluşmaktadır.

• çene,
• yanaklar,
• gözlerin üst kısmı

Uygulama şeklini doğru takip ederek cildi istediğiniz yöne yönlendirebilir ve aşırı esnemenin önüne geçebilirsiniz.

Doğru yön

Program herhangi bir kozmetik prosedürü birkaç kat daha etkili hale getirecek. İkincisi aşağıdaki yönlerde gerçekleştirilir:

Hareket çene bölgesinden başlar ve masaj çizgileri boyunca yukarıya ve yanlara doğru ilerler;

Gerçek yaşını ilk göstermeye başlayanlardan biri olan boyun kesinlikle tutulmuştur;

Çene, dudak bölgesi ve burundan itibaren çizgiler kulak memelerine doğru ayrılıyor;

Burun köprüsü uzunluğu boyunca masaj yapılır, ilk kırışıklıkların sıklıkla oluştuğu kaşlar arasındaki bölgeye özellikle dikkat edilir;

Alın bölgesinde çizgiler şakaklara ve yukarıya doğru uzanır.

Doğru yönlerin dikkatli bir şekilde incelenmesi, daha iyi sonuçların elde edilmesine, iç organların işleyişinin iyileştirilmesine ve hücrelere gerekli miktarda oksijen sağlanmasının sağlanmasına yardımcı olacaktır.

Masaj sanatı

Bu sürecin birçok çeşidi vardır. İyileşme için nemlendirme gereklidir, drenaj toksinlerin yüksek kalitede uzaklaştırılmasına katkıda bulunur, glikolik asitle yapılan masaj iyi pul pul dökülür ve derin temizlik sayesinde siyah noktalardan hızla kurtulabilirsiniz. Hepsi yüz ve boyundaki masaj hatlarını kullanıyor. Böyle bir prosedürün ayrıntılı şeması, güzellik salonundaki her uzman tarafından bilinmektedir.

• Prosedüre başlamadan önce uzman mutlaka bir konsültasyon yapacak, müşterinin tüm isteklerini öğrenecek, ihtiyaç duyduğu masaj seçeneğini seçecek ve kullanılan ürünlerin içerdiği bileşenlere karşı alerji testi yapacaktır.
• Bunu, yumuşak bir ürün, kese, buhar banyosu veya şifalı bitkilerle sıcak kompres kullanılarak bölgenin derinlemesine temizlenmesi takip eder.
• Müşteri tam bir rahatlama için rahat bir koltuğa yerleştirilir; her türlü masaj tam bir rahatlama ve süreçten keyif almayı içerir.

Bir uzmanın seçimine, her zaman iş tecrübesi dikkate alınarak, kesinlikle bireysel olarak yaklaşılmalıdır. Salon masajı en az ayda bir kez yapılmalıdır.

ultrason masajı

Prosedürün etkisini arttırmak için, güzellik uzmanları genellikle tüm yüz masaj hatlarının dahil olduğu mekanik ve donanım gibi ek araçlar kullanırlar (şema). Ultrasonik masaj artık en yaygın kullanılanıdır. Eyleminin özü, cildin görünümü üzerinde en olumlu etkiye sahip olan, iltihabı ve küçük kusurları ortadan kaldıran ultrasonik dalgaların hedeflenen işleminde yatmaktadır. İdeal bir sonuç elde etmek için bu işlemin gün aşırı yapılması tavsiye edilir. Kesinlikle ağrısızdır, tüm cilt tiplerine uygundur ve kadınlar arasında oldukça popülerdir.

Evde masaj

Yüz masaj hatlarının düzeni iyi çalışılmışsa, benzer bir prosedür evde yapılabilir ve etkili bir ek araç olarak mezoscooter kullanılabilir. Bu tür amaçlar için maksimum iğne uzunluğu bir milimetreye kadar olan bir cihaz tavsiye edilir. Ciltte mikroskobik delikler oluşturarak yenilenme sürecini hızlandırmaya yardımcı olurlar.

• Kırışıklıklar yumuşatılır.
• Cildin beslenmesi ve nemlenmesi artar.
• Kan akışını iyileştiren yardımcı bir kılcal damar ağı oluşturulur.
• Cilt daha sıkı hale gelir ve genel cilt tonu eşitlenir.

Ayrıca bu tür delikler yüzün belirli noktalarını etkileyerek sinir sistemini ve iç organların çalışmasını olumlu yönde etkiler. Yüz masaj hatlarına uygulanan kozmetiklerin emilimi artar. Mezoscooter'ın şeması diğer masaj türleriyle tamamen tutarlıdır ve yalnızca göz çevresindeki alt alan üzerindeki etkiyi hariç tutar.

Teknikler ve teknikler

İşlemin yatmadan önce günlük olarak yapılması tavsiye edilir. Yüz masaj hatlarının şeması, bunu olabildiğince verimli bir şekilde yapmanıza yardımcı olacaktır ve tüm süreç on beş dakikadan fazla sürmeyecektir. Uzmanlar bunu doğru beslenmeyle birleştirmenizi tavsiye ediyor, o zaman sonuçlar sizi bekletmeyecek. Uygulaması için en sık kullanılan teknikler şunlardır:

• tonik - oldukça enerjik, kıstırma ve okşamayı içerir;
• rahatlatıcı - tam rahatlama ve hafif vuruş hareketlerini içerir; bunun için en sevdiğiniz nemlendiriciyi ek olarak kullanabilirsiniz, bu da nazik bir etki sağlar;

Teknikler, prosedüre okşayarak başlayarak ve yavaş yavaş daha aktif eylemlere geçerek - güçlü ve yoğun, her biri ayrı bir sonuca yol açacak şekilde birleştirilebilir:

• avuç içi düzlüğü ile yapılan hafif vuruşlar cildi güçlendirir, yoğun ve elastik hale getirir;
• parmak eklemlerinizin tonlarına dokunmak sinir uçlarının işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir;
• Cımbız, cildin üst katmanını sıkılaştırarak belirsiz konturlardan ve sarkık çeneden kurtulmanıza olanak tanır.

Her bakımdan çok önemli bir husus yüz masaj hatlarıdır. Krem, maske ve diğer faydalı bileşenlerin uygulama şeması tamamen konumlarına bağlıdır. Maddelerin cildin en derin katmanlarına nüfuz etmesi için kozmetik uzmanları, çizgiler boyunca hareketlere sıkı sıkıya bağlı kalmayı tavsiye ediyor. Bu, kremin basitçe uygulandığında işe yaramayacağı anlamına gelmez, ancak faydalarını en üst düzeye çıkaracaktır.

• Masaj ve sonraki cilt bakımı için paraben ve petrol ürünleri içermeyen yalnızca doğal ürünler seçmeye çalışın, çeşitli yağ türlerinden (temel ve temel) ev yapımı ürünler kullanabilirsiniz;
• Eylemler enerjik olmalı, ancak yumuşak olmalı, cilde zarar vermemeli, yalnızca tonlandırmalı - kontrast yıkama ve yüksek kaliteli yüz nemlendirme dahil karmaşık prosedürlerden iyi bir sonuç elde edilecektir.

Derinin esneme yeteneği vardır ancak her yöne eşit derecede esneyemez. Masaj hatları cildin en az gerildiği yönlerdir. Ellerinizin yüzünüzdeki tüm hareketleri (krem sürmek, maskelemek, makyajı çıkarmak veya yüzünüzü yıkamak) masaj çizgileri boyunca yapılmalıdır. Cildinize mümkün olduğunca nazik davranın. Sert dokunuşlar cildi gerebilir ve sarkık hale getirebilir.

Yüz masaj hatları:

Çene ortasından kulak memelerine kadar;

Ağız köşelerinden tragusa (kulak ortası) kadar;

Burun kanatlarından şakaklara kadar;

Burun kıvrımı: aşağıdan yukarıya, burnun ucuna kadar;

Burnun arkası boyunca: Burun ucundan yukarıya doğru;

Alnın ortasından şakaklara kadar.

Boyun ve dekoltedeki masaj hatları:

• Göğsün ortasından klavikula bölgesine kadar;

  Boynun ön yüzeyi boyunca aşağıdan yukarıya doğru;

  Boynun yanları boyunca yukarıdan aşağıya doğru.

Yüz cilt bakımı için temel kurallar

1. Cilt tipinize ve durumunuza göre kozmetik kullanın
2. Günlük sabah ve akşam yüz cilt bakım rutininiz şunları içermelidir:
   cildin yüzeysel temizliği ve yüz ve göz kapaklarının makyajının çıkarılması; tonik ve losyonlarla tonlama;
   cildi besleyen, nemlendiren, onaran ve koruyan kremlerin ve süperaktiflerin kullanımı.
3. Haftada 2-3 kez, derin temizlik ve maske kullanımıyla yoğun cilt bakımı yapın.
4. Kozmetikleri yüz masaj çizgileri yönünde uygulayın (fotoğraftaki şemalara bakın).

1. Kremi göz çevrenize doğru şekilde uyguladığınızdan eminseniz bu paragrafı okumanıza gerek yok. Gerisini hatırlatıyoruz: Bakım ürünleri asla aşırı kullanılmamalıdır. Çok “çok daha iyi” anlamına gelmez; aksine aşırı dozda tahrişe neden olma riski vardır.

2. Hafif teğet hareketler kullanarak veya parmaklarınızla dış köşeden burun köprüsüne doğru cilde hafifçe vurarak, cilt çizgileri boyunca kesinlikle kremler uygulayın (aynı zamanda yüzünüzü yıkayın). Cildi silmeye gerek yoktur. Kremi nemliyken uygulamak daha iyidir.

Bu arada yüz masajını bu doğrultuda uygulayanlar muhteşem sonuçlar elde ediyor.

Yüz ve dekolte için masaj hatları

Alınla başlayalım: burun köprüsü arasındaki dikey çizgiden ve burun köprüsü ile saç çizgisi arasındaki dikey çizginin büyüme çizgisinden başlayarak zihinsel olarak onu iki eşit parçaya bölün.

Kremi çizginin alt ucundan başlayarak şakaklara doğru sürüyormuş gibi hafif vuruş hareketleriyle uygulayın.

Prosedürü tamamlayarak yavaş yavaş yukarı çıkıyoruz. Yanaklara ve nazolabial kıvrımlara dokunmadan burnu yukarıdan aşağıya, sonra kanatlar boyunca "sürüyoruz".

Yanakları burun bölgelerinden başlayıp elmacık kemiklerine doğru kademeli olarak ilerleterek işliyoruz. Dört parmağınızı da kullanabilirsiniz.

Çene - sağdan sola.

Nazolabial kıvrım - sağdan sola.

Göz çevresi özel bir konudur. En iyi kremin bile yanlış uygulanması durumunda, etki beklediğinizin tam tersi olacaktır: şişlik ve torbalanma garantilidir.

Öncelikle krem ​​en zayıf ve “çalışmayan” parmak olduğundan yüzük parmağıyla sürülür. İkincisi, hareketler neredeyse hiç fark edilmemelidir. Üçüncüsü, krem ​​birçok kişinin yaptığı gibi gözün iç köşesinden dışarıya doğru değil, tam tersine dış köşeden içeriye doğru uygulanır.

Kendi kendine masaj- Bu, kızların ve kadınların ciltlerini uzun süre genç, elastik ve tonlu tutabilecekleri en faydalı kozmetik prosedürlerden biridir. Günlük yüz ve boyun masajının cilt, kaslar ve kan damarları üzerinde faydalı etkisi vardır.
Kendinize hiç masaj yapmadıysanız, masajı ilk kez veya sonraki birkaç kez aynanın önünde, bir sandalyede oturarak yapmak daha iyidir. Düz bir sırt sandalyenin arkasına dayanmalı, omuzlar düz olmalıdır. Masaj yapmadan önce, masaj sırasında müdahale etmemesi için yüzünüzdeki tüyleri almanız gerekir. Yüz derisinin temizlenmesi gerekir ve hala nemli olan cilde nemlendirici uygulanmalıdır. Parmaklarınızın daha iyi kaymasını sağlamak için üzerine birkaç damla bitkisel yağ damlatın. Masajın ardından besleyici bir krem ​​​​uygulayabilirsiniz. Tüm eylemleri iki elle, tercihen her iki tarafta eşzamanlı olarak gerçekleştiriyoruz.

Belli var masaj hatları Masajın yapıldığı yüz ve boyunda tüm kozmetiklerin aynı kurallara göre uygulandığını belirtmekte fayda var.
Şimdi bu satırlara daha yakından bakalım:

1 masaj hattı - çeneden kulak memelerine;
2 masaj hattı - dudakların köşelerinden kulağın ortasına kadar;
3 masaj hattı - burnun kanatlarından kulağın üst ucuna kadar;
4 masaj hattı - burnun ortasından tapınaklara kadar;
5 masaj hattı - burnun arkası boyunca, uçtan burun köprüsüne, burnun arkasından burnun kanatlarına kadar;
6 masaj çizgisi - üst göz kapağı boyunca gözün iç köşesinden dışarıya doğru ve alt göz kapağı boyunca tam tersi;
7 masaj çizgisi - önce alnın ortasından şakaklara, sonra kaş çizgisinden saç çizgisine (yani dikey olarak yukarıya) kadar;
8 masaj hattı - bu çizgiler boyna dokunuyor, boynun ön yüzeyinde aşağıdan yukarıya ve yan yüzeyde yukarıdan aşağıya masaj yapıyoruz.

Yani tüm hareketler sadece masaj çizgileri boyuncadır ve cilde hafifçe bastırmaya çalışırız, ancak hiçbir durumda germeyiz. Tüm kendi kendine masaj hareketleri üç aşama. Her elin işaret, orta ve yüzük parmaklarını bir araya getirin. Birinci sahne - parmak uçlarınızla masaj çizgileri boyunca hafifçe sallayın. Saniye sahne - parmak uçlarıyla basınçla hafif okşama. Üçüncü aşama - masaj çizgileri boyunca titreşim hareketleri (parmak uçlarıyla).
Göz çevresinde sadece yüzük parmaklarımızla çalışıyoruz, bunlar elimizin en zayıf parmaklarıdır, bu nedenle onlarla masaj çizgileri yönünde göz çevresine hafif vuruş hareketleri yapıyoruz.
Kendi kendine masajın getirdiği muazzam faydalara rağmen bazı bayanlar için hala kontrendike olduğuna özellikle dikkat edin! Kontrendikasyonlar, vazodilatasyonun yanı sıra güneş yanığı, iltihaplı cerahatli sivilce gibi çeşitli iltihaplar ve cilt hastalıklarına yatkınlıktır.
1,5 - 2 ay boyunca 15-20 dakika boyunca günlük kendi kendine masaj, cildin durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir, ince kırışıklıkları düzeltebilir, yüz kaslarını güçlendirebilir, cilt tonunu artırabilir. Daha sonra haftada 2-3 kez masaj yapabilirsiniz. Cildiniz sağlıkla parlayacak!