İnsanlık uzun zamandır bitkileri kullanıyor. Papatyalı çay, ana otu ile rahatlatıcı kompresler, ballı veya ısırgan otu ile kozmetikler - çoğu için bunlar günlük yaşamın vazgeçilmezi haline geldi.
Birçoğunun tıbbi özellikleri vardır ve kendilerini tıbbi ilaçlara benzer olarak kanıtlamışlardır. En popüler bitkilerden biri, mükemmel bir sakinleştirici ve analjezik görevi gören, mide kramplarını etkili bir şekilde hafifleten, kan damarlarını genişleten, ishal ve kabızlığı tedavi eden, diş hekimliğinde nefese tazelik vermek için, dermatolojide kaşıntıyı hafifletmek veya iltihapları tedavi etmek için kullanılan nanedir. deri.
İlginç
Çoğu zaman hamilelik sırasında doktorlar ilaç almayı bırakmanızı ve şifalı otları analog olarak kullanmanızı önerir. Sağlığına önem veren her hamile kadın şu konuyla ilgilenir: Hangi şifalı bitkiler kendisine ve bebeğine zarar verebilir? Nanenin hamilelik sırasında kullanılması endike midir? İnsan vücudu için birçok yararlı ve gerekli madde içerir: mineral tuzlar, fitokitler (mikropları öldüren aktif maddeler), şeker, uçucu yağlar, yağlar. Çoğu zaman, hamile kadınlara istenmeyen mide bulantısını ve sık görülen mide yanmasını ortadan kaldırmak için nane önerilir. Nane hamilelikte nasıl faydalı veya tehlikelidir?
Yan etkiler
Bu bitkinin kullanımının getirdiği fayda düzeyi veya neden olduğu zararın derecesi hakkında kesin araştırma sonuçlarına rastlamak imkansızdır. Pek çok kişi nane çayını yalnızca soğuk algınlığı, öksürük veya larenjit için kullanmakla kalmıyor, aynı zamanda kalp ağrısını hafifletmek için de yararlı bir ilaç olduğunu düşünüyor. Nane uykusuzluk, stres ve sinir gerginliğiyle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır, ancak yalnızca küçük dozlarda. Bu bitkinin aşırı tüketimi tam tersi etki yaratabilir. Çoğu modern doktor, nanenin hamilelik sırasında kesinlikle kontrendike olduğuna inanmaktadır. Erken doğuma neden olabilecek ve kan basıncında düşüşe neden olabilecek çok miktarda östrojen içerir. Hamilelik sırasında nanenin baş dönmesine ve hatta artan sinirliliğe neden olabileceği unutulmamalıdır. Ayrıca kaşıntı ve kızarıklıklar da ortaya çıkabilir.
Fayda
Birçok kadın hamilelik sırasında nane çayı içer ve bunun kozmetik bir ürün görevi gördüğünü fark eder: cilt elastik ve yumuşak hale gelir. Eczaneden satın alınan yüksek kaliteli çayı tercih etmelisiniz. Düşük kaliteli bir üründe bulunabilecek yabancı maddelerin ve katkı maddelerinin eklenmesinden kendinizi korumanın tek yolu budur.
Çözüm
Sadece şifalı bitkiler içeren her türlü kozmetik ve ilaç, zararlı bileşenler içermediğinden faydalıdır. Ancak şifalı bitki kullanımına bilinçli olarak ve ancak doktora danışıldıktan sonra yaklaşılması gerektiğini unutmayın. Umarız artık “Hamileler nane yiyebilir mi?” sorusunun cevabını bulmuşsunuzdur.
Hepimiz nanenin hoş aromasını biliyoruz ve tıbbi özellikleri hakkında çok şey duymuşuzdur. Bazen işten sonra bir dilim limonla bir fincan sıcak nane çayı içmek çok güzel - ve gün içinde biriken stres sanki kendi kendine kayboluyor. Hamile kadınların endişelenmemesi gerektiği gerçeği herkes tarafından biliniyor ancak yenilenmeyi beklerken yıpranmış sinirleri nane çayı ile sakinleştirmenin mümkün olup olmadığını herkes bilmiyor.
Kısaca nane hakkında
Nane, Lamiaceae cinsine ait bir grup bitkinin ortak adıdır. Cins 42 tür ve bitki melezi ile temsil edilir, hepsi oldukça aromatiktir ve çoğu çok miktarda mentol içerir. Nane yemek pişirmede popülerdir - birinci ve ikinci yemekleri, içecekleri, tatlıları hazırlamak için kullanılır; tonik, losyon, krem üretimi için kozmetik endüstrisinde; aroma, bitkisel ilaç ve farmakolojide.Nanenin enerji değeri, aşırı kilolu veya fazla kilolu olma eğiliminde olan kişiler tarafından kullanılmasına olanak sağlar. Bu hoş kokulu bitkinin 100 gramının kalori içeriği sadece 70 kcal'dir. Diyette nane bulunması vücudu bir dizi faydalı maddeyle zenginleştirir:
Uçucu yağlar;
- fitokitler;
- vitaminler – A, PP, folik asit dahil hemen hemen tamamı B grubundan, bol miktarda C vitamini;
- makro elementler – fosfor, potasyum, sodyum, kalsiyum, magnezyum;
- mikro elementler – bakır, demir, manganez, çinko;
- doymuş yağlar;
- Çoklu doymamış yağ asitleri.
Nanenin değeri şu şekildedir:
- sakinleştirici bir etkiye sahiptir, uyumanıza yardımcı olur;
- ağrıyı hafifletir;
- kan basıncını düşürür;
- iştahı ve sindirim bezlerinin salgısını artırır;
- şişkinlik belirtilerini ortadan kaldırır;
- mide bulantısı ve kusmayla baş etmeye yardımcı olur;
- dezenfekte eder, inflamatuar süreçleri yavaşlatır.
Hamileliğin erken döneminde nane tüketmek
Her anne adayına hamilelik sırasında her ilacın alınamayacağı bildirilir. Aynı zamanda bazı nedenlerden dolayı herkes şifalı otların da ilaç olduğunu düşünmüyor. Bu nedenle hamileliğin farkına varır varmaz, bazı bitkilerin kullanımı konusunda derhal birisine danışmalısınız.
Herhangi bir kontrendikasyon yoksa nane, hamileliğin erken döneminde mükemmel bir yardımcı olabilir. Hafif nane çayı, nane şekeri veya sakız mide bulantısını hafifletecek, kusmayı durduracak ve baş dönmesiyle baş etmenize yardımcı olacaktır. Bu arada, sakız çiğnemeye kendinizi kaptırmamalısınız - bebeğe faydalı maddeler açısından zengin olmaları pek olası değildir.Nane soğuk algınlığına yardımcı olabilir, çünkü ilk üç aylık dönemde neredeyse tüm ilaçlar kesinlikle yasaktır. Antiseptik, antiinflamatuar ve analjezik etkisi sayesinde vücut ağrılarını, boğaz ağrısını, burun yanmasını ve yeni başlayan soğuk algınlığının diğer semptomlarını hafifletir.
Genellikle hamileliğin erken evrelerinde kadınlar bağırsak bozukluklarından şikayet ederler. Orta kuvvette nane çayı ishale yardımcı olacak ve mide kramplarını hafifletecektir. Ayrıca diyetteki varlığı, özellikle ürolitiyazis olmak üzere kronik böbrek hastalıklarından muzdarip anne adayları için faydalı olacaktır: nane çayı "çakıl taşlarının" boyutunun azaltılmasına yardımcı olur ve bunların ortadan kaldırılmasını destekler.
Nane çayının hamilelik döneminde sakinleştirici etkisi özellikle önemlidir. Stres, metabolik süreçleri ve fetal gelişim sürecini olumsuz etkilediği için anne adayının ve çocuğunun düşmanıdır. Yatmadan önce nane yapraklarından yapacağınız bir fincan ılık çay, uykusuzluk sorununu çözecek ve sağlıklı, kaliteli bir uyku çekmenizi sağlayacaktır.
Geç hamile bir kadının diyetinde nane
Gebeliğin ikinci yarısında dışkı sorunları ve sık sık şişkinlik birçok anne adayı için alışılmadık bir durum değildir. Nane kaynatma da burada yardımcı olabilir. Ayrıca hemen hemen herkes mide ekşimesi yaşar - büyüyen fetüs mideyi "kaldırır" ve sindirim suları yemek borusu boşluğuna girerek acı hissi yaratır - bu durumda zayıf nane çayı kabartma tozuna bir alternatif olabilir.Nane yapraklarının güçlü bir şekilde kaynatılması cilt durumunun iyileşmesine yardımcı olacaktır. 200 ml kaynar suya 1 yemek kaşığı kurutulmuş veya 2 yemek kaşığı taze yaprak dökülüp 10-15 dakika bekletilir. Soğuduktan sonra elde edilen tonik, elastikiyet kaybı, pigmentasyon, soyulma durumunda ve sadece taze bir görünüm kazandırmak için cilde sürülür. Büyüyen bir göbek cildi gererek kaşıntı hissine neden olur - bu kaynatma ile karnı silebilir ve ardından çatlakları önlemek için bebek kremi veya losyonu ile nemlendirebilirsiniz.
Nane hamilelikte neden zararlıdır?
Tüm nane türleri, kadın seks hormonlarının bitki analogları olan fitoöstrojenler açısından zengindir. Nane içeren herhangi bir ürünün (şekerler, içecekler, salatalar) aşırı tüketimi kandaki seviyelerini artıracaktır, bu da gereksiz rahim kasılmalarına neden olabileceği anlamına gelir. Bu, hamileliğin sona ermesiyle doludur ve bunun, çocuğun tamamen oluştuğu ve bir kuvözde emzirilmesi gerekmediği bir zamanda gerçekleşmesi de iyidir.Nane alerjisi çok yaygın bir olgu değildir ve çoğunlukla yalnızca kalitesiz hammadde durumlarında ortaya çıkar.
Hamileliğin farklı aşamalarında nane kullanımına kontrendikasyonlar
Yukarıda nanenin kan basıncını düşürdüğü söylenmişti, bu nedenle hipotansif hastaların dikkatli kullanması gerekir. Bu, vazodilatasyon nedeniyle meydana gelir, bu nedenle aşırı nane çayı tüketimi, acı çeken tüm anne adayları için kontrendikedir.Hamileliğin herhangi bir aşamasında nane esansiyel yağının herhangi bir şekilde tüketilmesi veya kullanılması kesinlikle yasaktır. Bunun %70'i yukarıda belirtilen fitoöstrojenlerin artan miktarını içeren yasaklanmış mentolden oluşur.
Son haftalarda ve doğumdan sonra nane çayı da önerilmez - süt üretimini azaltır ve doğum sonrası dönemde emziren anneler tarafından kullanılır.
Hamilelik sırasında nane nasıl doğru şekilde kullanılır?
Hamile bir kadının diyetindeki nane salatalarda, alkolsüz içeceklerde, tatlılarda bulunabilir, bazı yapraklar bu şekilde yenebilir - asıl mesele onu ölçülü kullanmaktır. Çaya gelince, herhangi bir kontrendikasyon yoksa içilmesine izin verilirgünde en fazla 3-4 bardak açık çay, ama yine de vücudunuzun sinyallerini dikkatle dinleyin.
Aşırıya kaçmamak için bu sıcak içeceğin şu şekilde hazırlanması tavsiye edilir: 1 yemek kaşığı. l. taze nane yaprakları (kurutulmuş olanların en fazla 1 çay kaşığına ihtiyacı olacaktır) kaynar su ile dökülür ve 7-10 dakika demlenmesine izin verilir. Bir bardağa süzün, tadına göre şeker, ahududu reçeli veya bal ekleyin (bal eklemeden önce çayın 40 C'ye soğutulması gerekir) ve keyfini çıkarın.Siyah, yeşil ya da az miktarda ekleyerek nane ile karışımlar yapabilirsiniz.
Eğer karnınızda sertlik hissi yaşıyorsanız nane çayını diyetinizden çıkarın ve mutlaka hamilelik doktorunuzla iletişime geçin.
Nane otunun olağandışı özellikleri (video)
Nane reçeli tarifi (video)
Nane sadece sağlıklı değil aynı zamanda aromatik bir bitkidir. Bunu her yere koyuyorlar: çaya, ana yemeklere, içeceklere ve tatlılara. Nadiren bir bitki bu kadar popülerliğe sahiptir. Nane başta mide hastalıkları olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Ve elbette pek çok anne adayı hamilelik sırasında nane tüketilip tüketilemeyeceğiyle ilgileniyor.
Farklı nane türleri vardır
Nane söz konusu olduğunda, birçok kişi nehir kıyısı boyunca uzanan kokulu çimenlerin hayalini kurar. Bu su nanesi yetiştiriciliği. Ayrıca nane, Japon nanesi, kokulu nane, bataklık nanesi ve diğerleri de vardır. Bunlar yabani nane türleridir. Ayrıca melezler, yani insan tarafından yetiştirilen çeşitler de vardır. En ünlü melez, su nanesi ve nane (bahçe) melezlemesinden elde edilen nanedir.
Nane
Nane farmakolojide ve günlük yaşamda yaygın olarak kullanılmaktadır. Bitkinin analjezik, antispazmodik ve antiseptik etkilere sahip olması sayesinde çok miktarda mentol içerir. Nane serinletici tadını mentole borçludur. Nane salkımları en zengin, bitkinin sapları ise en az zengindir. Mentol, esansiyel nane yağının ana bileşenidir.
Nane, uçucu yağlara ek olarak organik asitler içerir: askorbik, kafeik, klorojenik ve diğerleri.
Nane hamile kadınlar tarafından ne zaman tüketilmemelidir?
Birçok anne adayı için hamilelik sırasında naneye izin verilmediği bir vahiy haline gelir. En azından çoğu doktor böyle söylüyor. Nanenin bir parçası olan mentolün rahim kasılmalarına neden olabileceğine inanılmaktadır. Ayrıca nane, kadın hormonlarının analoglarını içerir.
Bu nedenle çoğu doktor hamilelik sırasında nane kullanmamanın daha iyi olduğu konusunda hemfikirdir. Ama üzülmeye gerek yok. Yalnızca çok fazla mentol içeren ilaçların alınması istenmez. Ayrıca özellikle ilk trimesterde nane yağı kullanılması da yasaktır. Hamile bir kadın mentol içeren ilaçları kendi kendine reçete etmemelidir, örneğin:
- Corvalol (çok fazla mentol içerir);
- boğaz ağrısı için çeşitli nane tabletleri;
- nane alkol tentürü;
- Zelenin düşer;
- mentol içeren aerosoller ve inhalerler;
- validol (yalnızca doktorun izniyle);
- mentollü öksürük ilaçları
Nane, düşük yapmaya yatkın kadınlar tarafından hiçbir şekilde tüketilmemelidir.
Ve ne zaman mümkün olabilir
Anne adayının çok fazla nane tüketmesine gerek yoktur. Yemeklere biraz eklerse kötü bir şey olmayacak. Nane, serinletici bir tada sahip olduğundan çay yapmak için pek uygun değildir. Doğadan toplanan sıradan yabani naneyi çayın içine eklemek daha iyidir. Kendinizi fazla kaptırmamalısınız, bitki hala kadınlık hormonları içeriyor. Çiçeksiz sadece yaprakları demlemek daha iyidir.
Vücudun nasıl tepki verdiğini görmek için ilk başta biraz nane demlemeniz gerekir. Kim bilir belki de naneye beklenenden farklı tepki verecektir. Her şey yolunda giderse günde 1-2 bardak çayı güvenle içebilirsiniz. Yeşil çaya nane eklemek daha iyidir.
Bitkisel tıpta nane
Bazı insanlar nane çayını keyif için içerken, bazıları da tedavi amaçlı kullanıyor. Nane birçok hastalığa karşı yardımcıdır. Tıbbi amaçlar için, bir eczaneden satın alınabilen veya kendi mülkünüzde yetiştirilebilen nane demlemek daha iyidir.
Toksikoz için
Naneden toksikozun belirtilerini azaltabilecek bir içecek yapabilirsiniz. Bunu yapmak için nane yapraklarını normal çay gibi demleyin. Sıcak bir içecek bulantıyı daha da kötüleştirdiğinden çayın soğuk içilmesi tavsiye edilir. Ancak bazı insanlar tam tersine sıcak çayı tercih ediyor. Soğuk nane infüzyonuna limon suyu eklemek güzel olurdu.
Boğaz ağrısı için
Anne adaylarının bazen boğaz ağrısı da olabilir. Ve burada yine nane kurtarmaya gelecek. Sıcaklığı yaklaşık 95 derece olan bir bardak su ile 10 g otun demlendiği konsantre bir infüzyon yapmanız gerekir. İnfüzyon ısındıktan sonra gargara yapmanız gerekir. Bu prosedürü mümkün olduğunca sık yapın.
Hamile kadınlarda mide ekşimesi için
Nane sindirimi normalleştirir, gazı giderir ve bulantı ataklarını hafifletir. Hamilelikte mide ekşimesi için nane çayı içmek faydalıdır. Ne yazık ki bu sorun, özellikle sonraki aşamalarda anne adaylarının başına sıklıkla gelir. Büyümüş fetüs mideye çok fazla baskı uygulayarak mide suyunun yemek borusuna geri akmasına neden olur. Nane asitliği azaltır, bu da mide ekşimesi semptomlarını azaltır. Doğru, bu çare herkese yardımcı olmuyor ama yine de denemeniz gerekiyor.
Mide yanmasını önlemek için birkaç yaprağı çiğnemeniz yeterli. Veya soğutulmuş olarak içilmesi gereken normal nane çayı demleyin.
Hipertansiyon için nane
Yüksek tansiyon hamile bir kadın için son derece tehlikelidir. Erken evrelerde düşüklere, geç evrelerde ise plasentanın ayrılmasına ve fetal ölüme neden olabilir. Bu nedenle hipertansiyona yatkınlığı veya kalıtsal yatkınlığı olan kadınlar hamilelikleri boyunca bir miktar naneli yeşil çay içebilirler.
Bu şifalı bitkiye birçok evde ve ailede saygı duyulur. Bir fincan sıcak aromatik çay kışın içinizi ısıtacak, sakinleştirecek ve iyi bir ruh haline sokacaktır. Nane ve limonlu serin bir yaz içeceği, sıcaktaki susuzluğunuzu mükemmel bir şekilde giderecek ve tonunuzu artıracaktır.
Doğanın armağanları, çok çeşitli koşullar için en iyi çare olarak kabul edilir. Nane ise sadece şifa vermekle kalmıyor, aynı zamanda bize büyük keyif de veriyor ve bu nedenle birçok insan çeşitli yemek ve içeceklere aromatik yapraklar ekliyor.
Ancak her hamile kadın şifalı bitkilere artık çok dikkatli davranılması gerektiğini biliyor. Nane hamilelik sırasında nasıl tehlikeli olabilir? Zararlı mı, belki faydalı mı?
Hamilelikte nanenin faydaları nelerdir: özellikleri
Nane en yaygın olarak doğal bir sakinleştirici olarak kullanılır. Heyecanlanan sinir sistemi üzerinde büyük etkisi vardır. Esas olarak içerdiği esansiyel yağ nedeniyle. Ancak nane aynı derecede değerli başka maddeler de içerir: vitaminler (A, C, PP, grup B), mineral tuzları (potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, sodyum, demir, manganez, çinko, bakır), tanenler, flavonoidler, fitokitler, fenlandrenler , jasmon, piperiton, pinen, mentofuran, bitterler...
Bu bileşim sayesinde nane, insan vücudu üzerinde bir dizi iyileştirici etkiye sahip olabilir: yatıştırıcı, analjezik, antispazmodik, vazodilatör, bakteri yok edici, idrar söktürücü ve kolleretik, antiemetik, terletici, immün sistemi uyarıcı vb.
Resmi tıp bile kadınların hamilelik sırasında nane çayı içmelerini tavsiye ediyor ve bu sadece uykusuzluk, stres, kaygı, sinir bozuklukları, halsizlik ve ruh hali değişimleri için değil. Nane, iç organların, özellikle de gastrointestinal sistemin işleyişi üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir ve düz kasları gevşetir. Böylece, bu bitkinin kullanımı artan şişkinlik ve şişkinlik, bağırsak kolik, mide ağrısı, kabızlık ve ishal ile etkili bir şekilde mücadele edebilir, iştahı artırır, mide yanmasına yardımcı olur ve özellikle toksikoz sırasında hamileliğin erken döneminde önemli olan mide bulantısı ataklarını ortadan kaldırır. Bu arada, hamile bir kadının kusması durumunda yemeklere bir tutam ezilmiş taze yaprak eklenmesi bile tavsiye edilir. Daha sonraki aşamalarda nane, cilt kaşıntısını (özellikle hepatozlu kadınları etkiler) ve ödem oluşumunu azaltabilir. Cildi tonlamak ve yaşlılık lekelerini ortadan kaldırmak ve ayrıca çeşitli dermatolojik hastalıkları tedavi etmek için cildin nane infüzyonu (1 çorba kaşığı kaynar suya 1 çorba kaşığı yaprak) ile silinmesi önerilir.
Geleneksel tıp, soğuk algınlığı, özellikle öksürük ve larenjit sırasında bu bitkinin yapraklarından çay içilmesini önerir. Diş hekimliğinde en aktif olarak kullanılan nanenin harika canlandırıcı etkisinden de bahsetmeden geçemeyeceğiz.
Birçok kadın için hoş kokulu bitki, baş ağrıları ve yüksek tansiyon için hayat kurtarıcı bir ilaçtır. Ancak bir kadın hipotansiyona yatkınsa, hamilelik sırasında nane çayı ancak hariç tutulduğunda diyetinde görünebilir. Ancak doktorlar hiçbir anne adayına bu içeceği kötüye kullanmasını tavsiye etmiyor.
Hamilelik sırasında nane: zarar ve kontrendikasyonlar
Nanenin rahatlatıcı özelliklerinin faydalarından çok daha fazlası vardır. Bu eylemin bir sonucu olarak kan damarlarının tonunu azaltmak ve bunun sonucunda da kan basıncını düşürmek mümkündür ki bu, buna yatkın kişiler tarafından mutlaka dikkate alınmalıdır. Bu nedenle varisli damarlara da dikkat etmeniz gerekir.
Belirli bir bitkiye karşı hoşgörüsüzlüğün ilk kez hamilelik sırasında ve çok belirgin bir biçimde ortaya çıkabileceğini asla unutmayın. Bu nedenle, daha önce bu ürüne karşı alerjiniz olmasa bile, ne yerseniz yiyin, vücudunuzun tepkisini her zaman izlemeniz gerekir. Bazı durumlarda nane kullanımı heyecan verici bir etki yaratabilir, mide ekşimesi, kaşıntı, baş ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı vb.
Bitkinin hoş kokulu yaprakları, kadın seks hormonlarının analogları olan fitoöstrojenler açısından çok zengindir. Hamile bir kadının vücudundaki fazlalıkları, hamileliğin sona ermesi, düşük ve erken doğum tehdidiyle dolu olan uterusu tonlandırır. Bu nedenle kadın doğum uzmanları ve jinekologlar, hastalarını hamilelik döneminde nane çayını çok dikkatli kullanmaları konusunda uyarmaktadır. Ancak adet dönemindeyseniz, hamileliğin sonlarında nane çayı iyi bir uyarıcı olabilir.
Açıklanan tüm yararlı ve tehlikeli özellikler hamilelik sırasında hem taze hem de kuru nanede eşit derecede mevcuttur. Ancak doktorlar hamilelik sırasında nane esansiyel yağı kullanılmasını önermiyor.
Hamile kadınlar nane içip yiyebilir mi?
Nanenin hamilelik sırasında zararlı olup olmadığını kesin olarak söylemek imkansızdır çünkü her kadının vücudu ona kendi yöntemiyle tepki verir. Ancak bu bitkiye ihtiyaç duyuyorsanız veya bir fincan aromatik nane çayı içmek için tutkulu bir arzunuz varsa, o zaman korkmanıza ve kendinizi bu zevkten mahrum bırakmanıza gerek yok.
Birçok kadın nane yapraklı aromatik tonik çayını tercih ediyor. Sağlığa, psiko-duygusal duruma olumlu etkisi vardır, cilde hoş bir renk verir ve kilo verme tariflerinde yer alır. Ancak daha sonra "ilginç bir durum" ortaya çıkar ve kadın, nanenin hamilelikte faydalı olup olmadığını merak eder.
Yararlı bitki
Bu şifalı bitkinin popüler olması boşuna değil ve her yaz sakini şifalı çayların tadını çıkarmak için bahçesine bir nane adası dikmeye çalışıyor. Farmakologlar ayrıca nane özelliklerini kullanırlar ve onu birçok ilaca dahil ederler: validol, valocordin, corvalol ve diğerleri - koroner damarların ve iç organların kaslarının spazmını ortadan kaldırmak için; nöroloji ve diş ağrısı için önerilen su ve alkol tentürleri.
Nane ayrıca antiseptik etkisi olan harici ilaçlara da dahildir. Bu nedenle halk hekimliğinde nane yapraklarının yanı sıra çiçekleri ve saplarının çeşitli ağrıları hafifletmeye, mide ekşimesi ve mide bulantısı, öksürük, ateş, şişkinlik ve ishal ile baş etmeye yardımcı olan kaynatmaların hazırlanmasında kullanılması şaşırtıcı değildir.
Bitkinin antispazmodik, antiinflamatuar, antiseptik, choleretic etkisi, bileşimi ile sağlanır. Bitkinin değerli olduğu ana bileşenler östrojen (kadınlık hormonu) ve mentol içeren uçucu yağdır. Doğal ilaç ayrıca organik asitler (oleanoik, ursolik), tuz bileşikleri (stronsiyum, manganez, bakır ve diğerleri), tanenler ve acılık içerir.
Tıbbi amaçlar için ve sadece önleme amacıyla taze nane, özellikle çiçeklenme başlangıcında toplanırsa iyidir. Bu dönemde bitki biyolojik olarak aktif besin maddelerinin en yüksek içeriğini içerir.
Hamilelik sırasında kullanın
Bir kadın bu bitkinin yapraklarıyla çay içerek kendini şımartmayı seviyorsa, hamilelik sırasında nane istemesi şaşırtıcı değildir. Bu sadece önceki bağımlılıklardan değil aynı zamanda kadın vücudundaki hormonal değişikliklerden de kaynaklanıyor olabilir ve bitki östrojen içerir. Bu bileşen nedeniyle, hamile kalma sorunu yaşayan kadınlara hamilelik planlanırken nane tavsiye edilir.
Nane hamilelikte zararlı mıdır? Bu soruyu kesin olarak cevaplamak imkansızdır - tıpta bile bu konuda çelişkili görüşler vardır. Burada her şey anne adayının kişiliğine bağlı olacaktır ancak nane çaylarını dikkatli almanız gerektiği kesindir.
Hamilelikte nanenin faydaları:
- toksikoz için nane bazen bir kadının mide bulantısıyla herhangi bir zamanda baş etmesine yardımcı olacak tek çaredir (mentol sayesinde);
- "İlginç bir durumda" olan kadınların gastrointestinal sistemle ilgili sorunları (şişkinlik, şişkinlik, kabızlık) olduğu bir sır değil. Burada hamilelik sırasında nane kaynatma, durumla mükemmel bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olacaktır;
- küçük dozlarda bitkinin antispazmodik özelliklerini kullanabilirsiniz - nane hamilelik sırasında baş ağrılarına yardımcı olur.
Hipertansiyon hamilelik sırasında yaygın bir arkadaştır. Bitkinin damar genişletici özellikleri vardır, bu nedenle çay kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olur. Hamilelik sırasında nane, bir kadının günlük olarak bitkisel bir kaynatma ile durulaması durumunda dişlerini korumasına yardımcı olacaktır.
Hormonal seviyelerdeki değişiklikler ve hamilelik süresi bazen bir kadını depresif bir duruma sokar. Hamilelik sırasında çaya eklenen nane ve melisa, bir kadının durumla başa çıkmasına yardımcı olacaktır.
Soğuk algınlığı için anne adayına her zaman ilaç alması önerilmez ve bitkisel tedavi faydalı olacaktır. Nane ve papatya gibi bir kombinasyon özellikle iyidir. Sadece kaynatma şeklinde değil, aynı zamanda inhalasyonlarda da kullanılabilirler, o zaman kesinlikle zarar gelmez.
Bitkinin tehlikeleri hakkında
Normları ihmal ederseniz ve bebeğin gebelik zamanlamasını hesaba katmazsanız nane hamile kadınlar için de tehlikeli olabilir. Bitki hamileliğin her döneminde zararlı olabileceğinden anne adaylarının aşağıdaki listeyi dikkate alması gerekir.
Hamile kadınlar neden nane almamalıdır:
- Bu bitkinin çaylarının toksikozla başa çıkmada mükemmel olmasına rağmen, ilk trimesterde ürün, özellikle düşük yapmaya yatkın kadınlar için tehlikeli olan uterus tonunu tetikleyebilir;
- 2. trimesterde kadın artık toksikozdan dolayı eziyet çekmiyor çünkü hormonal seviyeler normale dönmeye başlıyor (yeni durum dikkate alınarak). Bu durumda, bitkideki östrojen içeriğinin yüksek olması nedeniyle nane çayı içilmesi önerilmez;
- ayrıca ikinci trimesterde hamileliğe şişlik eşlik edebilir. Nane iyi bir idrar söktürücüdür ancak idrar yolunda ekstra strese neden olabileceğinden kullanımı her zaman tavsiye edilmez;
- 3. trimesterde aynı östrojen erken doğuma neden olabilir.
Nanenin hamileliğin son dönemlerinde kullanılması tavsiye edilmez, çünkü damar genişletici özelliği vardır ve bu da doğum sonrası ciddi kanamalara neden olur.
Bu bitkinin anne adaylarına yararları ve zararları göz önüne alındığında, bu tür hastalıklardan muzdarip kadınların hamilelik sırasında neden nane almamaları gerektiği anlaşılabilir. Buna hipotansiyon, varisli damarlar ve düşük damar tonusu dahildir. Nanenin bir parçası olan mentole karşı bireysel hoşgörüsüzlük için de kontrendikasyonlar geçerlidir.
İlaçlar
Halk hekimliğinde bu bitkinin bitkisel preparatları kullanılmaktadır. Farmakolojide kendi amaçları olan çeşitli ilaçları bulabilirsiniz. Hamile kadınlar tam olarak ne kullanabileceklerini ve hangi ilaçlardan kaçınmaları gerektiğini bilmelidir.
Nane preparatlarının türleri:
- Eczane, hamile bir kadının satın alması tavsiye edilmeyen alkollü bir nane tentürü satıyor. Evde hazırlanabilen sulu bir bileşimin kullanılması daha iyidir;
- Nane esansiyel yağı kadınlar arasında oldukça popülerdir. Ancak nane yağı, uterusun aktif kasılmalarına neden olabilecek yüksek konsantrasyonda temel maddeler içerdiğinden hamile anneler için uygun değildir;
- Bazen doktorlar soğuk algınlığı için nane çiğnemeyi tavsiye eder, ancak boyalar ve çeşitli kimyasal katkı maddeleri içerdiklerinden hamile bir kadının bunlardan uzak durması daha iyidir.
Kendi arsanızda çim yetiştirilmiyorsa ikinci el satın almamalısınız. Eczaneye gidip kurutulmuş çay satın almak veya bitki çayı istemek daha iyidir - en azından sertifikalıdırlar.
Hamile kadınlar, doktordan herhangi bir kontrendikasyon olmadığı sürece, küçük dozlarda (günde 1-2 bardak) aromatik nane çayı da alabilirler. Hamilelik sırasında biraz nane çayı içen annelerin değerlendirmelerine göre bebeğin durumu üzerinde herhangi bir olumsuz etki görülmedi. Bir kadının vücudu daha fazla risk altındadır (içecek kötüye kullanılırsa) ve düşük yapmaya neden olmamak için dikkatli olmalısınız.
Yükleniyor...
