Emziren bir anne alkol alabilir mi? Alkol ve emzirme

Emziren bir annenin vücuduna giren her şeyin sütle birlikte bebeğin vücuduna da girdiğini herkes bilir. Yine de birçok modern kadın, emzirme döneminde küçük dozlarda alkol tüketilebileceğinden hâlâ emin. Ayrıca bazı çevrimiçi topluluklar emziren kadınların alkol almasını önermektedir. Kadınlara emzirmeyi iyileştirmek için günde bir bardak bira içmeleri bile tavsiye edilir.

Emziren bir annenin içmeden önce kendine sorması gereken ilk soru şudur: “Bu çocuğum için iyi olacak mı?”. Ve tek bir cevap var: "HAYIR". Bu nedenle emzirirken alkolden uzak durma ve alkol almama imkanınız varsa bunu yapın. Alkol ve türevleri zehirlidir, iç organları tahrip eder ve hem içen annenin hem de çocuğun sağlığına onarılamaz zararlar verir.

Her kadın iki ila üç yıl boyunca alkolden tamamen uzak durmaya dayanamaz (dokuz aylık hamilelik artı bir buçuk yıl emzirme - en az iki buçuk yıl). Çoğu zaman bir kadın, kendisini şenlik masasında bulana kadar alkolü hatırlamaz bile; "işsiz". Herkes eğleniyor, içiyor ama o kendini dışlanmış hissediyor ve (kendisine öyle geliyor ki) genel eğlenceye tam olarak katılamıyor. Bununla birlikte, şirketi destekleme ve yüz karası olmama arzusu akıl sağlığının önüne geçiyorsa, bir kadın alkol alma ve ardından emzirmeyle ilişkili riski en aza indirmeye dikkat etmelidir.

Çocuğa zarar vermek

• Alkol çocuğun sinir sistemini etkiler. Alkol içeren anne sütünü tatmış olan çocuk hızla uykuya dalar. Ancak uykusu huzursuz olacak ve sık sık uyanacaktır. Bir anne düzenli olarak alkol içerse çocukta zeka geriliği görülür.
• Alkol içmek çocuğun kardiyovasküler sisteminin işleyişini etkileyebilir: kalp atış hızı artar, genel halsizlik ortaya çıkar, kan basıncı düşebilir.
• Çocuk bağırsak koliklerinden daha çok muzdariptir. Etil alkol yemek borusu, mide veya bağırsak zarının iltihaplanmasına yol açar. Bağırsakların emilim fonksiyonu bozulur, vitamin ve minerallerin emiliminin zayıf olmasına neden olur. Sık alkol tüketimi ile çocuk iyi kilo alamaz ve çoğu zaman fiziksel gelişimde geride kalır.
• Sık sık alkol içmek, çocukta bağımlılığın ortaya çıkmasına kadar kademeli bağımlılığa neden olur.

Birinci: Bebek üç aylık olana kadar hiçbir koşulda içmeyin (en azından). Çocuk ne kadar küçükse, vücudu alkolü işlemeye o kadar az adapte olur ve yeni doğanların bu yeteneği hiç yoktur. Bebeğin karaciğeri az miktarda alkolü bile işleyemez, bu da alkollü içeceğin içindeki tüm zararlı maddelerin bebeğin iç organlarını zehirleyeceği anlamına gelir.

Elbette insan vücudu alkolün kendisinden çok miktarından, kalitesinden ve içeceğin türünden etkilenir. Bir kadının bir bardak kaliteli kırmızı şarap ya da yarım litre ucuz votka içmesi durumunda hem annenin hem de çocuğun vücuduna vereceği zararın şiddetinin değişeceği açıktır. Tüketilen içecek miktarı da önemlidir - ne kadar çok içerseniz, etil alkol vücuttan o kadar uzun süre atılır, anne sütü yoluyla bebeğin vücuduna o kadar fazla girer.

Annelere not!

Merhaba kızlar) Çatlak sorununun beni de etkileyeceğini düşünmemiştim ve bu konuda da yazacağım))) Ama gidecek hiçbir yer yok, bu yüzden buraya yazıyorum: Çatlaklardan nasıl kurtuldum doğum sonrası izler? Eğer yöntemim size de yardımcı olursa çok sevinirim...

Dolayısıyla ikinci ipucu – Alkol almaya karar verirseniz, ya içmeden önce bebeğe “saf” süt verebilmeniz için sağın ya da beslemeler arasında en az üç saat bekleyin (100 ml'den fazla hafif alkol içmemeniz şartıyla). Votka veya konyak içtiyseniz, bu içeceğin 100 ml'si en az 5 saat boyunca vücuttan atılacaktır.

Emziren bir annenin ne sıklıkla alkol içtiği de önemlidir. Batılı doktorların araştırmalarına göre, bir kadın emzirirken ayda bir veya iki kez (küçük dozlarda yüksek kaliteli zayıf alkol) içiyorsa, bu, çocuğun sağlığında önemli ve gözle görülür bir hasara neden olmadı. Ancak Rusya'da hiç kimse bir süpermarkette satın alınan şarabın, örneğin Fransa'da satın alınan şarapla aynı kalitede olacağını garanti edemez.

Alkolün içerdiği zararlı yabancı maddeleri unutmamalıyız. Etil alkole (genellikle düşük kaliteli hammaddelerden yapılan ve zayıf şekilde saflaştırılan) ek olarak, alkollü içecekler, özellikle kadınların sevdiği likörlerde ve şaraplarda kimyasal boyalar ve konsantreler içerir - genellikle ucuz ve sağlıksız katkı maddeleri kullanılarak taklit edilirler. Bir düşünün; değerli çocuğunuzun vücuduna girmelerini ister misiniz?

Alkol anne sütü üretimini olumsuz etkiler. Zaten çok fazla sütünüz yoksa alkollü içecekler içmek emzirmeyi azaltabilir...

Ve son olarak– Dünyanın her yerindeki doktorlar için emzirme sırasında alkol alma konusu hala açık olduğundan, bebeğinizi emzirirken alkol almaktan kaçınmak yine de daha iyidir.

Efsane: Bira emzirmeyi artırır. Bu bir efsanedir; bira içmek emzirmeyi hiçbir şekilde etkilemez ().

Emzirirken alkol içmek mümkün mü? Çocuğun vücudundaki etki mekanizması nedir? Farklı içecekler bebeği nasıl etkiler: bira, şarap ve şampanya? Bunları kullanmanın güvenli bir tekniği var mı?

Toplumun alkol ve emzirmeyi birleştirme sorununa yönelik eleştirel tutumunun iyi nedenleri var. Alkol bir zehirdir, iyi bilinen bir aksiyom. Bir yetişkinin vücudundaki metabolik süreçleri bozar ve bir çocuğa hayatının ilk yılında çok büyük zararlar verebilir. Ancak bu sorunda emziren bir annenin bilmesi gereken pek çok "ama" vardır.

Gerçekler ve Araştırma

Konunun önemine rağmen henüz üzerinde ciddi bir araştırma yapılmamıştır. Doktorlar, alkolün çocuğun vücudu üzerindeki etkilerine ilişkin genel kabul görmüş tezlere dayanarak önerilerde bulunur. Emziren annelere alkolden tamamen uzak durmaları tavsiye edilir. Bu yasağın reddi, 2006 yılında Amerikalı çocuk doktoru ve Uluslararası Emzirme Örgütü La Leche Ligi Profesyonel Danışma Konseyi üyesi Jack Newman tarafından yayınlandı.

Ona göre, alkolün tamamen tüketilmesinin yasaklanması, genç anneleri çevreleyen gereksiz tabulardan biridir. Küçük dozlarda alınması tehlikeli sonuçlara yol açmaz. Profesör, kadının biraz içip bebeği her zamanki gibi besleyebileceğine inanıyor. Ana vurgu “biraz” kelimesi üzerindedir.

Peki kabul edilebilir olanın sınırları nerede? Peki annenin vücuduna giren alkollü içeceklere gerçekte ne olur? Gelin buna ayrıntılı olarak bakalım.

• Bir içki almak. Bira veya şarap içmek sindirim sistemine girer. İçecek midede yaklaşık 20 dakika kalır. Daha sonra bağırsaklara doğru hareket eder.
• Emme. İnce bağırsakların üst kısmında meydana gelir. Alkol kana karışır. İşlem süresi 10 dakikadır.
• Maksimum kan konsantrasyonu. Kendi kendine uygulamadan sonra 30-60 dakika içinde veya gıda alımından sonra 60-90 dakika içinde gözlemlendi. Şampanya daha hızlı çalışır. Birinci ve ikinci aşamaları 10 dakikada geçer. Aynı zamanda alkol içeren içecekteki etanolün bir kısmı da anne sütüne karışıyor.
• Vücuttan atılım. Hızı saatte 10 mililitre etanoldür ancak kadının ağırlığına ve tüketilen alkol miktarına bağlıdır. Güçlü alkollü içeceklerin işlenmesi daha uzun sürer. Kandaki seviye düştükçe alkol anne sütünden ayrılır.

Bu şekilde alkol ve emzirmeyi birbirine bağlayan temel sorular yanıtlanabilir.

• Alkol anne sütüne geçer mi? Evet öyle. Emilim yoğunluğu ilaçların emilimine benzer ve annenin içtiği hacmin %10'u kadardır.
• Bir çocuk ne zaman maksimum dozda alkol içeren “kokteyl” alabilir? Emzirirken bira ve şarap içtikten 30-60 dakika, bir kadeh şampanya içtikten 10 dakika sonra.
• Süt ne zaman tekrar saflaşacak? Bu, kanın etanolün parçalanma ürünlerinden temizlenmesinden sonra gerçekleşecektir. Sürecin yoğunluğu bireyseldir. Ortalama 55 kiloluk bir kadında emzirme döneminde içilen bir kadeh kırmızı şarap 2-3 saat içinde nötralize olur. Güçlü içecekler için süreç daha uzun sürer. Yani konyak, brendi, votka 13 saat içinde elimine edilir.

Alkolün vücuttan atılma yoğunluğu kadının kilosu, boyu ve tüketilen alkol miktarına göre belirlenir. Ortalama hızı tabloda gösterilmektedir. Alkolün ölçü birimi “içki”dir. Bir “içecek” şu anlama gelir:

• 340 gr bira (%5);
• 142 gr şarap (%11);
• 42,5 g güçlü içecek (%40).

Alkolü sütten çıkarmak mümkün değildir. Alkol kanda olduğu sürece göğüs kanallarına tekrar tekrar geçecektir. Ancak kandaki seviyesi düştüğünde sütte artık kalmayacaktır.

Alkol bebeği nasıl etkiler?

Amerikan Pediatri Akademisi uzmanlarına göre emzirme ve alkol uyumludur. Küçük miktarlarda bebeğe zarar vermez. Bu yargının tehlikesi her kadının kendine göre “küçük miktar” sınırını belirlemesidir.

Kutlamanın onuruna bir kadeh hafif şarap içmenize izin verdiyseniz, kendinizi zayıflıktan dolayı suçlamanıza gerek yok. Minimum alkol tüketiminin sizi kontrolsüz alkollü içki içmeye itip itmediğini düşünmeye değer.

Mitler ve spekülasyonlar

Alkolle ilgili genç anneleri rahatsız eden birçok efsane vardır. Bunlardan dolayı alkol içeren içecekler ya tamamen yasaktır. Veya kadınlara ve bebeklere şifalı ve faydalı olarak yorumlanır. Bunlardan bazıları.

• Bira emzirmeyi artırır. Bir kadın bira içtikten sonra bebeğin daha sık emzirmek istediğini fark eder. Beslenme sayısı artıyor, bu yüzden bu sonuca varıldı. 1991 yılında Amerikalı çocuk doktorları D. Menella ve G. Bishomp, bazı emziren kadınlara alkollü bira, diğerlerine ise alkolsüz bira teklif edildiği bir çalışma yürüttüler. Alkollü bira alan kadınlarda emzirme sıklığının aslında arttığı kaydedildi. Ancak bebeklerin tükettiği toplam süt hacmi %20-27 oranında azalmıştır. Araştırmacılar, biranın emzirmeyi artırmadığı, aksine bastırdığı sonucuna vardı.
• Alkol bebeğin uykusunu iyileştirir. Bebeğin sabaha kadar huzur içinde uyuyabilmesi için genç annelere gece beslenmesinden önce bir kadeh şarap içmeleri önerilir. Bu efsane 1998 yılında Amerikalı çocuk doktorları D. Menella ve K. Gerish tarafından yalanlandı. Araştırma sırasında annenin alkol tüketiminin aslında bebeğin uyku ve uyanıklık düzenini değiştirdiğini fark ettiler. Ancak bebeği sakinleştirmez, ancak sinir sisteminin "arızasına" neden olur. Başlangıçta çocuk gerçek sarhoşluğa yakın bir "coşku" hisseder. Bundan sonra sinir sistemi baskılanır ve bebek uykulu bir duruma düşer. Uykuya dalar, ancak uzun sürmez, uykusu sığdır, vücudun gücünü geri kazandığı dinlenmenin ana aşamalarından yoksundur. “Alkollü” süt içen çocuklarda uyku süresi, normal süt içen çocuklara göre önemli ölçüde daha kısaydı.

Vücut üzerindeki etkinin özellikleri

Emzirme döneminde düzenli şarap ve bira tüketimi birçok nedenden dolayı tehlikelidir.

• Dış belirtiler. Annenin izin verilen sınırları aşması, bebeğin uyuşukluğu ve ilgisizliğiyle gösterilir. Çocuk derin bir uykuya dalar ama çabuk uyanır ve sinirlenir. Bir kadın emzirmedeki değişiklikleri de gözlemleyebilir. Daha az süt var! Bu endişe verici sinyale ABD Pediatri Akademisi İlaç Komitesi doktorları tarafından dikkat çekilmektedir.
• Kardiyovasküler sistem bozuklukları. Etanol kalbi uyararak doğal olmayan ritmine neden olur. Bu durum bebekte zayıflığa neden olur ve solunum problemlerine neden olabilir.
• Sindirim sistemi bozuklukları riski. Emzirme döneminde bira ve şarap, yemek borusu ve bağırsakların mukoza zarlarını etkiler. Olgunlaşmamış bir sindirim sistemi için bu felaket olabilir ve bir saldırıya neden olabilir. Anne, sürekli olarak büyük miktarlarda alkol tükettiğinde, bebeğin bağırsaklarındaki besinlerin emilim yoğunluğunda bir azalmaya neden olur. Vücut gerekli mikro elementleri ve değerli maddeleri almaz, bu da kilo alımında sapmalara yol açar.

Alkollü içecekler üç aydan küçük bebekler üzerinde en büyük etkiye sahiptir. Bunun nedeni, emzirme döneminde bir bardak şampanyadan bile alkolle baş edemeyen olgunlaşmamış karaciğerdir. Bu yaşta etanolün işlenme oranı bir yetişkininkinden 3 kat daha düşüktür.

Güvenli bir tatil için 5 kural

Peki emziren bir anne şarap veya bira içebilir mi? Ve bebeğe zarar vermemek için bunları doğru şekilde nasıl kullanmalı?

Texas Tech Üniversitesi pediatri profesörü Thomas Hale'e göre anneler ölçülü alkol içebilir. Ve bebeği “nörolojik olarak normal” hissettikten hemen sonra besleyin. Bu ifade, yazarın 2006 yılında yayınladığı “İlaçlar ve Anne Sütü” kitabında yer almaktadır.

• Alkolün etkilerinin yoğunluğu doğrudan sarhoş olan miktara bağlıdır.. Emzirirken şarap, bira, şampanyayı kötüye kullanmayın! Tatilde bir bardak içilmesine izin verebilirsiniz ancak bunu günlük bir norm olarak almamalısınız. Düzenli kullanım kabul edilemez ve alkolizmin bir işaretidir.
• Bebeğiniz üç aylık olana kadar tamamen alkol almaktan kaçının.. İzin verilen minimum dozlar bile öngörülemeyen sonuçlara neden olabilir.
• Kendi kilonuzu düşünün. Ne kadar küçük olursa, etanolün parçalanma ürünleri vücuttan o kadar uzun süre uzaklaştırılır. Ve tam tersi, obez kadınlarda bu süreçler daha hızlı gerçekleşir.
• Aç karnına içmeyin. Yemek yerken etanol emiliminin yoğunluğu ve hacmi azalır.
• Sarhoş olma. Bu durumda bebek, zehirlenmeye neden olacak kritik dozda bir "alkollü kokteyl" alabilir. Kadının kendi davranışlarını kontrol edememesi, birlikte uyurken bebeği bedeniyle ezme riski oluşturur.

Alkolün vücudunu hızlı bir şekilde temizlemenin bir yolu yoktur. Ne sorbentler, ne büyük miktarlarda su, ne de başka araçlar süreci hızlandırmaz. Hepsi bağırsaklarda çalışarak ziyafetin yan ürünlerini ortadan kaldırır. Etanol kanda bulunur ve buradan anne sütüne geçer. İkincisinde birikmez, ancak genel durum normale döndüğünde sakince onu bırakır.

Ancak kutlamaya katılmanıza ve bebeğin sağlığına zarar vermemenize olanak sağlayacak kurallar var.

1. İçmeyi planlıyorsanız bebeğinizi etkinlikten hemen önce besleyin. Bir sonraki beslenme ancak kendinizi tamamen ayık hissettiğinizde güvenli olacaktır.
2. Çok fazla içmeyin. Emzirme döneminde orta dozda alkol güvenlidir. Bir kadeh şarap ya da bir kadeh bira ne siz ne de çocuğunuz için gereksiz olmayacaktır.
3. . Kendi yeteneklerinize güvenmiyorsanız, bir veya iki beslenmeye yetecek kadar süt sağıp buzdolabına koyun. Orada bir gün saklanabilir.
4. Bebeğinizin çok tok olduğunu düşünüyorsanız göğsünüze koymayın.. Bu durumda fazlalığı boşaltıp dökmek gerekir.
5. Alkolsüz içecekler tüketin. Genç anneler emzirirken alkolsüz şarap içebilir; etanolsüz biraya izin verilir. Tek sınırlama ürünün kalitesi olabilir. İçecek yapay renkler ve koruyucu maddeler içeriyorsa bebekte alerjik reaksiyona neden olabilirler.

Alkol ve emzirme kadının sorumluluğundadır, bebeğin sağlığının ve normal gelişiminin bağlı olduğu kararları verme ihtiyacıdır. Her annenin, riskleri ve kendi durumunu değerlendirerek bu tür kararları dikkatli verme hakkı vardır. Ancak doktorların da belirttiği gibi emzirme döneminde alkolden korkmamalısınız. Emziren bir annenin alkolsüz bira veya şarap içip içemeyeceği sorulduğunda ise şu cevabı veriyorlar: Bu içecekler güvenli bir alternatif olacaktır, özellikle de tatilde yalnızca bir bardakla yetinemezseniz.

Yazdır

Herkes emzirme sırasında alkolün bebeğe ciddi zarar verebileceğini bilir çünkü alkollü içeceklerin tüm tehlikeli unsurları sütle birlikte yenidoğanın vücuduna girer. Sonuç olarak maddeler çocuğa onarılamaz zararlar verir.

Bebeğe zarar

• Bebeğin sinir sisteminin gelişimini ve işleyişini olumsuz etkiler. Uykuyu bozar ve heyecanı artırır. Bebek daha hızlı uykuya dalmasına rağmen huzursuz uyuyacak ve sürekli uyanacaktır;
• Zayıflığa ve uyuşukluğa neden olur;
• Alkol mide, yemek borusu ve bağırsakların iltihaplanmasına neden olduğundan bebeklerde bağırsak koliği artar;
• Emziren bir anne sistematik olarak alkol tüketirse çocukta zeka geriliği gelişebilir;
• Solunum sisteminin işleyişini bozar;
• Kalp ve kan damarlarının işleyişini olumsuz etkiler. Bunun sonucunda kan basıncı düşer ve kalp atış hızı artar;
• Emzirirken sürekli alkollü içecek tüketimi sırasında bebek iyi kilo almaz, büyümesi engellenir ve iştahı kaybolur;
• Annenin sürekli alkol kullanması da çocuğun bağımlılık noktasına kadar alkol bağımlısı olmasına neden olur;
• Mide rahatsızlığı ve dışkı bozuklukları, bulantı ve kusmaya yol açan ciddi zehirlenmelere neden olur;
• Anne sütünün tadı bozulur ve bunun sonucunda bebek memeyi artık kavrayamaz. .

Çocuk ne kadar küçükse, vücut o kadar az adapte olur ve başta alkol olmak üzere çeşitli maddeleri işlemeye hazırdır. Yeni doğmuş bir bebeğin karaciğerinin az miktarda zararlı elementi bile işleyemediğini ve bunun sonucunda bebeğin iç organlarını zehirlediğini lütfen unutmayın. Bu nedenle ilk üç ayda alkollü içki içmek kesinlikle yasaktır! Şu anda bir yudum düşük alkollü bira bile bebekte olumsuz reaksiyona neden oluyor.

Bebek doğduktan dört ay sonra anne ara sıra küçük bir dozda alkol almasına izin verebilir. Emzirmeden hemen sonra içmek önemlidir. Güvende olmak için, bir sonraki beslenmede bebeğinize "temiz" yiyecek vermek için süt sağabilirsiniz. Katkı maddesi içermeyen yüksek kaliteli alkolü seçin.

Emzirme döneminde, dozajın ayda iki defadan fazla gözlenmesi durumunda alkol içilmesi önerilmez. Aç karnına içemezsin! Dolu bir mideyle alkol kana daha az emilir. Alkol içtikten sonra en geç üç saat sonra bebeğinizi besleyebilirsiniz. Eğer çocuk karışık besleniyorsa annenin alkollü içki içtiği gün mamaya geçebilirsiniz.

Alkolün emzirmeyi olumsuz etkilediğini ve büyük miktarlarda süt üretiminin bozulmasına katkıda bulunduğunu unutmayın! Bebeğinizin alkole olumsuz reaksiyonu varsa, emzirmeyi bitirene kadar alkollü içecekleri diyetten çıkarın.

Alkolle ilgili altı efsane

• Bira emzirmeyi iyileştirir

Köpüklü içecek dokularda birikerek şişer ve gerilir. Sonuç olarak daha fazla süt varmış gibi görünüyor. Ancak bu kendini kandırmaktır ve biranın emzirme süreci üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Üstelik besleme sürecini zorlaştırıyor. Alkol anne sütünü geciktirir ve bebek daha fazla emmeye zorlanır.

• Alkol doğumdan sonra kadının psikolojik durumunu iyileştirir

Belki bir süreliğine alkol, emziren bir annenin duygusal durumunu hafifletecek ve yorgunluğu giderecektir. Ancak daha sonra bu tür içecekler durumu daha da kötüleştirecektir. Alkolün hem yetişkinlere hem de çocuklara zarar verdiğini unutmayın. İstismar edildiğinde kadının uykusu, sağlığı ve ruhu bozulur. Ayrıca alkol içtikten sonra anne rahatlar ve dikkatini kaybeder, bu da küçük çocuğun yaralanmasına neden olabilir. Emziren bir anneye stres konusunda ne yardımcı olacak, okuyun

• Alkol çocuğunuzun daha hızlı uykuya dalmasına yardımcı olur

Nitekim anne alkol aldıktan sonra bebek çabuk uykuya dalar. Ancak uyku huzursuz olacak, bebek sık sık uyanacak ve kaprisli olacaktır.

• Kırmızı şarap kan damarı fonksiyonunu iyileştirir

Küçük miktarlardaki kırmızı şarap, kan damarlarının işleyişi, kan bileşimi ve hematopoez üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Ancak dozun minimum düzeyde olması gerektiğini unutmayın. Ve her durumda, yüksek kaliteli bir içecek bile şüpheli faydadan daha fazla zarar verebilir. Nar suyu da bebeğe ve emzirmeye zarar vermeden kan bileşimini iyileştirecektir.

• Kefir, alkol içeriği nedeniyle emzirme döneminde içilmemelidir.

• Alkol anne sütünde birikiyor

Alkol bir süre sonra hem kandan hem de sütten atılır. Hava koşullarının süresi kadının ağırlığına, sarhoş içeceğin dozuna ve gücüne bağlıdır. Aşağıda alkolün bir kadının vücudundan ne kadar sürede ayrıldığını gösteren bir tablo bulacaksınız.

Anne Sütü Alkolünü Uzaklaştırma Tablosu

Hesaplarken bir porsiyon alınır, yani alkol içeriği %11 olan bir kadeh şarap (150 ml), veya alkol içeriği %5 olan bir kupa bira (350 ml) veya bir shot sert içecek (42) gram votka veya konyak) alkol içeriği %40'tır.

Vücut kütlesi	Para çekme süresi
40 kg	2 saat 50 dk
45 kg	2 saat 42 dakika
50 kg	2 saat 36 dakika
55 kg	2 saat 30 dk
60 kg	2sa 24dk
65 kilo	2 saat 16 dakika
70 kg	2 saat 12 dakika
75 kg	2sa 08dk
80 kg	2sa 03dk
85 kilo	1sa 58dk
90 kg	1sa 54dk
95 kilo	1sa 51dk

Eleme süresini hesaplamak için, ağırlığa bağlı olarak porsiyon sayısını zamanla çarpın. Yani 60 kg ağırlık ve iki kadeh şarapla alkol 4 saat 48 dakikada vücuttan kaybolacaktır. Alkol içtikten sonra süt sağmanın vücudun temizleme hızını etkilemeyeceğini lütfen unutmayın. Yeni süt tedariki, kandaki seviye düşene kadar aynı miktarda alkol içerecektir.

Emzirme, bebeklerin doğru gelişimi ve sağlığının en önemli bileşenlerinden biridir. İhmal edilemezler. Peki emziren bir annenin evinde büyük bir tatil planlanıyorsa ne yapmalı? Emzirme ve alkol gibi kavramlar uyumlu mu? Alkol bebekler için tehlikeli midir ve vücutları üzerindeki agresif etkisini azaltmak mümkün müdür? Bira emzirme için iyi midir? Bunu çözmemiz gerekiyor!

Alkolün çocuğun vücudu üzerindeki etkileri

Alkol, bir kadının anne sütünde, kanındaki miktarla hemen hemen aynı miktarda birikir ve bebeğin iç organları, toksinleri vücuttan hızla parçalayıp çıkaracak kadar gelişmemiştir. Bu nedenle sarhoş bir anne, çocuğunu besledikten sonra sağlığına onarılamaz zararlar verebilir:

Sinir sistemi bozukluğu

Bebekte alkol zehirlenmesinin ilk belirtilerinden biri beslenmeden birkaç saat sonra ortaya çıkar. Bir çocukta sinir bozukluğu, kaygı, ağlamaklılık, ajitasyon veya uyuşukluk, bozulmuş uyku kalitesi ve süresinin yanı sıra diğer hoş olmayan olaylarla kendini gösterir.

Alerjik reaksiyon

Bir bebeğin, beslenme sırasında vücuduna giren yiyecek “provokatörlerine” karşı bir başka yaygın tepkisi. Ciltte kızarıklık ve döküntüler, normal bakımla pişik, kafa derisinde seboreik kabuklanmalar, gevşek dışkı ve diğer mide-bağırsak bozuklukları görülebilir.

Kardiyovasküler bozukluklar

Alkolün etkisi altındaki çocuklarda sıklıkla kalp yetmezliği görülür. Kalp atış hızında değişiklikler, kalp atış hızında artış, kan basıncında keskin bir düşüş ve genel halsizlik gözlenir.

Motor bozukluk

Emziren bir annenin günlük olarak içki içmesi, bebeğinin ince ve kaba motor becerilerinin gelişimini yavaşlatabilir.

Nöbetler ve kronik hastalıklar

Bazı durumlarda, emzirirken etil alkol ürünlerinden zehirlenen çocuklarda kasılmalar yaşanır. Bağışıklık düzeyinde keskin bir azalma ve kronik hastalıkların gelişmesi olasılığı artar. Epilepsi dahil.

Emzirirken alkol - mümkün mü değil mi, ne miktarda, tam olarak ne içecek, ne zaman emzirebilirsiniz, alkol içtiyseniz? Bütün bu sorular emziren genç bir anne tarafından soruluyor. Bunları cevaplamak için alkolün etki mekanizmasını, kadının ve bebeğin vücudu üzerindeki etkisini, eliminasyon zamanlamasını ve alkol içeren içecekler içerken emzirmeye ilişkin mitleri anlamak gerekir.

Etil alkol (etanol, C 2 H 5 OH) tüm alkollü içeceklerde bulunur, tek fark konsantrasyondadır. Ancak niceliksel içeriği ne olursa olsun kadın bedeni üzerinde zararlı bir etkisi vardır.

1 Etanol zehirdir işlenmesi vücuttan büyük miktarda su alır. Dehidrasyon cildin durumunu kötüleştirir, kırışıklıklar daha erken ortaya çıkar ve cilt sağlıksız bir sarı renk alır. Su eksikliği anne sütü miktarını da azaltır. Sonuç olarak bebek kilo verebilir.

2 Alkolün kalorisi çok yüksektir ve aynı zamanda onu vücuttan çıkarmak için büyük miktarda insan kaynağı harcanır, bu nedenle sık kullanımın sonuçları keskin bir kilo alımı veya tam tersine sağlıksız zayıflık olabilir.

3 Alışılmış rahatlama halinden sonra, eğlence ve coşku, kaygı, aşırı heyecan, Doğum sonrası depresyon artacak. Uyku düzeni ve kalitesi bozulur. Bu genç bir kadın için çok tehlikelidir, konsantrasyonu azalır, sinirlenir ve bir çocuğun çığlığına veya ağlamasına sert tepki verir. Tıpta, ilerleyici depresyon ve alkol tüketiminin arka planında, kendi annelerinin elinde bebeklerin yaralanması ve hatta ölümü vakaları vardır.

4 Etil alkol suda yüksek oranda çözünür, bu nedenle organ ve dokular üzerinde en yıkıcı etkiye sahiptir Kan dolaşımının en yoğun olduğu yer. Beynin %80'i sudur ve ona ilk "çarpan" etil alkoldür. Zehirlenme, beyin hücrelerinin uyuşması ve ardından ölmesidir. Bu olguyla bağlantılı olarak kadınların erkeklerden daha duyarlı olduğu zihinsel bağımlılık ortaya çıkar. Hafiflik, iyi bir ruh hali, rahat durum - alışması kolaydır ve gri, monoton günlük hayata dönmek zordur. Bir bebeğe bakmak, uykusuzluk ve boş zaman eksikliği bir kadını depresyona sokar ve biberon antidepresan olabilir.

5 Etanolün etkisi altında sindirim ve merkezi sinir sistemleri zarar görür, sinir bağlantıları tahrip olur. Damarlar ve hayati organlar - karaciğer, böbrekler, akciğerler, kalp - daha az acı çekmez. Etil alkolün etkisi altında meydana gelen tahribat onarılamaz. Küçük bir doz alkolü bile ortadan kaldırmak için, yaklaşık bir gün boyunca meşakkatli bir rejimde çalışmaları gerekiyor.

Yabancı doktorlar, yüksek kaliteli alkol içeren içeceklerin önerilen dozlarda tüketimini yasaklamıyor

Açık dezavantajlara rağmen yabancı doktorlar emziren kadınların emzirme sırasında alkol almasını yasaklamamaktadır. Alkollü içeceğin kalitesi büyük rol oynar.

Ucuz bir şarap analogu, etil alkole ek olarak metanol, çeşitli aldehitler ve eterler formundaki yabancı maddeleri de içerir. Kimyasal formülleri ve anlamlarına göre bu maddeler zehirlidir ve körlük, kimyasal zehirlenme ve aşırı durumlarda ölüm gibi çeşitli patolojilere neden olur.

Doğal şarap üzümden başka bir şey içermez ve eğer şarap sekse (sofralık) son derece düşük şeker içeriğine sahiptir. Emziren bir anne içmeye karar verirse, içtiğiniz içeceğin bileşimini dikkatlice okumalı ve eksik yapmamalısınız.

“Sarhoş süt” bebeği nasıl etkiler?

Yasağa rağmen alkol aldıktan sonra emzirirseniz bebeğin vücuduna onarılamaz zararlar verebilirsiniz.

Dört aylıktan küçük yeni doğmuş bir çocuk, alkolün etkisine karşı en hassastır. Ancak bebek bu yaşa geldikten sonra dahi alkollü içeceklerin zararlı etkileri ortadan kalkmaz.

Alkollü içeceklerin etkisi aşağıdaki gibidir:

• Bebeğin oluşmamış karaciğeri tamir edilemeyecek şekilde tahrip olmuştur.
• Gastrointestinal sistem etil alkolü sindiremez, kolik, kabızlık, gaz oluşumunda artış meydana gelir ve ileri yaşlarda ilerleyici gastrit oluşabilir.
• Beyin ve diğer organlar doğru şekilde gelişip büyüyemez, sinirsel bağlantılar bozulur ve zeka geriliği riski artar.
• Düşük kilo nedeniyle çocuk fiziksel gelişimde geride kalır.
• Bağışıklık azalır, kronik hastalıklar gelişir (bronşit, orta kulak iltihabı, astım).

Bu bakımdan doktorlara göre emzirme döneminde alkol yasaktır.

Anne sütündeki en yüksek alkol içeriği

Alkol bir kadının vücuduna girdiğinde 20 dakika içinde kana ve dolayısıyla anne sütüne karışır.

Hayatınız boyunca pişman olmaktansa alkole hayır demek daha iyidir.

Alkolün anne sütünde birikmediğini, bir kez sağmanın alkolden kurtulmaya yardımcı olmayacağını bilmek önemlidir. Etanol, ancak annenin vücudundan tamamen çıkarıldıktan sonra memeden "dağılacaktır".

Bu nedenle duş, demli çay veya kahve, bebeğe zarar vermeden emzirmeye daha hızlı başlamanıza yardımcı olmayacaktır.

Sütteki maksimum etanol konsantrasyonu içtikten 30-60 dakika sonra gözlenir. Alkollü içecek yemekle birlikte içilirse - 60-80 dakika sonra.

Alkollü içeceklerin türüne veya kadının vücudundan atılma oranına göre metabolizması

Metabolik süreç cinsiyete, yaşa, kiloya, kronik hastalıklara ve içecek miktarına bağlıdır.

Erkekler alkolü kadınlara göre daha hızlı ortadan kaldırır.

İçeceğin gücü ve tüketim sıklığı da metabolizma hızını etkiler.

Emzirme döneminde alkol, emzirmeyen kadınlarda olduğu gibi vücuttan atılır.

İnsan ağırlığı/ Alkol türü					Tüketilen alkol miktarı, gram
Bira
Şampanya
Şarap
Votka
Konyak

Süt "temiz" hale geldiğinde ve beslemeye devam edebileceğinizde

Çocuğunuza alkol içtikten sonra yemek vermemeniz gereken süreyi hesaplarken, Tablodaki süreyi ayırıp 10-15 dakika rezerv eklemeniz gerekiyor.

Bayramdan önce 2-3 veya daha fazla besleme için sütün sağılması tavsiye edilir. Bu şekilde çocuk her zamanki yemeği olmadan strese girmez.

Memenin durumunu ve sağlığını izlemek de gereklidir. Eğer bir kadında bu durum varsa mutlaka bir doktora görünmelidir. Bu belirtiler iyi değil.

Süt aşırı doldurulmuşsa, laktostaz veya mastit oluşumunu önlemek için sağmanız gerekir.

Bu süt saklanmamalı veya çocuğa verilmemelidir.

Gerekli süre geçtikten sonra bebeği beslemek güvenli ve bebeğe zarar vermeyecektir.

Emzirme döneminde hangi alkollü içecekler kabul edilebilir, hangileri kesinlikle yasaktır?

Rus doktorlar tarafından emziren bir kadının alkol kullanması tamamen yasaklanmış olmasına rağmen, yurtdışında bir annenin kendisine haftada birkaç kez bir bardak kırmızı şarap veya günde bir bardak bira içmesine izin vermesi çocuk için uygunsuz veya zararlı olarak kabul edilmiyor. Cuma akşamı.

Hayatın olağan zevklerinden uzak durmanın çok daha tehlikeli olduğu düşünülür; bu, doğum sonrası depresyonu ağırlaştırabilir.

Bir kadın emziriyorsa güvenli kullanım için 5 kural

Kötü arkadaşlığın kötü etkisinden vazgeçin, bebeğinizle dışarıda daha fazla zaman geçirin

1. Doğumdan sonraki ilk 4 ay içki içmeyin.
2. Aç karnına içmemelisiniz çünkü alkol kan dolaşımına maksimum konsantrasyonda girecektir.
3. 2-3 besleme için sütün önceden sağılması gerekir.
4. Maksimum doz 300 gram şarap veya biradır ve 6-7 saat sonra çocuğu besleyebilirsiniz.
5. Alkolsüz ev yapımı şarapları tercih ederek yalnızca yüksek kaliteli içecekleri seçin.

Peki emziren bir anne kendini kara koyun gibi hissetmemek için tatil masasında ne yapmalıdır?

• Alkollü içeceklere alternatif - alkolsüz bira veya şarap. Bu tür biralar bile sağlıklıdır - şerbetçiotu, malt ve B vitaminleri emziren bir kadına veya bebeğe zarar vermez. Alkolsüz şarap, bileşim açısından meyve suyuna benzer, ancak daha ekşi bir tada sahiptir. Emzirme döneminde akşam veya öğle yemeğinde kendinizi şımartabilirsiniz.
• Şirketi değiştir. Çoğu zaman genç bir anne, çocuğun önünde olumsuz duygular ve suçluluk duygusu yaşarken ekibin baskısına maruz kalır. Bu gibi durumları dışlamak için alkollü içkilerle yapılan kutlamalardan kaçınmaya çalışmalı veya emzirme döneminde evde “yasak” hakkında arkadaşlarınızla konuşmaya çalışmalısınız.
• Sağlıklı bir yaşam tarzı artık trendde ve bir kadın alkolü bırakarak yalnızca fayda sağlar.

Emzirme döneminde güçlü içecekler içmekle ilgili 5 yanılgı

Bir kadın, güçlü içecekler içmenin mümkün olup olmadığı ve alkol içtikten ne kadar süre sonra sorularına cevap almak için arkadaşlarından veya kadın figürlerinden tavsiye ister.

Emzirme döneminde alkolle ilgili en popüler efsaneler:

Alkol de süt üretimini artırır. Emziren bir annenin vücudundaki etil alkol, süt miktarının azalmasına bağlı olarak prolaktin ve oksitosin hormonlarının üretimini azaltır. Çocuk memeyi daha sık ister ve yeterince yemiyor. "Bir bardak bira iç - daha çok süt olacak" tavsiyesi ancak bu konuda beceriksiz bir kişi tarafından verilebilir.

Anne bir kadeh şarap içtikten sonra beslenirseniz bebek daha rahat uyuyacaktır. Aslında bebek daha erken yorulacak, uyuşuk ve uyuşuk olacak, vaktinden önce uykuya dalayacak, uykusu sığ ve rahatsız edici olacak çünkü vücudun etanolle zehirlenmesinden kaynaklanıyor.

Ve alkol emziren bir annenin rahatlamasına yardımcı olacaktır. Tam tersine alkol tüketimi doğum sonrası depresyonu artırır, heyecanlanmayı ve sinirliliği artırır.

Sağma anne sütünüzdeki alkolden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Aslında alkol birikmez, birikmez, kanda olduğu kadar sütte de bulunur. Güvenli bir şekilde beslenmek için bir süre beklemeniz gerekir. Bir annenin emzirmeyi kesmesi gerekiyorsa, bu bilgi bu sorunun yanıtlanmasına yardımcı olacaktır.

Kırmızı şarap, emziren bir anne ve çocuğun kanındaki hemoglobin düzeyini artırır. En saçma efsane. Seviyesini arttırmak için özel ilaçlar yardımcı olur, ancak alkol yardımcı olmaz.

Sağlıklı bir yaşam tarzı hem anneye hem de bebeğe uzun yıllar boyunca fayda sağlayacaktır.

sonuçlar

Emzirirken alkol tüketilip tüketilmeyeceği sorulduğunda Rus doktorların yüzde 99'u "hayır" cevabını verecek. Avrupalı ​​terapistler, jinekologlar ve çocuk doktorları, zayıf içeceklerin (şarap, bira) küçük dozlarının seyrek tüketiminin ne anneye ne de bebeğe zarar vermeyeceğini söyleyecektir. Emzirmenin alkolle uyumlu olup olmadığına emziren annenin kendisi karar vermelidir.