Neden bazı ebeveynler çocukları için patolojik bir korku yaşıyor? Ebeveynlerin çocukları için korkuları. Annemin korkuları

Korkuların faydalarını tartışmanın dışında bırakalım. Açıktır: Kendini koruma içgüdüsü harekete geçtiğinde korkular bizim için çalışır; doğrudan tehdit anında korkunun da koruyucu işlevleri vardır.

Akıntı, yangın, gaz, yollar, yükseklikler, derin su kütleleri - tehlikeyi anlamak ve davranış kurallarını öğrenmek eğitimin önemli bir parçasıdır. Önemli olan çocuğa tüm dünyanın tehlikeli olduğu hissini vermemek ve kafasını deliğinden çıkarmamak ve kimseye güvenmemek daha iyidir.

Diğer tüm korkular, özellikle de gelecekle ilgili, esaret altında yaşadığımız fantezilerimiz, yanılsamalarımızdır.

Ebeveyn korkuları en kötüsüdür, totolojiyi affedin. Onlar en güçlüdür, seridir, çok yönlüdür.... Çocukların üzerine büyük bir akıntı akıtıyorlar, bazen onları tepeye kadar dolduruyorlar, başka duygulara, arzulara ve projelere yer bırakmıyorlar. Böyle bir içerikle dolu, ilginç, yaratıcı bir yaşamın imkansız olduğunu söylemeye gerek var mı?

Ebeveynler neden korkuyor?

Çocuklara iyi bir gelecek sağlamak istiyoruz, bu yüzden onları korkunç beklentilerle korkutuyoruz. Gerçekten mutlu olmalarını istiyoruz, bu yüzden talihsizliklerden bahsediyoruz... Başarının hayalini kuruyoruz, bunun imkansız olduğuna dair yüzlerce neden sıralıyoruz. Bu durumun mantıksızlığı kimseyi rahatsız etmiyor.

Tanıdığım babalardan biri korkuyla karışık bir öfkeyle bağırdı: “Dövülmesi gerekiyor! Yine akşam yemeği yemedi, bu da hasta olacağı anlamına geliyor! Vurmalıyız!

Listeye devam edelim: Sağlıklı olmak için vurmak, başarılı olmak için hazzı elinizden almak, akıllı olmak için ödev yaparken bağırmak, isim takmak zorundasınız...

Biz bunun içinde yaşıyoruz.

Ebeveynler "en azından bir şeyden korkmasını" istiyor. Neden? (Kendimizden) biliyoruz ki, bir çocuk korktuğunda daha kolay kontrol edilebilir ve itaatkar olacaktır. Bir dereceye kadar bu doğrudur. Rahat olabilir (ya da muhalefete geçerek rahat olmayabilir) ama gerçekten korkması gerekiyor. Böylece bebek incinir, incinir ve tekrar incinir.

Çocuğunuzun bu şekilde yaşamasını gerçekten istiyor musunuz? Sıradan (aşırı kaygılı olmayan bir nevrotik) kontrol edilebilir ve bağımlı hale gelmesi için kesintisiz bir korku kaynağı sağlayabilir misiniz? Bunun ona başarı ve refah getireceğini gerçekten düşünüyor musunuz?

Korku hakkındaki gerçek

• Sınırlar
• Sersemletici
• Seni bağımlı yapar
• Yaratıcılığı seçer
• Yönetilebilir hale getirir
• Canlılığı yok eder.
• Pranga
• Görünümü değiştirir
• Gözlerdeki ışığı alır

Korku korkunç. Çocuklarımızın yeterince sağlıklı kayıtsızlığa sahip olması ve bunun yıkıcı etkilerine direnmek için içimizde çok fazla koşulsuz sevgi olması iyi bir şey.

Belirli korkular hakkında

Okul, eğitim, notlar, başarı ve tatmin, korkular listesinde 1 numaradır.

Okuldaki başarı eksikliği, otomatik olarak tüm ebeveyn kaygılarını da beraberinde getirir. Bunun özü şu geleneksel ifadeye indirgeniyor: "Sokakları süpüreceksin."

Stereotipler tarafından yönlendiriliyoruz. Dünyanın çeşitliliğini, çok çeşitli olasılıkları, mekanın değiştiği gerçeğini unutuyoruz: Çocukluğumuzda geçerli olan şey artık geçerli değil, şu anda geçerli olan şey bile yarın geçerliliğini yitirecek.. .

Bir çocuğun başarısının değerlendirilmesini tek bir yapıyla (okul) sınırlandırıyoruz ve diğerlerini de düzleştiriyoruz, kendi ellerimizle onun aydınlanma yolunu daraltıyor, gelişimi için ek hava kaynaklarını kesiyoruz. Sıradanlığın içindeki yaratıcılığı, arayışı, keşif olanaklarını sınırlıyoruz, bizi pek çok gereksiz ve resmi şeye zorluyoruz... Ne yazık ki modern okul bunu başardı. Ve biz yardım ediyoruz.

Ama dürüst olalım:

• Tüm mükemmel öğrenciler başarılı mıdır?
• Bütün C öğrencileri bahçeleri süpürür mü?
• Tüm doğru çocuklar fark edildi mi?
• “İyi öğrenci” olarak nitelendirilen tüm yetişkinler bu dünyada nasıl yaşanacağını biliyor mu?
• Kendileri için ilginç aktivitelerden mahrum kalan tüm çocuklar iyi çalışmaya başlıyor mu?
• Notları ve dersleri nedeniyle cezalandırılan tüm okul çocukları mükemmel öğrenciler mi oluyor?

İstatistikler şu şekildedir: Düşünce özgürlüğünü koruyabilen, yaratıcılığı ve dünya görüşünün genişliğini yeniden canlandırabilen, esnekliği ve dünyayla uyum içinde yaşama, uyum sağlama veya uyum sağlama yeteneğini koruyan çeşitli insanlar başarılı olmayı başarıyor...

Korkularınızla ne yapmalısınız?

• Kendinize şunu sorun: Çocuğumun korkudan dolayı itaat etmesini, öğrenmesini, başarmasını gerçekten istiyor muyum?
• Olumlu bir motivasyonun ne olması gerektiğini ve bunun için neler yapabileceğinizi düşünün. Çocuğunuz için okul dışında, kendiniz için ise iş dışında doyum ve başarı elde edebileceğiniz bir yer arayın.
• Korkularınızı ayırın. Neye dayandıklarını anlayın: diğer insanların deneyimleri, kişisel deneyimleri, "hayat acıdır", "bir parça ekmek için saban sürmeniz gerekir", "süpürme alanları olacak" genel ifadeleri ve bunlara bir alternatif bulun;
• Dünyanın çok değişkenli doğasını, genellemelerin geleneklerini ve deneyimlerin çeşitliliğini hatırlayın.
• Kendinize şunu söyleyin: Korkular benim fantezilerimdir, gerçekleşmeyebilirler.
• Çocuğunuzun sizinkinden ve sizi korkutanların deneyimlerinden farklı, farklı bir kadere sahip olma hakkını tanıyın. Çocuğunuz siz değilsiniz, komşunuz değil, süpermarkette işten nefret eden ve iyi çalışmadığı için pişmanlık duyan satıcı kadın da değil. O farklı. Başka planları, görevleri ve pişmanlıkları var.
• Korkularınızın gizli nedenlerini bulun: Başarısız bir çocuk kötü bir ebeveyndir (bu doğru değil, çocuklarınız için en iyisi sizsiniz), kişisel travmatik deneyim - bir öğretmenin memnuniyetsizliği (sizinki bile değil) mantıksız korkuya neden olur (unutmayın Yetişkinsiniz ve öğretmenle eşitsiniz, içinizdeki çocuğa acıyın), çocukların başarısı belki de değerinizi kanıtlamanızın (kendinizin farkına varmanızın) temel nedenidir.

​

Ve son olarak, çocukların yararlı beceri ve alışkanlıklar geliştirmelerine yalnızca olumlu örnek ve iyi motivasyonla yardımcı olmalıyız.

Bu tür motivasyon örnekleri.

“Geç kalmamayı öğrenirseniz sabah sınıf arkadaşlarınızla oyunu tartışabilecek, öğretmenle önemli bir konu hakkında konuşabilecek, ona saygı gösterebilecek (gençler için bu zaten motivasyondur) ve onun saygısını kazanabileceksiniz. .. Gelecekte bu beceri, ilginç toplantıları kaçırmamanıza ve harika etkinliklere geç kalmamanıza yardımcı olacaktır."

“Akıllı telefonunuza günlük bir rutin yazalım: Derslerinize ne zaman başlayacaksınız, oyunlara, filmlere ve aile yemeğine ne kadar zaman ayıracaksınız.” Bebeğin farklı kaynaklardan zevk alması önemlidir. Ödev sırasında içgörüler de bir keyiftir.

"Ünlü insanları, kişisel eksikliklerine ve kusurlarına rağmen yaşamayı ve başarmayı öğrenenleri okuyalım ve neyi kendimize uygulayabileceğimizi düşünelim."

“Seni çok harika bir matematikçiyle tanıştıracağım, çok iyi açıklıyor!”

Ve bir şey daha: başarıları her zaman fark edin, başarıları küçümsemeyin, yaratıcı çözümleri, alışılmadık sonuçları, derinlemesine anlayışı takdir edin.

Hatalı ifadeleri yargılamadan dinleyerek doğru sonuçlara varmanıza yardımcı olun.

Ve evet, unutmayın: Biz her zaman biraz kötü ebeveynleriz (kusurlu olduğumuzu kabul etmeliyiz, bu faydalıdır). Ama öğreniyoruz. Hatalarımıza rağmen çocuklar da öğrenirler. Bu nedenle bizim için her şey yoluna girecek.

Her insan korkuyu yaşar. Ve hangi yaşta veya sosyal statüde olduğu önemli değil. Bazıları korkularından kaçınmaya çalışırken bazıları da onunla savaşır. Erkekler ve kadınlar, yaşlılar ve çocuklar; herkes bir şeylerden korkar. Ancak en güçlülerinden biri genç ebeveynlerin çocukları için duydukları korkudur.

Çocuklardan kim daha çok korkuyor - erkek mi kadın mı? Kadınlar bu korkuya daha duyarlıdır ve bunun çeşitli nedenleri vardır.

1. Doğal olarak kendinden şüphe duymak.

1. Bir çocuğun hayatını koruma içgüdüsü.

1. Dış dünyanın korkusu.

Bir adam çocuğu için değil, onu sağlama yeteneğinden korkar. Erkeklerin korkuları daha somut, kadınların korkuları ise daha soyuttur.

Korku ve Kaygı - Farklılıklar

Korku ile kişi belirli bir şeyden korkar. Olması gereken ya da zaten olmuş olan şu ya da bu durum hakkında endişeleniyor. Korku sırasında hayat kurtarıcı mod devreye girer - nabız hızlanır, kalp atışı artar, karın ağrısı başlar ve terleme artar. Ebeveynlerin korkuları- bu, çocuğunuzun hayatından duyulan korkunun yanı sıra, zarar verebilecek ve ölüme ya da yaşam tarzında bir değişikliğe yol açabilecek rahatsız edici bir faktörün yanı sıra kişinin ahlaki değerlerinin ortadan kaldırılmasına yönelik bir girişimdir. kimden korkuyorlar.

Ebeveynler bilmeden korkularını çocuklarına aktardıklarında çok fazla zarara neden olurlar. Bunları nasıl aktaracağız? Öncelikle çocuğun önünde sıklıkla korkularımızdan bahsederiz. İkincisi, onu korumaya çalışarak korku uyandırıyoruz; köpekler ısırır, elektrik çarpabilir, haydutlar karanlıkta sokakta yürüyebilir ve bu karikatürün kötü etkisi vardır.

Çocuk dünyayı korkuyla algılamaya başlar, ebeveynlerinin izni olmadan adım atmaktan korkar ve tüm eylemlerini onlarla koordine eder. Gelecekte kişisel ve profesyonel yaşamının inşasına müdahale eden birçok fobi ve kompleksle büyüyor.

Kaygı, doğası belirsiz bir endişe duygusu olarak kendini gösterir. İnsan korkuyor ama ne olduğunu kendisi bilmiyor. İçeride gelecekte belirsizce hayal edilen bir şeyin olabileceğinden endişeleniyor, endişeleniyor ve düşünüyor. Kaygı, endişe olarak ifade edilir ve korku, belirli bir şeyle ilgili endişe olarak ifade edilir. Kaygı, genellikle kaygıya yatkın ve panikleme karakter özelliğine sahip bir kişi tarafından yaşanır.

Genç ebeveynlerin korkuları farklıdır; ebeveyn korkularının türleri

Durumsal korku türü. Bazı durumlarda ortaya çıkar - bir sınav sırasında, bir hayvanın, bir soyguncunun saldırısı sırasında, panik sırasında. İnsan kutusu "enfekte olmak" Bunu yaşayan ve bunu yüksek sesle ifade eden insanlarla iletişim kurarken durumsal korku. Buna gerçek korku denir.

Kişisel korku türü. Bir karakter özelliği olarak korku. Bu tür korkuyu yaşayan bir kişi şüphe, kuşkuculuk, güvensizlik ve kaygı ile karakterize edilir. Bu, ebeveynlerin birçok mantıksız korkularını içerir - belirli bir durumun hayali korkusu ( “Çocuğun kendine vurmasından korkuyorum.”).

Bazen bu iki tür korku aynı anda ortaya çıkar. Mesela bir adam bir köpek tarafından ısırıldı ve şimdi onunla karşılaştığında ondan korkuyor. Korkuların sıradandan patolojik seviyeye kadar farklı seviyeleri olabilir. Sıradan (normal) ve koruyucu korku, yaşla birlikte hızla sona erer veya kaybolur. Kişinin kişiliğini değiştirmez ve iç çekirdeğinin kırılmasına izin vermez. Patolojik korku kontrol edilemez, ortaya çıkar ve kaybolur, hayata ve işe müdahale eder.

Hayattaki korkunun tezahürü

Korkunun canlı tezahürü – korku, şok, çığlık, uyuşukluk. Daha az parlak – gerginlik, sinirlilik, ağlama (aynı zamanda içsel ağlama). Her durumda, kişi az çok belirgin bir endişe ve endişe duygusu ifade eder. Ebeveyn korkusunun üç aşaması vardır.

1. Endişe. Koordinasyonsuz hareketler, bireye olan ilginin artması, hoşgörüsüzlük ve bekleyememe şeklinde kendini gösterir. Ebeveynler çocukları hakkında her şeyi bilmek ve onun her adımını kontrol etmek isterler. Bu şekilde korkudan kurtulmaya çalışırlar. Ama onları daha da sıkılaştırıyor. Kişi telaşlı, doğal olmayan bir şekilde aktif ve konuşkan hale gelir.

1. Kronik kaygı. Kişi karamsar olur; bencilleşir, az konuşur, nadiren gülümser, çok düşünür ve her zaman bir şeyler karşısında şaşkınlığa uğrar. Burada ve şimdi olamaz - beyni telaşlı ve huzursuz. Vücudunda gerginlik hissediyor, baş ağrısı çekiyor ve uyumakta zorluk çekiyor.

1. Kronik korku. Kişi kendi içinde o kadar korkar ve karanlık düşünceleriyle meşgul olur ki çalışamaz, konsantre olamaz. İletişim sırasında korku konusuna döner ve diğer konulara odaklanamaz. Korkuyla uyanır ve onunla birlikte uykuya dalar.

1. Patolojik korku. Uzun süreli kronik hastalıklar sonucu ortaya çıkar Kişi sosyopat olur, pek iletişim kurmaz ve evden daha az çıkmaya çalışır.

Korkunun kökenleri (faktörler)

Tüm korkularımız çocukluktan gelir ama sonradan kazanılabilirler. Ebeveynlerin çocukları için duydukları korku ve diğer korkular nereden geliyor? Bazı faktörler bunlara yol açmaktadır.

1. Anne babanız (veya birlikte yaşadığınız insanlar) sürekli olarak bir şeyden korkuyordu: işini kaybetmekten, para kaybetmekten, hırsızlıktan, aldatmadan, değişimden.

1. Korkuyu yaşayan insanlarla iletişim kurar ve bunu size anlatırsınız.

1. Baba (erkekler için) veya anne (kadınlar için) konusunda iyi bir örneğiniz yoktu.

1. Anne babanız sizi sürekli olarak bir şekilde sınırlamış ya da evde gergin bir atmosfer yaratmıştır.

1. Aileniz birbirini veya başka birini tehdit etti.

1. Ailede tutarsızlık vardı. Biri izin veriyor, diğeri yasaklıyor.

1. Çocukken sık sık çatışmalara tanık oldunuz.

1. Çocukken bir şeyden çok korkardınız (dolayısıyla aşırı duyarlılık ve kaygı).

1. Senin için her zaman korktular.

Korku nasıl tanımlanır ve kaygıyla ne yapılır?

Neyden korktuğunuzu anlamak ve tüm korkularınızı tanımlamak için ebeveynlerin kendilerine sorular sormayı ve bunları dürüstçe yanıtlamayı öğrenmeleri gerekir. Öncelikle kendi hayatınızın çocuğunuzun hayatıyla hiçbir ortak yanı olmadığını anlayın. Geçmişten gelen bazı anılar varsa bu aynı şeyin bebeğin başına geleceği anlamına gelmez. Tüm ebeveynlerin korku yaşadığını unutmayın. Başlıcalarına bakalım.

1. Okulda çocuk “herkes gibi” olacak. Ebeveynler, okul öğretmenlerinin çocuklarına dersten nefret etmelerini aşılayıp yaratıcılıklarını baskılamalarından korkuyorlar. Dünyanın yavaş yavaş yaratıcıların önünü açtığı bir dönemde, sınıftaki aynı üniforma ve tavrın çocuğunuzun bireyselliğini bozacağından endişeleniyorsunuz.

Öyle mi? Okul monotonluğundan duyduğunuz korkuyu anlıyoruz. Ancak sertifika hala zorunludur. Ancak çocuğunuzun okul yıllarını kolaylaştırabilirsiniz. Zengin bir kişiyseniz, incelemelere göre bir okul seçin. O eğitim kurumundaki öğretmenlerin yaratıcı yaklaşımlarına özellikle dikkat edin. Çocuğunuzu iyi bir yere yerleştirmek mümkün değilse normal bir okuldan en iyi şekilde yararlanmaya çalışın. Öğrencilere ev ödevlerinde yaratıcı olmayı öğretin ve eğer öğretmenler bunu yapmazlarsa onları özgünlükleri için övün.

1. Çocuk okulda gereksiz konuları öğrenecek. Çocuğunuzun Ortodoksluğu veya (sizce) ihtiyaç duymadığı bir dili öğrenmek zorunda kalacağından endişeleniyorsunuz.

Öyle mi? Okul müdürüyle konuşmayı ve dini nedenlerden dolayı çocuğunuzu bu derslerden muaf tutmayı deneyin. Bir ebeveyn olarak korkularınızı ve hayal kırıklıklarınızı ifade edin. Bu işe yaramazsa ve okulu değiştiremezseniz, çocuğunuza bu konuyu eleştirel bir şekilde algılamasını ve bunu doğal bir mesele olarak ele almasını öğretin.

1. Öğretmen çocuğa eğitim verirken ihmalkar davranacak. Bu aynı zamanda ebeveynlerin, öğretmenin çocuk üzerinde kötü bir etkiye sahip olabileceğinden endişe ettikleri anaokulu korkusunu da içerebilir. Belki öğretmenle farklı bir dünya görüşünüz vardır.

Öyle mi? Anlamaya çalışın, her şey gerçekten bu kadar kötü mü? Belki öğretmen sizden daha fazlasını biliyordur ve bilgisi çocuğa gerçekten fayda sağlayacaktır. Ancak bir öğretmenin veya eğitimcinin eksik olduğunu görürseniz özel bir öğretmen kiralayabilir veya belirli günlerde çocuğunuzu özel bir anaokuluna, yaratıcı okula veya okul öncesi eğitime götürebilirsiniz.

1. Okulda veya anaokulunda sürekli olarak para vermeniz gerekecek. Sınıflar ve gruplar sürekli olarak şu ya da bu şey için bağış toplama etkinlikleri düzenler. Buna sınıf yenileme, ısıtma, okul öğle yemekleri ve anaokulu oyuncakları da dahildir. Ebeveynlerin mali ücretler konusunda endişe duyması doğaldır.

1. Çocuk ödevlerini yaparak oturmak istemeyecek. Ebeveynlerin okul öncesindeki ortak korkularından biri de çocuğun kendisine yüklenen yükle baş edemeyeceği endişesidir. Anaokulunda el sanatları yapmaları, masallar icat etmeleri ve çeşitli resimler çizmeleri gerekiyor. Okulda ev ödevlerinden festivaldeki gösterilere kadar çok daha fazlası var.

Öyle mi? Bütün bunlardan gerçekten korkmalı mıyız? Yaratıcı görevleri ve ortak ev ödevlerini tamamlamak, çok şey hatırlamanıza, hatta bunları hayatta uygulamanıza ve ayrıca çocuğunuzla iletişim kurmanıza yardımcı olacaktır. Hiç kimse sizi ve çocuğunuzu tatillerde performans sergilemeye zorlayamaz. Bu yüzden endişelenmenize gerek yok.

1. Okuldaki çocuk hem zihinsel hem de fiziksel olarak kötüleşecek. Genç ebeveynler en çok neden korkuyor? Birinin çocuğunu rahatsız edebileceği gerçeği. Ayrıca okul kantini veya anaokulundaki yemeklerin kalitesi konusunda da endişeleniyorsunuz.

Öyle mi?Çocuğunuzu dış dünyadan korumaya çalışmanın bir anlamı yok. Ne kadar erken topluma girerse o kadar iyi. Bir eğitim okulu gerçek bir yaşam okuludur ve burada ebeveynlerin çocukları için duyduğu korku anlaşılabilir. Çocuk başkalarıyla etkileşim kurmayı öğrenir ve ilk yaşam sorunlarını kendi başına çözmeye çalışır. Ve göreviniz korumak değil, tavsiye konusunda yardımcı olmaktır. Çocuğunuzun okul pirzolalarından midesinin bozulmasından korkuyorsanız, yemeği yanınıza alın.

1. Çocuk kötü çocuklarla tanışacak. Ebeveynlerin bu tür korkuları, çocukları okula başlamadan önce oldukça doğaldır. Çocuğunuzun lider mi yoksa en kötülerinden biri mi olacağını bilmiyorsunuz.

Öyle mi?Çocuğunuzun hangi şirkette kalacağını tahmin edemeyeceksiniz. Ancak anlayışlı ebeveynlerle mükemmel bir ilişkisi varsa hiçbir şeyin onun hayatını mahvedemeyeceğini unutmamak önemlidir.

1. Onu evde yalnız bırakmaktan korkuyor musun?. Çocukları büyümeye başladığında genç ebeveynlerin en çok korktuğu şey budur. Hayatta mutlaka çocuğa bakacak kimsenin olmadığı ve onu evde bırakmak zorunda kalacağınız bir durum olacaktır. Ancak böyle bir korku her zaman haklı değildir.

Öyle mi?Çok endişeleniyorsanız, birkaç telefon numarası bırakın - kendinizin, akrabalarınızın, arkadaşlarınız, polis. Talimatları verin ve en önemlisi ne zaman döneceğinizi tam olarak söyleyin. Aynı zamanda sürekli iletişim halinde olun.

1. Onun bağımsızlığından korkuyorsun. Size öyle geliyor ki bebek beceriksizlik veya dikkatsizlik nedeniyle bir şekilde kendine zarar verecek. Bağımsız hareket etmeye yönelik her türlü girişim düşmanlıkla karşılanır.

Öyle mi? Genç ebeveynler en çok neden korkuyor? Bu belki de en güçlü korkulardan biridir. Ama bütün çocuklar büyüyor, sizinki de öyle. Bağımsızlığın her geçen yıl daha da belirginleşeceği gerçeğine hazırlıklı olun. Bu doğal bir süreçtir, o yüzden izleyin ve onu her şeyden korumamaya çalışın.

Korkunuz çocuğunuzu nasıl etkiliyor?

Çocuğunuzu evrenin merkezi yapmanıza gerek yok, aksi takdirde ebeveynlerin çocukları için bu kadar korkması gelecekte olumsuz sonuçlara yol açacaktır. Çocuğunuz sadece size karşı değil, başkalarına karşı da bencilleşecektir. Sürekli bakım ve bebeklik, iradeyi bastırır ve zayıf bir karakter geliştirir. Zorlukların çocuğunuzu güçlendireceğini ve ona hayattaki engelleri aşmayı öğreteceğini unutmayın.

Çocukların bağımsızlığını bastırırsanız, tamamen zayıf iradeli, kendine bakamayacak ve etrafındaki dünyadan korkacak bir çocuk büyüyecektir. Bu tür çocuklar gelecekte büyük zorluklar yaşar ve değişen koşullara uyum sağlamakta zorlanırlar.

Korkuların üstesinden gelme yöntemleri

1. Korkunuzu çizim yoluyla ifade etmeyi öğrenin. Karanlık düşünceleriniz olduğunda daha yaratıcı olmaya çalışın. Sıradan yemek pişirmenin bile yaratıcı olabileceğini unutmayın.

1. Çocuğunuzu sonsuza kadar ilk sıraya koymayın. Bazı noktalarda aslında kendi başının çaresine bakabileceğini unutmayın.

1. Tüm korkularınızı bir kağıda yazın ve yanına da bunlar gerçekleşirse neler olabileceğini yazın. Daha sonra bunun gerçekten korkutucu olup olmadığını veya çocuk için yeni bir deneyim olup olmayacağını analiz edin.

1. Korkuların olmadığı yerde korku icat etmeyin. Dünyaya daha gerçekçi bakmaya çalışın.

1. Şüphenizle çalışmaya çalışın - dramatik filmlerden, programlardan, hikayelerden vazgeçin.

1. Çocuğunuzun hayatını %100 kontrol edemeyeceğinizi unutmayın, bu nedenle bazı anlarda rahatlamaya ve hayatın akışına güvenmeye çalışın.

Ebeveynler pek çok korku yaşarlar: anaokuluna başlamadan önce, okuldan önce, oyun alanında ve ayrıca çocuklarını yeni bir takıma tanıtırken. Eğer çok kaygılıysanız ve tavsiyeler işe yaramıyorsa, bir psikologla konuşun veya internetten konsültasyon talebinde bulunun. Bazen profesyonel bir cevap en iyi ilaçtır.

İyi günler sevgili okuyucular. Çocukların korkularından zaten bahsetmiştik ve onlar hakkında okuyabilirsiniz. Ancak ebeveynlerin (özellikle annenin) ve çocukların duygusal açıdan çok yakından bağlantılı olduğu bir sır değil. İnsanların "Sakin bir anne, sakin bir çocuk demektir" demesi boşuna değil.

Çocuk ne kadar küçükse, yanında çok vakit geçiren kişinin korkusundan da o kadar etkilenir. Unutmayın ki anne kaygılıysa çocuk da kaygılı olur.

Kaygı nedir?

Bu, belirsizlik duygusunu ve bazı olumsuz olayların beklentisini ifade eden bir duygudur. Bu gelecekle ilgili korkudur. Kaygı, henüz gerçek bir tehdidin olmadığı, hatta oluşmayabileceği ancak kişinin bunu beklediği ve bununla nasıl başa çıkacağını anlamadığı durumlarda ortaya çıkar.

Annenin çocuğu için korkusu. Annemin korkuları neler?

Bebeğin hayatından endişe ediliyor

Bebek doğmadan önce bile ortaya çıkar ve anneye hayatı boyunca eşlik eder.

Çocuğun hayatından neden korku duyuluyor?

Annem işlerin nasıl gideceği konusunda endişeleniyor, anne bebek uzun süre uyuduğunda endişeleniyor ve sessizce sürünerek nefesini dinliyor. Her anne bebeğinin yeterli sütü olup olmayacağı konusunda endişelenir. Ve böylece hayatım boyunca...

Anne kaygısının belirtileri nelerdir?

Sık sık sinirlenir.
Ağlıyorum.
Kendine bakmıyor.
Annenin uykusu ve iştahı bozulur.
Annem sürekli temizlik yapıyor.
Kendine dinlenme fırsatı vermez.
Sevdiklerinden yardım istemez.
Gün boyu bebeğin yanından ayrılmıyor.

Anne uzun süre bu durumda kalırsa çocuk da kaygılanacaktır çünkü anne ile çocuğun psikolojik olarak bütünleştiğini söylemeleri boşuna değildir.

Bu nedenle bir çocuğun kaygıyla baş etmesine yardımcı olmak için anneyle başlamanız gerekir.

Korkularla başa çıkmanıza nasıl yardımcı olabilirsiniz? Annenin korkularının üstesinden nasıl gelinir?

Anne çocuğa baktığı için korkularımızdan tamamen vazgeçemeyeceğiz ve onun için endişelenmemiz doğaldır. Çocukluk hastalıklarının maliyeti nedir? Ancak bu heyecanı endişelenmek yerine mutlu olmanız için yapabilirsiniz.

Daha iyi hissetmek için daha fazla dinlenmeniz ve sinir gerginliğini gidermeniz gerekir. Bunu yapmak için ipuçlarımızı kullanın:

Rahatlamak için egzersizler yapın.
Yeterli uyku almak. Kendinizi yorgun hissediyorsanız gün içinde bile bebeğinizle birlikte yatağa gidin.
Sıcak banyolar yapın.
Sevdiklerinizin yardımını reddetmeyin.
Ruhunuz için rahatlayabileceğiniz bir hobi bulun: okuyun, çizin, nakış yapın, örgü örün vb. Çizim yapmak, örneğin rahatlamanıza çok iyi yardımcı olur. Sizi endişelendiren şeyin sadece kağıt üzerinde gösterilmesi yeterlidir ve bunun o kadar da korkutucu olmadığını anlayacaksınız.
Korkularınızı kendinize saklamayın. Onları sevdiğiniz birine (anne, koca, erkek kardeş, kız kardeş) söyleyin - onları uzaklaştırmanıza yardımcı olacaklar.

Bir annenin çocuğu için başka ne korkusu olabilir ve bununla nasıl baş edebilir?

1. Bebeğin sağlığından korkmak. Veya çocukluk hastalıkları korkusu

Anne sütünüzün bebeğinize güvenilir bir bağışıklık koruması sağladığını unutmayın. Tüm ailenin enfekte olduğu ancak bebeğin sağlıklı kaldığı durumlar vardır.

Evet, çocuklar sıklıkla hastalanır. Ancak bu, bağışıklık sistemini güçlendirir ve çocukluk çağında çok sayıda hastalığın daha kolay tolere edilmesini sağlar.

2. Hata yapma korkusu

Her anne tecrübesizliğinden dolayı hata yapabileceğinden endişelenir. Ancak en genç anne bile bebeğinin ne zaman ve ne miktarda ihtiyaç duyduğunu sezgisel olarak hisseder. Bu bir içgüdü ve çok güçlü. Ona ve kalbinize güvenmekten korkmayın.

3. Annenin bebeğin bakımıyla baş edemeyeceği korkusu

Bir çocuğun doğumundan sonraki ilk kez onun sizin için en önemli nesne olması gerektiğini anlamalısınız. Diğer sorumluluklar biraz arka plana itilebilir. Bebeğinizin doğumuyla hayatınızın çok değişeceğini anlayın. Artık evinizde mükemmel temizliği sağlayamayacaksınız, ancak sorun değil. Yeni rolünüze uyum sağladıkça, şunları yapabileceksiniz:

4. Ebeveynlerin çocuğa en iyisini veremeyeceği korkusu

Herkesin kendinden emin ve emniyetli bir gelecek beklentisine sahip olmadığı gerçeğini düşünün. Herkes işsiz, sevgilisinden veya ebeveyn desteğinden mahrum kalabilir. Ya da tam tersi de olabilir. Bir bebeğin doğumuyla hayatınız çok değişebilir, yeni fırsatlarla karşı karşıya kalabilirsiniz.

5. Emzirememe korkusu

Bazı kadınlar bunun, çocuğun doğumundan sonra ustalaşmayı öğrenmeleri gereken bir sanat olduğunu düşünüyor. Burada asıl önemli olan bunun doğal bir süreç olduğu ve herhangi bir özel beceri gerektirmediği gerçeğine uyum sağlamaktır. İlk seferde doğru yapmak önemlidir, sonra her şey saat gibi ilerleyecektir.

6. Çocuğun kendisine zarar verebileceğinden korkma

Yaklaşık 6 aylıkken bebek etrafındaki dünyayı aktif olarak keşfetmeye başlar. Emekliyor, etrafındaki her şeye dokunuyor, her şeyin tadına bakıyor. Ancak güvenliğini önceden düşünebilirsiniz. Ona zarar verebilecek eşyaları kaldırın. Fişleri prizlere yerleştirin, keskin köşeleri düzeltmeye çalışın, adımlara dikkat edin.

7. Çocuğun düşeceği korkusu

Çocuklar sandığınızdan çok daha güçlüler. Özellikle ayakta durmayı ve bağımsız yürümeyi öğrenmeye çalışırken, gelişimlerinde düşmeden imkansız olan zor aşamalardan geçerler. Doğa bebeğe güçlü bağlar ve kaslar vermiştir, ancak hiçbir durumda gözetimsiz bırakılmamalıdır.

8. Çocuğun uyanmayacağı korkusu

Bu korku, bebek dönüp başını dik tutmayı öğrenene kadar tüm ebeveynleri rahatsız eder. Ya kendini bir battaniyeye ya da şilteye gömerse ve nefes alamazsa? Bunu yapmak için, yürümeye başlayan çocuğun uyku yerini uygun şekilde düzenlemeniz ve uykusunu kontrol etmeniz gerekir.

9. Kendi hayatınızdan korkun

Bir çocuğun doğumuyla birlikte onun sorumluluğu ebeveynlere düşer. Ve bebeğin ilginizi, hassasiyetinizi, sıcaklığınızı kaybedebileceği korkusu tamamen anlaşılabilir. Ancak er ya da geç gitmenize izin verecek ve bebeğe yalnızca bir hassasiyet ve neşe duygusu bırakacaktır.

Ebeveynler çocukları için endişeleniyor ve endişeleniyorlar ve bu normaldir, ancak kaygınızın bebeğe aktarılabileceğini ve bu arka plana karşı başka korkuların gelişebileceğini unutmayın.

Bu, çocukların korkuları ve ebeveynlerin korkularıyla çalışmak için bir araç ve talimatlardır. Bu sadece kaygı ve korkularla ilgili değil, aynı zamanda ebeveynlerle çocuklar arasındaki ilişkiyle, yetişkinlerin çocukları anlamalarına ve onlarla arkadaş olmalarına nasıl yardımcı olabileceğiyle, çocukların kendilerini daha mutlu hissetmelerine nasıl yardımcı olabileceğiyle de ilgili.

Yazarlardan
giriiş
Bölüm 1 - Annemin Korkuları
Bölüm 2 - Bebeğin ilk korkuları ve endişeleri
Bölüm 3 - Ve yine annenin korkuları hakkında
Bölüm 4 - Bir ila üç yaş arası çocukların korkuları
Bölüm 5 - Korkunç Yetişkinler: Noel Baba ve Palyaço
Bölüm 6 - Ebeveynlerin Beklentileri Çocuğu Nasıl Etkiler?
Bölüm 7 - Üç ila beş yaş arası çocukların korkuları
Bölüm 8 - Erkekler ve kızlar ve onların korkuları
Bölüm 9 - Çocuklar neden doktorlardan korkuyor?
Bölüm 10 - Cesaret hakkında
Bölüm 11 - Bir bebek neden rahatlamalı?
Bölüm 12 - Çocuğu endişelendiren ve korkuların ortaya çıkmasına katkıda bulunan durumlar
Bölüm 13 - Gerçekten Ne Zaman Endişelenmeli
Bölüm 14 - Korkuyla nasıl arkadaş olunur
Sonsöz
Kitabın ilk yorumları

Kitap hakkındaki yorumumu merak ediyorsanız işte burada:

“Korkular her insanın sahip olduğu bir şeydir. Ve bir kadın çocuk doğurduğunda korkuları daha da artar. Ve pek çok anne, korkularının bebeğine kolaylıkla aktarılabileceğini düşünmüyor.

“Küçük Çocukların ve Anne-Babalarının Büyük Korkuları” kitabı, annelere çocukların doğumdan itibaren ne gibi deneyimler yaşayabileceğini, anneden bebeğe hangi korkuların aktarıldığını, annelik korkuları (deneyimleri) ile ne yapılması gerektiğini ve en çok “yaşananların” listesini anlatıyor. standart” çocukların korkuları.

Kitabın "öne çıkan özelliği" korkuları tedavi etmenin "tarifi" - bir peri masalı. Kitabın her bölümü için sadece çocuk için değil anne için de bir masal yazılıyor. Peri masalları ebeveynlerin sözlerine ve eylemlerine daha fazla güvenmelerine yardımcı olur.

Kitap, gelecekteki yaşamlarına dikkatli bir şekilde bakan tüm anne adayları için uygundur. Bu kitabı, halihazırda çocuğu olan ve onları mutlu yetiştirmek isteyen tüm annelere de önerebilirim.”

İnanılmaz gerçekler

Fobiler hem dış olayların hem de genetik yatkınlığın birleşiminin sonucudur.

İnsan fobileri

1. Alliumfobi – sarımsak korkusu

Alliumfobi, kişinin sarımsaktan duyduğu güçlü korkudur. ne pahasına olursa olsun sarımsak yemekten kaçınır ve sarımsağın sadece görüntüsü veya kokusu bile ürperiyor.

Alliumfobi, insanlara ek olarak muhtemelen vampirlerin ve sivrisineklerin de karakteristik özelliğidir. Yani "Drakula" filminde profesör Abraham Van Helsing kötü ruhları kovmak için sarımsak kullanır. Ve kişinin soluduğu sarımsak kokusu sivrisinekleri uzaklaştırabilir.

2. Didaskaleinofobi – okula gitme korkusu

Didaskaleinofobi, okuldan hoşlanmama ile karakterizedir ve yaklaşık olarak karakteristiktir. Nüfusun yüzde 5'i.

Korkunun kökeni öğrenme güçlüklerinde, eğitim sürecinin stresiyle baş edememede veya sınıf arkadaşlarının zorbalığı gibi travmatik olaylarda yatmaktadır.

Bu fobiye sahip çocuk ve ergenler okula gitmeyi reddeder, hayali hastalıklardan yakınır, başkalarıyla temastan kaçınır.

3. Sokerafobi – kocanın veya karısının ebeveynlerinden korkma

Soquerophobia sürekli korku ile karakterizedir Kocanızın veya karınızın ebeveynlerinden biriyle iletişim kurmak zorunda kalacağınız düşüncesinin yarattığı endişe ve korku.

Penterafobi, kayınvalide veya kayınvalide korkusudur ve genellikle kayınvalide veya kayınvalidenin anneyle aynı olacağına dair yanlış beklentilerden kaynaklanır. Birçok yeni evli bu fobiden muzdariptir.

4. Pogonofobi – sakal korkusu

Pogonofobi, Yunanca "sakalla ilgili" anlamına gelen "pogono" ve "korku" anlamına gelen "fobi" kelimelerinden gelir.

Bazı insanlar sakalı dağınık, hijyenik olmayan veya kaba olmakla ilişkilendirin erkeklerde ve bu onları itiyor.

Bazı kadınlar ayrıca sakallı bir erkeğin "bireyciliğe ve ihmale yönelik şüpheli eğilimi" simgelediğine inanıyor.

Fobiler ve korkular

5. Euphobia – iyi haber duyma korkusu

Herkesin iyi haberleri sevdiğini ve kötü haberlerden nefret ettiğini biliyoruz, ancak öfobisi olan insanlar da var... Her türlü iyi haberden korkuyorum.

Bunun olası bir nedeni, sözde iyi haberlerin arkasında bazı hoş olmayan haberlerin gizlenmiş olabileceği korkusudur. Böyle bir kişi bilinçli olarak kendisini olumsuz veya karamsar düşüncelerle çevreler. Davranış terapisi bu tür insanların güven ve iyimserlik kazanmalarına yardımcı olabilir.

6. Hippopotomostosesquipedalofobi – uzun sözlerden korkma

Bu tek kelime 33 harften oluşur"uzun kelime" anlamına gelen "sesquipedalian" kökünden gelir. Korkuyu artırmak için "su aygırı" ve "canavar" kelimeleri eklendi.

Bu fobinin nedenlerinden bazıları, çok heceli kelimeleri hatırlama veya zihinsel olarak işlemede zorluk ve kelime dağarcığı veya heceleme yarışmalarından korkmayı içerir. Modern dünyada birçok insan okumayı bıraktığında bu fobi kısmen gelişebilir.

7. Kaliginefobi veya venustrafobi – güzel kadınlardan korkma

Bazı insanlar sürekli olarak acı çekiyor Güzel kadınların yanında korku, kaygı, utanç ve hatta depresyon. Bu, geçmişte güzel bir kadınla ilgili travmatik bir olayın, düşük özgüvenin veya aşağılık kompleksinin sonucu olabilir.

Fobi aynı zamanda genellikle çekici kadınları tasvir eden, kişinin aktivitelerini etkileyen ve dikkatini işten uzaklaştıran televizyon ve filmlerle de ilişkilidir.

Fobilerin listesi

8. Hexakosioyhexekontahexaphobia – 666 sayısından korkma

"Değerlendirilen 666 sayısı" Canavarın sayısı", felaket sonuçlarıyla ilişkilidir.

Edebiyatta ve müzikte şeytani 666 sayısı silinmez bir iz bıraktı. Ciddi durumlarda, kişi 666'ya benzeyen herhangi bir sayı kombinasyonundan (örneğin 06/06/2006 düğün) kasıtlı olarak kaçınabilir.

Ayrıca kişi bazı rastgele olayları bu sayıyla ilişkilendirerek kendini gergin veya rahatsız hissedebilir.

9. Vestofobi – kıyafet giyme korkusu

Vestofobi Giysilerin vücudunuzdaki hissinden hoşlanmama.

Bu fobiye sahip kişiler bol giysiler giymeyi tercih ederler veya hiç giyinmezler. Bazıları bu fobiyi, giysilerin kıvrımlarına gizlenmiş böcek ısırıkları (örümcekler veya eşekarısı) vakalarıyla ilişkilendirir.

Bazen uzun süre ağır kıyafetler giymek vestiofobiyi tetikleyebilir. Semptomlar daralma veya boğulma hissi, mide bulantısı, titreme ve panik içerebilir.

10. Pnömatifobi – ruh korkusu

Bu fobi alt kategorilere ayrılabilir: spektrofobi(kötülük korkusu) Fazmofobi(hayalet korkusu) şeytan korkusu(şeytan korkusu) tanrı korkusu(canavar korkusu) Satanofobi(Şeytan korkusu) stilofobi veya hadefobi(Cehennem korkusu) ve Wiccafobi(cadı korkusu).

Paranoya, panik atak, mide bulantısı, terleme, sinir krizi, ruhların musallat olduğu hissi gibi belirtiler gelişebilir. Edebiyatta ve televizyonda popüler hale gelen hayaletler, iblisler ve kurt adamlarla ilgili hikayeler bu fobiyi daha da kötüleştirebilir.

Ebeveynleri onun için patolojik olarak korkan bir çocuğun portresi şuna benzer: Anaokuluna götürülmeyen, yüzlerce kez ellerini yıkamaya zorlanan, salıncakların, merdivenlerin ve bisikletlerin yanına yaklaşmasına izin verilmeyen hasta bir erkek veya kız çocuğu. komşunun köpeğini sevmesi yasak, hamsterdan daha zararsız olsa da ve gözlerini onlardan ayırmasalar da her yerde korkunç tehlikeler görüyorlar. Çocuğunuzu ve aynı zamanda kendinizi tanıdınız mı? O halde bu yazı tam size göre.

Çocuk için patolojik korku

Psikologlara göre, tüm insanlar bir şeyden korkar; örneğin, bazı insanlar yüksekten veya kapalı alanlardan korkarken, diğerleri yılan veya hamamböceği görünce titriyor. Ancak bazı insanlar korkularıyla kolayca başa çıkarken, diğerleri için bu korkular gerçekten evrensel boyutlara ulaşıyor. Her şey kişiliğin türüne ve yaşam koşullarına bağlıdır. Örneğin, sürekli bir tehlike duygusuyla yaşayan endişeli ve şüpheli insanlar gibi bir tür insan vardır. Kesinlikle her şeyden korkuyorlar: Kuzey Kutbu'nda eriyen karlar, Amerika'daki kasırgalar, insanlığın ve bu arada insanlığın yakın ölümüne ilişkin tahminler: "Etrafta sadece manyaklar, alkolikler ve uyuşturucu bağımlıları var."

Artan kaygı genellikle kadın yoluyla iletilir ve genel olarak daha adil cinsiyette daha yaygındır. Her korkak kişinin kendine ait korkuları vardır, ancak bu neredeyse her zaman çocuk için duyulan korkuyu da içerir.

Bununla birlikte, sadece endişeli ve şüpheli bireyler çocukları için değil, genel olarak normal anne ve babalar için de korkar - bu, ebeveyn içgüdüsünün bir tezahürüdür. Çocukları sahip oldukları en önemli şeydir ve onu korumak için mümkün olan her yolu denerler. Ancak bütün sorun korkunun “dozu”ndadır. Bazıları kaygıyla mücadele ederken, çocuklarının evde koşmasına, tırmanmasına, paten yapmasına ve kimya deneyleri yapmasına izin verirken, diğerleri yazın bile onu sıcak tutan giysilere sarıyor, yürüyüş sırasında onu bir bankta yanına oturtuyor ve yaklaşık bisiklet, paten ve laboratuvar deneylerini düşünmeleri bile yasak. Genel olarak normal bir şey olan bir çocuk için korku neden patolojiye dönüşüyor?

Patolojinin nedenleri

Bir çocuğun anaokuluna gitmesi, kampa gitmesi, Allah korusun hastaneye yatması gibi alışılagelmiş rutini değiştiren olaylar meydana geldiğinde, bu durum ebeveynlerin kaygısını artırır. Bunu tüm anneler ve babalar yaşar, ancak zamanla çoğu sakinleşir: çocuk iyileşir ve yeni takıma uyum sağlar. Ancak şüpheli bireylerde stres yaşadıktan sonra kaygı daha da yoğunlaşır.

• Psikolojik travma. Sevdiklerinizin kaybı, kocanızdan boşanma vb. - Bir kadının tüm sevgisini değerli yavrularına dökmesine, onu gerçek ve hayali tehlikelerden korumasına yol açabilir.
• Çocukluk travması. Bir çocuk için aşırı korkunun nedeni... kişinin kendi ölümünden korkması olabilir. Büyük olasılıkla, kadın küçükken tüm insanların ölümlü olduğunu öğrendiğinde çok korkmuştu, ancak akrabalarından hiçbiri onun kafa karışıklığına aldırış etmedi. Çocuklukta çözülmeyen korku, bir canavara dönüşerek şiddetli sürekli kaygıya neden oldu ve bu da özellikle kişinin kendi çocuğu için aşırı endişelenmesine neden oldu.
• Suç. Bu, tüm zamanlarını işte geçirmek zorunda kalan annelerin başına gelir. Oğullarına veya kızlarına çok az zaman ayırarak içten içe kendilerini kemiriyorlar: "Ben kötü bir anneyim, çocuğu hiç görmüyorum!" Sonuç olarak suçluluk duygusu, çocuğunuzun yaşamı ve sağlığı konusunda sürekli bir korkuya dönüşür.

Bu konuda ne yapmalı?

Herhangi bir takıntılı korku, onu yaşayanlar için gerçek bir felakettir: Çok fazla zihinsel ıstırap ve eziyete neden olur ve ileri vakalarda kurbanını tamamen köleleştirir: Kişi, varisinin kaçırılacağı veya onu kaybedeceği düşüncesinden kurtulamaz. Tedavisi mümkün olmayan bir hastalıktan ölecek ya da kaza geçirecek. Ve bildiğiniz gibi düşünce maddidir; olası acil durumları düşündüğünüzde, genellikle yalnızca onları çekersiniz.

Bu nedenle ebeveynleri sürekli olarak kendileri için endişelenen çocukların, kendilerini çeşitli hoş olmayan durumlarla karşı karşıya bulma olasılıkları akranlarına göre daha fazladır. Üstelik kendi korkularını da hızla edinirler. Bu tür çocuklar içine kapanıktır, kendilerinden emin değildirler, değişimden korkarlar ve iletişim kurma konusunda isteksizdirler. Bunlar nevrotiklerin ilk adaylarıdır ve nevroz zaten okul çağında gelişebilir. Bu nedenle çocuk için patolojik korkuya karşı savaşmak basitçe gereklidir.

1. Pozitif. Sabah uyandığınızda, kasvetli düşünceleri uzaklaştırın - güneşin ne kadar nazikçe parladığına bakın veya yağmurun çatıya nasıl yüksek sesle düştüğünü dinleyin. Antrenmana kaydolmak iyi olur - fitness antrenmanı sırasında mutluluk hormonları, endorfinler üretilir.
2. Gerçeği hayalden ayırın. Yersiz endişeler enerjinizin aslan payını tüketir. Örneğin çocuğunuzun okuldan sonra eve nasıl döneceği konusunda endişelenmeniz normaldir. Ancak milyonlarca çocuk her gün okula kendi başlarına, başlarına hiçbir şey gelmeden yürüyerek gidip geliyor. Evet, muhtemelen siz de çocukken dadılar olmadan idare ettiniz. Oğlunuzdan veya kızınızdan dersten sonra aramasını, yabancılara güvenemeyeceğiniz konuda talimat vermesini isteyin.
3. Hayatı zengin ve ilginç hale getirin.Çoğu zaman, kelimenin tam anlamıyla tüm zamanlarını çocukla geçiren anneler, çocukları için aşırı korkudan muzdariptir, sevgili çocuklarına kimseye güvenmezler - ne büyükanneye, ne dadıya, ne de öğretmene. En azından kısa bir süre için bebeğinizden ayrılmayı öğrenin. Bir iş bulun, onu yarım günlüğüne de olsa anaokuluna gönderin ve gelişim kurslarına götürün. Sonuçta takıntılı korku çoğu zaman kişinin hayatını yaşayamamasını gizler. Bildiğiniz gibi kendi sorunlarınızdan kaçmanın en iyi yolu başkalarıyla ilgilenmektir.