Gençlerin ebeveynlerine yönelik yardım hızlı ve sorunsuzdur. Ergen çocuğu olan ailelere psikolojik destek

Geçiş yaşı kişiliğin oluşumunda önemli bir aşamadır. Ebeveynler her zaman ortaya çıkan zorluklarla baş edemezler. Ergenlere bir uzman tarafından sağlanan psikolojik yardım, geçiş çağında belirleyici bir faktör olabilir.

Geçiş yaşı (ergenlik) - çocukluktan yetişkinliğe geçiş. Bu dönemde birçok değişiklik olur: fiziksel, duygusal, cinsel, sosyal. Ergenlik kızlarda 10-11, erkeklerde ise 11-13 yaşlarında başlar.

Geçiş yaşının ne kadar süreceğini tahmin etmek imkansızdır; 18 aydan 5 yıla kadar sürebilir. Bu genetik, beslenme ve sosyal faktörlerden etkilenir.

Ergenlik belirtileri

Her iki cinsiyette de ortak:

• yağlı cilt, sivilce;
• sık yıkama gerektiren yağlı saçlar;
• kasık bölgesinde ve koltuk altlarında saçlar çıkmaya başlar;
• artan terleme, gözle görülür vücut kokusu;
• kilo almak;
• büyümede keskin bir sıçrama - 1 yılda 11–13 cm. Atlamadan sonra büyüme yılda yaklaşık 1-2 cm artar. Baş ve eller gövde ve uzuvlardan daha hızlı büyüyebilir, ancak daha sonra vücut orantılı hale gelir.

Kızların özellikleri:

• göğüsler büyümeye başlıyor
• pelvis yuvarlanır;
• adetin başlangıcı.

Erkeklere özel:

• ses "kırılmaya" başlar;
• penis ve testislerin boyutu artar;
• ıslak rüyalar başlayabilir - bir rüyada kontrolsüz boşalma.

Fiziksel değişiklikler nedeniyle, örneğin sesin "kırılması", sivilce, kilo alma, kendinden şüphe duyma ortaya çıkar ve bu da nefrete dönüşür. Gençler için psikolojik yardım gerekli hale geliyor.

Ebeveyn davranışı

Bu nedenle çocuğa bir kişi olarak davranılmalıdır:

• çocukla güvene dayalı bir ilişki kurmak;
• onlara kendi kararlarını verme hakkını verin;
• kişisel alana saygı gösterin;
• kontrolü zayıflatmak - onu tamamen unutmamak, ama ona çok fazla patronluk taslamayı bırakmak;
• anlayışlı ve sabırlı olun.

Ebeveynler onun kişiliğinin oluşumunu engellemeden onun sağlıklı, mutlu bir yetişkine dönüşmesine yardımcı olacaktır.

Bir psikologla ne zaman iletişime geçmelisiniz?

Ebeveynler ergenlik dönemindeki sorunları her zaman çözemeyebilirler.

Önemli! Bir psikoloğun gençlere yardımı, tüm sırları ortaya çıkarmak için yapılan bir "sorgulama" değil, geçiş çağında hayatta kalmalarına yardımcı olmanın bir yoludur.

Aşağıdaki belirtiler mevcutsa ergenler için psikolojik yardıma ihtiyaç vardır:

1. Depresyon. Depresyon belirtileri şunlardır:
   • depresyon;
   • sinirlilik;
   • izolasyon.
2. Kendine zarar veren davranış - sigara ve alkol bağımlılığı.
3. Sorunlu davranış - kabalık, saldırganlığın sık görülen belirtileri, ruh hali değişimleri.
4. Ebeveynlerle sık sık çatışmalar.
5. Akranlarla sosyalleşmenin zorlukları - sınıf arkadaşlarının zorbalığı, arkadaş eksikliği, toplum tarafından reddedilme.

Ergenlere zamanında yardım sağlanmazsa, sonuç felaket olacaktır. Kendine zarar verebilir (kendine zarar verme), intihara kalkışabilir, yeme bozukluğu geliştirebilir.

Psikolog nasıl seçilir?

Ergenlere psikolojik yardım yalnızca nitelikli bir uzman tarafından sağlanabilir. Ergenler için eğitimli bir psikoloğun belirtileri şunlardır:

• tamamlanan ileri düzey eğitim kurslarının sayısı;
• gençlerle çalışma deneyimi;
• tanıdık ebeveynlerin görüşleri;
• İnternetteki olumlu yorumlar;
• Çocuğun deneyimlerini ortaya çıkarmasına yardımcı olabilecek nitelikler - psikoloğun cinsiyeti, yaşı, danışanlara yaklaşımı.

Uygun bir ergen psikoloğu, özel web sitelerinde veya sosyal ağlarda bulunabilir. Bir sosyal ağda bir psikoloğun sayfasını bulursanız, onunla doğrudan iletişime geçebilir ve sorular sorabilirsiniz. Örneğin, bir psikolog-hipnologla

Ergenlik çelişkilerle doludur. Çoğunlukla bu geçiş döneminde ebeveyn ile çocuk arasındaki bağlantı kaybolur ve "babalar ve çocuklar" arasındaki ebedi çatışma kaynama noktasına ulaşır. Yetişkinler ve çocuklar arasında yetersizlik artıyor, yabancılaşma ortaya çıkıyor ... Gençler kendilerini yalnız hissediyor, yetişkinler yanlış anlaşılma ve hatta sinirlenmeyle çocukların depresif ruh halini algılıyor ve çoğu zaman yalnızca bir psikolog ailenin uyumu yeniden kazanmasına yardımcı olabilir. "Ben bir Ebeveynim" psikolog Elena Shalashugina ile görüştü ve gençlerin ve ebeveynlerinin ona en sık hangi soruları sorduğunu öğrendi.

"Asıl mesele devekuşunun pozisyonunu almamak!"

- Elena, ergenlik kaç yaşında başlıyor?

Ergenlik dönemi 11-12 yaşlarında başlar (bunlar daha genç ergenlerdir) ve 16-17 yaşında (daha büyük ergenler) sona erer.

- Bu dönemde size danışmak için kim daha sık geliyor - ebeveynler mi yoksa gençler mi?

Kural olarak, ebeveynler bu yaştaki çocuklarını danışmanlığa getirir ve gençlerin büyük çoğunluğu yardıma ihtiyaçları olduğu konusunda hemfikirdir. Ancak kendi inisiyatifleriyle psikoloğa başvuranlar da var. Ebeveynler elbette bunun farkındalar ve umursamıyorlar, ancak yine de bir uzmanla kişisel bir toplantıyı tam istihdam yoluyla "reddediyorlar".

- Hem çocukların hem de yetişkinlerin birlikte geldiği ana soru gruplarını ayırmak mümkün mü?

İki büyük grubu seçerdim. Birinci grup, çeşitli olayların tezahürleriyle ilgili her şeydir. nevrotik bozukluklar(tırnak ısırılması, yetersiz uyku, kaygı vb.) ve "patlayıcı bir karışım" nörolojik ve psikolojik özelliklerçocuk. Bunlar baş ağrıları, şiddetli yorgunluk ve zayıf akademik performanstır. Bu gruba psikotiklere yakın eyaletleri de dahil ederim. Bu durumlarda bir psikiyatristin yardımı kaçınılmazdır.

- Bir ruhsal bozukluğun belirtilerini tanımlamak mümkün mü? Ebeveynler neyin zihinsel bir bozukluğun belirtisi olduğunu, neyin basitçe zamanla geçecek davranışsal bir ruh haline atfedilebileceğini nasıl anlayabilir?

Dürüst olmak gerekirse, ebeveynlerin, çocuklarının zihinsel durumuna ilişkin herhangi bir teşhisi bağımsız olarak yürütmesinden yana değilim. Bunun nedeni, norm ve patoloji arasındaki sınırların - özellikle ergenliğin belirli fizyolojik nüansları nedeniyle ergenlik döneminde - aşırı derecede bulanık olmasıdır. Ve örneğin, var olmayan bir arkadaşın (kız arkadaşının) varlığı gibi bir semptom, hem zihinsel olarak sağlıklı bir çocukta hem de ortaya çıkan psikopatolojiye sahip bir çocukta mevcut olabilir, bu nedenle, ebeveynler psikolojik ve zihinsel durumdan endişe duyuyorsa yavrularının önce bunu bir psikoloğa göstermesi daha iyidir ve o, gerekirse onu zaten bir nöropsikiyatriste veya psikiyatriste yönlendirecektir.

Bununla birlikte, bir çocuk geri çekilmeye başladığında, akranlarıyla (yani akranlarıyla, çünkü gençlerin ebeveynlerle iletişimden kaçınması oldukça normal olduğundan) iletişimden kaçınmak için, otomatik agresif davranışlar sergilemek için - örneğin saçlarını yolmak için - bu Bir psikoterapiste gitmek için acele etmeye değer.

Bu tür müşterilerin ebeveynleri, ne yazık ki, genç deneyimlerini onlarla paylaşmadığı için, istişareler sırasında çocuklarının iç dünyası hakkında söyleyecek çok az şeyi vardır. Neden? Çünkü bu korkutucu. Dahası, çoğu zaman ebeveynlerin kendileri, çocuğun duygularını ve deneyimlerini haksız yere değersizleştirerek (“Peki, sen nesin, küçük bir çocuk gibi!”, “Yine davulcularınla ​​mı konuşuyorsun?” Vb.) ona bir şekilde olduğu konusunda ilham veriyor. öyle değil. Sonuç olarak, bir genç için içsel olağandışı belirtiler çok korkutucu olabilir: "Birden beni akıl hastanesine mi koyacaklar?" Ve çocuklarında bir sorun olduğunu gören ebeveynlerin ona nasıl yardım edecekleri hakkında hiçbir fikirleri yok.

- Ebeveynler nasıl davranmalı?

Önemli olan, hoş olmayan bir gerçeği inkar ederek bir devekuşunun pozisyonunu almamaktır. “Boş görmediğimizden” sorunların ortadan kalkmadığını anlıyorsunuz. Bu gibi durumlarda ebeveynlerin kendilerinin psikolojik destek alması ve ancak o zaman çocuğa ortak çabalarla yardım etmesi gerekir. Herhangi bir akıl hastalığının başlangıcı ergenlik döneminde ortaya çıkarsa, bununla baş etmenin oldukça mümkün olduğu ve kişiliğin daha da gelişmesinin patolojiler olmadan gerçekleşeceği unutulmamalıdır.

“Ergenliğin görevi ebeveynlerden ayrılmaktır”

- Aşağıdaki ergenlik soru grubunu nasıl karakterize edebilirsiniz?

İkinci grup ise ebeveyn-çocuk ilişkisi ve burada da her şey çok zor. Ve eğer birinci grupta çocuğun davranışının özellikleri kalıtım faktöründen kaynaklanıyor olabilirse (ruhsal bozukluğu olan akrabalar varsa), o zaman ikinci grubun sorunları aile içi etkileşimle ilişkilidir.

Ek olarak ergenlik döneminde, okul öncesi çocukluğun çözülmemiş tüm sorunları kendilerini hatırlatır ve sonuçta ergenliğin kendi görevi vardır - kişinin dünyadaki yerini aktif olarak aramak için ebeveynlerden ayrılmak. Ergenin kendi sağlığı alanı da dahil olmak üzere herhangi bir alanda bağımsız olarak attığı adımların sorumluluğunu gerçekten hissetmesi için ayrılık gereklidir. Öte yandan ebeveynler, çocuklarının büyümesine her zaman hazır olmaktan çok uzaktır ve işte o zaman, çocuğun isteği boykot etmesinden evden ayrılmaya kadar çatışmalar başlar.

- Bu tür eylemler ebeveynlere nasıl algılanmalıdır? Sonuçta, kabalık ve inkar, bu yaştaki ergenlerin gerçekten karakteristik özelliğidir.

Bunu, eski ebeveyn-çocuk ilişkileri sistemini, çocuğun ebeveyn için bir asttan çok bir ortak, bir arkadaş haline geldiği yeni bir sisteme değiştirme sinyali olarak alın. Ebeveynlerin otoritesi hızla azalıyor ve "Çünkü öyle dedim ..." gibi ifadeler yalnızca ergende saldırganlığı ve protesto ilişkilerini kışkırtıyor. Aynı zamanda gencin yaşam deneyimi, etkili iletişim deneyimi, çatışmalardan yapıcı bir çıkış yolu (ancak birçok hayati bilgi gibi) yoktur. Böylece sabırla, bilgiyle donanmış ve çocuğun hormonlara ve "asi ruha" rağmen onları daha az sevmediğini hatırlayan ebeveynler, gençle birlikte 6-7 yıllık ergenlik dönemini çok fazla kayıp yaşamadan atlatabilecekler.

Bir psikoloğa yapılan itiraz örnekleri:

Bir çocuğun bu tür şikayetlerle danışmaya gelmesi, ailedeki birçok sorunun çözülmediğinin bir işaretidir ve çoğu zaman müşterilerimiz boşanmış ebeveynlerin çocuklarıdır.

Tam ailelerde de sorunlar vardır, ancak bunlar orada daha hızlı çözülür, çünkü orada çocuğun güvenebileceği bir temel vardır, dünyanın güvenli bir yer olduğuna dair bir anlayış vardır, çünkü ebeveynler birbirlerine sevgi ve saygı gösterirler. ve çocuk için.

Ve eğer bu temel yoksa, bu, çocuğun ebeveynlerden en az birinin ihanetini yaşadığı anlamına gelir. Boşanamazsın demek istemiyorum. "Mutluluk" formülü, "çocuklar için yaşa ve dayan" formülü hiç işe yaramıyor. Ancak! Boşanma usulüne uygun yapılmalıdır. Evet, bir erkek ve bir kadın artık karı-koca olarak birlikte yaşayamaz, ancak ömür boyu çocuklarının ebeveyni olarak kalacaklarını unutmamalıdırlar. Ve çocuklu bir baba ya da çocuklu bir anne değil, karı koca boşanır. Bu nedenle, çocuğun yanında kalan ebeveyn durumu tırmandırmaya ve ayrılan ebeveyni kötülemeye başlarsa, bu çocuk için çok travmatik olur çünkü hem annesini hem de babasını hâlâ seviyor. Ebeveynlerden birinin çekişmesi, kişilerarası etkileşimde büyük zorluklar da dahil olmak üzere, çocuğun kişiliğinin karmaşık ihlallerine yol açar.

Ancak ebeveynler buzdağının yalnızca görünen kısmını görüyor ve "Hiçbir şey istemiyor ve hiçbir şeyi arzulamıyor" sonucuna varıyorlar.

"Düşündüğümüzden çok daha fazlasını biliyorlar!"

Öncelikle öncelikleri belirlemeyi öğrenin ve bir gençle iletişim kurmak için zaman bulun. Hem baba hem de anne günde 20 saat çalışırsa, o zaman en güzel gün değil, dairede tamamen yabancı birini bulacaklar - hakkında hiçbir şey bilmedikleri ve kiminle arkadaş olduğunu, ne yaptığını anlamadıkları kendi çocukları. düşkündür, uyuşturucu kullanmaz.

İkincisi, çocuğunuzu sürekli izleyin, çünkü tüm ebeveynlik sistemleri eşit derecede yararlı değildir: birinin katılığa ihtiyacı vardır, ancak bu birini korkutabilir.

Üçüncüsü çocuğa vurmayın. Fiziksel ceza, çocuğun yararlı bir şey öğrenmesine katkıda bulunmaz. Ancak ebeveyne yönelik saldırganlık inanılmaz bir hızla birikecektir çünkü fiziksel ceza her zaman aşağılamadır. Ve aşağılayıcı, yüksek düşünceye yatırım yapılamaz.

- Nihayet sizinle geçirdiğimiz zamanın karakteristik özelliği olan, daha önce bir psikoloğa yöneltilmemiş bir grup sorunu ayırmak mümkün mü?

Tabii ki, bu İnternet. Artık ebeveynler, çoğu durumda, bir çocuğun yaşadığı sorunları tam olarak İnternet iletişimine "zorluyor", ancak ben bu konuda kategorik bir pozisyon almayacağım. Gerçek şu ki, ergenlik döneminde kişilik gelişimi için “besleyici ortam” (şu anda orta ve yaşlı ergenlerden bahsediyoruz) kişilerarası iletişimdir. Ve herhangi bir nedenle "canlı" iletişim kurmak mümkün değilse, o zaman doğal olarak genç internette "takılır". Ergenlikte sosyal ağlarda iletişimin yasaklanması anlamsızdır. Ancak evde arkadaşlarla iletişim kurmak için uygun bir ortamın yaratılması, bir gencin hobilerine samimi ilgi, onun fikrine saygılı bir tutum, İnternet'i çok hızlı bir şekilde onuncu sıraya taşıyacaktır. Ancak bir gencin kontrolü, yazışmalarının "yasadışı" okunması, er ya da geç ebeveyn ile çocuk arasındaki güvenin kaybolmasına yol açacak ve tüm bunlar her ikisi için de üzücü sonuçlara dönüşebilir.

- Yine de gençler - kim bunlar? Ve gençlik dönemini nasıl karakterize edebiliriz?

Düşündüğümüzden çok daha fazlasını biliyorlar! Bir genç artık çocuk değildir ancak henüz yetişkin de değildir. Kendisini bulmasına yardım ederek, kendi "Kutsal Kase"sini arayışına onunla birlikte katılarak, gerçekten benzeri görülmemiş bir başkalaşıma tanık olursunuz. Ve her ikisi için de bu zor dönemde ebeveynler çocuklarına karşı ne kadar duyarlı ve özenli olurlarsa, yeni nesil de o kadar uyumlu ve insancıl olacaktır.

Röportaj yapıldı Vlada Vorona

Büyüleyici, itaatkar bir çocuk hangi noktada çekilmez bir ergene dönüşür? Çalışmak istemiyor, sürekli yalan söylüyor ve isyan ediyorsa ne yapmalı? Bir ergen psikoloğuna danışmak sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Tüm ebeveynler çocukları için sadece en iyisini ister, onlara yardımcı olmak için ellerinden geleni yaparlar. Ancak hormonal ayarlama sırasında genç kontrol edilemez hale gelebilir.

Güvenmiyor, tüm dünyanın kendisine karşı olduğuna inanıyor, acı çekiyor. Ve ebeveynler onun onarılamaz aptallıklar yapmayacağından endişeleniyorlar. Bu yüzden genç bir psikologla iletişime geçmenin zamanı geldi çünkü sorun bir günde çözülemez.

Çalışma ve ebeveynler - gencin kendisinin görüşü

Monotonluk, sıkılmış öğretmenler ve sınıf arkadaşları, ahlak dersi vermek - bu dayanılmaz bir günlük işkencedir. Her gün aynı şey devam ediyor. Yıllarca! Ve en kötüsü, tüm bunların anlamsız olmasıdır, çünkü pratikte okul konularına ilişkin bilgiye gerçek hayatta ihtiyaç duyulmadığı, başarıyı ve kariyeri hiçbir şekilde etkilemediği ortaya çıkıyor. Son zil çalacak - ve... Sırada ne var?

Gençin kendisi de durumu bu şekilde görüyor. Ona öyle geliyor ki hayatın hiçbir anlamı yok, sadece günlük rutin işkence var. Varoluşun amacı, eylemlerin anlamı hakkındaki en önemli soruları kimse yanıtlamıyor. Bitmeyen yasaklar beni deli ediyor. Yetişkinler neden onun için gerçekten ilginç olan her şeyi kınıyor: eğlence, yeni arkadaşlar, kıyafetler? Onların katılaşmış ruhlarına nasıl ulaşıp bunun artık mümkün olmadığını nasıl anlatabiliriz?

Cevaplar verebilir. İçten içe konuşacak kimsenin olmadığı bir dönemde, huzursuz bir genç adamın veya genç kızın ruhunda gerçekte neler olup bittiğini ancak bir uzman anlayabilir. Çoğu durumda, çocuklara ve ergenlere yönelik psikolojik yardım, onları intihar etmekten alıkoyarak kelimenin tam anlamıyla hayat kurtarır.

Ebeveynler: Çocuklarla çatışmaların nedenleri hakkında

Çoğu zaman yetişkinlere, hormonal değişikliklerin bir gencin ruh halini etkileyen basit fizyolojik süreçler olduğu görülmektedir. Ancak mesele sadece ruh hali değil, olgunlaşan bir insanın düşünceleri de değişiyor. Ciddi bir kriz veya keder yaşayan yetişkinlerden bile daha fazlasına ihtiyaç vardı.

Dünün çocuğu, aptalca, anlamsız ve gereksiz olduğunu düşündüğü şeyleri yapması gereken genç bir adam olur. Size öyle geliyor ki hemen eğlenmeyi bırakıp işe koyulmalı. Peki tam olarak ne?

Genellikle ebeveynler bir gencin kendisi için ilginç olan şeyler yerine aşağıdakileri yapması konusunda ısrar eder:

• Derslerle meşgul. Bu eğlencenin kabul edilemez bir alternatifi! Çocuk yıllarca ödev yaptı ve yaptığı işin hiçbir sonucunu göremedi. Ders çalışmaktan nefret etmesine şaşmamalı.

• Gelip ev işlerine yardım etti. Bir genç odasının ne kadar kirli olduğunu umursamaz. Onun için önemli değil. Ancak ailesiyle iyi bir ilişki kurabilmek adına ev işlerine yardım edebilir.

• Hobi olarak sporu, dansı, müziği vb. seçtim. Bu yetişkinler için ilginçtir, ancak iletişimin, arkadaşlarla vakit geçirmenin, ilk sarılmaların ve öpücüklerin daha önemli olduğu gençler için ilginç değildir.

Hakikat:çocuklar ve ebeveynlerinin neyin ilginç, yararlı ve anlamlı olduğu konusunda çok farklı fikirleri vardır. Çocukların ebeveynleriyle ortak bir dil bulabilmeleri ve her iki tarafa da uygun uzlaşmalar sağlayabilmeleri için ergenlere yönelik psikolojik yardım gereklidir. Artık çocuğun fikrini göz ardı etmek mümkün olmayacak! Büyüyor ve yetişkinlerle aynı haklara sahip olmayı talep ediyor ancak henüz görevlerini yerine getirmeye hazır değil.

Ailede çıkar çatışması - ne yapmalı?

Gençlerin ebeveynlerinin de çocuklarından daha az psikolojik yardıma ihtiyaçları yoktur, çünkü durmaları, durumu kabul etmeleri ve harekete geçmeleri gerekecek:

1. Boşver. Hormonal yeniden yapılanma bir günden fazla devam eder. Sorunu anında çözemezsiniz, bu yüzden sakin olun ve uzun bir maratona hazırlanın.
2. Şımartmayın. Kendinize saygısızlık etmeyi bırakın. Kendi başınıza doğru yöntemleri bulmakta zorlanıyorsanız bir ergen psikoloğu size yardımcı olabilir.
3. İtme.Şantaj ve tehditler çocuğunuzla ilişkinizi iyileştirmeyecektir, bunlardan kaçınmaya çalışın.
4. Aşk.Çocuğunuzu sevmeye devam edin. Evet, dayanılmaz hale geldi, tartışıyorsunuz ama ona sıcaklık vermekten vazgeçmeyin. Daha fazla iletişim kurmaya çalışın, birlikte vakit geçirin, ortak ilgi alanları ve eğlence arayın.
5. Görünüşünü değiştir. Burada hem sizin hem de çocuğun bakış açısını değiştirmesine yardımcı olacak gençler için bir psikoloğa ihtiyacınız var. Sorunu ancak bu şekilde çözebilirsiniz.

Saratov'daki gençler için psikolog danışmanlıkları

Bu yüzden dramatik olmayı bırakın ve en kötüsünü bekleyin. Ergenlik isyanı, çocuğun gelecekte uyuşturucu bağımlısı, fahişe veya başka bir antisosyal unsur olacağı anlamına gelmez. Zorluklar var, kimse tartışmıyor. Ancak zamanında yardım ararsanız her şeyin üstesinden gelirsiniz.

Yaşam Sevinci merkezimizin genç psikologları sizi ve çocuğunuzu ağırlamaya hazır. Tam olarak neyin sinir bozucu ve moral bozucu olduğunu anlamanıza yardımcı olacağız, birlikte aileniz için mutluluğun tarifi olacak adım adım bir yol haritası geliştireceğiz.

Zaten bugün, huzur ve sükunetin bir an önce evinize dönmesi için. Bizi arayın, bir toplantı ayarlayalım!

Benzer gönderiler