Başkalarının düşüncelerini okumak ister misiniz? Geleceği tahmin etmeye ne dersiniz? Arkadaşlarınızın ve ailenizin size gerçekte nasıl davrandığını öğrenmeye ne dersiniz? Açıkçası büyük çoğunluk olumlu cevap verecektir. Dünyadaki insanların çok küçük bir yüzdesi basiret yeteneğine sahiptir. Bazılarına bu yetenek doğuştan verilmiştir ve birçoğu bu beceriyi bağımsız olarak geliştirmiştir. Bu hediye tam olarak nedir? Kendinizde basiret nasıl geliştirilir? Ne işe yarar ve neden gereklidir? Bu yazıda basiret olgusunu ayrıntılı olarak ele alacağız ve bu ve diğer soruları yanıtlamaya çalışacağız. Eğitim programımız size genel olarak fenomen hakkında bilgi edinme fırsatı verecek ve aynı zamanda yeteneklerinizi geliştirmeye yönelik ilk adımlarınızı yetkin ve doğru bir şekilde planlamanıza yardımcı olacaktır.

Durugörü becerisi birçok kişi için çok çekicidir. Her şeyden önce, hem daha fazla kişisel gelişim hem de iş veya işte hızlı kariyer gelişimi için muazzam fırsatlar açılıyor. Basiret öğrenmenin mümkün olup olmadığını ve bunun için neye ihtiyacınız olacağını öğreneceksiniz. Bu materyal, bu yeteneğin ne olduğunu, onu nasıl geliştireceğinizi anlamanıza yardımcı olacak ve en önemlisi, gelişim yolunda en sık yapılan hatalara karşı sizi uyaracaktır. Durugörüde ustalaşmaya giden yolun kolay olmayacağına ve kolay olamayacağına hemen bir rezervasyon yapalım. Bunlara günlük uygulamalar ve eğitim, konsantrasyon ve rahatlama egzersizleri ve çeşitli meditasyonlar dahildir. Söylenebilecek tek şey, pratiğin bazıları için daha kolay, bazıları için ise biraz daha zor olacağıdır. Her şey sizin doğuştan gelen yeteneklerinize ve sizinkilere, yani azmine bağlıdır. Sonuçta, bir konuda ustalaşmanın verimliliği açısından hiçbir şey günlük özenli çalışmanın yerini alamaz. Bu nedenle, bu muhteşem yeteneği geliştirmeye başladığınızda, hemen kendinizi kendiniz üzerinde verimli çalışmaya hazırlayın. Belki de bu muhtemelen en hoş şeydir - kendiniz üzerinde çalışmak, ilerlemenizi izlemenin günlük zevkini yaşamak. Biz de size ayrıntılı olarak anlatmaya çalışacağız: nasıl geliştirilir, nasıl öğrenilir, hangi egzersizler yapılır ve çalışmaya nereden başlanır.

Aşırı duyarlılık ne verir?

Literatürde basiret kavramının pek çok tanımı vardır; biz ona, beş ana duyunun ötesinde çevredeki gerçekliği algılamaya yönelik duyu dışı yetenek olarak kısa ve öz bir tanım vereceğiz. Zaten neden zamanınızı bir beceride ustalaşmaya adasınız ki? Basiret hediyesi nasıl açılır? Bu beceri ne yapabilir? Kısaca bu harika fenomenin potansiyelini ortaya çıkarmaya çalışalım ve basiret yeteneklerini geliştirmeye başlayan bir kişinin otomatik olarak elde ettiği bir dizi ana avantajı vurgulayalım (bir kişinin yetenekleri ne kadar güçlü olursa, çeşitli büyülü ritüelleri o kadar etkili bir şekilde gerçekleştirebilecektir) , Örneğin). Peki, ne konusunda uzmanlaşacaksınız:

  • Aşırı duyarlılık. Zamanla, daha önce bilinç tarafından kaydedilmemiş olanı fark etme konusunda muhteşem bir yetenek ortaya çıkmaya başlayacaktır. İnsan, doğa ve yaşam duygusu yepyeni bir boyuta ulaşacak.
  • İnce planların vizyonu. İnce dünyanın unsurları algıya açık hale gelir. Basiret algının gelişmesidir, bu nedenle zamanla ince dünyaların unsurları duyuların alanına düşmeye başlayacaktır.
  • İnsanların ve hayvanların aurasının vizyonu. Biyolojik varlıkların süptil bedenlerini görme yeteneği açılır. Bir durugörü, vücuttaki hastalıkları, olumsuzlukları, enerji bozulmalarını ve negatif enerji pıhtılarını kolaylıkla görebilir. Buna göre bir kişiye teşhis koymak mümkün olacaktır.
  • Kendi hayatınızda ve diğer insanlarda çeşitli olayları tahmin etmek. Tahminin kalitesi algının hassasiyetine bağlı olacaktır.
  • Gözlerin yardımı olmadan çevredeki alanı görebilme yeteneği. Bu özel bir beceridir, aşağıda anlatacağımız özel bir teknik kullanılarak ortaya çıkarılır ve eğitilir.
  • Hem zaman hem de mekan açısından çok uzak olabilecek çeşitli olayların vizyonu. Çeşitli kolluk kuvvetleri sıklıkla basiretçilerin hizmetlerine başvurur.
  • Kendi sağlığınızı güçlendirmek. Bu beceriye hakim olan herkes aynı zamanda kendi sağlığını da rahatlıkla yönetebilir. Bu, canlılığın hızla restorasyonunu, artan bağışıklığı ve hem fiziksel hem de zihinsel çeşitli streslere karşı direnci içerir. Kişi, kendi isteğiyle, belirli durumlarda gücünü ve dayanıklılığını önemli ölçüde artırabilir.
  • Entelektüel yeteneklerin geliştirilmesi. Bu, durugörüyü geliştirmek için derslerin en büyük avantajlarından biridir. Çeşitli uygulamalarla birlikte öğrencinin hafızası, dikkati ve konsantrasyonu gelişir. Bu daha sonra çalışma ve işin kalitesini büyük ölçüde etkiler. Bir kişi kafasındaki büyük miktarda bilgiyi işleyebilir hale gelir. Durugörü dersleri öğrencinin genel zekasını önemli ölçüde etkiler.

Bu, öğrencinin daha sonra alacağı her şeyin tam listesi değildir. Herhangi bir niteliğin gelişmesiyle birlikte diğer yeteneklerin de büyük ölçüde geliştiğini anlamalıyız. Aksi olamaz; dikkati mükemmel olan birinin hafızasının kötü olması veya bunun tersi gibi bir durum söz konusu değildir. Birçokları için iyi gelişmiş sezgiler...


Eğitim ilkeleri

Her antrenmanda, her antrenmanda belli kurallara uymak önemlidir. Kurallara veya ilkelere uymak, öğrenme sürecini mümkün olduğunca etkili ve verimli hale getirmenizi sağlar. Sonuçta onlar bunun için yaratıldılar. Uygulayıcı, bu ilkeleri ihmal ederek öğrenmeyi önemli ölçüde yavaşlatır ve aynı zamanda daha fazla çalışma motivasyonunu kaybeder. Artık genel olarak herhangi bir eğitimin planına, kurallarına ve ilkelerine uymanın kategorik önemi ortaya çıkıyor. Ancak bu durumda temel prensip ve kalıplardan bahsedeceğiz, hangisini bilmek ve hangisine uymak, ücretsiz olarak durugörü öğrenmek sizin için kolay ve keyifli, sadece neşe ve zevk getiren bir aktivite haline gelecektir. Dolayısıyla, uyulması basiretin hızlı gelişimini sağlayacak bir dizi yasa ve ilke:

  • Enerji kanallarınız ne kadar güçlü ve temiz olursa iş de o kadar hızlı ve iyi ilerleyecektir.
  • Uygulamada ve antrenmanda tek bir şey önemlidir: istikrar ve düzenlilik. Başarılı nihai sonucu önemli ölçüde etkileyen bu faktördür. Egzersizi tamamen yarına ertelemektense eksik yapmak daha iyidir.
  • Kötü insanları tehlikeler bekler, ama iyileri iyilik ve güvenlik bekler. Bu bir karma meselesi, ne kadar temiz olursan her şey o kadar iyi gider. Basiretin keşfi sizden iyi düşünceler ve saf düşünceler gerektirecektir. Kalbinizde ne kadar az kötülük ve nefret varsa sonuca o kadar kolay ve hızlı ulaşırsınız.
  • Mümkün olduğu kadar derine dalın. Herhangi bir öğretinin, doktrinin veya bilginin yüzeyinde bocalamanıza izin vermeyin. Konuyu mümkün olduğunca eksiksiz ve ayrıntılı bir şekilde incelemeye çalışın. Bilgi bu konuda çok önemli bir rol oynamaktadır. Olayı tek taraflı anlamak yeterli değil, çok boyutluluk da önemli. Her şeyin nasıl çalıştığını, neyin nereye gittiğini ve nasıl olduğunu iyice öğrenmeye çalışın. Bu başarının temel koşullarından biridir.
  • Tek bir şey üzerinde çalışmayın. Bu ilke, ilgili öğreti ve bilgilere de dikkat edilmesi gerektiğini ileri sürmektedir. Bu, bilincinizi herhangi bir dünya görüşü sistemi tarafından göz kamaştırmayacağınızın garantisini verecek önemli bir noktadır. Aynı zamanda, her zaman konuyla ilgili bir şeyler yapın; bu, öğretimin bütünsel resmini görmenize ve hataları veya yanlışlıkları tanımlamanıza yardımcı olacaktır. Böylece Anna Belaya (ünlü bir medyum), basiret gelişimini çeşitli enerji çalışmalarıyla birleştirdi ve bu sayede büyük başarı elde etti.
  • Doğru ye. Bu ayrı bir yazının konusu ama burada şunu söylemek gerekir ki midenize yük getirmeyen hafif yiyecekler yemeniz gerekiyor. Özellikle hayvansal kökenli ağır yiyecekleri fazla yememeli veya yememelisiniz. Sofradan tok değil aç kalkmalısınız.
  • Her zaman yeni bilgilere açık olun. Herhangi bir kavram veya doktrinin kölesi olmanıza izin vermeyin. Bu dünyada her şey görecelidir ve bu nedenle bir şeyin yüzde yüz olduğunu söylemek büyük bir hata olur. Gelişim yolunda inanç ve güven tuzağına düşmeyin. Demir bilginizi her zaman en katı teraziyle tartın. Bu kural sizi bir şeyin kesin olduğu yanılsamasından korumayacak, bilgi hatalarına karşı uyaracaktır. Basiret yeteneğini nasıl geliştireceğiniz, hızlı yazmayı öğrenmeniz veya lezzetli salatalar hazırlamanızla ilgileniyorsanız, her zaman yeni olan her şeye açık olun.
  • Mütevazı olmak. Son ama çok önemli bir kural. Beceri, beceri ve bilginiz arttıkça egonuzun kişiliğinizi ele geçirmesine izin vermeyin. Unutmayın, ne kadar öğrenirseniz öğrenin, bilgilerin çoğu sizin için hala kutsal ve anlaşılmaz bir sır olarak kalacaktır.

Bu kesinlikle uyulması gereken kuralların kapsamlı bir listesi değildir. Öğrenme yolunda, eğitimin geri kalan nüanslarına ve ilkelerine kendiniz ulaşacaksınız. Bunları şimdi açığa çıkarmak, sizi bağımsız olarak giderek daha fazla yeni bilgi ve kalıp keşfetme fırsatından mahrum bırakmak anlamına gelir.

En önemli beceri

Sezgi, telepati ve durugörü gelişiminin kolayca ve fazla zorlanmadan ilerleyebilmesi için gereken en önemli beceri nedir sizce? Sezgisel yeteneklerin gelişiminde en önemli rolü hangi beceri oynar? Ve genel olarak herhangi bir yeteneğin geliştirilmesinde? Cevap son derece basit ve özlüdür: konsantrasyon. Konsantre olma yeteneği olmadan hayatta hiçbir şey geliştiremez veya başaramazsınız. Dikkat, herhangi bir aktivitede en önemli şeydir. Durugörüde bu kritik öneme sahip bir yetenektir. Konsantrasyon gelişimi hemen hemen her öğretim sisteminde ilk sırada gelir. Eğitimin bu kısmının ne kadar önemli olduğunu derslerin başında öğreneceksiniz. Konsantre olma yeteneğinizi geliştirebildiğiniz ölçüde durugörüyü de geliştirebileceksiniz. Konsantrasyonu geliştirmenin faydaları gerçekten çok büyüktür; belki de insan faaliyeti alanında konsantre olma yeteneğinin başarı getirmediği hiçbir yer yoktur. Durugörü çalışmalarınızı bıraksanız bile, konsantre olma yeteneği hayatınızın geri kalanı boyunca yanınızda kalacaktır. Aşağıda anlatacağımız egzersizin istisnasız her gün yapılması gerektiğini hemen belirtelim. Konsantrasyon geliştirmenin en iyi yolu trataka denilen şeyi yapmaktır. Bu, çok güçlü, etkili ve yüzyıllarca test edilmiş bir araç olan konsantrasyonu geliştirmek için en iyi egzersizlerden biridir. Durugörü yeteneklerini nasıl geliştireceğinizi merak ediyorsanız, o zaman bu sizin altın egzersiziniz olacaktır.


Trataka bize Hindistan'dan gelen eski bir tantrik egzersizdir. Kısaca dikkati tek bir noktaya odaklama uygulamasıdır. Konsantre olacağınız bir nesne seçersiniz. Beyaz bir kağıt üzerine çizilmiş siyah bir nokta, masadaki herhangi bir nesne, bir şey, bir duygu, kafadaki bir görüntü, Tanrı'nın bir görüntüsü, bedenin bir parçası, bir uzayın bir parçası olabilir. ve benzeri. Herhangi bir şey olabilir, ancak başlangıçta basit bir ev eşyası seçmek en iyisidir: bir kalem, bir bardak, bir kitap, bir kalem vb. Diğer bir klasik seçenek ise beyaz bir kağıda çizilen siyah bir noktaya odaklanmak olacaktır. Birçok kişi uygulamalarına bu nesneyle başlamayı tavsiye ediyor. Konsantrasyon için bir nesne seçtikten sonra rahat bir pozisyonda oturun ve sakinleşin. İlk 5 dakikayı kendinizi sakin ve huzurlu bir duruma getirmek için harcamalısınız. Tamamen rahat olmalısın, hiçbir şey seni rahatsız etmemeli. Bundan sonra nesneye konsantre olmaya başlayın. Nesne göz hizasında ve kol uzunluğunda olmalıdır - bunlar pratik için en uygun koşullardır. Artan konsantrasyon, daha verimli olmak üzere birçok ritüeli gerçekleştirmenize olanak sağlayacaktır. Bu alıştırma için 2 kurala uymak önemlidir:

  1. Konsantre olurken göz kırpmamalısınız. Göz kırpmak tüm egzersizin etkisini kötüleştirir. Hazırlık eğitimi yapılıyorsa yanıp sönmeye izin verilir.
  2. Gözler rahatlatılmalıdır. Bu çok önemli bir nokta çünkü... Gözbebeklerindeki gerginlik tam olarak konsantre olmanıza izin vermeyecektir. Uygulama yaparken bu her zaman akılda tutulmalıdır.

En başından itibaren bir nesneye 1 dakikadan fazla göz kırpmadan bakmak zor olacaktır. Daha sonra sürekli pratikle, göz kırpmadan tefekkür süresi artacak ve artacaktır. Zamanla gözler böyle bir yüke alışmaya başlayacak ve pratik yapmak kolay olacaktır. Burada anlaşılması gereken asıl şey durugörü ve egzersizlerin aynı şeyler olduğudur. Bu nedenle bu tür yüklere hemen alışın.

Trataka'nın ikinci önemli noktası içsel imaja odaklanmaktır. Diyelim ki bir ay boyunca bir bardağa konsantre oldunuz. Şimdi ilk 10 dakika boyunca önce bardağa konsantre olmanız, ardından da düşüncelerinizdeki görüntüye odaklanmanız gerekecek. Zihinsel imgeler üzerindeki bu yoğunlaşma durugörünün çok önemli bir yönüdür. Ve tüm çabanın başarısı bu aktivitedeki başarıya bağlı olacaktır. İkinci alıştırmaya ancak ilk bölüm iyice öğrenildikten sonra yaklaşılmalıdır. Önemli olan, basiret geliştirmeye yönelik tüm egzersizlerin uzun süre konsantre olma yeteneğinize dayandığını hatırlamaktır. Bu alıştırmayı diğerlerinin en üstüne koyun; başarı sizi uzun süre bekletmeyecektir. Egzersizi her gün 20-30 dakika yapın. Gözlerinizi yormamaya ve sık sık dinlenmeye çalışın. İradeyi, hayal gücünü ve konsantrasyonu eğitmenin yanı sıra, uygulamanın sinir sistemi ve göz organları üzerinde iyileştirici etkisi vardır. Her gün pratik yapın ve zamanla bu egzersizin muhteşem sonuçlarını fark etmeye başlayacaksınız. Bu yöntemin eşsiz değeri hem sezginin gelişiminde hem de günlük yaşamda yavaş yavaş ortaya çıkacaktır.

Sezgiyi geliştiren temel egzersizler

Eğitim ve öğretim temel egzersizlerle başlamalı ve ancak daha sonra daha karmaşık ama aynı zamanda algının gelişimi için daha tehlikeli egzersizlere geçilmelidir. Durugörüyü nasıl öğreneceğinize dair herhangi bir rehber, en basit temel derslerle başlar. Her yaklaşmadan önce rahatlamanız ve iyice dinlenmeniz gerekir.

Dersler için evin sessiz ve rahat bir yeri seçilmiştir, yabancı seslerin olmaması çok arzu edilir. Egzersiz yapmadan önce midenin boş olması gerekir, eğer alkol alınmışsa 2 gün beklenmelidir. Ayrıca hastayken ders yapamazsınız.

Fotoğrafçılık egzersizi

Basiretin nasıl açılacağı ve insanların auralarının nasıl görüleceği ile ilgilenenler için çok etkili ve verimli bir egzersiz. Tanıdığınız herhangi bir arkadaşınızın fotoğrafını çekin ve ondan kişisel hayatıyla ilgili bazı ayrıntıları öğrenin. Egzersiz 1 hafta, günde 15-20 dakika egzersiz şeklinde tasarlanmıştır. Buradaki fikir, fotoğrafa konsantre olmanız ve zihinsel olarak ilginizi çeken soruları sormanızdır. Soru sorulduktan sonra 2-3 dakika kadar tamamen düşüncesiz kalarak tüm dikkatinizi gelen görüntü, kelime, düşünce ve seslere vermeniz gerekiyor. Daha sonra tekrar bir soru sorulur ve döngü tekrarlanır. Amaç, nesneye ilişkin sabit zihinsel imgelerin ortaya çıkmasını sağlamaktır. Uzun süre sonuç elde edemezseniz endişelenmeyin, bu sadece konsantrasyona ve algının iyileştirilmesine daha fazla dikkat etmeniz gerektiği anlamına gelir.

Aura izleme egzersizi

Egzersizi gerçekleştirmek için asistan olarak bir kişiye ihtiyacınız olacak. Odaya rahatça oturun, aydınlatmayı oda alacakaranlık olacak şekilde yapın. Oda tamamen karanlık olmamalı, nesnelerin ve insanların silüetleri net bir şekilde ayırt edilebilmelidir. Daha sonra tamamen rahatlayın ve kişiye odaklanmış bir bakışla, başın 10-15 cm çevresindeki herhangi bir alana bakın. Hiçbir koşulda görüşünüzü zorlamayın; bakışlarınız net, odaklanmış ama rahat olmalıdır. Hiçbir şeye bakmaya çalışmayın, tüm hisler kendiliğinden ve yavaş yavaş size gelecektir. Sadece bu alana konsantre olun ve gerilim olmadan onu düşünün. Egzersizi günde 30-40 dakika yapmanız gerekir. Aniden kendinizi yorgun hissetmeye başlarsanız antrenmanı hemen bırakmalısınız. Bu, algıların değişmeye başladığının açık bir işaretidir. Tanınmış gelişim kompleksi "Your Yoga" bu uygulamayı günde 2 kez yapmanızı önerir: sabah ve akşam.

Zarflarla egzersiz yapın

Ücretsiz durugörü testine katılmak ister misiniz? Psişik yeteneklerinizi test etmek için çok basit ve görsel bir egzersiz var. Çok renkli kağıttan 10 şerit kesin: 5 mavi ve 5 kırmızı. Her bir şeridi, farklı renkte şeritlere sahip toplam 10 zarf olacak şekilde ayrı bir zarfa yerleştirin. Rahatça bir sandalyeye oturun, rahatlayın, zarflara konsantre olun ve her zarfın içinden geçerek zarftaki şeridin ne renk olduğunu hissetmeye çalışın. Tahmin etme ama hissetmeye çalış. Buna göre ne kadar doğru cevap alırsanız basiret yeteneğiniz o kadar iyi gelişir. İlerlemenizi takip etmek için bu egzersizi düzenli olarak yapmaya çalışın. Durugörü yeteneğini ısrarla geliştirin ve yakında teste hiç ihtiyacınız kalmayacak. Güçlü bir hediye, gibi ritüelleri daha etkili bir şekilde gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır!

Vyacheslav Bronnikov'un Tekniği

Basiret mühürlü bir sır değildir. Bilim adamlarımız uzun süredir süper algı olgusunu çözmeye, ona bilimsel bir temel vermeye ve en önemlisi yöntemi bilimsel bir temele oturtmaya çalıştılar. Rus bilim adamları Vyacheslav Bronnikov ve Mark Komissarov, basiret konusunda iyi ilerleme kaydettiler. Araştırmacılar, neredeyse herkesin durugörü, duruişiti ve duruişiti becerilerinde ustalaşmasına olanak tanıyan bir metodoloji geliştirdiler. Sistematik olarak pratik yaparsanız, er ya da geç durugörüyü öğrenebilir ve iyi sonuçlar alabilirsiniz. V. Bronnikov'un görme engelli çocuklara eğitim vermek için yarattığı basiret okulu özellikle popülerdir. Okula düzenli olarak yeni gruplar alınmaktadır. Bazıları ücretsiz eğitim görüyor.

Bronnikov'un yöntemi, bir kişinin doğal yeteneklerine, onun hareketsiz potansiyeline ve rezervlerine dayanmaktadır. Gruplarında kör insanlar alternatif görüşe sahip olmak, algıyı geliştirmek ve süper konsantrasyonu geliştirmek için egzersizler yapmak üzere kendilerini eğitiyorlar. Yöntem, Taocu yoganın kutsal egzersizlerine dayanmaktadır.

İlginç bir şekilde durugörü kursları sezginin gelişimi ile sınırlı değildir. Bronnikov sistemine göre günlük eğitim sayesinde insanlar tüm vücut sistemlerinin işleyişini iyileştirir, enerji bedenlerinin durumu iyileşir, beyin fonksiyonu iyileşir ve bitkisel sistem daha sağlıklı hale gelir. Tüm eğitim kompleksi sırayla tamamlanması gereken 3 aşamadan oluşur:

  1. İlk aşamada öğrenciler otojenik eğitimin temellerini öğrenirler. Rahatlamayı ve vücutta farklı hisler uyandırmayı öğrenirler: hafiflik, ağırlık, sıcaklık, soğuk, ağırlıksızlık vb. Bu ilk ve en önemli egzersiz setidir, çünkü... daha karmaşık ve tehlikeli durugörü eğitimi yürütürken güvenliğin temelini oluşturur.
  2. İkinci aşama iç görüşün gelişmesidir. Öğrenci kafasında beyaz bir ekran oluşturmayı ve bunun üzerinde çeşitli düşünceleri, görüntüleri, dokunsal ve tat duyularını yeniden üretmeyi öğrenir. Önemli olan öğrencinin kendisini bu hallere derinlemesine kaptırmayı öğrenmesidir. “Kapalı gözler” tekniği hemen uygulanır. Bu aşamada durugörü egzersizleri daha derinlemesinedir.
  3. Üçüncü aşamada “doğrudan görme” öğretilir. Öğrencinin gözleri tamamen kapalıdır ve gözlerini kullanmadan çevredeki dünyadaki nesneleri tanımayı öğrenir. Yani Bronnikov'a göre dürtüler, görme organlarını atlayarak doğrudan beyne geliyor. Burada öğrenciler alışılmış dünya algılarını tamamen yeniden düşünürler ve gerçeklikle iletişim kurmanın yeni yollarını öğrenirler. Bu aşamada başarı büyük ölçüde öğrencinin gerçekliğe karşı tutumunu yeniden yapılandırma becerisine ve tamamen farklı bir algı doğasının varlığına inanmasına bağlıdır. Dikkat çeken nokta ise bu aşamanın çocuklar için yetişkinlere göre çok daha kolay olmasıdır.

Bu teknik, Rusya Bilimler Akademisi İnsan Beyni Enstitüsü'nde Natalya Bekhtereva tarafından başarıyla test edildi. Metodoloji ve egzersiz seti, beyin gelişimine adanmış bir konferansta bilim adamları tarafından büyük övgüyle karşılandı.

Sonuç olarak, insan yeteneklerini geliştirmeye yönelik herhangi bir tekniğin başarısının öncelikle öğrencinin azmine, inancına ve arzusuna bağlı olacağını hatırlatmak isterim. Hiçbir etkili teknik düzenli ve ısrarlı çalışmanın yerini alamaz. Ayrıca ünlü “The Foresighter” belgeselinin video tartışmasına da bakın:

Faydalı ipuçları

Medyum olun (veya öngörü yeteneğinizi geliştirecek kadar sezginizi geliştirin) – sandığınız kadar zor bir iş değil. Üstelik bu, kendinizi tanımanızı ve dünyayla uyum içinde yaşamayı öğrenmenizi sağlayacak ilginç bir süreçtir.

Ancak, her yeni işte olduğu gibi, basiret geliştirmek sizden biraz çaba, eğitim için zaman ve tabii ki uygun sabır gerektirecektir. Bu basit kurallara uyarsanız, daha önce hayal bile edemeyeceğiniz yeni fırsatları çok geçmeden keşfedeceksiniz.

Basiret yeteneği nasıl geliştirilir: beş etkili egzersiz

Psişik yeteneklerinizi yükseltin!

“Psişik kaslarınızı” geliştirmek, beden eğitimine oldukça benzeyen bir süreçtir. Düzenli antrenmanla, örneğin karın kaslarınızı şişirmekten daha hızlı sonuçlara ulaşacaksınız. Unutmayın: hiçbir koşulda pes etme derslerin ilk haftalarında ve sonra başarılı olacaksınız.

Bu konuda en zor şey ilk adımı atıp sonrasında antrenmanlarda düzenliliği sağlamaktır. Genellikle yeni başlayanlar için En zor şey konsantre olmayı öğrenmektir. Bu zorluklarla yüzleşmeye hazır mısın? O halde haydi başlayalım!


Birinci Uygulama: Görselleştirme Yeteneğinizi Geliştirin

Tüm durugörü sahipleri en güçlü görselleştirme yeteneğine sahiptir. Buna dayanarak, zaman ayırmaya değer mükemmel bir görselleştirici olun. Ve bu yeteneği kendinizde ne kadar sıklıkla geliştirirseniz, onu geliştirmeniz o kadar kolay olacaktır.

Unutmayın: Durugörülülerin gördüklerini söylediklerinde, onların içsel görüşleriyle “gördüklerini” kastediyorlar! Kesinlikle kesin olmak gerekirse, bu üçüncü gözle ilgili– kaşlarınızın hemen üstünde, kaşların arasında yer alan çakra.

Başka bir deyişle, mecazi anlamda konuşursak, görüntüleri, resimleri ve sembolleri kafanızda görmeyi öğrenirsiniz. Bilgi almak ve ancak o zaman görüntüleri görmek mümkündürçakranız yani üçüncü gözünüz açık olduğunda. Bu nedenle bu çakranın açılmasına yardımcı olan görselleştirmeleri düzenli olarak uygulamak son derece önemlidir.


Görselleştirme yeteneği nasıl düzgün bir şekilde geliştirilir?

Her gün birkaç dakikalığına çeşitli görüntüleri, resimleri ve sahneleri görselleştirmeniz gerekir. zihnin gözü. Bu, durugörüyü geliştirmenin çok etkili, eğlenceli ve hatta rahatlatıcı bir yoludur.

Örneğin, bir konser sırasında en sevdiğiniz sanatçıyla birlikte sahnede şarkı söylediğinizi hayal edin. Veya mobilyaları düzenlediğinizi hayal edin hayallerinin evinde Pasifik Okyanusu kıyısında.

Daha çok rüyalara mı benziyor? Kesinlikle. Bu tür sahnelerle görselleştirmeyi öğrenmeye başlamalısınız çünkü bunları hayal etmeniz daha keyifli ve kolay olacaktır. Rüyalarınızı düzenli olarak görselleştirmek ve diğer planlarla, üçüncü gözün açılmasına katkıda bulunarak basiret yeteneklerinin geliştirilmesine yardımcı olacaksınız. Bu konuda sorun mu yaşıyorsunuz? Basit şeylerle başlayın.


Sayıları ve parlak renkleri görselleştirin

Gözlerini kapat. Önünüzdeki “1” rakamını olabildiğince net ve belirgin bir şekilde hayal edin, onu ellerinizle “görün”. zihnimin gözünde. Bu sayının görüntüsünü on saniye boyunca tutmaya çalışın, sabit ve net hale getirin ve ardından "2", "3" vb. Sayılara geçin - "10"a kadar.

Yine hayal edemiyor musun? Bir fırça ve birkaç parlak renk alın ve ardından kağıda büyük, kalın bir “1” rakamı çizin. Hayal gücünüzü geri tutmayın yaratıcı ol.Üniteyi parlak sarıya boyayın ve ardından parlak kırmızı çizgiler veya mavi noktalar uygulayın.

Daha sonra yaratıcılığınızın ürününe yakından bakın. 30 saniye kadar bir süre yeterlidir. Sonra tekrar gözlerini kapat ve sayı görselleştirme egzersizini tekrar tekrarlayın. Bu yaklaşım zihin gözünüzün görselleştirmeye başlamasına yardımcı olacaktır. Güzel çiçekler ve parlak renkli nesneler hayal ederek başlamak da faydalıdır.


Evde psişik yeteneklerin geliştirilmesi

İkinci Uygulama: Durugörü Oyunlarını Oynayın

Çocukken insan hafızasını geliştirmeye yönelik oyunlar oynadınız mı? Cevabınız evet ise işiniz çok daha kolay olacaktır. Değilse - hafızan üzerinde çalışmalısın. Hafızanızı eğitmenin en kolay yolu oyun şeklindedir - kaç yaşında olursanız olun.

Gerçek şu ki, bu eğitimlerin bir kısmı resimlerle çalışmaktır. Bu tür çalışmalarda önemli bir nokta, ilgili resmi iç vizyonunuzla "görme" arzunuzdur. Sadece tahmin etmeye çalışmayın: Sonuçta çalışmalarınızın amacı “net görüş” geliştirmektir. Peki nedir bu oyunlar?

Durugörüyü geliştirmek için ilk oyun

İki özdeş kart destesini alın. Her desteden sekiz özdeş parça seçin (bu yeni başlayanlar için): örneğin, her renkten altı ila sekiz arası. Her iki desteden seçilen kartları birlikte karıştırın. Daha sonra bunları yüzleri aşağı bakacak şekilde dört sıra halinde düzgünce düzenleyin.


Eşleşmeleri bulmaya çalışarak kartları çevirin (yani iki maça altılısı, iki sinek yedilisi, iki kupa altılısı vb. bulun). Başlamak aynı anda en fazla iki kart çevirin. Eşleşen resimleri bulup bulmadığınıza bakılmaksızın kartlar ters çevrilir.

Göreviniz sadece hatırlamak değil, aynı takım ve değerdeki kartların nerede olduğunu iç gözünüzle "görmeye" çalışmaktır. 16 kart yeterli olmadığında, her iki desteden ek kartlar ekleyin sayıları giderek artıyor. Ayrıca çocuk oyunu Hafızasından bir dizi resim veya benzerlerini yinelenen kartlarla kullanabilirsiniz.

Durugörüyü geliştirmek için ikinci oyun

İşte "altıncı hissinizi" geliştirmenize mükemmel bir şekilde yardımcı olacak başka bir ilginç oyun. Arkadaşınızdan on nesneyi tamamen rastgele bir sırayla masaya koymasını ve odadan çıkmasını veya arkasını dönmesini isteyin.


Daha sonra odaya girin (ya da arkanızı dönün) ve on ila yirmi saniye boyunca masaya dikkatlice bakın. Gözlerinizi kapatın ve kullanmayı deneyin zihnin gözü, gördüğünüz nesnelerin her birini hayal edin. Sadece hatırlamakla kalmayın, her nesneyi, yerini, boyutunu, rengini “görün”.

Gün içerisinde basiret yetenekleri nasıl geliştirilir?

Mümkün olduğu kadar çok ayrıntıyı hatırlayarak her bir öğeyi açıklayın. Sonra gözlerinizi açın, masaya tekrar bakın ve görevi nasıl tamamladığınızı kontrol edin. Bu oyun, diğer şeylerin yanı sıra sizi görselleştirme pratiği yapmaya zorluyor ve bu da şüphesiz bu konuda ustalaşmanıza yardımcı olacak.

Aynı egzersizi kendiniz de yapabilirsiniz. Örneğin parkta bir bankta oturuyorsanız, yeni bir odadaysanız veya bir kafede kahve içiyorsanız, etrafınızda olup bitenlere dikkat edinŞu anda. Daha sonra gözlerinizi kapatın ve mümkün olduğunca çok ayrıntıyı hatırlayarak az önce gördüklerinizi görselleştirmeye çalışın.


Durugörüyü geliştirmek için üçüncü oyun

Bu, gelecekteki bir durugörü uzmanının yeteneklerini geliştirmesi için son derece ilginç ve son derece yararlı bir yoldur. Ancak bunun için Zener kartlarına ihtiyacınız olacak. Bir kart destesinden (veya daha doğrusu kartlardan) bahsediyoruz, tekrarlanan beş desenden oluşan. Tasarımlar basit; bir kare, bir yıldız, bir haç, bir daire ve üç dalgalı çizgi. Bu tür kartları bir yazıcıda yazdırabilirsiniz.

Bu oyun için bir ortağa ihtiyacınız olacak - bu olmadan hiçbir yolu yok. Bu, arkadaşınız, yakın bir akrabanız veya bu tür deneylerle ilgilenen, başıboş dolaşan bir tanıdığınız olabilir.

Asıl görev, şu veya bu çizime bakmak, onu görselleştirmek ve ardından onunla ilgili düşünceleri muhatabınıza göndermeye çalışmaktır. Partnerin görevi titreşimlerini hisset ve resmi tahmin et. Bu işlemi ters sırayla da yapmalısınız: daha sonra arkadaşınız size sinyaller gönderir ve siz de onları yakalamaya çalışırsınız.


Üçüncü Uygulama: Üçüncü Gözü Açmak İçin Kristal Kullanmak

Bu alıştırma için herhangi bir hediyelik eşya dükkanından satın alınabilecek sıradan bir şeffaf kuvars kristaline sahip olmanız gerekir. Antik çağlardan beri kristal düşünülmüştür. duyu dışı algının özelliği ve ezoterizm, çünkü bu katı bedenin farklı enerji türlerini biriktirme ve bunları dönüştürme konusunda eşsiz bir yeteneği vardır.

Kristal egzersizi üçüncü gözünüzü açmanın harika bir yoludur. Bir kristalin yardımıyla basiret geliştirme uygulaması, kristalin neredeyse her zaman yanınızda olması gerektiğidir. enerjinizi biriktirmek(örneğin meditasyon anlarında) ve sonra gerekli anda size onun dönüştürülmüş kısmını verin.

Rahatlama yeteneği psişik yetenekleri geliştirmenin anahtarıdır

"Meditasyon" kelimesinin sizi korkutmasına izin vermeyin. Tabii ki, bu uygulamada ustalaşmak size psişik yeteneklerin geliştirilmesinde yadsınamaz avantajlar sağlar. Bu yüzden meditasyonda ustalaşmak durugörü gelişimi için gerekli egzersizler listesine ayrı ve önemli bir madde olarak dahil edilmiştir. Ancak daha sonra bunun hakkında daha fazla bilgi vereceğiz.


İlk aşamada (en azından kristalin enerjisiyle etkileşim aşamasında) kalmanın yeterli olduğunu anlamak önemlidir. sessiz ve huzurlu bir ortamda, bedeni gevşeterek en azından bir dereceye kadar içsel konsantrasyon ve konsantrasyon elde etmeye çalışın. Ve kristal bu konuda size yardımcı olacaktır.

Kristalinizi her zaman elinizin altında bulundurun

Sığ meditasyon veya rahatlama anlarında kristalinizin gözlerinizin önünde olmasına izin verin. Yatmadan önce, kristali başınıza yerleştirmek veya bir süre ona bakmak, yabancı düşüncelerden kurtulmaya çalışmak da mantıklıdır.

Kristalinizi cebinizde taşımanızda fayda var. Varlığını elinizle hissederek hedefinizi sürekli hatırlayacaksınız - basiret yeteneklerinin geliştirilmesi. Hissedin, onu tılsımınız yapın; bu, gelecekte gereksiz düşünceler ve işe yaramaz bilgiler biçimindeki yabancı "gürültüyü" ortadan kaldırmanıza yardımcı olacaktır.


Doğaüstü yetenekler nasıl geliştirilir

Dördüncü Uygulama: Bir Rüya Günlüğü Tutun

Psişik yetenekleri olan insanlar genellikle derin anlamlarla dolu çok canlı, akılda kalıcı rüyalar görürler. Ancak geri bildirim de var: hayallerinle çalışmak- Bu, basiret yeteneklerini geliştirmenin mükemmel bir yoludur. Üstelik bu oldukça keyifli ve yorulmak bilmeyen bir aktivite.

Rüyalar işimiz için neden bu kadar önemli? Çünkü rüyalarımız aracılığıyla çeşitli kişilerle iletişim kurarız. doğaüstü varlıklar Onlara inansanız da inanmasanız da. Belki bunlar melekler, ölen sevdiklerimizin ruhları ve bizim için anlaşılması zor olan diğer maddi olmayan maddelerdir.

Sonuçta uyuduğumuzda zihnimizin bilinçli kısmı dinlenir. Ama tam tersine bilinçaltımız harekete geçiyor. manevi dünyalarda seyahat etmek uyanık durumda varlığını görmezden geldiğimiz veya basitçe inkar ettiğimiz.


Rüya günlüğü başka ne işe yarar?

Uyuyarak geçirdiğimiz zamanlar bilinçaltımızın kendini ifade etmesi için harika bir fırsattır; tuhaf bir şey yap astral seyahat, astral varlıklarla iletişime geçin. Fiziksel bedenimiz dinlenirken ruhsal doğamız başka ne yapabilir?

Bu nedenle rüya günlüğünüzü her zaman başucunuzun yanında tutun, böylece unutulmaz görseller yazın uyanır uyanmaz. Bir süre sonra hayallerinizden en önemli şeyleri kapmayı öğreneceksiniz; Bir günlüğe yazarak çeşitli işaretler ve hatta semboller bulabilirsiniz.

Bazı durugörü sahipleri, bu uygulama sayesinde geçmiş yaşamlarındaki olayları kaydedebildiklerini iddia ediyorlar! Reenkarnasyona inanmayabilirsiniz ama buna hiç şüphe yok inanılmaz şeylerle karşılaşacaksınız daha önce göz ardı edilen (veya basitçe unutulan).


Rüya günlüğü tutmak başka bir açıdan da faydalıdır: Notlarınız, takip etmenizi sağlayacak bir nevi kriter haline gelecektir. basiret yetenekleriniz nasıl gelişir. Katılıyorum, size bu konudaki kendi ilerlemenizi izleme fırsatı veren motivasyondan daha iyi bir motivasyon yoktur.

Yatmadan önce soru sormayı öğrenin

Hayallerinizin inanılmaz bir kombinasyondan daha fazlası olduğunu hissettiğinizde gerçek olaylar ve fanteziler(sıkıcı uzmanların sıklıkla rüyalar hakkında konuştuğu gibi), rüyalarla çalışmanın bir sonraki aşamasına geçin.

Şimdi, yatmadan önce belirli bir görüntüye (bir arkadaşınızın, sevdiğiniz birinin, koruyucu meleğinizin) uyum sağlamaya çalışın. zihinsel olarak ona ilginizi çeken bir soru sormak. İstediğiniz kişiyi rüyanızda hemen göremeyebilirsiniz, hatta sorunuzun cevabını alamayabilirsiniz.


Ancak rüyalarla bu şekilde çalışma pratiği bilinçaltınız ve ruhsal benliğiniz için son derece faydalıdır. Sadece hazır olduğunu göster gerekli bilgiyi al, açıklığınızı gösterin. Cevap açık bir şekilde gelmeyebilir, bu nedenle daha sonra analiz etmek için rüyanızı rüya günlüğünüze kaydettiğinizden emin olun.

Nasıl psişik olunur?

Beşinci Uygulama: Meditasyon yapın

En önemli uygulamalardan birinin (ve ustalaşması en zor olanın) zamanı geldi. Ancak önceki dört alıştırmayla başa çıkarsanız, o zaman meditasyon sanatını öğrenin. Üstelik durugörü yeteneğini geliştirmek isteyen bir kişi olarak bu sizin için son derece önemlidir.

Peki meditasyon neden bu kadar önemli? Önemli olan şu ki, bu uygulama zihninizi gereksiz süslerden temizlemenize olanak tanıyacaktır; o iç titreşimleri güçlendirecek, bu size evrenimizin ince ruhsal enerjilerini hissetme fırsatı verecek; size maddi dünyanın sınırlarının ötesini görmeyi öğretecek.


Meditasyon üçüncü gözünüzü açmanıza yardımcı olacaktır.

Meditasyon, görselleştirme gibi üçüncü gözünüzü açabilir. Prensip olarak herhangi bir meditasyon uygulaması iç görüşünüzü keskinleştirin. Uzun süreli eğitim gerektiren özel bir zihinsel duruma girebilmenizi gerektirdiğinden bazılarında ustalaşmak oldukça zordur.

İnsanlık uzun zamandır birkaç dünyanın varlığından şüpheleniyordu. Ancak yalnızca birkaçı onları görmeyi başarıyor, orada yaşayanlarla çok daha az iletişim kuruyor. Bizim dünyamızda “sihirbaz”, “dahi”, “kahin” olarak anılırlar. Elbette birçoğu doğuştan gelen armağanlarını aldı ve onu geliştirmek için çok çaba harcadı. Ancak uzun süredir süper güçler kazanmayı hayal ettiyseniz ve basiret geliştirmenin bir yolunu arıyorsanız, arayışınızın boşuna olmadığını bilin. Sonuçta bu yetenek herkese açıktır.

Evrenimizin çok katmanlı olduğunu ve içinde çeşitli boyutların bulunduğunu öne süren bir teori var. Birbirleriyle örtüşürler ve uzayın aynı bölgesinde var olabilirler. Bize en yakın olanı, bazen Süptil Dünya veya enerjiler dünyası olarak da adlandırdığımız astral boyuttur.

Ve her türlü madde enerji temelinde var olduğundan, bu katman onun ayrılmaz parçası olarak tüm dünyamıza nüfuz eder. Bu boyutta kişi süptil (astral) bir beden formunda bulunur. Ve bu hipostaz, kişinin buna inanıp inanmamasına bakılmaksızın gerçekleşir. Ve basiret gibi bir süper gücün tezahürü, fiziksel ve ince bedenler arasında güçlü bağlantılar oluşturmanıza ve bir bilgi kanalı açmanıza olanak tanır.

Basiret yeteneğine sahip olanlar sadece geçmişlerini değil aynı zamanda geleceklerini de görebilirler. Ayrıca birçok önemli soruya nasıl cevap alacağını biliyor ve eylemlerine güven kazanıyor.

Sonuçta hedefi açıkça görebilenler, ona ulaşmanın doğru yolunu da bilirler. Bir kişi bu bilgiyi, geliştirilmesi için çeşitli egzersizlerin kullanıldığı aşırı duyarlı algısı yoluyla alabilir. Herkes bu yeteneğe hakim olabilir ve "üçüncü gözü" açmaya çalışmak onu güçlendirmeye yardımcı olacaktır.

"Üçüncü Göz" veya görünmeyeni görme yeteneği

Bu yeteneğe bazen astral görüş de denir. Herhangi bir kişinin ruhunun yapısında sağlanır ve istenirse geliştirilebilir. Bu sayede kişi yalnızca İnce Dünyayı görmek ve içinde yaşayanlarla iletişim kurmakla kalmaz, aynı zamanda kendisi, diğer insanlar, Evren vb. Hakkında gerekli tüm bilgileri de alabilir.

Ancak bu yeteneği kendinizde keşfetmeden önce kendinize şu soruyu sormanız önemlidir: Bu ne için? Mesele basit bir meraksa veya başkalarını yeteneklerinizle şaşırtma arzusuysa, bunu yapmamak daha iyidir.

Karmanızı geliştirmek için yalnızca kişisel gelişim ve evrenlerin sırlarını kavramak amacıyla "üçüncü göz" ile egzersizler yapabilirsiniz. Dahası, bu yeteneğin geliştirilmesi, kişinin kendini iyileştirmesine, kendisinin ve başkalarının karmasının bilgisine ve düzeltilmesine vb. yardımcı olacaktır. Ancak tüm bunlar ancak yeteneklerinizi ciddiye ve sorumlu bir şekilde alırsanız başarılabilir. Aksi takdirde, en iyi ihtimalle hayal kırıklığıyla, en kötü ihtimalle ise bir psikiyatri hastanesiyle karşı karşıya kalabilirsiniz.

İnsan ancak buna hazır olduğunda kendisinde böyle bir yeteneği keşfetmelidir. Sonuçta, dünya görüşünün, düşüncesinin ve varlığının sınırları ortadan kaybolacak ve ona gerçeği ifşa edecek. Ve herkes bunu kabul etmeye ve anlamaya hazır değil.

Durugörü yetenekleri çeşitli şekillerde olabilir. En yaygın olanları şunlardır:

"Üçüncü gözü" açmak. Bu yetenekler, kaşların arasındaki noktada bulunan enerji merkezi (çakra) Ajna'da yoğunlaşmıştır. İnsanın Lâtuf Aleminin yapısal özelliklerini, enerjisini ve içinde yaşayan canlıları görmesini, hareketlerini gözlemlemesini sağlar. Ayrıca bir kişinin aurasını gerçek zamanlı olarak görmeyi mümkün kılar.

İç vizyon.

Bu yetenek daha karmaşıktır ve bir kişinin sanki TV'deymiş gibi "iç ekranına" iletilen "resimlerde" bilgi alma yeteneğini temsil eder. Bu yeteneğe sahip kişilere göre sanki özel bir “değiştirilmiş” durumdayken film izliyor gibidirler.

Clairaudience.

Bu hediye, İnce Dünya'da var olan sesleri, müziği ve ayrıca Kullanıcılara sorulan soruların yanıtlarını duymaya yardımcı olur.
Bir bilgi kanalı açmak. Bu yeteneğe sahip bir kişinin Yüksek Güçler ve onların korunmasıyla özel bir bağlantısı vardır. Kafasında bir anda düşünce şeklinde ortaya çıkan pek çok soruya hazır cevaplar kendisine gönderilir. Buna genellikle üstün zekalı kişilerin başına gelen içgörü denir.

Diğer yetenekler.

Ayrıca basiret (nezaketin hoş koktuğu ve öfkenin iğrenç koktuğu durumlarda enerjileri kokuyla ayırt etme yeteneği), basiret (farklı enerjiler farklı tatlar kazanır) vb. de vardır.

İnsanlar uzun zamandır durugörü armağanının gerçekliğiyle ilgileniyorlar. Birisi onun var olduğuna inanıyor ve merak ediyor

“Basiret yeteneği nasıl geliştirilir?”

Ama bundan şüphe edenler de var. Ancak düşünürseniz hemen hemen herkes bu yeteneklerin tezahürüne kendi hayatında bir örnek verebilir.

Mesela gece birdenbire sanki bir sarsıntıdan uyanıyorsunuz, sizi neyin uyandırdığını anlamadan birkaç saniye öylece yatıyorsunuz ve sonra yüksek bir ses duyuluyor. Bu durum, bilgi kanalları aracılığıyla gelecekteki bir olay hakkında bir mesaj aldığınızda ve bunun gerçekleşmesine zaten hazır olduğunuzda ortaya çıkar.

Ayrıca durugörünün kanıtı, kehanet rüyalarının varlığıdır. Elbette, bir rüyada görülen “resimlerin” kısa sürede gerçek hayatta ortaya çıkması her insanın başına gelmiştir. Elbette her rüya kehanet değildir, ancak böyle bir durumda geleceği bağımsız olarak tahmin etme yeteneği, uyku sırasında İnce Dünya'da seyahat etmenin diğer yüzüdür.

Hayatınızda var olan tüm kazalar ve tesadüfler bir nedenden dolayı gerçekleşir. Hepsi ince bedeninizle bağlantı kurma ve bilgi kanallarını açıp genişletme arzunuzun sonucudur.

Büyük insanların basiretleri

Pek çok ünlü bilim adamı ve sanatçı, durugörü yeteneğini kullanarak en ünlü keşiflerini gerçekleştirdi. Yeni bir fikrin ortaya çıkmasındaki itici gücün, birdenbire ortaya çıkan bazı iç ipuçları olduğunu kabul etmekte tereddüt etmediler. Ve bunların hepsi, psişik yeteneklerin dünyaya daha geniş bir şekilde bakmanıza ve onu bilmek istemeyenler için saklı olan gerçeği görmenize olanak sağlaması nedeniyledir.

Bu hediye ancak özel bir ruh halinde, bilgi kanallarını açmanın ve dolayısıyla özel bilgi edinmenin mümkün olduğu durumlarda kendini gösterebilir.

Örneğin ünlü bilim adamı Rene Descartes, keşiflerinin çoğunu benzer bir devletin etkisi altında yapmayı başarmıştı. Bu arada, bunu itiraf etmekten korkmuyordu. Temel ipuçlarını rüyalarından aldı ve bunlar onu meşhur etti.

Başka bir fizikçi Niels Bohr da ilginç bir hikaye anlattı. Uzun zamandır atomun yapısını anlamaya çalışan bir adam, sonunda bunu rüyalarında görebildi. Bilim adamı, çevresinde gezegenlerin döndüğü ve aralarında en ince bağlantıların gözlemlendiği Güneş'in üzerinde olduğu bir vizyonu anlattı. Böylece Bohr, o zamanın en büyük keşiflerinden biri haline gelen atomun yapısını anlayabildi ve hayal edebildi.

Basiret armağanı, stresin veya tehlikeli bir durumun etkisi altında aniden kendini gösterebilir. Bu yetenekleri geliştirmek hayatınızı değiştirebilir ve etrafınızdakilerin hayatlarını iyileştirebilir. Sadece özel egzersizler kullanarak yeteneklerinizi geliştirmeniz gerekiyor. Düşünün: Eğer harika insanlar bunu kendiliğinden yaptıysa, o zaman hedef koyan bir kişi gerçekten bu hedefe ulaşamayabilir mi?

Elbette ki en büyük engeliniz eğitim sistemi ve toplumun dayattığı kalıp ve kurallar olacaktır. Ancak basiret öteye gitmeyi içerir ve bunun için hazırlanmanız gerekir. Kendinize ve güçlü yönlerinize ne kadar inanırsanız öğrenme süreci de o kadar kolay olacaktır.

Ancak sonuçlarına hazırlıklı olmanız gerektiğini unutmayın. Sonuçta herhangi bir yeteneğe sahip olmak, tanınması gereken ve ihmal edilemeyecek bir sorumluluktur. Yeteneklerinizi keşfetmek için yola çıktıysanız buna hazırlıklı olun. Aksi halde sağlığınızı olumsuz etkileyecek sonuçlar ortaya çıkabilir.

Bu yolda yavaş yavaş, adım adım ilerlemeniz gerektiğini unutmayın. Keskin bir sıçrama ve artık durumun kontrolü sizde değildir. Size durugörüde hızlı bir gelişme vaat edenlere inanmayın. Bu tür kişisel gelişimi gerçekten uygulayan insanlar, önemli olanın hızlı sonuç değil, her yeni adıma duyulan güven olduğunu bilirler. Öncelikle hediyenizi kendi başınıza geliştirmenin yöntemlerini incelemeye başlayın. Ve ancak daha fazla ilerleyemeyeceğiniz bir seviyeye ulaştığınızda bir mentorun yardımına başvurabilirsiniz.

Basiret yetenekleri birçok azizin, yalnız yaşayan münzevilerin, Hintli yogilerin, Budist rahiplerin ve diğer özel kişilerin kullanımına açıktır. Onların ortak noktaları ne? Daha iyi olma arzusu, daha yüksek bir manevi gelişim düzeyine ulaşma arzusu ve kalıpların dışında düşünme yeteneği. Hepsi kendilerini pislikten arındırmaya ve çevrelerindeki dünyayla uyum içinde olmayı öğrenmeye çalışıyorlar. Ve özel egzersizler onlara bu konuda yardımcı olur:

Düzenli Meditasyon

Bir kişinin zihnini sakinleştirmenize, "kabuklardan" düşünceleri temizlemenize ve kişinin iç görüşüne konsantre olmayı öğrenmenize olanak tanır. Bu, basiret geliştirmenin en etkili yöntemlerinden biridir, çünkü "iç ekranda" görünmesi gereken çeşitli görüntülerle çalışmayı içerir.

Aura görüşü

Bunu yapmak için, yaklaşık 15 dakika boyunca bir nesneye bakmanız ve konturlarını dikkatlice incelemeniz gerekir. En iyi etki, bunu akşam karanlığında yaparsanız olacaktır. Zamanla seçilen öğeyi saracak hafif bir pus görebileceksiniz. Bu aura olacak. Daha sonra auranın katmanlarını (renklerini) ayırt etmeyi öğrenmenizi sağlayacak insan vücudunun bölümlerini incelemeye geçebilirsiniz. Bir kişiyle çalışırken öğrenme çok daha hızlı ilerleyecektir.

“İç ekran” ile çalışma

Göz kapaklarınızın içine bakmayı öğrenirseniz görüntüleri, manzaraları ve resimleri gözlemleyebilirsiniz. Bunu yapmak için, orada görünen görüntüleri gözleriniz kapalıyken sistematik olarak görmeye çalışmanız gerekir. Başlangıçta bunlar noktalar veya çizgiler olabilir ancak zamanla daha net resimler ortaya çıkacaktır. “İç ekranı” incelemek için ne kadar sık ​​egzersiz yaparsanız, durugörüyü o kadar hızlı geliştirebilirsiniz.

Kristal küreyle çalışmak

Kristal bir küre kullanarak geçmişi, bugünü ve geleceği okuyabilen falcıların ve sihirbazların geleneksel imajına muhtemelen aşinasınızdır. Ve bunlar sadece peri masalları değil, aynı zamanda hediyenizi geliştirmek için gerçek bir fırsat. Herhangi bir şeffaf yüzey böyle bir "top" görevi görebilir. Örneğin bir bardak su. “Astral tüp” olarak adlandırılan bölgede bir mercek görevi görecek. Onun yardımıyla İnce Dünyayı, sakinlerini ve içinde olup biten her şeyi görebileceksiniz. Sistematik bir şekilde antrenman yapmak yeterlidir. Öncelikle zihninizi gereksiz düşüncelerden arındırın ve ardından içinizde nasıl bir bilgi kanalının açıldığını hayal edin. Su sütununa bakın. Zamanla, uzayı ve zamanı delip geçen olayları ve insanları görebileceksiniz.

İstenilen etkiyi elde etmek için açıklanan egzersizleri sürekli olarak gerçekleştirin. Ancak pratik becerilere ek olarak, basiret yeteneğini geliştirmenizi kolaylaştıracak gerekli koşulların bir listesi de vardır.

Yeteneklerinizi geliştirmek amacıyla yapmayı düşündüğünüz egzersizlerinizin daha etkili olabilmesi için bazı gereksinimlere uymanız gerekmektedir:

Hedefleri ve güdüyü anlayın

Kendinizdeki bir yeteneği keşfetmeden önce, bunu tam olarak hangi amaçla yaptığınızı bilmeniz gerekir. Daha yüksek güçler size bunu soracaktır ve cevaplarınızın tam olarak formüle edilmesi daha iyidir. Hem Aydınlık hem de Karanlık güçlerin size armağan edebileceğini unutmayın. İkinci durumda, hediyenizi çok hızlı bir şekilde alabilirsiniz, ancak daha sonra bunun bedelini ödemeniz gerekebilir (sağlığınız veya sevdikleriniz, hatta onların hayatı). Onlara sormadan önce bunu düşünün.

Gerekli miktarda enerji

Bu yönde çalışmak için çok fazla enerji harcamaya hazırlıklı olmalısınız. Bu nedenle, öncelikle yenilenmesinin kaynağını (koşma, meditasyon) düşünmeniz ve ikinci olarak uygunsuz tüketimini (stres, duygusal çöküntüler) sınırlamanız gerekir.

Sağlıklı yaşam tarzı

Kanalı açmak için kendinizi kötü alışkanlıklardan (alkol, sigara) arındırmanız ve doğru beslenmeye başlamanız gerekir. Sonuçta sağlıklı (güçlü) bir ruh, sağlıklı bir vücutta yaşar!

Karmik borcun kapatılması

Geçmiş yaşamınızda insanlara zarar verecek birçok şey yaptıysanız, borcunuzu ödeyene kadar bu yetenekleri keşfetmeniz yasaktır.

Talimatlar

Bir hediye açmak istiyorsanız basiret kendi içinde buna ihtiyacın olup olmadığını düşün. Sonuçta, yaklaşan olaylar hakkında net bilgi çok zor bir haçtır. Sevdiklerinizin hastalıklarını ve ölümlerini, yıkıcı doğa olaylarını - kasırgalar, tsunamiler, depremler ve salgın hastalıklar - öngörüyorsunuz. Ancak bu yetenekler hoş fırsatlar sağlamayacaktır - şanslı bir piyango biletinin sayısını tahmin etmek, egzotik bir ülkeye gezi kazanmak, terfi almak. Üzerinize düşen tüm bilgi yüküne dayanıp dayanamayacağınızı düşünün. Cevabınız evet ise, büyük olasılıkla durugörü yetenekleriniz var. Ve bu hediye çok yakında sende ortaya çıkacak.

Kaynaklar:

  • Durugörü yeteneğine sahip olup olmadığımı nasıl anlarım?

Gelişim semt içinde yaşayan insanların çabalarına bağlıdır. Bir bölgeyi bölge sakinleri için gurur kaynağı ve rol model haline getirmek hem fiziksel hem de entelektüel açıdan çok çalışmayı gerektirir.

Talimatlar

Peyzaj. Yerel meraklılardan oluşan bir grup oluşturun ve bölgeyi geliştirmek için birlikte çalışın. Birkaç çalı dikin, çiçek tarhları yapın, çimleri biçin, boya tezgahları vb. Bu tür konularla genellikle hükümet ilgilenir. semt. İyileştirmek için inisiyatif alın semt konsey başkanıyla yaptığı toplantıda. Size fon tahsis edilecek ve işçiler sağlanacak. Nüfusu bilgilendirmek için, peyzajlı alanın temizliğinin fark edilmesi durumunda para cezasının yazılacağı bölgeye tabelalar asın, haftalık temizlik günleri düzenleyin ve temizliğin sonunda ortak bir çay partisi düzenleyin. komşularınızla. Bu hem bölgeyi temiz tutacak hem de bölge sakinlerini bir araya getirecek. Senin güzel bölgen semt hem yerel halk hem de misafirler için favori bir tatil noktası haline gelecek semt.

Ünlü kişilikler. Gelişiminiz semt ve diğer bölgelere üstünlüğü ünlü şahsiyetlerin burada ikamet etmesiyle kolaylaştırılacaktır. Onları nereden alabilirim? Kendinle başla. Olimpiyatlara, güzellik yarışmalarına vb. katılın. Halka açık etkinliklere katılımınız ve şehir yarışmalarındaki zaferler, böylesine harika bir alan - ünlü bir kişinin doğum yeri - hakkında bilgi yayabilir.

Bir etkinliğe ev sahipliği yapmak. Bölgenizi bir eğlence merkezi veya spor alanı haline getirin. Bu etkinliklere çevre bölgelerden, diğer ilçelerden katılımcıları davet edin. Oyunlar hakkında bilgileri resmi web sitesinde yayınlayın semt(eğer yoksa devletle birlikte bir web sitesi oluşturmalısınız) semt).Komşu bölgelerin idarelerini arayın ve bölgenizde yapılması planlanan büyük etkinlik hakkında onları bilgilendirin. Partiye ne kadar çok misafir getirirseniz, şehrin toplumsal etkinlik sütunlarında bölgenize o kadar çok basılı yayın yer verecektir.

Kesinlikle yeteneksiz insan yoktur. Her insanın az da olsa bazı yetenekleri vardır. Ve bundan, arzu, gayret ve sabırla onları geliştirebileceği ve şu veya bu alanda başarıya ulaşabileceği sonucu çıkıyor. Herkes görünüşte sıradan, dikkat çekici olmayan bir kişinin olağanüstü sonuçlar elde ettiği ve dünyaca ünlü olduğu örnekleri duymuştur. Ancak doğal olarak şu soru ortaya çıkıyor: Bir kişi neler yapabileceğini ve yeteneklerini nasıl geliştirebileceğini nasıl öğrenebilir? yetenekler.

Talimatlar

"Su yatan bir taşın altından akmaz" - uymanız gereken kural budur. Bir içgörünün birdenbire birdenbire dikkatinizi çekmesini beklemeyin. Hayal gücünüzü kullanın, düşünün, hangi alanda bir şeyler başarabileceğinizi anlamaya çalışın. Okulunuzu ve üniversite hobilerinizi hatırlayın. Örneğin, partiler ve lahana gösterileri için iyi senaryolar yazdıysanız, neden yeteneğinizi geliştirmeye çalışmıyorsunuz? Teknik yenilikler üzerinde kafa yormaya istekliyseniz, temelde yeni olan kendinize ait bir şey icat etmeye çalışıyorsanız, şunu düşünün: belki bunu tekrar yapmak mantıklıdır?

“Yalnızca hiçbir şey yapmayanlar hata yapmazlar” da size ilham vermesi gereken bir başka kuraldır. Yeni bir şey denemekten korkmayın, alışılmadık bir şeyi üstlenin. Bir hata yapıp kendinizi komik bir durumda bulacağınızdan korkmayın. Sonuçta en ünlü ve başarılı insanlar bile birden fazla hata yaptı ve sıfırdan başlamak zorunda kaldı. Bir düşünün: İlk başarısızlıktan sonra pes etselerdi sonuç ne olurdu?

"Basitten karmaşığa" - bu kuralı unutmayın. Uzun bir mesafeyi tek atlamada kat etmek imkansızdır. Ayrıca, aynı anda çok fazla şey kapmaya çalışmayın. Öncelikle kendinize mütevazı ama gerçekçi bir hedef belirleyin. Başarıya ulaştıktan sonra yeni bir kilometre taşı belirleyin - bu sefer biraz daha zor. Ve benzeri. Sürekli gelişmeye, yeni bir şeyler öğrenmeye, yeni bilgi ve beceriler kazanmaya çalışın. Unutmayın: durgunluk her şeyde yıkıcıdır.

“Eğer onun işine yaradıysa neden benim için işe yaramasın?” - Bu kural aynı zamanda sizin için bir eylem kılavuzu haline gelmelidir. Bill Gates'i taklit etmeye hiç de gerek yok: sadece çok az insan böyle bir başarıya ulaşabiliyor. Ancak daha mütevazı bir seçenek seçebilirsiniz. Bir kişi, herhangi bir yardıma veya bağlantıya ihtiyaç duymadan, yalnızca çalışkanlığı ve yetenekleri sayesinde bir alanda çok şey başarmışsa, o sizin için bir örnek, bir rol model olmalıdır.

Konuyla ilgili video

Kaynaklar:

  • 2019'da yeteneklerinizi nasıl geliştirebilirsiniz?

Altıncı his veya sezgi, beyinle duygusal düzeyde bir bağlantıdır. Her insan bu duyguyu yaşar. Ancak sezgi sayesinde herkes doğru sonuçlara varamaz. İnsanlar, gelişmiş bir altıncı his sayesinde, hayatın gerçekleri döngüsünde daha basit ve daha kesin çözümler bulurlar.

İnsanlar etrafımızda olup biten tüm olayları mantıksal bir bakış açısıyla açıklamaya alışkındır. Bu, tüm olayların birbirine bağlanabileceği anlaşılır bir bilimdir. Altıncı his birçok gizem ve sırlarla doludur. Başarısız olmayacağına dair hiçbir garanti veya güven yoktur. Bir önsezinin asla aldatmaması için sürekli geliştirilmesi gerekir.

Kendiniz üzerinde çalışın

İnsanlar hayattaki sorunları çözerken sıklıkla kendilerine şu soruyu sorarlar: “Mantık nerede? Akıl nerede? Altıncı hissinizi geliştirmeye ciddi olarak karar verirseniz, o zaman mantığın burada yeri yoktur. Sizi doğru karar vermekten alıkoyan şey, kendinizi sürüklediğiniz veya başkasının inançlarını empoze ederek sürüklendiğiniz çerçevedir. Mantıksal eylemler toplum tarafından geliştirilen ve çoğunluğun bakış açısından doğru kabul edilen eylemlerdir. Altıncı hissinizi geliştirmek için kalabalığın kanunlarını unutmanız gerekecek. Ancak bundan sonra iç sesinizi duyabileceksiniz.

Bir sorunu çözmeniz gerekiyorsa, öncelikle kendinizi ondan uzaklaştırmanız gerekir. Ona başkasının gözüyle bakmaya çalışın, onu düşünmeyin. Beyninizi biraz dinlendirmeye çalışın.

Hiçbir durumda kendinizi cezalandırmamalısınız: "Bütün bu talihsizlikleri neden yaşıyorum?" İşe bu yaklaşımla altıncı his rahat uyuyacak.

Kendinize inanmanız çok önemlidir. Bunları etrafınızdaki insanlarda aramanıza gerek yok. Özgüven vücudunuzun iç rezervlerinden elde edilir. Bu nedenle yeteneklerine güvenen kişilerin altıncı hissi vardır. Bu bir gerçek!

Diğer insanları tanıyın

Kendi üzerinde sürekli çalışma olduğunda, kişi başkalarını duygusal iletişim düzeyinde tanıyabilir ve tanımalıdır. İnsanlarla iletişim kurarak altıncı hissimizi geliştiririz. Sezgilerimiz, diğer insanların duygularını yakalayarak bize nasıl davranmamız gerektiğini, hangi düzeyde iletişim kurmamız gerektiğini ve konuşmanın ne şekilde gerçekleşmesi gerektiğini söyleyecektir.

Altıncı his, bazı küçük olayların bilinçli olarak tahmin edilmesine yardımcı olur. Örneğin, aile hayatınızda yarın için ne gibi bir tahmin bekleniyor ya da hafta sonu kafanızı karıştırabilecek şeyler.

Herhangi bir olumsuz durumda olumlu yönleri arayın. Onlar her zaman oradalar, sadece onları görmen gerekiyor. Örneğin, aniden işinizden kovulduysanız, kendinize kalp krizi geçirmemelisiniz. Bu önemli olayla bağlantılı olarak hayatınızı daha iyiye doğru değiştirmek için birçok fırsat var.

Gelişmiş bir altıncı his, tüm seçenekler arasından tek doğru ve doğru çözümü seçmenize yardımcı olur.

Konuyla ilgili video

Kaynaklar:

  • "Altıncı hissinizi" nasıl geliştirebilirsiniz?
  • Altıncı hissinizi nasıl geliştirebilirsiniz?
  • Altıncı hissinizi nasıl geliştirebilirsiniz?

Çoğu insan için paranormal yetenekler son derece çekici, ancak sıradan bir insan için erişilemez bir şeydir. Ancak gelişmek kendimeçok yetenekler Herkes uygun çaba ve niyetle bunu yapabilir. Elbette zaman zaman gelecekteki olayları önceden tahmin edebilmeyi ve basit sezgilerden daha büyük bir güvene dayanabilmeyi hayal ediyorsunuz. Eğer geliştirirsen bu mümkün kendime yeteneklerİle basiret.

Talimatlar

Eğitim için kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği bir yer seçin ve hiçbir şeyin dikkatinizi dağıtmadığından emin olun - ışıkları kapatın, ışıkları kapatın, loş ışıkları açın. Gözlerinizi kapatın ve açmadan mümkün olduğunca yukarıya bakın ve ardından gözlerinizi aşağıya indirin.

Bu egzersizi 15-20 kez tekrarlayın; ekstra çaba harcamadan önce yukarı, sonra aşağı doğru hareket edin. Daha sonra gözlerinizi açmadan egzersizi sağa ve sola aynı sayıda tekrarlayın. Sonra gözlerinizi saat yönünde ve saat yönünün tersine çevirmeye başlayın, sonra doğrudan ileriye bakın, kendi kafanızın içine bakın ve son olarak geriye bakın.

Sabahları gözleriniz kapalı olarak bu egzersizleri yaparak, yavaş yavaş kendi bedeninizi hissetmeyi ve etrafınızdaki alanı gözlerinizle hissetmeyi öğreneceksiniz. Egzersizleri düzenli olarak yapın - ancak o zaman sezgileriniz her seferinde daha da incelikli hale gelecektir.

Her gün, onu ilgilendiren bir soru denizi, hatalardan kaçınacağı ve başarıya ulaşacağı, eylemlerine güven kazanacağı, gizemli dünyaya nüfuz edeceği ve kendisine ve başkalarına yardım edeceği cevaplarını bilen bir kişinin zihninden geçer. . Şans eseri, durugörü sahibi olmak isteyenler için bu beceriyi geliştirmenin birçok yöntemi vardır, ancak yeteneğin ilerlemesi ve gelişmesiyle birlikte nitelikli bir mentora ihtiyaç duyulacaktır.

BİLMEK ÖNEMLİDİR! Falcı Baba Nina:“Yastığının altına koyarsan her zaman bol para olur...” Devamını Oku >>

    Hepsini Göster ↓

      Durugörü Faydaları

      Basiret, çoğu kişinin erişemeyeceği, alışılmadık bir şekilde bilgi alma yeteneğidir. Bazen bir kişinin doğuştan basiret yeteneği vardır. Ancak yetenek sıkı eğitim ve kişinin kendi üzerinde yaptığı günlük çalışmanın ardından geldiğinde, basiret kazanmanın başka bir olasılığı daha vardır. Durugörüyü geliştirmek için iyi bir sezgi ve duyarlılığın istendiği çeşitli yöntemler vardır. Peygamberlik rüyası gören ve tehlikeyi önceden gören insanların bu konuda sıradan insanlara göre avantajları vardır.

      • Duyarlılığın kazanılmasıyla hediye sahibi, gizli olanı fark edebilecek ve anlayabilecektir. Genel bakışını diğer dünyalara, insanların ve hayvanların enerji kabuklarına dair bir vizyonla genişletecek, kendisinin ve sevdiklerinin hayatındaki önemli olayları tahmin edecek. Basiret yaşamın çeşitli alanlarını kapsar ve edinilmesiyle kişi niteliksel olarak farklı bir düşünme, algı, gelişim ve yetenek düzeyine geçer.

        Süper güç türleri:

        • "Üçüncü gözün" gelişmiş yeteneği, bir kişinin enerjik rengini, içinde yaşayan canlıları ince dünyadan gerçek zamanlı olarak görmenizi ve onları gözlemlemenizi sağlar.
        • İç görüş, gelen bilgilere göre içeriden görüntü almayı sağlayan bir yetenektir. İçsel görüş uygulayan kişilere göre bu, sanki farklı bir bilinç halinde bir film izliyormuş gibidir.
        • Clairaudience - ince dünyadan gelen sesleri ve sorulan soruların yanıtlarını duymanıza olanak tanır.
        • “İçgörü” adı verilen bir bilgi kanalının açılması, düşünce şeklinde gelen birçok soruya sanki hiçbir yerden yokmuşçasına hazır yanıtlar alabilme yeteneğidir.
        • Clairsmell, basiret ve diğer yetenekler - enerjinin kalitesini hoş veya itici bir "koku", "tat", diğer algı organlarının duyumlarıyla ayırt etme yeteneği.

        Bilgi alanından bilgi çıkarmak doğrudan veya bir aracı yardımıyla yapılabilir. Basiret geliştirmenin basit ve güvenli yöntemlerinden biri, aracı görevi gören, yalnızca kişinin kişiliği tarafından "renklendirilen" bilinçaltıyla çalışmaktır.

        Durugörü yeteneklerinin ani tezahürü nedeniyle yetenekli veya "cezalandırılan" insanlar, bu süreci düzenleme yeteneğine sahip değildir. Öğrenmeye sistematik bir yaklaşım, uyanış yeteneklerinizi kontrol etmenizi sağlar. Günlük meditasyon uygulamaları ve özel egzersizler, sezgi ve basiretin gelişmesine yardımcı olacaktır.

        Gerekli koşullar

        Eğitime başlamadan önce bir dizi koşulun karşılanması gerekir:

        • Motivasyonlarınızın ve hedeflerinizin farkında olun. Bunlara bağlı olarak aydınlık veya karanlık varlıklar algı kanalına bağlanabilir. Basiret armağanını geliştirme arzusu, basit merakla değil, yalnızca kendini geliştirme hedefi, karmanın kefareti, Evrenin yasalarının bilgisi ile haklı çıkar. Uygulayıcının bir bilgi kanalını ne kadar hızlı açabileceği ve gelişiminin sonuçlarının ne olacağı düşüncelerin saflığına bağlıdır. Sonuçta bir hediyeye sahip olmak ihmal edilemeyecek bir sorumluluktur. Yeteneklerin gelişmesiyle birlikte ego, kabul edilemez olan kişiliği ele geçirmeye çalışacaktır. Mütevazı, başkalarına karşı hoşgörülü ve kendinizden talepkar kalmalısınız.
        • Geri dönüşü olmayan sonuçlardan kaçınmak için uygulama sırasında dikkatli olun. Deneyimli bir mentorun yardımı önerilir. Öncelikle kendi başınıza yeteneği geliştirmenin yöntemlerini incelemeye başlamalı ve bir süre sonra bir uzmandan yardım almalısınız. Olası hataları önleyecek ve antrenmanınızı en iyi şekilde nasıl ayarlayacağınızı size anlatacaktır.
        • Süper güçler geliştirmede hız değil, her adımda tutarlılık ve güven önemlidir. Basiret yeteneğini üç gün içinde geliştirmeyi vaat eden insanlar, kalitesi şüpheli hizmetler sunuyorlar.
        • Bu yönde çalışmak için, yenilenme kaynaklarını (meditasyon, fiziksel egzersiz) dikkate almanız ve hedeflenmeyen enerji harcamalarını (stres) azaltmanız gereken önemli enerji harcamalarına hazırlıklı olmanız gerekecektir.
        • Bir bilgi kanalı açmak için kendinizi fiziksel olarak hazırlamanız gerekir: vücudunuzu zararlı yiyecek ve alışkanlıklardan arındırın, doğru yiyin. Bitkisel kökenli hafif yiyecekler tercih edilir. Ayrıca aşırı yemek enerji kanallarını kapatabilir. Ve dersten önce yemeği reddetmek daha iyidir.
        • Durugörüyü geliştirmek için tek bir günlük eğitimi kaçırmamalısınız: istikrar, istikrar ve düzenlilik istenen hedefe doğru ilerlemeyi sağlayacaktır. Durgunluk her şeyde yıkıcıdır. Ancak aşırı efor, antrenmanı ihmal etmek kadar yıkıcıdır.
        • Duyusal olmayan algı ile ilgili bilimleri incelemek, açık fikirli ve kalbi korumak, yeni bilgi için çabalamak, bilincin “çok boyutluluğunu” geliştirmek, tarafsız algı yeteneğinde önemli olan standart dışı düşünme, bütünsel resmi anlamak tavsiye edilir. öğretme.
        • Basiret basitten karmaşığa doğru ilerleyerek geliştirilmelidir. İstenilen sonucu elde etmek, hedefi karmaşıklaştırır.
        • Karmik önkoşullar. Bir kişi geçmişte başkalarına çok fazla zarar vermişse, süper güçlerin keşfedilme olasılığı, suçun telafisi yapılıncaya kadar şüpheli kalır. İlk veriler, becerilerin olası gelişim derecesini belirler: Birinin 7 günde anlayabildiği şeyi, diğerinin birkaç ay içinde ustalaşması gerekecektir. Uzmanlar ayrıca durugörü eğitimine başlamadan önce kişinin doğum tarihine göre astrolojik eğilimlerine dikkat edilmesini tavsiye ediyor.

        Konsantrasyon, meditasyon, enerji kaynağı

        Konsantrasyon. Basiret yeteneğini geliştirmek için gerekli ilk koşul konsantre olma yeteneğidir. Herhangi bir faaliyet alanında dikkat önemlidir. Düşünceleri durdurma ve vücut duyumlarından soyutlama yeteneği çok değerlidir - bu, durugörüye giden ilk adımdır. Eğitim için bakışların odaklanacağı özel bir nesne kullanmak iyidir. Konsantrasyon için önemli bir koşul: göz kırpmaya izin verilmez. Vücut, iç durum, gözler gevşetilmelidir. İstenilen ortam loş ışık, sessizlik veya düşük müzikli bir oda, sessiz bir yerdir.

        Meditasyon. Medyumlara göre, fiziksel dinlenme durumunda, gizli bilgilere erişimin açılmasının mümkün olduğu enerji akışları aktive edilir. Meditasyon süresini kademeli olarak artırarak iki dakika ile başlamalısınız. Bazı uzmanlar, vücutta isteğe göre çeşitli hisler uyandıran otojenik eğitimin temellerini öğrenmenizi tavsiye ediyor: ağırlıksızlık, sıcaklık, soğuk. Zamanın bir kısmını yoga ve meditasyona, bilincinizi özgürleştirme yeteneğine ayırmanız önerilir.

        Enerji ikmalinin kaynağı. Kendini geliştirmeye dahil olan medyumlar ve insanlar, enerji kaynaklarını yenilemek için kendi kaynaklarına sahiptir. Uyuşukluk ve sağlıksızlık, yeteneğin gelişiminde ilerlemeye kesinlikle yardımcı değildir. Ulaşılan seviyeye bağlı olarak bunlar çeşitli ruhsal uygulamalar, yoga, enerji merkezlerinin geliştirilmesi ve uzaydan enerji elde etmenin diğer yollarıdır.

        Gerçek inananlar daha yüksek güçlerle iletişim ve iletişim kanalları kurmuşlardır; düşüncelerin saflığı onların bu seviyeye yardımcı "araçlar" olmadan tırmanmalarına izin verir: bunlar keşişler, münzeviler ve diğer manevi ustalardır. Kişi kendisinin ve yeteneklerinin ötesine geçtikçe, enerjiyi sağlayan kaynak sorunu mutlaka ortaya çıkacaktır. İlgili literatürü okumak, basiret alanı da dahil olmak üzere genel olarak bir tür kişisel gelişim aşaması haline gelecektir.

        Etkili egzersizler

        Egzersizlerin temel amacı paranormal yetenekler geliştirmek, bilinci genişletmek ve sürekli olarak yararlı bilgiler gönderecek olan bilinçaltıyla bağlantı kurmaktır.

        • İlk uygulama olarak, tanıdık bir kişinin fotoğrafını çekmeli ve tüm dikkatinizi fotoğrafa yoğunlaştırıp onunla ilgili bir soru sormalısınız. Bu andan itibaren birkaç dakika beklemeniz, gözlerinizin önünde beliren görüntüleri, düşünceleri, sesleri gözlemlemeniz gerekiyor. Birkaç dakika duraklatın, ardından işlemi tekrarlayın. Görüntüler son derece netleşinceye ve sorulan sorunun yanıtı içlerinde ortaya çıkana kadar bu döngüyü gerçekleştirin. Bir tanıdıkla buluşurken, öngörü sonucunu kontrol etmek için ona son günlerdeki olayları sorun.
        • “Sınırda durum” egzersizi yapın: bilinçli olarak yarı uyku durumuna girin. Bu duruma hakim olduktan sonra, geceleri ruhunuzu endişelendiren bir soruyu bilinçaltınıza sorarak eğitim pratiği yapabilirsiniz. Cevap kelimeler, düşünceler, görüntüler şeklinde gelecektir. İlgili olayın geçmiş veya gelecek tarihini telaffuz eden benzer bir teknik, olup bitenlerin özelliklerini açıklığa kavuşturmak için kullanılabilir. Bilgi bir kişiyi ilgilendiriyorsa imajını net bir şekilde görselleştirmek gerekir.
        • “Hipnografik imgeleme”: rahat, hareketsiz bir pozisyonda oturun, vücudunuzu gevşetin ve düşüncelerinizi sakinleştirin, gözlerinizi kapatın ve ardından göz kapaklarınızın arkasında beliren görüntüleri gözlemleyin. Bilinçaltından gelen tüm bulanık noktalar ve çizgiler, görüntüler ve bunların değişiklikleriyle “filmi” görmenize izin vermelisiniz. Egzersizin amacı kendinizi hafif bir transta bulmak, uykudan kaçınmak, normal tefekkür etmeyi sürdürmektir ve ardından görüntüler daha net hale gelecektir. Eğer eyalet dışına çıkmak zorundaysanız ani bir hareket yapmanız yeterli. Görüntülerin netliği uygulamanın başarısını kontrol etmenize olanak sağlayacaktır.
        • “Aurayı” görmek için egzersiz yapın: Küçük bir nesneye odaklanın ve onun radyasyonunu iç bakışınızla görmeye çalışın. İnsanlar üzerinde pratik yaparsanız zamanla diğer canlılar ve nesneler gibi auralarının renk tonlarını ayırt etmeyi öğrenebilirsiniz. 10 gün boyunca, günde 10 dakika antrenman yapın. Bu yetenek sayesinde muhatabın karakterini ve özelliklerini ilk bakışta anlamak mümkündür.

        V. Bronnikov'un tekniği kişinin güçlü yönlerini harekete geçirir: İlk aşama, istenen durumlara kolayca girebilmek için rahatlamayı öğrenmektir; ikincisi kafanızda çeşitli görüntüler uyandırmaktır; son aşama dünyayı gözleriniz kapalı görmektir.

        Konsantrasyon egzersizleri:

        • Karanlık bir noktaya odaklanmak. Konsantrasyon için istediğiniz nesneyi harici veya dahili olarak seçin. Yeni başlayanların basit ev eşyalarıyla çalışması tavsiye edilir. Nokta kol uzunluğunda bulunmalı, gözbebekleri gevşetilmelidir. Göz kırpamazsın. Birkaç hafta sonra, yarım saatten fazla olmamak üzere iç görüntüye odaklanmalısınız.
        • Renkli çizgili egzersizler. Farklı renklerde çizgili on adet opak zarf hazırlayın. Rahat bir durumda, ikiden birini, üçten birini vb. doğru bir şekilde tanımlamaya çalışın.
        • Kristal küreyle çalışıyorum. Eğitim için, katmanlarına bakarak bakışlarınızı yoğunlaştırmanız gereken herhangi bir şeffaf malzeme veya su kabı uygundur. Zihnin gereksiz düşüncelerden arındırılması, bilgi kanalına ayarlanması gerekir. Pratik yaparak görüntüleri içindeki ince dünyadan ayırt edebilecek, olayları ve insanları uzay ve zaman içinde görebileceksiniz.

        Üçüncü göz bölgesi için egzersizler

        Üçüncü gözü açmadan önce bu fırsatın sebebinin ve sonucunun net bir şekilde anlaşılması gerekmektedir. Herkes dünya görüşünün sınırlarını silmeye ve gerçeği kabul etmeye hazır değil. Durugörü yeteneklerinden biri de "üçüncü gözün açılması", kaşlar arasındaki bölgede yoğunlaşan ön enerji merkezinin (Ajna çakra) etkinleştirilmesidir.

        Egzersizlerin listesi:

        • "Üçüncü göz için masaj." Gürültüsüz ve minimum ışıklı, konforlu bir atmosfer yaratın; Oturma veya yatma pozisyonunda, bakışlarınızı mümkün olduğu kadar yükseğe yönlendirin ve ardından aynı benzetmeyi kullanarak aşağıya bakın. Egzersizin tamamlanması yaklaşık 15 dakika sürer ve her gün uygulanmalıdır.
        • “Daire”: gözbebeklerinizi döndürerek saat yönünde ve ters yönde hayali bir daire çizin; tam karşıya doğru bak; kendi içinde - kafa seviyesinde; geri. Egzersizin sonunda gözleriniz kapalı birkaç dakika kalın ve vücudunuzu hissedin. Beynin üçüncü gözün bulunduğu bölgeye karşılık gelen bölgesi mükemmel bir “masaj” alır ve gün boyu etkili bir şekilde çalışır.
        • “Görme yoluyla”: egzersiz size nesnelerin içindeki fiziksel bakıştan gizlenenleri görmeyi öğretecektir. Kendinizi duvardan kol boyu uzakta konumlandırın ve göz hizanızın hemen üzerindeki bir noktaya gözünüzü kırpmadan bakın - yaklaşık 20 dakika. Daha sonra duvara odaklanmamış bir bakışla bakmanız ve tekniğe yaklaşık 20 dakika harcamanız gerekiyor. Sonuç olarak, aynı noktayı, ancak aynı süre boyunca duvarın karşı tarafında olduğunu gözünüzde canlandırın.
        • "Uzaktan Bakmak" Bir "astral boru" hayal edin ve bakışlarınızı, istediğiniz nesneye giden yolda mesafeleri delmek için kullanın. Örneğin, bir koltuktan bir ofis bilgisayarına "harekete", hedefinize giden somut yolda eylemlerinizi doğru bir şekilde planlayabileceğiniz analiz edilerek düşünceler ve içsel görüntüler eşlik edecektir.

        Bir kişinin aurasını hissetmeyi nasıl öğrenebilirim?

        Psişik, yalnızca aurayı görmekle kalmayıp, aynı zamanda onu etkileyebilmek, değiştirebilmek, insanların sorunlarla başa çıkmasına yardımcı olabilmek, uygun tedaviyi alabilmek vb. görevlerle de karşı karşıyadır. Hastalıklı bir organdan yayılan titreşimler, sağlıklı bir organın yaydığı radyasyondan çarpıcı biçimde farklıdır.

        Egzersizleri yapmak için onay veren bir kişi olan bir “asistan” aurayı görmenize yardımcı olacaktır. Odada rahatlamak için loş ışıklandırma arzu edilir. Uygulayıcı, konsantre bakışını asistanın baş bölgesine, 20 santimetre uzaktaki bir noktaya yönlendirir.Görme yeteneğinizi zorlamanıza gerek yoktur ve herhangi bir şeye özel olarak bakmaya çalışmamalısınız. Egzersizin her gün yarım saat yapılması tavsiye edilir. Algınızdaki değişiklik nedeniyle kendinizi yorgun hissediyorsanız antrenmanı bırakmalısınız.

        Benzer bir egzersiz avuç içlerinde hassasiyet geliştirmektir. Dokunma yoluyla insanların sağlık durumu hakkında bilgi edinmek ve nesnelerden veri okumak mümkündür.

        Evde aşağıdaki uygulamalar bu konuda yardımcı olacaktır:

        • kendinize 5 ila 7 dakikaya kadar mutlak sakinlik sağlayın;
        • Sol elinizin işaret parmağını sağ avucunuzun ortasına yerleştirin;
        • duyumlara odaklanarak, kendinizi yalnızca onlara kaptırın;
        • avuç içi değiştirin.

        Egzersiz, ellerde tedavi ve vücut üzerinde etki için kullanılan noktaların etkinleştirilmesini içerir.

        Avuç içlerinizde hassasiyet geliştirdikten sonra auraya karşı hassasiyet geliştirmenize yardımcı olacak ikinci egzersize geçebilirsiniz:

        • kollarınızı dirseklerden bükülmüş veya düz, omuz genişliğinde ayırın;
        • Avuç içlerinizi tamamen kapatmadan, sanki alkışlayacakmış gibi yavaş yavaş yaklaştırın;
        • ellerinizi orijinal konumlarına getirin.

        Bir konuya yoğunlaşma:

        • her gün 10 dakika boyunca bakışlarınızı bir nesnenin üzerinde tutun;
        • Fiziksel dünya sis gibi "çözülmeyi" ve kaybolmayı bırakana kadar bakışlarınızı onun üzerinde tutun.

        Görev, nesneyle birleşmeyi öğrenmek, onu içeriden düşünmektir.

        Sezgiyle çalışmak

        İç sınırlar her zaman sezginin gelişimini engeller. Ruhun her hareketini mantıksal olarak açıklamaya çalışırsanız bu durum kendini ifade etmede rahatsızlık yaratacaktır ve o zaman ruhun kendini ifade edemediği bir duruma gelebilirsiniz. Kalabalığın sesini dinlerken iç sesinizi duymanız imkansızdır. Ve altıncı his, tıpkı vücudun kasları gibi, çalışmaya eğilimlidir.

        Basiret alanındaki uzmanlar ve uzmanlar sizi sezgilerinize güvenmeye çağırıyor. Altıncı his, bir durugörü uzmanının ana aracıdır. Birçok spo olayları önceden tahmin edebilirler, ancak gizli bilgileri bilinçli olarak alma yeteneğini geliştirenler durugörü sahibi olurlar. Hayatınızda bu sayfayı açmak için bazen tek ihtiyacınız olan şey organizasyonel bir bileşendir: her sabah şu sorulara dikkat edin: "Köşede ne var?", "Olayların ilk senaryosunda ne elde edeceğim ve ne olacak?" ikincisinde?” ve bir adım atmadan önce, görmek, duymak, hissetmek - önce sezginize sorun.

        Benzer düşüncelere sahip insanlarla iletişim kurmanın ve özel literatürü okumanın yanı sıra, günlük pratikler de önemlidir: bazıları için fotoğraf veya soruların bulunduğu zarflar, diğerleri için zar atmak ve sayıları tahmin etmek vb. Günlük egzersizin rolü tartışılmıyor: Gelişim ancak eğitimle mümkündür.

        Kendine güvenen kişi her türlü gelişmede başarıyı yakalar. Güven başka insanlardan değil, iç kaynaklardan alınmalıdır. Kendinize yönelik yıkıcı eleştirilere izin vermemeli veya hatalar nedeniyle kendinizi cezalandırmamalısınız: bu, sezginin keşfedilmesini doğrudan engeller.

        Herhangi bir sorunu çözerken kendinizi o sorundan “güvenli” bir mesafede uzaklaştırmanız yararlı olacaktır. Ancak o zaman bir çözümün aranması ve kullanılması verimli olacak ve konunun kapsamlı bir şekilde ele alınmasıyla "duygu" veya mantığın doğrulanması mümkün olacaktır.

        Basiret geliştirme egzersizlerinde ustalaşmak bilinci genişletir ve sorunlu durumlara kolayca standart dışı çözümler bulmanıza yardımcı olur. Bir kişi basiret yeteneklerini ne kadar geliştirirse, yolu da o kadar bireysel hale gelir. Bir kişi neyin görünür olduğuna dair bir anlayış kazanır, seçilmiş bir azınlığın erişebildiği bilgiyi yönetir ve mutlu bir insanın zengin, canlı hayatını yaşar.