Anne sütünü ifade etmek. Anne sütünü sağmak: Sağmak gereksiz ve hatta tehlikeli olduğunda

Günümüzde emzirme uzmanları, stabil emzirme durumunda annenin süt sağmasına gerek kalmadığını söylüyor. Emzirmenin yoğunluğu doğrudan bebeğin ne sıklıkta emdiğine bağlıdır, yani bebeğin kendisi bu süreci düzenler. Ancak bazı durumlarda emzirmeyi sürdürmek için pompalamaya gerek yoktur.

Önemli! Hiçbir pompalama yöntemi, bebeğin emerken yaptığı tüm hareketleri tamamen tekrarlamanıza izin vermez ve bebeğin aynı memeden emebileceği miktarda sütü asla sağamazsınız.

Sütü ne zaman sağmalısınız?

1. Prematüre bir bebeğin doğuşu. Prematüre doğan bebeklerin emme refleksi gelişmemiş olabilir ve anne sütü alma ihtiyaçları, zamanında doğmuş bebeklerden belki de daha fazladır. Sonuçta, hızlı bir şekilde güç kazanmalı ve daha erken doğduğu için yapmaya vakti olmadığı her şeyi telafi etmelidir.
2. Az gelişmiş emme refleksi. Bu tür çocuklar beslenme sırasında uykuya dalarlar, nadiren yutkunurlar, uyuşukturlar ve bazı durumlarda emzirmeyi reddedebilirler.
3. Yetersiz emzirme. Hem ilk günlerden itibaren gözlemlenebilir hem de bir süre sonra ortaya çıkabilir.
4. Emzirmenin kurulması. Doğumdan hemen sonra anne, küçük hacmine rağmen besleyici ve çok sağlıklı olan kolostrum üretmeye başlar. Kolostrumdan sonra miktarı genellikle yeni doğmuş bir bebek için çok fazla olan süt gelir. Bu aşamada, zaten güçlü olan bebeğin ileride yeterli süte sahip olabilmesi için aşırı dolu olan memelerin boşaltılması önemlidir. Burada fanatik olmaya gerek yok, her şeyi son damlasına kadar ifade edin, göğüslerin yumuşadığını ve göğüsteki dolgunluk hissinin kaybolduğunu hissetmeniz yeterlidir.
5. Sütün durgunluğu (), mastitis gelişimini tehdit ediyor. Yanlış pompalama da dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Meme ucuna giden kanalların tıkanması nedeniyle memenin tek tek lobüllerinde görülür. Bu durumda süt, fazla süt nedeniyle sertleşen meme bezinin ayrı lobüllerinden ifade edilir.
6. Anne sütü yoluyla bebeğe geçebilecek ilaçların alınması. Bu durumda ifade etmek gelecekte tasarruf etmenizi sağlayan bir araç görevi görür. Sağılan sütün atılması gerekir. Şu anda, anne yaklaşmakta olan ilacı bilerek sağılmış sütü önceden hazırlamadığı sürece bebek mama yiyor.
7. Ters veya düz meme ucu. Bu nedenle süt sağmaya başlamadan önce özel göğüs pedleri kullanmayı denemeli, hiçbir şey işe yaramazsa sağmaya başlamalısınız.
8. Çocuk annesinden ayrılıyor. İhtiyaç oldukça anlaşılır çünkü anne çalışıyorsa, birkaç saatliğine ayrılmak zorunda kalıyorsa veya çocuk annesiz tedavi görüyorsa, özellikle düzenli ayrılıkla emzirme azalabileceğinden çocuk anne sütünden mahrum bırakılamaz.

Hangi yöntemi seçmelisiniz

Süt sağmanın iki yolu vardır: elle sağmak ve göğüs pompası kullanmak. Bir yöntemi veya diğerini seçmenin ana kılavuzu, pompalama sıklığı olmalıdır. Örneğin işe giderken bebeğinizden uzun süre ayrı kalmayı planlamıyorsanız, büyük olasılıkla göğüs pompasına ihtiyacınız olmayacaktır. Bu durumda el ifade tekniğine hakim olmak en iyisidir.

Önemli! Bir yöntemi veya diğerini seçmenin ana kılavuzu, pompalama sıklığı olmalıdır. Ara sıra sağma yapmayı planlıyorsanız elle ifadeyi tercih etmeniz daha iyi olur.

Hangi pompalama yöntemini kullanırsanız kullanın, etkinliğini artırmak için bazı basit kuralları hatırlamanız gerekir.

• mümkünse bebeğin yanına oturun, memeye dokunmasına izin verin - bu daha fazla süt salmasını sağlayacaktır;
• bebek ortalıkta değilse fotoğrafına bakın, onu düşünün;
• Pompalamadan 10-15 dakika önce ılık bir içecek içirin;
• ılık bir duş alın veya ılık suya batırılmış bir havluyu göğsünüze uygulayın;
• Aşağıda önerilen seçeneklerden birini kullanarak göğüs masajı yapın.

1 masaj seçeneği

Rahatça oturun ve hafif, basınçsız bir göğüs masajı yapın. Bunu yapmak için önce dört parmağınızla göğsün kenarından meme ucuna kadar dairesel hareketler yapın (Şek. 1) ve ardından meme bezini süt akışı boyunca okşayın (Şek. 2). Bu tür hareketler sütün en dar kanallardan bile hareket etmesine yardımcı olacaktır. Sıkıştırılan alanlar spiral vuruşlarla ve parmakla vurularak masaj yapılır. Bir sonraki aşamada, önce izolayı sıkarak (Şekil 3) ve ardından sanki meme ucunu parmak uçlarınızla uzatıyormuş gibi (Şekil 4) meme ucunu oluşturmak gerekir.

2 masaj seçeneği

Meme bezini iki avuç içi arasına yerleştirin ve avuçlarınızı bir araya getirerek hafifçe sıkın.
Daha sonra parmaklarınızı kullanarak göğüslerinizi önce koltuk altından uzağa, sonra da koltuk altına doğru yumuşak bir şekilde hareket ettirin. Orijinal pozisyona dönün ve son resimde gösterildiği gibi göğsünüzü iki avuç içinizle hafifçe sıkarak tutun.

Süt akmaya başlar başlamaz pompalamaya başlayabilirsiniz.

Manuel yöntem: talimatlar ve video

1. Geniş boyunlu ve havlulu temiz bir kap hazırlayın ve ellerinizi yıkayın.
2. Başparmağınızı göğsünüzün üstüne koyun ve geri kalan parmaklarınızı göğsünüzün altına yerleştirin. Parmak uçlarından meme ucuna kadar olan mesafe memenin büyüklüğüne göre yaklaşık 2,5-4 cm olmalıdır.
3. Hafif bir hareketle göğüs parmaklarla göğse doğru sıkıştırılır, yani. geriye doğru, ardından parmaklar meme ucuna doğru ileri doğru hareket eder. Hareketler sürtünmeye benzememeli, aksine yuvarlanmaya benzemelidir. Daha sonra aynı sırayla tekrarlayın. İlk başta bu adımlar birkaç dakika sürebilir. Basınç artırılmamalıdır. Sabırla sıkmaya devam etmeliyiz. Aynı zamanda süt önce damla damla, sonra akarsular halinde salınır.
4. Sütün tüm memelerden çıkması için parmaklarınızı memenin etrafında hareket ettirin. Bunu ne zaman yapmanız gerektiğini süt salgısının doğası gereği anlayacaksınız.
5. Parmaklarınızı meme ucuna doğru kaydırırken hareket ettirmemeye çalışın, aksi takdirde yaralanma meydana gelebilir.
6. Süt damlacıkları nedeniyle parmaklarınızın kaymasını önlemek için zaman zaman göğsünüzü ve kollarınızı silin.

Önemli! Emzirmenin başlangıcında, süt sağmak rahatsız edici ve hatta acı verici olabilir, ancak emzirme zaten yerleşikken sağlıklı bir memeyi pompalarken ağrı hissederseniz, bir şeylerin ters gittiğini düşünmek için bir neden vardır.

Manuel yöntemin avantajları

• özel bir cihaza gerek yoktur;
• pompalanacak yeri ve zamanı seçme özgürlüğü;
• uygun şekilde ustalaşmış pompalama tekniği ile daha fazla verimlilik;
• göğüs pompası kullanıldıktan sonra ağırlaşan meme ucu yaralanmaları için endikedir;
• DSÖ tavsiyeleri;
• anketlere göre, göğüs pompası sıklıkla ağrıya neden olduğundan bazı kadınlar elleriyle süt sağmayı daha kolay buluyor;
• Laktostazın neden olduğu meme problemleri için sorunlu bölgelerin elle çalışılması daha iyidir;
• Doğumdan sonraki ilk üç günde kolostrumun ifade edilmesi önerilir.

Göğüs pompası kullanmak

Göğüs pompası sütü sağmak için özel bir cihazdır. Manuel ifadeye göre en büyük avantajı zamandan tasarruf sağlamasıdır. Göğüs pompası üreticileri, süt istikrarlı bir şekilde üretilmeye başladığında ve belirli bir beslenme rejimi oluşturulduğunda, yani doğumdan 2-4 hafta sonra bunları kullanmanızı tavsiye ediyor.

Öncelikle her zaman ekteki talimatlara odaklanmalısınız. Aşağıda belirtilen kuralların tümü genel niteliktedir.

Göğüs koruyucusu, memeye tam oturacak ve aynı zamanda sağma sırasında meme ucunun hareket serbestliğini sağlayacak şekilde memenin şekline ve boyutuna göre seçilir. Aksi takdirde pompalama yavaş ve acı verici olacaktır.
Göğüs pompasıyla sağmadan önce elle sağmada kullandığımız hazırlığın aynısını kullanıyoruz.

Prosedür

Beslerken bebeğe bir memeyi verip diğerini sağmanız en iyisidir. Teknik olarak bunu tek başınıza yapmak oldukça zordur, bu nedenle eşinizden veya akrabalarınızdan birinden size yardım etmesini isteyin.

Stres ve anne sütü temini

Emziren bir kadının sakin kalması, evde olumlu bir psikolojik iklime sahip olması ve sadece iyi bir ruh halinde olması neden bu kadar önemlidir? Bu soruyu cevaplamak için süt salgılanması sürecini tetikleyen mekanizmaları anlamak önemlidir. Emzirme döneminde anne sütünün salgılanmasını düzenleyen ana hormon oksitosindir. Bu hormon, sütü meme bezinin alveollerinden (süt üreten küçük toplar) "sıkma" sürecini başlatır. Süt kanalları doldurur ve kadın sütün aktığını hisseder. Bu hormonun özelliği, çalışmasının büyük ölçüde kadının çevresel koşullarına ve durumuna bağlı olmasıdır. Bir kadın stresliyse veya gürültülü bir ortamdaysa yeterli miktarda sütün çıkması beklenemez. Gerçek şu ki, bu gibi durumlarda süt üretimini azaltan bir oksitosin antagonisti olan adrenalin salınır.

Psikolojik bir nokta da var: Sağma sırasında pompalama kabının ne kadar dolu olduğuna dikkat ederseniz asla çok fazla süt sağmayacağınız fark edildi. Bu nedenle değerli mililitre setine bakmamaya çalışın.

Önemli! Başarısız pompalama girişimleri memede süt miktarının az olduğunu göstermez. Memede sürekli süt üretildiği için son damlasına kadar sağmak mümkün değildir.

Ne kadar süt sağmalısınız ve bunu ne sıklıkla yapmalısınız?

1. Süt miktarını artırmak için sık sık sağmanız gerekir, ancak saatte bir defadan fazla olmamalıdır.
2. Bebeğinizden uzaktaysanız geceleri her üç saatte bir süt sağmayı unutmayın. Bu, korunmanın koşullarından biridir.
3. Göğüslerinizi rahatlatmak için son damlasına kadar pompalamanıza gerek yok; rahatladığınızı hissettiğiniz anda durun.
4. Beslenme amaçlı süt sağarken, gerekiyorsa her iki memeyi dönüşümlü olarak kullanarak istenilen işarete ulaştıktan sonra işlemi tamamlayın.
5. Süt sağıyorsanız her memeyi en az 15 dakika sağmalısınız. Bu saatten önce “boş” hale gelirse, boşluk hissi ortaya çıktıktan sonra 2 dakika daha göğüslerinizi sağın.

Sağılmış anne sütünün saklanması

Herhangi bir gıda ürünü gibi, sağılan anne sütünün de kendine has saklama özellikleri vardır, dikkate alınmazsa sadece faydalı özelliklerini kaybetmekle kalmaz, aynı zamanda zararlı da olabilir.

Anne sütü saklama kapları

Çeşitli malzemelerden yapılabilirler, asıl önemli olan temiz ve sıkıca kapatılmış olmalarıdır. Modern anneler, anne sütünü saklamak için satın alınan kaplarda, özellikle de bir doz beslemeye karşılık gelen hacim, bir ölçüm ölçeğinin varlığı ve pompalama tarihini ve saatini belirtebileceğiniz etiketlerin varlığına, rahatlığa ve kullanım kolaylığına çok değer verir. Görünüşe göre bunlar çantalar, kaplar, şişeler olabilir. Dondurmak için ideal seçenek cam veya plastik kaplar gibi donduğunda patlamayacak olan poşetlerdir.

Süt saklama torbaları Süt saklama kapları
Süt saklama şişeleri

Ancak güvenlik açısından her şey o kadar basit değil. Süt depolamak için cam kaplar ve özel polimer torbaların kullanımı en güvenli olarak kabul edilir. Eğer yine de plastik kapları tercih ediyorsanız sütün saklanması, dondurulması ve ısıtılması için uygunluğuna mutlaka dikkat etmelisiniz. Bunu yapmak için yapıldıkları malzemeyi belirlemeniz gerekir. Bu bilgi, kural olarak, her zaman kabın alt kısmında, ortasında bir sayı ve diğer ek resimler bulunan bir üçgen biçiminde bulunur.

Sağılmış sütü her türlü plastikten saklamak için polikarbonat kapları (7 numara) ve polipropilen kapları (5 numara) tercih etmek en iyisidir. Ayrıca polikarbon kapların üzerinde ayrıca “Bisfenol A içermez” veya “BPA içermez” veya “%0 BPA” sembolü bulunmalıdır. Bu, uzun süreli depolama veya ısıtma sırasında plastikten ürünlere geçme eğiliminde olan polikarbonat üretiminde bisfenol A'nın kullanılmadığı anlamına geliyor.
Sonuç olarak tekrar kullanılabilen süt saklama kaplarının sterilize edilmesine gerek olmadığını söylemek gerekir. Elde veya bulaşık makinesinde iyice yıkanmaları yeterlidir. Deterjan kullanmak yerine kabın üzerine kaynar su dökebilirsiniz.

Hangi sıcaklıkta saklanmalı?

İnsan sütü, bakterilerin büyümesini uzun süre engelleme konusunda eşsiz bir yeteneğe sahiptir, bu nedenle 4-6 saat sonra bebeğinizi onunla beslemeyi planlıyorsanız, tabii ki oda dışında buzdolabına koymanıza gerek yoktur. havalı. Sütün birkaç gün saklanması, bir buzdolabının ve hatta daha uzun bir dondurucunun kullanılmasını gerektirir.

Sağılmış sütün yaklaşık raf ömrü

Depolama koşulları	Taze ifade edilmiş süt	Buzdolabında çözüldü	Buzu çözüldü ve yeniden ısıtıldı	Buz çözüldü, yeniden ısıtıldı ve çalıştırıldı
Oda +26-+32°С	3-4 saat	0,5-1 saat	Beslemenin sonuna kadar
Oda +22-+25°С	4-6 saat	1-2 saat	Beslemenin sonuna kadar
Oda +19-+22°С	6-10 saat	3-4 saat	Beslemenin sonuna kadar
Taşınabilir soğutucu veya buzlu termal paket +10-+15°С	24 saat	4 saat	Saklama
Buzdolabı 0-+4°С	6-8 gün	24 saat	4 saat	Saklama
Eski tarz dondurucu -10-15°С	2 hafta	Tekrar dondurmayın
Dondurucu -15-18°С	3-5 ay	Tekrar dondurmayın
-18°С'nin altındaki derin dondurma odası	6-12 ay	Tekrar dondurmayın

Anne sütünün dondurulması

1. Sağdıktan hemen sonra süt kabının kapağını kapatın ve eğer buzdolabı poşeti kullanıyorsanız buradaki havayı alın. Sağılan anne sütü ne kadar az havayla temas ederse o kadar iyi saklanır.
2. Pompalama tarihini belirten kabın üzerine not alın. Anne sütünün çok ilginç bir özelliği vardır; şu anda bebeğin ihtiyaç duyduğu bileşimle tam olarak üretilmektedir. Bu nedenle, öncelikle daha önce ifade edilen porsiyonları mümkün olduğunca çabuk kullanmak daha iyidir.
3. Sağılan sütü buzdolabında (+2...+4°C) birkaç saat soğutun ve ardından dondurucuya mümkün olduğu kadar derin bir yere koyun. Bu, kapı açıldığında sıcaklık dalgalanmalarının minimum düzeyde olması için yapılır.
4. Ara sıra kullanmayı planlıyorsanız 30-60 ml'lik küçük porsiyonlarda dondurun. Sistematik besleme, farklı hacimlerde dondurmayı gerektirir: normal besleme için 100-150 ml ve ek besleme gerekiyorsa daha küçük porsiyonlar.
5. Gün içerisinde farklı memelerden sağılan küçük süt porsiyonları tek bir süte karıştırılabilir.
6. Yeni porsiyonun daha önce dondurulmuş olandan daha küçük olması durumunda, taze sağılmış sütün dondurulmuş süte bir saatten daha kısa bir süre önce eklenmesine izin verilir.

Sütün bozulup bozulmadığı nasıl anlaşılır

Sütün depolanması organoleptik özelliklerini etkiler. Bu nedenle bozulmuş sütü, özellikleri değişmiş iyi sütten ayırmak önemlidir.

1. Pek çok anne, sütün soğutulması sırasında yağlı kısmının ana kütleden ayrıldığını görünce endişelenir ve bozulduğunu düşünür. Bu bir bozulma belirtisi değildir; sadece sütü karıştırın, normal görünümüne dönecektir.
2. Bazen buz çözüldükten sonra süt sabun gibi kokar veya tadı acı olur. Bu koku, yağları parçalayan süt enzimi lipazının etkisinin sonucudur.
3. Dondurulduğunda süt pembeye, maviye veya başka bir renk tonuna döner. Bunun aynı lipazın etkisinden veya annenin yemeğindeki doğal veya yapay renklerden kaynaklanabileceğine inanılmaktadır.
4. Bozulmuş sütün ekşi bir kokusu vardır.

Sütün buzunun çözülmesi ve ısıtılması için kurallar

Bebeğiniz çözülmüş süt yemeyi reddederse ne yapmalısınız?

Sütü dondurmak için tüm kurallara uyup uymadığınıza dikkat edin.
Bu işe yaramazsa, lipazı devre dışı bırakmak için sütü dondurmadan önce 62,5°C sıcaklıktaki bir su banyosunda pastörize edin (tavada ilk kabarcıklar belirir). Kaynatmayın. Daha sonra hızla soğutun ve dondurun. Elbette bu birçok değerli bileşeni yok edecektir, ancak yine de bu tür süt mamalardan daha sağlıklı olacaktır.

Göğüs pompası türleri

Etki mekanizmalarına göre göğüs pompası tipleri mekanik ve elektrikli olarak ikiye ayrılır. Geliştirilmiş göğüs pompası modelleri iki fazlı pompalama modlarına sahiptir.Önce meme bezi yumuşak ve hızlı bir etkiye maruz kalır, süt salgısını uyarır, ardından yavaş ve derin süt sağımı başlar.

Mekanik göğüs pompaları

Bu tür göğüs pompalarında vakum oluşturan itici güç, cihazın kadının ürettiği kısmındaki mekanik kuvvetlerdir.

artıları

• Düşük fiyat;
• güç kaynağına gerek yok;
• gereksiz gürültü yaratmaz;
• pompalama kuvveti kadının kendisi tarafından duygularına göre düzenlenir;
• Tüm parçalar yıkanabilir ve sterilize edilebilir.

Eksileri

• yavaş çalışma nedeniyle önemsiz miktarda zaman tasarrufu sağlanır;
• uzun süreli kullanımdan sonra ellerinizde yorgunluk hissedersiniz;
• bazı modellerin kırılganlığı.

Mekanik göğüs pompalarının tüm dezavantajlarına rağmen ara sıra günde 1-2 kez sağım yapıyorsanız bu modeller tam size göre.

Şırınga göğüs pompası

1. Göğüs pompasını pompalayın. Bu en basit ve en ucuz göğüs pompası türüdür. Göğüs aparatı ve kauçuk bir ampulden (pompa) oluşur. Pompalarken her iki el de meşguldür: bir el pompaya bastırarak bir vakum oluşturarak sütün akmasına neden olur ve diğeri cihazı göğsüne bastırır. Süt daha sonra pompaya akar ve doldukça şişeye dökülmesi gerekir. Pompa göğüs pompasının geliştirilmiş bir versiyonu, bir hortum aracılığıyla bir şişeye bağlanan bir ampulün bulunduğu bir göğüs pompasıdır.
2. Şırınga göğüs pompası. İç içe geçmiş iki silindirden oluşur. Bunlardan birinin sonunda meme ucuna bitişik bir huni bulunmaktadır. Silindirlerin bir şırıngada olduğu gibi birbirine göre hareket ettirilmesiyle bir vakum oluşturulur ve memeden süt çıkarılır.
3. Pistonlu göğüs pompası. Tıpkı pompalı göğüs pompası gibi üç parçadan oluşur: silikon göğüs aparatı, mekanik parça ve biberon. Bu durumda mekanik kısım bir kaldıraçtır. Göğüs pompasını göğse sıkıca bastırarak ve bir kaldıraç kullanarak göğüsten süt sağmayı sağlayın.

Pompa göğüs pompası Ampullü göğüs pompası
Pistonlu göğüs pompası

Elektrikli göğüs pompaları

Elektrikli göğüs pompalarında sağımın arkasındaki itici güç, vakum oluşturan bir motora güç sağlayan elektriktir. Kadının düğmeye basması yeterli.

artıları

• hızlı süt toplama;
• değişen güçte pompalama modları;
• Düzenli pompalama için uygundur.

Eksileri

• yüksek fiyat;
• çok fazla gürültü yaratır.

Elektrikli göğüs pompasının ileri teknoloji ürünü bir çeşidi elektronik göğüs pompasıdır. Elektrikli göğüs pompasının mevcut yeteneklerine ek olarak, buraya, bireysel pompalama modunu hatırlayabilen ve cihazın bir sonraki kullanımında bunu yeniden üretebilen bir elektronik bellek eklenir. Aynı zamanda, sağma sırasında sütün kanallar içindeki hareketini iyileştiren ve böylece bebeğin emme sürecini maksimum düzeyde taklit eden bir göğüs masajı meydana gelir. Bazı modellerde el desteğine bile ihtiyaç duyulmaz. Elektronik göğüs pompaları oldukça pahalıdır, kiralamak daha iyidir.

Elektrikli göğüs pompası Elektronik göğüs pompası

Göğüs pompası ekipmanları

Göğüs pompalarının yanı sıra süt depolamak için yedek kaplar ve dondurucu torbaları da satın alabilirsiniz.Farklı malzeme ve çaplarda göğüs hunileri bulunmaktadır. Bütün bunlar aynı zamanda hazır setler halinde de satılıyor.

Temas halinde

Emziren anneler çeşitli nedenlerden dolayı süt sağmaya başvurmak zorunda kalırlar. Ve çoğu zaman prosedür elle gerçekleştirilir. Meme bezini ellerinizle doğru bir şekilde nasıl ifade edersiniz ve bu tür pompalamada hangi nüanslar dikkate alınmalıdır?

artıları

• İşlem, ek cihazlar gerektirmediği için anneye uygun olan her yerde ve her zaman yapılabilir.
• Annem göğüslerindeki baskıyı bağımsız olarak kontrol ediyor.
• Yöntem ek finansal harcama gerektirmez.
• İşlem göğüs için göğüs pompasıyla temastan daha keyiflidir.

Manuel ifade her zaman mevcuttur ve özel cihazlar gerektirmez, bu da onun ana avantajlarıdır

Eksileri

Teknik

Sağmadan önce göğüslerinize masaj yapmak sütünüzü daha hızlı sağmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca emziren bir anne için de oldukça faydalıdır.

Pompalamadan önce göğüslerinize masaj yapmak işlemi kolaylaştıracaktır.

Elle pompalama tekniği aşağıdaki şekilde gösterilmektedir.

Manuel ifade, göğüslerinizdeki baskıyı düzenlemenize ve incelikle hissetmenize olanak tanır

Steril bir kap hazırlayın ve ellerinizi iyice yıkayın ve rahat bir pozisyon alın. Bundan sonra elinizi göğsünüzün üzerine, baş parmağınız areolanın üst kısmındaki meme ucunun üzerinde, geri kalan parmaklar meme ucunun altında olacak şekilde yerleştirin. Parmak uçlarınızla hafifçe göğsünüze bastırın. Basınç tabandan areolaya ve oradan da meme ucuna doğru olmalıdır.

Hareketleriniz kayan olsun ve parmaklarınız göğsünüzün derisinden ayrılmasın. Önce meme ucundan süt damlaları görünecek, ardından akarsular halinde dışarı akmaya başlayacak.

Birçok kadın areolaya iki elinin parmaklarıyla aynı anda bastırmayı uygun bulmaktadır. Çok fazla kuvvet uygulamamalı ve bezleri çok fazla sıkmamalısınız. Ayrıca meme uçlarını geriye çekmemeli veya bastırmamalısınız - bu daha fazla süt sağmanıza yardımcı olmaz, aksine çatlaklara neden olabilir.

En az 5 dakika boyunca bir bezden süt sağın. Sütün göğsünüzden çıkışı durduğunda parmaklarınızı farklı bir konuma getirin veya ikinci göğsünüzü sağmaya başlayın (daha sonra ilkine dönebilirsiniz).

Laktostaz ve durgunluk ile ne yapmalı?

Laktostaz sırasında süt sağmak annenin durumunu hafifletmeyi amaçlamaktadır. Öncelikle kadının meme bezlerini yaklaşık 15 dakika kadar yoğurması gerekir. Hareketler dikkatli olmalı ve bir daire içinde yapılmalıdır. Dört parmağın ucuyla göğüs ovuşturulmalıdır.

Pompalamadan önce göğüslerinize masaj yapmak sadece işlemi kolaylaştırmakla kalmaz, aynı zamanda tıkanıklığı da önler.

Meme masajı emziren her anne için çok faydalıdır, bunu unutmayın.

Pompalamadan önce göğüslerinize masaj yapmayı unutmayın.

Ayrıca duş alabilir (ılık suyun altında durabilir), ılık çay içebilir ve torasik omurga bölgesinde sırtınıza masaj yapabilirsiniz.

Sıcak şişe yöntemi

Bazı anneler sıcak biberon yöntemini kullanmanın faydalı olduğunu düşünmektedir. Kullanmak için, boynunun çapı en az 4 santimetre olan, bir ila üç litre hacimli bir cam şişe alın. Şişe sıcak suya batırılarak veya içine su dökülerek cam ısıtılır ve ardından kabın boynu soğutulur. Şişenin boynu, Vazelin ile yağlanan areolaya, meme ucu içeri girecek şekilde uygulanır. Bu durumda meme ucu içe doğru çekilecek ve süt şişeye akmaya başlayacaktır. Süt akışı zayıfladığında emzik biberondan çıkarılmalıdır.

Sıcak şişe yöntemi, pompalamak için daha az çaba gerektirir. Duygularınızı izleyin. Ağrı veya rahatsızlık varsa pompalama durdurulmalıdır.

Uzman bir mamologun emzirme tekniklerini gösterdiği ve önemli nüanslar hakkında konuştuğu Rusya Pediatri Uzmanları Birliği'nin aşağıdaki videosunu izleyin.

• Emzirme gibi süt sağmak da sabır ve pratik gerektirir. Anne gerekli becerileri hızla geliştirir ve kısa sürede ihtiyacı olan süt miktarını göğsünden alabilir.
• Elle sağmayı kolaylaştırmak için, annenin işlemden önce meme bezlerine süt akışını sağlaması gerekir. Bunun için göğsünüze ılık ıslak bir bez uygulayabilir, ılık bir duş alabilir, işlemden 10 dakika önce ılık bir içecek içebilir, göğüslerinize masaj yapabilir ve bebeği düşünebilirsiniz.
• Bebek diğerini emerken bir memeden süt sağmak en kolay yoldur çünkü akış her iki meme bezinde aynı anda gerçekleşir.

Pompalarken ağrı hissediyorsanız bir şeyleri yanlış yapıyorsunuz demektir. El ifadesi işe yaramadığı zaman emzirme konusunda yardımcı olabilecek bir uzmana başvurmak en doğrusudur.

NE ZAMAN BASKI YAPMAMALISINIZ?

Normal olarak kurulan emzirmede anne, yeterli miktarda "düzenli yiyecek" içip yiyebildiği ana kadar çocuktan uzun süre ayrı kalmazsa pompalamaya gerek kalmaz. Bebek memeyi doğru alıyorsa (bkz. makale) ve talep üzerine besleniyorsa emzirmenin devamı için emzirme sonrası sağmaya gerek yoktur. Bebeğin yeterli sütü yoksa, daha sık emmeye başlayacak (hatta belki birkaç gün göğüste "asılı kalacak") ve anneden gelen süt hacmini artıracaktır. Bununla birlikte, bir miktar süt sağmanın ve hatta göğüslerinizi düzenli olarak pompalamanın gerekli olduğu pek çok durum vardır.

NE ZAMAN BASKI YAPILMALIDIR?

Bebeğinizi rahatlatmak ve memeyi kavramasını teşvik etmek için sütü bebeğinizin ağzına verin;

Çocuğun tam memeyi alması zor olduğunda, güçlü süt dolumu veya memenin şişmesi ile durumu hafifletmek;

Tıkanmış süt kanalının veya laktostazın durumunu hafifletin;

Herhangi bir nedenle henüz emziremeyen bir çocuğu besleyin (zayıf, düşük doğum ağırlıklı bir çocuk, çocukta bir hastalık, prematüre bir bebek, meme reddi, standart olmayan meme uçları ile memeyi kavramayı öğrenen bir çocuk) ;

Anne uzaktayken veya işe giderken bebeğe anne sütü bırakın veya emzirmeyi sürdürün.

İfade etme iki aşamadan oluşur. İlk aşamada, sağım için temiz kaplar hazırlarsınız (sabunla yıkayın ve ardından sterilize edin veya birkaç dakika kaynar suyla doldurun ve ardından kaynar suyu boşaltın) ve kendinizi de hazırlayın. İkinci aşama aslında süt sağmaktır. El ifadesi genellikle oldukça etkilidir; pompalama uzun bir süre gerekliyse (örneğin, henüz emziremeyen prematüre bir bebeğin doğması, işe veya okula gitmesi), o zaman göğüs pompası almayı düşünmek mantıklıdır.

MEMELERDEN SÜT NEDEN AKMAYA BAŞLAR?

Memedeki süt, memenin her yerinde bulunan (milyonlarca tane vardır) özel “süt keselerinde” (alveoller) depolanır. Torbalardan süt içeren kanallar, süt kanalları meme ucuna kadar uzanır. Meme ucuna daha yakın olan kanallar birleşir (nehirler gibi); meme ucunun kendisinde kanalların küçük genişlemeleri vardır ve bunlar daha sonra dar kanallarda meme ucuna doğru çıkar. Bebek memeye düzgün bir şekilde bağlandığında, meme ucundaki kanalların genişlemesine baskı yapar (bazen dokunulduğunda küçük fasulye gibi hissedilir), sütü meme ucuna doğru sıkar. Süt onlardan akar ve bebeğin ağzına akar. Genişleyen kanalların tekrar dolması için sütün kanallardan tekrar akması gerekir. Bu hızlı bir süreç değil. Ancak oksitosin refleksi devreye girerse süt akıntılarla dışarı fışkırır. Bu refleks ne zaman devreye giriyor? Bebek meme ucunu uyarmaya başladığında ve diğer durumlarda (anne bebeğin ağladığını duyar, bebeği düşünür) oksitosin hormonu salgılanır. Buna karşılık meme boyunca yer alan saklama keselerinin duvarları sıkıştırılır ve süt bunlardan doğrudan kanallara sıkılır ve oradan da akış meme ucuna ve bebeğin ağzına doğru akar. Anne ne kadar sakin olursa, bebeği ne kadar çok düşünürse, ona dokunursa, meme uçları ne kadar uyarılırsa bu refleks o kadar iyi çalışır. Bazen bir kadın oksitosin refleksinin çalışmasını kendisi hisseder ve buna "süt akışı" adını verir. Bu, memede baskı veya karıncalanma, meme ucunda karıncalanma, annenin bebeği düşünmeye başladığı veya onu ikinci memeyle beslediği anda süt sızıntısı olabilir. Bebeğiniz memeyi kaldırıyorsa ve sütün aktığını görüyorsanız, bu aktif oksitosin refleksinin bir işaretidir. Ancak emziren bir anne sıcak basmasını yalnızca bazı emzirmeler sırasında hissedebilir veya hiç hissetmeyebilir, ancak oksitosin refleksi aktif olacaktır. Bebek emmeye başladığında veya meme uyarılmaya başladığında refleks devreye girer ancak bir süre sonra durur ve jetler zayıflar. Stimülasyon devam ederse refleks tekrar etkinleşecektir (yeni bir "gelgit" başlayacaktır).

SÜT AKIŞI NASIL DAHA HIZLI HALE GETİRİLİR?

Aslında sütün akmasını sağlamak için genellikle göğüslerin biraz uyarılması yeterlidir. Ancak bazı kadınların daha büyük miktarlarda sağılmış süt elde etmelerine belirli hilelerle yardım edilir - çoğu zaman her birinin kendine ait bir şeyi vardır. Çeşitli tekniklerin bir listesini sunuyoruz.

Oksitosin refleksinin devreye girmesi ve biriken sütün memeden akması için mümkün olduğunca rahatlamak en doğrusudur. Senin için her şeyin yolunda olduğundan eminsin, sütün var. Göğsünüzü dolduran milyonlarca kese içinde depolanır. Tüm acı ve kaygı kaynaklarını ortadan kaldırırsınız, bir süreliğine onları unutursunuz. Rahat bir pozisyonda sessizce oturabilir ve sıcak bir içecek içebilirsiniz (ama kahve değil). Mümkünse bir yakınınızdan boynunuza ve sırtınıza masaj yapmasını sağlayın, bu rahatlamanıza yardımcı olacaktır.

Pek çok kişi, bir çocuğun fotoğrafına bakmayı, hatta mümkünse ağladığını duymayı, çocuğun kendisine bakmayı, hatta çocuğu kucağına almayı, narin tenine dokunmayı ve ona gülümsemeyi, onunla konuşmayı faydalı buluyor. Çocuğunuz hakkındaki hoş düşünceleri özgür bırakın. Göğsünüzü ısıtabilirsiniz - örneğin üzerine sıcak bir kompres uygulayabilir veya ılık bir duş alabilirsiniz. Parmaklarınızla hafifçe çekerek veya yuvarlayarak meme uçlarınızı bir süreliğine uyarmak iyi bir fikirdir; bu, oksitosin refleksini tetiklemenin çok etkili bir yoludur.

Bazen şelale gibi sıçrayan su akıntılarını hayal etmek yardımcı olur.

Bazı kadınlar parmak uçlarıyla veya tarakla göğüslerine hafifçe vurmanın faydalı olduğunu düşünüyor. Bazı kadınlar parmaklarını memenin üzerinden meme ucuna doğru hafifçe sürmenin faydalı olduğunu düşünmektedir. Ayrıca göğüslerinize masaj da yapabilirsiniz. Yukarıdan başlayarak parmaklarınızı göğsünüzün üzerinde birkaç saniye dairesel hareketler yapın ve ardından daire şeklinde hareket edin. Hoş bir his için gerektiği kadar basın. Göğüs çevresinden areolaya doğru spiral şeklinde masaj yapın. Bundan sonra memenin kenarından meme ucuna kadar memenin tüm çevresi boyunca hafif vuruşlar yapabilirsiniz.

İşte pompalamadan önce göğüs masajı örnekleri - video http://www.youtube.com/watch?v=oXtlqY002s0, açıklama (başka bir masaj yöntemi, aynı zamanda çok etkili) http://www.mleko.ru/index.php?pid=4

Hazırlanmanın bir yolu, süt sağmadan önce annenin sırtına masaj yapmaktır. Bu durumda oturursunuz, öne doğru eğilirsiniz, ellerinizi önünüzdeki masaya katlayıp başınızı onların üzerine indirirsiniz. Göğüs ve sırt çıplaktır, göğüs serbestçe aşağı doğru sarkar. Asistanınız, başparmağı dışarı bakacak şekilde ellerini yumruk haline getirir ve başparmağıyla küçük dairesel hareketler yapmaya başlar, iki ila üç dakika boyunca sırtını omurga boyunca her iki taraftan yukarıdan aşağıya, boyundan kürek kemiklerine kadar ovalar. dakika.

Hazırlık prosedürlerinden sonra pompalamaya devam edebilirsiniz.

EL İFADESİ

Kabı göğsünüze yakın tutarak rahatça oturun veya ayakta durun.

Başparmağınızı areolanın ÜSTÜNE (peripapiller daire) ve işaret parmağınızı başparmağınızın karşısındaki areolanın ALTINA yerleştirin. Elin geri kalan üç parmağı göğsü destekler.

Başparmağınız ve işaret parmağınızla göğsünüze hafif bir baskı uygulayarak onları göğsünüzün derinliklerine doğru itin ve meme ucunuzu içine daldırın. Kanalları sıkmayacak kadar derin değil. Daha sonra başparmağınızı ve işaret parmağınızı kullanarak göğsünüzün meme başı ve areola arkasındaki bölgesini sıkın. Kanalların aynı fasulye benzeri uzantılarına basmanız gerekir (ancak her zaman hissedilemezler, ancak hissederseniz üzerlerine bastırın).

Bas ve bırak, bas ve bırak. İşlem ağrıya neden olmamalıdır. İşlem hala acı veriyorsa pompalama tekniği yanlıştır.

Süt ilk başta görünmeyebilir ancak birkaç basıştan sonra damlamaya başlar. Oksitosin refleksi aktifse bir akıntı halinde akabilir.

Aynı şekilde, meme bezinin tüm bölümlerinden sütün akmasını sağlamak için areolayı yanlardan bastırın.

Cildi parmaklarınızla ovalamaktan veya parmaklarınızı cilt üzerinde kaydırmaktan kaçının. Parmak hareketleri daha çok yuvarlanma şeklinde olmalıdır.

Meme uçlarını kendiniz sıkmaktan kaçının. Meme uçlarına basmak veya itmek süt sağmanıza izin vermez. Bu, çocuğun yalnızca bir meme ucunu emmesi ile aynıdır.

Süt akışı yavaşlayana kadar bir memeyi en az 5-6 dakika sağın; sonra ikinciyi ifade edin; sonra yine ikisi de. Her memeyi tek elle sağabilir veya yorgunsanız değiştirebilirsiniz. En etkili pompalama şeması 5+5, 4+4, 3+3, 2+2, 1+1'dir.

Önemli bir koşul, annenin kendisini ifade etmesi gerektiğidir, çünkü... başka bir kişi, özellikle de profesyonel olmayan biri, memeye zarar verebilir veya yaralayabilir.

Önemli bir durum - pompalama kabının içine bakmayın! Araştırmalar bu şekilde (kabın içine bakmadan) daha fazla süt sağabileceğinizi göstermiştir.

Şekilde, yeşil oklar doğru kavrama ve düzgün pompalama için doğru basınç noktalarını gösterirken, mavi oklar iyi bir süt akışını gösterir. Süt depolama tanklarının tabanına bastırarak içindeki sütü sıkıyoruz. Yanlış basınç noktaları kırmızıyla gösterilir; bunlar zayıf süt akışına karşılık gelir.

Sütün düzgün bir şekilde sağılması, özellikle sütün hala az üretilebildiği ilk birkaç günde, 20 ila 30 dakika sürer. Sütü daha kısa sürede sağmaya çalışmamak önemlidir.

makalenin ortasında harika animasyon! http://breastfed.info/milk-expression-2/

Manuel ifade videosu (İngilizce, ancak videonun yanında çeviri metni var) http://new-degree.ru/articles/consultant/handexpression/

Göğüs pompasıyla pompalamak

Göğüslerin tıkanması ve ağrıması nedeniyle bazen ellerinizle süt sağmak çok zor olabilir. Göğüs pompasıyla süt sağmak yardımcı olur. Göğüsleriniz doluyken göğüs pompası kullanmak daha kolaydır. Yumuşak göğüslerde daha az etkili olabilir. Annelerin iki tür pompalamayı birleştirdiği görülür - önce göğüs pompasını sonuna kadar kullanarak, sonra ellerinizle veya tam tersi (göğüs pompası aşırı dolu bir memeye iyi pompalamıyorsa).

Göğüs pompası ayrıca sık sık süt sağmanız gerektiğinde de faydalıdır - bu durumda süt normal şekilde akıyorsa, sağma sırasında başka şeyler düşünebilirsiniz, örneğin kitap okumak, film izlemek, telefonda konuşmak, bu da zamandan tasarruf sağlar ve çaba. Öte yandan eller, yıkanması kolay, her durumda her zaman yanınızda olan ve para gerektirmeyen çok yönlü bir araçtır.

SÜT ÇOK KÖTÜYORSA - ŞİŞE ISITMA YÖNTEMİ

Anne sütünü sağmak için sıcak şişe yöntemi, memenin çok ağrılı olduğu ve meme ucunun çok sıkı olduğu ve elle sağmayı zorlaştırdığı durumlarda şiddetli meme şişkinliğini gidermek için yararlı bir tekniktir. Başka bir şekilde süt sağmanın mümkün olmadığı ve bebeğin bağlanmasının mümkün olmadığı durumlarda kullanılır. Biberon yardımıyla biraz sağdıktan ve göğüs şişliğini azalttıktan sonra, bebeğinizi elle sağabilir veya bağlayabilirsiniz.

1. Uygun bir şişeye ihtiyacınız olacak:

Plastikten değil camdan yapılmıştır;

Hacim 1-3 litre, en az 700 ml;

Geniş boyun: Meme ucunu barındıracak şekilde en az 2 cm çapında, mümkünse 4 cm.

2. Ayrıca şunlara da ihtiyacınız olacak:

Şişeyi ısıtmak için bir tencere sıcak su;

Şişenin boynunu soğutmak için biraz soğuk su;

Sıcak şişeyi tutmak için kalın kumaş.

3. Isıtmaya başlamak için şişeye biraz sıcak su dökün. Daha sonra

Şişeyi neredeyse tamamen sıcak suyla doldurun. Şişeyi aşırı doldurmayın

Çabuk olun, aksi halde cam patlayabilir.

4. Camın ısınması için şişeyi birkaç dakika bekletin.

5. Şişeyi bir beze sarın ve sıcak suyu tekrar tavaya dökün.

6. ŞİŞE BOYUNUNUN içini ve dışını soğuk suyla soğutun. (Şişenin boynunu soğutmazsanız meme ucu derinizi yakabilirsiniz.)

7. Şişenin boynunu, meme ucunun etrafındaki cilde temas edecek şekilde meme ucuna yerleştirin ve hava geçirmez bir temas kurun.

8. Şişeyi düz tutun. Birkaç dakika sonra şişenin tamamı soğuyacak ve hafif bir emme etkisi sağlayarak emziğin şişenin boynuna çekilmesini sağlayacaktır. Bazen kadın bir emme etkisi hisseder ve şaşkınlıktan uzaklaşabilir. Yeniden başlamanız gerekebilir.

9. Sıcaklık oksitosin refleksini teşvik eder, süt akmaya başlar ve şişede birikmeye başlar. Süt göğüsten akana kadar şişeyi tutun.

10. Anne sütünü biberondan dökün ve gerekirse işlemi tekrarlayın veya aynı işlemi diğer memeye de yapın. Bir süre sonra memelerdeki akut ağrı azalacak ve elle süt sağmak veya bebeği emzirmek mümkün olacaktır.

BAZI DOĞUM HASTANELERİNİN SAĞLIK GEREKSİNİMLERİ

Bazı Rus doğum hastanelerinde, göğüs pompasıyla sağılan bebeğe süt verilmesi yasaktır, yalnızca elle sağılan süte izin verilmektedir (SES gereklilikleri). Bu durumda, önce oksitosin refleksi açılıp süt akana kadar memeyi birkaç dakika göğüs pompasıyla uyarmak, ardından bebeği manuel olarak sağmak ve son olarak emzirmeyi uyaran bir göğüs pompasıyla sağmaya devam etmek mantıklıdır. Bir dahaki sefere daha fazla süt gelmesi için, süt akışı kesildiğinde göğüslerinizi birkaç dakika daha göğüs pompasıyla uyarmaya devam etmek iyi bir fikirdir. Bu durumda bir dahaki sefere daha fazla süt gelecektir.

NE SIKLIKLA BASKI YAPMALISINIZ?

Emzirmeyi sağlamak için, eğer çocuk doğumdan sonra herhangi bir nedenle emziremiyorsa

En kısa sürede pompalamaya başlamanız gerekir. Tercihen doğumdan sonraki ilk 6 saat içinde. İlk başta sadece birkaç damla kolostrum olabilir, hatta hiç olmayabilir, ancak bu süt tedarikinizin başlamasına ve süreci hızlandırmasına yardımcı olacaktır.

O zaman mümkün olduğu kadar ve bebeğin yemek istediği sıklıkta sağmanız gerekir. Gece dahil en az 2-3 saatte bir. Gece pompalamayı başarmak zorsa, 5 saatlik bir gece molası verin. Nadiren sağarsanız yeterli süt olmayabilir.

Süt tedarikini sürdürmek için

En az üç saatte bir pompalayın

Yeterince sağmadığınız ortaya çıkarsa süt miktarını artırmak için

Birkaç gün boyunca çok sık (her yarım saatten bir saate kadar) ve geceleri en az üç saatte bir sağın.

Anne işteyken bebeğe süt bırakmak

İşe gitmeden önce bebeğiniz için mümkün olduğu kadar çok süt sağın.Yeterli süt tedarikini sağlamak için işyerinde süt sağmak da önemlidir.

SÜT DEPOLAMA

Sütün saklanmasına ilişkin birçok farklı standart vardır. Doğum hastanesinde çocuk doktorundan - diğerlerinden, arkadaşlarınızdan - diğerlerinden bazı numaralar duyacaksınız. Özellikle doğum hastanesinde veya hastanede ihtiyaçlar genellikle artar ve sütü sağdığınız anda tüketmeniz tavsiye edilir. tüm süreç bir saatten fazla sürmemelidir. Aynı zamanda evde gereksinimler çok daha az katıdır. Gerçek şu ki anne sütü, buzdolabının dışında olsa bile bakterilerin çoğalmasını önleyen koruyucu antikorlar içerir. 1987 yılında Uluslararası Doğum Eğitimi Dergisi'nde yayınlanan bilimsel bir çalışma, temiz (ancak steril olmayan) bir kapta ifade edilen ve oda sıcaklığında (19-22 derece) bırakılan sütün, 10 saat sonra yaklaşık olarak aynı miktarda patojen içerdiğini buldu. aynı 10 saat boyunca buzdolabına konulan süt kadar. Ancak sütü 10 saat boyunca buzdolabının dışında bırakan bu kadar cesur anne çok azdır. Ancak, böyle bir çalışmayı okuduktan sonra, sütü sabunla yıkanmış ellerle temiz, sabunla yıkanmış ve iyice durulanmış bir kaba (tam süreli bir bebek için ve evde değil, hastanede değil) sağdıktan sonra endişelenmeyeceksiniz. sütün buzdolabı olmadan 2-3 saat bekleyeceğini. Birkaç gün buzdolabında bekletebilir veya daha uzun süre dondurabilirsiniz. http://lllrussia.ru/hranenie_moloka/ sitesinden sütün saklanmasıyla ilgili çok ayrıntılı bir makale. Web sitemizde düzenli süt sağan çalışan anneler için emzirme hakkında detaylı bir yazı bulunmaktadır: "". Orada aşağıdaki numaralar verilmiştir

Yaz aylarında bir odada (klima ile soğutulur) – 6 saate kadar

Kışın odada - 10 saate kadar

Buzdolabında - kapıda değil, 5 güne kadar

Buzlu soğutucu torbada – 24 saat

Buzdolabının dondurucusunda - kapıda değil, 3 ay

Ayrı bir dondurucuda (derin dondurucu) - 6 ay veya daha fazla

Referanslar

Geri dön

leonika (ikizlerin annesi) pompalama hakkında

forum.materinstvo.ru forumundan

Beslenmemiz sırasında bir noktada ne olur ne olmaz diye sütü dondurmam gerektiğine karar verdim. Bu nedenle göğüs pompası kiralandı. Eğlencenin başladığı yer burası. Medelovsky iki fazlı göğüs pompası. İfade etmeye başladım ve endişelenmeye başladım - 80 gramdan fazlasını ifade etmek imkansızdı. Normu yemeleri için onları kaç kez uygulamam gerektiğini merak ederek şimdiden gerilmeye başladım. Ve bunun işe yaramadığını anlıyorum. O kadar çok yemiyorlar. Çocukları beslemek için onu nerede donduracağımı düşünüyorum. Banyoda oturuyorum, pompalıyorum, ilk başta çok üzüldüm ve süt bok gibi akıyor ve sonra neden bu kadar mutsuz olduğumu düşünüyorum, bakın kızlarım ne kadar güzel, akıllı büyüyor, hayal ettim onlarla rahatlamak için denize, sonra büyükanneye, sonra da Bali'ye veya genel olarak Küba'ya nasıl giderdik, akan sadece süt değil, birden patladı - 170 gram, 29 dakikada 3 ateş, gözlerim kafamdan fırladı - ben süper sütlü bir hemşireyim, sadece göğüslerime yaklaşmaya ihtiyacım var. Tıpkı sekste olduğu gibi, bazı insanlar romantik aralara ihtiyaç duyarken bazıları ihtiyaç duymaz, muhtemelen göğüslerimin romantik aralara ihtiyacı var. Daha sonra kızların beslenmesini kontrol ettim. Havamda olsaydım, bir beslenme sırasında üç ateş basması olabilirdi ve ilk kez kızların süt yüzünden boğulmaya başladığını gördüm. Daha sonra bir göğsümün sıcak basmalara daha kolay tepki verdiğini fark ettim. Her çocuk için her memeye sahibim. Clemie ilkini beslemeye çalıştı, sonra üç kez yıkama garantilendi; Angelina'nın göğsünde pek işe yaramadı ama o şikayet etmedi. Dürüst olmak gerekirse, sıcak basması sayısını açıkça azalttığı için bilgisayarla beslenmeyi bıraktım. Doğum hastanesinden ilk fotoğraflarını çekmekten çok yorulduğumda çok yardımcı oldular. Ve şimdi tamamlayıcı beslenmeyle ne kadar yediklerine gelince, domuzları beslemediğimi anlıyorum, bazen çocuk yemek istemiyor, yani 200 gram yulaf lapası yemiyoruz ve bazen yemiyoruz 150 yemiyorum ve bazen dişlerimiz ağrıdığında ve emzirmek istemediğimizde ama genel olarak iyi, sağlıklı görünüyorlar ama normlara bile bakmıyorum, onları görüyorum ve her şeyin yolunda olduğunu görüyorum onlara.
Bana göre beslenme stresten, yorgunluktan ve kişinin kendisine ve çocuklara yönelik aşırı taleplerden etkileniyor. Çocuğun her halükarda açlıktan ölmeyeceğini anladığınız anda olumlu bir ruh haline uyum sağlayabilir, çocuğun istediği gibi yemesine izin verebilir ve ihtiyacı varsa ona açlıktan ölme fırsatı verebilirsiniz. şüphenizden kurtulmak hemen kolaylaşacaktır.

çalışmıyor...

Oğlumun yeterli sütü olmadığını fark etmeye başladım :-(

Dün yatmadan önce sık sık beslenerek her iki memeyi de emdim. 4 saat sonra aç uyandı, besliyorum ama göğsümde neredeyse hiç süt yok. 4 saat sonra tekrar aç uyandım. Süt üretimi nasıl artırılır?

Bugün beslendikten sonra orada olan damlaları ifade ettim. Zaten 3 saat oldu ve göğsüm karıştı. Ne yapalım?!

ve göğsüm boş

Merhaba Tatiana

Gerçek şu ki görsel meme dolgusu genellikle sadece ilk haftalarda gerçekleşir. Bundan sonra göğüsler artık ağır değildir, dokunulduğunda yumuşaktır ancak yine de bol miktarda süt içerir. Yine de süt miktarınızı artırmak istiyorsanız, her emzirmede daha sık (örneğin 2 saatte bir veya daha fazla) emzirmek genellikle yardımcı olur.

Çoğu zaman aslında yeterli süt vardır, ancak yeterli olmadığı görülmektedir. "" koleksiyonu bu konuyla ilgili birçok bilgi içeriyor. Umarım yararlı bir şeyler bulursun.

Cevabım yeterince bilgilendirici değilse, lütfen daha spesifik olarak yazın - bebeğin ne kadar kilo aldığı, gün içinde ne sıklıkta ve geceleri ne sıklıkta emdiği, göğüsleri nasıl değiştirdiğiniz vb.

Pompalama

İyi akşamlar! Lütfen söyleyin bana, sütün doğru şekilde biriktirildiğine dair hiçbir yerde bilgi bulamıyorum, doğru biriktirip biriktirmediğimden şüpheliyim..? Onlar. Sütü göğüs pompasına sağdıktan sonra şişeye döküp buzdolabına koyup bir dahaki sefere aynı işlemi tekrarlayıp sütü önceki sütün içine dökebilir miyim? Sadece 50 ml pompalıyorum. Bu süt birikimi doğru mu?

süt depolama

Merhaba. Bildiğim kadarıyla soğuk sütü soğuk sütle birleştirmeniz gerekiyor. Sıcak su ifade ettiyseniz buzdolabında soğutup daha sonra birleştirmeniz daha iyi olur. Genel olarak bu kombine sütü uzun süre mi saklıyorsunuz?

Merhaba, lütfen söyle bana

Merhaba, lütfen bana göğüs pompasının memeye nasıl uyması gerektiğini ve orada her şeyin nasıl olması gerektiğini söyleyin. Manuel olarak veya göğüs pompasıyla nasıl düzgün süt sağacağımı öğrenemiyorum, ilk başta 2-3 akıntı var, sonra hiçbir şey yok ve hatta acıyor. Belki göğüslerim standart değildir ve hiçbir şey bana yakışmaz?

göğüs pompasının doğru konumu

Merhaba. Göğüs pompası, huni açıkça ortada olacak ve meme ucu tam ortada olacak şekilde konumlandırılmalıdır. Vakum oluşturmak için sıkıca oturması gerekir. Acıtmamalı!

Sütün akması için acele başlaması gerekir - yukarıda makalede bahsedilen budur. Gelgit yüksek olduğunda akarsular oluşur. Ateş basmasının süresi kadından kadına değişir; Genellikle bir kadın bir süredir emziriyorsa ve süt çabuk geliyorsa bu akıntı en az birkaç dakika sürer. Bundan sonra jetler kurur, bir süre sonra yeni bir gelgit başlar ve jetler yeniden ortaya çıkar.

Lütfen bize çocuğunuzu emzirip emzirmediğinizi ve eğer emziriyorsanız çocuğun nasıl beslendiğini söyleyin. Belki de gelgiti "açamazsınız". yapay olarak ifade ettiğinizde.

Genel olarak, pompalamanın büyük bir psikolojik bileşeni vardır (örneğin, aktif olarak emziren kadınlar, bir bebeğin ağladığını duyduklarında, hatta bebeği düşündüklerinde ve birkaç saat boyunca beslenmediklerinde sıklıkla bir telaş yaşarlar) - ve herhangi bir göğüs pompası olmadan ))) ve tam tersi, yapay pompalamayla çok az şey ortaya çıkabilir, bu alışılmadık bir durum değildir. Ayrıca zaman zaman göğüs pompasının uymadığı da olur. Bazen doğru boyuttaki huniyi bulabilirsiniz, bazen bulamazsınız.

Bu nedenle yardıma ihtiyacınız varsa lütfen durumunuzu daha ayrıntılı olarak yazın.

göğüste şişlik

Göğsümün sol alt tarafında erik büyüklüğünde bir şişlik farkettim. Göğüslerimi zorlamaya çalıştım, 2 gün sonra yumru fasulye gibi küçüldü ama kaybolmadı. Mührü basmak zaten acıtıyor. söyle bana ondan nasıl kurtulacağım? sıcaklık yok. Çocuğa “yesin” diye vermeye çalıştım ama öyle kaldı. Emzirmeden ne kadar süre sonra göğüslerinizi sağmalısınız? 2-3 saatte bir besliyorum. bebek 1 aylık. Hızlı yanıt için minnettar olacağım

merhaba Galina, durum

Merhaba Galina, durum oldukça endişe verici. Moskova'daysanız Karina Oganesyan ile iletişime geçin.

Değilse, size yardımcı olabilecek GW dostu bir uzmanla iletişime geçmeniz gerekir. En iyisi sizi bir doktora yönlendirmesi için bir AKEV danışmanıyla iletişime geçin. Yumrudaki içeriğin (süt veya irin) doğasını belirlemek için bir ultrason veya delme yapmanız istenebilir.

Mühür her zaman oradadır, hiç kaybolur mu? Yakın zamanda ateşiniz oldu mu? göğüste kızarıklık?

Merhaba! işim bitti

Merhaba!

Birkaç gün içinde bebeğimi 4-5 saat babama bırakmam gerekiyor, o tamamen "göğüste". Lütfen söyleyin bana, çocuğun açlıktan ağlamaması için onlara ne kadar süt bırakmam gerekiyor? Bebek 4 aylık

Merhaba. Soru:

Merhaba. Soru şu: Memeyi sütle doldururken, göğsün ortasına (süt kanalları ve kanalları bölgesinde) basıldığında acı verebilir mi, yoksa bir tür hastalık mı? Beslendikten sonra ağrı kayboluyor, kelimenin tam anlamıyla iki gün önce bu göğsün ultrason tedavisini bitirdim (yan tarafta bir şişlik vardı - her şey gitti).

Bebek yalnızca bir memeyi alır.

İyi akşamlar.

Kızım 1 aylık, bütün ay boyunca onu tek memeyle besledim çünkü... İkinci memede meme ucunu (ters çevrilmiş) beğenmiyor. Bu *sevilmeyen* göğsümü sürekli olarak elektrikli göğüs pompasıyla sağıyorum. Artık bir göğüs diğerinin iki katı kadar büyük! Kızımın her beslenmede daha fazla süt tüketmek zorunda kaldığını göz önüne alırsak bu farkın daha da artacağı sonucuna varıyorum. Emzirmeyi bırakmak istemiyorum ama aynı zamanda kendimi bir Frankinştayn'a dönüştürmeye de kesinlikle hiç niyetim yok! Söylesene, kızımı emzirmeyi bırakırsam ve sadece göğüs pompası kullanıp onu biberonla beslersem, sütü kalır mı yoksa çocuğun sürekli uyarılması mı gerekir? Belki bu durumda bir şeyler tavsiye edebilirsiniz.

Merhaba. Belirt

Merhaba.

Lütfen açıklayın, bebeğinize sağılmış süt veriyor musunuz? Evet ise hangi kaynaktan?

Aslında kadınların büyük çoğunluğunun göğüslerinde farklı boyut ve hacimde süt bulunur. Bununla birlikte, gözle görülür farklılıklar daha az yaygındır; genellikle beslenme sırasında bu durum, bebeğin tek memeden süt yemesi durumunda meydana gelir. Bu tür anneler genellikle emzirmeyi bitirdikten sonra meme büyüklüğünün bir süre sonra eşitlendiğini yazar. Ancak beslenme sırasında bile benzer büyüklükte göğüslere sahip olmak istiyorsunuz, bu yüzden elbette simetriden hoşlandığınızı anlıyorum, özellikle her ikisinde de süt olduğu için.

Sağırken, emzirmeye kıyasla muhtemelen daha az süt sağabilirsiniz, çünkü... Göğüsler gözle görülür derecede daha küçüktür. Bu, beslenmeyi tamamen bırakırsanız bebeğin yeterli süte sahip olup olmayacağının bilinmediği anlamına gelir. Ayrıca pompalamayla beslemede, pompalamanın gecikmesi, adet görme, hastalık, gece pompalamayı reddetme nedeniyle süt miktarında azalma gibi ek sorunlar ortaya çıkar. Sağılan süt miktarını artırmak çoğu kadın için kolay değildir, yani oldukça ciddi bir yüktür.

Bebeğiniz henüz küçük olduğundan bu yaşta emzirme şansı genellikle yüksektir. Emzirme danışmanını davet etmeniz mümkün mü? Bebeğin ikinci memeye yerleştirilmesine yardımcı olması oldukça olası. Çoğu zaman memeden bir kat oluşturmaya, onu memeden memeye kaydırmaya (özellikle yarı uykudayken) ve beslenme için uygun bir pozisyon seçmeye yardımcı olur.

Her durumda, boyutu eşitlemek için küçük memeyi daha fazla boşaltmanız gerekir. Bu en iyi bir çocuk tarafından yapılır; Bebeğiniz memeyi almadan önce daha sık süt sağmanız en iyisidir. Çoğu zaman süt akışı sırasında daha fazlasını sağmak mümkündür; ilkinden besleme sırasında.

Aşağıdaki bağlantılardan bazılarını yararlı bulabilirsiniz

Cevap için teşekkürler! Danışman

Cevap için teşekkürler!

Danışman davet edilmiş, duruşlar ve uygulamanın doğruluğu kontrol edilmiştir. Eğer her şeyi göğsümden çıkarmadan düzeltme şansım varsa, o zaman bunu yapacağım! İfade edilen sütü donduruyorum)))

Hangi şehirdesin? Çocuk

Hangi şehirdesin? Çocuk küçüktür, bu yaşta danışmanın yardımcı olması gerekir.

Sizin durumunuzda, çocuk birkaç gün içinde bu alışkanlığını kaybetmiş ve belki de meme olmadığından rahatsız olmuş ve emzirmeyi bırakmıştır. Pek çok kadın yuva yöntemini faydalı buluyor; bebeği kucağınızda taşıyın, birlikte uyuyun.

Bunun senin için ne kadar kabul edilebilir olduğunu bilmiyorum. Lütfen yaz

İyi akşamlar! Kızı (2 ay)

İyi akşamlar!

Kızı (2 aylık) sağ memeye aşık oldu, iyi emiyor, emmeye başladıktan hemen sonra kızarıklıklar geliyor ve emme ilerledikçe kızarıklıklar düzenli oluyor. Bir keresinde 25 dakikada 7'yi saymıştım. Oksitosin refleksi olanlar teorik olarak iyi olmalı.

Sol memeyi isteksizce emiyor, bazen ağlıyor (farklı pozisyonlarda). Sallanıp sakinleştikten sonra emmeye başlar ve emerken uykuya dalar. Gelgitler çok nadirdir. Her zaman yalnızca uzun süreli emmeden sonra, 30 dakika sonra ve az sayıda yudumla, bebek zaten uyurken ve emerken. Sadece bir zamanlar geceleri gelgit başlangıçtaydı. Sanırım emmenin başlangıcında en az bir acelenin olmamasından dolayı ağlıyor. Memede süt var - eğer meme ucunu kendim uyarırsam, sağma sırasında olduğu gibi, meme ucu bebeğin ağzındayken emer ve yudumlar yer. Ama bazı nedenlerden dolayı emmek istemiyor ya da yapamıyor. Mandalımız iyi, emzirme danışmanını davet ettik.

Bu memede meme ucunda sadece 2 kanal vardır: biri küçük, damlacık benzeri; ikincisi ise bir metreye ulaşan sıkı bir akıntıdır. Belki areolaya sert bir şekilde bastıramıyor, bu yüzden emdiğinde süt iyi çıkmıyor?

Peki gelgitlerin neredeyse yokluğunun nedeni ne olabilir? Sıcak basmaları karakteristik yudumlarla sayıyorum - çenenin hareketi başına bir yudum.

Herhangi bir anatomik özellik olabilir mi?

Merhaba evet herkese

Merhaba, evet, tüm kadınların hacim ve büyüklük açısından farklı sol ve sağ göğüsleri vardır, bazılarında biraz, bazılarında ise daha fazla vardır. Sıcak basması sorunu, bazı sinirlerin sıkışması gibi sırtla ilgili problemlerle ilişkili olabilir. Gelgit olmadığını nasıl anlıyorsunuz? Bu memeyi bir yutkunma, bir emme gibi bir davranışı yok değil mi?

Farklı pozisyonlardan, örneğin koltuk altından veya rahat bir pozisyonda beslemeyi deneyin ()

Bu memeye kompresyon yapmayı denediniz mi? Veya, örneğin, bir başkasında sular yükseldiğinde mi verin (genellikle bu aşağı yukarı aynı anda olur)?

Bebek sadece areolanın sıkışması nedeniyle değil aynı zamanda vakum nedeniyle de emer. Emme sırasında yabancı sesler çıkıyor mu? Tıklamalar mı, şaplaklar mı?

Tıklama veya tıkırtı yok ve

Hiçbir tıklama veya takırtı yok ve danışman kavramaya baktı - sorun yok.

Evet, sol memede neredeyse hiç davranış yok, bir yudum, bir emme hareketi. En son muhtemelen bir hafta önceydi ve her zaman emmeye başladıktan yaklaşık 30 dakika sonraydı. Ben kendim bu memeden 20 ila 40 ml arasında süt sağabiliyorum - pompalamaya başladıktan hemen sonra, acele etmeden (sanırım acele etmeden).

Farklı pozisyonlar denedim ama fayda etmedi.

Bir rüyamda, ilk önce memeye sıcak basması verdim, böylece üç sıcak basması emilsin, sonra hızla buna değiştirdim - çocuk sanki emmekte zorlanıyormuş gibi hemen itmeye başlıyor, homurdanıyor, sanki çok zorlanıyormuş gibi bacaklarını bacaklarımdan itmeye çalışıyor. Bunun sonucunda küçük emme hareketlerine geçer ve her 5 dakikada bir 2-4 boğazını emer.

Sıkıştırma ile küçük emme hareketleri etkinleştirilir. Ancak “tek hareket, tek yudum” davranışı hâlâ mevcut değil.

Çocuk az kilo alıyor - ilk ayda minimumdan 500 gram, ikinci ayda - 380 gram, bu yüzden memenin ateş basması olmadan öngörülen 1,5-2 saat boyunca görevde olmasından endişeleniyorum - kızım acı çekiyor, bir şekilde berbat , hatta bazen uykusundayken bile normal bir şekilde, ancak diğer göğsünden çok daha az süt içtiği açıkça görülüyor.

Normal yazıyor.

"Güçlü" göğüsler daha fazla uyarılacak ve daha fazla süt üretecektir. bazıları genellikle çocuğu tek memeyle besler... (bu durumda, bir miktar asimetri meydana gelebilir, bu da çoğunlukla beslenme tamamlandıktan sonra kaybolur). Zayıf olandan beslenirken, belki de her seferinde sıkıştırmayı kullanmaya değer mi? Beslemenin başlamasından 30 dakika sonra "güçlü" durumdan geçiş yaparsanız, 30 dakika daha yıkama olmayacak mı?

Görünüşe göre beslenme sırasında zayıf göğüsleri uyarmak için her şeyi denemeniz gerekiyor. Belki beslemeden önce pompalamayı deneyebilirsiniz? Bu bir şekilde sütün akışını hızlandırıyor mu? veya besleme sırasında.

Bu olur (çok farklı meme davranışı), dahil. sırt problemleri için (sinyaller farklı şekillerde gelir). Ayrıca belki mandal değişiklikleri emdikten 30 dakika sonra? Çocuğunuza dikkat edin.

20-40 ml çok az bir miktar değil, ne kadar sürede sağarsınız? Emin misin. gelgit yok mu? Bunu nasıl anladın - sadece damlalar mı geliyor?

İyi günler, düşündüm

Tünaydın,

Çişimi birkaç kez saydım; 12'den fazla vardı.

20-40 ml'yi 10-15 dakikada sağıyorum. Bu günlerde çok düşünüyorum ve zayıf göğüste sıcak basması olduğuna giderek daha fazla inanma eğilimindeyim, ancak onları ememez - yalnızca 2 kanal var, birinde her zaman damlacıklar var ve ikincisinden itibaren çok ince , sıkı bir akış büyük bir basınç altında akar (yalnızca yakından bakıldığında görülebilir). Belki de dar oldukları için bu tür kanallardan sütü tek bir yudumda sıkmak fiziksel olarak imkansızdır? İkinci memeden 4 akıntı var, daha kalın ve hiç sıkı değil.

Çocuk henüz küçük, bir rutin yok, günde 15-20 civarında bağlanmamız oluyor, bunların 5-7'si geceleri. Neredeyse tüm emme (herhangi bir göğüste) 20 dakika sonra uykuda sona erer. Aynı zamanda bir saat kadar emerek uyuyabilir. Bu durumda ikinci memeyi hangi noktada sunmalısınız? Göğüslerinizin zaten boş olup olmadığını nasıl anlarsınız? Akşam bile ikinciyi istemiyor, ağlamıyor. Kaprisler varsa, uygulamadan hemen sonra, 10-15 dakika sonra normal şekilde emer, 20 sonra uyur veya uyur.

Genel olarak anlıyorum, daha sık değişmeye çalışacağım ve kazanımlara bakacağım. Yardım için teşekkürler!

Merhaba, 12

Merhaba, 12 idrara çıkma ortalama bir sayı, hatta ortalamanın da altında. Bazı çocuklar 15 adette, bazıları 20 adette iyi kazanıyor. Herkesin bir “çiş” hacmi farklı. Ana kriterimiz kilo alımıdır.

Muhtemelen sıcak basmalarının varlığına odaklanmamalısınız, sadece daha fazla hacimle beslemeye çalışmalısınız. Bir bebek bir saat kadar hareketsiz emebilir ve çok az emebilir...

Mümkünse haftalık, hatta 3-4 günde bir artışı görün. Bu rakamlara dayanarak bir ay içinde ne olacağını tahmin etmek ve ayarlamalar yapmak mümkün olacak. İlk ayda kazancınız daha yüksekti, belki beslenmede bir şeyler farklıydı?

1,5 ayda kilo kaybı oldu

1,5 ayda neredeyse 1 aylık kilo seviyesine yakın kilo kaybı oldu. Zamanla bu durum süt veren memenin laktostazına denk geldi, ancak danışman süt miktarının bu kadar bir kayıp olacağını (yaklaşık 150-200 gram) kadar azaltamayacağını söyledi. Haftada bir tartılıyordum ve kilo verdiğimi geç fark ediyordum. Artık tavsiye edilmese de her gün kendimi tartıyorum. Hala pek iyi kilo alamıyoruz - son üç haftada 340 gram; Ortalama olarak, saydığınız güne bağlı olarak haftada 90 ila 140 gram arasında çıkıyor - ağırlık ya 2-5 gün duruyor, sonra 20-50-70 gram atlıyor. Ve doğum hastanesinden beri kendi başına kaka yapmadı, haftada bir mum veya pipet kullanıyorum - ağırlık 30-50 gram azalıyor.

Artık tek emzirmede bir veya iki meme vermeye çalışıyorum.

Sıcak basması olmayan göğüsler, kızı hem davranış hem de kalite açısından kötü bir şekilde emer. Siz yazarken hala zayıf bir akışa kızıyor - meme ucunu fırlatıyor, kemerler veriyor ama bir süre sonra onu ikna ediyorum, onunla kollarımda yürüyorum. Bu memeyi vermeyi hiç bırakamıyorum, süt kaybolacak.

Besleme sırasında meme ucu etrafındaki bölgeye aktif olarak masaj yapmazsam nadiren yudumlar meydana gelir. Her zaman ondan süt emmez (her ne kadar orada çok fazla olmasa da). Bazen beslendikten hemen sonra aynı 20 ml'yi sağabiliyorum. 5 kez tartım kontrolü yaptım - 0'dan 20 grama kadar yedim.

Sütlü meme iyi emer, ancak akşamları uzun süre ikinci veya üçüncü akıntı olmazsa, zayıf meme gibi kaprisli hale gelir. Buradan, zayıf bir memede ateş basmasının ortaya çıkmasının, kızı daha iyi emmeye teşvik edeceği, bunun da daha fazla süt olacağı anlamına geldiği sonucuna vardım.

Bu durumda süt göğsü bizim ana süt kaynağımız olduğundan, zayıf bir göğüste süt artışını nasıl teşvik edebileceğimi hayal edemiyorum. Ona bir bardak vermeye başlayamam çünkü zaten zayıf kilo alıyoruz - kilo kaybı başlayacak. Geceleri uykusunda da kötü bir şekilde emiyor. Belki de sürekli pompalamalıyım? Gün içinde zaten her 1-1,5 saatte bir beslenmeme rağmen (1,5-2 saat dışarıda uyumak hariç) - bu arada, 2,5 ay boyunca bu muhtemelen çok sık beslenmedir ve süt eksikliğini mi gösterir?

Kısacası emzirmeyi kurma ve çocuğun kilosunu normalleştirme çabalarım şu ana kadar pek başarılı olmadı. Tek iyi haber, çocuğun sağlıklı görünmesi ve huzursuz olmamasıdır. Eğer ağlasaydı, çoğu insanın yazdığı gibi, kesinlikle dayanamaz ve SV'ye geçerdim.

"Belki de onu pompalamalıyız

"Belki de sürekli pompalamalıyız?"

Evet, bu çok iyi bir seçenek ama ancak bu sütü emmeden kaşık veya bardaktan takviye edebiliyorsanız. Bu, göğüsteki süt miktarının, gelgitlerin çalışmasının ve kanalların genişliğinin iyi bir şekilde uyarılmasıdır. Ancak beslenmenizi biberonla destekleyemezsiniz (aynı zamanda size emzik vermenin yanı sıra, sanırım bunu biliyorsunuz))).

"2,5 ay boyunca bu muhtemelen çok sık beslenmedir"

hayır böyle bir kanun yok. Kabilelerdeki kadınlar saatte 4 defaya kadar beslenir)))

"Bazen beslendikten hemen sonra aynı 20 ml'yi sağabiliyorum."

Beni şaşırtan şey bu. Emzirirken pozisyonunuzu değiştirmeyi denediniz mi? nereden=farenin altında?

Dürüst olmak gerekirse, beslendikten hemen sonra bu kadar çok süt sağabiliyorsanız, bu göğüsteki mandalın yanlış olduğunu 9'a 1! Ve başlangıçta gelgit gelmiyor ama sonra gelebilir - kavrama ne zaman değişir? ;) Çocuğunuzun kısa frenulumu olmadığından emin misiniz? Dilini alt dudağına koyabiliyor mu? Bu sık sık oluyor mu?

Newman göğüs kompresyonlarını denediniz mi? Meme ucunu değil, sütü daha da ayarlamak için sıktığınızda. birçok kadın bunu sezgisel olarak yapar.

İfade edilenleri besliyorum

Sağılan sütü bir şırınga ile destekliyorum, biberon veya emzik kullanmıyoruz. Frenulum iyi durumda, uyanıkken dil düzenli olarak ağızdan dışarı çıkıyor. Tutuş simetri açısından ideal olmayabilir. Özellikle geceleri, yan yatarak, karın mideye yatarak beslendiğimde. Ancak areolanın neredeyse tamamı ağızdadır. Yaklaşık bir buçuk ay önce karnım sürekli ağrımaya başladığında rahat beslenmeyi denedim. Ama yüz üstü yatmayı sevmiyor. Üstelik süt akışı zayıfsa bu pozisyondan emmek için daha da fazla zorlanması gerekir.

Bir haftadan biraz fazla bir süredir göğüslerimi sık sık değiştiriyorum: bir veya iki emzirme, emzirme sırasında değiştirme - web sitenizde bu konuyla ilgili bir makale okudum. İlk bakışta kazanımlar iyileşti ve sabitlendi; her gün 20-30 gram ekliyoruz. Daha önce 2-5 gün aynı kiloda kalıyorduk, sonra 40-70 gramlık bir sıçrama oldu. Bekleyelim ve görelim.

Dünden önceki gün koltuk altından zayıf bir göğüsten, dün ve bugün beşikten - sık yudumlarla sıcak basması ile (çok fazla yudum değil, en azından bir şey) iyi beslendim. Farklı pozisyonlar deniyorum; bazen birinde, bazen diğerinde daha iyi oluyorum. Bugün sıkıştırma kullandım - farenks daha sık görünüyor.

Zayıf göğüsleri dışarı pompalamak için elektronik göğüs pompası almayı düşünüyorum. Sanırım daha fazla süt olsaydı kızım daha çok içerdi.

Zaman ayırdığınız ve tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederiz!

Merhaba Daria! Teşekkür ederim,

Merhaba Daria!
cevapladığınız için teşekkür ederim))

Farklı kadınların areola boyutları farklı olduğundan, bunların tamamının ağızda olup olmadığı, farklı kadınlar için farklı şeyler ifade eder. Asimetrik kavrama ve geniş açık ağız, çene göğsün üzerinde durur - bu çoğu zaman yeterlidir. Çocuk yatarken sıkıca bastırılmazsa, göğsün büyüklüğüne bağlı olarak, bebeği karnı size doğru bastırmanıza, hatta bacaklarını biraz üzerinize koymanıza veya tam tersi onu uzaklaştırmanıza yardımcı olabilir. böylece baş daha yakına çekilir ve kavrama daha iyi olur (aşağıdan, güçlü olan alt çenenin üst çeneden daha fazla kavranması gerekir).

Manuel bir göğüs pompanız varsa, elektronik olan da büyük olasılıkla aynı şeyi ifade edecektir, tek şey ondan daha az yorulmanızdır (daha az manuel çalışma), bunun için kullanılır.

Yardım! Laktostaz

Merhaba! Kelimenin tam anlamıyla laktostaz yüzünden işkence gördüm. 2 aylık beslenmede 7 adet ateş vardı, göğüste hem beslenme sırasında hem de dokunulduğunda yırtılacak kadar şiddetli ağrı vardı, şu anda her iki göğüste de laktostaz var, topakları süzmek çok zor , göğsün en alt kısmındaki koltuk altlarından geliyorlar, ultrasona gidiyorum. Birinci ve ikinci aylarda kızım sırasıyla 1300 ve 1300 kazandı, talep üzerine besliyorum, gece uyuduğunda da uyandırıyorum, umarım mandal doğrudur (düz meme uçları), emzik, biberon kullanmıyorum, veya pedler. İlk laktostaz doğumdan 2 hafta sonra oldu, ultrasona gittim, hemen tekrar oldu, bir buçuk ay olmadı, şimdi yine birbiri ardına güç yok. Emzirdikten sonra süt sağmıyorum (her ne kadar tüm doktorlar bunu şiddetle tavsiye etse de; daha fazla süt gelmesinden ve sürekli pompalamak zorunda kalacağımdan korkuyorum). Artık kendimi daha iyi hissedene kadar pompalıyorum. Göğüsler beslendikten 2 saat sonra zaten ağır ve yoğundur, çoğu durumda beslendikten sonra süt kalır. Kızımın ağzında pamukçuk (plak) var - sodayla tedavi ediyoruz, meme uçlarıma kandida ve soda sürüyorum. YARDIM! Bu kesinlikle dayanılmaz, laktostaz konusunda çok zorlanıyorum ve ayrıca çocuğa (6300 kg ağırlık) bakmam gerekiyor.

Anneler çoğunlukla sütün en bol olduğu dönemde süt sağarlar. Örneğin bazı insanlar bu fırsata sabahları ulaşır, bazıları ise geceleri. Beslendikten sonra kalan yiyecek varsa ve bebek çok yemişse ve toksa, bu beslenmeden sonra sağın. Bazıları beslenme sonrasında, bazıları ise beslenme sırasında ifade eder.

Bebeğinize buzu çözülmüş sağılmış süt vermeyi denediğinizden emin olun. Aksi takdirde bazıları reddeder;) bu durumda tedarik gelecekte kullanılmak üzere kullanılmayacaktır.

Eğer bu bir sır değilse sık sık uzakta olacak mısın? Mesela haftada bir veya iki kez, mesela sınav için mi, yoksa her gün mü?

3. Artış hakkında - genellikle pediatrik masalarımızda ilk ayda 600, sonra her biri 800'dür.WHO'ya göre minimum 500'dür, ancak genel olarak sadece ağırlığa değil aynı zamanda boyuna da bağlıdır. Bebek. Doğum kilonuzu ve boyunuzu, taburcu kilonuzu yazarsanız bu göstergeyi sizin için kontrol etmem daha kolay olacaktır. Ama kendiniz de görebilirsiniz, DSÖ listelerine bağlantılar var mı? her ihtimale karşı. Yoksa bu tür seçenekleri düşünmüyor musunuz?

Şimdi nasılsın, beslenmenden memnun musun? Yeterince uyuyor musunuz (muhtemelen gece beslenmesi de yapıyorsunuz?)? Planladığın şeyi yapıyor musun? Beslemek rahat ve keyifli mi?

pompalamam gerekiyor mu?

İyi günler, tavsiye istiyorum.

11 günlük olduk. Süt 5. günde geldi. Talep üzerine beslenir. Yaklaşık 3 saatte bir göğüslerimi değiştirdim. Göğüs eşit şekilde doldu. Ancak bir sabah bir göğsümün dolu olduğunu, diğerinin ise dolu olmadığını fark ettim. Ve küçük memeden süt akışı çok zayıftır. Bu memedeki bebek etkili bir şekilde emer, sütü maksimum 10 dakika yutar ve ardından uykuya dalar. Bu memede süt olmasına rağmen emmeyi bırakır. Diğer meme her zaman dolu. ama acımıyor. Sadece ağır.

Merhaba ilk günler

Merhaba, ilk günlerde süt fazla gelebilir ama artık önemli bir dönem, bebeğin ihtiyacından azını sağmamanız sizin için iyi olur. Lütfen bize günde kaç kez süt sağdığınızı söyleyin, molalar nelerdir, gece de dahil olmak üzere iki göğüs mü yoksa bir mi?

Biberondan sonra da emzirebilirsiniz, bu çok iyi gelir örneğin uykuya. Bunu sen yapmadın mı? Emzik kullanıyor musunuz, yoksa gereksiz miydi?

Merhaba! Kızı 1 aylık

Merhaba! Kızım 1 ay 3 haftalık. Hastalığı nedeniyle onu sağılmış sütle besliyorum. 3 saatte bir 110-120 ml besliyorum, en son saat 24:00 ve sonra 05:00'te, gece beslenmesi için rahatsız etmiyorum (hastalanıyoruz) ve kendi kendine uyanmıyor. 3010 gr ağırlığında doğduk. Boy 55cm, ilk ayda 1 kilo aldık, şimdi 4700g ağırlığındayız, boy 57cm. Ama gerçek şu ki, çocuğun yeterince yemek yemediğini hissediyorum, onu besliyorum ve 40-60 dakika sonra endişelenmeye, ağlamaya, kollarını ve bacaklarını sallamaya başlıyor, eğer onu kaldırırsan başlıyor. memeyi aramak için. Onu sakinleştirmek için emzik veriyorum, sanki hiç beslenmemiş gibi emiyor: (gün içinde çok az uyuyor (tüm gün 4-5 saat) ve sadece karnının üstünde. Yapamıyorum Süt az olduğu için hacim olarak daha fazla besleyin. Söyleyin bana, davranışı yetersiz beslendiği anlamına mı geliyor yoksa başka bir şey mi? Ve bizim durumumuzda beslenmeyi bir şekilde rasyonelleştirmek mümkün mü? Belki de "kalitesiz" sütüm var?

Merhaba. Haklı mıyım?

Merhaba. Emzirmenin, hatta bebeğinizi emmesine izin vermenin imkansız olduğunu doğru anlıyor muyum?

Eğer öyleyse, daha fazla süt istiyorsanız daha sık sağmayı deneyebilirsiniz. Ancak kazanımlar iyidir, yani yeterli süt vardır. Ancak bir çocuğun neye hasta olduğunu, neden emziremediğini bilmeden onun davranışını anlamak zordur.

Araştırmalar kadınların farklı yağ içeriği ve hacimde sütü olduğunu gösteriyor ancak bu durum çocukların yeterince yemesine ve domasına engel olmuyor. Sütün kalitesiz hale gelmesi için annenin aslında açlıktan ölmesi, yani ciddi beslenme yetersizliği koşullarında olması gerekir. Bunun nedeni emzirmenin binlerce yıl önce gençlerin hayatta kalmasını sağlayan çok istikrarlı ve sürdürülebilir bir mekanizma olarak kurulmuş olmasıdır. Yani sütün yağ içeriği ve "kalitesi" konusunda endişelenmenize gerek yok, sorunlar yalnızca alerji şeklinde ortaya çıkıyor.

Merhaba Anastasya. Nasıl

Merhaba Anastasya.

Anladığım kadarıyla tedaviye gitmeniz gerekiyor ve bebeğin nasıl besleneceği, neyle besleneceği, sonra emzirip emmeyeceği konusunda endişeleniyorsunuz.

Hemen pek çok soru ortaya çıkıyor.

1) pek çok ilaç şu veya bu şekilde emzirmeyle uyumludur ve emzirmeyle uyumlu olmayan bir şey reçete edilse bile çoğu zaman uyumlu olanı seçebilirsiniz. Ne yazık ki doktorlar bunu her zaman bilmezler çünkü... Herhangi bir tedavi sırasında beslenmemek bizim için gelenekseldir, ancak beslenmezseniz memeden vazgeçme riski, süt tedarikinde azalma ve bu da çocuğa daha zararlı olduğu dikkate alınmaz. Süt yerine az miktarda emzirmeye uyumlu ilaç. Şimdi bu kavram revize ediliyor çünkü Beslenmenin kesintiye uğramamasının daha iyi olduğu ortaya çıktı.

2) pompalama - elbette bu çok bireyseldir. Kadınlar genellikle geceleri ve sabahları süt sağmak için en iyi zamanları yaşarlar. Bazen beslenmeden önce bile pompalarlar, çünkü her şeyi pompalamak hala imkansızdır ve bebek yine de kendine yetecek kadar süte sahip olacaktır. Ek olarak, başka bir iyi seçenek daha var - bir göğsü beslediğinizde ikincisini sağın. Bu arada, genellikle tek seferde mi yoksa iki seferde mi beslersiniz? Anlaşılan?

3) Bazı kadınlar da ayrılmamak için çocukla birlikte bir yere gitmeyi düşünüyor. Sonuçta çocuk sadece sütü değil annesini de özleyecek. Ancak bebek kalırsa sıkılacaktır ve belki de birlikte kaldığı kişiyi iyi tanıyıp tanımadığını, bebeğin besleneceği kaptan su içmeyi kabul edip etmediğini önceden düşünebilirsiniz - bu bir bardak, kaşık vb. şişe. Her zaman sadece biberonla beslemezler. Bebek nasıl sakinleşecek, emziği emiyor mu ya da belki sakinleştirmek için onu sallayacaklar, kollarında taşıyacaklar ya da emmesi için temiz bir parmak verecekler (özellikle parmak olduğu için bunu da yapıyorlar) emziğe göre memeye daha çok benzer, bu nedenle çocuklar daha sonra memeyi daha iyi alırlar). Bu konuyla ilgili çeşitli yararlı materyallerim var:. Ve bu konuyla ilgili bir makale. Hatta bazıları koku bebeği sakinleştirsin diye anne kokan bazı şeyler bırakıyor.

Lütfen bize bu sorular hakkında ne düşündüğünüzü söyleyin?

Prematüre bir bebeğin doğumunda göğüslerin sağılması

Tünaydın Tavsiye konusunda yardımcı olursanız çok sevinirim.

Hamileliğin 32. haftasında erken doğum meydana geldi, bebek prematüre bebekler bölümünde tüple besleniyor. 3. gün sütüm "geldi", doğum hastanesinde bana gece dahil her 3 saatte bir meme sağmamı söylediler. Hala bunu yapıyorum ve göğüs pompasıyla bir göğüsten 50-60 ml sağabiliyorum. Bebeği sütle beslemek en geç 2-3 hafta sonra mümkündür. Şimdi sütü dondurmaya başlamak istiyorum ve aşağıdaki sorular beni şaşırtıyor:

1. Tek seferde tek memeden süt sağmak yeterli değil mi? (bir hafta geçti) yoksa pompalama aralıklarını kısaltmalı mıyım?

2. Her 3 saatte bir sadece bir memeyi sağmak yeterli mi yoksa ikisini birden mi sağmalıyım?

3. Durumum için hangi pompalama programını önerirsiniz?

Rada Melnikova, emzirme danışmanı, SPPM üyesi,ProGV Projesi mezunu www.progv.ru: Bazen genç bir anneye, her emzirmeden sonra göğüslerini “kuru” olarak ifade etmesi yönünde tavsiyeler duyabilirsiniz. Çok çeşitli argümanlar veriliyor: Sütün kaybolmaması, durgunluk olmaması için, "Bunu yaptım ve ancak bu sayede onu besledim!" Nitekim geçen yüzyılın ortalarında bu tür öneriler vardı. Bunların iyi bir nedeni vardı: Sonuçta o dönemde başka bir öneri yaygındı - planlı beslenme. Bebek, uzun bir gece molasıyla günde 6-7 kez memeye verildi. Kural olarak, bir beslenme bir memedir, bu nedenle bebek her memeye günde 3-4 kez bağlandı. Böyle bir ritimde beslenmek, memenin süt üretimi için kritik derecede yetersiz uyarılması anlamına gelir. Bu durumda düzenli pompalama, en azından bir şekilde emzirmeyi desteklemeyi mümkün kıldı.

Anne, bebeğini gece gündüz isteğe bağlı olarak besliyorsa, emzirme süresini sınırlandırmıyorsa, 12 gün ve daha fazla memeyi tutuyorsa, bebek kilo alıp yaş standartlarına uygun gelişiyorsa ek süt sağmaya gerek kalmaz!

Süt üretimi bir arz ve talep kanunudur: Memeden ne kadar çok süt alınırsa, o kadar çok süt üretilir ve bunun tersi de geçerlidir. Anne düzenli olarak göğüslerini sağıyorsa vücut bunu bebeğin emdiğinden daha fazla süte ihtiyacı olduğunun bir sinyali olarak algılar. Bu kolayca hiperlaktasyona yol açabilir ve çok fazla süt, eksikliğinden daha hoş değildir ve annede durgunluğa, iltihaplanmaya ve çocukta sindirim sorunlarına yol açabilir.

BASKI NE ZAMAN YARDIMCI OLABİLİR

Ancak pompalamanın çok faydalı olabileceği durumlar da vardır. İşte en tipik olanları.

1. Herhangi bir nedenle henüz memeyi ememeyen (düşük doğum ağırlığı, prematüre yenidoğan, emmeyi zorlaştıran anatomik yapısal özelliklere sahip çocuk, emmenin zor olduğu diğer özel durumlar) emzirmeyi sağlamak ve emzirmek için pompalama Çocuğun etkili bir şekilde emmesi için).

2. Çocuğun tam memeyi alması zor olduğunda, memenin ciddi dolgunluk veya şişkinlik durumunu hafifletmek için pompalama.

3. Çocuk herhangi bir nedenle memeyi reddederse veya geçici olarak memeye tutunamazsa (meme reddi, çocuğun hastalığı) emzirmeyi sürdürmek ve bebeği beslemek için pompalama.

4. Gerçekten ihtiyaç duyulduğunda süt tedarikini artırmak için sağma.

5. Annem işe gidiyor veya evden ayrılması gerekiyor (düzenli olarak veya zaman zaman).

6. Sütün durması durumunda sağma.

7. Annenin bir süre çocuktan ayrı kalması durumunda emzirmenin sürdürülmesi.

NE SIKLIKLA BASKI YAPMALISINIZ?

Her durum bireyseldir ve en iyi çözüm bir emzirme danışmanından yardım istemek olacaktır. Uzman, bireysel bir pompalama şeması geliştirecek ve pompalama tekniklerini öğretecektir.

1. Emzirmeyi sağlamak için doğumdan sonra bebek herhangi bir nedenle ememiyorsa bir an önce süt sağmaya başlamak gerekir. Tercihen doğumdan sonraki ilk 6 saat içinde. İlk başta sadece birkaç damla kolostrum olacak - doğumdan hemen sonra bir kadının göğsüne gelen ilk süt.

Daha sonra bebeğin göğsüne doğru olan mandallarının ritmini yaklaşık olarak sağmanız gerekir. Gece dahil en az 2-3 saatte bir. Günde en az 8 pompalama yapmaya çalışın.

Gece pompalamanın gerçekleştirilmesi zorsa 4-5 saatlik bir ara vermek mümkündür.

Yeterli süt üretimi için gece sağma çok önemlidir! Sabah 2 ile 8 arasında en az 1-2 pompalama seansı yapmaya çalışın.

Bebek memeye kilitlenmemişse, ilk günlerde nadir pompalama veya yokluğu, emzirme süreçlerinin normal gelişimini engelleyebilir ve gelecekte yetersiz süt üretimine neden olabilir.

2. Annedeki süt miktarını korumak için, eğer bebek geçici olarak memeye bağlı değilse, hiçbir göğüs pompasının sütü uyaramayacağından, bebeğin emdiği ritimle hemen hemen aynı ritimde veya biraz daha sık sağılması tavsiye edilir. memeyi bebek kadar etkili bir şekilde temizler.

Ancak 6 aydan küçük bir çocuk için en az 3 saatte bir.

3. Son pompalamadan bu yana ne kadar zaman geçmiş olursa olsun, eğer anne kendini çok tok hissediyorsa, rahatlama hissine kadar biraz sağmak gerekir. Geliştirilen şemaya göre ifade etme zamanı henüz gelmemiş olsa bile.

4. Süt tedarikini artırmaya veya bir süt bankası oluşturmaya çalışırken her şey oldukça bireyseldir ve özel duruma bağlıdır. Bir uzmana danışın!

5. Planlandığı kadar sık ​​ve uzun süre sağamıyorsanız, herhangi bir göğüs uyarımının annenin vücuduna süt üretmesi için bir "talep" olduğunu unutmamak önemlidir. 5 dakikalık pompalama bile hiç yoktan iyidir. Yaşamın ilk aylarındaki bir çocuk günde 20 veya daha fazla kez memeye tutunabilir ve birkaç dakikadan 1 saate kadar veya daha uzun süre emebilir. Belirli bir ritimde ifade etmek mümkün değilse, uygun bir fırsatta ifade edin.

NE ZAMAN İFADE EDİLMELİ? ETKİLİ ŞEMALAR.

Burada da tek bir algoritma yok; pek çok şey duruma bağlı. Genel ilkeler aşağıdaki gibidir.

1. Bebek memeye bağlıysa, beslenmeden hemen SONRA veya 30-40 dakika sonra (yani beslemeler arasında) sağmanız gerekir, daha önce değil. Beslenmeden önce sağmanın kabul edilebilir ve hatta gerekli olduğu durumlar vardır ancak bunlar özel durumlardır ve bir uzman tarafından önerilmelidir. Vakaların büyük çoğunluğunda, bebeğin memeden iyice beslenmesinden sonra sağılması tavsiye edilir.

2. Bebek emerek her iki memedeki sütün akışını uyardığından, bir memeyi beslerken diğer memeyi sağmak çok etkilidir.

3. En etkili pompalama modu “5+5…1+1”dir: önce bir memeye 5 dakika, sonra diğerine 5 dakika, sonra her memeye 4 dakika, sonra 3, 2 ve son olarak 1.

4. Her iki göğsün eş zamanlı sağılması aynı zamanda süt salgılanmasını ve süt üretimini de çok iyi bir şekilde uyarır (bu, eş zamanlı sağma için tasarlanmış bir göğüs pompasıyla veya biraz eğitimden sonra manuel olarak yapılabilir).

5. Genellikle her göğüs için bir pompalama seansı 15-20 dakika sürer. Süt miktarınızı artırmaya çalışıyorsanız sütünüzün çıkışı durduktan sonra 2-3 dakika daha sağmaya devam edin.

6. Bazen anneler iki tür pompalamayı birleştirirler - önce göğüs pompasıyla, sonra biraz daha elleriyle sağırlar. Bu genellikle daha fazla süt sağmanızı sağlar.

7. Çok fazla süt sağmayı düşünmeyin. Uygulama, bir annenin kabın içine bakmadan veya mililitreyi saymadan süt sağması durumunda daha fazla süt sağmayı başardığını göstermektedir.

ÖNEMLİ! Bebek sabit bir vakum yaratır ve sütü çıkarmak için çok çeşitli hareketler gerçekleştirir (neredeyse tüm yüz kasları emme sürecine dahil olur). Elle veya göğüs pompasıyla sağarken (en iyisi bile), bebeğin hareketlerini tamamen taklit etmek imkansızdır. Pompalamak bir beceridir! Sağılan sütün hacmi, annenin yeterli sütü olup olmadığına karar veremez.

Pompalama tekniği

Ne ifade edilmeli?

Süt sağmanın en iyi yolu nedir - göğüs pompasıyla mı yoksa elle mi? Her seçeneğin destekçileri vardır. Eğer hayatınızda ilk kez süt sağıyorsanız bunu elle yapmayı deneyin. Süreci ellerinizle kontrol etmek ve duyular acı verici hale gelirse hemen durmak daha kolaydır. Ellerinizle sağarak göğsünüzün özelliklerini inceleyebilir, etkili pompalama hareketlerini, hızını ve kompresyon gücünü seçebilirsiniz.

Göğüsleriniz dolu olduğunda göğüs pompasının kullanımı genellikle daha kolaydır. Göğüsleriniz yumuşaksa daha az etkili olabilir.

Bazı anneler doğumdan hemen sonra elleriyle süt sağmanın göğüs pompası kullanmaktan çok daha etkili olduğunu belirtmektedir.

Memelerinin özelliğinden dolayı göğüs pompasıyla tek bir damla bile sağamayan ama elleriyle rahatlıkla sağabilen kadınlar var. Kendi seçeneğinizi bulmaya çalışın.

Düzenli olarak süt sağmanız gerekiyorsa elektrikli göğüs pompası kullanmayı düşünmelisiniz. En iyi elektrikli göğüs pompaları klinik cihazlardır ve her iki memeyi aynı anda sağanlardır.

En basit "ampulleri" - göğüs pompalarını kullanmaktan kaçının: göğüslerinize kolayca zarar verebilirler ve pompalamanın verimliliği düşüktür.

Meme uçlarınız çatlamış veya şişmişse asla göğüs pompası kullanmayın! Bu durumu daha da kötüleştirebilir.

Pompalamaya hazırlanıyorum.

Süt sağıldığında vücutta bir çocuğu beslerken olduğu gibi aynı süreçler başlatılır, ancak daha zayıftır - sonuçta süt sağmak yalnızca besleme sürecinin bir taklididir. Ancak hem emzirme hem de pompalama sırasında sütün memeden akmasına yardımcı olan oksitosin hormonu ve emzirme döneminde süt üretiminden sorumlu olan prolaktin hormonunun düzeyi yükselir.

Sütün memeden daha kolay akmasını sağlamak için sağmaya başlamadan önce “oksitosin refleksinin” çalışmaya başlamasına yardımcı olabilirsiniz. İşte rahatlamanıza, sakinleşmenize yardımcı olacak ve böylece sütün daha kolay salınmasını ve etkili pompalamayı teşvik edecek eylemler.

1. Pompalamaya başlamadan önce ellerinizi yıkayın ve işlem sırasında ihtiyacınız olabilecek her şeyi hazırlayın (pompalama kabı, sıcak içecek ve atıştırmalık, peçete, telefon, kitap vb.)

2. Rahatça oturun, rahatlayın, sessiz, sakin müziği açabilirsiniz.

3. Süt salgısını teşvik etmek için hafif bir göğüs masajı kullanabilirsiniz: parmak uçlarınızla "dokunarak", okşayarak, "bir torbadaki loto fıçıları gibi" parmakla vurarak, göğüslerinizi biraz "sallayabilir", öne eğilebilir ve hafifçe hareket ettirebilirsiniz. parmaklarınızı çevreden meme uçlarına kadar. Parmaklarınızla hafifçe çekerek veya yuvarlayarak meme uçlarınızı bir süreliğine uyarmak iyi bir fikirdir (sadece çok dikkatli olun!).

ÖNEMLİ! Herhangi bir eylem size zarar vermemelidir!

4. Pompalamaya başlamadan önce biraz sıcak içecek içmek çok iyidir. Tam olarak önemli olmayan şey, sizin için lezzetli olmalı :-).

5. Ateş veya iltihap yoksa, pompalamadan önce göğüslerinizi hemen birkaç dakika ısıtabilirsiniz - örneğin üzerine ılık suya batırılmış bir havlu koyun veya ılık bir duş alın. Ellerinizi ve ayaklarınızı suda ısıtabilirsiniz.

6. Mümkünse bir yakınınızdan boynunuza ve sırtınıza masaj yapmasını isteyin; bu rahatlamanıza yardımcı olacaktır.

7. Çocuk yakındaysa ten tene temas yardımcı olur, çocuğa bakın, ona dokunun, onu kollarınızın arasına alın.

8. Çocuk yakınınızda değilse fotoğrafına bakabilir veya bazı kıyafetlerini yakınınızda tutabilirsiniz. Çocuğunuz hakkındaki hoş düşünceleri özgür bırakın.

9. Pompalama işlemi sırasında bazı anneler akan bir su akışını, şelaleleri hayal eder.

Süt çıkarma refleksinin devreye girdiğini hissedebilir veya sütün göğüslerinizden aktığını fark edebilirsiniz, ancak hiçbir şey hissetmeyebilirsiniz. Süt üretmek için bu refleksi bilmenize veya hissetmenize gerek yok.

Elle ifade etmek.

1. Başparmağınızı areolanın üzerine (veya meme ucundan yaklaşık 2,5-3 cm uzağa) ve işaret parmağınızı başparmağınızın karşısına areolanın altına yerleştirin. Elin geri kalan üç parmağı göğsü destekler.

2. Parmaklarınızı biraz "yuvarlayın", biraz yukarı veya aşağı yerleştirin, parmaklarınızın altındaki "bezelyeyi" hissedin (bunlar yaklaşık olarak areolanın dış kenarında bulunur). Etkilenmesi gerekenler bunlardır (her zaman hissedilemezler. Hiçbir şey hissetmiyorsanız endişelenmeyin, parmaklarınızı yaklaşık olarak areolanın dış sınırında tutun). Meme ucunda süt yok! 🙂

3. Başparmağınız ve işaret parmağınızla sanki parmaklarınızı biraz içeri doğru bastırıyormuş gibi göğsünüzü göğsünüze doğru hafifçe sıkıştırın.

4. Parmaklarınızı öne doğru yuvarlayın ve süt sıkıldığında parmaklarınızı gevşetin. Hepsini yeniden yap. Önemli: Parmaklar cilt üzerinde hareket etmemeli, tek bir yerde kalmalıdır. Hareket etmiyorlar, aksine göğüs üzerinde “yuvarlanıyorlar”!

5. İlk bir iki dakika süt salma refleksi başlayana kadar çok zayıf bir şekilde (ya da hiç) salınmayabilir, ritmik pompalama hareketlerini durdurmamak önemlidir.

6. Sütün aktif olarak dışarı akması durduğunda, parmaklarınızı areolanın sınırı boyunca biraz hareket ettirin ve sağmaya devam edin. Zaman zaman parmaklarınızı bir daire şeklinde hareket ettirerek memenin tüm bölümlerinin eşit şekilde boşaltılmasını sağlayın (sütün durgunluğu sırasında belirli bir lobun hedefli pompalanması hariç).

7. Doğrudan pompalama hareketlerini ek uyarımla değiştirmek iyidir. Akışın bitiminden sonra süt akışının yavaşladığını görürseniz şunları yapabilirsiniz:

• bebeği memeye koyun (mümkünse),
• sıcak bir şeyler iç
• Hafif bir göğüs masajı yapın ve ardından pompalamaya devam edin.

Eğer "sıcak basması"nı iyi hissediyorsanız, o zaman 1. "yıkama" sırasında sütün yaklaşık %45'inin memeden çıktığı gerçeğine göre yönlendirilebilirsiniz, 2. yıkamada - %75'ten fazla, 3. yıkamada - %94'ten fazla.

Değilse, pompalama süresini kılavuz olarak kullanın (her göğüs için yaklaşık 15-20 dakika).

Göğüs pompasıyla sağma.

1. Talimatları dikkatlice okuyunuz: Göğüs pompası doğru monte edilmiş mi, göğüs ve sütle temas eden parçalar temiz mi?

2. Memelerin çapına tam olarak uygun seçilmesi önemlidir, aksi takdirde süt acılı veya etkisiz bir şekilde sağılabilir ve meme uçlarında çatlaklar veya şişlikler meydana gelebilir.

3. Göğüs pompasının birden fazla güç seviyesi varsa, meme ucunun yaralanmasını önlemek için minimumla başlayın ve ardından rahat olana ancak acı vermeyene kadar gücü yavaş yavaş artırın.

4. Ağrıyorsa hemen pompalamayı bırakın! Daha öte:

• Emziğin tam olarak başlığın merkezinde olduğundan ve sizin için doğru boyutta olduğundan emin olun,
• gücü azaltmak,
• Çok uzun süre pompalamayın, ara verin.

“SÜT GELDİĞİNDE” NE YAPMALIYIZ?

Ayrı olarak, sütün geldiği anda (genellikle doğumdan sonraki 3-5. Günde) doğru eylemler hakkında konuşmanız gerekir. Pek çok anne, daha doğum yapmadan önce, "üçüncü günde sütüm geldi, göğüslerim taş oldu, her yerim ağrıyor, bebek ememiyor, zar zor pompalayabiliyor!" Ve ne acı!” Ve sütün gelişini ve "gözlerindeki yıldızlar çıkana kadar" süzülmeyi anne korkuyla beklemeye başlar. Bu arada doğumdan sonra doğru eylemlerle süt geldiğinde hiçbir şey hissetmeyebilirsiniz veya duyular oldukça rahatlayacak ve göğüsler daha dolgun hale gelecektir. Bu eylemler ne olmalı?

1. Yapılacak en önemli şey doğumdan sonraki ilk saatlerden itibaren sütün memeden uzaklaştırılmasını sağlamaktır. Bu, yukarıda anlatıldığı gibi en az 2-2,5 saatte bir bebeği memeye koyarak veya pompalayarak yapılır.

İlk süt, kolostrum, büyük miktarda süt gelmeden önce memeden çıkarılmazsa, gelecekte kelimenin tam anlamıyla sütün memeden çıkışını engelleyen bir tıkaç haline gelir (daha kalın bir kıvama sahip olduğundan) .

2. Sütün memeden uzaklaştırılmasının anahtarı etkili emmedir. Bebeğinizin memeyi ağzında tutmak yerine iyi bir kavramaya sahip olduğundan ve süt emdiğinden emin olun.

İşte her şeyin yolunda olduğuna dair işaretler:

• Bebeğin ağzı tamamen açık (geniş açı 120 derece veya daha fazla),
• her iki dudak da dışa dönük,
• dil alt diş etini kaplar,
• ağızda sadece meme ucu değil aynı zamanda areolanın büyük bir kısmı da bulunur;
• yanaklar yuvarlaktır, geri çekilmemiştir,
• bebeğin çenesi göğsüne bastırılır,
• Emme sırasında herhangi bir yabancı ses duymazsınız,
• Bu sana zarar vermez,
• Bebek memeyi bıraktığında meme ucu yuvarlak veya hafif ovaldir (düzleşmez, kırışık veya eğiklik olmaz).

3. En az 2-2,5 saatte bir bebeği bağlamaya devam edin veya süt geldikten sonra (bebeği bağlamak mümkün değilse) sağın.

4. İlk başta çok fazla süt geliyorsa (ki bu ilk günlerde normaldir) ve meme rahatsızlık verecek kadar doluysa, bazen ana süt sağma arasında "rahatlayana kadar" 3-5 dakika pompalayabilirsiniz. Bebek memeye tutunamıyorsa pompalama. Veya mümkünse bebeğinize daha sık tutunun.

5. Sağma veya besleme arasında soğuk bir kompres (örneğin, soğuk suya batırılmış bir bebek bezi) uygulayabilirsiniz. Rahatsızlığı ve şişliği iyi giderir.

ÖNEMLİ! Memeye yapılacak herhangi bir müdahale size zarar vermemelidir! Hiçbir durumda agresif bir şekilde masaj yapmamalı, topakları yoğurmamalı veya acı verici bir şekilde sağmamalısınız. Bu eylemlerin memeden sütün salınmasıyla hiçbir ilgisi yoktur, ancak meme bezinin yaralanmasına ve iltihaplanmanın gelişmesine yol açabilir.

Çok dikkatli masaj yaparak bebeği daha sık memeye yatırabilir veya (bebeği takmak mümkün değilse) dikkatlice sağabilirsiniz.

6. Durumun kontrolden çıktığını fark ederseniz:

• göğüsleriniz çok dolu, ağrılı ve bununla baş edemiyorsunuz,
• Bebeğiniz emdiğinde acıyor
• Sağdığımda süt akmıyor ve sağmak acı veriyor.

Nitelikli yardım isteyin!

Ücretsiz emzirme destek hattını arayabilirsiniz, örneğin:

Ve ayrıca yardım isteyin.

Emzirme genellikle pompalama gibi bir prosedürü içerir. Pek çok anne bu süreci yeterince bilmemekte ve meme bezinden anne sütü almak onlar için işkence haline gelmekte ya da hiç sonuç vermemektedir. Anne sütü nasıl doğru şekilde sağılır? Bu neden gerekli ve hiç gerekli mi? Bu ürün ne kadar süre saklanabilir ve nasıl doğru şekilde yapılabilir?

Anne sütünü neden sağmalısınız?

Göğüs pompalamanın birçok nedeni olabilir:

• Meme bezinde mastite yol açabilecek tıkanıklık. Bu durumda pompalama gerekli bir işlemdir.
• Bebek emzirme molası sırasında memeden kendi kendine ayrıldı ve memeyi almak istemiyor. Daha sonra anne, bebeğe biberondan anne sütünü sağıp besler.
• Meme çok dolu, meme başı gergin, bebek memeyi kavrayamıyor. Biraz anne sütü sağmak gerginliğin azalmasına yardımcı olacak ve bebeğiniz kendi kendine beslenmeye başlayacaktır.
• Annem sık sık işe ya da okula gitmek zorunda kalıyor. Bu durumda sağılmış süt, uyarlanmış formüllere mükemmel bir alternatif olacaktır.
• Annenin ilaç alması emzirmenin zorunlu olarak kesilmesine neden olur ve pompalama emzirmenin sürdürülmesine yardımcı olur.
• Yetersiz emzirmeyi artırmak için sıklıkla pompalamanız gerekir.
• Göğüsleriniz çok dolu ve ağrılıysa ve bebeğinizi besleyemiyorsanız pompalamak bu durumu hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Tüm bu nedenler oldukça yaygındır ve pompalama işlemi genç bir annenin hayatını gerçekten kolaylaştırır. Önemli olan anne sütünün ne kadar ve ne zaman sağılacağını bilmek, böylece prosedür rahatlama sağlar ve durumu ağırlaştırmaz.

Ne zaman ve ne sıklıkla pompalamalısınız?

Pompalama prosedürlerinin sıklığı ve alınan süt miktarı doğrudan nedene bağlıdır:

• Tıkanıklık için - her 1-2 saatte bir. Sıkışma azalıncaya kadar mümkün olacak süt miktarını ifade etmeniz gerekir. Prosedür en az yarım saat sürmelidir, ancak daha uzun sürmemelidir, çünkü çok uzun süre pompalamak meme bezine zarar verebilir.
• Emzirmeyi artırmak için - beslendikten sonra ve çocuğun öğünleri arasında bir veya iki kez. İşlem, beslenmeden sonra yaklaşık 10 dakika ve arada 15 dakika sürer.
• Meme dolgunluğunu gidermek için sadece rahatsızlık hissedildiğinde sağmak yeterlidir. Bu durumda, rahatlayana kadar çok az süt sağmanız gerekir, çünkü ne kadar çok sağarsanız bir dahaki sefere o kadar çok süt gelecektir. Bu durumda 5 dakikadan fazla sağmamanız gerekir.
• Emzirmeye ara verildiğinde emzirmeyi sürdürmek için, bebeğin beslenme programını simüle ederek her üç saatte bir süt sağmanız gerekir. Emzirmeye devam edildiğinde bebeğin doyması için sağılan süt miktarı yeterli olmalıdır. Her prosedürün uzunluğu 20 ila 30 dakika arasındadır.
• Rezerv oluşturmak için bebeğin öğünleri arasında günde birkaç kez sağmak yeterlidir. Sağılan sütün zamanı ve miktarı, bir sonraki beslemede göğüslerin dolmasını sağlayacak ve bebeğin aç kalmamasını sağlayacak şekilde seçilmelidir. Bu durumda her şey bireyseldir ve kadına, emzirme miktarına ve meme dolum oranına bağlıdır.

Tek bir işlemde ne kadar süt sağabilirsiniz?

Her şey annenin ne zaman pompalayacağına bağlı. Beslendikten hemen sonra bir damla değerli sıvı alamayabilirsiniz. Bunun istisnası, çok fazla süt olduğunda hiperlaktasyondur.

Bebeği beslemeden hemen önce 50-100 ml alabilirsiniz. Bu kısım bebeğinizi sağılmış anne sütüyle tam olarak beslemek için yeterlidir. Bazen anneler beslenmeden önce bile hiçbir şeyi zorlayamazlar - bu yanlış bir tekniğe işaret eder.

Prolaktin geceleri üretildiği ve süt üretiminden sorumlu olduğu için süt özellikle geceleri iyi ifade edilir. Bu nedenle, malzemeleri yenilemek için sabah 2 ile sabah 6 arasında pompalamak daha iyidir.

Düşük pompalamanın nedenleri şunlar olabilir:

• Bebek üretilen sütün tamamını yer.
• Yanlış el sağma tekniği veya kötü seçilmiş göğüs pompası.
• Annem çok gergin ve rahatlayamıyor.
• Kadın pompalamaya hazırlanmayı ihmal ediyor ve gelgiti beklemiyor.

Anne sütünü sağmanın temel kuralları

Bu kurallara uyarsanız, pompalama prosedürleri tamamen güvenli olacak ve yalnızca fayda sağlayacaktır:

• Göğüslerinizi pompalamak acıtmamalı! Herhangi bir acı hissi ortaya çıkarsa, bu yanlış bir tekniğe işaret eder ve pompalamanın durdurulması gerekir.
• İşlemden önce ellerinizi sabunla yıkadığınızdan ve elde edilen süt ürünü için temiz, haşlanmış bir kap hazırladığınızdan emin olun.
• Pompalamanın olabildiğince hızlı ve ağrısız bir şekilde gerçekleşmesi için, öncesinde süt akışını sağlamanız gerekir (göğüslerinizi ılık suyla yıkayın, bebeğe temas ettirin, ılık bir içecek içirin, meme bezlerine hafifçe masaj yapın, bir göğsünüzü göğsünüze verin). bebeği aynı anda sağın ve diğerini sağın).
• Süt geldikten sonra elle veya özel bir makine kullanarak sağmanız gerekir. Elle sağarken önemli olan tek şey doğru tekniktir (anne sütünün elle nasıl sağılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin). Donanım işlemi sırasında doğru göğüs pompası ve aksesuarlarını seçmelisiniz ().

Meme bezlerine, sıkmadan, dairesel hareketlerle dikkatlice ve nazikçe masaj yapın.

Areolanın tutuşunu dönüşümlü olarak yatay ve dikey olarak değiştirmek gerekir. Bu tür pompalama daha etkili olacaktır.

Meme ucunu tutarken parmakların doğru konumu yeşil oklarla gösterilmiştir. Kırmızı oklar yanlış tutuşu gösterir

Meme ucu büyüklüğüne göre göğüs pompası hunisi seçimi

• Pompalama işlemi çok hızlı olmamalıdır. Göğsünüzü çok fazla çekmeyin, bastırmayın veya çekmeyin. Her meme beziyle dönüşümlü olarak 4-5 dakika çalışmanız gerekiyor.
• İlk kez ifade etmeyi başaramazsanız, umutsuzluğa kapılmayın. Tekrar denemeniz gerekiyor ve yakında her şey kesinlikle yoluna girecek. Önemli olan göğüslerinize zarar vermemek için çok kıskanç olmamaktır.

Göğüslerinizi ilk kez nasıl pompalarsınız?

İlk pompalamanın doğum hastanesinde yapılması gerekecek. Büyük olasılıkla emzirme bol olacak ve yeni doğmuş bir bebek bu kadar çok süt yiyemeyecektir. Pompalama tıkanıklığın önlenmesine yardımcı olacaktır. Bebeğin meme ucunu kavramasını engelleyen gerginliği gidermek için de boşaltma işlemi gereklidir.

Temel prensipler:

• Panik yapmayın veya endişelenmeyin.
• Doğru tekniği sağlamak için ilk prosedürü bir hemşire gözetiminde gerçekleştirin.
• Duygularınızı dikkatlice dinleyin. Acının olmaması gerekiyor.
• Emzirmeyi daha da artırmamak için sütü yalnızca rahatlama oluşana kadar ifade edin.

Mastitis veya tıkanıklık sırasında göğüsler nasıl ifade edilir

Tıkanıklık ve mastit sırasında göğüslerimi sağmalı mıyım? Tabii ki pompalayın! Bu, bu tür durumların ana önlenmesi ve tedavisidir. Bazen bir anne yalnızca emzirmeyle idare edebilir, ancak çoğu zaman çocuk bile laktostazı çözemez. Mastitis ve tıkanıklık için pompalama prosedürünün çeşitli özellikleri vardır:

• Mühürlerin tam olarak nerede oluştuğunu belirlemek gerekir. Bu genellikle hemen hissedilir, ancak emin olmak için meme bezlerini hafifçe elle muayene edebilirsiniz.
• Pompalamadan önce göğüslerinize hafifçe masaj yapmanız veya ılık bir duş almanız gerekir. Su basıncı ve hafif vuruşlarla yapılan masaj, tam olarak durgunluğun meydana geldiği yere yönlendirilmelidir.
• Konileri ezmeye veya yoğurmaya çalışmayın: bu son derece tehlikelidir! Her şeyin mümkün olduğunca dikkatli yapılması gerekiyor.
• Pürülan mastitiniz varsa göğüslerinizi ısıtmamalısınız!
• Pompalama işlemi sırasında çabalarınızı meme bezlerinin tıkanıklığın oluştuğu loblarına yönlendirin.
• Hiçbir durumda durgunluk yerine baskı yapmamalısınız!

Bu kuralları izlerseniz, pompalama mümkün olduğu kadar ağrısız olacak ve hoş olmayan mastit veya tıkanıklık olgusu yavaş yavaş ortadan kalkacaktır.

“Taş” göğüsleri ifade etmek gerekli mi?

Genellikle doğumdan sonraki ilk günlerde “taş” göğüs olgusunu gözlemleyebilirsiniz. Meme bezi sert ve gergindir, şişlik vardır, meme ucu geri çekilmiş veya düzdür. Pek çok uzman bunun normal olduğuna, bebeğin memeyi emeceğine ve bu durumun kendiliğinden geçeceğine inanıyor. Ancak pratikte yeni doğmuş bir bebek, yemeye başlamak için meme ucunu bile kavrayamaz. Sonuç olarak bebek aç kalır ve anne ağırlık ve rahatsızlık hisseder.

“Taş” meme belirtileri. Resimde sağda gösterilmektedir

Pompalamak "taş" göğüslerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Birkaç kural var:

• Bu durumda göğüs pompası yardımcı olmayacaktır. İstenilen şekli vermek için öncelikle meme ucu üzerinde çalışmanız gerekir.
• Daha sonra pompalamaya başlayabilirsiniz. Süt damlalar halinde damlayacaktır, bu kanalların henüz gelişmediğinin işaretidir.
• Hemen başarılı olamazsanız tekrar denemeniz gerekir. Durgunluk oluşabileceği için işleri yarıda bırakamazsınız.
• Şu yöntemi deneyebilirsiniz: memeyi iki elinizle tabandan kavrayın ve hafifçe meme ucuna doğru çekin. Bu sütün akışını kolaylaştıracaktır.
• Biraz süt sağdıktan sonra memeyi bebeğinize verebilirsiniz. Meme ucu oluşmuşsa ve ana gerginlik ortadan kalkmışsa bebek kendi başına başa çıkacaktır.

Bebeğinize sağılmış süt nasıl beslenir

Bebeğinizin sağılmış anne sütünü besleyebilmesi için sütün 36 dereceye kadar ısıtılması gerekir. Süt buzdolabında ise sıcak suda, su banyosunda veya özel elektrikli ısıtıcılarda ısıtılır.

Dondurulmuş sütün sıvı form alması için çıkarılıp buzdolabına konulması gerekir. Bundan sonra yukarıda anlatıldığı gibi ısıtılır.

Uzmanlar, mikrodalgalar sütün yapısını bozduğu ve birçok faydalı maddeyi yok ettiği için sütü ısıtmak için mikrodalga fırınların kullanılmasını önermiyor.

Depolama sırasında süt fraksiyonlara ayrılabilir, daha sonra içmeden önce şişeyi birkaç kez çalkalamanız gerekir ve orijinal formuna geri dönecektir.

Süt dondurucudan veya buzdolabından çıkarıldığında bir defada kullanılmalıdır. Kalıntılar atılmalı

Bebeğime anne sütüyle hazırlanmış mamalar verebilir miyim?

Uzmanlar yulaf lapası, omlet, güveç gibi anne sütüne dayalı sıcak yemeklerin hazırlanmasını önermiyor. Gerçek şu ki, asıl fayda ısıl işlemle yok edilecek. Protein, yüksek sıcaklıkların etkisi altında pıhtılaşacak ve çocuğun onu sindirmesi zor olacaktır.

Örneğin anne sütünün bebe bisküvisi ile karıştırılarak verilmesi iyi olur. Hafifçe ısıtılmış, süzülmüş ürünü, pişirme gerektirmeyen hazır lapalar için bir baz olarak da kullanabilirsiniz.

Anne sütü ne kadar süreyle faydalıdır?

Sütün raf ömrü depolama yöntemine bağlıdır:

• Oda sıcaklığında süt 6-8 saatten fazla saklanamaz. Ev çok sıcaksa 4 saat içinde yemek yemek iyidir.
• Buzdolabında - 2 gün.
• Dondurucuda – 1 yıl.

İpucu: Pompalarken, kabı, işlemin saatini ve tarihini belirterek etiketlemeniz gerekir. Bu sayede bebeğinizin son kullanma tarihi geçmiş bir ürünü yeme olasılığı önemli ölçüde azalır.

Farklı zamanlarda sağılan sütü karıştırmak mümkün mü?

İdeal seçenek, her seferinde ayrı bir kaba sağmaktır, ancak bu mümkün değilse, o zaman sağılmış sütü birkaç kurala uyarak karıştırabilirsiniz:

• Sağılmış sütü yalnızca bir gün toplayın ve karıştırın.
• Her porsiyon ayrı bir kaba boşaltılmalı ve daha sonra buzdolabında aynı sıcaklığa soğutulmalıdır.
• Farklı sıcaklıktaki anne sütlerini karıştırmayın!

Pek çok uzman, sıvının bileşimi ve tadı her seferinde farklı olduğundan, genellikle farklı zamanlarda sağılmış sütün karıştırılmasını önermez. Karıştırıldığında tadı tahmin edilemeyecek şekilde değişebilir, çocuk onu içmeyi reddedecek ve tüm iş boşa gidecektir. Bu nedenle karıştırma, mümkünse kaçınılması gereken gerekli bir önlemdir.

Pompalamak hiç de zor değil. Basit kurallara uyarsanız bu prosedür emzirme sırasında mükemmel bir yardımcı olacaktır.