“Daha önce üstün düşman kuvvetlerinin, özellikle de silahlı güçlerin varlığında, bulunduğunuz yerden kaybolmaya değer olduğu belirtilmişti. Genel olarak bu tür yerlere gitmemek bile daha iyidir - ancak bu anlaşılabilir bir durumdur. Ancak bu ortadan kaybolmanın yöntemleri henüz ayrıntılı olarak anlatılmamıştır. Adaleti yeniden tesis edelim.
Kesin olarak konuşursak, bu durumda "ortadan kaybolmak" "kaçmak" ile eşittir. Yani kaçışa başvurmak. Kaçmak.
Kaçmanın tek seçenek olduğu durumlarla karşılaştınız mı bilmiyorum. Ancak onunla karşılaşanların (ve doğal olarak maceralarını paylaşanların) hemfikir olduğu kanaatine göre, kaçmak ÇOK ZOR. Ve her şeyden önce, çünkü bu bir UTANÇ.
Garip, değil mi? Bir kişinin çeşitli tehlikelerden neredeyse kolayca ve kolayca kaçınabilmesi neden utanç verici geliyor?
Muhtemelen birçok nedeni vardır. Yazarın görüşüne göre bunların arasında elbette en önemlisi anne sütüyle emilen gerçektir:
sadece koşuyorlar en peki?..
Elbette genellemelerin büyük çoğunluğu gibi yukarıdaki ifade de en azından kısmen doğrudur. Buna göre bir dereceye kadar aldatıcıdır. Ama neyin ne olduğunu ve bu konuda ne yapmamız gerektiğini bulalım.
Sizce bu ifade nereden geldi: “Sadece korkaklar kaçar?”
Birçok kaynaktan: kitaplardan, filmlerden. Ve çoğunlukla eğitime dayalı ailede ve okulda - savaş ve ordunun propagandası "kahramanlığa" öncelik verdiğinde ve sosyal olarak düşman karşısında korkaklığın yokluğunu teşvik ettiğinde.
Şöyle diyebilirsiniz: “Bir dakika, insanlar neden birdenbire kitaplardan gerçek hayata aktarmaya başladılar? Savaştaki askerlerin cesaretine ilişkin bu propaganda neden birdenbire sivil hayata aktarıldı?”
İlgi Sor. Ve cevap büyük olasılıkla küçük ama çok önemli bir mantıksal hatada yatıyor.
Ayrıca “sadece korkaklar koşar” deyiminin ne anlama geldiğini fark ettiniz mi? manipülatif. Yani insanları “hafif alarak” yönetmek çok kolaydır. Basitçe şunu söylemek gerekir: “Korkuyorsun, değil mi? Korkak mısın?
Doğal olarak kim korkak olarak anılmak ister. Ve tehlikeden kaçmanın kötü olduğuna karar verilir. Ancak muhtemelen bildiğiniz gibi insan kararları tuhaf şeylerdir. Ve "tehlikeden kaçmak kötüdür" kararı en uygunsuz zamanda işe yarayabilir - koşmanın sadece mümkün değil, aynı zamanda gerekli olduğu durumlarda.
Ve ilginç sorumuza dönüp biraz genişletiyoruz: “Neden “korkaklık” bir anda manipülatif bir ifade haline geldi? İnsanlar neden buna kanıyor?
Peki soruya cevap verelim. Öncelikle terimleri tanımlayalım (Wikipedia'nın yardımıyla):
Bu, bir kişinin belirli bir durumdaki davranışının, korku veya herhangi bir fobi nedeniyle herhangi bir eylemi (eylem) yapmayı reddetmesiyle ifade edilen bir özelliğidir. Negatif bir nitelik olarak kabul edilir ve bunun tam tersidir cesaret Ve cesaret. “Korkak”, “korkak” tabiri korkaklık kelimesinden türemiştir. “Korkaklık” kelimesinin kendisi de korkak kelimesinin bir türevidir, yani titremek, koşmak.
Korkaklığın arkasındaki itici güç korkudur.. Kendi başıma korku normal ve doğaldır savunma mekanizması herhangi bir canlı yaratık. Bu mekanizma yansıtılıyor kendini koruma içgüdüsü.
Ancak yaşam koşulları çoğu zaman bunu gerektirir. korkunun üstesinden gelmek ve dolayısıyla kendi içindeki bu doğal içgüdüyü bastırmak.
Çoğu zaman bir kişi bunu yapamaz. Ayrıca kişi bazı durumlarda korkuyu yenebilir, bazı durumlarda ise yenemeyebilir. Örneğin aynı kişi yüksekten korkuyor olabilir ama bir grup holiganla kavga etmekten korkmuyor olabilir. Ya da kişi uçaktan paraşütle atlamaktan çekinmeyebilir ama iş yerindeki patronunun öfkesinden korkabilir.
Gördüğünüz gibi korkaklık, kişinin korkusunun ve buna karşılık gelen eylemsizliğin (eylem) üstesinden gelememesidir. Elbette savaş zamanında düşman korkusunu yenememek en yararlı yetersizlik değildir. Esas olarak arkasında makineli tüfekli müfrezeler olduğu için :)
Ancak barış zamanımıza, manipülasyonlarımıza ve mantıksal yanılgılarımıza geri dönüyoruz. Şöyle bir mantık hatası var
Yanlış, çarpık önem
"Önemin çarpıtılması" mantıksal yanılgısının basit bir örneği: Bir kişi işe geç kalır ve eğer geç kalırsa kovulacaktır. Ancak işe gitmek için acele etmek yerine çöpü dışarı çıkarma konusunda karısıyla tartışıyor.
Bu çarpıtılmış bir önemdir. Adam çöpü dışarı çıkarmama hakkını savunmanın daha önemli olduğunu düşünüyordu. Ama işsiz kaldı. Biraz düşünseydi kavgaya tükürür ve işe koşardı.
Önem o kadar zor bir şeydir ki, her bir kişi tarafından KİŞİSEL olarak belirlenir. Ancak çok sık - BİRİSİNİN GÖRÜŞLERİNE DAYANARAK. “Çöpü dışarı çıkarmayacağım”ın öneminin, “işsiz kalabilirim”in öneminden daha BİLİNÇLİ bir şekilde ortaya konulabileceği açıktır. Ancak sorun şu ki, çoğu durumda iş, eşinizle tartışmaktan hala daha önemli - bu arada, örneğin OTOMATİKTE çarpık bir önem kuruluyor.
Ve asıl sorun, önemin çarpıtılmasının büyük sorunlara, özellikle de "Kaçamam çünkü aksi takdirde benim bir korkak olduğumu düşünecekler" sorununa yol açabilmesidir. Ve birden fazla bıçak yarasından sonra yeniden canlandırma.
Gördüğünüz gibi her şey çok basit. Çocukluğundan beri insanlar çeşitli konulara yanlış önem vermişlerdir. Dolayısıyla “başkasının gözünde iyi görünmenin” önemi, “sağlıklı bir vücuda sahip olmanın” öneminden daha büyük olabilir. “Benim hakkımda ne düşünecekler”in önemi, “dürüstlük ve doğruluk”tan daha önemli olabilir. "Herkes yapıyor" ifadesinin önemi, "Doğru şeyi nasıl yapacağımı biliyorum"dan daha önemli olabilir.
Üzücü resim. Bununla nasıl başa çıkabilirsin? Çok basit (tabii ki söylemek; yapmamak):
nesnelerin, olayların, fenomenlerin gerçek önemini geri kazanın.
Yani, sizin için neyin daha önemli olduğuna önceden karar verin - kaçmak mı yoksa karnına bıçak mı sokmak? Kaçmak mı, yoksa parasız kalmak mı? Kaçmak, sağlam kalmak ve korkak olarak damgalanmak mı, yoksa kaçıp cesur bir engelli olmak mı?
Burada herkes kendisi karar veriyor. Bazıları için kahraman olmak ve bütün geceyi polisle uğraşarak geçirmek daha önemli, kim haklı. Bazıları için eve sağ salim dönmek, huzur içinde çay içmek demektir. Bazıları için bir cüzdan hayattan daha önemlidir, ancak bazıları için öyle değildir.
Ancak kritik konularda ÖNCEDEN KARAR VERİN!
Önceden karar verirseniz - sorunlu bir durum ortaya çıktığında, yaklaşmasını tehlikeli bir mesafeye ittiğinizde - doğru seçimi yapabileceksiniz.
Ve terazide sıraladığınız önemin yanınızda kimin olduğuna göre değişebileceğini unutmayın. Ve otomatik olarak. En yaygın örnek, “Kız arkadaşım için boynuzlarını kıracağım”ın öneminin, kızın müdahale etmeme taleplerinden daha önemli olmasıdır.
Ayrıca, öneminize karar verirseniz, bunların iyi ve tutarlı bir ölçeğini oluşturun; önemi çarpıtarak sizi YÖNETMEK neredeyse MÜMKÜN olmayacaktır. Katılıyorum, bu kendin üzerinde çalışmak için iyi bir bonus :)
Bu arada, korkaklık ve kaçış konusundaki iç çatışmalardan kaçınmanın başka bir basit yolu daha var. Sadece ne yaptığınız konusunda daha net olmanız gerekiyor. Yani korkudan kaçabilir, korkak olabilirsiniz. Veya ortadan kaybolabilirsiniz. Uzakta içmek. Ayağınızdan çekilin. Yok olmak. Çabuk dışarı çık.
Ayrıca kulağa en güzel gelen şeyi de yapabilirsiniz: Taktiksel bir “geri çekilme” manevrası gerçekleştirebilirsiniz.
O halde, önce düşüncelerinizdeki “korkaklığın” üstesinden gelin, sonra kazanın!
Eğer kendinize bir korkak olduğunuzu itiraf ettiyseniz, bu zaten gelecekteki zaferinizin büyük bir kısmıdır. Ancak korkaklığı tamamen ortadan kaldırmak, korkuyu yenmek ve korkaklıktan vazgeçmek için biraz çaba harcamanız gerekir, anlamak tek başına yeterli olmayacaktır.
Bu makale konunun devamı niteliğindedir, kendiniz üzerinde çalışmaya başlamadan önce mutlaka okuyun. Ek olarak, neyle çalışmanız gerektiğini net bir şekilde anlayabilmek için birkaç makaleyi daha inceleyin:
Korkaklıktan nasıl kurtuluruz? Algoritma
Aşağıda vereceğim ilgili yazılara göre doğrudan korku ile çalışacağınızı hemen söyleyeyim ve bu yazımızda zihnimizin doğru tutumu, ruh gücümüz üzerinde daha detaylı duracağız.
Çalışma iki bölümden oluşacak:
- Korkunuzun üstesinden gelmeyi ve kontrol etmeyi öğrenin. Esasen, korkunuzdan korkmayı bırakın ve onun efendisi olun, onu kendinize, iradenize, ruhunuza tabi kılmaya başlayın.
- Ve bundan sonra korkunun kendisini ortadan kaldırabilir ve doğrudan onun nedenleri üzerinde çalışabilirsiniz.
Algoritma ve pratik adımlar:
1. Her zaman motivasyondur. Kendi üzerinizdeki bu çalışmayı sonuna kadar, zafere doğru ilerletmeniz için size güç ve enerji verecek bir motivasyon yaratın. Yazarken daima motivasyonla çalıştığımızı hatırlatayım:
- En az 30 puanlık ayrıntılı bir liste yazın - hayatınız boyunca korkunuzun kölesi, korkak olarak kalırsanız sizi ne gibi sıkıntılar bekliyor ve ne kaybedeceksiniz. Zayıflığınızın tüm olumsuz sonuçlarının açık ve net bir şekilde farkında olmalı ve ondan gerçekten kurtulmayı istemelisiniz.
- Sizin için en önemli olan en az 30 nedeni ve nedeni yazın - ne kazanacaksınız, nelerden kurtulacaksınız, kim olabilirsiniz, cesur olursanız hayatınız nasıl değişecek, korkaklıktan kurtulun ve fethetmeyi öğrenin korkun.
Bu, öncelikle tamamlanması gereken çok önemli bir görevdir. Kendinizi nasıl motive edeceğiniz konusunda daha fazla ayrıntı -.
2. Korkaklıktan kurtulabileceğinize tam olarak inanmalısınız, Bu kusurunuzdan dolayı kendinizi hırpalamayı, kendinizi yok etmeyi bırakın. Bunu yapmak için size "Antik Samurayın 47 ilkesi veya bir liderin kuralları" kitabından birleştirilmiş bir metin getiriyorum. Tavrınız bu, tamamen ve birden fazla okuyun:
Samuray Onur Kuralları. Korkaklığın üstesinden nasıl gelinir
Japonya'nın en yüksek liderlerinin 700 yıldır eğitim aldığı Antik Samuray metinlerinden bazı hesaplamalar.
“Kendisinden adı bile kalmayan, asırlar boyunca üne kavuşan birinin, düşman tarafından kafası kesildiğinde aynı acıyı yaşayarak düştüğünü idrak etmek önemlidir. Ancak ölüm yakınsa, liderin görevi hem yoldaşları hem de düşmanları yenebilecek büyük bir kahramanlık eylemiyle ölmek olmalıdır.
Bu, savaşta son, uçuşta birinci olan korkağın kaderinden ne kadar da farklıdır. Kaleye yapılan bir saldırı sırasında yoldaşları tarafından düşmana karşı kalkan olarak korunur. Çarpınca düşüyor ve bir köpeğin ölümüyle karşı karşıya kalıyor ve yoldaşları onun vücudunun üzerinde yürüyor. Bu en büyük ayıptır ve asla unutulmamalıdır.
Bir liderin temel ilkesi: doğru ve yanlış
Eğer bir Savaşçı ilkine nasıl ulaşacağını ve ikincisinden nasıl kaçınacağını biliyorsa, o zaman bir liderin şaşmaz yolunu seçecektir. Olayın özünü anladığımızda, her şeyin korkaklığa bağlı olduğunu göreceğiz.
Örnek olarak eski bir savaşı düşünün. Cesur olarak doğanlar, ok ve kurşun yağmuru altında savaşmakta özel bir şey görmeyeceklerdir. Sadakat ve göreve adanmış, göğsünü düşmanın ateşine maruz bırakacak ve düşmanın üzerine çıkacak, muhteşem yiğitliğiyle tarif edilemeyecek kadar harika bir örnek gösterecek. Dizleri titreyen, yüreği titreyen biri var ama merak ediyor: Bunca tehlikenin ortasında nasıl onurlu davranabilir? Ve yoldaşlarının karşısında tereddüt eden tek kişi olmaktan utandığı için savaşa katılmaya devam ediyor. Böylece kararlılığını güçlendirir ve doğası gereği cesur olanlarla birlikte düşmana saldıracaktır. Ve başlangıçta cesur adamdan daha zayıf olmasına rağmen, bu tür deneyimlerin birkaç kez tekrarlanmasından sonra buna alışır ve doğuştan cesur birinin örneğini izlemeye başlar; başarılarıyla bir Savaşçıya dönüşür, daha önce yaşamış olandan daha aşağı değil. başından beri korkusuz doğdu.
Demek ki doğru olanı yapmak, yiğitlik kazanmak için utanma duygusundan ve vicdan rahatlığından geçmekten başka yol yoktur.
Ve fiziksel ölümümüz geldiğinde, bu sözleri okuduktan sonra sadece bir an geçmiş gibi görünecek. Peki bundan sonraki kısa anları hangi kurala göre yaşayacağız?”
Umarım bu yazı bana olduğu kadar size de ilham vermiştir :)
Bu nedenle yapmanız gereken ikinci şey, korkunuzu yenmeyi öğrenmek için kendinize bir hedef belirlemektir., onunla yüzleşmek, yürümek, üzerine basmak. Bu, cesaretinizin ve korkusuzluğunuzun arttığı, korkaklığınızın gözlerinizin önünde eridiği sürekli bir eğitimdir. Korktuğunuz şeyi yapmaya başlayın, ancak en büyük korkunuzla değil ve korkunuzun üstesinden gelme ve onun üzerinde ilk kontrolü kazanma konusunda ilk olumlu deneyimi yaşamanıza izin verin, böylece şunu hissedip inanabilirsiniz: "Evet, bunu yapabilirim." !”
3. Bir sonraki adım, korkularla ve bunların nedenleriyle doğrudan başa çıkmayı öğrenmektir. Bu nedenle, aşağıdaki makaleleri incelemenizi ve içlerindeki uygun önerileri geliştirmenizi öneririm:
Pratik olarak uygularsanız tüm bunlar yardımcı olacaktır.
5. Korkunuzu yenmeyi, korkaklığı ortadan kaldırmayı, cesur ve korkusuz bir insan olmayı öğrenmenize başka neler yardımcı olabilir:
- Dövüş sanatları veya ilgili sporlarla uğraşmak.
- Kişisel gelişim konusunda özel derslere ve eğitimlere katılmak.
- “İki Hayat”, “Antik Samurayın 47 Prensibi…” gibi özel kitaplar.
6. Bireysel yardım. Elbette korkunun o kadar hayvani ve korkaklığın o kadar güçlü olduğu, kişinin hiç düşünmediği ve bu sorunla hiçbir şekilde baş edemediği durumlar vardır. Bu durumda en iyi seçenek, uygun bir uzmanla, ya bir Koç-Mentorla ya da ile bireysel çalışmadır. Bu, bu tür kafa karışıklığının temel nedenlerini, korkuların altında yatan nedenleri çok hızlı bir şekilde bulmaya ve özel teknikler kullanarak bunları ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Ruhsal Şifanın ne olduğu hakkında daha fazla ayrıntı -.
Profesyonellerimizden biriyle bireysel olarak çalışmak isterseniz - .
Korkaklık ne gibi sonuçlara yol açabilir?
Korku... Bu kavram her birimize tanıdık geliyor. Bütün insanlar korkma eğilimindedir; bu doğal bir duygudur. Ancak bazen korku korkaklığa dönüşür - zihinsel zayıflık, kararlı eylemde bulunamama. Bu nitelik olumsuz sonuçlara yol açabilir: hem ahlaki hem de fiziksel acı, hatta ölüm.
Korkaklık teması birçok sanat eserinde, örneğin M.A. Bulgakov'un "Usta ve Margarita" adlı romanında ortaya çıkıyor. Yazar, gezgin filozof Yeshua Ha-Nozri'nin Judea Pontius Pilatus'un vekiline nasıl getirildiğini gösteriyor. Pilatus, önünde duran adamın masum olduğunu anlamıştı ve onu kurtarmak istiyordu. İnfaz etme ve affetme yetkisine sahip olan savcı bunu yapabilirdi ancak sanığı ölüm cezasına çarptırdı. Bunu neden yaptı? Korkudan etkilenmişti ve bunu kendisi de itiraf etti: “Romalı savcının senin söylediklerini söyleyen adamı serbest bırakacağına inanıyor musun talihsiz adam? Ah tanrılar, tanrılar! Yoksa senin yerini almaya hazır olduğumu mu düşünüyorsun?” Savcı korkaklık gösterdi ve masum bir adamı ölüme mahkum etti. Son anda her şeyi düzeltebilirdi çünkü idam cezasına çarptırılan suçlulardan biri serbest bırakılabilirdi. Ancak savcı bunu da yapmadı. Korkaklığın sonuçları nelerdi? Sonuç, Yeshua'nın idam edilmesi ve Pontius Pilatus'un sonsuz vicdan azabıydı. Korkaklığın hem bu niteliği gösteren kişi hem de onun korkusunun kurbanı olan diğer insanlar açısından trajik sonuçlar doğurabileceği sonucuna varabiliriz.
Bu fikri destekleyen bir başka örnek de V. Bykov'un “Sotnikov” hikayesi olabilir. Yakalanan iki partizandan bahsediyor. Bunlardan biri olan Rybak korkaklık gösteriyor - ölümden o kadar korkuyor ki Anavatan'ın savunucusu olarak görevini unutuyor ve ne pahasına olursa olsun yalnızca kendini kurtarmayı düşünüyor. Korkaklık onu korkunç şeyler yapmaya itiyor: partizan müfrezesinin bulunduğu yere ihanet etmeye hazırdı, polise hizmet etmeyi kabul etti ve hatta yoldaşı Sotnikov'un infazında yer aldı. Yazar bunun ne gibi sonuçlara yol açtığını gösteriyor: Sotnikov, Rybak'ın elinde öldü ve bir noktada bu eylemden sonra artık geri dönüş yolu olmadığını fark etti. Kendi ölüm fermanını imzaladı. Korkaklığın değerli bir insan için fiziksel ölüm, bir korkak için ise ahlaki ölümle sonuçlandığı açıktır.
Sonuç olarak şu sonuca varabiliriz: Korkaklık hiçbir zaman iyi bir şeye yol açmaz; tam tersine en trajik sonuçlara yol açar. Kahramanı Bulgakov'un ağzından şunu söylemesine şaşmamalı: "Korkaklık şüphesiz en korkunç ahlaksızlıklardan biridir."
Kendinizdeki korkaklığın üstesinden gelmek mümkün mü?
Her birimiz korku hissine aşinayız. Bazen de yaşam yolumuzda bir engel haline gelir, korkaklığa, zihinsel zayıflığa dönüşür, iradeyi felce uğratır ve huzur içinde yaşamamızı engeller. Kendinizdeki bu olumsuz niteliğin üstesinden gelip cesareti öğrenmek mümkün mü? Bana göre hiçbir şey imkansız değildir. Önemli olan ilk adımı atmak. Üstelik bu sadece bir yetişkin için değil, bir çocuk için de mümkündür. Düşüncemi desteklemek için birkaç örnek vereceğim.
Böylece, V.P. Aksenov'un "1943'te Kahvaltılar" adlı öyküsünde yazar, daha yaşlı ve daha güçlü sınıf arkadaşları tarafından terörize edilen küçük bir çocuğu gösteriyor. Okulda verilen çörekleri ondan ve tüm sınıftan aldılar, ancak sadece çörekleri değil, sevdikleri her şeyi de aldılar. Kahraman, uzun bir süre uysalca ve istifa ederek eşyalarından ayrıldı. Suçlularıyla yüzleşme cesaretinden yoksundu. Ancak sonunda kahraman korkaklığın üstesinden gelme ve zorbalara karşı savaşma gücünü buldu. Ve fiziksel olarak daha güçlü olmalarına ve elbette onu yenmelerine rağmen pes etmemeye ve kahvaltısını ve en önemlisi onurunu savunmaya devam etmeye kararlıydı: “Ne olursa olsun gelin. Beni dövsünler, bunu her gün yapacağım.” Bir kişinin kendi içindeki korkaklığın üstesinden gelebildiği ve kendisine korku veren şeyle mücadele edebildiği sonucuna varabiliriz.
Başka bir örnek Y. Kazakov'un "Sessiz Sabah" hikayesi olabilir. İki genç kahraman balığa çıktı. Aniden bir felaket oldu: İçlerinden biri nehre düştü ve boğulmaya başladı. Arkadaşı Yashka korktu ve arkadaşını bırakarak kaçtı. Korkaklık gösterdi. Ancak birkaç dakika sonra aklı başına geldi ve kendisinden başka kimsenin Volodya'ya yardım edemeyeceğini fark etti. Sonra Yashka geri döndü ve korkusunun üstesinden gelerek suya daldı. Volodya'yı kurtarmayı başardı. Böylesine ekstrem bir durumda bile insanın korkaklığını yenebildiğini ve cesur bir davranışta bulunabildiğini görüyoruz.
Söylenenleri özetlemek gerekirse, tüm insanları korkularıyla savaşmaya ve korkaklığın bizi ele geçirmesine izin vermemeye çağırıyorum. Sonuçta gerçekten cesur insanlar hiçbir şeyden korkmayanlar değil, zayıflıklarının üstesinden gelenlerdir.
Hangi eyleme cesur denebilir?
Cesur bir hareket... Buna paraşütle atlamak ya da Everest'e tırmanmak gibi insanların çeşitli eylemleri denilebilir. Cesaret her zaman risk ve tehlike içerir. Ancak bence eylemin nedeni çok önemli: Bir kişinin bir şeyi kendi kendini onaylamak için mi yoksa başkalarına yardım etmek için mi yaptığı. Benim bakış açıma göre, gerçekten cesur bir eylem, başkalarının yararı için birinin kendi hayatını riske atmasıdır. Söylenenleri örneklerle açıklayacağım.
Böylece, V. Bogomolov'un "Kırlangıçın Uçuşu" hikayesi, düşman ateşi altında Volga'nın bir yakasından diğerine cephane taşıyan cesur nehir adamlarının başarısını anlatıyor. Mavnaya bir mayın çarptığında ve yangın çıktığında, mermili kutuların her an patlayabileceğini anlamadan edemediler. Ancak ölümcül tehlikeye rağmen canlarını kurtarmak için acele etmediler, yangını söndürmeye başladılar. Mühimmat kıyıya teslim edildi. Yazar, kendilerini düşünmeden görevlerini yerine getirmek için hayatlarını riske atan insanların cesaretini gösteriyor. Bunu vatanları için, zafer için, dolayısıyla herkes için yaptılar. Bu yüzden eylemlerine cesur denilebilir.
FOTOĞRAF Getty Images
Archibald Joseph Cronin'in "Genç Yıllar" hikayesi, kendini bir İngiliz okuluna veren İrlandalı bir çocuğun hikayesini anlatıyor. Çocuk kısa boylu ve zayıftı, sınıf arkadaşları ona zorbalık yapıyordu ama cevap veremiyordu. Birlikte yaşadığı büyükbabasına sürekli şikayet ediyordu ama o ona hep aynı şeyi tavsiye ediyordu: "Savaşmalısın, sadece dövüşmek değil, sınıfın en güçlüleriyle savaşmalısın." Bir gün çocuk kabul etti ve büyükbabası ona boksu öğretti. Ek bir zorluk da, en güçlü sınıf arkadaşına karşı sempati duymasıydı çünkü onu rahatsız etmiyordu. Yine de, onu alenen kavgaya davet etti, kendisi de iyi bir dayak yedi, ancak o zamandan beri sınıfta ona karşı tutum değişti ve genellikle rakibiyle arkadaş oldu.
Okulda çalışırken birkaç kez bu kitabı bana ihtiyacı olanlara okuması için verdim. Başa çıkmalarına yardım etmemiz gerektiğini anladım, bu sadece pek çok kişinin karakteristik özelliği olan içsel bir korkaklık durumu. Önemli olan bunun üstesinden gelmeye yardımcı olmaktır.
Çocukların korkaklığı genellikle ebeveynlerinin kaygısından kaynaklanır. Zayıf bir yaratığın doğal çekingenliğinden gelişir. Evde güvensizliğin bu kadar zararlı olmasının ve daha da kötüsü, ilkokulda kişiliğin bastırılmasının nedeni budur; burada başçavuş öğretmen herkesi kendi cehaletinin Procrustean yatağına koyar ve böylece en kötü sosyal beceriyi - kendini koruma yeteneğini - aşılar. düşük profilli ve itaat edin.
Ayrıca çekingenlik veya cesaret doğuştan gelen niteliklerdir. Psikolog Viktor Frankl şu olayı anlatıyor: “Birinci Dünya Savaşı sırasında, ağır bombardıman başladığında Yahudi bir askeri doktor, Yahudi olmayan arkadaşı, aristokrat bir albay ile bir siperde oturuyordu. Albay arkadaşıyla dalga geçerek şöyle dedi: “Korkuyorsun değil mi? Aryan ırkının Sami ırkına üstünlüğünün bir başka kanıtı." "Elbette korkuyorum," diye yanıtladı doktor, "ama üstünlük konusuna gelince, sevgili albay, siz de benim kadar korksaydınız, çoktan kaçardınız." Önemli olan korkularımız ya da kaygılarımız değil, onlarla nasıl ilişki kurduğumuzdur” 1 .
Cesaretin, korkunun üstesinden gelme enerjisinin korkaklık miktarına bölünmesiyle ortaya çıktığı ortaya çıktı. Ve insan yolunun yeni ortaya çıkan korkaklık eğilimlerinden kişilik niteliği olarak korkaklığa uzanan bölümünde elbette çok şey olabilir. Süreç tersine çevrilebilir.
Kişisel koşullara ek olarak, çoğu şey sosyal çevreye ve toplumda kabul edilen değerlere bağlıdır. Ortam güvensiz olduğunda ve değerler bulanıklaştığında korkaklık salgını bile ortaya çıkabilir. Dış dünyanın giderek artan öngörülemezliğinde, bir çocuğun korkması çok daha kolaydır. Eylemleri motive edilmediğinde, yani takdir edilmediğinde tutunacak hiçbir şeyi kalmaz: Eylemlerinin ne desteklendiğini ne de kınandığını hisseder.
Sonuçta, cesaret sadece savaşma yeteneği değil, aynı zamanda akışa uymama, birinin ilkelerini, bir şey olursa, yalnız kalma veya geçici olarak refahını kaybetme korkusu olmadan savunma yeteneğidir. Ve korkaklık, en önemli anlamın ne pahasına olursa olsun kendini korumak olduğu durumlara verilen çocuksu bir tepkidir. Belki de acıya, hayal gücüne ve strese verilen tek tepki budur. Nasıl bir toplumda yaşıyoruz? Susmanın bencillik olduğu yerde kayıtsız kalmak kınanmak demektir; bir kız için ayağa kalkmamak ya da başı belada olan bir yoldaşı terk etmemek saygıya değmez mi? Ya da tam tersine, "baştan sona" kariyer yükselişinin yiğitlik olarak kabul edildiği yerde, kişinin kendi görüşü ne olursa olsun (ki genellikle yoktur) üstlere itaat etmesi kurumsal dayanışma olarak kabul edilir ve (nasıl olursa olsun) para kazanma yeteneği bir değer olarak kabul edilir. zihnin en yüksek kalitesi? Toplumdaki ahlaki atmosfer her zaman bir insanda ya sosyal cesaretin ya da korkaklığın oluşmasına katkıda bulunur.
Neden bazı insanlar korkularla baş ederken diğerleri baş edemiyor? Biri gökdelenlerin arasına gerilmiş bir ip üzerinde yürüyebiliyor, diğeri ise otobüs durağından eve kadar karanlık avluyu geçemiyor. Bunun neyle bağlantısı var? Peki korkaklığın nedeni nedir?
Ben bir korkağım. Her şeyden korkuyorum: Akşam avlulardan eve dönmek, gürültülü şirketlerin önünden geçmek, hoşlandığım kızla konuşmak - genel olarak hayattan. Ne kendim ne de sevdiklerim için ayağa kalkamıyorum. Kendimi savunmam gerekse bile kimseye vuramam. Bana korkak olduğumu söylüyorlar. Kimse beni ciddiye almıyor. Bu dünyada nasıl hayatta kalınır? Korkaklıktan nasıl kurtuluruz?
Yuri Burlan'ın "Sistem-vektör psikolojisi" eğitiminde bu durumdan bir çıkış yolu bulabilirsiniz.
Korkak değilim ama korkuyorum ya da korku ile korkaklık arasındaki fark nedir?
Neden bazı insanlar korkularla baş ederken diğerleri baş edemiyor? Biri gökdelenlerin arasına gerilmiş bir ip üzerinde yürüyebiliyor, diğeri ise otobüs durağından eve kadar karanlık avluyu geçemiyor. Bunun neyle bağlantısı var? Öyle görünüyor ki, ipte yürümekten korkmayanlar korkusuz doğmuşlardır. Ve yedek kulübesinde şirketin yanından geçmekten korkanlar için cesaret miras alınmadı.
Aslında cesaret ya da korkaklık, psikolojik durumumuza bağlı olan özelliklerimizin bir tezahürüdür. Ve sistem-vektör psikolojisinden önce insan ruhunun nasıl çalıştığını ve bir kişinin diğerinden nasıl farklı olduğunu doğru bir şekilde belirlemek mümkün değilse, şimdi bu mümkün hale geldi.
İstisnasız herkes farklı derecelerde ve farklı nedenlerle korku yaşayabilir. Korkusuyla baş etmeyi başaran ya da onu tamamen unutan kişi, cesur ya da korkusuz bir kişi olarak kendini gösterir. Bunun tersine, korkusuyla baş edemeyen ya da baş edemeyen kişiler korkaklık sergilerler.
Sistem-vektör psikolojisinde kullanılan vektör kavramı, bir kişinin doğuştan gelen bir dizi özelliğini, arzusunu ve değerini ima eder. Toplamda bu tür sekiz vektör vardır; modern kentli bir insanın genellikle üç ila beş vektörü vardır. Vektörlerin farklı kombinasyonları ve gelişim düzeyleri, insanların aynı durumlarda neden farklı davrandıklarını açıklamaktadır.
Bu tür erkeklerin anneleriyle birlikte yaşamalarının nedeni, anneleriyle çok güçlü bir duygusal bağa sahip olmalarıdır. Çocukluğundan beri itaatkar, "altın" çocuklar, eğer anne sürekli övgüler yağdırırsa, kelimenin tam anlamıyla onun fikrine bağımlılık oluşturursa, "annenin çocukları" haline gelebilirler. Annesiyle yakın bağ, yetişkin bir erkeğin ondan kopmasına, ilişkiler kurmasına, aileye, sevgiye ve çocuklara olan ihtiyacını fark etmesine, kendi fikrine sahip olmasına, kendi hayatını yaşamasına izin vermez.
Mülklerinizin ve değerlerinizin farkındalığı, bunların farkına varmanıza yardımcı olur. Ve sonra korkular ve belirsizlik ortadan kalkar. Ve anal-görsel bir adam sorunları çözmenin başka yollarını keşfedebilir: kavga etmek değil, müzakere etmek.
Bu arada, “Sistem-Vektör Psikolojisi” eğitimindeki Yuri Burlan, çocukları kendi başlarının çaresine bakabilmeleri için dövüş sanatları okullarına göndermeyi önermiyor çünkü bu şekilde kendilerini başka şekilde savunmayı öğrenemeyecekler. Çoğu zaman, bir tür dövüş tekniklerinde ustalaşan bir kişinin, diğer özelliklerini kullanmadan sorunları yalnızca zorla çözdüğü görülür. Yani tekniklere hakim olmak cesaretin göstergesi değildir. Bu konu daha geniş bir şekilde ele alınmaktadır.
Çıkış yolu nerede veya korkaklıktan nasıl kurtuluruz?
İlk adım kendinizi doğru anlamak olmalıdır. “Sistem-Vektör Psikolojisi” eğitiminde bunu kendiniz yapabilirsiniz, yapmalısınız. Temel korkularınızı anlamak, bunların nereden geldiğini ve korkaklık gösterdiğimiz durumlarla nasıl bağlantılı olduğunu anlamanıza yardımcı olur.
Doğanızı fark ettikten sonraki bir sonraki adım, korkunun empatiye, şefkate ve insanlara karşı sevgiye dönüştüğü sosyal açıdan faydalı faaliyetlerde ruhunuzun potansiyelinin doğru bir şekilde farkına varılmasıdır. Görme-kutanöz bağın sahibi için bunlar, örneğin bir kadın mağazasındaki satıcının, bir güzellik salonundaki yöneticinin, bir oyuncunun ve bir yöneticinin meslekleridir. Bunların hepsi çok fazla kas kütlesi veya yumruk sallama yeteneği gerektirmeyen gerekli mesleklerdir. Amatör bir tiyatroda bile sahneye çıkmak artık korkaklık değil. Ve müşteriler, kadın giyim veya kozmetik mağazalarındaki bakımlı ve cesur satıcılardan çok memnunlar!
Anal-görsel bağın uygulanması arkeolog, tarihçi, sanat tarihçisi, terzi, kuyumcu, sanatçı, tasarımcı, öğretmen tarafından gerçekleştirilmektedir. Konuyla ilgili kapsamlı bilgi, tükenmez sabır, detaylara dikkat, başkalarına öğretme yeteneği - bunların hepsi modern yaşamda gerekli ve talep görmektedir.
Bu tür faaliyetlerde kaba fiziksel güce ihtiyaç yoktur ve hatta müdahale eder. İhtiyaç duyulan şey, güzelliği görebilme yeteneği, ataların deneyimine ve geleneklerine saygı, duygusal bağların yaratılması, basit insan empatisi, başkalarının ihtiyaçlarına duyarlılık, sevgi ve şefkattir. Bu, aşılanan yanlış tutumlara o kadar aykırıdır ki, kendiniz için ayağa kalkmanız, kavga etmeniz ve yumruklarınızla bir şeyi kanıtlamanız ve anlamaya ve bir anlaşmaya varmaya çalışmamanız gerekir. Yıkım ve saldırganlık olmadan. Sonuçta Taş Devri uzun zaman önce sona erdi.
Görsel eğitim seansı sırasında bu tür adamların sorunları en ince ayrıntısına kadar çalışılır ve tamamen çözülür.
Değişen içsel durum, korku durumu yoluyla saldırganlığı çekmeyi bırakır. Tıpkı bir köpek gibi; eğer gerçekten korkmuyorsanız, saldırmayı bile düşünmez. Benzer bir mekanizma insanlarda da çalışır. Görsel bir kişi, doğasını ortaya çıkardığında ve özelliklerini doğru bir şekilde gerçekleştirdiğinde korku yaşamaz, bu da kendisini tehlikeli durumların içinde bulmayacağı anlamına gelir.
“Beni yaşamaktan alıkoyan büyük bir korkudan kurtuldum... Köpeklerden ne kadar büyük veya küçük olursa olsun çok korkuyordum ve yıllar geçtikçe bu korku daha da yoğunlaştı... Birinci seviye görsel dersinden sonra Korkular hakkında çok düşündüm. Ve bir gün büyük bir Alman kurduyla birlikte asansöre bindiğimi fark ettim. Ve korku yok. Daha önce bir köpekle aynı asansöre binmem söz konusu değildi. Tabii ki her şey gözden kaçtı...”
"Çok fazla korkum vardı. İnsanların en güçlü korkularından biri sosyal fobiydi. Hayatım boyunca sürekli artan bu korkunun varlığı hayatımı büyük ölçüde karmaşıklaştırdı, gelişimimi, sosyal çevremi önemli ölçüde kısıtladı ve her zaman kaçınmaya çalıştığım yeni sosyal bağlantılar kurmamı engelledi.
Şimdi, neredeyse iki yıl sonra, eski insanlardan duyduğum korkuyu artık hissetmiyorum, sakince sokağa çıkabiliyorum, toplu taşımayı kullanabiliyorum, telefonda konuşabiliyorum ve daha birçok şeyi, düşünmek için çok fazla zaman ve çaba harcamadan yapabiliyorum. ve korkumu yenmek..."
Psikolojik rahatlık ve zenginlik nasıl hissedilir? Korkaklıktan nasıl kurtuluruz? Kendinizi fark edin, kendinizi fark edin, hayattaki yerinizi alın. Ve bunun için ilk önce .
Düzeltmen: Natalya Konovalova
Makale eğitim materyallerine dayanarak yazılmıştır “ Sistem-vektör psikolojisi»
Yükleniyor...
