Solaryumlarda külotsuz güneşlenmek. Hangi ürünü kullanmak daha iyidir? Yatay solaryumda nasıl güneşlenirim

Bronzlaşmış bir vücut daha bakımlı ve fit görünür. Solaryuma gitmek her gelirden ve yaştan insan için ortak bir prosedürdür. Bu sayede daha sağlıklı ve çekici bir görünüme kolaylıkla ulaşabilirsiniz.

Güzel bir bronzluk elde etmek için bir dizi basit kurala uymanız gerekir: solaryumda nasıl düzgün şekilde güneşlenirsiniz.

Solaryumda bronzlaşma kuralları

1. Bazı ilaçları alırken güneşlenmemelisiniz. Bu durumda cildin ışığa duyarlılığı artar ve bu da alerjik reaksiyona yol açabilir.
2. İşlem günü açık güneşte güneşlenmemelisiniz.
3. İşlem sırasında benlerin ve dövmelerin özel çıkartmalarla korunması gerekir. Stikinilerin ayrıca meme uçlarına yapıştırılması gerekir. Dudaklarınızı UV filtreli bir balsamla korumalı, gözlerinize mutlaka özel gözlük takmalısınız.
   
4. İşlemler arasındaki aralık 2-3 gün olmalıdır.
5. Solaryumda geçirilen süreye dikkat etmek önemlidir.
6. Herhangi bir oturum 15 dakikadan fazla olmamalıdır.
7. İşlemden önce parfüm kullanamazsınız.
8. Düzgün bir renk elde etmek için bronzlaşmadan önce tüm kozmetiklerin ciltten temizlenmesi gerekir.
   
9. Takı veya kontakt lenslerle güneşlenmeyin.
10. Alkali ürünler kullanmadan işlemden birkaç saat önce duş almak daha iyidir. Koruyucu filmi cilt yüzeyinden yıkayarak mikro yanıklara yol açabilirler.
11. Uzmanlar, fiziksel aktiviteden hemen sonra solaryuma gitmeyi önermiyor. Bu durumda prosedür vücut için ek bir yük haline gelecektir.
12. Bronzlaşma sırasında dövme kaybolur. Bu nedenle dövme yapılan bölgeler yüksek UV filtreli bir kremle korunmalıdır.
13. Yeni yapılan dövme ve piercinglerin işlem başlamadan önce çıkartmalarla kapatılması gerekmektedir.
14. Seans öncesinde özel ürünlerin kullanılmasında fayda vardır. Ciltte melanin üretimini uyarır ve bronzlaşma etkisini arttırır.
    
15. Solaryumda bronzlaşmak için özel olarak tasarlanmamış herhangi bir nemlendiriciyi seans öncesinde veya seans sırasında kullanamazsınız. Üründeki nem, ışınlar için mercek görevi görerek dermiste yanıklara neden olabilir.
16. Seanstan sonra hamama gidemezsiniz. Cilt durumu restorasyon gerektirir. Ve bronzluk düzensiz ve daha az oranda görünebilir.

İlginç gerçek! Bronzlaşma lambalarındaki UV radyasyonu, doğal güneş radyasyonundan 12 kat daha güçlüdür. Bu nedenle solaryumda sadece 15 dakikalık bronzlaşma, doğrudan güneş ışığı altında 4 saatlik güneşlenmeye eşdeğerdir.

Bir salon prosedürü, istediğiniz cilt tonuna daha kolay ve daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olabilir.

Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Prosedür için endikasyonlar şunlardır:

• kronik yorgunluk sendromu ve depresyonla mücadele;
• cilt hastalıkları (egzama, sedef hastalığı, yağlı sebore, akne);
• bağışıklığın uyarılması;
• sertleşme;
• hematopoezin aktivasyonu;
• D vitamini eksikliği;
• cildi yaz mevsimine hazırlıyor.

Kontrendikasyonlar:

• kalp ve solunum yetmezliği, astım;
• akut inflamatuar hastalıklar;
• bulaşıcı cilt hastalıkları;
• artan vücut ısısı;
• tüberküloz ve kan hastalıkları;
• herhangi bir neoplazm;
• kardiyovasküler sistem hastalıkları;
• spazmofili;
• CNS lezyonları;
• karaciğer ve böbrek yetmezliği;
• hipertiroidizm;
• diyabet;
• bazı ilaçları almak;
• UV ışınlarına karşı bireysel hoşgörüsüzlük;
• doğum lekeleri ve büyük, çok sayıda benlerin varlığı;
• akut aşamada herpes;
• herhangi bir etiyolojinin döküntüsü;
• gebelik ve emzirme;
• adet;
• ışığa duyarlı cilt;
• 18 yaşın altındaki yaş;
• Epilasyondan 2 gün önce ve sonra;
• Peeling işleminden sonra bir ay boyunca güneşlenemezsiniz.

Uzmanlar, bronzlaşmak için solaryumda nasıl güneşlenileceğini tavsiye ediyor.

Eşit şekilde bronzlaşmak için solaryumda nasıl güneşlenileceğine ilişkin kurallara uymak gerekir.

Öncelikle kontrendikasyon şeklindeki tüm risk faktörlerini dışlamalı ve fotoğraf cilt tipinizi öğrenmelisiniz.

Solaryumda güneşlenmek kaç dakika sürer?

Etkili bir şekilde bronzlaşmak için solaryumda nasıl güneşlenileceğine dair bilgiler uygun bir tabloda sunulmaktadır:

Cilt tipi	Görünüm Özellikleri	İlk bronzlaşma süresi (dk.)	Zaman artış aralığı (dak.)	Maksimum süre (dakika cinsinden)	Ne sıklıkta güneşlenebilirsin
Hassas (Kelt tipi)	Çok açık tenli, doğal sarı ve kızıl saçlı, açık göz rengi, çiller	Güneşlenemezsiniz. UV radyasyonuna maruz kalmak kolaylıkla yanıklara neden olabilir.
Normal (İskandinav ve Orta Avrupa türleri)	Açıktan kahverengiye kadar kahverengi saçlar, her renkten gözler. Bej veya pembe tonlarında açık ten.	3	2	10	2-3 kez
Koyu (Akdeniz tipi)	Koyu tenli, koyu saçlı ve gözlü.	5-7	3	15	Bir günde

İstenilen cilt tonu elde edildikten sonra işlemin haftada bir kez tekrarlanması etkinin korunması için yeterli olacaktır.

Solaryumda düzgün şekilde güneşlenmek nasıl

Peeling işlemi işlemden birkaç gün önce yapılmalıdır.. Yanınıza havlu, terlik ve iç çamaşırı almalısınız.

Kremler ve koruma ürünleri salondan satın alınabilir.

Bronzlaşmak için solaryumda nasıl güneşlenirsiniz?:

1. Seanstan birkaç saat önce peeling ve bez olmadan duş almak doğru olacaktır. Sadece duş jeli kullanabilirsiniz.
2. Eşit bir bronzluk elde etmek için makyajın çıkarılması gerekir.
3. Seanstan önce herhangi bir parfüm kullanamazsınız.
4. Dekorasyonsuz bir solaryumda güneşlenmeniz gerekiyor.
5. Saçlarınızı özel bir bone veya atkı ile kapatmalısınız.
6. Yüksek UV filtreli kremi dudaklara, dövmelere ve benlere uygulayın.
7. Keten doğal malzemelerden yapılmalıdır.
8. İç çamaşırınız yoksa göğsünüze stikini yapıştırmanız gerekir.
9. Ayrıca piercingin çıkartmalarla korunması da tavsiye edilir.
10. Ve gözler - özel gözlüklerle.
11. Dermatologlar ve güzellik uzmanları, bronzlaşmadan önce ve sonra özel kozmetiklerin kullanılmasının zorunlu olduğunu düşünüyor. Bu şekilde ton hızlı ve eşit bir şekilde görünecektir.
12. İşlem süresine uyulmalıdır.

Dikey solaryumda nasıl güneşlenirim

Böyle bir kutudaki UV lambaların gücünün diğer solaryum türlerine göre daha yüksek olduğu dikkate alınmalıdır. Bu nedenle içlerindeki radyasyon dozu daha fazladır ve işlem daha az zaman gerektirir.

Dikey bir platformda seansa 3 dakikadan itibaren başlayabilirsiniz. Sonraki 2 gün boyunca cilt melanin ve D vitamini üretmeye devam eder. Ve dermisin hidro-lipit dengesi tamamen eski durumuna getirilebilir.

Oturum sırasında Etkili bronzlaşma için ayaklarınızı omuz genişliğinde açıp kollarınızı yukarı kaldırmanız daha iyi olur.. Ellerinizin konumunu değiştirebilirsiniz: kabinin üst kısmındaki tutamaçları tutun veya avuçlarınızı kemerinizin üzerine yerleştirin.

Modern dikey kutuların bir bonusu, içinde bir radyonun bulunmasıdır. Bu nedenle seans sırasında çeşitli dans hareketleri faydalı ve keyifli bir aktivite olabilir.

Yatay solaryumda nasıl güneşlenirim

Yatay bir platformda bronzlaşmanın yoğunluğu önemli ölçüde düşüktür. Bu nedenle işlem süresi dikey kutuya göre güvenli bir şekilde 2 kat artırılabilmektedir.

Seansa 6 dakika ile başlayıp, ışınların altında geçirilen süreyi kademeli olarak 20 dakikaya çıkarmakta fayda var.

Prosedüre başlamadan önce sitenin yüzeyinin dezenfektanla iyice muamele edildiğinden emin olmalısınız.

Daha eşit bir bronzluk için sırt üstü ve yüz üstü yatma arasında geçiş yapmalısınız. Lambalardan gelen ışığın kolların ve bacakların iç yüzeyine eşit şekilde düşmesini sağlamak önemlidir.

İlk kez solaryumda nasıl güneşlenirim

Bu işleme ilk ziyaretinizden önce kontrendikasyonların varlığı ve vücut özellikleri konusunda doktorunuza danışmalısınız.

Böyle bir tavsiye için bir terapiste veya ilgili doktorunuza danışmak daha iyidir.

Bir dermatolog, cilt tipinizi bulmanıza yardımcı olacak ve iyi bir bronzluk elde etmek için solaryumda nasıl güneşleneceğiniz konusunda önerilerde bulunacaktır.

Gerekirse endokrinolog ve jinekolog kan sonuçlarına göre hormon düzeyleri hakkında fikir verecektir. Seviyeleri önemlidir çünkü sorunlar varsa bronzluk dengesiz bir şekilde uzanacaktır. Veya yapılan işlemler vücudun endokrin sisteminde daha ciddi bozulmalara yol açacaktır.

İlk seanstan önce cihazın çalışmasına alışmanız ve kontrol panelini nasıl kullanacağınızı öğrenmeniz gerekir. Kabin kapıları içeriden kolay açılabilir olmalıdır.

Lambaların en son ne zaman değiştirildiği salon yöneticisine danışılmalıdır. Lambaların maksimum çalışma ömrünün uzmanlar tarafından ortalama 500 saat aralığında olduğu tahmin ediliyor.

İşlem son kullanma tarihi geçmiş lambalar altında gerçekleştirilirse, yüksek derecede radyasyon alma ve minimum bronzlaşma etkisi riski vardır.

Yapay güneş ışınlarının altında ilk kez geçirilen süre 3 dakikadır. 2 gün sonra işlem tekrarlanabilir. Her seferinde oturuma 2 dakika ekleyebilirsiniz.

Uzmanlar bunu söylüyor İşlemden sonraki ilk 8 saat içinde bronzluk yavaş yavaş ortaya çıkar.

Bu süre zarfında ciltte kızarıklık normal olabilir. Acısız olmalılar. Bu tür belirtilerin varlığı cilt tipine bağlıdır.

Hatırlanması önemli!İşlem sırasında ciltte yanma hissi, genel halsizlik veya başka bir rahatsızlık varsa seansı hemen durdurmak daha iyidir. Bu tür belirtiler bireysel hoşgörüsüzlüğün belirtileri olabilir.

Yüzü olmayan bir solaryumda nasıl güneşlenirim

Not! Yüzün derisi vücuttan daha hızlı bronzlaşır. Yatay kutuda yüz ve dekolte bölgesindeki lambaları kapatma fonksiyonunu kullanabilirsiniz.

Dermatologlar bu hassas bölgelerde dermisi korumak için yüksek düzeyde UV filtreli özel bir krem ​​kullanılmasını önermektedir. Veya seans sırasında yüzünüzü bir peçeteyle kapatabilirsiniz.

Açık tenli bir solaryumda nasıl bronzlaşılır?

Açık tenlilerin güvenli bir şekilde bronzlaşması için solaryumda nasıl güneşlenilir? Uzmanlar bu durumda bronzlaşma süresine odaklanıyor. İlk seanslara 2 dakika ile başlamak daha doğru olacaktır.

Ve cildin kızarması durana kadar süreyi artırmayın. Daha sonra her seferinde 1 dakika ekleyin. Solaryum ziyaretlerinin sıklığı haftada 2 defayı geçmemelidir.

Doktorlar solaryumlarda cilt tipinizi dikkate alarak özel bronzlaşma ürünleri kullanmakta ısrar ediyorlar.

Açık tenli ciltler için melanin üretimini uyaran içerikler içermeyen yumuşak ürünler seçmelisiniz. Açık tenin UV ışınlarına yavaş yavaş uyum sağlaması için bu nüansa dikkat edilmelidir.

Solaryumda çikolata rengine kadar hızlı ve iyi bir şekilde nasıl bronzlaşılır?

Solaryumu ziyaret ederek hızlı ve kalıcı bir etki elde etmek için iyi bilinen bronzlaşma kurallarına uymalısınız. Solaryumda bronzlaşmak için tasarlanmış bronzlaştırıcılar ve diğer kozmetik ürünleri kullanmalısınız.

UV radyasyonunun etkisini arttırır ve dermiste melanin üretimini uyarırlar. İşlem öncesi yağların cilde sürülmesiyle de güzel bir bronzluk elde edilecektir.

Solaryum için kozmetik

Solaryum için kozmetikler geliştiricilere, aktivatörlere ve sabitleyicilere ayrılmıştır. Geliştiriciler dermiste melanin üretimini teşvik eder. İlk birkaç seansta kullanılması tavsiye edilir.

Daha sonra aktivatörleri kullanmaya devam etmelisiniz. Dermisin üst katmanlarındaki kan dolaşımını ve diğer metabolik süreçleri geliştirebilirler. Bu nedenle cilt daha hızlı bronzlaşır. Renk daha doygun hale gelir.

Fiksatifler cildin renk tutma özelliğini korumaya ve uzatmaya yardımcı olur. Bunlar, istenen gölgenin daha hızlı elde edilmesine yardımcı olan bronzlaştırıcıları içerir.

Bu tür kozmetikler, solaryum ziyaretinden en iyi sonuçları elde etmek ve cildi UV radyasyonunun olumsuz etkilerinden korumak için tasarlanmıştır. Bu tür ürünler dermise bakım yapar, nemlendirir ve besler. Ayrıca bronzluğu etkinleştirir ve güçlendirirler.

Özel ürünler, sıradan plaj bronzlaşma ürünlerinden temel olarak farklıdır. İkincisini solaryumda kullanmak anlamsızdır.

Solaryumlarda kullanılan tüm ürünler cildin gençliğini uzatacak antioksidanlar içerir. Bu tür ürünler cilt tipine göre ayrı ayrı seçilmeli ve vücudun tüm yüzeyine eşit şekilde uygulanmalıdır.

Amerikan markası Zümrüt Koy tüketicilere doğal içeriklere dayalı geniş bir ürün yelpazesi sunuyor.

Bir Rus şirketinin ürünleri Estelle formik asit ile desteklenmiştir. Güneşe maruz kaldıktan sonra ciltte oluşan hoş olmayan kokunun giderilmesine yardımcı olur.

Bir yerli şirket daha Solbianca shea yağı ve kakao yağı içeren ürünler üretmektedir. Bu kozmetik ürünler dermisin iyi bir şekilde nemlenmesini sağlar ve UV radyasyonunun etkisini arttırır.

Amerikan şirketi Avustralyalı Altın organik yağlı losyonlar, kremler, bronzlaştırıcıların kullanımına sunuyor.

Tüm bronzlaşma ürünlerinin aynı markanın kullanılması tavsiye edilir. Birbirlerinin eylemlerini tamamlarlar ve güneşlenmenin olumsuz etkilerini telafi ederler.

Hindistan cevizi yağı ile solaryumda bronzlaşma

Hindistan cevizi yağı bronzlaşmayı kolaylaştırabilir ve etkisini artırabilir. Seans öncesinde kozmetologlar, bronzlaştırıcı krem ​​ve hindistancevizi yağı karışımının cilde 3:1 oranında uygulanmasını önermektedir.

Güneşlenme 10 dakikadan fazla sürdüyse, seansın bitiminden 40 dakika sonra, daha derin beslenme ve kalıcı, eşit bir bronzluk tonu gelişimi için karışımı tekrar uygulayın.

Alerjik reaksiyona yatkınsanız rafine hindistan cevizi yağını tercih etmelisiniz.

Solaryumda bacaklarınız neden kötü bronzlaşıyor?

Dikey solaryumda bacaklar vücudun diğer bölgelerine göre daha az güneşlenir. Bu nedenle üreticiler, UV ışınlarını yoğun bir şekilde yansıtmak ve vücudun alt kısımlarındaki bronzlaşmayı arttırmak için aynalı zeminlere sahip modern dikey kutular üretmektedir.

Bacaklarınızı bronzlaştırmak için hangi solaryum en iyisidir?

Yatay bir platformda vücut, dikey bir solaryuma göre daha eşit bir şekilde bronzlaşır. Yatay kutunun lambaları vücudun her yerine aynı mesafede bulunur.

Bu nedenle, doğru bronzlaşma için güzellik uzmanları, eşit şekilde bronzlaşmak amacıyla hem yatay hem de dikey platformların dönüşümlü olarak kullanılmasını önermektedir.

Bacaklarınızı bronzlaştırmak için solaryumda nasıl güneşlenirsiniz?

Kozmetologlar, dikey bir platformda bir seansa hazırlanırken bacaklarınızdaki cilde özellikle dikkat etmenizi tavsiye ediyor. Hindistan cevizi yağı kremini ayaklarınıza cömertçe uygulayın.

Güneşlenme sırasında odada dinamik olmak daha iyidir: vücut pozisyonunu değiştirin veya dans edin.

İşlemden sonra bronzlaştırıcı kullanmak daha iyi olur.

Solaryumda ne sıklıkla güneşlenebilirsiniz? Her gün mümkün mü?

Solaryumda sadece 2 gün aralıklarla güneşlenebilirsiniz. Bu süre cildin koruyucu fonksiyonlarını yeniden sağlamak için gereklidir.

Solaryumda gözlüksüz güneşlenmek mümkün mü?

Özel gözlüklere ihtiyaç duymadan yapay güneşlenme odasında bulunabilirsiniz. Bu durumda gözler sıkıca kapatılmalıdır.

UV ışınları göz dokusunu olumsuz etkileyerek görme keskinliğinin azalmasına neden olabilir.

Solaryumda kremasız güneşlenmek mümkün mü?

Dermatologlar solaryumlarda özel kozmetiklerin kullanılmasını önermektedir. Ancak alerji gibi çeşitli nedenlerden dolayı bu mümkün olmayabilir. Bu durumda bronzlaşmanın etkisi önemli ölçüde daha az olacaktır. Koruyucu kremin yokluğu kuru cilde ve erken yaşlanmaya neden olur.

Bu nedenle, özel kozmetiklere karşı intoleransınız varsa, herhangi bir rafine bitkisel yağ şeklinde bir alternatif seçme konusunda bir uzmana danışmalısınız.

Solaryumda iç çamaşırı olmadan güneşlenmek mümkün mü?

Solaryumda iç çamaşırı olmadan güneşlenmek tavsiye edilmez. Vücudun hassas samimi bölgeleri UV radyasyonunun agresif etkilerinden korunmalıdır. Eğer çamaşır yoksa bu alanların çıkartmalarla kapatılması tavsiye edilir.

30 yaş üstü kadınların solaryumda iç çamaşırı kullanması gerekmektedir. Sütyen veya mayo üstü gibi korumalar olmadan meme bezlerinin güneş ışığına maruz bırakılması tehlikelidir. Meme tümörü riski artar.

Adet sırasında solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Yapay güneşlenme kutusunun içindeki artan sıcaklık, vücut sıcaklığının artmasına neden olur, bu da kan damarlarının genişlemesine ve adet sırasında akıntının artmasına katkıda bulunur.

Bu dönemde kadının hormonal arka planı değişir. Ve bronzluk düzensiz görünebilir. Bir kadının kritik günlerinde vücudun aşırı ısınması, endokrin sistemin işleyişinde ciddi aksamalara yol açabilir.

Adet döneminde hormonların etkisiyle cilt hassaslaşır. Bronzlaşma yanıklara ve yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına neden olabilir, bu nedenle doktorlar adetiniz durana kadar solaryuma gitmeyi ertelemenizi tavsiye ediyor.

Hamile kadınlar solaryumda güneşlenebilir mi?

Bu yasak, hormonal seviyelerdeki değişiklikler ve UV radyasyonunun gelişmekte olan fetüs üzerindeki olumsuz etkisi ile ilişkilidir.

Solaryumdan sonra güneşlenmek mümkün mü?

Plajda bronzlaşma ile suni güneşlenmenin aynı günde birleştirilmesi sağlığa zararlıdır. Cilt aşırı UV radyasyonuna maruz kalır. Bu, vücudun genel olarak aşırı ısınmasına, cildin kurumasına ve yanıklara yol açabilir.

Solaryumda güneşlenmek zararlı mıdır?

Kontrendikasyonların yokluğunda solaryumda bronzlaşma, birçok kullanım endikasyonu olan faydalı bir prosedürdür.

İnsan vücudu üzerindeki herhangi bir etki orta düzeyde olmalıdır. Yapay güneşlenme birçok sorunla başa çıkmanıza ve ruh halinizi iyileştirmenize yardımcı olabilir. Ancak solaryumu aşırı ziyaret ederseniz sonuçları vücut için olumsuz olabilir.

Solaryumda güvenli bir şekilde nasıl güneşlenirim?

İşlem sırasında ve sonrasında genel sağlığınızı ve cilt durumunuzu izlemek önemlidir.

Solaryum kabininde çalışan bir kontrol paneli ve iyi havalandırma bulunmalıdır.

Doktorların solaryumda güvenli bir şekilde güneşlenme konusunda tavsiyeleri:

1. İlk başta hazırlıksız ciltler için foto cilt koruması kullanmak doğru olacaktır.
2. Daha hızlı bronzlaşmak için bir ziyaretin süresini artıramazsınız.
3. Seanstan önce solaryum kabinindeki lambaları değiştirme işlemine kendinizi alıştırmanız gerekir. Yeni lambaların çok daha yüksek bir bronzlaşma yoğunluğu sağladığını dikkate almakta fayda var. Bu nedenle bu durumda işlem süresinin kısaltılması gerekir. Ortalama lamba ömrü 700 saate kadardır.
4. Turbo solaryum, bronzlaşma için yalnızca iyi hazırlanmış, zaten koyu bir tona sahip cilde sahip olanlar tarafından seçilmelidir.
5. Seanslar arasında en az 1 gün ara verilmesi gerekmektedir.
6. Solaryumda bronzlaşırken özel ürünlerin kullanılması önemlidir. İşlemden sonra cildin besleyici losyon ve kremlerle nemlendirilmesi tavsiye edilir.

Solaryumda bronzlaşma - ne kadar sürer? Uzun süre nasıl korunur?

Bronzlaşma süresi kişiye göre değişir. Bronzlaşmış cilt tonu 2 haftaya kadar sürer. Haftada bir kez solaryumu 15 dakika ziyaret ederek bu süreyi uzatabilirsiniz.

Bronzluğun ömrünü uzatmak için güzellik uzmanlarından ipuçları:

Güzel bir bronzluk elde etmek için solaryumda doğru şekilde güneşlenmek nasıl: Bunu yapmak için uzmanların tüm tavsiyelerine uymalısınız. Eşit ve çekici bir cilt tonuna ulaşmak kolaydır. Solaryumu ziyaret etmek gerçek bir zevk olabilir ve vücudunuzu görsel olarak tonda ve elastik hale getirecektir. Güzel bir bronzluk gençlik ve sağlıkla eş anlamlıdır.

Solaryumda nasıl düzgün güneşlenirsiniz? Video

Bu videoda cilt tipinize göre doğru şekilde bronzlaşmak için solaryumda nasıl güneşlenebileceğiniz anlatılmaktadır:

Bir sonraki videoda bir uzman, cildinize zarar vermeden bronzlaşmak için solaryumda nasıl güneşleneceğinizi anlatacak:

Sonbaharın başlamasıyla birlikte yapay depresyon gibi bir şey yanımıza yerleşiyor: hayatta her şey yolunda görünüyor ve beklentiler kötü değil, aile ve arkadaşlar yakında, ama yine de bir şeyler eksikmiş gibi görünüyor ve bazen de hatta "her şey kötü" gibi görünüyor. " Bu duyguyu biliyorsanız şunu bilin: bu bir yanılsamadır! Soğuk havası ve kasvetli gökyüzüyle bizi en çok etkileyen mevsim sonbahardır. Ama ona kızmayın, kötü niyetli değil. Daha da iyisi, solaryuma gidin ve güneşlenin! Solaryumu ziyaret etmek size bronz tenin güneşli kahverengi tonunu verecektir. Ve hoş bir bonus olarak - iyi bir ruh hali. Önemli olan kuvars tabaklama kurallarına uymaktır. Bu makalede tartışılacaklar.

Solaryumlar: ucuz ve neşeli

Hayat çelişkilerle doludur. Doğunun koyu tenli büyücüleri burkaların arkasına saklanır ve sarışınlar süt rengi tenlerini yakıp kabarcıklara dönüştürür. Yaz aylarında göz alıcı kızlar ciltlerine bakım yapar ve sonbaharın başlamasıyla birlikte solaryumlara giderler.

Solaryum da sauna ve yüz kremi gibi seçilmelidir: Cilt tipinize göre, yaşınız ve sunulan hizmetler dikkate alınarak. Salonda yapışkanların (göğüste çıkartmalar, gözlükler, solaryum için kozmetik ürünler ve tek kullanımlık terlikler) olup olmadığını sormak iyi bir fikir olacaktır; küçük salonlarda bunların bulunmaması mümkündür. Seanstan sonra dinlenme fırsatının olması önemlidir - solaryumda birkaç dakika sonra yük, buhar odasında iki saat sonra ile aynıdır. Bu nedenle seanstan hemen sonra kanepede dinlenmeniz ve metro arabasını fırlatmamanız tavsiye edilir.

Batıda solaryuma gitmenin dezavantajlarından biri de uyuşturucuya bağımlı olmanızdır. İngiltere'de 16 yaşın altındaki çocukların solaryuma girmesi yasaktır. ABD'nin 27 eyaletinde gençler, ebeveynlerinin yazılı izni olmadan salonları ve bronzlaşma stüdyolarını ziyaret edemiyor. Çocuğum çikolata teni olmadan kendini soyunmuş hissettiğini söylese de onu solaryuma değil psikiyatriste götürürdüm.

Yatay ve dikey olmak üzere iki ana solaryum türü vardır. Hangisini seçerseniz seçin, içindeki lambaların iyi çalışır durumda olması önemlidir. Talep üzerine UV sertifikası sağlamalı ve lambaların en son ne zaman değiştirildiğini bize bildirmelisiniz. Sertifika, ultraviyole B yüzdesini gösterir. Hassas cilde sahip kişiler için bu oran yaklaşık %0,7, koyu tenli kişiler için ise %2,4'e kadar olmalıdır.

Yatay solaryum

Solaryum, akrilik bir yatak ve yansıtıcı bir panelden oluşan tek taraflı olabilir. Bu tür modeller yarı profesyonel olarak kabul ediliyor, büyük miktarda iş yapıyormuş gibi davranmıyorlar ve artık salonlarda bulmak neredeyse imkansız. Çift taraflı bronzlaşma yataklarına şaka amaçlı sandviç denir - bronzluk her iki tarafa da yapışır, ancak bazen cildin akrilik kaplamayla temas ettiği yerlerde kalırlar. Yatay solaryumlarda kullanılan lambalar düşük güçlüdür ve bazı modeller yüze yumuşak radyasyon sağlar; dolayısıyla bronzlaşma süresi 10 dakikadan yarım saate kadar değişebilir.

Dikey solaryum

Ayakta durabileceğiniz, rahatlık sağlamak için tırabzanları tutabileceğiniz veya dans edebileceğiniz bir kabindir - bazı insanlar bu şekilde daha iyi bronzlaştığınızı düşünür. Dikey solaryumlarda bronzluk pürüzsüz ve doğaldır. Dikey bronzlaşma lambaları daha güçlü olma eğilimindedir. Bu nedenle bronzlaşma süresi 10-13 dakikaya düşer.

Turbo solaryumlar

Bu bir tür dikey solaryumdur. Aslında "turbo" öneki, cihazın uzun süre çalışmasına olanak tanıyan güçlü bir soğutma sistemine sahip olduğu anlamına gelir. Ancak pratikte turbo solaryumlar modaya uygun güzelliklerle donatılmış cihazlardır: terlemeyi ortadan kaldıran bir soğutma sistemi, müzik merkezi, aroma tesisleri, çeşitli bronzlaşma programları, ayna zemini. Kısa boylu müşterilerin “özel yüz radyasyonu” seçeneğinden yararlanabilmesi için bir asansör bile sağlanmıştır! Kural olarak, turbo solaryumlar daha güçlü lambalarla donatılmıştır, bu nedenle bronzlaşma süresi 7-8 dakikadır.

Kimin solaryuma ihtiyacı yoktur?

Solaryum hipertansiyon, diyabet, tiroid bozuklukları, karaciğer ve kalp hastalıkları ve mastopati için kontrendikedir.
Hamile, emziren kadınlar ve kadınların regl dönemlerinde solaryuma girmemeleri gerekmektedir.
Solaryumda yaş sınırlaması vardır: 15 yaş altı çocuklar ve 70 yaş üstü yaşlılar güneşlenmemelidir. Çocukların hassas cildi ultraviyole ışınlarına karşı çok hassastır ve büyükanne ve büyükbabaların bir doktora başvurması gerekir.
"Kelt" fototipi olarak adlandırılan kişiler (süt beyazı ten, kırmızı veya açık kahverengi saçlar, açık gözler) çok büyük yanık riski altındadır.

Kabine girmeden önce...

Doktorunuza danışın. Herhangi bir kontrendikasyon bulamazsa sizin için en iyi bronzlaşma rejimini tartışın.
Bronzlaşmadan önce tüm kozmetik ürünlerini sabunsuz yıkamak gerekir - aksi takdirde alerjik reaksiyon mümkündür. UV filtreli hijyenik ruj kullanmanız ve saçlarınızı eşarp veya hafif bir başlıkla korumanız tavsiye edilir.
Bronzlaşma yatağında başlat düğmesinin nerede olduğunu bulduğunuzdan emin olun. En ufak bir rahatsızlık hissederseniz derhal durdurma tuşuna basın ve servis personelini arayın.

Solaryumu ne sıklıkla ziyaret edebilirsiniz?

Bu bireysel bir konudur. Euronorm olarak da bilinen dünya çapında kabul edilen formüle göre yılda en fazla 60 seans yapılmaktadır. Günde iki defadan fazla güneşlenmemelisiniz. Bazı uzmanlar solaryumu günaşırı ziyaret edebileceğinize inanıyor, ancak haftada üç defadan fazla olmamak kaydıyla, diğerleri sağlık için her 4-6 ayda bir 4-5 günlük prosedürün yeterli olduğuna inanıyor. Sadece çok yüksek dozda ultraviyole radyasyonun cildin yaşlanmasına neden olduğunu hatırlamanız gerekir.

Solaryumda nasıl daha hızlı bronzlaşılır?

Hızlı bronzlaşma için dikey solaryumun daha uygun olduğuna inanılmaktadır. Bu tamamen doğru değil. Bronzlaşma hızı solaryumun şekline değil, gücüne ve lambaların sayısına bağlıdır ve güçlü yatay ve zayıf dikey solaryumlar bulabilirsiniz.

Solaryumdaki bronzluk artırılabilir ve solaryumlar için profesyonel kozmetiklerin yardımıyla cilt korunabilir - bunlar hemen hemen her güzellik salonunda mevcuttur. Solaryumlar için üç tür hazırlık vardır: geliştiriciler, sabitleyiciler ve aktivatörler. Bunları seçerken, "güneş enerjisi" işinde deneyimli bir profesyonele veya bir arkadaşa danışmak daha iyidir: bir kozmetik yeni başlayanlar için uygundur, diğeri ise yalnızca bronzlaşmış ciltler için tasarlanmıştır.

Ultraviyole ışık, çikolata renginin yanı sıra başka özelliklere de sahiptir. Elbette yapay olarak oluşturulmuş bir kabinde etkisi doğadakinden çok daha fazladır. Niteliklerin ve nüansların farklı olmasının nedeni budur. En çarpıcı avantajlardan bazıları şunlardır:

• D vitamini sentezi kemik ve kas dokusunun gelişimi üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Böylece birçok hastalık ve rahatsızlığa yakalanma riski azalır;
• Bildiğiniz gibi ultraviyole ışık küçük döküntüleri ve sivilceleri kurutur. Sadece sivilce sonrası mücadele etmekle kalmaz, aynı zamanda sivilce oluşumunu da önleyebilir. Ancak cilt sorununun nedeni vücuttaki bir iç dengesizlikten kaynaklanıyorsa bu etki ortaya çıkmayabilir;
• UV ışınları bağışıklığı güçlendirebilir ve grip ve soğuk algınlığının ilk belirtileriyle savaşabilir;
• Güneşe maruz kalmanın aksine, sahte bronzlaşma radyasyona maruz kalmayı önler;
• Solaryumda bronzlaşmak, yüksek ruh halinden sorumlu hormonların seviyesini yükseltir. Birçok kişi depresyon ve kaygılarıyla bu şekilde mücadele ettiklerini iddia ediyor. Bulutlu havanın sürekli bir olgu olarak kabul edildiği soğuk mevsimde kişi daha büyük bir etki alır;
• Solaryumda bronzlaşmayı yine doğadaki seanslarla karşılaştırırsak, yapay yöntem de yoğunluk açısından kazanır. Gölge sadece parlaklığa değil aynı zamanda tekdüzeliğe de sahiptir;
• İstenilen rengi hızla elde edin.

Her zaman üzerinde çalışılması gereken dezavantajları da not etmemek imkansızdır. Pek çok şeyin arzumuza değil, aynı zamanda sağlığa da bağlı olduğunu anlamak gerekir. Solaryumda bronzlaşmanın en olumsuz noktalarını sıralayalım:

• Epidermisin erken yaşlanma riski. Bunun nedeni UV ışınlarının cildin elastik yapısını tahrip edebilmesidir. Ayrıca böyle bir işlem hücrelerde dehidrasyona neden olur, bu da kuruluk ve pullanmaya neden olur;
• Güvenlik kurallarını dikkate almazsanız kabinde kolaylıkla yanabilirsiniz. Ayrıca tek kullanımlık başlıkların ihmal edilmesi saç kuruluğunu artırabilir;
• Vücutta yüksek melanin üretiminin tetiklediği cilt kanseri;
• Bir kişinin başka ciddi hastalıklara eğilimi varsa, bunlar daha da kötüleşebilir. Bu nedenle mutlaka doktorunuza danışmalısınız;
• Bazıları için solaryum sivilceleri kurutabilir, bazıları için ise epidermisin stratum korneumunu tahrip edebilir. Bu, siyah noktalara ve yeni sivilcelere neden olabilir;

Bronzlaşma kuralları

Solaryuma ilk kez gidecekseniz yeri dikkatlice seçin. Mümkünse geri bildirim toplayın ve yöneticiyle lambaların üretimi hakkında görüşün. İdeal olarak 1000 saatten fazla çalışılmamalıdır. Kurum belge vermeyi reddederse veya belgelere hiç sahip değilse, başka bir yer bulmak daha güvenli olacaktır.

Kızlar genellikle merak eder Solaryumda ilk kez kaç dakika güneşlenebilirsiniz?? Bu durumda, çoğu şey vücuttaki bronzlaşmanın yoğunluğuna bağlıdır:

1. Kelt tipi (açık ten ve saç, genellikle kırmızıdır; gri veya mavi gözler; çiller) - yanma riski yüksek olduğundan 3 dakika sonra başlamalısınız. İyi korumaya sahip olması gereken kremayı unutmayın. Kelt tipi bir solaryumda ne sıklıkla güneşlenmeli? Ziyaretleri haftada 1-2 kez ile sınırlamak ve kabinde 6 dakikadan fazla kalmamak daha iyidir.
2. Avrupa tipi (kahverengi saç, mavi veya yeşil gözler; minimum sayıda çil) - ilk kez 4 dakika sürebilir ve ardından süreyi 1-2 dakika artırabilirsiniz (8 dakikaya kadar). Açık tenle nasıl bronzlaşılır? Ziyaret sayısını haftada 3 defaya çıkarırsanız bunu yapmak yeterince kolay olacaktır.
3. Koyu Avrupa tipi (koyu veya sarı ten; koyu saç rengi; kahverengi veya koyu gri gözler) - bu durumda 6 dakikadan başlayabilirsiniz. Daha uzun sürenin epidermis üzerinde olumsuz etkisi olduğundan maksimum kalma süresi 10 dakikadır. Özellikle etkisi oldukça hızlı olacağından gün aşırı solaryuma gidebilirsiniz.
4. Akdeniz tipi (koyu ten ve saç; çil yok) - bu tip solaryumda ne kadar süre güneşlenmeli? Yanık olasılığı minimum olduğundan 8 dakikadan başlayabilirsiniz. Sonuç almak için 2-3 prosedür yeterlidir.

Solaryumda hızlı ve yoğun bir şekilde nasıl bronzlaşılır?

Yapmanız gereken ilk şey özel bir tane satın almak. Işınların yoğunluğu çok daha yüksek olduğu için kullanılan araçlardan farklıdır. Ayrıca yapay ışık günlük yaşamda size yakışan yağları veya balsamları algılamayabilir. Böylece hem daha lüks bir bronzluğa kavuşursunuz, hem de cildinizi korursunuz.

Solaryumda hızlı bir şekilde bronzlaşmanın bir yolunu arıyorsanız krem ​​​​bu durumda da sizi kurtaracaktır. Kendi kendine bronzlaşma etkisine sahip oldukları ve rengi artırdıkları için ürünleri satın almaya çalışın. Ancak bu şeyin hızla yıkanma eğilimi vardır.

Hızlandırıcılar yardımıyla daha kalıcı ve daha hızlı sonuçlar elde edilebilir. Melatonin üretimini daha aktif bir şekilde uyarırlar, böylece çikolata rengi daha hızlı görünebilir. Ancak doğal veya sentetik yağ içeren bir solaryumda güneşlenmemelisiniz, çünkü bu sizi kelimenin tam anlamıyla "kızartacaktır". Yine de yapay ışınlar için krem ​​en iyi ve en güvenli seçenek olarak kabul edilmektedir.

Son zamanlarda “karıncalanma etkisi” yaratan kremler giderek daha popüler hale geldi. Kan dolaşımını arttırırlar, bunun sonucunda gölge daha yoğun olur ve çok daha hızlı görünür. Ancak vücutta yanma ve kaşıntı şeklinde kendini gösteren hoş olmayan bir etkiye sahiptirler. Böyle bir ürün almaya karar verirseniz endişelenmeyin, tuhaf hisler birkaç saat sonra kaybolur.

Solaryumdan sonra bronzluğu uzun süre nasıl koruyabilirim?

Uyguladığınız sürece renk tonu daha uzun süre dayanır. İşlemden sonra tam veya kısmi emilim beklenerek uygulanmalıdır. Para harcamak istemiyorsanız herhangi bir nemlendiriciyle idare edebilirsiniz. Etkisi o kadar parlak olmayacak ama cilt nemlenecek, bu da daha yavaş soyulacağı anlamına geliyor.

Ayrıca özel damlalar ve meyve suyu ile bronzlaşmanın hızı ve süresi arttırılabilir. Seanstan yarım saat önce ve haftada en az 1-2 kez önleme amacıyla taze havuç suyu içmeye çalışın. Beta keratinli damlalardan daha da büyük etki alacaksınız. Güvenlidirler ve çok pahalı değildirler. Herhangi bir eczanede satılır.

Ovalama ve agresif lifler de bronzluğu giderir. Nemlendirici jellerle yıkamayı ve daha yumuşak bakım ürünleri kullanmayı deneyin. Bu arada, vücudun belirli bir pigmentasyon sürecini tamamlaması için solaryumdan sonraki duşun birkaç saat sonra alınması gerekir.

Solaryumu ziyaret etmenin kontrendikasyonları

• Regl döneminde solaryumda güneşlenmemelisiniz;
• İyi huylu ve kötü huylu tümörlerin varlığı, sihirli kabinde görünmeyi kesinlikle yasaklar;
• Bronzlaşma yatakları döküntüleri ve diğer cilt hastalıklarını ağırlaştıracaktır;
• Hamile kadınların emzirirken güneşlenip güneşlenemeyeceği veya solaryuma gidip gidemeyeceği soruları son derece olumsuz yanıt veriyor. Işınların fetüs üzerindeki ayrıntılı etkisinin bilimsel bir temeli yoktur; bu, bu tür deneylerin sonucunun çok beklenmedik olabileceği anlamına gelir;
• Hipertansiyon, diyabet, tiroid hastalığı ve kalp sorunları olan kişiler de yapay güneşten uzak durmalıdır;
• Solaryum mastopatiyi şiddetlendirebilir ve kişi buna yatkınsa yaşlılık lekelerinin sayısını artırabilir;
• Vücudu çok sayıda benle kaplı olanlar için riske girmeye değmez;
• Bazen bazı ilaçların olumsuz etkisi olabilir. Oral kontraseptifler ve bazı antidepresanlar sıklıkla endikedir;
• Peeling ciddi bir kontrendikasyon olarak kabul edilebilir. Bu tür agresif cilt temizliği seanstan en az bir hafta önce yapılmalıdır.

Güvenlik önlemleri

1. Kremsiz güneşlenmemelisiniz çünkü bunun epidermisin durumu üzerinde çok olumsuz etkisi vardır;
2. Parfüm dahil tüm kozmetik ürünlerini yıkamanız gerekir. Bazı ürünler, UV ışınlarıyla etkileşime girdiğinde alerjiye veya düzensiz bronzlaşmaya neden olabilecek maddeler içerebilir;
3. Dövmeler, benler ve yaşlılık lekeleri özel çıkartmalarla kapatılmalıdır;
4. İç çamaşırı olmadan güneşlenmeye karar verirseniz , o zaman meme uçlarına yapışan stikinileri unutma;
5. Seans öncesi lenslerinizi çıkarmanız ve solaryumda her zaman bulunan özel gözlüklerle gözlerinizi korumanız gerekmektedir. Korneayı yakabileceğiniz için gözlüksüz güneşlenmek önerilmez. Eğer hala bu aksesuarı takmak istemiyorsanız en azından seans sırasında gözlerinizi açmayın;
6. Yapay ışık saç tellerini kuruttuğu için saçınızı daima tek kullanımlık bir başlıkla kapatın;
7. Yavaş yavaş bronzlaşmaya başlamanız gerekir, bu nedenle bir kerede çok sayıda dakika geçirmek için acele etmeyin;
8. Her zaman kabinin temizliğini kontrol edin, çünkü stüdyo yöneticisi zemini temizlemeyi unutabilir. Mantar ve çeşitli cilt hastalıklarının bu yolla kolaylıkla bulaştığını unutmayın;
9. Bronzlaşmadan en az 3 saat önce sabun içeren jellerle fırçalamayın veya yıkamayın. Ciltteki koruyucu filmi silerler.

Bir güzellik uzmanı, solaryumda uygun bronzlaşmanın kurallarını ve sırlarını paylaşıyor. Görünümümüz açısından bir felaketin yaşanmaması için özen gösteriyoruz.

Altın rengine sahip bronz ten, hemen hemen herkese yakışıyor ve aynı zamanda selülit, sivilce ve donuk cilt gibi görünümdeki bazı kusurları da gizliyor. Güzelliğe sahip bir kişi daha sağlıklı ve dolayısıyla daha başarılı görünür. Günümüzde solaryumlar bronzlaşma probleminin çözülmesine yardımcı olmaktadır. İnsanlara sadece güzel, eşit bir bronzluk kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda bu tür sonuçları mümkün olan en kısa sürede elde etmelerine de olanak tanır. Bununla birlikte, bu tür yapay güneşin insan derisinin durumu üzerinde güçlü bir etkisi vardır, bu nedenle bu tür belirtilerdeki güneş prosedürlerinin yine de dikkatli bir şekilde ele alınması gerekir. Solaryumda nasıl hızlı bir şekilde bronzlaşılacağıyla ilgilenenler için bu prosedürlerin birkaç nüansını bilmek önemlidir.

Solaryuma gitmek için cildinizi önceden hazırlamanız gerekir. Güzel ve eşit bir gölge elde etmek için vücudunuzu bir kese ile temizlemeniz gerekir. Yüzeydeki tüm ölü hücreleri temizleyecek, bu da UV ışınlarının daha yoğun etki göstermesine olanak sağlayacaktır. Bu işlem güneşlenmeden hemen önce değil, birkaç saat önce yapılabilir. Aksi takdirde yanma riski yüksektir. Bundan sonra cilt tipinize göre UV ışınlarına karşı koruma derecesine sahip, zengin bir krem ​​kullanmanız gerekir. Bazı özel kremler veya losyonlar yardımcı olacağından bunları da kullanabilirsiniz. Önemli olan bronzlaştırıcı içerebilecek bileşime bakmaktır. Neredeyse anında altın rengi verirler, ancak çok çabuk yıkanır, çünkü bu doğal bir sonuç değildir Bronzlaştırıcılar kendi kendine bronzlaşmada kullanılır ve neredeyse anında bronzlaşma etkisi elde etmenizi sağlar. Kuru cilt solaryumda hızlı bir şekilde bronzlaşamayacağından krem ​​kullanımı şarttır.

Birçok kişi solaryumda bacaklarının bronzlaşmamasından şikayetçidir. Bugün, bu sorunu çözmek için çoğu kabinde, UV ışınlarının yansıtılmasına izin veren ve böylece bronzlaşma etkisini artıran aynalı bir zemin bulunmaktadır. Ayrıca bazı durumlarda doğrudan kabinin içinde küçük bir ayak dayama yerinin kullanılması uygundur. Bir kişinin yüzü, midesi ve göğsü güneşten en çabuk yanar. Daha ince cilt yapıları solaryumda hızlı bir şekilde bronzlaşmalarına olanak sağladığı için özel bakım gerektirirler.

Kısa sürede olumlu sonuç alınmasında bir diğer önemli faktör ise solaryuma ziyaretlerin sıklığıdır. Bronzlaşma seansları arasındaki minimum aralık 48 saat olmalıdır, aksi takdirde cilde zarar verme riski çok yüksektir. Ayrıca solaryumda her gün güneşlenmek cildin soyulmasına ve parlak kırmızı olmasına neden olacaktır. Koyu tenli kişinin güneşlenmesi şartıyla dikey kabinde geçirilen maksimum süre 15 dakikayı geçmemelidir. Hızlı bir şekilde koyu ten rengine kavuşmanız gerekiyorsa, iki günde bir, 7-12 dakika süreyle solaryumu ziyaret edebilirsiniz. Fark edilir bir bronzluk elde etmek için ortalama 5 işlem yeterlidir.

Solaryumda hızlı bir şekilde nasıl bronzlaşılacağı konusunda endişe duyan insanlar, genellikle süsleyen güzel altın rengi ile açıkça doğal olmayan kökene sahip belirgin koyu kahverengi renk arasındaki çizgiyi göremezler. İkinci seçenek, sahibini görsel olarak yaşlandırır ve onun kötü tadından bahseder. Moda trendlerini takip etmeye çalışarak sağlığınıza zarar vermenize ve doğal güzelliğinizi genç melez rengindeki teninizin arkasına saklamanıza gerek yok. Bronzluk kişinin kişiliğini vurgulamalı ve onu kalıplaşmış gibi göstermemelidir. Düşünülebilecek her türlü kozmetik işlem kişiyi daha çekici kılmak amacıyla yapılır ancak suistimal edilmesi durumunda sağlığı ve görünümü bozabilir.

Yapay bronzlaşma hakkında pek çok hoş olmayan konuşma olmasına rağmen, bu prosedürün daha az hayranı yok. Birincisi, bronzlaşmış cilt güzel ve etkileyici göründüğü için, ikincisi, belirli kurallara uyarsanız ve yüksek kaliteli ekipman sağlayan salonların hizmetlerini kullanırsanız bu tür işlemler tamamen güvenlidir. Yaz başında sağlığınıza zarar vermeden nasıl eşit ve güzel bir bronzluğa sahip olabilirsiniz? Solaryumda kremasız güneşlenmek mümkün mü? Sırayla çözelim.

Neden solaryuma gitmeye değer?

Yaygın inanışın aksine yapay bronzlaşmanın hala faydaları vardır. Ve bu sadece yılın doğal bir bronzluğun bulunmadığı bir döneminde güzel bir cilt tonu elde etme fırsatıyla ilgili değil.

• Vücut, cilt tonunu iyileştirmede olumlu etkisi olan gerekli D vitamini dozunu alır. Yazın güneşte kalarak bunu elde ederiz, kışın ise yapay koşullarda eksiklik giderilebilir.
• Güneş bronzlaşmasının aksine, solaryumda cilde ciddi zarar verebilecek gama ışınları yoktur.
• Oldukça kısa sürede ve yılın herhangi bir zamanında güzel bir bronz renk tonu elde edilebilir. Ayrıca güneş aktivitesinin en az olduğu zamanı seçerek sahilde birkaç saat geçirmenize gerek yok.
• Cildin koruyucu işlevleri artar ve sıcak dönemin başlamasıyla birlikte güneş ışınlarının epidermis hücrelerine nüfuz etmesi için hazırlanır.
• Solaryum kullanmanın tüm kurallarına sıkı sıkıya uyulursa herhangi bir komplikasyon yaşanmaz.
• İşin garibi, solaryumu ziyaret etmek bir takım cilt hastalıklarının sorunlarını çözmeye yardımcı oluyor.
• Varisli damarlardan muzdarip insanlar için faydalıdır.

Kusurlar

Solaryum kullanmanın pek çok avantajının yanı sıra bazı dezavantajları da vardır:

• Solaryum kullanımında bazı kısıtlamalar vardır: Kadın hastalıkları olan kadınların oraya gitmesi önerilmez. Cilt hastalıklarınız varsa, böyle bir işleme başlamadan önce bir dermatoloğa danışmalısınız.
• Cildin yaşlanma süreci hızlanır.
• Seanslar arasında günlük bir aralık gözetilerek haftada 2-3 defadan fazla ziyaret edilmesi önerilmez.
• "Aşırı doz" durumunda çok doğal olmayan, çok koyu bir bronzluk elde etme olasılığı.
• Çok sık ziyaretler tanoreksi (psikolojik bağımlılık) ile doludur.

Solaryumda krem ​​kullanmak neden gereklidir?

Kremi kullanmayı reddederseniz elbette istediğiniz bronzluğu elde edebilirsiniz ancak cildin yaşlanmasına yol açabilecek süreçler önemli ölçüde aktive olur. Bu, birkaç seanstan sonra cilt nemini kaybetmeye başladığında, soyulmaya başladığında, tahriş ortaya çıktığında ve eskisi kadar elastik olmadığında farkedilecektir. Bu sadece özel ürünlerin reddedilmesinden değil, aynı zamanda solaryumda çalışan lambalar ve klimalar nedeniyle nemin hızla buharlaşmasından da kaynaklanmaktadır.

Kırışıklıkların oluşmasını ve cildin erken yaşlanmasını önlemek için cildin bireysel özelliklerine ve tipine göre seçilmiş özel kremler kullanmanız gerekir.

Güneş kremi bronzlaşma yataklarına uygun mu?

Güneş ışınlarından korunmak için kullanılan alışılagelmiş kremlerin solaryumda kullanılması önerilmez çünkü yapay olarak oluşturulan koşullarda bu ürünlerle güzel bir bronz ten rengi elde etmek mümkün olmayacaktır. Sonuçta solaryumda kullanılan ultraviyole ışınlarının akışı dikkatlice dengelenir. Sağlığa zarar vermeden kalıcı, eşit bir bronzluk elde edilmesine katkıda bulunan özel kozmetiklerin kullanılması gerekir.

Solaryum için hangi krem ​​uygundur

Solaryuma gitmeden önce farklı ürünler satın almalısınız: vücut ve yüz için ayrı ayrı ve bronzlaşma sonrası.

Cilt tipinizi dikkate alarak yüz kremi seçmeniz gerekir. Bitkisel yağlar ve özler içeren ürünlerin yanı sıra cildin nemlenmesini ve onarılmasını sağlayan özel kompleksleri tercih etmek en iyisidir. Bronzluğunuzu daha dayanıklı hale getirmek için serinletici etkiye sahip bileşenler içeren kremler uygundur.

Vücut kremi ana kriterlere göre seçilir:

1. Cildi yumuşatan ve nemlendiren bileşenlerin varlığı. Her şeyden önce bunlar bitkisel yağlar (örneğin üzüm çekirdeği, badem veya jojoba) ve bitki özleri içeren ürünlerdir.
2. Cilt rengini etkileyen bronzlaştırıcı maddelerin varlığı. Ancak bu tür kremlerin oldukça hızlı bir şekilde bronzlaşmanıza izin verdiği unutulmamalıdır, ancak böyle bir bronzluğun dayanıklılığı çok kırılgandır. Karoten, kına ve ceviz yağı doğal bronzlaştırıcı özelliklere sahiptir.
3. Hızlı bronzlaşmayı sevmiyorsanız ve cildin gençliğini, sağlıklı görünümünü ve elastikiyetini korumak son derece önemliyse, cildi nemlendirici ve besleyici etkisi olan kremleri tercih etmelisiniz.
4. Hızlı bronzlaşma hayranları, kan dolaşımını artırarak pigmentasyon sürecini hızlandıran ve böylece cildin çok daha hızlı koyulaşmasını sağlayan karıncalanma içeren kremler kullanabilir.

Güneş sonrası ürünler dayanıklılık ve uzun süreli etki sağlarken aynı zamanda cilde bakım yapar ve nemlendirir.

Dolayısıyla sadece altın rengi bir cildin sahibi olmak değil, aynı zamanda mümkün olduğu kadar uzun süre genç ve güzel kalmak da sizin için önemliyse, gerekli minimum kozmetikle solaryuma gitmeniz gerekir.

Adil cinsiyetin pek çok temsilcisi, yıl boyunca eşit bir bronz ten tonuna sahip olmak istiyor. Herkesin kışın soğuğunda başka bir yarımküreye tatile gitme, bronzlaşma ve geri döndüğünde başkalarını taze bir görünümle şaşırtma fırsatı yoktur. Bu durumda çözüm solaryumu ziyaret etmek olabilir.

İŞLEM HAKKINDA KISACA

Yapay aydınlatma ancak kurallara uyulduğu takdirde zarar vermez. Solaryumun makul kullanımının olumlu bir etkisi vardır:

• D vitamini sentezi süreci başlar ve bu da kemiklerin durumu üzerinde olumlu etkisi olan kalsiyumun daha iyi emilmesine yardımcı olur;
• bağışıklık sistemi güçlü bir destek alır;
• cildin durumu iyileşir;
• vücut enerji ve iyi bir ruh hali ile doludur;
• Sıcak yaza yavaş yavaş hazırlanmak ve güneş yanığı riskini azaltmak mümkün.

İki tür kaynak kullanılır: yüksek ve alçak basınç. İlk seçenek daha hızlı bronz renk elde etmenizi sağlar. Bunun nedeni daha fazla A-ışınlarıdır. Melanin etkilerine daha aktif tepki verir. Koyu tenli ve bronz tenli kişiler için önerilir. İkinci tip A ve B ışınlarından oluşan ışık üretir. Daha yavaş etki eder ancak uzun sürer. Açık tenli kişiler için uygundur.

Tasarıma göre ayırt edilirler: yatay, dikey, turbo solaryum ve sandalye şeklinde. İkincisi vücudun görünen kısımlarına gölge vermek için kullanılır. Dikey tip solaryum en büyük güce sahiptir. Ancak bronzlaşmak için çok çalışmanız gerekir. Yanları aydınlatmak için kollarınızı yukarı kaldırmanız gerekecek. Yatay tasarımda müşteri daha rahat oturarak daha uzun süren bir bronzluğa sahip olabilir. Turbo solaryum en rahatı olarak kabul edilir. Bu, şişenin içinde bir hava soğutma sisteminin varlığıyla açıklanmaktadır.

YAPAY TANIN DEZAVANTAJLARI

Herhangi bir prosedür gibi, katı davranış kurallarına uymazsanız solaryumu ziyaret etmek de tehlikelerle dolu olabilir. Solaryumları sürekli kullananlar cilt kuruluğu ve kırışıklıkların erken ortaya çıkması sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Koruyucu ve bakım ürünleri kullanmazsanız saçlarınız büyük zarar görür. Kırılgan, cansız hale gelirler ve düşmeye başlarlar.

Sık prosedürler sürekli melatonin üretimine yol açar ve bu da cilt kanserine neden olabilir. Bazı hastalık türlerinde aşırı radyasyon, kronik rahatsızlıkların alevlenmesine neden olur. Üst katmanın kalınlaşması sıklıkla gözeneklerin kapanmasına neden olur. Bu cilt için kötüdür.

Solaryumda güzel bir bronzluk elde etmek için aşağıdaki kurallara uymalısınız. O zaman kozmetik eylemler sağlığınızı etkilemeyecek ve iyi bronzlaşmanıza olanak sağlayacaktır:

• Danışma. İşlemlere başlamadan önce olası kontrendikasyonlar konusunda doktorunuza danışmanız önemlidir. Cilt (dermatit, sedef hastalığı vb.), kalp veya karaciğerle ilgili sorunlarınız varsa böyle bir ziyaretten vazgeçemezsiniz.
• Cilt temizleme. Cildin hazırlanması gerekiyor: ölü parçacıklardan arındırılmış ve pürüzsüzleştirilmiş. Salonu ziyaret etmeden bir gün önce aşındırıcı parçacıklar içeren bir fırçalama kullanılır. Ev ilaçlarını kullanabilirsiniz (örneğin: çekilmiş kahve, yulaf ezmesi, deniz tuzu).
• Su prosedürlerini yasaklayın. Planlanan seanstan bir gün önce epilasyon yapmamalısınız. Salona gitmeden önce parfüm ve diğer parfüm ürünleri, sabun ve duş jeli kullanılması tavsiye edilmez. Ciltte doğal bir film bırakmak daha iyidir. Bu normal dengenin korunmasına ve yanıklara karşı korunmaya yardımcı olacaktır.
• Bronzlaşma için makyaj. Radyasyon filtreli ürünlerin solaryumda yeri yoktur. Bu işlem için özel bir hat bulunmaktadır. Bazı ürünler daha hızlı bronzlaşmanıza olanak tanırken, diğerleri sonucu etkili bir şekilde pekiştirecektir.
• Ziyaret programı. Birkaç seanstan sonra istenilen renk elde edilecektir. Ancak renk tutarlılığını sağlamak için prosedürün düzenli olarak tekrarlanması gerekecektir.
• Zaman. Seans süresi kişinin fototipine bağlıdır. Açık tenli insanlar 3 dakika, koyu tenli insanlar ise 5 dakika ile başlamalıdır. Süreyi yavaş yavaş 15 dakikaya çıkarın. İlk vakada seans sayısı haftada 2-3 defadır. Güzel bir cilt tonu elde etmek için salonu daha uzun süre ziyaret etmeniz gerekecek. Geri kalanların her gün bronzlaşmak için solaryumu ziyaret etmelerine izin veriliyor.
• Koruma araçları. Saçlarınızı ve gözlerinizi radyasyondan korumak önemlidir. Daima özel gözlük ve şapka takın. Besleyici bir maske ile saçlarınızı şımartın. Bu saçınızın kurumasını ve zayıflamasını önleyecektir. Zebra etkisini önlemek için aynı pamuklu iç çamaşırı setini kullanın. Amacınız tamamen bronzlaşmaksa mahrem bölge için koruyucu sprey almaya özen göstermelisiniz. Süslemelerinizi evde bırakmayı unutmayın. Meme uçlarını ve benleri radyasyona maruz kalmaktan korumak önemlidir. Balsamı dudaklarınıza uygulayın. Hassas cildi kurumaya ve ultraviyole ışınlarına maruz kalmaya karşı koruyacaktır. Ayrıca terlik ve havluya da ihtiyacınız olacak. Bazı salonlar tek kullanımlık ürünler sağlar, ancak kendinizinkini kullanabilirsiniz.
• Bronzlaştırıcılar. Aynı zamanda bronzlaşma etkisi sağlayan kremler uygulayabilir veya doğal ürünler (ceviz özü, kakao yağı vb.) kullanabilirsiniz.
• Lamba ömrü. Tehlikeli sonuçlardan kaçınmak için lamba değiştirme günlüğünü okumalısınız. Kullanım süresi ilişikteki belgelerde belirtilmiştir. Son teslim tarihlerinin aşılması durumunda (400-500 saat), bu kabul edilemez.
• Eşit şekilde bronzlaşmak için dikey ve yatay solaryumu sırayla ziyaret etmek faydalıdır. Üst sıradaki lambaların kapatılması yüz cildinizin aşırı radyasyondan korunmasına yardımcı olacaktır.

Seans bitiminde 2 saat dinlenmeniz ve su işlemleri yapılmaması tavsiye edilir. Bu bronzluğun yerleşmesine yardımcı olacaktır. Bir fincan yeşil çay, kaybedilen nemin geri kazanılmasına yardımcı olacaktır.

SONUÇLARIN KONSOLİDE EDİLMESİ

Kursu tamamladıktan sonra bronzluk bir ay sürer. Daha sonra cilt doğal yenilenmenin bir sonucu olarak parlar. Bronz renk tonunu daha uzun süre korumanıza izin veren incelikler vardır:

• Nemlendirici ve besleyici etkiye sahip bakım ürünleri.

• A, E, C vitaminleri yüksek ürünler günlük menüde bulunmalıdır. Kırmızı ve sarı renkli sebze ve meyveler, süt, yumurta, ıspanak, dana karaciğeri, peynir bronzluğun korunmasına yardımcı olacaktır.
• Her seanstan önce bir bardak havuç suyu, daha hızlı bronzlaşmanızı ve sonucu korumanızı sağlayacaktır.

YENİ

Dikey yöntemle bacak derisinde sorun ortaya çıkar. İyi bronzlaşmıyor. Bu amaçla ayna zeminli kabinler mevcuttur. Ondan yansıyan ışık erişilemeyen alanlar üzerinde daha iyi bir etkiye sahiptir. Seçenek ilginç görünüyor - duşlu bir solaryum. Suyun ultraviyole ışınları çektiği bilinmektedir. Sonuç olarak daha eşit bir renk elde edilir.

UYARI

Solaryum ziyaretine büyük bir şevkle yaklaşmamalısınız. Herhangi bir kozmetik prosedür, kişinin onurunu vurgulamalı ve doğal görünmesine yardımcı olmalıdır. Sürece kapılmak, görsel olarak birkaç yıl ekleyecek çok koyu bir gölgenin ortaya çıkmasına neden olabilir. Ayrıca bu yaklaşımın vücudun durumu üzerinde zararlı etkisi olacaktır. Aşırı radyasyon tehlikeli hastalıkların gelişmesine neden olabilir.

Solaryuma gitmek istiyorum ama hangisinin daha iyi olduğunu ve ne kadar süre bronzlaşmam gerektiğini bilmiyorum. Krem kullanmam gerekiyor mu, ne tür? Güneşlenirken genellikle ne giyersiniz? (çıplak, üstsüz?) Lütfen söyle bana. Sonuç 26 Haziran'a kadar arzu edilir... bu gerçek mi? Cevaplar için herkese teşekkürler

Tartışma

Tonumu korumak için haftada bir kez 20 dakika yatay olarak güneşleniyorum. Bronzlaşmaya ihtiyacınız varsa, bunu günaşırı yapabilirsiniz. Krem kullanmıyorum, küçük tanga külotla güneşleniyorum, kalan beyaz şerit sevgilimin çok hoşuna gidiyor. :)))

Dikey olana gidiyorum. Çıplak. Kremi ilk kez oradan, solaryumdan aldığımda, sanki daha iyi bir bronzluk içinmiş gibi görünüyordu. Sonra almadım, kremadan süper bir sonuç çıkmadı. İyi bronzlaşırsanız birkaç kez bronzlaşmak sizin için yeterli olacaktır. Her biri 10 dakikalık 3 ziyaretten sonra artık çok iyi görebiliyorum.

Okul öncesi çocukların sahilde çıplak olduklarına dair çok fazla konuşma vardı. ve kaç tane inilti vardı! Ben de öyle düşünmüştüm. Henüz Bulgaristan'a gitmedim. Buna tamamen normal davranıyorlar. Altı ay sonra 7 yaşında olacağız.Ya da belki bir şeyi yanlış anlıyorum? Sahilde herkes kendi işiyle meşgul ve başkalarını umursamıyor. Ve bunun nasıl uygunsuz olduğu, bunun nasıl mümkün olabileceği vb. hakkında neden bu kadar çok konuşulduğunu anlamıyorum. Şimdi elbette şöyle diyecekler - ah, konuya aldanmayın!

Tartışma

Yaklaşık 8 yaşımdayken, yazın Dinyeper'da ailem ve ben kazara plaja geldik ve yanımda ne mayo ne de mayo vardı ve beni mayosuz yüzmeye ikna ettiler. Bu günü muhtemelen hayatımın geri kalanında hatırlayacağım, çok utanmıştım. Özellikle de tüm sahil boyunca çıplak yürümek zorunda kaldığımda.

19.06.2017 21:57:05, Oksana Pavlova

Tartışma

UV ışınlarının etkisi altında serbest radikaller ortaya çıkar. Solaryumda bu süreç güneş altında olduğundan çok daha agresiftir. Serbest radikaller, zararlı faktörlerin etkisi altında çekirdeğini kaybederek sağlıklı bir hücrenin eksik olan kısmını almak için saldırmaya başlayan, ancak artık eskisi gibi olmayacak ve yıkıcı bir hücresel reaksiyonu tetikleyen hücrelerdir. Sonuçlar: kanser, yaşlanma.
Çözüm: antioksidanlar (aloe, E vitamini, C...) SPF koruması.

14.07.2017 23:01:18, Elveviel

Yanlış bir ifadeyi “başlangıçta kabul etmeye” gerek yoktur. Doğru kullanıldığında solaryum, plaja güvenlik açısından bir avantaj sağlayabilir. Aradaki fark, aşırı dozda UV nedeniyle kumsalda durumu kötüleşen bir kadının güneşi suçlamaması, solaryumda bir hata yapması nedeniyle mutlulukla makineyi, personeli, personeli suçlamaya koşmasıdır. Aptallığı nedeniyle devlete ve diğer herkese.
Özellikle hamilelikle ilgili.
Birincisi, tehlikeli olan makul dozlarda ultraviyole radyasyon değil, aşırı ısınmadır. Doktorlar hamilelik sırasında UV ışınlarına yalnızca daha küçük dozlarda izin verir.
İkincisi, yeni doğanlara bile bazen UV tedavileri reçete edilir.
Makalenin genel tonu bu düşünceleri gündeme getiriyor, ancak sonuç ne yazık ki gerçekliğimiz için mantıklı: insanların rasyonelliğine güvenemeyeceğiniz için yasaklamak daha kolay...

20.05.2010 21:41:32, D.Anna.

Hayır, hem kadınlar hem de erkekler.

Çoğu kişi, mayo veya mayolardaki vücutta bronzlaşma çizgilerinin görülebildiği çizgilerden rahatsız olur. Bu nedenle herkes plaja çıplak gidemediği için özellikle solaryumda iç çamaşırı olmadan güneşlenme isteği var. Ve böylece, solaryumda iç çamaşırı olmadan güneşlendikten sonra, güvenle bir mayo giyebilir ve plajda mayo vücuttan biraz uzaklaşırsa beyaz lekelerin görünmeyeceğinden endişelenmenize gerek kalmaz. Ama büyük bir AMA var. İç çamaşırı olmadan çıplak güneşlenmek ne erkekler ne de kadınlar için basit bir nedenden dolayı yasaktır: kansere yakalanma riski önemli ölçüde artar.

Kadınlarda, mayo olmadan ultraviyole ışınlarına maruz kalan kadınların meme kanserine yakalanma riski kat kat artıyor. Bir kadının meme bölgesinde çok sayıda damar ve uç olduğundan, bunlar pek korunmaz çünkü göğüslerdeki cilt çok incedir ve ultraviyole ışınlarına karşı hassastır.

İç çamaşırı olmadan güneşlenen erkekler, bu alanın yeterince korunmaması ve ultraviyole radyasyonun derinlere nüfuz edebilmesi nedeniyle genital kansere yakalanma riskiyle karşı karşıyadır.

Doğal güneşin, ışınları çok derinlere nüfuz etmediği için cilt üzerinde bu kadar zararlı bir etkiye sahip olmadığı kanıtlanmıştır. Solaryumda kişi hızlı bir şekilde çok yüksek dozda ultraviyole radyasyon alır ve bu da kötü huylu tümörlerin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Her şeye rağmen hala solaryuma gitmeyi planlıyorsanız, kötü huylu hastalık riskini azaltacak en önemli ziyaret kurallarını unutmayın:

1. Solaryumu yalnızca iç çamaşırlarıyla ziyaret edin, doğal malzemelerden yapılmış olması en iyisidir.
2. Güvenlik gözlüğü taktığınızdan emin olun. Gözlerinizi kapatmak onları korumayacaktır çünkü göz kapağının ince derisi bunu yapamayacaktır.
3. Saçlarınızı başörtüsü veya boneyle koruyun.
4. Bronzluğunuzu eşitsiz hale getirebileceğinden tüm kapatıcı makyajı çıkarın.
5. Zararlı ışınların cildin derinliklerine nüfuz etmesini önleyen koruyucu bir kremi vücuda uygulayın. Bu sayede sadece ölü deri hücreleri lekelenir.
6. Orta derecede bir bronzlaşma seansı süresi seçin. İlk seanslar minimum 2-3 dakika olmalıdır, yavaş yavaş süreyi artırabilirsiniz.
7. Seanslar arasındaki ara en az 1 gün olmalıdır. Solaryumu her gün ziyaret ederseniz, etki yalnızca olumsuz olabilir.

Solaryumu ziyaret ederken en önemli şey korunmanızdır; ancak yukarıdaki kuralların tamamını uygulayarak uzun zamandır uğraştığınız bronzlaşmış cilt efektini elde edeceksiniz. Ancak kısa vadeli bir etki için sağlığınızı riske atmaya değer mi? Günümüzde herkes bu modanın uygunluğunu hiç düşünmeden moda trendlerini taklit etmeye çalışıyor çünkü bu durumda moda sizi sağlığınızdan mahrum bırakabilir.

Solaryumda kremasız güneşlenmek mümkün mü? Stickini ve gözlüksüz güneşlenmek mümkün mü? Peki ya her gün? Solaryum hangi durumlarda kontrendikedir? Bu sorunları bir kez ve tamamen anlamaya çalışalım.

Elbette kremasız bir solaryumda güneşlenmek istiyorsanız kimse sizi engellemiyor, sadece bazı nüansları hatırlamanız gerekiyor. Örneğin solaryum pahalı bir işlemdir ve krem ​​olmadan hemen bronzlaşmanız mümkün olmayacaktır. Güzel bir çikolata veya bronz ten tonu elde etmek istiyorsanız birçok işlemden geçmeniz gerekecektir. İkinci nokta ise ciltte kuruluk ve pullanmadır. Krem onu ​​UV ışınlarından korur, ancak kuru cildi seviyorsanız devam edin. Ve son olarak özel kremler kullanmadan solaryuma gitmek kırışıklık oluşumuna katkıda bulunur. Belki daha yaşlı görünmek istiyorsun ki insanlar seni daha ciddiye alsın!

Solaryumda bronzlaşmak, özel bir kremin kullanılmasını gerektirir, ancak genellikle plaja götürdüğünüz kremin kullanılmasını gerektirmez. İstediğiniz rengi elde etmenize yardımcı olacak özel bir bronzlaşma kremine ihtiyacınız var. Kremin melanin üretimini aktive eden özel bileşenler içermesi gerekir. Krem, cildi nemlendirmeye, UV ışınlarından korumaya ve cildin su-lipit dengesini korumaya yardımcı olacaktır. Bu tür ürünleri kullanırken bronzluk ciltte çok daha uzun süre kalacaktır.

Yapışkanlık olmadan

Stickini olmadan güneşlenmek mümkün mü? Elbette tüm kızlar vücutlarında iç çamaşırı veya yapışkan şeritler olmadan mükemmel bir bronzluğa ulaşmak ister ama burada da tehlike var. Göğüs areolası çok hassastır ve bu bölgedeki cilt onu koruyabilen melanin üretmez. Yapay UV ışınları doğal olanlardan çok daha derine nüfuz eder, bu nedenle meme uçlarının stikini - özel çıkartmalarla kaplanması gerekir.

Yüksek güneş koruma filtresi içeren pamuklu ped, özel krem ​​veya balsamları kullanabilirsiniz. Bronzlaşmadan hemen önce uygulanmalıdırlar. Stickini olmadan güneşlenmeye cesaretiniz varsa bunun meme kanserine bile yol açabileceğini unutmayın. Kimin bu tür bir deneyime ihtiyacı var?

Her gün

Elbette yaşlılığa hızla yaklaşmak, kırışıklıklarla ve kuru ciltle yüzleşmek, melanom, karsinom ve diğer hastalıkların ne olduğunu kendi deneyimlerinizden denemek istiyorsanız her gün solaryumda güneşlenebilirsiniz.

Her prosedür arasında en az iki gün ara olmalıdır. Bu süre zarfında cildin yeterli miktarda melanin üretmesi ve biriktirmesi için zaman olacaktır. Melanin yalnızca bronzluğun renginden sorumlu değildir, aynı zamanda cildin korunmasına da yardımcı olur. Vücutta ne kadar çok melanin varsa, ultraviyole ışınları da o kadar az zarar verir. Peki her gün bakımlara giderseniz, cildinizin o gün boyunca yeterli melanin biriktirmeye zamanı olacak mı? Ayrıca solaryumdaki günlük prosedürler vücudun büyük ölçüde kurumasına neden olarak cildin sıkılığını ve elastikiyetini kaybetmesine neden olur.

Menstruasyon sırasında

Menstruasyon sırasında solaryum da dahil olmak üzere birçok işleme izin verilmez. Her kız adet dönemini farklı yaşar, akıntı miktarı ve duyumlar farklıdır. Ne kadar sıcak olursa kanın damarlarda o kadar hızlı hareket ettiğini hatırlamakta fayda var. Bu günlerde solaryumu ziyaret etmekten kaçınmak daha iyidir. Bu arada, adet sırasında düzensiz lekelerle bronzlaşabilirsiniz. Tüm bunlara ek olarak durumunuzda genel bir bozulma fark edebilirsiniz, adetleriniz daha sık ve ağrılı hale gelebilir, tansiyonunuz ve ateşiniz yükselebilir.

Gözlükler olmadan

Gözlüksüz güneşlenmek mümkün mü? Solaryum gözlükleri şarttır. Gözlükler özel olmalı, gözlerinizi kapatmanızı sağlayacak ve yüzünüzde beyaz halkaların oluşmasını engelleyecektir. Gözler ışığa karşı çok hassastır; parlak ışık gözbebeğinin daralmasına neden olur, bu da görmeyi ultraviyole radyasyona maruz kalmaktan korur, ancak gözler bronzlaşma yataklarının UV dalgalarını tanımaz. Gözbebeği genişlemiş halde kalır ve bu nedenle göz korunmaz. Radyasyon göze nüfuz ederek retina ve lense zarar verir. Her zaman gözlük kullanılmalıdır! Bunları takarken bile işlem sırasında gözlerinizi kapatın.

Video