После сворачивания грудного кормления нормализуется гормональный фон и происходит ряд изменений в организме женщины и в молочных железах: железистая ткань уменьшается в размере, а с ней и грудь. При резком уменьшении груди кожа может потерять упругость, провиснуть.
Грудь после лактации часто теряет форму
Чтобы избежать провисания груди, важно поддерживать ее бюстгальтером, вовремя сменив его на меньший размер. Также нельзя резко худеть после прекращения лактации. Если железистая ткань будет замещена жировой, это спасет форму груди.
Иногда женщина замечает, что грудь после прекращения лактации стала несимметричной, одна немного больше другой. Это не повод для беспокойства.
Так происходит из-за того, что у ребенка очень часто одна грудь более любимая, чем другая
Из-за этого образуется асимметрия, впрочем, совершенно незаметная в бюстгальтере.
Как вернуть прежний вид груди после лактации?
Разумеется, вернуть девичью упругую грудь, которая была до беременности, невозможно, по крайней мере, без вмешательства пластического хирурга. Однако кое-что сделать можно, чтобы улучшить ее форму:
- Использовать масла или крем для упругости кожи.
- Регулярно выполнять массаж груди прохладным душем.
- Следить за своей осанкой. Если спина сутулая, то даже нормальная грудь выглядит обвисшей.
- Выполнять упражнения для грудных мышц, которые поддерживают молочные железы.
Все эти меры не вернут объем груди, которая стала меньше, но сделают ее более упругой и аккуратной.
Пару упражнений для грудных мышц стоит рассмотреть подробнее.
Соединить ладони перед собой, как в японском или индийском приветствии. Сильно прижимать ладони и задержаться так на 5 секунд, потом расслабить руки, повторить. Это простое, но эффективное упражнение. Его можно повторять сколько угодно раз в течение дня.
Отжиматься от пола, сколько получается. Это поможет подкачать не только грудные мышцы, но и руки. С этой же целью очень полезно как можно больше плавать, причем любым стилем. А вот бег и прыжки могут привести к еще большему провисанию груди. Поэтому очень важно во время тренировок носить специальное поддерживающее белье.
Если правильно ухаживать за своей грудью после лактации и выполнять специальные упражнения, можно через два-три месяца добиться существенного улучшения внешнего вида груди.
После окончания кормления многих женщин ждет огорчение: грудь обвисает, теряет былую упругость и форму. Чтобы избежать этих проблем, следует правильно организовать грудное вскармливание и еще в этот период тщательно ухаживать за молочными железами. Если вовремя не были приняты меры профилактики, а грудь обвисла, восстановить ее форму поможет ряд процедур.
Почему грудь обвисает: причины
В периоды беременности и кормления грудью молочные железы увеличиваются в размере и объеме. Связкам становится сложнее удерживать повышенную массу в изначальном положении. Поэтому после окончания лактации, когда грудное молоко перестает вырабатываться, ткани и начинают обвисать.
В результате грудь словно сдувается, уменьшаясь и утрачивая первоначальную форму. Чем больше вырабатывалось молока (чем сильнее была лактация), тем больше будет растяжение молочных желез. И чем дольше женщина кормила грудью, тем сильнее у нее обвиснет бюст.
Снижение упругости и эластичности кожных покровов, уменьшение объема тканей, их изношенность – все это неизбежные последствия гормональных изменений и постепенного старения. С возрастом вырабатывается все меньше эстрогенов, из-за чего соединительная ткань груди начинает быстро усыхать и утягиваться вниз. Ускоряют эти процессы вредные привычки, : никотин затрудняет кровоснабжение молочных желез, поэтому в ткани доставляется меньше кислорода.
Резкие скачки веса также негативно сказываются на состоянии груди. При избытке жира повышается выработка эстрогенов, что приводит к гормональному дисбалансу и нарушению метаболизма, а по этим причинам грудь становится менее упругой и эластичной. Соблюдение строгих диет, голодания приводят к тому, что жировая ткань в молочных железах сжимается и обвисает, а на коже образуются некрасивые растяжки.
Часто грудь выглядит обвисшей из-за неправильной осанки и сутулой спины.
Проблемы отвисания нередко кроются и в самом размере груди. Если у девушки большая грудь, то она постепенно отвисает под тяжестью собственного веса. Связочному аппарату не под силу удерживать бюст в приподнятом положении. Обладательницы груди небольших размеров часто даже в немолодом возрасте имеют подтянутую грудь.
Также на ухудшение состояния груди оказывают влияние следующие факторы:
- Неправильное кормление. Нельзя допускать, чтобы ребенок вольно вел себя у груди - тянул сосок, сдавливал и пережимал грудь, щипал, кусал или жевал ее. Это, во-первых, больно, а во-вторых, приводит к отвисанию груди (читаем также: );
- Неправильное сцеживание тоже может привести к оттяжке кожи - и, как результат, к понижению упругости ();
- Низкий тонус мышц. Потому что мышцы - это опора, на которую крепится железа.
- Резкое прекращение кормления. Многие мамы для прекращения лактации перетягивают железы, а это может привести к и . Прекращать грудное вскармливание нужно постепенно, чтобы железа без лишнего стресса перешла в «спящий режим» и потом уже в «полное отключение» (читаем также: ).
Не поддавайтесь веянию моды и мнению, что если отказаться от грудного кормления совсем, то грудь сохранит упругость. Вы лишите своего ребенка полноценного питания и развития, но не обеспечите себе первозданной красоты. Помимо того, что форма груди все равно изменится, также увеличится риск различных заболеваний, в том числе и онкологии.
Особенности восстановления груди после родов
Удастся ли вам быстро и эффективно улучшить состояние груди зависит от ее состояния до беременности, вашего возраста, количества родов. Естественно, чем моложе мама, тем легче проходит восстановление. Для ускорения процесса лучше использовать сразу несколько методов. Еще стоит проконсультироваться с маммологом – этот специалист подберет средства, которые будут максимально эффективны именно в вашей ситуации.
Подтянуть обвисшую грудь помогают специальные маски и другие косметические средства, массажи, водные процедуры, гимнастика. Важно также и удерживать его, не допуская резких колебаний между похудением и набором лишних килограммов.
Чтобы минимизировать риск потери формы и упругости груди после родов и кормления, нужно:
- Правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Следите за тем, что вы едите, выбирайте только здоровую пищу, откажитесь от сигарет и алкоголя, ограничивайте себя в жирных и острых блюдах, кофе. Для повышения упругости кожи очень полезно есть белки – отварную курицу, индейку, телятину, куриные яйца, молоко, нежирный творог и сыр, орехи, рыбу и морепродукты. Обязательно в рационе должны быть витамины. Главным образом - витамины группы В, А, Е, С. Это основные составляющие женской красоты. Так же полезно присутствие в пище антиоксидантов. Они уменьшают действие свободных радикалов, что положительно сказывается на сохранении упругости кожи. К слову, антиоксиданты содержатся, например, в яблоках, зеленом чае, винограде, киви, болгарском перце.
- Носите бюстгальтер, который не сдавливает, а поддерживает грудь. Он должен быть точно по размеру, с широкими бретелями, без швов внутри и косточек, из натуральной ткани. При занятиях спортом нужно использовать специальные спортивные бюстгальтеры. Они более плотно держат грудь, от чего она не «прыгает».
- На ночь надевайте специальный поддерживающий топ.
- Контрастный душ увеличивает тонус, как всего тела, так и кожи зоны декольте.
- . Ребенок не висит на груди и не тянет сосок в разные стороны.
- Использование специальной косметики позволяет сохранить молодость кожи и ее упругость. Профилактические кремы, гели и мази стимулируют выработку природного коллагена. Ведь не секрет, что железа находится в коже, и ни мышцы, ни связки ее не фиксируют. Поэтому, если кожа потеряет свою упругость, то грудь превратиться в «уши спаниеля».
Маски для подтягивания груди
- Белая глина хорошо подтягивает кожу и повышает ее тонус. Смешайте 3 ст. л. глины со стаканом жирных сливок, добавьте 1 ч. л. меда, еще раз тщательно все перемешайте. Полученную смесь нужно наносить на грудь и смывать, когда появляется ощущение стягивания;
- Измельчите несколько грецких орехов до однородной массы, смешайте с яичным желтком, 1 ст. л. меда и 1 ст. л сливочного масла. Нанесите этот состав на бюст на 25 мин., потом смойте теплой водой;
- Кефирная маска отлично подтягивает кожу, одновременно укрепляя ее. Вам понадобятся 2 ст. л. меда и полстакана кефира. Смешайте ингредиенты, а полученную смесь нанесите, втирая легкими движениями. Подождите 15 мин., потом смойте маску теплой водой;
- Приготовьте смесь из 300 г творога, яичного белка и 3-4 капель эфирного масла грейпфрута или герани. Можно добавить 1 ч. л. свежевыжатого грейпфрутового сока. Нанесите состав на грудь толстым слоем на 20 мин., потом смойте теплой водой.
Для подтягивания кожи груди можно также применять покупные маски и питательные жирные крема – последние, кстати, более эффективны. Любое средство наносят на грудь, избегая области сосков и ареол. Чтобы добиться положительных эффектов, необходимо проводить косметические процедуры регулярно.
Массаж и специальная гимнастика
Массаж активизирует обменные процессы в тканях, насыщает клетки кислородом и стимулирует выработку коллагеновых волокон. Делать массаж нужно круговыми движениями по направлению к соскам, мягко, сильно не надавливая. Сами соски массировать не нужно.
Массаж груди проводят поглаживающими движениями снизу-вверх, уделяя каждой груди по 1 мин. После этого совершают круговые движения от центра по направлению к подмышкам. Грудь растирают, двигаясь к соску от середины ключицы, уделяя по 2 мин. каждой груди. Завершают массаж легкими поглаживаниями.
Для усиления эффекта можно проводить массаж одновременно с водными процедурами, принимая ванну или душ. Вытираясь, не забывайте наносить жирный питательный крем. Хорошо подтягивает грудь контрастный душ – он активизирует кровообращение, повышает тонус мышц и кожи.
Полезно делать специальную гимнастику:
У гимнастики могут быть противопоказания. Если вы перенесли кесарево сечение либо какие-то осложнения после родов, начинайте делать физические упражнения только после консультации с врачом.
- Отжимания от пола, стоя на коленях. Локти параллельны полу, спина прямая, живот втянут. Отжимаясь, касайтесь грудью пола. Начинайте с 10 повторов и старайтесь постепенно довести их число до 30;
- Отжимания от вертикальной поверхности (упираясь руками о стену или шкаф. Нужно с силой давить на поверхность, будто пытаясь ее сдвинуть. Во время упражнения должно ощущаться напряжение в мышцах груди). Делайте по 10-20 упражнений. Для лучшей проработки мышц чередуйте их через день с отжиманиями от пола;
- Сжимание ладоней параллельно груди. Держа спину ровно сильно сожмите ладони на несколько секунд (напрягая мышцы груди), расслабьте и повторите. Делайте упражнение около 30 раз, а более эффективным оно будет, если сидеть на стуле. Похожее упражнение «замок» — В этом же положении нужно сцепить пальцы в замок. Рывками необходимо расцеплять этот «замок». Делая упражнение должно ощущаться давление в грудных мышцах;
- Сжимание ладоней за затылком. Упражнение похоже на предыдущее, только ладони нужно сжимать, заводя их за голову. Число повторов – до 30;
- Встать прямо, ноги – на ширине плеч, руки развести параллельно полу. Руками делать вращения вперед и назад;
- Упражнения с гантелями весом 2-3 кг. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, разводите руки в стороны, держа в них гантели.
Специальная гимнастика помогает укрепить мышцы и в целом улучшить состояние тела. Можете добавлять другие упражнения, например, с фитболом – он отлично подойдет и для развития младенца (). Во время занятий и в течение всего дня следите за осанкой. Когда спина прямая и ровная, визуально грудь кажется более подтянутой. Выполняя упражнения регулярно и в течение длительного времени, вы добьетесь такого же результата, какой может дать пластическая операция.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Задействуйте еще и мышцы спины – они тоже играют немаловажную роль:
- Стоя с прямой спиной, руки держать вдоль тела. Нужно синхронно поднимать и опускать плечи;
- Поставив ноги на ширину плеч, а руки – на пояс, делать прогибы назад. Голову поворачивать то к одному, то к другому плечу;
- Упражнение «ножницы»: поставив ноги вместе, а руки разведя в стороны, скрещивать руки перед грудью;
- Как правильно держать осанку: встав возле стены, расправив плечи, нужно прижать к стене затылок, плечи, ягодицы и пятки. Такое упражнение, только с воображаемой стеной, желательно делать всегда и везде.
Помимо других способов, подключите плавание. Это очень хорошее вспомогательное средство. Оно уникально тем, что воздействует абсолютно на все группы мышц и внутренние органы.
Услуги салонов красоты
Если собственные усилия для улучшения формы обвисшей груди не дают желаемого результата, вы можете обратиться в специальную клинику или салон красоты. Специалисты по лифтингу предложат вам несколько способов восстановления упругости груди.
Миостимуляция – воздействие импульсного тока на мышцы. Мышечные ткани начинают сокращаться, поэтому улучшается кровообращение и регенерация тканей. В результате кожа станет упругой и грудь приподнимется, но не стоит рассчитывать на полное восстановление.
При микротоковой терапии стимулируется деление клеток, вырабатывающих коллаген и эластин. Вследствие этого кожа подтягивается.
Мезотерапия – это введение под кожу коктейлей с витаминными и гомеопатическими препаратами для улучшения состояния кожи. Эффект очевиден, когда используются инъекции с гиалуроновой кислотой.
Иногда применяют и наиболее радикальные способы – хирургические. При мастопексии делается подтяжка груди, меняется форма и внешний вид, и даже размер. Но операция – это всегда крайний вариант, к тому же после него остаются рубцы, хоть и небольшие. Если вы не будете затягивать и займетесь проблемой всерьез, применяя все перечисленные приемы в комплексе, то грудь восстановится без дорогостоящего и небезопасного оперативного вмешательства.
Пластическая операция
Некоторые женщины склоняются к тому, чтобы подтянуть грудь после родов с помощью пластической операции, но не уверены, насколько это безопасно. Эксперты не рекомендуют прибегать к данной процедуре во время кормления грудью.
После завершения лактации можно подтянуть молочные железы, сделать их более упругими и привлекательными с помощью силиконовых имплантов, если нет противопоказаний. Предварительно следует проконсультироваться с доктором, пройти обследование и сдать необходимые анализы. Также важно, чтобы до операции пришли в норму молочные железы после кормления грудью, восстановился вес и гормональный фон.
Даже после пластики в будущем при новой беременности можно кормить малыша грудью без каких-либо рисков для его здоровья. Качественные импланты, сделанные из надежных и безопасных материалов, а также профессионально проведенная операция – гарантии того, что силикон никак не повлияет на лактацию. Даже если вдруг имплант разорвется, хотя с качественным изделием это не случится, силикон все равно не попадет в кровь и грудное молоко.
Читаем также:
Каждая кормящая мама хоть раз задавалась вопросом: во что превратится моя грудь? Воображение рисует грустную картину. На самом деле, несложные правила помогут вам сохранить красивое декольте во время и после кормления.
Грудное вскармливание и обвисание груди. Как сохранить форму груди
Восстановление груди после родов
Нина Зайченко: обвисла грудь из-за кормления, как подтянуть грудь после родов и грудного вскармливания
Мамам на заметку!
Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!
Чтобы правильно подобрать средства макияжа, нужно изучить свой цветотип и не забывать о том, что макияж для брюнеток и блондинок имеет ряд отличий. При выборе румян необходимо обязательно учитывать цвет глаз, волос и тон кожи лица. Если правильно подобрать румяна, идеально гармонирующие с цветом волос и кожи, таким образом можно очень выгодно подчеркнуть форму лица и придать коже здоровый блеск. В случае неправильного выбора средства для подчёркивания скул вы рискуете выглядеть смешно и даже вульгарно. Чтобы этого не случилось, нужно не только сделать безошибочный выбор цветовой гаммы румян, но и знать элементарные техники их нанесения.
Гармоничный оттенок румян для брюнеток
Правила при выборе и нанесении румян для брюнеток
Именно девушкам с тёмными волосами румяна подходят более всего. Они подчёркивают естественность цвета у девушек со смуглой кожей, выделяют скулы и моделируют форму лица. Для смуглой кожи отличный вариант бронзовые румяна, особенно выгодно они смотрятся на красивом загаре. Но этого тона следует избегать девушкам со светлой кожей. Отличный вариант для брюнеток также персиковые и бежево-коричневые оттенки, они практически универсальны, но нужно не забывать о цвете глаз и типе кожи, всё индивидуально.
Опасные оттенки румян для брюнеток: ярко-оранжевый и ярко-розовый, оба эти варианта смотрятся на девушках с тёмными волосами слишком вульгарно. Нежелательным также является светло-розовый оттенок, он сделает брюнетку невзрачной и неинтересной.
Подбор румян под цвет глаз
Румяна для светлоглазой брюнетки
Светлые глаза: голубые, серые, светло-карие, светло-зелёные.
Румяна: ореховые оттенки с акцентом нанесения в области скул.
Оттенки румян для брюнеток с тёмными глазами
Тёмные глаза: черные, карие, тёмно-серые, тёмно-зеленые.
Румяна: все оттенки кораллового.
Подбор румян по цвету кожи
Персиковые румяна для светлокожих брюнеток
Покупая румяна, руководствуйтесь также цветом кожи лица: чем ближе румяна будут к естественному тону, тем лучше. Обладательницы светлой кожи могут использовать розовый, персиковый или оливковый тон румян.
Красные румяна для смуглых брюнеток
Для смуглолицых девушек более удачно подойдут тона потемнее, например, оттенки красного или абрикосового. Брюнетки должны избегать контрастных с цветом кожи румян, так как они будут делать макияж грубым и даже вызывающим. Профессионалы советуют для девушек с тёмными волосами бежево-коричневые и персиковые цвета. Это связано с тем, что бронзовые оттенки придают румянцу естественности и идеально моделируют форму лица.
Правильно подобранные по цвету и профессионально нанесённые румяна подчеркивают шарм образа, формируют красивый овал лица, позволяют скрыть мелкие недостатки на коже. Но для того чтобы выглядеть великолепно, не используйте вызывающие цвета румян, которые слишком ярко смотрятся на коже. Кроме того, не переборщите с количеством нанесённого средства, чтобы не получить образ матрёшки.
adminДля правильного подбора цвета румян отправляйтесь в магазин косметики без макияжа и наносите пробники на кожу при ярком освещении, тогда у вас будет меньше шансов ошибиться при выборе.
Современные представления о красоте требуют, чтобы внешность девушки всегда излучала красоту и здоровье. Это возможно благодаря созданию идеального мэйк-апа с помощью декоративной косметикой. Главное знать, как подобрать румяна для лица, которые подходят под и позволяют корректировать форму лица.
Не зная способностей этого замечательного продукта, многие женщины отказываются от румян, опасаясь выглядеть вульгарной или смешно накрашенной.
Чтобы пигментированная пудра выглядела естественной, правильно подбирайте тон, учитывая цвет глаз и кожи.
Румяна выполняют сразу две стратегические задачи при нанесении макияжа.
Создание свежего и естественного вида. помогает придать коже ровный тон, но без лёгкого румянца, он создает эффект маски. Чтобы избежать этого и воссоздать игру естественных оттенков, нанесите капельку румян. Применение особенно значимо во время холодов, когда кожные покровы становятся бледными и приобретают синеватый оттенок.
Если знать, как подобрать румяна для лица, можно корректировать его черты. Для этого замаскируйте излишние выпуклости или создайте иллюзию объёма.
Как правильно выбирать?
Румяна продаются разные. Они отличаются по цветовой палитре и консистенции.
Сухие или рассыпчатые в форме пудры — подходят для нанесения поверх рассыпчатой или компактной пудры. На жидкой тональной базе они ложатся пятнами и смотрятся неэстетично. Их рекомендовано использовать девушкам и женщинам с нормальной и жирной кожей.
Кремоподобные румяна — подходят для нанесения на жидкую тональную базу. Они подходят для создания макияжа без тональной основы. Благодаря омолаживающему эффекту они подходят для девушек с сухой кожей и женщинам старшего возраста. По форме они подразделяются на:
гели;
муссы;
крема.
Каждый вид румян имеет особые характеристики, которые профессионалы называют «финиш». Это результат, который влияет на то, как подобрать румяна. Он виден на коже после использования. В зависимости от консистенции румян финиш представлен решениями:
сатиновое;
матовое;
блестящее.
Признаки качества
Качественные румяна обладают следующими характеристиками:
равномерное распределение на кожных покровах или тональной базе макияжа;
их легко растушевывать;
исключено осыпание и размазывание;
имеют в составе ингредиенты, которые ухаживают за лицом;
длительно держатся на кожных покровах;
подходят для коррекции овала лица.
Подбираем румяна по цвету лица и волос
Чтобы с помощью румян создать прекрасный макияж, правильно подбирайте их в комплексном соответствии тона кожных покровов и оттенка прядей.
Обладательницам пепельных локонов и холодного оттенка кожи подходят бежево-розовые или чистые розовые румяна. Шатенкам с темно-русыми или каштановыми локонами подходят розовато-коричневые румяна.
Ориентируясь на тон кожи и оттенок локонов, вы поймете, как подобрать румяна брюнеткам. Девушкам со смуглой кожей сочетаются розовые, бежево-коричневые и цвета персика.
Некоторые думают, что для такого цветотипа можно использовать яркие румяна. Но это неправильно. Оранжевые, яркие розовые оттенки подчеркнут смуглость в невыгодном цвете. Если вы представительница именно этого цветотипа, избегайте ярких, тёплых оттенков. Такому типу внешности они придают вульгарность.
Ярким представительницам осеннего цветотипа, девушкам с рыжими локонами подходят персиковые, терракотовые, кирпичные и другие теплые тона.
Девушки весеннего типа внешности чаще обладают светлыми волосами и кожей тёплых тонов. Для них лучше подбирать румяна цвета абрикоса, персика или кораллового, терракотового тона.
Девушкам с летним типом внешности из-за холодного цвета кожи уместно использовать любые оттенки из палитры розового или розового с бежевым. Теплые тона (красные, кирпичные) недопустимы.
Проще всего подбирать для смуглой поверхности. Здесь доступен весь спектр палитры: от медных и завершая тёмным шоколадом.
В корреляции с натуральным тоном состоят румяна:
для поверхности, подвергшейся автозагару — гель или пенка;
для кожи жёлтого оттенка — светло-коричневые палитры. Гармонично оттеняют румяна на два тона темнее, чем натуральный цвет;
кожу очень тёмного оттенка подчеркнут терракотовые, шоколадные перламутровые цвета.
Подбираем с учётом оттенка глаз
Важной деталью при выборе румян является .
Яркость голубых очей усильте и подчеркните разными оттенками румян. Следует только учитывать цветотип кожи. Светлокожим холодного оттенка следует выбирать румяна холодно-розовых тонов. Светлокожим девушкам с покровами тёплых оттенков подходят румяна светлых персиковых цветов.
Зеленоглазым девушкам помогут создать мейк-ап и подчеркнуть их обворожительность позволят розовые оттенки.
Красоту и глубину карих очей выделят цвета спелых ягод. Очи орехового оттенка подходят румяна лиловато-розоватого цвета.
Подбираем румяна для вечернего и дневного мейк-апа
Вечерний макияж создавайте с помощью блестящих румян насыщенных оттенков. Это обосновано тем, что вечером девушки и женщины находятся в помещении с искусственным освещением, которое имеет свойство приглушать краски. Избегайте коричневых цветов, так как при искусственном свете они придают кожным покровам несколько лет.
В приглушенном свете коричневые оттенки становятся еще темнее, накладывая отпечаток на внешность. Если вы желаете произвести впечатление свежей, здоровой внешностью, используйте абрикосовые, терракотовые, коралловые оттенки. Особенно трудно подобрать румяна для проблемного лица.
Следует учесть, что блестящая пигментированная пудра акцентирует внимание на лице, поэтому кожные покровы должны обладать безупречной поверхностью.
При использовании перламутровых цветов в глаза бросается излишняя сальность. Избегайте тёмных оттенков, так как он способны выделить прыщи и расширенные поры. Оптимальный вариант в таких случаях — матовые средства.
Секреты подбора румян от практиков
Чтобы румяна равномерно распределялись по коже, необходимо знать не только как правильно подбирать по оттенку, но и как наносить. Техника нанесения играет важную роль, ведь от нее зависит, насколько красивы станут . Выполняйте плавные, беспрерывные движения.
Румяна отлично ложатся, если использовать кисточку с натуральным ворсом. Если вы используете спонж или ватный диск, рекомендовано выполнять круговые движения. После того, как вы узнали, как подобрать румяна под цвет лица, пора учиться наносить их на кожу.
Часто девушки из-за незнания уделяют все внимание лицу, забывая про остальные части тела. При этом кожа лица становится заметно отличной от шеи. Для избежания контрастного перехода от верха к подбородку и шее, необходимо эти части покрыть тональным кремом и пудрой. Чтобы удлинить шею, растушуйте по ней румяна, которые на 1 тон светлее оттенка средства на лице.
Чтобы создать видимость детской невинности, воспользуйтесь розовым. Если вы обгорели под жарким солнцем, исправить проблему можно с помощью румян терракотового оттенка.
Нежная текстура придаст натуральный оттенок и избавит от красноты. Если ваши румяна после нанесения оказались слишком яркими, нанесите сверху тонкий слой пудры.
6 января 2014, 16:09
Декоративная косметика вовсе не нужна девушкам, если кожа лица безупречная и сияющая. Однако после холодной и долгой зимы мало кто может похвастаться ее безупречным состоянием. Зачем нужны и как выбрать румяна?
Зачем нужны румяна?
Румяна и прочая декоративная косметика используется девушками для того, чтобы скрыть явные недостатки лица и подчеркнуть его достоинства. Оттенки румян есть самые разнообразные. С помощью этого вида косметики можно скорректировать форму лица и выгодно подчеркнуть скулы. Но для того чтобы это сделать, необходимо знать как подобрать румяна и как ими правильно пользоваться.
Поговорим о консистенции
Румяна, как и девушки, могут быть разными. Это касается не только цветовой палитры, но и формы этого вида косметики. Существуют кремовые румяна, сухие или рассыпчатые и гелевые.
Как выбрать румяна? Выбор этого косметического средства напрямую зависит от консистенции основы мейк-апа. Например, если создавая образ, вы использовали тональный крем на жирной основе, а также сухую пудру, то рассыпчатыми должны быть и румяна. "Пупа" - одна из фирм-производителей косметики - предоставляет широкий выбор подобной косметики с яркой палитрой оттенков.
У вас сухая кожа, а капилляры расположены близко к ее поверхности? Тогда вам лучше обратить внимание на кремовые румяна. Достаточно часто в их составе можно найти питающие и увлажняющие вещества. Этот вид косметики необходимо наносить поверх тонального крема, при этом слегка растушевывая.
Жидкие или гелеобразные румяна - еще один представитель этого косметического средства. Превосходный вариант для создания образа на коктейль или вечеринку, а также макияжа в индийском или арабском стиле. Если вы грамотно подберете румяна под цвет кожи и цветотипа, то будете выглядеть неотразимо! В производстве гелеобразных румян особенно преуспела фирма "Мэри Кей". Они легко наносятся и устойчивы к попаданию влаги, а также не скатываются комочками и не забивают поры.
Выбираем румяна под цвет кожи!
Одно из первых правил макияжа заключается в том, что для светлой кожи лучше всего выбирать прохладные оттенки. Можно попробовать использовать пурпурные или светло-розовые тона. Помните, что вечерний или праздничный макияж может быть значительно ярче повседневного, но все же старайтесь не перебарщивать. Румяна "Пупа" предлагают в широкой палитре оттенков.
Проще всего подобрать румяна для оттенка. Девушкам с таким тоном кожи чаще всего косметика нужна только для праздничного или вечернего макияжа. Они могут использовать любые темные оттенки, начиная от темного шоколада и заканчивая медными, в зависимости от натурального цвета кожи.
Небольшие секреты выбора румян
Чтобы выглядеть неотразимо, следует придерживаться таких правил:
- подбирать тон этого косметического средства лучше на два оттенка темнее естественного цвета кожи;
- светло-коричневые средства красиво оттенят желтую кожу;
- при автозагаре лучше отдать предпочтение румянам-гелю или пенке;
- перламутровые оттенки (темный шоколад, терракотовый) выделят очень темную кожу, особенно хорошо в подобных тонах смотрится макияж в индийском или арабском стиле.
Как подобрать румяна по цвету волос?
Как определится с тоном румян блондинкам, рыжим и брюнеткам? Сейчас узнаем!
Как подобрать румяна девушкам-блондинкам? По мнению ведущих визажистов, светловолосым девушкам лучше окрашивать скулы в абрикосовый или Если используются слишком светлые оттенки, то создается впечатление плавного перехода лица в волосы, тогда как темные оттенки придадут возраст и отяжелят лицо.
Как выбрать цвет румян брюнетке? Девушкам с темным цветом волос стоит обратить свое внимание на оттенки ржавчины. Палитра этих цветов достаточно широкая, а при правильном нанесении брюнетки подчеркнут не только естественный цвет кожи лица, но и цвет глаз. Если вы выбрали коричневый цвет или оттенок ржавчины для румян, то лучше избегать использования красной помады, так как образ получится слишком вызывающим. Лучше скомбинировать темные оттенки для макияжа губ: темно-розовый, бордо, коричневый.
Как подобрать румяна девушкам с рыжим цветом волос? Ведущие визажисты советуют делать выбор в пользу палитры желтых и Эти румяна выделят светлые глаза, а также визуально выровняют кожу и скроют пигментные пятна.
Как подобрать оттенок в зависимости от цветотипа девушки? Ориентируемся на сочетание цвета кожи и оттенка волос!
Брюнеткам со смуглым тоном кожи стоит обратить внимание на румяна персиковых, бронзовых, бежево-коричневых и персиковых оттенков. Этим девушкам совершенно противопоказана декоративная косметика ярко-розовых и оранжевых цветов, так как они лишь невыгодно оттенят смуглость кожи лица.
Женщинам зимнего цветотипа (тем, у кого холодный оттенок очень светлой кожи) отлично подойдут бежево-розовые румяна. Однако им все же следует быть осторожными, выбирая слишком яркую косметику теплых оттенков. При подобном цветотипе это может выглядеть слишком вульгарно.
Девушкам-блондинкам весеннего цветотипа (с кожей и волосами теплых оттенков) превосходно подойдут румяна абрикосовых или персиковых тонов. Уместными будут и все оттенки терракота и коралла.
Блондинкам цветотипа «лето» (с преобладающим и кожи) лучше всего обратить внимание на все розовые и розово-бежевые оттенки декоративной косметики. Неуместно будут смотреться теплые красные и кирпичные оттенки румян.
Выбрав розовато-коричневый оттенок румян, девушки-шатенки, обладающие каштановыми или будут просто неотразимы. Красавицам с пепельными волосами и холодными оттенками кожи лучше остановить свой выбор на бежево-розовых и розовых румянах.
Девушкам цветотипа «осень» (с ярко-рыжими волосами) отлично подойдут персиковые, терракотовые, бежевые, коричнево-розовые и кирпичные тона.
Правильное нанесение румян
- Для того чтобы румяна равномерно распределялись по коже, необходимо не только подобрать правильный оттенок, но и грамотно их нанести. Лучше всего наносить декоративную косметику кисточками из натуральных материалов. Движения не должны прерываться на середине скулы. При использовании ваты или спонжа нужно двигаться по кругу. Если вам необходимо зрительно увеличить глаза с помощью макияжа, то вокруг них нужно нанести цвет чуть светлее обычного.
- Подобрав румяна, нужно нанести их на кожу. Чтобы скрыть резкий переход от лица к шее, необходимо обработать шею и подбородок тональным кремом. Когда нанесение макияжа будет закончено, нужно легонько припудрить румянами и середину шеи. Если вам необходимо визуально удлинить ее, то подберите румяна на один тон светлее, чем те, что вы наносите на лицо, и растушуйте.
- Грамотно начинать обрабатывать лицо румянами со скул. Необходимо нанести их снизу вверх. Также при таком нанесении вы быстрее заметите недочеты.
- Для девушек, обгоревших на солнце, терракотовые румяна станут настоящим спасательным кругом. Их мягкая текстура придаст цвету естественной яркости и успокоит кожу. Помимо этого, румяна визуально уберут чрезмерную красноту и синяки под глазами. Также этот оттенок румян будет восхитительно смотреться при видео- и фотосъемке.
- Если вы хотите придать образу немного детской непросредственности, а также освежить его, нужно использовать румяна Со смуглым цветом кожи это будет выглядеть особенно мило.
- Если вы подобрали слишком яркий оттенок румян, не отчаивайтесь! Попробуйте сверху наложить еще один максимально тонкий слой пудры. Однако этот вариант приемлем только в случае использования сухих декоративных средств.
Как выбрать правильную кисть для нанесения румян?
Каждый из наборов декоративной косметики включает в себя Однако такие кисточки пригодны лишь для мимолетной подправки макияжа. Для грамотного создания образа необходимы профессиональные кисти.
Для румян необходимы большая пушистая кисть и кисть со скошенным краем.
Загрузка...
